Šādu procedūru galvenais terapeitiskais efekts izpaužas kā vielmaiņas (vielmaiņas procesu) stimulēšana, kuras dēļ no organisma tiek aktīvi izvadīti visi toksiskie elementi, aizstājot tos ar dabiskas izcelsmes dabīgiem joniem. Speciālisti stāsta, ka sāls alas apmeklējumu gaita lietderības ziņā līdzinās nedēļu ilgam atvaļinājumam jūras krastā. Pirmie pozitīvie rezultāti ir novērojami jau pēc trim procedūrām.
Indikācijas
Diezgan bieži ārsti iesaka apmeklēt sāls alu (halokameru), lai sasniegtu terapeitisko efektu. Šī ir brīnišķīga alternatīva oficiālajai zāļu terapijai. Šādas procedūras ļauj izārstēt elpceļu (augšējo un apakšējo) kaites, tās ir indicētas pirmsastmai un ļauj apturēt patoloģiskos procesus un astmas izplatību tās attīstības sākumposmā.
Ārsti iesaka ārstēt sāls alās hronisku bronhītu, proti, slimībai, kas ir remisijas stadijā, plaušu mazspēja nedrīkst būt augstāka par otro stadiju. Ievērojot šo nosacījumu, jūs varat garantēt, ka sāls ala jums palīdzēs, tās ietekmes priekšrocības būs drīz. Šādas procedūras ir īpaši noderīgas bronhiālās astmas gadījumā, kam raksturīga nepilnīga remisija, remisija, kā arī izbalējoša paasinājuma laikā. Halachamber apmeklējums var novērst ādas bojājumus, tostarp pūtumus un ekzēmu, zvīņveida ķērpjus un daudzus citus. Sāls alas ārstē asinsrites traucējumus un pat novērš hipertensiju. Tie var palīdzēt pret pārmērīgu darbu, depresiju un neirozēm. Uzturēšanās galakamerā izārstē dažus vairogdziedzera funkcionālās darbības traucējumus.
Jūs pat varat zaudēt svaru!
Ļoti populāra ir šādu procedūru izmantošana liekā svara korekcijai. Tie ir lielisks risinājums vēlamās figūras iegūšanai. Sāls alas palīdz atbrīvoties no vairākiem kilogramiem diezgan viegli, bez tabletēm, nogurdinošiem sporta treniņiem un stingrām diētām. Pateicoties šai spējai, halakameras gūst arvien lielāku popularitāti lielajās pilsētās. Vēl viena norāde uz viņu vizīti ir psihosomatisku slimību klātbūtne.
Kontrindikācijas
Bet ne viss ir tik gludi, kā šķiet. Sāls alas apmeklējumam jeb, citiem vārdiem sakot, speleoterapijai ir vesels kontrindikāciju saraksts. Šī ārstēšanas metode kategoriski nav ieteicama tiem, kas cieš no bronhopulmonārām slimībām, kas ir akūtā stadijā. Nav obligāti jāpierakstās uz galakameru visiem tiem, kam kāda iemesla dēļ ir drudzis un ķermeņa intoksikācija.
Vēl viena beznosacījuma kontrindikācija šādai terapijai ir tuberkulozes klātbūtne cilvēkā neatkarīgi no stadijas. Sāls alas nevajadzētu apmeklēt pat tiem, kuri jau ir slimojuši ar tuberkulozi un kuriem šajā stadijā ir tikai atlikušās izmaiņas plaušu audos. Bet pat šajā aizliegumu sarakstā nav pilnīgs ... Vai esat uzmanīgs? Pareizi. Tagad es jums pastāstīšu, kādas vēl ir sāls alas kontrindikācijas. Tie joprojām ir kārtībā.
Cilvēkiem, kuriem diagnosticēta emfizēma, nav atļauts apmeklēt speleoterapijas sesijas. Procedūra kaitēs pacientiem ar hipertensiju (otrā vai trešā pakāpe), hroniskiem nieru bojājumiem (akūtā formā), kā arī koronāro mazspēju. Protams, nevajadzētu apmeklēt sāls alas ļaundabīgu audzēju klātbūtnē. Turklāt šādas procedūras nav ieteicamas biežu atkārtotu dažādu etioloģiju asiņošanai, kā arī dažādām asins slimībām. Speleoterapija ir kontrindicēta dažādu vielu ļaunprātīgas izmantošanas un narkotiku atkarības gadījumā. Šī ārstēšanas iespēja ir kaitīga un neiespējama, ja pacientam ir klaustrofobija un dažādas garīgas slimības. Bet nedomājiet, ka viss ir tik slikti un sāls ala ir kaitējums, viens kaitējums. Nekādā ziņā!
Ieguvums
Nokļūstot speleokabinetā - sāls alā, cilvēks elpo augstu sāļu un gaisa jonu koncentrāciju, attiecīgi, apkārt esošais gaiss praktiski nesatur putekļu daļiņas, baktērijas un iespējamos alergēnus. Tāpēc galvenā indikācija šādai ārstēšanai ir bronhiālā astma. Tomēr galakameru var apmeklēt ne tikai medicīnisku iemeslu dēļ. Šādas nodarbības dos labumu arī pilnīgi veseliem cilvēkiem, palīdzot uzlabot miegu un mazināt aizkaitināmību.
Atrašanās sāls alā novērš stresa un noguruma stāvokli, paaugstina kopējo ķermeņa tonusu. Šīs procedūras ievērojami palielina imūnsistēmas aktivitāti, atjauno skābju-bāzes līdzsvaru, palielina hemoglobīna saturu asinīs. Turklāt speleoterapija tiek uzskatīta par brīnišķīgu jebkuru saaukstēšanās profilaksi.
Atkal par kaitējumu un labumu
Ja jūs neapmeklējat sāls alas, ja tam ir acīmredzamas kontrindikācijas, tad šādas procedūras nevar nodarīt kaitējumu. Ja šaubāties, vai varat iziet speleoterapijas kursu, labāk vispirms konsultēties ar savu ārstu. Tātad pilnīgi iespējams, ka viņš ļaus mājās ieslēgt sāls mājas (no sāls veidotas figūriņas ar mazjaudas spuldzīti iekšā). To iedarbība, protams, nav salīdzināma ar alu ietekmi, taču kontrindikāciju gadījumā maz ticams, ka tas jums kaitēs.
Sāls ala: indikācijas un kontrindikācijas metodes lietošanai, ārstu atsauksmes
Pat mūsu senči atzīmēja sāls alās izveidotā mikroklimata unikālās ārstnieciskās īpašības. Pēc tam šī dabiskā "tehnoloģija" tika efektīvi ieviesta fizioterapijas procedūru sistēmā. Mūsdienās sāls alu iekārta tiek izmantota tādās jomās kā haloterapija un speleoterapija.
Haloterapija - zemes, mākslīgi izveidotas telpas, precīzi atkārtojot dabisko pazemes sāls alu iezīmes. Īpaši izveidots mikroklimats brīnišķīgi ietekmē tur uzturas cilvēku stāvokli! Noteiktus vides apstākļus pastāvīgi uztur speciāls aprīkojums.
Speleoterapija (no grieķu speleon - ala) - terapija, atrodot pacientu raksturīgā mikroklimatā. Ārstēšanas mehānisma pamatā ir halokameru vai dabisko sāls alu apmeklējums.
Pirmā speleoterapijas pieredze
Pirmo reizi dabīgie minerālie un karstie pazemes avoti mērķtiecīgi tika izmantoti medicīniskiem nolūkiem Itālijā 19. gadsimtā. Tikai dažas desmitgades vēlāk pašu alu mikroklimatu sāka izmantot paredzētajam mērķim.
Šo praksi ir pārņēmušas arī citas valstis. Piemēram, ASV Mamutu alas apstākļos ārstēja tuberkulozes slimniekus. Taču drīz vien neefektivitātes dēļ tehnika vairs netika izmantota.
Visā Eiropā speleoterapiju sāka aktīvi izmantot tikai pagājušā gadsimta 50. gados. Taču Lielbritānijā tehnika neiesakņojās.
Apstiprinājums sāls alu ārstnieciskajai iedarbībai tika atrasts 40. gados. Izmantojot vienu no šīm alām kā pajumti, vācu ārsts Karls Spannagels atzīmēja kameru mikroklimata neparasti pozitīvo ietekmi uz cilvēku elpošanas sistēmu. Īpaši izmaiņas uz labo pusi tika novērotas tiem, kas cieš no astmas, bronhīta un garā klepus.
Mūsu pirmās klīnikas parādījās 1968. un 1977. gadā. Šeit tika izmantoti dabas resursi. Un tikai 1982. gadā tika patentēta pirmā uz zemes esošā halokamera.
Lai saprastu, cik noderīgas ir speleokameras dažādu elpceļu slimību ārstēšanā, vispirms pievērsīsimies statistikai. Pēc daudziem pētījumiem tika iegūti šādi rezultāti.
Lietošanas indikācijas un uzlabojumu rezultāts:
- astma - par 76%;
- bronhīts - par 76%;
- sinusīts - 71%;
- troksnis ausīs (tinnitus) - par 43%;
- elpceļu alerģijas - par 89%;
- alerģisks dermatīts - par 92%;
- depresija - par 71%;
- reimatisms - par 80%;
- hronisks nogurums - par 94%.
Dažu slimību ārstēšanā sāls alu terapeitiskās priekšrocības ir vienkārši nenovērtējamas. Sāls alu priekšrocības ir atzīmētas arī citos gadījumos:
- Sesijas laikā notiek asiņu piesātināšana ar skābekli, kas savukārt palielina imūno aizsardzību pret vīrusiem un infekcijām.
- Gandrīz visu ENT slimību ārstēšana.
- Kosmētiska iedarbība uz ādas stāvokli (barošana, attīrīšana, atjaunošana). Kā arī labvēlīga ietekme uz matu folikulām.
- Atjaunojošas un ārstnieciskas īpašības.
- Haloterapija ir atradusi savu atspulgu cīņā pret smēķēšanu, ko izmanto kā tabakas dūmu aizstājēju. Ņemiet vērā, ka pēc tam smēķētāji atbrīvojas no atkarības un viņu elpošanas orgāni atgriežas normālā stāvoklī.
- Balneo un SPA procedūru komplekss medicīnas, veselības un skaistumkopšanas iestādēm.
Neskatoties uz tik plašu pozitīvo ietekmi uz ķermeni, sāls ala var būt kaitīga. Piemēram, ar atklātu asiņošanu un vēzi. Cilvēki, kas cieš no klaustrofobijas, nevarēs pilnībā atpūsties alās. Šādas procedūras nav ieteicamas arī narkomāniem un alkoholiskajiem dzērieniem.
Pēc ārstu domām, sāls alām ir kontrindikācijas:
- koronārā mazspēja;
- jebkura tuberkulozes forma;
- bronhopulmonālo slimību saasināšanās;
- plaša ķermeņa intoksikācija;
- drudzis
- emfizēma;
- nieru slimība;
- II-III pakāpes hipertensija.
Bet sāls ala grūtniecības laikā, ja grūtniecība norit labi, var veicināt garastāvokļa paaugstināšanos, kopumā labvēlīgi ietekmējot topošās māmiņas veselību. Dažkārt grūtniecības laikā sāls ala tiek speciāli noteikta, piemēram, ja sieviete iepriekš ir smēķējusi vai strādājusi ar kaitīgām vielām, ir elpceļu patoloģijas vai iekaisums. Tomēr procedūras tiek veiktas stingrā ārstu uzraudzībā, un pati iecelšana ir speciālista prerogatīva.
Sāls ala ir kontrindicēta grūtniecības laikā, ja ir:
- akūta toksikoze;
- paaugstināta trauksme, aizdomīgums;
- panikas lēkmes, ko izraisa atrašanās slēgtā telpā;
- sirds un asinsvadu sistēmas nepietiekamība;
- traucēta vielmaiņa;
- sarežģīta grūtniecības gaita.
Sāls alu indikācijas un kontrindikācijas: ārstu atsauksmes
Irina Arhipova, pediatre: “Mūsu bērnu slimnīcā ir haloterapijas kabinets. Procedūras indicētas maziem pacientiem ar bronhiālo astmu remisijas stadijā, ar recidivējošu bronhītu, faringītu, rinosinusītu. Bērni saņem īpašu "apģērbu" (kurpju pārvalkus, cepuri, peldmēteli). Telpā ir ērti krēsli, skan patīkama mūzika, kluss apgaismojums. Parasti kamerā kopā ar bērnu atrodas viens no vecākiem. Īpašu terapeitisko mikroklimatu uztur pastāvīga gaisa plūsma, kas piesātināta ar nātrija hlorīda aerosolu.
Parasti pietiek ar 10-12 procedūrām, lai bērns mazinātu vai pilnībā pārtrauktu klepu, mazinātu vai apturētu astmas lēkmes, atvieglotu deguna elpošanu. Aerosola sastāvam ir baktericīda un bakteriostatiska iedarbība uz mazuļa elpceļu mikrofloru. Procedūras iesaku veikt ne tikai elpceļu slimību tiešās ārstēšanas kompleksā, bet arī kā profilaktisku līdzekli.”
Anatolijs Stremuhovs, MD: “Esmu pārliecināts, ka haloterapijai ir liela nākotne. Es nepārspīlēju, jo vairākkārt ir pierādīta sāls alu kā dažādu patoloģiju ārstēšanas un profilakses metodes izmantošanas pozitīvā ietekme.
Tomēr nevajadzētu aizmirst, ka halokameras ne visos gadījumos dos pozitīvu efektu. Neiesaku pašārstēties bez īpaša pieraksta vai vismaz saturīgas speciālista konsultācijas. Pievērsiet uzmanību arī indikāciju un kontrindikāciju sarakstam. Pat ja nav īpaša norīkojuma, iesaku laiku pa laikam apmeklēt šādas procedūras. Šī ir lieliska relaksācijas metode. Uzticama profilaktiskā palīdzība cīņā pret iespējamiem vīrusu un infekcijas uzbrukumiem ķermenim. Vispārēji stiprinoša iedarbība uz ķermeni, kā arī audu, orgānu un sistēmu stāvokļa uzlabošanās. Bērni un pieaugušie, kas regulāri apmeklē šādas procedūru telpas, nodrošina efektīvu ķermeņa aizsardzību uz ilgu laiku.
Haloterapijas ietekme uz bērna ķermeni:
- imunitāti stiprinoša, vielmaiņu stimulējoša;
- elpošanas orgānu funkcionalitātes uzlabošana;
- oksigenācijas procesu uzlabošana;
- alerģisku reakciju mazināšana, iekaisuma likvidēšana, kvalitatīva bronhu attīrīšana;
- pozitīva ietekme uz bērna nervu sistēmu un emocionālo noskaņojumu.
Ietekme uz pieaugušajiem ir līdzīga sāls alu pozitīvajai ietekmei uz bērniem.
Lai pastiprinātu efektu, vēlams ķerties pie ārstniecības kursiem, jo vienai vizītei var būt īslaicīgs rezultāts. Maksimālais pozitīvais efekts tiek sasniegts pēc 10-15 procedūrām ar 40-60 minūšu uzturēšanos halo kamerā. Ņemiet vērā, ka pirmo reizi var pastiprināties traucējumu simptomi (tas ir normāli).
Pirms apmeklējuma noteikti konsultējieties ar speciālistu. Sāls alas var iecelt: pediatrs, terapeits, pulmonologs, otolaringologs, fizioterapeits.
Sāls ala: indikācijas un kontrindikācijas, ārstu atsauksmes
Sāls alu var apmeklēt gan metropoles iedzīvotāji, gan kūrortu apmeklētāji - šī procedūra kļūst arvien populārāka, un sāls alas parādās vietās, kur sākotnēji tās nav. Spa procedūra ietver arī sāls alu apmeklējumu. Sāls alu raksturo dziedinošs un atjaunojošs efekts: indikācijas un kontrindikācijas, ārstu un patērētāju atsauksmes - tas viss tiks apspriests šajā rakstā.
Vislielāko labumu veselībai sniedz dabiskās sāls alas. Mūsdienās sāls istabas ir cilvēku radītas. Īpaša medicīniskā iekārta palīdz izveidot pareizo mikroklimatu. Sāls aerosols piepilda gaisu telpā, radot nepieciešamo uzturvielu koncentrāciju. Sāls istabā jābūt ne tikai ar sāls daļiņām piesātinātam gaisam, bet arī noteiktai temperatūrai, mitrumam, atmosfēras spiedienam.
Pacienti tiek aicināti dažas minūtes pavadīt ērtā krēslā, kur var pilnībā atpūsties un izbaudīt procedūru. Un bieži vien šī procedūra ir ērtāka nekā fitobarrels.
Indikācijas un kontrindikācijas uzturēšanās sāls alās
Sāls istabu popularitāte pieaug ar katru dienu. Tos iesaka apmeklēt gan ārsti, gan ierindas patērētāji, kuriem ir izdevies novērtēt sāls apstrādes priekšrocības. Sāls alas apmeklējuma indikācijas un kontrindikācijas ir nosacītas: ārstu atsauksmes palīdzēs izprast sāls alu reālos ieguvumus.
Procedūra tiek piedāvāta tiem, kuriem ir:
- liekais svars,
- elpošanas problēmas,
- lēna vielmaiņa,
- sirds un asinsvadu slimības.
Sāls alas ir ieguvušas vislielāko popularitāti kā efektīvs līdzeklis pret biežām elpceļu slimībām. Būtu lietderīgi apmeklēt ārstniecības kabinetu pie hroniska bronhīta, dermatoloģiskām saslimšanām, alerģiskā rinīta. Sāls alām ir relaksējoša iedarbība, un tās var ieteikt kā neirastēnijas un citu patoloģisku stāvokļu profilaksi, kas saistīti ar regulāru stresa iedarbību.
Ārstu komentāri par procedūru ir pretrunīgi, taču ārsti ir pārliecināti, ka pieticīgas kontrindikācijas būtiski paplašina sāls ārstēšanas iespējas neatkarīgi no sākotnējām indikācijām. Himalaju rozā sāls ir īpaši efektīvs.
Ar vienu speleoterapijas procedūru nepietiek. Sāls dziedinošo efektu var sajust tikai pēc alas kursa apmeklējuma. Attiecībā uz sāls ārstēšanu grūtniecības laikā, ja nav kontrindikāciju, procedūra būs ārkārtīgi labvēlīga topošās māmiņas veselībai. Sāls istabas gaiss ir piesātināts ar sāls joniem, kas, nokļūstot plaušās, uzlabo elpošanas sistēmas stāvokli, nomāc patogēnu darbību, stiprina imūnsistēmu.
Procedūra palīdz sakārtot nervu sistēmu, labi atslābina un nomierina. Speleoterapija ir noderīga grūtnieču toksikozes gadījumā. Turklāt sāls istabas palīdzēs normalizēt ūdens un sāls līdzsvaru un uzlabos nedzimušā mazuļa veselību. Bērniem noderēs arī speleoterapijas procedūras. Parasti sāls istabas ir īpaši aprīkotas bērnu uzņemšanai.
Kontrindikācijas procedūrai ir:
- jebkura slimība akūtā formā,
- ļaundabīgi audzēji
- tendence asiņot
- nieru slimība,
- Hipertensija pēdējā stadijā.
Sāls ala: ārstu atsauksmes
Ārsti neuzskata speleoterapiju par efektīvu līdzekli veselības uzlabošanai. Tomēr nelielas kontrindikācijas un blakusparādību neesamība ļauj izmantot procedūru kā psiholoģisku palīdzību.
"Placebo efekts, bet kāpēc ne?"
Esmu skeptiska par sāls istabas terapeitisko efektu. Es domāju, ka nav jēgas salīdzināt uzturēšanos jūrmalā un seansu sāls istabā. Taču daudzi pacienti pēc kursa iziešanas patiešām jūtas labāk: bronhu-plaušu slimību simptomi izzūd, saaukstēšanās notiek retāk, mazāk traucē arī citas slimības. Es domāju, ka viss speleoterapijas noslēpums slēpjas banālajā placebo efektā. Īpaši stabili šādas "terapijas" rezultāti izpaužas tajos, kuri uz to liek pēdējās cerības. Bet kāpēc gan ne?
Ja metode darbojas un dod noteiktus rezultātus, neapdraudot veselību, tad es neredzu iemeslu atteikties no procedūras. Vismaz pacients varēs sakārtot domas, pameditēt un labi atpūsties.
"Sāls gaisa dziedinošais spēks uzlabo veselību"
Skeptiķi noraida speleoterapijas priekšrocības. Bet, manuprāt, šo metodi nevar atstāt novārtā tikai tāpēc, ka tai nav skaidra zinātniska pamatojuma. Pat sāls lampa var būt noderīga. Sāls jonu ietekme uz organismu ir pozitīva, tādēļ uzskatu par vēlamu sāls istabas apmeklēt tiem, kam ir vāji bronhi un bieži slimo ar elpceļu slimībām.
Sāls raktuves: ārstēšana, priekšrocības, kontrindikācijas, atsauksmes
Dabā ir daudz neparastu vietu. Es gribētu runāt par vienu no tiem, proti, sāls raktuvēm. Līdz šim ir pretrunīgi viedokļi par šādu dabisko klīniku priekšrocībām un kaitējumu. Apskatīsim, kas tie ir un kā tie ietekmē cilvēka ķermeni.
Vispārējs skats
Kas ir sāls raktuves? Faktiski šī ir ala, kas izveidojusies akmeņsāls ieguves vai dabisko laikapstākļu dēļ. Ķermeņa uzlabošana notiek, pateicoties sāļa gaisa labvēlīgajai ietekmei uz cilvēka ķermeni, kurš nolaidās raktuvēs.
Raktuves izceļas ar to, ka tās uztur nemainīgu gaisa temperatūru, mitrumu un spiedienu. Tajā pašā laikā alā esošajam gaisam ir ārstnieciskas īpašības. Tas ir bagāts ar mikroelementiem un ļoti jonizēts. Sāls mikrodaļiņas, kas atrodas gaisā, nonāk elpceļos un attīra organismu no kaitīgām baktērijām.
Stāsts
Sāls atradnes atrodas uz visas planētas, taču tās visas atšķiras pēc sāls sastāva un ražošanas dziļuma. Tātad sāls raktuves, kuru fotogrāfija ir parādīta zemāk, atrodas Polijā, Veličkas pilsētā, un tā nav ļoti dziļa. Tā dziļums ir no 57 līdz 198 metriem. Interesanti ar to, ka jau 15. gadsimtā tika pamanīta sāls labvēlīgā ietekme uz cilvēku un tur sāka rīkot ekskursijas dižciltīgajiem cilvēkiem, taču tikai ar karaļa atļauju. Šīs raktuves apmeklētājiem tika atvērtas tikai 20. gadsimta sākumā. Šobrīd tā ir skaistākā raktuves pasaulē. Tā ir unikāla ar grebtiem pieminekļiem, obeliskiem un mākslinieciskām sāls skulptūrām.
Par laimi, sāls raktuves Krievijā arī pastāv. Viens no tiem atrodas netālu no Orenburgas, Soliļeckas pilsētā, otrais atrodas Ufā. Attīstība sākās 16. gadsimtā, bet tikai 20. gadsimtā tās patiešām pārvērtās par raktuvēm mūsdienu izpratnē. Pirms tam tie bija kopanki ar nelielu sāls daudzumu. Pašlaik izmanto speleoterapijai. Tagad apspriedīsim, kāds ir ieguvums no šādu raktuvju apmeklējuma?
Apmeklējuma priekšrocības
Bieži vien jūs varat dzirdēt šādu padomu no ārstiem: skalojiet ar sālsūdeni. Kas tiek panākts ar šo procedūru? Cilvēks atbrīvojas no patogēniem vīrusiem. Bet sāls ietekmi uz cilvēka organismu kopumā var panākt tikai tad, ja tiek apmeklētas sāls raktuves. Šīs procedūras priekšrocības pārsniedz cerības. Ieelpojot, gaisā esošie mikroelementi un minerālvielas nonāk asinsritē un labvēlīgi iedarbojas. Tādējādi tiek normalizēts histamīna līmenis un atjaunots olbaltumvielu-ogļhidrātu metabolisms.
Tiek atjaunotas arī ķermeņa elpošanas funkcijas. Īpaši noderīgi ir apmeklēt sāls raktuves cilvēkiem, kuri cieš no bronhiālās astmas un dažādas etioloģijas alerģijām. Ietekme uz ķermeni ir sarežģīta, kas, savukārt, stiprina cilvēka imūnsistēmu.
Indikācijas speleoterapijai
Mēs esam analizējuši, ka raktuvēm ir labvēlīga ietekme uz cilvēka ķermeni. Rodas pamatots jautājums: ar kādām slimībām ieteicams apmeklēt sāls raktuves?
Uzreiz vēlos precizēt, ka viņu apmeklējums ir indicēts gan pieaugušajiem, gan bērniem. Pirmkārt, tur ārstē bronhītu un bronhiālo astmu. Alerģijas, īpaši tās, kas saistītas ar sezonāliem kairinātājiem, kā arī alerģisks un vazomotorais rinīts var pilnībā izzust. Bieža saaukstēšanās ir arī indikācija speleoterapijai.
Raktuves var apmeklēt arī citiem mērķiem. Piemēram, šī ir lieliska iespēja pilnveidot ķermeni vai atjaunot spēkus rehabilitācijas periodā. Tiem, kas vēlas izskatīties jauni, šī ir arī lieliska iespēja padarīt ādu svaigu. Jūs varat arī atbrīvoties no depresijas. Jāpatur prātā, ka atveseļošanai vienreiz nepietiks. Lai sasniegtu terapeitisko efektu, ir nepieciešams speleoterapijas kurss no 10 līdz 24 sesijām.
Kontrindikācijas
Kāds var būt pārsteigts, ka ne visiem kā terapija tiek parādīta sāls raktuves. Kontrindikācijas speleoterapijai - vai tas ir iespējams? Izrādās, ka tas ir iespējams. Sāksim ar to, ka kontrindikācijas ietver visas akūtās slimības stadijas, arī tās, kuras ārstē ar sāli. Tāpat ir kontrindicētas tuberkulozes, ļaundabīgo slimību, asins slimību un asiņošanas procedūras. Dažos gadījumos remisijas stadijā ārsts var piedāvāt iziet veselības kursu, bet tikai viņa stingrā uzraudzībā.
Dažas garīgas slimības ir arī kontrindikācijas, piemēram, klaustrofobija, pastiprināta trauksme vai aizdomīgums. Alas nav ieteicams apmeklēt cilvēkiem ar sirds un asinsvadu slimībām, hipertensiju, nieru slimībām.
Atsevišķi jāsaka, ka bērniem līdz 3 gadu vecumam sāls raktuvju apmeklēšana ir ieteicama tikai stingrā ārstējošā ārsta uzraudzībā.
Apmeklēšanas noteikumi
Lai ietekme uz ķermeni būtu efektīva, jums jāatceras daži uzvedības noteikumi halo kamerā. Pirmkārt un galvenokārt, bērni, kas jaunāki par 7 gadiem, apmeklē istabu vecāku pavadībā. Bērnam jāuzvedas atturīgi: vai nu sēdiet krēslā, vai mierīgi spēlējiet mierīgas spēles. Aizliegts skraidīt pa istabu.
Otrkārt, ja apmeklējat istabu ar mazuli, kas jaunāks par 3 gadiem, tad viņam jābūt nomodā, nevis jāguļ jūsu rokās. Fakts ir tāds, ka miega laikā elpošana palēninās, un tam nebūs nekādas ietekmes, jo sāls joni nespēs tālu iekļūt elpošanas sistēmā. Noteikti pārliecinieties, ka bērns neberzē acis ar rokām, tas var izraisīt smagus apdegumus.
Speleo kamerā ieteicams atrasties drēbēs, kas izgatavotas no dabīga auduma. Daudzās iestādēs, kas aprīkotas ar sāls istabām, tiek nodrošināti dvieļi, apavu pārvalki un palagi. Svarīgs ir arī uztura fakts pirms un pēc istabas apmeklējuma. Jūs varat ēst 1 stundu pirms sāls raktuvju vai istabas apmeklējuma. Un pēc sesijas uzņemšanas pusstundu nav ieteicams ēst pārtiku un ūdeni.
Kopš neatminamiem laikiem cilvēks ir zinājis par sāls alu ieguvumiem veselībai. Mūsdienās tā ir viena no modernākajām dziedināšanas metodēm. Sāls alas mikroklimats ir ļoti produktīva metode elpošanas traucējumu un slimību ārstēšanā. Sāls alas iedala divās kategorijās. Pirmā ir dabiski izveidotas alas sāls atradņu un raktuvju vietā. Otrais ir mākslīgi atjaunots alu mikroklimats parastās telpās. Tāpēc no vecākiem bieži var dzirdēt aktuālus jautājumus, kas ir sāls alas, ieguvumi un kaitējums bērniem? Šajā rakstā mēs centīsimies izprast plusus un mīnusus.
Noderīgas alas īpašības bērniem
Sāls telpu mērķis galvenokārt ir atbrīvot elpošanas ceļus. Bērns, sāls alā ieelpojot ar aktīviem sāls joniem bagātu gaisu, piesātina savas šūnas tieši ar šiem joniem, vienlaikus atjaunojot savu plaušu darbību. Audos aktivizējas mikrocirkulācija, attīrot bērna plaušas no alerģiskiem kairinātājiem, dažādām baktērijām, bīstamiem vīrusiem un citiem putekļiem. Gadījumā, ja Jūsu mazulis bieži cieš no alerģijām, kā arī infekcijas slimībām, tad ieteicama sāls alu apmeklējuma procedūra. To ieguvumi izpaužas arī bērna stiprināšanā. Ieelpojot jonizēto sāls tvaikus, mēs ieslēdzam dabisko aizsardzību un nodrošinām sevi ar dabīgiem iekšējiem spēkiem pret baktērijām un dažādiem vīrusiem.
Ja bērnam ir ENT patoloģijas un viņš ļoti bieži ir pakļauts infekcijām, nevilcinieties viņu nogādāt šādā alā. Apmeklējot šādas telpas, var izārstēt arī ādas slimības. Pūtītes uz sejas, vai dermatīts un citas ādas patoloģijas atkāpjas. Kā tas notiek? Uzsākot reģenerāciju, sāls alas pastiprina asinsriti, tādējādi palielinot skābekļa apmaiņu. Bieža alu apmeklēšana palīdzēs aizmirst par ādas problēmām, neizmantojot zāles.
Norādes sāls alu apmeklējumam
Laika pavadīšana sāls alā tiek uzskatīta par medicīnisku procedūru, un tāpēc tai ir individuālas un ārkārtējas indikācijas. Pirms bērna uzņemšanas tajā jābūt pārliecinātai, ka tas nāks tikai par labu, nevis kaitēs veselībai. Sāls ala bērnam noderēs šādos gadījumos:
- Alerģiskas slimības;
- Problēmas ar asinsvadiem un sirdi;
- LOR orgānu slimības;
- Neiralģija (depresija, bezmiegs, trauksmes traucējumi);
- Bērnu saaukstēšanās profilakse;
- ādas slimības;
- Bronhiālā astma.
Pirms apmeklējuma noteikti apmeklējiet ārstu, lai noskaidrotu, vai Jūsu bērnam nav indikācijas sāls alas apmeklējumam. Ārsts pārbaudīs Jūsu bērnu un veiks nepieciešamo pārbaudi. Ja alas jau esat kopā ar viņu apmeklējuši, katram gadījumam ir vērts vēlreiz apmeklēt ārstu. Iemesls tam ir tas, ka jūsu bērnam laika gaitā var būt dažādas kontrindikācijas turpmākām vizītēm. Labāk to apzināt vēl pirms došanās uz sāls alu, lai vēlāk necīnītu ar sarežģījumiem.
Sāls alas kontrindikācijas
Diemžēl sāls istabu apmeklēšana nav tik droša, kā varētu šķist no pirmā acu uzmetiena. Šis mikroklimats var nelabvēlīgi ietekmēt bērna veselību, piemēram, ar noteiktām infekcijas slimībām. Dažiem mazuļiem ir sāļu aerosolu nepanesamība, kas jau norāda uz kontrindikāciju apmeklējumam. Tātad, kādos gadījumos jums būs jāatsakās no ceļojuma uz sāls alu ar bērnu?
- ļaundabīgi audzēji;
- Vairākas garīgās slimības;
- Akūtas asins slimības;
- akūtas infekcijas slimības;
- Tuberkuloze, īpaši aktīvajā stadijā;
- Asiņošana.
Ārsta padoms būs neaizstājams pirms apmeklējuma, noteikti noskaidrojiet no sava bērna iespējamās kontrindikācijas un tieši norādes šai procedūrai pirms tās uzsākšanas.
Noteikumi mazuļa uzvedībai sāls istabā
Sāls alas iesakām apmeklēt tikai ar bērniem no 3 gadu vecuma. Mazākiem bērniem šo procedūru var veikt tikai pēc ārsta ieteikuma. Kopumā ārstēšana ilgst 15-20 sesijas, un tās vēlams atkārtot ik pēc 6-8 mēnešiem.
Atcerieties uzvedības pamatnoteikumus sāls alā:
Sāls ala mājās
Vai būs iespējams atdarināt tās klimatu mājās? Šobrīd ir zināmas divas iespējas. Pirmais ir vienkārši iegādāties sāls lampu. No tā nevajadzētu gaidīt daudzveidīgu ietekmi uz orgāniem, taču imunitāti noteikti var stiprināt tik vienkāršā veidā. Otrais ir pilnībā aprīkot sāls istabu jūsu mājās. Šim nolūkam jums būs jāpiešķir vismaz 3 kvadrātmetri. m.
Nav ieteicams to aprīkot pašiem, labāk nolīgt speciālistus, lai mājās iegūtu efektīvu sāls istabu. Turklāt fakts, ka jums mājās būs sava šāda telpa, ļaus jums vadīt sesijas jebkurā laikā. Regulāra uzturēšanās nodrošinās aizsardzību pret infekcijām un kopumā stiprinās ķermeni. Pirms procedūru uzsākšanas sāls alā neaizmirstiet tikai konsultēties ar ārstu. Tagad jūs zināt, kas ir sāls alas, ieguvumi un kaitējums bērniem no šīm procedūrām. Esiet veseli un rūpējieties par savu bērnu veselību.
Video par haloterapijas priekšrocībām
Šajā videoklipā jūs uzzināsit, kā lietot sāli, lai atbrīvotos no ENT slimībām:
Mūsdienās ļoti populāras ir sāls alas (medicīniskais nosaukums – halochambers). Šādas alas nodrošina telpu, kuras sienas, grīda un griesti ir pilnībā pārklāti ar sāli. Jebkurš cilvēks uz ielas zina, ka šī minerāla tvaiki pozitīvi ietekmē elpošanas sistēmu, imūnsistēmu. Bet ne visi zina sāls alas patiesos ieguvumus un kaitējumu.
Sāls alas vēsture
Inhalējamo sāls tvaiku derīgās īpašības bija zināmas jau Senajā Grieķijā un Senajā Romā. Jau toreiz tika saprasts, ka sāls dziedina organismu un stiprina imūnsistēmu.
Pirmā mākslīgā sāls ala tika uzcelta 1976. gadā. To izstrādāja ārsts P. P. Gorbenko. Halokamera tika ievietota speleoterapijas slimnīcā Solotvino ciematā. Sāls raktuves kļuva plašāk izplatītas 90. gados, kad tās sāka izmantot atjaunošanas nolūkos visā Krievijā.
Sāls alas princips
Ārstēšanas priekšrocības sāls istabā ir saistītas ar īpaša mikroklimata klātbūtni tajā. Temperatūra, mitrums, spiediens, piesātinājums ar joniem - visi šie rādītāji ir stingri pārbaudīti. Gaiss sāls alās ir pilnīgi sterils. Tāpēc baktēriju un citu patogēno mikroorganismu vairošanās tajā ir izslēgta.
No nosaukuma ir skaidrs, ka halokameras galveno noderīgo īpašību nodrošina mazākās sāls daļiņas, kas izsmidzinātas gaisā. Mākslīgi izveidotās sāls alās izmanto nātrija un kālija hlorīdus. Daļiņu izmērs ir no 1 līdz 5 mikroniem. Pateicoties šim izmēram, sāls brīvi iekļūst elpceļos.
Norādes sāls alu apmeklējumam
Var šķist, ka sāls alas apmeklējums neko ļaunu nenodarīs. Bet tā joprojām ir medicīniska procedūra. Tāpēc, lai iegūtu maksimālu labumu no sāls kamerām, jums tas jālieto stingri saskaņā ar indikācijām. Tie ietver:
- hroniskas plaušu sistēmas slimības;
- alerģiskas izpausmes;
- ādas slimības (dermatozes);
- sirds un asinsvadu patoloģija;
- garīgi traucējumi (hronisks nogurums, trauksme, depresija);
- hormonālie traucējumi (diabēts, vairogdziedzera slimības);
- atveseļošanās periods pēc akūtām elpceļu vīrusu slimībām, gripas.
Sāls istabas priekšrocības
Sāls raktuvju ieguvumi un kaitējums ir nesalīdzināmi. Ar saprātīgu pieeju un kontrindikāciju neesamību tie labvēlīgi ietekmē cilvēku veselību. Tiek uzskatīts, ka 1 seanss sāls alā ir līdzvērtīgs 4 dienu atpūtai jūras piekrastē.
Sāls tvaiku ieelpošana uzlabo vispārējo pašsajūtu un uzlabo garastāvokli. Jau pēc 1 seansa pacienti atzīmē noguruma samazināšanos, iekšējā stresa noņemšanu. Tā kā sāls alas gaisā ir augsta negatīvo jonu koncentrācija, vielmaiņas procesi norit ātrāk. Tādējādi ķermenis kļūst tonuss.
Vēl viena noderīga halokameras īpašība ir vispārējās un vietējās imunitātes palielināšanās. Paaugstina rezistenci pret patogēniem mikrobiem, palielina limfocītu – organisma "sargu" aktivitāti.
Negatīvie joni kavē iekaisuma mediatoru veidošanos elpceļu gļotādā. Sakarā ar to samazinās iekaisuma procesa intensitāte, samazinās audu pietūkums, veidojas mazāk gļotu. Kombinācijā ar medicīnisko ārstēšanu sāls alas cīnās ar hronisku elpceļu slimību simptomiem:
- klepus;
- elpas trūkums;
- iesnas;
- sāpošs kakls.
Sāls alas ieguvumi veselībai neaprobežojas tikai ar ietekmi uz elpošanas un imūnsistēmu. Tas pozitīvi ietekmē hematopoēzes procesus. Pēc vairākām speleoterapijas sesijām paaugstinās hemoglobīna līmenis, proteīns, kas nepieciešams skābekļa transportēšanai uz audiem.
Sāls alas kosmetoloģijā
Sāls apstrādi aktīvi izmanto arī kosmetoloģijas praksē. Sāls alas palīdz atbrīvoties no pinnēm vai pinnēm. Noderīgi tvaiki sausina ādu, dezinficē to. Šis efekts ir noderīgs ekzēmai, alerģiskiem izsitumiem.
Halo kameru sāls daļiņas veicina ādas atjaunošanos. Uzlabojas mikrocirkulācija zemādas kapilāros un matu folikulās. Rezultātā tiek atjaunotas sejas virsmas šūnas, tā kļūst vienmērīgāka un tonizētāka. Mati uz galvas aug aktīvāk, tiek stimulēta jaunu matu augšana.
Tāpat kā neviens cits, sāls alu priekšrocības ķermenim novērtēs pacienti ar psoriāzi. Regulāri veicot procedūru (katru dienu 30 minūtes 15 dienas), ievērojami samazinās niezes smagums un zvīņu veidošanās.
Sāls alu priekšrocības bērniem
Sāls istabas priekšrocības bērnam ir lielākas nekā pieaugušajam. Bērna ķermenis ir labilāks un kaļams, lai mainītos. Tāpēc bērnībā var novērst patoloģiskas izmaiņas, kas jau ir iesakņojušās pieaugušajam.
Šis apgalvojums īpaši attiecas uz garīgās veselības stāvokli. Hiperaktīvi mazi bērni sāls alā atpūšas un nomierinās. Pusaudži speleoterapijas sesijas laikā tiek novērsti no problēmām skolā, ar vienaudžiem.
Daudziem bērniem pubertātes laikā ir raksturīgs stāvoklis, ko sauc par veģetatīvi-asinsvadu distoniju (VVD). To raksturo asinsvadu sieniņu tonusa nestabilitāte, pēkšņas asinsspiediena un pulsa izmaiņas, pusaudža emocionālā labilitāte. Šādā stāvoklī ir ieteicams iziet ārstēšanas kursu halo kamerā.
Sāls ala ir indicēta visām augšējo elpceļu slimībām:
- rinīts - deguna gļotādas iekaisums;
- traheīts - iekaisuma process trahejā;
- laringīts - balsenes infekcijas;
- bronhīts - bronhu koka gļotādas iekaisums;
- pneimonija - infekciozs plaušu iekaisums.
Halokameras priekšrocības bērnam neaprobežojas tikai ar tās ārstnieciskajām īpašībām. Periodiskas sāls alas apmeklējumi paaugstina imunitāti un ir efektīva vīrusu un saaukstēšanās profilakse.
Svarīgs! Sāls istabu var izmantot bērniem no 1 gada vecuma.
Sāls alas priekšrocības veciem cilvēkiem
Vecākiem cilvēkiem pirms sāls alas apmeklējuma jāizsver ieguvumi un sagaidāmais kaitējums. Galu galā vecāka gadagājuma cilvēki ir vairāk pakļauti asinsvadu, endokrīnās sistēmas problēmu attīstībai. Viņiem šīs slimības ir smagākā formā. Un sirds mazspējas klātbūtne, dekompensētas endokrīnās sistēmas slimības ir tiešas kontrindikācijas sāls alām. Tāpēc pirms halokameras apmeklējuma vēlams konsultēties ar ārstu.
Ja nav kontrindikāciju, sāls alas priekšrocības gados vecākiem cilvēkiem ir ļoti augstas. Halokamera ir efektīva neirodeģeneratīvo slimību attīstības profilakse. Šādas patoloģijas ir Parkinsona slimība, Alcheimera slimība, discirkulācijas encefalopātija. Sāls tvaiku ieelpošana veicina labāku skābekļa piegādi smadzenēm, uzlabo nervu šūnu darbību un vadītspēju nervu šķiedrās.
Vai grūtnieces var doties uz sāls alu
Par halokameras apmeklējuma lietderību grūtniecei jālemj kopā ar savu akušieri-ginekologu. Tikai ārstējošais ārsts spēj pilnībā novērtēt meitenes veselības stāvokli. Īpaši uzmanīgam jābūt grūtniecības pirmajā trimestrī, kad tiek likti mazuļa iekšējie orgāni. Jebkura ietekme uz augli šajā brīdī var izraisīt nopietnas sekas.
Ja sieviete jūtas lieliski un testi ir normāli, ārsts var ieteikt apmeklēt halokameru, lai novērstu toksikozi.
Kā notiek procedūra
Klientam reģenerācijas procedūra halokamerā nav grūta. Viņam vajag tikai ieiet īpašā telpā, apgulties sauļošanās krēslā un atpūsties. Lai klients justos pēc iespējas ērtāk, telpā skan klusa patīkama mūzika un izplūst klusa gaisma. Jau viena sāls alas fotogrāfija raisa miera, relaksācijas sajūtu.
Blakus sāls alai ir vadības telpa. Sausais aerosols no šīs telpas izplūst caur īpašu ierīci - haloģeneratoru. Gaiss iekļūst alā pēc vairāku grādu filtrācijas sāls blokos. Jums ir nepieciešams elpot lēni, mierīgi. Ar sāli piesātināts gaiss nokļūst pat šaurākajos bronhos, rūpīgi attīrot elpceļus.
Cik bieži jūs varat apmeklēt sāls alu
Sāls alas apmeklējuma biežums un kursa ilgums ir stingri individuāls. Tie atšķiras atkarībā no vēlamā efekta, pacienta stāvokļa smaguma pakāpes. Ārsts, novērtējis visas labvēlīgās īpašības un iespējamo kaitējumu, ieteiks pacientam nepieciešamo kursa ilgumu. Tas jo īpaši attiecas uz maziem bērniem. Sāls istabas priekšrocības un kaitējums bērniem jāizvērtē pediatram.
Ja mēs runājam par alas apmeklējumu profilaktiskos nolūkos, ik pēc sešiem mēnešiem - gadā ir nepieciešams iziet ārstēšanas kursu. 1 standarta kurss ietver 10 procedūras. Tos veic katru dienu vai ik pēc 2 dienām. 1 procedūras ilgums pieaugušajiem ir no 40 līdz 60 minūtēm, bērniem - no 20 līdz 30 minūtēm.
Sāls kameras ieguvumu un kaitējuma samērojamība ir atkarīga no stāvokļa, kādā cilvēks to apmeklē. Nav atļauts apmeklēt alu, ja ir aktīvs iekaisuma process, augsta temperatūra, smags pacienta vispārējais stāvoklis.
Kas attiecas uz sirds un asinsvadu un endokrīnās sistēmas slimībām, halokameru ir atļauts apmeklēt tikai patoloģiskā procesa kompensācijas stadijā. Tas nozīmē slimības simptomu neesamību, normālus laboratorijas parametrus. Ja jūs dodaties uz sāls alu sirds mazspējas, cukura diabēta klātbūtnē dekompensācijas stadijā, visas labvēlīgās īpašības tiek izlīdzinātas. Tas radīs lielu kaitējumu, saasinot pamatslimības gaitu.
Iepriekš tika minēts, ka ādas slimības ir indikācija procedūrai. Bet strutojošu ādas infekciju (flegmonu, abscesu), asiņojošu brūču, eroziju un čūlu klātbūtnē labāk atturēties no halokameras apmeklējuma.
Onkoloģiskās slimības (īpaši ļaundabīgas), smagi psihiski traucējumi, alkohola un narkotiku atkarība - visos šajos apstākļos procedūra tikai kaitēs.
Absolūta kontrindikācija sāls raktuvju apmeklējumam ir paaugstināta jutība pret haloaerosolu. Šajā gadījumā cilvēkam būs alerģiska reakcija. Tas var būt viegls (alerģisks rinīts, izsitumi uz ādas) vai dzīvībai bīstams (anafilaktiskais šoks, Kvinkes tūska).
Uzmanību! Pirms halokameras apmeklējuma bērnam jākonsultējas ar pediatru.
Komplikācijas pēc halokameras apmeklējuma
Lai gan halokameras derīgās īpašības ir lieliskas, retos gadījumos pēc tās apmeklējuma attīstās komplikācijas. Parasti tas ir saistīts ar faktu, ka cilvēki veic procedūru, neskatoties uz kontrindikāciju klātbūtni. Bet pat tad, ja tie nav, var parādīties nepatīkami simptomi. Visbiežāk tie ir īslaicīgi un pāriet paši.
Klepus
Klepus pēc haloterapijas sesijas nav nekas neparasts. Tas ir pilnīgi dabisks pirmo procedūru efekts. Noderīga aerosola īpašība ir stagnējošu krēpu izvadīšana un to sašķidrināšana. Tā rezultātā sākas mitrs klepus. Visbiežāk simptoms parādās pēc pirmajām 2-3 sesijām. Klepus pazūd, kad galvenā krēpu daļa ir pārgājusi un organisms ir pieradis pie sāls istabas mikroklimata.
Simptoms ir raksturīgāks jauniem pacientiem. Galu galā viņu ķermenis ir jutīgāks pret jebkādām izmaiņām vidē.
Ja klepus nepāriet pēc pāris seansiem vai pacients ir ļoti noraizējies, labāk ir atcelt haloterapijas seansus. Tas var liecināt par aerosola nepanesību. Tad procedūra nodarīs daudz vairāk ļauna nekā laba.
Temperatūra
Temperatūras paaugstināšanās līdz subfebrīla skaitam (līdz 37,5 ° C) ir normāla parādība cilvēkiem ar hroniskiem infekcijas procesiem. Pēc sāls alas apmeklējuma organisms sāk aktīvi cīnīties ar infekciju, kas noved pie ķermeņa temperatūras paaugstināšanās.
Svarīgs! Kad temperatūra paaugstinās līdz augstiem skaitļiem, pasliktinās pacienta vispārējais stāvoklis, nepieciešama ārsta konsultācija.
Iesnas
Iesnas ir pat biežākas nekā klepus. Šo simptomu attīstības mehānisms ir līdzīgs. Sausais aerosols šķidrina deguna gļotādas sekrēciju un veicina tā izvadīšanu. Iesnas parādās pēc pirmās haloterapijas seansa. Tāpēc pirms procedūras veikšanas ieteicams paķert kabatlakatiņus.
Secinājums
Sāls alas ieguvumi un kaitējums ir nesalīdzināmi. Tā labvēlīgās īpašības ievērojami pārsniedz iespējamās negatīvās sekas. Bet pirms apmeklējuma ir jāizslēdz kontrindikāciju klātbūtne. Tad procedūra sagādās prieku!
Apsveriet, kas ir sāls istaba, dziedināšanas procedūras indikācijas un kontrindikācijas, ieguvumi un kaitējums, kā arī tās īstenošanas noteikumi. Galu galā sāls istabas pacientiem ir zināmas kopš seniem laikiem.
Kopš seniem laikiem cilvēki ne tikai likvidēja savas kaites, bet arī palīdzēja saviem pēcnācējiem atbrīvoties no slimībām. Līdz šim halokambari ir ļoti populāri dažādos kūrortos un sanatorijās lielajās pilsētās.
Klīniskā aina
KO SAKA ĀRSTI PAR EFEKTĪVU ALERĢIJAS ĀRSTĒŠANU
Krievijas Bērnu alergologu un imunologu asociācijas viceprezidents. Pediatrs, alergologs-imunologs. Smolkins Jurijs Solomonovičs
Praktiskā medicīniskā pieredze: vairāk nekā 30 gadi
Saskaņā ar jaunākajiem PVO datiem, tieši alerģiskas reakcijas cilvēka organismā izraisa lielāko daļu nāvējošu slimību. Un viss sākas ar to, ka cilvēkam ir niezošs deguns, šķaudīšana, iesnas, sarkani plankumi uz ādas, atsevišķos gadījumos nosmakšana. Katru gadu no alerģijām mirst 7 miljoni cilvēku , un bojājuma mērogs ir tāds, ka alerģiskais enzīms ir gandrīz katram cilvēkam. Diemžēl Krievijā un NVS valstīs aptieku korporācijas pārdod dārgas zāles, kas tikai atvieglo simptomus, tādējādi liekot cilvēkiem lietot vienu vai otru medikamentu. Tāpēc šajās valstīs ir tik liels slimību procents un tik daudz cilvēku cieš no "nestrādājošām" zālēm. |
Sāls ala - kas tas ir?
Sāls istabas apmeklējuma procedūrai ir pareizais nosaukums - speleoterapija. Šāda terapija tiek veikta īpašās sāls alās, kurās visu gadu tiek uzturēts noteikts mikroklimats. Sāls istabas ir sadalītas divās pilnīgi atšķirīgās pasugās.
- Speleokamera ir dziedināšanas telpa. Sāls istabas terapeitiskais efekts tiek panākts, jonizējot gaisu ar negatīvi lādētām daļiņām. Jākontrolē mitrums un spiediens. Telpas temperatūra nedrīkst pārsniegt 25 ° C. Terapijas laikā netiek izmantots īpašs medicīniskais aprīkojums. Maksimālais efekts tiek sasniegts, izmantojot noteiktu sienu apšuvumu ar sāls flīzēm. Šāda sāls odere darbojas nevainojami, pildot gan interjera, gan galvenā dziedināšanas avota funkciju.
- Haloroom ir vismodernākā veselības uzlabošanas telpa. Šādu sāls istabu sienas ir izklātas ar īpašu mikrokristālisko sāli. Sāls istabu interjeram piešķirts tematisks krāsojums, pateicoties kuram ir jūtama atrašanās dabiskā pazemes alā imitācija. Speciāli izstrādāts halogēna ģenerators palīdz vadīt haloterapijas seansu alā. Šī ierīce viegli piepilda skābekli ar mazākajām sāls daļiņām, kas mazākas par 1-5 mikroniem. Darbības princips ir haloinhalācijas terapija.
Ir svarīgi zināt! Jau sen zināms, ka sāls alu var apmeklēt gan pieaugušie, gan bērni. Speleoterapija un haloterapija pozitīvi ietekmē bērna veselību. Tajā pašā laikā bērniem elpceļi tiek attīrīti, šūnas ir piesātinātas ar aktīvajiem skābekļa joniem.
Kā tiek iekārtota sāls ala?
Visas sāls alas sastāv no divām istabām:
- Operatora telpa, kas izskatās pēc tehniskās telpas. Tajā atrodas galvenā ventilācijas sistēma, halogēna ģenerators un citas medicīniskās iekārtas, kas palīdz uzturēt veselīgu klimatu sāls atpūtas telpā.
- Veselību uzlabojoša sāls istaba galvenās procedūru telpas veidā. Šādu telpu sauc par halokameru vai speleokameru.
Tas satur:
- mīksti ērti krēsli;
- stereo sistēma ar nomierinošu mūziku;
- īpašas lampas, kas rada noteiktu atmosfēru;
- monitors, kas rāda dabas ainavas;
- rotaļu laukums, kas nodrošina bērniem jautru vietu, kur pavadīt procedūru.
Ir svarīgi zināt! Pēc ekspertu liecībām, telpā valda relaksējoša un relaksējoša atmosfēra. Šāda atmosfēra labvēlīgi ietekmē augošo bērnu un pieaugušo apmeklētāju organismus.
Lietošanas indikācijas
Tāpat kā jebkuras citas medicīnas sesijas, arī terapijai sāls istabās ir savas indikācijas un kontrindikācijas. Pirms veselības kursu apmeklēšanas jākonsultējas ar speciālistu, izvērtējot visus plusus un mīnusus..
Tikai pārliecinoties, ka procedūras neradīs kaitējumu veselībai un ārstēšanai nav kontrindikāciju, ir jādod piekrišana seansu apmeklēšanai.
Obligāta profesionāla speciālista konsultācija nav nepieciešama tikai tad, ja attīstās slimības, kas sakrīt ar vizītes indikācijām:
- Jebkurā bronhiālās astmas stadijā.
- Imunitātes stiprināšana pēc narkotiku ārstēšanas;
- Elpošanas mazspēja, ko izraisa:
- Hormonālās sistēmas neveiksme;
- Cukura diabēta progresēšana;
- vairogdziedzera slimību attīstība.
Ir vairākas indikācijas, kurām ārstēšana sāls istabā būs efektīva un izdevīga.
Sirds un asinsvadu sistēmas slimības:
- Hipertensīva krīze, sirds ritma mazspēja;
- Išēmiskas slimības, stenokardija, aritmija;
- Tromboze, flebīts, tromboflebīts.
Cilvēka sistēmu pārstāv sirds un asinsvadi. Tāpēc šāda veida slimības ieņem pirmo vietu saslimstības un mirstības ziņā. Spriežot pēc ārstu liecībām, kopā ar galveno ārstēšanu var apmeklēt arī sāls istabas.
LOR orgānu slimības:
- Sinusīts, sinusīts, tonsilīts;
- rinīts, faringīts akūtā, hroniskā formā;
- Alerģiska rinosinusopātija.
Kā liecina liecība, sāls istabas palīdz atbrīvoties no iesnām un kakla sāpēm tikai dažu seansu laikā. Tāpēc šāda ārstēšana tiek efektīvi praktizēta megapilsētās un specializētās sanatorijās.
Ādas slimības:
- Psoriāze, nātrene;
- Pinnes, herpes, dermatoze;
- Atņemt, lentigo.
Lielāko daļu ādas slimību ārstē ar sāls istabām. Bet, izpētot visas lietošanas indikācijas, ir svarīgi ņemt vērā, ka ādas slimības ar atklātām asiņojošām brūcēm nav ārstējamas. Pretējā gadījumā jūs varat iegūt smagu sāls apdegumu.
Neiroloģiskās patoloģijas:
- Bezmiegs, miega traucējumi, pastiprināta trauksme;
- Depresija, nomākta sajūta, pastāvīgas garastāvokļa svārstības;
- Migrēna, pārāk biežas galvassāpes, atmiņas traucējumi.
Sāls istabu dziedinošā relaksējošā atmosfēra pozitīvi ietekmē cilvēka nervu sistēmu. Tāpēc saskaņā ar lietošanas indikācijām pacients var atbrīvoties no dažāda veida neiroloģiskām patoloģijām.
Sāls istaba - kas tas ir Alerģiskas slimības:
- Rhinosinusopātija, rinokonjunktivīts;
- Rinīts, biezi puņķi;
- Alveolīts, vaskulīts, dermatīts, putekļu alerģija.
Rūpīgi izpētot visas indikācijas, izrādās, ka sāls istabas pozitīvi ietekmē alerģiska tipa slimības. Šajā gadījumā alerģijas var izpausties dažādos veidos. Ārstēšana tiek nozīmēta gan apgrūtinātu elpošanu, gan nopietnu ādas izsitumu gadījumā.
Saaukstēšanās, kā arī elpošanas sistēmas slimību profilakse:
- Akūtas elpceļu slimības;
- Rinovīrusu, adenovīrusu infekcijas;
- Jebkāda veida gripa, saaukstēšanās.
Sāls istabas var apmeklēt ne tikai progresējošu slimību un speciālistu indikācijām, bet arī kā profilaktisks līdzeklis dažādu slimību gadījumos. Tie ietver saaukstēšanos, nopietnas mutes dobuma slimības. Labs piemērs ir pacienta nosliece uz bronhiālo astmu.
Ir svarīgi zināt! Īpaši bieži sāls istabas tiek apmeklētas ar bronhītu, saaukstēšanos, neiroloģiskiem traucējumiem, iesnām, elpceļu problēmām.
Kontrindikācijas lietošanai
Ja terapijas sesijas tiek veiktas speciālista vadībā, tad pacients tiek brīdināts par kontrindikācijām. Ja neievērosit ieteikumus, pozitīva ietekme nebūs. Pacienta veselība pasliktinās.
Dažas slimības var liegt apmeklēt nodarbības:
- Bronhopulmonārās sistēmas slimības akūtā stadijā;
- Nieru mazspēja akūtā vai hroniskā stadijā;
- Tāpat kontrindikācijas ietver jebkuras fāzes aknu mazspēju - akūtu vai hronisku;
- Nopietna kontrindikācija ir neiroloģiska slimība klaustrofobijas formā, kurā cilvēks baidās no slēgtām telpām;
- Gripa, akūtas elpceļu slimības, kā arī akūtas elpceļu vīrusu infekcijas, kuras pavada ļoti slikta veselība, organisma intoksikācija un drudzis.
- Kontrindikācijas norāda, ka atrašanās sāls alā ir aizliegta paaugstinātā ķermeņa temperatūrā virs 37-38 ° C;
- Aizliegts apmeklēt sāls alas jebkādas asiņošanas gadījumā no ādas brūcēm;
- Nopietnas kontrindikācijas ietver jebkāda veida hemoptīzi;
- Pacienti nedrīkst apmeklēt sāls raktuves dažādu asins slimību dēļ;
- Kontrindikācijas ietver iepriekš pārnestu plaušu abscesu, kurā tiek novērotas visa veida atlikušās parādības;
- Ārstēšana telpā aizliegta cilvēkiem ar onkoloģiskām saslimšanām, progresējošu audzēju un aizdomām par to;
- Telpu apmeklējumi ir aizliegti iekšējo orgānu vai sistēmu progresēšanas patoloģiju gadījumā;
- Pēc ārstu ieteikumiem, pacientiem nepieciešama kvalificēta palīdzība, apmeklējot sāls kameru ar iepriekš pārceltu un aktīvu plaušu tuberkulozes stadiju;
- Kontrindikācijas liecina, ka sāls istabu apmeklēšana ir aizliegta hroniskas sirds mazspējas gadījumā.
Ja jūs neievērojat kontrindikācijas un sākat ārstēšanu, var attīstīties nopietnas blakusparādības. Sāls istabas apmeklējumu nekādā gadījumā neieceļ pats pacients. Atbilstoša ārstēšana jānosaka kvalificētam speciālistam!
Nereti vecāki aizdomājas par to, cik procedūras ir vajadzīgas un kādā vecumā var uzsākt intensīvo terapiju sāls istabās.
Zīdaiņiem sesijas ir stingri aizliegtas. Ārstēties sāls istabās var tikai no trīs gadu vecuma. Kontrindikācijas ietver vecumu no 0 līdz 3 gadiem. Turklāt bērni, kas jaunāki par septiņiem gadiem, ir jāuzrauga vienam no pieaugušajiem.
Saskaņā ar indikācijām, pacienti vecumā no astoņiem līdz astoņpadsmit gadiem drīkst apmeklēt sāls istabas bez pieaugušo pavadības. Bet šādiem pacientiem vizīte jāsaskaņo ar ārstējošo speciālistu.
Lietošanas indikācijas norāda, ka kursa ilgumam jābūt no desmit līdz divdesmit sesijām. Atkārtojumu skaits ir divas reizes gadā.
Sāls istabas priekšrocības
Sāls istabas dziedinošais gaiss izārstē daudzas slimības. Tās mikroklimats spēj labvēlīgi ietekmēt pacienta ķermeni.
Lietošanas indikācijas liecina, ka, cilvēkam atrodoties sāls istabā, tiek nostiprināta elpošanas sistēma.
- Paaugstināta gaisa ventilācija plaušās;
- Gāzu apmaiņa ir izveidota bronhos;
- Minūtes gaisa daudzums uzlabojas elpošanas un gaisa cirkulācijas laikā;
- Elpošanas rezervju darbība paplašinās.
Sāls istabas īpašības
Sāls istabas ir ļoti labvēlīgas ķermenim. Apmeklējot tos, tiek stiprināta pacienta imūnsistēma. Tiek koriģēti vielmaiņas procesi, palielinās asins piegāde ādai.
Pateicoties sāls istabu gaisā esošajiem mikroelementiem, tiek regulēta vairogdziedzera darbība. Ir ļaundabīgu audzēju veidošanās un sirdslēkmes profilakse. Pēc tam no organisma tiek izvadīti toksīni, uzlabojas garastāvoklis un vispārējā pašsajūta.
Klepus pēc terapijas
Pēc terapijas seansiem pacientam ir "halo saasinājums". Tāpēc pēc divu vai trīs seansu apmeklējuma cilvēkam var būt pastiprināts klepus. Mikrodaļiņas gaisā palīdz atšķaidīt krēpu.
Viņi noņem gļotas, kas atrodas mutes dobumā. Terapijas vidū klepus sāk mazināties. Tāpēc šī parādība tiek uzskatīta par diezgan pieņemamu. Nav ieteicams steigties mainīt jebkuru darbību.
Rinīta attīstība pēc sāls alas
Ja parādās iesnas, tas norāda uz uzkrāto gļotu klātbūtni deguna blakusdobumos. Gaisa mikrodaļiņas sāk to atšķaidīt un izņemt no ķermeņa. Tāpēc iesnas sāk traucēt cilvēku tieši seansa laikā.
Sāls istabas darbinieki apmeklētājiem iesaka paņemt līdzi kabatlakatiņus. Ir vērts atzīmēt, ka deguna tīrīšana sāls istabā nav ieteicama. Sinusas tiek iztīrītas tikai pēc iziešanas no istabas.
Speciālas instrukcijas
Daudzi apmeklētāji neapzinās, kas ir aizliegts un no kā jāuzmanās terapijas laikā sāls istabā. Apskatīsim dažas ekspertu atsauksmes.
- Pirms sāls istabu apmeklējuma nav ieteicams lietot kosmētiku vai smaržas.
- Terapijas seansa laikā ir aizliegts pieskarties acs āboliem ar rokām, jo var gūt smagu gļotādas sāls apdegumu.
- Sāls istabā ir jāiemācās pareizi staigāt. Lai to izdarītu, jums jāizmanto īpašas kokvilnas čības.
- Nevalkājiet drēbes no sintētiskiem materiāliem.
- Saskaņā ar indikācijām nav ieteicams pakļaut ķermeni fiziskai slodzei.
- Trīsdesmit minūšu laikā pēc terapijas beigām ir stingri aizliegts lietot dzeramo ūdeni.
Speleoterapija mājās
Sāls stūrīti var aprīkot mājās. Kā liecina liecība, šādas speleokameras ir nepieciešamas biznesa cilvēkiem ar laika trūkumu, pacientiem ar invaliditāti.
Bet ir vērts atzīmēt, ka pat mājas sāls istabām ir dažas kontrindikācijas ārstēšanai. Tāpēc pirms iegādes jums jākonsultējas ar speciālistu.
- Parasts sāls stūrītis mājā, kuras kopējā platība ir mazāka par 1 kv. m pacientam izmaksās 40-50 tūkstošus rubļu.
- Sāls istaba aptuveni 3 kvadrātmetru platībā. m ar speciālu beramo sāli un specializētu aprīkojumu patērētājam maksās 500-600 tūkstošus rubļu.
- Par visdārgāko sāls istabu tiek uzskatīta telpa ar rūpnīcas sāls blokiem. Tam būs nepieciešams birstošais sāls un specializēts aprīkojums, kurā obligāti jāiekļauj ventilācijas iekārtas, haloģenerators un gaisa jonizators. Šāda telpa pacientam izmaksās 800-1000 tūkstošus rubļu.
Pēc ekspertu domām, sāls istabas tiek uzskatītas par vienu no labākajiem medicīnas kompleksiem. Bet viņiem ir dažas kontrindikācijas.
Šī ārstēšana palīdz atjaunot pacienta veselību dažu seansu laikā. Sāls istabas tiek radītas mākslīgi ar cilvēka palīdzību.
Video
Unikāls fizioterapijas komplekss, kurā tiek atjaunots īstu sāls alu dziedinošais mikroklimats.
Ķermeņa vispārējais stāvoklis uzlabojas jau pēc pirmās procedūras. Pēc regulārām sāls alu seansiem cilvēka elpošanas sistēma darbojas daudz efektīvāk. Samazināti iekaisuma procesi, uzlabojas plaušu ventilācija, normalizējas vielmaiņas procesi, nostiprinās imunitāte, uzlabojas centrālās nervu sistēmas darbs, ievērojami samazinās alerģijas simptomi.
- cilvēkiem, kas cieš no alerģiskām slimībām (astma, alerģisks rinīts, obstruktīvs bronhīts, nātrene u.c.);
- bronhu-plaušu slimību ārstēšanai, atveseļošanai no bronhīta un pneimonijas, HOPS;
- cilvēkiem ar hroniskām augšējo elpceļu slimībām: tonsilīts, sinusīts, faringīts, bieži tonsilīts .;
- bērniem ar adenoīdiem;
- bieži slimiem bērniem imunitātes paaugstināšanai;
- pacientiem ar ādas slimībām (nav infekcijas): ekzēma, neirodermīts, psoriāze, pusaudžu pinnes;
- hroniskiem smēķētājiem;
- cilvēkiem ar nervu traucējumiem, bezmiegu, depresiju, pastāvīgu stresu;
- sievietēm, kuras rūpējas par savu izskatu, lai atjaunotu un uzlabotu sejas krāsu.
Jautājumi, kurus bieži uzdod sāls istabas apmeklētāji.
- Cik cilvēku vienlaikus var atrasties sāls alā?
Mūsu sāls istabā vienlaikus var atrasties līdz 8 cilvēkiem. - Cik ilgs ir seanss sāls alā?
Sesija ilgst 40 minūtes. Starp sesijām telpa tiek vēdināta. - Vai man ir jāreģistrējas sāls alā?
Nē. Jums nav nepieciešams pierakstīt. Seansa sākums sakrīt ar katras stundas sākumu. Lūdzu, ierodieties 10 minūtes pirms stundas, lai pārģērbtos. - Kas jāņem līdzi uz alu?
Nekas īpašs uz alu nav jāņem. Izsniedzam vienreizējās lietošanas apmetņus, cepures un apavu pārvalkus. Bet, tā kā pacienti sāls istabā ieiet bez maiņas apavu, cilvēku un bērnu nosaldēšanai, iesakām ņemt līdzi siltas zeķes vai tīrus gumijas apavus. - Vai sāls alā ir auksti?
Ala netiek turēta istabas temperatūrā. Bet, tā kā starp sesijām ala tiek vēdināta, tā var būt svaiga, it īpaši ārpus sezonas. - Ko var darīt Sāls alā un ko darīt ar bērniem?
Sāls istabā tiek uzturēta miera un relaksācijas atmosfēra, skan klusa mierīga mūzika, tiek aptumšotas gaismas. Mēs iesakām pieaugušajiem vienkārši atpūsties un relaksēties. Bērniem ir bērnu stūrītis ar rotaļlietām. - Un visizplatītākais jautājums. Vai ir iespējams inficēties sāls alā.
Nē, tas ir neiespējami. Pašā telpā, pateicoties tās piesātinājumam ar sāļu aerosolu, ir hipoalerģiska un antibakteriāla vide.
Turklāt sāls istabā nav atļauts iekļūt cilvēkiem ar akūtu stāvokli. Akūtā iekaisuma periodā nav ieteicams apmeklēt halokameru. Visa centra telpa tiek regulāri kvarcēta un apstrādāta ar antibakteriālu sastāvu. - Kā apmeklēt sāls alu?
Kurss sastāv no 5-12 ikdienas sesijām, kas ilgst 40 minūtes. Paredzamais terapeitiskais efekts rodas, ja sesijas tiek veiktas regulāri, pārtraukums ir iespējams ne ilgāk kā 2 dienas. Pacientiem ar hroniskām patoloģijām, piemēram, astmu, procedūru kursi ir ieteicami vismaz 2 reizes gadā, īpaši sezonā pirms "akūtā" perioda.
CENRĀDIS
|
SĀLS ALA |
||
|
Vienreizēja vizīte Labsajūtas sesija - bērni (5-12) |
40 minūtes |
|
|
Abonements (5 apmeklējumi) Wellness sesija pieaugušajiem. |
40 minūtes |
|
|
Abonements (10 apmeklējumi) Wellness sesija pieaugušajiem. Labsajūtas sesija bērniem (5-12) |
40 minūtes |
|
|
Abonements (15 apmeklējumi) Wellness sesija pieaugušajiem. Labsajūtas sesija bērniem (5-12) |
40 minūtes |
|
Ģimenes abonements (10 apmeklējumi) 1 pieaugušais + 1 bērns (5-12) 1 pieaugušais + 2 bērni (5-12) 2 pieaugušie + 1 bērns (5-12) 2 pieaugušie + 2 bērni (5-12) 2 pieaugušie |
40 minūtes 40 minūtes 40 minūtes 40 minūtes 40 minūtes |
|
|
Daudzbērnu ģimenēm (10 apmeklējumi) 1 pieaugušais + neierobežoti bērni |
40 minūtes |
|
|
laimīgā stunda |
||
|
Pieaugušie un bērni no 5 gadu vecuma Bērni no 2 līdz 5 gadiem |
40 minūtes |
|
|
GRUPAS SESIJAS |
||
|
5 cilvēki (viens apmeklējums) 10 cilvēki (viens apmeklējums) |
40 minūtes 40 minūtes |
- Bērniem, kas vecāki par 12 gadiem, ir jāmaksā pieaugušo procedūras cena.
- Bērni līdz 5 gadu vecumam kopā ar vecākiem apmeklē sāls alu.
Ir arī ģimenes abonementi, preferenciālie abonementi pensionāriem un daudzbērnu ģimenēm un laimīgā stunda pulksten 10:00 un 11:00 katru rītu par 250 rubļiem.
Atlaide pirmajam sāls istabas apmeklējumam
Klīniskie pētījumi par sāls alas efektivitāti:
Sāls ala: lietošanas indikācijas
- Ar atjaunojošu ārstēšanu un rehabilitāciju pacientiem ar bronhiālo astmu, obstruktīvu bronhītu, sezonālu bronhītu, HOPS.
- Hroniska bronhīta gadījumā (bez strutojošām krēpām).
- Sezonālo alerģiju, alerģiskā rinīta, siena drudža simptomu mazināšanai.
- Ar ENT patoloģiju, bieži SARS bērniem.
- Elpošanas sistēmas pēcoperācijas rehabilitācijas laikā.
- Pārkāpjot imūnsistēmu, bieži slimu bērnu atjaunošana.
- Plaušu un alerģisku slimību profilaksei.
- Atopiskā dermatīta, ekzēmas, psoriāzes, neirodermīta, pusaudžu aknes ārstēšanai, ādas stāvokļa un veselības uzlabošanai.
- Atmetot smēķēšanu, atjaunot bronhu-plaušu sistēmas funkcijas.
- Lai mazinātu depresiju un psihoemocionālo atvieglojumu.
Kontrindikācijas sāls alas apmeklējumam.
Pirms tikšanās pieraksta sāls ala lūdzu izlasi noteikumus:
