Signes de mauvaise digestion. Comment améliorer la digestion pour augmenter l'absorption des substances

Digestion- le processus de traitement mécanique et chimique des aliments, à la suite duquel les nutriments sont absorbés et absorbés par le corps, et les produits de décomposition et les produits non digérés en sont retirés. La digestion est la première étape du métabolisme. Une personne reçoit avec de la nourriture de l'énergie et toutes les substances nécessaires au renouvellement et à la croissance des tissus. Cependant, les protéines, les graisses et les glucides contenus dans les aliments, ainsi que les vitamines et les sels minéraux, sont des substances étrangères à l'organisme et ne peuvent être absorbées par ses cellules. Premièrement, ces substances doivent être converties en molécules plus petites, solubles dans l'eau et dépourvues de spécificité. Ce processus se déroule dans le tube digestif et s'appelle la digestion.

Causes de la maladie

Des troubles digestifs se développent en conséquence sécrétion insuffisante de suc gastrique ou évacuation altérée du contenu du tractus gastro-intestinal en raison d'un processus pathologique dans n'importe quel organe du système digestif.

Les symptômes

Manifestations des troubles digestifs :

• trouble de l'appétit
• sensation de lourdeur, de plénitude dans la région épigastrique
• nausées, parfois vomissements
• diarrhée ou constipation
• ballonnement
• douleur colique ou douloureuse de la ceinture
• mal de tête
• irritabilité

Traitement des troubles digestifs

Le schéma thérapeutique est déterminé en tenant compte de la cause de l'indigestion (le développement d'un processus pathologique, la compression de l'intestin ou la présence d'une maladie sous-jacente).

Étape 1 du traitement - correction de la cause première.

Stade 2 - traitement symptomatique.

Les principaux groupes de médicaments pouvant être utilisés pour normaliser la motilité intestinale:

• Médicaments du groupe des procinétiques : dompéridone (Motilium), métoclopramide (Cerukal).
• Antispasmodiques : Drotavérine (No-shpa) pour éliminer les spasmes et la douleur.
• Lopéramide (Imodium) - le médicament est utilisé avec une extrême prudence et en présence d'indications objectives d'admission.
• Duspatalin.
• Avec le développement de la flatulence, la siméthicone (Espumizan) ou le Pankreoflant (une combinaison d'enzymes et de siméthicone) est utilisé.
• Avec le développement de la constipation, des laxatifs sont prescrits. La préférence est donnée aux médicaments contenant du lactulose, qui a un effet laxatif léger et est très bien toléré (Duphalac).

Afin de normaliser la digestion des aliments, appliquez:

• Préparations enzymatiques : Pancréatine, Créon, Mezim.
• Adsorbants : Smecta.
• Probiotiques : Linex, Bifidumbacterin, Bifiform.

Remèdes populaires

• Thermes. Pour soulager les spasmes intestinaux et les coliques intestinales, les bains au tilleul sont conseillés : 8 à 9 poignées de tilleul, faire infuser 1 litre d'eau chaude, faire bouillir, laisser infuser et verser dans un bain chaud. Le tilleul a également un effet antibactérien. La durée du bain ne dépasse pas 15 minutes.
• Grande aunée. Pour normaliser l'activité du tractus gastro-intestinal, buvez une infusion d'aunée. Broyez le rhizome et les racines de cette plante et versez 1 cuillère à café avec un verre d'eau bouillie refroidie. Laisser infuser 8 heures sous le couvercle. Filtrez et buvez 1/4 tasse 3 à 4 fois par jour 20 minutes avant les repas pendant au moins 2 semaines.
• Mûre (racine). 10 g de racine de mûre sont bouillis dans 1/2 litre d'eau jusqu'à ce que la moitié du volume de liquide soit évaporée. Le bouillon est filtré et mélangé avec la même quantité de vin rouge vieilli. Prendre 1 cuillère à soupe toutes les 3 heures pour une digestion lente.
• Mûre et calendula. Un mélange de feuilles de mûre (2 cuillères à soupe) et de fleurs de calendula officinalis (1 cuillère à soupe) est cuit à la vapeur dans 1 litre d'eau bouillante, bu 2/3 tasse 3 fois par jour.
• Lavement. Dans la vieillesse, il est nécessaire de faire un lavement au moins une fois par semaine, même si l'estomac fonctionne normalement, car une rétention à court terme des matières fécales dans les intestins peut, sans manifester de douleur, empoisonner l'organisme. Il est également très bon de boire à jeun des infusions d'herbes - menthe, camomille ou absinthe. Il est très utile et aide à améliorer la digestion.
• Absinthe ou Tchernobyl. Avec les coliques intestinales, prenez une infusion d'absinthe, ou de Tchernobyl. Verser une cuillère à café d'herbes avec un verre d'eau bouillante et laisser reposer 20 minutes, puis filtrer. Prendre une cuillère à soupe avant les repas 3 à 4 fois par jour.
• Collection à base d'écorce de nerprun. Deux cuillères à soupe du mélange (rhizome de calamus - 1 partie, écorce de nerprun - 3 parties, feuilles de menthe - 2 parties, feuilles d'ortie - 2 parties, racine de pissenlit - 1 partie, racine de valériane - 1 partie) infuser avec 2 tasses d'eau bouillante, faire bouillir 10 minutes et filtrer. Boire 1/2 tasse matin et soir.
• Collection à base de plantain. Deux cuillères à soupe d'un mélange d'herbe de renouée - 1 partie, d'herbe de potentille d'oie - 1 partie, de feuilles de plantain - 2 parties, infuser 2 tasses d'eau bouillante, laisser reposer 30 à 40 minutes, filtrer. Boire un demi-verre 4 fois par jour 30 minutes avant les repas.
• Collection à base de camomille. La collection suivante aidera à réguler l'activité intestinale et à se débarrasser de la douleur. Mélangez 15 g de fruits de fenouil et de rhizomes de calamus, 20 g de racines de valériane et de feuilles de menthe et 30 g de camomille. Verser 10 g du mélange avec un verre d'eau bouillante et maintenir dans un bol en émail fermé au bain-marie pendant 15 minutes. Ramenez le volume résultant à l'original et commencez à prendre après 45 minutes. Boire 3/4 tasse 3 fois par jour après les repas. La décoction soulage l'inflammation, normalise la digestion. La douleur s'arrêtera après 2 semaines.
• Collection à base de réglisse. Deux cuillères à café d'un mélange d'écorce de nerprun - 2 parties, de fruits d'anis - 2 parties, d'achillée millefeuille - 1 partie, de graines de moutarde - 2 parties, de racine de réglisse - 3 parties, infuser 1 tasse d'eau bouillante, faire bouillir pendant 10 minutes et filtrer. Boire un demi-verre le matin et le soir sous forme de tisane qui régule l'activité intestinale.
• Collection d'herbes numéro 2. Rhizome avec racines de valériane officinalis, herbe de menthe poivrée, fleurs et herbe de camomille, fleurs de calendula officinalis mélangées à parts égales. Verser une cuillère à soupe du mélange avec un verre d'eau bouillante pendant une nuit dans un thermos, filtrer. Prendre 1/3 tasse une demi-heure après les repas 3 fois par jour avec ballonnements (flatulences).
• Collection d'herbes №1. Avec les coliques intestinales, la formation accrue de gaz et la colite, une décoction d'achillée millefeuille, de sauge, de menthe et de camomille est recommandée dans des proportions égales. Une cuillère à café du mélange est infusée avec de l'eau bouillante, comme du thé, insiste pendant une demi-heure sous le couvercle et boit 1/2 tasse 2 à 3 fois par jour.
• Céleri. 3-4 g de céleri-rave haché sont versés dans 1 litre d'eau, insistés pendant 8 heures, filtrés. Prendre 1 cuillère à café 3 fois par jour. Vous pouvez utiliser d'autres recettes: a) 1 cuillère à soupe de graines est versée dans 2 tasses d'eau bouillie froide, insistée pendant 2 heures et filtrée. Prendre 1 cuillère à soupe 3 fois par jour; b) le jus frais des racines est bu 1-2 cuillères à café 3 fois par jour 30 minutes avant les repas.
• Mélange pour la normalisation de la digestion. Le mélange suivant normalise bien tous les processus métaboliques: miel - 625 g, aloès - 375 g, vin rouge - 675 g Broyer l'aloès dans un hachoir à viande (ne pas arroser pendant 5 jours avant de couper). Pour tout mélanger. Prendre les 5 premiers jours, 1 cuillère à café, puis 1 cuillère à soupe 3 fois par jour, 1 heure avant les repas. Durée d'admission - de 2 semaines à 1,5 mois.
• Cumin et marjolaine. Pour améliorer la digestion, surtout après de gros festins avec des aliments gras, prenez du cumin avec de la marjolaine. Pour préparer une décoction médicinale, versez un verre d'eau bouillante sur 1 cuillère à soupe de graines de cumin et de marjolaine moulues, laissez infuser 15 minutes et buvez 2 fois par jour pendant 1/2 tasse.
• Peuplier noir. 2 cuillères à café de bourgeons broyés secs de peuplier noir (peuplier noir) sont versés dans 1 à 1,5 tasse d'eau bouillante, conservés pendant 15 minutes et filtrés. Boire 1/3 tasse 3 fois par jour. Vous pouvez également utiliser de la teinture: 1 à 2 cuillères à café de matières premières sont versées dans 1/2 tasse d'alcool à 40%, insistées pendant 7 jours et filtrées. Prendre 20 gouttes de teinture 3 fois par jour.
• Aneth pour le hoquet. Avec un hoquet persistant, les médecins russes ont prescrit une décoction de fruits (graines) d'aneth. De plus, il améliore la digestion, apaise la toux et est utilisé pour les flatulences. Versez une cuillère à soupe de graines avec un verre d'eau bouillante et laissez reposer une demi-heure, puis filtrez. Prendre une cuillère à soupe 4 à 5 fois par jour 15 minutes avant les repas. La décoction a également un léger effet diurétique et lactogène.
• Fenouil. 10 g de fruits de fenouil sont versés dans un verre d'eau bouillante, chauffés au bain-marie pendant 15 minutes, refroidis à température ambiante, filtrés et le volume de l'infusion obtenue est ajusté à 200 ml. Cette quantité est bue en portions égales tout au long de la journée à partir de l'indigestion.
• Orge. 100 g d'orge avec 4-5 poires sont bouillis dans 1 litre d'eau à feu doux pendant 20 minutes, refroidis, filtrés et utilisés comme remède contre les éructations.

Nettoyer les intestins des vieilles matières fécales et des poisons

1. Verser dans une seringue ou un lavement 0,5 litre d'eau chaude, suffisamment chaude pour supporter la main. Entrez de l'eau avec un lavement dans le rectum, maintenez pendant quelques minutes et débarrassez-vous-en. Effectuez la procédure la nuit.
2. Le lendemain soir, répétez la même chose, mais prenez déjà 1 litre d'eau.
3. Puis sautez une soirée, et prenez 1,5 litre d'eau chaude le lendemain.
4. Ensuite, sautez encore 2 jours et le troisième soir, augmentez la dose d'eau chaude à 2 litres. Après 2 jours après un tel nettoyage, les envies naturelles reviendront. Répétez cette procédure une fois par mois. Après le nettoyage, commencez à boire de l'eau quotidiennement pendant 10 à 12 verres.

Règles d'or de la nutrition (selon V. A. Ivanchenko)

1. Manger frais. Il est préférable de ne pas laisser les aliments cuits pour un stockage à long terme, car des processus de fermentation et de décomposition commencent à s'y produire. Cuire autant que nécessaire pendant au moins deux repas.
2. Régime alimentaire cru. Les plantes crues contiennent la plus grande force vitale, elles augmentent le taux de processus métaboliques. Lors de la préparation des premier et deuxième plats, mettez les légumes uniquement vers la fin de la cuisson et laissez-les se fatiguer un peu.
3. Variété et équilibre dans l'alimentation. Plus il y a de produits différents dans l'alimentation, plus les substances physiologiquement actives pénètrent dans l'organisme.
4. Une certaine alternance de produits. Vous ne pouvez pas manger un plat ou un produit pendant longtemps.
5. Saisonnalité des aliments. Au printemps et en été, vous devez augmenter la quantité d'aliments végétaux. Pendant la saison froide, ajoutez des aliments riches en protéines et en graisses à l'alimentation.
6. Restriction alimentaire. Moins performants, plus sujets à la fatigue et aux maladies sont ceux qui mangent beaucoup.
7. Tirez le meilleur parti de votre nourriture. Assis à table, ne triez pas les choses, ne lisez pas, mais mâchez bien les aliments.
8. certaines combinaisons alimentaires. Avec des combinaisons alimentaires défavorables, une fermentation et une pourriture accrues des aliments et une intoxication avec les substances nocives qui en résultent se développent dans les intestins (par exemple, les aliments protéiques et gras doivent être distingués, le lait doit être consommé séparément des autres produits, etc.).

Lors du diagnostic, le médecin doit différencier les facteurs morphologiques, fonctionnels, biologiques et bactériologiques.

Indigestion : les principaux types

Les causes les plus courantes de la maladie sont le stress chronique, l'absence d'une alimentation adéquate, une alimentation déséquilibrée, la suralimentation, l'indigestion et les mauvaises habitudes. Un rôle important dans l'apparition de maladies de l'estomac est joué par les aliments sucrés, épicés, frits, gras, un changement de nutrition.

Des études européennes montrent que la cause du trouble est souvent l'abus d'aliments exotiques : bananes, oranges, kiwi, pamplemousse.

Les rayonnements ionisants, les conditions climatiques changeantes sont les facteurs provoquant des maladies gastriques. Les modifications organiques de la muqueuse gastrique sont à la base des troubles pathogéniques ultérieurs. Les symptômes cliniques de l'indigestion sont variés. La dépendance des signes sur le volume, la profondeur, la taille de la lésion épithéliale est déterminée par le type de forme nosologique.

Un traitement compétent de l'indigestion comprend une antibiothérapie pour éradiquer Helicobacter pylori. Ce micro-organisme joue un rôle important dans la formation de l'ulcère peptique.

La pathologie dans le contexte de l'infection à Helicobacter pylori ne survient que chez 40% des personnes. Avec une sécrétion stable de mucus, l'acidité physiologique du suc gastrique, la bactérie ne provoque pas d'ulcère. L'excès d'acide chlorhydrique et l'infection à Helicobacter pylori augmentent le risque de la maladie.

Une caractéristique de l'influence pathogène d'un micro-organisme est la capacité de traiter l'acide chlorhydrique. Par voie enzymatique, l'agent pathogène détruit l'acidité périphérique, ce qui lui permet de survivre.

Avec une gastrite érosive superficielle et atrophique, une indigestion se produit en raison de saignements, de lésions de la membrane muqueuse et de déformations. Les symptômes de la nosologie dépendent de manière significative de l'étendue de la lésion.

Les signes d'indigestion sont le stade initial de symptômes pathologiques plus graves. Au premier stade, le signe clinique de la maladie est la maladie gastro-oesophagienne (RGO). Chez elle, les seuls symptômes sont une lourdeur de l'épigastre, des nausées périodiques.

Les principaux signes d'indigestion

Des manifestations sont observées dans les maladies suivantes:

1. Reflux gastro-oesophagien;
2. Gastrite chronique;
3. défaut d'ulcère;
4. Infection à Helicobacter.

Le reflux gastro-œsophagien désigne le reflux du contenu gastrique dans l'œsophage. L'action agressive de l'acide sur la membrane œsophagienne entraîne une difficulté dans le passage des aliments lors de la déglutition, un rétrécissement du sphincter cardiaque.

Symptômes primaires du reflux :

• Brûlures d'estomac;
• La sévérité de l'épigastre;
• Douleur derrière le sternum après avoir mangé;
• éructation aigre.

Le sphincter inférieur de l'œsophage est la principale barrière de démarcation entre le milieu extérieur et le contenu de l'intestin. La qualité du travail de l'épithélium gastrique dépend de sa fonctionnalité.

Si l'estomac ne fonctionne pas, mais qu'il n'y a pas de symptômes cliniques prononcés, le reflux gastro-oesophagien est la forme nosologique primaire.

La gastrite chronique est la deuxième cause de troubles gastriques. Lorsque la nosologie est associée à une infection à hp, les symptômes suivants apparaissent :

• Diminution de l'appétit;
• Douleur après avoir mangé;
• syndrome anémique;
• Brûlures d'estomac;
• éructations.

La présence d'ulcères duodénaux et d'ulcères de l'estomac est la troisième catégorie, entraînant des douleurs abdominales, un assombrissement des selles et une peau pâle. La complication la plus grave est la perforation de l'ulcère à l'intérieur de l'abdomen. Sans la normalisation du contenu intragastrique, on peut compter non seulement sur une indigestion grave, mais aussi sur une issue fatale. Il est important de déterminer à un stade précoce ce qu'il faut faire en cas d'indigestion, car la pathologie "entraînera" une condition potentiellement mortelle.

Les premiers signes que l'estomac ne fonctionne pas:

1. Douleur dans le haut de l'abdomen;
2. Assombrissement des selles;
3. pâleur de la peau;
4. Vomir.

La longue existence d'un ulcère devient la cause d'une transformation cancéreuse.

Pylore - anatomie et fonctionnalité

Le pylore est la dernière partie de l'organe responsable du passage des particules alimentaires de la cavité gastrique aux sections sous-jacentes du tractus gastro-intestinal. Anatomiquement, il est constitué de muscles circulaires responsables de la contraction de cette partie du tube digestif.

Le sphincter pylorique est un organe musculaire qui fournit la principale onde péristaltique dans le chemin du mouvement des aliments. La contraction des muscles lisses longitudinaux assure la promotion du bol alimentaire. La relaxation des muscles lisses conduit à l'ouverture du sphincter, à travers lequel les aliments pénètrent dans les parties sous-jacentes du tractus gastro-intestinal. Une boue partiellement digérée traverse le pylore, se déplaçant de haut en bas dans une direction - mouvement caudal.

Le pylore assure que le bol alimentaire pénètre dans le duodénum après le traitement gastrique primaire. Le sphincter pylorique joue un rôle important dans la digestion.

Le mécanisme de régulation du fonctionnement du sphincter oesophagien

Lorsque l'organe est vidé, la bouillie quitte l'estomac et le sphincter se détend. L'eau et les glucides passent en premier.

Les protéines à l'intérieur de l'estomac sont décomposées en petits acides aminés. Le processus prend un certain temps, de sorte que les composants se déplacent lentement à travers le portier. Les acides gras sont les derniers à quitter le milieu intragastrique.

Le processus d'évacuation est influencé par des facteurs supplémentaires :

• Éthanol;
• Rétrécissement du pylore ;
• Glucose;
• Déséquilibre hormonal;
• Polypes du département pylorique ;
• Spasme nerveux des muscles gastriques.

Bases de la digestion

La digestion dans l'estomac est réalisée par des plis, des calices, des cellules pariétales. La capacité du contenu intragastrique vide ne dépasse pas 50 ml. Le liquide est situé entre les plis. Lorsque le volume d'un organe est étiré, sa cavité passe à 4 litres.

Après ingestion, le bol alimentaire est détruit par des moyens chimiques et mécaniques. Le volume d'acide chlorhydrique est déterminé par la concentration, la composition, l'homogénéité du contenu intragastrique. La nature des dommages à la membrane muqueuse est influencée par le volume de pepsinogène, d'acide, de mucus produit par le corps. Ces ingrédients sont suffisants pour un traitement complet des protéines. Lorsque l'estomac ne fonctionne pas, la physiologie du processus d'excrétion de liquides agressifs est perturbée.

Un autre mécanisme important de la digestion intragastrique est l'avancement du péristaltisme propulsif. En réduisant les muscles circulaires, longitudinaux et obliques, le processus physiologique à l'intérieur de l'estomac est réalisé. Si le mécanisme est brisé ou si l'estomac ne fonctionne pas, une lourdeur épigastrique et d'autres symptômes de pathologie apparaissent.

Types de cellules fonctionnelles de l'épithélium gastrique :

• Basique - synthétiser des enzymes;
• Obkladochnye - produire de l'acide chlorhydrique;
• Supplémentaire - produire du mucus.

Après avoir pénétré dans l'estomac, le contenu alimentaire enveloppe la surface interne de la membrane muqueuse. Le suc gastrique agit principalement sur la couche peu profonde de l'épithélium. Le bol alimentaire est saturé d'enzymes salivaires qui aident à broyer certaines grosses particules et à neutraliser les bactéries. La durée du processus pathologique ne dépasse pas 30 minutes.

Facteurs influant sur l'apparition de l'indigestion

1. L'acide chlorhydrique est indispensable à la digestion des protéines. Avec le pepsinogène, il est impliqué dans le processus de dénaturation des protéines. La décomposition fragmentaire des protéines s'effectue dans l'estomac. Lorsque la concentration d'acide augmente, des symptômes désagréables se forment - brûlures d'estomac, nausées épigastriques. Les bactéries intragastriques provoquent le processus de décomposition, contribuent à la digestion physiologique des particules alimentaires;
2. Le pepsinogène (pepsine) est la principale enzyme du suc gastrique qui favorise la dénaturation des protéines. Au fur et à mesure que la protéine est traitée, la protéolyse se produit - le processus enzymatique de décomposition des protéines. Lorsque la pepsine ne suffit pas, la stagnation gastrique, la fermentation commence ;
3. Le mucus est produit par l'épithélium de la muqueuse gastrique. Sous l'influence de facteurs chimiques ou physiques, il n'est pas produit suffisamment. La condition augmente la probabilité d'érosion, de défauts ulcéreux;

La relation de ces composants détermine la possibilité d'un processus intragastrique pathologique.

Digestion dans l'estomac: le processus de formation du suc gastrique

Des expériences pratiques ont montré que l'estomac "sait" à l'avance quel type de nourriture il devra digérer. Après avoir reçu des informations des récepteurs auditifs ou visuels, le cerveau envoie des signaux à l'estomac.

L'académicien Pavlov, dans des expériences avec des chiens, a montré que même la vue de la nourriture provoque la synthèse du suc gastrique d'une certaine composition. Le mécanisme de sa formation est dû à une combinaison de réflexes inconditionnés et conditionnés.

La concentration du contenu intragastrique en fonction de la composition de l'aliment :

• Une petite quantité de pepsine comprend le jus nécessaire à la digestion des fruits, du yaourt, des aliments légers ;
• La viande, les aliments contenant beaucoup d'assaisonnements sont traités par le suc gastrique à forte concentration d'acide chlorhydrique;
• En mangeant du pain, le liquide gastrique contient peu d'enzymes, mais il faut 11 heures pour le séparer ;
• Lorsque le lait est consommé, l'acide est libéré pendant 4 à 5 heures;
• Les aliments gras inhibent la sécrétion, réduisent l'acidité.

Sur la base des faits ci-dessus, il est rationnel d'organiser la digestion dans l'estomac, en tenant compte des spécificités de l'influence des différents produits sur la sécrétion.

La viande augmente la sécrétion et les glucides inhibent, donc une personne devrait d'abord manger des pommes de terre, puis des plats de viande.

Les repas gras ne doivent pas être copieux, afin de ne pas ralentir la digestion. Le liquide ne s'attarde pratiquement pas, mais est évacué immédiatement après réception.

Une attention particulière mérite le processus de transition des aliments dans le duodénum. Une partie des particules alimentaires situées sur la paroi de l'estomac se déplace en augmentant l'activité motrice.

Il est optimal que les particules alimentaires pénètrent dans le tractus gastro-intestinal dans un état pâteux, ce qui facilite le mouvement pratique du bol alimentaire en raison du péristaltisme. La relaxation réflexe du sphincter est réalisée sous l'influence de l'acide chlorhydrique. La prochaine portion de nourriture pénètre dans le tractus gastro-intestinal. La promotion est effectuée progressivement pour assurer la meilleure qualité de traitement du bol alimentaire.

Symptômes d'indigestion

La condition apparaît lors de la consommation d'aliments épicés, gras et rugueux. Le processus est plus typique pour les adultes. Chez les enfants, en raison de l'innervation active du système digestif, la sécrétion d'enzymes est moins fréquemment perturbée.

Les principales causes d'indigestion gastrique sont :

• collations périodiques ;
• Portions réduites;
• Utilisation d'aliments de mauvaise qualité.

L'indigestion survient souvent chez les résidents américains lorsqu'ils mangent des hamburgers, des frites, des cheeseburgers. Des expériences scientifiques ont révélé des cas de violations du processus de digestion des aliments chez les personnes qui consomment des quantités excessives de chocolat.

Signes de problèmes d'estomac

La dyspepsie est un complexe de nombreux symptômes, impliquant un complexe de défaillances organiques et fonctionnelles dans le travail du tractus gastro-intestinal.

Symptômes communs :

1. Satisfaction rapide de la faim - satiété après avoir mangé de petites quantités de nourriture;
2. Douleur, inconfort épigastrique ;
3. éructations, brûlures d'estomac, nausées ;
4. Formation excessive de gaz, ballonnements.

Les symptômes ci-dessus surviennent lors d'un effort physique, en mangeant de la nourriture.

Les principales causes d'indigestion dans l'estomac:

• Frénésie alimentaire;
• Augmentation de l'apport alimentaire ;
• consommation de nourriture;
• Consommation excessive de boissons contenant du sucre, du dioxyde de carbone. L'alcool, la nicotine contribuent à l'inflammation, l'irritation, la stimulation de la libération des hormones du stress ;
• L'activité physique interfère avec l'apport sanguin aux tissus musculaires;
• La tension nerveuse perturbe le processus de digestion des aliments, car elle resserre les vaisseaux sanguins, contribue à l'indigestion;
• L'utilisation d'hormones non stéroïdiennes.

La dyspepsie sur fond de pathologie organique apparaît avec reflux gastro-oesophagien, lithiase biliaire, cholécystite, pancréatite et tumeurs. L'indigestion organique dans l'estomac apparaît la nuit. La pathologie se caractérise par une perte de poids, des brûlures d'estomac, une lourdeur épigastrique.

La dyspepsie fonctionnelle survient dans les conditions suivantes :

• fumer du tabac;
• Infection à Helicobacter pylori;
• Frénésie alimentaire;
• collations fréquentes ;
• Effet de la pression atmosphérique sur les personnes sensibles.

Une mauvaise nutrition, une activité physique inadéquate provoquent une indigestion. De nombreux problèmes peuvent être évités en optimisant la digestion et en organisant une alimentation adaptée.

Le rythme de vie moderne est tel qu'une personne n'a pas toujours le temps de surveiller attentivement son alimentation et ne prête pas l'attention voulue à sa santé. Un jour, il peut constater que son estomac ne digère pas les aliments. Cette condition indique la présence d'une maladie appelée dyspepsie. La prévalence de la maladie dans la population, selon diverses études, varie de 7 à 41%.

Souvent, au lieu de confirmer le diagnostic de dyspepsie, les médecins préfèrent diagnostiquer une "gastrite chronique", car elle est plus étendue et "testée". Cependant, malgré le fait que la dyspepsie s'accompagne presque toujours de gastrite chronique, elles sont de nature différente. La gastrite chronique, ou inflammation de la muqueuse gastrique, est un diagnostic dans lequel les modifications pathologiques des tissus sont clairement visibles, mais elle est le plus souvent asymptomatique. La gastrite chronique est la première étape sur la voie de l'oncologie gastrique. Le diagnostic clinique de "dyspepsie" indique une altération de la motilité du tractus gastro-intestinal et du fonctionnement de glandes spécifiques de l'estomac, résultant souvent du stress et d'autres fortes influences du système nerveux. Les symptômes apparaissent avec une intensité variable, mais sont observés dans la plupart des cas. Nous parlons d'une telle variété de dyspepsie comme fonctionnelle. Il existe également une dyspepsie organique dont l'origine s'explique par la présence de tumeurs ou d'ulcères et n'est pas associée à des facteurs neuropsychiques.

Symptômes observés chez les patients atteints de dyspepsie fonctionnelle :

1. Douleur et brûlure dans la région épigastrique, ou épigastre (la zone située entre le processus xiphoïde du sternum et le nombril, à droite et à gauche, délimitée par des lignes tracées le long du corps à partir du milieu de la clavicule).

Les patients peuvent décrire leurs sensations non pas comme une douleur claire, mais comme un inconfort. Les douleurs ne sont pas toujours présentes, elles surviennent périodiquement après avoir mangé ou lors d'une sensation de faim. Ils n'apparaissent que dans l'épigastre, mais pas dans les autres parties de l'abdomen. L'acte de défécation n'étouffe pas la douleur. La brûlure implique une sensation de chaleur dans la région épigastrique.

1. Sensation de plénitude dans l'épigastre après avoir mangé.
2. Se sentir rassasié en début de repas.

Les points 2 et 3 surviennent parce que le fond d'œil, ou le fond de l'estomac (situé en haut), ne se détend pas après avoir mangé. Cela conduit à une entrée rapide de nourriture plus près de la jonction avec le duodénum (dans l'antre), c'est pourquoi une saturation précoce se produit. Cette pathologie est appelée trouble de l'accommodation.

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Selon la prévalence des symptômes, on distingue deux types de dyspepsie fonctionnelle. Le syndrome de douleur épigastrique, ou syndrome de type ulcère, est défini lorsque le patient ressent des douleurs et des brûlures. L'intensité de l'inconfort dans différents cas peut varier. Le syndrome de détresse postprandiale, ou variante dyspeptique, est associé à une satiété précoce et à une sensation de plénitude dans l'épigastre après avoir mangé. Le patient peut avoir les deux types de dyspepsie. La combinaison de symptômes forme un état lorsque le patient remarque que son estomac a commencé à mal digérer les aliments.

Les causes de la dyspepsie fonctionnelle ne sont pas entièrement comprises, mais il existe plusieurs théories sur son origine. Une grande attention est accordée au facteur héréditaire, car à la suite d'études, il a été constaté que chez les enfants souffrant de troubles de la motilité gastro-intestinale, les parents avaient souvent des maladies similaires. De plus, dans la plupart des cas, la nature des maladies chez les enfants et les parents coïncidait.

Une alimentation irrégulière et déséquilibrée joue un rôle loin d'être majeur dans le développement de la DF. Un facteur important est l'influence du système nerveux : de nombreux patients dyspeptiques ont vécu au cours de leur vie des événements qui ont provoqué un stress important.

Le développement de la dyspepsie est également associé à une prise excessive d'anti-inflammatoires non stéroïdiens par le patient. Souvent, le diagnostic est posé après une infection alimentaire qui a provoqué des perturbations importantes du processus digestif. Certains patients ont une intolérance individuelle à certains aliments, après avoir mangé, la sensation d'inconfort s'intensifie. Le plus souvent, ce sont des agrumes, des noix, du chocolat, des oignons, des piments forts. Le tabagisme peut également provoquer la progression de la DF.

La pathogenèse est une description des mécanismes de développement d'une maladie. Dans la pathogenèse de la dyspepsie fonctionnelle, plusieurs points clés sont pris en compte:

1. La membrane muqueuse de l'estomac contient des glandes spécifiques qui sécrètent des substances nécessaires à la digestion des aliments. Ces glandes sont composées de cellules principales, pariétales et muqueuses. Les cellules pariétales ou pariétales sécrètent de l'acide chlorhydrique (HCl). Avec la dyspepsie, la sécrétion d'acide chlorhydrique est perturbée, ce qui est nécessaire à la conversion du pepsinogène sécrété par les cellules principales en pepsine. La pepsine est une enzyme qui permet aux protéines d'être digérées dans l'estomac.
2. Il existe un trouble du mouvement de l'estomac et du duodénum dû à une violation de l'accommodation, dont le mécanisme a été décrit dans les symptômes de la dyspepsie.
3. Le changement de sensibilité viscérale signifie que les parois de l'estomac se sentent plus étirées. Les récepteurs de l'estomac cessent de percevoir adéquatement les stimuli normaux. Ce lien pathogénique est déterminé dans environ 50 % des cas de DF.

Important! Une condition dans laquelle la nourriture qui pénètre dans l'estomac est mal digérée ou non digérée menace d'épuiser physiquement et mentalement le corps. Étant donné qu'avec la dyspepsie, il n'y a pas de traitement chimique approprié des protéines dans l'estomac, elles ne pénètrent pas dans la circulation sanguine et ne sont pas absorbées par les tissus, c'est pourquoi les processus métaboliques dans les organes sont perturbés.

Une mauvaise alimentation, des collations sur le pouce ou des repas copieux le soir peuvent tous empêcher l'estomac de digérer les aliments. Que faire lorsque l'estomac ne peut pas digérer les aliments et comment restaurer le travail du corps en excite beaucoup.

1 Informations de base sur la maladie

L'estomac est l'endroit où la nourriture est digérée. Son volume chez un adulte est d'environ 2-3 litres. La nourriture pénètre dans l'estomac par l'œsophage, où elle est décomposée en ses composants : protéines, glucides et graisses. Lorsque le corps ressent le besoin de nourriture, il émet un signal et la quantité d'acide chlorhydrique augmente, ce qui contribue à la dégradation des aliments. La vitesse de ce processus est différente : les glucides sont complètement transformés en 2 heures, tandis qu'un processus similaire pour les graisses prend jusqu'à 5 heures.

La détérioration de l'estomac, dans laquelle il cesse pratiquement de digérer les aliments, est appelée dyspepsie et peut s'accompagner de sensations désagréables : nausées, lourdeur dans l'abdomen et sensation de satiété. Si des mesures efficaces en temps opportun ne sont pas prises, les conséquences seront très graves.

Les symptômes de la dyspepsie peuvent se manifester comme suit :

• sensation de plénitude dans l'estomac;
• ballonnements, ballonnements;
• symptômes d'ulcère peptique: vomissements, nausées, brûlures d'estomac, douleur "affamée";
• éructations ;
• après avoir mangé, il peut y avoir une sensation de brûlure au niveau de la poitrine;
• lourdeur et douleur dans le haut de l'abdomen, non associées à l'alimentation;
• douleur dans le haut de la colonne vertébrale;
• parfois il y a des vomissements, provoquant un soulagement pendant une courte période;
• perte d'appétit, satiété rapide (associée à des aliments non digérés dans l'estomac).

La maladie peut évoluer de différentes manières : selon la variante ulcéreuse, dyskinétique ou non spécifique. La variante dyskinétique implique l'apparition d'une sensation de satiété rapide, d'encombrement et d'inconfort. Avec l'ulcère peptique, il y a des signes d'ulcère peptique, c'est-à-dire des éructations, des douleurs "faim" ou nocturnes, des brûlures d'estomac. La variante non spécifique combine des signes d'évolution ulcérative et dyskinétique de la maladie.

2 Causes de la maladie

Les causes les plus fréquentes de dyspepsie sont la malnutrition et le manque de culture alimentaire. Les collations sèches, dans des conditions de stress et de hâte constants, affecteront certainement la santé. Le choix des produits peut affecter le fonctionnement de l'estomac. Il existe un certain nombre de produits que, selon les caractéristiques individuelles d'une personne, l'estomac ne perçoit pas.

L'inconfort peut provenir d'aliments gras, lourds ou trop épicés. L'alcool peut également causer des problèmes, car il stimule la production d'acide chlorhydrique, augmentant ainsi la charge sur les parois de l'estomac.

Dans certains cas, une perturbation du fonctionnement de l'estomac peut être causée par une défaillance hormonale - ce phénomène est souvent observé chez les femmes enceintes. Enfin, la sécrétion de suc gastrique peut être le résultat de troubles des glandes sécrétoires.

Dans certains cas, une mauvaise santé peut survenir le matin. Cela suggère qu'une personne abuse des repas tardifs. Comme tous les organes humains, l'estomac doit avoir le temps de se reposer.

Il existe d'autres causes de dyspepsie :

• diminution du métabolisme ;
• l'apparition de colonies bactériennes dans la muqueuse gastrique;
• concentration insuffisante de suc gastrique;
• gastrite.

Quelles que soient les raisons pour lesquelles l'estomac ne digère pas les aliments, il est urgent de commencer un traitement et de revoir sérieusement le régime alimentaire et la sélection des aliments.

3 Types et formes de la maladie

Il existe deux groupes principaux de la maladie: organique et fonctionnel. La dyspepsie organique est un syndrome dans lequel il n'y a pas de violation grave de la structure du tube digestif, uniquement fonctionnelle, c'est-à-dire associée au travail des organes. La dyspepsie fonctionnelle se caractérise par l'apparition de modifications pathologiques structurelles du tube digestif. Dans ce cas, les symptômes seront observés plus clairement et plus longtemps.

Les principaux types de la maladie sont déterminés en fonction des causes qui ont provoqué leur apparition.

Les dyspepsies causées par les infections intestinales peuvent être de plusieurs types :

• salmonellose - caractérisée par une augmentation de la température jusqu'à 39 ° C, l'apparition de vomissements, de diarrhée, de vertiges et de maux de tête;
• dysenterie - affecte généralement le gros intestin, la principale manifestation est des selles mélangées à du sang;
• intoxication - se développe à la suite d'un empoisonnement par la grippe, de maladies infectieuses aiguës, d'un empoisonnement par des poisons.

Les dyspepsies associées à un manque d'enzymes digestives peuvent être des types suivants :

• gastrogénique;
• hépatogène;
• pancréatogène;
• entérogène.

La dyspepsie alimentaire est causée par un mode de vie malsain et compte 3 sous-espèces, caractérisées par un excès de tout composant.

La putréfaction se développe lorsque vous mangez trop d'aliments contenant des glucides, c'est-à-dire que la viande, le poisson et les œufs prédominent dans l'alimentation. Peut-être le développement de la maladie en raison de la consommation de produits à base de viande rassis.

La dyspepsie grasse est causée par un excès de graisses dans l'alimentation, en particulier de graisses réfractaires - graisse d'agneau ou de porc.

La forme de fermentation est causée par un excès d'aliments contenant des glucides dans l'alimentation, tels que le pain, les légumineuses, le chou, le sucre et quelques autres, ainsi que des boissons de fermentation (notamment la bière et le kvas).

4 Méthodes diagnostiques

L'arrêt de la digestion des aliments dans l'estomac peut être le symptôme d'une autre maladie plus grave, donc si des signes apparaissent, vous devriez consulter un médecin.

Tout d'abord, le médecin recueille une anamnèse. Il est nécessaire de décrire toutes les plaintes aussi précisément que possible: combien de temps et combien la douleur vous dérange, quand elles apparaissent, s'il y a des brûlures d'estomac, s'il existe d'autres maladies du tractus gastro-intestinal.

Après cela, le médecin peut prescrire des tests instrumentaux et de laboratoire.

Les études instrumentales peuvent inclure l'échographie et la tomodensitométrie. À l'aide de l'électrogastroentérographie, des violations de la motilité de l'estomac, c'est-à-dire de sa capacité à favoriser la masse alimentaire, sont détectées. Si des maladies plus graves (tumeurs) sont suspectées, des radiographies peuvent être prescrites au patient. La surface interne de l'estomac est analysée à l'aide d'un endoscope, souvent avec biopsie simultanée. Des tests sont effectués pour la présence de l'agent pathogène Helicobacter pylori.

Les études de laboratoire comprennent un test sanguin biochimique, un test de selles pour la présence de fibres alimentaires et de sang occulte.

5 Activités de traitement

Si une violation de la digestion dans l'estomac est causée par le développement d'une autre maladie (grippe et autres maladies virales, ulcères, gastrite, maladies pancréatiques, duodénite, etc.), c'est lui qui est traité en premier.

Pour le traitement de l'indigestion directe dans l'estomac, le patient se voit prescrire des médicaments de différentes directions. Pour la constipation, le patient se voit prescrire un laxatif, mais pas pour une utilisation permanente - uniquement jusqu'à ce que les selles reviennent à la normale. Si une diarrhée est observée, le patient doit prendre des médicaments antidiarrhéiques.

Le patient se voit prescrire certains médicaments conçus pour éliminer les principaux symptômes de la maladie:

1. Enzymatique - améliore la digestion, le travail de l'estomac et du duodénum.
2. Bloqueurs de la pompe à protons - sont prescrits pour une acidité accrue de l'estomac, se manifestant sous la forme de brûlures d'estomac et d'éructations acides.
3. Les bloqueurs d'histamine sont des médicaments qui réduisent l'acidité de l'estomac, mais ont un effet plus faible que les bloqueurs de la pompe à protons.
4. Analgésiques - antispasmodiques qui réduisent la douleur dans l'abdomen.

Le traitement non médicamenteux consiste en des mesures simples. Après avoir mangé, il est conseillé de marcher au moins 30 minutes. Au moment du traitement, la charge sur la presse est exclue: torsion, levage ou inclinaison du torse.

Étant donné que l'une des raisons pour lesquelles les aliments sont mal digérés est la malnutrition, il est raisonnable d'essayer d'améliorer l'état à l'aide d'un régime alimentaire. Par conséquent, au moins pendant la durée du traitement, vous devez abandonner les produits de restauration rapide, frits, gras et semi-finis, car tous les produits répertoriés contiennent une grande quantité de graisses simples.

Il est important d'avoir une attitude positive - cela contribue à améliorer la production de suc gastrique. Par conséquent, en mangeant, vous n'avez pas besoin de vous plonger dans des pensées sombres ou d'être distrait en regardant la télévision, en lisant le journal et en parcourant les actualités sur Internet.

La règle principale est de revoir sérieusement le régime alimentaire. Il est important de privilégier les aliments naturels et de qualité. Si l'estomac n'accepte aucun aliment, vous pouvez passer à un régime séparé, car un régime sélectionné conformément aux règles vous permet de décharger le système digestif et de déterminer un produit qui n'est pas perçu par le tractus gastro-intestinal.

La nutrition séparée implique de suivre plusieurs règles. L'essentiel est que vous ne pouvez pas mélanger les glucides et les protéines dans un repas, car leur traitement nécessite une concentration différente de suc gastrique. Dans ce cas, les graisses peuvent être combinées avec des protéines et des glucides.

Il est important de ne pas mélanger des aliments dont la digestion prend des durées différentes. Par exemple, les noix prennent plus de temps à digérer, alors ne les mangez pas en même temps qu'une orange.

Vous devez également faire attention aux liquides. Il est interdit de boire du café ou du thé chaud immédiatement après avoir mangé. Pour éviter les problèmes, vous devez boire de l'eau 15 minutes avant un repas et au moins une heure après un repas.

Une bonne digestion est la clé de la santé du corps, qui a besoin d'un complexe équilibré de protéines, de graisses et de glucides provenant des aliments. Si le mécanisme bien établi échoue, l'état négatif affecte immédiatement le bien-être de la personne. Pour que la situation ne devienne pas critique, il est important de réagir aux premiers symptômes et d'effectuer une thérapie à temps.

Lorsque l'estomac n'accepte pas la nourriture, les médecins parlent de dyspepsie. Normalement, le corps digère calmement les produits dans un volume de 2 à 3 litres, divisant la masse entrante en graisses, protéines, glucides. Lorsqu'un signal de faim est reçu, les glandes situées dans la membrane muqueuse commencent à produire activement de l'acide chlorhydrique, une substance qui décompose les aliments. Le processus de digestion prend 2 à 5 heures. Lorsque les mécanismes décrits sont violés, la nourriture est traitée lentement, l'estomac gonfle et devient lourd.

Symptômes de la dyspepsie

Si l'estomac ne fait pas face à sa fonction, les changements d'état suivants se produisent:

• Il y a un sentiment constant de plénitude.
• Préoccupé par les nausées, les brûlures d'estomac, les vomissements, les spasmes, les éructations. Des douleurs "affamées" sont possibles.
• En raison de la libération de bile après avoir mangé, une sensation de brûlure se produit dans la région rétrosternale.
• Même indépendamment de l'apport alimentaire, un spasme douloureux et une lourdeur apparaissent au sommet de l'abdomen. Il est possible de propager l'inconfort à la colonne vertébrale.
• En raison du fait que la nourriture est retardée pour la digestion pendant une longue période, l'appétit s'aggrave, la saturation se produit rapidement.

L'estomac dit "paresseux" est diagnostiqué principalement chez l'adulte. La maladie peut se développer dans l'une des options suivantes:

• ulcératif- une combinaison de brûlures d'estomac, douleurs nocturnes ou affamées, éructations.
• Dyskinétique- L'inconfort et la lourdeur s'accompagnent d'une sensation de satiété.
• non spécifique- il existe une combinaison des types ci-dessus.

Causes d'une mauvaise digestion

Le dysfonctionnement gastrique peut être déclenché par divers facteurs :

• Manque d'une alimentation équilibrée, d'une alimentation adéquate.
• Collations sèches, abus de restauration rapide, suralimentation.
• Stress permanent.
• Immunité de certains produits.
• La prédominance des plats gras, épicés et épicés dans l'alimentation.
• Consommation régulière d'alcool, qui stimule la production d'acide chlorhydrique.
• Déséquilibre hormonal. La raison pour laquelle les aliments ne sont pas digérés dans l'estomac est une violation de la fonction sécrétoire.
• Collations tardives à la suite desquelles l'organe principal du tube digestif n'a pas le temps de se reposer.

Un tractus qui fonctionne mal peut également être le résultat d'un métabolisme insuffisant, d'une infection par la flore bactérienne et d'une diminution de la concentration de jus. Quelle que soit la cause, le traitement ne doit pas être retardé pendant longtemps. Il est important que le problème soit résolu de manière complexe avec la correction du régime alimentaire et du mode de vie.

Pourquoi l'estomac ne digère pas les aliments

Les éructations d'œufs pourris, la diarrhée et d'autres symptômes de dyspepsie fonctionnelle se développent dans le contexte d'une activité motrice altérée. En raison de la perte de la capacité de l'organe digestif à se réduire correctement, les aliments sont mal broyés et restent plus longtemps dans l'estomac.

Normalement, la masse traitée se déplace progressivement le long du tractus gastro-intestinal vers le gros intestin. Lorsque l'activité diminue, les processus de fermentation commencent, la composition de la flore gastrique et intestinale est perturbée. La conséquence de tels changements est la détérioration de l'état général.

Comment aider votre estomac à digérer les aliments

Pour que les aliments recommencent à être entièrement transformés, vous devez aborder la solution du problème de manière responsable (n'ignorez pas les recommandations du médecin). Un ensemble de toutes les mesures thérapeutiques est prévu sur la base de l'anamnèse collectée et des résultats de la recherche. Dans certains cas, le jeûne devient la première étape, puis le régime médicamenteux est signé.

Médicaments

Pour le traitement de l'indigestion, différents groupes de médicaments sont présentés:

• Pour éliminer la diarrhée et les spasmes dans les intestins, on utilise des sorbants qui enveloppent la muqueuse des antiacides. Almagel, Enterosgel, Smekta sont recommandés. Ils sont également indiqués lorsque la cause de la dyspepsie est un empoisonnement.
• Pour aider l'estomac à digérer efficacement les aliments, utilisez des médicaments fermentés: Imodium, Linex, Mezim, Creon.
• Si le principal symptôme de la dyspepsie est des brûlures d'estomac insupportables, vous devez prendre du gastracide, Gaviscon, qui abaisse l'acidité. Maalox, Ranitidine, Flemoxin fonctionnent également bien.
• Pour soulager la douleur, la restauration du tonus musculaire utilise les médicaments Spazmalgon, Drotaverin.

Une thérapie supplémentaire est prévue lorsqu'un estomac «paresseux» est la conséquence d'une dépression, d'un stress prolongé. La place principale est donnée aux médicaments pour la normalisation de l'état psycho-émotionnel.

Remèdes populaires

Vous pouvez aider à la récupération de l'estomac à l'aide des recettes suivantes :

• Boire du cumin ou de la marjolaine. Le médicament doit être fait tous les deux jours, en versant le composant sec avec un verre d'eau bouillante et en insistant sur le produit obtenu pendant 20 minutes. Le médicament est pris une fois par jour dans un volume de 100 ml.
• Les fruits de fenouil (une pincée suffisent) sont infusés dans 250 ml d'eau bouillante et mis à feu doux pendant 10 minutes. Pour que les aliments entrants soient digérés en temps opportun, l'infusion refroidie et filtrée est bue tout au long de la journée par petites gorgées.
• Afin de ne pas se sentir malade, des grains d'aneth d'une quantité d'une cuillère à café sont versés dans un verre d'eau bouillie et laissés dans un endroit chaud pendant une demi-heure. Vous devez boire le produit fini après un repas dans un volume de 30 ml.
• Les racines d'aunée, broyées dans un moulin à café, sont versées avec de l'eau froide et conservées au moins 9 heures. L'infusion finie est bue trois fois par jour avant les repas, 100 ml chacun. La thérapie est effectuée dans un cours d'une semaine et demie à deux semaines.
• Préparez une collection de camomille, menthe, sauge, millefeuille. Une cuillère à soupe d'herbes est brassée dans un verre d'eau bouillante, bue après un quart d'heure avant les repas. Multiplicité - trois fois par jour. Avec une utilisation régulière, il est possible de se débarrasser définitivement des spasmes.

Si l'estomac fonctionne mal ou ne digère pas du tout les aliments, vous pouvez utiliser une recette à base d'aloès et de miel. Le nombre de composants est respectivement de 370 et 600 grammes. De plus, un demi-litre de vin rouge est ajouté au mélange. Le médicament est prêt à l'emploi après une semaine. Il se boit deux fois par jour pendant 10 grammes. La durée du traitement est d'au moins 21 jours.

Un autre remède efficace est préparé en combinant des racines de réglisse et de nerprun, de la moutarde, de l'anis, de l'achillée millefeuille. Tous les composants sont pris dans la même quantité, 15 grammes sont mesurés et le mélange est versé dans 400 ml d'eau bouillie uniquement. Après une demi-heure de perfusion, le médicament se boit le matin et le soir avant les repas. La réception se poursuit pendant deux semaines.

Des exercices

Si l'estomac commence à digérer difficilement les aliments, les médecins recommandent non seulement un certain schéma posologique, mais également des exercices spéciaux qui aident à restaurer le tonus du tractus gastro-intestinal. Vous devez effectuer des exercices thérapeutiques deux heures avant les repas. Le résultat d'un entraînement régulier est le renforcement du cadre musculaire dans la zone du diaphragme, la paroi abdominale. Dans le même temps, les tissus périnéaux sont impliqués dans le processus, il y a donc un effet positif complexe. Les exercices de respiration doivent être au début et à la fin de chaque séance.

Cela vaut la peine de suivre cette séquence:

1. Prenez une position allongée, les bras tendus le long du corps.
2. Membres inférieurs alternativement fléchis. Le nombre d'approches est de 12. Il est important que la respiration soit uniforme.
3. Dans la même position, levez alternativement les jambes tendues en maintenant le rythme et en respectant le nombre de répétitions indiqué ci-dessus.
4. Assis avec les jambes tendues, ils choisissent une position confortable pour les mains et commencent à abaisser et à relever le torse. La première priorité est de contrôler votre respiration. L'exercice est fait 3-4 fois.
5. Assis, ils passent au glissement horizontal des jambes sur le sol, en travaillant avec les articulations du genou. Il est important de rapprocher le plus possible les membres redressés de la surface. Le nombre de répétitions est similaire au paragraphe précédent.
6. Ils prennent une position genou-coude et rapprochent lentement leurs bras fléchis de leurs jambes, tout en cambrant le dos, puis reviennent en arrière. Tous les mouvements sont lents, vous devez faire au moins 8 répétitions. La distance entre les genoux est choisie en fonction de la largeur du pied.
7. Asseyez-vous sur une chaise, redressez vos jambes. Les bras tendus vers l'avant lors de l'inspiration sont écartés sur les côtés. En expirant, penchez-vous vers les jambes. Comme dans le cas des exercices précédents, les mouvements sont effectués lentement, tout en maintenant une respiration uniforme. Le nombre de répétitions est de 2 à 4.
8. Ils prennent une position debout avec leurs mains sur leurs ceintures, leurs pieds sont placés à la largeur des épaules. Le mouvement principal est l'inclinaison vers l'avant et vers l'arrière. Une inspiration, deux expirations. Prévoyez 4 répétitions.
9. Passez à la flexion du corps vers la gauche et la droite. Un rythme moyen est autorisé, l'uniformité de la respiration est importante.
10. En maintenant une position debout, écartez les bras sur les côtés, tout en inclinant le torse. Lorsqu'une main atteint le pied opposé, l'autre se lève. Le nombre optimal de répétitions est d'au moins 4.
11. Ils passent à la rotation du corps, tout en plaçant les bras tendus sur les côtés.
12. Les pieds écartés de la largeur des épaules, respirez profondément en levant les bras sur les côtés. En libérant lentement de l'air par la bouche, revenez à la position de départ.

Les exercices respiratoires complémentaires sont principalement l'entraînement des muscles abdominaux, qui sont directement impliqués dans le processus digestif.

La prévention

Il est beaucoup plus facile de prévenir la dyspepsie que de guérir le trouble. Pour le bon fonctionnement de l'estomac et des intestins, un certain nombre de principes sont suivis:

• Le régime alimentaire est soigneusement contrôlé, excluant les aliments lourds, gras et épicés.
• Ils envisagent de perdre du poids ou de nettoyer le corps sans recourir à des régimes trop stricts.
• Composez un régime avec le bon rapport de graisses, protéines, glucides.
• Inclure les fruits et légumes dans le menu comme aliments prioritaires.
• Le sel est minime.
• Ils reconsidèrent leur position de vie, excluant une réaction aiguë au stress et aux ennuis.
• Ils vérifient régulièrement le fonctionnement des principaux systèmes et organes - ils subissent des examens préventifs une fois par an.
• Si possible, abandonnez les mauvaises habitudes, y compris fumer, boire des boissons alcoolisées, cuisiner à partir d'aliments préparés, trop manger.

Les mesures préventives comprennent également la limitation de la consommation de caféine, en évitant les collations en fin de soirée et la nuit. Négliger le petit-déjeuner affecte également négativement l'état du corps.

Si l'estomac ne digère pas les aliments, ce processus s'arrête et des sensations désagréables apparaissent. Cet article explique pourquoi les aliments ne sont pas digérés dans l'estomac et comment résoudre le problème.

Il n'y a qu'une seule raison à cela - l'antre de l'estomac est sa partie inférieure, où la nourriture réside constamment. C'est dans ce département que se produit son accumulation, ainsi que l'accumulation maximale d'enzymes. En soi, la nourriture est bien moins bien digérée, ce qui entraîne un affaiblissement du corps.

Et maintenant que j'ai plus de quarante ans, la nourriture n'est plus digérée comme avant. Dans un état normal, les matières fécales ne doivent pas contenir d'inclusions, de grumeaux ou de morceaux d'aliments non digérés, de mucus, de sang, etc. Une telle fibre se trouve constamment dans les matières fécales d'un adulte, en fonction du régime alimentaire. Dans ce cas, l'inclusion de tels aliments s'accompagne de diarrhée. Une mauvaise mastication des aliments peut altérer leur digestion et réduire l'efficacité d'autres processus digestifs.

Les aliments mal digérés sont mal absorbés, de sorte qu'une partie importante de ceux-ci reste dans les intestins et n'est pas transportée avec le sang vers les cellules du corps pour la production d'énergie. Les vitamines et les minéraux qui nous sont vitaux doivent provenir de la nourriture, donc si la digestion et l'absorption sont perturbées, il y a une forte probabilité de développer une carence de ces substances. Dans l'estomac, il y a une quantité insuffisante de l'enzyme pepsine (d'où le nom - dyspepsie).

Pourquoi l'estomac ne digère pas les aliments et que faire à ce sujet ?

C'est le lieu de digestion des aliments, situé sur le côté gauche de l'abdomen. Ce processus complexe commence dans la bouche, lorsque les dents sont écrasées et que la salive dissout les aliments. Ensuite, dans l'estomac, il est affecté par les sucs gastriques et l'acide. Vous ne devriez commencer à manger que de bonne humeur.

Mais quand une personne commence à manger et que tout revient au bout d'un moment, c'est déjà une situation plus grave. Maintenant, comme dans notre dernier article sur les causes de la brûlure, abordons chaque élément répertorié. Cela est également dû au fait que la glande sécrétoire, responsable de la production de jus, est cassée.

Par conséquent, l'automédication est également contre-indiquée, car il est assez difficile, bien que possible, d'établir pourquoi les aliments ne sont pas digérés comme ils le devraient. Cela conduit à de graves troubles non seulement de la membrane muqueuse, mais déséquilibre l'ensemble du tractus gastro-intestinal et de la digestion. C'est ce département qui est souvent endommagé et malade. Et, très souvent, c'est dans l'antre que commencent à se former les ulcères, les tumeurs, les érosions, etc.

Dans le même temps, toute la muqueuse commence à s'affaiblir, ce qui entraîne le développement de bactéries et des dommages. Voici les raisons de l'arrêt de la digestion, mais j'ai une question sur l'une d'entre elles. Les raisons de ces raisons... Bref, laquelle de ces raisons est causée par la consommation d'amphétamine (meth-). Ce que vous avez écrit ici - c'est tout la-la! Sans toi, on sait qu'on devrait aller chez les médecins, pour qu'ils agissent dans mon ventre pour que la poussière sorte de sous les sabots ! Votre article ne m'a rien donné de valable. Bla bla bla !

Mauvaise digestion

Bonjour! J'ai ce problème, après avoir mangé, j'ai des étourdissements, une terrible faiblesse, un morceau de substrat et une sensation constante que mon estomac est plein d'air. Mais j'avais l'habitude de manger autant que je voulais et je ne ressentais rien de mal. Mais ils devraient également être abandonnés à l'avenir. Pour ceux qui veulent se débarrasser de la gastrite et des ulcères, il n'y a qu'un seul moyen - une nutrition séparée. Si une personne se sent bien, les particules non digérées dans les selles d'un adulte ne devraient pas causer d'anxiété et ne nécessitent pas de traitement spécifique.

Lourdeur dans l'estomac après avoir mangé

Il existe deux types de fibres que l'on peut trouver dans les matières fécales d'un adulte - digestibles et non digestibles. Notez que les deux espèces peuvent être trouvées dans les excréments d'un adulte. Chez une personne en bonne santé, les fibres digestibles ne se trouvent pas dans les matières fécales. Les fibres non digestibles ne sont que les particules de céréales, de légumineuses, de peaux de légumes et de fruits, de poils et de vaisseaux de plantes que l'on trouve le plus souvent dans les matières fécales d'un adulte.

La nourriture non digérée dans les matières fécales chez un adulte est une conséquence de la faible acidité du suc gastrique, des maladies du pancréas, ainsi que de l'évacuation accélérée des aliments des intestins. Dans tous les autres cas, les inclusions temporaires d'aliments non digérés sont considérées comme la norme. Ne pas bien mâcher les aliments, ce qui arrive lorsque nous mangeons trop vite.

Trop de nourriture. Le système digestif est conçu pour une certaine quantité de nourriture. Plus vous mangez, moins le système digestif est capable de tout traiter correctement. Stresser. Il est bien connu que le stress altère le processus digestif.

Que faire ■ Mastiquez soigneusement vos aliments. Pour chaque portion de nourriture dans la bouche, il devrait y avoir 20 à 30 mouvements de mastication. Mangez peu et souvent. Étant donné que les gros repas surchargent le système digestif, vous devez éviter de manger trop de nourriture à la fois. ■ Rendez vos repas appétissants.

Ne buvez pas en mangeant. Étanchez votre soif entre les repas et ne buvez pas plus d'un petit verre de liquide pendant les repas. Ne prenez pas de médicaments contre l'indigestion en vente libre à moins que votre médecin ne vous le dise. Les antiacides (agents réducteurs d'acide) peuvent réduire l'efficacité de la digestion. Rendez vos repas sans stress, ne vous laissez pas distraire en lisant ou en regardant la télévision pendant que vous mangez. ■ Ne mangez pas à la hâte.

Si l'estomac ne digère pas les aliments, des repas séparés aideront à normaliser l'état. Mais la nourriture non digérée dans les excréments d'un adulte peut provoquer une véritable panique chez certains. Si l'estomac ne digère pas les aliments, vous pouvez utiliser des recettes folkloriques éprouvées pour normaliser l'état.