Katra trešā sieviete sūdzas, ka izmaiņas piena dziedzeros parādās pirms ikmēneša cikla sākuma. Palielinās krūšu izmērs, kas priecē saimnieci, taču katra ceturtā sieviete atzīmē arī sāpes šajā ķermeņa daļā. Šis fakts ir satraucošs.
Īpaši satrauktas ir jaunas meitenes, kuras nesūdzas par krūšu sāpīgumu, bet pēkšņi sajūt nepatīkamus simptomus. Vai krūtīm vajadzētu sāpēt pirms menstruācijas? Vai arī tās ir slimības sekas?
Sāpīgu piena dziedzeru sajūtu parādīšanos pirms menstruālā cikla sākuma zinātniski sauc par "mastodiniju" vai "mastolģiju". Mūsdienu dāmām ir jāzina sava ķermeņa nianses, īpaši piena dziedzeru "triki".
Piena dziedzeru diskomforta cēloņi pirms cikla
Kāpēc krūtis sāp pirms menstruācijas? Veselai sievietei menstruācijas ir 28-30 dienas. Cikla 11.-15. dienā sievietes organismā strauji palielinās estrogēna daudzums (paaugstinās progesterona un prolaktīna līmenis). To skaits palielinās ovulācijas sākuma dēļ, kad olšūna, kas gaida apaugļošanu, atstāj folikulu (tas notiek menstruālā cikla otrajā pusē). Sievietes ķermenis katru mēnesi gaida un gatavojas ieņemšanai.
Piena dziedzeriem ir lobulāra struktūra. Lobulu veido saistaudi, dziedzeri un taukaudi. Tie satur piena kanālus. Estrogēni atrodas taukaudos. Kad šo hormonu līmenis strauji paaugstinās, palielinās krūšu taukainās sastāvdaļas apjoms (šo parādību sauc par “proliferāciju”). Mainās arī dziedzeru zonu struktūra – tās sāk gatavoties piena ražošanai.
Piena dziedzeri zem hormonu iedarbības cikla vidū kļūst piesātināti, palielinās to izmērs. Jutība palielinās 3-4 reizes. Šis process izraisa sāpes.
Pati sāpju būtība ir individuāla. Sāpes krūtīs pirms menstruācijas var būt vieglas, un dažreiz pat nejauša pieskaršanās krekla vai krūštura sprauslām izraisa fiziskas sāpes un diskomfortu. Sāpes piena dziedzeros var būt vienā vai abās krūtīs, izteikti padusē, mugurā, vēdera lejasdaļā. Šādas nianses ir atkarīgas no ķermeņa.
Nopietnas sāpes krūtīs pirms menstruācijas katru mēnesi izjūt ik pēc 10 sievietēm. Pārējais diskomforts ir viegls. Periodu pirms ikmēneša cikla pavada šādi simptomi:
- Viena vai divu piena dziedzeru sāpīgas sajūtas.
- Palieliniet šīs zonas jutīgumu.
- Nelieli izdalījumi no sprauslām.
- Krūškurvja ādas zonu blīvējumi.
- Nelīdzenuma izskats.
Cik dienas pirms menstruācijām sāk sāpēt krūtis? Sieviete var pamanīt izmaiņas piena dziedzeros 10-12 dienas pirms menstruāciju sākuma. Tiklīdz sākas menstruācijas, organisms saprot, ka grūtniecība nav iestājusies. Proliferācija atrofē, izzūd, sāpes pazūd. Ja sāpes ir vieglas un citas PMS pazīmes netraucē, nav par ko uztraukties. Jums nav hormonālas mazspējas, ķermenis darbojas normāli.
Smaga mastodinija ir izplatīta jutīgām sievietēm, kuras mēdz uztraukties par sīkumiem, cieš no nervu spriedzes un depresijas.
Četrām no desmit sievietēm divas nedēļas pirms menstruācijām sāpes krūtīs pavada izdalījumi no sprauslām – tas ir normāli šim ķermeņa stāvoklim pirms menstruācijām. Bet dažreiz parastās diskomforta sajūtas piena dziedzeros pēkšņi mainās: tās palielinās vai pazūd. Kāpēc?
Pēkšņa sāpju pārtraukšana krūtīs pirms menstruācijas
Lielu satraukumu rada situācijas, kad pēkšņi pārstāj traucēt jau ierastais ikmēneša diskomforts piena dziedzeros. Iemesls tam kļūst:
- Izmaiņas seksuālajā dzīvē. Ja intīmas attiecības kļūst regulāras, sāpes krūtīs pirms menstruācijas pazūd.
- Grūtniecības ienākšana. Lai gan ieņemšana notiek otrādi, to raksturo krūšu un sprauslu jutīguma palielināšanās, taču ir arī pretēji simptomi. Krūšu diskomforta izzušana grūtniecēm pirms gaidāmajām menstruācijām ir saistīta ar hormonālā fona izmaiņām. Tas parādās individuāli.
- Medikamentu lietošana ietekmē sāpīgu simptomu "aprūpi". Šādi darbojas daži medikamenti, hormonālie preparāti, perorālie kontracepcijas līdzekļi. Tie netieši ietekmē hormonu līmeni sieviešu asinīs, kas atslābina piena dziedzeru muskuļus.
- Krūtis pārstāj sāpēt, jo ir iztērēts krūšu slimību ārstēšana.
- Menopauzes atnākšana. Sievietēm vecumā no 45 līdz 55 gadiem iestājas menopauze. Periods, kad seksuālās funkcijas pakāpeniski izzūd. Un krūtis pārstāj sāpēt pirms cikla 3-5 gadus pirms menopauzes sākuma. Šo periodu sauc par "perimenopauzi". Šajā laikā sievietēm menstruālais cikls kļūst ierobežots, un diskomforts krūtīs samazinās, drīz pilnībā apstājas.
- Hormonālie traucējumi. Iemesls negaidītai sāpju pārtraukšanai piena dziedzeros pirms menstruācijas ir progesterona līmeņa pazemināšanās. Tās daudzuma samazināšanās negatīvi ietekmē sieviešu reproduktīvās funkcijas, samazina sievietes spēju iestāties grūtniecība un dzemdēt bērnu.
Kāpēc sāp krūtis, bet nav menstruāciju?
Trauksmi izraisa arī cita situācija, kad piena dziedzeros uznāk sāpīgas sajūtas, tie parasti uzbriest, un sieviete gaida mēneša cikla sākumu. Bet menstruāciju nav. Iemesli ir šādas situācijas:
Laktācija. Pēc dzemdībām mēneša cikls tiek atjaunots 6-24 mēnešos. Katrai sievietei šis periods ir individuāls. Zīdīšanas periodā prolaktīns “neļauj” nobriest citām olām, attiecīgi, sievietes menstruācijas neatsākas. Tiklīdz zīdīšana kļūst mazāka par 8-12 reizēm dienā, prolaktīna līmenis pazeminās un sākas menstruālais cikls. Bet krūtis laktācijas periodā kļūst sāpīga.
Puberitāte. Pubertātes meitenes sūdzas par menstruāciju neesamību un smaguma sajūtu krūtīs. Šajā gadījumā jaunās sievietes ķermeņa hormonālā sistēma tikai sāk veidoties, tāpēc jaunām sievietēm šādas situācijas ir normālas. Šajā periodā jauniem vīriešiem ir arī diskomforts un piena dziedzeru pietūkums.
Grūtniecība. Izplatīta situācija, bet tālu no vienīgā izskaidrojuma menstruāciju trūkumam uz sāpju fona piena dziedzeros.
Ārpusdzemdes grūtniecība. Veselībai bīstams stāvoklis, īpaši, ja ir citas brīdinājuma pazīmes: slikta dūša, smags reibonis, drudzis. Ja grūtniecības tests ir negatīvs, cēlonis slēpjas zem slimībām.
Mastopātija. Bieži sastopama slimība, kas pāriet ar sāpēm krūtīs, ir mastopātija. Slimības maksimums saskaņā ar statistiku ir 30-45 gadi. Mastopātijas cēlonis ir ginekoloģiskas slimības, hormonālie traucējumi. Labdabīgu audzēju papildus sāpīgām sajūtām piena dziedzeru rajonā pavada izdalījumi no sprauslām (zaļgans, bālgans, brūngans).
Vēža slimības. Sāpju cēlonis piena dziedzeru audos, ja nav paredzamo menstruāciju, var slēpt ļaundabīgu audzēju parādīšanos. Šāds notikums ir rets, bet tas notiek.
Endokrinoloģijas problēmas. Ar cukura diabētu, virsnieru disfunkciju un citiem endokrīno orgānu traucējumiem rodas hormonālā nelīdzsvarotība. Hormonu problēmas ir šādu situāciju cēlonis.
aborts, spontāns aborts. Ar šādu notikumu attīstību sievietēm pirmo reizi tiek atzīmēts menstruāciju trūkums - tā ir norma. Ķermenis tiek atjaunots līdz ar grūtniecības iestāšanos, pēc kuras pārtraukšanas visas ķermeņa funkcijas “apgriežas”. Mēneša cikla neveiksmes pāriet ar piena dziedzeru pietūkumu un sāpīgām sajūtām.
fiziska trauma. Vislabvēlīgākais iespējamais izskaidrojums sāpēm krūtīs, ja nav ikmēneša cikla, ir banāls sastiepums. Vai atceries, vai tev bija fiziska pārslodze? Ja problēma ir saistīta ar krūšu muskuļu stiepšanu, menstruāciju kavēšanās ar to nav saistīta.
Ir daudz iemeslu, kāpēc šī situācija rodas. Kas ar jums notika, ārsts jums pastāstīs. Sākotnējās apskates laikā ginekologs var papildus nosūtīt pie endokrinologa, nozīmēt dažus izmeklējumus (iegurņa orgānu un piena dziedzeru ultraskaņa). Jums būs jāveic testi, lai saprastu, kāpēc sāp krūtis, kad ikmēneša cikls ir aizkavējies. Neaizkavē vizīti pie ārsta! Kavēšanās ir saistīta ne tikai ar veselības, bet arī dzīvības zaudēšanu.
Ko darīt, ja ir ļoti stipras sāpes krūtīs?
Ir gadījumi, kad pirms mēnešreizēm pārāk sāp piena dziedzeri, izraisot mokošas spazmas, kas izstaro uz muguru. Par patoloģiju tiek uzskatīta arī smaga diskomforta sajūta krūtīs nedēļu pirms un pēc smērēšanās sākuma. Šajā gadījumā ir jākonsultējas ar ārstu, jo šādas sajūtas var izraisīt veselību apdraudošas problēmas:
- Olnīcu pareizas darbības pārkāpums.
- Organisma hormonāla mazspēja.
- Ginekoloģiskas slimības.
- Mastopātijas attīstība.
Ja, veicot neatkarīgu piena dziedzeru izmeklēšanu, papildus stiprām sāpēm pamanāt izdalīšanos no sprauslām (strutojošu, asiņainu), roņu padusēs un pašiem piena dziedzeriem, dodieties pie mammologa. Ja šādu simptomu nav, ginekologs izskatīs un atrisinās problēmas. Ar šādiem simptomiem sāpīga diskomforta cēloņu izpratne, identificēšana un novēršana kļūst par prioritāti. Lai noteiktu diagnozi, būs nepieciešami šādi testi:
- Asinis hormonālajam pētījumam (tiek ņemts vērā prolaktīna un vairogdziedzera hormonu līmenis).
- Oncomarkeru analīze (tiek atklāts reproduktīvās sistēmas ļaundabīgo audzēju, īpaši olnīcu, piena dziedzeru, parādīšanās riska līmenis).
Papildus laboratoriskajiem izmeklējumiem sievietei tiks veikta virkne ultraskaņas izmeklējumu: 7. dienā pēc menstruāciju beigām tiek pārbaudīts iegurņa orgānu stāvoklis, bet cikla otrajā fāzē - ultraskaņa. tiek veikta piena dziedzeru darbība.
Lai novērstu draudošu simptomu parādīšanos, jums ir jābūt pārliecinātam, ka šāds stāvoklis ir individuāla fizioloģiska norma. Lai to izdarītu, noteikti apmeklējiet ginekologu profilaksei 2 reizes gadā, neaizmirstiet apmeklēt mammologu reizi gadā. Krūšu pašdiagnoze tiek veikta reizi mēnesī.
Ar labo roku uzmanīgi satveriet labo dziedzeri, ar kreiso - kreiso. Ar rādītājpirkstu, vidējo, zeltnešu spilventiņiem jūtiet krūtis ar smalkām kustībām. Sāciet izmeklēšanu pie pamatnes, virzoties uz sprauslas zonu.
Kā mazināt krūšu sāpes
Lai mazinātu diskomfortu piena dziedzeros pirms menstruāciju sākuma, ir nepieciešama detalizēta pieeja. Viena no komplekso pasākumu sastāvdaļām ir diēta (pieturieties pie tās mēneša cikla otrajā pusē). Šajā periodā ierobežojiet šķidruma, tauku (līdz 15%), sāls, alkohola, kafijas un stiprās tējas uzņemšanu. Šajā laikā no krūštura labāk atteikties – tas izspiež pietūkušos piena dziedzerus, limfmezglus, traucē normālu asinsriti un provocē sāpju parādīšanos.
Ārsti menstruālā cikla otrajā pusē var Jums izrakstīt magniju saturošus medikamentus, ārstniecības augu profilaksi pret mastodinijas attīstību, hormonālās kontracepcijas tabletes. Sāpju slieksni palīdz mazināt nomierinošie augu preparāti (nātre, pieneņu sakne, ķīnīte, peonija, strutene, zobakmens, manšete, asinszāle, vīgrieze, stīga).
Spēcīgu sāpju diskomfortu mazina pretsāpju līdzekļi: aspirīns, ibuprofēns, acetaminofēns vai naproksēns. Bet zāles jālieto tikai tad, ja sāpes kļūst nepanesamas. Aspirīnu neiesaka lietot personām, kas jaunākas par 20 gadiem – pastāv liels Reino sindroma (asinsvadu sašaurināšanās, kas izraisa trofiskas izmaiņas ķermeņa audos) risks.
Lai ārstētu stipras sāpes krūtīs, ārsti izraksta recepšu medikamentus, piemēram, danazolu un tamoksifēna citrātu (šīs zāles lieto reti, jo tām ir nopietnas blakusparādības).
Pasargā sevi no stresa šajā periodā! Izvairieties no hipotermijas. Bet galvenais – nenodarboties ar pašārstēšanos un neļaut sāpīgajiem stāvokļiem ritēt savu gaitu, cerot, ka viss pāries un atrisināsies. Rūpējies par sevi, un ķermenis tevi nepievils.
Tautas veselība kopumā ir atkarīga īpaši no sieviešu veselības, jo viņas ir cilvēces pēcteces. Mūsdienās sieviešu populācijas saslimstības struktūrā pirmo vietu ieņem ļaundabīgās krūts slimības. Šīs patoloģijas mānīgums slēpjas prombūtnē sāpes krūtīs.Vispārzināms fakts, ka sūdzību neesamība nepiespiedīs sievieti veikt profilaktisku krūšu pārbaudi. Tādējādi audzējs ilgu laiku var neizraisīt nevienu simptomiem, un bieži vien ir Dieva dāvana pašai sievietei. Tāpēc ir tik svarīgi pievērst pietiekamu uzmanību piena dziedzeru pašpārbaudes tehnikas mācīšanai. Ja rodas mazākās šaubas, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu.
Krūts vēža attīstības predisponējošie faktori ir:
- iedzimta predispozīcija;
- starojums;
- nekontrolēta perorālo kontracepcijas līdzekļu uzņemšana;
- vienlaicīgu slimību klātbūtne;
- fibrocistiskā mastopātija.
Piena dziedzeru anatomiskās un fizioloģiskās īpašības
Piena dziedzeri ir sapārots dziedzeru orgāns, kura galvenā funkcija ir piena ražošana pēc dzemdībām. Piena dziedzeru izmērs, forma, novietojums katrai sievietei ir individuāls, un tam ir savas īpašības atkarībā no vecuma, dzimumorgānu attīstības pakāpes, menstruālā cikla un grūtniecības. Piena dziedzeru struktūrā ir izolētas 15-20 lobulas, no kurām katrai ir savs izvadkanāls. Sprauslas rajonā kanāli veido pagarinājumu - laktiferous sinusu, kurā laktācijas laikā uzkrājas piens. Izvadkanāli atveras sprauslas augšdaļā, kas kļūst skaidri redzama zīdīšanas laikā, kad piena dziedzeris pilnībā pilda savu funkciju. Koniski vai cilindriski, plakani vai apgriezti sprauslas - tā ir katras sievietes individuāla iezīme. Ar apgrieztu sprauslu problēmu sievietes saskaras pēc bērna piedzimšanas, kad rodas grūtības mazuļa barošanas procesā. Neaizmirstiet, ka sprauslas un areola ir erogēna zona, kas savukārt ir saistīta ar muskuļu šķiedru klātbūtni, kas atrodas tuvu ādai, un lielu skaitu nervu galu. Piena dziedzeri attēlo saistaudi un taukaudi, kuru attiecība var būt atšķirīga. Piena dziedzeriem ir bagātīga asins piegāde.
Piena dziedzeru veidošanās sākas meitenēm 8-9 gadu vecumā un pilnībā beidzas 15 gadu vecumā. Tāpat kā jebkurš dziedzeru orgāns, arī piena dziedzeri ir pakļauti specifisku hormonu (estrogēnu, progesterona, prolaktīna) ietekmei, kas ietekmē izmaiņas ekskrēcijas kanālos un lobulās. Šo hormonu daudzums un attiecība mainās dažādos sievietes dzīves periodos, grūtniecības un zīdīšanas laikā.
Kāpēc sāpes krūtīs rodas pirms menstruācijas?
Cēloņu saknē sāpes krūtīs pirms menstruācijas notiek dzimumhormonu pareizas ražošanas pārkāpums. Šo izmaiņu smagums kopā ar vides faktoriem nosaka konkrētas piena dziedzeru patoloģijas attīstību. Sāpes krūtīs pirms menstruācijas var rasties šādos gadījumos.Ķermeņa reakcija normāla menstruālā cikla laikā. Progesterona un prolaktīna ietekmē cikla otrajā fāzē nedaudz palielinās krūtis, ko izraisa stromas tūska un venozo asiņu stagnācija, un sievietes var izjust sāpes krūtīs pirms menstruācijas, bet ne vairāk kā četras dienas ar labu veselību. Šo stāvokli sauc par mastodiniju. Mainoties menstruālā cikla fāzēm, kad atkal mainās hormonu attiecība, sāpes pazūd. Šajā gadījumā īpaša ārstēšana nav nepieciešama.
Mastodīnija, kas saistīta ar premenstruālo sindromu. Sievietēm papildus sāpēm krūtīs pirms menstruācijas parādās arī citas sūdzības (galvassāpes, paaugstināts asinsspiediens, kāju un roku pietūkums, psihoemocionāli traucējumi u.c.). Šādā situācijā tiek novērtēts premenstruālā sindroma smagums, tiek nozīmēta kompleksa ārstēšana, ņemot vērā visas sūdzības. Šī stāvokļa ārstēšana ietver šādas darbības:
- diēta ar šķidruma un sāls ierobežošanu, tādu produktu izslēgšanu no uztura, kas uzbudina nervu sistēmu (kafija, stipra tēja, garšvielas, alkohols, šokolāde un citi);
- miega un atpūtas režīms;
- pastaigas brīvā dabā;
- dozēti fiziski vingrinājumi;
- medicīniskā palīdzība.
Kombinēto perorālo kontracepcijas līdzekļu blakusparādības. Vidēji sāpes var būt satraucošas pirmajos trīs mēnešos no zāļu lietošanas sākuma. Ja sāpes nepāriet un dažreiz pat palielinās, jums jākonsultējas ar ārstu, lai aizstātu zāles vai pat jāpārtrauc perorālo kontracepcijas līdzekļu lietošana. Prolaktinoma- labdabīgs hipofīzes audzējs (smadzeņu struktūra), kas ražo lielu daudzumu hormona prolaktīna. Tajā pašā laikā sieviete pastāvīgi uztraucas par sāpēm krūtīs, un pirms menstruācijām sāpes var palielināties. Šajā gadījumā vienīgā ārstēšana ir ķirurģiska, kas sastāv no audzēja izņemšanas.
Mastodīnija kā mastopātijas simptoms.Šī patoloģija ir pelnījusi īpašu uzmanību, jo, ja tā netiek atklāta un savlaicīgi ārstēta, tā var izraisīt krūts vēža attīstību.
Mastopātija kā sāpju cēlonis krūtīs pirms menstruācijas
Galvenā informācija
Mastopātija ir labdabīga piena dziedzera slimība, kurā ir patoloģiski izaugumi dziedzera audos. Visbiežāk cieš sievietes vecumā no 30-45 gadiem. Ir 2 mastopātijas formas:
1.
Mezglains, ar mezgla veidošanos (fibroadenoma vai cista).
2.
Difūzs, ar lielu skaitu mezglu, kas, savukārt, ir sadalīts mastopātijā:
- ar šķiedru komponenta pārsvaru;
- ar cistiskās sastāvdaļas pārsvaru;
- ar dziedzeru komponenta pārsvaru;
- sajaukts.
Mastopātijas diagnostika
- Pārbaude un palpācija (palpācija).
- Piena dziedzeru ultraskaņa menstruālā cikla 5-10 dienā.
- Mammogrāfija ir piena dziedzeru rentgena attēls. Šī metode ir visinformatīvākā menstruāciju pirmajā fāzē.
- Mezglu veidojuma klātbūtnē dariet
Ko tas nozīmē, ja piena dziedzeri nesāp pirms menstruācijas?
Daudzas sievietes uztrauc jautājums, kāpēc dažreiz pirms menstruācijas sāp krūtis, bet citreiz nav sāpju. Kā saprast, vai sāpju simptoms ir normāls vai arī tas liecina par kādu slimību?
Vairumā gadījumu, ja piena dziedzeris ir slims un nedaudz palielināts pirmsmenstruālā periodā, jums nevajadzētu krist panikā.
Krūšu sāpju cēloņi ir normāli
Sāpes krūtīs pirms menstruācijas tiek uzskatītas par biežām parādībām. Hormoniem ir svarīga loma sievietes ķermeņa darbībā:
- prolaktīns;
- progesterons;
- estrogēns.
Menstruāciju priekšvakarā sievietes ķermenī notiek hormonālas izmaiņas. Izmaiņas hormonālajā līmenī var būt saistītas ar sāpēm, jo to lielākā koncentrācija tiek novērota krūšu audos un izvadkanālos.
Premenstruālā periodā aptuveni 65% sieviešu saskaras ar kaiti, ko sauc par PMS vai premenstruālo sindromu. Mastodīnija ir iekļauta šādu galveno simptomu sarakstā:
- miegainība;
- piena dziedzeru sāpīgums;
- garastāvokļa maiņas;
- drudzis un aritmija;
- pārmērīga emocionalitāte;
- reibonis;
- nogurums.
Vislielākā jutība un sāpīgums piena dziedzeru rajonā visbiežāk tiek novērots menstruālā cikla otrajā pusē.
Smagas diskomforta ilgums ir 5-7 dienas. Parasti visas diskomforta sajūtas krūtīs pazūd divas līdz trīs dienas pirms menstruācijas.
Tomēr dažiem pacientiem šādas kaites var novērot menstruāciju laikā un pēc tām.
Pēc piena dziedzeru stāvokļa var spriest par ovulācijas sākumu. Parasti tiek novērotas vairākas pazīmes:
- sprauslu pietūkums un paaugstināta jutība;
- piena dziedzeru sāpīgums un pietūkums;
- pietūkums;
- blīvuma palielināšanās;
- plīšanas sajūta;
- diskomforts, valkājot pazīstamu krūšturi;
- izmēra palielinājums.
Notikusi ovulācija iedarbina piena dziedzeru sagatavošanas mehānismu turpmākajai laktācijai. Sākas proliferācija - jaunu dziedzeru audu veidošanās, kam seko tā nāve, ja ieņemšana nenotiek.
Bieži vien parasto simptomu trūkums pirms menstruācijas nozīmē ovulācijas neesamību šajā ciklā. Šādos gadījumos krūtis nesāp.
Krūšu sāpes ir jutīgas arī gados vecākiem pacientiem. Nepatīkamus simptomus izraisa menopauzes un menopauzes procesu sākums.
Estrogēna ražošanas samazināšanās un hormonālā nelīdzsvarotība menopauzes laikā izraisa krūšu lobulu samazināšanos un krūšu pietūkumu.
Mastodīnija vai slimība - kā saprast?
Līdz ar emocionālā stāvokļa izmaiņām tas liecina par ovulāciju un sievietes spēju veikt reproduktīvās funkcijas.
Nepatīkamas sajūtas piena dziedzeru rajonā sievietēm ar menopauzi (pēc 45 gadiem) izraisa hormonālas izmaiņas organismā, kas ietekmē krūšu struktūru.
Jūs varat novērst sāpes un diskomfortu, ar kuru palīdzību ārsts nosaka pēc pārbaudes.
Ja nav hormonālo traucējumu, sāpju mazināšana ir ieteicama ar pretsāpju vai nesteroīdo pretiekaisuma līdzekļu palīdzību.
Kā palīgpasākumi jālieto sedatīvi līdzekļi un vitamīnu kompleksi.
Mājās alternatīvās medicīnas metodes un tautas aizsardzības līdzekļi palīdz cīnīties ar mastodiniju. Lai sasniegtu vislabāko rezultātu, vēlams ievērot īpašu diētu.
Ja pēc menstruācijām sāp krūtis, ko pavada pietūkums un izdalījumi, iemesls var būt krūšu slimība.
Sievietes krūtis visas dzīves laikā hormonālo procesu ietekmē mainās, tostarp sāpes krūtīs. Šī ir viena no jutīgākajām ķermeņa daļām, kas reaģē uz mazākajām ķermeņa stāvokļa izmaiņām.
Pirms menstruācijas gandrīz 80% sieviešu uz planētas sāk sāpēt krūtis.
Cik dienas tas ilgst, ir atkarīgs no sievietes ķermeņa īpašībām. Parasti diskomforts pazūd 2-3 dienas pirms menstruācijas.
Zinātniskajās aprindās tāda parādība kā sāpes krūtīs pirms menstruācijas ir pazīstama kā mastodinija.
Tie ir diezgan dabiski simptomi, kas saistīti ar šādiem procesiem sievietes ķermenī:
- Pirms olšūnas izdalīšanās no folikula palielinās estrogēna līmenis organismā.
- Estrogēni ir lokalizēti piena dziedzera taukaudos, un, to līmenim paaugstinoties, palielinās dziedzeru audi.
- Prolaktīna un progesterona ietekmē krūtis aizplūst, rodas tūska.
Saistībā ar šiem procesiem krūtis kļūst jutīgāka un var sāpēt pirms menstruācijas. Šo stāvokli visbiežāk novēro sievietēm, kurām ir nosliece uz stresu un nervu spriedzi.
Ja ovulācijas beigās apaugļošanās nenotiek, dziedzeru audi atrofē, un diskomforts pazūd. Sāpes var izraisīt arī audu nāves process, tāpēc sievietēm pirms menstruācijas ir sāpes krūtīs.
Tas ir pilnīgi normāli un kā tam vajadzētu būt.
Šādas sajūtas pirms menstruācijas visās sievietēs izpaužas dažādos veidos.
Tas ir saistīts ar tādiem faktoriem kā:
- Iedzimtība.
- Krūšu izmērs.
- Reproduktīvās sistēmas orgānu patoloģijas.
Bet ir simptomi, kuros sievietei noteikti jākonsultējas ar ārstu.
Kad ir nepieciešams ārsts?
Dažos gadījumos, sākoties menstruācijām, sāpes nepāriet. Ja tas notiek, ārsti iesaka uzraudzīt ķermeņa stāvokli. Ja sāpes nav pārāk spēcīgas un nākamajā ciklā neatkārtojas, tad bažām nav pamata. Tas var būt saistīts ar nelielu hormonālo nelīdzsvarotību.
Bet gadījumā, ja krūtis sāp pastāvīgi un tik stipri, ka tas traucē dzīves kvalitāti, sievietei jākonsultējas ar speciālistu, jo tas var liecināt par nopietnu slimību.
Jūs nevarat vilcināties, ja sāpes pavada sprauslu pietūkums un roņu parādīšanās.
Ar šādiem simptomiem vispirms jāsazinās ar ginekologu un, ja nepieciešams, viņš nosūtīs pie mammologa un endokrinologa tālākai izmeklēšanai.
Stipras sāpes var būt simptoms tādām problēmām kā:
- Onkoloģiskās slimības.
- Hormonālā nelīdzsvarotība.
- Infekcijas slimības.
Vizīti pie ārsta nevajadzētu atlikt. Savlaicīga diagnostika ievērojami palielina atveseļošanās iespējas.
Lai noteiktu sāpju cēloni, var noteikt šādus izmeklējumus:
- Asins analīze, lai noteiktu hormonu prolaktīna un estrogēna līmeni.
- Onkoloģisko slimību izmeklēšana.
- Nedēļu pēc menstruāciju beigām ir nepieciešams veikt iegurņa orgānu ultraskaņas izmeklēšanu.
- Piena dziedzeru ultraskaņa noteiks jaunveidojumu klātbūtni.
Pamatojoties uz šo izmeklējumu rezultātiem, ārsts veiks diagnozi un izraksta atbilstošu ārstēšanu.
Konsultācija ar speciālistu ir nepieciešama arī tad, ja parastās sāpju sajūtas pirms menstruācijas nav. Tas var notikt progesterona līmeņa pazemināšanās dēļ, kas ir ļoti nevēlami, ja sieviete plāno grūtniecību. Var rasties grūtības ieņemt bērnu.
Lai nešaubītos, ka diskomforts pirms menstruācijām ir gluži normāls, profilakses nolūkos nepieciešams apmeklēt ginekologu un mammologu.
Kā atvieglot savu stāvokli?
Ja sāpes piena dziedzeros nav izraisījušas nekādas slimības un ir izplatīta parādība, vienīgais, ko sieviete var darīt, ir ar šādu darbību palīdzību nedaudz atvieglot savu stāvokli:
- Menstruālā cikla 2.fāzē svarīgi ievērot diētu: samazināt patērētā šķidruma, sāls un trekno pārtikas daudzumu, atteikties no kafijas, tējas, alkoholiskajiem dzērieniem.
- Izvairieties no stingras apakšveļas, kas saspiež krūtis. Ir nepieciešams dot priekšroku ērtiem krūšturiem, kas izgatavoti no dabīgiem materiāliem.
- Lietojiet ārsta izrakstītos perorālos kontracepcijas līdzekļus.
- Labi mazina diskomfortu piena dziedzeros augu preparāti no nātres, asinszāles, strutene, pēctecības, peonijas, nātres.
- Nav vēlams pakļaut ķermeni stresam un hipotermijai.
Ir ļoti svarīgi pašam neārstēties, bet sazināties ar speciālistu, kurš atradīs saprātīgu izeju. Jums ir nopietni jāuztver sava veselība.
Ir slimības, kas sākumā nekādi neizpaužas, bet beigās izrādās, ka ir par vēlu tās ārstēt.
Diskomforta un sāpju rašanās krūtīs pirms kritisko dienu sākuma visbiežāk ir normāla parādība. Saskaņā ar statistiku, šī problēma ir pazīstama aptuveni 40% daiļā dzimuma pārstāvju reproduktīvā vecumā. Ir jāsaprot, kāpēc pirms menstruācijas sāp krūtis un kā ārsti sauc biežākos šī stāvokļa cēloņus.
Sāpju sajūtu piena dziedzeros dažas dienas pirms menstruācijas medicīnas valodā sauc par mastodiniju. Šī izpausme nav patoloģiska, jo tā rodas dziedzeru audu augšanas dēļ.
Mēneša cikla otrajā fāzē olšūna, kas ir gatava apaugļošanai, atstāj folikulu. Tas notiek vidēji 12. dienā. Šajā periodā sākas strauja estrogēna ražošana, kas izraisa sāpes krūtīs pirms menstruācijas.
Sievietes piena dziedzeru audos ir daivu struktūra, kas savukārt sastāv no taukaudiem un saistaudiem, un tiem ir piena kanāls. Estrogēns atrodas tieši tauku telpā, attiecīgi, palielinoties hormona ražošanai, palielinās arī taukaudu kvantitatīvais saturs. Arī piena dziedzerus organisms sagatavo paredzētajai piena ražošanai. Hormonu progesterona un prolaktīna sintēze izraisa nelielu krūšu pietūkumu un pietūkumu, un ievērojami palielinās tās jutība. Tāpēc pirms menstruācijas ir sāpes krūtīs.
Sāpes krūtīs pirms menstruācijas
Sāpes krūtīs sievietēm var izpausties dažādos veidos. To intensitāti ietekmē vairāki faktori, tostarp:
- sievietes vecums;
- vispārējā veselība;
- sievietes dzīvesveids.
Un, ja pirms menstruācijas ļoti sāp krūtis, tad parasti pirmajās menstruāciju dienās diskomforts pazūd.
Ja tas aug un uzbriest
Piena dziedzeru palielināšanās un pietūkums pirms menstruācijas ir normāla parādība. Ja sāpes ir nepanesamas vai sieviete krūtīs pirms menstruācijas konstatē kamolu, viņai jādodas pie ārsta.
Dažos gadījumos sāpju parādīšanās var liecināt par problēmām reproduktīvajā sistēmā, piemēram, olnīcās, vai nopietniem hormonālajiem traucējumiem.
Ko darīt?
Ja krūtis ir izliets pirms menstruācijas, bet meitenei vai sievietei šis stāvoklis ir pazīstams un nerada lielu diskomfortu, tad bažām nav pamata. Bet, ja sāpes nepāriet, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu.
Sievietei jāpievērš uzmanība sāpēm krūtīs kombinācijā ar menstruālā cikla traucējumiem. Ja process nenotiek kā parasti, arī tas ir iemesls doties uz medicīnisko konsultāciju.
Kā mazināt sāpes?
Cik dienas sāp krūtis pirms menstruācijas, var būt atkarīgs no dažādiem faktoriem.
Lai novērstu vai vismaz samazinātu diskomfortu, ieteicams ievērot šādus ieteikumus:
- cikla otrajā pusē ievērojiet diētu, atsakoties no sāļa, trekna un liela daudzuma šķidruma;
- valkāt brīvu apģērbu, kas nesavelk un nesaspiež piena dziedzerus.
Ja sieviete nedēļu pirms mēnešreizēm saprot, kāpēc viņai sāp krūtis, un vēlas atbrīvoties no diskomforta, viņa var lietot augu preparātus, kuriem ir nomierinoša un pretiekaisuma iedarbība.
Noderīgi augi, piemēram:
- pēctecība;
- tatārs;
- pienenes sakne;
- asinszāle;
- strutene.
Ja krūtis pastāvīgi sāp 2 nedēļas pirms menstruācijas vai nedēļu, pirms tam nevajadzētu pieļaut hipotermiju, kā arī mēģiniet izvairīties no stresa situācijām.
Riska faktori
Uz jautājumu, kāpēc krūtis tik ļoti sāp pirms menstruācijas, sievietei jāapzinās, kādas izpausmes ir normālas.
Šādi simptomi nedrīkst radīt bažas:
- piena dziedzeru izliešana un pietūkums;
- palielināt viņu jutīgumu;
- sprauslu pietūkums;
- sāpes, valkājot stingru apakšveļu;
- sāpes, nospiežot uz dziedzeriem no sāniem;
- krūšu palielināšanās.
Svarīgi: šie simptomi var raksturot arī grūtniecības iestāšanos. Ja šādas izpausmes tiek apvienotas ar menstruāciju kavēšanos, tas ir jādara.
Bet sāpes krūtīs pirms menstruācijas var būt nopietnu slimību cēlonis, piemēram:
- ļaundabīgi vai labdabīgi veidojumi;
- piena dziedzeru infekcijas slimības;
- mastīts;
- mastopātija;
- traumatiska ietekme uz krūtīm.
Sekojošie simptomi var liecināt par problēmu esamību un tūlītējas medicīniskās palīdzības nepieciešamību:
- izdalījumi no piena dziedzera sprauslām;
- sāpes, kas saistītas ar spazmām;
- sāpes vienā krūtīs;
- krūškurvja ādas krāsas maiņa;
- taustāmu plombu parādīšanās piena dziedzerī.
Ja krūtis pirms menstruācijas ir ļoti sāpīgas, mastopātija ir jāizslēdz. Diagnozi nosaka tikai ginekologs vai mammologs pēc pārbaudes.
Raksturīgu simptomu klātbūtnē sievietei tiek noteikts:
- Piena dziedzeru ultraskaņa;
- mammogrāfija;
- radiometriskā izpēte;
- citoloģiskā izmeklēšana, ja ir izdalījumi no krūtīm.
- labdabīga krūšu slimība, kas nēsā. Sāpes šajā gadījumā tiek apvienotas ar plombu, mezgliņu klātbūtni piena dziedzeros, kas palpējot izraisa sāpes.
Pēkšņa sāpju pārtraukšana
Ja sievietei pirms menstruācijas parasti bija sāpes krūtīs, bet vienā brīdī sāpju nebija, tas izraisa trauksmi.
Iespējamie sāpju trūkuma iemesli ir šādi:
- Iecerēta koncepcija. Visbiežāk izraisa krūšu jutīguma palielināšanos, bet dažos gadījumos sievietēm sāpes pilnībā izzūd. Iemesls ir hormonālā līdzsvara izmaiņas organismā.
- Aktīva seksuālā dzīve. Regulārs sekss var izraisīt pilnīgu sāpju izzušanu krūtīs pirms menstruācijas.
- Dažu narkotiku lietošana.Ārsta hormonālo zāļu iecelšana izraisa izmaiņas hormonālajā fonā, piena dziedzeri var nesāpēt.
- Kulminācijas sākums. Pēc 40 gadiem sievietei sākas premenopauzes periods, kad organisms zaudē spēju vairoties, tas ir, ieņemt un dzemdēt bērnu. Vairumā gadījumu menstruālā plūsma kļūst, un sāpes piena dziedzeros pazūd apmēram trīs gadus pirms menopauzes sākuma.
Ja bija sāpes, bet nebija menstruāciju
Ne mazāk aizraujoša ir situācija, kad sāp krūtis, tuvojas mēnešreizes, bet tās nekad nav sākušās.
Ārstēšana
Sāpēm krūtīs pirms menstruācijas vai to laikā nav īpašas ārstēšanas.
Ja sāpes nav patoloģija, šādi līdzekļi palīdzēs atvieglot stāvokli:
- nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi;
- magnija lietošana pirms menstruāciju sākuma var palīdzēt izvairīties no stiprām sāpēm;
- Hormonālā dzimstības kontrole var novērst sāpīgu krūšu pietūkumu, bet daži no tiem, gluži pretēji, var izraisīt stiprākas sāpes kā blakusparādību.
Nelietojiet pašārstēšanos, zālēm ir savas indikācijas un kontrindikācijas. Tāpēc pirms lietošanas labāk konsultēties ar ārstu.
Sāpes krūtīs var būt normālas vai norādīt uz patoloģiskiem procesiem organismā. Lai izvairītos no slimību attīstības, ir svarīgi veikt pašpārbaudi un, ja ir aizdomas par patoloģiju, nekavējoties doties pie ārsta. Vismaz reizi gadā ieteicams apmeklēt ginekologu un mammologu.
Video par sāpju cēloņiem krūtīs