Симптоматика любого заболевания неприятна по факту своего присутствия, но когда признаки патологии негативно отражаются на внешнем виде человека – это печально вдвойне. Например, обнаружив отечность под глазами, любой человек задумается над вопросом: является ли это признаком заболевания, если да – то какого? Если нет – как устранить этот эстетический недостаток?
Что такое отек
Отеком принято считать локальное скопление жидкости в определенной зоне организма. Причины могут быть совершенно разнообразны, так как человеческий организм состоит из жидкости чуть более чем на 60 процентов, но подавляющая часть этой жидкости находится во внутриклеточном пространстве. А «свободная» жидкость циркулирует по организму, равномерно распределяясь в лимфатической ткани.
Когда под воздействием внешнего или внутреннего фактора появляется отечность, значит, равномерность распределения жидкости в организме бывает нарушена. Но не всегда причина тому – соматическая патология. Существуют естественные причины появления отеков, не несущие никакой опасности организму человека, но требующие косметологического лечения.
Непатологические отеки
Как правило, отек под глазами, причиной которого не является соматическая патология, никогда не сопровождает человека долго. Он возникает под воздействием провоцирующего фактора, которые будут рассмотрены ниже, и быстро исчезает, после того, как «виновник» отечности будет устранен.
Генетические особенности
Пастозность век часто является особенностью человеческого лица. Мышцы в области под глазами не отличаются сильной эластичностью, мягкие жировые ткани склонны к птозу, близость сосудов влияет на строение века. Таким образом, у человека появляются генетическая отечность. Важно отметить, что генетические особенности редко воплощаются в сильных отеках, обычно речь идет об эффекте «заплаканных глаз», которые могут выглядеть не как недостаток, а как некая изюминка внешности.
Важно! Генетические отеки под глазами могут иметь под собой и соматическую причину.
Например, если один из родителей страдает от заболевания почек, ребенку тоже может достаться это заболевание «в наследство». В этом случае отеки хоть и будут рассматриваться как генетическая особенность, но в первую очередь они будут являться симптомом болезни, то есть относиться к категории непатологических не будут.
Возраст
Учитывая специфику строения тканей под глазами, можно предположить, что по мере старения человека и птоза тканей его лица, появится эффект отечности. Кроме того, важно прибавить и замедление метаболизма в тканях, поэтому свободная жидкость в тканях нуждается в механическом воздействии для равномерного распределение – массаже.
Но, как в случае с генетическим строением лица, важно отличать отечность глаз, связанную со старением, от пастозности век, связанной с заболеваниями, приобретенными с возрастом.
Беременность
Отеки при беременности – не редкость, при этом их локализация может меняться постоянно. Но важно отметить, что отеки под глазами во время беременности не является признаком патологии только в том случае, если они держатся недолго, самостоятельно исчезая через 1-3 дня.
| Отечность при беременности |
 |
Особенности питания
Отеки под глазами могут появиться после обильного употребления натрия, то есть – поваренной соли, которая имеет свойство задерживать жидкость в организме. Так же, как и соль, на организм может воздействовать алкоголь.
Важно отметить, что отеки на веках, образующиеся на фоне питания или употребления алкогольных напитков, у здорового человека могут проявиться только после очень большого количества натрия или алкоголя. Если отечность под глазами появляется после употребления соленого огурца или бокала вина, однозначно имеет место соматическая патология.
Слезы
После слезотечения, спровоцированного эмоциональным расстройством или воздействием на слизистую оболочку век раздражающего вещества, веки часто опухают.
Химический состав слез оказывает на слизистую легкое раздражающее воздействие, поэтому ткани краснеют и отекают. Организм реагируют на процесс, как на воспаление, провоцируя увеличение количество свободной жидкости вокруг пораженной области, так и образуются отеки.
Отечность под глазами, возникшая из-за слезотечения, проходит в течение нескольких часов.
Таким образом, непатологическое образование припухлостей под веками характеризуется следующими факторами:
- возникает под воздействием конкретных факторов, не являющихся заболеваниями;
- быстро проходят самостоятельно.
Патологические отеки
Если отечность под глазами происходит регулярно, и ни одного признака из вышеописанного списка факторов непатологического происхождения отеков не обнаруживается, значит, есть резон проверить, не имеет ли место телесная патология.
Воспалительные процессы
Воспаления тканей, расположенных в области глаз, приводит к отечности. Это нормальный процесс, связанный с работой иммунной системы для удаления причины воспаления. Отек будет держаться до тех пор, пока воспаление не будет вылечено. К таким заболеваниям относится конъюнктивит, увеит, кератит.
Эндокринные патологии
Заболевания щитовидной железы, особенно, связанные со снижением ее функций выработки гормонов, нередко сопровождаются увеличением межклеточной жидкости, объема лимфатической ткани. При гипотиреозе отечность распределяется по всей поверхности тела, но на некоторых участках она заметна особенно сильно, например, в области век.
Из эндокринных патологий можно выделить синдром Кушинга, когда отек скапливается исключительно в области лица, в том числе, и под глазами.
| Синдром Кушинга и гипотиреоз |
 |
Заболевания почек
Болезни почек, особенно, хронические, самая частая причина возникновения отеков под глазами. Почки отвечают за выделение «лишней» жидкости из организма, поэтому если их функция – фильтрационные способности крови – снижаются, жидкость накапливается и проявляет себя в виде отеков.
Такое часто происходит при таких заболеваниях как пиелонефрит, гломерулонефрит, почечная недостаточность неуточненного генеза. Даже на латентной стадии этих заболеваний пастозность век является одним из явных симптомов болезни, позволяющих диагностировать патологию на ранней стадии и, вероятно, вылечить ее.
Гломерулонефрит сопровождается потерей белка вместе с мочой, причем белок этот на большую часть состоит из альбуминов. Постепенно снижение альбумина в крови становится хроническим, и если человек не восполняет альбумин извне, у него образуются отеки, устранить которые очень сложно, даже при помощи употребления диуретиков или лимфатического массажа.
Воспаления слезной железы
Такая патология встречается реже остальных перечисленных причин, но случае ее проявления отеки в области нижних век будут очень сильными.
Патология заключается в том, что слезная железа под воздействием бактериального или вирусного возбудителя воспаляется, и жидкость в ней начинает накапливаться. Помимо отека под глазами воспаление сопровождается еще и сильно выраженным дискомфортом, болью.
Аллергические реакции
Если пастозность появляется и пропадает внезапно, можно отследить, нет ли определенных факторов, которые вызывают ее появление. Очень часто может возникать аллергическая реакция, например, на крем для лица или декоративную косметику, пыль, шерсть животных. Для того, чтобы проверить догадку, можно сменить на время марку косметики, отказаться от близкого контакта с животными.
Важно! Обычно отеки на глазах на почве аллергии сопровождается слезливостью, чиханием, першением в горле.
Опасны ли отеки?
Отечность под глазами не представляет никакой опасности для человека и его зрения, но она может сигнализировать о серьезных соматических патологиях, которые, в свою очередь, могут быть опасными.
Также отек является серьезным эстетическим дефектом, который не играет на пользу привлекательности человека.
Методы диагностики
Если отеки появляются часто, нужно обратиться к врачу для проведения диагностики и выявления причин отечности. Для этого необходимо отпариться в поликлинику к терапевту и взять у него направления на обследования.
- Общий (клинический) анализ крови – проводится с целью выявить наличие воспаление в организме. На них будет указывать повышение отметки СОЭ выше значения 10 мм для мужчин и 15 мм для женщин, а также повышение количества лейкоцитов – клеток, при помощи которых иммунитет борется с виновником воспаления.
Также в клиническом анализе рассматривается лейкоцитарная формула, по которой можно определить активность иммунитет, направленную против аллергена, а не вируса или бактерии. В этом случае, будет ясно, что отеки под глазами образовались на фоне аллергической реакции.
- Биохимический анализ крови – при наличествующих отеках врач в результатах данного анализа будет рассматривать показатели работы почек – уровень мочевины, мочевой кислоты, креатинина. Большое значение уделяется количеству общего белка в сыворотке крови, если этот показатель понижен, нужно провести уточняющий анализ на количество альбумина, низкий показатель которого является причиной отека.
- Полный анализ мочи – проводится также для оценки функции почек. Наличие в моче белка, изменение плотности мочи или следы клеток крови в моче говорит о проблемах в мочевыделительной системе, способных стать причиной отеков век. Если в анализе были выявлены отклонения, врач назначает дополнительные: пробу Зимницкого, пробу Реберга.
- Анализ на определение количество гормонов щитовидной железы для выявления гипотиреоза.
- Ультразвуковое исследование почек, щитовидной железы для визуализации органов. Таким образом, может быть диагностирован пиелонефрит, диффузный тиреоидит, изменения в тканях почек, например, замещение гломерул заместительной тканью при аутоиммунных процессах или травмах при мочекаменной болезни, гидронефрозе.
Как быстро избавиться от отеков?
Существуют способы, которые дают быстрый, но недолгий результат. Их можно использовать при необходимости, пока основный метод лечения еще не дал стойкого терапевтического результата.
Все эти способы объединяет один принцип: прикладывание к орбитальной области холодных предметов, в качестве которых могут выступать:
- металлические ложки, которые предварительно нужно подержать 10-15 минут в морозильной камере;
- охлажденные чайные пакетики после заваривания;
- ломтики огурца или сырого картофеля;
- ватные диски, пропитанные кефиром или молоком.
И, наконец, в том случае, если отеки под глазами не удается вылечить, устранив первопричину, или избавиться от них при помощи современной косметологии, можно попробовать научиться маскировать недостаток при помощи декоративной косметики. Современная косметика вкупе со специальными навыками способна за минуту спрятать любой, даже самый выраженный изъян.
Традиционное лечение
Лечение отеков под глазами производится путем проведения терапии основного заболевания. Обычно при успешной терапии отеки исчезают самостоятельно. Кроме того, на фоне составления основного плана лечения врач обычно добавляют и препараты для симптоматической терапии. В данном случае, это будут мочегонные препараты, которые поспособствуют выведения лишней межклеточной жидкости из организма.
При любом заболевании, сопровождающемся отечностью, пациенту назначается специальная диета, при которой количество соли сокращается до дозы не более 5 грамм в сутки. В зависимости от диуреза, может быть показано ограничение употребляемой жидкости до полутора литров, в которые будут входить и употребляемые фрукты, овощи, супы.
Универсальные средства для борьбы с отеками
Отечность всегда является следствием избыточного количества подкожной жидкости, поэтому любые методы терапии основаны на том, чтобы эта жидкость там не накапливалась, или быстро исчезала благодаря деятельности лимфатической системы.
Для выполнения первого условия актуален контроль над количеством употребляемой жидкости (в том числе, фруктов, овощей, супов) и соли.
Для второго условия необходимо помогать организму избавляться от скопления лишней влаги в области глаз при помощи таких методов как массаж, охлаждающие маски, аппаратная или инъекционная косметология.
Правда, такие меры производят временный эффект. Перманентный результат возможен лишь в том случае, когда выявлена и устранена причина отечности.
Терапия отеков при воспалительных процессах
Воспалительные процессы в области глаз всегда становятся причиной отека – таким образом иммунная система человека пытается устранить виновника воспаления и оказывает заживляющее воздействие на ткани.
Отечность глаз на фоне воспаления можно рассмотреть на примере наиболее часто встречающейся патологии – конъюнктивита. Хотя, безусловно, существует еще несколько десятком заболеваний, симптоматика которых затрагивает слизистую оболочку глаз и провоцирует воспалительный процесс.
Механизм появления конъюнктивита глаза выглядит приблизительно так: на фоне снижения общего или местного иммунитета в организм проникают болезнетворные микроорганизмы, которые и становятся провокаторами воспаления.
Поэтому и грамотное лечение должно выглядеть следующим образом:
- устранение выраженности симптоматики;
- непосредственное лечение;
- повышение местного и общего иммунитета.
Симптоматика при воспалениях тканей глаз обычно представляет собой отечность, покраснение, легкий зуд. При длительном течении патологии возможно повышение температуры. Поэтому симптоматическое лечение включает в себя прием противовоспалительных и жаропонижающих препаратов (ацетилсалициловая кислота, «Парацетамол»), и использование охлаждающих компрессов.
Также показано использование глазных капель с увлажняющими свойствами: они снимают покраснение и уменьшают зуд, устраняют отечность век:
- «Визин»;
- «Офтолик»;
- «Оксикал».
Важно! Одним из главных приемов для уменьшения выраженности нежелательной симптоматики является отказ от использования декоративной косметики во время отечности век и ношение солнцезащитных очков с высоким фильтром.
В качестве компресса может выступать даже обычная грелка со льдом, завернутая в полотенце, прикладывать которую к векам необходимо на 3-4 минуты с перерывом в 10 минут. Перерывы необходимы для того, чтобы не застудить лицевой нерв.
Непосредственное лечение – это использование медикаментозных средств, которые снимают воспаление. Для того чтобы подобрать препарат, нужно точно знать, что является причиной патологии: инфекция, бактерия, микротравма.
Все группы препаратом, которые снимают воспаления с глаз, и, соответственно, снимают отек, можно подразделить на несколько категорий:
- антибиотики – используются только при доказанной бактериальной инфекции после соответствующего назначения врача («Левомицетин», «Гентамицин»).
- глазные капли с антибактериальным синтетическим составом (сульфаниламиды);
- антисептики для обработки век («Окомистин»);
- противовирусные офтальмологические средства (Офтальмоферон», «Актипол»).
Срок и порядок использование препаратов определяет врач, исходя из того, что явилось причиной отечности под глазами, как пациент реагирует на лечение. В среднем, отеки при воспалительных процессах в тканях век становятся менее выраженными уже через пару дней после начала правильно подобранного лечения, и полностью исчезают через 7-10 дней.
Завершающей стадией лечения воспалительных процессов орбитальной области является повышение местного и общего иммунитета. Для того чтобы укрепить общий иммунитет, нужно избавиться от источников хронической инфекции (кариес, тонзиллит, гайморит), сбалансированно питаться, соблюдать режим сна и бодрствования. На улице лучше носить солнцезащитные очки, а декоративную косметику заменить новой, желательно – гипоаллергенной, а также сменить кисти и спонжи для макияжа глаз.
Для закрепления результатов лечения, чтобы предупредить воспаление, а, следовательно, и отеки, можно использовать после исчезновения симптомов следующие капли:
- «Зорро»;
- «Визомакс»;
- «Окулист».
Они оказывают иммуномодулирующее воздействие на глаза, защищая от рецидива соматической патологии.
Терапия отеков при нефрологических заболеваниях
Больные почки являются катализатором отечности во всем организме, но пастозность лица, и, главным образом, век, часто является первым симптомом неполадок в мочевыделительной системе.
В данном случае актуально рассматривать две причины задержки жидкости в организме: снижение функции почек или появление гипопротеинемических отеков.
Снижение почечной функции - это уменьшении скорости клубочковой фильтрации ниже показателя 80 мл/мин. То есть справляться с привычным объемом крови органам сложно, поэтому часть жидкости не выводится вместе с мочой, а попадает обратно в кровяное русло, образуя отеки.
Лечение должно проводиться только врачом: нефрологом или урологом, в зависимости от того, какая именно патология диагностирована. При терминальной почечной недостаточности лечение уже не осуществляется, а производится гемодиализ: фильтрация крови человека через специальный аппарат, который в народе называется «искусственная почка».
В том случае, если почки работают, но плохо справляются с функционированием, с целью снижения отеков рекомендуется придерживаться описанных ниже рекомендаций:
Тщательный контроль над диурезом, то есть учет потребленной и выделенной жидкости. При этом общее количество выпитой жидкости, включая супы, свежие овощи и фрукты, капельницы, не должно превышать 1,5, а порой и 1,2 литра.
Для усиления мочеотделения можно использовать мочегонные препараты. Если проблема выражена не сильно, лучше прибегать к растительным средствам, например, «Бруснивер». Но при заметных отеках на веках лучше использовать медикаментозные препараты:
- «Верошпирон»;
- «Индап»;
- «Тригрим»;
- «Лазикс»;
- «Арифон».
Также для облегчения работы почек рекомендовано использование сосудорасширяющих и гипотензивных средств. Препараты для снижения давления («Закардис», «Лориста») лучше использовать постоянно, подобрав комфортную дозировку вместе с лечащим врачом, а препараты для расширения сосудов лучше вводить капельно, курсом, в условиях стационара.
Если затрудненное мочевыделение происходит из-за сужения мочеточников или закупорки мочевыделительных ходов, необходимо хирургическое лечение. После того, как диурез восстановится, отеки с век исчезнут.
Гипопротеинемические отеки появляются при снижении в крови уровня альбумина. Это происходит на фоне повреждения почечной мембраны, когда белок попадает в состав мочи. При длительной и стойкой протеинурии возникшие отеки плохо поддаются лечению и требуют регулярного введения раствора альбумина внутривенно.
Терапия отеков при эндокринных патологиях
Снижение функции щитовидной железы очень часто сопровождается отечностью, локализованной в области лица. В некоторых случаях отеки незаметны из-за специфического строения лица и разреза глаз, в других случаях – сразу указывают на патологию и требуют проведения коррекции.
Самый лучший способ избавиться от отеков, спровоцированных низкой функцией щитовидной железы – воспользоваться методом заместительной терапии, когда гормон щитовидной железы употребляются каждый день в виде таблетки («L-тироксин», «Эутирокс»).
Терапия отеков при аллергиях
Отеки при аллергических реакциях – один из первых маркеров патологии. Для того чтобы взгляд снова стал открытым, необходимо использовать и средства и для внутреннего, и для наружного применения.
Антигистаминные препараты в виде таблеток и капсул можно выбрать из следующего списка:
- «Супрастин»;
- «Тавегил»;
- «Лоратадин»;
- «Кларитин»;
- «Рупафин».
Капли для глаз можно использовать для уменьшения выраженности аллергической реакции, и, как следствие, отечности:
- «Визин»;
- «Окуметил»;
- «Кромогексал»;
- «Аллергодил».
Прием данных препаратов должен осуществляться только после консультации с врачом. Эффективность медикаментов будет выше, если аллерголог выявит причину, из-за которой активность иммунной системы повышается выше нормы, и подскажет, какие меры предпринять, чтобы избежать контакта с виновниками недуга.
Другие способы лечения
Если пастозность век не является следствием какого-либо заболевания, можно обратиться к услугам косметологов, которые устраняют лишнюю жидкость в области нижних век при помощи аппаратной или инъекционной косметологии.
Актуально! В крайнем случае, можно прибегнуть к помощи пластического хирурга, который выполнит операцию – блефаропластику, устранив патологическое строение нижнего века.
Народная медицина против отечности век рекомендует использовать примочки на глаза, выполненные из охлажденных отваров трав с противовоспалительным действием – ромашки, коры дуба, даже обычного черного чая. Средство нужно использовать регулярно перед сном, а спать стоит на высокой подушке.
Мешки под глазами – это не такая уж досадная мелочь, как принято считать. Они могут быть симптомом серьезных нарушений в организме. Отеки старят и создают впечатление усталого и больного лица. Скопление избыточной жидкости в тканях не просто портит внешний вид, но и свидетельствует о нарушении водного баланса в организме.
У здоровых людей припухлость над глазом может быть следствием стресса, недосыпания, длительной работы за компьютером, аллергии на косметику, травм. Употребление острой, соленой пищи, а также алкоголя, особенно на ночь, также способно спровоцировать появление симптома на утро. Также причины могут быть связаны с возрастными изменениями организма или гормональными всплесками в период полового созревания, беременности или менопаузы. Появляется опухоль под глазом и в результате воспалительных процессов, например, ячменя, фурункулеза, рожистого воспаления, простуды.
При регулярном появлении неприятного симптома лучше обратиться к специалисту и пройти комплексное обследование. Если не устранить первопричину, глаза будут все снова и снова отекать. В этой статье рассмотрим эффективные методы, которые помогут снять отечность вокруг глаз.
Как бы парадоксально это не звучало, но специалисты рекомендуют употреблять больше воды при отеках. Чаще всего мешки под глазами появляются из-за избытка соли, которая тормозит выведение жидкости. Природная вода, в свою очередь, помогает вывести соль, а также токсины.
Еще один совет – это использовать холод. Для этого можно приложить металлическую ложку их морозильной камеры, протереть кожу кубиком льда или сделать холодный компресс. Холод способствует сужению кровеносных сосудов и снятию отечности.
ВАЖНО! Замаскировать дефект поможет консилер. Его лучше наносить на их границы, а не на сами отеки.
Если, кроме припухлости, глаза начали краснеть и чесаться, можно заподозрить аллергическую реакцию на декоративную косметику. Попробуйте несколько дней не наносить косметические средства. Если проблема пройдет, тогда от этой косметики лучше избавиться.
Также важно позаботиться о полноценном сне. Важно не только количество часов, которое вы проводите во сне, но и ваша поза. Если спать на животе, то будет усиливаться приток жидкости к глазам. Специалисты рекомендуют спать на спине, подложив под голову дополнительную подушку. Это будет способствовать тому, чтобы тканевая жидкость стремилась вниз.
Кожа вокруг глаз очень нежная и чувствительная, поэтому к ней нужно относиться очень бережно. Не растягивайте кожу в этой области, не трите ее. Запрещено использовать агрессивные средства в виде скрабов.
Избавьтесь от вредных привычек. Курение и пристрастие к алкогольным напиткам негативно сказывается на состоянии кожи лица. Если же мешки под глазами появились, несмотря на то, что вы ведете здоровый образ жизни, обратитесь к врачу.
В качестве экстренной помощи можно воспользоваться такими советами:
- сырой и охлажденный картофель необходимо нарезать полосками и приложить на двадцать минут к коже вокруг глаз;
- смочите ватный диск в охлажденном кефире и приложите к припухлости;
- нарежьте огурец тонкими пластинами и приложите на десять минут.
Избавиться от отечности помогут и другие советы:
- избегайте контакта с аллергенами при наличии повышенной чувствительности;
- используйте солнцезащитные средства. Ультрафиолетовые лучи истончают кожу вокруг глаз;
- соблюдайте режим дня и отдыха;
- гуляйте на свежем воздухе;
- ограничьте потребление поваренной соли и жиров.
После пьянки
Алкоголь оказывает влияние на ткани и органы нашего организма, но больше всего он влияет на обмен жидкости. В итоге жидкость выходит из крови в межклеточное пространство. Часто после злоупотребления спиртным отеки локализуются именно под глазами, так как эта область имеет рыхлое строение подкожной клетчатки.
- воздействие холода. Это может быть кубик льда, смоченное ледяной водой полотенце или специальные маски, охлажденные в холодильнике;
- легкий массаж. Выполняется одновременно безымянными пальцами. Массировать нужно в направлении от наружного края к внутреннему по нижнему краю века и от внутреннего уголка к виску – по верхнему краю;
- травяные компрессы. Отвары можно приготовить из ромашки, зверобоя, чистотела, мяты или календулы.
Категорически нельзя убирать одутловатость с помощью мочегонных средств. Такие препараты влияют на водно-электролитный баланс. А после употребления спиртного он итак нарушается, поэтому ситуация может усугубиться еще больше.
Быстро снять отек с глаз после пьянки поможет воздействие холода
После слез
Когда человек плачет, происходят гормональные изменения в организме. В итоге повышается уровень гормона адреналина, который учащает сердцебиение и расширяет кровеносные сосуды. Адреналин притягивает другой гормон – кортизол. Он считается гормоном стресса и в больших количествах негативно сказывается на состоянии организма.
Кроме того, когда человек плачет, он теряет жидкость, что также нарушает водный баланс. В итоге в межклеточном пространстве уровень солей и электролитов маленький, тогда как в клетках – большой. Чтобы устранить такой дисбаланс, организм выпускает из клеток жидкость, и она выходит в межклеточное пространство, что и формирует возникновение сильной опухлости. У некоторых людей кровеносные сосуды и капиллярная сетка близко расположены к кожным покровом, из-за чего даже незначительное внешнее воздействие может провоцировать появление зуда, раздражения, покраснения.
ВНИМАНИЕ! Снять отеки под глазами помогут заваренные чайные пакетики.
Основной принцип действия лекарственных препаратов, которые помогают снять опухоль, заключается в сужении кровеносных сосудов, а также возвращении минералов и жидкости. Известную мазь от геморроя Релиф часто используют для снятия отека, зуда и покраснения. В ее состав входят натуральные компоненты. Средство не вызывает побочных эффектов.
Гепариновую мазь также используют для борьбы с синяками и отеками. Входящий в состав гепарин разжижает кровь, облегчает отток жидкости и оказывает анальгезирующий эффект. А троксевазиновая мазь укрепляет сосуды и нормализует кровоток. Под ее воздействием нормализуется лимфатический обмен в проблемной зоне. Троксерутин – это активный компонент препарата. Этот витамин благотворно влияет на капиллярную стенку, снимает воспаление, отеки и рассасывает гематомы.
После удара
Отек может появиться не сразу после удара, а через несколько часов, когда человек уже забыл о случившемся инциденте. Если у вас появилась боль в глазном яблоке и снизилась острота зрения, обратитесь к специалисту. В этом случае самолечение может закончиться полной потерей зрения. Если же никак дополнительных симптомов не появилось, тогда можно попробовать справиться с неприятным симптомом в домашних условиях.
Первая помощь включает в себя использование холода. Приложите к припухшему месту бутылку с ледяной водой, замороженное мясо или охлажденный металлический предмет. Со второго дня можно делать тепловые процедуры.
Быстрее справиться с отеком и синяком помогут лекарственные средства. Гель Бадяга нужно наносить на место удара два-три раза в день на пятнадцать минут. Средство Синяк-Офф также быстро рассасывает отеки. В его состав входят натуральные компоненты.
ВАЖНО! Бадяга быстро снимет отек и гематому после удара.
Альтернативой аптечным препаратам могут быть народные средства. Хорошие результаты дают примочки на основе лекарственных трав. Возьмите сухой подорожник, пижму, вереск и зверобой. Приготовьте отвар, процедите его и смочите им марлю или бинт. Примочку следует прикладывать на пятнадцать минут два-три раза в день.
Народники советуют сделать компресс из картофеля. Натрите на терке сырой картофель, а затем полученную кашицу оберните в три слоя марли. Приложить компресс следует на пять минут, после чего остатки смыть с лица водой.
Мезотерапия
Процедура заключается в инъекционном введении в область вокруг глаз витаминов и смесей лекарственных препаратов, которые индивидуально подбираются для каждого пациента. В состав лечебных коктейлей может входить гиалуроновая кислота, минералы, гомеопатические и медикаментозные средства, экстракты лекарственных растений, аминокислоты, органические кислоты.
ВНИМАНИЕ! Под влиянием мезотерапии активизируются процессы роста новых клеток, регенерации и выработки коллагена и эластина.
Мезопрепараты вводятся под кожу тонкой иглой. Перед процедурой обязательно следует смыть макияж. Рабочая зона обрабатывается дезинфицирующим раствором, а также анестетиком. Сеанс длится всего пятнадцать–двадцать минут. Проводить мезотерапию можно не чаще, чем один раз в неделю. Для достижения стойкого результата понадобится от пяти до семи таких процедур.
Мезотерапия поможет убрать отеки под глазами лишь в том случае, если они не вызваны серьезными патологиями внутренних органов
Нет никаких возрастных ограничений. Процедура абсолютно нетоксична. В состав лечебных смесей входят минимальные дозировки гомеопатических средств и витаминов. Все же не стоит забывать и об имеющихся противопоказаниях к проведению мезотерапии:
- беременность и лактация;
- аллергия;
- онкологические процессы;
- сахарный диабет;
- сосудистые патологии;
- повышенная температура;
- заболевания системы свертывания;
- обострение хронических заболеваний.
Пациенты в целом хорошо переносят процедуру, но иногда после нее могут появиться синяки, отеки, покраснения кожи. Обычно неприятные симптомы через несколько дней самостоятельно проходят.
Если были проигнорированы имеющиеся противопоказания или работа была выполнена непрофессионально, могут развиться более серьезные осложнения:
- аллергия,
- инфицирование,
- воспаление,
- гематома,
- уплотнение,
- фиброз,
- атрофия,
- отек.
Специального ухода после прохождения мезотерапии не требуется, но существует ряд ограничений. Не стоит в первые дни умываться горячей водой. На протяжении десяти дней после процедуры не стоит посещать солярий, сауну или баню. Старайтесь вообще не прикасаться к лицу в первые дни. Лучше на время отказаться от декоративной косметики. Также не рекомендуется употреблять спиртные напитки как до, так и после мезотерапии.
ВНИМАНИЕ! После прокола тонкой иглой организм получает сигнал о повреждении и мобилизует свои ресурсы для скорейшего восстановления. В результате активизируется процесс образования новых клеток. А вводимые минералы, витамины и кислоты усиливают микроциркуляцию и способствуют выведению жидкости.
Вообще негативно на коже сказываются любые перепады температуры. Важно защищать лицо от ультрафиолетового излучения. Для этого пользуйтесь солнцезащитными кремами и носите очки.
Единственным минусом данной процедуры является введение биологически активных веществ под кожу. Но современная косметология смогла решить и этот вопрос. Существует безынъекционная мезотерапия. Лечебный коктейль сначала наносится на кожу, а затем рабочее место подвергается воздействию косметологического аппарата. Он способствует глубокому проникновению полезных веществ в клетки.
Безынъекционная процедура не травмирует кожу, не вызывает болезненных ощущений и отеков. Иногда возникают покраснения на коже, но они быстро проходят.
Безинъекционная мезотерапия снимает припухлость за короткое время
Лимфодренаж
Лимфодренажный массаж помогает избавиться от токсинов, а также избыточной межклеточной жидкости. Он выполняется на очищенной коже лица. В первую очередь следует нанести нежирный крем или массажное масло. Массирующие движения следует выполнять сразу двумя руками, используя подушечки пальцев среднего и указательного пальцев.
Специалисты рекомендуют делать круговые движения по ходу часовой стрелки с небольшими надавливаниями. Необходимо двигаться от внешнего угла глаза к переносице. Затем направляем движение в обратную сторону. Необходимо сделать по десять таких повторений.
ВАЖНО! Во время лимфодренажа вы не должны допускать смещения кожи, испытывать болезненных ощущений.
Также специалисты рекомендуют сделать прокатывания пальцем, после чего аккуратно следует надавливать на внешний и внутренний уголок глаза. Прокаты следует делать ребром указательного пальца, поочередно меняя правую и левую сторону.
В конце мы делаем круговые движения, которые сменяются поколачиваниями. После лимфодренажа рекомендуется сделать контрастные ополаскивания водой.
- воспалительные заболевания глаз;
- раны, ожоги или порезы на коже;
- онкологические процессы;
- аллергические отеки.
Биоревитализация
Процедура заключается в инъекционном введении гиалуроновой кислоты. Вещество сначала притягивает к себе молекулы воды, затем удерживает их. Это благотворно сказывается на увлажненности кожи.
Процедуру нельзя проводить в следующих случаях:
- герпес;
- аллергия;
- прием препаратов для разжижения крови;
- беременность и лактация;
- воспалительные процессы глаза;
- тяжелые хронические патологии.
После биоревитализации могут появиться отеки, синяки, покраснения, папулы. Через несколько дней эти неприятные симптомы самостоятельно проходят.
Итак, если у вас отекли глаза, устранить неприятный симптом можно как в домашних условиях, так и в косметологических салонах. Удаление одутловатости возможно с помощью холода, травяных примочек, а также лекарственных препаратов, например, Троксевазина и Релифа. Хотя эти препараты в первую очередь предназначены для других заболеваний, они эффективно справляются с опухолью под глазами. В косметологических центрах вам могут предложить такие процедуры, как мезотерапия, биоревитализация, лимфодренаж. Если отеки под глазами появляются регулярно, это может указывать на наличие серьезных патологий. Поэтому лучше обратиться к специалисту для исключения опасных заболеваний.
Глаза женщины по праву можно считать её визитной карточкой. Припухлости век и изнеможённый взгляд выставляют наружу все душевые проблемы. Отёки являются следствием не только внешних факторов в виде бурного вечера, но и внутренних, связанных с физиологией. Именно поэтому важно выявить причины появления мешков под глазами, а уже потом подбирать соответствующее лечение.
Внутренние причины отёчности под глазами
- частая подверженность аллергии;
- недостаток эластина и коллагена;
- чрезмерная работа мышц век;
- возрастные изменения эпидермиса;
- слабые мышцы вокруг глаз;
- заболевания печени, почек;
- недостаток витамина В;
- нарушения гормонального фона;
- генетическая предрасположенность;
- большое скопление капилляров под глазами;
- рыхлость подкожной ткани;
- отсутствие или недостаточное количество клетчатки.
Внешние причины отёчности под глазами
- чрезмерное употребление жидкости за 1-3 часа до сна;
- поздний ужин, включающий жирные, копчёные и солёные блюда;
- длительная работа за ПК (более 9 часов в сутки);
- употребление алкоголя в вечернее время;
- недостаточное употребление жидкости на протяжении дня (менее 2,3 литров);
- влияние УФ лучей, посещение солярия без защитных очков;
- последний триместр беременности;
- постоянные стрессы, переживания, в частности, плач;
- неправильный режим труда и отдыха;
- недостаток сна, бессонница;
- частое и длительное нахождение за рулём;
- отдых без подушки, сон на слишком высокой подушке;
- нахождение в задымлённых и загазованных помещениях (летучие вещества, табак, инородные пары);
- последствия перенесённой драки, в частности, удар в глаз;
- некорректно подобранная косметика для лица и век;
- неправильное использование декоративных и домашних средств;
- инвазивная косметология (Ботокс, Диспорт);
- предменструальный период.
- Если вы являетесь заядлым любителем шумных и продолжительных вечеринок, «букет» отёков гарантирован. После вечернего употребления алкоголя, сладких газированных напитков и неосознанных перекусов, на утро обязательно появляются мешки. Помимо этого в клубах яркое и нестабильное освещение, которое также провоцирует отёки. Соблюдайте гигиену питания, лучшим вариантом для вас будет употребление еды и напитков за 3 часа до сна. Откажитесь от пива и сладких коктейлей, пейте сухое вино, коньяк или виски в умеренных количествах. Когда вы приходите домой, обязательно открывайте окна, ложитесь спать только в полностью проветренной комнате.
- Любителям пляжного отдыха и солярия рекомендуется постоянно носить качественные солнцезащитные очки. Выбирайте аксессуар со стёклами из поликарбоната с антибликовым покрытием. Они также подходят для людей, много времени проводящих за рулём. Что касается работы за ПК, приобретите в аптеке специальные очки для этих целей.
- В летнее время употребляйте больше жидкости. Общее количество воды и полезных напитков (чай, фреш) должно быть не менее 3 литров. Зимой можно сократить количество до 2 литров в сутки. Исключите из рациона чёрный кофе или выпивайте не больше 1 кружки. Переходите на зелёный чай с жасмином, цикорий, они пробуждают не хуже бодрящего напитка.
- Не злоупотребляйте солёными, острыми, маринованными и копчёными блюдами. Сбалансируйте рацион, кушайте больше нежирного мяса и рыбы, фруктов, овощей, злаковых и цельнозерновых культур. Старайтесь не есть чипсы, снеки, сухари и другие неправильные углеводы. В меру употребляйте колбасы, сладости и консервы.
- Следите за тем, насколько часто вы посещаете туалет. Важно вовремя предупредить болезни почек, когда испражнения не соответствуют количеству выпитой жидкости. Если вы купили мочегонное без предписания врача, следите за своим здоровьем внимательней. Препараты часто вызывают повышенное артериальное давление, аритмию, утомляемость и судороги.
- Старайтесь спать не меньше 7 часов в сутки, ложитесь отдыхать в 22.00-23.00. Ответственно отнеситесь к выбору подушки, она должна быть плоской с небольшим подъёмом. После утреннего пробуждения примите прохладный душ или умойтесь холодной водой. Возьмите за привычку всегда протираться косметическим льдом.
- После продолжительного дня с декоративной косметикой на лице, удаляйте её за несколько часов до сна. Кожа должна дышать, не нужно снимать макияж непосредственно перед отдыхом. Ни в коем случае не удаляйте косметику туалетным мылом, используйте щадящие средства (молочко, лосьон, тоник). После того как вы очистили кожу, умойтесь прохладной водой и оботрите её полотенцем. Обратите внимание, что ночной крем для лица создаёт плёнку на коже, поэтому его нельзя оставлять до утра. Нанесите, выждите 2 часа, затем удалите излишки ватным диском.
- Что касается выбора декоративной косметики и увлажняющих средств, они должны быть полностью натуральными. Перед покупкой всегда изучайте графу «состав», отдавайте предпочтение продуктам с лекарственными травами. Не покупайте активные крема, задерживающие влагу, средства не должны быть слишком увлажняющими или питательными.
- Известно, что физическая нагрузка ускоряет обмен веществ. Запишитесь в спортивный зал, на фитнес или танцы, делайте зарядку по утрам на протяжении 15 минут. Больше гуляйте на свежем воздухе, особенно перед сном.
- Если по роду службы вы часто подвергаетесь стрессам и чрезмерным нагрузкам, научитесь приводить в равновесие психическое состояние. Не допускайте затяжных депрессий, которые сопровождаются бессонницей и перееданием, находите способы борьбы с негативными факторами. Вы можете заняться йогой или домашней медитацией, почитать интересную книгу или посмотреть фильм.
- Тем, кого проблема отёков беспокоит слишком часто, рекомендуется каждые 5 дней устраивать разгрузочные дни. В это время пейте только воду или кефир, кушайте яблоки, больше ничего нельзя. Также вам стоит полностью отказаться от маринованных домашних «деликатесов», копчёностей и жареной пищи, готовьте блюда на пару.
Массаж - действенный способ борьбы с отёками
- Несколько раз в сутки ложитесь на кровать, полностью расслабляя мышцы лица. Проводите двумя пальцами (указательным и средним) под глазами в направлении висков. Сильно не растягивайте кожу, вам нужно ускорить ток лимфы и разогнать жидкость. Продолжайте процедуру на протяжении четверти часа. Затем проделайте то же самое, но теперь двигайтесь вдоль переносицы к мочкам ушей, образовывая полукруг.
- Нанесите ваш обычный дневной крем для век, оставьте его на 5 минут, после чего начинайте интенсивно втирать в кожу вокруг глаз. Ваши движения не должны быть сильными, важна скорость массажа. Продолжайте нехитрые манипуляции до тех пор, пока средство не впитается. Теперь двумя пальцами начинайте прихлопывать мешки и область щёк, разгоняя кровь. Уделите внимание зоне между внутренним углом глаза и переносицей, в этом месте хуже всего рассасывается жидкость. Выполняйте процедуру в течение четверти часа.
- Лягте на кровать, уберите подушку, чтобы голова находилась на уровне тела. Сильно зажмурьте глаза, задержитесь на 5 секунд и расслабьтесь. Повторите действия 25 раз. После данных манипуляций отток лимфы значительно улучшился, теперь закройте глаза и положите пальцы на внешние уголки. Начинайте сильно жмуриться, руками оказывая сопротивление. Задержитесь в конечной точке на 3 секунды, сделайте 15 подходов.
Позаботьтесь о том, чтобы в арсенале у вас всегда присутствовало данное народное средство. Протирайте кожу под глазами ежедневно по утрам и вечерам. Перед тем как приложить косметический лёд к лицу, немного подержите его в руках, чтобы отошла вода. Выполняйте процедуру на протяжении 2-3 минут, не задерживайтесь на одном месте дольше 5 секунд.
- Заварите в 150 мл. кипятка 20 гр. василька и 30 гр. коры дуба, подождите полчаса, процедите через марлю и добавьте 25 мл. сока алоэ вера. Разлейте состав по формочкам и поставьте в морозильную камеру.
- Измельчите огурец в блендере, не вынимая семена и не счищая кожуру, добавьте 35 мл. лимонного сока. Поместите состав в пакетики для льда и отправьте в морозилку.
- Возьмите 25 гр. шалфея, 20 гр. лекарственной очанки и 1 пакетик зелёного чая с мелиссой. Заварите состав 150 мл горячей воды, томите на плите около 10 минут. Процедите и разлейте по формам, после чего заморозьте.
- Обдайте кипятком свежую петрушку и укроп, добавьте 5 мл. эфира розмарина. Не процеживайте, сразу отправляйте состав в морозилку.
- Заварите 50 гр. женьшеня 100 мл. горячей воды, дайте отвару настояться полчаса. По истечении срока процедите и поставьте в морозильную камеру.
- Натрите на мелкой тёрке сырой картофель с кожурой или измельчите его в мясорубке. Проделайте то же самое с половиной лимона. Смешайте два состава, расфасуйте по пакетикам для льда и заморозьте.
- Возьмите 50 гр. измельчённой морской соли и залейте её 170 мл. кипятка, перемешайте до полного растворения гранул. Остудите, разлейте по формочкам и поставьте в морозильную камеру.
Отёки под глазами появляются в большинстве случаев из-за неправильного образа жизни. В первую очередь сбалансируйте свой ежедневный рацион, затем подкорректируйте режим труда и отдыха, после этого обратите внимание на используемую декоративную косметику. Все средства должны быть качественными, не образующими плёнку на лице. Ежедневно протирайте кожу косметическим льдом и делайте массаж.
Видео: убираем отеки с глаз при помощи петрушки
Причин появления отёков под глазами можно назвать более десятка. Большинство женщин сталкивались этой проблемой в различные периоды жизни.
Иногда отёчность и тёмные круги возникают так не вовремя! Впереди важная встреча или свидание. Что же делать? Обратите внимание на причины отёков, современные методы лечения. Подберите несколько домашних рецептов, позволяющих быстро привести веки в порядок.
Причины возникновения отёчности
Учёные определили факторы, вызывающие появление мешков под глазами. Оказалось, что все причины можно условно разделить на три группы. В некоторых случаях небольшая припухлость быстро приходит, иногда бороться с отёками сложно.
Запомните причины, из-за которых появляется припухлость на веках.
Физиологические
Избавиться от отёков этой разновидности сложно или вовсе невозможно. Запоминайте:
- индивидуальная особенность строения век, при которой лёгкая припухлость никогда не исчезнет;
- избыточно количество жировой ткани;
- возрастные изменения, снижение тонуса кожи;
- ослабление мышечно-связочного аппарата глаз при старении.
Реакция организма на определённый раздражитель
Чаще всего отёки и тёмные круги – результат неправильных действий человека. Предупредить неприятные проявления достаточно просто, отказавшись от некоторых привычек или изменив образ жизни.
Распространённые факторы:
- употребление вечером большого количества жидкости;
- застолье во второй половине дня с избытком алкоголя, пряной, солёной, копчёной пищи;
- недостаток жидкости. Оказывается, при малом потреблении воды на протяжении дня организм «запасается», к утру жидкость собирается в тканях. Тонкая кожа век легче вздувается, отёки хорошо заметны;
- бессонные ночи, недосыпание, ранние подъёмы ухудшают самочувствие и внешний вид;
- активное плюс пассивное курение – одна из распространённых причин отёчности;
- травмы головы, последствия ударов область носа, лба;
- длительная работа за компьютером, перенапряжение глаз при кропотливой работе;
- раздражение глазных яблок едкими парами, инородным телом.
Женщинам стоит обратить внимание ещё на несколько специфических факторов. Провоцируют отёки:
- нежелание смыть макияж с глаз перед сном по разным причинам;
- избыточное увлечение декоративной косметикой, особенно сомнительного качества;
- перед началом менструации активное накопление эстрогенов (женских гормонов) приводит к задержке жидкости в тканях;
- неправильное применение ночного крема для глаз. Готовые и домашние составы наносите за 2–3 часа до сна, иначе припухлости не избежать;
- уколы красоты (ботокс) ненадолго снижают скорость лимфотока, усиливают отёчность или вызывают скопление жидкости в тканях.
Отёки патологического характера
Нередко тёмные круги, припухлость не проходят даже после устранения провоцирующих факторов, держатся неделю, две или дольше.
Немедленно отправляйтесь к врачу! Скорее всего, ухудшение внешнего вида вызвано внутренними проблемами. Возможно, у вас серьёзная патология. Задумайтесь!
Чаще всего отёчность вызывают заболевания:
- почек;
- сердечно-сосудистой системы;
- желудочно-кишечного тракта;
- печени;
- щитовидной железы;
- грыжа межпозвоночного диска;
- расстройства нервной системы.
Важно! Воспалительные глазные заболевания часто отражаются на состоянии век и соседних областей.
Как лечить красный плоский в полости рта? Узнайте эффективные методы и народные рецепты.
Интересные подробности о папилломатозном меланоцинтарном невусе на теле человека прочтите странице.
Отдельный разговор об аллергических реакциях. Постоянный контакт с аллергеном вызывает неприятные проявления, например, припухлость глаз, слезотечение, красноту конъюнктивы.
Активные аллергены:
- домашняя пыль;
- шерсть животных;
- сухой корм для рыбок;
- пыльца растений;
- пищевые продукты;
- солнечные лучи;
- контактные линзы;
- некачественная косметика;
- хлорированная вода.
Обратите внимание! После приёма антигистаминных препаратов аллергический отёк проходит достаточно быстро. При дальнейшем контакте с раздражителем проблема отёчности возвращается. Чем дольше длится воздействие, тем больше угнетается иммунная система, тем сильнее реагирует организм. Бороться с хронической аллергией сложно.
Диагностика заболевания
Проанализируйте, почему отекает под глазами. Возможно, вы быстро найдёте причину в своём образе жизни и попробуете всё изменить. Чаще всего результаты бывают успешными.
Несмотря на ваши усилия, припухлость не спадает? Обратитесь к терапевту. Врач назначит дополнительное обследование. Анализы и исследования выявят причину отёчности.
Методы диагностики:
- анализ крови, мочи;
- УЗИ органов малого таза, печени;
- электрокардиограмма;
- при тяжёлых случаях – компьютерная томография.
После обследования врач укажет, какая патология вызвала припухлость на веках. Потребуется лечение основного заболевания. Улучшение самочувствия, устранения симптомов болезни убирает мешки под глазами.
К сожалению, многие болезни, выявленные достаточно поздно, перешли в хроническую стадию. Полностью избавиться от отёчности вряд ли получится. Но, контролировать течение болезни, предупреждать рецидивы нужно обязательно. Регулярный приём препаратов оздоровит организм, уменьшит неприятные проявления на веках и около глазных яблок.
Как убрать отеки под глазами? Специальных препаратов, избавляющих от отёчности и синяков под глазами нет. Терапия направлена на устранение причины, вызывавшей сбои в работе организма.
Правила поведения:
- за день выпивайте 1,5–2 литра воды. Эта норма может быть немного увеличена в жаркую погоду;
- спите не менее семи часов в сутки. Подберите удобную подушку средней высоты;
- употребляйте как можно меньше алкоголя, особенно дешёвых подделок;
- не пейте на ночь много жидкости;
- во второй половине дня откажитесь от употребления, копчёностей, солений, острых блюд;
- следите за нервным здоровьем. Частые стрессы провоцируют обострение хронических заболеваний, ухудшают внешний вид;
- откажитесь от курения, в том числе, «пассивного»;
- по вечерам всегда удаляйте макияж;
- правильно питайтесь. Ограничьте потребление соли, ешьте больше овощей, кисломолочных продуктов;
- уделяйте внимание физическому развитию;
- не проводите целый день за компьютером, каждый час делайте разминку.
Правил немало, но выполнять большинство из них достаточно просто. Измените образ жизни – и вы быстро увидите результат на лице. Также хорошо помогает гепариновая мазь от отеков под глазами.
Лечение аллергических отёков
- ограничьте контакт с раздражителем. Врач-аллерголог поможет установить, что провоцирует негативные реакции. Специальные тесты выявляют широкий спектр аллергенов;
- устраните симптомы при помощи антигистаминных препаратов. Таблетки от аллергии уменьшают зуд, устраняют отёки, блокируют распространение токсических веществ;
- принимайте современные препараты, не вызывающие сонливости – Зиртек, Лоратидин, Цетрин, Зодак;
- очистите организм от токсинов. Отличный эффект показывают энтеросорбенты – Полисорб, Энтеросгель, знакомый всем Белый уголь. При отсутствии более современных препаратов ежедневно пейте активированный уголь.
Лечение отёков при хронических патологиях
Рекомендации:
- своевременно обследуйтесь, следите за сигналами организма;
- регулярно пейте препараты, прописанные врачом;
- принимайте витамины для укрепления организма;
- пересмотрите рацион. Включайте блюда, не вызывающие накопление излишней жидкости. Копчёности, соленья, ароматные пряности употребляйте как можно реже.
Народные рецепты и средства от отеков под глазами
Быстро снять отёчность утром помогут простые домашние средства. Иногда на процедуры почти нет времени. Выход есть! Приготовьте домашний лосьон заблаговременно, держите средство от отёчности на холоде. Утром вы потратите на уход за веками всего несколько минут.
Если есть полчаса свободного времени, справиться с припухлостью век будет ещё проще. Подберите рецепты, проверьте их действие. Остановитесь на двух-трёх, наиболее активно воздействующих на нежный эпидермис. Вы всегда будете знать, как действовать, если утром в зеркале вы видите уставшее лицо с опухшими веками.
Как снять отек под глазом? Проверенные рецепты:
- лосьон из петрушки. Измельчите столовую ложку зелени, залейте крутым кипятком (1 стакан), дайте настояться 25 минут. Лосьон готов. Процедите, ежедневно делайте тёплые компрессы для век. Отличный вариант – заморозить настой в формочках для льда. Зелёный лёд подходит для утренних процедур – протирайте им лицо;
- маска от отеков под глазами из петрушки. Измельчите зелень, отберите 2 дес. л. ароматной массы, добавьте 1 ст. л. сметаны. Смешайте компоненты, распределите смесь на веках, по истечении четверти часа удалите состав, умойтесь слегка тёплой водой;
- компрессы из тёртых овощей. Приготовьте кашицу из капусты, картофеля или корня петрушки. Нанесите освежающий состав на марлю, приложите к векам. Полежите с закрытыми глазами 15 минут;
- простое средство от отёков и тёмных кругов. Очистите сырой картофель, нарежьте пластинами средней толщины. Возьмите подготовленную картошку, расположитесь в кресле или на кровати. Прикройте веки, положите на них пластины. Спустя 15–20 минут умойтесь прохладной водой;
- эффективные примочки. Подойдут различные виды лекарственных трав: липовый цвет, ромашка, василёк, шалфей, хвощ полевой, череда. Настои улучшают лимфоток, уменьшают мешки под глазами. Десертную ложку сухого сырья залейте 250 мл кипятка. Готовый настой через 25 минут процедите, разлейте в две мисочки. Одну часть оставьте холодной, другую слегка подогрейте. Возьмите два ватных диска, смочите их в двух ёмкостях. Прикладывайте к векам то холод, то тепло. Продолжительность сеанса – 10 минут. Освежайте нежную кожу 3 раза в неделю;
- чайная заварка. Заварите зелёный листовой чай, остудите жидкость. Кусочки ватки или салфетки смочите процеженной заваркой, приложите к припухшим векам. Держите компресс 5–7 минут;
- березовый настой. Мелко нарежьте свежие листочки, сложите в ёмкость, влейте стакан столовой минеральной воды. Держите смесь в холодильнике до утра, пусть настоится. Процедите, по несколько минут смачивайте отёкшие участки.
Профилактические меры
- не пейте много воды вечером;
- меньше ешьте пересоленной, острой, копчёной пищи;
- пейте около двух литров воды за день. Отёчность вызывает как избыток, так и недостаток жидкости;
- минимизируйте проявления хронических болезней;
- регулярно ухаживайте за лицом и кожей век;
- откажитесь от курения, частого употребления спиртного;
- подберите качественный крем под глаза;
- не применяйте обычный крем для нежной зоны на веках;
- выделите на отдых достаточно времени, спите не менее семи часов;
- поменьше нервничайте, больше времени проводите на свежем воздухе;
- полноценно питайтесь, употребляйте пищу, богатую витаминами.
Отёки под глазами способны испортить настроение. Используйте народные средства, устраните причины, измените образ жизни. Вы сможете вернуть лицу свежесть и приятный вид.
Из следующего видеоролика вы можете узнать ещё один рецепт для лечения отёков и мешков под глазами:
Многих людей очень часто беспокоят отеки вокруг глаз и мешки под глазами . Отеки под глазами могут быть особенностью анатомического строения лица, но чаще всего отеки под глазами , вызваны следующими причинами :
— заболевания сердечно-сосудистой системы;
— заболевания почек;
— излишнее употребление жидкости и соленых продуктов перед сном;
— нервное истощение;
— аллергическое заболевание;
— возрастные жировые изменения.
Структура под глазами представляет собой «подушечки», они состоят из кубиков жира, между которыми есть перегородки из соединительной ткани. Перегородки приводят в движение мышцы глаз, а кожа век очень тонкая и легко деформируется, поэтому могут образовываться небольшие скопления, следовательно, мешки под глазами. С возрастом кожа век провисает, а мешки под глазами опускаются, особенно интенсивно это проявляется при стрессе и усталости, во время сна. Отеки под глазами могут быть из-за генетической предрасположенности, что объясняет возникновение мешков под глазами у детей и подростков.
Чтобы убрать мешки под глазами и уменьшить отеки глаз прежде всего проконсультируйтесь у профильных врачей. Но вы можете предотвратить появление отеков и улучшить общее состояние глаз, если будете соблюдать следующие рекомендации:
1. Спите так, чтобы голова немного возвышалась над уровнем тела.
2. Исключите из рациона ежедневного питания острые и соленые блюда, избегайте употребления алкоголя, особенно пива.
3. Курение сильно влияет на появление мешков под глазами, поэтому следует отказаться от этой привычки.
4. Если отеки результат возрастных изменений, используйте народные средства: прохладные компрессы с отваром шалфея, укропа и ромашки. Хорошо подойдет прохладная заварка зеленого чая, которую надо завернуть в марлю и наложить на глаза на 10 минут.
5. Быстро убрать мешки под глазами поможет охлаждающий гель для век
6. Умывайтесь прохладной водой (18-20 С).
7. Ежедневно выполняйте массаж век и специальную гимнастику – упражнения от мешков под глазами. Точечный массаж помогает эффективно использовать косметику, поэтому рекомендуется при нанесении её на веки. Чтобы крем быстрее впитывался, смочите слегка веки водой. Она является растворителям и переносит питательные вещества быстро и легко.
Упражнения от мешков под глазами
1. Закройте глаза и начните вращать ими по кругу сначала влево, затем вправо. Повторите упражнение 3 раза.
2. Закрытыми глазами посмотрите по 6 раз вверх и вниз.
3. 30 секунд смотрите в одну точку, затем быстро поморгайте и повторите упражнение 3 раза.
4. Открытыми глазами посмотрите влево, вниз, вправо. Повторите упражнение 6 раз.
5. Теперь смотрите на подвижную точку вдали в течение 1 минуты, затем на точку, максимально близкую от себя также 1 минуту.
6. Закончите комплекс упражнений от мешков под глазами. Закройте глаза и в тишине посидите 5 минут.
Массаж век
Массаж век способствует усилению кровообращения в мелких сосудах под кожей и предохраняет от преждевременного появления морщинок вокруг глаз.
1. Очистите кожу лица и век.
2. Кончики пальцев обмакните в оливковое масло и легко помассируйте круговую мышцу глаза от внутреннего угла глаза к наружному.
3. Закройте глаза и «побегайте» кончиками пальцев по векам, как будто играете на фортепиано.
4. К закрытым векам легко прижмите подушечки пальцев. В этот момент открывайте веки, как бы сопротивляясь и ощущая напряжение. Одновременно приподнимайте брови, как будто тяните кожу век на лоб.
5. Закройте глаза и слегка кончиками пальцев растяните веки.
Регулярное применение массажа век обеспечивает улучшение остроты зрения и уменьшение мешков под глазами.
Рецепты при отеке век и мешках под глазами
Компресс из огуречного сока при отеках под глазами
восстановление компресс для глаз | огурец | отек под глазами
Натереть свежий огурец и отжать сок. Залить в маленькие формочки и поместить в холодильник. Подготовьте и 2 марлевые повязки. Смочите сначала в розовой воде, а затем в холодном огуречном соке и положите на глаза на 10 минут. Компресс рекомендуется делать 2 раза в день при отеках под глазами. Огуречный сок освежает глаза. После нанесите питательный крем тонким слоем.
20 минут | Ofigenka.ru | 2010-08-27
Чайный компресс при отеке глаз
лечебный компресс для глаз | зеленый чай, черный чай | отек под глазами
Это средство помогает быстро избавиться от мешков под глазами. На закрытые глаза накладывают на несколько минут ватные тампоны, смоченные в холодной заварке зеленого или черного чая (его предварительно охлаждают в холодильнике). Можно также положить на глаза пакетики зеленого или черного чая, предварительно опустив их в кипяток, а затем охладив в холодильнике. После компресса на влажную кожу наносят немного питательного крема.
15 минут | сайт | 2012-09-26
Мятный компресс при мешках под глазами
При мешках под глазами и отеках век заливают 1 ст. ложку листьев мяты перечной 250 мл кипятка, затем кипятят на слабом огне 5 минут и дают настояться в закрытой посуде 30 минут. Затем мятный настой процеживают, смачивают в нем ватные тампоны и накладывают их на глаза на 10-15 минут. После окончания процедуры кожу вокруг глаз слегка смазывают питательным кремом.
30 минут | сайт | 2012-09-26
Контрастные компрессы с шалфеем или ромашкой для глаз
лечебный компресс для глаз | шалфей, ромашка | отек под глазами
1 ст. ложку листьев шалфея или цветков ромашки аптечной заливают 200 мл кипяченой воды, нагревают на водяной бане 15 минут, затем настаивают в закрытой посуде 45 минут и процеживают. Половине настоя дают остыть и охлаждают в холодильнике, а другую половину подогревают. Затем смачивают ватные диски попеременно в холодном и теплом настое и прикладывают к глазам. Теплые компрессы держат 20-30 секунду, холодные – 3-5 секунд. Процедуру повторяют 5-6 раз, заканчивая холодным компрессом, после чего на веки и кожу под глазами наносят питательный крем. Проводят процедуру через день.
1 час | сайт | 2012-09-26
Компресс для век с настоем петрушки
1 ст. ложку измельченной зелени петрушки заливают 200 мл кипятка, настаивают в течение 15-20 минут и процеживают. В теплом настое смачивают ватные тампоны и ежедневно в течение месяца утром и вечером накладывают их на веки и кожу под глазами на 10 минут.
30 минут | сайт | 2012-09-26
Компресс для век с настоем ромашки
1 ст. ложку цветков ромашки аптечной заливают 200 мл кипяченой воды, нагревают на водяной бане 15 минут, дают настояться в течение 45 минут и процеживают. В настое смачивают ватные диски и накладывают на веки.
1 час | сайт | 2012-09-26
Компресс с отваром хвоща против усталости глаз
лечебный компресс для глаз | хвощ | отек под глазами
1 ст. ложку травы хвоща полевого заливают 250 мл кипяченой воды, нагревают на водяной бане 30 минут, затем охлаждают при комнатной температуре и процеживают. В остывшем отваре смачивают ватные диски и накладывают на глаза на 15 минут. Эти компрессы снимают отеки и усталость глаз.
30 минут | сайт | 2012-09-26
Ледяной компресс с кусочками льда для глаз
охлаждающий лед для глаз | травы | отек под глазами
Кусочки льда кладут в полиэтиленовые пакетики и прикладывают на 5 минут к отекам под глазами. Можно прикладывать кубики льда из замороженного настоя трав (ромашки, петрушки, мяты и т.д.) или же заварить в кипятке пакетики с чаем, затем заморозить их в холодильнике и прикладывать к векам. Этот компресс быстро снимает отеки под глазами.
30 минут | сайт | 2012-09-26
Картофельная маска для кожи вокруг глаз
Вокруг глаз и на веки кладут на 10-15 минут тонкие ломтики сырого картофеля. Это прекрасно снимает усталость, воспаления и отечность, освежает кожу вокруг глаз.
5 минут | сайт | 2012-09-26
Маска из картофеля против отеков
освежающая маска для глаз | картофель | отек под глазами
Одну сырую картофелину натереть на мелкой пластмассовой терке, и полученную массу наложить на кожу под глазами на 10-15 минут. Затем маску снимают ватным тампоном, смоченным холодным чаем, и наносят питательный крем.
10 минут | сайт | 2012-09-26
Маска картофель и петрушка
освежающая маска для глаз | картофель, петрушка | отек под глазами
Мелко натертый картофель смешивают с измельченной зеленью петрушки, заворачивают смесь в марлевые салфетки и кладут на веки и отеки под глазами на 10-15 минут. Затем кожу слегка смазывают питательным кремом.
10 минут | сайт | 2012-09-26
Молочно-картофельная маска
освежающая маска для глаз | картофель, молоко, мука | отек под глазами
Смешивают по 1 ч. ложке натертого сырого картофеля и пшеничной муки, добавляют 1 ч. ложку молока и хорошо размешивают. Выкладывают эту смесь на марлевые салфетки и накладывают маску на 10-15 минут на кожу под глазами. Снимают ее ватным тампоном, смоченным в холодной чайной заварке.
10 минут | сайт | 2012-09-26
Огуречная маска для глаз
тонизирующая маска для глаз | огурец | отек под глазами
Это испытанное народное средство при отеках глаз, прекрасно тонизирующее кожу. Нарезанные кусочки свежего огурца накладывают на веки и кожу вокруг глаз. Маску держат 10-15 минут.
5 минут | сайт | 2012-09-26
Маска из петрушки
тонизирующая маска для глаз | петрушка | отек под глазами
Свежую зелень петрушки тщательно измельчают и накладывают на веки и кожу под глазами. Сверху прикрывают ватными тампонами, смоченными холодной кипяченой водой. Маску держат 20 минут.
5 минут | сайт | 2012-09-26
Сметанная маска с чаем для глаз
лечебная маска для глаз | сметана, чай, касторовое масло | отек под глазами
К одной чайной ложке жирной сметаны добавить 15 каель касторового или репейного масла и пол чайной ложки крепкого чая (зеленого или черного), хорошо размешивают. Смесь наносят на влажную кожу век ватным тампоном, смоченным чаем. Маску держат 20-30 минут, снимают влажным ватным тампоном.
15 минут | сайт | 2012-09-29
Молочный компресс при покраснении глаз и век
лечебный компресс для глаз | молоко | отек под глазами
Для молочного компресса возьмите два ватных диска и смочите в теплом молоке, наложите на 10-15 минут на веки, полежите и расслабьтесь.
5 минут | сайт | 2012-09-29
Компресс с розовой водой
лечебный компресс для глаз | розовая вода | отек под глазами
При кровоизлиянии в глаза два ватных диска смачивают розовой водой, которую делают из настоя розовых лепестков (розы), и кладут на веки на 20 минут. Компресс подойдет при усталость глаз и оттеке век.
5 минут | сайт | 2012-09-29
Компресс с настоем васильков для глаз
лечебный компресс для глаз | цветки василька | отек под глазами
Настой васильков снимает раздражение и аллергическую реакцию, способствует регенерации кожи. 1-2 ст. ложки краевых цветков василька синего заливают 200 мл кипяченой воды, нагревают в закрытой посуде на водяной бане 15 минут, охлаждают при комнатной температуре 45 минут и процеживают. Ватные диски или марлевые салфетки, смоченные этим настоем, накладывают на глаза на 10-15 минут.
1 час | сайт | 2012-09-29
Компресс с березовым отваром при отеке и раздражении глаз
лечебный компресс для глаз | цветки василька, береза | отек под глазами
1 ст. ложку березовых почек или листьев заливают 250 мл кипятка, кипятят на медленном огне 10-15 минут, дают остыть при комнатной температуре и процеживают. Из этого отвара делают компрессы для уставших и воспаленных глаз.
30 минут | сайт | 2012-09-29
Мятный компресс для глаз и век
лечебный компресс для глаз | мята | отек под глазами
При отеках век рекомендуются мятные компрессы. 1 ст. ложку листьев мяты перечной заливают 250 мл кипяченой воды, нагревают на водяной бане 15 минут, дают настояться в течение 45 минут и процеживают. В мятном настое смачивают ватные тампоны и накладывают на веки на 10 минут. При уставших воспаленных глазах ватные тампоны, смоченные в теплом мятном настое, прикладывают к глазам 3-4 раза на 1-2 минуты.
1 час | сайт | 2012-09-29
Чайный компресс для глаз при работе с компьютером
лечебный компресс для глаз | чай | отек под глазами
При покрасневших или отекших веках, воспаленных уставших глазах смачивают ватные диски в остывшей крепкой заварке чая и накладывают на глаза. Держат 10-15 минут (можно менять их несколько раз), затем наносят крем для век. Компрессы из крепкой заварки зеленого чая помогают уставшим глазам после работы на компьютере.
15 минут | сайт | 2012-09-29
Картофельный компресс с фенхелем для усталых глаз
лечебный компресс для глаз | фенхель, картофель | отек под глазами
Смешивают по 1 ст. ложке измельченного свежего фенхеля и натертого сырого картофеля. Массу заворачивают в две марлевых салфетки и на 10 минут накладывают на глаза. Отлично снимает усталость с глаз.
15 минут | сайт | 2012-09-29
Компресс из цветков ромашки при сильном воспалении глаз
лечебный компресс для глаз | ромашка | отек под глазами
Если у вас сильно воспалены глаза и отекли веки, то вам подойдет такой компресс. Насыпьте в небольшие полотняные мешочки цветки ромашки аптечной и опускают их в кипяток на 5-10 минут. Дают немного остыть и в теплом виде накладывают на глаза. Компресс оказывает успокаивающее действие и снимает раздражение. При регулярном применении 2-3 раза в неделю он также предохраняет от появления морщин вокруг глаз. При воспаленных покрасневших глазах можно также делать примочки из настоя цветком ромашки, накладывая на глаза смоченную в этом настое салфетку на 3-5 минут.
15 минут | сайт | 2012-09-29
Компресс с березовым настоем
лечебный компресс для глаз | береза | отек под глазами
Березовый настой делают из березовых листьев и 200 мл холодной кипяченой воды. 1 ст. ложку листьев залить водой и настаивать 8 часов, процедить. Смачивать ватные тампоны и накладывать на века на 10-15 минут.
8 часов | сайт | 2012-09-29
Компресс для век с настоем травы очанки
лечебный компресс для глаз | очанка | отек под глазами
Этот компресс хорошо помогает при воспалении век и слезных мешков. 1 ст. ложку травы очанки заливают 200 мл кипяченой воды, нагревают на водяной бане 15 минут, настаивают 45 минут и процеживают. Смоченные тампоны прикладывают на века на 10 минут.
1 час | сайт | 2012-09-29
Компресс с настоем липы при отеке вокруг глаз
лечебный компресс для глаз | цветы липы | отек под глазами
При уставших глаза и отекших веках 1 ст. ложку липового цвета заливают 200 мл кипятка, настаивают в закрытой посуде 30 минут и процеживают. В этом настоем смачивают марлевую салфетку, слегка отжимают и прикладывают к глазам на 3-5 минут. Это также разглаживает неглубокие морщины вокруг глаз. липовым настоем можно промывать глаза при покраснении век.
40 минут | сайт | 2012-09-29
Компресс с настоем петрушки при раздражении
лечебный компресс для глаз | петрушка | отек под глазами
При раздражении, тусклом цвете глаз полезны компрессы и промывания настоем петрушки. 1 ст. ложку мелко нарезанной зелени петрушки заливают 200 мл кипятка, настаивают в течение 15-20 минут и процеживают. Теплым настоем промывают глаза и делают компрессы.
25 минут | сайт | 2012-09-29
Сметанная маска с зеленью петрушки при отеке век
лечебный маска для глаз | петрушка, сметана | отек под глазами
1 ч. ложку мелко нарезанной зелени петрушки смешивают с 2 ч. ложками сметаны и накладывают на веки и кожу под глазами на 20 минут. Затем смывают прохладной кипяченой водой. Эта маска рекомендуется при отеках век и усталости глаз.
5 минут | сайт | 2012-09-29
Ванночки из травы очанки или фенхеля
лечебный настой для глаз | очанка, фенхель | отек под глазами
3 ч. ложки травы очанки (или фенхеля) заливают 400 мл кипятка, настаивают в течение 20-30 минут и процеживают. Охлажденный до комнатной температуры настой выливают в глазную ванночку. Глаза при воспалении промывают по 30 секунд поочередно.
40 минут | сайт | 2012-09-29
Ванночки из настоя цветков василька
лечебный настой для глаз | цветки василька | отек под глазами
1-2 ст. ложки краевых цветков василька синего заливают 200 мл кипяченой воды, нагревают на водяной бане 15 минут, дают настояться 45 минут и процеживают. Настой используют для промывания уставших воспаленных глаз, при покраснении век.