À propos des hormones et de leurs fonctions. Que sont les hormones ? Comment fonctionnent les hormones ?

Texte : Evgenia Bagma

Les fonctions des hormones sont différentes. Mais tous sont des sortes d’accordeurs d’un instrument aussi complexe et étonnant que le corps humain. Le travail de notre corps lui-même est un processus délicat et complexe, et ce sont les hormones qui participent activement au bon fonctionnement du corps.

Fonctions des hormones : qu'est-ce qui les détermine ?

Fonctions des hormones Il y a beaucoup de livres, d'articles scientifiques, d'études qui y sont consacrés - il y a beaucoup d'informations, l'essentiel est de ne pas s'y perdre. Ainsi, les hormones sont des substances chimiques produites par le système endocrinien du corps, qui comprend les glandes endocrines. Ces glandes tirent leur nom du fait que les produits de leur travail ne sont pas libérés à l'extérieur, mais directement dans le sang. Les hormones pénétrant dans le sang à une taille microscopique affectent les tissus et les cellules du corps humain et leur métabolisme. Les fonctions des hormones incluent, par exemple, des processus tels que le stockage du glucose, l'augmentation de la fréquence cardiaque, la croissance musculaire et bien plus encore.

Les fonctions des hormones diffèrent selon le moment et la glande dans laquelle elles sont produites. La glande la plus importante du corps est l’hypophyse. Situé dans le cerveau, il est responsable de la production de toutes les hormones, car il sécrète des statines et des libérines - elles affectent la quantité d'hormones dans le corps. L’hypophyse produit également la somatostatine, une hormone de croissance humaine. La glande thyroïde est responsable du métabolisme de base et de la thermorégulation. Ainsi, par exemple, si la thyroxine, une hormone thyroïdienne, est produite trop activement, la personne souffre constamment de fièvre, a un pouls rapide, mange beaucoup, mais ne prend pas de poids. Le pancréas assure une fonction hormonale importante : il produit de l'insuline, qui est responsable du taux de sucre dans le sang. Sa carence provoque un diabète sucré. Le thymus ou thymus est responsable des hormones immunitaires, les glandes parathyroïdes sont responsables des hormones qui régulent les niveaux de calcium dans le corps. Les glandes surrénales jouent un rôle important dans le métabolisme, ainsi que dans l’adaptation du corps au stress, par exemple, elles produisent de l’adrénaline, ainsi que des hormones sexuelles mâles, des androgènes. Les gonades ou glandes sexuelles (ovaires féminins et testicules masculins) sont responsables de la puberté humaine. Le corps humain contient également de nombreuses autres cellules endocriniennes.

Types et fonctions des hormones de diverses glandes

Vous trouverez ci-dessous une liste de certaines hormones produites par certaines glandes et leurs principales fonctions hormonales.

• Hormones tropiques. Responsable de la régulation de la glande thyroïde et des glandes sexuelles.


• Une hormone de croissance. Régule la croissance humaine et est responsable de la stimulation de la synthèse des protéines.


• Vasopressine. Régule le métabolisme de l'eau.

Thyroïde

• Thyroxine. Affecte l'intensité du métabolisme énergétique du corps et sa croissance.


• Calcitonine. Responsable du métabolisme du calcium dans le corps.

Parathyroïde

• Hormone parathyroïdienne. Affecte la concentration de phosphates et de calcium dans le sang.

Pancréas

• Insuline. Il affecte le niveau de glucose dans le sang, le réduit et stimule le foie à digérer le glucose et à le convertir en glycogène.

Glandes surrénales

• Adrénaline. Augmente la fréquence cardiaque, inhibe le processus digestif, libère de l'énergie, dilate les pupilles, resserre les vaisseaux sanguins et est responsable de la réaction dans des conditions stressantes.


• Glucocorticoïdes. Responsable de la régulation du métabolisme des minéraux et des substances organiques.


• Aldostérone. Provoque une rétention d'eau, augmentant la quantité de sodium dans le corps.

Glandes sexuelles

• Testostérone (produite par les gonades mâles) et estradiol (femelle). Les deux hormones sont responsables du développement des caractéristiques sexuelles secondaires chez l’homme et remplissent la fonction sexuelle.

N'oubliez pas que les fonctions des hormones dans le corps humain sont si importantes que toute perturbation du fonctionnement de certaines glandes peut entraîner de graves problèmes de santé. Par conséquent, vous devriez consulter régulièrement un endocrinologue et vérifier vos niveaux hormonaux.

Les hormones sont des messagers chimiques spéciaux qui régulent le fonctionnement du corps. Ils sont sécrétés par les glandes endocrines et voyagent dans la circulation sanguine, stimulant certaines cellules.

Le terme « hormone » lui-même vient du mot grec « exciter ».

Ce nom reflète fidèlement les fonctions des hormones comme catalyseurs pour procédés chimiques au niveau cellulaire.

Comment les hormones ont-elles été découvertes ?

La première hormone découverte était sécrétine– une substance produite dans l’intestin grêle lorsque les aliments y parviennent depuis l’estomac.

La sécrétine a été découverte par les physiologistes anglais William Bayliss et Ernest Starling en 1905. Ils ont découvert que la sécrétine est capable de « voyager » à travers le sang dans tout le corps et d’atteindre le pancréas, stimulant ainsi son travail.

Et en 1920, les Canadiens Frederick Banting et Charles Best ont isolé l'une des hormones les plus célèbres du pancréas des animaux : insuline.

Où sont produites les hormones ?

L'essentiel des hormones est produit dans les glandes endocrines : les glandes thyroïde et parathyroïde, l'hypophyse, les glandes surrénales, le pancréas, les ovaires chez la femme et les testicules chez l'homme.

Il existe également des cellules productrices d’hormones dans les reins, le foie, le tractus gastro-intestinal, le placenta, le thymus du cou et la glande pinéale du cerveau.

Que font les hormones ?

Les hormones provoquent des modifications dans les fonctions de divers organes en fonction des besoins de l'organisme.

Ainsi, ils maintiennent la stabilité de l’organisme, assurent ses réponses aux stimuli externes et internes, et contrôlent également le développement et la croissance des tissus et des fonctions reproductives.

Le centre de contrôle pour la coordination globale de la production hormonale est situé à hypothalamus, qui est adjacent à l’hypophyse à la base du cerveau.

Les hormones thyroïdiennes déterminer le taux de processus chimiques dans le corps.

Hormones surrénales préparer le corps au stress – un état de « combat ou de fuite ».

Hormones sexuelles– les œstrogènes et la testostérone – régulent les fonctions de reproduction.

Comment fonctionnent les hormones ?

Les hormones sont sécrétées par les glandes endocrines et circulent librement dans le sang, attendant d'être détectées par ce que l'on appelle les glandes endocrines. cellules cibles.

Chacune de ces cellules possède un récepteur qui n'est activé que par un certain type d'hormone, comme une serrure avec une clé. Après avoir reçu une telle « clé », un certain processus démarre dans la cellule : par exemple, l'activation d'un gène ou la production d'énergie.

Quelles hormones existe-t-il ?

Il existe deux types d'hormones : stéroïdes et peptides.

Stéroïdes Produit par les glandes surrénales et les gonades à partir du cholestérol. Une hormone surrénalienne typique est cortisol, hormone du stress, qui active tous les systèmes du corps en réponse à une menace potentielle.

D'autres stéroïdes déterminent le développement physique du corps depuis la puberté jusqu'à la vieillesse, ainsi que les cycles de reproduction.

Peptide Les hormones régulent principalement le métabolisme. Ils sont constitués de longues chaînes d’acides aminés et pour leur sécrétion, l’organisme a besoin d’un apport en protéines.

Un exemple typique d’hormones peptidiques est une hormone de croissance, qui aide le corps à brûler les graisses et à développer la masse musculaire.

Une autre hormone peptidique - insuline– démarre le processus de conversion du sucre en énergie.

Qu'est-ce que le système endocrinien ?

Le système des glandes endocrines travaille en collaboration avec le système nerveux pour former le système neuroendocrinien.

Cela signifie que les messages chimiques peuvent être transmis aux parties appropriées du corps soit par l'influx nerveux, soit par la circulation sanguine à l'aide d'hormones, soit par les deux.

Le corps réagit plus lentement à l’action des hormones qu’aux signaux des cellules nerveuses, mais leurs effets durent plus longtemps.

Le plus important

Les gomones sont une sorte de « clés » qui déclenchent certains processus dans les « cellules de verrouillage ». Ces substances sont produites dans les glandes endocrines et régulent presque tous les processus du corps, de la combustion des graisses à la reproduction.

Hormones de l'hypophyse antérieure.

Le tissu glandulaire du lobe antérieur produit :

– l'hormone de croissance (GH), ou somatotropine, qui affecte tous les tissus du corps, augmentant leur activité anabolisante (c'est-à-dire les processus de synthèse des composants des tissus corporels et augmentant les réserves d'énergie).

– l'hormone stimulant les mélanocytes (MSH), qui favorise la production de pigment par certaines cellules de la peau (mélanocytes et mélanophores) ;

– la thyréostimuline (TSH), qui stimule la synthèse des hormones thyroïdiennes au niveau de la glande thyroïde ;

– l’hormone folliculo-stimulante (FSH) et l’hormone lutéinisante (LH), apparentées aux gonadotrophines : leur action se dirige vers les gonades .

– la prolactine, parfois appelée PRL, est une hormone qui stimule la formation des glandes mammaires et la lactation.

Hormones hypophysaires postérieures

– vasopressine et ocytocine. Les deux hormones sont produites dans l’hypothalamus mais sont stockées et libérées dans le lobe postérieur de l’hypophyse, situé en dessous de l’hypothalamus. La vasopressine maintient le tonus des vaisseaux sanguins et est une hormone antidiurétique qui affecte le métabolisme de l'eau. L'ocytocine provoque des contractions de l'utérus et a la propriété de « libérer » le lait après l'accouchement.

Hormones thyroïdiennes et parathyroïdiennes.

La glande thyroïde est située dans le cou et se compose de deux lobes reliés par un isthme étroit. Les quatre glandes parathyroïdes sont généralement situées par paires - sur les surfaces postérieures et latérales de chaque lobe de la glande thyroïde, bien que parfois une ou deux puissent être légèrement déplacées.

Les principales hormones sécrétées par la glande thyroïde normale sont la thyroxine (T 4) et la triiodothyronine (T 3). Une fois dans la circulation sanguine, ils se lient – ​​fermement mais de manière réversible – à des protéines plasmatiques spécifiques. Le T4 se lie plus fortement que le T3 et n’est pas libéré aussi rapidement ; il agit donc plus lentement mais dure plus longtemps. Les hormones thyroïdiennes stimulent la synthèse des protéines et la dégradation des nutriments, libérant de la chaleur et de l'énergie, ce qui entraîne une consommation accrue d'oxygène. Ces hormones influencent également le métabolisme des glucides et, avec d’autres hormones, régulent le taux de mobilisation des acides gras libres du tissu adipeux. En bref, les hormones thyroïdiennes ont un effet stimulant sur les processus métaboliques. Une production accrue d'hormones thyroïdiennes provoque une thyréotoxicose et, en cas de déficit, une hypothyroïdie ou un myxœdème se produit.

Un autre composé présent dans la glande thyroïde est un stimulant thyroïdien à action prolongée. Il s’agit d’une gammaglobuline susceptible de provoquer un état d’hyperthyroïdie.

L'hormone produite par les glandes parathyroïdes est appelée hormone parathyroïdienne, ou hormone parathyroïdienne ; il maintient un taux constant de calcium dans le sang : lorsqu'il diminue, l'hormone parathyroïdienne est libérée et active le transfert du calcium des os vers le sang jusqu'à ce que le taux de calcium dans le sang revienne à la normale. Une autre hormone, la calcitonine, a l’effet inverse et est libérée lorsque les taux de calcium dans le sang sont élevés. On croyait auparavant que la calcitonine était sécrétée par les glandes parathyroïdes, mais il a maintenant été démontré qu'elle est produite dans la glande thyroïde. Une production accrue d'hormone parathyroïdienne provoque des maladies osseuses, des calculs rénaux, une calcification des tubules rénaux, et une combinaison de ces troubles est possible. Le déficit en hormone parathyroïdienne s'accompagne d'une diminution significative du taux de calcium dans le sang et se manifeste par une augmentation de l'excitabilité neuromusculaire, des spasmes et des convulsions.

Hormones surrénales.

Les glandes surrénales sont de petites structures situées au-dessus de chaque rein. Ils sont constitués d’une couche externe appelée cortex et d’une partie interne appelée moelle. Les deux parties ont leurs propres fonctions et, chez certains animaux inférieurs, elles constituent des structures complètement distinctes. Chacune des deux parties des glandes surrénales joue un rôle important tant dans la santé normale que dans la maladie. Par exemple, l'une des hormones de la moelle - l'adrénaline - est nécessaire à la survie, car elle réagit à un danger soudain. Lorsque cela se produit, l'adrénaline est libérée dans le sang et mobilise les réserves de glucides pour une libération rapide de l'énergie, augmente la force musculaire, provoque une dilatation des pupilles et une constriction des vaisseaux sanguins périphériques. Ainsi, les forces de réserve sont dirigées vers « la fuite ou le combat », et en outre, la perte de sang est réduite en raison de la vasoconstriction et de la coagulation sanguine rapide. L'épinéphrine stimule également la sécrétion d'ACTH (c'est-à-dire l'axe hypothalamo-hypophysaire). L'ACTH, à son tour, stimule le cortex surrénalien à libérer du cortisol, ce qui entraîne une augmentation de la conversion des protéines en glucose, nécessaire pour reconstituer les réserves de glycogène dans le foie et les muscles utilisés dans la réaction d'anxiété.

Le cortex surrénalien sécrète trois groupes principaux d'hormones : les minéralocorticoïdes, les glucocorticoïdes et les stéroïdes sexuels (androgènes et œstrogènes). Les minéralocorticoïdes sont l'aldostérone et la désoxycorticostérone. Leur action est principalement associée au maintien de l’équilibre salin. Les glucocorticoïdes affectent le métabolisme des glucides, des protéines, des graisses ainsi que les mécanismes de défense immunologiques. Les glucocorticoïdes les plus importants sont le cortisol et la corticostérone. Les stéroïdes sexuels qui jouent un rôle auxiliaire sont similaires à ceux synthétisés dans les gonades ; il s'agit du sulfate de déhydroépiandrostérone, de la D 4 -androstènedione, de la déhydroépiandrostérone et de certains œstrogènes.

L'excès de cortisol entraîne de graves troubles métaboliques, provoquant une hypergluconéogenèse, c'est-à-dire conversion excessive des protéines en glucides. Cette pathologie, connue sous le nom de syndrome de Cushing, se caractérise par une perte de masse musculaire, une diminution de la tolérance aux glucides, c'est-à-dire une diminution de l'apport de glucose du sang aux tissus (qui se manifeste par une augmentation anormale de la concentration de sucre dans le sang lorsqu'il provient de l'alimentation), ainsi qu'une déminéralisation des os.

La sécrétion excessive d'androgènes par les tumeurs surrénales conduit à la masculinisation. Les tumeurs surrénales peuvent également produire des œstrogènes, en particulier chez les hommes, entraînant une féminisation.

L'hypofonction (activité réduite) des glandes surrénales se présente sous forme aiguë ou chronique. L'hypofonctionnement est provoqué par une infection bactérienne grave et à évolution rapide : elle peut endommager la glande surrénale et entraîner un choc profond. Dans la forme chronique, la maladie se développe en raison d'une destruction partielle de la glande surrénale (par exemple, par une tumeur en croissance ou la tuberculose) ou par la production d'auto-anticorps. Cette maladie, connue sous le nom de maladie d'Addison, se caractérise par une faiblesse sévère, une perte de poids, une hypotension artérielle, des troubles gastro-intestinaux, des besoins accrus en sel et une pigmentation de la peau. La maladie d'Addison, décrite en 1855 par T. Addison, est devenue la première maladie endocrinienne reconnue.

L'adrénaline et la noradrénaline sont les deux principales hormones sécrétées par la médullosurrénale. L'épinéphrine est considérée comme une hormone métabolique en raison de ses effets sur le stockage des glucides et la mobilisation des graisses. La norépinéphrine est un vasoconstricteur, c'est-à-dire il resserre les vaisseaux sanguins et augmente la tension artérielle. La médullosurrénale est étroitement liée au système nerveux ; Ainsi, la noradrénaline est libérée par les nerfs sympathiques et agit comme une neurohormone.

Une sécrétion excessive d'hormones de la médullosurrénale (hormones médullaires) se produit avec certaines tumeurs. Les symptômes dépendent de laquelle des deux hormones, l'adrénaline ou la noradrénaline, est produite en plus grande quantité, mais les plus courants sont des crises soudaines de bouffées de chaleur, de transpiration, d'anxiété, de palpitations, ainsi que de maux de tête et d'hypertension.

Hormones testiculaires.

Les testicules (testicules) comportent deux parties, étant des glandes à sécrétion externe et interne. En tant que glandes exocrines, elles produisent des spermatozoïdes et la fonction endocrinienne est assurée par les cellules de Leydig qu'elles contiennent, qui sécrètent des hormones sexuelles mâles (androgènes), notamment la D 4 -androstènedione et la testostérone, la principale hormone mâle. Les cellules de Leydig produisent également de petites quantités d’œstrogène (œstradiol).

Les testicules sont sous le contrôle des gonadotrophines. La gonadotrophine FSH stimule la formation des spermatozoïdes (spermatogenèse). Sous l’influence d’une autre gonadotrophine, la LH, les cellules de Leydig libèrent de la testostérone. La spermatogenèse ne se produit que lorsqu'il y a une quantité suffisante d'androgènes. Les androgènes, en particulier la testostérone, sont responsables du développement des caractères sexuels secondaires chez l'homme.

La violation de la fonction endocrinienne des testicules se résume dans la plupart des cas à une sécrétion insuffisante d'androgènes. Par exemple, l’hypogonadisme est une diminution de la fonction testiculaire, notamment de la sécrétion de testostérone et/ou de la spermatogenèse. La cause de l'hypogonadisme peut être une maladie des testicules ou, indirectement, une défaillance fonctionnelle de l'hypophyse.

Une sécrétion accrue d'androgènes se produit dans les tumeurs à cellules de Leydig et conduit à un développement excessif des caractéristiques sexuelles masculines, en particulier chez les adolescents. Parfois, les tumeurs testiculaires produisent des œstrogènes, provoquant une féminisation. Dans le cas d'une tumeur rare des testicules, le choriocarcinome, une telle quantité de gonadotrophines chorioniques humaines est produite que l'analyse d'une quantité minime d'urine ou de sérum donne les mêmes résultats que chez les femmes enceintes. Le développement du choriocarcinome peut conduire à une féminisation.

Hormones ovariennes.

Les ovaires ont deux fonctions : développer des ovules et sécréter des hormones. Les hormones ovariennes sont les œstrogènes, la progestérone et la D 4 -androstènedione. Les œstrogènes déterminent le développement des caractères sexuels secondaires féminins. L'œstrogène ovarien, l'estradiol, est produit dans les cellules du follicule en croissance, le sac qui entoure l'ovule en développement. Sous l’action de la FSH et de la LH, le follicule mûrit et se rompt, libérant l’ovule. Le follicule rompu se transforme alors en ce qu'on appelle. corps jaune, qui sécrète à la fois de l'estradiol et de la progestérone. Ces hormones, agissant ensemble, préparent la muqueuse de l'utérus (endomètre) à l'implantation d'un ovule fécondé. Si la fécondation ne se produit pas, le corps jaune subit une régression ; dans le même temps, la sécrétion d'estradiol et de progestérone s'arrête et l'endomètre se détache, provoquant les menstruations.

Bien que les ovaires contiennent de nombreux follicules immatures, au cours de chaque cycle menstruel, un seul d'entre eux mûrit et libère un ovule. Les follicules excédentaires subissent un développement inverse tout au long de la période de reproduction de la vie d’une femme. Les follicules dégénérés et les restes du corps jaune font partie du stroma, le tissu de soutien de l'ovaire. Dans certaines circonstances, des cellules stromales spécifiques sont activées et sécrètent le précurseur des hormones androgènes actives - le D 4 -androstènedione. L'activation du stroma se produit, par exemple, dans le syndrome des ovaires polykystiques, une maladie associée à une ovulation altérée. À la suite de cette activation, un excès d’androgènes est produit, ce qui peut provoquer un hirsutisme (pilosité sévère).

Une sécrétion réduite d'estradiol se produit en cas de sous-développement des ovaires. La fonction ovarienne diminue également pendant la ménopause, car l'approvisionnement en follicules est épuisé et, par conséquent, la sécrétion d'estradiol diminue, ce qui s'accompagne d'un certain nombre de symptômes, dont les plus caractéristiques sont les bouffées de chaleur. La production excessive d’œstrogènes est généralement associée aux tumeurs ovariennes. La plupart des troubles menstruels sont causés par un déséquilibre des hormones ovariennes et des troubles de l'ovulation.

Hormones du placenta humain.

Le placenta est une membrane poreuse qui relie l'embryon (fœtus) à la paroi de l'utérus de la mère. Il sécrète de la gonadotrophine chorionique humaine et du lactogène placentaire humain. Comme les ovaires, le placenta produit de la progestérone et de nombreux œstrogènes.

Gonadotrophine chorionique (CG).

L'implantation d'un ovule fécondé est facilitée par les hormones maternelles - l'estradiol et la progestérone. Le septième jour après la fécondation, l’embryon humain se renforce dans l’endomètre et reçoit de la nutrition provenant des tissus maternels et de la circulation sanguine. Le décollement de l'endomètre, à l'origine des menstruations, ne se produit pas car l'embryon sécrète de l'hCG, qui préserve le corps jaune : l'estradiol et la progestérone qu'il produit maintiennent l'intégrité de l'endomètre. Après l'implantation de l'embryon, le placenta commence à se développer, continuant à sécréter de l'hCG, qui atteint sa concentration la plus élevée vers le deuxième mois de la grossesse. La détermination de la concentration d'hCG dans le sang et l'urine constitue la base des tests de grossesse.

Lactogène placentaire humain (PL).

En 1962, la PL a été trouvée en concentrations élevées dans le tissu placentaire, dans le sang sortant du placenta et dans le sérum sanguin périphérique maternel. La PL s’est avérée similaire, mais pas identique, à l’hormone de croissance humaine. C'est une puissante hormone métabolique. En influençant le métabolisme des glucides et des graisses, il favorise la préservation des composés contenant du glucose et de l'azote dans le corps de la mère et garantit ainsi que le fœtus reçoive une quantité suffisante de nutriments ; en même temps, il provoque la mobilisation des acides gras libres, source d'énergie du corps maternel.

Progestérone.

Pendant la grossesse, le taux de prégnanediol, un métabolite de la progestérone, augmente progressivement dans le sang (et l'urine) de la femme. La progestérone est sécrétée principalement par le placenta et son principal précurseur est le cholestérol présent dans le sang de la mère. La synthèse de progestérone ne dépend pas des précurseurs produits par le fœtus, à en juger par le fait qu'elle ne diminue pratiquement pas plusieurs semaines après la mort de l'embryon ; la synthèse de progestérone se poursuit également dans les cas où le fœtus a été retiré chez les patientes présentant une grossesse extra-utérine abdominale, mais le placenta a été préservé.

Œstrogènes.

Les premiers rapports faisant état de niveaux élevés d'œstrogènes dans l'urine de femmes enceintes sont apparus en 1927, et il est vite devenu évident que de tels niveaux n'étaient maintenus qu'en présence d'un fœtus vivant. Plus tard, il a été révélé qu’en cas d’anomalies fœtales associées à un développement altéré des glandes surrénales, la teneur en œstrogènes dans l’urine de la mère est considérablement réduite. Cela suggère que les hormones surrénales fœtales servent de précurseurs aux œstrogènes. D'autres études ont montré que le sulfate de déhydroépiandrostérone, présent dans le plasma fœtal, est le principal précurseur d'œstrogènes tels que l'œstrone et l'œstradiol, et que la 16-hydroxydéhydroépiandrostérone, également d'origine fœtale, est le principal précurseur d'un autre œstrogène produit par le placenta, l'œstriol. Ainsi, l'excrétion normale des œstrogènes dans l'urine pendant la grossesse est déterminée par deux conditions : les glandes surrénales fœtales doivent synthétiser les précurseurs en quantité requise et le placenta doit les convertir en œstrogènes.

Hormones pancréatiques.

Le pancréas assure la sécrétion interne et externe. Le composant exocrine (lié à la sécrétion externe) est constitué par les enzymes digestives qui, sous forme de précurseurs inactifs, pénètrent dans le duodénum par le canal pancréatique. La sécrétion interne est assurée par les îlots de Langerhans, qui sont représentés par plusieurs types de cellules : les cellules alpha sécrètent l'hormone glucagon, les cellules bêta sécrètent l'insuline. Le principal effet de l’insuline est d’abaisser la glycémie, principalement de trois manières : 1) inhibition de la formation de glucose dans le foie ; 2) inhibition dans le foie et les muscles de la dégradation du glycogène (un polymère de glucose, que l'organisme peut transformer en glucose si nécessaire) ; 3) stimulation de l'utilisation du glucose par les tissus. Une sécrétion insuffisante d'insuline ou sa neutralisation accrue par les auto-anticorps entraîne une glycémie élevée et le développement d'un diabète sucré. Le principal effet du glucagon est d’augmenter la glycémie en stimulant sa production dans le foie. Bien que l’insuline et le glucagon maintiennent principalement la glycémie physiologique, d’autres hormones – l’hormone de croissance, le cortisol et l’adrénaline – jouent également un rôle important.

Hormones gastro-intestinales.

Hormones du tractus gastro-intestinal - gastrine, cholécystokinine, sécrétine et pancréozymine. Ce sont des polypeptides sécrétés par la muqueuse du tractus gastro-intestinal en réponse à une stimulation spécifique. On pense que la gastrine stimule la sécrétion d'acide chlorhydrique ; la cholécystokinine contrôle la vidange de la vésicule biliaire, et la sécrétine et la pancréozymine régulent la sécrétion du suc pancréatique.

Neurohormones

- un groupe de composés chimiques sécrétés par les cellules nerveuses (neurones). Ces composés ont des propriétés semblables à celles des hormones, stimulant ou inhibant l'activité d'autres cellules ; ceux-ci incluent les facteurs de libération mentionnés précédemment, ainsi que les neurotransmetteurs, dont la fonction est de transmettre l'influx nerveux à travers l'étroite fente synaptique qui sépare une cellule nerveuse d'une autre. Les neurotransmetteurs comprennent la dopamine, l'épinéphrine, la noradrénaline, la sérotonine, l'histamine, l'acétylcholine et l'acide gamma-aminobutyrique.

Au milieu des années 1970, un certain nombre de nouveaux neurotransmetteurs ont été découverts et ont des effets analgésiques semblables à ceux de la morphine ; on les appelle « endorphines », c'est-à-dire "morphines internes". Les endorphines sont capables de se lier à des récepteurs spéciaux dans les structures cérébrales ; En raison de cette liaison, des impulsions sont envoyées à la moelle épinière qui bloquent la conduction des signaux de douleur entrants. L'effet analgésique de la morphine et des autres opiacés est sans doute dû à leur similitude avec les endorphines, assurant leur liaison aux mêmes récepteurs bloquant la douleur.

Le rôle des hormones ne peut être surestimé, mais beaucoup ne savent pas quelles fonctions elles remplissent. Ces informations aideront à guérir les maladies du système endocrinien en temps opportun. L'article vous expliquera donc ce que font les hormones.

Ces substances sont nécessaires au corps humain en quantités infimes, mais les fonctions qu’elles remplissent sont si nombreuses qu’il est difficile de les imaginer. Les hormones, ainsi que leurs dérivés, régulent les processus métaboliques, les étapes de synthèse et de transformation, la croissance et la division cellulaire, le développement des organes et bien plus encore. Ces substances régulatrices de signalisation sont produites par le système endocrinien humain, qui comprend l'hypophyse, l'hypothalamus, la thyroïde, le pancréas et d'autres organes. Le moindre déséquilibre hormonal entraîne des symptômes ou des maladies désagréables. Par conséquent, il est nécessaire de savoir quel est le rôle des hormones dans le corps, quels sont les principaux organes qui produisent des substances actives vitales.

informations générales

Le corps humain produit plus de 100 hormones principales, ainsi qu'une douzaine d'hormones activatrices. Ces substances sont libérées dans la circulation sanguine ou la lymphe, puis sont acheminées vers un organe ou un tissu spécifique. Là, ils agissent sur chaque cellule. Les substances protéiques agissent sur leurs membranes et les corps gras pénètrent à l'intérieur et interagissent avec les organites.

Il est impossible de dire en général quel rôle jouent les hormones pour l'homme, car la régulation de chaque groupe se produit différemment dans certains organes. Mais nous pouvons affirmer avec certitude que l'importance des fonctions exercées est difficile à surestimer, car ce n'est qu'avec un équilibre hormonal que le corps humain peut vivre et se développer normalement. Par exemple, un échec dans la synthèse de l’insuline affecte négativement l’ensemble du corps, même si son rôle principal est de réduire le taux de sucre dans le sang.

Il existe 5 groupes d'hormones :

• régulation et croissance (hormones hypophysaires) ;
• substances reproductrices (substances produites par les ovaires ou les testicules) ;
• stress (substances de la médullosurrénale);
• corticostéroïdes (hormones du cortex surrénalien);
• métabolique (produit par le pancréas, la thyroïde et d'autres glandes).

Cela n'inclut pas diverses hormones activatrices produites, par exemple, par l'hypothalamus ou l'hypophyse antérieure, car elles ne font qu'activer la synthèse d'autres hormones sans affecter directement la personne.

Réglementation et croissance

Les régulateurs de synthèse et les hormones de croissance de l'hypophyse sont responsables de la formation et du développement des cellules tissulaires (en particulier des os et du cartilage). Sans leur participation, une personne ne pourrait pas vivre du tout, car c'est grâce à eux qu'elle acquiert une taille normale et que ses organes correspondent aux dimensions du corps.

Toute maladie ou lésion de l'hypophyse peut provoquer des perturbations ; la régulation hormonale est perturbée, c'est pourquoi le nanisme, le gigantisme ou l'acromégalie se développent.

Somatotropine

De toute la masse de substances produites par les lobes de l'hypophyse, il convient de souligner la somatotropine. Il affecte la synthèse et le développement du tissu cartilagineux dans le corps humain. La colonne vertébrale et les membres grandissent dans l'enfance précisément grâce à lui et à ses dérivés. Il est de nature protéique, il se lie donc à la membrane cellulaire sans y pénétrer.

La régulation hormonale de la somatotropine est si forte que même à l'âge adulte, elle provoque des anomalies dans le développement du tissu cartilagineux, même si sa croissance se produit principalement avant l'âge de 21-23 ans. En raison de l'hyperfonctionnement de l'hypophyse, le gigantisme se développe chez les enfants et l'acromégalie chez les adultes.

Génital

Les substances de ce groupe jouent un rôle majeur dans la formation, le développement et le fonctionnement du système reproducteur humain. Ils sont produits chez la femme par les ovaires et chez l'homme par les testicules et la prostate. Ils affectent le système reproducteur et modifient en même temps l'apparence d'une personne, développant des caractéristiques sexuelles secondaires.

Hormones sexuelles féminines

On les appelle aussi œstrogènes. Des corps gras aux multiples fonctions :

• développement de l'utérus;
• croissance des œufs à l’intérieur des follicules ;
• apparition de caractères sexuels secondaires.

Cela peut inclure :

• les œstrogènes ;
• progestérone;
• la prolactine;
• l'ocytocine et autres.

Le premier affecte la croissance du sein et de la partie externe du système reproducteur (petites lèvres, grandes lèvres, etc.), normalise le cycle menstruel. La progestérone est l'une des hormones de grossesse et sa fonction principale est d'épaissir les parois de l'utérus pour la fixation de l'embryon et le développement du placenta.

La prolactine et ses dérivés commencent à être synthétisés au début de la croissance du bébé dans l'utérus et jouent un rôle important dans l'élargissement et le développement des glandes mammaires nécessaires à l'allaitement. La fonction principale de la FSH est de stimuler la croissance des ovules dans les follicules. Ocytocine - normalise les processus métaboliques de base chez les femmes et réduit également la douleur pendant les contractions.

Hormones sexuelles masculines

Le système reproducteur masculin est beaucoup plus simple que celui de la femme, car le sexe fort n'est impliqué que dans la fécondation des ovules, il y a donc moins d'hormones. Les androgènes sont produits dans les testicules et la prostate, et leur régulation hormonale implique la synthèse des spermatozoïdes et le développement des organes reproducteurs secondaires (croissance du pénis, agrandissement des épaules et du dos, apparition de la pilosité, approfondissement de la voix). L'une des fonctions des substances actives de la prostate est la normalisation de l'érection. Par conséquent, en raison d'une diminution de leur synthèse, l'impuissance se développe avec l'âge.

Stressant

Ce groupe comprend l'adrénaline et la noradrénaline. Leur régulation hormonale commence lors des périodes de stress dans l'organisme, et leur fonction principale est d'accélérer le fonctionnement du système cardiovasculaire :

• contracter les vaisseaux sanguins;
• augmenter la pression;
• accélérer la respiration et la fréquence cardiaque;
• augmenter la tension musculaire.

Les échecs dans la synthèse de l'adrénaline ou de la noradrénaline affectent négativement la santé, car une hypertension artérielle chronique et une fréquence cardiaque accélérée usent le cœur et les vaisseaux sanguins.

Corticostéroïdes

La fonction principale des corticostéroïdes est de maintenir l’équilibre minéral de l’organisme. Ces substances sont synthétisées dans le cortex surrénalien et leur régulation hormonale ne se limite pas à un seul organe ou tissu. Ils influencent les processus métaboliques dans tout le corps, maintiennent une composition minérale constante du sang et favorisent l'élimination des substances en excès. Les corticostéroïdes aident au traitement de l'hépatite virale, de l'arthrite, de l'arthrose, de l'asthme bronchique et d'autres maladies.

Échange

Ce groupe est le plus diversifié, car il comprend diverses substances, mais elles sont toutes unies par une fonction commune : la régulation des processus métaboliques dans le corps. Ils sont produits par le pancréas (insuline, glucagon), la thyroïde (tyrosine, calcitonine), la parathyroïde (hormone parathyroïdienne), la glande pinéale (mélatonine) et d'autres organes endocriniens. Leur régulation hormonale s’étend à l’ensemble du corps.

Les hormones métaboliques comprennent :

1. L'insuline, qui abaisse le taux de sucre dans le sang.
2. Le glucagon est un antagoniste de l'insuline qui augmente le glucose.
3. Tyrosine, qui régule les niveaux d'iode.
4. Calcitonine – maintient un niveau constant de calcium dans le sang.
5. Hormone parathyroïdienne - libère du calcium et du phosphore du tissu osseux si leurs niveaux dans le sang diminuent.
6. Mélatonine – accélère les processus métaboliques, affecte le biorythme du corps et donne un bronzage à la peau.
7. Mélanine – détermine la couleur de la peau.
8. Vasopressine – régule la fonction urinaire.

Cette liste peut être poursuivie très longtemps, car il existe plus de 50 espèces.

Les hormones remplissent diverses fonctions dans le corps ; non seulement la santé humaine, mais aussi sa vie, dépendent de leur travail. Il est donc nécessaire de savoir quels sont les effets des différents groupes de substances actives, car il est alors beaucoup plus facile de reconnaître le trouble et de commencer son traitement à temps. Surveillez votre composition hormonale en vous faisant tester toutes les quelques années pour éviter diverses maladies.

Dans l'article, nous parlerons des types d'hormones, et nous examinerons également ce qu'elles sont et quelles fonctions elles remplissent. Après avoir lu, vous apprendrez à comprendre cette problématique et à comprendre l'influence des hormones sur la vie et la santé humaines.

De quoi s'agit-il?

Que sont les hormones ? Ce sont des substances produites par certaines cellules du corps dans les glandes endocrines. Ils pénètrent dans le sang et ont ainsi une forte influence sur les processus physiologiques et le métabolisme. En fait, ces substances régulent la plupart des phénomènes se produisant dans le corps humain.

Histoire

Avant de parler des types de brouhaha, parlons de l'histoire de la découverte de ces substances importantes. Leur étude ainsi que celle des glandes endocrines a été commencée par le médecin T. Addison en 1855. Un autre scientifique qui a commencé l'étude de l'endocrinologie est le Français C. Bernard. Plus tard, cette industrie fut étudiée en détail par C. Brown-Séquard, qui identifia la relation entre les maladies et l'insuffisance de certaines glandes. Il a été prouvé que diverses méthodes et types d'action des hormones peuvent effectivement affecter la santé.

La recherche moderne confirme qu'un fonctionnement trop actif ou passif des glandes affecte négativement la santé humaine et provoque des maladies. Le terme « hormone » a été utilisé pour la première fois dans les travaux des physiologistes E. Starling et W. Bayliss en 1902.

Opération

Tout stimuli externe ou interne affecte les récepteurs du corps et provoque des impulsions qui sont transmises au système nerveux central, puis à l'hypothalamus. C'est là que les substances actives sont produites et transportées vers l'hypophyse. Ils favorisent une production plus rapide ou plus lente d'hormones tropiques, dont dépend la synthèse des composés nécessaires. La substance est ensuite transportée vers un organe ou un tissu du corps par le système circulatoire. Cela provoque certaines réactions chimiques ou physiologiques dans le corps.

Types d'hormones humaines

Quels types de ces substances existe-t-il ? Bien que la science moderne dispose de suffisamment d’informations sur la composition chimique de chaque hormone, leur classification n’est toujours pas considérée comme complète. Vous pouvez définir verbalement une hormone en fonction de sa structure ou de son nom chimique, mais le résultat est un mot volumineux et difficile à retenir. C’est pourquoi les scientifiques ont tacitement accepté d’utiliser des noms plus simples.

La plus populaire est la classification anatomique, qui relie la substance à la glande dans laquelle elle est produite. Selon ce critère, on distingue les hormones des glandes surrénales, de l'hypophyse, de l'hypothalamus, etc.. Mais une telle classification n'est pas particulièrement fiable en raison du fait qu'un composé peut être synthétisé dans une glande, mais libéré dans le sang par un complètement différent.

Pour cette raison, les scientifiques ont décidé de développer un système unifié basé sur la composition chimique des substances actives. C'est pourquoi, dans le monde moderne, les hormones sont divisées en :

• protéine-peptide;
• dérivés d'acides aminés;
• des acides gras polyinsaturés arbitraires ;
• des stéroïdes.

Les hormones stéroïdes sont des substances lipidiques qui possèdent un noyau stérane. Ils sont synthétisés dans les ovaires et les testicules à partir du cholestérol. Les hormones de ce type remplissent des fonctions essentielles nécessaires au fonctionnement normal du corps humain. Ainsi, la capacité de donner au corps la forme nécessaire, ainsi que de reproduire une progéniture, en dépend. Cette classe comprend les androgènes, la progestérone, la dihydrotestostérone et l'estradiol.

Les dérivés d'acides gras peuvent affecter les cellules des organes qui les produisent. Cette classe comprend les prostaglandines, les thromboxanes, etc.

Les dérivés d'acides aminés sont synthétisés par plusieurs glandes. La base de leur création est la tyrosine. Cette classe comprend la mélatonine, l'adrénaline, la thyroxine et la noradrénaline.

Les composés protéine-peptide sont responsables de la régulation du métabolisme dans le corps. L'élément le plus important pour leur synthèse est la protéine. Ce groupe comprend l'insuline et l'hormone de croissance.

Rôle

Nous avons examiné les principaux types d'hormones humaines, mais n'avons pas prêté attention à leur rôle. Et en même temps, il est impossible d’imaginer la vie d’une personne sans ces substances essentielles. Ils sont impliqués dans tous les processus qui se produisent dans le corps. Ainsi, grâce aux hormones, chaque personne a son propre poids et sa propre taille. Les substances discutées ont un impact énorme sur l'état émotionnel, stimulent les processus naturels de dégradation et de croissance cellulaire.

En même temps, ils participent à la stimulation ou à la suppression du système immunitaire. Le métabolisme dépend aussi directement du niveau de certaines hormones dans le corps.

Femmes

Il existe différents types d’hormones dans le corps, mais chez la femme, elles sont spécifiques. Une substance importante pour la gent féminine est l'œstrogène, qui est synthétisé dans les ovaires. Grâce à lui, le cycle menstruel est régulier. Cette hormone provoque également la formation de caractères sexuels secondaires. Cette substance pendant la puberté permet au corps de se préparer à la maternité et à la vie sexuelle future. Grâce à cette substance, une femme adulte conserve sa jeunesse et sa beauté, le bon état de sa peau et une attitude positive envers la vie. Si les œstrogènes sont normaux, alors la femme se sent bien et paraît très souvent plus jeune que ses pairs qui présentent des déséquilibres hormonaux.

Les types d’hormones sexuelles sont intéressants car ils peuvent déclencher des mécanismes « naturels ». Ainsi, les œstrogènes sont responsables des sentiments des femmes : garder leurs enfants et protéger leur maison. Mais notons que cette substance a un effet calmant. C'est pour cela que les hommes agressifs en prison l'acceptent. Cette hormone peut également améliorer la mémoire. C’est pourquoi les femmes ménopausées commencent souvent à avoir des difficultés à se souvenir. Mais l’inconvénient de cette hormone pour de nombreuses femmes est qu’elle oblige le corps à accumuler de la graisse. Cela est nécessaire pour la santé des femmes.

La deuxième hormone féminine est la progestérone. Il favorise le début et le déroulement normaux de la grossesse. Il est produit par les glandes surrénales et les ovaires. On l'appelle aussi l'hormone de l'instinct parental, car grâce à elle une femme se prépare physiologiquement et psychologiquement à la maternité. Il est intéressant de noter que le niveau de cette hormone dans le sang augmente au moment où la fille voit de jeunes enfants.

La prochaine hormone que nous examinerons s’appelle la prolactine. Il est produit dans l'hypophyse et est responsable de la croissance et du développement des glandes mammaires et de la production de lait pendant la lactation. Cette hormone est également appelée stress, car sa quantité augmente avec le surmenage, l'effort physique ou un traumatisme psychologique.

Hormones mâles

Les types d’hormones mâles sont peu nombreux. La principale est la testostérone, qui est produite par les testicules et les glandes surrénales. On l'appelle aussi l'hormone de l'agression, car elle incite un homme à tuer et à chasser. Grâce à cette substance, les représentants de la moitié la plus forte de l'humanité ont l'instinct de protéger et de subvenir aux besoins de leur foyer et de leur famille. Pour que cette hormone soit normale, un homme a besoin d'une activité physique régulière. Pendant la puberté, le niveau de cette substance augmente considérablement. Grâce à lui, les hommes se laissent pousser la barbe et leurs voix deviennent graves.

Thyroïde

Quels autres types d’hormones existe-t-il ? La glande thyroïde produit de la thyroxine, de la thyrécalcitonine et de la triiodothyronine. Le premier est responsable du métabolisme et de l’excitabilité du système nerveux. La triiodothyronine est responsable des mêmes indicateurs que la thyroxine, en les renforçant. Dans le même temps, on constate qu'un manque d'hormones thyroïdiennes pendant l'enfance menace un retard du développement physique et mental. Chez les adultes présentant un hypofonctionnement, on observe une léthargie, une apathie et une somnolence. Avec un excès d'hormones, une agitation et une insomnie accrues sont observées. Et la dernière hormone, la thyrocalcitonine. Il est responsable du métabolisme du calcium dans l’organisme, en réduisant son taux dans le sang et en l’augmentant dans le tissu osseux.

Les glandes parathyroïdes produisent également de la parathyrine, dont le taux augmente lorsque le taux de calcium diminue. Nous avons examiné les types d'hormones et leurs fonctions. Vous comprenez maintenant pourquoi les hormones thyroïdiennes sont extrêmement importantes pour le corps. Ce n’est un secret pour personne, cet organisme est un véritable protecteur.

Pituitaire

Nous allons maintenant examiner quels types d’hormones sont produits par l’hypophyse. L'hormone de croissance est une somatotropine responsable du développement physique et de la croissance du corps humain. Il affecte l’augmentation de la taille de tout le corps, stimule la fonction musculaire et prévient en même temps le dépôt de graisse. De plus, s'il y a une carence en cette hormone, la personne souffre de nanisme et, dans le cas contraire, de gigantisme. Dans le même temps, une acromégalie peut survenir, caractérisée par une production accrue de somatotropine à l'âge adulte. De ce fait, certaines parties du corps se développent, mais les os peuvent perdre leur capacité à s'allonger.

La prochaine hormone que nous examinerons est la prolactine. Nous en avons déjà parlé ci-dessus, mais nous le répéterons encore. Elle est responsable de la lactation, du cycle menstruel et des glandes mammaires. La prochaine hormone hypophysaire est la thyrotropine. Sa tâche principale est de stimuler la synthèse de la thyroxine. Une autre substance que nous examinerons est la corticotropine, qui stimule les glandes surrénales et la formation de cortisol. Cependant, un excès de cette hormone peut conduire au syndrome de Cushing, caractérisé par des amas graisseux dans le haut du corps, une faiblesse générale et un visage en forme de lune.

Les gonadotrophines stimulent la maturation et le développement des spermatozoïdes et des ovules. L'ocytocine est responsable du déroulement normal de l'accouchement et améliore également l'état psychologique global d'une personne. La vasopressine protège le corps de la perte d'humidité en l'absorbant dans les reins et en la stockant. Si le lobe postérieur de l'hypophyse est détruit, une personne développe un diabète insipide, caractérisé par la perte d'une énorme quantité d'eau.

Pancréas

Nous avons examiné presque tous les types d'hormones humaines, à l'exception des substances pancréatiques. Il produit du glucagon, qui augmente la quantité de glucose dans le sang et favorise la dégradation du sucre. Le pancréas synthétise également l’insuline, qui abaisse la glycémie et déplace le glucose dans la cellule, ce qui en fait un « matériau de construction ». Si le corps manque de ce composé, une maladie telle que le diabète se développe. Les principaux symptômes sont des démangeaisons cutanées, une miction excessive et une soif extrême. Si la maladie n'est pas traitée pendant une longue période, elle se manifeste par des douleurs dans les membres, une diminution de l'appétit, une vision floue et même un coma.

Glandes surrénales

Certaines hormones affectent certains types de métabolisme. Ceux-ci incluent des substances produites dans les glandes surrénales. Ce sont le cortisol, l'adrénaline et l'aldostérone. La première hormone est produite en grande quantité lors d’une situation stressante. Il active le processus de défense, l'activité du muscle cardiaque et la fonction cérébrale. Lorsque les niveaux de cortisol augmentent, une augmentation des dépôts de graisse commence dans l’abdomen, le dos et la nuque. Dans le même temps, une forte diminution du niveau de l'hormone entraîne un affaiblissement du système immunitaire et, par conséquent, la personne tombe souvent malade.

Dans de tels cas, vous devez immédiatement consulter un médecin, car cela peut entraîner une insuffisance surrénalienne. L'adrénaline est une hormone qui provoque un sentiment de danger et de peur.

Dans ce cas, le taux de sucre dans le sang d’une personne augmente, la respiration s’accélère et le tonus vasculaire augmente. Ainsi, une personne se prépare au maximum au stress physique et mental. Cependant, s’il y a trop de cette hormone, cela peut atténuer la peur, ce qui est lourd de conséquences. L'aldostérone régule l'équilibre eau-sel. Il affecte les reins, leur donnant un signal indiquant quelles substances doivent être laissées dans le corps et lesquelles doivent être éliminées.

Nous avons examiné les types d'hormones mâles et femelles, et parlons maintenant de l'hormone de la glande pinéale. Il s’agit de la mélanine, responsable des rythmes corporels, du cycle du sommeil et du stockage des graisses. De plus, tout le monde sait depuis l’école que cette substance est responsable de la couleur de la peau et des cheveux.

Prendre des hormones pour obtenir certains résultats

Parlons maintenant des conséquences de la prise d'hormones sur la beauté. Très souvent, les femmes décident de franchir une telle démarche afin d'obtenir certains résultats et de changer d'apparence. Mais le fait est que ces substances ne peuvent être prises que selon les directives d'un médecin. Dans le monde moderne, toutes les informations peuvent être trouvées sur Internet, c'est pourquoi certaines filles décident de confier leur santé et leur vie à des critiques de fauteuil. Après avoir lu différents avis, ils se rendent à la pharmacie et achètent des médicaments qui conduisent parfois même à la paralysie. Cela ne doit en aucun cas être fait, car même un médecin ne peut pas toujours dire objectivement si l'hormone sera nocive ou non.

Les types d'action des hormones sont différents, c'est pourquoi si un traitement hormonal est nécessaire, vous ne devez consulter qu'un spécialiste qualifié qui s'occupe de ces problèmes depuis longtemps. Et même ainsi, il est difficile de dire comment le corps se comportera lorsqu’il sera exposé à certaines substances. Nous devons comprendre que notre corps n’est pas un mécanisme, mais un système vivant qui réagit activement aux stimuli.

Équilibre

Nous avons examiné les types d'hormones féminines. De là, beaucoup ont réalisé à quel point ils sont importants. Cependant, ces substances jouent un rôle clé dans la santé d’absolument tout le monde. Par conséquent, vous devez savoir comment établir l’équilibre hormonal. Cela peut se faire tout simplement en ajustant votre mode de vie.

Premièrement, il est très important de suivre une routine quotidienne. Ce n'est qu'à cette condition qu'un équilibre entre repos et travail s'établira. Par exemple, lorsqu’une personne s’endort, de la somatotropine est produite. Si vous vous endormez chaque jour à une heure complètement différente, cela entraîne un échec dans la production de cette substance. Ce n’est qu’un exemple, mais il montre clairement comment la routine quotidienne affecte l’ensemble du système.

Il est également très important de stimuler la production de substances actives par l’activité physique. Vous devez absolument faire du fitness ou de la danse 2 à 3 fois par semaine. Mais une alimentation équilibrée est tout aussi importante, qui doit contenir une quantité suffisante de protéines.

Un facteur très important qui est souvent oublié est le régime de consommation d'alcool. Pour des raisons de santé, chaque personne doit boire environ 2 à 2,5 litres d'eau par jour. Tout cela aidera à établir l’équilibre hormonal. Si ces méthodes ne vous aident pas, un traitement intensif est nécessaire. Il est prescrit par un professionnel qui étudie le tableau hormonal et prescrit des médicaments contenant des analogues synthétiques des hormones humaines.