Elektroniskās cigaretes sekas: patiesība. E-cigarešu draudi veselībai

Elektroniskās cigaretes tika izgudrotas 2003. gadā, un 2004. gadā Honkongas uzņēmums Ruyan Group Ltd patentēja to darbības principu un tehnoloģiju. Tabakas vietā e-cigaretē ir kārtridžs ar nikotīnu saturošu šķidrumu. Tas tiek iztvaicēts, izmantojot ultraskaņas pulverizatoru, un veidojas tvaiks, atšķirībā no tabakas dūmiem, bez smaržas.

Daudzi smēķētāji pāriet uz elektroniskām ierīcēm, jo ​​tas ir ērti: jūs varat smēķēt jebkur, pat birojā, pat lidmašīnā. Pelnu trauki nav nepieciešami. Turklāt cilvēki ir pārliecināti, ka e-cigaretes ir mazāk kaitīgas.

Tā tiešām ir. Tabakas dūmi papildus augu alkaloīdiem (nikotīnam un harmīnam) satur aptuveni 4000 ķīmisku savienojumu, no kuriem aptuveni simts ir indīgi. Visnāvējošākās vielas tabakas dūmos ir cianīds, ciānūdeņražskābe, arsēns, formaldehīds un oglekļa monoksīds.

No šī pušķa elektroniskās cigaretes šķidrumā palicis tikai nikotīns.

Plus, šķidrumā esošais propilēnglikols ir pārtikas piedeva E, kas ir iekļauta ne tikai dažos produktos, bet arī krēmos, dezodorantos, zobu pastās utt. Ir alerģija pret propilēnglikolu, bet ir arī e-cigaretes bez tā.

E-cigaretes tvaiki ir daudz mazāk karsti nekā parastās cigaretes dūmi, kas ir mazāk kaitīgi plaušām. Tas ir, ja cilvēks nevar un nevēlas atmest smēķēšanu, elektronisko cigarešu smēķēšana patiešām ir mazāk kaitīga nekā parastās. Šajā gadījumā organisms saņem mazāk toksīnu.

Tiesa, e-cigaretes parasti satur nikotīnu, un tas ir galvenais atkarību izraisošais komponents. Nikotīns iedarbojas uz nikotīna acetilholīna receptoriem smadzenēs un izraisa lielu atkarību, stimulējot dopamīna neironu sistēmu, ko sauc par atlīdzības vai baudas sistēmu. Tajā pašā laikā nikotīns ir spēcīga toksiska viela. Lielās devās tas darbojas kā neirotoksīns, izraisot nervu sistēmas paralīzi. Ilgstoša lietošana nelielās devās izraisa hipertensiju, aterosklerozi, sirds mazspēju, kombinācijā ar sveķiem veicina ļaundabīgo audzēju attīstību.

No otras puses, nelielās devās nikotīns ir psihostimulants.

Ir pētījumu rezultāti, kas runā par (bet ne smēķēšanu!). Nikotīns tīrā veidā iztur dažus smadzeņu darbības traucējumus, piemēram, Parkinsona slimību, Alcheimera slimību. Ir arī pierādījumi, ka nikotīns uzlabo kognitīvās funkcijas – atmiņu un uzmanību.

Lai kā arī būtu, atbrīvoties no nikotīna atkarības ar e-cigarešu palīdzību ar nikotīnu neizdosies.

Tiek uzskatīts, ka, pārejot uz elektroniskajām cigaretēm, smēķētājs patērēs vēl vairāk nikotīna – tā kā subjektīvās sajūtas ir vājākas, viņš var nemanāmi palielināt devu un sasniegt pārdozēšanu.

Vienā reizē jūs varat patērēt nikotīna daudzumu, kas atbilst divām līdz trim parastajām cigaretēm. Lai gan, no otras puses, jūs varat izvēlēties zīmolus ar zemāku nikotīna saturu vai vispār bez nikotīna.

Un pats galvenais – nav datu par elektronisko cigarešu ilgtermiņa ietekmi uz organismu tikai tāpēc, ka kopš to izgudrošanas ir pagājis pārāk maz laika.

Ir arī citi pētījumi, kuru rezultāti ir citu dienu. Viņi pētīja to, ko sauc par terciāro smēķēšanu. Runa ir par to, ka smēķējot nikotīns un citas tabakas dūmu sastāvdaļas nosēžas uz telpas sienām un priekšmetiem un pēc tam var kaitēt apkārtējiem.

Lai izpētītu šo problēmu, zinātnieki īpašā kamerā iztvaicēja trīs zīmolu e-cigarešu saturu un pēc tam izmēra nikotīna saturu uz sienām, griestiem un priekšmetu virsmas. Trīs no četriem eksperimentiem viņi atklāja ievērojamu nikotīna pēdu pieaugumu, īpaši uz grīdām un logiem.

Potenciāli tas var kaitēt cilvēku veselībai šajā telpā, taču neviens nav objektīvi izmeklējis šo kaitējumu.

Otrā pētījuma priekšmets, Rosvelas parka vēža institūta zinātnieki, bija e-cigarešu marķēšana. Viņi analizēja 32 dažādu e-cigarešu saturu un salīdzināja to ar etiķeti uz produkta. Izrādījās, ka katrā ceturtajā produktā nikotīna saturs bija par vairāk nekā 20% lielāks nekā norādīts uz etiķetes. Nikotīns ir atrasts arī beznikotīna cigaretēs.

Zinātnieki secina, ka veselības iestādēm būtu jāregulē e-cigarešu ražošana un tirdzniecība.

Ir nepieciešami ilgtermiņa pētījumi, lai izpētītu to iespējamos veselības apdraudējumus.

Kopš 2008. gada e-cigarešu pārdošanas apjomi Amerikas Savienotajās Valstīs katru gadu ir dubultojušies. Tomēr ASV Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA) nekontrolē šos produktus, un elektroniskajām cigaretēm nav kvalitātes standarta.

Krievijā popularitāti gūst arī elektroniskās cigaretes. Gazeta.Ru runāja ar vairākiem šī produkta patērētājiem.

Smēķētājiem, kuri neplāno atmest:

. izvēlēties piemērotas koncentrācijas un vēlamās garšas nikotīna šķidrumu;
. nekavējoties vai pakāpeniski atteikties no tradicionālajām cigaretēm par labu elektroniskajām.

Smēķētājiem, kuri vēlas atmest:
. nopirkt elektronisko cigareti;
. izvēlēties piemērotas koncentrācijas un vēlamās garšas šķidrumu;
. nekavējoties vai pakāpeniski atteikties no tradicionālajām cigaretēm par labu elektroniskajām;
. laika gaitā pārejiet uz šķidrumu ar mazāku nikotīna saturu (līdz bez nikotīna).

Tiem, kuri ir atmetuši smēķēšanu, bet baidās no recidīva:
. iegādājieties vēlamās garšas elektronisko cigareti un beznikotīna šķidrumu;
. ja stress vai esošā situācija liek "paķert cigareti", izvēlieties e-smēķēšanu, nevis tradicionālo.

Daudzu cilvēku, īpaši sieviešu, motivācija pāriet uz e-cigaretēm ir smakas trūkums. Apnikušas piedūmotas telpas, drēbju smaka un pelnu trauki ar izsmēķiem.

Tajā pašā laikā smēķētāji atzīmē, ka sajūtas, smēķējot elektroniskās un parastās cigaretes, joprojām atšķiras. Tāpēc tie, kas nevēlas atmest smēķēšanu, tos izmanto kā aizstājēju. E-cigaretes ļauj nesmēķēt parastās cigaretes septiņas līdz astoņas stundas. Tajā pašā laikā daži patērētāji pat īpaši nepievērš uzmanību šķidruma sastāvam - vai tajā ir nikotīns un cik daudz.

Smēķētājiem ļoti svarīga ir smēķēšanas rituāla “kustīgums” – dūmu kustība un izdalīšanās.

Šī ir vissvarīgākā psiholoģiskās atkarības sastāvdaļa. Un e-cigarete to vienkārši saglabā, atšķirībā no nikotīna košļājamās gumijas, kur motorika ir pavisam cita.

Patērētāji, kuriem galvenā motivācija pāriet uz e-cigaretēm ir bažas par veselību, saskata lielu atšķirību, pārejot no parastās smēķēšanas uz e-cigaretēm bez nikotīna. Tātad, kāds ar sportu saistīts vīrietis teica, ka viņam pieauga izturība, pazuda elpas trūkums un uzlabojās sportiskais sniegums.

Elektroniskās cigaretes ir stingri iesakņojušās mūsdienu cilvēku ikdienas dzīvē un pakāpeniski aizstāj parastos tabakas izstrādājumus no tirgus. Pieaugot popularitātei, pieaug arī planēšanas pretinieku skaits. Daudzi uzskata, ka jaunā smēķēšana ir vēl kaitīgāka nekā parastās cigaretes.

Kam ticēt, kas ir labāk: elektroniskajai cigaretei vai parastajai? Šis jautājums ir rūpīgi jāapsver. Vai vaping patiešām ir droša un veselīga alternatīva nikotīna atkarībai, vai arī tas ir mīts?

Vai tiešām e-cigaretes ir droša alternatīva tradicionālajām?

2004. gadā tika izgudrots sava veida smēķēšanas mini-inhalators. Elektronisko cigareti darbina iebūvēts miniatūrs akumulators. Jaunā sīkrīka darbības princips ir balstīts uz planēšanas efektu. Tas ir, nikotīns atdarina parasto cigarešu smēķēšanas sajūtu, tvaiku veidā nokļūstot cilvēka plaušās.

Elektroniskās cigaretes sastāvs

Smēķēšanas sīkrīkam ir pievienotas dažādas kārtridži ar šķidrumu smēķēšanai. Tiem var būt dažādas garšas, un tie var atšķirties pēc nikotīna stipruma pakāpes. Lai saprastu, kas ir kaitīgāks: elektroniskā cigarete vai parastā, jāizpēta maģiskā šķidruma sastāvs.. Kas ir iekļauts:

propilēnglikols

Vai PG ir ekspertu sertificēts un apstiprināts uztura bagātinātājs, kas pazīstams ar kodu E1520. Polipropilēnglikols tiek izmantots kā konservants mitruma saglabāšanai.

PG ir daļa no parastajām gardajām vafelēm – tieši E1520 piešķir tām patīkamu kraukšķīgumu un neļauj tām novecot.

Vai propilēnglikols ir kaitīgs?. Lai PG iegūtu potenciāli kaitīgas piedevas statusu, tā līmenim cilvēka asinīs jābūt vismaz 2 ml uz litru asiņu. Pieaugušā organismā ir aptuveni 5,5-6 litri asiņu.

Kas atrodas e-šķidrumā

Veicot vienkāršus aprēķinus, mēs uzzināsim, ka, lai iegūtu taustāmu kaitējumu, cilvēkam vajadzētu iztvaikot vairāk nekā 160 miligramus šīs piedevas. Tas būtībā ir nereāli – vidēji tvaikonis dienā ieelpo 2-5 miligramus PG.

Bet, pats gatavojot maisījumu ar propilēnglikolu, jābūt uzmanīgiem - tīrā veidā šī viela var izraisīt gļotādas apdegumus. Kad PG tiek atšķaidīts ar glicerīnu, tas kļūst absolūti drošs.

E-cigaretēs propilēnglikolu izmanto, lai radītu parasto cigarešu smēķēšanas efektu. Tā sauktais TH efekts (trāpīt rīklē) starp vaperiem.

Glicerīns

Vai VG ir augu izcelsmes uztura bagātinātājs, ko veiksmīgi izmanto arī kosmetoloģijas jomā. Glicerīns tiek ražots no augu/dzīvnieku taukiem iztvaicēšanas un attīrīšanas procesā. Attīrīšanas pakāpe ietekmē glicerīna kvalitāti: VG pēc dziļas tīrīšanas nonāk pārtikas ražošanā, ja viela tiek pakļauta virspusējai attīrīšanai, to izmanto kosmetoloģijā.

Glicerīna attīrīšanas pakāpi var noteikt neatkarīgi. Lieliski iztīrīts VG:

• bezkrāsains un pilnīgi caurspīdīgs;
• absolūti nav smaržas;
• ir viegla salda pēcgarša bez rūgtuma.

Vai glicerīns ir kaitīgs plaušām. Kad VG nokļūst plaušās, tas izšķīst un daļēji nonāk asinsrites sistēmā. Apmēram 14-15% glicerīna izdalās no organisma caur nierēm ar urīnu. Bet atlikušos 85-86% organisms izmanto savā labā.

Glicerīns biotransformācijas ceļā tiek pārveidots par taukainu vielu, un cilvēka organisms to izmanto, lai papildinātu enerģijas rezerves.

Var secināt, ka glicerīns, tīrs un dabīgs, nerada nekādu kaitējumu organismam. Bet joprojām pastāv potenciālas briesmas. VG ir augsta higroskopiskuma pakāpe: tas lieliski absorbē mitrumu. Ja tvaikonis sāk iztvaicēt šķidrumu ar augstu glicerīna līmeni (vairāk nekā 70%), pastāv elpceļu gļotādas pāržūšanas risks.

Elektroniskās cigaretes darbības princips

Plaušas spēj zaudēt daļu no savām aizsargājošajām īpašībām, un patogēni mikrobi var iekļūt asinsrites sistēmā. Lai tas nenotiktu, lietojot maisījumus ar augstu glicerīna saturu, jums vienkārši vajadzētu dzert vairāk šķidruma (tvaicēšanas laikā vai pēc tās).

Garšas

E-šķidrumos izmantotās garšas piedevas iedala divos veidos:

1. Dabiski. Tās ir dažādas augļu, ogu, dārzeņu un tabakas ekstraktu izspaidas.
2. Identisks dabiskajam. Šādas garšas a priori tiek uzskatītas par drošām organismam, jo ​​pārtikas rūpniecībā veiksmīgi tiek izmantotas mākslīgi sintezētas piedevas.

Mēs secinām, ka arī aromātiskie komponenti neapdraud cilvēka veselību. Tas nozīmē, ka atbilstošā atbilde uz jautājumu, kura ir sliktāka: elektroniskā vai parastā cigarete, ierosina pati sevi?

Elektronisko cigarešu priekšrocības

Nesteidzieties ar secinājumiem, Krievijā e-šķidrumos izmantotajām aromātiskajām piedevām nav uzraudzības un kvalitātes standartu. Tāpēc ražotāji aromātos var iekļaut bīstamus kancerogēnus. Aizmirsām pieminēt arī citu piedevu – nikotīnu.

Nikotīns

Nikotīns, kas ir daļa no dažiem tvaicēšanas maisījumiem, ir toksiska un indīga viela. Ārsti to attiecina uz narkotiskām piedevām ar spēcīgu nootropisku iedarbību uz organismu. Regulāri lietojot, cilvēkam veidojas pastāvīga atkarība garīgo un fizioloģisko procesu līmenī.

Nāvējošā nikotīna deva cilvēkiem ir 100 mg vienā reizē. Vidējais nikotīna piedevas daudzums e-šķidrumā ir 25mg uz mililitru.

Nikotīns organismā var izraisīt šādus patoloģiskus stāvokļus:

• aterosklerozes attīstība;
• sirds aritmija, stenokardija un tahikardija;
• sirds išēmija, mazspēja un miokarda infarkts;
• hiperglikēmija (straujš glikozes līmeņa paaugstināšanās asinīs).

Nikotīns ir nežēlīgs indīgs asinsvadu un sirds audu slepkava. Pārmērīgas tvaicēšanas gadījumā, īpaši, ja šķidrumā ir augstas stiprības nikotīns, cilvēkam var rasties smagas saindēšanās simptomi.

Parasto cigarešu iedarbība

Pirms salīdzināt divas ierīces un noteikt, kura cigarete ir kaitīgāka: elektroniskā vai parastā, ir vērts uzzināt par parastās cigaretes ietekmi uz organismu. Proti, kādas vielas smēķējot nonāk cilvēka plaušās.

Parastās cigaretes sastāvs

Papildus jau izpētītajam nikotīnam cigaretes ķermenim “apdāvina” veselu kaudzi toksisku vielu. Tie ietver šādas toksiskas vielas:

1. sveķi. Cigarešu visbīstamākās sastāvdaļas ar kancerogēnu pārpilnību. Sveķi izraisa vēža šūnu attīstību, spēcīgi kairina elpceļu gļotādas, provocējot dažādu patoloģiju attīstību. Sveķi, kas iekļūst plaušās un bronhos, atdziest un nosēžas orgānos.
2. citi kancerogēni. Papildus darvai cigaretes smēķējot izdala benzolu, kadmiju, beriliju, arsēnu un niķeli. Šīs vielas nav sveķi, bet ir arī toksiskas un izraisa vēža šūnu augšanu.
3. Oglekļa monoksīds. Indīga iztvaikošana, nonākot organismā, savienojas ar hemoglobīnu un aptur veselīgu skābekļa kustību caur asinsriti. Artēriju sienas ir bojātas, smēķētājs riskē iegūt sirdslēkmi un traucēt smadzeņu darbību.

Papildus šīm indēm, smēķējot cigareti, izdalās smagie metāli (niķelis, svins), formaldehīdi, ciānūdeņradis, slāpekļa oksīdi un amonjaks. Šīs vielas ir kaitīgas visiem iekšējiem orgāniem, tās iznīcina asinsvadus un sniedz graujošu triecienu bronhopulmonārajai sistēmai.

Kas ir bīstamāks: elektroniskā cigarete vai cigarete

Izanalizējot visu iepriekš minēto, varam secināt, ka elektroniskās cigaretes (ja lietojat šķidrumu bez nikotīna) ir pilnīgi drošas. Tomēr tā nav. Neapsveriet tvaicēšanu par vitamīnu kompleksu un veselīgu alternatīvu regulārai smēķēšanai.

Elektronisko un parasto cigarešu salīdzinājums pēc kaitīgo vielu satura

Pamatojoties uz pētījuma rezultātiem par smēķēšanas drošību, izmantojot elektronisku ierīci, amerikāņu zinātnieki izdarīja šādus secinājumus. Cilvēks, pat lietojot nikotīnu nesaturošu maisījumu, saņem divas būtiskas negatīvas ietekmes uz ķermeni no tvaicēšanas:

1. Sildot, glicerīna un propilēnglikola maisījums sadalās, veidojot divas toksiskas vielas: formaldehīdu un akleroīnu. Formaldehīds negatīvi ietekmē centrālās nervu sistēmas stāvokli, un akleroīns spēcīgi kairina acu un elpceļu gļotādas.
2. Dūmu tvaiki, kas rodas planēšanā, rada smalki izkliedētu tvaiku, kas sastāv no šķidrām mikrodaļiņām. Tas ir viegls tvaiks, kas nededzina elpošanas ceļus, bet pamazām nosēžas tvaikoņa plaušās un kaitē orgāniem.

Tāpēc e-cigaretes ir daudz kaitīgākas nekā parastās cigaretes, liecina tabakas ražotāju uzskati. Tvaicēšana rada kaitējumu, bet tomēr, salīdzinot ar smēķēšanu, tas ir minimāls.

salīdzināšanas tabula

Vaping nevar tikt klasificēts kā nekaitīgs hobijs, taču, salīdzinot ar parasto cigarešu smēķēšanu, tas uzvar organismam nodarītā kaitējuma līmeņa ziņā. Tas nav mīts, bet gan pierādīta aksioma. Apskatiet elektronisko un parasto cigarešu salīdzinošās īpašības:

Tvaikošanas radītais kaitējums	Cigarešu smēķēšanas radītais kaitējums
pārmērīga šķidruma karsēšana rada toksisku formaldehīdu un akleorīnu	cigarete (neatkarīgi no markas un kvalitātes) satur vairāk nekā 4000 toksisku vielu
ja smēķēšanas laikā maisījumu pārkarsējat, veidojas kaitīgi smalki tvaiki	Cigarešu dūmi satur vairāk nekā 70 toksiskus kancerogēnus
Vaping neatstāj kaitīgu aplikumu uz zobiem pēc smēķēšanas	smēķēšana "dod" smēķētājam aplikumu, kas iznīcina zobu emalju
pēc vaping cilvēks nesmaržo pēc tabakas, uz drēbēm un ķermeņa nav smakas pēdu	kad cilvēks smēķē cigareti, viņš vēl kādu laiku nepatīkami smaržo pēc nikotīna, smarža caurstrāvo ādu un audus
pasīvā smēķēšana neietekmē	Smēķēšana ietekmē ne tikai pašu smēķētāju, bet arī apkārtējos cilvēkus
iztvaicējot, tvaiku, kas nonāk plaušās, temperatūra sasniedz +50⁰ C (ūdens iztvaikošanas temperatūra ir +100⁰ C)	tabaka deg un kūp +1 100⁰ C temperatūrā, un līdz +300⁰ C uzkarsēti dūmi nonāk plaušās

Pamatojoties uz iepriekš minēto, mēs varam secināt, ka tvaicēšana ir daudz drošāka nekā smēķēšana. Bet jebkurā gadījumā gan smēķēšana, gan tvaicēšana kaitē cilvēka ķermenim. Un nav nekāda pamata dziedāt vēsmas. Padomājiet simts reizes, pirms kaitējat savai veselībai!

Pēkšņi atmest smēķēšanu ir ļoti grūti: stresa situācijā jūs vienkārši vēlaties vēlreiz pieskarties parastajam iepakojumam. Lai izvairītos no šī kārdinājuma, bijušie smēķētāji pievēršas tam, ko viņi uzskata par drošiem aizstājējiem, piemēram, e-cigaretēm. Bet vai tas tiešām ir tik droši? Analizēsim.

Elektroniskā cigarete ir smēķēšanas simulācijas ierīce, ko darbina akumulators vai akumulators. Tas var izskatīties gandrīz kā īsta cigarete vai pīpe, vai arī tas var nebūt līdzīgs tiem – dizaineri izmanto ļoti dažādas formas. Ir simtiem šo ierīču zīmolu, un bieži vien ražotāji tirgo savu produktu kā vienkāršu un drošu veidu, kā atmest smēķēšanu.

Diskusija par elektronisko cigarešu bīstamību nerimst. Daži uzskata, ka tie ir absolūti nekaitīgi un efektīvi palīdz smēķētājiem atbrīvoties no kaitīga ieraduma, savukārt citi apgalvo, ka tie ir pat bīstamāki par tabakas izstrādājumiem. Diemžēl liela mēroga un simtprocentīgi uzticami zinātniski pētījumi par šo tēmu vēl nav veikti. Jums pašam būs jāsaprot, kur ir patiesība un kur meli.

Pirmā lieta, kas jādara, ir noskaidrot, kā darbojas elektroniskā cigarete. Tas sastāv no diviem galvenajiem elementiem:

• Akumulators vai akumulators. Lētākajās vienreizējās lietošanas produktos baterijas ir vienkāršas, un tās nenodrošina aizsardzību pret pārkaršanu vai īssavienojumiem. Dārgākos modeļos šādu problēmu nav, un tajos esošās baterijas var atkārtoti uzlādēt.
• Iztvaicētājs. Tas saņem enerģiju no akumulatora, un sildelements izraisa cigaretes šķidruma iztvaikošanu, kad to pūš.

Smēķēšanas šķidrums satur vairākas vielas:

• glicerīns - atbildīgs par tvaika veidošanos;
• propilēnglikols - uzlabo spēka sajūtu un garšas īpašības;
• garšas - piešķir tvaikam noteiktu garšu;
• krāsvielas - piešķir šķidrumam un tvaikam noteiktu krāsu;
• Nikotīns ir bīstams veselībai. Šis komponents nav obligāts, jūs varat iztikt bez nikotīna e-šķidruma un ieelpot tikai aromatizētus tvaikus.

Elektronisko cigarešu ar šķidrumu bez nikotīna kaitējums

Glicerīns, propilēnglikols, aromatizētāji un krāsvielas ir salīdzinoši drošas organismam – tās bieži izmanto pārtikas, kosmētikas un medicīnas nozarēs. Bet pat tie var atbrīvot kaitīgas vielas, pakļaujoties temperatūrai. Lorensa Bērklija Nacionālās laboratorijas (ASV) veiktais pētījums parādīja, ka propilēnglikola un glicerīna termiskā sadalīšanās rezultātā izdalās toksiskas ķīmiskas vielas, piemēram, akroleīns un.

Turklāt katra cilvēka reakcija uz konkrētu vielu ir individuāla. Dažas sastāvdaļas nelielā daļā gadījumu var izraisīt vai kairināt elpceļus, tāpēc pirms pirkšanas rūpīgi pārbaudiet šķidruma sastāvu. Nekavējoties pārtrauciet e-cigarešu lietošanu, ja novērojat negatīvas blakusparādības.

Ja šķidrumu veidojat pats, rūpīgi uzraugiet katras vielas proporcijas - jebkura komponenta pārdozēšana, pat šķietami nekaitīga, var izraisīt nepatīkamas sekas.

Nikotīns ir galvenais kaitēklis

Nikotīns izraisa fizisku un psiholoģisku atkarību, kā arī sirds un asinsvadu sistēmas slimības. Pārejot uz elektronisko cigareti, smēķētāji bieži nesaņem ierastās sajūtas. Tiecoties pēc bijušā “cietokšņa”, daži ļoti bieži sāk palielināt nikotīna devu šķidrumā vai tvaikos. Tad organismā nonāk vēl vairāk nikotīna nekā iepriekš, un ierīce kļūst bīstamāka par tabakas izstrādājumu.

Esiet uzmanīgi: nikotīna pārdozēšana izraisa stāvokļa pasliktināšanos un pat nāvi. Pārdozēšanas simptomi: galvassāpes un reibonis, vājums, slikta dūša, pastiprināta siekalošanās, sāpes vēderā utt.

Elektroniskā vai parastā cigarete: kura ir labāka?

Un kas ir kaitīgāks, elektroniskā cigarete vai parastā? Salīdzināsim. Parasti papildus nikotīnam ir kaitīgas darvas un smagie metāli, kas ietekmē vēža un citu nopietnu slimību rašanos. Kad jūs "paceļat", jūsu ķermenī nonāk tikai nikotīns vai, ja tā nav, tikai aromatizēti tvaiki. Tādējādi saskaņā ar dažiem avotiem augstas kvalitātes elektroniskā cigarete tiek uzskatīta par drošāku nekā parastā.

Sliktas kvalitātes produkti var negatīvi ietekmēt smēķētāja veselību. Diemžēl tagad vaping un elektronisko cigarešu kaitējums nekādā veidā netiek kontrolēts - prece netiek pakļauta obligātajai sertifikācijai, un vēl nav formulēti skaidri kvalitātes standarti. Tāpēc negodīgs ražotājs var mainīt šķidruma ķīmisko sastāvu vai izgatavot pašu struktūru no zemas kvalitātes materiāliem. Jums nevajadzētu ietaupīt uz savu veselību un iegādāties lētu nezināma ķīniešu zīmola ierīci. Pievērsiet uzmanību produktiem, kas sevi pierādījuši tirgū, izpētiet atsauksmes (īpaši negatīvos), konsultējieties ar pieredzējušiem cilvēkiem.

Riska grupas

Elektronisko cigarešu kaitējums ir aktuāls arī pusaudžiem. Patīkamas aromātiskās piedevas bieži piesaista nepilngadīgos. Tādējādi skolēns, kurš nekad nav mēģinājis smēķēt, sāk interesēties par elektronisku ierīci un pēc tam var pāriet uz īstas tabakas smēķēšanu. Tas ir vēl viens elektronisko cigarešu apdraudējums.

Grūtniecēm elektronisko cigarešu lietošana ir ļoti nevēlama. Nikotīns slikti ietekmē augļa attīstību un izraisa patoloģijas vai spontānu abortu. Šķidruma bez nikotīna ietekme uz nedzimušo bērnu vēl nav pētīta, taču tas nav riska vērts.

Vai jūs varat atmest smēķēšanu, izmantojot elektrisko aizstājēju? Uz šo jautājumu nevar viennozīmīgi atbildēt. Daudz kas ir atkarīgs no cilvēka: viņa smēķēšanas pieredze, psiholoģiskās atkarības pakāpe, gribasspēks utt. Apskatīsim divus piemērus.

Pēteris smēķē 10 gadus, bet viņam pašam tas ir apnicis. Nepatīkama smaka saglabājas uz drēbēm, matiem, rokām, sāk dzeltēt zobi, kļuvis biežāks klepus. Pēteris stingri nolemj uzņemties veselību un atteikties no sliktiem ieradumiem. Viņš nolemj atmest pamazām – lai ķermenim būtu vieglāk atjaunoties. Petrs lieto elektronisko cigareti ar nikotīnu, periodiski samazinot tās devu, līdz nikotīna ierīcē vairs nav palicis vispār. Drīz Pīters atsakās pat no šķidruma, kas nesatur nikotīnu. Viņš ir vesels un laimīgs.

Nikolajs vēlas atmest smēķēšanu, jo šķiet, ka tas ir jādara. Visi apkārtējie runā par veselīgu dzīvesveidu, kas nozīmē, ka jums ir jāatsakās. Nikolajs nopērk elektronisko cigareti, "iedegas" - un oho, strādā! Tajā joprojām ir nedaudz nikotīna, kas nozīmē, ka tas ir drošāks. Bet Nikolajs to izmanto ik pēc 15 minūtēm, atsaucoties uz tā drošību. Patiesībā Nikolajs vienu slikto ieradumu aizstāja ar citu.

Izmantojot Pētera un Nikolaja piemēru, mēs redzam, cik svarīga ir motivācija un pareiza pieeja smēķēšanas atmešanā. Ja skaidri saprotat, kāpēc vēlaties atmest smēķēšanu, vienkārši dariet to. Un, ja tomēr izvēlaties smēķēt elektronisko cigareti, rūpīgi kontrolējiet tās lietošanas laiku.

Kopš stājās spēkā likums, kas aizliedz smēķēt sabiedriskās vietās, elektronisko cigarešu popularitāte ir strauji pieaugusi. Parasti tvaikiem, kas rodas no ierīces, ir viegls un patīkams aromāts, tāpēc daži pat neaizdomājas par to, vai elektroniskās cigaretes ir kaitīgas citiem. Tomēr, lai gan nav likuma, kas aizliegtu iztvaikot, jums nevajadzētu tvaicēt sabiedriskā vietā. Un tāpēc:

• Daļa nikotīna paliek tvaikos, tāpēc citi var negribot pievienoties tā ieelpošanas procesam.
• Kā jau teicām iepriekš, pastāv individuāla šķidruma sastāvdaļu nepanesamība, tāpēc to ieelpošana var kaitēt apkārtējiem cilvēkiem.
• Glicerīns un propilēnglikols e-šķidrumā var izdalīt toksiskas sastāvdaļas, pārvēršoties tvaikos.

Mūsu strauji augošajā laikmetā cilvēkiem ir ļoti dažādi sīkrīki. Virtuvē gudrā multivarka pati gatavo vakariņas, robots putekļsūcējs tīra dzīvokli, un modernais telefons jau sen vairs nav tikai saziņas līdzeklis. Un šādus piemērus var minēt bezgalīgi.

Protams, tehnoloģiskais progress ir brīnišķīga parādība, kas padara mūsu dzīvi vieglāku un dažos brīžos daudz ērtāku. Diemžēl ne visus jauninājumus var saukt par pilnīgi drošiem vai noderīgiem. Elektroniskās cigaretes ir lielisks piemērs tam.

No vienas puses, šis izgudrojums ļauj smagajiem smēķētājiem “smēķēt”, kur vien vēlas, neatkarīgi no aizliegumiem. Taču, no otras puses, ir droši pierādījumi, ka tie nodara ne mazāku, bet dažos gadījumos pat lielāku kaitējumu gan paša smēķētāja, gan apkārtējo cilvēku veselībai.

Kas ir e-cigaretes un kāpēc tās ir kaitīgas? Kas notiek, ja jūs tos pastāvīgi smēķējat? Kādu kaitējumu ierīce nodara cilvēka veselībai? Vai grūtnieces var smēķēt e-cigaretes? Mēs centīsimies atbildēt uz šiem un citiem populāriem jautājumiem par šo tēmu šajā rakstā.

Kas ir elektroniskās cigaretes

Elektroniskā cigarete, tvaika ģenerators, iztvaicētājs vai vape ir ierīce, kas rada ļoti izkliedētu aerosolu, vienkāršiem vārdiem sakot, tvaiku, kas paredzēts ieelpošanai. Tvaiks rodas no īpaša šķidruma, kas karsējot iztvaiko. Ārēji ierīce var būt līdzīga gan cigaretei, gan elektroniskai pīpei smēķēšanai.

1 - akumulators; 2 - barošanas poga; 3 - kārtridžs; 4 - elektroniskā mikroshēma (procesors); 5 - izsmidzinātājs

Elektroniskā tvaika ģeneratora dizains ir vienkāršs un sastāv no divām galvenajām daļām:

• akumulatoru bloks, kas nodrošina ierīces darbību;
• izsmidzinātājs vai iztvaicētājs, kas sastāv no dakts un sildelementa. Iztvaicētājs ir paredzēts vienmērīgai šķidruma padevei sildelementam.

Tiesa, starp šīm ierīcēm ir viena būtiska atšķirība. Tvaiki inhalatorā rodas paaugstināta spiediena dēļ, bet elektroniskajā cigaretē - šķidrumam iztvaikojot sildelementa darbības laikā.

Parasti iesācējus interesē divi galvenie ierīces darbības punkti - kā to uzpildīt un kā pareizi smēķēt.

Lai izsmēķētu parastu cigareti, tā vienkārši jāaizdedzina, un tabakas sadegšana darīs savu darbu un dos smēķētājam tik nepieciešamo nikotīna devu.

Iztvaicētāja darbības laikā tiek uzkarsēts īpašs šķidrums, tāpēc kūpināšanas procesā ir dažas nianses, tāpēc:

• lēnām ieelpojiet un neieelpojiet pārāk dziļi, lai nesadedzinātu elpceļus;
• starp pūtieniem neaizmirstiet ieturēt nelielu pārtraukumu, lai izvairītos no iztvaicētāja (izsmidzinātāja) atsperu pārkaršanas;
• vienmēr pārbaudiet, vai nav šķidruma, pirms smēķējat elektronisko cigareti, pretējā gadījumā ierīce nekavējoties izdegs.

Patiesi planēšanas pazinēji saka, ka jāieelpo lēni un lēnām jāizbauda aromāts. Parastās cigaretes var izsmēķēt, ātri uzpūšot, lai organisms saņemtu nepieciešamo nikotīna devu. Ar iztvaicētāju arī tas ir iespējams, taču tad nevarēsi novērtēt visu garšu klāstu, kas savākts vienā vai otrā šķidruma formā.

Diezgan bieži vaperus interesē, ko var pildīt ar elektroniskajām cigaretēm, izņemot šķidrumu. Ierīču ražotāji iebilst pret jebkādiem eksperimentiem ar uzpildes šķidrumiem. Lieta tāda, ka “rūpnīcas” šķidrums ir rūpīgi kalibrēts šķīdums, kas, pareizi lietojot, nekaitēs cilvēku veselībai un neatslēgs pašu iztvaicētāju.

Ir bijuši gadījumi, kad lietotāji tvaiku piepildīja ar alkoholiskajiem dzērieniem. Dažos gadījumos tas beidzās slikti, jo ierīce acumirklī aizdegās un uzsprāga.
Tālāk esošajā videoklipā varat redzēt, kā piepildīt elektronisko cigareti ar šķidrumu.

Kādi ir elektronisko cigarešu veselības apdraudējumi?

Kaitīgs vai nē e-Sigs cilvēkam? Ja jā, kas kaitē tvaika ģeneratoram? Cik kaitīgs ir cigarešu uzpildes šķidrums? Ja galu galā elektroniskās cigaretes ir absolūti nekaitīgas, tad kādi ir patiesie pierādījumi tam? Šī ir tikai neliela daļa no jautājumiem, uz kuriem jums vajadzētu saņemt atbildi pirms šādas ierīces iegādes.

Pirms atbildam, vai elektroniskā cigarete ir kaitīga cilvēka organismam, veiksim nelielu atkāpi vēsturē. Galu galā tikai daži cilvēki zina, ka pirmais patents tvaika ģeneratora izgudrojumam tika iesniegts tālajā 1963. gadā, bet oficiālais vape dzimšanas datums ir 2004. gads. E-cigaretes vienmēr ir bijušas un tiek reklamētas no ražotāju puses kā drošāko alternatīvu parastajiem tabakas izstrādājumiem.

Taču jau 2008. gadā Pasaules Veselības organizācija (turpmāk – PVO) paziņoja, ka nav zinātniska pamata ražotāju apgalvojumiem, ka viņu produkts ir efektīvs nikotīna aizstājterapijā.

Turklāt eksperti vienbalsīgi apgalvoja, ka elektroniskās cigaretes kaitīgums nav mazāks. PVO ziņojums konferencē par tabakas kontroli 2014. gadā izklausījās skarbs un bezkompromisa, tas pilnībā atspēkoja mītus par elektronisko cigarešu priekšrocībām. Turklāt uzsvars tika likts uz viņu veselības apdraudējumiem.

Rezultātā tika nolemts, ka:

• būtu jāaizliedz dažādu garšu šķidrumu brīva tirdzniecība, jo tie palielina vapu pievilcību;
• nav pietiekami daudz pierādījumu, ka tvaika ģeneratori palīdz smēķētājiem tikt galā ar nikotīna atkarību;
• uz elektroniskajām cigaretēm būtu jāpiemēro tieši tādi paši ierobežojošie pasākumi (pārdošana, reklāma, lietošana) kā uz visiem tabakas izstrādājumiem.

Tas nozīmē, ka pasaulē autoritatīvākā sabiedrības veselības organizācija uz jautājumu, vai e-cigaretes ir kaitīgas veselībai, ir atbildējusi apstiprinoši. Turklāt tajā pašā konferencē PVO pauda bažas par to, cik populāras pusaudžu vidū ir kļuvušas elektroniskās cigaretes.

Bērni, kuri nekad agrāk nav smēķējuši, vēlas tos izmēģināt kā drošāku alternatīvu parastajiem tabakas izstrādājumiem. Vēl bēdīgāk ir tas, ka daudzi vecāki paši iegādājas savam bērnam tvaiku, domājot, ka tādā veidā izglābs savu mīļoto bērnu no vēl lielākām briesmām.

Diemžēl ne visi pieaugušie paši aizdomājas, vai elektroniskās cigaretes ir bīstamas veselībai un cik kaitīgs ir šķidrums to uzpildīšanai, nemaz nerunājot par pusaudžiem. Šobrīd tādās valstīs kā Kanāda, Brazīlija, Turcija, Dānija, Itālija, Norvēģija, Urugvaja, Austrālija, Jordānija, Taizeme reklāma, kā arī elektronisko cigarešu tirdzniecība ir aizliegta likumdošanas līmenī.

Taču, neskatoties uz to, elektronisko tvaika ģeneratoru globālais tirgus gadu no gada uzrāda stabilu izaugsmi. Izrādās, cilvēki ir gatavi iegādāties elektroniskās cigaretes, zinot, ka tās var kaitēt veselībai. Atkārtoti lietojama iztvaicētāja izmaksas var svārstīties no 50 līdz 150 ASV dolāriem, savukārt vienreizējās lietošanas e-cigaretes maksā vairākas reizes mazāk (2-15 ASV dolāri).

Kāds ir šķidro e-cigarešu kaitējums?

Iztvaicētāju galvenās briesmas slēpjas to iepildīšanas šķidruma sastāvā, kas satur:

• spēcīgi kancerogēni nitrozamīns un dietilēnglikols . Zinātnieki ir pierādījuši, ka to saturs ir aptuveni desmit reizes lielāks nekā parastajās cigaretēs;
• formaldehīds , indīgs un ļoti toksisks savienojums, kura saindēšanās var būt letāla;
• acetaldehīds ir kancerogēns, kas ne tikai saindē organismu, bet arī veido atkarību (atkarību) no smēķēšanas, kā arī palielina risku saslimt .

Turklāt vairumā gadījumu eksperti ir konstatējuši skaidru neatbilstību starp faktisko nikotīna saturu vape šķidrumā un ražotāja deklarēto. Ir svarīgi uzsvērt, ka visu iepriekšminēto savienojumu koncentrācija daudzkārt palielinās, kad elektroniskā cigarete tiek pārkarsēta.

Kas ir kaitīgāks par elektroniskajām cigaretēm ar šķidrumu, saskaņā ar zinātnieku aprindām:

• Agresīvs iztvaicētāju ražotāju mārketings, kas balstīts uz ierīces nepierādītajām priekšrocībām, patiesībā veicina nikotīna atkarību, nevis cīnās ar to. Elektroniskās cigaretes ir ļoti populāras pusaudžu vidū un veicina viņu vidū smēķēšanu.
• Kad ražotājiem jautā, cik bīstamas un cik kaitīgas ir elektroniskās cigaretes, viņi vienbalsīgi apgalvo, ka uztraukumam nav pamata, jo viņu ierīces vienkārši rada ūdens tvaikus, kas ir tikpat tīri kā gaiss. Tie ir noziedzīgi un klaji meli, jo. šķidruma sastāvā vape papildus nikotīns , satur citas vielas, kas saindē organismu.
• Sakarā ar to, ka iztvaicētāji ir parādījušies salīdzinoši nesen, pasaulē nav vienotu standartu, kas regulētu to ražošanu, kā arī kvalitātes un drošības pārbaudes.
• Elektroniskās cigaretes ir augsta riska ierīces, kas var eksplodēt vai aizdegties, ja tās tiek lietotas nepareizi.
• Vape uzpildes šķidrums ir arī ārkārtīgi bīstams, īpaši bērniem. Nomaināmas kārtridža sastāvs elektroniskajai cigaretei satur nikotīna devu, kas ir letāla pieaugušajam. Tāpēc tā uzglabāšanai izmantojiet īpaši izturīgu iepakojumu.
• Nikotīns, kas atrodams tvaicēšanas šķidrumos, ir neirotoksīni un alkaloīdi , kas veido pastāvīgu fizisko un garīgo atkarību, kas izsvītro visus argumentus par elektronisko cigarešu priekšrocībām cīņā pret nikotīna atkarību.
• Iztvaicētāji, tāpat kā parastie tabakas izstrādājumi, palielina risku saslimt ar slimībām, kas raksturīgas smēķētājiem.

Zemāk redzamais video sniedz interesantus faktus par e-cigaretēm un to ietekmi uz cilvēka veselību.

Mēs domājam par jautājumu, vai ir kaitīgi smēķēt elektroniskās cigaretes, mēs atbildējām. Tomēr jebkurai monētai ir divas puses, tāpēc būs noderīgi iepazīties ar vape atbalstītāju argumentiem. Turklāt ir ne tikai nikotīnu saturoši šķidrumi, bet arī nikotīnu nesaturošas cigaretes. Vai tie ir kaitīgi cilvēku veselībai?

Elektroniskās cigaretes bez nikotīna

Iedomāsimies šādu situāciju. Cilvēks ir apņēmības pilns atmest smēķēšanu, taču, lai šis process būtu pēc iespējas vieglāks un nesāpīgāks viņa veselībai un psihei, viņš nolemj izmantot iztvaicētāju un izvēlas e-šķidrumu bez nikotīna. Pēc ražotāju domām, šāda ierīce būs absolūti droša un piemērota ikvienam.

Vai tiešām elektroniskās cigaretes bez nikotīna ir kaitīgas vai arī šī šķirne kaitē cilvēka veselībai? Mēs nekavējoties veiksim rezervāciju, šajā jautājumā nav vienprātības. Pat dedzīgi nikotīnu nesaturošu šķidrumu piekritēji atzīst, ka tiem ir arī savas negatīvās puses.

Galvenā priekšrocība šādu iztvaicētāji ir salīdzinoši drošs salīdzinājumā ar klasiskajiem tabakas izstrādājumiem. Jau sen ir pierādīts, ka parastās cigaretes ir kaitīgas ne tikai nikotīna dēļ. Degšanas produkti un darva nodara neatgriezenisku kaitējumu gan smēķētāja, gan apkārtējo cilvēku plaušām.

Smēķēšana sabiedriskās vietās ir aizliegta, un ir atļauts iztvaicēt. Šo ierīci ir viegli lietot. No elektroniskajām cigaretēm nav nepatīkamas smakas, jo šķidrums to pildīšanai var izdalīt patīkamus aptverošus aromātus. Turklāt iztvaicētāji ir par pieņemamu cenu un palīdz ietaupīt naudu.

Smēķētājam katru dienu ir jāpērk cigaretes. Savukārt Vape tiek pirkta vienreiz un pildīta ar šķidrumiem, kas ilgst ilgu laiku, un tie vidēji maksā ne vairāk kā parastā cigarešu paciņa. Un, iespējams, nikotīnu nesaturošu šķidrumu galvenā priekšrocība ir tā, ka tie patiešām palīdz cilvēkam pamazām aizmirst par parastajiem tabakas izstrādājumiem.

Tiesa, ir viens trekns bet. Cilvēks nepārstāj būt smēķētājs, viņš kļūst par tveicēju. Tas ir, mainot parasto cigareti pret elektronisko. Atkarība nepāriet.

Elektronisko cigarešu bez nikotīna kaitējums:

• Iedomātā drošība veselībai veido pastāvīgu atkarību (vienlīdz atkarību) gan fiziskajā, gan psiholoģiskajā līmenī;
• Tā kā smēķētājam nav piesātinājuma ar nikotīnu, cilvēks sāk arvien vairāk "lidot";
• Cilvēka plaušas tiek traumētas gan smēķējot parastās, gan elektroniskās cigaretes. Jo biežāk tvaikonis izmanto vape, jo vairāk bojājumu viņš nodara savai elpošanas sistēmai.
• Beznikotīna elektroniskās cigaretes, kā arī nikotīnu saturošās, nav ieteicamas dažām cilvēku kategorijām, piemēram, pusaudžiem vai grūtniecēm. Lieta tāda, ka iztvaicētāju ietekme uz cilvēka veselību nav pilnībā izpētīta.
• Obligātās tvaiku sertifikācijas trūkums dažās valstīs rada nopietnas sekas nepārbaudītu elektronisko cigarešu, kā arī e-šķidrumu pircējiem. Bez pienācīgas valsts kontroles cilvēks burtiski iegūst “cūku kulē”, jo ražotājs nenes nekādu atbildību gadījumā, ja, piemēram, šķidruma faktiskais sastāvs nesakrīt ar uz iepakojuma norādīto. Pastāv arī liela varbūtība iegādāties viltojumu, nevis pazīstama un uzticama uzņēmuma preci.
• E-šķidrumi bez nikotīna joprojām satur propilēnglikols , kas, uzkarsējot, negatīvi ietekmē elpošanas sistēmu, kā arī veicina daudzu nopietnu slimību attīstību vai saasināšanos ( , plaušu tūska , , hroniska obstruktīva plaušu slimība , , bronhu spazmas ).
• Atrodams nikotīnu nesaturošos e-šķidrumos glicerīns bojā asinsriti.
  No pirmā acu uzmetiena pilnīgi drošs šķidruma sastāvs elektroniskajām cigaretēm bez nikotīns temperatūras ietekmē tas tiek pārveidots par spēcīgiem toksiskiem savienojumiem (kancerogēniem, aldehīdiem).

No visa iepriekš minētā liecina tikai viens secinājums – nikotīnu nesaturošu elektronisko cigarešu smēķēšana ir tikpat bīstama veselībai kā nikotīnu saturošās. Turklāt, ilgstoši lietojot, tie nodara ne mazāku kaitējumu kā parastās tabakas cigaretes.

Kas cilvēka veselībai ir kaitīgākas elektroniskās vai parastās cigaretes? Kā saka, labāk izvēlēties starp diviem ļaunumiem.

Jaunizveidoti un līdz galam neizpētīti vapi, kuru īstā ietekme uz organismu visā krāšņumā var izpausties tikai pēc vairāku paaudžu vaperiem jeb labi zināmiem un tiešām ārkārtīgi kaitīgiem tabakas izstrādājumiem.

Iztvaicētāju atbalstītāji nepārprotami atbild uz jautājumu, kas ir kaitīgāks: cigaretes vai elektroniskās cigaretes.

Vapers sniedz šādus argumentus, lai aizstāvētu vapes:

• Elektronisko cigarešu šķidruma sastāvs satur tūkstoš reižu mazāk komponentu, atšķirībā no tabakas, kas, sadedzinot, rada arī papildu kaitīgus savienojumus (sadegšanas produktus).
• kamēr vaping nekaitē citiem cilvēkiem (tā sauktais "pasīvā smēķētāja" efekts). Vēl viena lieta ir tāda, ka cilvēki joprojām var izjust diskomfortu no dūmiem vai garšas.
• Elektroniskās cigaretes var smēķēt visur, jo. tos ar likumu neaizliedz izmantot sabiedriskās vietās.
• Tvaika ģeneratori tvaikonī neizraisa krampjus klepus .
• Iztvaicētāji neizraisa dzeltenas aplikuma parādīšanos uz zobiem, kā arī uz pirkstu ādas.
• Plašs tvaiku pildīšanas šķidrumu klāsts sniedz vaperam iespēju patstāvīgi regulēt nikotīna daudzumu, garšu un aromātu.
• Elektroniskās cigaretes ir lētākas un lētākas nekā parastie tabakas izstrādājumi.

Tabakas cigaretes	E-Sigs
Sastāvā ir vairāk nekā 4 tūkstoši toksisku vielu.	Sildot, mainās elektronisko cigarešu šķidruma sastāvs, veidojas tādi toksiski un indīgi savienojumi kā kancerogēni, kā arī aldehīdi.
Degšanas produkti (cigarešu dūmi satur vairāk nekā 70 kancerogēnu).	Pārkarsējot tvaiku, veidojas smalki izkliedēti tvaiki, kas nosēžas uz tvaiku plaušām un provocē nopietnu slimību un komplikāciju attīstību.
Smēķēšana kaitē cilvēkiem, kas atrodas smēķētāja tuvumā (pasīvā smēķēšana).	Saskaņā ar jaunākajiem ziņojumiem vaping ietekmē arī citus. E-šķidrumos izmantotie aromatizētāji var izraisīt alerģiju, kā arī elpošanas problēmas cilvēkiem, kuri cieš no elpceļu slimībām.
Tabaka dedzina plaušas, jo. tā sadegšanas temperatūra ir 1100 C, un tvaiku, kas nonāk plaušās, temperatūra sasniedz 300 C.	Lai gan tvaicēšanas laikā plaušās nonākošo tvaiku temperatūra nepārsniedz 50 C, elektroniskās cigaretes var negatīvi ietekmēt plaušas, ja tās bieži lieto.
Smēķēšana iznīcina zobu emalju un veido aplikumu.	Elektroniskās cigaretes nekaitē zobiem.
Pēc cigaretes izsmēķēšanas cilvēks (mati, āda, elpa, drēbes) ilgstoši smaržo pēc tabakas.	Vapingam šīs problēmas nav.

Zinātnieki un ārsti absolūti neatbalsta tvaiku argumentus, lai gan viņi pieņem dažas elektronisko cigarešu priekšrocības un neuzņemas viennozīmīgi apgalvot, ka vapes un nikotīnu saturoši šķidrumi ir kaitīgāki par parastajām cigaretēm. Diemžēl nav vienas atbildes uz jautājumu, kuras cigaretes ir mazāk kaitīgas un kuras vairs nav.

Lieta ir tāda, ka principā smēķēšana vai tvaicēšana (nav svarīgi, kā šo procesu sauc) rada neatgriezenisku kaitējumu cilvēka ķermenim. Tāpēc labāk simts reizes padomāt, nekā nonākt mūža atkarībā no parastās vai elektroniskās cigaretes.

Pēdējos gados elektroniskās cigaretes ir kļuvušas arvien populārākas. Daudzi cilvēki ir pārliecināti, ka kaitējums no viņiem būs daudz mazāks nekā no parastajiem. Tomēr patiesībā daudzi ārsti apgalvo pretējo. Viņi uzskata, ka elektroniskā cigarete, par kuras kaitējumu vai ieguvumu tiek runāts, ne tikai nepalīdz atmest smēķēšanu, bet arī rada negatīvas sekas veselībai.

Šķidruma sastāvs

Šī ierīce tika izgudrota Honkongā šī gadsimta sākumā. Pēdējo desmit gadu laikā šis izgudrojums ir guvis milzīgu popularitāti smēķētāju vidū. Tajā pašā laikā lielākā daļa pat nedomā par to, kādu kaitējumu šīs ierīces var nodarīt.

Cik bīstami ir smēķēt šīs cigaretes? Daudzi uzskata, ka nekāda kaitējuma nav, jo ierīce izdala nevis dūmus, bet izgarojumus. Lai novērtētu ietekmi uz ķermeni, jāanalizē smēķēšanai paredzētā šķidruma sastāvs. Tātad, tas satur šādas sastāvdaļas:

• nikotīns;
• propilēnglikols;
• garšas;
• glicerīns;
• ūdens.

Glicerīns un propilēnglikols pieder pie palīgkomponentu kategorijas. Tie izšķīdina aromātiskās vielas un veido tvaikus, kas smēķēšanas laikā imitē dūmus. Tālāk tiks aplūkota visu sastāvdaļu ietekme uz ķermeni.

Darba mehānisms

Faktiski šī ierīce ir inhalators, kas ietver vairākas sastāvdaļas:

• komplektā iekļauts akumulators ar lādētāju;
• atkārtoti lietojama kasetne - tajā ir šķidrs nikotīns un sildīšanas ierīce;
• atomizators - ierīce tvaika ģenerēšanai, kas rada dūmu imitāciju;
• LED - imitē gaismu.

Smēķēšanas process ir šķidruma pārvēršana tvaikos. Ja tiek uzpūsts, nikotīns izplūst un savienojas ar gaisu. Tā rezultātā neliels daudzums alkaloīda tīrā veidā iekļūst plaušās. Tās daļu nosaka sākotnējais nikotīna līmenis kārtridžā.

Šodien pārdošanā ir daudz no tiem. Jūs varat atrast kārtridžus ar augstu šīs vielas koncentrāciju vai ar gandrīz pilnīgu tās trūkumu. No pirmā acu uzmetiena, ja jūs smēķējat šādu cigareti, īpaša kaitējuma nav. Tomēr ārsti apgalvo pretējo, apliecinot lietotājus, ka šāds risinājums ir ļoti bīstams.

Nikotīna kaitīgā ietekme uz ķermeni

Parastās cigaretes un elektroniskās cigaretes vienmēr satur nikotīnu. Šai vielai ir izteikta neirotropiska iedarbība. Šis komponents nopietni apdraud cilvēka ķermeni, jo tas negatīvi ietekmē sirds un asinsvadu darbību.

Turklāt nikotīnu var saukt par narkotiku. Ja to lieto atkārtoti, cilvēkam izveidosies atkarība, turklāt tā ir gan fiziska, gan psiholoģiska. Tāpēc šīs sastāvdaļas izmantošana ierīcē, kas it kā tika izgudrota smēķēšanas atmešanai, rada lielas šaubas.

Nikotīna tilpums koncentrētos šķidrumos ir 25 mg uz 1 ml. Ja jūs tos pārmērīgi smēķējat, cilvēks sāks saindēties. Nāvējošs nikotīna daudzums ir 100 mg.

Ilgstoši smēķējot cigaretes, pastāv bīstamu apstākļu rašanās risks. Tie ietver:

• hiperglikēmija - to raksturo glikozes līmeņa paaugstināšanās asinīs;
• sirdstrieka;
• ateroskleroze;
• arteriālā hipertensija;
• sirds išēmija;
• tahikardija;
• stenokardija;
• sirdskaite.

Bīstamību ķermenim rada ne tikai nikotīns. Ierīcei ir citas sastāvdaļas. Tajā pašā laikā regulējošo iestāžu regulējuma trūkums nevar dot skaidru pārliecību, ka šajā ierīcē un šķidrumos nav kancerogēnu sastāvdaļu.

Glicerīna ietekme uz ķermeni

Daudzi smēķētāji interesējas par to, vai šādās cigaretēs esošais glicerīns ir kaitīgs vai nē. Šī viela ir trīsvērtīgs spirts ar saldenu pēcgaršu. To aktīvi izmanto pārtikas rūpniecībā, lai nodrošinātu viskozitāti.

Kopumā glicerīns nav toksisks. Tas nerada bīstamību, ieelpojot izgarojumus. Bet dažreiz šī komponenta tvaiku iekļūšana augšējos elpošanas orgānos var izraisīt alerģiskas reakcijas.

Propilēnglikola iedarbība

Lielākā daļa cilvēku domā, vai propilēnglikols ir kaitīgs vai nē. Šī viela ir bezkrāsains šķidrums ar viskozu konsistenci. Viņai nav smaržas. Propilēnglikols ir lielisks šķīdinātājs, tāpēc to izmanto medikamentu ražošanā. To izmanto arī pārtikas rūpniecībā.

Tā kā rīks tiek izmantots izstrādājumos kā stabilizators, tas nerada lielu kaitējumu. Cigaretēs šī viela spēlē aromatizētāja lomu. Tomēr tam ir kairinoša ietekme uz elpošanas sistēmu. Palielinātos daudzumos viela izraisa nervu sistēmas nomākumu. Dažreiz tas izraisa nieru bojājumus.

Vai šī cigarete palīdz atmest smēķēšanu?

Daudzi atkarības atkarīgie brīnās, vai šāda cigarete var palīdzēt viņiem pilnībā atmest smēķēšanu. Tā kā šķidrumā ir nikotīns, bez kura ierīces lietošana nav iespējama, cilvēkam vienalga paliks fiziskais. Viņš tāpat saindēs savu ķermeni. Mēs principā nerunājam par atbrīvošanos no problēmas psiholoģiskās sastāvdaļas.

Secinājums ir vienkāršs: E-cigaretes nepalīdz atmest smēķēšanu. Tas rada tikai kaitējumu un rada drošības ilūziju. Ja jūs gatavojaties atmest smēķēšanu, jums pilnībā jāatsakās no jebkādām cigaretēm.

Nikotīnu nesaturošu elektronisko cigarešu kaitējums

Pārdošanā jūs varat atrast cigaretes "bez nikotīna". Daudzi cilvēki ir pārliecināti, ka šādas ierīces nekaitēs. Tomēr tā nav gluži taisnība.

Vispirms jāatzīmē, ka ierīces šķidruma sastāvs ne vienmēr atbilst uz etiķetes norādītajam. Protams, tas tiek uzskatīts par patērētāju tiesību pārkāpumu, taču patiesībā maz ticams, ka kāds dosies veikt ekspertīzi.

Jebkurā gadījumā pat cigaretes bez nikotīna satur kaitīgas sastāvdaļas. Tāpēc ir tik svarīgi stingrāk kontrolēt šo ierīču ražotājus. Kamēr tā nav, neviens nevarēs pilnīgi droši pateikt, ko tieši cilvēks ieelpo smēķēšanas procesā.

Vai ir kāds kaitējums citiem?

Visā pasaulē pastāv prakse aizliegt šādas cigaretes smēķēt sabiedriskās vietās. Tātad, vai no tvaika ir kāds kaitējums vai nē? Pat ja izgarojumos nav kancerogēnu un oglekļa monoksīda, tie satur nikotīna sastāvdaļas, kas noteikti ir kaitīgas citiem.

Ja jūs smēķējat cigareti sabiedriskā vietā, gaiss būs piesātināts ar kaitīgiem savienojumiem. Līdz ar to apkārtējie būs spiesti elpot narkotiskās vielas. Protams, šādu komponentu koncentrācija nav pārāk augsta, taču tām joprojām ir laiks negatīvi ietekmēt ķermeni.

Elektronisko cigarešu ietekme uz bērniem

Šīs ierīces ražotāji apgalvo, ka šajā ierīcē esošie ūdens tvaiki ir absolūti droši. Tomēr nikotīna klātbūtne tajā rada nepatīkamas sekas bērniem. Šī viela var uzsūkties organismā, saskaroties ar virsmām, kas pakļautas ierīces tvaikiem. Turklāt smēķēšana nav labākais piemērs, ko vecāki vai citi var rādīt bērnam.

Dažādu veidu cigaretes satur dažādus nikotīna līmeņus. Tiem var būt uz pusi mazāks tilpums, kāds ir parastajās cigaretēs, vai arī tajos var būt tāds pats daudzums narkotiku sastāvdaļas.

Sievietēm grūtniecības laikā un pusaudžiem šādas cigaretes rada tādas pašas briesmas kā parastās cigaretes. Saskaroties ar grūtnieču asinīm, kaitīgie komponenti negatīvi ietekmē augli.

Pusaudži var būt atkarīgi no nikotīna, tāpat kā parastajām cigaretēm. Tāpēc speciālisti kategoriski neiesaka sākt lietot smēķēšanas ierīci, atsaucoties uz iedomātu drošību.

Tagad jūs zināt, kāds kaitējums būs, ja smēķēsiet elektroniskās cigaretes. Šīs ierīces satur atkarību izraisošas zāles. Turklāt tie satur papildu sastāvdaļas, kas arī negatīvi ietekmē ķermeni.