Kāpēc bērns griež zobus miegā? Nakts klauvēšana, zobu griešana ir nekontrolēta košļājamo muskuļu kontrakcija, izraisot žokļu aizvēršanos un nekontrolējamu kustību. Šajā gadījumā tiek atzīmēta žokļa augšējās daļas berze pret apakšējiem zobiem, kas rada slīpēšanu. Šādus uzbrukumus bieži pavada pulsa izmaiņas, asinsspiediena svārstības, īslaicīga elpošanas apstāšanās. Čīkstēšana parasti ilgst pāris sekundes, retāk - minūtes. Attiecīgo traucējumu sauc par bruksismu. Mūsdienās ir izstrādāti paņēmieni, kas ļauj izvairīties no zobu nodiluma un padara miegu rāmāku. Pēc nomaiņas uz pastāvīgo pirmo zobu komplektu mazuļi bieži pārtrauc miegā radīt čīkstošas skaņas.
Iemesli, kāpēc bērns sapnī griež zobus
Bruksisma parādīšanos mūsdienās nevar uzskatīt par retumu. Bieži vien zobu griešanas, klaušanas lēkmes notiek naktī, bet var novērot arī dienas vidū. Līdz šim ārsti nav spējuši nonākt pie vienprātīga secinājuma, kāpēc bērns miega laikā griež zobus. Turklāt ārsti arī nav izlēmuši, vai bruksismu klasificēt kā slimību. Bet nevajadzētu par zemu novērtēt zobu berzes izraisītās blakusparādības. Bieži vien var būt zobu patoloģijas, kā arī neiroloģiskas problēmas.
Kāpēc bērns naktī griež zobus: galvenie faktori, kas izraisa žokļa muskuļu kontrakcijas, ir šādi:
- iedzimtība (biežāk novērota zēniem);
- zobu griešana;
- patoloģisks sakodiens;
- iedzimti žokļu locītavu defekti;
- psiholoģiskas problēmas;
- neiroloģiski defekti;
- kalcija deficīts vai magnija trūkums, kam raksturīgs neregulārs konvulsīvs muskuļu spazmas.
Bruksisms bieži ir nervu stresa sekas. Daži mazuļi dienas laikā cieš no aprakstītā pārkāpuma garīgās pārslodzes sajūtas dēļ. Bieži vien viņiem izdodas tikt galā ar muskuļu spazmām un atturēties no slīpēšanas. Naktīs mazulis nevar kontrolēt muskuļu kontrakciju, tāpēc notiek patvaļīga zobu griešana.
Aplūkojamās parādības rašanos veicina apmācību pārslodzes, intensīvas papildu izvēles priekšmeti. Bērns ir noguris. Mācību slodzes dēļ viņam nav laika atpūtai, paliek sportiskās aktivitātes. Tāpēc pediatri iesaka mazuļiem sabalansētas slodzes, tostarp nodarbības dažādos mācību priekšmetos, sporta vingrinājumi, spēļu mijiedarbība, laba atpūta.
Aktivitātes maiņa uzlabo asinsriti, palīdz novērst stresa parādības un ļauj pazemināt muskuļu tonusu. Bieži vien stress mazuļiem rodas uz nefunkcionālas ģimenes vides, pastāvīgu konfliktu starp vecākiem un emocionālās mijiedarbības trūkuma ar vecākiem fona. Bruksisms un stresa faktori ir savstarpēji atkarīgi.
Tālāk ir minēti citi faktori, kas atbild uz jautājumu, kāpēc bērns miega laikā griež zobus: deguna eju caurlaidības pārkāpums, kas izraisa apgrūtinātu elpošanu (adenoīdi, aizlikts deguns), veģetatīvie traucējumi, termoregulācijas traucējumi, saaukstēšanās, nelabvēlīgi. mikroklimats telpā, kurā mazulis atpūšas .
Dažreiz pediatri iesaka vecākiem, reaģējot uz viņu sūdzībām par zobu griešanu, pārbaudīt, vai drupatas nav. Epilepsijas lēkmju pazīmes bieži vien nav izteiktas un neredzamas mazuļa videi. Dažreiz tikai spēcīga zobu čīkstēšana var liecināt par iespējamu. Tāpēc, ja tiek konstatēta zobu griešana, kas notiek naktī, ir nepieciešams vērsties pie neirologa.
Bieži vien patoloģiski sapņu traucējumi ir bruksisma cēlonis. Grabulis rodas ķermeņa atslābuma un pareizas atpūtas trūkuma dēļ. Sapņa traucējumu izpausme var būt nakts sarunas miega vidū, somnambulisms un kliegšana.
Zīdaiņiem miega traucējumu izraisītu zobu griešanu ir grūti noteikt. Vecākiem bērniem ir daudz vieglāk atpazīt sapņu traucējumus, jo iepriekš aprakstītajām izpausmēm var pievienot grūtības ar aizmigšanu, murgiem un bezcēloņu pamošanos.
Pārmērīga drupatas emocionalitāte var izskaidrot, kāpēc bērns naktī griež zobus. Turklāt tiek uzskatīts, ka ievērojams skaits priecīgu notikumu un pozitīvu emociju, kas nodotas dienas laikā, sapnī var izraisīt zobu griešanu. Tāpēc radinieki tiek aicināti veikt uzskaiti, lai fiksētu aprakstītās izpausmes.
Ko darīt, ja bērns sapnī griež zobus?
Medicīnas zinātne aplūkojamo parādību neklasificē kā kaites, bet tas ir modinātājzvans, kas ziņo par dažādu anomāliju attīstību drupatas ķermenī. Turklāt bruksisms mazulim var izraisīt vairākas negatīvas izpausmes. Tāpēc, konstatējot drumstalās kratīšanu, par to jāinformē ārstējošais pediatrs. Tā kā bruksisms var radīt būtisku kaitējumu bērna veselībai.
Negatīvas zobu čīkstēšanas sekas ir šādas:
- emaljas integritātes pārkāpums;
- ar pastāvīgu kņudēšanu ievērojami izdalās zobu audi;
- zobu paaugstināta jutība;
– smaganu bojājumi;
- žokļa zonā ir nepatīkamas sajūtas;
– temporomandibulārās locītavas disfunkcija;
- dzirdes traucējumi;
- pastāvīgas galvassāpes;
- sejas formas izmaiņas, tās izskats.
Turklāt, ja žokļi tiek netīši saspiesti, var rasties vaigu un mēles košana, izraisot brūču veidošanos.
Aktīvu un ilgstošu zobu čīkstēšanu bieži pavada pārmērīgs sejas žokļu muskuļu sasprindzinājums, kā rezultātā no rīta mazulim rodas sāpes sejas muskuļos. Tāpat stabilas žokļa kustības naktī neļauj bērniem labi atpūsties, kas rada daudzas citas problēmas.
Agrīnā vecumā, kā likums, aprakstītais pārkāpums nerada būtiskas negatīvas sekas bērna ķermenim.
Pirmkārt, vecākiem, atklājot nakts čīkstēšanu, jāuzrauga šādu epizožu biežums un ilgums. Ja parādība tiek novērota reti un tās ilgums ir līdz 60 sekundēm, tad bažām nav pamata. Nakts slīpēšanas pieaugumam vajadzētu mudināt vecākus nogādāt drupatas pārbaudei, pirmkārt, pie pediatra.
Bruksisma ārstēšanas stratēģija ir atkarīga no tā, kāpēc bērns naktī griež zobus. Pirmkārt, tiek praktizēta mutes aizsarga, kas ir īpaša ierīce zobiem, nēsāšana. Tas kalpo, lai novērstu zobu griešanu. Cepures tiek izgatavotas individuāli katram mazajam pacientam. Tie veic drīzāk aizsargfunkciju, neietekmējot etioloģisko faktoru. Tāpēc vāciņa nēsāšanu nevar uzskatīt par pilnvērtīgu ārstēšanu.
Tā kā vairumā gadījumu zobu čīkstēšana miega vidū zīdaiņiem ir stresa, pārslodzes, emocionālu uzliesmojumu rezultāts, nodarbības, kuru mērķis ir novērst aprakstīto parādību, palīdzēs novērst. Šeit pozitīvi ietekmē relaksējoša laika pavadīšana, piemēram, relaksējoša mūzika, lasīšana un silta vanna. Dažreiz ir nepieciešams apmeklēt bērnu psihologu.
Ja bruksismu izraisa fizioloģiska zobu šķilšanās vai muskuļu sasprindzinājums, tad palīdz silta sausa komprese, kas uzlikta uz vaigiem. Tas novērsīs sāpes.
Silts dabīgais augu vai piens ar medus pievienošanu veicina nakts miega normalizēšanos un tiešas aizmigšanas procesu. Tāpat viegla apļveida glāstīšana sejas, plecu un kakla zonā palīdzēs novērst sejas muskuļu kontrakciju, košļa muskuļu saspiešanu, kā arī veicinās to atslābināšanu. Šādas masāžas caurlaides mazinās sāpes, mazinās bruksisma simptomus. Arī vispārējā masāža var novērst pārsprieguma parādības, kas izraisa zobu trīcēšanu.
Ja malkoklūziju izraisa bruksisms, tad nekavējoties jāsāk terapeitiskā korekcija, kamēr žokļi vēl ir veidošanās stāvoklī. Daži vecāki uzskata, ka, lai netraumētu bērna trauslo psihi, labāk ir nedaudz pagaidīt ar sakodiena korekciju. Tomēr šāda attieksme ir tikai pilns ar kritiskām sekām drupatas. Turklāt oklūzijas korekcija pēc iespējas ērtāk notiek tikai cilvēka eksistences sākumposmā.
Lai mazuļu miegs būtu pilnīgs, ir stingri aizliegts tos barot naktī. Vēla ēšana izraisa nemierīgu miegu un drupu vājumu no rīta. Pārmērīgs ķermeņa uzbudinājums palīdzēs novērst regulāras fiziskās aktivitātes, jo tās novērš skābekļa deficītu un iedarbojas nomierinoši uz mazuļiem.
Sapņu biežuma traucējumi un nomoda periodi, biežas rūpes vai sāpīga zobu šķilšanās bieži kļūst par bruksisma cēloņiem. Tāpēc, lai novērstu aprakstītā stāvokļa attīstību, ir jāievēro kompetenta ikdienas rutīna. Mazulim uz Morfeja karalisti jāizlido plkst.21.00. Zīdaiņu uzturu vajadzētu bagātināt ar visiem nepieciešamajiem mikroelementiem, vitamīniem, šķiedrvielām un citām lietderīgām vielām. Miegam dienas laikā jābūt klāt.
Parasti bērni ir visvairāk uzņēmīgi pret šo stāvokli, kā arī jauni pusaudži agrīnā pubertātes laikā. Parasti problēma tiek novērota naktī sapnī, kā arī pirms gulētiešanas. Izņēmuma gadījumos bruksisms rodas arī pieaugušajiem. Kas jums jāzina par tik sarežģītu jautājumu?
Kāpēc bērns griež zobus
Patvaļīga zobu griešana ir polietioloģisks stāvoklis. Tas nozīmē, ka tā veidošanā ir iesaistīti daudzi iemesli. Bruksisma cēloņi bērniem ir šādi:
Zobu profila problēmas
Pirmsskolas vecuma bērniem, kā arī agrīnajiem skolēniem problēma ir zobu nākšanā.
Procesa būtība ir smaga smaganu intensīva nieze.
Nevarot novērst diskomfortu citos veidos, bērni, īpaši tie, kuriem tikko šķiļas piena zobi, berzē viens no otra smaganas, cenšoties novērst diskomfortu. Tas tiek uzskatīts par normu un notiek 80 vai vairāk procentiem jauno pacientu.
Foto: Kā izšķiļas piena zobi
Bet bezsamaņā šī diskomforta novēršanas prakse var kļūt fiksēta kā nosacīts reflekss. Nākotnē visas problēmas ar zobiem, arī mainot tos pret molāriem, bērns šādā veidā atrisinās. Šajā gadījumā grabulis ir saistīts ar diskomforta novēršanu.
Tā ir vairāk psiholoģiska problēma, nevis fizioloģisks stāvoklis.
Nepareiza saķere
Normāls sakodiens ir iesaistīts sejas struktūru veidošanā, kā arī ir atbildīgs par pareizu slodzes sadalījumu uz žokļa. Ja nomodā cilvēks savaldās un apzināti labo sakodiena defektus, tad bezsamaņā ķermenis mēģina patstāvīgi atrast žokļiem ērtu stāvokli.
Bieži vien to pavada īslaicīgi bruksisma "uzbrukumi" bērniem. Visbiežāk sastopamā problēma ir:
- bērni, kuri ir izgriezuši visus zobus,
- pusaudžiem ar nomainītiem molāriem.
Pašlaik zobārstniecība jeb zobārstniecības teorija ir atzīta par vienu no autoritatīvākajām.
stresa situācijas
Šajā gadījumā bruksisms ir sekundāra patoloģija. Pārmērīga nervu sistēmas uzbudinājums noved pie tā sauktās attīstības. hiperkinēze: muskuļu zonas, kas pakļautas patoloģiskai spriedzei un kustīgumam.
Vienkāršākā hiperkinēzes forma ir labi zināmais nervu tiks (bet ne visas hiperkinēzes ir tikas). Bruksisms bieži ir privāts tiku veids. Bērns sapnī čīkst, klikšķ zobos utt.
Jāatzīmē, ka slimības psihogēnā forma ir raksturīga ne tikai bērniem, bet arī pieaugušajiem. Īpaši tie, kuru darbs saistīts ar pastiprinātu psihoemocionālo stresu.
Turklāt neirogēna zobu griešana var būt arī diezgan apzināta. Šajā gadījumā tas izpaužas nomodā. Tā pamatā ir slikts ieradums sakost zobus. Tā ir dabiska cilvēka reakcija uz neērtām situācijām, kas saistītas ar paaugstinātu nervu spriedzi.
Iedzimtība
Pats bruksisms netiek pārnests un nav ģenētiski noteikts. Cilvēks taču nepiedzimst, kā saka, ar tīru lapu.
Mantojumu no vecākiem mazs pacients saņem:
- nervu, dentoalveolārās sistēmas struktūras iezīmes,
- vienmērīgi reakcijas modeļi (veidi, kā reaģēt uz noteiktām situācijām).
Attiecīgi var runāt par cilvēka noslieci uz bruksisma attīstību.
Tārpu invāzijas
Iemesls, kāpēc bērns sapnī griež zobus, var būt paslēpts, tostarp helmintu sakāvē. Šajā gadījumā uzkrājas vesels patoloģijas attīstības faktoru komplekss:
Abi faktori kopā noved pie izteiktas hiperkinēzes veidošanās: muskuļi vienkārši nevar atslābt un sāk oksidēties. Turklāt bērnam, kuru skāruši tārpi, var rasties sāpes. Tas ir vēl viens hiperkinēzes attīstības iemesls.
Adenoīdi
Zobu griešana ar adenoīdiem ir saistīta ar diviem faktoriem:
- Progresējošas slimības stadijas pavada skābekļa trūkums. Smadzeņu hipoksija izraisa galvaskausa nervu darbības traucējumus un žokļu struktūru inervāciju. Tā rezultātā tiek novērota stabila hiperkinēze.
- Elpošana ar adenoīdiem ir iespējama tikai caur muti. Izelpojot, mute refleksīvi aizveras, tomēr pacientiem var rasties pilnīga žokļu aizvēršana gāzu apmaiņas grūtību dēļ.
Foto: dažādas adenoīdu hipertrofijas stadijas Citi iemesli
- Žokļa locītavu slimības.
- Traumatisks smadzeņu ievainojums, kas izraisa nervu bojājumus.
- Psihiski traucējumi.
Iespējamo cēloņu saraksts ir garš. Bez specializētiem pētījumiem nav iespējams noteikt konkrētu patoloģiju.
Kāpēc bērns sapnī griež zobus: vecuma atkarība
- Jaunajos gados - no dzimšanas līdz 3 gadiem Visbiežākais bruksisma cēlonis ir zobu nākšana. Šāds stāvoklis tiek uzskatīts par fizioloģiskās normas variantu.
- Vecumā 3-7 gadus vecs personīgās higiēnas noteikumu pārkāpumu dēļ ir iespējamas helmintiāzes. Bet, ja nav tārpu, mēs varam runāt par adenoīdiem un nepareizu saķeri. Tajā pašā laikā, saskaņā ar statistiku, bērni, kas cieš no adenoīdiem, griež zobus 80% gadījumu.
- Gadījumā, ja pusaudžiem un vecākiem bērniem, varam runāt par problēmas psihoemocionālajiem faktoriem.
Ārsti atzīmē: jo vecāks ir pacients, jo mazāka ir iespēja, ka bruksisma cēlonis ir tīri fizioloģiski faktori. Biežāk šajā gadījumā ir psihosomatiski iemesli.
Simptomi
Pati par sevi zobu griešana ir vāja izpausmēs. To novēro galvenokārt naktī. Tas ilgst 5-15 sekundes. Pacients izdod čīkstošas skaņas, klabina zobus.
Bruksisma uzbrukuma laikā ir:
- izmaiņas sirdsdarbības ātrumā, pulsā,
- elpošanas ātrums.
Ja bruksisms bija adenoīdu sekas, bērns klepo, un pēc klepus viņš griež zobus.
Pēc pamošanās pacients jūt:
- Galvassāpes. Izraisa paaugstināts asinsspiediens.
- Sāpes žokļa muskuļos.
- Reibonis.
- Diskomforts zobos.
Patoloģiskās izpausmes ir nespecifiskas. Lai pamanītu objektīvās bruksisma pazīmes, jums rūpīgi jānovēro bērns.
Diagnostika
Vispirms jums jāatbild uz vienu jautājumu: pie kura ārsta man vajadzētu sazināties?
- Parasti, pirmkārt, tiek parādīta pilna laika pediatra konsultācija. Tas palīdzēs izlemt par tālāko pārbaudes taktiku.
- Nākamais posms - speciālista konsultācija. Ir iespējamie varianti: otolaringologs, infektologs, neirologs, zobārsts un/vai ortodonts.
Metodes, lai objektīvi pārbaudītu, kāpēc bērns guļ zobus, ir:
- Vizuāls zobārsta mutes dobuma novērtējums. Tas ļauj identificēt malkoklūziju, kā arī bruksisma sekas un, pamatojoties uz iegūtajiem datiem, izdarīt secinājumu par procesa gaitas noteikšanu.
- Nazofarneksa apskate pie otolaringologa. Absolūti nepieciešama manipulācija adenoīdu, deguna starpsienas noviržu, kārtējo iesnu un sinusīta diagnosticēšanai (atsevišķos gadījumos tie var izraisīt arī slīpēšanu).
- Asins analīze specifiskām antivielām un imūnglobulīniem. Līdzīgs pētījums tiek noteikts, lai noteiktu helmintu invāziju.
- Izkārnījumu analīze tārpu olām.
- Elektroencefalogramma.
- MRI diagnostika. Mazāk piemērojams. Tas ir norādīts pēc traumatiskas smadzeņu traumas, lai meklētu patoloģiskus perēkļus, hematomas utt.
Ja netiek atrasti objektīvi pierādījumi fizioloģiskām problēmām, ir jēga konsultēties ar bērnu pie bērnu psihoterapeita (nejaukt ar psihiatru, tas ir pavisam cits ārsts). Varbūt patoloģijai ir psihosomatisks raksturs, un ir nepieciešama atbilstoša ārstēšana.
Pētījuma sarežģītība ir ātras diagnostikas un pārbaudes garantija.
Ārstēšana
Bruksisma ārstēšana ir atkarīga no stāvokļa pamatcēloņa. Parasti nav nepieciešams ārstēt bērnus līdz 7 gadu vecumam. Patoloģiska zobu griešana, sasniedzot noteikto vecumu, pāriet pati no sevis.
Ja stāvoklis saglabājas vēlāk, ir nepieciešams diagnosticēt. Izmeklējuma beigās varam runāt par terapiju.
Otolaringoloģiskā ārstēšana
Tas ietver nazofarneksa pietūkuma likvidēšanu, aizaugušo nazofaringeālās mandeles (adenoīdu) izgriešanu, rinīta, sinusīta terapiju (antibiotikas, pretiekaisuma līdzekļi).
zobu kopšana
Foto: Cepures bruksismam bērniem Pirmkārt, pats bruksisms tiek ārstēts, valkājot īpašu mutes aizsargu.
Capa ir mīksts implants, kas izgatavots, ņemot vērā konkrētas dentoalveolārās sistēmas anatomiju.
Produkts neļauj pārāk cieši aizvērt zobus un novērš emaljas noberšanos un palielinātu locītavu slodzi.
Mutes aizsargi ir paredzēti īslaicīgai valkāšanai naktī. Līdzīga ierīce ir riepas. Tiem ir tāds pats mērķis, bet tie ir izgatavoti no plastmasas. Koduma patoloģiju gadījumā nepieciešama breketes (ortodontiskās breketes) uzstādīšana.
Neiroloģiskā terapija
Tas ietver augu vai sintētiskas izcelsmes sedatīvu zāļu lietošanu. Tie mazina trauksmi un normalizē psihoemocionālo fonu.
Turklāt, lai novērstu hiperkinēzi, ieteicams lietot muskuļu relaksantus.
Anthelmintiskā terapija
Ir nepieciešams atbrīvoties no helmintu invāzijas.
Psihoterapija
Kā citādi atbrīvoties no bruksisma bērniem? Ja šo stāvokli neizraisa fizioloģiski faktori, tam piemīt visas kaitīgo ieradumu īpašības un tādēļ ar to ir attiecīgi jārīkojas. Tiek parādīta kognitīvi-uzvedības terapija, Ēriksona hipnoze.
Dr Komarovska viedoklis
Dr Komarovsky papildus norāda uz tādiem zobu griešanas cēloņiem sapnī kā nepietiekama slodze uz zobiem un vitamīnu trūkums. Tajā pašā laikā, pēc speciālistes domām, vairumā gadījumu šo stāvokli nav nepieciešams ārstēt, tas pāriet pats no sevis.
Tiek rādīta neirologa un zobārsta konsultācija. Tajā pašā laikā bruksisms pats par sevi briesmas nerada (ar šo ārsta apgalvojumu var strīdēties).
Zobu griešanu miegā zinātniski sauc par bruksismu. Šo parādību parasti attiecina uz bērniem, bet tā var rasties arī pieaugušajiem. Saskaņā ar pētījumiem šī slimība sastopama 1 līdz 3% iedzīvotāju, ieskaitot pieaugušos. Kopumā ar bruksismu slimo līdz 50% mazu bērnu! Tajā pašā laikā meitenes cieš no šīs slimības pusotru reizi biežāk nekā zēni. Uzbudināmi, hiperaktīvi bērni ir vairāk pakļauti bruksismam. Starp bērniem ar šo slimību ir daudz tādu, kas cieš no endokrīnās sistēmas traucējumiem un nepareizas saķeres.
Bruksisms pēc būtības ir košļājamo muskuļu kontrakcija (kloniski krampji), kuru dēļ apakšžoklis tiek spēcīgi nospiests pret augšējo žokli un sāk kustēties. Bruksisms ietver arī piespiedu satricināšanu miega laikā, siekalu rīšanu un zobu klabināšanu. Nakts bruksisma lēkmes parasti ilgst līdz desmit sekundēm, kuru laikā var paaugstināties asinsspiediens, paātrināties sirdsdarbība un elpošana. Ir arī dienas bruksisms, kas ietver ieradumu zīst īkšķi, ieradumu sakost un sūkt sev lūpas, tieksmi pēc zobu griešanas. Dienas bruksisms ir retāk sastopams nekā nakts bruksisms.
Patiesais bruksisma cēlonis vēl nav noskaidrots. Lielākā daļa ārstu mēdz domāt, ka stress ir galvenais nakts zobu griešanas cēlonis. Bērna psihe joprojām ir pārāk nestabila, lai pārvarētu ikdienas stresa situācijas. Un naktī, miega laikā, ķermenis rada košļājamo muskuļu krampjus kā reakciju uz stresu. Tādējādi ķermenis atbrīvojas no uzkrātās spriedzes: tā rezultātā rodas slīpēšanas lēkme. Vēl viens bruksisma cēlonis ir neiroloģiskas problēmas.
Ja bruksisma lēkmes ilgst mazāk nekā 10 sekundes, tas tiek uzskatīts par normālu un, šķiet, izzūd ar vecumu. Ilgākiem uzbrukumiem nepieciešama novērošana un ārstēšana.
Neskatoties uz šķietamo situācijas vienkāršību, vecākiem nevajadzētu vicināt rokas, sak, domā, bērns sapnī griež zobus. Bruksismam ir ļoti sliktas sekas. Galvenās bruksisma briesmas ir zobu emaljas bojājumi fiziskas ietekmes rezultātā un pat zobu notraipīšana un lūšana. Netieši bruksisms var liecināt par nervu sistēmas traucējumiem un to, ka bērns ir pakļauts stresam. Tāpēc, ja pamanāt, ka mazulis naktī miegā griež zobus, kā arī, ja pa dienu zīž pirkstus, lūpu, kož lūpās, tad jāvēršas pie neirologa un zobārsta. Turklāt ar bruksismu bērniem var rasties galvassāpes, bērnam veidojas ieradums pārāk cieši saspiest žokļus, un tas noved pie patoloģijām žokļu, košļājamo aparātu un pašu zobu attīstībā. Nākotnē tas var izraisīt kuņģa-zarnu trakta slimības, priekšlaicīgu zobu izkrišanu un citas veselības problēmas.
Katrā gadījumā ārsts izvēlas individuālu ārstēšanu. Parasti tie ir pasākumi, kuru mērķis ir mazināt stresu. Bērna ar bruksismu vecākiem vajadzētu pievērst lielāku uzmanību savam mazulim. Jāizvairās no vēlām vakariņām, pēdējai ēdienreizei jābūt ne vēlāk kā divas stundas pirms gulētiešanas. Kā našķi bērnam labi iedot košļāt kādu burkānu vai ābolu, lai žokļu muskuļi “nogurst” vēl vairāk un naktī nebūtu enerģijas kontrakcijām. Pirms gulētiešanas jāizvairās no āra spēlēm un filmām un pasakām, kas uzbudina nervu sistēmu. Lasīšanai vajadzētu būt mierīgai, mierīgai, un naktī labāk atteikties no televizora. Tā vietā daudz noderīgāk būs, ja iegādāsieties bērnu siltā ūdenī, kam pievienoti skuju koku savienojumi, kas palīdz atslābināt muskuļus, un pēc bērna nolikšanas gulēt vienkārši apsēdieties viņam blakus un kopīgi aizlūgsiet Sargeņģeli, mierīgi parunājiet ar mazuli par pagājušo dienu, ak par to, kas viņu sarūgtināja un, protams, par to, kas viņu iepriecināja. Bērni nezina, kā runāt par savām problēmām, viņiem ir “jārunā”. Iespējams, šādu garīgu sarunu laikā jūs uzzināsiet kaut ko, par ko iepriekš nezinājāt, par ko bērns nekad nerunāja. Piemēram, ka viņš ir apvainojies bērnudārzā vai skolā, varbūt viņš neatrod kopīgu valodu ar vienaudžiem, varbūt skolotājs atrod viņam vainas.
No medicīniskajiem līdzekļiem cīņā ar bruksisma lēkmēm palīdz speciālas šinas, kas palīdz atslābināt muskuļus, bet zobus aizsargās pēc individuāliem ģipšiem izgatavots mutes aizsargs. Ārsts var uzņemt vitamīnu kompleksu, kas regulē nervu sistēmas darbību, ieteikt siltas mitras kompreses uz žokļa. Bērnības bruksisma ārstēšana ir salīdzinoši vienkārša, daudz vieglāk izdarāma agrā bērnībā, nekā izlabot nopietnākos bruksisma izraisītos stāvokļus pieaugušā vecumā.
Teksts: Jekaterina Solovjova
Zobu čīkstēšana ar laiku pāriet pati no sevis, bet, ja tā ir diezgan izteikta un satrauc vecākus, tad pēc padoma labāk vērsties pie pediatra.
Kāpēc bērns griež zobus?
Bruksisms var rasties gan veseliem bērniem, gan zīdaiņiem ar noteiktām patoloģijām vai malformācijām. Visbiežāk bērns griež zobus šādu iemeslu dēļ:
- Stress. Mazie bērni ir ļoti jutīgi, nervu sistēmas pārmērīga uzbudinājums, pēc pieaugušo domām, var rasties no visnenozīmīgākajiem faktoriem. Aktīvās spēles vakarā, strīds bērnudārzā, ciemiņu ciemošanās vai jauna pieredze var negatīvi ietekmēt labilā bērna psihi.
- Miega traucējumi. Biežākais iemesls, kāpēc bērns naktī griež zobus, tiek uzskatīts par patoloģiskiem miega traucējumiem. Žokļa savilkšanas brīžos mainās asinsspiediens, pulss un elpošana. Eksperti bērnu nakts čīkstēšanu saista ar tādu pašu parādību kā sarunas, motorisko darbību virkne sapnī vai miegainība. Kad to pastiprina murgi, ir problēmas ar aizmigšanu vai nepamatotu pamošanos nakts vidū, tad īpaša uzmanība jāpievērš bērna emocionālajam stāvoklim un jāvēršas pie neirologa.
- , sinusīts un polipi. Gandrīz visi bērni ar līdzīgām elpceļu slimībām mēdz griezt zobus, ar sinusītu bruksisms ir retāk sastopams.
- . Bērns var sākt griezt zobus pirmajā dzīves gadā, kad viņam izšķiļas pirmie piena zobi. Smaganas sāp un niez, kā rezultātā bērns neviļus sakož zobus. Tādā veidā viņš mēģina saskrāpēt iekaisušās smaganas.
- Slikta saķere, sejas žokļu patoloģijas. Iegūtas un iedzimtas žokļa aparāta struktūras izmaiņas jeb nepareizs sasaistījums ir izplatīts iemesls, kāpēc bērns naktī griež zobus. Ortodonta pārbaude palīdzēs identificēt šādas patoloģijas un novērst problēmas.
- iedzimts faktors. Ja bērna vecākiem bērnībā bija bruksisma pazīmes, tad arī viņu atvasēm var parādīties zobu griešana. Ģenētiskā predispozīcija nav labi saprotams šīs problēmas cēlonis. Turklāt zobu griešanu bērniem var izraisīt daudzi citi provocējoši faktori, tāpēc nav vērts šo parādību saistīt tikai ar iedzimtību.
- Atšķiršana no mātes. Zīdaiņiem zobu griešana notiek daudz retāk nekā bērniem vecumā no 2 līdz 6 gadiem. Stresa situācija un sūkšanas reflekss mazulim var izraisīt īslaicīgu bruksismu.
- muskuļu sasprindzinājums. Akūts tādu svarīgu elementu kā magnija, kalcija un B vitamīnu trūkums izraisa konvulsīvu muskuļu kontrakciju. Šie simptomi var parādīties jebkurā muskuļu grupā, ieskaitot žokli.
Populācijā bruksisma fenomens tiek novērots 50% bērnu. Lielākajai daļai tas nesagādā problēmas un pāriet pats no sevis. Šādiem bērniem nakts zobu griešanas epizodes ilgst ne vairāk kā 10 sekundes. Gadījumā, ja bērna zobu griešana dienas vai miega laikā ilgst vairāk nekā 10 sekundes un atšķiras pēc intensitātes, pastāv zobu un to apkārtējo mīksto audu bojājumu risks.
Spēcīgas zobu griešanas lēkmes miega laikā liek bērnam no rīta pamosties ar galvassāpēm, zobu sāpēm vai pat diskomfortu sejas rajonā. Parādība ir diezgan bīstama, ja tā ilgst vairākus mēnešus vai gadus. Bērnam griežot zobus, spiediens uz cietajiem audiem izraisa ievērojamu to nodilumu, un var ciest arī locītavas, kas savieno apakšžokli ar galvaskausa kauliem.
Agrīna zobu dentīna noberzšana izraisa kariesa vai zobu jutīguma attīstību. Iespējamās patoloģijas ietver akūtu vai hronisku iekaisuma procesu formu mutes dobumā un patoloģisku zobu augšanu.
Ko darīt, ja bērns griež zobus?
Vecākiem jāzina, ka, ja bērns ik pa laikam griež zobus ne ilgāk par 10-20 sekundēm, visticamāk, tas nav iemesls panikai. Retas bruksisma parādības, kā likums, ir saistītas ar emocionālu pārslodzi, gan negatīvām emocijām, gan pozitīviem iespaidiem. Lielākajai daļai bērnu, kuriem nav sakodiena problēmu, līdz skolas vecumam zobu čīkstēšana pazūd bez pēdām.
Gadījumā, ja vecāki pamana zobu trīcēšanu dažādos diennakts un nakts laikos un dažādās situācijās, ir jābūt iespējai konsultēties ar ārstu.
Nereti iemesls, kāpēc bērni dienā un nakts vidū griež zobus, ir galvaskausa sejas žokļu apgabala struktūras patoloģija jeb nepareizs saliekums. Ortodonta apskate palīdzēs noteikt iespējamās problēmas. Lai novērstu zobu problēmas, ārsts var ieteikt pēc pasūtījuma izgatavotus zobu aizsargus vai aizsargājošus oderējumus.
Neirotiskās problēmas nosaka neirologs. Šajā gadījumā bruksismu ārstē ar sedatīviem līdzekļiem, aromterapiju un īpašām relaksējošām vannām.
Zobu šķilšanās sāpes vai mazuļa diskomfortu pēc zīdīšanas var mazināt ar zobu šķipsnām vai anestēzijas gēliem. Mēreni fiziski vingrinājumi un regulāras pastaigas pozitīvi ietekmē bērna nervu sistēmu.
Ar bruksismu bieži palīdz vitamīnu-minerālu kompleksu iecelšana. Pareiza šo komponentu attiecība palīdz mazināt spazmas nepieciešamo vielu trūkuma dēļ.
Zobu griešanu gadu vecam bērnam dienas laikā var koriģēt, novirzot viņa uzmanību uz citām aktivitātēm vai sarunām.
Ja zobu griešana notiek tikai naktī, tad vakarā jādod ilga pastaiga svaigā gaisā, pēc tam jāieiet nomierinošā vannā. Ģimenē jābūt mierīgai atmosfērai, viesu uzņemšanu un aktīvās spēles labāk atlikt uz agrāku laiku.
Pediatri iesaka mazuli likt gulēt vienu stundu agrāk, jo bruksismu provocē pārmērīgs nogurums. Bērniem ar līdzīgām problēmām ir nepieciešams vecāku psiholoģiskais atbalsts, viņu uzmanība un siltums, kas palīdz atbrīvoties no bailēm, diskomforta un mierīgi gulēt visu nakti.
Daudzi cilvēki saskaras ar bruksisma fenomenu (zobu griešana miega laikā). Bruksisms rodas arī bērniem. Visbiežāk tie rodas naktī, bet ir iespējams, ka tie var rasties arī dienā. Mediķi nav vienisprātis par to, vai bruksisms ir slimība, lai gan nakts slīpēšanai noteikti ir nepatīkamas blakusparādības. Zīdaiņiem attīstās neiroloģiskas un zobu problēmas. Ir paņēmieni, kā izvairīties no zobu nobrāzuma, padarīt miegu mierīgāku. Nereti bērni pārstāj griezt zobus pēc tam, kad piena zobi tiek aizstāti ar pastāvīgiem.
Saturs:
Kāpēc notiek piespiedu slīpēšana?
Zobu griešana rodas košļājamo muskuļu piespiedu kontrakcijas dēļ. Normālā stāvoklī augšējais un apakšējais žoklis pieskaras viens otram un rada berzi tikai ēšanas laikā, kad ēdiens tiek sakosts un sakošļāts. Ar paaugstinātu sejas muskuļu tonusu augšējie un apakšējie zobi tiek piespiesti viens otram ar spēku un berzē, sākot čīkstēt. Uzbrukumus var atkārtot naktī vairākas reizes.
Ja bērns sapnī griež zobus, vecāki pat ne vienmēr var par to uzminēt. Piemēram, kad viņš jau ir paaudzies, viņš guļ citā istabā.
Zīdaiņu bruksisma cēloņi
Žokļa muskuļu piespiedu kontrakcijas cēloņi var būt:
- žokļu locītavu nepareiza saķere vai iedzimti defekti;
- neiroloģiskas un psiholoģiskas problēmas;
- kalcija un magnija trūkums organismā, ko raksturo nekontrolēta konvulsīva muskuļu kontrakcija;
- helmintu infekcija;
- iedzimtība.
Video: Bruksisma cēloņi un sekas bērniem
Zobu šķilšanās
Zīdaiņiem, kas jaunāki par 2 gadiem, zobu šķilšanās parasti izraisa smagu smaganu niezi. Mazulis ir nerātns, saspiež žokļus, berzē tos vienu gar otru, vardarbīgi košļājot rotaļlietas.
Ir speciāli gumijas aparāti, zobiņi, par kuriem mazulis var skrāpēt smaganas. Tas paātrina griešanas procesu. Bieži vien pēc visu piena zobu parādīšanās bērns pārstāj tos slīpēt.
Bieži vien iemesls, kāpēc bērni guļ zobus, ir piena zobu maiņa uz pastāvīgajiem. Parasti tas notiek pēc 5-6 gadiem. Līdz 2 gadiem notiek gandrīz tas pats, kas ar drupačām. Košļājamo muskuļu piespiedu kontrakciju izraisa smaganu nieze.
Nervu stress
Dažiem zīdaiņiem šī parādība notiek ne tikai naktī, bet arī dienas laikā, kad viņi piedzīvo garīgu stresu. Dažreiz viņiem izdodas kontrolēt muskuļu kontrakciju, atturēties no slīpēšanas. Naktī sapnī cilvēks to nespēj, neviļus griež zobus. Bruksismu izraisa:
- Pārslodze mācību programmā, intensīvas papildnodarbības valodās, mūzikā, dažādos skolas priekšmetos. Bērnam ir maz brīvā laika, nav iespējas atpūsties, sportot. Šādos gadījumos ārsti iesaka mainīt garīgo stresu ar fizisko. Nodarbību maiņa palīdz atslābināt nervu sistēmu, uzlabo asinsriti, samazina muskuļu tonusu.
- Bieži vien stress rodas nelabvēlīgas situācijas ģimenē dēļ: strīdi, emocionāla kontakta un vecāku trūkums.
Stress un bruksisms ir saistīti. Rezultāts tam, ka mazulis naktī griež zobus, var būt hronisks miega trūkums, vājums, nervu sistēmas izsīkums.
Padoms: Bērna veselības labad ģimenē ir jāuztur mīlestības, draudzības un savstarpējas sapratnes atmosfēra. Nervu stress ģimenes skandālu vai nepareizas audzināšanas dēļ nopietni ietekmē visu viņa ķermeņa sistēmu darbu.
Iedzimtība kā bruksisma cēlonis
Ja bērns ilgstoši griež zobus, tad cēlonis var būt iedzimtība. Ja kādam no vecākiem ir šāda novirze, tad visticamāk tā izpaudīsies mazulī. Bruksisms ir biežāk sastopams zēniem.
Bruksisma saistība ar tārpu klātbūtni
Citi faktori, kas veicina zobu griešanu
Šīs anomālijas rašanās bērnam var arī veicināt:
- deguna elpošanas pārkāpums deguna nosprostošanās, adenoīdu dēļ;
- saaukstēšanās;
- veģetatīvi-asinsvadu traucējumi, slikta ķermeņa termoregulācija;
- klimatisko apstākļu pārkāpums telpā, kurā bērns guļ.
Dr.E.Komarovska viedoklis par bruksisma cēloņiem bērniem
Pastāv pieņēmums, ka zobu trīcēšana ir rudimentāra zīme, reflekss, ko cilvēks mantojis no tāliem senčiem. Aizvēsturiskos laikos viņam, tāpat kā citiem dzīvniekiem, nācās asināt zobus, lai pasargātu sevi no plēsējiem.
Zobu problēmas, kalcija un magnija trūkums, kā arī neirozes, viņa skatījumā, visticamākais ir iemesls, kāpēc mazulis griež zobus.
Video: kāpēc bērns sapnī griež zobus
E. Komarovskis apgalvo, ka labam miegam ir liela nozīme bērna nervu sistēmas stiprināšanā. Tajā pašā laikā vecākiem pašiem jānosaka, kurā vakarā tas tiek nolikts. Galvenais ir nodrošināt viņam apstākļus veselīgam miegam.
Bērnam jāguļ vēsā, labi vēdināmā telpā ar pietiekamu mitrumu. Tajā pašā laikā viņam būs brīva elpošana, pat dziļš miegs. Tas palīdzēs atslābināt nervu sistēmu un muskuļus.
Pēc E. Komarovska domām, liela nozīme bērna nervu sistēmas attīstībā ir arī normālām vecāku attiecībām, psiholoģiskajam klimatam ģimenē.
Video: E. Komarovskis par laba miega nozīmi bērnam un tā nodrošināšanai nepieciešamajiem nosacījumiem
Bruksisma sekas
Sekas tam, ka bērns sapnī griež zobus, var būt nervu sistēmas izsīkums, galvassāpes, miegainība dienā, vājums, atmiņas traucējumi. Bērnam tiek izdzēsta zobu emalja, zobi drūp, parādās kariess. Var rasties žokļu locītavu iekaisums. Sāpes izstaro ausīs.
Video: Kāpēc bērni griež zobus. Bruksisma komplikācijas
Ko darīt, ja bērns griež zobus
Pirmkārt, jāapmeklē zobārsts: jāpārbauda, kāds sakodiens ir bērnam, kādā stāvoklī ir zobi un smaganas. Lai novērstu to iznīcināšanu, zobārsti izraksta īpašus gumijas aizsarglīdzekļus, mutes aizsargus, kas jānēsā uz zobiem naktī.
Bērna nervu sistēmas stiprināšanai palīdzēs īpaša masāža, silta vanna pirms gulētiešanas. Dažos gadījumos ārsts izraksta sedatīvus līdzekļus.