Масло розмарин: применение, отзывы. Использование эфирного масла розмарина. Эфирное масло розмарина, свойства и применение, рецепты

Авг-25-2016

Что такое розмарин?

Что такое эфирное масло розмарина, свойства и применение этого масла, а так же какие есть у него лечебные свойства и чем конкретно полезно масло розмарина для здоровья человека? Эти вопросы часто возникают у тех, кто заботится о своем здоровье и проявляет интерес к народным методам лечения, в частности к лечению с помощью эфирных масел. И этот интерес понятен. Может в этой статье, в какой-то мере, вы сможете получить ответ на эти вопросы.

Розмарин лекарственный, или Розмарин обыкновенный (Rosmarinus officinalis) — это вид полукустарниковых и кустарниковых вечнозелёных растений рода Розмарин (Rosmarinus) семейства Яснотковые (Lamiaceae).

В русском языке розмарином называют и вид Розмарин лекарственный Rosmarinus officinalis, и род Розмарин Rosmarinus.

В листьях розмарина найдены алкалоиды (розмарицин), урсоловая и розмариновая кислоты, дубильные вещества и др.

В листьях, цветках и верхних частях побегов содержится эфирное (розмариновое) масло, его выход в зависимости от места произрастания растения - 0,3-1,2 % (на сырую массу). Накопление масла в листьях имеет два максимума: в период полного цветения и в период осыпания плодов.

Эфирное масло этого растения применяется в парфюмерно-косметической промышленности; листья, цветки и молодые побеги - в ликёроводочной и хлебопекарной отраслях промышленности.

Википедия

Эфирное масло розмарина:

Это масло очень ценится, оно обладает антисептическими свойствами и применяется для лечения угревой и фурункулезной сыпи, экземы, инфицированных ран, используется при абсцессах и т. п. А также, оно подтягивает кожу тела.

Делают такое масло из молодых побегов, листьев и цветков, в которых содержится до 2 % эфирного масла, методом обработки водяным паром.

Свойства:

В смеси с различными пряностями розмарин лекарственный, а также другой вид — розмарин распростёртый, используются в кулинарии в качестве приправы к рыбным и мясным блюдам, консервам, салатам, соусам, его добавляют его в чай и т. п.

Эфирное масло розмарина производят из цветущего кустарника Rosmarinus officinalis. По консистенции оно текучее, легкое, цвета не имеет. Аромат розмарина свежий, но в то же время устойчивый с яркими травяными нотками.

Одним из выраженных свойств этого растительного средства является то, что он прекрасно стимулирует именно те клетки мозга, которые ответственны за память. Именно поэтому веточка этого кустарника считается символом воспоминаний. Аромат розмарина в нетрадиционной медицине применяется даже при амнезии.

Раньше студенты Греции перед экзаменами делали венки из розмариновых веток и носили их в период сдачи экзаменов для активизации памяти, усиления концентрации внимания и улучшения умственной активности. Аромат розмарина был всегда любим учеными, клерками и студентами, потому что помогал запоминать не только числа и имена, но и иностранные слова.

Розмарин относится к классу тонизирующих ароматов и является афродизиаком.

Состав масла:

• смолы и горечи
• борнилацетат
• камфора
• камфен
• пинен
• лимонен
• цинеол
• кариофиллен
• дубильные вещества и др.

Все эти компоненты благотворно влияют на организм человека.

Противопоказания:

Даже у этого теплого, пряного и очень уютного аромата есть свои противопоказания.

Обязательна проверка любого эфирного масла на индивидуальную непереносимость. Для этого нужно небольшое количество масла нанести на кожу на внутренние части локтевого сгиба и за ушами (возникшее жжение должно пройти через несколько минут) и выждать 12 часов, если неприятных ощущений не возникло, то маслом можно смело пользоваться.

Розмариновое масло не рекомендуется эпилептикам, людям склонным к судорогам и гипертоникам, люди с повышенным давлением должны быть осторожны, применяя этот аромат, хотя неприятные ощущения проходят не позже чем через две недели использования. При беременности также лучше от применения розмарина отказаться, кроме случаев описанных выше. Чтобы избежать неравномерного загара и солнечного ожога нельзя наносить на кожу масло менее чем за час до выхода на открытое солнце.

Применение:

Являясь мощным стимулятором иммунной активности организма человека, это масло благотворно действует на работу органов пищеварительной системы, он способен не только бороться с воспалительными процессами, но и работать как желчегонное средство.

Это растительное средство применяют при проблемах с дыхательными путями, оно действует смягчающе и избавляет от кашля.

Аромат розмарина считается «ароматом сердца». Он регулирует работу системы кровообращения и сердечной мышцы, а также нормализует артериальное давление. Известна способность розмарина снижать уровень «плохого» холестерина в крови и оказывать антисклеротическое действие.

Аромат розмарина способен даже справиться с болевым синдромом, действуя, как натуральный анальгетик. Его рекомендуется втирать в области лба, висков и шеи, для того чтобы облегчить головную боль, связанную со стрессовой ситуацией. Этот аромат будет незаменим в составе средства для массажа, в аромалампе или ароматической ванне, если вашей целью является расслабление организма, если вы ощущаете вялость и мышечную усталость.

Свежий и бодрящий он также способен на восстановление защитных сил организма и повышение его выносливости.

Даже беременным женщинам можно применять это масло, но только для избавления от тошноты по утрам и используя не более 5 капель сразу, можно и напрямую в этом случае вдыхать аромат из флакона.

Розмариновое масло является эффективным средством для лечения вегетососудистой дистонии, с его помощью можно улучшить мозговое кровообращение, избавиться от переутомления глаз и даже повысить остроту зрения. Розмарин выводит из состояния обморока и помогает гипотоникам при головокружениях.

На эмоциональном уровне розмариновое масло способно избавить человека от неуверенности, мнительности и чрезмерной стеснительности. Применение этого масла показано в постстрессовой терапии, так как быстро возвращает радость бытия, избавляя от психологических проблем.

На энергетику человека это масло также действует положительно, помогая ясно мыслить и побуждая к логичным умозаключениям. Даже в оккультизме почитают розмарин, как средство, пробуждающее подсознание и интуицию.

Это растительное средство поможет и после активных физических нагрузок, он обязательно снимет болевой синдром натруженных мышц. С его помощью легче выполняются все упражнения на растяжку мышц.

Кроме того, эфирное масло розмарина:

• Используется при лечении желчекаменной болезни (растворяет камни и песок), хорошо очищает желчь, увеличивает желчеотделение, снижает уровень холестерина в крови.
• Стимулирует работу печени.
• Антисептические свойства используют при поражениях кожи: угревая и фурунку-лезная сыпь, инфицированные раны (заживление), абсцессы, ожоги.
• Улучшает деятельность желудка, применяют при лечении гастроэнтерита, коли-та, диспепсии, метеоризма, запоров.
• Предотвращает размножение дрожжевой флоры в желудочно-кишечном тракте.
• Оказывает регулирующее действие на крово- и лимфообращение.
• Применяется как противовоспалительное средство при заболеваниях верхних дыхательных путей.
• Болеутоляющее действие оказывает при артритах, мышечных болях, ревматиз-ме, остеохондрозе, подагре.
• Повышает артериальное давление.
• Стимулирует иммунную систему.
• Противовоспалительное действие оказывает на мочеполовую систему.
• Регулирует менструальный цикл.
• Укрепляет сердце, стенки вен, улучшает кровообращение в конечностях, оказы-вает противовоспалительное воздействие при варикозном расширении вен, геморрое.
• Обостряет слух, повышает чувствительность к запахам.
• В народной медицине используют при бессоннице, простудах, головной боли, мигрени, эпилепсии, параличе, отеках, белях, астме, неврозах, водянке, а также для усиления лактации у кормящих женщин.
• Теплый глубокий аромат снимает нервное и умственное перенапряжение, улуч-шает память, оказывает тонизирующее действие.
• В косметологии используют для ухода за жирной и нечистой кожей, т. к. устраняет воспалительные процессы, способствует улучшению местного кровообращения и обновлению клеток. Предотвращает выпадение волос и образование перхоти.

Дозировка:

• Для массажа: 5-7 капель на 10 мл растительного масла (при артрите, ревма-тизме, стрессе).
• Для внутреннего употребления: 2-3 капли на 1 ч. ложку масла 3 раза в день (укрепляет сердце, снижает уровень холестерина).
• В аромакурительнице: 3-4 капли (снимает головную боль, умственную уста-лость, улучшает память).
• Для ванн: 8-10 капель (принимать за 2-3 часа до сна) или 7-10 капель смешать с 10 мл молока и добавить в ванну (при стрессе, целлюлите).
• Для аппликаций: 7-8 капель.
• Для компрессов: 5-7 капель на литр теплой воды (при ожогах и местных воспа-лениях).
• Для обогащения косметических средств: 2-3 капли на 5 г основы.

Применение в косметологии:

Ну и, конечно же, ароматическое масло розмарина активно применяется в косметологии. С его помощью уменьшается повышенная секреция жирной кожи, оно способствует сокращению расширенных пор и выравниванию кожного рельефа. Это растительное средство восстанавливает эластичность верхнего слоя кожи (эпидермиса) и смягчает ее более грубые участки. Его также применяют для скорейшего избавления от рубцов и шрамов, оно показано при фурункулезе иугревой сыпи.

Кроме того оно обладает выраженным антицеллюлитным действием.

А если вы хотите быстро и качественно загореть, то примите масло розмарина внутрь (1 капля масла на стакан жидкости).

Для волос:

Эфирное масло розмарина также известно своим благотворным действием на волосы и кожу головы. Оно не только устраняет перхоть и стимулирует рост волос, но и останавливает их выпадение, а также тонизирует кожу головы, которая становится более здоровой.

Чтобы укрепить жирные или нормальные волосы, воспользуйтесь следующим рецептом маски для волос:

За основу нужно взять 10 мл масла жожоба и 20 мл масла виноградных косточек. В основу влить 2 капли масла розмарина, 2 капли масла аира и по 1 капле масел березы и бэй. Полученное средство нужно втереть в корни волос и накрыв голову пластиковой шапочкой, оставить на 60 минут, после чего промыть теплой водой.

Чтобы укрепить сухие и ломкие волосы за основу нужно взять по 10 мл следующих масел авокадо, жожоба, макадамии. Затем добавить по 2 капли масла розмарина, иланг-иланга, аира и по 1 капле масел ромашки, березы и бэй. Далее поступить, как в предыдущем рецепте.

Если вы предпочитаете смешивать эфирные масла с шампунем, то для женщин с темными волосами подойдет следующий рецепт. Здесь за основу нужно взять 100 мл шампуня для вашего типа волос и добавить в него по 6 капель масел розмарина и окотеи хвостатой, и по 4 капли масел лимона и дикой моркови. Все тщательно перемешать и целебный шампунь готов.

Чтобы укрепить ослабленные волосы сделайте такую маску с розмарином: смешайте с небольшим количеством соли по 1 капле масел розмарина, базилика, черного перца, 2 капли масла иланг-иланга и 2 желтка. Эту маску нужно нанести на волосы и смыть через 30 минут. Можно, не накладывая маски, просто вымыть волосы этой смесью вместо шампуня.

Если вы новичок в применении эфирных масел, то начните с того, что капните капельку масла розмарина на свою деревянную расческу и просто расчешите волосы, это будет способствовать не только ясности мысли и хорошему настроению, но и укреплению волос.

Попробуйте, возможно, пряная горечь розмарина – это именно то, что вам нужно.

Для лица:

Применение этого растительного средства прекрасно подходит для ухода за жирной и нечистой кожей, склонной к появлению прыщей и комедонов. Оно помогает понизить избыточное выделение кожного жира, способствует сужению пор, и препятствует дальнейшему образованию угревой сыпи и черных точек на лице.

Также благодаря своим антисептическим, бактерицидным и противовоспалительным свойствам, розмариновое масло способно очищать кожу от уже имеющихся высыпаний, и в частности оказывать заживляющее действие при таких болезнях кожи, как экзема, дерматиты, фурункулы, и других гнойно-воспалительных сыпей на коже.

Кроме того, розмариновое масло обладает способностью выравнивать кожу, и рассасывать все различные шрамы и рубцы, что позволяет с успехом использовать его для устранения шероховатостей и пятен после прыщей.

От прыщей:

Его широко рекомендуется в лечении прыщей. Это один из немногих случаев, когда средство можно применять в чистом виде, нанося точечными мазками непосредственно на пораженные участки. Но и в сочетании с базовым маслом оно окажет не меньший эффект. К примеру, столовую ложку масла черного тмина соединить с двумя каплями розмаринового масла. Его целебные свойства убивают микробы, снимая воспаление и ускоряя заживление ран.

Розмарин – это ароматный вечнозеленый кустарник, листья которого напоминают иголочки. Попробуйте растереть растение пальцами, и вы ощутите легкий хвойный аромат. Благодаря этому растение используется в кулинарии и ароматерапии. Также, за счет содержания в нем эфиров, масло розмарина популярно в косметологии и народной медицине.

Состав масла розмарина

Содержит алкалоиды, дубильные вещества, розмариновую и урсоловую кислоты и др. Как известно, в побегах и цветках розмарина есть эфирное масло.

В его состав входят: пинены, камфены, цинеол, лимонен, камфора, парацимол, борнилацетат, линалоол, борнеол, терпинеол, горечи и смолы.

Полезные свойства и польза масла розмарина

• укрепляет иммунную систему,
• борется с простудой,
• повышает давление,
• улучшает мозговое кровообращение,
• вяжущее средство при аменорее,
• снижает боли в сердце и желудке,
• усиливает сокращение сердца,
• положительно влияет на память,
• облегчает состояние при ВСД,
• помогает с усталостью, депрессией и стрессом,
• тонизирует,
• положительно влияет на зрение.

Какие бывают противопоказания

При эпилепсии, гипертонии и вовремя беременности от использования этого растения стоит отказаться. Кроме того, розмариновое масло нельзя давать детям до 12 лет и принимать перед сном (так как обладает тонизирующим свойством) и в чистом виде (может появиться аллергическая реакция и ожог).

Использование розмарина в качестве лечебного средства уже не ново. Еще во времена античности люди постоянно обращались к этому растению. Особенно ценилось розмариновое эфирное масло, которое сегодня получило весьма широкое распространение в домашней косметологии, так как способно решить целый ряд проблем, связанных с волосами и кожей.

Эфирное масло розмарина в ароматерапии

Если у человека наблюдается депрессия, пониженное давление или сосудистая дистония, то помогут улучшить состояние. Ванны с добавлением масла придут бодрости, поэтому нежелательно их принимать перед сном, лучше утром или днем.

Применение эфирного масла розмарина для лица

Эфирное масло розмарина является концентрированным, и его использование может вызвать аллергическую реакцию, поэтому необходимо добавлять в него другие растительные масла:

1. Для жирной кожи как база подойдут масло из виноградной косточки и масло расторопши.

2. Для сухой кожи — оливковое и миндальное масла.

3. Для лечения угрей и прыщей — масло тмина, масло чайного дерева (наносить только на пораженные участки тела).

4. Для избавления от морщин — масло абрикосовых и персиковых косточек.

5. Ожог — любое базовое растительное масло.

Пропорции смеси масел простые — максимум 3 капли эфирного масла розмарина и 1 ст.л. растительного масла.

Если у вас жирная кожа, то применение розмарина поможет решить эту проблему. Он способен уменьшить воспаление кожи, а также устранит жирный блеск и черные точки. Для этого достаточно добавить каплю масла розмарина в крем для лица, которым вы пользуйтесь. Также можно регулярно делать маски с маслом в домашних условиях. Особенно удачным будет его сочетание с косметической глиной. Розмариновое масло способно усилить эффект от глины, если предварительно его добавить в порошок, уже разведенный водой. Если такую процедуру проводить регулярно, то, как результат, произойдет нормализация работы сальных желез. Также маска поможет в сужении пор, уменьшении высыпаний на лице и очистке кожи в целом.

Розмариновое масло хорошо тонизирует кожу, поэтому нанесение его на увядающую кожу лица поможет придать ей упругость, улучшить цвет, выровнять ее и снизить возрастную пигментацию. Для этой процедуры подойдет масло из зародышей пшеницы, косточек винограда, персиковое или миндальное, которое будет использоваться в качестве основы. Необходимо основу немного разогреть, чтобы масло стало теплым, и добавить в него несколько капель розмаринового масла.

Эфирное масло розмарина для волос

Особенно эффективен он будет на жирных волосах, так как розмарин заметно уменьшает количество перхоти, регулирует работу сальных желез и дезинфицирует кожу головы. Также применение масла способно уменьшить выпадение волос и ускорить их рост. А использование его с другими масками для волос из масла оказывает укрепляющий и оздоравливающий эффект. Лучше делать для этого маски смеси, в состав которых входит базовое масло и несколько капель розмаринового масла, масло жожоба или иланг-иланг. Маска равномерно наносится на волосы, а поверх надевается теплый колпак примерно на 1,5 часа.

Чтобы укрепить корни волос, можно пару капель масла розмарина добавить в ваш шампунь. А если волосы сильно выпадают, то можно воспользоваться розмариновым отваром, который регулярно должен втираться в кожу головы. А в профилактических целях можно просто каждый раз после мытья ополаскивать волосы отваром розмарина.

Маски для волос с маслом розмарина

1. Для укрепления и против выпадения волос: из 1 лука выжмете сок и смешайте с 2-3 каплями эфирного масла розмарина. Нанесите смесь на корни волос и по всей их длине, затем укройте пакетом и сверху полотенцем. Держите маску не меньше 1 ч, потом смойте ее теплой водой вместе с шампунем.

2. Для роста волос: 3 капли розмаринового масла, 3 капли масла лаванды, 2 капли масла иланг-иланг, 2 капли кедрового масла, 2 ст.л. растительного масла (касторовое, оливковое) смешайте и нанесите на корни волос. Укройте голову пакетом и полотенцем. Через 15-20 минут маску нужно смыть.

3. От перхоти: 10 капель масла розмарина разведите в 200 мл воды. Используйте этот ополаскиватель после мытья головы.

Эфирное масло розмарина для тела

У розмаринового масла есть ярко выраженный антицеллюлитный эффект, поэтому небольшое его количество, добавленное в кремы и масляные массажные смеси только усилит действие. Это растение способно в целом привести организм в тонус, поэтому особой популярностью пользуются ванны, в которые добавлено 5-6 капель настоя или масло розмарина. А если к нему дополнительно добавить морскую соль, то можно получить хороший антицеллюлитный и дренажный эффект.

Розмариновое масло весьма полезно для организма человека. Обязательно попробуйте его.

Одно из наиболее известных эфирных масел извлекается из розмарина лекарственного, который широко известен в Средиземноморском регионе своими кулинарными и травяными свойствами и ценится за широчайший спектр применения для здоровья и хорошего самочувствия. Узнайте больше о розмариновом масле и его отличиях от других широко известных травяных масел.

Что такое розмариновое масло?

Розмарин - родственник мяты, похожий на лаванду. Его листочки похожи на плоские посеребренные хвоинки. Его свежий аромат, похожий на запах цитрусовых, стал характерной особенностью многих кухонь, садов и аптек во всем мире. Его название происходит от латинских слов ros («роса») и marinus («море») и означает «роса моря».

Говорят, Дева Мария прилегла отдохнуть и набросила свой синий плащ на куст розмарина – от этого его белые цветы посинели. С тех пор кустарник стали называть «Роза Марии». Розмарин считался священным растением у египтян, евреев, греков и римлян, а в Средние века с его помощью отгоняли злых духов и защищали от чумы.

У масла розмарина четко выраженный освежающий травяной запах. Оно прозрачное и водянистое. Его извлекают из свежих цветущих побегов, а затем перегоняют с паром и получают концентрацию от 1,0 до 2,0 процентов.

Полезные свойства розмарина особенно ценил Парацельс, немецко-швейцарский врач и ботаник, который внес большой вклад в понимание фитотерапии в 16-м веке. Он подробно описал способность розмаринового масла укреплять организм и способствовать заживлению таких чувствительных органов, как печень, сердце и мозг.

Применение масла розмарина

Я рекомендую использовать свежее экстракционное масло розмарина в салатах в качестве вкусной заправки. Это растение можно применять тысячей разных способов – оно чрезвычайно выносливо и его легко выращивать как на улице, так и дома. Веточка, добавленная в суп, придаст ему уникальный вкус.

В Modern Essentials («Современные эфирные масла»), пособии по терапевтическому применению эфирных масел, говорится, что высококачественное масло розмарина обладает обезболивающим, антибактериальным, противоопухолевым, антикатаральным, противогрибковым, антимикробным, противовоспалительным, антиоксидантным и отхаркивающим свойствами.

В алфавитный список применения масла розмарина включены многие проблемы со здоровьем, в том числе:

• Ясность –капните масло на руки, потрите их друг о друга и поднесите «чашечкой» к лицу, накрыв рот и нос. Подышите в течение одной минуты
• Кашель – одну-две капли масла втирайте в грудь и горло массажными движениями несколько раз в день
• Головная боль - капните масло на руки и поднесите «чашечкой» к лицу, накрыв рот и нос. Подышите в течение одной минуты. Также можете нанести каплю масла локально на участки, где ощущается боль.
• Обучение и память - распылите масло по всей комнате, вдыхайте непосредственно из бутылочки, потрите виски или регулярно наносите на пальцы ног.
• Вагинальные инфекции – массажными движениями втирайте одну-две капли масла во влагалище или вокруг него (только перед этим сделайте пробу на чувствительность для внутреннего применения).

И чай, и масло розмарина добавляют в шампуни и лосьоны. Регулярное применение масла помогает стимулировать фолликулы, что способствует росту длинных и сильных волос. Также маслом можно массировать кожу головы – это напитает ее и удалит перхоть. Масло розмарина подходит и для домашних животных – оно стимулирует рост блестящей шелковистой шерсти .

Это эфирное масло обладает дезинфицирующими свойствами, поэтому его часто используют в качестве жидкости для полоскания рта, которая помогает удалить неприятный запах изо рта. Удаляя бактерии из полости рта, розмариновое масло помогает предотвратить кариес, накопление зубного налета и другие стоматологические проблемы. Стоит отметить и завораживающий аромат розмарина, благодаря которому он прекрасно подходит для ингаляций. Масло розмарина используется при изготовлении свечей, духов, масла для ванн, освежителей и косметических средств. Вдыхание масла повышает умственную энергию.

В разведении 50:50, розмариновое масло можно наносить на лодыжки и запястья (от двух до четырех капель), на чакры или точки Витафлекс, непосредственно вдыхать, распылять или использовать в качестве пищевой добавки.

Состав розмаринового масла

К основным химическим компонентам масла розмарина относятся α-пинен, борнеол, b-пинен, камфора, борнил ацетат, камфен, 1,8-цинеол и лимонен.

В исследовании, опубликованном в издании Chemistry of Natural Compounds («Химия природных соединений»), рассматривались летучие соединения эфирного масла розмарина, выращиваемого в алжирской Сахаре. Анализ показал, что в 30 соединениях представлено 98,2 процента эфирного масла, причем основными компонентами являются 1,8-цинеол (29,5 процентов), 2-этил-4,5-диметилфенол (12 процентов) и камфора (11,5 процентов).

Полезные свойства розмаринового масла

С давних пор широко применяются и изучаются многочисленные полезные для здоровья свойства розмаринового масла. Благодаря своему эффективному действию оно входит в состав многих лекарственных препаратов. Издание Organic Facts («Органические факты») приводит лишь некоторые из них:

• Диспепсия - масло розмарина часто используется для облегчения состояния при метеоризме, спазмах желудка, запоре и вздутии живота. Эфирное масло также считается полезным для стимулирования аппетита. Исследования показывают, что эфирное масло розмарина может помочь детоксикации печени, регулировать выработку и вывод желчи – ключевой части пищеварительного процесса.
• Снятие стресса - помимо своих полезных ароматерапевтических свойств, масло розмарина снижает уровень кортизола – одного из гормонов, выделяющихся в слюне при реакции организма на ситуацию «сражайся или беги». По результатам исследования 2007 года, вдыхание масел розмарина и лаванды в течение пяти минут значительно снижает уровень кортизола в слюне испытуемых, существенно уменьшая опасность хронического стресса.
• Обезболивание - эфирное масло розмарина славится своей способностью снижать боль, поэтому оно широко используется для лечения головной боли, боли в мышцах и даже артрита. При ревматизме массируйте пораженные участки эфирным маслом, которое вы также можете добавлять в паровую ванну. Его противовоспалительные свойства хорошо помогают справляться с болью от растяжений и болями в суставах.
• Укрепление иммунной системы - то же исследование 2007 года, которое обнаружило снижение уровня кортизола в крови после одновременного массажа и вдыхания эфирного масла розмарина, установило значительное увеличение поглощения свободных радикалов органами испытуемых. Антиоксиданты – это ценное оружие в борьбе с инфекцией и болезнью, поэтому польза вдыхания масла розмарина – отличная новость. Регулярное применение или вдыхание этого масла поможет поддерживать иммунитет и бороться с болезнями, связанными со свободными радикалами.
• Заболевания дыхательных путей – доказано, что аромат масла облегчает состояние при заложенном горле и показано при лечении респираторных аллергий, простуды, воспаленного горла и гриппа. Антисептическое действие масла розмарина полезно для лечения инфекций дыхательных путей. Благодаря спазмолитическим свойствам, его также используют в ряде программ лечения бронхиальной астмы.

Масло розмарина творит чудеса при тревожных состояниях. Исследование, опубликованное в 2009 году в издании Holistic Nursing Practice , показало, что саше с эфирными маслами лаванды и розмарина помогают снизить уровень беспокойства во время экзаменов.

Это эфирное масло полезно и для здоровья мозга. Исследование 2003 года, опубликованное в International Journal of Neuroscience («Международный вестник нейронауки»), в котором приняли участие 144 добровольца, установило, что масло розмарина помогает улучшить настроение у здоровых взрослых. Также есть свидетельство положительного воздействия на пациентов с болезнью Альцгеймера - небольшое исследование в 2009 году доказало, что один месяц ароматерапии с применением эфирных масел розмарина, лимона, лаванды и апельсина помог улучшить когнитивную функцию, особенно у пациентов с болезнью Альцгеймера.

Как приготовить розмариновое масло

Эфирное масло розмарина универсально – оно широко используется в ароматерапии в качестве основного аромата многих комбинаций. Оно хорошо сочетается с маслами лаванды, ладана, шалфея, базилика, тимьяна, цитронеллы, лимонника, ромашки и мяты.

Вы можете сами приготовить масло, насыщенное розмарином: поместите одну-две совершенно сухих веточки розмарина в стеклянную банку, долейте оливковое масло до верха, замените крышку и слегка встряхните. Оставьте на две недели в теплом темном месте. Процедите и перелейте в стеклянную банку. Четверть этого подойдет для ароматной ванны. Вкусная заправка получится, если сбрызнуть салат этим маслом, смешанным с бальзамическим уксусом.

Где применяется масло розмарина?

Для решения проблем связанных с кровообращением или умственной усталостью, для обезболивания, при отеке дыхательных путей, для ухода за кожей и волосами масло розмарина можно применять несколькими способами – в аромасвечах и испарителях, смешивать с другими массажными маслами, добавлять в ванну, кремы, лосьоны и шампуни. В качестве общей рекомендации, я советую добавлять две-три капли эфирного масла розмарина в ванну.

Безопасно ли масло розмарина?

Масло розмарина – это безопасное и эффективное эфирное масло в целом ряде случаев. Перед тем, как применять его местно, рекомендую развести его в масле-носителе, так как существует риск контактной чувствительности. Вначале проведите кожную пробу.

Беременным и кормящим женщинам следует избегать применения эфирного масла розмарина. Кроме того, перед тем, как применять травяные масла для детей, проконсультируйтесь с врачом. Самостоятельное лечение хронических заболеваний, таких как депрессия или болезнь Альцгеймера, с использованием масла розмарина также может привести к серьезным последствиям , если не проконсультироваться со специалистом.

Побочные эффекты розмаринового масла

Иногда масло розмарина может вызывать аллергические реакции, поэтому уточните правильное применение у врача. Это масло летучее, а означает, способно вызвать рвоту и спазмы. Поэтому не глотайте его.

Опять же, беременным женщинам и кормящим матерям настоятельно рекомендуется избегать применения эфирного масла розмарина, так как это может повлиять на плод или привести к выкидышу.

4447

Розмарин лекарственный - это всем известная пряность, которая используется в кулинарии для улучшения вкусовых качеств различных блюд. Также из данного растения изготовляют эфирное масло. Оно широко применяется в косметологии и народной медицине, поскольку обладает многочисленными полезными качествами. Способы применения и свойства масла розмарина известны еще с древних времен. Эти знания будут полезными и сегодня.

Как получают этот продукт

Масло розмарина эфирное извлекают из молодых листьев, стеблей и цветков данного растения. После сбора сырья его подвергают определенной переработке. Сам эфирный экстракт получают несколькими способами: экстракцией с применением растворителя, отжимом, методом дистилляции с паром.

Производство продукта происходит по одной из схем:

1. Подготовленное сырье заливают кипящей водой. Оно должно погрузиться полностью, чтобы отдать все полезные вещества.
2. Подготовленный специальным образом розмарин раскладывают на решетках, после чего через него пропускают горячий пар.
3. Сочетают два метода производства. Одновременно используют и кипящую воду и пар.

После обработки растения высокими температурами образуется газообразная смесь. Она содержит в себе частицы эфирных масел, которые обладают многочисленными полезными свойствами. Для их сбора пар перемещают в специальный резервуар, где поддерживается низкая температура. В результате он переходит в жидкое состояние.

После специальной перегонки полученного вещества образуются два продукта - ароматическая вода и эфирное масло. Каждый из них имеет определенную ценность.

Полезные свойства

Свойства и применение эфирного масла розмарина разнообразны. Это связано с его богатым составом. В качестве основных лечебных компонентов выступают пинены, камфора, лимонен, витамины А, С, РР и многие другие .

К основным свойствам эфирного масла розмарина относят следующее:

• Положительно воздействует на эмоциональное состояние человека. Помогает улучшить интеллектуальные способности и избавиться от стеснительности.
• Учитывая анальгезирующие свойства, розмарин эффективен при выраженном болевом синдроме и спазмах. При этом растение не оказывает седативного воздействия.
• Помогает при усталости, мышечных или суставных болях. Особенно это актуально после интенсивной физической нагрузки.
• Полезно при желчнокаменной болезни.
• Эффективно при наличии различных заболеваний желудка, печени, сердечно-сосудистой системы.
• Полезные свойства розмарина пригодятся и для женщин, которые страдают от нерегулярных менструаций и прочих нарушений цикла.
• Стимулирует функционирование нервной системы. Основное применение данного растения - лечение локальных параличей.
• Характеристика растительного экстракта подразумевает, что он подходит для устранения воспалительных процессов разной локализации.
• Антисептические и восстанавливающие свойства позволяют использовать такое косметическое средство от рубцов, ожогов и прочих дерматологических проблем.

Другие полезные свойства - снижение уровня холестерина и усиление желчеотделения.

Противопоказания к применению

Лечебные свойства и противопоказания масла розмарина должны быть внимательно изучены до его применения. Это средство не всегда полезно для человека. К основным противопоказаниям к использованию данного продукта относят:

• Период вынашивания плода. При беременности существует большой риск развития аллергической реакции на препарат.
• Детский возраст (младше 6 лет).
• Эпилепсия или другие заболевания, протекающие со схожей симптоматикой.
• Повышенное артериальное давление.
• Высокая чувствительность кожи или склонность к аллергии.

Указания к применению

Используя масло розмарина, следует не забывать, что данный продукт принесет пользу, если придерживаться простых правил:

1. Эфирный экстракт запрещен как при беременности, так и в период грудного вскармливания.
2. Продукт предназначен для наружного использования. Применять его внутрь нежелательно.
3. Розмариновым экстрактом не рекомендуется пользоваться в неразбавленном виде. Это может спровоцировать ожоги или привести к развитию аллергической реакции.
4. Следует избегать попадания масла на слизистые оболочки.
5. Срок пригодности данного продукта составляет 1,5 года. По истечении данного периода его применение запрещено.
6. Розмариновое масло должно храниться в затемненном месте при температуре воздуха +2…+15 °С.
7. Экстракт растения лучше всего покупать в аптеке или в сертифицированном магазине. Это позволить избежать приобретения подделки.

Применение для волос

Применение в косметологии масла розмарина очень обширное. В первую очередь его рекомендуют использовать в качестве средства для роста волос, борьбы с его выпадением и перхотью. Очень трудно найти подобный продукт, который так же благоприятно сказывался бы на состоянии кожи головы. Он укрепляет волосяные фолликулы, устраняет повышенную жирность путем регуляции функционирования сальных желез. В результате применения масла значительно улучшается внешний вид волос. Они приобретают здоровый блеск и шелковистость.

Эфирное масло розмарина для волос (сухих или жирных) преимущественно используется в составе лечебных масок . Самые популярные из них:

1. В пропорции 2:1 необходимо соединить масла из виноградных косточек и жожоба. В готовую смесь добавляют эфирные экстракты. В состав маски для волос с маслом розмарина также входит масло березы, бэй, аира. Учитывая их высокую концентрацию, каждый ингредиент добавляют в количестве 1-2 капель. Полученное средство тщательно втирают в волосы и кожу головы. Такую маску держат в течение часа. При этом рекомендуется обернуть голову целлофановым пакетом или пищевой пленкой, чтобы усилить положительный эффект от процедуры.
2. Для обладательниц сухих волос рекомендуется использовать маску, в состав которой входит оливковое и розмариновое масло (3:2). Полученную смесь следует распределить по всей длине волос. Ее нужно держать около часа, после чего необходимо вымыть голову обычным шампунем.
3. Если волосы ослабли, можно использовать маску на основе яиц. Она придаст блеск, укрепит корни и запустит активный рост. Для приготовления маски следует смешать одно яйцо, чайную ложку меда и лукового сока, 5 капель розмаринового экстракта. Ее держат на голове на протяжении часа.

Применение для кожи

Применение масла розмарина разнообразно. Его рекомендуют использовать для кожи лица и тела, от угрей и прыщей, от растяжек и целлюлита. Это связано с тем, что данный продукт усиливает местное кровообращение, обладает восстанавливающими свойствами. Если регулярно использовать эфирное масло розмарина для лица и тела, можно отметить, что кожа приобретет приятную гладкость и шелковистость, значительно уменьшится количество морщин и прочих дефектов.

Для достижения положительного результата рекомендуется воспользоваться такими рецептами:

Такие простые рецепты с применением масла розмарина помогут в борьбе с различными косметическими дефектами. Также возможно применение данного продукта внутрь, но это может происходить только под наблюдением врача и при наличии строгих показаний.

Эфирные масла успешно используются в косметологии. В сравнение с питательными растительными маслами, эфирные аналоги более насыщены, и использование их в рецептах красоты зачастую ограничивается нескольким каплями. Но это отнюдь не уменьшает их воздействие и пользу, которую они способны оказывать.

В сегодняшней статье речь пойдет об , применение которого в косметологии обусловлено в первую очередь его противовоспалительными, антибактериальными и регенерирующими свойствами.

Розмарин представляет собой кустарник, ареал произрастания которого распространяется на некоторые страны Западной Европы, Малой Азии и США. С далеких времен розмарин считается символом чистоты и верности.

Эфирное масло получают из листьев розмарина. Сфера его применения достаточная широкая в современном мире. Это и медицина, и косметология, и парфюмерия.

• Так, в парфюмерии масло розмарина используют для придания древесного, теплого аромата.

• В медицине известны болеутоляющие и антибактериальные свойства этого масла.

• В психически-эмоциональном спектре применение масла розмарина повышает концентрацию внимания, улучшает память. Кроме того, аромат розмарина способен подавить чувство неуверенности и страха.

Нужно отметить, что в зависимости от географического места произрастания кустарников розмарина, и как следствие – от его химического состава, масло розмарина разделяют на три типа:

— камфорно-борнеольный;
— цинеольный;
— вербенонный.

В уходе за жирной/проблемной кожей отдают предпочтение камфорно-борнеольному типу розмаринового масла. В то время как для ухода за сухой/зрелой кожей выбирают вербеонный тип масла.

Ну а теперь несколько слов о применение масла розмарина в косметологии.

Применение масла розмарина в косметологии

• Масло розмарина для лица.

Наиболее популярный метод применения масла розмарина в домашней косметологии – обеспечение ухода за жирной/проблемной кожей.

Эфирное масло розмарина обладает способностью уменьшать повышенную секрецию сальных желез, в результате чего наблюдается снижение жирности кожи. При систематическом применении масло розмарина и способствует выравниванию кожного рельефа.

Несколько капель эфирного масла розмарина в составе крема или маски для лица позволяет поднять тонус клеток и смягчит кожу.

В уходе за сухой кожей лица масло розмарина (вербеонный тип) помогает смягчить огрубевшие участки кожи, нормализует водный баланс и возвращает упругость клеткам кожи

• Масло розмарина для тела.

Эфирное масло розмарина успешно используют для скорейшего , шрамов и рубцов с поверхности кожи. При царапинах или ожогах эфирное масло применяют в виде компресса (полчайной ложки масла на 1 стакан очищенной воды).

С точки зрения косметологии, эфирное масло розмарина – ценное средство в борьбе с целлюлитом. Его добавляют в антицеллюлитные крема или массажные смеси для борьбы с целлюлитом.

Систематическое применение масла розмарина способствую нормализации менструального цикла.

В качестве расслабляющего эффекта несколько капель масла добавляют в теплую ванну или массажную смесь. Для принятия ванны достаточно растворить 6-8 капель масла, для приготовления массажного масла понадобится 3-4 капли эфирного масла розмарина на 1 столовую ложку базового масла.

• Масло розмарина для волос.

Масло розмарина добавляют в масляные маски для восстановления и лечения волос. Масло рекомендовано для ухода за жирной кожей головы, за тонкими и поврежденными волосами.

Эфирное масло розмарина успокаивает раздраженную кожу головы, снимает воспаления кожного покрова, укрепляет волосяные кутикулы, чем , а также применяется для лечения перхоти.

Меры предосторожности и противопоказания к применению масла розмарина

Во-первых, масло розмарина, как и любое другое эфирное масло, не используют в чистом виде. При повышенной чувствительности кожи к компонентам маслам от использования данного продукта следует отказаться.

Существуют также и , а именно – период беременности и некоторые заболевания. В их числе – гипертония, судороги, эпилепсия.

Оцените материал: