Préparations pour réduire le cholestérol et nettoyer les vaisseaux sanguins. Lipoprotéines athérogènes et non athérogènes. Selon l'implication dans les processus biochimiques, tout le cholestérol est divisé en

Tout le monde a entendu parler du « mauvais cholestérol », qui s'accumule dans le lit vasculaire, créant un environnement favorable aux caillots sanguins. La vasoconstriction est dangereuse avec des complications graves - infarctus du myocarde, embolie pulmonaire, accident vasculaire cérébral, décès inattendu.

Les statistiques médicales le confirment : plus le taux de cholestérol est élevé dans les pays, plus les cas de maladies cardiaques et vasculaires sont fréquents.

Tout extrême est dangereux : le cholestérol ne peut être tenu pour responsable de tous les maux, puisqu'il est vital pour l'organisme. En contrôlant son taux, il faut savoir qu'il joue un rôle important : il restaure les parois des vaisseaux sanguins, renforce la membrane cellulaire, participe à la synthèse des acides biliaires, des hormones stéroïdiennes et de la vitamine D, nécessaire au phosphore- métabolisme du calcium.

Les tissus accumulent jusqu'à 90 % du cholestérol, sans lequel le fonctionnement normal des systèmes immunitaire et nerveux est impossible. Si le taux de cholestérol est inférieur à la normale, il est dangereux pour un accident vasculaire cérébral hémorragique ou une crise cardiaque.

Pour une vie bien remplie, un soutien au tonus et à la croissance musculaire, les lipoprotéines de basse densité (celles appelées mauvais cholestérol) sont nécessaires. Avec un manque de LDL, une faiblesse, un gonflement, une dystrophie musculaire, des myalgies et des douleurs musculaires apparaissent. Un taux de cholestérol réduit provoque de l'anémie, des maladies du foie et du système nerveux, de la dépression et des tendances suicidaires.

L'époque où le cholestérol était responsable de tous les problèmes de santé est révolue. Après la publication dans des revues médicales anglaises de révélations sur les médicaments hypocholestérolémiants et leurs fabricants, qui ont fait gagner des millions sur la panique du cholestérol, les cardiologues prescrivent prudemment les statines.

Il faut contrôler son cholestérol, c'est surtout important en cas d'obésité, d'insuffisance cardiaque, d'hypertension, après 40 ans. Un moyen assez efficace de maintenir le taux de cholestérol consiste à maintenir un mode de vie actif et une alimentation équilibrée. Et si les tests ne sont plus encourageants, comment faire baisser le cholestérol sans médicament à la maison ?

Il ne fait aucun doute que le cholestérol peut nuire à l'organisme en formant des caillots sanguins dans les vaisseaux. Mais tout n'est pas si clair. Le corps ne produit rien de plus pour lui-même. Le cholestérol joue pour lui le rôle de défenseur : il protège et répare les cellules endommagées et usées. A faible concentration, ils sont tout aussi vulnérables qu'à très forte concentration.

Par conséquent, il est nécessaire de réduire les indicateurs avec un régime et, de plus, avec des médicaments uniquement si nécessaire. Cette décision doit être prise par le médecin, notre tâche est de réussir l'examen en temps opportun.

Indicateurs idéaux sous forme de test: LDL - jusqu'à 2,586 mmol / l pour les patients sans anomalies graves et 1,81 mmol / l pour les patients atteints de pathologies cardiaques.

Si le cholestérol à basse densité atteint 4,138 mg/dl, le médecin recommande un régime qui abaisse le taux de « mauvais » cholestérol à 3,362 mmol/l. Lorsque de telles mesures ne suffisent pas, le médecin prescrira un traitement médicamenteux avec des médicaments qui abaissent le cholestérol sanguin rapidement et efficacement.

Conditions préalables aux troubles du métabolisme des lipides

Avant de se débarrasser des conséquences, il est important d'établir la cause du déséquilibre du cholestérol. Le taux de cholestérol peut changer avec :

Éliminer ces conditions préalables non seulement les pilules. Les statines, qui sont prescrites pour réduire le risque d'accident vasculaire cérébral et de crise cardiaque, ont des effets secondaires. Comment faire baisser le cholestérol à la maison rapidement sans médicaments ? Le remède le plus simple est la prévention : loisirs de plein air actifs, activité physique faisable.

Si les mesures visant à rétablir un mode de vie sain ne suffisent pas, vous pouvez étudier l'expérience de la médecine traditionnelle. Mais, dans tous les cas, il faut commencer par un examen et des consultations de spécialistes.

Méthodes disponibles pour réduire le cholestérol sans médicament

Le choix d'aliments hypocholestérolémiants est le principal moyen de normaliser les taux de lipides sans médicaments. Parallèlement à une diminution de la concentration de «mauvais» cholestérol, il est important de maintenir la norme de «bon» - lipides à haute densité qui empêchent la formation de plaques de cholestérol et d'athérosclérose.

Comment faire baisser le cholestérol sans statines ? Des exercices physiques qui nettoient le sang de l'excès de graisse déposé dans le lit vasculaire aideront à améliorer les indicateurs de cholestérol utile et nocif. Surtout, la course à pied convient à cet effet. Selon les experts, les coureurs sont 70 % plus efficaces pour éliminer les graisses de l'extérieur du corps que les autres types d'activité physique.

Vous pouvez maintenir le tonus du corps en travaillant à la campagne à l'air frais, vous pouvez faire de la danse, Bodyflex, nager - tous les types d'activités musculaires améliorent l'humeur et le bien-être, ayant un effet bénéfique sur l'état du lit vasculaire .

À l'âge adulte, en présence de problèmes cardiovasculaires, une marche régulière de 40 minutes à un rythme moyen aidera à réduire le cholestérol sans médicament, réduisant ainsi de 50 % le risque d'athérosclérose et ses conséquences. Il est important pour les personnes âgées de contrôler le pouls (jusqu'à 15 battements/min) et les douleurs cardiaques.

Le surmenage aggrave le bien-être et la synthèse du "bon" cholestérol.

Le type d'obésité androïde, lorsque l'excès de graisse est réparti sur la taille et l'abdomen, est un facteur de risque sérieux de diabète, d'hypertension, de maladie coronarienne et d'athérosclérose. Vérifiez vos paramètres : le tour de taille maximum est de 94 cm (pour les hommes) et de 84 cm (pour les femmes), tandis que le rapport tour de taille/hanches ne doit pas dépasser un facteur de 0,8 pour les femmes et de 0,95 pour les hommes.

Comment faire baisser le cholestérol sans pilules ? Parmi les dépendances nocives qui affectent négativement les niveaux de HDL, le tabagisme occupe une place particulière. Affectant tous les organes vitaux, les cancérigènes et le goudron de la fumée de tabac et de nombreux additifs nocifs augmentent non seulement le risque d'athérosclérose, mais provoquent également la croissance de néoplasmes malins.

Concernant l'alcool, les avis des scientifiques divergent. L'abus d'alcool détruit sans équivoque tout le corps - du foie et du pancréas au cœur, au cerveau et aux vaisseaux sanguins. L'utilisation périodique de 50 g de boissons fortes ou de 200 g de vin sec est considérée par beaucoup comme utile pour normaliser le cholestérol.

Dans le même temps, l'American Heart Association exclut l'alcool comme moyen de prévention.

Un thé vert de haute qualité aidera rapidement à réduire le cholestérol sans médicaments. Il réduit la concentration de « mauvais » cholestérol de 15 % : les flavonoïdes renforcent les capillaires, réduisent le taux de LDL et augmentent le taux de HDL.

Une méthode efficace pour traiter les déviations du cholestérol est la thérapie par les jus. En développant un cours pour perdre du poids, les experts ont noté sa capacité à réduire la concentration de lipides dans le sang et à nettoyer le sang des toxines.

Pendant 5 jours d'un tel régime, vous pouvez réduire le cholestérol sans statines :

Plantes médicinales pour normaliser le cholestérol

Les herboristes affirment que l'efficacité des herbes dans la restauration du métabolisme des lipides n'est pas inférieure aux préparations médicales. Comment faire baisser le cholestérol sans pilules ?

Voici quelques recettes populaires :

Sinon, comment pouvez-vous réduire votre taux de cholestérol sanguin sans médicaments ? En plus des recettes populaires répertoriées, les récipients et autres plantes médicinales sont activement nettoyés: plantain, chardon, valériane, primevère, chardon-Marie, potentille, jaunisse, ainsi qu'un remède homéopathique - la propolis.

Remèdes populaires pour lutter contre le cholestérol

La médecine traditionnelle a accumulé de nombreuses recettes pour nettoyer les vaisseaux sanguins et renforcer leur tonicité, mais leur utilisation n'est pas si anodine. Des réactions allergiques, des effets secondaires avec des maladies concomitantes sont possibles. Par conséquent, lors de l'utilisation des recommandations, il est important d'être prudent.

Vous pouvez réduire le cholestérol sans médicaments avec de tels remèdes populaires:

Produits qui abaissent le LDL

Dans la question de savoir comment réduire le cholestérol sans médicaments, le choix des produits qui en réduisent le niveau joue un rôle particulier. Le champion en termes de phytostérols (76 mg pour 100 g de fruit) est considéré comme l'avocat.

Si vous utilisez un demi-petit fruit par jour (environ 7 cuillères à soupe), dans les 3 semaines, le niveau de triglycérol et de cholestérol total diminuera de 8% et l'utile (HDL) augmentera de 15%.

De nombreux aliments sont riches en stérols végétaux, par exemple les amandes : si vous mangez 60 g de noix chaque jour, à la fin du mois, les HDL augmenteront de 6 %, les LDL diminueront de 7 %.

Moyens pour réduire le cholestérol	Niveau de phytostérol dans 100g de produit
son de riz	400mg
blé germé	400mg
Sésame	400mg
pistaches	300mg
graines de tournesol	300mg
graine de citrouille	265mg
	200mg
noix d'amande	200mg
noix de cèdre	200mg
Huile d'olive extra vierge	150mg

En 1 er. l. huile d'olive 22 mg de phytostérols - une quantité suffisante pour normaliser le cholestérol. Si vous utilisez ce type d'huile végétale à la place des graisses saturées, les niveaux de mauvais cholestérol sont réduits de 18 %. Arrête le processus inflammatoire et détend l'endothélium vasculaire, seul le type non raffiné de cette huile.

Comment faire baisser rapidement le cholestérol sans médicaments ? Des records de concentration d'huile de poisson, riche en acides précieux ?-3, battent les sardines et les saumons rouges. Ces variétés de poissons ont un autre avantage : elles accumulent moins de mercure que les autres. Le saumon contient un antioxydant précieux - l'astaxanthine.

Les inconvénients de ce poisson sauvage incluent l'impossibilité de l'élever dans des fermes piscicoles.

Ce produit est fortement recommandé par l'American Association for the Study of CVD. La statine naturelle, si riche en acides gras ?-3, normalise la synthèse des lipides. La méthode de traitement thermique est également importante - il est préférable d'utiliser du poisson non frit, mais bouilli, cuit au four, cuit à la vapeur.

La composition des framboises, myrtilles, canneberges, fraises, airelles, grenades, cendres de montagne, raisins contient des polyphénols qui accélèrent la synthèse des HDL. Assez par jour 150 g de jus de n'importe quelle baie, de sorte qu'après 2 mois, l'indice de cholestérol à haute densité augmente de 5%.

Le jus de canneberge a l'efficacité maximale : en un mois, il augmente les niveaux de HDL de 10 %. Les canneberges sont également riches en antioxydants qui préviennent le vieillissement et la formation de tumeurs malignes. Vous pouvez combiner plusieurs types de jus : raisins + myrtilles, grenade + canneberges.

Lors du choix de fruits pour un régime, vous pouvez naviguer par couleur : tous les fruits de teinte violette contiennent des polyphénols qui accélèrent la synthèse de HDL.

L'avoine et les céréales sont un moyen sûr de corriger le LDL. Si, au petit-déjeuner, vous remplacez le sandwich habituel par des flocons d'avoine et des produits céréaliers à base de blé, de seigle et de sarrasin, les fibres qu'ils contiennent normalisent le cholestérol et augmentent la motilité intestinale.

Les graines de lin sont une puissante statine naturelle contenue dans les acides β-3, qui normalisent le métabolisme des lipides.

La canne à sucre est une source de polycanol, qui prévient la thrombose vasculaire, réduit le LDL, la tension artérielle et le poids dans l'obésité. En vente, on peut le trouver comme complément alimentaire.

Les légumineuses réduisent le taux de cholestérol grâce aux fibres solubles. Comme le soja, ils contiennent des protéines qui remplacent la viande rouge, ce qui est dangereux pour les taux élevés de LDL. Les produits diététiques sont préparés à partir de soja - tofu, tempeh, miso.

Comment faire baisser le cholestérol dans le sang rapidement et efficacement ? Le médicament naturel qui inhibe la production de LDL est l'ail, mais pour un résultat stable, il doit être utilisé pendant au moins un mois.

Les inconvénients d'une statine naturelle comprennent des contre-indications : pour les problèmes de tractus gastro-intestinal, elle n'est pas recommandée.

Le riz rouge est utilisé comme colorant dans la cuisine orientale. Après avoir étudié ses capacités en termes de normalisation du métabolisme des lipides, il a été constaté que la monacoline, qui est un produit de sa fermentation, réduit la teneur en triglycérols. Malheureusement, sa vente dans de nombreuses régions a été interrompue.

L'une des statines naturelles dont nous disposons est le chou blanc. Il est important qu'il soit utile de l'utiliser dans
frais, mariné, mijoté. Pour réduire le taux de cholestérol nocif, vous devez manger au moins 100 g de chou par jour.

Commiphora mukul - myrte à forte concentration de résine précieuse qui abaisse le taux de cholestérol nocif, est mis en vente sous forme de comprimés. Convient pour la normalisation du cholestérol et de la curcumine.

Les épinards, la laitue, le persil, l'aneth sont faciles à rétablir l'équilibre des lipides, car ils contiennent des caroténoïdes, de la lutéine, des fibres alimentaires qui réduisent le LDL.

Il est recommandé de remplacer le pain à base de farine blanche et de pâtisseries riches par un analogue de mouture grossière, de biscuits à l'avoine. Pour
normalisation de l'équilibre du cholestérol à l'aide d'huiles de son de riz et de pépins de raisin.

Parmi les autres produits anti-LDL disponibles pour la plupart, on peut citer l'argousier, les abricots secs, les abricots, les pruneaux, les oignons, les carottes.Les raisins rouges et le vin, les cacahuètes contiennent du resvératrol, qui améliore les proportions de cholestérol.

Menu d'une journée de produits qui normalisent le cholestérol

Lors de l'élaboration du bon régime alimentaire, il est important de contrôler la quantité de produits dangereux pour les taux de cholestérol élevés. Éliminer les produits laitiers gras : fromage, crème, beurre, crème sure. Des fruits de mer, les crevettes, le caviar noir et rouge ne sont pas utiles pour tout le monde, de la viande - foie, viande rouge, pâtés, saucisses, jaune d'œuf, abats.

Les niveaux de cholestérol dans les aliments populaires peuvent être trouvés dans leurs tableaux :

Voici un ensemble approximatif de plats qui peuvent réduire le cholestérol sans médicaments :

Petit-déjeuner:

Goûter: Des baies ou une pomme, du thé d'églantier, des craquelins.

Dîner:

Goûter de l'après-midi: salade de carottes à l'huile végétale, 2 fruits.

Dîner:

Pour la nuit: un verre de kéfir.

L'automédication avec des remèdes populaires n'est pas une occupation aussi inoffensive, car l'état de santé et les réactions corporelles sont différents pour tout le monde, il est donc préférable d'utiliser la phytothérapie et l'alimentation sous la supervision de spécialistes.

Au hit-parade des bêtises médicales, sans aucun doute, la lutte contre le cholestérol occupe la première place honorable. Surtout quand il s'agit de sur le traitement du cholestérol avec des pilules.

Après tout taux de cholestérol élevé- c'est plus une raison de reconsidérer partiellement votre mode de vie qu'une réelle menace.

Bien sûr, vous avez du mal à croire une telle affirmation. Vous avez sûrement déjà vu cent fois à la télévision comment des médecins très sérieux et des professeurs aux cheveux gris, avec un froncement de sourcils menaçant, disent d'un ton péremptoire que l'hypercholestérolémie fait très peur.

Qu'est-ce qui vient de lui athérosclérose et plaques et cela peut également provoquer une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral. Et c'est pourquoi tu n'as qu'à boire statines - pilules pour réduire le cholestérol.

Mais, premièrement, l'hypercholestérolémie n'est pas si terrible. Et deuxièmement, le cholestérol est assez facile à réduire sans pilules. Il existe plusieurs façons simples et abordables de réduire votre taux de cholestérol à la maison.

Vidéo: Comment réduire le cholestérol - des moyens simples.

Façon de réduire le cholestérol numéro 1. Bougez plus

L'une des causes de l'hypercholestérolémie est le manque d'exercice ! Après tout, le cholestérol est une source d'énergie pour les muscles squelettiques, il est nécessaire à la liaison et au transport des protéines. Et si une personne bouge un peu, le cholestérol est consommé lentement. Mais dès qu'une personne augmente son activité physique, les muscles, au sens figuré, mangent du cholestérol, et celui-ci diminue.

Un cas de la pratique du Dr Evdokimenko.

Il y a un an, un homme corpulent de soixante ans est venu me voir pour se faire soigner depuis l'Allemagne. L'homme avait mal aux genoux et un orthopédiste allemand lui a conseillé de remplacer ses articulations douloureuses du genou par des prothèses en titane. L'homme a refusé les "morceaux de fer" dans ses jambes, m'a trouvé sur Internet et est venu me demander de l'aide.

Au cours de notre conversation, il a déclaré qu'en plus d'avoir mal aux genoux, il souffrait également de diabète de type 2. Plus de cholestérol élevé. Et à cette occasion, il boit des pilules. Les médecins allemands lui ont dit que les pilules contre le cholestérol devraient être prises à vie.

Le problème était que mon traitement signifiait abandonner toutes les autres pilules. L'homme était horrifié. Comment! Après tout, son taux de cholestérol augmentera à nouveau, puis une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral se produira !
Heureusement, l'homme s'est avéré sain d'esprit. Et quand je lui ai expliqué qu'on remplacerait facilement les pilules contre le cholestérol par du mouvement, il s'est calmé.

Avec le mouvement, cependant, il y avait des difficultés. En raison de ses douleurs aux genoux, mon patient à l'époque n'était pas encore capable de marcher autant que nécessaire. Nous avons donc dû sélectionner une gymnastique spéciale pour l'homme.
Nous avons également convenu qu'il nagerait beaucoup - il avait une piscine chez lui en Allemagne. Pas très grand, mais quand même….

De retour chez lui, l'homme a commencé à nager au moins 30 à 40 minutes par jour. Heureusement, il aimait ça. Et il a continué à faire ma gymnastique tous les jours.

Et qu'en penses-tu? Même sans les pilules, le cholestérol de ce patient ne dépassait plus 6 mmol/L. Et ce sont des indicateurs tout à fait normaux pour un homme de 60 ans.
Bien sûr, ses médecins allemands ont d'abord été choqués par mes recommandations. Mais lorsque le sucre de l'homme a également diminué à cause de la gymnastique, le médecin allemand lui a dit : « C'est très étrange. Cela n'arrive pas. Mais continuez votre bon travail."

Ça arrive, mon cher collègue allemand, ça arrive. Apprenez à regarder au-delà de votre nez. Le mouvement est très bon pour lutter contre l'hypercholestérolémie. Et, heureusement, pas seulement le mouvement. Il existe d'autres moyens efficaces pour réduire le cholestérol.

Méthode numéro 2. Visitez un hirudothérapeute (faites un cours de sangsues) ou faites un don de sang régulièrement

Oui, oui, nous parlons à nouveau des mêmes méthodes dont nous avons parlé dans le chapitre sur le traitement de l'hypertension.

Méthode numéro 9. Mangez de l'ail

Les substances bénéfiques contenues dans l'ail neutralisent non seulement avec succès les agents pathogènes de diverses infections. Ils abaissent également le taux de sucre dans le sang, préviennent la coagulation du sang et les caillots sanguins, abaissent la tension artérielle et normalisent le taux de cholestérol dans le corps ! En mangeant 1 à 2 clous de girofle par jour, vous pouvez réduire le taux de cholestérol élevé de 15 à 20 % en un mois.

Malheureusement, seul l'ail cru a cet effet. Lors du traitement thermique, ses propriétés utiles sont fortement réduites.

Et voici le dilemme : le cholestérol de l'ail est susceptible de diminuer. Mais en même temps, avec le cholestérol, beaucoup de vos amis et connaissances se disperseront loin de vous, incapables de résister à l'odeur d'ail qui émane de vous. Et tous les conjoints (femmes) ne supporteront pas tous les jours l'ambre à l'ail.

Que faire? Il y a-t-il des alternatives? - Il y a. Vous pouvez faire cuire la teinture d'ail. L'ail dans cette teinture conserve ses propriétés bénéfiques, mais son odeur est beaucoup plus faible que celle de l'ail «vivant».

Pour préparer la teinture, environ 100 grammes d'ail doivent être râpés ou pressés dans un presse-ail spécial. La bouillie résultante, ainsi que le jus d'ail résultant, doivent être versés (ou serait-il plus correct de dire «remplir»?) Dans un récipient en verre d'un demi-litre. Vous pouvez même dans une bouteille en verre ordinaire avec un bouchon à vis.

Versez maintenant tout cela avec un demi-litre de vodka. Idéalement - la vodka "sur des bûches de bouleau", elle est maintenant souvent vendue dans les supermarchés. La solution résultante est hermétiquement fermée et infusée pendant 2 semaines dans un endroit sombre à température ambiante. Environ une fois tous les 3 jours, la teinture doit être légèrement secouée.

Après 2 semaines, la teinture est prête à l'emploi. Buvez-le le soir, juste avant le dîner ou au dîner, 30 à 40 gouttes à la fois, pendant 5 à 6 mois.

Méthode numéro 10. Utilisez des racines de pissenlit achetées à la pharmacie

Si l'ail n'a pas fonctionné pour vous, ou s'il ne vous convenait pas à cause de l'odeur, essayez d'utiliser une infusion de racines de pissenlit. Cette infusion a un effet cicatrisant unique :

Améliore la fonction pancréatique, augmente la production d'insuline et réduit bien le sucre dans le diabète;
- stimule la capacité de travail, aide à éliminer la fatigue et la fatigue accrues;
- augmente le taux de potassium dans le sang, ce qui stimule le système cardiovasculaire, améliore la fonction cardiaque ;
- active la formation de leucocytes, ce qui signifie qu'il améliore l'immunité.

Eh bien, ce qui est important pour vous et moi, une infusion de racines de pissenlit réduit bien le taux de cholestérol dans le sang.

Comment préparer une infusion de racines de pissenlit : acheter des racines de pissenlit en pharmacie. 2 cuillères à soupe de ces racines doivent être versées dans un thermos et verser 1 tasse d'eau bouillante. Insistez dans un thermos pendant 2 heures, puis filtrez et ajoutez de l'eau bouillie au volume d'origine (c'est-à-dire que vous devriez obtenir 1 verre d'infusion). Remettez l'infusion finie dans le thermos.

Vous devez prendre l'infusion 1/4 tasse 4 fois par jour ou 1/3 tasse 3 fois par jour (c'est-à-dire, dans tous les cas, tout le verre d'infusion est bu par jour). Il est préférable de boire l'infusion environ 20 à 30 minutes avant un repas, mais vous pouvez la boire immédiatement avant un repas. La durée du traitement est de 3 semaines. Vous pouvez répéter ce cours 1 fois en 3 mois, mais pas plus souvent.

L'infusion est très utile, il n'y a pas de mots. Bien que dans son cas, comme dans le cas de l'ail, il y ait une "mouche dans la pommade dans un tonneau de miel": tout le monde ne peut pas boire cette infusion. Il contre-indiqué les personnes qui souffrent souvent de brûlures d'estomac, car une infusion de racines de pissenlit augmente l'acidité du suc gastrique.

Pour la même raison, il est contre-indiqué dans les gastrites à forte acidité, avec ulcères gastriques et duodénaux.
Il semble que les femmes enceintes ne devraient pas en boire.

Et avec prudence il faut boire pour ceux qui ont de gros calculs dans la vésicule biliaire : d'une part, une infusion de racines de pissenlit améliore l'écoulement de la bile et améliore le fonctionnement de la vésicule biliaire, mais d'autre part, les gros calculs (si tout) peut bouger et obstruer la vésicule biliaire. Et cela se heurte à une douleur intense et à une intervention chirurgicale ultérieure.

Que faire si ni l'ail ni l'infusion de racine de pissenlit ne vous conviennent ? Prenez des entérosorbants.

Méthode numéro 11. Utiliser des entérosorbants

Les entérosorbants sont des substances qui peuvent lier et éliminer les toxines du corps. Y compris les entérosorbants sont capables de lier et d'éliminer l'excès de cholestérol du corps.
L'entérosorbant le plus connu est le charbon actif.

Dans l'une des études cliniques, les patients ont pris 8 grammes de charbon actif 3 fois par jour pendant 2 semaines. Résultat, durant ces deux semaines, le taux de « mauvais cholestérol » (lipoprotéines de basse densité) dans leur sang a diminué jusqu'à 15 % !

Cependant, le charbon actif est déjà hier. Maintenant, des entérosorbants plus puissants sont apparus : Polyphepan et Enterosgel. Ils éliminent encore plus efficacement le cholestérol et les toxines du corps.
Ce qui est bien, tous ces entérosorbants sont moins chers que les pilules anti-cholestérol. Et en même temps, ils n'ont pratiquement pas de contre-indications sérieuses.

Vous devez juste vous rappeler que les entérosorbants ne doivent pas être pris pendant une longue période, plus de 2 semaines consécutives. Sinon, ils entraîneront une mauvaise absorption du calcium, des protéines et des vitamines dans l'intestin. Ou provoquer une constipation persistante.
Par conséquent, ils ont bu du charbon actif, du polyphepan ou de l'entérosgel pendant 7 à 10 jours, maximum 14, puis ont fait une pause d'au moins 2 à 3 mois. Après une pause, le traitement peut être répété.

Wow, je suis un peu fatigué. Jusqu'à 11 façons de réduire l'hypercholestérolémie répertoriées - une meilleure que l'autre. Et tout est assez simple. Et les médecins n'arrêtent pas de dire : "des pilules, des pilules". Prenez vos propres pilules. On peut s'en passer, n'est-ce pas, les amis ? Surtout si nous utilisons quelques astuces supplémentaires.

Conseil numéro 1. Faites-vous examiner.

Certaines conditions médicales, telles que le diabète, l'hypothyroïdie, les maladies rénales ou la cirrhose du foie, peuvent entraîner une augmentation du taux de cholestérol. Et cela signifie que pour réduire l'hypercholestérolémie, il faut, entre autres, traiter la maladie sous-jacente.

Conseil numéro 2. Vérifiez vos étiquettes de médicaments.

Un certain nombre de médicaments (tels que certains diurétiques, bêta-bloquants, œstrogènes et corticostéroïdes) peuvent augmenter le taux de cholestérol dans l'organisme. En conséquence, toute lutte contre le cholestérol sera inefficace tant que vous prendrez ces médicaments.

Relisez donc attentivement la notice de tous ces médicaments que vous buvez quotidiennement ou que vous vous injectez sous forme d'injections.

Conseil numéro 3. Arrêter de fumer.

Le tabagisme peut augmenter le taux de « mauvais » cholestérol (lipoprotéines de basse densité) dans le sang et, très souvent, abaisser le taux de bon cholestérol. Alors arrêtez de fumer maintenant !
Quoi? Vous ne pouvez pas? Comprendre. Rien d'humain ne m'est étranger. Quoi qu'il en soit, je ne suis pas une sorte de monstre, laissez les fumeurs sans cigarettes du tout.

Faisons ceci : réduisez le nombre de cigarettes que vous fumez quotidiennement à environ 5-7 par jour. Ou passez aux e-cigarettes. Les bonnes cigarettes électroniques sont une très bonne option.
Ne lésinez pas sur eux. Achetez-vous des cigarettes électroniques chères de haute qualité.

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et enfin Atout PRINCIPAL. Quelle est la meilleure façon de réduire le cholestérol ?

Si vous revenez au début du chapitre précédent, vous vous souviendrez que le cholestérol intervient dans la synthèse de la bile : les acides biliaires en sont synthétisés dans le foie. Permettez-moi de vous rappeler - il faut de 60 à 80% du cholestérol quotidien formé dans le corps !

Si la bile circule mal dans le foie et stagne dans la vésicule biliaire, parallèlement à une diminution de la libération de bile par la vésicule biliaire, l'excrétion de cholestérol par le corps diminue.
Conclusion. Pour réduire l'hypercholestérolémie, il faut améliorer le fonctionnement de la vésicule biliaire et éliminer la stase biliaire !

Est-ce difficile de faire cela ? Non, ce n'est pas difficile du tout. Utilisez des herbes médicinales - soie de maïs, chardon-Marie, millefeuille, immortelle, calendula, bardane. Toutes les mêmes racines de pissenlit.
Encore une fois, buvez de l'eau pour réduire la viscosité de la bile. Et ajoutez des huiles végétales à votre alimentation, dont nous avons déjà parlé - huile d'olive, de lin et de graines de sésame.

Le cholestérol dans le corps humain remplit une fonction importante, sa présence n'est donc pas un mauvais signe. Cependant, il existe une division en "bonnes" et "mauvaises" fractions de cette substance. Lorsqu'un test sanguin de cholestérol montre une teneur élevée, vous devez commencer à la réduire. Il est permis de le faire à l'aide d'un régime, de recettes folkloriques ou de médicaments.

Comment et comment réduire le cholestérol sanguin à la maison

Lorsque les indicateurs dépassent la norme, il est possible que divers problèmes surviennent dans le corps associés à une détérioration de l'état des vaisseaux (blocage, rétrécissement de la lumière). Un taux élevé d'une substance (hypercholestérolémie) peut provoquer le développement d'un accident vasculaire cérébral, un infarctus du myocarde. Le cœur et le système vasculaire humains sont attaqués. Pour abaisser rapidement le niveau d'une substance nocive dans le sang, des pilules hypocholestérolémiantes sont utilisées. Si le taux normal est légèrement augmenté, vous pouvez utiliser des recettes folkloriques, un régime.

Pas de drogues

Tout le monde n'est pas prêt à commencer à prendre des médicaments pour des maux, qui ont souvent un coût élevé. Dans les cas où une légère réduction est nécessaire, un régime hypocholestérolémiant aidera. Réduire la consommation de certains aliments et en augmenter d'autres peut normaliser le taux de cholestérol dans le sang. De plus, la médecine traditionnelle avec des recettes de teintures, de décoctions d'ail, d'herbes et d'avoine peut venir à la rescousse avec un taux accru.

Avec des aliments hypocholestérolémiants

Le régime alimentaire pour l'hypercholestérolémie n'est pas rigide, n'a pas de limite de temps particulière, vous pouvez vous y tenir tout le temps. Vous ne pouvez pas manger frit, salé, épicé, alcoolisé. Vous pouvez faire un régime à votre discrétion, basé sur les produits autorisés suivants qui aideront à traiter l'hypercholestérolémie dans le sang :

1. Glucides complexes : pâtes, pain aux grains, céréales, fruits, légumes.
2. Protéines : fromage blanc, poisson blanc, viande rouge maigre, viande blanche (volaille sans peau). Les plats de viande doivent être bouillis, mijotés ou cuits au four ; les légumes mijotés sont bons comme plat d'accompagnement.
3. Oeufs - pas plus de 4 par jour, mais si vous séparez le jaune, la consommation n'est en aucun cas limitée.
4. Sucre - pas plus de 50 g par jour avec un taux de cholestérol élevé.
5. Les produits à base de lait aigre peuvent être tout, mais à condition que la teneur en matières grasses ne dépasse pas 1%.

Remèdes populaires pour l'hypercholestérolémie

Il existe des décoctions et des remèdes folkloriques spéciaux qui réduisent efficacement l'hypercholestérolémie. Pour nettoyer les vaisseaux des excroissances athéroscléreuses, réduire le risque de plaques de cholestérol, éliminer les toxines, les méthodes traditionnelles conviennent. Les plus populaires et les plus efficaces sont les outils suivants :

1. Infusion de calendula. Pour le traitement de l'hypercholestérolémie, prenez-en 30 gouttes avant les repas, la cure doit durer un mois (au moins).
2. Graines de lin. Vous pouvez les acheter en pharmacie pour une petite somme. Pour le traitement de l'hypercholestérolémie, ils sont ajoutés aux aliments sous forme entière ou broyée.
3. Luzerne. Les jeunes pousses de cette herbe mangent 15 à 20 brins d'herbe crus par jour. Les feuilles de la plante peuvent être broyées, extraire le jus. Pour le traitement et 3 fois par jour, utiliser 2 litres.
4. Pressez 10 gousses d'ail à travers une presse, versez 2 tasses d'huile d'olive. Laissez reposer le mélange pendant 7 jours. Utilisez l'infusion pour la guérison comme assaisonnement pour la nourriture.

médicaments

En cas de changement brutal du contenu et du traitement rapide nécessaire de l'hypercholestérolémie dans le sang, un traitement médicamenteux est prescrit. Il existe plusieurs groupes de médicaments qui conviennent bien au traitement. En règle générale, un patient présentant un taux de cholestérol élevé se voit prescrire:

1. Statines. Médicament contre le cholestérol qui bloque la production d'enzymes impliquées dans sa formation. Selon les données cliniques, une réduction de 60% peut être atteinte. Les médicaments de ce groupe augmentent le niveau de lipoprotéines de haute densité (HDL), qui protègent le corps contre les crises cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux et peuvent réduire la quantité de triglycérides. Les médicaments les plus courants de ce groupe étaient Lexol, Baikol, Mevacor. La principale contre-indication est la grossesse, chez d'autres personnes elle peut provoquer des troubles gastro-intestinaux.
2. Les acides fibriques aident à abaisser le niveau de triglycérides, les lipoprotéines de basse densité, qui provoquent le développement de l'athérosclérose en excès. Réduire le cholestérol en prescrivant Clofibrate, Gemfibrozil, Fenofibrate.
3. Groupe de médicaments qui interagissent avec les acides biliaires. Les médicaments sont prescrits aussi souvent que les statines. Parfois, ces groupes de médicaments sont pris simultanément, ce qui simplifie la lutte et aide à guérir la maladie plus rapidement. En règle générale, avec des taux élevés, afin de les réduire rapidement, Colestid ou Questran est prescrit.

Quel médecin contacter

Un taux de cholestérol élevé dans le sang a un effet négatif sur le travail du cœur, le système vasculaire. Le traitement de ces maladies est effectué par un cardiologue, mais pour confirmation, il enverra certainement un test sanguin général. Selon ses données, il sera facile de déterminer si une personne souffre d'hypercholestérolémie, il serait donc juste de le faire tout de suite à la clinique. Pour se débarrasser de la cause fondamentale de l'hypercholestérolémie, vous devez déterminer quelle en a été l'impulsion. Les médecins peuvent prescrire une thérapie et des méthodes de réduction: endocrinologue, thérapeute, cardiologue.

Vidéo: qu'est-ce que le cholestérol et comment y faire face

Des taux de cholestérol élevés augmentent le risque de développer des maladies cardiaques et vasculaires. Les pilules de cholestérol aident à réduire efficacement le niveau dangereux de la substance, à prévenir l'apparition de complications et à améliorer la qualité de vie des patients qui ont subi une crise cardiaque, un accident vasculaire cérébral, une maladie coronarienne.

Statines pour le cholestérol : lorsqu'elles sont prescrites, effets secondaires

Les inhibiteurs de l'HMG-CoA réductase, autrement dit les statines, sont le principal groupe de médicaments prescrits pour l'hypercholestérolémie, qui n'ont pas d'analogues. Si la quantité de LDL nocifs dépasse de manière significative la norme et que l'ajustement alimentaire ne permet pas de corriger la situation, le patient se voit prescrire un traitement à long terme par statine.

Le principe de leur action est de supprimer l'action de l'enzyme responsable de la production de cholestérol dans le foie et de ralentir la progression de l'athérosclérose. La prise régulière de comprimés permet de prolonger la vie des personnes souffrant d'athérosclérose chronique, de troubles circulatoires, ayant souffert ou ayant des pathologies cardiovasculaires chroniques.

Quand et qui devrait prendre des statines

Les statines de cholestérol sont prescrites aux personnes à haut risque de crise cardiaque et d'accident vasculaire cérébral, lorsque les taux de cholestérol élevés sont stables et ne chutent pas à 300-330 mg/dL ou 8-11 mmol/L, et lorsqu'au moins une des conditions suivantes est remplie :

• subi une crise cardiaque, un accident vasculaire cérébral ou une attaque ischémique ;
• chirurgie de pontage coronarien;
• lésions athérosclérotiques des artères coronaires;
• niveaux élevés de dépôt de protéine C-réactive et de calcium dans les artères.

Le traitement avec des pilules contre le cholestérol n'est pas prescrit pour les personnes pratiquement en bonne santé avec une légère augmentation des niveaux de LDL, car l'effet négatif sur le corps l'emportera sur les avantages. Il est également déconseillé de débuter un traitement par statines dans les cas suivants :

• augmentation légère et instable du cholestérol;
• absence d'athérosclérose;
• n'a jamais eu de crises cardiaques ou d'accidents vasculaires cérébraux ;
• il n'y a pas de dépôt de calcium dans les artères ou il est insignifiant ;
• la protéine c-réactive est inférieure à 1 mg/dl.

Il convient de garder à l'esprit que le traitement par statine peut se poursuivre tout au long de la vie. Lorsqu'ils sont annulés, le taux de cholestérol reviendra à ses niveaux précédents.

L'utilisation des statines ne doit être effectuée que sur recommandation d'un médecin en raison des nombreuses contre-indications et effets secondaires. Lors de la prescription de comprimés, les facteurs suivants sont pris en compte:

• âge et sexe du patient;
• maladies antérieures ou existantes des systèmes cardiovasculaire et hématopoïétique, y compris le diabète sucré.

Les patients âgés doivent prendre des statines avec une extrême prudence s'ils utilisent d'autres médicaments destinés à traiter l'hypertension, la goutte ou le diabète sucré. Pour cette catégorie de patients, les tests sanguins de contrôle et les tests hépatiques sont réalisés 2 fois plus souvent.

Les effets secondaires des statines

Les statines, dont les critiques sont dans la plupart des cas positives, ont un effet complexe. En plus de la prévention de l'athérosclérose, ils sont prescrits après des crises cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux.

L'utilisation à long terme des statines aide :

• ralentir la progression de l'athérosclérose;
• réduire la probabilité de développer une crise cardiaque, un accident vasculaire cérébral et une maladie coronarienne (CHD);
• normaliser les niveaux de LDL et augmenter le HDL ;
• restaurer les propriétés des vaisseaux sanguins et soulager l'inflammation en eux;
• améliorer la qualité de vie du patient après avoir subi des crises cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux.

Mais, il est important de comprendre que ce groupe de médicaments agit au niveau biochimique, inhibant le travail de l'enzyme la plus importante responsable de la synthèse du cholestérol. Le principal danger des statines est la possible destruction des cellules hépatiques.

Il n'est pas difficile de suivre les effets négatifs des médicaments. Tous les patients prenant des statines sont sous surveillance médicale constante et passent périodiquement (tous les 1 à 2 mois) des tests hépatiques et une analyse de la bilirubine. En cas de performances médiocres, le traitement est annulé et les statines sont remplacées par des comprimés à effet plus doux.

Les médicaments hypocholestérolémiants ont de multiples contre-indications et effets secondaires. En plus de l'impact négatif sur le foie, ils peuvent perturber le travail d'autres systèmes et organes :

• Appareil musculo-ligamentaire. Les patients commencent à ressentir des douleurs intenses et durables dans les muscles et les articulations. Les sensations désagréables sont causées par l'inflammation et l'atrophie du tissu musculaire. Le développement de la myopathie et de la rhabdomyolyse est possible (la complication la plus grave de la myopathie, la mort d'une zone abondante de muscles, est rare: 1 cas sur 40 000).
• Tube digestif. Les pilules hypocholestérolémiantes affectent négativement le processus de digestion. Cependant, cela ne présente aucun danger pour la santé et la vie du patient. Les phénomènes dyspeptiques signalent une intolérance individuelle aux composants du remède. Dans ce cas, il est annulé ou la posologie est réduite.
• Système nerveux. Violation de la mémoire et de la pensée, perte de souvenirs pour une période récente. L'amnésie peut durer des minutes ou des heures. Les effets indésirables sont très similaires au syndrome d'Alzheimer. Il peut également y avoir une paralysie faciale, un trouble de la sensibilité des muscles et une modification du goût.

Il convient de garder à l'esprit que toutes les réactions négatives ne peuvent pas survenir chez un patient particulier. Comme le montre la pratique, l'incidence des effets indésirables du traitement ne dépasse pas 3% (75 personnes sur 2500 sujets).

Diabète et statines

Les statines ont un autre inconvénient important - elles augmentent la glycémie de 1 à 2 mmol / l. Cela augmente le risque de diabète de type II de 10 %. Et chez les patients déjà diabétiques, la prise de statines aggrave le contrôle et augmente le risque de sa progression rapide.

Mais, il faut comprendre que les avantages de la prise de statines peuvent être bien plus importants que les effets indésirables qu'elles ont sur le corps. Les médicaments réduisent efficacement le risque de crises cardiaques et d'accidents vasculaires cérébraux, prolongent l'espérance de vie, ce qui est beaucoup plus important qu'une augmentation modérée de la glycémie.

Avec le diabète, il est très important que le traitement soit complet. Les pilules doivent être associées à un régime pauvre en glucides, à une activité physique accrue et à un dosage d'insuline.

Classification des statines

Le groupe des statines comprend un grand nombre de médicaments. En médecine, ils sont répartis selon deux paramètres : par génération (période de mise sur le marché pharmaceutique) et par origine.

Par génération :

• I génération : Simvastatine, Pravastatine, Lovastatine. Le niveau de lipoprotéines de haute densité est augmenté en très petite quantité. Ils ont un effet bénéfique sur l'état des vaisseaux sanguins, améliorent la composition du sang et ont des propriétés antioxydantes. Ils ont l'effet le plus faible de tous les médicaments. Les comprimés sont prescrits aux patients atteints d'hypercholestérolémie primaire qui présentent un risque élevé de développer une athérosclérose coronarienne.
• Génération II : Fluvastatine. Réduit efficacement la production de cholestérol dans les cellules impliquées dans sa synthèse, améliore l'absorption et l'élimination des LDL. De tous les médicaments qui abaissent le cholestérol, il a l'effet le plus doux sur le corps. Attribuer aux violations du métabolisme des lipides pour prévenir les complications: athérosclérose coronarienne, maladie coronarienne, crise cardiaque et accident vasculaire cérébral après une intervention chirurgicale.
• Génération III : Atorvastatine. Des comprimés efficaces qui sont prescrits aux patients atteints de formes complexes d'hypercholestérolémie, avec un type mixte de maladie, une prédisposition héréditaire. Indiqué pour les personnes souffrant de maladies cardiovasculaires, avec un risque accru de développer une maladie coronarienne.
• Génération IV : Rosuvastatine, Pitavastatine. Les meilleurs médicaments modernes avec l'action la plus efficace et un minimum d'effets secondaires. Ils réduisent le LDL et augmentent le HDL, nettoient les vaisseaux sanguins, empêchent les plaques de cholestérol de se déposer sur les parois vasculaires. Utilisé pour traiter et prévenir l'athérosclérose et ses conséquences. Contrairement aux médicaments des générations précédentes, la rosuvastatine combat non seulement les lipoprotéines nocives, mais soulage également l'inflammation vasculaire, qui, selon les scientifiques, est également la cause de l'athérosclérose. La pitavastatine est un médicament idéal pour les patients diabétiques. C'est le seul médicament du groupe des statines qui n'affecte pas le métabolisme du glucose et, par conséquent, n'augmente pas son niveau.

S'il existe des maladies chroniques du foie, il est recommandé de n'utiliser que des médicaments modernes aux doses les plus minimes. protéger les cellules du foie et causer moins de dommages à l'organisme. Mais il est strictement interdit de les combiner avec de l'alcool et tout type d'antibiotiques.

Par origine, toutes les statines sont divisées en:

• Naturel : Lovastatine. Médicaments dont le principal ingrédient actif est une culture isolée de champignons pénicillines.
• Semi-synthétique : Simvastatine, Pravastatine. Ce sont des dérivés partiellement modifiés de l'acide mévalonique.
• Synthétique : fluvastatine, rosuvastatine, atorvastatine, pitavastatine. Pilules hypocholestérolémiantes aux propriétés qualitativement nouvelles.

Inutile de penser que les pilules de cholestérol naturel sont plus sûres en raison de leur composition. Cette opinion est erronée. Ils ont également de multiples effets secondaires, tout comme leurs homologues synthétiques. De plus, les experts disent qu'il n'existe pas de médicaments absolument sûrs qui ne provoquent pas de réactions négatives.

Générations de statines, prix moyen en pharmacie

Quels médicaments sont les statines et leur efficacité pour réduire le cholestérol peuvent être trouvés dans le tableau.

Nom commercial du médicament, l'efficacité de la réduction du cholestérol	Noms des médicaments et concentration de la substance de base	Où sont-ils produits	Coût moyen, frotter.
Statines de première génération
Simvastatine (38%)	Vasilip (10, 20, 40mg)	En Slovénie	450
	Simgal (10, 20 ou 40)	En Israël et en République tchèque	460
	Simvacard (10, 20, 40)	en République tchèque	330
	Simlo (10, 20, 40)	En Inde	330
	Simvastatine (10, 20.40)	En Russie, Serbie	150
Pravastatine (38%)	Lipostat (10, 20)	En Russie, Italie, USA	170
Lovastatine (25%)	Cholétar (20)	En Slovénie	320
	Cardiostatine (20, 40)	en Russie	330
Statines de deuxième génération
Fluvastatine (29%)	Lescol Forte (80)	En Suisse, Espagne	2300
Statines de troisième génération
Atorvastatine (47%)	Liptonorm (20)	En Inde, RF	350
	Liprimar (10, 20, 40, 80)	Allemagne, États-Unis, Irlande	950
	Thorvacard (10, 40)	en République tchèque	850
statines de quatrième génération
Rosuvastatine (55%)	Crestor (5, 10, 20, 40)	En Russie, Angleterre, Allemagne	1370
	Rosucard (10, 20, 40)	en République tchèque	1400
	Rosulip (10, 20)	En Hongrie	750
	Tevastor (5, 10, 20)	En Israël	560
Pitavastatine (55%)	Livazo (1, 2, 4 mg)	en Italie	2350

Fibrates - dérivés de l'acide fibrique

Les fibrates sont le deuxième médicament le plus efficace pour aider à gérer l'hypercholestérolémie. Le plus souvent, ils sont utilisés en association avec des statines. Dans certains cas, ils sont prescrits comme des moyens indépendants.

Le mécanisme d'action des comprimés est d'augmenter l'activité de la lipoprotéine plase, qui décompose les particules de faible et très faible densité. Pendant le traitement, le métabolisme des lipides est accéléré, le niveau de bon cholestérol augmente, le métabolisme des glucides dans le foie se normalise et le risque de plaques athérosclérotiques et de pathologies cardiaques est réduit.

Les médicaments contre le cholestérol du groupe des fibrates sont bien tolérés par les patients. Des effets secondaires négatifs surviennent dans de rares cas (environ 7 à 10 %).

Les moyens les plus efficaces sont :

• Clofibrate. Il a une activité hypolipidémique prononcée, améliore les processus métaboliques dans le foie, réduit la viscosité du sang et la thrombose. Il n'est pas prescrit pour la prévention de l'hypercholestérolémie héréditaire ou acquise.
• Gemfibrozil. Un dérivé du Clofibrate avec moins de toxicité et d'effets secondaires. Il a des propriétés hypolipidémiques prononcées. Réduit le LDL, le VLDL et les triglycérides, augmente le HDL, accélère l'excrétion des acides gras libres du foie.
• Bézafibrate. Réduit le cholestérol et le glucose, réduit le risque de thrombose. Il a des propriétés anti-athéroscléreuses prononcées.
• Fénofibrate. Le médicament le plus moderne et le plus efficace contre le cholestérol du groupe des fibrates. Il est considéré comme un remède universel dans la lutte contre les troubles du métabolisme des lipides et les concentrations élevées d'insuline. En plus des propriétés hypolipidémiantes, il a des effets anti-inflammatoires, antioxydants et toniques.

Liste des médicaments

Séquestrants des acides biliaires

Un groupe de médicaments hypolipidémiants qui suppriment la production de cholestérol. Ils sont utilisés comme adjuvants dans les thérapies complexes.

Les acides biliaires se forment lors des réactions d'échange entre le cholestérol et les graisses. Les séquestrants lient ces acides dans l'intestin grêle et les éliminent naturellement du corps. En conséquence, leur entrée dans le foie est considérablement réduite. Le corps commence à synthétiser ces acides, en dépensant plus de LDL, ce qui réduit leur quantité totale dans le sang.

Les séquestrants qui lient les acides biliaires sont classiquement divisés en trois groupes :

• Colestyramine (cholestyramine). En entrant dans l'intestin grêle, il forme des complexes non résorbables d'acides biliaires. Accélère leur excrétion et réduit l'absorption du cholestérol par les parois intestinales.
• Colestipol. Copolymère de haut poids moléculaire. Réduit l'absorption du cholestérol exogène. Moins efficace que la colestyramine, elle est donc le plus souvent prescrite en thérapie complexe pour les patients atteints d'hypercholestérolémie primaire.
• Kolesevelam. Pilules de cholestérol de la nouvelle génération. Ils sont plus efficaces, ne provoquent pratiquement pas de réactions secondaires. Se combine bien avec d'autres médicaments. Peut être pris pendant la grossesse.

En plus de réduire la concentration de mauvais cholestérol, les médicaments réduisent le risque de développer une maladie coronarienne, des complications coronariennes, une crise cardiaque. Ils ne sont pas absorbés dans la circulation systémique, ils provoquent donc un minimum d'effets secondaires. Dans la plupart des cas, il s'agit de troubles dyspeptiques : flatulences, perte d'appétit, trouble des selles.

Dérivés de l'acide nicotinique

L'acide nicotinique (Niacine, vitamine PP, B3) est un médicament impliqué dans le métabolisme des lipides, la synthèse enzymatique, les réactions redox.

Avec un taux de cholestérol élevé, la niacine est prescrite en association avec d'autres médicaments pour améliorer les propriétés du sang, élargir la lumière vasculaire et normaliser la circulation sanguine. L'acide nicotinique supprime également les réactions inflammatoires, dilate et renforce les vaisseaux sanguins et a un effet complexe sur le corps.

La thérapie est effectuée sous la stricte surveillance d'un médecin. Des effets indésirables sont possibles - allergies, sensation de chaleur intense, dysfonctionnements de l'appareil digestif, augmentation du taux de glucose (dangereux pour les patients atteints de diabète sucré).

Inhibiteurs de l'absorption du cholestérol

Les médicaments de cette catégorie n'augmentent pas l'excrétion des acides biliaires et n'inhibent pas la production de cholestérol par le foie. Leur action vise à réduire le flux d'acides de l'intestin grêle vers le foie. De ce fait, les réserves de la substance sont réduites et son élimination du sang est améliorée.

Les médicaments les plus efficaces dans cette catégorie:

• Ezetimib (analogues : Ezetrol, Lipobon). Tablettes d'une nouvelle classe. Réduire l'absorption du cholestérol dans l'intestin grêle. Ne réduit pas le risque de crise cardiaque et d'accident vasculaire cérébral, n'affecte pas l'espérance de vie globale du patient. Plus efficace lorsqu'il est combiné avec des statines. Des effets secondaires sont possibles - allergies, diarrhée, détérioration des propriétés du sang.
• Guarem (gomme de guar). Il a des effets hypocholestérolémiants et hypoglycémiants. Réduit l'absorption du cholestérol dans l'intestin grêle, tout en améliorant les processus de métabolisme dans le foie. Avec une thérapie complexe, il réduit le niveau de LDL et de triglycérides de 10 à 15%.

Des préparations pour abaisser le cholestérol dans le sang sont prescrites pour la forme primaire et héréditaire d'hypercholestérolémie, avec des troubles du métabolisme des lipides dans le contexte du diabète sucré.

Médicaments qui améliorent l'élasticité de la paroi vasculaire

Ils sont utilisés pour améliorer la qualité et l'efficacité du traitement principal et de la prévention des complications de l'athérosclérose. La thérapie auxiliaire comprend des médicaments qui améliorent les propriétés du sang, l'état des parois des vaisseaux sanguins, l'apport sanguin cérébral:

• Vinpocétine. Élimine les spasmes de la membrane musculaire des vaisseaux sanguins, améliore le flux sanguin cérébral, normalise les processus métaboliques et la pression artérielle. Il a un effet bénéfique sur le système nerveux central.
• Dihydroquercétine. Comprimés pour améliorer le fonctionnement du cœur et l'état des vaisseaux sanguins. Normaliser le métabolisme des lipides, réduire les niveaux de glucose, ralentir la progression de l'athérosclérose.
• L'acide acétylsalicylique. Attribuer à fluidifier le sang et à réduire le risque de caillots sanguins.
• compléments alimentaires pour le cholestérol. La faisabilité de les prendre avec une augmentation stable des LDL est très douteuse. Contrairement aux médicaments hypocholestérolémiants, les compléments alimentaires ne sont testés que pour leur innocuité. Il n'existe actuellement aucune donnée sur leur efficacité thérapeutique. Mais ils peuvent être utilisés avec une légère déviation du niveau de LDL par rapport à la norme, ainsi qu'une thérapie diététique et des ajustements de style de vie.

Tous les comprimés doivent être pris uniquement selon les directives d'un médecin. En plus de prendre des médicaments, les personnes ayant un taux de cholestérol élevé doivent absolument modifier leur mode de vie et leur alimentation. Seulement dans ce cas, la thérapie sera aussi efficace et efficiente que possible.

Littérature

1. George T. Krucik, MD, MBA. Alternatives aux statines pour réduire le cholestérol, 2016
2. Susan J. Bliss, RPh, MBA. Médicaments anti-cholestérol, 2016
3. Omudhome Ogbru, PharmD. Médicaments anti-cholestérol, 2017
4. A. A. SMIRNOV Analyse comparative de l'efficacité clinique des statines modernes

Dernière mise à jour : 6 décembre 2018

La niacine ou niacine est l'une des vitamines B hydrosolubles qui améliore l'équilibre des lipoprotéines dans le sang. Pour obtenir l'effet, il faut des doses bien supérieures aux normes quotidiennes. L'acide nicotinique pour l'hypercholestérolémie aide à réduire les mauvaises substances grasses et les triglycérides tout en augmentant les bonnes alpha-lipoprotéines.

Il existe deux types d'acide nicotinique :

• lancement immédiat;
• action longue.

La plupart des experts conseillent de commencer par les médicaments de type 1, mais les recommandations doivent être individualisées. L'acide nicotinique est un moyen peu coûteux d'améliorer la santé sans utiliser de statines, qui ont de nombreux effets secondaires. Le nicotinamide est une autre forme de niacine mais n'aide pas à réduire le cholestérol.

L'utilisation de l'acide nicotinique pour normaliser le cholestérol sérique est effectuée uniquement sous la supervision d'un médecin. L'automédication est inacceptable, car tous les médicaments ne conviennent pas pour des raisons de santé. La réception commence par de faibles doses quotidiennes avec une augmentation progressive de 1,5 à 3 grammes par jour. Pour éroder les plaques d'athérosclérose, il faut atteindre une concentration de 4 g.

L'acide nicotinique réduit le niveau de lipoprotéines de basse densité de 10 à 20 %, les triglycérides de 20 à 50 % et augmente le niveau de lipoprotéines de haute densité (HDL) de 15 à 35 %.

Le cholestérol est mesuré en milligrammes par décilitre (mg/dL) ou en millimoles par litre (mmol/L) :

• chez l'homme, un HDL inférieur à 40 mg/dl (1 mmol/l) augmente le risque de développement cardiaque ;
• pour les femmes, un taux de HDL inférieur à 50 mg/dL (1,3 mmol/L) est essentiel.

L'effet de l'acide nicotinique sur le taux de cholestérol plasmatique a été révélé dans les années 60, lorsque des essais cliniques ont été menés. La substance fonctionne de plusieurs manières :

1. Bloque la lipolyse spontanée ou la libération d'acides gras libres des réserves sous-cutanées dans le sang.
2. Réduit la production de cholestérol dans le foie.
3. Il produit un effet vasodilatateur, utile dans l'athérosclérose, il fait donc partie des médicaments qui soulagent le vasospasme.
4. Il fluidifie le sang, ce qui contribue à la reprise du flux sanguin même avec une réduction du lit vasculaire.

L'acide nicotinique agit comme un anabolisant, car il augmente le niveau de somatotropine dans le sang. L'introduction du médicament par voie intraveineuse stimule la fonction des glandes surrénales, ce qui aide à arrêter une crise d'asthme. L'utilisation chronique de niacine supprime les réactions inflammatoires et allergiques.

Dans le contexte de la prise d'acide nicotinique, la pression artérielle diminue en raison de l'expansion, du renforcement et de la tonification des vaisseaux sanguins. Immédiatement après la prise du médicament, il y a une poussée de force et une amélioration de l'humeur sans excitation excessive du système nerveux. En psychothérapie, la niacine est connue pour être utile contre la dépression en stimulant la production de sérotonine. L'acide nicotinique augmente l'activité enzymatique de l'estomac, accélère la digestion des aliments, mais c'est pourquoi il est dangereux pour les lésions ulcéreuses des muqueuses.

L'effet sur le corps est complexe : il améliore le métabolisme cellulaire, inhibe la formation de plaques de cholestérol et aide à accélérer leur dégradation. Augmente le niveau de bon cholestérol, qui nettoie les artères de la plaque. Les mauvaises graisses en excès sont envoyées au foie pour être éliminées. Cette vitamine aide le corps à convertir les aliments en énergie, régule le système nerveux, maintient une peau, des cheveux et des yeux sains.

L'acide nicotinique est inclus dans un complexe multivitaminé quotidien, bien que la plupart des gens obtiennent la quantité requise de la substance avec une bonne alimentation.

La niacine est absorbée par le corps uniquement à l'état dissous dans l'eau, prise par voie orale. Il est converti en nicotinamide s'il pénètre dans l'organisme en quantité supérieure à ce qui est nécessaire. Une mauvaise alimentation et l'alcoolisme, ainsi que certains types de tumeurs à croissance lente (carcinomes), peuvent entraîner une carence en niacine.

Justification scientifique

Ne prenez pas d'acide nicotinique pour le cholestérol sans la recommandation d'un médecin. On croyait auparavant que l'utilisation simultanée de statines et de vitamine B augmentait encore plus la concentration de bon cholestérol. Mais des études récentes ont montré que cet avantage est négligeable.

La plupart des médecins déconseillent de prendre de la niacine pour un taux de cholestérol élevé. Une exception concerne les cas d'intolérance aux statines. Pour commencer, vous devriez essayer de changer votre style de vie : arrêter de fumer, passer à une alimentation adéquate, augmenter l'activité physique.

L'efficacité de la niacine a été prouvée dans les maladies et pathologies suivantes :

1. Cholestérol élevé. Les suppléments sont disponibles en dosages de 500 et 250 mg. Cependant, des niveaux importants de vitamine B seront nécessaires pour réduire le cholestérol, il s'agit donc d'un médicament de deuxième ligne, mais il est souvent utilisé pour les triglycérides élevés.
2. Traitement et prévention de la carence en niacine, ainsi que de la pellagre, qui se manifeste par une dermatite, une altération du fonctionnement du tractus gastro-intestinal et une détérioration de la conduction des impulsions cérébrales vers les cellules musculaires.

Certaines études ont confirmé l'efficacité de la niacine pour améliorer la flexibilité des articulations, réduire la douleur et l'enflure dans l'arthrose. Certains patients parviennent à réduire l'utilisation d'analgésiques.

Les personnes qui consomment de fortes doses de niacine avec des aliments et des complexes multivitaminés ont un risque réduit de développer la maladie d'Alzheimer. Cependant, rien ne prouve que la supplémentation en vitamines prévienne la maladie.

Avec l'athérosclérose, les parois des vaisseaux sanguins perdent leur élasticité, ce qui entraîne des crises cardiaques chez l'homme, des maladies cardiaques sur fond d'ischémie. La vitamine B aide à prévenir la récurrence d'une crise cardiaque.

La substance préserve la santé des vaisseaux sanguins, elle est donc utilisée dans la prévention des cataractes nucléaires ou de l'assombrissement de la partie centrale de la lentille. L'expansion des petits vaisseaux sanguins améliore la durée de l'érection, sert à prévenir la dysfonction érectile. Des études montrent que la prise de niacine abaisse les niveaux de phosphate et augmente les concentrations de calcium chez les personnes atteintes d'insuffisance rénale terminale, et aide à normaliser l'équilibre en micronutriments pendant la dialyse.

Le médicament est prescrit contre l'acné, l'eczéma, les maladies intestinales, aide aux affections associées à un dysfonctionnement du système nerveux : dépression, vertiges, migraine, mal des transports.

La vitamine B fonctionne mieux en combinaison avec d'autres vitamines et oligo-éléments :

• en combinaison avec le bêta-carotène et le sélénium, les vitamines C et E, qui sont des antioxydants, une augmentation significative du taux de bon cholestérol est obtenue ;
• le chrome aide à réduire la glycémie, nivelant en fait l'effet secondaire de la substance;
• avec l'ortie, les baies de goji, la coenzyme Q10, la L-arginine, la vitamine B aide à normaliser la tension artérielle ;
• Le zinc aide le corps à produire lui-même de la niacine.

Ne combinez pas l'apport en vitamine B avec des herbes qui peuvent nuire à la santé du foie : consoude, huile de menthe poivrée, bourrache. Lorsqu'il est combiné avec des clous de girofle, de l'ail, du gingembre et du ginseng, il augmente le risque de saignement en ralentissant la coagulation du sang.

Dosages des substances

L'effet de la vitamine B sur le cholestérol est dose-dépendant. L'augmentation la plus significative des niveaux de lipoprotéines de basse densité (LDL) et une diminution des niveaux de triglycérides se produisent lors de la prise de 1200 à 1500 mg de la substance par jour. Le plus grand effet de la niacine sur les LDL est observé à une dose de 2000-3000 mg / jour. Une perfusion intraveineuse du médicament est effectuée la nuit à raison de 2 g par 11 heures.

Pour prévenir les maladies cardiaques chez les personnes ayant un taux de cholestérol élevé, vous devez boire 4 grammes d'acide nicotinique par jour. Pour la prévention et la correction de la carence en vitamine B3, une dose quotidienne de 300 à 1000 mg est prescrite.

Pour le durcissement des artères, jusqu'à 1000-4200 mg de niacine par jour sont nécessaires seuls ou en combinaison avec des statines et des séquestrants des acides biliaires. Le médicament en une quantité allant jusqu'à 2 g par jour est utilisé pour la déshydratation dans le contexte du choléra, et dans le traitement de l'arthrose, la norme est jusqu'à 3 g.Le niacinamide à raison de 25 mg par kilogramme de corps peut ralentir ralentir la progression du diabète de type 1.

Aux États-Unis, l'administration de quantités extraordinaires (environ 9 g) pour la schizophrénie a été pratiquée, mais le risque de développer une dépendance psychologique et physiologique l'emporte sur les avantages d'une telle thérapie.

Fonctionnalités des applications

L'effet de la vitamine B3 est perceptible à des doses importantes, qui surchargent le foie et peuvent provoquer une dégénérescence graisseuse. La raison en est un excès de groupes méthyle, ce qui entraîne une obésité des hépatocytes et une diminution de la fonction hépatique.

Dans le même temps, des médicaments lipotropes (choline ou vitamine B12) sont prescrits et du fromage cottage et du chou faibles en gras sont introduits dans l'alimentation. Un effet secondaire important de l'acide nicotinique est une augmentation de l'appétit. Une consommation à long terme et à forte dose peut entraîner une prise de poids, ce qui crée à nouveau un effet indésirable sur le métabolisme des graisses. Les médecins tentent de corriger ce phénomène avec des recommandations diététiques et une activité physique.

Lors de la première prise d'acide nicotinique, il convient de rappeler l'expansion des vaisseaux sanguins, suivie d'une forte baisse de la pression artérielle et de l'inconfort qui l'accompagne.

Après avoir consommé la substance, beaucoup ressentent une bouffée de chaleur, résultat d'une microcirculation accélérée. Avec l'utilisation régulière de niacine, les gens développent une résistance à cette sensation, ou son intensité diminue. Si vous buvez le médicament pendant ou après un repas, l'effet secondaire peut être évité.