Vingrinājumi suņa pakaļkāju nostiprināšanai. Labākie vingrinājumi suņa muguras un pakaļkāju muskuļu nostiprināšanai

Uz jautājumu, kā nostiprināt suņa pakaļkājas? autora dots Kosovorotka labākā atbilde ir Es caurdurtu "Katozal" vai "Gamavit" subkutāni vai intramuskulāri. Ar profilaksi divas injekcijas pa 5 ml. ar divu nedēļu intervālu. Suņa svars ir kaut kur starp 27-35 kg?
Oļegs
Meistars
(1807)
Šeit arī caurdurt šajā devā kā jums ir rakstīts. Tas stimulē vielmaiņas procesus organismā vitamīniem. tauki, kalcijs, fosfors. Zirgiem lieto tikai citās devās.Jo vairāk nāk pavasaris.Protams, interneta avots nav uzticams, konsultējieties ar ārstu. Skaties, ka nav nokavēts. Uzglabāts istabas temperatūrā tumšā vietā. Protams, es rakstu pārāk daudz. Pats galvenais, lai ne viens, ne otrs nekaitēs. Nav kontrindikāciju. Dzērienam var pievienot putnus.

Atbilde no latvāņi[guru]
Ļaujiet viņam skriet vairāk, muskuļi attīstīsies


Atbilde no hummocky[guru]
Man ieteica skriet ar suni dziļā sniegā. Nu, es iztvaikoju .... Es nezinu, kura kājas ir kļuvušas stiprākas))


Atbilde no flush[guru]
Izvairieties no slidenām grīdām. Uzklājiet vecus paklājus un paklājus.
B grupas vitamīni, parastie, cilvēka. Vai varbūt multivitamīnu.
Spēlējot, lieciet viņiem atlēkt uz pakaļkājām, piemēram, "aizņemiet to".


Atbilde no Jovetlana V[eksperts]
liks skriet kalnā.var dabūt bumbu vai sniega piku


Atbilde no Marija[guru]
Izaugsme ir neliela. Parasti lielo šķirņu suņiem kauli un locītavas aug nevienmērīgi (kaula galva un soma) – tad atliek tikai pagaidīt un slodzes palielināšana ir kontrindicēta. Var būt gūžas displāzija.
Un vingrinājumi - auklēšana uz siksnām, kad suns jūs ved ar piepūli, ir iespējama pakāpeniska slodzes palielināšana (ragavas ar kravu), mēs vilkām kameru no mašīnas, pakāpeniski pievienojot smiltis. Pacelšana uz pakaļkājām - piemēram, rotaļlietai. , lecot pāri nelieliem šķēršļiem, piemēram, sniega kupenai, grāvim. Tad augstlēkšana – barjera.
Ja iespējams, nofotografējiet, konsultējieties ar veterinārārstu.
Suns vēl ir pusaudzis - viss atkarīgs no "īpašību" pakāpes, varbūt tā ir tikai vēl nepietiekama koordinācija, kas tādam vecumam ir normāli.


Atbilde no Iļjass Magomedovs[eksperts]
vajag kādu laiku pakārt suni aiz pakaļkājām


Atbilde no Џ MĒRIJA POPINS ATKĀPĒJAS[guru]
un jūs nedomājāt, ka suns vienkārši displāzija? un no tā suns nevar nostāvēt ilgu laiku, jo īpaši tāpēc, ka rotveileri bieži cieš no displāzijas


Atbilde no Līna[jauniņais]
Ņemam vitamīnus!


Atbilde no Nika Olnika[guru]

Atbilde no Ilija Balagurova[guru]
Ja sunim ir displāzija, tad tu viņu nogalināsi ar kravām. Pirmkārt, veterinārārsts un vitamīni, kvalitatīva barība, kad tie stabili stāvēs uz kājām (parasti līdz pusotra gada vecumam suņi izaug un saišu aparāts nostiprinās atbilstoši svaram), tas jau būs iespējams. skriet kalnā un pa kāpnēm uz aportu (lejā nav vēlams, parasti trenējas mājās ar liftu). Un, kad ķepas kļūst pavisam skaistas, var jau būt riepa un ragavas un tā tālāk.


Atbilde no Jeļena Kuzņecova[guru]
pakaļkājas tiek stiprinātas lecot, bet tavā gadījumā var nebūt iespējams dot nekādu slodzi. viņam varēja būt savainojums, pirms viņš nokļuva pie jums. konsultēties


Spēcīgs kopts suns, spēlējoties ar uzpumpētiem muskuļiem, izraisa ne tikai apbrīnu, bet arī cieņu, jo sasniegt šādu fizisko formu nav viegli. Vairums saimnieku, kas iegādājas lielu un vidēju šķirņu suņus, sapņo, ka viņu mīlulis atgādina elastīgu, muskuļotu zibeni, kas ir gatavs jebkurā brīdī steigties pretī briesmām.

Ak, biežāk jau pēc pāris gadiem potītēs, veikls kucēns pārvēršas par apaļu resnu ķiparu, kuram patīk tikai ēst un pasnaust saulītē. Īpašnieki ir neizpratnē: kā ir? Galu galā viņi nodrošināja mājdzīvniekam pareizu uzturu. Kur ir tā aktivitāte un tērauda muskuļi, par kuriem sapņojāt?

Lai jūsu suns papildus labam stāvoklim un lieliskai apetītei iegūtu spēcīgu muskuļu rāmi, jums būs smagi jāstrādā. Galu galā suņiem, tāpat kā sportistiem, ir nepieciešama ne tikai uzmanība un pareiza uztura, bet arī apmācība. Mēs apzināmies mūsdienu sasniegumus, kas palīdz sportistiem kļūt par olimpiskajiem čempioniem (piemēram, vakuuma terapija vai, vienkāršiem vārdiem sakot, masāžas krūzīšu uzstādīšana), bet kā ir ar mūsu mājdzīvniekiem? Izdomāsim to kopā.

Kas jums jāzina pirms sākat vingrot

Muskuļu masas veidošana sunim ir tikai tas gadījums, kad, kā saka, steigties ir dārgāk. Nevajadzētu sākt trenēties nedēļu iepriekš vai censties pāris mēnešu laikā no kalsnas smacētājas pārvērsties par īstu suņu sportistu. Pakāpeniskums un konsekvence – šie ir divi galvenie principi, kas jāievēro katram īpašniekam.

Papildus šiem diviem nesatricināmiem postulātiem ir vairāki svarīgi noteikumi, kurus ir svarīgi ievērot gan jūsu sirdsmieram, gan mājdzīvnieka veselības saglabāšanai:


Vingrinājumi

Nu, tagad, kad ir veikti visi nepieciešamie piesardzības pasākumi, ir pienācis laiks sākt fizisko apmācību.

. Tas ietver ne tikai klasisko skriešanu, bet arī objekta atnešanu kalnā vai nelīdzenā reljefā. Šāds treniņš attīsta izturību un trenē visas bez izņēmuma muskuļu grupas, kā arī uzlabo dziņu, kas ir īpaši svarīgi izstāžu suņiem, kas sevi parāda slaucītā rikšā. Lai noņemtu vaļējus pirkstus vai uzlabotu metakarpālo saišu stāvokli, iesakām skriet nevis pa asfaltu, bet gan pa gofrētām virsmām, piemēram, granti, rupju smiltīm vai vienkārši grunti.
  • . Patiesi universāls vingrinājums, kuram nav kontrindikāciju. Katrs suns prot peldēt jau no dzimšanas, tomēr daudzi baidās doties ūdenī. Lai mājdzīvnieku pieradinātu pie ūdens stihijas, nemēģiniet izmantot vecmodīgo veidu, kā dzīvnieku iemest ūdenī. Labākajā gadījumā jūs uz visiem laikiem atturēsit suni no tuvošanās jebkurām ūdenstilpēm, ieskaitot vannu. Sliktākajā gadījumā jums būs jāglābj mājdzīvnieks. Ar visām no tā izrietošajām sekām un lielu risku suni pazaudēt pavisam. Vislabāk ir rādīt piemēru savam sunim, vispirms iekāpjot ūdenī vai iemetot tuvumā savu iecienīto rotaļlietu un aicinot viņu spēlēties. Peldēšana lieliski attīsta plecu, kakla, gurnu un muguras korsetes muskuļus, sniedz dzīvnieka ķermenim vēlamo atvieglojumu. Turklāt peldoties suns iemācās pareizi elpot ar aizvērtu muti un tiek pasargāts no pārkaršanas riska karstā laikā. Nu, un, pats galvenais, šāda apmācība patīk lielākajai daļai mājdzīvnieku, kas stundām ilgi spēj iznest bumbu no ūdens vai draiskoties seklā ūdenī.
  • Ejot augšā pa kāpnēm. Uzreiz jābrīdina, ka efektīva ir tikai pārvietošanās pa kāpnēm. Kucēniem, kas jaunāki par 6 mēnešiem, parasti nav ieteicams kāpt pa kāpnēm, un vēlāk tas jādara, ņemot vērā dzīvnieka šķirni un fizisko stāvokli. Bet kāpšana (pat pa kāpnēm, pat kalnā) lieliski attīsta pakaļkāju muskuļus un padara izteiksmīgākus cīpslu leņķus.
  • Pastaiga pie ciešas pavadas. Pastaiga saspringtā pavadā palīdz koriģēt priekšķepu mazo izmēru, ja tas nav ģenētiski noteikts, bet parādījies nepareizas audzēšanas rezultātā. Lai iegūtu redzamu efektu, suns jāuzņem paraut ķēdē un jāvada pēc iespējas tuvāk kājai, pievelkot pavadu un liekot sunim izstiept kaklu, ejot uz pirkstgaliem. Mainiet savu tempu ik pēc 40-50 metriem, pārejot no rikšanas uz iešanu un atkal atpakaļ. Ir svarīgi neatlaist pavadas spriegojumu, neļaujot sunim zaudēt savu soli. Turklāt spēcīga slaucīšanas rikšošana, kad suns pie sasprindzinātas pavadas un iejūgā pārvietojas hendlerim pa priekšu, lieliski nostiprina muguras muskuļus, noņem pārslodzi un paceļ skaustu.
  • Lēkšana, šķēršļu pārvarēšana. Šķēršļu pārvarēšana lieliski nostiprina muskuļus, kas nav iesaistīti cita veida vingrinājumos. Vislabāk šādus vingrinājumus apvienot ar skriešanu, mainot dažāda veida aktivitātes. Šķēršļiem, pār kuriem suns lec, jābūt zemiem, lai izvairītos no pārmērīga noslogojuma uz locītavām piezemēšanās laikā. Lēciens pēc rotaļlietas vai ēsmas lieliski attīsta veiklību un pakaļējo ekstremitāšu piedziņu. Galvenais līdz gadam neiesaistīties šādos vingrinājumos, kamēr saites vēl ir vājas, un izvēlēties lēkšanai neslīdošu virsmu.
  • Svaru nešana. Par atsvariem nav nepieciešams izmantot dažādus svēršanas līdzekļus, kas ir piestiprināti pie siksnas vai pavadas. Šāda svērta siksna tikai sabojā vienmērīgo muguras līniju, kas noved pie pārsēšanās, un kakla siksna ar atsvariem rada sunim diskomfortu kustības laikā. Labākais veids, kā attīstīt kakla un apakšžokļa muskuļus, ir dot sunim iespēju nest slodzi zobos. Pats labākais, ka simulatora lomai ir piemērota īpaša koka hantele vai parasta nūja.
  • Vilkšana. Jūs varat apvienot biznesu ar prieku, ļaujot mājdzīvniekam vilkt kravas. Pirmkārt, ja atļauj mājdzīvnieka svars un fiziskais spēks, jūs varat vest bērnus ar ragaviņām ziemā vai izvest no vietas visus būvgružus. Otrkārt, vilkšanas atsvari lieliski attīsta krūšu, kakla un muguras muskuļus. Galvenais ir ņemt vērā sava mīluļa svaru un augumu, izvēlēties pareizo iejūgu ar stiprinājumu pie astes un neaizrauties ar vingrošanu līdz mājdzīvnieka pusotra gada vecumam.
  • Dažādi sporta veidi. , frisbijs un frīstails ne tikai stiprina kontaktu starp saimnieku un suni, bet arī lieliski attīsta dzīvnieka ķermeņa muskuļus. Šeit ir īpaši svarīgi, ka trikos bieži tiek iesaistītas tās muskuļu šķiedras, kuras parastajā dzīvē reti tiek noslogotas. Tāpēc sporta suņa reljefs vienmēr izskatās attīstīts.

  • Spēles ar cilts biedriem
    . Šāda apmācība ir drīzāk patīkama, nevis efektīva, tomēr āra spēles, īpaši kucēniem, ir lielisks veids, kā izaudzēt sākotnējos muskuļus un stiprināt vājās saites. Kinologi vairākkārt novērojuši, ka barā augošie kucēni ir daudz fiziski attīstītāki nekā viņu vientuļie vienaudži. Tāpēc, ja jums ir paveicies pastaigā sapulcināt aptuveni tāda paša vecuma bērnu kompāniju, nežēlojiet laiku jautrai kucēnu ballītei un satraukumam.
  • Līdzsvars. Līdzsvara vingrinājumi ir nepieciešami, pirmkārt, suņiem, kas nodarbojas ar sportu vai veido izstāžu karjeru. Tie palīdz iemācīties veikt asus pagriezienus un lēcienus, pārvarot trasi, kā arī padara šova rikšanu drošāku un visaptverošāku. Tomēr, pat ja jūsu mīlulis ir tikai mājdzīvnieks, šādas aktivitātes ļaus viņam pasargāt sevi no traumām āra spēļu laikā, uzlabos kustību koordināciju un lieliski nostiprinās muguras un ekstremitāšu muskuļus. Nodarbībām visbiežāk tiek izmantotas speciālas piepūšamās bumbas, fitballs vai ar gaisu pildīti gumijas paliktņi ar tapas.
  • Pareiza un regulāra fiziskā sagatavotība ir milzīgs slogs ne tikai Jūsu mīlulim, bet arī pašam saimniekam, kurš ik dienu ir spiests piedalīties procesā. Jūsu balva būs brīnišķīgs sportists, kurš lepni soļos un izliek muskuļus. Un jūs pats būsiet pārsteigts, atklājot, ka jūsu fiziskā forma ir ievērojami uzlabojusies, jo apmācības ar suni ir fitness, kas sniedz ne tikai rezultātus, bet arī nesalīdzināmu baudu.

    Daudzi suņu īpašnieki uztraucas par viņu mājdzīvnieka saišu vājumu vai locītavu nestabilitāti. Īpaši tas attiecas uz lieliem suņiem un milžiem, kā arī atlētiskiem suņiem, kuru locītavu-saišu aparāts ir pakļauts lielai slodzei. Kā stiprināt suņa locītavas un saites?

    Kā ir sakārtots suņa locītavu-saišu aparāts?

    Savienojumi atšķiras pēc formas un struktūras. Savienojuma forma un struktūra ir saistīta ar veikto funkciju, pazīmes ir atkarīgas no ķermeņa daļas, kurā locītavas atrodas. Piemēram, lecot, grūdienu veic pakaļkājas, un priekšējās uzņemas amortizācijas funkciju.


    Locītavas anatomiskā struktūra:

    • locītavu virsma.
    • locītavu kapsula.
    • locītavas dobums.

    Savienojumu daļa:

    Pēc locītavu virsmām, to skaits, pazīmes, attiecības, uz:

    1. vienkāršs (plecu, gurnu),
    2. komplekss (karpāls, tarsāls),
    3. kombinēts (elkonis),
    4. komplekss (temporomandibulārs, ceļgals).

    Atbilstoši locītavu virsmām un to formai, kas nosaka rotācijas asu skaitu, uz:

    1. vienaksiāls (elkoņa kauls, plaukstas kauls, metakarpofalangeāls, starpfalangu, tarsāls),
    2. biaksiāls (ceļgals),
    3. daudzaksiāls (plecu, gurnu).

    Locītavu kustīgums ir atkarīgs no suņa dzimuma un vecuma. Vislielākā mobilitāte jaunām mātītēm.

    Jo kustīgāka ir locītava, jo labāk. Bet ir galējības, kad mēs runājam par locītavu hipermobilitāti. Piemēram, amerikāņu akitu šķirnes pārstāvji nereti saskaras ar faktu, ka nepastāv tarsālo locītavu stabilitāte – tas nozīmē, ka pārstieptas saites pareizi nenotur locītavu. Ārēji tas izskatās kā locītavas saliekums pretējā virzienā. Tas noved ne tikai pie diskomforta sunim, bet arī pie lielām problēmām ar pakaļējām ekstremitātēm nākotnē, pie problēmām ar kustībām.


    Tas ir, ir svarīgi, lai locītava būtu kustīga, bet nav hipermobilitātes.


    Saites ir locītavas stiprinošā daļa.

    Saites ir sadalītas:

    Pēc funkcijas:

    1. Ceļveži.
    2. Saglabāšana.

    Pēc atrašanās vietas:

    1. Ekstrakapsulārs.
    2. Kapsulas.
    3. Intrakapsulāri.

    Saites ir locītavu stabilizatori. Savienojumu "dzīve" ir atkarīga no to struktūras un struktūras.


    Kāpēc suņiem samazinās locītavu kustīgums?

    Locītavu mobilitātes samazināšanās iemesli var būt dažādi.

    1. Vecuma izmaiņas. Svarīgi jau no mazotnes ieguldīt līdzekļus suņa veselības uzturēšanā, pretējā gadījumā ar vecumu veidosies locītavu problēmas.
    2. Locītavu nodilums. Piemēram, suņi - profesionāli sportisti ar ārkārtīgi aktīvu treniņu režīmu ir apdraudēti, jo muskuļu un skeleta sistēmai var nebūt laika atgūties. Riska grupā ietilpst arī mazi, bet ļoti aktīvi suņi, kuri pat mājās nemitīgi steidzas no stūra uz stūri.
    3. Nepietiekams muskuļu apjoms. Ir jāstrādā pie muskuļu masas. Dažreiz muskuļu apjoms nav pietiekami izveidots, un dažreiz tas nav pareizi sadalīts.
    4. Akūts ievainojums. Sākumā sunim tiek dotas rehabilitācijas slodzes, un tikai tad palielinās locītavas kustīgums citu, nopietnāku slodžu dēļ.
    5. Autoimūnas slimības.
    6. neiroloģiski traucējumi.
    7. bakteriālas infekcijas.
    8. Mīksto audu iekaisums.

    Kāpēc suņiem pastāv saišu traumu risks?

    1. Iedzimts saistaudu vājums. Tāpēc ir nepieņemami sākt vaislas suņus ar nepareizu ekstremitāšu komplektu. Diemžēl daudzi audzētāji un audzētavas to neņem vērā.
    2. Skeleta-muskuļu sistēmas nesagatavotība slodzēm.

    Vai var rasties problēmas ar locītavām, jo ​​trūkst saišu atbilstošas ​​stiepjamības, plastiskuma un elastības? Jā! Tajā pašā laikā saišu aparāta stabilitāte garantē locītavu veselību.

    Faktori, kas izraisa locītavu-saišu aparāta darbības traucējumus

    1. Liekais svars. Diemžēl daudzi saimnieki neapzinās, ka viņu mājdzīvniekam ir liekais svars. Ja jūsu suņa ribas ir grūti sataustīt, lūdzu, normalizējiet mājdzīvnieka svaru!
    2. Pārmērīga aktivitāte.
    3. Iedzimtas patoloģijas.

    Kuriem suņiem ir jānostiprina locītavu-saišu aparāts?

    1. Suņi pavadoņi.
    2. Izstādiet suņus.
    3. Sportisti.
    4. Gados vecāki suņi.

    Kā stiprināt suņa locītavu-saišu aparātu?

    1. Suņa uztura pielāgošana
    2. Specializētu uztura bagātinātāju lietošana.
    3. Fiziskie vingrinājumi. Ir vispārīgi ieteikumi suņa locītavu un saišu stiprināšanai, ir arī punktu vingrinājumi.
    1. Pirms tam iesildieties jebkura fiziskā slodze. Labāk laba iesildīšanās bez treniņa nekā labs treniņš bez iesildīšanās.
    2. Pareizs uzturs.
    3. Fizioterapijas procedūras. Piemēram, masāža, peldēšana vai locītavu vingrošana utt.
    4. Mobilais dzīvesveids. Pastaiga ar suni nenozīmē tikai visu darbu veikšanu. Bet pat aktīva brīvā turēšana nav slodze, un ir vērts pievienot specializētus vingrinājumus, lai stiprinātu suņa locītavu-saišu aparātu.

    Slodzes veidi locītavu un saišu stiprināšanai sunim

    1. Aerobikas vingrinājumi: peldēšana, dažāda veida skriešana, pastaigas. Tie uzlabo locītavu asins piegādi un stiprina saites (īpaši sprintā). Bet ir drošības pasākums: aerobos vingrinājumus sunim veic ne vairāk kā 1 reizi 2 dienās, nav vēlams piespiest suni skriet pēc velosipēda katru dienu. Suņa sirds un asinsvadu sistēma atjaunojas 48 stundas pēc treniņa. Kas attiecas uz peldēšanu, monotonās peldēšanas ilgums nedrīkst pārsniegt 10 minūtes. Skriešanai paņemiet triecienus absorbējošas virsmas - un tās ilgums nedrīkst pārsniegt 15 minūtes. Jūs nevarat skriet pa asfaltu! Lai noteiktu, vai aerobā slodze ir pietiekama un nav pārmērīga, varat izmērīt suņa pulsu. Vispirms pierakstiet, kāds ir viņas pulss miera stāvoklī (kad viņa pamodās un nedaudz izskatījās kā mājās). Pēc tam dodiet viņai slodzi, lai patiešām paātrinātu elpošanu. Uzreiz pēc aktivitātes mēra un vēlreiz fiksē pulsu. Pēc tam salīdziniet šīs divas vērtības, un, ja pēdējā nepārsniedz pirmo vairāk par 30%, tad ar suņa sirdi viss ir kārtībā. Ja starpība ir lielāka par 30%, labāk katram gadījumam veikt sirds ultraskaņu. Pastaigai jābūt vienmuļai, vienā tempā, pie īsas pavadas, vismaz 1 stundu – citādi tas nebūs aerobikas vingrinājums.
    2. Stiepšanās – palielina kustību apjomu, mazina sāpes. Ir divu veidu stiepšanās: aktīvā un pasīvā. Atcerieties, ka, izstiepjot plecu, ķepa nevar tikt izvilkta uz sāniem un stipri uz augšu, ir nepieciešams, lai suņa pirksti skatītos deguna virzienā - tas ir, ķepa ir nedaudz izvilkta uz centru. Nav nepieciešams sāpināt suni stiepumā, apstājieties brīdī, kad jūtat pretestību, nofiksējieties šajā pozīcijā uz dažām sekundēm un atlaidiet ķepu. Stiepšanās nāk pēc iesildīšanās, lai nekaitētu sunim. Ja iesildīšanās tiek veikta pirms aktivitātes, tad stiepšanās ir pēc aktivitātes un var būt aizķeršanās.
    3. Spēka treniņš – stiprina saites un cīpslas.

    Spēka treniņu principi, lai stiprinātu suņa locītavu-saišu aparātu

    • Statiskā spriedze - ilgstošs muskuļu sasprindzinājums, ja nav kustības. Piemēram, tas stāv uz nestabilām virsmām.
    • Statiskā dinamika - muskuļu sasprindzinājums motora amplitūdā. Ir speciāla ierīce, piemēram, espandera lente, un, pareizi uzliekot to vienai vai otrai suņa ekstremitātei, var nodrošināt labu muskuļu sasprindzinājumu. Paplašinātāja lente jāizmanto tikai spoguļa stāvoklī (tas pats kreisajā un labajā pusē). Viens lentes gals ir piesiets pie suņa pleznas kaula vidus, otrs gals pie iejūga centrālā gredzena suņa skaustā.

    Ir svarīgi atcerēties sekojošo:

    1. Vingrinājumi tiek veikti ar 1 dienas pārtraukumu.
    2. Tehnika ir galvenais.
    3. Vingrinājumiem jābūt virzītiem.

    Vingrinājumu piemēri no statiskās dinamikas

    Suņa pakaļējo ekstremitāšu stiprināšana

    • Vertikāls pietupiens. Pacēlums zem priekškājām - stabils ne augstāk par suņa elkoni. Zem pakaļkājām ir zema netraumatiska nestabila virsma. Sunim jāapsēžas, nenoņemot priekšējās ķepas no platformas. Ir ļoti svarīgi, lai pakaļējo ekstremitāšu muskuļi nekad neatslābtu. Tas ir, mēs atvedam suni tā, lai tas pēc iespējas vairāk tupētu, bet nesēž uz komandas “sēdēt” un neizkrauj pakaļējās ekstremitātes. Sākotnējā posmā būs pilnīgi pietiekami veikt šo vingrinājumu 10 reizes pēc kārtas, 1 reizi dienā.
    • Slīdēšana guļus stāvoklī. Suns guļ pareizi (tas ir, dibens nekrīt ne pa labi, ne pa kreisi), un jūs ar kāruma palīdzību to velciet uz priekšu. Bet tajā pašā laikā suns neizpilda komandu “Rāpot”, tas veic nelielas amplitūdas kustības uz priekšu un atpakaļ, nepārkārtojot ekstremitātes (gan priekšā, gan aizmugurē). Pietiek veikt šo vingrinājumu 10 reizes pēc kārtas 1 reizi dienā.
    • Velkas uz priekšu ar pakaļkājām vienmērīgā pacēlumā. Priekškājas atrodas apakšā uz nestabilas virsmas. Suns sēž uz paaugstinātas platformas, un ar cienastu tu mudini viņu pastiepties uz priekšu, bet tajā pašā laikā, lai viņš nenokāptu no platformas. Ir lieliski, ja suns, strādājot ar žokli, var izkost kārumu no rokas, jo tas sarauj arī muguras muskuļus. Bet neļaujiet sunim pilnībā izstiept pakaļējo ceturtdaļu, jo viņa aste būs pārāk augsta, un tas nākotnē var izraisīt muguras problēmas ar skaustu.
    • "Brūka". Uz grīdas tiek likts šaurs priekšmets vai pielīmēta līmlente, lai viena suņa ķepa ietilptu platumā. Sunim jāpaiet garām, uzliekot uz šī priekšmeta visas 4 ķepas, t.i. vienā rindā. Suņiem tas ir ļoti grūti, taču šis vingrinājums lieliski attīsta visu visu ekstremitāšu locītavu-saišu aparātu. Suns nedrīkst skriet, bet staigāt pietiekami lēni.
    • Kāpšana pa augstām kāpnēm. Mazam sunim pietiek ar parastajiem soļiem, bet lielam šim solim jābūt 2 reizes lielākam. Viss tiek darīts lēnā tempā. Soļu skaits nav ierobežots, bet jāskatās uz suņa stāvokli, pakāpeniski jāpalielina slodze.

    Šos vingrinājumus kompleksā var veikt katru dienu: tie ietekmē dažādas saites.

    Suņa priekšējo ekstremitāšu stiprināšana

    • Atspiešanās. Suns stāv, un jūs vedat viņu lejā ar kārumu un pēc tam velciet kārumu pa grīdu prom no suņa. Tas ir, rezultātā suns stiepjas uz priekšu un uz leju aptuveni 45 grādu leņķī. Suns nedrīkst apgulties. Elkonim jāstiepjas gar ķermeni, un sunim ir jānokaras uz krūtīm. Atspiešanās ir īsa, amplitūda, priekškājas nedrīkst būt pilnībā izstieptas.
    • "Paslēpties." Suņa priekšējās ķepas atrodas uz paceltas virsmas. Un pēc komandas "Slēpt" jūs iedarbināt suņa purnu starp šo virsmu un suņa ķermeni, kamēr ķepas paliek paceltas. Sunim vajadzētu nokarāties uz priekškājām un it kā ienirt lejā.
    • Priekšgala. Daudzi suņi, pat tie, kas apmācīti paklanīties, nespēj noturēt šo pozīciju un nokrīt uz pakaļkājām. Un ir nepieciešams nofiksēt suni šajā stāvoklī.
    • Uzvilkt. Suns stāv kājās, un ar kāruma palīdzību velkam to vertikāli uz augšu, lai no deguna gar kaklu, krūtīm un priekškājām perpendikulāri grīdai iet taisne. Šajā gadījumā sunim ir jāizkož gardums, jāstrādā ar žokli un jāvingrina mugura.
    • "Brūka".
    • Pārmaiņus sniedzot ķepas no guļus stāvokļa. Sunim ir jāpaceļ elkonis no grīdas, kas nozīmē, ka plecam jābūt labi izvingrinātam.

    Suņa mugurkaula stiprināšana

    • Velk 3 punktos uz nestabilām virsmām. Suns stāv uz kaut kā nestabila ar visām 4 ekstremitātēm, un jūs to nedaudz pavelciet ar kārumu 3 punktos: 45 grādu leņķī uz augšu; paralēli grīdai; 45 grādu leņķī.

    Vingrinājumu drošība

    1. Nav slidenu virsmu.
    2. Izpratne par vides temperatūras režīmu. Protams, ja ārā ir pārāk karsts, nevajadzētu veikt nekādus vingrinājumus, lai neizjauktu suņa termoregulāciju.
    3. Suņa stāvokļa uzraudzība. Piemēram, cilvēks var nezināt, ka suņa slimība progresē, un turpināt nevērīgi izturēties pret savu locītavu veselību, līdz sākas akūta sāpju lēkme.

    Rakstā runāšu par fiziskiem vingrinājumiem dažādu šķirņu suņiem, arī mazajiem. Ļaujiet man paskaidrot, kāpēc tie ir jādara. Paskaidrošu, kā ar vingrojumiem attīstīt un nostiprināt suņa pakaļkājas un muguru.

    Fiziskie vingrinājumi ir elementāras kustības, no tām veidotas motoriskās darbības un to kompleksi, kas sistematizēti fiziskās attīstības nolūkā.

    Kāpēc sunim ir jāvingro?

    Suņu fitness ir moderna, populāra tendence.

    Suņu fitness atrisina vairākas problēmas:

    • ķermeņa muskuļu nostiprināšana saglabāt veselību;
    • muskuļu masas veidošana uzlabot sporta un izstāžu sniegumu;
    • rehabilitācija pēc slimības;
    • profilakses nolūkos ja mājdzīvniekam ir nosliece uz noteiktām slimībām.

    Pirms sākat intensīvi apmācīt savu mājdzīvnieku, jums jākonsultējas ar veterinārārstu par fizisko veselību un gatavību paaugstinātam stresam.


    Pirms pāriet uz konkrētām nodarbībām, jāņem vērā, ka:

    • tie jāveic lēni, lai sunim būtu laiks atpūsties, pakāpeniski jāpalielina vingrinājumu un atkārtojumu skaits;
    • pakāpeniski palielināt nodarbību slodzi un ilgumu;
    • uzsvars vienmēr jāliek uz kvalitāti, nevis kvantitāti (labāk veikt maz atkārtojumus, bet pareizi, nekā daudz, bet ne kvalitatīvi);
    • apmācības laikā rūpīgi uzraugiet mājdzīvnieka stāvokli (viņa labsajūtu un noguruma pakāpi);
    • stingri aizliegts piespiest suni veikt vingrinājumus, kliegt uz viņu nodarbību laikā un vēl jo vairāk sist;
    • noteikti iedrošiniet mājdzīvnieku ar kārumiem, uzslavām un glāstīšanu vai apskāvienu;
    • Visas nodarbības jāveic uz spēli balstītā stimulējošā veidā.

    Nodarbības suņa pakaļkāju attīstībai un nostiprināšanai

    Vingrinājumus uz ekstremitātēm var veikt ar vai bez papildu aprīkojuma (platformas, fitbols, svari).


    Nodarbību piemēri bez īpaša aprīkojuma:

    1. Stāviet uz pakaļkājām. To veic komanda "serve". Lai suns pieceltos uz pakaļkājām, varat viņu pamudināt ar kādu kārumu (piemēram, suņu barības granulu). Pakāpeniski jāpalielina atkārtojumu skaits un stāvēšanas ilgums. Pirmo reizi atzīmējiet laiku, cik sekundes suns stāvēs dīkstāvē, pēc tam katru reizi pievienojiet vienu sekundi, lai atkārtotu. Varat sākt ar trīs komandas “serve” izpildi.
    2. lecot augšā var sakārtot, mētājot ar suņa priekšmetu vai ievilinot ar kārumu. Sunim tik daudz reižu jāsteidzas, līdz viņš nogurst.
    3. Peldēšana. Ja jums ir pieejamas ūdenstilpnes vasarā vai baseins visu gadu, vingrošana ūdenī ir lielisks veids, kā stiprināt ekstremitāšu muskuļus. Nodarbībai jānotiek spēles veidā. Jūs varat iemest ūdenī nūju vai bumbu un lūgt komandai to atnest. Nevajag uzreiz mest tālu, kamēr neesat 100% pārliecināts, ka suns pats spēs izpeldēt krastā. Ar katru treniņu peldēšanas distance un reižu skaits, kas pakāpeniski jāpalielina.
    4. Skriešana kalnā. Tas tiek veikts tāpat kā peldēšana rotaļīgā veidā, iemetot kalnā iecienīto suņa priekšmetu. Sunim tas katru reizi jāatnes. Atkārtojiet tik reižu, līdz suns nogurst.
    5. Kāpšana pa kāpnēm. Ar suni var pastaigāties kopā daudzstāvu ēkā. Bet labākais risinājums būtu garas pilsētas kāpnes, piemēram, parkā. Nodarbība notiek tāpat kā skriešana kalnā. Saimnieks uzmet suņa rotaļlietu augšā pa kāpnēm, suns skrien viņam pakaļ un pēc tam atdod saimniekam. Pēc tam priekšmets atkal tiek izmests.

    Jūs varat spēlēt, līdz suns nogurst.

    Vingrinājumi muguras stiprināšanai


    Labākie un efektīvākie vingrinājumi mugurkaula muskuļu korsetes stiprināšanai ir:

    1. Peldēšana. Hidroterapija ir unikāls un komplekss vingrinājums visam suņa ķermenim, tai skaitā muguras muskuļu nostiprināšanai. Jūs varat apmācīt dzīvnieku ūdenī, iemetot savas iecienītākās rotaļlietas. Suns peldēs ar prieku un atvedīs tos atpakaļ.
    2. Skrien. Lielisks vingrinājums būs ikdienas kopīgie skrējieni ar suni 4-5 kilometru garumā.
    3. Kinezioterapijas metodes pielietojums. Paredzēts, lai stimulētu suni saliekt ķermeni pretējos virzienos. Lai panāktu šādas kustības, suns jāķircina no vienas puses, tad no otras ar rotaļlietu, vai arī jāskrāpē vai kutina. Atkarībā no tā, kā suns reaģēs. Kustībām jābūt biežām un jāatkārto daudzas reizes. Turpiniet, līdz sunim kļūst garlaicīgi vai tas sāk izrādīt agresiju.
    4. vilkt un nomest. Ja sunim patīk iekost zobus virvē vai lupatā, lai vienlaikus tos viņam atņemtu, šāds vingrinājums būs lielisks variants. To veic šādi: suns velk virvi vienā virzienā, treneris otrā. Velciet, līdz mājdzīvnieks nogurst vai sāk izrādīt agresiju. Šī nodarbība tiek veikta tikai pieaugušiem mājdzīvniekiem ar spēcīgiem pastāvīgajiem zobiem. Kucēniem var būt slikts sakodiens.
    5. Fitball vingrinājumi. Tas tiek darīts vairākos veidos. Pirmkārt, guļus stāvoklī. Jums jāuzliek suns uz bumbas (ja varat) un jāsāk nedaudz ripināt fitballu. Tā, ka sunim nācās sasprindzināt muskuļus, lai saglabātu līdzsvaru. Ir nepieciešams ripināt suni, līdz viņai ir pietiekami daudz pacietības. Tajā pašā laikā noteikti uzmundriniet ar sirsnīgiem vārdiem ar labestīgu intonāciju. Otrkārt, stāvot. Ja suns nav liels, to var uzlikt uz bumbas un mēģināt noturēt tādā stāvoklī, lai mīlulis censtos līdzsvarot un saglabāt līdzsvaru.

    Rakstā es runāju par vingrinājumiem suņiem. Paskaidroja, kāpēc tie būtu jādara. Viņa skaidroja, kā ar vingrinājumiem attīstīt un nostiprināt suņa muguru un pakaļkājas.

    Apmācība- tas nav kultūrisms suņiem, tā ir drīzāk vingrošana, kas ļauj attīstīt plastiskumu, uzlabot dažas nianses anatomijā, pateicoties apmācībai, jūs varat atrisināt problēmas attiecībās starp suni un hendleri.

    Kerijam nav jābūt liesam muskuļu kalnam – lai tev nav jāliek viņam lēkt 100 reizes pastaigā vai skriet 15 kilometrus ar velosipēdu!

    Daudzi izstāžu suņu īpašnieki uzskata, ka, lai uzvarētu ringā, pietiek ar nēsāšanu ar minimāliem trūkumiem un (ja paši neprot vai negrib) labu hendleri.

    Kad es iesaku viņiem veikt kādu fizisku vingrinājumu (teiksim, noskriet 10 km noteiktā laikā vai veikt 100 atspiešanos), parasti dzirdu, ka bez sagatavošanās tas nav iespējams.

    Vēl viens izplatīts attaisnojums ir tas, ka mums nav laika trenēties, bet treniņš ir tikai daļa no pastaigas, un, tā kā jūs dodaties ārā ar nēsāšanu, varat trenēties ar viņu.

    Vienkāršākais veids, kā pārliecināties, ka jums ir nepieciešama apmācība, ir ierakstīt video, kā jūsu suns rikšo pirms un pēc 2 nedēļu apmācības. Protams, no malšanas suņa nav iespējams sagaidīt lidojošas kustības, un zemu novietots kakls nebūs ideāls. Bet daudz kas uzlabosies, un labais kļūs gandrīz ideāls.

    Apmācība attīsta suni, padara to plastiskāku, pārliecinātāku un satur kopā hendlera un suņa pāri.

    Labākais laiks treniņiem ir rīts vai pēcpusdiena. Sāku suni katru dienu trenēt pie rikšanas, uz parastās ādas kaklasiksnas (2cm plata) un pavadas. Nodarbības gaitā es mainu tempu - liekot suni kustēties vai nu ārkārtīgi ātri, vai arī ar samazinātu rikšanu (kurā hendlerim pietiek ar ātrā tempā). Es visu laiku runāju ar suni, ar sajūsmu stāstot, ka viņai iet labi un ļoti skaisti skrien.

    Ierobežojiet rikšanu(ātrs) - tas, kurā suns pārvietojas tā, ka ar nelielu paātrinājumu tas jau dosies galopā. Ātra rikšana uzlabo piedziņu, soļa platumu.
    saīsināti(īsa, lēna rikšana) palīdz sūknēt muguras lejasdaļu jo tas ietver vairāk muskuļu grupu nekā jebkura cita gaita), lai uzlabotu kakla kopumu, suņa plastiskumu, ir vieglāk kontrolēt suni pie šādas gaitas.

    Kustības laikā necenšos pacelt suņa galvu pēc iespējas augstāk, pavadas spriegojums tikai notur suni, parāda viņam kustības virzienu un tempu. Gadījumā, ja suns velk, atpūšas un vispār uzskata, ka viņam tas nav vajadzīgs, es to viegli noturu ar pavadu. Nedrīkst būt asiem un spēcīgiem grūdieniem – apmācībai, tāpat kā hendlingam, sunim jāpaliek tikai spēlei, nevis darbam.

    Pēc nedēļas skriešanas (pastaigai, mainot tempu, skrienu 500-1000 metrus), sāku kāpt pa kāpnēm, lēkt, peldēt (vasarā), “smagos” rikšus. Ja suns ir jaunāks par 8-10 mēnešiem, jums vajadzētu aprobežoties ar rikšanu, un neizmantojiet sarežģītāku apmācību.

    Pārcelšanās pa kāpnēm ir noderīga ne tikai muskuļu attīstībai, šis vingrinājums “atbalsta” azartu, vēlmi virzīties uz priekšu (lejā var nokāpt ar liftu). Šāda veida apmācība ir jāizslēdz estrus laikā, pirms pārošanās, izstādes.

    lektļauj sunim izmest enerģiju un ātri uzpumpēt pakaļkāju un muguras lejasdaļas muskuļus. Ir iespējams un lietderīgi lēkt gan pāri šķēršļiem, gan augstumā (sākot no 4-6 līdz 20 reizēm - daudzi mūsu pārvadātāji vienā piegājienā lec līdz pat simts reizēm! - Red.).

    Gallopsātri sūknē daudzus muskuļus un neprasa enerģijas patēriņu no saimnieku puses (apstāties un skatīties kā suns spēlējas ar radiem vai skrien pēc nūjas). Nevadiet suni, ja viņam ir vāja sirds, ilgstoša slodze viņam var būt bīstama.

    Tāpat nedomā, ka galops aizstās visus pārējos treniņus!

    Peldēšana- liels prieks sunim, ļoti noderīgs un maigākais treniņš, izcili attīsta kerija izturību, nenogurdinot locītavas. Protams, ūdens nedrīkst būt ledains un netīrs. Daudziem suņiem patīk izvilkt – dodiet Kerikam iespēju justies neaizstājamam, jo ​​tikai viņš var tik ātri un veikli izvilkt nūju no ūdens!

    smagi rikšot- rikšot ar tempa maiņu pa sniegu, ūdeni, granti, smiltīm un ar svērtu uzkabi. Uzkabes slodze nedrīkst būt pārāk smaga, un tai jābūt vienmērīgi sadalītai.

    Vilkšana neliela slodze vai viegls cilvēks lieliski “izveido” muguras leņķus, gurnu platumu, taču esiet piesardzīgs – biežie vingrinājumi var izplatīt elkoņus un ieradumu nest kaklu paralēli zemei.

    Apmācības laikā ir lietderīgi izveidot spēles situācijas - dot vieglas rotaļlietas, ko nēsāt pie rikšanas (tajā pašā laikā suns paceļ galvu augstāk, un lūsis kļūst elegantāks - red.). Neaizmirstiet uzmundrināt suni, paglaudīt, parunāt ar viņu - tas viņai ir ļoti patīkami un noderīgi.

    Kopumā viss ir labi ar mēru, iepriekš un pakāpeniski. Un, ja nedēļu pirms izstādes jūs novilksiet suni no dīvāna un piešķirsiet tam maksimālās slodzes, rezultāts būs tieši pretējs!

    Kā noteikt, vai suns ir labā formā?
    Keriks krūšu kaulā kļūst apjomīgāks, gurnu platums ir tāds pats kā ribām, un nav nepieciešams griezt nagus, jo ar pareizu apmācību tiem nav laika augt. Rikšojums kļūst gluds, plats, suns nes kaklu augstāk, neapdomīgi darbojas ringā, kopumā ar hendleri.