Ikviens zina, ka vitamīni ir nepieciešami veselībai. Un to trūkums var izraisīt dažādus orgānu un sistēmu darbības traucējumus. E vitamīnu organisms neražo pats, un tas nāk tikai ar pārtiku. Tā kā tas ir neaizstājams, ja tas ir deficīts, tas jāpiegādā alfa-tokoferola acetāta veidā. Kā lietot un kādas devas jūs uzzināsit no raksta.
Sastāvs un izlaišanas forma
Zāles sastāv no alfa-tokoferola acetāta (E vitamīna). Tas satur arī rafinētu saulespuķu eļļu kā palīgkomponentu. Šo šķīdumu iekšķīgai lietošanai pārdod kā kapsulas vai kā 30% tokoferola acetāta eļļas šķīdumu.
Tokoferola galvenais mērķis ir bagātināt asiņu sastāvu ar skābekli, aizsargājot sarkanās asins šūnas, kas satur hemoglobīnu. E vitamīns padara asinis mazāk biezas, kas kavē aterosklerozes attīstību un asins recekļu veidošanos.
Antioksidants novērš sirds un asinsvadu slimību rašanos: sirdslēkmi, insultu un citas. Turklāt vitamīns palīdz cīnīties ar citām slimībām:
- samazina Alcheimera slimības attīstību par 30%;
- aizsargā elpošanas sistēmu;
- samazina risku saslimt ar prostatas vēzi;
- normalizē reproduktīvās sistēmas funkcijas;
- pozitīvi ietekmē endokrīno sistēmu, kā rezultātā ir iespējams sasniegt pozitīvu dinamiku cīņā pret astmu un diabētu;
- samazina holesterīna līmeni, aizsargā veselās šūnas no deģenerācijas par vēzi.
Tokoferolu lieto, ja ir traucēta hormonu ražošana, ir liela fiziska slodze, pēc ķīmijterapijas un operācijām, ja ir darbības traucējumi aizkuņģa dziedzerī, aknās, žultsvados, nervu sistēmas slimību ārstēšanā, alkoholismā, kataraktas laikā. terapija.
Ieguvumi sievietēm un vīriešiem
Šis vitamīns ir īpaši nepieciešams sievietēm:
- piemīt antioksidanta īpašības, kas dziedē un atjauno ķermeni;
- normalizē menstruālo ciklu, palielina libido;
- veicina veiksmīgu bērna ieņemšanu un dzemdībām.
Bet tas ir ļoti svarīgi arī vīriešiem. Tā kā tas stimulē spermatozoīdu veidošanos, palielinot dzīvotspējīgo skaitu. Ja vīrietim trūkst tokoferola, tad viņam samazinās interese par dzimumdzīvi un spermas ražošanu.
Ja sieviete jūt deficītu, ir sūdzības par paaugstinātu menopauzes sindromu, tas ir, ir emocionāla nestabilitāte ar garastāvokļa svārstībām, svīšanu, cikla traucējumiem un maksts sausumu. Sievietei stāvoklī var rasties grūtniecības komplikācijas, jo tas pasargā augli no negatīviem vides apstākļiem.
Tokoferola trūkuma sekas, kas raksturīgas vīriešiem un sievietēm:
- muskuļu audi tiek iznīcināti, attīstās to distrofija;
- samazināta imunitāte, kā rezultātā bieži rodas saaukstēšanās un citas slimības.
Cik daudz E vitamīna nepieciešams, lai visi fizioloģiskie procesi organismā noritētu bez traucējumiem? Ir ikdienas normas vielas uzņemšanai iekšpusē:
- līdz 14 gadiem - 6-12 mg;
- no 18 gadu vecuma - 12 mg;
- grūtniecēm un mātēm, kas baro bērnu ar krūti - 16 mg.
Vielai jāiekļūst organismā katru dienu un pareizās devās. Citādi būs deficīts. Tāpēc pirms vitamīnu kompleksa lietošanas uzmanīgi izlasiet norādījumus par to.
Ārsti parasti nosaka dienas devu 100-300 mg. Dažreiz to palielina līdz 1 g Precīza deva un lietošanas ilgums tiek noteikts atkarībā no mērķa:
Šīs vielas īpašības tiek izmantotas kosmetoloģijā, jo E vitamīns:
Izdodiet tālāk norādīto kosmētika ar tokoferolu:
- dienas sejas krēms ar mitrinošu efektu;
- pretnovecošanās emulsijas, krēmi, serumi;
- barojošs, mitrinošs nakts krēms novecojošai ādai;
- acu krēmi un emulsijas;
- krēms dekoltē zonas kopšanai;
- kosmētika problemātiskai ādai;
- līdzekļi sejas un ķermeņa ādai ar aizsargājošām īpašībām no ultravioletā starojuma;
- bērnu kopšanas kosmētika;
- barojošs krēms roku un nagu ādai;
- uzklājiet alfa-tokoferola acetātu matiem masku veidā.
Kosmētika ar E vitamīnu uzglabā hermētiski noslēgtā traukā, istabas temperatūrā, sargā no saules gaismas, kuras ietekmē tiek iznīcināta.
Kosmētika ar tokoferolu netiek izmantota šādos apstākļos:
- ja ir tendence uz alerģiju pret šo vielu;
- ja lietojat zāles, kas satur šo vitamīnu, lai izvairītos no pārdozēšanas;
- ar diabētu.
Iespējamais kaitējums
Pārdozēšanas gadījumā E vitamīns var būt kaitīgs. Var parādīties blakusparādības. Pārdozēšanas simptomi:
- meteorisms;
- caureja;
- slikta dūša;
- spiediena palielināšanās;
- asinsreces traucējumi;
- iekšēja asiņošana;
- aknu palielināšanās;
- alerģiskas izpausmes izsitumu veidā uz ādas.
Pirmajās grūtniecības nedēļās ir bīstami pārsniegt ārsta noteikto devu. Tā kā tas var izraisīt iedzimtas augļa sirds patoloģijas.
Jāapzinās, ka, lietojot tokoferolu un steroīdus vai nesteroīdos medikamentus, piemēram, ibuprofēnu, aspirīnu, diklofenaku, to iedarbība pastiprinās. E vitamīns var radīt kaitējumu, nevis labumu, ja to lieto kopā ar dzelzi. Tokoferola šķīdums nesaderīgs ar zālēm augsta asinsspiediena ārstēšanai. Turklāt E vitamīns tiek lietots piesardzīgi, ja ir tādas slimības kā:
- kardioskleroze;
- trombembolija;
- miokarda infarkts.
Visi to zina nesmēķējiet un bieži ēdiet treknu pārtiku jo tas negatīvi ietekmē sirds un asinsvadu sistēmas darbību. Un tokoferols, pēc zinātnieku domām, nespēj uzlabot šādu cilvēku stāvokli. Tāpēc nepaļaujieties uz E vitamīnu, lai tas palīdzētu samazināt tauku ēšanas un smēķēšanas radīto kaitējumu, aizsargātu kuņģi, aknas un plaušas no atkarību ietekmes.
Par vitamīnu nepieciešamību normālai dzīvei nav jārunā. Katrs pieaugušais saprot, ka noteiktu vielu trūkums var radīt nopietnus traucējumus daudzu dzīvībai svarīgu orgānu darbā.
E vitamīnu mūsu organisms nespēj ražot pats, un to var iegūt tikai no pārtikas vai vitamīnu kompleksiem. Un, tā kā tas ir neaizstājams, ar trūkumu, jums noteikti ir jāuzņem multivitamīns ar tā saturu.
Šajā rakstā tiks apspriesta ne tikai E vitamīna nozīme, bet arī aplūkotas zāļu "Alfa-tokoferola acetāts" metodes un darbības joma, kā arī iespējamās blakusparādības un pārdozēšanas simptomi.
Darbība
Daudzi no mums ir dzirdējuši, ka alfa-tokoferola acetāts jeb E vitamīns ir viens no spēcīgajiem antioksidantiem, kas palielina šūnu izturību pret vielām, kas var paralizēt to darbu. Tas novērš peroksidācijas reakcijas attīstību organismā, kas veicina vēža šūnu attīstību.
Bet tas neierobežo zāļu iedarbību. Visiem cilvēka ķermeņa audiem un asinsrites sistēmai ir nepieciešams E vitamīns. Alfa-tokoferola acetāts veicina labāku asinsriti un audu apgādi ar skābekli, uzlabo recēšanu un pat spēj tikt galā ar mazo trombu iznīcināšanu, novēršot asinsvadu aterosklerozi.
Šīm zālēm ir arī svarīga loma gan vīriešu, gan sieviešu reproduktīvās sistēmas darbā. Zāles "Alfa-tokoferola acetāts" (E vitamīns) spēj atvieglot menstruāciju traucējumus, palielināt dzimumtieksmi un atjaunot spermas ražošanu.
Turklāt zāles labvēlīgi ietekmē augļa augšanu dzemdē, kā arī veicina vispārējo muskuļu tonusu un vitalitāti. Vitamīns "Alfa-tokoferola acetāts" tiek plaši izmantots arī kosmetoloģijā un var novērst daudzas problēmas, piemēram, sausu ādu, trauslus nagus, matu šķērsgriezumu un vecuma plankumus uz ādas.
Atbrīvošanas forma
Tīrā veidā zāles "Alfa-tokoferola acetāts", kuru lietošana ir tik labvēlīga veselībai, ir pieejamas eļļas šķīdumos, košļājamās pastilās un želatīna kapsulās. Turklāt tas ir daļa no visiem vitamīnu un minerālvielu kompleksiem.
Šie vitamīni ir paredzēti lietošanai iekšķīgi, un tiem ir savi devu ieteikumi. Ārstējošais ārsts var izrakstīt zāles ne tikai kā ārstēšanu, bet arī hipovitaminozes profilaksei. Precīzu vielas devu var noteikt tikai ārstējošais ārsts, kurš adekvāti novērtēs pacienta stāvokli pēc pārbaudes un virknes klīnisko izmeklējumu.
Ir arī īpaša izdalīšanās forma intramuskulārām injekcijām, zāles netiek ievadītas intravenozi.
Pieteikums
Zāļu anotācijā ir aprakstīti šādi lietošanas ieteikumi:
Jūs varat tieši lietot zāles "Alfa-tokoferola acetāts" sejai, eļļojot sausas ādas vietas, vai pievienot to parastajam kosmētikas krēmam.
Kad zāles tiek ievadītas intramuskulāri, tas tiek uzkarsēts līdz 37 grādiem. Šādas terapijas deva neatšķiras no parastās perorālās lietošanas.
Blakus efekti
Pēc zāļu lietošanas iekšā var būt sāpes vēderā, ko papildina slikta dūša un caureja. Iespējamas arī alerģiskas reakcijas, kas izpaužas kā nātrene, Kvinkes tūska, izsitumi, nieze un plankumi.
Intramuskulāras injekcijas gadījumā injekcijas vietā var rasties infiltrācija un sāpīgums.
Kontrindikācijas
Zāles "Alfa-tokoferola acetāts" (eļļa vai kapsulas) nevar lietot individuālas nepanesības gadījumā. Jāievēro piesardzība pie tādām sirds slimībām kā miokarda infarkts un smaga kardioskleroze, kā arī pacientiem ar K vitamīna deficītu – lielas zāļu devas var vēl vairāk pasliktināt pacienta stāvokli. Īpaša uzmanība jāpievērš pareizai devai pacientiem, kuriem ir nosliece uz trombemboliju.
Jāatceras, ka zāļu "Alfa-tokoferola acetāts" lietošana lielās devās var izraisīt A vitamīna deficītu. Vienlaicīgi lietojot zāles "E vitamīns" un dzelzi saturošas zāles, vitamīna devas jāpalielina.
Lietojot šīs zāles kopā ar antikoagulantiem, jāievēro piesardzība, jo var izraisīt asiņošanu.
Speciālas instrukcijas
Pārdozēšanas gadījumā, ilgstoši lietojot lielās devās, var attīstīties šādi apstākļi:
- redzes traucējumi;
- reibonis;
- ātrs nogurums un miegainība;
- slikta dūša un caureja;
- galvassāpes.
Šādos gadījumos zāļu devu samazina vai pilnībā atceļ un veic simptomātisku ārstēšanu.
Īpaša uzmanība jāpievērš zāļu uzglabāšanai, lai tā nezaudētu savas ārstnieciskās īpašības. Tas jāglabā bērniem nepieejamā vietā. Nav iespējams, ka saules stari nokrīt uz zālēm, un gaisa temperatūra ir virs 25 grādiem.
Preparāti, kas satur E vitamīnu
Ir milzīgs skaits zāļu, kas ietver vielu alfa-tokoferola acetātu (E vitamīnu). Patērētāju vidū vispopulārākā ir tāda zāle kā "Aevit", kas ietver divas sastāvdaļas. Šī ir lieliska iespēja tiem, kam E vitamīns tiek nozīmēts lielās devās. Šī kombinācija ļaus izvairīties no retinola deficīta attīstības organismā.
Alfa-tokoferola acetāts ir visu komplekso vitamīnu preparātu sastāvdaļa, tomēr šādi preparāti ir piemērotāki deficīta profilaksei, nevis nopietnu organisma darbības traucējumu ārstēšanai. Ilgstošai terapijai ar augstu koncentrāciju labāk ir dot priekšroku zālēm bez papildu vielām, jo īpaši tāpēc, ka šādos vitamīnu devas parasti ir mazas un neatbilst ārsta receptei.
Produkti, kas satur dabisko alfa-tokoferola acetātu
Skaidrs, ka, ja organisms jau ir sasniedzis E vitamīna deficīta stadiju, tad šo situāciju var labot tikai medikamenti. Bet, lai nenovestu ķermeni šādā stāvoklī, jums ir jāēd pareizi. Augstākais E vitamīna saturs mandelēs, lazdu riekstos un zemesriekstos. Tas atrodams arī žāvētās aprikozēs, spinātos, skābēs, kviešos, rožu gurnos, žāvētās plūmēs, auzu pārslās un miežu putraimos. Tas ir atrodams arī jūras veltēs, piemēram, kalmāros, zuši, lašos un zandartos.
Tomēr ir vērts atzīmēt, ka, lai apmierinātu organisma ikdienas vajadzību pēc E vitamīna, ar pārtiku vien nepietiek, tāpēc vitamīnu kompleksus vajadzētu lietot vismaz reizi pusgadā.
Alfa tokoferola acetāts ( E vitamīns) ir zāles, ko izmanto kā papildu bioloģiski aktīvo vielu avotu.
Palīdz novērst un novērst E vitamīna deficītu un tā sekas. Zemāk ir detalizēts apraksts par visām zāļu lietošanas īpašībām un iezīmēm.
Alfa-tokoferola acetāts - lietošanas instrukcija
- Risinājums ievada intramuskulāri vai iekšķīgi.
- Kapsulas lieto iekšķīgi pēc ēšanas, nesakošļājot un nedzerot daudz ūdens.
- Vidējā alfa-tokoferola acetāta deva- 100-300 mg, atkarībā no patoloģijas.
Precīzu devu un lietošanas biežumu nosaka ārsts.
Savienojums
1 ml šķīduma satur 50 100 vai 300 mg alfa-tokoferola acetāta. Papildu vielas- sojas vai persiku eļļa, glicerīns.
1 kapsula satur alfa-tokoferola acetāts 100 mg. Papildu vielas- sojas eļļa, želatīns, glicerīns, metilparahidroksibenzoāts.
Atbrīvošanas forma
dzeltens šķīdums tumša stikla pudelēs pa 20, 30, 50 vai 100 ml intramuskulārai injekcijai un iekšķīgai lietošanai.
Apaļas želatīna kapsulas sarkans, satur dzeltenu eļļainu šķidrumu. Pieejams 10 gabaliņos papīra vai folijas blisterī.
E vitamīna preparāti
farmakoloģiskā iedarbība
- Alfa-tokoferola acetāts - antioksidants, uzlabo vielmaiņu;
- Aizsargā ķermeņa šūnas no iznīcināšanas pārmērīgas oksidācijas dēļ;
- Samazina holesterīna saturu asinīs;
- Piedalās asins šūnu un hemoglobīna sintēzē;
- Novērš asinsvadu trauslumu;
- Aizsargā skeleta muskuļus un sirdi no deģeneratīviem procesiem.
Farmakodinamika un farmakokinētika
Ar intramuskulāru injekciju biopieejamība ir 100%. Pēc iekļūšanas zarnā puse no pieņemtā alfa-tokoferola acetāta tiek absorbēta. Normālai E vitamīna transportēšanai asinīs ir nepieciešama žults un gremošanas enzīmu klātbūtne.
Tas uzkrājas endokrīnos dziedzeros, muskuļos un taukaudos. Tas izdalās no organisma daļēji tīrā veidā, daļēji vielmaiņas produktu veidā, ar fekālijām un urīnu.
Lietošanas indikācijas
Alfa-tokoferola acetāta lietošana ir norādīta šādos gadījumos:
- E vitamīna deficīts.
- Skeleta muskuļu un miokarda distrofija.
- Ateroskleroze.
- Cikla traucējumi sievietēm.
- Spontāna aborta risks.
- Neauglība.
- Impotence.
- Ādas iekaisuma slimības.
- Psoriāze.
- Atveseļošanās pēc operācijām un slimībām.
- Pretstaru terapija.
- Nervu patoloģijas.
- Žults stagnācija.
- Aknu ciroze.
- Narkotiku, nikotīna un alkohola atkarība.
- Epilepsija.
Kontrindikācijas
Alfa-tokoferola acetāta lietošana ir kontrindicēta:
- Nepanesība pret sastāvdaļām, kas veido zāles.
- Miokarda infarkta akūtā stadija.
- Lietojiet piesardzīgi, ja ir tendence uz trombemboliju un progresējošu sirds sklerozi.
Blakus efekti
Zāļu lietošana var izraisīt:
- Gremošanas traucējumi.
- Samazināta veiktspēja.
- Alerģiskas reakcijas.
- Iekaisums un sāpes injekcijas vietā.
- Kreatīna līmeņa paaugstināšanās urīnā.
Alfa-tokoferola acetāts - īpašas instrukcijas
Bērniem, kas jaunāki par 12 gadiem, tokoferola acetāts jālieto pediatra uzraudzībā un ņemot vērā riska un ieguvuma attiecību. Grūtniecības un zīdīšanas laikā ārsts nosaka devu un lietošanas biežumu. Alfa-tokoferola acetāts neietekmē reakcijas ātrumu un ir apstiprināts lietošanai personām, kas vada transportlīdzekļus un potenciāli bīstamus mehānismus.
Mijiedarbība
- Pastiprina pretiekaisuma līdzekļu, antioksidantu, pretepilepsijas līdzekļu un sirds glikozīdu darbību.
- Lielās devās tas izraisa A hipovitaminozi.
- Vienlaicīga lietošana ar zālēm, kas palēnina asins recēšanu, var izraisīt asiņošanu.
- Minerālie caurejas līdzekļi samazina zāļu uzsūkšanos.
- Dzelzs preparātu lietošana palielina nepieciešamību pēc E vitamīna.
Pārdozēšana
Ilgstoša zāļu lietošana lielās devās var izraisīt:
- Sāpes vēdera rajonā.
- Slikta dūša.
- Redzes traucējumi.
- Samazināts libido.
- Vestibulārā aparāta darbības traucējumi.
- Tromboze.
- Vēdera piliens.
- Nieru mazspēja.
Ja Jums rodas aprakstītie simptomi, Jums jāpārtrauc zāļu lietošana un jākonsultējas ar ārstu. Specifiska antidota nav, ārstēšana ir simptomātiska.
Alfa-tokoferola acetāta pārdošanas noteikumi un cena
Tokoferola acetātu var iegādāties aptiekā bez receptes. Vidējā cena:
- 10 kapsulas pa 100 mg- 15 UAH / 46 rubļi.
- 5% šķīdums iekšķīgai lietošanai, 20 ml - 10 UAH / 32 rubļi.
- 10% šķīdums injekcijām, 20 ml - 15 UAH / 45 rubļi.
- 30% šķīdums, 20 ml - 22 UAH / 65 rubļi.
Uzglabāšanas apstākļi
Uzglabāt tumšā, sausā, bērniem nepieejamā vietā, 15-25º temperatūrā.
Labākais pirms datums
Piemērots lietošanai 2 gadus no izdošanas datuma, kas norādīts uz iepakojuma, ievērojot uzglabāšanas nosacījumus.
Alfa tokoferola acetāts (E vitamīns) Atsauksmes
Saskaņā ar atsauksmēm par pacientiem, kuri ārstēti ar alfa-tokoferola acetātu, zāles reti izraisa blakusparādības. Zāļu iedarbība atbilst ražotāja deklarētajam. Lielākā daļa blakusparādību, kas radās, bija saistītas ar alerģiskām reakcijām un sāpēm intramuskulāras injekcijas vietā, un tās pārgāja bez ārsta iejaukšanās.
Kapsulas un eļļains tokoferola acetāta 30% šķīdums iekšķīgai lietošanai.
farmakoloģiskā iedarbība
Zāles kalpo, lai kompensētu E vitamīna trūkumu organismā. Antioksidants .
Farmakodinamika un farmakokinētika
Alfa-tokoferola acetāts (E vitamīns) ir iesaistīts audu metabolismā. Šis līdzeklis brīdina un peroksīdu parādīšanās, kas var bojāt šūnu un subcelulārās membrānas. Tas novērš brīvo radikāļu reakcijas, deģeneratīvi-distrofisku izmaiņu parādīšanos skeleta muskuļos un sirds muskuļos, sēklinieku un sēklu kanāliņu darbības traucējumus, kā arī placenta . Turklāt tas novērš caurlaidības un trausluma palielināšanos, uzlabo reproduktīvo funkciju. Normalizē uzturu un kontraktilitāti miokarda , audu elpošana. Samazina patēriņu miokarda skābeklis. Palīdz sintēzē dārgakmens un dārgakmeņus saturoši un arī proteīnu sintēzē. Aizsargā pret oksidēšanos. Novērš oksidēšanos Selēna un nepiesātinātās taukskābes. Bloķē sintēzi.
Tokoferola acetāts sejai ar regulāru lietošanu ļauj sasniegt šādus rezultātus:
- palēninot novecošanos – āda ilgāk paliek saspringta un elastīga, bez grumbām;
- bojāto vietu dzīšana - brūces sadzīst daudz ātrāk;
- brīdinājums onkoloģiska slimības;
- uzlabota ādas aizsardzība pret ultravioletajiem stariem – retāk parādās apsārtums, apdegumi un citas reakcijas, ko var izraisīt saules stari;
- ādas stāvokļa normalizēšana - tokoferols novērš lobīšanos, samazina ādas taukainību un palīdz kontrolēt darbu tauku dziedzeri , tas arī piesātina šūnas ar skābekli, veicina atjaunošanos. Āda iegūst veselīgāku un pievilcīgāku izskatu bez ķirurģiskas iejaukšanās.
Zāles pēc iekšķīgas lietošanas lēnām uzsūcas par aptuveni 50%. Maksimālā koncentrācija tiek novērota pēc 4 stundām. Žultsskābes ir nepieciešamas uzsūkšanai. Plkst absorbcija iestatīt ar lipoproteīni - intracelulāri tokoferola nesēji.
Aktīvā viela vispirms nonāk un pēc tam vispārējā cirkulācijā, kurā tā galvenokārt saistās ar alfa1- un beta lipoproteīni un daļēji ar sūkalām. Uzkrās virsnieru dziedzeros, sēkliniekos, muskuļu audos, aknās, lipīdu audi , . Tas sadalās un izdalās no organisma galvenokārt ar žulti. Daļa zāļu izdalās ar urīnu.
Lietošanas indikācijas
Šīs zāles lieto, lai hipovitaminoze , liela fiziska slodze, saišu aparāta un muskuļu slimības, stāvokļi atveseļošanās pēc slimības ar drudža sindroms , vecumdienās. Turklāt tas palīdz klimatiskie veģetatīvie traucējumi , astēniskais neirastēniskais sindroms , posttraumatiskā miopātija , neirastēnija pārmērīgs darbs, primārais muskuļu distrofija , pēcinfekcijas sekundāra miopātija , deģeneratīvas un proliferatīvs izmaiņas mugurkaula locītavās un saišu aparātā.
Kontrindikācijas
Zāles nedrīkst lietot paaugstināta jutība tās sastāvdaļām.
Gadījumā, ja tas jālieto piesardzīgi hipoprotrombinēmija .
Blakus efekti
Lietojot šo līdzekli, rodas sāpes epigastrijā . Intramuskulāras injekcijas gadījumā - iefiltrēties injekcijas vietā, sāpīgums.
Tokoferola acetāta lietošanas instrukcija (metode un devas)
Parastā deva ir 100-300 mg dienā. Ja nepieciešams, to var palielināt līdz 1 g dienā.
Tokoferola acetāta lietošanas instrukcija informē, ka precīzas devas un kursa ilgums tiek izvēlēti atkarībā no uzņemšanas mērķa:
- profilaksei lietojiet 100 mg 1-2 reizes dienā, kurss ilgst 1-3 nedēļas;
- pārkāpums spermatoģenēze - lietojiet 100-300 mg katru dienu kā daļu no hormonterapijas, kurss ir paredzēts mēnesim;
- - dienā jums jālieto 300-400 mg. Jums vajadzētu sākt no 17. cikla dienas un piecus ciklus;
- klimatiskie autonomie traucējumi - 100 mg 3 reizes dienā;
- anēmija - 200 mg dienā;
- hipertensija sakarā ar - 100 mg pirmajā trimestrī katru dienu vai katru otro dienu;
- aknu slimība ar paasinājuma periodiem - lietojiet 300 mg dienā vairākus mēnešus;
- neiromuskulārās sistēmas slimības - lietojiet 100 mg dienā, ārstēšana ilgst 1-2 mēnešus, kursu var atkārtot pēc 2-3 mēnešiem;
- menstruālā cikla problēmas pusaudža gados pirms hormonterapijas sākuma - jālieto 1-2 reizes dienā, 100 mg, ārstēšana ilgst 2-3 mēnešus;
- pārtraukuma draudi grūtniecība - lietojiet 100 mg dienā vai katru otro dienu pirmajā trimestrī;
- neirastēnija pārmērīga darba dēļ - lietojiet 100 mg dienā, ārstēšana ilgst 1-2 mēnešus;
- ādas slimības - 100 mg dienā 20-40 dienas.
Pārdozēšana
Zāļu pārdozēšanas gadījumā tas ir iespējams kreatīnūrija , samazināta veiktspēja, sāpes in epigastrijā . Līdzeklis ir atcelts, noteikts glikokortikoīdi un nodrošināt simptomātisku ārstēšanu. Konkrēta nav.
Mijiedarbība
kombinācija ar un dikumarols var mainīt savu uzvedību. Var samazināt zāļu efektivitāti ar dzelzi. Lietošana ar palielina tā uzsūkšanos.
Pārdošanas noteikumi
Bez receptes.
Uzglabāšanas apstākļi
Uzglabāt zāles tumšā vietā, optimālā temperatūra ir 18-20 ° C. Sargāt no bērniem.
Labākais pirms datums
Divus gadus.
Alfa tokoferola acetāts – Atsauksmes
Par tokoferolu, kas tas ir un kā to lietot, viņi bieži cenšas noskaidrot internetā. Šo rīku iesaka ne tikai eksperti, bet arī tie, kas to jau ir izmēģinājuši paši. Jūs neatradīsit negatīvus viedokļus par viņu. Ikviens efektīvo medikamentu sauc par Alfa-Tokoferola acetātu - tas saņem ārkārtīgi pozitīvas atsauksmes. Īpaši bieži tos atstāj sievietes, kuras lietoja zāles, lai normalizētu menstruālais cikls vai laikā grūtniecība . Viņi atzīmē, ka tas ir daudz lētāks nekā analogi ar E vitamīnu.
E vitamīnam ir milzīgs izdalīšanās formu skaits. To ražo tablešu, kapsulu, šķidrumu utt. Farmācijas uzņēmumi piedāvā E vitamīnu gan atsevišķi, gan kā daļu no dažādiem uztura bagātinātājiem. Mēģināsim noskaidrot, kādas vitamīna komerciālās formas pastāv, un noteiksim tā ieteicamās devas.
.jpg)
Kādu E vitamīnu var atrast aptiekās
Jūs varat iegādāties E vitamīnu dažādās formās. Kapsulās un tabletēs ir E vitamīns, kā arī šķidrais E vitamīna tokoferola acetāts.Lielākā daļa šo preparātu satur sintētisko E vitamīna formu – tokotrienolus. Dabiskas izcelsmes tokoferoli no kviešu asnu eļļas ir ļoti dārgi ražot un reti parādās tirgū.
Dabiskajos piedevās var atrast alfa-tokoferola sukcinātu vai acetātu un tikai alfa-tokoferolu. Viņiem ir tikai viena veida šī vitamīna izomērs (vitamērs). E vitamīna dabiskā izcelsme ir norādīta instrukcijās un uz iepakojumiem ar prefiksiem "RRR" vai D (d, ddd, DDD).
Sintētiskās piedevas satur dl-alfa tokoferilu (DL). Šeit ir ļoti svarīgi saprast atšķirību E vitamīna terminoloģijā.Tokoferils ir sintētiskā E vitamīna forma Uztura bagātinātājos vai farmakoloģiskajos preparātos visizplatītākā sintētiskā E vitamīna forma ir dl-alfa-tokoferilsukcināts jeb acetāts. Tie satur astoņus dažādus tokoferila izomērus (RRR, RSR, SSS utt.). Vēl viens sintētiskā vitamīna prefikss ir "all-rac".
Pēdējā laikā tirgū ir parādījušies preparāti, kas satur E vitamīna dabiskās un sintētiskās formas dažādās proporcijās, jo šādu maisījumu ražošana ir izdevīga gan ražotājam, gan par cenu patērētājam. Tiek uzskatīts, ka dabisko un sintētisko formu attiecība (attiecība) 1,36: 1 ir optimāla, kas uzlabo E vitamīna uzsūkšanos.
Sintētiskā E vitamīna uzsūkšanās ir slikta, un tā iedarbība bieži vien balstās uz līmeni asinīs, kurā tā koncentrācija ir augsta, bet tikai neliela daļa iekļūst šūnās.
Ir arī izmainītas d-alfa tokoferila formas, taču to antioksidanta īpašības ir zemas. Nesen gamma-tokoferols ir piesaistījis lielu zinātnieku uzmanību.
Cik daudz E vitamīna dienā nepieciešams cilvēkam
Ieteicamā patēriņa norma (vērtība) ir vidējā dienas deva, kas ir pietiekama, lai apmierinātu 97-98% veselu cilvēku vajadzības. Dienas vērtību (DV) izmanto, lai raksturotu E vitamīna daudzumu pārtikas produktos.
Vidējā E vitamīna dienas deva veselam cilvēkam ir 10 līdz 20 mg. Detalizētu tabulu par E vitamīna saturu dažādos pārtikas produktos varat atrast mūsu materiālā "". Šeit mēs gribam teikt, ka neskaidrības E vitamīna mērvienībās ir ne tikai patērētāju, bet arī uztura speciālistu vidū.
Piemēram, 100 grami kviešu asnu eļļas satur 300 mg alfa-tokoferola. Lai papildinātu nepieciešamo ikdienas E vitamīna daudzumu cilvēka organismā, nepieciešami tikai 5 grami šīs eļļas. Tas ir apmēram 1 ēdamkarote. Tomēr citiem pārtikas produktiem var būt atšķirīgas dienas vērtības. Viena ēdamkarote saulespuķu eļļas (augu eļļa) satur 5,6 mg E vitamīna, kas ir 28 DV (jeb 28% no nepieciešamās ieteicamās dienas devas).
E vitamīna deva atkarībā no zāļu formas
Lai pārvērstu vienu mērvienību citā (lai precizētu devu), jāņem vērā, vai tokoferols ir dabiskas vai sintētiskas izcelsmes. Vienīgā E vitamīna forma, kuras devai ir standarta pārveidošanas formula no miligramiem uz starptautiskajām vienībām, ir alfa-tokoferols. Citām E vitamīna formām nav pārveidošanas formulas, un tāpēc tās uz etiķetes jānorāda miligramos.
1 mg alfa-tokoferola ir (ekvivalents) 1,49 SV dabisko formu vai 2,22 SV sintētisko formu.
Tas nozīmē, ka, ja saskaņā ar vairumu mūsdienu veselīga uztura ieteikumu pieaugušajam dienā nepieciešams ne vairāk kā 30 SV, tad, runājot par citām mērvienībām, šis skaitlis būs aptuveni 20 mg dabiskas izcelsmes alfa-tokoferola. Sintētisko tokoferolu bioloģiskā aktivitāte ir aptuveni divas reizes zemāka nekā dabiskajiem tokoferoliem. Tāpēc ieteicamās sintētisko formu devas parasti ir lielākas nekā dabiskā E vitamīna devas.
Pērkot piedevu, kas satur E vitamīnu, jums tas jālieto stingri saskaņā ar instrukcijām. Taču dažkārt ir ļoti grūti dozēt preparātus, kas satur dabīgā un sintētiskā E vitamīna maisījumus. Šādos gadījumos vai nu pilnībā jāuzticas ražotājam, vai arī jāizvēlas cits variants – iegūt kādu no formām: tikai dabīgo vai tikai sintētisko.
Kam un kad nepieciešamas papildu E vitamīna devas
E vitamīna nepieciešamība ir atkarīga no dzimuma, vecuma, organisma individuālā stāvokļa, kā arī no dzīves līmeņa un kaitīgo vides faktoru iedarbības pakāpes. Kaitīgie faktori ietver ne tikai toksiskas vielas, kas nāk no ārpuses, bet arī veidojas pašā organismā vielmaiņas rezultātā. Tiek novērota paaugstināta vajadzība pēc E vitamīna:
- cilvēkiem, kas vecāki par 50 gadiem, kuri cieš no aknu, aizkuņģa dziedzera, žultspūšļa infekcijas un hroniskām slimībām;
- stresa situācijās;
- pēc ķirurģiskām operācijām, apdegumiem, traumām;
- grūtniecības un zīdīšanas laikā;
- hormonālo zāļu un kontracepcijas līdzekļu lietošanas laikā;
- cilvēkiem, kas pakļauti kaitīgu toksisku vielu iedarbībai;
- priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem. Var rasties jaundzimušie ar mazu svaru. Tas ir saistīts ar zemo placentas caurlaidību (augļa asinīs tokoferola līmenis sasniedz tikai 20–30% no tā koncentrācijas mātes asinīs);
- smagas fiziskas slodzes laikā, tostarp sportistiem;
- ja organismā trūkst selēna.
E vitamīns: kā lietot?
Uz visu vitamīnu uzņemšanu attiecas šāds noteikums: tie jālieto no rīta pēc brokastīm. Nav ieteicams tos dzert tukšā dūšā, 30-60 minūtes pirms ēšanas. Priekšnoteikums E vitamīna uzsūkšanai ir vismaz minimālā tauku daudzuma klātbūtne kuņģī.
Turklāt E vitamīnu nedrīkst lietot kopā ar antibiotikām, kā arī dažiem citiem medikamentiem. Jebkurā gadījumā pirms kursa uzsākšanas jums jākonsultējas ar savu ārstu, kā arī rūpīgi jāizlasa norādījumi par zāļu lietošanu, īpaši ar kontrindikācijām.
Ja uz iepakojuma nav rakstīts, ka tabletes ir košļājamas, tad tās jānorij veselas, nesakožot atsevišķās daļās. Pretējā gadījumā vitamīns tiks iznīcināts mutes dobumā, nesasniedzot mērķi. Lai uzlabotu uzsūkšanos, attiecīgās zāles jādzer kopā ar askorbīnskābi (pēc izvēles, ar citrusaugļiem, zaļajiem sīpoliem, rožu gurniem).
Dmitrijs Belovs