Психосоматика - это раздел медицины, который изучает взаимосвязь некоторых заболеваний с психологическим состояние пациента. Так существует мнение, что цистит могут спровоцировать переживания пациента и особенный психологический настрой.
Цистит - это сильно распространенное заболевание среди женщин. Патология представляет собой воспаление стенки мочевого пузыря, провоцирует нарушения мочеиспускания, боли и жжение. Причиной цистита становится инфекция, а также другие факторы, например, воздействие химикатов на вредном производстве. Как известно, провокатором обострения может быть и психологическое состояние.
Психосоматика цистита: причины
О влиянии психосоматики на организм известно с давних времен, и это вполне объяснимо. Работа всех органов в организме человека регулируется нервной системой. Если происходит постоянное ее раздражение, пациент находится в стрессе, то страдают и внутренние органы, иммунная система человека.
Многие люди отмечают, что при сильном стрессе у них обостряют те или иные заболевания, например, происходит раздражение кишечника или мочевого пузыря, появляется головная боль, начинают болеть колени. Это происходит потому, что нервная система и мозг человека с чрезмерным напряжением не справляются.
Важно понимать, что только лишь психологическое состояние не может спровоцировать . Как правило, первичное заболевания возникает в следствие инфицирования, а под воздействием стресса оно обостряется. При перегрузке нервной системы происходит раздражение мочевого пузыря, в следствие чего он может снова и снова воспаляться и беспокоить женщину рецидивами.
Психосоматика цистита гласит, что от патологии чаще страдают женщины, которые не уверены в себе и не могут наладить отношения с противоположным полом. Такие пациентки испытывают длительные переживания, постоянные отрицательные эмоции, их беспокоит чувство обиды.
Часто женщины с психосоматическими нарушениями жалуются на проблемы в сексуальном плане, сухость и боли в животе при половом акте.
Луиза Хей, известный психолог и автор более 30 книг, считает, что психосоматика цистита связана с боязнью изменить свою жизнь. Такие пациентки боятся свободы и новизны в своей жизни. Им тяжело перешагнуть через свои обиды и забыть их, изменить круг общения, уйти с ненавистной работы, бросить нелюбимого мужчину.
Известный психолог Лиз Бурбро, писала, что психосоматический цистит вызывают глубокое разочарование и негативные эмоции, которые тревожат пациента очень длительное время. По мнению специалиста, такие пациенты чувствуют себя беззащитными и снимают с себя ответственность, они постоянно ждут, что окружающие им посодействуют.
Психосоматика цистита у детей также связана с глубокими переживаниями. Как правило, причиной тому являются сложные отношения в семье, например, постоянные ссоры родителей, слишком строгое отношение.
Растущий организм не может справляться с наплывом негатива, а если ссоры в семье регулярны, то у ребенка могут возникнуть различные нарушения в работе внутренних органов, в том числе и цистит.
Как устранить психосоматический цистит
Это серьезное заболевание, от которого не так просто избавиться. На этапе диагностики очень важно выявить психосоматику цистита, чтобы провести комплексное лечение.
Основу терапии всегда составляют , которые помогают избавиться от инфекции, а также спазмолитики и противовоспалительные средства. Очень важно укрепить иммунную систему, чтобы организм лучше сопротивлялся патогенным микроорганизмом.
Эмоциональный аспект обычно всегда уходит на второй план, многие доктора и пациенты не отдают должного внимания психосоматике, и напрасно. В период обострения цистита всегда рекомендуется сохранять покой, как в физическом, так и в психологическом смысле. Это необходимо, чтобы дать организму возможность восстановить свои силы и справиться с болезнью.
После обострения возвращаться к нормальной жизни нужно постепенно. Пациентам рекомендуется избегать стрессов, соблюдать режим работы и отдыха, в обязательном порядке необходимо хорошо высыпаться и беречь себя от переутомления.
Психосоматический цистит требует обязательной психологической помощи. Если пациент чувствует, что не справляется со своим эмоциональным состоянием, ему нужно проконсультироваться со специалистом.
Если нет желания посещать психолога, можно для начала попробовать изменить свою жизнь самостоятельно. Избавиться от психосоматического цистита помогут следующие рекомендации:
- Для начала нужно разобраться в своих ощущениях. Для этого рекомендуется завести дневник, в которые бы можно было записываться свои чувства. Необходимо подробно описывать, что именно разозлило или порадовало сегодня, и мнение, почему именно возникли те или иные эмоции.
- Следующим этапом необходимо наладить с людьми контакт и попробовать разобраться в отношениях. Для этого стоит провести беседу по поводу того, что именно пациента беспокоит. Сначала будет сложно признаться в своих проблемах, но вскоре наступит облегчение.
- Нужно научиться смотреть вперед, не думать о прошлых ошибках. Чтобы облегчить переход на новый этап жизни, лучше найти себе хобби, которое бы полностью затянуло. Это поможет забыть о своих переживаниях хотя бы на какое-то время.
- Рекомендуется изменить свое мировоззрение и стараться мыслить позитивно. Например, если разбилась любимая чашка, не стоит переживать по этому поводу и грустить в течение недели. Нужно принять эти изменения и обрадоваться, что теперь будет повод купить новую чашку, более красивую, чем была предыдущая. По такому принципу стоит воспринимать любую потерю, тогда жить станет намного легче и нервная система почувствует облегчение.
Большинство психосоматических проблем связаны с тем, что пациент сам себя накручивает, не может решиться сделать шаг вперед и принять какие-то изменения в своей жизни. Определенно, у каждого имеется своя зона комфорта, из которой совершенно не хочется выбираться. Но только постоянно движение вперед, принятие своих ошибок и любовь к жизни помогут избавиться от психосоматических заболеваний и стать счастливее.
Немного сложнее ситуация обстоит у детей. Все что могут сделать родители в таком случае - пересмотреть свои отношения в семье. Ни в коем случае супруги не должны устраивать ссоры на глазах ребенка. Ребенок зачастую считает себя виновником ругани родителей и серьезно переживает по этому поводу.
ЧТО ГОВОРЯТ ВРАЧИ?
Доктор медицинских наук, заслуженный врач Российской Федерации и почетный член РАН, Антон Васильев:
«Занимаюсь лечением заболеваний мочеполовой системы много лет. По статистике Минздрава цистит в 60% случаев переходит в хроническую форму.
Основная ошибка - затягивание! Чем раньше начать лечение цистита, тем лучше. Есть средство, которое рекомендуется для самостоятельного лечения и профилактики цистита дома, так как многие больные не обращаются за помощью из-за нехватки времени или стыда. Это - Уреферон. Он наиболее универсален. В нем нет синтетических компонентов, действие у него мягкое, но ощутимое уже после первого дня приема. Он снимает воспаления, укрепляет стенки мочевого пузыря, его слизистую, восстанавливает общий иммунитет. Он подходит и женщинам, и мужчинам. Для мужчин будет еще и приятный бонус – усиление потенции. »
Если ребенок постоянно страдает от цистита, родителям стоит дарить ему больше внимания и любви. Также рекомендуется в обязательном порядке отвести ребенка к психологу. Врач поможет маленькому пациенту понять, почему именно возникли сложные отношения в семье и перестать переживать по этому поводу.
Заключение
Здоровое психическое состояние - это важный аспект физического здоровья, поэтому рекомендуется следить за своими эмоциями и в случае возникновения трудностей обращаться к специалистам.
Психосоматика цистита требует обязательного лечения, но не стоит пренебрегать и таблетками, которые назначил уролог. При воспалительном заболевании нужна комплексная терапия, иначе избавиться от него без осложнений не получится.
Цистит может возникнуть в результате попадания в мочеполовые пути инфекции, переохлаждения, несоблюдения правил личной гигиены. Главный симптом цистита – частое мочеиспускание, сопровождающееся жжением и болью. Около 90% больных циститом составляют женщины.
Симпатическая нервная система отвечает за процесс мочеиспускания (сокращение сфинктеров, расслабление мочевого пузыря). Активность этой части вегетативной нервной системы влечет импульсивность, возбуждение человека. Парасимпатическая отвечает за процесс мочеиспускание и, наоборот, стабильность, уравновешенность эмоционального состояния. Правильное взаимодействие этих двух отделов ВНС обеспечивают стабильность организма. Нарушения и сбои в их работе вызывают болезни.
Если при исследовании причин, провоцирующих цистит, все показатели пациента в норме, следует изучить психосоматику заболевания. Возможно, цистит вызывают психологические причины. Нередко развитие болезни связано с сильными переживаниями, стрессом, депрессией. То есть воспаление мочевого пузыря может развиться на нервной почве. Запертые внутри сильные эмоциональные переживания (как отрицательные, так и положительные) могут стать причинами цистита и выражаться в недержании мочи. В таких случаях требуется и медикаментозное лечение болезни, и психологическая перестройка внутреннего мира пациента.
Психологические причины цистита
Психосоматика — направление в медицине, изучающее воздействие психологических факторов на соматические (телесные) заболевания. Когда страдания душевные отражаются на теле пациента в виде обострений заболеваний, болезненных симптомов. Психосоматика утверждает:
- унылые мысли, пессимистический настрой отражаются на телесном здоровье;
- устранение психологических проблем положительно влияет на лечение;
- вера человека в лучшее, оптимизм включает дополнительные резервы организма для исцеления;
- изменить свои мысли, нездоровый настрой может только сам больной;
- целительной энергией обладает любовь;
- надо стремиться жить радостно, целеустремленно;
- необходимо избавляться от застарелых обид, страхов и сомнений, уметь прощать;
- надо не беспокоиться и опасаться будущих бед и ошибок, а настраиваться на победу и стремиться достичь желаемого;
- между мыслями, эмоциями, взаимоотношениями и физическим состоянием тела существует невидимая связь;
- ухудшение состояния здоровья требует пересмотра образа жизни и душевного состояния пациента.
Душевные страдания сказываются на здоровье женщины
Поведенческие шаблоны (паттерны) человека определяют его склонность к определенным заболеваниям. Предрасположенность к соматическим болезням проявляется у людей:
- не умеющих бороться со стрессами;
- ощущающих постоянную тревогу, предчувствие беды;
- пессимистичных, имеющих негативное отношение к любым событиям;
- потерявших смысл жизни, склонных к депрессии;
- слишком озабоченных мнением о себе окружающих;
- стремящихся к контролю всего и всех;
- неспособных любить других и себя;
- лишенных чувства юмора, умения посмеяться над собственными оплошностями.
Жизненные примеры подтверждают, что сердечнососудистые заболевания, расстройства иммунной системы и даже онкология нередко провоцируют психосоматические факторы. Многие предпочитают не напрягаться, вместо того, чтобы изменить свой образ жизни и мыслей во имя своего душевного и телесного здоровья.
Особые нюансы женского цистита
Воспаление мочевого пузыря протекает болезненно и сложно лечится. Если заболевание было вызвано простудой (переохлаждением) или инфекцией, то, пройдя адекватное лечение, о нем можно забыть навсегда. Хронический же цистит, связанный с психологическими проблемами может многократно возвращаться. Необходимо устранить психологические предпосылки вызывающие рецидив заболевания.
Психосоматика цистита такова, что обострения случаются под влиянием жизненных обстоятельств, зависят от особенностей их восприятии личностью. Люди обидчивые, скрытные, злопамятные накопляют отрицательные эмоции внутри, на что организм отвечает рецидивом цистита.
Женщина сама может придумать себе болезнь
Особенно женщины склонны излишне драматизировать прошлые ошибки и неудачи, ссоры и критику окружающих. Они пытаются во всем контролировать близких, испытывают чрезмерное чувство ответственности за все происходящее и это отражается на здоровье. Нужно любить себя и окружающих, уметь прощать прошлые обиды, учится мыслить оптимистично.
Обострение хронического цистита наблюдается во время серьезных перемен в жизни женщины: начало половой жизни, замужества, медового месяца, рождения ребенка. Любовные переживания и связанные с интимной близостью, страхи и комплексы женщины – психосоматические причины цистита.
Наиболее известные авторы книг по самосовершенствованию, рекомендаций по исцелению души и тела: Луиза Хей, психолог Лиз Бурбо и врач Кэрол Ритбергер, Валерий Синельников. Они рекомендуют людям способы излечения от различных болезней, испробованные на себе лично. Учат прислушиваться к сигналам своего тела, осознавать состояние и потребности души.
Психосоматика по В. В. Жикаренцеву
Течение заболевания может серьезно усугубиться негативным эмоциональным состоянием человека. Причинами обострения болезни по В. В. Жикаренцеву могут стать:
- переживания из-за нанесенного оскорбления;
- ощущение тревоги;
- беспокойство по поводу предстоящих событий;
- неуверенность в себе, чувство страха;
- неумение отпустить старые обиды (самобичевание и многократное прокручивание негативных событий).
В своей книге «Путь к свободе» автор рассуждает о кармических причинах проблем, возникающих в жизни человека. О болезнях, порождаемых мрачным настроем и пессимистическим образом мыслей. Рекомендует образцы новых мыслей для позитивного взгляда на жизнь, достижения мира в душе и борьбы с психосоматическими болезнями.
Психосоматика по Лууле Виилме
Труды доктора Лууле Виилмы предлагают рецепты жизни в гармонии с окружающим миром и с самим собой. Она утверждает, что физическое здоровье напрямую связано с психологическим и душевным состоянием человека. Болезни – это результат неправильных мыслей и поступков человека:
- обида;
- ревность;
- зависть;
- чувство вины;
- мстительность;
- агрессивность.
Обиды провоцируют заболевания
Неумение справляться со стрессом, прощать обиды, отпускать прошлое приводит к негативным последствиям для здоровья. Надо учиться прощать других и себя, освобождаться от стрессов, мыслить оптимистично, а это ежедневный нескончаемый труд.
Книги Лууле Виилмы «Душевный свет», «Оставаться или идти», «Без зла к себе», «В согласии с собой» и др. дают практические рекомендации, как жить в ладу с самим собой и окружающими, сохранить свое здоровье.
Психосоматика Лиз Бурбо
Лиз Бурбо считает, психологическими факторами цистита являются глубокое разочарование, затаенная обида на жизнь и окружающих, не оправдавших их надежд. Болеет человек, изнутри съедающий себя завистью, страхом, недовольством.
Лиз предлагает провести самоанализ, поиск причины недовольства жизнью в себе. Поменять образ мышления. Не возлагать на окружающих ответственность за свои ошибки, не требовать от них слишком многого, а учиться преодолевать трудности и добиваться успеха, полагаясь на собственные силы.
Психосоматика по Луизе Хей
Луиза Хей объясняет обострение цистита и многих недугов с неумением отпускать предыдущие негативные эмоции и обиды, многократно «прокручивая» внутри себя чувства униженности, неполноценности, стыда, испытанные ранее.
Она предлагает для избавления от проблем со здоровьем исправить свои мысли. Наше тело постоянно говорит с нами, нам надо найти время его послушать. Поискать внутри себя, кого надо вам простить, от какого негатива надо избавиться, чтобы не болеть.
Чтобы избавиться от тягостных мыслей, скопившихся в душе, «отпустить» негативные эмоции, психолог Луиза Хей предлагает проводить утром и перед сном определенный аутотренинг, мысленно настраиваясь или проговаривая вслух тексты, настраивающие на позитив, ожидание радостных событий в будущем.
Одно из самых распространенных женских заболеваний — это цистит или воспаление мочевого пузыря. Наверно, каждая девушка или женщина знает, насколько не вовремя возникает цистит, как неприятно и болезненно протекает и сколько вызывает сложностей при лечении. И хорошо, если цистит приключился пару раз в жизни, это можно объяснить обычной простудой или инфекцией. А вот если он становится хроническим, возвращаясь из года в год, то ситуация становится уже гораздо серьезнее.
Безусловно, и это доказано научно, причина большинства видов цистита лежит в болезнетворных бактериях, заселивших слизистую оболочку мочевого пузыря. Однако все чаще врачи, ничуть не причисляющие себя к нетрадиционной медицине, склоняются к мнению, что у этого распространенного инфекционного заболевания существуют не только физиологические или анатомические, но и сугубо психологические предпосылки.
Согласно теории психосоматики, все наши телесные болезни — это отражение болезней душевных, каких-то психологических проблем. И раз мы сами не говорим о них, то начинает говорить наше тело. Все просто: нам плохо — мы болеем, нам хорошо — мы радуемся.
Читаем сигналы: о чём говорит цистит?
Специалисты в области психосоматики, психологи Луиза Хей, Лиз Бурбо, Валерий Синельников рассматривают цистит в особенности хронический, часто рецидивирующий, как следствие особенностей характера человека и его реакции на окружающий мир и происходящие в нем события.
В частности, заболевание хроническим циститом, по мнению психологов, присуще тем, кто часто обижается по пустякам, злится, в особенности на обстоятельства, которые сложно или невозможно изменить, ошибочно или справедливо винит в своих неудачах других людей, но не говорит об этом напрямую. Просто молча «надувает губы» в надежде, что виновник заметит это и придет просить прощения. Конечно, заметить-то можно, но придет ли кто с извинениями? Вряд ли. Обида накапливается, негативные обстоятельства никуда не исчезают (и это закономерно, неприятности случаются время от времени с каждым), и отрицательные установки начинают разрушать организм изнутри.
Еще одна причина хронического цистита может скрываться в навязчивом желании передать ответственность за решение важного вопроса кому-то другому и, если он не справится (что нередко случается) – дальнейшее обвинение этого человека в том, что он что-то не сделал и в чем-то не помог. Такая позиция деструктивна. Никто не может сделать за нас то, что должны сделать мы сами, вот и получается, что, пытаясь возложить на другого человека, как бы близок он ни был, свои дела, решения или ответственность, человек лишь тонет в обманчивых надеждах. А когда иллюзии рассеиваются, вместо принятия ситуации и правильных выводов из нее, он начинает обвинять в своих неудачах всех вокруг и в первую очередь – того, кто не оправдал доверия.
Кроме того, появление острого цистита часто может быть связано с переменами в жизни девушки или женщины и страха перед этими переменами. По-другому такую ситуацию называют «синдром новоиспечённой жены». Безусловно, регулярная половая жизнь нередко становится причиной попадания инфекции в мочеиспускательный канал, а через него – в мочевой пузырь. Чаще это случается при наличии анатомических предпосылок (близкое расположение отверстия мочеиспускательного канала к влагалищу) или недостаточной гигиены. Но есть и психосоматические предпосылки для подобной ситуации, и о них тоже нужно помнить, особенно если анатомические и гигиенические причины не выявлены.
Психосоматика дает такое объяснение: не всегда женщине комфортно в ее новой роли, она не может смириться с этим и принять свое новое положение, не хочет изменений в своей жизни, даже если внешне все выглядит благополучно, и супруг искренне любим. Жена – это не только кофе в постель от мужа или милые беседы за вечерним чаем. Это ещё и множество новых обязанностей, новая ответственность и – неизбежная притирка характеров двух взрослых людей, воспитанных в разных семьях, обладающих разным жизненным опытом и не всегда совпадающими целями и установками. Женщина, не осознающая это в полной мере, как-бы прячется внутри себя, ее внутренний голос твердит, подобно наивному ребенку: “я хочу, чтобы все было, как раньше”. Есть и ещё один момент: цистит означает временный запрет сексуальной жизни, а это значит, что мужу нужно снова «завоевывать» женщину, ждать, когда она выздоровеет и заботиться о ней.
Как преодолеть психосоматические предпосылки цистита?
Свои негативные эмоции, такие как тревога, ярость, печаль, и свое отношение к людям, которые вызывают эти эмоции, лучше обращать в дневниковые записи, ежедневно описывая события и свои мысли по поводу произошедшего и окружающих. При этом не только выработается навык самонаблюдения, но и легче станет отличать реальные происшествия от своих мыслей, а также отмечать свои слабые стороны по отношению к другим. Очень важна честность с собой. Не нужно ничего не додумывать, прятаться за иллюзиями или накручивать себя. Не стоит ударяться и в самокритику. Здоровое критическое отношение к себе полезно, но скатываться к самокопанию опасно.
Простой путь к здоровью
Прежде всего, нужно быть честной и максимальной открытой, прямо говорить людям о том, что от них требуется или хочется получить. Не должно быть недомолвок, двусмысленных понятий и тем более – раздражения на то, что окружающие не понимают обид и намеков, все должно быть предельно просто и ясно. И начать лучше всего с бытовых потребностей и ближайшего круга общения, пусть это и выглядит не совсем романтично, но кто поймёт нас лучше, чем самые близкие люди? Да и другого пути вызваться из круга ложных представлений и обид попросту нет.
Нужно говорить обо всем, что представляется важным, будь то взаимные обязанности, время общения или то, что вызывает неприятные чувства – вплоть до мелочей. Ведь часто бывает, что раздражение накапливается из-за ерунды по сути, но раз уж она она приносит такие негативные эмоции, значит, с этим нужно что-то делать. И в первую очередь – понять и принять, что люди, даже близкие, не всегда могут читать мысли друг друга, а именно из желания, чтобы ближний “догадался без слов” и берут исток неправильные выводы, перерастающие со временем в обиды от непонимания. У всех могут быть свои дела и трудности, и за ними порой можно просто не заметить то, что творится совсем рядом. Поэтому всегда лучше говорить, чем молчать, лучше обсуждать, чем обижаться – и результат такого подхода приятно удивит.
Все это будет первым шагом к избавлению от негативных эмоций, мешающих быть здоровой и радоваться жизни. Но за ним (а лучше – одновременно с ним) должен последовать второй шаг -обязательный визит к врачу, полноценное обследование, выявление физический причины цистита и скорейшее лечение. После проведенной работы над своими взглядами и жизненными установками, традиционное лечение будет быстрым и эффективным, и болезнь, если все сделано правильно и с психологической, и с медицинской стороны, не вернется.
Психосоматика – наука, возникшая на грани медицины и психологии. Она поясняет развитие тех или иных заболеваний ухудшением психологического состояния и комфорта человека – стрессом, негативными эмоциями, внутренним конфликтом.
Психологические предпосылки заболеваний
Принято выделять следующие психологические причины соматических заболеваний.
Стресс . В нормальном состоянии стресс – это мобилизующая реакция организма, его аварийный режим, включающийся во имя спасения жизни. Но продолжительное состояние повышенной готовности физически истощает органы и системы, создаются условия для развития болезни.
Негативные эмоции, растянутые во времени . Принцип действия похож на стресс, но эмоции не приводят организм в «защитное» состояние. Агрессия, гнев, чувство незащищенности – каждая эмоция, предположительно, вызывает определенные изменения в органах человека.
Неотреагированные эмоции . Подавление тех или иных психологических проявлений также способно вызывать саморазрушение организма человека.
Извращенная мотивация . Заболевая, человек получает у своей совести оправдание собственной бездеятельности, а со стороны окружающих – повышенное внимание и сочувствие. И тогда такое состояние хочется переживать снова и снова.
Влияние стресса на организм человека
Симптом в психосоматике
Психосоматика пропагандирует строгий индивидуальный подход к каждому конкретному случаю. Одинаковые стрессовые условия могут вызывать у разных людей различные физиологические расстройства. Через болезнь организм пытается говорить о возникших проблемах, а традиционный подход к врачеванию «глушит» эти сигналы медикаментами. В контексте психоматической природы болезни симптом рассматривается как:
- остановленная эмоция;
- длительное напряжение, переводящее острую форму заболевания в хроническую;
- подмена приспособленческих реакций на зафиксированную модель реагирования;
- проекция психологических переживаний на физиологический уровень.
Слабости прекрасного пола
Существуют различные классификаторы, связывающие конкретные патологии с теми или иными психологическими нарушениями. И среди них заболевания мочеполовой системы считаются истинно «женскими». У них четко прослеживается влияние половой сферы на состояние мочевыделительной системы.
Примерно в 15% случаев у женщин, больных циститом отсутствует органная причина для жалоб. А в психиатрическом исследовании отмечается, что именно сексуальный конфликт являлся главным этиологическим фактором. В некоторых случаях продолжительные расстройства приводят к необратимым органическим изменениям.
Чаще всего случаются нарушения мочевыделения, такие как учащение мочеиспускания, задержка мочи. Эмоциональная напряженность действует через вегетативную нервную систему. Вызывающая цистит психосоматика, это автоматический ответ на сексуальное напряжение или развивающуюся тревогу (например, перед экзаменами).
У мужчин психосоматически обусловленные функциональные симптомы встречаются редко. В основном проявляются в жалобах на половую дисфункцию, боль в половом члене и яичках, неспецифический уретрит. У таких пациентов определяется состояние напряженности из-за сексуальных проблем. Чисто органическое рассмотрение причин заболевания приводит к ошибочным выводам и неудовлетворительным терапевтическим результатам.
Все болезни – «от нервов»
Психосоматические аспекты цистита
Мочеиспускание является физиологическим процессом, во время которого снимается напряженность мочевого пузыря. Поэтому, с точки зрения психосоматики, он в первую очередь реагирует и на напряженность в отношениях.
Половые органы и мочевыделительная система у эмбриона развиваются из одних клеток, имеют общий крове– и лимфоток, подвержены одним и тем же гормональным влияниям. Физиологические и психологические раздражители могут перетекать из одной системы в другую и находить там разрядку. У ребенка мочеиспускание вызывает ощущение гордости и физического удовлетворения. В частности, некоторые лица используют мочевые синдромы для сексуального удовлетворения, если последнее не доступно. Женщины удерживают мочу, чтобы затем испытать приятные ощущения при мочеиспускании. Наполненность мочевого пузыря повышает эротическую чувствительность при сексуальных отношениях.
Нередко из-за волевого удержания мочи возникает воспаление стенки мочевого пузыря – цистит. Среди его симптомов – учащенное мочеиспускание с малым количеством отделяемого, болезненность внизу живота, помутнение мочи, чувство неполного опорожнения мочевого пузыря, общая слабость и повышение температуры. Первостепенное значение приобретает исследование мочи. Отсутствие в ней лейкоцитов и бактерий указывает на то, что цистит возник по причине нервозности.
Фонтан эмоций
Одна четвертая часть пациенток с симптомами цистита не имеют инфекции. Изучение таких пациенток часто подтверждает, что возникли мочевые симптомы после сексуальной стимуляции, которая не завершилась психологическим удовлетворением. Особенно если женщина не осознает эротической природы своих переживаний и принимает их за желание помочиться. Формируется патологический шаблон, когда женщина переносит все сексуальные чувства на мочевыделительную систему для разрядки напряженности. Следует отметить, что это бессознательный процесс.
Причина психогенного цистита – сексуальная неудовлетворенность
Наряду с эротическим элементом, психосоматика цистита рассматривает также агрессию и гнев. Больной циститом испытывает эти эмоции как «внутреннее жжение», нетерпение. Или же чувство непонимания и враждебность к окружающим заставляет человека «лопаться» от негодования. Физически это проявляется в неприятных ощущениях в мочевом пузыре и частых позывах к мочеиспусканию. Гиперфункцию мочевого пузыря связывают с открытым конфликтом, а гипофункцию (задержка мочи) – с эмоциональным угнетением.
Еще одним психологическим аспектом частых позывов к мочеиспусканию является проявление чувства собственности. Человек чувствует необходимость «пометить» территорию. Часто встречается психосоматический цистит при переезде на новое место, переход на новую работу, да и вообще, при смене обстановки. Кроме того, человек пытается найти место, которое будет только его, где он может уединиться. Сам организм подсказывает такое место – туалетная комната.
Терапия психосоматического цистита
Итак, если цистит долгое время не поддается медикаментозному лечению, возможно, стоить прибегнуть к помощи психолога. В его арсенале существуют различные виды психотерапии – гештальт-, арт-, телесно-ориентированная терапия. Тем или иным образом они направлены на работу не с симптомами заболевания, а с его первопричиной – расстройством психологического равновесия человека.
Психотерапия как спасательный круг поможет выбраться из стрессовой ситуации
Немаловажную роль для создания психологического комфорта и чувства равновесия играет соблюдения режима дня, достаточный отдых и глубокий сон, полноценное сбалансированное питание. Хорошо поддается лечению психосоматический цистит в санаторно-курортных условиях.
Большую роль в лечении цистита играет самовнушение. Самый известный представитель психологии самопомощи Луиза Хей считает, что цистит развивается на почве того, что человек опасается дать себе свободу. Поэтому исцеляющим действием будет обладать установка на ощущение полной личной свободы и безопасности. Пример позитивной установки при цистите:
Самовнушения такого рода следует повторять каждый день, чтобы преодолеть психологические причины заболевания, воссоздать здоровое сознание и следовательно, обрести телесное здоровье.
Психосоматические причины женских болезней помогают понять, почему они возникают, и как от них избавиться. Физические проблемы – отражение психологического состояния. Об этом гласит психосоматическая теория. Цистит – это частое заболевание у молодых девушек. По психосоматике этому нарушению есть несколько объяснений.
Психосоматический цистит возникает на фоне переживаний, индивидуального отношения к событиям. Психологические проблемы сказываются на функционировании одновременно нескольких органов и систем. Поэтому, кроме проявлений цистита, можно столкнуться с другими неприятными симптомами.
Как часто Вы болеете циститом?
Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.
Объясняется психосоматика цистита тем, что функционирование мочеполовых органов контролируется нервной системой. Поэтому психоэмоциональные нарушения приводят к патологиям мочевого пузыря и мочеиспускательного канала.
Девушки подвержены психосоматическому циститу, так как склоны к переживаниям на различной почве.
Выраженные признаки наблюдаются в таких случаях:
- пожилой возраст;
- время вынашивания плода;
- послеродовая депрессия.
Цистит часто диагностируется у девушек, меняющих место жительства и рабочую обстановку. Это опять-таки связано со страхом перемен.
Частым фактором становится чувство вины. С ним больная может бороться на протяжении всей жизни, испытывая на себе негативные последствия. Чувство вины мешает нормально отдыхать и любить себя, что выливается во многие проблемы со здоровьем.
Девушки с хроническим циститом по психосоматике в большинстве случаев несчастны. Весь негатив из прошлой жизни остается в сегодняшнем дне. Женщина не может попрощаться с прошлыми неудачами и проблемами.
Психосоматика позволяет предупредить заболевание, если контролировать положительные и отрицательные переживания. Угнетенное состояние, плохое настроение, слабость являются признаками развития многих патологий.
Часто бегаешь в туалет?
Каждая женщина рано или поздно сталкивается с циститом. Рези при мочеиспускании, боли внизу живота и в пояснице, частые посещения туалета... Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке. Внимание! Основная ошибка заболевших – бесконтрольный прием антибиотиков, убивающих все микроорганизмы, в том числе и те, которые нужны для нормальной жизнедеятельности. 88% антибиотиков приносят лишь временный эффект, серьезно нарушают работу печени и желчного пузыря. Возможно правильнее устранять не следствие, а причину? Единственный натуральный препарат , который действительно лечит цистит - Ceston . Данное средство не продается в аптеках. По акции Цестон стоит всего 147 рублей. Если интересно, читайте всю информацию о лекарстве сами. Вот ссылка на официальный сайт .
Факторы риска
Типичным примером психосоматики будет цистит после свадьбы. Активная половая жизнь становится фактором проникновения инфекции через уретру. С точки зрения психосоматики это объясняется тем, что жена не желает меняться и трансформировать характер отношений. Во время заболевания муж проявляет больше заботы, и вынужден заново «добиваться» близости с любимой женой, ожидая выздоровления.
Основные психосоматические причины цистита:
- необоснованная тревога;
- чувство вины и унижения;
- страх высвобождения;
- нежелание меняться.
Цистит по психосоматике объясняется нежеланием меняться, страхом вступать в новую жизнь и отказываться от старых идей. По Лиз Бурбо это воспалительное заболевание объясняется психологической блокировкой. Женщина может испытывать сильное разочарование, находиться в состоянии фрустрации.
Читайте также: Цистит у женщин: симптомы и лечение препаратами
Больная плохо ориентируется в происходящем, не может приспособиться к переменам, импровизирует, действует непоследовательно. Женщина также ожидает многого от других, почему разочаровывается еще сильнее.
Психосоматика объясняет воспаление мочевого пузыря нежеланием взять на себя ответственность за собственную жизнь. Женщина дает возможность другим людям отвечать за свое счастье.
Другие причины цистита с точки зрения психосоматики:
- депрессивное состояние;
- длительные стрессы;
- негативные эмоции.
Появление психосоматического цистита часто связано с ощущениями по поводу отношений с мужчиной. Ложные выводы, ревность, недосказанность могут провоцировать заболевание.
Не менее значимой будет «территориальная» проблема. Если женщина чувствует, что не имеет «своего места», то есть постоянно нарушается личное пространство, это сказывается на здоровье органов мочеполовой системы.
Сдерживание эмоций
Многие нарушения, связанные с мочеиспусканием, появляются в период жизненных перемен, когда девушка к ним не готова. Однако есть еще один важный фактор – сдержанность. Она полезна, когда проявляется в нужный момент, но ее избыток плохо сказывается на здоровье.
Когда женщина старается сдерживать негативные и положительные эмоции, это приводит к тому, что мочевой пузырь перестает сдерживать мочу. Это является своеобразным сигналом о необходимости дать выход эмоциям.
Мнение Луизы Хей
Луиза Хей написала около 30 книг, в которых дала объяснение психосоматики множества заболеваний. По ее мнению, физические недуги возникают на фоне негативных мыслей. Последние же появляются по причине незнания себя, недостаточного представления о своей природе.
Автор объясняет цистит частыми негативными эмоциями и тревожным состоянием. Но каждая проблема имеет решение. Луиза Хей рекомендует ежедневно по несколько раз повторять аффирмации. Их можно придумать самостоятельно, выделяя свои ключевые страхи и желания, или же обратиться за помощью к книге Луизы Хей.
Что думает Лиз Бурбо
Лиз Бурбо длительное время изучала связь между различными патологиями и эмоциональными конфликтами. Она выделила две основные причины цистита – разочарование и глубокая обида.
По мнению Лиз Бурбо, женщина, которая столкнулась с этим заболеванием, часто перекладывает ответственность на других. Избавление от цистита возможно только после коррекции поведения и мышления.
Причины цистита по доктору Синельникову
Доктор Синельников считает, что цистит у женщин возникает в результате злости и раздражительности в отношении к противоположному полу. За воспалением органов мочеполовой системы скрываются проблемы сексуального плана. Доктор Синельников рекомендует научиться контролировать себя и свои желания.
Как избавиться от цистита
Психосоматика цистита у женщин позволяет решить проблему несколькими путями. Главное, точно определить причину. Но не нужно забывать, что их может быть сразу несколько.
Читайте также: Чем опасен цистит у женщин
Также важно понимать, что воспаление слизистой мочевого пузыря требует специального медикаментозного лечения, которое назначит врач. При появлении признаков заболевания нужно обязательно обратиться за помощью к специалисту. Врач, зависимо от причины цистита, подберет эффективные лекарства. Параллельно основному лечению можно заняться устранением психосоматических факторов.
Избавиться от негативных эмоций сложнее. Поэтому специалисты рекомендуют ликвидировать их под контролем психолога или психотерапевта.
Общие правила для избавления от цистита по психосоматике:
- завести дневник, в котором указывать свои переживания и отношение к ним, делать это рекомендуется ежедневно;
- не сдерживать злость и не затаивать обиду, ведь когда-то они выйдут наружу, но с еще большей силой;
- обговаривать с близкими людьми то, что на первый взгляд кажется незначимым, но причиняет душевные переживания и даже страдания;
- пытаться контролировать свои мысли, заменяя негативные положительными, что сначала покажется сложным, но вскоре войдет в привычку;
- регулярно посещать психолога.
Анализ своего внутреннего мира и переживаний помогут разобраться в себе и решить любую психологическую проблему. Сначала может потребоваться помощь специалиста, но затем можно самому стать себе психологом.
Избавление от негативных переживаний
С точки зрения психосоматики избавиться от цистита можно, освободившись от негативных переживаний. Специалисты рекомендуют завести дневник, в котором указываются все отрицательные эмоции и факторы, спровоцировавшие их. Таким способом можно выделить основные триггеры, и постепенно исключать их из жизни.
Еще одна важная рекомендация – взять на себя ответственность за все совершенные поступки. Это позволит получить контроль над своей жизнью, лишив ее многих необдуманных решений. Также важно оценивать все рационально, не додумывая за других людей. Привычка придумывать за кого-либо ведет к недопониманию, печали, обиде.
Избавиться от нейрогенного цистита поможет прямолинейность. Не нужно скрывать свои мысли по поводу того или иного события, когда требуется оценка. Еще хуже заниматься самовнушением, заставлять себя думать по-другому. Разница сознания и подсознания даст о себе знать болезнью.
Зависимо от причины цистита, будет полезна психотерапия или консультация у психосоматолога. Такой подход к лечению важен, когда самостоятельно сложно определить фактор возникновения патологии.
- лекарственная терапия, назначенная врачом, оказывается неэффективной;
- воспаление часто рецидивирует, возникая более 3 раз в год;
- врачи не могут поставить диагноз, но симптомы продолжают развиваться;
- патология возникла сразу после сильного потрясения.
Бывает так, что врачи видят и лечат болезнь, но выяснить причину у них не получается. В таком случае высока вероятность психосоматического фактора, который внешне никак не проявляется.