Pas un seul événement et phénomène dans la vie d'un enfant bien-aimé n'échappe aux yeux des parents. Quelque chose les rend heureux et quelque chose les rend inquiets. Les derniers cas incluent des frissons du bébé quand il s'endort. Parfois, les raisons pour lesquelles l'enfant commence à se contracter lorsqu'il s'endort sont tout à fait inoffensives, et parfois elles méritent vraiment l'attention et résolvent le problème.
Avant d'aller chez le médecin, essayez de les déterminer vous-même afin de pouvoir aider votre enfant si nécessaire.
Physiologie
Les médecins expliquent aux parents inquiets que ce phénomène n'est associé à aucune pathologie et qu'il ne faut pas s'inquiéter. Cela est dû au fait que le corps du bébé traverse une période d'adaptation aux conditions du monde environnant, se sevrant des conditions de vie dans le ventre de la mère.
Cela est également dû aux particularités du système nerveux - chez un enfant, le mécanisme de freinage est encore imparfait, ce qui ne lui permet pas de passer rapidement de l'éveil au sommeil. On pense qu'avant que le bébé n'atteigne l'année, ce phénomène est la norme.
Il existe d'autres raisons objectives pour lesquelles un enfant tremble au coucher:
- Les médecins notent que ce phénomène est plus fréquent chez les enfants nés prématurément. Cela ne devrait pas inquiéter les parents;
- Il est plus difficile pour les petits les plus mobiles de s'endormir, ils peuvent donc sursauter ;
- Beaucoup d'enfants doivent faire l'expérience du surmenage. Cela est particulièrement vrai pour les enfants actifs ;
- Il est prouvé que les rêves viennent aux enfants même pendant leur séjour dans l'utérus. Cela peut aussi être l'une des causes des contractions musculaires. L'enfant peut même se réveiller à plusieurs reprises après des rêves, ce qui ne devrait pas non plus provoquer d'alarme, si cela ne se produit pas plus de 10 fois pendant la période de repos, à condition qu'il n'y ait pas de stimuli externes.
- Les muscles des enfants, comme des adultes, se contractent fortement lorsqu'ils s'endorment, à la suite de quoi ils ressentent une sensation appelée peur hypnagogique. Le phénomène s'accompagne d'un rêve dans lequel l'enfant tombe quelque part d'une hauteur, échoue. De cette sensation, il éprouve un sentiment d'anxiété, qui passe très vite, comme ce rêve lui-même.
La cause peut également être des douleurs liées à la coupe des dents ou des coliques, accompagnant l'adaptation de l'estomac et des intestins du petit à digérer les aliments.
Les sursauts se produisent, en règle générale, pendant les périodes de sommeil superficiel, dont la proportion est beaucoup plus importante dans le temps de repos total des enfants. À ce moment, ils peuvent bouger leurs jambes et leurs bras, sourire, émettre des sons, se contracter.
En même temps, si vous le réveillez, vous ne le laisserez pas se reposer complètement.
Les phases de sommeil d'une cacahuète alternent très rapidement, de sorte qu'en une période de repos, il peut changer son comportement plusieurs fois. Cela amène souvent les parents à penser que l'enfant ne se repose pas du tout et que le sommeil des enfants est perturbé.
Maladies
Le phénomène peut signaler une maladie de l'arachide.
Pour éliminer cette possibilité, faites attention aux facteurs suivants :
- À quelle fréquence se réveille-t-il ?
- Déterminer le rythme des mouvements ;
- Analysez l'état de santé général de votre enfant.
Qu'est-ce qui peut dire aux parents que leur enfant a besoin de conseils spécialisés ?
convulsions
Parfois, un enfant sursaute en s'endormant s'il a des convulsions. Ils diffèrent des frissons ordinaires par leur rythme. Si vous constatez qu'une partie du corps du bébé ou qu'il tremble comme s'il avait froid, vous devriez contacter un neurologue. Peut-être y a-t-il des troubles neurologiques et il est nécessaire de suivre un traitement. Il est important de se rappeler que ce n'est pas un symptôme très anodin.
Certains parents l'attribuent au fait que l'enfant grandit, que ses os et ses muscles subissent des changements.
Cependant, les crises peuvent indiquer un manque de sodium, de potassium et d'autres minéraux dans le corps du bébé, ainsi que des maladies telles que l'épilepsie, des troubles mentaux, des maladies du système endocrinien, etc.
Souvent, ils sont vraiment un trouble lié à l'âge.
Cela se produit lorsque la cacahuète est mal manipulée (lorsqu'il ressent de la colère, de la colère et d'autres manifestations négatives envers lui-même). En atteignant 3 ans, ces manifestations peuvent disparaître d'elles-mêmes. Certains enfants de plus de 3 ans ont des pseudo-convulsions. Les mecs les imitent pour faire chanter les adultes.
Dans bon nombre de ces cas, ce symptôme se manifeste non seulement lors de l'endormissement, mais également lors de l'éveil. Les causes et les moyens de résoudre le problème doivent être discutés avec le médecin.
Pleurs, anxiété
Les pleurs accompagnent souvent non seulement les périodes d'éveil, mais aussi le moment où l'enfant s'endort. Si nous parlons de bébés, cela peut être dû, tout d'abord, aux particularités de l'âge. C'est le seul moyen pour lui d'exprimer ses émotions, sa fatigue, d'évacuer ses tensions. Lorsqu'un enfant pleure, il se calme plus rapidement et ce n'est qu'après avoir « parlé » qu'il s'endort calmement.
De jour comme de nuit, à cause de la fatigue, un enfant peut être capricieux jusqu'à l'âge de 1,5 mois. Cette période se caractérise par le fait que le petit ne distingue pas encore les heures de la journée. Pour y habituer rapidement votre bébé, restez éveillé pendant la journée, jouez et soyez actif avec lui, et quand il dort, ne fermez pas les rideaux pour que la lumière du jour pénètre dans la pièce. La nuit, créez de l'obscurité dans la chambre des enfants, et s'il se réveille et se met à pleurer, vous n'avez pas besoin de jouer avec lui, parlez-lui.
C'est une toute autre affaire si l'enfant non seulement pleure en s'endormant, mais se comporte de manière agitée, anxieuse.
Cela peut indiquer la présence d'une maladie. Mesurez la température qui accompagne souvent ces symptômes. Souvent, la cause des troubles du sommeil sont des maladies telles que l'inflammation des végétations adénoïdes, les amygdales. Parfois, il réside dans le rachitisme. Dans le même temps, l'anxiété et les pleurs du bébé s'accompagnent de frissons.
transpiration
Lorsque les parents remarquent qu'un enfant transpire en s'endormant, ils ne soupçonnent pas toujours une maladie. Dans de nombreux cas, c'est vrai, car la transpiration du bébé peut être héréditaire ou s'expliquer par les caractéristiques de son corps. Cependant, vous devriez consulter votre médecin à ce sujet.
Ce phénomène est observé chez les cacahuètes trop bien nourries.
En l'absence de maladies concomitantes, il n'y a pratiquement aucune raison de s'inquiéter, si ce n'est que le poids de l'enfant doit également être contrôlé, car il peut devenir un provocateur de diverses maladies.
Si, en s'endormant, l'enfant a tendance à transpirer beaucoup, se comporter de manière agitée, consulter un neurologue, un cardiologue, un endocrinologue.
Le fait est qu'il peut même être un symptôme de maladies telles que la tuberculose, le diabète sucré, une altération du métabolisme, des maladies des ganglions lymphatiques et du système nerveux.
En règle générale, si le bébé transpire beaucoup, en se couchant, les médecins recommandent de le durcir, de veiller à renforcer l'immunité et de ne pas laisser l'enfant se surmener.
Comment assurer un sommeil sain ?
Certains pédiatres conseillent d'emmailloter fermement le petit à l'ancienne, expliquant que de cette façon, il peut être sauvé des frissons. De plus, il se sent en sécurité lorsqu'il est enveloppé.
Il suffit que maman caresse simplement le bébé s'il commençait à se contracter ou à fondre en larmes avant d'aller se coucher - après avoir ressenti la chaleur de la personne la plus chère, le petit se calmera et s'endormira plus rapidement.
L'enfant a activement passé sa journée, s'est levé, a appris beaucoup de nouvelles choses et s'est endormi. Quoi de plus physiologique ? Mais ce qui se passe ensuite est incompréhensible. Bébé tremble en dormant peut se réveiller et pleurer.
Qu'est-ce qui cause ces mouvements involontaires ? Quelle est la raison du sommeil agité et tous les organes et systèmes se reposent-ils complètement pendant ce sommeil ?
Beaucoup de parents en sont convaincus : pendant le sommeil, toutes les fonctions vitales de l'enfant sont inhibées. Sa communication avec le monde extérieur est bloquée, les organes sensoriels ne portent aucune charge et le cerveau gagne en force pour le travail mental ultérieur.
Cette position a effectivement existé jusqu'à un certain temps. Aujourd'hui, de nombreux scientifiques ont tendance à conclure que pendant le sommeil, l'activité de certaines zones du cerveau devient plus élevée que pendant l'éveil.
Chez d'autres hiboux, les zones qui régissent le comportement diurne d'une personne (perception du monde environnant, activité physique et mentale, interaction avec d'autres personnes) "se fondent en arrière-plan" la nuit. La restauration de leur force se produit dans un rêve, qui occupe en général un tiers de la vie entière d'une personne.
Cependant, les neurones dont l'activité augmente sont capables d'activer les fonctions autonomes de l'enfant, de provoquer des mouvements brusques et même des sensations.
Comment se manifeste-t-il
La caractéristique objective du sommeil est l'absence de conscience et de réactions au monde environnant. Les réflexes réduits donnent du repos au système nerveux.
Le sommeil ne vient pas immédiatement au bébé. En y passant de l'état de veille, le corps passe par plusieurs phases (égalisante, paradoxale, ultraparadoxale et narcotique).
Leur durée dépend des caractéristiques individuelles de l'organisme.
Chacune de ces étapes peut s'accompagner d'une activité motrice involontaire du bébé, en particulier les premières, lorsque le corps n'est pas encore complètement endormi.
Cette période, où l'enfant commence à s'endormir, est surtout caractéristique des nourrissons qui, après leur sortie de l'utérus, ne font que se familiariser avec les rythmes de leur vie actuelle.
C'est pourquoi un bébé, bercé dans ses bras, est si difficile à mettre dans un berceau sans le réveiller. Cela est particulièrement évident si la phase d'endormissement n'est pas encore terminée.
À propos du sommeil profond et léger
Le rêve qui s'ensuit est également hétérogène. Il a des phases profondes et superficielles. Si chez un adulte le profond l'emporte sur le superficiel, alors chez un enfant c'est l'inverse. Le temps consacré au sommeil profond est plusieurs fois inférieur à celui du superficiel. C'est pourquoi, dans les moments où le bébé dort peu profondément, il peut «réagir» par des secousses aux sons forts, aux tremblements du berceau, aux changements de position de son corps, à la température élevée ou basse dans la pièce et à d'autres facteurs irritants.
Cela se manifeste par le lancer des bras et des jambes, des contractions générales, des mouvements et des retournements, la prononciation de mots ou de sons individuels.
Les scientifiques ont prouvé que pendant le sommeil superficiel, les émotions vécues la veille pouvaient « défiler » dans le cerveau. Alors les enfants rêvent. Et la paix du sommeil dépend de leur coloration émotionnelle.
Jouant à des jeux très actifs et émouvants avant le repos, surchargeant le cerveau d'expériences vives, les parents «programment» leur enfant pour un sommeil agité.
Un nouveau-né tremble dans un rêve du tout pour les raisons qui en sont la cause. Chez les bébés, cela se produit à cause de leurs sentiments d'apprendre à connaître un nouveau monde pour lui, une position allongée incompréhensible ou une sensation de faim élémentaire (dans l'utérus, il n'était pas habitué à manger de la sueur pendant des heures).
Quoi d'autre pourrait être à l'origine des contractions?
Le corps du bébé est un tout. Des problèmes de fonctionnement d'un ou plusieurs organes peuvent se manifester dans la qualité du sommeil et le comportement calme pendant celui-ci.
Ainsi, les coliques - compagnons fréquents des bébés passant d'un type d'alimentation à un autre - peuvent tellement tourmenter l'enfant qu'il en ressent la douleur même pendant son sommeil et que ses jambes commencent à se contracter. Pour les réduire, il essaie de prendre une position forcée du corps, de se retourner pour que la douleur disparaisse. Dans un rêve, ce n'est pas facile à faire, donc de tels mouvements ressemblent à de simples secousses.
Un autre compagnon désagréable des jeunes enfants est la douleur de la dentition. En plus de cela, une salive abondante peut s'écouler dans le nasopharynx, ce qui rend la respiration difficile. L'enfant endormi réagit à cela par des mouvements brusques, comme s'il était nerveux.
Les infections virales peuvent provoquer un sommeil agité. Mal de gorge, nez qui coule (semblable à la rhinite allergique), toux - ces symptômes interfèrent avec la respiration normale et peuvent également causer des troubles du sommeil.
Dans quel cas est-ce dangereux
Si un nouveau-né tremble souvent et fortement dans un rêve, la question "pourquoi?" le pédiatre devrait répondre. Survenir sans raison peut être le résultat de troubles cérébraux graves ou d'une hypoxie des tissus des centres cérébraux.
Ces diagnostics sont établis sur la base d'examens de base et complémentaires, de tests de laboratoire et de la surveillance des signes vitaux.
Une crampe qui réduit le corps ou une partie de celui-ci peut être causée par des troubles neurologiques, des maladies héréditaires, une pathologie génétique.
Comment aider à améliorer le sommeil
Si les parents remarquent que l'enfant tremble dans un rêve, ils doivent déterminer autant que possible sous l'influence de quel facteur ces mouvements apparaissent. Parmi les causes les plus courantes, faciles à éliminer, on trouve les suivantes :
- le nouveau-né tremble dans un rêve si les conditions de son sommeil laissent à désirer. Un exemple serait une température de l'air élevée dans une pièce, un faible pourcentage d'humidité, une couverture trop chaude ou, au contraire, une couverture légère hors saison. Peut-être qu'un matelas ou un oreiller inconfortable crée une position non physiologique pour la tête ;
- trop bruyant autour;
- pendant la journée, l'enfant ne restait pas assez au grand air, les promenades étaient de courte durée ou inexistantes ;
- des jeux actifs ont eu lieu immédiatement avant le coucher, ce qui a conduit le système nerveux à un état d'hyperexcitation;
- l'alimentation quotidienne ne répondait pas aux besoins du bébé en termes de qualité ou de quantité de nourriture consommée ;
- les conditions de vie ont considérablement changé (déménagement, avion, changement climatique, achat d'un nouveau berceau pour lui et autres faits);
- les vêtements de nuit limitent les mouvements et ne vous permettent pas de prendre une position libre;
- maladies mentionnées ci-dessus.
À propos des troubles du sommeil chez les enfants plus âgés
Les enfants de plus de trois ans peuvent également éprouver un sommeil agité. Ils font des mouvements d'amplitude brusque avec leurs bras et leurs jambes, essaient de s'allonger sur le lit, comme si dans un rêve ils écartaient quelqu'un, tournaient la tête, etc.
Pourquoi l'enfant se contracte-t-il dans le sommeil dans ce cas? Après tout, son corps s'est déjà adapté à la vie dans le monde extérieur. Les raisons peuvent être banales ou dangereuses pour la santé.
On observe souvent un sommeil agité chez les enfants émotifs avec un système nerveux excitable. Pour eux, les événements brillants et accrocheurs ne quittent pas la conscience pendant longtemps. Dans un rêve, ces enfants ressentent encore les sentiments qui sont apparus, ils sont particulièrement inquiets et ne peuvent pas entrer dans la phase de leur sommeil profond.
Chez les adolescents, le problème peut résider dans la préparation du corps à la puberté. Le système endocrinien en développement « répète » avec la production d'hormones, vous empêchant de bien dormir et surchargeant le système nerveux.
La raison qui interfère avec le sommeil profond peut être les vers. Cela est particulièrement vrai pour l'entérobiose. Quand un enfant dort, son sphincter est détendu. Les oxyures femelles y rampent et pondent leurs œufs autour de l'anus.
Ces mouvements irritent l'enfant, il veut s'y gratter et il tremble dans son sommeil. Une telle pathologie est traitée avec des prescriptions médicales spéciales.
En remarquant chez votre bébé des signes tels que des contractions dans un rêve, vous ne devriez pas sonner l'alarme. Si pendant la journée, il se comporte correctement, sa santé ne suscite pas d'inquiétude, il est joyeux et actif, alors la raison des mouvements dans un rêve est courante. Si nécessaire, les parents peuvent s'en charger eux-mêmes. Lorsque la situation est compliquée par des problèmes dans la journée (douleurs, pleurs fréquents, manque d'appétit, signes de maladies infectieuses), il faut consulter un pédiatre. Peut-être que des recommandations spéciales sont nécessaires.
Maman accorde beaucoup d'attention au sommeil de son bébé et tout écart par rapport à la norme est alarmant. Souvent, les parents remarquent que pendant le sommeil, l'enfant se contracte.
Pourquoi un enfant tremble-t-il pendant son sommeil ?
La sursaut dans un rêve est observé chez presque tous les enfants, en particulier jusqu'à 1 an. Ce phénomène se produit chez les bébés en pleine croissance, et même chez les adultes.
Les parents veulent comprendre et comprendre les raisons pour lesquelles l'enfant tremble dans son sommeil. De nombreux médecins conseillent de ne pas paniquer, car il n'y a rien de terrible, c'est un processus naturel.
L'enfant tremble dans un rêve - quelles sont les raisons:
- rêver un rêve. Le sursaut se produit au moment où le sommeil superficiel est remplacé par un profond;
- état excité. Avant d'aller au lit le soir, les émotions et les jeux de plein air activent le système nerveux et il y a des difficultés à s'endormir, un sommeil agité ;
- les sons forts et aigus effraient les enfants;
- douleur lors de la formation de gaz, coliques, poussée dentaire. Ces symptômes dérangent l'enfant et interfèrent avec le sommeil;
- à une température corporelle élevée, des convulsions surprenantes ou même des convulsions peuvent commencer;
- pendant le processus de miction ou de défécation, l'enfant frissonne.
Pourquoi un enfant tremble-t-il dans une vidéo de rêve:
Après analyse des raisons, force est de constater qu'il n'y a pas lieu de s'inquiéter sérieusement. Si vous organisez correctement le processus de pose, le problème sera progressivement résolu par lui-même.
Bébé tremble avant de dormir
Une caractéristique du sommeil des jeunes enfants est la durée de la phase profonde - 1 heure, contre 3-4 heures pour les adultes. Le reste du temps, le sommeil profond alterne avec le superficiel. À ces moments-là, un petit enfant peut sourire, parler et tressaillir.
Pour éviter de broncher, assurez-vous :
- ambiance calme dans la maison;
- aérez la pièce avant de vous coucher;
- allumez la veilleuse.
Faites votre rituel quotidien avant de vous coucher. Mettez l'enfant au lit en même temps, baignez-vous, lisez un conte de fées.
La phase longue n'est pas encore venue et il y a une forte contraction des muscles. Les « contractions somnolentes » sont très fréquentes, elles se caractérisent par une contraction brutale des muscles des jambes et des bras. Ceci est un phénomène naturel et n'est pas dangereux.
Que faire si l'enfant tremble dans un rêve et se réveille?
Si les parents remarquent que le nouveau-né est inquiet, frissonne, pleure et se réveille, le plus important est de rester calme. Ne criez pas, attrapez l'enfant par les bras, vous ne ferez que lui faire peur. Caressez votre main, calmez-vous d'une voix calme et douce.
Les enfants à partir de 3 mois peuvent être couchés sur le ventre. L'accoutumance à une nouvelle position doit être progressive et sans oreiller. Les bras et les jambes du nouveau-né seront toujours pressés, les frissons ne réveilleront pas l'enfant et le sommeil sera calme.
Faites attention à la fréquence des sursauts et des réveils. Si cela se produit plus de 10 fois, vous devez consulter un médecin. Cela aidera à prévenir le développement de maladies graves.
Bébé de 3 mois tremble en dormant. Les bébés de moins de 3 mois peuvent frissonner en raison du manque de contact avec leur mère. De cette façon, l'excitation et l'expérience sont exprimées. Des mouvements involontaires des bras et des jambes peuvent réveiller l'enfant. Si cela se produit, vous devez emmailloter le bébé avec vos mains. Ainsi il ne pourra pas se faire peur, il se sentira au chaud et protégé. Chantez une berceuse, parlez affectueusement et le bébé s'endormira paisiblement.
Comment résoudre le problème de la vidéo du sommeil agité :
La formation du système digestif se reflète dans le sommeil nocturne de l'enfant. Les coliques, les flatulences interfèrent avec le sommeil, provoquent une gêne. Les médicaments, prendre un bain chaud avant le coucher et un massage aideront à soulager la douleur.
L'enfant se contracte dans un rêve de 10 mois. Avant l'âge de 10 mois, la dentition prend le dessus. Cette période se manifeste par le fait que l'enfant ne dort pas bien, a des contractions, les gencives démangent, la température augmente et pleure.
Pour soulager la douleur, des gels spéciaux qui refroidissent les gencives et soulagent les symptômes vous aideront. Maman devrait être là et surveiller l'état de l'enfant.
Des sons aigus, des lumières vives peuvent effrayer les enfants, lorsque l'enfant sort de la phase profonde, l'enfant se contracte violemment dans son sommeil. Apprenez à votre bébé à dormir avec des bruits étrangers, vous n'avez pas besoin de garder un silence parfait, vous pouvez donc éviter la peur. La surexcitation, les émotions vives ne permettent pas au bébé de dormir paisiblement. Offrez un environnement calme, limitez les visites d'invités avant le coucher, baignez votre enfant dans de l'eau aux herbes.
Un enfant de 2 ans tremble dans son sommeil. Une activité vigoureuse avant d'aller au lit, des émotions fortes excitent le système nerveux. Dans un état excité, un petit enfant ne peut pas se détendre, se calmer. Difficulté à s'endormir, sommeil agité. Pour éviter que cela ne se produise, avant d'aller au lit, jouez à des jeux de société, commencez à dessiner. Un bain chaud aux herbes, une berceuse vous aideront à vous détendre.
Que faire avec des convulsions chez un enfant vidéo Komarovsky:
Un enfant de 3 ans tremble dans son sommeil. Diverses maladies affectent la durée et la qualité du sommeil. Une température corporelle élevée provoque des contractions musculaires et des convulsions. Les parents doivent s'assurer que la température ne monte pas trop haut, car cela est très dangereux. Vous ne pouvez pas autoriser les convulsions, c'est lourd de maladies du cerveau. Si vous remarquez une forte augmentation de la température, vous devez donner un antipyrétique et consulter un médecin.
Un enfant de 5 ans tremble dans son sommeil. La cause de la surprise dans le sommeil des enfants de 5 à 7 ans peut être des cauchemars. À cet âge, les enfants se souviennent de leurs rêves et ont peur. Les bras et les jambes tremblants, les marmonnements parlent d'un état excité, l'enfant se réveille de la peur.
Bébé tremble après avoir dormi
Si, après le réveil, l'enfant commence à se contracter, une attention particulière doit être portée à ce fait. De telles manifestations peuvent être le signe d'une maladie neurologique.
Observez le comportement de votre enfant tout au long de la journée. Ces symptômes sont la raison de contacter un neurologue:
- des convulsions sans cause sont possibles;
- geler pendant le jeu ;
- maux de tête fréquents.
Il est nécessaire de procéder à un examen et de trouver la cause. Si l'épilepsie, une lésion du système nerveux central est détectée, un traitement médicamenteux sera alors nécessaire. L'essentiel est de reconnaître la maladie à temps et de ne pas la déclencher.
Les règles d'un sommeil sain et que faire si l'enfant tremble dans une vidéo de rêve de Komarovsky:
Les parents n'ont pas besoin de paniquer et de s'inquiéter à l'avance si l'enfant tremble souvent dans son sommeil. Il s'agit d'un processus naturel qui passera par 7-10 ans. L'attention et les soins apportés à votre bébé vous permettront de surmonter des difficultés passagères.
Presque chaque nouvelle mère note que son bébé frissonne périodiquement ou constamment pendant son sommeil, et toutes sont alertes lorsqu'elles voient un tel comportement inconscient. Cependant, cette condition n'indique pas toujours des changements pathologiques dans le corps du nouveau-né.
Raisons de trembler pendant le sommeil
Au cours de la première année de vie, en particulier au cours des 3 premiers mois, chaque enfant traverse une période d'adaptation après la vie intra-utérine dans l'estomac de la mère, où il faisait chaud, calme et calme. Son système nerveux immature commence soudainement à accepter et à analyser divers stimuli (sons, lumière, arômes, touchers, etc.).
Comme vous le savez, toutes les informations reçues pendant la journée sont traitées et enregistrées par le cerveau pendant le sommeil. Par conséquent, au moment où le bébé entre dans la phase profonde d'endormissement, des frissons à court terme de différentes parties du corps peuvent être notés comme suite à des contractions musculaires involontaires.
Parmi les autres raisons qui font frissonner, il y a :
- Rêves. Il est impossible de savoir exactement de quoi rêve un nouveau-né, mais le fait qu'il voit des rêves est fiable, et peut-être qu'ils ne sont pas toujours remplis d'expériences positives et agréables.
- Coliques. Au moment de la naissance, les intestins de chaque enfant sont stériles, et après le passage du méconium et le début de l'allaitement maternel ou artificiel, la microflore commence à s'y développer. C'est au cours des 3 à 4 premiers mois de la vie que de nombreux enfants subissent une formation accrue de gaz, ce qui provoque des douleurs abdominales. pendant le sommeil ou l'éveil peut causer de l'anxiété ou des sursauts.
- Besoins psycologiques. Le processus d'urine ou de matières fécales pendant le sommeil s'accompagne d'une augmentation locale de la température corporelle sous la couche, ce qui peut faire sursauter le bébé au moment où il entre en contact avec la surface de la peau.
- Hyperexcitabilité. L'excitabilité accrue chez les bébés atteints d'une pathologie du système nerveux se manifeste non seulement par des secousses dans un rêve, mais également par d'autres symptômes neurologiques. Par conséquent, n'hésitez pas à demander l'avis d'un spécialiste si l'enfant ne tolère pas les sons de tonalité normale, rejette la tête en arrière, se met à pleurer, devient bleu, etc.
- Augmentation de la température corporelle. Avec l'hyperthermie, certains nouveau-nés peuvent ressentir une hyperesthésie (sensibilité accrue de la peau), de sorte que même des contacts doux peuvent provoquer des sensations désagréables ou douloureuses, qui se manifestent sous la forme de frissons. Une forte fièvre accompagnée de sursauts peut être un signe avant-coureur d'un syndrome convulsif dû à un œdème cérébral. Vous ne devez donc pas laisser la température dépasser 38 degrés au cours de la première année de vie.
Seul un médecin de famille ou un neurologue peut diagnostiquer entre frissons physiologiques et pathologiques, il ne faut donc pas paniquer prématurément !
Signes de pathologie
Surprendre dans un rêve et pleurer longtemps après le réveil d'un enfant devrait alerter les parents.Il existe un certain nombre de manifestations comportementales qui doivent alerter les parents et les inciter à emmener leur nouveau-né chez le médecin, à savoir :
- L'enfant dort calmement, mais en même temps frissonne plus de 10 fois, et son réveil s'accompagne de pleurs prolongés déraisonnables, suivis d'un endormissement difficile.
- Secousses violentes et répétitives dans un silence complet pendant le sommeil ou l'éveil.
- Les frissons nocturnes uniformes, rappelant les frissons, ne sont pas un état physiologique du bébé.
- Les sursauts entraînent un réveil et des pleurs prolongés de l'enfant.
- Si pendant le sommeil, le bébé a des périodes d'arrêt respiratoire, suivies de frissons et de pleurs.
Tous les jeunes parents doivent surveiller leur enfant endormi, il est donc presque impossible de passer à côté des symptômes alarmants. Avec un minimum de doute, il est impératif de consulter un médecin afin de prévenir des complications redoutables ou d'identifier la pathologie à un stade précoce.
Actions primaires aux sursauts
Si, pour une raison quelconque, les parents ne peuvent pas montrer leur bébé au médecin immédiatement lorsque des frissons apparaissent, ils peuvent alors essayer d'effectuer un certain nombre d'activités susceptibles de normaliser le sommeil et de réduire l'excitabilité du système nerveux.
Pour normaliser le sommeil de l'enfant, les parents doivent connaître et respecter certaines règles:
- Ne surchargez pas votre enfant d'activités amusantes et d'activité physique juste avant le coucher. Les émotions positives devraient apparaître dans la première moitié de la journée et au moins 1 heure avant le sommeil diurne.
- Aérez régulièrement la pièce dans laquelle l'enfant dormira, quelle que soit la température de l'air extérieur. La température optimale dans la pièce pour un sommeil réparateur varie de + 18 à + 20 degrés.
- Les vêtements de nuit ne doivent pas restreindre les mouvements, comprimer le ventre ou les membres et doivent être fabriqués uniquement à partir de tissus naturels.
- Il est préférable d'installer un lieu de couchage (berceau) dans des endroits éloignés de la zone de passage, à l'abri des radiateurs et de la lumière directe du soleil.
- Recourir à l'emmaillotage serré dans les cas où le frisson des membres entraîne un réveil fréquent du nouveau-né.
- Avant d'aller au lit, vous pouvez baigner l'enfant dans un bain avec une décoction de menthe, de lavande, de valériane ou de camomille. Cela détendra tous les muscles et aura un effet calmant sur le système nerveux.
- Le bébé doit se coucher rassasié et l'alimentation de nuit doit obligatoirement faire partie de l'alimentation à la demande au cours des 6 premiers mois de sa vie.
- Il est préférable de prévoir un certain rituel lors de l'allongement de l'enfant (berceuse, caresses douces sur le cul ou le dos, chuchotement de mots, etc.), qui permettra à la mère de lui donner de l'amour, des soins et de la chaleur, et aussi de le calmer quand il se réveille la nuit.
Les parents ne doivent pas oublier que l'état émotionnel des jeunes enfants dépend directement du contexte familial interne. Par conséquent, vous devez essayer d'entourer le bébé d'amour, d'affection et d'harmonie émotionnelle afin qu'il grandisse et se développe dans des conditions de calme absolu.
Quel médecin contacter
En cas de troubles du sommeil, surprenants, l'attention d'un pédiatre ou d'un médecin de famille doit être portée sur ces symptômes. Si nécessaire, le médecin orientera vers un neurologue pédiatrique. De plus, un examen du fond d'œil est effectué par un ophtalmologiste. En cas d'hyperexcitabilité, un traitement avec un massothérapeute aidera.
Le tic est un mouvement involontaire soudain qui se produit à tout moment, y compris lorsque l'enfant est profondément endormi.
Pourquoi un nouveau-né tremble-t-il pendant son sommeil ?
1. Sommeil paradoxal
Que se passe-t-il si un nouveau-né commence dans son sommeil ? Les bébés rêvent comme les adultes, ce qui signifie qu'ils ont également un sommeil paradoxal, ou des mouvements oculaires rapides, pendant le cycle de rêve. Pendant le sommeil paradoxal, le visage du nouveau-né tremblera. Il est également susceptible de respirer de manière irrégulière, de renifler, de gémir et de se contracter les bras et les jambes. Ne vous inquiétez pas, à mesure que les bébés grandissent, le sommeil paradoxal raccourcit.
Selon les recherches, dans environ 2 à 3 mois, l'ordre changera. Au fur et à mesure que l'enfant grandit, il passera par d'autres phases de sommeil avant d'entrer dans la phase REM. À mesure que l'enfant grandit, la quantité de sommeil paradoxal diminue et le sommeil devient réparateur. À l'âge de 3 ans, les enfants passent un tiers de la nuit en sommeil non paradoxal.
La raison de consulter un spécialiste est la situation où le bébé se réveille plus de 10 fois et a l'air effrayé.
Le réflexe Moro est une autre raison pour laquelle un nouveau-né commence dans son sommeil. Les bébés naissent avec un ensemble de réflexes, mais celui-ci est la manifestation la plus dérangeante pour les nouveaux parents. Lorsque le bébé commence à dormir ou a l'impression de tomber, il jette ses bras sur le côté dans une secousse soudaine et peut-être crie.
Comme beaucoup d'autres réflexes, le réflexe Moro est un mécanisme de survie intégré conçu pour protéger un nouveau-né vulnérable. Et c'est une tentative primitive de restaurer une perte d'équilibre palpable. Encore une fois, ne vous inquiétez pas si vous voyez votre enfant soudainement sursauter et lever les bras pendant son sommeil.
3. Douleur
Avec des coliques ou des poussées dentaires, l'enfant se contracte dans son sommeil en raison de douleurs récurrentes.
4. Bruit
C'est un autre facteur pour lequel un nouveau-né tremble dans son sommeil. Un bruit fort peut effrayer et réveiller un bébé.
Mais vous n'avez pas besoin d'observer un silence absolu pour que les miettes dorment. Il y a des sons qui sont familiers à un bébé - des bruissements, le grondement d'une machine à laver, la voix calme de maman ou de papa, le bruit de l'eau et autres.
Parfois, de la rue, il y a un son aigu de sirène ou le son d'un objet qui tombe. Un tel bruit est inhabituel et nouveau pour le bébé, à cause de cela, le bébé frissonne fortement. Même après un certain temps, lorsque la peur semble avoir été oubliée, l'enfant frissonne dans le sommeil à cause de l'excitation du système nerveux.
5. Régime de température
Le bébé tremble et s'agite pendant son sommeil lorsqu'il est étouffant. Il irrite le bébé et provoque une gêne, un air étouffant ou moisi dans la chambre.
6. Posture inconfortable
Probablement, le bébé n'est pas à l'aise pour dormir dans la position dans laquelle ses parents l'ont mis. Le bébé frissonne et commence à tourner à la recherche d'une position confortable.
7. Se sentir en insécurité
Certains pédiatres ont donné le nom de "4e trimestre de grossesse" au premier stade de trois mois de la vie d'un bébé et conseillent de recréer des conditions pour les miettes qui imitent autant que possible les conditions intra-utérines. Cela donnera au bébé un sentiment de protection et un sommeil profond.
Le trouble du sommeil décrit ci-dessus est normal et ne nécessite pas de traitement.
Cependant, il y a des moments où un enfant frissonne dans un rêve à cause de diverses maladies.
Pourquoi l'enfant tremble-t-il ? Causes pathologiques
Les mouvements rythmiques convulsifs du nourrisson, qui se poursuivent pendant tout le sommeil, associés à des cris et des pleurs, sont les signes d'un trouble de santé. Les parents qui ont découvert ces manifestations doivent accompagner le bébé chez le médecin dès que possible.
- Trouble métabolique. Le système nerveux central d'un nourrisson se stabilise progressivement, il est donc encore difficile pour son corps d'effectuer certains processus métaboliques.
Rappelons qu'un éventuel décalage entre la quantité de nourriture et l'activité physique de l'enfant entraîne un trouble métabolique, qui provoque une pénurie ou, au contraire, un excès de certains éléments. Tout cela conduit à des maladies dont les symptômes sont des spasmes musculaires. Il peut s'agir soit d'anémie.
- Manque de calcium. Lorsqu'un bébé ne mange pas correctement et que le corps manque de calcium et de vitamine D, le rachitisme se développe - une maladie qui provoque des changements dans les structures du squelette. Extérieurement, le corps semble se déformer. Il peut y avoir des problèmes dans le fonctionnement du système nerveux.
- Pression intracrânienne élevée. Le trouble du sommeil est l'un des symptômes de l'augmentation. Cette pathologie peut survenir à la suite d'un traumatisme à la naissance. Elle peut également être causée par un cancer du cerveau.
- Syndrome d'excitabilité neuro-réflexe accrue (SPNR)- le résultat d'une violation du système nerveux central. Pour cette raison, le bébé frissonne souvent. Ce diagnostic est le plus souvent posé chez les enfants ayant subi un traumatisme à la naissance.
Si la maladie n'est pas détectée à temps, cela conduira à l'inattention, à l'agitation et à la négligence de l'enfant à l'avenir. Des trous de mémoire sont également possibles.
Conseils pour un sommeil réparateur chez les nouveau-nés
- aérer la chambre tous les jours avant de mettre le bébé au lit ;
- même en cas de gel sévère dans la pépinière, ouvrez la fenêtre pendant 5 à 10 minutes;
- installez un thermomètre dans la chambre et contrôlez la température. Il ne doit pas dépasser 18-21°C ;
- n'emballez pas le bébé. Habillez votre enfant avec un pyjama chaud de bonne qualité en matière naturelle, et ne le recouvrez pas de plusieurs couvertures ;
- le berceau doit être placé le plus loin possible de la batterie et des radiateurs ;
- expérimentez en allongeant le bébé sur le côté ou sur le dos pour choisir la position la plus confortable ;
- changer la position du bébé qui dort toutes les trois heures s'il ne l'a pas fait lui-même. Par exemple, tournez la tête de l'autre côté ;
- retirez tout ce qui n'est pas nécessaire du lit;
- dose d'activité pendant l'éveil. 1,5 à 2 heures avant d'aller au lit, faites des activités tranquilles;
- donnez à votre bébé un bain relaxant avant de se coucher;
- faire un massage doux. Cela aidera l'enfant à se détendre;
- dans la chambre des enfants à l'heure du coucher, éliminez les mouvements superflus et les conversations bruyantes. Un environnement calme aidera le bébé à s'endormir plus rapidement.
- emmailloter le bébé la nuit recréera ses sensations intra-utérines ;
- vous pouvez utiliser une housse spéciale avec une fermeture éclair. Dans celui-ci, le bébé ne tirera pas ses bras et ne se fera pas peur.
Les secousses faibles et à court terme la nuit ne sont pas dangereuses, c'est considéré comme un comportement normal pour les bébés. Les experts soutiennent cela par le fait que dans les miettes, les structures cérébrales sont encore immatures et que les mécanismes d'excitation prévalent sur les réactions inhibitrices. Par conséquent, les parents ne doivent pas paniquer. Ils doivent fournir les conditions les plus confortables pour un sommeil réparateur du bébé.
Si l'anxiété de sommeil du bébé persiste, et même après avoir fourni des conditions confortables, l'enfant ne dort pas bien et se réveille constamment, vous devez contacter les médecins. S'il y a une maladie, les mesures nécessaires seront assignées.
Ainsi, les nourrissons peuvent avoir des rêves prolongés et présenter des réflexes de sommeil bizarres. Les bébés font beaucoup de bruits étranges pendant leur sommeil. Ils vont gargouiller, respirer rapidement, arrêter de respirer pendant 10 secondes, gémir, crier, siffler et inspirer un bruit de cliquetis si le nez est bouché. C'est tout à fait normal.