На 96 – 97%, поэтому половой контакт без использования данного метода контрацепции может подвергнуть риску как женщину, так и мужчину.

Избежать наступления беременности во время секса без презерватива, возможно используя следующие методы защиты:

• прерывание полового акта;
• вычисление безопасных дней;
• измерение базальной температуры .

Прерывание полового акта.

Во время секса без презерватива одним из самых распространенных методов предохранения от нежелательной беременности является прерывание полового акта. Данный метод заключается в том, что мужчина перед наступлением эякуляции должен вытащить половой член из влагалища, тем самым, предотвращая поступление спермы в организм женщины.

У прерванного полового акта существуют следующие недостатки:

• В начале полового акта у мужчины выделяется смазка, в которой может содержаться хоть и небольшое количество спермы, но достаточное, для того чтобы оплодотворить яйцеклетку и привести к беременности.
• Мужчина может не успеть вовремя вынуть половой член, и сперма попадет во влагалище женщины.
• Прерывание полового акта негативно сказывается на психологическом и физическом состоянии мужчины. Это происходит, по причине того что партнер вынужден находиться в напряжении, контролируя наступление семяизвержения. Так же данный способ не доставляет мужчине полного удовлетворения от полового акта, так как он вынужден сдерживать эякуляцию и, в итоге, прерывать ее.

Используя метод прерывания полового акта при сексе без презерватива необходимо следовать следующим правилам:

• эякуляция должна происходить вне влагалища женщины;
• сперма не должна попадать на женские наружные половые органы;
• в случае если семя попало во влагалище, необходимо применить спермицидное средство (фарматекс , концептрол и др. );
• после семяизвержения, если партнеры желают продолжить половой акт, мужчине необходимо тщательно промыть половые органы (сперма может остаться на крайней плоти или в мочеиспускательном канале ).

Прерывание полового акта не предоставляет гарантии того, что наступление беременности не произойдет.

Вычисление безопасных дней.

Данный способ является достаточно распространенным среди женщин и заключается в том, что в менструальном цикле необходимо вычислить безопасные дни для занятия незащищенным сексом.
Вероятность забеременеть существует, в том случае если в цикле случилась овуляция (выход яйцеклетки из яичника ). У женщины, если менструальный цикл регулярный и составляет 28 дней, овуляция, в большинстве случаев, происходит на 14-ый день цикла, то есть, спустя две недели с начала менструации. Яйцеклетка, вышедшая из фолликула (период овуляции ) может жить, в среднем, два дня, а сперматозоид - три – четыре дня. Учитывая данные сроки можно определить, что опасными днями для женщины с регулярным менструальным циклом будет середина цикла плюс – минус пять – шесть дней от этой середины. Занятие сексом без презерватива в данный период с большой вероятностью может привести к наступлению нежелательной беременности. Во все остальные дни при незащищенном половом акте существует меньшая вероятность наступления беременности.

Однако данный способ также не предоставляет гарантии защищенности, потому что сперматозоид во влагалище может прожить дольше трех дней или овуляция может наступить раньше либо позже предполагаемой даты.

Измерение базальной температуры.

Прибегнув к данному методу защиты, женщине необходимо ежедневно измерять базальную температуру в заднем проходе. С утра после сна, лежа в постели, необходимо измерять температуру (держать градусник около пяти минут ) и заносить данные в специальный график или таблицу. В первой половине цикла базальная температура варьируется в пределах 36,3 – 36,9 градусов, после чего наступает овуляция, при которой температура повышается до 37-ми градусов и выше. Данная температура держится до наступления менструации, затем вновь снижается.

Измеряя базальную температуру в течение двух – трех циклов, возможно вычислить безопасные дни для незащищенного полового акта. Если у женщины менструальный цикл составляет 28 дней, то от того дня, когда базальная температура поднялась до 37 градусов, необходимо вычесть и прибавить пять – шесть дней. При данном цикле овуляция произойдет на 14-ый день с первого дня менструации. Следовательно, время за пять дней до овуляции и пять дней после считаются опасными днями, остальные дни являются безопасными для занятия незащищенным сексом.

Комментариев нет

Как не забеременеть без предохранения

Сегодня мы разберем самые распространенные способы о том, как не забеременеть без предохранителей в домашних условиях. Жизнь современной женщины бежит в бешеном темпе: заботы по хозяйству, фитнес, косметические процедуры, карьера. Во многих случаях появление в семье ребенка планируется заранее, а способы для защиты от нежелательной беременности применяются самые разные.

В настоящее время имеется множество контрацептивных препаратов, начиная от банальных презервативов, смазок, гормональных таблеток и противозачаточных свечей до новомодных пластырей. Однако не все женщины согласны пользоваться современными средствами контрацепции. Отчасти это зависит не только от желания, финансовых затрат и затрачиваемого времени, но и от медицинских противопоказаний, аллергий и других видов непереносимости того или иного препарата. Возникает вопрос как не забеременеть без предохранителей в домашних условиях. Такие способы есть, ими пользовались наши предки, популярны они и сейчас.

Как не забеременеть без предохранителей в домашних условиях

Перед тем как искать способы защиты от нежелательной беременности необходимо удостовериться, что вы легко можете иметь детей. Как не печально, наш мир полон представительниц прекрасного пола, для которых забеременеть – большая проблема. Это связано как с врожденными особенностями организма, так и иными препятствиями.

Обращение с таким вопросом к гинекологу позволит не только лучше узнать свой организм, но и предпринять соответствующие меры в тот момент, когда придет время заводить малыша.

Если проблем со здоровьем у вас не имеется, предлагаем рассмотреть ряд способов, как не забеременеть без предохранителей в домашних условиях.

Важно! Ни один из них, так же как и современные средства, не даст вам сто процентной уверенности в желаемом результате.

Календарный способ

Как известно, женский организм предрасположен к беременности всего несколько дней в месяц – в период овуляции, который наступает примерно в середине цикла. Если ваш менструальный цинк составляет 28 дней, то момент готовности яйцеклетки к оплодотворению выпадет где-то на двенадцатые сутки. Если же менструальный цикл составляет 35 суток, то овуляция наступает на семнадцатый день. Безусловно это примерные сроки. Чтобы добиться точности необходимо запастить терпением в наблюдении за своим организмом, а также карандашом и календарем.

Расчет свое собственного менструального цикла и выяснения, когда же произойдет овуляция, проводится в несколько этапов и занимает продолжительное время, как минимум шесть месяцев:

• Первым делом проследите за своим организмом и ежемесячно в точности отмечайте на календаре дни менструации.
• Выберите самый короткий цикл, например, у вас он составляет 26 дней, и вычтите из него 18. Получается 26 – 18 = 8. Это день начала «опасного» периода.
• Затем выберите самый длинный цикл, и от его количества дней отнимите 11. Допустим, у нас он составляет 29 дней, отнимает 11, получается 18. Следовательно, восемнадцатые сутки – это конец периода, когда существует вероятность вашей беременности.
• Соотносим полученные результаты и делаем вывод: начиная с 8-го и заканчивая 18-м днем менструального цикла вам необходимо активно предпринимать меры по защите от нежелательной беременности.

Важно! Не смотря та то, что данный способ считается наиболее эффективным, допускаются погрешности и неточности, в том случае, если ваши менструальные циклы не отличаются стабильностью и имеют существенные отклонения друг от друга.

Измерение базальной температуры

Период овуляции можно вычислить и иными способами, среди которых измерение базальной температуры так же занимает надежное место. Данный способ тоже является продолжительным. Заключается он в том, что в течение примерно того же периода (пол года), каждый день по утрам, не вставая с кровати измерять температуру тела в заднем проходе. Полученный результат вносим на шкалу и любуемся полученным графиком.

Чтобы проанализировать полученные данные необходимо запастись следующими знаниями:

• В начале менструального цикла температура тела варьируется от 36,6 до 36,9 градусов.
• По истечению двенадцати-шестнадцати дней температура падает примерно на полтора градуса – это значит, что организм уже готов к овуляции и положено начало путешествию готовой яйцеклетки.
• Конец овуляции обозначается повышением температуры от 37 градусов и больше.

Определив границы овуляции, начинаем готовиться к защите полового акта на этот период.

Другие методы определения овуляции

Существуют женщины, способные без особых вычислений определить время своей овуляции. Для этого они обращают внимание на боли внизу живота и на сопутствующим им тянущиеся прозрачные выделения. Кроме того в момент овуляции, так уж заложено природой, потребность в половом акте резко возрастает.

Кроме того, в любой аптеке можно купить тест, способный определить проходит овуляция или нет. Данный тест очень похож на тот, которым уточняют существование беременности. Наличие обоих полосок на тесте означает наличие овуляции. Однако такого рода тесты лучше всего делать не разово, а два раза за сутки в утренние и вечерние часы. Причиной тому поведение гормона овуляции. Если утром тест оказался положительным, а вечером отрицательным – лучше поостеречься, возможно, яйцеклетка все еще может быть готова к оплодотворению.

Если у вас менструальный цикл смещается, то вычислить время овуляции становится почти невозможно. От этого никто не застрахован. Колебания цикла могут быть вызваны приемом определенных лекарственных препаратов, нервным напряжением, постоянными или сильными стрессами, нестабильным гормональным фоном. В таких случаях уловить время овуляции крайне сложно. Созревание яйцеклетки может не наступать несколько месяцев, или наоборот происходить 2 раза за один цикл. Для определения причины нестабильности овуляции и лечении необходимо обратиться к специалисту.

Прерывание полового акта

Данный способ защиты от нежелательной беременности во многом зависит от сильной половины человечества и отношений между сложившейся парой. Поэтому он не отличается высокой результативностью, однако, являющийся востребованным.

Сущность приостановки полового акта в том, что партнер вынимает половой орган из женщины до того как произойдет выплеск сперматозоидов. Помимо готовности мужчины к прерванному акту и способности контролировать себя существует еще несколько важных аспектов, которые препятствуют безопасности:

• Продолжительность жизни сперматозоидов отличается высокой длительностью. Поэтому сперматозоиды, оставшиеся на половом члене после первого сношения, при повторном половом акте могут оказаться активными.
• Даже если исключить повторное занятие любовью, или принять после него душ, попадание сперматозоидов во влагалище все равно происходит. Это случается еще до семяизвержения, так как смазка полового члена так же содержит небольшое количество вполне активных сперматозоидов.

Спринцевание

В качестве попытки предупредить нежелательную беременность можно применять спринцевание. Этот способ не требует особых затрат, однако его эффективность очень мала. Кроме того в некоторой степени частое пользование именно эти способом может навредить женскому организму. Итак, суть спринцевания состоит в том, чтобы после незащищенного полового акта ввести во влагалище примерно литр чистой воды. Таким образом, пытаясь вымыть сперму.

Эффективность способа можно повысить, используя вместо воды лимонный сок или уксус. Кислая среда, образованная после такого рода подмывания во влагалище оказывает убийственное действие на сперматозоиды.

Чтобы использовать лимонный сок выполните следующие действия:

• Опустите пальцы в лимонный сок и введите их как можно глубже во влагалище.
• Повторите данную процедуру 3-4 раза.
• Оставьте сок внутри себя на два-три часа.
• По истечению отведенного времени подмойтесь.

Если под рукой нет лимона, для спринцевания также можно использовать свою собственную мочу, хотя согласитесь, это не самый приятный способ. Ее также необходимо ввести во влагалище с помощью пальцев или спринцовки.

Будьте осторожны! Частое использование кислых растворов может вызвать раздражение и дисбаланс микрофлоры влагалища. Ни то, ни другое не отличается приятными ощущениями и требует усиленного лечения. Жар против беременности

Сперматозоиды отличаются определенной живучестью. Поэтому, после попадания в организм женщины горячая ванна вряд ли сможет помочь. Те же, кто утверждает обратное, вероятнее всего заблуждаются.

Другое дело, если занятие любовью происходит в бане или сауне. И горячие пары действуют не на прекрасную половину человечества, а на мужчин. Дело в том, что под действием жара сперма не производится вообще или активность сперматозоидов значительно снижается. Поэтому после проведения полутора-двух часов в бане мужчине не сможет подарить вам ребенка. Действие частичной «стерильности» сильного пола после такой процедуры держится в течение 12 часов.

Если нет времени и желания посещать сауну можно воспользоваться горячим душем или принять ванну. Ношение тесной одежды, также способно разогреть мошонку с помощью трения. Простуда, сопровождающаяся в течение трех дней высокой температурой в районе 38-39 градусов также способна дезорганизовать естественное образование спермы сроком около 2-3 месяцев.

Занятие любовью в воде

Наши предки утверждали, что занятие любовью в воде уменьшает риск забеременеть, однако этой теории верить особенно не стоит. Безусловно, с применением данного способа романтика будет вам обеспечена, а вот от нежелательной беременности он наверняка вас не спасет.

Основой для утверждения действенности «любви в воде» послужило мнение о том, что при контакте спермы с водой она теряет свои свойства. Иначе говоря, семяизвержение непосредственно в воду предохраняет партнершу от беременности. Не смотря на различные высказывания по этому поводу данный способ защиты, внушает большую долю недоверия и не может рассматриваться как действенный.

Безопасная поза

Заключительный способ защиты основывается на законах физики и внушает большее доверие, чем предыдущий. Суть его заключается в том, чтобы заключительный момент полового акта происходил когда женщина находится в вертикальном положении. Причем, даже после этого ей не следует какое-то время ложиться, по крайней мере, пока сперма не выйдет из влагалища.

Безусловно, в данном методе есть здравый смысл, однако никто не застрахован от того, что один из наиболее активных сперматозоидов все-таки не достигнет своей заветного назначения.

Как вы уже убедились ответов на вопрос как не забеременеть без предохранителей в домашних условиях довольно много. Однако необходимо внимательно прислушиваться к своему организму в выбрать наиболее приемлемый и безопасный для вас. Эффективность приведенных способов увеличится, если пользоваться ими в тандеме. Если вы сомневаетесь в выборе, следует посоветоваться со своим гинекологом. Специалист поможет вам с выбором наиболее действенного и безопасного для вашего здоровья метода защиты.

Лучшие методы предохранения от беременности — видео

Оказалась полезной статья «Как не забеременеть без предохранителей в домашних условиях»? Делитесь с друзьями с помощью кнопочек социальных сетей. Добавляйте статью в закладки, чтобы не потерять.

Естественным результатом занятий любовью является рождение ребёночка. Однако человеку свойственно заниматься сексом не только с целью продолжения рода. Рассмотрим в данной статье методы контрацепции и их эффективность.

Является достаточно эффективным (80-90%). Заключается он в вычислении «безопасных дней». Максимальная вероятность забеременеть приходится на период овуляции - это всего несколько суток. В остальные дни риск зачатия значительно снижается.

От короткого нужно отнять число 18, чтобы получить день цикла, с которого начинается самый опасный период. Например: 26 - 18 = 8, то есть наибольшая вероятность зачатия начинается с 8-го дня менструального цикла.
Затем от самого длинного периода следует вычесть число 11. К примеру: 30 - 11 = 19, это значит, что 19-й день менструального цикла - последний, когда существует максимальная возможность забеременеть. Из приведённого примера видно, что наступление беременности возможно с 8-го по 19-й день менструального цикла, а остальные дни считаются «безопасными».

Спринцевание

Сперматозоиды гибнут в кислой среде. Поэтому спринцевание кислым раствором сразу после секса является одним из методов предотвращения нежелательной беременности. Для этого можно использовать лимонный сок, уксусную эссенцию, разведённую в определённых пропорциях, свежую мочу.

Многие используют «Мирамистин», и прочие препараты.

Но метод спринцевания не очень эффективен, так как сперматозоиды очень подвижны, и они умеют скрываться в слизи канала шейки матки - это делает их недостижимыми.

Важно! Частое использование кислых растворов приводит к ожогам слизистой влагалища, к дисбактериозу, молочнице.

Метод прерывания полового акта состоит в том, что мужчина вынимает из влагалища половой член сразу перед семяизвержением. Метод эффективен на 80-85%. Но всё же есть некоторые недостатки:

• сперматозоиды очень «живучие» , поэтому метод действителен только при первом половом акте. Вероятность забеременеть возрастает при повторном сношении, так как сперматозоиды, оставшиеся на члене, проникают во влагалище;
• в смазке полового члена содержится небольшое количество активных сперматозоидов , поэтому ещё до эякуляции они могут проникнуть во влагалище;
• женщина полностью зависит от партнёра , который не всегда может себя контролировать и вовремя остановиться.

Использование высоких температур

Высокие температуры действуют на жизнеспособность сперматозоидов. Перегрев мошонки можно получить, если принимать слишком горячую ванну, часто посещать сауну, носить очень тесные плавки и брюки. Всё это нарушает процесс спермообразования.

Поэтому, чтобы сперма мужчины стала частично «безопасной», ему достаточно провести несколько часов в бане. Или принять горячую ванну до запланированного полового акта. Даже обычный грипп с температурой 38-39 °С ухудшает показатели жизнеспособности спермы приблизительно на 2 месяца.

Этот метод заключается в том, что половое сношение следует заканчивать, когда девушка находится в вертикальной позиции. В положении лёжа для проникновения сперматозоидов в матку нет препятствий.

А если девушка стоит на ногах или находится в позе «наездница», то большая часть семенной жидкости вытечет наружу, сведя возможность зачатия к минимуму.
Данный способ не очень эффективен, так как первая порция спермы выделяется под напором, поэтому вероятность беременности существует.

Приём защищает от беременности на 96,5-97%. Таблетки блокируют производство созревших яйцеклеток. Говоря простым языком - овуляция не наступает. Оральные контрацептивы эффективны, если их принимать ежедневно, не пропускать и пить их и в одно и то же время.

Нужно помнить, что таблетки являются гормональными. Важно обратиться к гинекологу, чтобы он подобрал наиболее подходящие для вас.

Правильно выбранные контрацептивы не оказывают отрицательного влияния на здоровье, и уже через 20-30 дней после отмены препарата женская репродуктивная функция возобновляется.
Экстренная контрацепция используется после секса или на протяжении 1-3 дней после него. Заключается этот метод в том, чтобы предотвратить оплодотворение яйцеклетки или прикрепление плодного яйца.

Применяют такой способ после незащищённого секса, если порвался презерватив, если выпала внутриматочная спираль, если женщина забыла принять больше трёх гормональных таблеток. Самыми надёжными считаются препараты, содержащие 1,5 мг левоноргестрела. Таблетку выпивают за один раз или разделяют на 2 приёма.

Важно! Принимать такие препараты часто не рекомендуется - они могут стать причиной гормонального нарушения и вызвать перебои менструального цикла.

Внутриматочный контрацептив - это . Представляет собой небольшое Т-образное приспособление, которое вводится в полость матки с целью предотвращения появления беременности за счёт механического воздействия. Эффективность такого метода составляет 90-97%. Спираль ставится на 5 лет, что является очень удобным.

Бывают металлосодержащие и гормональные спирали. Первая разновидность включает в себя медь, которая, окисляясь, не даёт прикрепляться яйцеклетке к стенкам матки. А также создаёт невозможную среду для жизни сперматозоидов.

Гормональные спирали выделяют левоноргестрел ежедневно, эндометрий изменяется, и имплантация плодного яйца становится невозможной.
Из-за присутствия инородного тела в матке маточные трубы сокращаются чаще, яйцеклетки передвигаются быстрее, не успевая встретиться со сперматозоидом.

Минусом использования спирали является то, что после её удаления репродуктивная функция восстанавливается приблизительно через год.

Презервативы являются одним из самых эффективных методов контрацепции (90-95%). Он выступает преградой для попадания спермы в матку. Этот способ может быть неэффективным, только если презерватив порвался. Чтобы этого не случилось, необходимо правильно им пользоваться:

• не стоит раскатывать его до момента надевания на член;
• не нужно проверять целостность презерватива, надувая или наполняя его водой;
• вместе с презервативами не стоит дополнительно использовать смазки на масляной основе - они снижают прочность латекса.

Большим плюсом презерватива является то, что он защищает от различных инфекций и заболеваний, передающихся половым путём. А к минусам относится снижение ощущений во время секса. Хорошо предохраняют от беременности и женские презервативы. К таким относится диафрагма, состоящая из тонкого латекса.

Эффективность средства зависит от правильно подобранного размера, который должен чётко совпадать с размером влагалища и шейки матки. Помочь определиться с размером сможет гинеколог.
Женский презерватив Такой колпачок, как и обычный презерватив, препятствует проникновению сперматозоидов в матку, но не оберегает от инфекций.

Относятся к химическим контрацептивам. Это могут быть свечи, гели, кремы. Они обладают противозачаточным, противомикробным и противовирусным действием. В них содержатся антисептические вещества, воздействующие на сперму и инфекции.

Спермициды эффективны на 79-90%. Кислота, из которой они состоят, нейтрализуется при взаимодействии со щелочью. Поэтому, если планируется предохраняться химическими средствами, не стоит подмываться мылом до и после секса.

Знаете ли вы? Спермициды пользовались популярностью во все времена. В Древнем Египте для этого применяли крокодилий навоз. Египтянки смешивали его с хлопком и мёдом и использовали перед половым сношением.

Во время каждого полового акта желательно ставить новую свечку или долю крема.

Такие средства не попадают в кровь, а оказывают местное действие. Поэтому их удобно применять кормящим мамочкам.

Противозачаточный пластырь

Данный метод контрацепции является одним из новых. необходимо наклеивать 1 раз в 7 дней на лопатку, живот или ягодицы. Каждую неделю на протяжении 21 дня его необходимо менять, а в остальные 7 дней он не нужен - это время менструации.

После его отмены необходимо подождать некоторое время, чтобы организм восстановил репродуктивную функцию.

Знаете ли вы? В СССР презерватив называли «Резиновое изделие № 2». Именно под таким названием он продавался в аптеках, а цена его составляла 2 копейки.

Методов контрацепции существует очень много. Необходимо прислушаться к своему организму и выбрать самый подходящий для себя. Если использовать сразу несколько способов, то эффективность значительно увеличится.

При возникновении каких-либо сомнений обратитесь к гинекологу, и он поможет подобрать самый действенный и безопасный для вас метод контрацепции.

Современный человек стремится контролировать все события в своей жизни, в том числе время рождения малыша. Но сопряженные с этим меры требуют определенной готовности обоих партнеров. И если дать обет воздержания вы не готовы, а контрацептивы - не ваша тема, то вопрос, как не забеременеть без предохранителей, становится номером один.

Альтернативные методы контрацепции

Средства предохранения от нежелательной беременности представлены широким ассортиментом механических приспособлений (спиралей, колпачков, презервативов и т. д.) и химических препаратов (таблеток, смазок и др.). Все они обеспечивают более или менее надежную защиту от зачатия. Однако даже в наш прогрессивный век не менее популярными остаются «бабушкины» способы, подсказывающие, как не забеременеть после полового акта. Хотя, как и любой другой вид контрацепции, 100-процентной гарантии не может дать ни один из них.

Рейтинг 7 лучших народных способов

Только люди, полностью доверяющие друг другу, могут найти оптимальный для себя способ контрацепции, который позволит не только получать удовольствие, но и защитит от нежелательных последствий. Вот 7 наиболее эффективных методов, расположенных в порядке убывания надежности.

№ 1 - календарный

Ручка и календарь - вот что нужно тем, кто ищет проверенный ответ на вопрос, как не забеременеть без предохранителей в домашних условиях. Как известно, зачатие наступает в момент, когда сперматозоид встречается с яйцеклеткой и оплодотворяет ее. Но произойти это может только в том случае, если женский организм к этому готов, то есть наступила овуляция - яйцеклетка созрела. Это происходит далеко не каждый месяц, но всегда приблизительно в одно и то же время - в середине менструального цикла. Поскольку у каждой женщины цикл индивидуален и может немного колебаться, существует математический способ вычисления таких «спокойных» дней.

Инструкция:

1. Вычисляем по календарю самый длинный и самый короткий менструальный цикл за последних 6 месяцев.
2. От меньшей цифры отнимаем 18. Полученный результат является началом опасного периода.
3. От большей цифры отнимаем 11 и получаем окончание небезопасного временного отрезка. В остальные дни можно чувствовать себя более или менее спокойно.

№ 2 - температурный

О наступлении овуляции свидетельствует повышение базальной температуры. Если построить график изменений этого показателя, можно вычислить опасные дни.

Инструкция:

1. Каждое утро, начиная с первого дня менструации, не вставая с постели, меряем температуру в прямой кишке.
2. Записываем полученные данные.
3. Строим график и анализируем результат.

Читайте также:

В первые дни после месячных температура бывает в пределах 36.6 и 36.9, а в момент выхода яйцеклетки - 37 градусов. Готовность ее выхода на графике отображается незначительным (от 1.2 до 1.6 градуса) снижением. С момента понижения до момента восстановления температурных показателей заниматься любовью можно только с использованием барьерной контрацепции (например, с презервативом).

№ 3 - самоконтроль

Прерванный половой акт, хоть и не является самым надежным, все равно остается наиболее популярным способом контрацепции. Он заключается в том, что мужчина извлекает половой член из влагалища до наступления эякуляции. У этого метода есть несколько «но»:

• женщина должна полностью доверять мужчине, так как только от него зависит исход дела - хватит ли у него самоконтроля вовремя остановиться;
• сперматозоиды в небольшом количестве содержатся в смазке головки полового члена, поэтому так или иначе сперма попадает во влагалище еще до эякуляции.

№ 4 - спринцевание

Если в процессе занятий любовью было не до математических подсчетов, а о самоконтроле речь не шла, то, вероятно, вам будет интересно, что делать после акта, чтобы не забеременеть. Самый простой способ - спринцевание. Есть несколько его вариантов. Первый - обычная вода. Нужно постараться как можно глубже впрыснуть в себя около 1 л. Для усиления эффекта целесообразно сделать кислый раствор, ведь такая среда убивает сперматозоиды. В качестве основы можно взять сок лимона или уксусную эссенцию. При этом для первого варианта совсем необязательно использовать спринцовку.

Инструкция:

1. Макаем 2 пальца в сок цитруса и вводим в себя.
2. Повторяем процедуру.
3. Через 2-3 часа тщательно подмываемся.

Альтернатива спринцеванию - подмывание своей мочой.

№ 5 - сауна или баня

Живые организмы очень чувствительны к горячей воде, поэтому сперматозоиды в ней попросту гибнут. Более того, при перегревании мошонки сперма не производится. Эта особенность мужского организма была известна еще на Древнем Востоке. И если воину предстояла ночь любовных утех, а беременность подруги в его планы не входила, то он 40-50 минут сидел над ведром с кипятком. В наши дни обезопасить себя можно, посетив перед сексом сауну или баню.

№ 6 - вода

Издавна считалось, что зачать ребенка можно только в том случае, если сперма не контактировала с воздухом или водой. Вот почему многие пары практикуют незащищенный половой контакт в воде. Кроме обеспечения свиданию романтичной обстановки, они еще и заботятся о предохранении. Однако этот метод является больше суеверием, нежели способом, вызывающим доверие.

№ 7 - поза

Интимные отношения - это не самая уместная почва для применения знаний из области физики. Но все же последний способ контрацепции в нашем рейтинге основан именно на этой науке. Если заниматься любовью в вертикальном положении, то под действием силы притяжения сперма попросту вытечет из влагалища и не попадет в матку. Хотя, конечно, нельзя исключить вариант, что найдется шустрый и цепкий сперматозоид, который все же доберется до своей цели.

Беременность является результатом слияния яйцеклетки и сперматозоида. Поэтому избежать зачатия можно, создав препятствия на пути к их встрече, в частности воспользовавшись средствами контрацепции типа презервативов, гормонов, спирали. Однако немало пар предпочитают не предохраняться вовсе, ссылаясь на снижение чувствительности при использовании презервативов, аллергию на спермициды, а также опасаясь негативного влияния гормональных препаратов на здоровье.

При этом всех волнует вопрос: «Как не забеременеть, не предохраняясь?», если в ближайшее время партнёры не планируют заводить ребёнка. Существует несколько методов, которые пользуются популярностью, поскольку позволяют парам вести сексуальную жизнь без оглядки на контрацептивы, но эффективность их существенно ниже, чем при использовании специальных средств. Среди них можно выделить:

• метод прерванного полового акта;
• спринцевание после полового акта;
• календарный метод.

Метод прерванного полового акта

Это способ избегания беременности базируется на удержании эякулята во время оргазма мужчины, либо на выбросе спермы вне влагалища. Эффективность прерванного полового акта в среднем составляет 60%, то есть лишь в 3 из 5 случаев. Соответственно использовать этот метод рекомендуется лишь тем парам, которые не будут слишком разочарованы, если беременность всё-таки наступит.

Это способ является ненадёжным, поскольку выход сперматозоидов может начаться до наступления оргазма у мужчины. Для повышения эффективности прерванного полового акта иногда используют презерватив, который надевается на член мужчины уже в процессе секса, заблаговременно до наступления оргазма.

Спринцевание после полового акта

Некоторые пары используют спринцевание, чтоб не забеременеть. Надежность этого метода ещё ниже, чем при прерванном половом акте. В данном случае речь идёт о полноценном половом акте с попаданием спермы во влагалище. Суть метода в том, чтобы при помощи спринцевания водой, иногда подкисленной с помощью лимонного сока или кислоты, «вымыть» сперматозоиды из влагалища, создать кислую среду на слизистой, тем самым снизив активность сперматозоидов.

Существуют рецепты по спринцеванию мочой, когда с помощью микроклизмы и свежей мочи осуществляется «очищение» влагалища от спермы.

Следуя данному методу, не забеременеть не предохраняясь получается лишь у единиц, и то в результате случайного стечения обстоятельств. Более вероятно в данной ситуации получить ожог влагалища женщины и нарушить микрофлору.

Календарный метод контрацепции

Расчёт дней, когда невозможно забеременеть, согласно менструальному циклу, называется календарным методом контрацепции. С помощью незамысловатых расчётов при условии регулярных месячных женщина может выделить наиболее опасные дни, когда можно забеременеть, а также периоды, когда забеременеть нельзя. Для этого необходимо выявить середину цикла, в который должна произойти овуляция, и прибавить по 3 дня до и после этой даты. В эти 7 дней занятия сексом лучше отложить, если пара не планирует ребёнка.

Когда можно заниматься сексом, чтобы не забеременеть?

Наиболее безопасными днями для интимных отношений будут остальные дня цикла. Как правило, это приблизительно неделя после месячных и неделя до наступления следующих.

Коварность данного метода заключается в том, что любой перенесённый женщиной стресс, а также простуда и переохлаждение могут спровоцировать нарушение процессов в половой сфере, вызвать сбой и стимулировать неожиданный выход яйцеклетки. Поэтому использовать календарный метод рекомендуется семейным парам, которые планируют беременность, но не против пока пожить в своё удовольствие.