Очень часто бывает жидкий стул причины. Основные причины жидкого стула у взрослых. Лечение в домашних условиях

В организме взрослого во время функционирования ЖКТ возможно появление каких-либо расстройств и сбоёв, одним из них является диарея. Она являет собой непрерывную дефекацию жидкими каловыми массами. Появляется во время незначительного отравления и в период возникновения опасного, вероятно, постоянного, недуга. При первом варианте диарея может пройти сама по себе практически без лечения за 2–3 дня, но в других ситуациях может продолжаться понос 4 дня и больше, сопровождается различной опасной симптоматикой (повышение температуры, болевые ощущения в области ЖКТ, общая вялость). Если относиться к болезни недостаточно серьёзно, не лечить его, то понос спровоцирует обезвоживание, возникновение тяжело излечимых острых и хронических заболеваний.

Понос не является болезнью, а симптоматикой, которая свидетельствует о расстройствах внутри ЖКТ либо организма полностью. Потому нельзя устранить диарею, не узнав предварительно, какие факторы её вызвали. Понос - это выделения жидкого стула как однократное, так и с повышенной частотой дефекации. Когда подобное расстройство исчезает через 2–3 недели - это острая форма диареи, больше 21 дня – хроническая.

Причины постоянной диареи

В обычном состоянии организм у человека во взрослом возрасте способен выделять до 300 г кала каждый день или с иной периодичностью, удобной для желудочно-кишечного тракта. Разжижение и высокая эвакуация стула может произойти из-за внезапного увеличения концентрации воды: во время диареи каловые массы на 90% состоят из жидкости. Содержание кала даёт возможность выявить происхождение поноса:

  • расстройства перистальтики в кишечнике зачастую не способствует увеличению выделяемого объёма кала в сутки, это происходит часто, но незначительными порциями;
  • когда сложность заключается во всасывании веществ стенками кишечника, наблюдают значительное повышение объёма фекалий в связи с массой неусвоенной еды.

Главные причины длительной диареи у взрослых:

  • несварение после большого количества съеденного наряду с «трудной» пищей;
  • незначительное отравление;
  • восприимчивость к какой-либо продукции (аллергия, гиполактазия);
  • употребление некоторых медикаментозных средств (слабительное, антацидные препараты, противоаритмические, антикоагулянты);
  • психоэмоциональные ситуации (тревога, страх, испуг, при которых понос у взрослого – итог гормонального всплеска);
  • понос путешественника (сопряжён с изменением климата и питания).

Подобная диарея, обычно, проходит на 3 день или 4, а пациент наверняка свяжет непрекращающийся понос с вышеуказанными факторами. Если диарея не проходит в течение 5 дней – это серьёзный повод обратиться к специалисту.

Но причины длительной диареи у людей во взрослом возрасте бывают и значительно серьёзнее:

  • заражение микроорганизмами, вирусами;
  • воспалительные болезни органов ЖКТ;
  • функциональная недостаточность органов (нехватка каких-либо ферментов);
  • недуги желудочно-кишечного тракта неизвестного происхождения (заболевание Крона);
  • поражение токсинами.

Симптомы диареи

В указанных ситуациях будет недостаточным только лишь прекратить длительный понос: нужно провести диагностику и осуществить надлежащую терапию, часто находясь в стационаре. Касательно клинических признаков заболевания, они бывают слабо выражены. Это относится к обычному несварению, когда кроме длительного жидкого стула присутствуют спастические болевые ощущения внутри живота и диспепсия (бурление, вздутие, метеоризм).

Страшные, неизлечимые до недавнего времени смертельные инфекции дизентерия и холера вызывают практически непрекращающуюся диарею. Однако такой симптом может быть обусловлен и совершенно другими причинами, не всегда даже связанными с инфекционным поражением.

Поэтому чтобы максимально широко осветить проблему, водянистый понос необходимо рассматривать через призму всех факторов, способных привести к этой иногда опасной для жизни неприятности.

    Показать всё

    Общая характеристика симптома

    Частая диарея, когда из организма выходит исключительно вода, свидетельствует о поражении тонкого кишечника. При этом довольно часто подобные проблемы возникают у человека не только в жаркую погоду, в сезон кишечных заболеваний, но и зимой, в период распространения ротавирусных инфекций.

    Чаще всего водянистый понос выделяется во время развития острого инфекционного заболевания в кишечнике или в период обострения хронических болезней.

    Основная опасность непрекращающегося поноса как вода у взрослого и ребенка кроется в обезвоживании. Обычно синдром сопровождается сильной рвотой, и чтобы человек не погиб, его непрерывно поят водой с ложки, давая буквально по несколько капель.

    Важно! Согласно статистике, процесс дегидратации становится смертельным для ребенка и пожилого пациента, если из организма выйдет более 10% жидкости. Для здорового взрослого человека порог поднимается до 15%. Именно поэтому так важно быстро приступить к лечению диареи.

    Жидкий стул как вода несет в себе дополнительную угрозу, так как у человека сгущается кровь, что может привести к развитию тромбов и даже инфарктам и инсультам. Именно поэтому диарея особенно опасна для лиц пожилого возраста.

    Отдельно стоит подчеркнуть, что самые тяжелые патологии проявляются в сильной диарее с кровью. Если во время дефекации в выделениях замечаются даже небольшие кровянистые прожилки, это повод к немедленному обращению за медицинской помощью, ведь данное явление может быть признаком:

    • открытой раны в кишечнике;
    • геморроидального кровотечения;
    • опасной бактериальной инфекции.

    Таким образом, сильный понос наносит очень тяжелый удар по здоровью человека. Причины у данного явления могут быть разными.

    Основные этиологические факторы

    Диарея может быть вызвана инфекцией и другими факторами, такими как:

    • пищевое отравление, возникшее из-за употребления несвежих продуктов, несовместимых друг с другом или являющихся аллергенами для больного;
    • воздействие токсичных веществ: ядов, промышленных химикатов, красок, сельскохозяйственных удобрений и так далее;
    • побочные действия от приема лекарственных препаратов;
    • сильный стресс или острое переживание, провоцирующее так называемую "медвежью болезнь";
    • беременность.

    Часто понос водой у взрослого начинается на фоне метеоризма – повышенного газообразования в кишечнике. Пузырьки газа давят на стенки кишок, из-за чего иммунитетом активизируется защитный процесс, повышающий перистальтику.

    Существует целый список болезней, способных вызвать острый приступ. К ним относятся:

    • прежде всего, дизентерия и холера;
    • другие кишечные и ротавирусные инфекции;
    • дисбактериоз;
    • непроходимость желчевыводящих путей;
    • хронические патологии пищеварительного тракта;
    • онкология органов ЖКТ.

    Конечно, проблема, возникшая вследствие одного из этих факторов, не всегда приводит к опасным для жизни и здоровья последствиям. Если у человека нет никаких сопутствующих патологий, тревогу стоит бить, когда сильный понос несмотря на принятые меры продолжается более трех суток.

    О чем говорит цвет кала?

    Существует зависимость между цветом выделений и причиной синдрома:

    • каловые массы зеленого цвета свидетельствуют о вирусном или бактериальном поражении;
    • диарея с кровянистыми выделениями или в целом черный цвет кала говорит о внутреннем кровотечении или открытых ранках на стенках кишечника;
    • белесый кал бывает при заболеваниях желчного пузыря и его протоков;
    • основной причиной прозрачного жидкого стула является холера;
    • самым безобидным видом можно считать тот, при котором выделения обладают своим естественным или желтоватым оттенком, так как это обычно говорит только об усиленной перистальтики кишечника.

    Жидкий стул светлых тонов – это показатель проблем в начальных отделах кишечной системы. При этом каловые массы по своей консистенции могут напоминать глину. Водянистые пенистые выделения свидетельствуют о заболевании задней части кишечника. Однако по внешним признакам сложно судить о причинах проблемы. При серьезном ухудшении состояния лучше всего пройти диагностику в больнице и доверить свое здоровье компетентным специалистам.

    Помимо основного симптома, болезнь проявляется и в виде других неблагоприятных признаков.

    Сопутствующие симптомы

    На фоне жидкого поноса с выделением больших объемов воды обычно возникают и другие симптомы, отягчающие течение болезни:

    • Самым частым сопутствующим симптомом выступает тошнота и рвота, так как эти явления служат двумя элементами механизма очистки организма: рвота очищает желудок, а через каловые массы токсины выходят из кишечного тракта.
    • При обезвоживании у больного сильно сохнет кожа и слизистые, на губах образуются трещины.
    • В результате дегидратации мочеиспускание у человека становится крайне редким с небольшими объемами выходящей жидкости темно-желтого цвета.
    • После продолжительного приступа диареи у большинства больных начинает снижаться давление при одновременном повышении пульса. Иногда проявляются непроизвольные мышечные сокращения.
    • Из-за выбросов кишечных газов у пациента появляется неприятный запах изо рта, напоминающий запах протухших яиц.
    • При инфекционном поражении сильный понос сопровождает повышение температуры и ее удержание в районе 37-39 о.

    Перечисленные сопутствующие факторы не просто отягощают состояние пациента, но и сами могут представлять для него значительную угрозу. Однако если у пациента развивается сильный понос, то в первую очередь нужно начинать лечение именно этого, основного симптома.

    Принципы лечения диареи

    При обращении к медикаментозному лечению в любом случае следует руководствоваться рецептом врача. Самостоятельно можно принимать только такие средства, как активированный уголь, Лоперамид или Имодиум (только при диарее неинфекционного характера).

    Важно! Не стоит прибегать к антибиотикам при любом поносе, ведь в большинстве случаев, когда симптом вызван не инфекцией, таблетки только уничтожат полезную микрофлору кишечника и лишь усугубят течение синдрома.

    Избавление от диареи предполагает не только снятие этого симптома, но и комплексное восстановление пострадавшего организма.

    Медикаментозная терапия

    Когда понос как вода, основная стратегия лечения нацелена, прежде всего, на прекращение постоянной дефекации. Для этого применяются средства, снижающие перистальтику кишечника: Лоперамид, Имодиум.

    Обратите внимание на то, что эти таблетки запрещены при инфекционном характере заболевания, ведь их эффект основан на блокировании сокращений кишечника, что воспрепятствует выведению из организма патогенной микрофлоры.

    При инфекционном характере болезни выписываются антибиотики и противовирусные средства. Однако перед этим проводятся тесты на определение возбудителя, ведь большинство препаратов эффективны только против нескольких видов микроорганизмов. Универсальными являются Арбидол – против вирусов и Энтерофурил – для лечения бактериальных инфекций.

    Большинство кишечных антисептиков обладают точечным действием и не влияют на состояние других органов в организме. Возбудители, против которых эффективны препараты данной группы, достаточно быстро погибают, или лекарственные вещества подавляют их жизненную активность: питание и размножение. К таким возбудителям относят:

    • кандидозные грибки;
    • стафилококки;
    • стрептококки;
    • сальмонеллы;
    • возбудители дизентерии;
    • холерные вибрионы.

    После пика болезни, во время наступления заметного улучшения состояния больного основной целью терапии становится выведение из организма токсинов. Для этого применяются сорбенты, самым известным из которых является активированный уголь.

    Восстановление организма

    Сорбенты также устраняют кишечные газы, что необходимо от вздутия живота. При лечении данными средствами стоит обратить внимание на то, что эффект от приема сорбентов наступает спустя два часа. Сорбенты не наносят вреда самому организму, потому что быстро выводятся из него, не оставляя следов.

    Для борьбы с диареей назначаются средства, снимающие воспаление в кишечнике. К таким препаратам относятся Диклофенак, Индометацин и Сульфасалазин.

    Не менее важной задачей служит восстановление водно-солевого баланса, для чего пациент пьет растворы Регидрона или Гастролита, либо ему разводят одну треть стакана сахара на 500 мл воды с добавлением чайной ложечки лимонного сока и соли.

    Еще одна цель лечения после поноса водой – это восстановление нормальной ферментации в органах желудочно-кишечного тракта. Для этого назначается Фестал и другие препараты, содержащие в себе недостающие организму ферменты.

    После нормализации состояния больного ему в кратчайшие сроки необходимо восстановить нормальную микрофлору кишечника. С этой задачей эффективно справляются пробиотики (Энтерол, Линекс, Бифидумбактерин, Хилак Форте).

    Крайне важным фактором успешного выздоровления при данной патологии служит диета.

    Детально рацион определяется в зависимости от установленного диагноза, однако при диарее обычно рекомендуют следующее:

    • обильное питье, простая или минеральная вода без газов;
    • каши, сваренные на воде;
    • вареное или пропаренное нежирное мясо;
    • кисель;
    • котлеты на пару;
    • нежирные сорта рыбы.

    Под запрет попадают следующие виды продуктов:

    • любая жирная пища;
    • жареное;
    • сладкое;
    • газированные напитки и соки;
    • любая пища с добавлением острых приправ;
    • консервы и маринованные продукты;
    • крепкий чай и кофе;
    • клетчатка: свежие фрукты и овощи;
    • категорически запрещено употребление спиртного.

    Следует обратить внимание на то, что в период болезни количество приемов пищи следует увеличить до 4-5 в день, при этом есть небольшими порциями. Блюда должны быть теплыми, но не горячими.

    После нормализации состояния нельзя резко возвращаться к привычному рациону, ведь в организме нарушена нормальная микрофлора органов пищеварения, и попадание в ЖКТ грубой пищи может привести к ее отторжению и рецидиву заболевания. Необходимо придерживаться установленной диеты еще на протяжении недели после выздоровления, а затем плавно возвращаться к любимым блюдам, вводя их в рацион постепенно и небольшими порциями.

    Народные средства

    Лечение народными средствами лучше всего начинать с согласия врача, ведь эффективность многих трав и настоек до сих пор не до конца изучена, к тому же могут возникнуть проблемы из-за их несовместимости друг с другом и с фармацевтическими препаратами.

    В любом случае народные методы лечения по своей результативности сильно уступают современные медицинским средствам. Однако в качестве дополнительной меры они могут значительно сократить сроки лечения. Какие народные средства могут помочь в борьбе с диареей?

    1. 1. Положительным воздействием обладают лекарственные травы с вяжущим эффектом - отвары на основе:
    • ромашки;
    • ольховых шишек;
    • черемухи;
    • лапчатки.
    1. 2. Проверенным методом остается употребление рисового отвара, который следует пить ежедневно каждые полчаса в продолжение четырех часов.
    2. 3. Можно заваривать чай на основе имбиря. Это растение способно повлиять на перистальтику кишечника взрослого человека, но детям имбирь лучше не давать.
    3. 4. Неплохо себя зарекомендовала и настойка на корках граната, выдержанная на водяной бане около 15 минут.
    4. 5. Одним из средств, хорошо укрепляющих стул, является спиртовая настойка на перегородках грецких орехов. Принимать ее можно только взрослым в дозировке не более 5-6 капель в сутки, а после снижения интенсивности дефекации по 2-3 капли. Рецепт приготовления средства следующий:
    • В первую очередь, нужно взять столовую ложку перемолотых в блендере ореховых перегородок.
    • Порошок заливается 200 мл водки.
    • Затем снадобью нужно дать настояться в течение недели, держать его в темном месте.
    • После этого готовое народное лекарство следует хранить в холодильнике, чтобы оно не потеряло своих целебных качеств, а хватает подобного средства надолго.
    1. 6. Еще один распространенный метод избавления от диареи – это прием за полчаса до еды столовой ложки настойки на полыни. При приготовлении средства придерживаются пропорции одна чайная ложка на стакан кипящей воды. Затем смесь остывает в течение часа, и ее можно будет употреблять в пищу.

    Профилактические меры

    Патогенные микроорганизмы, выступающие в роли возбудителей кишечных инфекций, активизируются с наступлением теплой погоды. В обязательном порядке нужно мыть руки перед едой, даже если человек не выходил на улицу, и проводить тщательную тепловую обработку продуктов питания. Кстати, это станет существенным подспорьем не только от диареи, но и для защиты от глистных инвазий.

    Особенную опасность в плане угрозы проникновения инфекции представляют:

    • лестничные перила и ручки в транспорте;
    • туалеты, особенно общественные;
    • денежные средства;
    • ножи и разделочные доски, используемые для первичной обработки сырой рыбы и мяса.

    Во избежание пищевых отравлений важно соблюдать правила хранения продуктов: условия температурного режима, товарного соседства (нельзя хранить в одном месте мясо и свежие овощи, молочную продукцию и рыбу и так далее), сроки годности.

    Особую опасность представляют домашние питомцы. Нельзя трогать руками бездомных животных, и даже после общения со своим собственным котиком или собакой лучше всего мыть руки с мылом, потому что патогенные микробы накапливаются в шерсти питомцев.

    Следует быть внимательным при длительном выезде за пределы города или при заграничных командировках. Есть регионы с повышенной опасностью кишечных инфекций. Обычно это жаркие страны с тропическим климатом.

    Диарея – это крайне неприятный синдром, тем более что она может свидетельствовать о развитии тяжелой болезни. Во многих случаях, особенно если понос водой у взрослого не прекращается более трех суток, следует обращаться к врачу. Обезвоживание наиболее опасно для детей и пенсионеров, им следует быть максимально осторожными.

    Тем не менее существует огромное количество методов избавления от диареи, многие из которых основаны на зарекомендовавших себя народных средствах. Если же они не помогают, можно обратиться к популярным медицинским препаратам и другим разработкам современных фармакологов.

Расстройство стула в виде поноса – распространенное нарушение работы ЖКТ. Он может протекать различное по длительности время в зависимости от причин. Страдают данным заболеванием не только дети, но и взрослые. Поэтому после выяснения причины возникновения поноса, стоит приступить к своевременному лечению, чтобы не обезвоживать организм.

Понос у взрослого – что может быть причиной

Нарушение работы желудочно-кишечного тракта в виде диареи или поноса – это учащенный жидкий или кашецеобразный стул. Как правило, частый стул, вызванный расстройством работы кишечника, протекает без температуры. Понос может длиться от одного дня до нескольких недель, в зависимости от причин и тяжести протекания. Если расстройство стула наблюдается свыше 21 дня, то диагностируется хронический понос.

Причины, которые могут привести к диарее:

  • вирусные и бактериальные инфекции;
  • заболевания ЖКТ, связанные с нарушением выработки ферментов;
  • неинфекционные воспалительные процессы в кишечнике;
  • гормональные нарушения;
  • реакция на прием лекарственных средств – после приема антибиотиков нередко нарушается баланс кишечной микрофлоры;
  • неврогенный факторы;
  • аллергия;
  • период восстановления после операции на органах ЖКТ;
  • резкая смена климата и рациона;
  • переедание и несварение.

Это далеко не полный перечень, диарея может быть вызвана множеством причин.

Возможные симптомы, которые сопровождают взрослого человека при поносе:

  • общее ухудшение самочувствия;
  • тошнота, приступы рвоты;
  • повышение температуры тела.

В некоторых случаях наблюдается изменение цвета кала. Это зависит от причин возникновения диареи. Зеленый понос нередко сопутствует дизентерии. Его окрашивание в подобный цвет связано с нарушением баланса микрофлоры кишечника, вызванного перенесенными инфекционными заболеваниями и на этом фоне приемом сильных антибиотиков. Понос зеленого цвета может сопровождаться характерным зловонным специфическим запахом.

Белый понос чаще встречается у детей, преимущественно до года. Он может быть обусловлен чрезмерным кормлением ребенка искусственной смесью или начаться в период прикорма. У детей старшего возраста он появляется в результате несварения сложных углеводов.


Причины белого поноса:

  • гепатит;
  • нарушение работы желчного пузыря;
  • прием лекарственных препаратов – антибиотики, противовоспалительные, оральные контрацептивы;
  • дисбактериоз и обезвоживание организма.

В зависимости от причин может наблюдаться рвота и понос – симптомы пищевого отравления либо кишечной инфекции.

В некоторых случаях может присутствовать частый стул, но не понос, который может быть вызван повышенным употреблением продуктов, богатых клетчаткой и стимулирующих перистальтику, кисломолочной продукции.

  1. Желтый понос обусловлен тем, что прохождение каловых масс по кишечнику осуществляется в ускоренном темпе, и они не успевают сформироваться должным образом. Однако при этом происходит частичное впитывание активных веществ и их ферментативная обработка.
  2. Черный понос может быть вызван двумя причинами: кровотечением желудка и употреблением в пищу большого количества свеклы, приемом активированного угля.
  3. Понос со слизью может возникнуть по разным причинам, симптомы следует рассматривать в совокупности, так как диагностика только по одному признаку затруднительна.
  4. Причиной поноса водой является дизентерия, которая приводит к частому, обильному опорожнению кишечника, из-за чего возникает сильное обезвоживание организма. Требуется срочная медицинская помощь.
  5. Понос с пеной – симптом инфекционного заражения, помимо этого присутствуют симптомы: общее недомогание, слабость, температура.

Важно! Ухудшение общего самочувствия, изменение цвета и объема кала, понос с кровью, слизью в каловых массах говорит о необходимости обратиться к врачу для выявления причины диареи.

Как остановить понос быстро

В большинстве случаев, при не осложненном другими симптомами поносе, можно справиться с ним самостоятельно. Основная задача больного – не допустить обезвоживания организма. С этой целью необходимо не только употреблять больше жидкости, но и поддерживать водно-солевой обмен.

  1. С этой целью применяют регидратирующий препарат – Регидрон. В его отсутствие можно приготовить физиологический раствор, добавив немного соли в воду, такое средство будет полезно в течение всего периода болезни.
  2. Полезен также ромашковый чай. Жидкость необходимо пить часто, на протяжении всего периода, когда наблюдается диарея.
  3. Одно из самых доступных средств в качестве абсорбента – активированный уголь. Его необходимо принять при первых симптомах диареи в количестве 5-10 таблеток.

Необходимо ограничить питание. Прием пищи должен быть небольшими частыми порциями, исключить тяжелую пищу.

При длительном обильном поносе, ухудшении самочувствия, рвоте, болях и спазмах в животе и других симптомах, отягчающих состояние больного нужна медицинская помощь.

Лечение в домашних условиях

При лечении поноса в домашних условиях больному требуется соблюдать:

  • покой – особенно в тех случаях, когда диарея вызвана стрессом, возможно принятие успокоительных препаратов;
  • прием достаточного количества жидкости – понос чреват обезвоживанием;
  • диету – при первых признаках поноса питание должно быть скорректировано;
  • прием соответствующих препаратов.

Эффективное домашнее средство от поноса – фитотерапия, которая включает прием отваров трав.

Ограничиться лечением в домашних условиях можно только в тех случаях, когда не наблюдается температура свыше 39 0 , отсутствует рвота, цвет кала не изменен.

Важно! Длительный понос, сопровождающийся другими симптомами требует квалифицированной медицинской помощи и соответствующего лечения.

Лечение лекарственными препаратами

Назначение лекарственных препаратов зависит от причин появления диареи.

  • антибиотики;
  • прием сорбентов – активированный уголь, смекта, каолин;
  • средства, направленные на уменьшение кишечной секреции – нестероидные противовоспалительные препараты, таких как индометацин, диклофенак;
  • ферменты – мезим, креон, панкреатин;
  • пробиотики – бифидубактерин, лактобактерин;
  • таблетки, оказывающие действие на моторику кишечника — лоперамид, имодиум.

Важно! Прием препаратов должен осуществляться по времени и согласно инструкции, так как совместный прием отдельных видов лекарственных средств может снизить их эффективность. Это касается, в частности, приема абсорбентов.

Лечение народными средствами

Лечение народными средствами возможно при отсутствии других симптомов, помимо жидкого стула. Используются отвары вяжущих трав, направленных на снижение секреции кишечника.

Травы

В этих целях применяют отвар из коры дуба, шишек ольхи, плодов черемухи, ромашки. Для его применения 1 ст. л. какой-либо травы или их смеси залить стаканом воды комнатной температуры, поставить на водяную баню и довести до кипения, выдержать на медленном огне в течение 10 минут. Остудить, процедить и принимать 3-4 раза в день по половине стакана.

Грецкие орехи

В качестве средства против диареи эффективен настой из перегородок грецких орехов. Готовить его необходимо заранее. 300 г перегородок орехов залить 1 стаканом водки или спирта, настоять 3-5 дней. Принимать по 5-10 капель до 4х раз в день. Курс лечения продолжается до устранения симптомов.

Мята

При расстройствах ЖКТ полезен настой из листьев мяты. 1 ст. л. мяты залить 1 стаканом кипятка, остудить, процедить и принимать по половине стакана натощак до нормализации состояния.

Черемуха

Способствует уменьшению симптомов диареи плоды черемухи. Они обладают вяжущим, антисептическим действием. Их можно употреблять в виде настоя, киселя, чая. Настой готовится из 4 ст. л. плодов, их необходимо залить 1 стаканом холодной воды, настаивать в течение 8 часов. Пить в течение дня небольшими глотками. Для приготовления чая 1 ст. л. плодов залить стаканом кипятка.

Крахмал картофельный

Картофельный крахмал используется при расстройствах ЖКТ и диарее. 1 ч. л. растворить в половине стакана холодной воды, выпить залпом.

В период расстройства работы кишечника требуется соблюдать строгую диету, чтобы не провоцировать новые приступы диареи и облегчить работу ЖКТ.

Что давать на первых порах? Первые сутки должны быть ограничены преимущественным употреблением жидкости, допустим черный чай с молоком и без, отвар черемухи или ромашки, кисель из черники, сухари из белого пшеничного хлеба.

Что можно есть при поносе? Каши на воде, нежирное мясо и рыбу в отварном перетертом виде, сухари, несдобные галеты, запеченные яблоки. Пищу необходимо подогревать до комфортной температуры, тщательно пережевывать и есть небольшими порциями. При необходимости принимать назначенные лекарственные средства во время приема пищи.

Питание при поносе строго исключает:

  • жирные сорта мяса и рыбы;
  • жареная пища;
  • газированные напитки, кофе, алкоголь;
  • пряности;
  • острая пища;
  • консервация;
  • копчености;
  • сладости.

Овощи и фрукты также следует ограничить на время лечения и восстановления нормальной функции кишечника. Исключение может составить картофель. Его употребление в отварном виде по действию аналогично абсорбирующим препаратам.

Придерживаться диеты необходимо как минимум неделю, затем рацион питания расширяется и возвращается к привычному.

Профилактика

Расстройствам работы кишечника подвержены как взрослые, так и дети. Причин ее возникновения много. В качестве профилактических мер появления поноса следует:

  • придерживаться правил личной гигиены – мыть руки с мылом в горячей воде после улицы, посещения туалета, контакта с животными;
  • фрукты и овощи перед употреблением мыть – лучший вариант – это обдать их кипятком;
  • употреблять в пищу только свежие продукты – придерживаться срока годности и условий хранения продуктов;
  • избегать стрессовых ситуаций или принимать успокоительные средства;
  • хранить продукты в холодильнике в чистой посуде, также недопустимо совместное хранение готовых и сырых продуктов;
  • избегать питания в общественных местах, где продукты пребывают длительное время вне холодильника или не являются свежеприготовленными;
  • употреблять в пищу чистую воду: фильтрованную или бутилированную.

При посещении стран с экзотическим климатом и питанием следует аккуратно экспериментировать с кухней, так как непривычный рацион может вызвать сильное расстройство кишечника. Также не следует употреблять местную сырую воду, чтобы избежать риска подхватить инфекцию. Перед поездкой следует приготовить аптечку на случай непредвиденных обстоятельств, а также проконсультироваться у врача, если имеется склонность к кишечным расстройствам.

Учитывая многообразие причин диареи и факторов, способствующих ее появлению, следует внимательно относится к личной гигиене и своевременно обращаться к врачу.

Расстройство стула может быть признаком серьезного заболевания. К этому нельзя относиться безразлично. Своевременное лечение поможет избежать нежелательных последствий. В первую очередь надо отправиться к врачу и пройти необходимое обследование.

Диарея по утрам: острая или хроническая

Сейчас часто встречается понос у взрослого каждый день.

Острая диарея:

  • Сопровождается частыми позывами, которые могут длиться на протяжении суток.
  • Чаще всего такое явление провоцируют кишечные инфекции. Они являются причиной отравления. Но не всегда.
  • Может возникнуть при употребление немытых овощей и фруктов, просроченные и некачественные продукты.

Внимательно надо выбирать:

  • Молочную продукцию и проверять сроки и условия хранения.
  • То же самое касается яиц.

Все эти продукты могут стать причиной серьезного заболевания, которое имеет название сальмонелез. Особенно с наступлением потепления и лета.

Если диарея возникла один раз, и при этом у человека не было повышенной , отравления, то это неопасно.

В таком случае можно выпить:

  • Сорбент – белый или черный уголь.
  • Атоксил.
  • Смекта.

Такое явление может возникнуть из-за сильного переживания, стресса. Часто бывает у студентов перед сдачей экзаменов.

Хроническая форма: диарея длится больше месяца. При этом надо проходить полноценное обследование, чтобы обнаружить причину ее появления. Стоит отметить, что это не так легко как может показаться. часто скрываются разнообразные болезни. Даже те, что не имеют отношения к пищеварительной системе.

Препарат на травах, успешно снимает воспалительный процесс, очищает организм, нейтрализует болезнетворные бактерии, вирусы и грибки.

Почему ежедневно наблюдается расстройство?

Многие люди не берут во внимание факторы, которые провоцируют диарею. Поэтому стоит исключить их из повседневной жизни.

К таким факторам относятся:

  • Лечение или применение слабительного;
  • Употребление большого количества продуктов, которые богатые клетчаткой (как известно, она очень трудно переваривается);
  • Лечение медикаментами, которые провоцируют нарушения пищеварения. Например, антибиотики;
  • Переезд в другой город, страну. Отпуск в тёплых странах. Употребление экзотических фруктов и блюд;
  • Сильный стресс, нервный срыв. В таких случаях изначально надо принимать успокоительное.

Обычно ежедневное расстройство стула возникает при дисбактериозе.

Его можно восстановить:

  • Придерживаясь здорового и диетического питания.
  • Дополнительно необходимо принимать пробиотики. Но чтобы знать каких бактерий не хватает, надо ждать анализ кала на дисбактериоз.
  • После курса лечения нехватающими бактериями, стул нормализуется в короткое время.

Причины расстройства

Основной причиной расстройства стула является синдром раздраженного кишечника:

  • Он подтверждается после анализа кала, в котором нет отклонений от нормы.
  • Сопровождается функциональным расстройством кишечника.
  • Это не является заболеванием, а скорее патологией.

При этом регулярно возникают проблемы в работоспособности системы пищеварения:

  • Они могут длиться около месяца времени, а потом исчезают и появляются вновь.
  • Человек страдает от диареи, а затем появляются запоры.
  • Стоит заметить, что такое проявление сильно истощает организм. Больной чувствует себя плохо физически и морально.

К другим причинам расстройства стула относятся:

  • Кишечные инфекции (ротавирус, энтеровирус);
  • Употребление некипяченой воды из естественных источников (регионы или во время путешествия);
  • Хронические инфекции желудочно-кишечного тракта;
  • Глистные инвазии;
  • Непереносимость некоторых продуктов;
  • Оперативное вмешательство в органы пищеварительной системы;
  • Употребление просроченных, некачественных, несовместимых между собой продуктов;
  • Стрессы, нервные срывы;
  • Дисбактериоз.

Стоит отметить, что длительное продолжение расстройства может возникнуть из-за некоторых медикаментозных средств:

  • длительное лечение антибиотиками;
  • препараты для лечения онкологии и опухолей;
  • лекарства от судорог;
  • транквилизаторы;
  • гормональные препараты;
  • антибиотики значительно разрушают микрофлору кишечника. Это очень часто провоцирует диарею.

Почему появляется жидкий стул по утрам у взрослого?

Причины могут указывать на серьезные заболевания, например:

  • туберкулез кишечника;
  • наличие полипов или онкологии;
  • язвенный колит;
  • болезнь Крона.

Следует незамедлительно начать лечение! Защитите себя и своих близких!

Симптомы расстройства

Существуют характерные симптомы, по которым легко определить расстройство стула.

К ним относятся:

  • Вздутие живота и чувство распирания в этой области;
  • Резкие боли в животе независимо от времени и приема пищи;
  • Понос и запор, которые возникают поочередно;
  • Метеоризм, ;
  • Чувство тяжести в области кишечника после акта дефекации;
  • Наличие слизи в каловых массах;
  • Болевые ощущения в области анального канала;
  • Наличие крови в каловых массах;
  • Сильная слабость.

У каждого человека эти симптомы проявляются индивидуально. Они могут быть признаками и других патологий или заболеваний. Поэтому для определения диагноза лучше отправиться к специалисту.

Такого эффекта я не ожидала. Организм восстановился, даже кожа стала гладкой и ровной, нормализовался стул. Очень рада такому результату."

Почему бывает единичный, а непостоянный понос по утрам?

Утренняя диарея возникает часто из-за приема слабительных препаратов. В процессе лечения больной готов к тому, что послезавтра, возможно, появление поноса. В таком случае это совершенно нормальное явление.

Совсем другое дело, если понос появляется неожиданно. Тогда человек начинает задумываться, в связи с чем возникла диарея. В таком случае надо подумать, что могло спровоцировать такое явление.

Это могут быть следующие факторы:

  • Сильный стресс, переживание, нервный срыв. Все эти нарушения эмоционального состояния могут спровоцировать единичный понос. В таком случае нет необходимости в лечении. Человеку достаточно успокоиться. Можно принять успокоительное лекарство.
  • Усиленная перистальтика кишечника. Причины могут скрываться и в сбоях пищеварения. Утром человек страдает от тошноты, поноса. Такое состояние наблюдается еще и при дисбактериозе. В таком случае необходимо лечение и главное вовремя. Очень быстро такая диарея может стать хронической.

Понос по утрам может быть единичным, а через несколько дней повториться и возникать каждый день. Это явление свидетельствует о нарушениях и болезнях в организме. Поэтому следует как можно скорее обратиться к врачу.

Последствия утреннего поноса

опасен для человека быстрым обезвоживанием организма:

  • появляется сильное чувство жажды и сухость во рту;
  • у больного меняется цвет кожи – она приобретает бледность.

В таком случае понадобится неотложная медицинская помощь.

У человека отмечают:

  • ускоренное сердцебиение;
  • ему трудно дышать. Это происходит из-за потери большого количества соли, в связи с диареей.
  • значительное снижение массы тела больного.

Очень важно вовремя обратиться к врачу. В противном случае может возникнуть сердечная недостаточность.

Диагностика

Чтобы определить причину расстройства стула используют следующие способы диагностики:

  • Осмотр гинеколога и уролога;
  • Физикальный осмотр;
  • Анализ кала (яйца глистов, копрограмма, дисбактериоз, скрытая кровь);
  • Биопсия;
  • Ультразвуковая диагностика органов пищеварения.

Если в ходе этих обследований не обнаружено отклонения от нормы, то пациенту рекомендуют обратиться к психотерапевту. Поскольку понос может быть причиной эмоционального состояния человека.

Чем лечить?

Чтобы назначить правильное лечение надо найти причину возникновения диареи. Поскольку известно почему возникает жидкий стул по утрам у взрослого, лечение может быть традиционным или народным.

Лекарственная терапия

Среди медикаментов при поносе назначают:

  • Сорбенты ( , Смекта, Белая глина, Атоксил);
  • Лекарства от пищевых отравлений (Нифуроксазид, );
  • Ферменты (Панкреатин, Креон);
  • Пробиотики (Лактиале, Субалин, Биоспарин);
  • Солевые растворы от обезвоживания (Регидрон);
  • Препараты чтобы запустить работу желудка (Мезим, Моторикс);
  • Успокоительное.

Лечение назначается с учетом заболевания. Перед применением лекарства обязательно надо ознакомиться с инструкцией по применению. Не рекомендуют заниматься в таких случаях самолечением.

Нетрадиционная медицина

Жидкий стул по утрам у взрослого можно вылечить с помощью народных средств.

К самым эффективным относятся:

  • Настойка из грецких орехов на спирту;
  • Отвар из дикого щавеля;
  • Чай из мелиссы, ромашки, зверобоя;
  • 50 грамм водки со щепоткой соли.

Заниматься лечением средствами народной медицины стоит с предельной осторожностью. Диарея может быть признаком кишечной инфекции, которую нужна лечить традиционным способом.

Как питаться при диарее?

Питание в этом случае занимает очень важное место. В первую очередь надо смотреть, чтобы все продукты были свежими и прошли термическую обработку. При поносе стоит придерживаться диеты. Если , причины можно узнать здесь.

Можно употреблять такие продукты и напитки:

  • Отварной рис без соли и масла и рисовый отвар;
  • Отварной перетертый картофель, слегка соленный;
  • Отварная морковь;
  • Домашние сухари;
  • Крепкий черный чай без сахара;
  • Минеральная вода;
  • Компот из сушеных яблок и изюма;
  • Запеченные яблоки.

Если диарея возникла из-за пищевого отравления или кишечной инфекции, то такую диету надо соблюдать минимум неделю. Затем постепенно расширять рацион. При единичной диарее, связанной с эмоциональным состоянием человека, эти продукты надо употреблять 1-2 дня.

Важно понимать, что диарея не возникает сама по себе. На это есть определенные причины. Человек должен как можно быстрее их узнать, чтобы избежать тяжелых последствий.

Диарея – неприятный симптом, свойственный нескольким десяткам заболеваний. В большинстве случаев она вызвана поеданием несовместимых или некачественных продуктов питания (отравлением), стрессом, изменением режима приема пищи или состава блюд. Что делать, чтобы избавиться от поноса быстро и не навредить организму?

Основные правила поведения при диарее

Чтобы быстро вернуть себе хорошее самочувствие, придерживайтесь следующих рекомендаций.

У взрослых длительно сохраняющийся разжиженный или неустойчивый стул может быть симптомом тяжелых аутоиммунных заболеваний, которые без должной терапии приведут к истощению организма. Также поносы встречаются при онкологических проблемах толстой кишки. Если диарея возвращается снова и снова, обратитесь к терапевту, а по его совету – к хирургу, проктологу или гастроэнтерологу.

Какие препараты применить против поноса?

Существует несколько групп лекарственных средств взрослым, которые быстро облегчат неприятный симптом или вовсе избавят от него:

  • адсорбирующие вещества;
  • противомикробные средства;
  • лекарства, снижающие моторику (двигательную активность) кишечника;
  • биопрепараты.

Адсорбирующие вещества

Сорбент – средство от поноса, при попадании в кишечник выполняющее роль губки. Благодаря своей структуре он поглощает целые микробные клетки или их фрагменты, токсины, избыток жидкости. Быстро оказывает закрепляющее действие. Не всасывается из желудочно-кишечного тракта, а значит, не оказывает побочного влияния на другие системы органов. Вот наиболее известные лекарства.

  • Активированный уголь в виде таблеток или капсул – недорогое, известное с советских времен средство. Оно не самое эффективное, но популярно у старшего поколения. Принимается внутрь из расчета 1 таблетка на 10 кг веса человека до урежения стула. Окрашивает каловые массы в черный цвет.
  • Диосмектит (Смекта, Неосмектин) в виде порошка для приготовления раствора, который принимают внутрь. Один пакетик растворяют в 200 мл кипяченой воды и выпивают маленькими глотками, дробно.
  • Соли кремния (Полисорб) в виде порошка для приготовления суспензии.
  • Энтеросгель в виде пасты для приема внутрь.
  • Аттапулгит (Каопектат) обладает не только адсорбирующими, но и обволакивающими свойствами.
  • Таннакомп оказывает хорошее вяжущее, противомикробное и противовоспалительное действие. Особенно эффективен при диарее путешественников.

Все сорбенты следует разделять во времени с приемом других препаратов, так как «губка» поглотит и их, снизив или сведя на нет эффективность. При превышении рекомендуемой дозы средства от диареи возможен запор, а при длительном приеме – гиповитаминоз, так как сорбент будет «обкрадывать» организм, забирая витамины пищи. Большинство препаратов разрешено к применению с рождения.

Противомикробные средства

Если вы подозреваете виновником поноса некачественные продукты питания, добавьте к лечению лучшее средство, подавляющее патологическую микробную флору. Не нужно при каждом эпизоде жидкого стула самостоятельно назначать сильные антибиотики (например, столь популярный Левомицетин). Их необоснованный прием подавит не только источник кишечной инфекции, но и полезные бактерии, и восстановительный период после такого лечения затянется. Некоторые препараты можно принимать без назначения врача, не рискуя усугубить ситуацию.

  • Нифуроксазид (Энтерофурил, Адисорд, Стопдиар, Эрсефурил) выпускается в виде капсул, таблеток и суспензии. Противодействует бактериальным возбудителям поноса.
  • Интетрикс – капсулы с антибактериальным, противопротозойным и противогрибковым эффектом.
  • Фталазол – сульфаниламидный препарат в таблетках, также применяющийся в лечении кишечных инфекций против широкого спектра возбудителей.

Все эти препараты, как правило, хорошо переносятся и не подавляют лакто- и бифидофлору толстой кишки. В редких случаях возникают аллергические реакции.

Средства, снижающие моторику кишечника

Единственный представитель этой группы – лоперамид (Имодиум, Диара, Лопедиум, Суперилоп). Он снижает активность кишечной стенки, замедляя проталкивание содержимого, и одновременно повышает тонус анального сфинктера. Не оказывает действия на возбудителя инфекционной диареи, а лишь подавляет симптом. Выпускается в таблетках и капсулах. На фоне приема может возникать сонливость, снижение внимания и скорости реакции. Не рекомендуется водить транспортное средство или выполнять другую потенциально опасную деятельность, безопасность которой зависит от координации.

Биопрепараты

Это группа лекарственных средств, стимулирующих жизнедеятельность полезных бактерий в толстой кишке. Если бифидо- и лактофлора процветает, она способствует подавлению любых патогенных микроорганизмов. Биопрепараты можно принимать как в составе комплексного лечения диарейного синдрома, так и в период восстановления после кишечной инфекции.

  • Бактисубтил в виде капсул.
  • Энтерол в форме капсул и порошка для приготовления суспензии.
  • Хилак Форте в каплях.

Менее эффективные в острый период, но могут применяться в течение выздоровления Бифидумбактерин, Лактобактерин, Линекс, Бифиформ и другие пребиотики. На прилавках аптек есть не только перечисленные средства, но и масса дешевых аналогов. Всегда уточняйте у провизора или фармацевта, оригинальный препарат вы покупаете или дженерик. Несмотря на то, что дженерик обычно дешевле своего прототипа, он обычно менее эффективен и чаще вызывает побочные эффекты.