Эффективные лекарства от укачивания — таблетки и народные средства. Таблетки от укачивания - путешествуем с комфортом Таблетки от укачивания для детей

Состояние, которое в быту называют укачиванием или «морской болезнью», на языке медиков называется кинетоз. Он может развиться не только в морских путешествиях или в автомобиле, но и в автобусе, троллейбусе, трамвае, самолете или поезде. В последнее время эта проблема стала острее, потому что семьи с детьми стали больше путешествовать и все больше мам и пап приобретают автомобили. Дети могут страдать от укачивания, даже катаясь на качелях или каруселях, аттракционах и при вращении на месте вокруг своей оси.

Справедливости ради нужно отметить, что, с точки зрения физиологии ребенка, кинетоз – это не болезнь, а защитная реакция организма. В силу еще недостаточно развитой системы координации вестибулярного аппарата он просто еще не умеет правильно реагировать на качку, и происходит сбой. А тошнота и рвота являются результатом раздражения нервной системы импульсами от вестибулярного аппарата.

Причины укачивания у детей

Укачиванию подвержены дети примерно с двухлетнего возраста. Отступают приступы обычно после 10 лет, когда почти полностью формируются вестибулярный аппарат и нервные пути. Однако существует небольшой процент взрослого населения, страдающего проявлениями кинетоза. Кроме того, данная склонность передается по наследству; надо также знать, что у девочек укачивание возникает в несколько раз чаще, чем у мальчиков.

Существует и определенная разница в видах транспорта: кто-то из детей не переносит ни один вид транспорта и даже качели. Кто-то из малышей страдает только в автомобиле, а кто-то – только в морском транспорте; заранее предугадать развитие укачивания сложно.

Кинетоз может возникать как самостоятельное состояние, то есть появляется только как результат укачивания в транспорте или других местах. Однако родителям стоит помнить, что укачивание может быть одним из проявлений какого-либо заболевания. Подобные проявления характерны для болезней ЛОР-органов (синусит, гайморит, фронтит – это воспаления околоносовых пазух), заболеваний органов слуха, так как именно там находится вестибулярный аппарат, болезней нервной системы, проблем с желудком или кишечником или сердечно-сосудистых заболеваний.

Только врач может исключить другие болезни, способные вызывать кинетоз; тогда можно утверждать, что у малыша имеется склонность к укачиванию из-за недостаточной зрелости вестибулярного аппарата. Все препараты от укачивания должен также рекомендовать только врач – самолечение недопустимо и чревато осложнениями, так как не все лекарства допустимы для детей раннего возраста.

Почему ребенка укачивает?

Как уже было сказано, неприятные ощущения у крохи возникают из-за сбоя в работе вестибулярного аппарата. Он расположен во внутреннем ухе и отвечает за координацию движений и положение тела в пространстве. Чтобы лучше понять, откуда берется кинетоз, надо знать о строении внутреннего уха и его работе. Внутреннее ухо расположено внутри височной кости черепа и имеет небольшой размер. На сегодня известно, что основным импульсом для него является сила притяжения (закон гравитации). Этот орган позволяет человеку правильно воспринимать положение своего тела в пространстве, а также верно понимать направление движения. Закрыв глаза, вы в полной мере ощутите работу вестибулярного аппарата, безошибочно определяя направление, если вас куда-то поведут за руку (например, ощущение поворотов направо или вниз и т.д.).

В строении внутреннего уха выделяются преддверие и система полукружных канальцев, которые расположены в трех взаимно перпендикулярных плоскостях. Именно данная система создает трехмерность мира, и с помощью этих канальцев есть возможность перемещать тело вверх–вниз, взад–вперед, влево–вправо и вокруг своей оси. Каждый каналец представляет собой полую, изогнутую по дуге трубочку, изнутри выстланную ресничками (чувствительными волосками) и заполненную жидкостью. При изменении положения тела жидкость в канальцах начинает перемещаться и реснички раздражаются, передавая информацию в мозг. Эти канальцы воспринимают движение, звуковую вибрацию и силы гравитации одновременно. Мозг, получая от них информацию, накладывает ее на ту, которую одновременно получает от глаз, в результате возникает целостная картина окружающего мира.

Что происходит в организме ребенка при укачивании?

При движении органы чувств ребенка получают слишком много противоречивой информации. Глаза видят, что малыш стоит на палубе или сидит в кресле, не двигаясь, а вестибулярный аппарат сигналит о том, что положение тела меняется в пространстве. За счет того, что связи между корой и подкоркой мозга пока несовершенны, а система координации еще не до конца развита, мозг ребенка не может свести воедино все данные, и возникает раздражение внутренних органов и систем. Взрослый человек сопоставляет в коре головного мозга информацию, полученную в прошлом, и данные от глаз и ушей в единое целое и понимает, как правильно реагировать, поэтому его и укачивает очень редко: организм уже умеет правильно реагировать на такие изменения. А вот детей до 2 лет укачивает редко потому, что у них еще пока нет понятия о пространственно-временной связи, и мозг может воспринимать пока только разрозненные картинки мира. Кроме того, вестибулярный аппарат малышей до 2 лет тоже развит очень слабо.

Выраженность проявлений кинетоза различна и зависит от многих обстоятельств – индивидуальной чувствительности ребенка, его эмоциональности, активности движения и степени колебаний горизонта, температуры в помещениях, курения в присутствии малыша.

Симптомы кинетоза

• Чрезмерное количество импульсов, которые поступают в мозг от вестибулярного аппарата, раздражают за счет общих мозговых центров многие органы и системы ребенка. При укачивании развивается три характерных типа реагирования – эмоциональный, вегетативный и мышечный.
• При эмоциональном типе преобладают чувство страха, паника или, наоборот, восторг, эйфория, неадекватные ситуации.
• Вегетативный тип характеризуется покраснением или резкой бледностью кожи малыша, чрезмерной потливостью, слюнотечением, появлением тошноты или рвоты, нарушениями сознания, обмороками.
• При мышечном типе возникают отдельные мышечные сокращения, при которых тело может отклоняться в стороны, могут быть покачивания, неустойчивость по-ходки, потеря чувства опоры.
• Эти типы могут у каждого ребенка сочетаться в той или иной мере интенсивности, поэтому все дети по-разному реагируют на укачивание.
• Кроме того, довольно условно, но выделяется несколько клинических форм болезни.
• Нервная форма проявляется преобладанием у ребенка тяжести в голове, головокружений, слабости, головных болей и вялости.
• При желудочно-кишечной форме появляются нарушения вкуса, неприятный привкус во рту, тошнота, рвота, нарушения стула в виде поноса, боли в животе и чрезмерная чувствительность к запахам.
• Сердечно-сосудистая форма прояв-ляется в учащении сердцебиения или, реже, в его замедлении, повышении артериального давления, нарушении ритма сердца. У малыша может отмечаться нарушение характера пульса: по мере усиления приступа он урежается, ребенок начинает зевать, появляется поверхностное дыхание, а затем резко снижается давление и может даже случиться обморок (кратко-временная потеря сознания).
• Часто у малышей может наблюдаться сочетание всех перечисленных форм или преобладать какая-либо одна из них (в определенном возрасте). Возможно, что проявления кинетоза со временем изменятся или ослабнут.

Как помочь ребенку при укачивании

Первое, что нужно сделать родителям, – не паниковать, взять себя в руки и не делать вид, что случилось что-то страшное. От родительской паники малыш будет нервничать сильнее, и это усугубит проявления кинетоза. Успокойте ребенка, скажите, что ничего страшного не случилось. Обеспечьте малышу доступ прохладного свежего воздуха, если это возможно. Остановите машину (если вы передвигаетесь на собственном автомобиле), выйдите и постойте на ровной поверхности, немного пройдитесь. Если вы едете в общественном транспорте, найдите место, где меньше трясет. Просите ребенка дышать редко и глубоко: часто это помогает уменьшить или предотвратить приступ тошноты. При этом состоянии хорошо помогают цитрусовые: дайте малышу пососать дольку апельсина, мандарина или лимона или предложите положить за щеку лимонную корочку. Можно использовать и другие кислые фрукты, а также персик. Иногда выручает кислая конфетка или долька зеленого яблока. Можно попросить малыша смотреть на свой пальчик, носок обуви или любой неподвижный предмет. Если у ребенка нет рвоты, однако он жалуется, что кружится голова или тошнит, можно дать ему средство от укачивания, которое вам может назначить врач.

Всегда стоит держать под рукой несколько полиэтиленовых пакетов, негазированную воду или влажные салфетки без запаха, чтобы помыть лицо и руки крохи. Просто не всегда ребенок может вовремя сообщить вам о приступе тошноты, и малыша может вырвать неожиданно для вас: тогда нужно будет помочь ему привести себя в порядок.

Препараты от укачивания для детей

Аптеки предлагают широкий выбор медикаментов против кинетоза, однако многие средства от укачивания недопустимо применять до 10–12 лет. Поэтому назначение конкретного лекарства, его дозировку и способ применения должен осуществлять только врач-педиатр или невролог.

Большинство препаратов принимаются заранее, за полчаса-час до начала поездки, чтобы они успели начать оказывать свое действие и неприятные симптомы не возникли. Многие лекарства уменьшают возбудимость вестибулярного аппарата, что предотвращает тошноту и головокружение. Однако врач порекомендует вам пользоваться лекарствами, только если поездка длительная, а малыш очень плохо переносит транспорт. Для профилактики эти средства принимать не рекомендуется. У любого препарата могут быть побочные действия, например аллергия. Поэтому такие лекарства дают ребенку лишь в том случае, если его укачивало раньше – чтобы не провоцировать приступ. Если планируется долгая поездка, то вероятность того, что ребенка укачает, очень высока, и в этих случаях, конечно, лучше заранее дать малышу лекарство. Если же поездка будет продолжаться не больше часа, попробуйте обойтись без медикаментозных средств.

Все средства, помогающие при укачивании, делятся на несколько групп.

Основная группа – это специальные препараты, подавляющие симптомы укачивания. Их главным эффектом является проникновение в нервную систему, где они снижают поступление импульсов от
вестибулярного аппарата. В результате подавляется дурнота, рвота и головокружение. В раннем детском возрасте допустимо использование препарата ДРАМИНА, он применяется у детей с 1 года, препараты СИЭЛЬ и КИНЕДРИЛ – с 2 лет. Однако эти лекарства имеют довольно внушительный список побочных эффектов: это жажда и сухость во рту, влияние на зрение и давление, учащение сердцебиения, выраженный седативный эффект. Данные препараты начинают действовать не сразу, поэтому они обычно применяются за полчаса-час до начала поездки.

К другой группе относятся гомеопатические средства, например КОККУЛИН (назначается детям с 3 лет), ВЕРТИГОХЕЛЬ (с 2 лет), АВИА-МОРЕ (с 2 лет). Основным принципом действия этих препаратов является «подобное лечим подобным», то есть в больших дозах они сами вызва-ли бы симптомы укачивания, но в малых дозах помогают организму бороться с недомоганием. У них почти нет противопоказаний и мало побочных эффектов. Их нельзя использовать только при индивидуальной чувствительности к компонентам препаратов или аллергии у ребенка. Для малышей их выпускают в форме капель, карамелек или гранул, что удобно для детей раннего возраста. Препарат принимают за полчаса до начала поездки.

Если укачивания выраженные, доктор может назначить и противоаллергические (антигистаминные), седативные или противорвотные препараты. Их выбор осуществляется врачом и зависит от степени проявления кинетоза. Все эти препараты снижают возбудимость нервной системы и уменьшают неприятные симптомы. Однако у них также достаточно велик список побочных эффектов: это заторможенность, вялость, сонливость, сухость во рту. Но если ребенка рвет в каждой поездке, эти лекарства могут существенно облегчить ситуацию. Дозы и способ применения препарата также назначит врач.

Если лекарство от укачивания не помогает…

Бывает так, что эффект от приема препарата слабый или отсутствует и у малыша не исчезают симптомы укачивания. Это может произойти при индивидуальной нечувствительности к данному препарату. Следует помнить, что повышение дозировки или повторный прием лекарства недопустим. В таких случаях стоит запастись терпением на время поездки и помочь крохе наиболее комфортно перенести путешествие, используя описанные выше нелекарственные методы борьбы с симптомами укачивания. Положите или посадите ребенка и попросите полностью расслабиться и попытаться заснуть.

Народные средства от укачивания

Врачи и опытные родители знают много немедикаментозных способов, позволяющих облегчить состояние малыша при укачивании. Эти рекомендации проверены годами, безопасны и хорошо помогают детям, поэтому есть смысл испробовать их на практике. Однако стоит помнить, что они не всегда могут помочь именно вашему малышу, так как все дети разные и причины укачивания могут быть различными.

Эффективное средство от тошноты и укачивания – это имбирь. Его нарезают мелкими пластинами и посасывают в дороге. Но не всем детям нравится его вкус, поэтому его можно заменить имбирным печеньем или конфеткой. Кроме того, хорошо выпить в дорогу имбирный чай или настой.

Некоторым детям помогают эфирные масла , особенно мятное или ромашковое . Капните несколько капель масла на носовой платок или салфетку и давайте вдыхать малышу.

Против укачивания могут также помочь настой овса или сок шпината . Они готовятся очень просто: 1 ст. ложку овса надо залить кипятком, настоять 30–40 минут, процедить. Сок из свежего промытого шпината выдавливают с помощью соковыжималки. Если вы знаете о поездке заранее, начните давать ребенку эти соки за три-четыре дня до путешествия – примерно по ¼ стакана дважды в день. В поездке в качестве питья рекомендуется использовать минеральную воду без газа или кислый сок – их пьют мелкими глотками.

Почаще протирайте в дороге лицо и руки малыша влажной салфеткой или полотенцем, можно сделать влажную повязку на лоб. Необходимо надеть просторную одеж-ду без тугих ремешков и резинок, с широким воротом. Если есть недомогание – положите кроху на свои колени и поговорите с ним на любимые темы. Это отвлечет его от неприятных мыслей и ощущений, а самым лучшим средством от укачивания является сон.

Многим родителям кажется, что в дорогу надо покормить малыша поплотнее, что при склонности к укачиванию совершенно неверно. Обильный прием пищи только ухудшит ситуацию. Но и голодного ребенка везти тоже нельзя. Поэтому рекомендуется организовать легкий перекус за час до поездки, причем блюда должны легко усваиваться. Оптимальным питанием перед выездом и в дороге станут кусочек вареной рыбы, йогурты, творог. С собой в поездку не рекомендуется брать газированные напитки или молоко, кроме того, если ребенка укачивает, не стоит есть при нем, чтобы не провоцировать приступ.

Если поездка дальняя и в дороге требуется поесть, заранее продумайте, где можно остановиться на достаточно длительное время, чтобы после еды сразу не отправляться в путь, а погулять на свежем воздухе 30–40 минут: так ребенку будет проще справиться с укачиванием.

Где лучше сидеть, когда укачивает?

Место ребенка в транспорте нужно заранее продумать. Если путешествие проходит на корабле, нужно выбирать каюты ближе к центру судна, если в автобусе – садитесь в передней его части и близко к открывающимся окнам. В длительных поездках чаще останавливайтесь и прогуливайтесь, открывайте окна; малыш должен сидеть только по ходу движения.

Путешествуя на машине, надо знать несколько простых правил, которые уменьшат риск укачивания. Несомненно, меньше всего укачивает на сиденье рядом с водителем, но детям до 12 лет по ПДД поездки там запрещены. Кроме того, дети до этого возраста должны находиться в автокреслах. А фиксация ребенка в автокресле уменьшает проявления укачивания, ведь они настигают малышей чаще, если они активны, перемещаются по салону, ложатся на сиденья или смотрят в заднее или боковое стекло. Наилучшее место для автокресла – центр заднего сиденья: так ребенок меньше обращает внимание на боковые окна и часто меняющиеся картинки. Удобное и правильное расположение в кресле дает возможность свободно дышать, кроха смотрит в нужном направлении. Кроме того, в автокресле проще и удобнее уснуть.

Зная, что вам предстоит длительное путешествие, заранее готовьтесь к нему. Часто берите малыша с собой в короткие поездки, чтобы он привык к движению. Салон автомобиля перед поездками тщательно проветривайте, не закрывайте в теплое время года форточки, не включайте зимой в полную силу печку. Не используйте освежители воздуха с резким запахом и не курите в машине, где едет ребенок. Старайтесь вести автомобиль без резких ускорений, поворотов и торможений, плавно и равномерно.

Как тренировать вестибулярный аппарат

Если вы ведете активный образ жизни и часто ездите на автомобиле или другом транспорте, надо заранее начать тренировать вестибулярный аппарат малыша. Тогда риск укачиваний будет значительно ниже и они будут менее тяжелыми.

Многие родители начинают возить с собой детей практически с рождения. И это оправдано, таким образом вестибулярный аппарат крохи с самого начала приспосабливается к движению. Конечно, эти поездки должны быть только в автокресле и на короткие расстояния.

Можно тренироваться и дома, однако главным критерием таких занятий должна стать регулярность. Рекомендованы несложные упражнения на тренировку вестибулярного аппарата – покачивания на гимнастическом мяче, ношение и раскачивание на руках, вращения ребенка, кружения и перевороты. Это очень часто любят делать папы: они подбрасывают, кружат и кувыркают детей. Очень полезно кружить кроху по комнате, меняя поло-жение его тела.

Ребенка старше 1,5–2 лет можно легко научить кататься с бока на бок «колбаской», ходить по бордюру или бревну, также желательно качать его на качелях, катать на каруселях, учить плавать или прыгать на надувном матрасе.

Конечно, укачивание – неприятное явление. Однако эффективные меры борьбы с ним существуют. Следуя простым сове-там и рекомендациям, вы можете избавить малыша от неприятностей, и он насладится поездками вместе с вами.

Каждый десятый человек хоть раз в жизни сталкивался с проблемой укачивания в транспорте. Как правило, от этого страдают дети, у которых еще не до конца сформировался вестибулярный аппарат, однако есть и взрослые, для которых каждая поездка ассоциируется лишь с мучениями.

И хотя врачи утверждают, что универсального средства от укачивания не существует, и нужно выбирать свое методом проб и ошибок, Арриво подготовил для вас список самых действенных методов и лекарств.

Профилактические методы

Поскольку укачивание связано со слабостью вестибулярного аппарата, лучшая профилактика - его укрепление. Доказано, что люди, занимающиеся спортом, связанным с координацией движений, например фигурным катанием, не страдают от этой проблемы. Поэтому полезным и приятным вариантом укрепления организма станет регулярное посещение катка. Также благоприятно сказываются на работе вестибулярного аппарата лыжи, плавание, прыжки на батуте и даже качели.

Кроме того, к поездке нужно подготовиться: выспаться, не употреблять алкоголь и сократить количество сигарет, не употреблять в пищу ничего острого, жирного или жареного. Кстати, поесть лучше за 2-3 часа до отправления.

Тем, кому предстоит полет, лучше прибыть в аэропорт заранее и выбрать места над крылом, так как там наименьшая амплитуда колебания. То же самое касается и морских прогулок - самое спокойное место в средней части судна.

Народные средства

Задолго до того, как фармацевты всего мира стали бороться с «морской болезнью», люди уже страдали от нее и искали способы справиться с приступами. Самыми популярными стали: долька лимона, кислые леденцы и, как ни странно, корень имбиря. Причем имбирь помогает в любом виде - от карамели, до печенья. Некоторые путешественники утверждают, что даже имбирное пиво способно облегчить их участь.

Еще одним действенным, но сложно выполнимым способом, является общение. Разговор помогает отвлечься от ощущений, но спасает лишь при слабых признаках укачивания. Кроме того, не рекомендуется читать книги и не играть в игры в телефоне, а зафиксироваться в одном положении и сосредоточиться на неподвижной части салона.

Медицинские препараты

Впрочем, самыми действенными по прежнему остаются медицинские препараты, производимые по всему миру. В России пятерку лидеров возглавляют эти средства.

• «Драмина» таблетки, производитель Хорватия, цена около 80 рублей.

Эти таблетки действую до 6 часов, и отлично помогают от тошноты и головокружения, однако влияют на нервную систему и вызывают сонливость. После приема нельзя садиться за руль, употреблять алкоголь, да и детям их также нельзя.

• «Авиа-море» таблетки или карамель, производитель Россия, цена около 60 рублей.

Российское средство также уменьшает тошноту, слабость и головокружение, при этом, не сказываясь на реакции. Принимать можно до пяти таблеток в день, причем первую нужно выпить за час до старта.

• «Коккулин» таблетки, производитель Франция, цена около 180 рублей.

Одно из самых безопасных средств, не дающее никаких побочных эффектов, выписывают даже беременным. Таблетки нужно рассасывать, не запивая водой. Принимают их по три штуки в день накануне поездки и в сам день путешествия.

• «Бонин» жевательные таблетки, производитель США, цена около 50 рублей.

Эти таблетки помогают при приступах «морской болезни», но обладают рядом побочных эффектов. Принимать их можно лишь детям старше 12 лет и взрослым, за час до отправления в путь. Водителям они строго противопоказаны, поскольку существенно снижают скорость реакции.

• Акупунктурный браслет «Тревел Дрим», производитель Россия, цена около 450 рублей.

Браслеты, рассчитанные на людей любого возраста, воздействуют на точку перикарда, расположенную на запястье. Они начинают действовать уже через пару минут и помогают во время всего путешествия.

Фото: thinkstockphotos.com, flickr.com

Многим родителям знакома ситуация, когда во время поездки ребенок становится капризным, у него начинается головокружение, тошнота, побледнение кожи и выраженное потоотделение. Всё это симптоматика кинетоза, крайние формы которого: потеря сознания, рвота, нарушение частоты пульса и дыхания. На помощь приходят специальные меры и таблетки.

Причины укачивания ребенка

Появление кинетоза обусловлено работой вестибулярного аппарата: при его слабости или недоразвитии возникает головокружение и тошнота. Дети до 10 лет являются уязвимой группой, потому что их орган равновесия (расположен в ушах) находится в стадии формирования и может посылать в мозг противоречивые сигналы. Например, ребенок при движении в транспорте видит и осознает, что он перемещается, но вестибулярный аппарат посылает сигнал об отсутствии процесса передвижения.

Для девочек симптоматика кинетоза является в несколько раз более характерным явлением, чем для мальчиков. При этом у детей до года практически не возникает подобных ситуаций, так как их орган равновесия почти не развит и не способен вступать в противоречия с органом зрения. Список прочих причин, обуславливающих детский кинетоз:

• генетическая предрасположенность;
• индивидуальная непереносимость того или иного вида механизированного перемещения (автомобиль, корабль, аттракцион);
• эмоциональное состояние ребенка;
• температура в помещении;
• скорость движения;
• интенсивность колебания линии горизонта;
• курение в присутствии ребенка;
• следствие какого-либо заболевания: синусит, фронтит, гайморит; болезни нервной системы, болезни органов слуха, сердечно-сосудистые патологии, заболевания желудочно-кишечного тракта.

Способы предотвращения укачивания

Если кинетоз выявлен как систематическая проблема, то родителям необходимо заняться тренировкой вестибулярного аппарата ребенка. Этому будет способствовать приобщение чада к физическому развитию, особенно рекомендовано плавание и танцы

Для минимизации риска укачивания важно обратить внимание на следующие факторы:

• устранение неприятных запахов и звуков в автомобильном салоне;
• поддержка оптимального температурного режима (18-20 градусов);
• рекомендуется усадить ребенка так, чтобы он смотрел вперед, отвлекать его мультиками нельзя;
• периодически необходимо останавливаться и совершать короткие прогулки на воздухе;
• желательно планировать поездку по времени так, чтобы она совпадала со временем сна ребенка;
• перед поездкой пищевой рацион должен планироваться из легких продуктов;
• рекомендуется за полчаса до поездки выпить стакан мятного чая с лимоном.

В случае если все вышеперечисленные способы не приносят желаемого эффекта, то врачи рекомендуют приобрести и заранее употребить антикинетозные препараты. Также желательно провести медицинское обследование ребенка при помощи электроэнцефалографии, электрокардиограммы и реоэцефалографии.

Эффективные препараты от укачивания в транспорте для детей

Таблетки от укачивания в машине для детей можно давать с двухлетнего возраста, некоторые предназначены для приема по достижении 12 лет. Временные рамки приема средств указаны в инструкции. Популярными средствами от проявления кинетоза являются:

	Действие	С какого возраста можно применять, лет	Преимущества	Недостатки	Стоимость, рублей
	Анорексигенное, противорвотное, противоаллергические, седативное		Быстро помогают при укачивании, тошноте	Частые проявления побочных эффектов	136 за 10 шт. 50 мг
Вертихогель	Психотропное		Натуральный комбинированный состав, быстро действует	Возможно развитие аллергии, сухости во рту	410 за 50 шт.
Авиа-море	Уменьшает головокружение, тошноту, слабость, потливость при переезде, обладает противорвотным эффектом		Не влияет на концентрацию внимания, безвредный гомеопатический состав	Повышенная частота развития аллергии при гиперчувствительности	127 за 20 шт.
Коккулин	Оказывает противорвотное действие, не дает развиться укачиванию		Натуральный состав	Не сочетается с прочими лекарствами	313 за 30 шт.
	Антигистаминное, противорвотное действия, нормализует функцию лабиринтных структур, экранирует холиновые и гистаминовые рецепторы		Натуральный состав, эффект длится 6 часов	Возможно развитие побочных реакций	100 за 20 шт.
	Блокирует гистаминовые рецепторы, проявляет антихолинергическое свойство, уменьшает или устраняет полностью повышение тонуса гладкой мускулатуры, увеличивает проницаемость капилляров, оказывает седативное, противорвотное действия		Быстро и продолжительно действует	Может угнетать реакции нервной системы	105 за 5 шт. 50 мг
Аминалон	Ноотропное, антигипоксическое, противосудорожное, подавляет рвотный рефлекс		Быстро и эффективно действует, дополнительно улучшает мышление	Часто вызывает побочные эффекты	240 за 100 шт. 250 мг

Таблетки для детей от 1 года

Малышей до 2 лет укачивает редко, потому что их вестибулярный аппарат еще не сформирован до конца, поэтому если и возникают негативные реакции, то они проявляются не в такой степени. Средство от укачивания для детей 1 года нужно выбирать в соответствие с рекомендацией врача, следить, чтобы они были безопасными, не вызывали побочных эффектов, подходили ребенку по возрасту.

Драмина

Механизм действия	Угнетает центральную нервную систему, замедляет реакции, блокирует гистаминовые и м-холиновые рецепторы, угнетает вестибулярный аппарат внутреннего уха, оказывает анорексигенное, противорвотное, противоаллергические, седативное действия
Способ применения	За полчаса до поездки, через 3-6 часов при необходимости повторить
Активные компоненты	Дименгидринат
Противопоказания	Непереносимость компонентов, дефицит лактазы
Побочные эффекты	Сонливость, головокружение, усталость, замедление реакции

Вертихохель

Механизм действия

Психотропное, стимулирующее кровообращение, увеличение активности метаболизма в центральной нервной системе, микроциркуляции

Инструкция

Чтобы избавиться от приступов тошноты и уменьшить головокружение, прижмите голову к спинке сиденья так, чтобы она двигалась по минимуму. Облегчить ваши страдания поможет прослушивание музыки, наблюдение за горизонтом через лобовое стекло и спокойное, размеренное дыхание. Также во время поездки лучше отказаться от алкоголя и сигарет. Если вас , включите на полную мощность кондиционер. Рекомендуем протирать лицо влажными салфетками, а перед самой поездкой меньше есть и пить. И ещё – чем чаще вы будете ездить в транспорте, тем быстрее адаптируетесь, и симптомы морской болезни будут проявляться уже не так ярко.

Чтобы избавиться от признаков тошноты и головокружения в транспорте, советуем использовать специальные средства , к которым относятся антихолинергические средства. Они обладают противорвотным и успокаивающим действием. Одним из самых эффективных средств этой группы считается скопаламин. Ещё одна группа препаратов – это антигистаминные средства, и самый распространённый препарат этого класса – дименгидринат. Его часто применяют для профилактики морской болезни у , правда, в качестве побочного эффекта могут проявиться сонливость, беспокойство, усталость. Пережить неприятную поездку вам помогут гомеопатические средства от . Причем важно отметить, что побочных эффектов во время их применения нет.

Ещё одним средством от укачивания являются акупунктурные браслеты. Они появились в Китае, и подавляют тошноту следующим образом – осуществляют давление на особые точки на запястье. Чтобы правильно надеть браслет, нужно расположить на запястье три так, чтобы безымянные палец оказался на . При этом точка акупунктры будет находиться между двумя сухожилиями запястья под указательным пальцем. Пластиковый на браслете будет воздействовать именно на эту точку. Чтобы достичь максимального эффекта, браслеты лучше всего носить на обеих .

В путешествии вас может внезапно настичь морская болезнь, благодаря которой давно планируемый отдых превращается в настоящую пытку. Морская болезнь может одолеть не только в море, это может случиться в поезде, самолете и автомобиле, сопровождаясь головокружением, тошнотой и рвотой. Избавьтесь от этой напасти благодаря некоторым рекомендациям.

Вам понадобится

• - кислые фрукты и напитки;
• - имбирный порок;
• - браслеты от укачивания.

Инструкция

Если вам предстоит длительная поездка, в которой может укачать, ни в коем случае не наедайтесь перед ней и не употребляйте алкогольные напитки. Но голодными отправляться в путь тоже не стоит, целесообразней принять пищу за два часа до отправки. Пища должны быть нежирной и легкой, в путь возьмите твердые кисловатые фрукты и овощи, пейте негазированные напитки с кислинкой, грызите соленые сухарики или сосите сушеную корочку лимона или апельсина. Некоторым отлично помогает соленый твердый сыр, соленый хрустящий или горький шоколад.

Остановить головокружение и тошноту можно с помощью акупунктуры – легкого массажа с надавливанием на определенную точку. Данная расположена с руки под запястьем. На сегодняшний момент можно даже приобрести специальные браслеты, на которых имеется выпуклое место. Эта горошина оказывает постоянное давление на нужную точку и тем самым помогает предотвратить морскую болезнь.

Если у вас нет возможности или желания отвлечься и занять себя физической работой, примите положение полулежа, закройте глаза. Можно попытаться сосредоточить свой взгляд на чем-либо стабильном, смотрите выше линии горизонта. Думайте только о приятном, попытайтесь заснуть. При возможности приложите к затылку и шее пакет со льдом или ткань, смоченную в холодной воде. Ноги должны находиться в тепле.

Видео по теме

Связанная статья

Кто-то переносит полет на самолете с легкостью, кто-то, наоборот, испытывает сильные мучения во время воздушной «качки». Если укачивает в автомобиле, в любой момент можно остановиться и подышать свежим воздухом. В самолете этот вариант невозможен – поэтому приходится приспосабливаться к дискомфорту.

Инструкция

Не садитесь в самолет голодным. На самом деле, это не только не поможет справиться с воздушной болезнью, а наоборот, усилит неприятные . В день вылета, а также во время полета налегайте на белковую пищу. Если же ваш рейс утром, сделайте на ночь «углеводный удар» по : съешьте макароны, кашу, мюсли и бутерброд с сыром. Откажитесь чая, кофе, алкоголя, никотина, жирной и острой пищи.

Примите витамин B1. Он помогает избавиться от проблем с вестибулярным аппаратом всем, кто страдает от воздушной болезни.

Если это возможно, выберите подходящее место в салоне самолета. Это можно , обратившись к представителю авиакомпании на стойке регистрации. Попросите дать вам место около центрального прохода в зоне крыла. В этой части самолета резкая смена высоты полета наименее ощутима.

Перед посадкой аккуратно, но достаточно плотно перетяните запястья эластичными бинтами. Это предотвратит появление дискомфорта во время воздушного путешествия. Бинты будут соприкасаться с особой точкой на запястьях, что предупредит тошноту.

Во время полета не смотрите в иллюминатор и как можно меньше вертите головой, если вы точно знаете, что вас укачает. Закройте , послушайте спокойную музыку или аудиокнигу. Постарайтесь расслабиться и отвлечься.

Для некоторых людей любая поездка становится серьезной проблемой из-за появления так называемой морской болезни. В данном случае можно использовать специальные таблетки от укачивания. Выбор таких препаратов довольно большой, для подбора наиболее оптимального средства рекомендуется проконсультироваться у врача.

Лекарственные средства от укачивания

К препаратам от относятся и лекарственные, и гомеопатические средства. Предупреждает морскую болезнь хорватский препарат «Драмина». Его через 15-30 минут после приема внутрь и сохраняется до шести часов. Поскольку компоненты средства выводятся не только вместе с мочой, но и с грудным молоком, препарат запрещен в период лактации. Таблетки «Драмина» имеют ряд противопоказаний (сердечно-сосудистые заболевания, бронхиальная астма и другие) и побочных эффектов (тошнота, рвота, сонливость).

Побочные действия препарата «Драмина»: утомляемость, сонливость, рвота, сухость во рту.

Для лечения и профилактики морской болезни используется американский препарат «Бонин». Эффект от приема держится в течение суток, средство можно давать детям с 12 лет. Препарат принимают за час до полета. Противорвотным действием обладает польское лекарственное средство «Сиэль». Его принимают за 20 минут до поездки или полета, действие препарата сохраняется 4-6 часов. «Сиель» нельзя применять у до 2-х лет, в период лактации, бронхиальной астме. Побочные эффекты препарата: рвота, тошнота, диарея, крапивница.

Гомеопатические препараты от укачивания

Для лечения и профилактики морской болезни успешно используется отечественный «Авиа-море». Его принимают за 1 час до поездки, затем каждые полчаса, но не больше 5 раз в сутки. «Авиа-море» можно давать детям с 6 лет, при и средство принимают только после консультации врача. Препарат противопоказан при повышенной чувствительности к компонентам, он может вызывать аллергическую реакцию. К гомеопатическим средствам лечения морской болезни относится «Вертигохель» (Германия). Препарат выпускается в форме капель и таблеток. Средство противопоказано при заболеваниях щитовидной железы, при беременности и лактации его принимают после консультации врача.

Перед поездкой можно также принять седативные препараты, можно выбрать растительные средства в форме таблеток (валериана, пустырник). Они также помогают перенести укачивание в дороге.

От укачивания можно также принять имбирь . Это средство показано и взрослым, и детям, оно не имеет противопоказаний (кроме аллергических реакций). Недостатком таблеток от укачивания является тот факт, что как только организм к ним привыкает, они перестают действовать. Если вид деятельности человека связан с постоянными командировками, в этом случае рекомендуется заняться укреплением вестибулярного аппарата и нервной системы, необходимые методы лечения должен посоветовать врач.

Склонность к укачиванию в транспорте усложняет повседневную жизнь человека, делает практически невозможными поездки и путешествия. С этой проблемой могут столкнуться многие вполне здоровые люди. Однако при правильном подходе проблему укачивания можно успешно решить.

Как снизить вероятность укачивания

Чтобы снизить вероятность или уменьшить неприятные ощущения во время поездки, необходимо соблюдать ряд правил. Накануне путешествия постарайтесь полноценно отдохнуть и , откажитесь от курения и спиртных напитков. В день поездки не используйте парфюмерию – резкие запахи усиливают симптомы укачивания.

В транспорте правильно выбирайте место. В автомобиле меньше всего на переднем сиденье, в автобусе также займите место в передней половине, но не над колесами. В комфортнее путешествовать в купе, расположенных в центре головных вагонов. В самолете более всего стабильны сиденья в крыльев. Обязательно садитесь лицом по ходу движения.

Поездка на голодный желудок или переедание во время путешествия значительно усиливают вероятность . Плотно поешьте за 1,5-2 часа до поездки, в дороге перекусывайте фруктами, орешками, йогуртом. Избегайте жирной, острой и сладкой пищи – она может вызвать тошноту даже у тех, кто хорошо переносит дорогу. Старайтесь больше пить – чай с лимоном, кислые соки и морсы. Постоянно держите во рту леденцы – мятные или лимонные.

Не пытайтесь в дороге или смотреть фильмы – мельтешение перед глазами усилит вероятность появления морской болезни. Лучше откиньте кресло, послушайте музыку или постарайтесь расслабиться и поспать. Кстати, дорога переносится гораздо легче, чем днем.

Если вам нравится смотреть в окно, старайтесь сосредоточить взгляд на линии горизонта. Голову лучше всего положить на подголовник, чтобы она была зафиксирована, т.к. тряска и повороты способствуют появлению симптомов укачивания.

, если вас укачало

Если в транспорте вас укачивает всегда, есть смысл посетить врача, чтобы он выписал вам препарат от укачивания. Хорошо помогает от морской болезни скополаминовый пластырь, который наклеивается за ухо за несколько часов до поездки. Его можно приобрести в аптеке без рецепта, как и гомеопатические шарики от укачивания.

При первых признаках укачивания – вялости, головокружении, сонливости, дискомфорте в области желудка – откройте окно и подышите свежим воздухом. Делайте глубокие вдохи носом, а выдохи – ртом. Сосредоточьтесь на своем дыхании, его ритме.

По возможности выйдите из транспорта и прогуляйтесь, умойтесь холодной водой или протрите кожу лица и декольте кусочком льда. Если нет возможности покинуть транспорт, примите положение полулежа, откиньте голову на кресла и закройте глаза. Это нужно для защиты мозга от большого количества хаотичных сигналов. Через 10-15 минут неприятные симптомы должны отступить.

Связанная статья

Источники:

• Ребенка тошнит в транспорте

В большинстве случаев укачивание в транспорте возникает из-за раздражения нетренированного вестибулярного аппарата. К симптомам укачивания относятся тошнота, рвота, головокружение, головная боль, повышенное слюноотделение, бледность кожи. Симптомы обычно исчезают после того, как движение транспорта останавливается. Есть некоторые простые домашние средства, которые могут помочь предотвратить укачивание.

Инструкция

Яблочный уксус имеет щелочной pH баланс, что может помочь от укачивания. Смешайте две столовые ложки яблочного уксуса и одну столовую ложку меда в стакане теплой воды. Как следует перемешайте и выпейте медленно за полчаса до поездки.

Таблетки от укачивания в транспорте становятся незаменимым помощником в дороге.

Возникновение тошноты, слабости, нехватки воздуха в дороге – очень частое явление.

Совершенно не важно, собираетесь вы в путешествие на собственной машине или в общественном автобусе — если вас укачивает, вы непременно будете искать самое действенное средство и волноваться — что же лучше купить? Помогает ли гомеопатия? А может, все-таки лучше леденцы?

Чтобы свести к минимуму все симптомы, нужно разобраться, что приводит к недугу и как с ним бороться.

Вконтакте

Причины укачивания

Для начала необходимо понять, почему же возникают эти неприятные ощущения.

Слабость вестибулярного аппарата – частая причина проблемы, ведь он отвечает за равновесие человека в пространстве. Зрение и вестибулярный аппарат взаимосвязаны между собой. В момент поездки человек находится в неподвижном состоянии, мышцы расслаблены, а транспорт движется, трясется. Возникает несоответствие между органами восприятия, и организм воспринимает это как стресс. Мозг передает стрессовый сигнал вегетососудистой и сердечной системам.

Предрасположенность организма к укачиванию возникает у людей с повышенной чувствительностью или нарушением работы некоторых органов.

Люди с высоким ростом и лишним весом, дети в возрасте с 2 до 12 лет, пожилые люди с сердечно-сосудистыми нарушениями часто подвержены недугу. В основном, плохое самочувствие развивается в машинах, самолетах, на морях и аттракционах.

Провоцирующие факторы:

• неприятные запахи;
• алкогольное состояние;
• стресс;
• беременность;
• высокая температура в салоне;
• нервное напряжение;
• прием лекарств.

Стоит отметить: курение в транспорте и ароматизаторы воздуха провоцируют возникновение болезни.

Как предотвратить укачивание

Чтобы уменьшить риск появления неприятных ощущений, нужно придерживаться некоторых правил:

1. Исключить неприятные запахи в транспорте.
2. Перед поездкой избегать переедания жирной пищей.
3. Сидеть лицом по направлению движения.
4. По возможности смотреть в окно.
5. Не читать во время поездки.
6. Пользоваться кондиционером или открыть люк.

Чтобы избежать тошноты у ребенка, нужно предпринять следующие действия:

• уменьшить просмотр фильмов, мультиков в дороге, стараться как можно больше спать;
• стараться отвлекать ребенка сказками, музыкой или разговорами;
• от тошноты спасают мятные конфеты;
• при возникновении укачивания, нужно выйти с ребенком на свежий воздух.

Популярные таблетки от укачивания с фото

Лекарства от «морской» болезни существуют двух видов – традиционные и травяные.

Примите во внимание: таблетки от укачивания в транспорте для детей и взрослых содержат вещества, направленные на центральную нервную систему, поэтому без рекомендации врача их принимать не следует.

Препараты для детей

• «Авиа-Море»

Как предупреждает появление признаков тошноты и укачивания, так и лечит саму болезнь. Разработанное российскими гомеопатами средство применяется при появлении признаков морской болезни. Выпускается препарат в форме гранул, таблеток и карамелек.

«Авиа-Море» разрешено к применению с двухлетнего возраста. Принять его желательно за час до поездки, положив под язык. В день разрешено не более трех таблеток.

Цена таблеток от укачивания от 133 рублей в Москве;

• «Кинедрил»

Очень хорошее средство для устранения чувства тошноты и неприятных ощущений.

Комбинированный препарат характерен сильным действием, поэтому имеет побочные явления.

Средство разрешено к использованию с трехлетнего возраста, его стоимость около 140 рублей;

• Таблетки «Вертигохель»

Гомеопатическое лекарство, разрешенное с четырехлетнего возраста, используется не только против укачивания, но и от рвоты и головокружения при серьезных заболеваниях.

Средство нужно положить под язык за 30 минут до отправления и рассасывать.

Стоимость лекарства — от 367 рублей в Москве.

Таблетки от укачивания для детей от года

• «Драмина»

Антигистаминное средство «Драмина» очень популярно и используется для детей с года. Его действие заключается в блокировании рецепторов внутреннего уха, что тем самым подавляет тошноту.

Лекарство следует принять за 30 минут до отправления и повторять прием по необходимости через каждые 4-6 часов. Действие начинается спустя 10-15 минут.

У препарата есть свои побочные действия, следует быть внимательнее. Дозировка зависит от возраста, необходимо следовать инструкции.

Цена таблеток от укачивания в транспорте «Драмина» колеблется от 180 рублей;

• Капли «Вертигохель»

В отличие от таблеток, капли этой фирмы разрешены к использованию для детей с одного года.

Если дать ребенку капли согласно инструкции, т. е. за полчаса до выезда, можно избавить его от неприятных симптомов укачивания.

При проявлении симптомов, капли нужно растворить в воде и давать ребенку каждые 15 минут, не более двух часов. Особенность лекарства в его быстрой эффективности.

Цена колеблется в среднем от 530 рублей;

• Таблетки «Сиэль»

«Сиэль» — популярный аналог таблеток «Драмина». Эффективность препарата доказана многочисленными отзывами, он прекрасно справляется с симптомами «морской» болезни.

Достоинство лекарства в том, что он разрешен к использованию для детей с года.

Средство не вызывает сонливости, его стоимость от 74 рублей;

• «Фенибут»

Ещё одни недорогие таблетки от укачивания, разрешены годовалым детям. Препарат является низкотоксичным, что уменьшает риск побочных действий.

«Фенибут» прекрасно справляется с тошнотой, успокаивает нервы, используется для лечения многих заболеваний.

Перед поездкой принимают внутрь половину таблетки.

Стоимость составляет в среднем 137 рублей.

Таблетки от укачивания для беременных

Беременные женщины – особая категория пассажиров. Они наиболее подвержены приступам укачивания, к которому присоединяется еще и токсикоз. Средства для беременных должны быть максимально безопасными, ведь от этого зависит здоровье плода. Препараты назначает врач, вот некоторые из них:

• «Коккулин»

Эффективный гомеопатический препарат устраняет тошноту и не вызывает сонливости. «Коккулин» очень удобен тем, что его можно рассасывать, и он имеет приятный вкус.

Таблетку можно принять накануне поездки и непосредственно перед ней.

Цена — от 280 рублей в Москве;

• Имбирные таблетки от укачивания

Натуральный состав таблеток на основе имбиря позволяет использовать их детям и беременным.

Лекарство выпускается в виде капсул и порошка.

Во избежание неприятных симптомов, препарат назначают за 15 минут до отправления в поездку. Повторять прием можно спустя каждые 3-4 часа.

Стоимость зависит от названия и вида препарата.

• «Аэрон»

Используется в целях лечения и предупреждения морской болезни. По инструкции рекомендовано принять таблетку за 60 минут до выезда. Если поездка длинная, а симптомы сохраняются, то в течение 6 часов приём препарата можно повторить.

Можно принимать «Аэрон» не перед поездкой, а при наступлении симптомов. Прием не должен составлять больше 4 раз в сутки. Побочные явления – повышенная сухость во рту и жажда.

«Аэрон» также используется среди беременных для уменьшения симптомов токсикоза.

Стоимость «Аэрона» – 450 рублей.

Народные и другие средства борьбы с укачиванием

Имбирь – очень распространенное средство от морской болезни. Его действие заключается в замедлении работы стенок желудка. Достаточно разжевывать корень в дороге или выпить 1 грамм порошка за час до отправления.

Яблоко – помогает справляться с приступами тошноты. Возьмите с собой в дорогу кислое яблоко, дайте ребенку или съешьте сами, можно заранее порезать плод на дольки и уложить в пластиковый контейнер.

Браслет от укачивания – может использоваться в качестве безопасного метода борьбы с плохим самочувствием. Действие основано на надавливании определенных точек, влияющих на внутренние органы. Недостаток этого метода в том, что его эффективность не до конца изучена.

Мятный чай – безопасное народное средство для детей, помогающее справиться с плохим самочувствием.

Чайная заварка – её можно жевать в дороге для предотвращения тошноты.

Мятные конфеты – отличный способ избавить ребенка от плохого самочувствия в поездке.

Профилактика укачивания

Чтобы избавить себя от дискомфорта в поездках, стоит задуматься о профилактике. Для этого нужно подойти к этому вопросу комплексно.

Для предупреждения «морской» болезни, нужно следить за питанием, заниматься спортом, вести здоровый образ жизни.

Занятия спортом способствуют укреплению вестибулярного аппарата. Особенно полезны плавание, легкая атлетика, игры с мячом, гимнастика. Упражнения и йога способствуют укреплению мышц и поддерживают правильное взаимодействие центральной нервной системы и вестибулярного аппарата.

Полезные занятия:

• поворот и наклон головы в разные стороны;
• наклоны туловища влево — вправо;
• вращение тела;
• прыжки на скакалке;
• гимнастика на турнике;
• кувырок вперед и назад;
• положение стоя на голове, колесо.

Возьмите на заметку: детские качели и карусели, прыжки на батуте способствуют нормальному развитию вестибулярного аппарата у детей.

В рацион питания нужно добавить кислые и соленые продукты. Они способствуют загрузке пищеварения и уменьшают передачу стрессовых импульсов к органам.

Во время поездки стоит одевать себя и детей в просторную одежду, нужно избегать перегревания. Во избежание укачивания нужно стараться сидеть ближе к середине.

Проблема укачивания довольно распространена, поэтому важно задуматься о профилактике, развивать у детей координацию и устойчивость, активно заниматься спортом. А если все же не обойтись без медикаментов, то перед приемом таблеток от укачивания на море и в наземном транспорте, необходимо посетить врача, чтобы избежать побочных явлений и не навредить организму.

Смотрите видео, в котором даются практические советы, как избежать укачивания: