Немного о здоровье Рака
Ранимые, чувствительные, застенчивые, бережливые, старательные, с развитым воображением, ценящие тепло и уют домашнего очага – именно такими характеристиками в первую очередь принято наделять людей, рожденных под знаком Рака.При этом Рак полон внутренних противоречий, которые нередко приводят к перманентному конфликту с самим собой. Так стоит ли удивляться, что при таком подходе к жизни и с подобной реакцией на внешние раздражители Раки сами создают себе благоприятную обстановку для развития стресса ?
Как результат, люди, рожденные под данным знаком, очень часто сталкиваются с физическими расстройствами, связанными с заболеваниями пищеварительной системы: расстройство желудка , изжога , гастрит , язвенная болезнь желудка – это лишь поверхностный перечень заболеваний, характерных для типичного Рака.
Главная беда Раков, которая мешает им справляться с трудностями и избегать треволнений, заключается в чрезмерно развитом воображении у людей этого знака. Их богатая фантазия увлекает их далеко вперед, заставляя переживать по любому поводу и без него.
Говоря о здоровье, Рак и в самом деле считается одним из самых слабых знаков Зодиака, хотя пребывание Солнца в момент рождения в зените или на восходе значительно увеличивает жизнеспособность этого знака.
Причиной же слабого здоровья в большинстве случаев является неспособность Раков противостоять эмоциональным встряскам, негативно влияющим на общий жизненный эмоциональный фон. При этом путь, который позволил бы людям, рожденным под этим знаком, коренным образом изменить свою жизнь к лучшему, избегая развития многих заболеваний, достаточно прост: Ракам необходимо сызмальства учиться не пестовать негативных эмоций, находить хорошее в дурном, не обращать внимания на плохие предчувствия, настраиваясь на лучшее, не затаивать обиду и прощать.
Правильное питание и образ жизни для Рака
Так уж сложилось, что среднестатистический Рак, нередко страдающий от заболеваний желудка, не только неплохо готовит, но и с удовольствием уплетает за обе щеки свои кулинарные творения.
Накрыть ломящийся от яств стол, основой которого будет наивкуснейшая (но тяжелая, жирная и далеко не полезная) домашняя еда – для Рака это раз плюнуть. Конечно же, Рак обязательно поучаствует в уничтожении всего приготовленного. Отдельный предмет для разговора – кондитерские изделия, которые являются слабостью Рака. Рак также склонен к неумеренному употреблению алкоголя.
Если исключить из меню Раков все вышесказанное, то все, что останется, и будет являться основой здорового питания людей, рожденных под этим знаком.
Если же говорить совсем серьезно, то предрасположенность к нарушению метаболизма, проявляющаяся уже в раннем возрасте, говорит о необходимости снизить до минимума количество жиров, сахара, быстрых углеводов, крахмалосодержащих продуктов.
Говоря о потребностях организма Рака в жирах, имеют в виду не более 100 грамм, из которых 30 грамм – это жиры растительные. Максимальное количество углеводов не должно превышать 400 грамм в сутки.
Ракам важно употреблять достаточное количество пектинов и клетчатки, однако основой питания для представителей данного знака должны стать дары моря, которые обеспечат организм достаточным количеством йода .
Кроме того, морская рыба необходима Ракам для того, чтобы обеспечить потребность в фториде кальция , являющемся минеральной солью данного знака. Его крайне мало в овощах, фруктах, молочных продуктах, поэтому без рыбы Ракам – никак. В то же время овощи, зелень и фрукты – также необходимые компоненты на столе людей, рожденных под этим знаком. При правильном выборе продуктов Раки обычно не нуждаются в искусственной витаминной добавке .
Если же говорить о наиболее подходящем для данного знака образе жизни, то на ум приходят два слова: трезвость и умеренность. Действительно, Ракам лучше вовсе отказаться от алкоголя, хотя многие сочтут этот невозможным.
Раки нуждаются в исключительно свежей пище. Никаких экспериментов с вяленой, переброженной или недоброженной пищей; никаких экстремальных приправ. Больше чистой воды (и можно натощак).
Чаще устраивайте разгрузочные дни (не забывая о достаточном количестве воды). Показаны эмоциональные разгрузки (тут подойдут медитативные практики, йога , пребывание на свежем воздухе, отдых у воды); следует избегать резких перепадов настроения и, конечно же, не переедать .
Основы правильного питания Рака
Продукты для правильного питания РакаУчитывая потребность Раков во фториде кальция, на столе у представителей этого знака, помимо продуктов моря, всегда должны быть йогурты, творог, сыр и молоко . Не обойтись в рационе питания и без капусты (в том числе и цветной), брокколи, рукколы, огурцов , листовой зелени, тыквы , лука , апельсинов , лимонов , зеленых перцев, всех видов орехов и практически всех видов фруктов.
Яйцо и ржаной хлеб могут стать основой здорового завтрака. Важным продуктом на столе Раков является изюм. Из овощей стоит добавить помидоры, картофель, баклажаны, морковь , кабачки, свеклу .
Говоря о травах для этого знака, можно порекомендовать дикий шалфей , розмарин , белый мак , садовую камнеломку, дандур (портулак), мяту .
Наконец, что касается морепродуктов, Раки должны избегать большого количества тех даров моря, которые славятся повышенным содержанием токсинов. Речь идет, к примеру, об устрицах, раках, макрели, креветках. Никакой рыбы «с душком», копчёностей, которые, при употреблении их в пищу могут спровоцировать тошноту , несварение, диарею .
Как похудеть Раку на правильном питании?
По сути, если Раки будут выбирать для своего рациона питания правильные продукты, о которых говорилось выше, а также поддерживать баланс витаминов B 2 , C и E, вряд ли возникнет необходимость говорить о какой-то особой диете , дающей возможность сбросить лишний вес.Если вы родились под знаком Рака, страдаете от ожирения и желаете похудеть , необходимо переходить на вышеперечисленные продукты питания. Следует свести до минимума потребление чая и кофе , исключить алкоголь и практически забыть о десертах с сахаром и белой мукой. Приемы пищи должны происходить раньше (к примеру, обед – в 12:00, ужин – не позже 18:00).
Возможно, ассортимент продуктов питания, которые помогают Ракам вести здоровый образ жизни , выглядит не таким уж и богатым на первый взгляд. Однако некоторая смекалка и рвение, приложенные к вашему желанию похудеть, смогут помочь разнообразить стол.
Даже простой бутерброд, которым вы хотите утолить первый голод, может быть вкусным и полезным, если сделать его из соответствующих продуктов. К примеру, можно мелконарезанный зеленый лук смешать с творогом, намазать на ломоть ржаного хлеба, а затем посыпать семенами сельдерея .
Блюда правильного питания для Рака
Подберем меню из четырех блюд, которое идеально подходит среднестатистическому Раку. На самом деле, несмотря на кажущуюся скудность рекомендованных данному знаку продуктов, сделать это будет достаточно просто хотя бы потому, что перед Раками открыт широчайший ассортимент морепродуктов.
Суп-пюре из цветной капусты и брокколи на первое.
Нарезаем некрупно шампиньоны и тушим их в сотейнике. Режем корень сельдерея небольшими кубиками. В течение пяти минут варим цветную капусту , брокколи и корень сельдерея. Измельчаем все в блендере, солим, приправляем чайной ложкой сметаны, украшаем зеленью.
- Сельдерей (корень) – 50 грамм;
- Цветная капуста – 100 грамм;
- Брокколи – 100 грамм;
- Шампиньоны – 100 грамм;
- Сметана (10% жирности);
- Соль (по вкусу);
- Зелень (по вкусу).
Омлет с креветками и помидорами.
Взбиваем миксером подсоленное молоко с яичным белком. Очищаем перец от семенных перегородок, режем пополам и нарезаем соломкой. Сливаем жидкость из размороженных креветок. На растительном масле в разогретой сковороде обжариваем нарезанный небольшими полосками лук (в течение трех минут). Затем добавляем перец и жарим еще четыре минуты, периодически помешивая. Солим, перчим. Добавляем рубленую зелень и выкладываем креветки. Затем заливаем омлетом. Огонь убираем на минимум, накрываем крышкой. После готовности выкладываем поверх помидоры и посыпаем рубленую зелень.
- Креветки (варено-мороженые) – 100 грамм;
- Помидоры – 3 штуки;
- Болгарский перец – 1 штука;
- Репчатый лук – четверть головки;
- Яйцо – 1 штука;
- Молоко – 2 столовые ложки;
- Растительное масло;
- Соль (по вкусу);
- Перец черный (по вкусу);
- Зелень укропа (по вкусу);
Салат из томатов черри и рукколы.
Нарезаем произвольно помидоры черри, огурцы, стебли сельдерея, болгарский перец. Смешиваем с обезжиренным творогом, добавляем бальзамического соуса, перчим, украшаем рукколой.
- Томаты черри – 200 грамм;
- Руккола – 150 грамм;
- Болгарский красный перец – 100 грамм;
- Огурцы – 100 грамм;
- Творог (0% жирности) – 50 грамм;
Общая характеристика. Этот знак зодиака не несет в себе большого количества энергии и здоровья. Типичные Раки очень эмоциональные натуры с богатым внутренним миром. Эта эмоциональность в сочетании с повышенной мнительностью главное, что мешает представителям этого знака зодиака сохранять хорошее здоровье и многие раки постоянно ощущают недостаток энергии и жизненных сил. Раки, как никакой другой знак зодиака, могут легко довести себя до болезни и так же легко самостоятельно излечиться от нее.
Слабым местом у Раков является пищеварительная система. Типичные болезни чаще всего возникают в области пищевода и, особенно, желудка. Раки больше других знаков подвержены пищевым отравлениям.
Кроме этого слабым местом является грудь, колени, мочевой пузырь, кожа. Многие раки страдают от депрессии, которую очень часть заедают большим количеством вредной пищи.
Основная проблема в питании у Раков - переедание, которое в сочетании со слабым желудком вызывает различные расстройства пищеварения /брожение, тошноту, рвоту, жжение в области желудка и другие неприятные симптомы/.
Ракам следует избегать чрезмерного употребления пищи за один прием. Что бы предотвратить брожения в желудке не следует употреблять после еды сладости и сладкие напитки. Так же не следует сочетать алкоголь с употреблением пищи. Ракам не рекомендуется употреблять кондитерские изделия, к которым они питают особое пристрастие. С осторожностью следует подходить к употреблению сырых фруктов и овощей, особенно тех, которые могут вызвать брожение в желудке. Так же опасны холодные напитки. При употреблении в пищу моллюсков, раков, крабов Рак должен считаться с возможностью аллергической реакции.
Рекомендуется к употреблению пища , состоящая преимущественно из злаков, кисломолочных и молочных продуктов. Из мясных блюд хорошо подойдет рыба, белое мясо птицы, приготовленное на пару. Очень полезны различные супы, особенно овощные. Пища должна быть свежей и хорошо приготовленной. Жареные блюда лучше исключить из питания. Не следует употреблять вчерашние блюда и продукты второй свежести.
Энергетическая соль Раков — фторид кальция. Он играет важную роль в регуляции водно-солевого баланса организма. Источниками фтора являются морские продукты (включая рыбу) и чай, которые обязательно должны быть включены в меню представителей этого знака зодиака.
Ракам необходим селен, натуральными источниками которого являются сернистые минеральные воды и чеснок.
Таким образом, основой здорового питания для Раков является вкусная здоровая пища, съеденная в приятной обстановке. Порции не должны быть большими, лучше частый, но дробный прием. В меню обязательно должны присутствовать супы, лучше овощные. Десерты и сладкие напитки после еды исключаются.
Для того, что бы поддерживать нужный вес и находится в хорошей физической форме Раком очень хорошо подойдет раздельное питание по Шелтону . Так же возможно использование системы питания минус 60 Екатерины Миромановой.
Для быстрого похудения можно использовать диеты на основе овощных супов , диеты с кашами . Так хорошо подойдут диеты с молочными продуктами: творожная , кефирная .
А если дополнить диеты баней и физическими нагрузками на свежем воздухе эффект будет на много больше.
Разгрузочные дни лучше всего приурочить к понедельнику.
Примерное меню диеты для раков на день:
Сексуальные" завтраки (выберите один из предлагаемых вариантов):
а) полстакана гранатового сока, 50 г грибов, отваренных в воде, один тост из хлеба с отрубями, запеченные помидоры;
б) два ломтика хлеба с отрубями, 25 г копченого лосося, лимонный сок;
в) половинка дыни среднего размера, одно нарезанное яблоко, банан, несколько виноградин и немного неподслащенных хлопьев.
Возбуждающие обеды (выберите один из предлагаемых вариантов):
а) половинка авокадо с лимонным соком и 50 г креветок, большая порция смешанного салата;
б) две жареные куриные ножки (без кожи) с приправой, приготовленной из двух столовых ложек йогурта, горчицы, порошка карри, помидоров, базилика и лука;
в) два ломтика хлеба с отрубями, 25 г икры, сбрызнутой лимонным соком, с огурцами и зеленым салатом.
Пикантные ужины (выберите один из предлагаемых вариантов):
а) 150 г куриной грудки (без кожи), отваренной в грибном супе, с салатом из спаржи, кресс-салата и апельсина и одной небольшой картофелиной, сваренной в мундире;
б) 150 г крабов или устриц с большой порцией смешанного салата, заправленного лимонным соком, 125 г картофеля, сваренного в мундире;
В) 125 г нежирного ромштекса-гриль, 75 г чипсов, запеченные помидоры, цветная капуста, несколько виноградин.
Внимание - очень обширный пост. Заходить только твердолобым фанатикам-ракам.
Текст отформатировал для удобства чтения. Запаситесь кексами и чаем с сахаром. Будет интересно.
Характеристика знака
Согласно мифологии, рак впился клешнями в ногу Геракла (Геркулеса), когда он боролся с многоголовой Гидрой. Когда рак был убит, ненавидевшая Геракла Гера (Юнона) отблагодарила это создание тем, что поместила его на небе.
В ранней астрологии символом созвездия было изображение рака. Современный символ, который обозначает клешни, иногда объясняют как изображение свивающихся сперматозоидов, и таким образом знак означает мужское и женское "начало".
Домовитость, чувствительность, верность. Сильные эмоции. Самый сильный знак Воды, более удачен для женщин, так как сильнее всех других знаков связан с домом и несет с собой физическую и психологическую ранимость. Защищаясь от душевных травм, часто ищет надежности и безопасности в одиночестве, это тем более обидно, что у Рака сильна потребность в семье и доме. И жизнь его не будет совершенна без семьи.
Ради безопасности и стабильности идет на все. Редко ставит на карту деньги. Не любит рисковать. С деньгами обращается очень осторожно и, как правило, не подводит доверившихся ему. Всегда платит долги и ждет того же от других.
Часто испытывает сложные душевные переживания. То производит впечатление обладающего душевной силой, то беспомощен, как ребенок. Это объясняется тем, что Солнце в этом знаке меняет свое направление и начинает двигаться снова на юг, небесные дела оборачиваются вспять, как и сам Рак.
Как правило Рак доброжелателен, однако переменчивая Луна делает его то любезным и откровенным (особенно, когда перед его глазами определенная цель), то снова меланхоличным, замкнутым, сдержанным.
У Рака есть дипломатический талант, он часто достигает свой цели. Однако, если Рак чувствует себя обиженным, то может вести себя безрассудно, в таком состоянии он не в силах сотрудничать с другими. Ведет себя по-детски упрямо - это один из существенных недостатков Рака, с которыми ему следует бороться. Производит спокойное и кроткое впечатление, но его мысли и чувства трудно разгадать, это доступно немногим, поэтому часто Рак остается непонятым.
Дети от природы нежные, милые, ласковые, готовые помочь. Раки-родители излучают тепло. Но в этом есть и определенная опасность. Они хотят иметь тех, кого любят, только для себя. Для Рака много значит семейная традиция и история. Они патриоты, у них прекрасная память на то, что относится к традиции.
Душевных и физических недомоганий стараются избежать любыми средствами и - так как порядок и чистоплотность их отличительные качества, - они не выносят дел, не предполагающих абсолютной чистоты.
Предпочитают утонченную атмосферу. Рак располагает сильным воображением, для него часто было бы лучше меньше думать о своих болезнях. Он должен уметь говорить да и нет, следить за своим настроением, бороться с нетерпимостью, боязливостью, чрезмерной чувствительностью. Владеет искусством пассивного сопротивления, это его действенное оружие против неприятных ему людей.
Руководить Раком можно лишь по-хорошему, так как, если он ощущает давление - застывает в неподвижности. Не любит, чтобы ему советовали, хочет решать все самостоятельно, его прямо-таки пугают мысли других людей. Иногда боится ответственности, но важную работу выполнит точно, надежно, пунктуально, успешно.
Девиз : "Я чувствую".
Более всего сочетается с: Телец, Скорпион
Средняя совместимость с : Близнецы, Дева, Рыбы, Лев
Менее всего сочетается с : Весы, Козерог
Под этим знаком рождены: ван Рейн Рембрандт, Юлий Цезарь, Антуан де Сент-Экзюпери, Эрнест Хемингуэй, Марк Шагал, Валентин Серов.
===========
Детский гороскоп
Читая гороскопы людей, родившихся под знаком Рака, у разных астрологов, вы можете узнать о них самые противоположные мнения. Одни утверждают, что это нежные, не приспособленные к жизни создания, нуждающиеся в опеке, другие что это лучшие на свете воспитатели, просто созданные для того, чтобы опекать слабых и маленьких. В одних гороскопах написано, что они целомудренные и стыдливые, в других, что бойкие, и за ними нужен глаз да глаз, если дело касается противоположного пола. И все это - правда. Что же у них у всех есть общего, кроме того, что они успешно запутали психологов и астрологов? Ближе всех к разгадке внутренней сущности Рака подошел известный американский астролог Гран Леви, который сказал: "Рак может быть виноградной лозой или опорой для этой лозы, в зависимости от обстоятельств". Он может быть кем угодно, главное для него - безопасность. Главное, что его внешняя маска всегда будет не соответствовать его внутренней сущности. Масок может быть не только две, а три, четыре, сколько нужно, столько и будет. Помните марсианского мальчика Бредбери? Мальчик этот принимал тот облик, который видели в нем близко находившиеся к нему люди. Вот так и люди, рожденные под знаком Рака. Очень часто они надевают ту маску, которую хотели бы видеть их близкие. Почему они это делают? Скорее всего потому, что Раки очень чувствительны и ранимы. Они не любят, когда их обижают или над ними смеются. И маска - это защита от вторжения в их внутренний мир. Неудивительно, что об одном и том же ребенке может сложиться разное мнение у разных людей.
Юным Ракам свойственна сверхчувствительность. Они очень остро реагируют на отношение к себе и поэтому эмоционально ранимы. И если взрослые такого типа как-то научились охранять свой внутренний мир от обид и чужеродного влияния, то дети еще не очень хорошо это умеют делать - об этом всегда нужно помнить.
Не пытайтесь вторгнуться в сокровенный мир вашего Рака, уважайте его секреты. Этих детей нельзя пугать, над ними нельзя смеяться. Зато эти дети покладисты с теми людьми, которые их любят. Любите своего ребенка, старайтесь видеть в нем только хорошее и вы сможете добиться от него всего, чего захотите. Детей, родившихся под знаком Рака, нельзя принуждать к общению с теми, кто им не нравится, они могут от этого заболеть. Эта особенность может привести к трудным ситуациям в школе, если у ребенка нелады с каким-то предметом, то скорее всего причина в том, что у него сложились плохие отношения с учителем. Если учитель хоть раз позволит себе высмеять этого ребенка или высказать убеждение, что перед ним ленивый, тупой ученик, то он всегда будет видеть перед собой только ленивого и тупого ученика, потому что ребенок теряет всякую способность соображать в присутствии человека, который к нему плохо относится (даже если ребенку это только кажется). Может быть еще одна причина плохой успеваемости: он что-то пропустил и теперь не понимает (но только не лень). Если вы хотите, чтобы ваш ребенок превратился из отстающего ученика в успевающего, боюсь, что у вас единственный выход: нанять репетитора, или берите в руки учебник и сами разбирайтесь в этом предмете. Дети очень восприимчивы к вашему настроению, и если вы нервничаете, сами начинают нервничать.
Пусть в конфликтной ситуации разбирается тот из родителей, который поспокойнее. Не ругайте и не наказывайте вашего ребенка, если он ведет себя не так, как вам хочется. Достаточно показать ему, что вы огорчены. Эти дети чутки и привязчивы и никогда не захотят огорчать того человека, которого любят.
Теперь о здоровье. В любом возрасте у вашего ребенка могут быть неприятности, связанные с едой. У Раков четко выраженные симпатии и антипатии к пище. Ему трудно есть пищу, которая ему не нравится. Зато, если еда ему нравится, он не может остановиться. Отсюда желудочные и кишечные заболевания. Диета должна быть сбалансированной, и ребенок не должен переедать. Часто ребенок предпочитает твердую пищу мягкой. Если у него повышенная любовь к сладкому, то возможны неприятности с зубами и избыточный вес. Он подвержен простудам, может страдать от катаров, кашля, астмы и болезней почек. И, конечно, впечатлительный. Рак поддается нервным заболеваниям. Берегите его нервную систему.
Избегайте навешивать на него ярлыки. Помните, что маска может прилипнуть к ребенку на всю жизнь. А главное, постарайтесь не нервничать сами в любой ситуации. Лучшее лечение для вашего ребенка - спокойная ровная любовь.
Итак, ваш ребенок слишком чувствителен. Не пугайте его, не наказывайте, не угрожайте, не смейтесь над ним.
Не навешивайте на ребенка ярлыков и не приклеивайте масок: если вы будете говорит ребенку, что он лентяй и урод, он таким и вырастет.
Не нервничайте в его присутствии. Не разоблачайте его секреты.
В чем же он нуждается?
В уверенности, что вы его любите. В определенной диете. В ответственных поручениях, которые развивают самостоятельность, в отсутствии мелочной опеки.
Устраивайте ему сюрпризы и праздники. Он любит чудеса.
================================
Темперамент и характер
Интеллект западает в душу от "темноты". Рак обладает хорошим интеллектом, невероятной памятью, он только не должен пользоваться ею для самокопания, сожаления и мести.
Хорошо, если Рак пользуется своим богатым жизненным опытом в качестве оружия, с которым можно выйти, а не в качестве гнезда, в которое можно отступить. Если бы он перестал бояться созданных им же фантомов, а заставил бы их работать на себя, если бы он заставил себя жить в реальности, а не в мечтах! Если бы он думал о своем завтра и отбросил бы то, что было вчера! Но Рак пятится назад или в сторону, пугается. Если надо - идет вперед, но останавливается в испуге, сдерживая дыхание.
Ни у какого другого знака нет большей потенциальной ласковости, чем у Рака, никто не может быть более игривым, любящим. Если же нет, всегда есть угроза бегства в подсознание от жестокой действительности.
Ни один из знаков не тоскует так по дому, по Родине, как Рак. Раку нужно время на размышление, его нельзя торопить. Если хватит терпения культивировать Рака, как редкое растение, нет большей отдачи, чем от него. Женщины-Раки любят заботиться о своем теле, предпочитая шелка, кружева, нежные тона, длинные волосы.
========================================
Психосексуальная характеристика
Рак - это самый беспорядочный в связях знак. Изменчивый в настроении: он легко может оказаться в сплетении сексуальных подвигов. Однако, если они любят человека, нет ничего такого, чтобы раки не сделали для ублажения предмета своей любви. Ему не чужды никакие формы полового акта. Женщинам этого знака нравится вести себя по матерински по отношению к мужчинам. Рак управляет грудью, и его возбуждает особенно эта часть тела. Раков-мужчин привлекают женщины постарше, материнского типа. Раки обладают огромным контролем над половыми функциями: они способны вести интенсивную любовную игру долгое время. Мужчины и женщины - Раки - любят, чтобы их ласкали.
Женщинам этого знака нравится играть роль маленькой, невинной девочки, которой завладевает стереотипный, распутный мужчина, хотя в действительности, они вне себя от радости при соблазне эротического удовольствия, притворяясь, что они теряют свою девственность.
Это знак, который производит чрезвычайно застенчивых людей, но в отдельных случаях они обращаются к другой крайности в сексуальных отношениях и играют агрессивную, властную роль, иногда доходят до садизма, словесного и физического.
Несексуальные маневpы
Рак - мастер несексуальных маневров. Он требует твердых правил от своего партнера, которые он сам не всегда может выполнить. Ни один другой знак не способен проявить такую фальшивую добродетель, верность, чувственность и оскорбление чувств, как Рак, когда он лично виноват. Что за раздирающая сердце маска - эти влажные, печальные глаза - которую Рак может надеть: маленький мальчик, которого обидели, оскорбили.
Разумеется, Рак посвящает уйму времени на создание уютной домашней жизни, ищет верного мужа или жену, порождает потомство. Но как только они этого достигли, они тайно находят удовлетворение в разврате, оправдывая свои похождения общественной деятельностью, делами и т. д.
Рак - это жена, потакающая всем своим слабостям, которая раздражает своего мужа просьбами о покупке дорогих вещей; это также хвастливый муж, который всегда напоминает жене о цене роскошной вещи, которую он купил ей.
От природы очень материалистический, сознающий силу вещей, Рак обычно делает подарки своим любимым после ссор.
Рак - это также виноватый муж, который вернувшись из "делового путешествия", привозит жене дорогой подарок. Это также виноватая жена, которая успела развлечься с симпатичным телемехаником, пока муж был в командировке и, когда он возвращается, то видит, что она вычистила весь дом, приготовила его любимую еду, сходила в парикмахерскую и теперь приветствует его у порога с объятиями, поцелуями и невинной детской улыбкой. Раки - победители в искусстве не сексуальных маневров.
Как удовлетвоpить Рака
Делайте так, чтобы они чувствовали себя молодыми! Они боготворят молодость (за ними идут Весы и Львы).
Единственный способ для Рака преодолеть сексуальное влечение и остаться верным - это попасть в ситуацию, где это невозможно: на работе, на конференции, в больнице, где он неподвижен из-за гипса, или в объятиях своей любимой, супруги.
Положительные чеpты
Несмотря на то, что Раки очень нервны (отрицательные типы), положительный тип обладает большим количеством добродетелей: покровительственное отцовское или материнское отношение к людям, лидерство в рискованных делах и большое упорство. Помимо всего, у них есть ценное качество, которое помогает им преодолеть их отрицательные черты - терпение. Раки могут быть чрезвычайно бережливыми, благоразумными и трудолюбивыми.
Отpицательные чеpты
Раки - это жертвы беспокойства и страха. Им следует преодолевать ограничения, которые они сами себе ставят. Они не должны жить в своем прошедшем детстве, а должны усилием воли заставить себя действовать в соответствии со своим возрастом. Они должны остерегаться злоупотребления спиртным и обжорства. Им нужно научиться переносить критику и стабилизировать свои настроения.
Но основной недостаток - их неспособность вступить в разговор, если есть малейшая возможность оказаться побежденным. Их нельзя "приставить к стенке", даже если они виноваты в чем-либо. Они лучше будут продолжать лгать, чем расплатятся за свои грехи.
Экономика любви
Рак - это хитрый купец в любви, законченный материалист, который в экономике любви стоит на голову выше своих астрологических братьев и сестер. Существует два типа экономики любви, к которым прибегает Рак. К первому типу обращаются в основном молодые, которые сознательно ищут любовников постарше. К ним они сильно привязываются, особенно если те их забрасывают подарками и не только вещами. Т. к. Раки упиваются ролью начинающего жить, им нравится подчиняться опытному, покровительствующему учителю, который действует в их интересах. Если они случайно не женаты на этих учителях, то обычно они сохраняют свои отношения долгие голы, до тех пор, пока они не отслужили своему назначению. Если они все-таки женятся, они редко бывают в женатом положении позже 35 лет. Это критический возраст для Раков. Редко Раки живут с одним и тем же супругом после 35 лет.
Второй тип экономики любви практикуется Раками постарше. Обычно, к этому времени они приобрели устойчивое положение. Они резко изменяют свое юношеское поведение и находят себе юного любовника, которому они дарят подарки и делятся с ним мудростью опытного человека. Если Раки и не разводятся со своими супругами после 35 лет, то это случается благодаря финансовой зависимости или любви к детям, но совсем не из верности к своему старому супругу. Их супружеская жизнь существует исключительно ради удобства, в то время, как Раки тайно ухаживают за молоденькими.
Наиболее подходящие партнеры
До 29,5 лет лучших партнеров Раку следует искать среди знаков Скорпиона и Рыб. Все три - водные знаки и требуют близких, страстных и глубоких эмоциональных связей.
После 29,5 лет Раки обычно начинают созревать и осознают свою настоящую личность, становясь все более либеральными и менее осторожными. Тогда они часто находят совместимость с энергичными знаками Близнецов и Девы. Эти два знака, управляемые Венерой, обладают в большой степени юношеской энергичностью и не считают унизительным принимать знаки внимания, включая и подарки отроков, которым уже за 30 лет.
После 41,5 лет Раки должны полностью развиться и приобрести контроль над собой. Тогда они смогут быть совместимы с Козерогом (высокоорганизованным, отчасти умственным знаком, который всегда готов объединить свои цели и приобрести мощь с уже остепенившимся Раком).
Оценка верности
В молодые годы - плохо. Исключение тот случай, когда Рак остается долго дома под руководством одного из родителей, обычно матери, и таким образом, их поведение контролируется не самим Раком, а кем-либо другим. В супружестве также плохо, если только Рак не связан со своим супругом общим делом или работой, когда они постоянно видят друг друга. Наилучший период получения верности от Рака, когда он очень молод и неопытен, или после 35 лет, когда он уже закаленный любовник и приветствует освежающее требование верности. Раки также верны любовникам, когда им предлагают роскошь и комфорт. Но ведь это соблазнит любой знак в наш век материализма!
Вопросы к Раку
Почему вы все время лжете, заставляя людей поверить вам?
Почему, имея свой дом, идеального любовника, жену или мужа, вы продолжаете любовные похождения? Когда вы начнете находить свою вину в ваших ошибках? Когда вы будете отдавать больше энергии духовным качествам? Почему вы такие необщительные?
Почему вы заставляете других страдать, если вы в плохом настроении?
И, наконец, почему звезды сделали вас таким обманчивым идеальным любовником (-цей), мужем (женой)? Но в вас действительно кроются все возможности, надо только постараться.
===============================
Эротический гороскоп
Женщина
Женщина Рак чрезвычайно эротична и безудержно стремится к чувственному наслаждению. Но, как ни странно, с мужчинами ведет себя холодно и неприступно. Ей кажется, что ее вожделение - это слабость, которую видит мужчина, а ей не хочется признаваться ни в каких своих слабостях. Она тратит много усилий, чтобы выглядеть сильной и самостоятельной. Но она легко возбудима, страсть захватывает ее и она пытается это скрыть, что подчас приводит ее к грубости. После близости она старается больше не встречаться со своим партнером, а если это невозможно, становится с ним капризной и раздражительной. Но если ей попадается тактичный и терпеливый мужчина, способный, не думая о себе, позаботиться о полном удовлетворении ее желаний, она получает от близости немалое наслаждение. Стоит только заметить, что существует не так уж много мужчин, способных на подобную жертвенность.
Мужчина
За ним тянется длинный шлейф обиженных и покинутых женщин. Но это не вызывает в нем чувства сострадания, поскольку он к нему мало предрасположен. Его отличает эгоизм, сдобренный изрядной долей снобизма и самоуверенности. Женщины поопытней сторонятся его. Зато молодым девушкам он способен вскружить голову, однако бросает их, как только они ему наскучат. Хотя он и эротичен, но в постели заботится только о собственном удовлетворении, ведет себя порой оскорбительно и цинично. Настоящее удовольствие получают от контактов с ним лишь склонные к мазохизму партнерши. Всю свою половую жизнь подчиняет заботе о собственном здоровье. Супружество рассматривает как покушение на личную свободу. Он не создан для брака, поскольку стремится подавить всех окружающих. Жена его - несчастное, забитое существо. Но бывают и исключения, когда его берет в свои руки еще более властная и жесткая женщина.
Профессии
В юности Рак не спешит стать взрослым. Мир ограничен основными жизненными потребностями: голодом, жаждой, сном. Они ждут, пока судьба решит за них, чем заняться. Многие идут по стопам отцов, занимаясь фамильным ремеслом, однако открытый протест может привести к выбору противоположной от семейного занятия профессии. Лунный тип - медленный, летаргический, вялый, апатичный, лучше проявляется в рутинной работе, требующей минимума умственных усилий.
Медленно начинает, но упорен, сознателен, послушен. Будучи занят работой, он знает, как упростить ее себе и другим. Этот тип лучше трудится в интимной, семейного типа обстановке, где он симпатизирует окружающим. Он часто позволяет недооценить себя, эксплуатировать, получать меньше, чем заслуживает. У него не хватает "нервов" просить о прибавке.
Нервический тип (влияние Сатурна) может злоупотреблять фамильярностью, но не может отдавать или принимать приказы, переходить с работы на работу, колеблясь между взрывами энтузиазма и крайним раздражением.
Оба типа потенциально хороши в работе, связанной с детьми, животными, пищей, одеждой, водой жидкостями вообще. Из них получаются хорошие специалисты по разведению лошадей, собак, персонал детских садов, зоопарков, цирков, детские психологи, акушеры, няни, владельцы и управляющие баров, пивных, ресторанов, магазинов, навигаторы, садоводы, лесоводы, часовщики.
Любовь
Рак самый чувствительный и эмоционально уязвимый из всех 12 знаков. Может жить самой богатой и самой мучительной жизнью. Успех его, как индивидуума, зависит от того, сумеет ли он разрушить проблему взаимоотношений с матерью, чтобы не остаться зависимым от нее.
Часто отвергает физиологический аспект любви. Поэтому этот знак легче для женщин, решающих проблему взаимоотношений с матерью тем, что сами становятся матерями. Многие не в силах порвать с семьей и остаются старыми девами или компаньонками родителей.
В юности Раки - романтики, мечтают об идеальной любви. Они - тихая, глубокая вода. Воображение опережает жизненный опыт. При реализации первого увлечения их чувствительность, глубина чувств делают их великолепными, нежными любовниками.
Но от каждой сексуальной связи они ждут исключительной любви, понимающей, поражающей, поддерживающей, а в ответ отдадут себя целиком и окружат партнера нежностью.
Эти романтики могут быть тиранами, собственниками, они обычно первыми испытывают удар от разочарования и бегут от враждебного мира, если можно, к матери, или ищут спасения в одиночестве.
Мужчины-Раки могут быть мирными, спокойными и простыми, а любовь их верной и непоколебимой. Из таких получаются преданные мужья и отцы, живущие только для семьи. Другие могут быть капризными, мучающимися загадками для самих себя, утонченными и неоднозначными. Этот тип кочует от женщины к женщине в поисках своего идеала или же впадает в фатальное безответственное чувство. Он даже может покончить с собой или объектом любви. Некоторые находят женщину опытнее и старше себя, которая умеет выявить их потенциальные возможности, в основном лирические и философские. Делает она это через поддержку и умиротворение, и тогда отдача Рака очень велика.
Женщины тоже делятся на два типа: очаровательных, ласковых, слишком застенчивых, иногда фригидных, немного задиристых с детскими вспышками раздражения, и женщин, пытающихся водрузить себя на пьедестал, внушить чувство недосягаемости любви. Первый тип может добровольно довести себя до того, что станет сущим объектом секса, смиренной до рабства, переоценивающей мужчину, ищущей в нем идеального отца, "наседки", они подчас излишне опекают своих детей.
И мужчины, и женщины склонны подчинять себя целиком своему партнеру. Они идеальны, если чувствуют себя любимыми, и они самые тяжелые, если не чувствуют любви, сами живя при этом трудной мучительной жизнью.
Рак - это единственный знак, могущий найти взаимопонимание со всеми, но особенное счастье находит со Скорпионом, Девой, Козерогом, Рыбами.
============================
Здоровье
Уязвимые места: желудок, печень, мочевой пузырь, кишечник, органы, связанные с переработкой пищи и выведения их из организма.
Эти люди подвержены полноте, низкому давлению крови, им следует избегать запоров, отравляющих организм и приводящих к депрессии, при полнолунии надо избегать слишком долгого сна, не надо пить много жидкости, включая безалкогольные напитки и воду.
Многие болезни Рака психосоматические (из-за периодов депрессии). Здесь нужно менять жизненные привычки, еду, сон, а не докторов.
Родители ребенка Рака не должны наказывать его, запирая в темной комнате, должны следить, чтобы он не спал долго в подростковом возрасте и не пил слишком много напитков в период полового созревания. Рак в любом возрасте не должен есть поспешно.
У женщин-Раков часто бывают болезненные менструальные периоды с мигренями и спазмами, но зато у них самые легкие роды. На них хуже, чем на женщин других знаков, влияет аборт.
И мужчины, и женщины подвержены язве желудка, имеют ипохондрические тенденции: им следует стремиться к полной занятости, чтобы не потакать собственным слабостям.
Превентивные меры: диета, теплые ванны, регулярный сон, полноценный отдых. Определенные нервные депрессии могут излечиваться осторожным применением гипноза или магнетизма.
Гастрономический гороскоп
Знак высокой мнительности и удивительной способности тянуться к еде, особенно к той, которая так вредна для них. Поэтому РАКУ необходимы дисциплина и строгая диета. Мнительность и нежный рачий желудок не позволяют ему есть острую, пряную еду.
Рекомендации. Избегать продуктов, вызывающих брожение или жжение в желудке. Осторожно подходить к употреблению сырых овощей и кислых фруктов. Не следует сразу после еды пить сладкий чай или охлажденный лимонад. Быть крайне осторожными с употреблением в пищу раков, крабов, моллюсков - вполне возможна аллергия. Полезны РАКАМ нежные сорта рыбы, злаки, некислые отварные овощи, минеральная вода.
====================================
Ваши камни
ИЗУМРУД
Цвет- ярко-зеленый, травянисто-зеленый, темно-зеленый.
Минерал- прозрачная разновидность минерала берилла- силиката бериллия и алюминия.
Свойства камня. Обладает положительной энергетикой, улучшает настроение. Человеку с чистой кармой, познавшему себя и достигшему духовного совершенства, приносит счастье. Однако людям умным и образованным, сознание которых не цельно, не приносит удачи. Лживым людям изумруд способен приносить несчастья и болезни. Если изумруд долго разглядывать, можно постичь будущее и раскрыть тайны. Носимый на шее укрепляет память и обостряет зрение. Молодых людей хранит от разврата, а также является врагом чувственной любви. Астрологи рекомендуют любому человеку носить камни, добытые на его родине, т.к. у изумрудов есть свойство энергетически привыкать к определенным регионам.
Из истории камня. Известен и ценится с древности, используется для вставок в самые дорогие украшения. Русское название происходит от персидского "зуммуруд". Камень упоминается в Библии среди других камней нагрудника еврейских первосвященников. Во времена завоеваний Нового Света в одном из индейских храмов на территории современного Перу хранился изумруд размером примерно со страусиное яйцо, видимо его масса составляла около 3 кг. Камень считался объектом поклонения богине Умине. Камень был спрятан жрецами и до настоящего момента не найден. С древних времен изумруду приписывали целебные свойства. Например, Авиценна лечил им глазные болезни, расстройство желудка и черный кашель. Также считалось, что изумруд является самым сильным противоядием. В разные века им лечили лихорадку, проказу, эпилепсию, язву, бессонницу.
Известно довольно много крупных изумрудов, сохранившихся в первозданном виде, однако большинство все-таки предпочитают распиливать и производить огранку для вставок в ювелирные украшения. Самым крупным из необработанных изумрудов считается камень, найденный в 1970 году на Украине и названный "Юбилейным Ленинским". Его масса составляла 26800 карат и до 1990 года он хранился в музее рудника. Интересная судьба у изумруда, названного "Украденный". Его нашли в Северной Каролине в 1881 году, его масса составляла 1270 карат. Этот изумруд был украден из Смитсоновского института и, по мнению специалистов, сейчас находится в какой-нибудь частной коллекции.
ГЛАЗ КОШАЧИЙ
Цвет - обладает зеленоватой переливчатостью или световой полоской, изменяющей свое положение при повороте камня. Подобный оптический эффект очень схож с радужной оболочкой кошачьего глаза.
Минерал- драгоценная разновидность хризоберилла или же зеленоватая разновидность кварца с включением волокон асбеста, которая является поделочным камнем.
Соответствие знаку Зодиака- Рыбы, Рак, Скорпион.
Свойства камня. Стабилизирует здоровье и дух человека, препятствует чужеродным воздействиям и способствует укреплению семьи.
Из истории камня. Камни с подобными световыми явлениями всегда считались магическими и использовались для изготовления амулетов- оберегов. Самый крупный кошачий глаз массой 313,2 карата хранится в лондонском Тауэре. Желтый кошачий глаз, названный "хризоберилл Хоупа", имеет массу 45 карат и экспонируется в Британском музее. Из самоцветов наиболее известные хранятся в Смитсоновском институте в Вашингтоне. Например, серо-зеленый камень из Шри-Ланки весит 1715 карат, а желто-зеленый из Бразилии- 114,3 карата.
КАМЕНЬ ЛУННЫЙ
Цвет - прозрачный, с бледно-голубой переливчатостью.
Минерал- разновидность адуляра, отчасти альбита или олигоклаза.
Соответствие знаку зодиака- Рак.
Свойства камня. Камень приносит удачу только тем, кто родился в новолуние, а также холодноватым, уравновешенным людям. Способствует пробуждению нежных чувств, позволяет предвидеть будущее, если камень держать во рту во время полнолуния. Камень способен снимать нервное напряжение, устраняет гнев и излишнюю самоуверенность. Противопоказан холерикам и меланхоликам.
==============================
==============================
==============================
РАК (22.06-22.07)- ЗНАК ЗОДИАКА
ХАРАКТЕРИСТИКА ЗНАКА ЗОДИАКА РАК
У Раков очень заразительный смех. На любой вечеринке он может быть самым веселым человеком. Если он не шутит сам, то смеется над шутками других. Никто не любит шутки больше них. Эта его веселая сторона еще больше бросается в глаза на фоне его, в общем, спокойного характера. Его юмор глубокий. Раки обычно не гонятся за популярностью. Но она им нужна и при этом доставляет большое удовольствие. В тайне они стремятся добиться внимания. При этом Раки не стремятся к славе одержимо, они ни к чему не стремятся с одержимостью. Но наряду с хорошим настроением Раки страдают сильной меланхолией. Они могут утопить вас в своей депрессии глубже, чем океан. Их страхи обычно хорошо прикрываются юмором, но они всегда в них присутствуют, преследуя днем и ночью ощущение какойто опасности.
Пессимизм всегда рядом с ними и может испортить различные их фантазии в любой момент. Их слезы никогда не бывают крокодиловыми, они исходит действительно из глубин их сердец. Их можно ранить даже взглядом. Очень нелегко бывает выяснить причину их плохого настроения, потому что когда они задеты чем-то, они погружаются в упрекающее вас молчание. Иногда Раки могут отомстить, как Скорпион, но обычно делают это тайно. Но чаще всего они просто уползают в свою раковину и отсиживаются там. Состояние печали и неуверенности заставляют их стремиться к одиночеству, как настоящих раков. Их чувства настолько сильны, что могут распространятся и на вас и влиять довольно сильно.
Раки всегда учитывают все жизненные уроки. Обычно они очень патриотичны. Это люди, которые могут хранить множество секретов, они умеют сочувствовать людям. Но в его мысли вам будет трудно проникнуть, т.к. свои чувства они тщательно прячут от посторонних глаз. Типичный Рак не любит обсуждать свою жизнь.
Как и настоящие Раки они впиваются намертво в то, чего хотят добиться, это может касаться всего, начиная с любимого человека и кончая домашними тапочками. Его действия при этом также не будут прямыми, как у раков, а только в бок и назад, а затем неожиданно они могут идти в совершенно противоположную сторону. При этом они внимательно наблюдают за своей жертвой и, когда она начинает отступать Раки быстро начинают двигаться вперед и настигает желаемое. Рак двигается вперед только тогда, когда замечает, что ктото еще хочет достичь того же, чего хочет он, это относится и к его щедрости. Его сердце очень мягкое, его можно расстрогать. Но он будет помогать вам осторожно, ожидая, что кто-то еще поможет вам. Видя, что вам никто не помогает, придет на помощь в последнюю минуту, если вы тонете, он даст вам пару раз уйти под воду, прежде чем начнет спасать. Но это его инстинкт самосохранения, а не эгоизм. Таким образом, его никак нельзя обвинить в импульсивности. Он всегда тщательно расчитывает свои действия.
Раки очень любят свой дом, относятся к нему с большим уважением. Они никогда не чувствуют себя в безопасности по-настоящему. И им всегда нужно больше, чем у них есть - и любви, и денег, и славы и т.д. Его эмоции не позволяют ему быть достаточно уверенным в себе и полностью расслабиться.
Раки очень любят воду - они купаются, плавают, катаются на водных лыжах, лодках.
Его постоянное беспокойство может довести до болезни. Богатое воображение может самую маленькую болезнь превратить в серьезную и даже хроническую. Его самые уязвимые для болезни места - район груди, колени, почки и кожа, а также голова и желудок и др. органы пищеварения. Их может спасти от болезни хорошее настроение и оптимизм. Ни один другой знак не подвержен болезням от собственных эмоций, но никто другой не может и так чудесно выздоравливать под действием собственного настроения.
Раки любят копить деньги, любят также запасы пищи, никогда не разрешают выбрасывать остатки от обеда. Все, что вам положат на тарелку, вы должны съесть. У обоих полов сильно развит родительский инстинкт.
ЗНАК ЗОДИАКА РАК-МУЖЧИНА
ХАРАКТЕРИСТИКА ЗНАКА ЗОДИАКА
знаки зодиака, знак зодиака рак, знак зодиака рак мужчины, знак зодиака рак женщинаНе ждите, что этот мужчина обнажит душу, когда впервые с вами встретится. Он никогда не доверяет незнакомым людям. Потребуется много времени, терпения, чтобы узнать его по-настоящему. Он может, конечно, флиртовать, но будет верным. Без предупреждения его хмурое лицо может светиться улыбкой. Его обычные жалобы и неприятные манеры могут постепенно перейти в нежность. Когда он печален, вам хочется обнять его и развеять его меланхолию. Его осторожность поразит вас. Он может быть очень внимательным к вам и нет сомненья, что он романтичный мечтатель. Однако он очень разумен и практичен. Что же делать с таким мужчиной? Постарайтесь понять его. Это не просто переменчивая личность, это изменения, связанные с нужными фразами. Сегодня - одно, завтра - другое. А между этими настроениями он может проявлять свою настоящую натуру.
Всегда помните, что манеры Рака могут быть грубыми или отчужденными, но сердце его такое легкое и заботливое и так наполнено сантиментами, что он иногда чувствует себя очень уязвимым человеком. Иногда он уползает в свою раковину, которую носит в себе, чтобы спастись на некоторое время от своих собственных эмоций. Он вам может показаться в такие моменты настоящим раком, а это не всегда нравится. Но как только он вновь выйдет на солнечный свет, вы можете опять сблизиться с ним. К сожалению, Рак-мужчина время от времени настолько распространяет вокруг себя свое плохое настроение, что оно может подействовать на вас и на все вокруг. Но бывают моменты, когда он может быть веселым и жизнерадостным, как орангутанг. И неудивительно, что вы не знаете, что с ним делать: то ли окатить его холодным душем, то ли согреть теплым одеялом. Эти изменения у Рака могут удивить кого угодно. Особенно ужасным может быть его настроение, когда он боится что-то потерять, возможно, вас. Убеждайте, что принадлежите ему, сто раз в день, слова любви - музыка для его слуха. Он может казаться иногда просто ненормальным.
Как правило, Раки хорошо зарабатывают. Я рада, что затронула вопрос денег, вы тоже будете рады быть с таким человеком. У вас могут быть всякие трудности с деньгами, но если вы будете жить с Раком, такие трудности будут реже всего. Поэтому ваша свадьба не настолько плоха, как могло показаться. Финансы привлекали его еще с детства. И накопление денег его привлекают больше, чем их трата. Его нельзя назвать жадным, но выразим это так - он никогда не прикурит свою трубку от долларовой бумажки.
Его чувство юмора никогда не распространяется на деньги. И вполне возможно, что он научился складывать и вычитать до того, как выучил алфавит. Не удивляйтесь, если вы обнаружите, что у него в банке есть счет, который начат еще в детстве, причем он не тронут с того времени. Блеск серебра и шуршание денежных купюр успокаивает его нервы. Но Раки очень редко копят деньги, чтобы вкладывать их во что-то. Они копят, чтобы ощущать свою безопасность. И очень часто они преуменьшают свои финансовые возможности. Они играют роль небогатого мужчины, который кое-как сводит концы с концами. И вы можете даже почувствовать к нему жалость и предложить деньги в долг. Не делайте этого, у него их наверняка больше, чем у вас.
У Рака иногда могут проявляться экстравагантные желания, которым он будет мужественно сопротивляться. И если вдруг он начнет тратить деньги в такие периоды, это никогда не станет его привычкой. Кроме того вы должны знать, что у него очень оригинальный подход к экономии. Он скорее поведет вас в шикарный ресторан, чтобы сполна получить за свои денежки, чем оскорбит свой вкус второсортным обедом. А также считает, что глупо тратить деньги на дешевое пальто, когда шиншиловая шубка и будет выглядеть лучше и послужит вам дольше: одним словом, качество и удовольствие для него синонимы. Даже самые поэтические и мечтательные Раки, связанные с музыкой или другими видами искусства, не обладают очень острым ощущением денег.
Если у вас настоящий Рак, он не будет носить спортивную одежду (она его не привлекает), он предпочитает консервативный покрой и хороший пошив. И даже если у него мало денег, его туфли будут сверкать, а носки будут чистыми.
Хорошо если вкусы его матери будут совпадать с вашими, т.к. она будет очень часто упоминаться в разговорах и замечаниях типа: "У моей мамы никогда не было такой косметики, хотя она очень красивая женщина. Не думаешь ли ты дорогая, что твои ресницы слишком накрашены?" или "Ты приготовила мороженных цыплят. А моя мама даже хлеб пекла сама." И эти воплощенные добродетели его матери будут часто встревать во многие ситуации, даже когда вы меньше всего ждете. Например: "Дорогая, нам придется отложить свидание, мне необходимо отвести маму на дачу". Выражаясь мягко, Рак-мужчина с большим нежеланием свергает с трона свою маму и надевает корону на вас.
Рак ужасно привязан к дому. И если дом его матери уютный, Рак не будет спешить покинуть его. Типичный Рак очень близок с матерью. И этот факт скрывать не надо. Если вы влюбились в Рака, то вам придется с одной стороны, возводить его мать на пьедестал, а с другой стороны, вы помните, что вы ее соперница и вы должны постоянно одерживать над ней верх. Не очень то легко расхваливать человека и в то же время конкурировать с ним. Но это единственная стратения, которую вы должны выбрать. Делайте так, чтобы она не превосходила вас в домашних и кулинарных делах. Пусть она научит вас печь лимонный пирог, вашему мужу даже сама сцена эта понравится. А затем самостоятельно приготовьте прекрасный бефстроганов. Не забывайте хорошо кормить вашего Рака, ухаживайте за ним, когда он болен. Этим вы напомните его обожаемую мать. Все это может превратить его в хорошего мужа. Он не признается в этом никогда, но помните, что он любит оставаться ребенком и быть обласканным женщиной.
Существует несколько обстоятельств, которые сравняют счет ваших взаимоотношений. Например, он сам может быть очень хорошим кулинаром. Он может удивить вас своей способностью приготовить прекрасное мясо. Кроме того он любит коллекционировать интересные вещи типа пластинок, редких вещей. Вы будете в абсолютной безопасности, придя к нему домой в первый раз. Он настолько галантен с женщинами, как никто другой. Это потому, что так вели себя мужчины еще в бабушкино время, а он так любит старину. Распросите его о семье, и он с удовольствием говорит на эту тему. Он обожает все старые вещи, любит фотографировать. Поэтому не удивляйтесь, если он захочет сфотографировать вас, это его хобби.
Хотя Рак легко может идти на флирт, на серьезное чувство ему нужно много времени, т.к. ему не легко найти женщину, отвечающую его идеалу. Наконец, найдя такую женщину, он будет удивительно сентиментален, может завалить ее подарками и своим восхищением. Его стандарты высоки. И не каждая женщина соответствует им. Большинство Раков боятся неудачных браков и не без основания. Неподходяший союз может стать для них драмой. Когда что-то разделяет их с партнером, это страшно их мучает на протяжении многих лет. Потому в силу своей натуры он не желает жениться необдуманно. Но если он принял решение вступить в брак, его не переубедишь, с дороги не свернешь. Рак может превосходно исполнять роль романтичного влюбленного. После объяснения в любви вы увидете, что за вами ухаживает серьезный и решительный человек, который добьется своего. Очень трудно выскользнуть из его клешней. А возможно, вы и не захотите этого сделать.
Рак прекрасный отец благодаря своей нежной понимающей натуры. Он бесконечно терпелив с детьми, искренне интересуется их делами. Он гордится своими сыновьями и яростно защищает дочерей. Но когда дети подрастут, могут возникнуть трудности, т.к. он бы хотел, чтобы его дети были привязаны к нему навсегда и были с ним вечно.
Чтобы его заставить сделать вам предложение быстрее, сделайте вид, что вам кто-то еще сделал предложение. И ваш Рак перестанет пятиться назад. Самый простой способ добиться его - работать на его эмоциях, которые всегда скрыты за его умом. Музыка, поэзия, цветы, хорошие духи, нежные слова и ласка - вот орудие, которым его можно победить. А так же не забудьте, что между его сердцем и желудком имеется непосредственная связь. Надо показать себя хорошей хозяйкой и постараться относиться к нему как к ребенку. Оденьте на себя старинный браслет - это на него обязательно подействует, т.к. он любит всякую старину. И однажды он попросит вас познакомится с его матерью. Считайте, что предложение сделано и вы завоевали его сердце. Можете плыть с ним в лунном свете. Еще раз напоминаю, не выбрасывайте его старую шляпу, порванные домашние туфли, школьные коллекции - то все его сокровища. Возьмите свой зонтик могут быть сырые ночи и укройте его от дождя.
А теперь можно вас спросить, нравится ли вам ваша новая шиншиловая шубка? Думаю, что нравится. Да и вообще, женщине нравится все, когда она любима. Вы действительно любимы.
ЗНАК ЗОДИАКА РАК-ЖЕНЩИНА
ХАРАКТЕРИСТИКА ЗНАКА ЗОДИАКА
знаки зодиака, знак зодиака рак, знак зодиака рак мужчины, знак зодиака рак женщинаСначала вам будет трудно определить, чуткая и нежная ли она, или просто необузданная. Этот вопрос останется для вас неразрешимым до конца. Временами она будет мрачной и ее печальное настроение будет распространятся на вас. Временами она будет заливаться смехом и окутает вас своей нежностью. Женщина-Рак то немного сумасшедшая, то слегка грустная и при этом обладает богатым воображением. Она обладает хорошей способностью откладывать деньги. Естественно, вы не сможете заглянуть под ее матрац до тех пор, пока не женитесь на ней. Скромность - это одна из ее черт. У нее есть всегда отложенные деньги. Она может начать их тратить, когда чувствует себя несчастной, но ее доходы всегда будут выше расходов. Ваш личный счет может ее интересовать, т.к. деньги всегда ее интересуют, это любимая тема для разговоров. Она не отбросит вас, если у вас пока нет денег, но вы пытаетесь их заработать. И она поможет вам их добыть и при этом вы будете свободны в их трате. Но не заходите слишком далеко. Иначе она почувствует, что ваше взаимное благополучие ускользает.
Когда вы дарите такой женщине дорогой подарок, а она говорит, что не следовало этого делать, тут она действительно не притворяется. Что бы как-то отвести ее мысли от счетов, доходов, расходов, уведите ее на берег моря на прогулку при луне. Здесь вы увидете ее при всем ее очаровании. Луна раскроет все ее тайные мечты, а близость моря принесет ей расслабление. Возможно, что в продолжении этого часа вы увидете все ее эмоции, которые вам понравятся, постарайтесь их развить.
У нее будут два подхода к вам: мягкий, женственный, робкий, скромный, и второй - где она применит все известные трюки Евы, например отчаянное кокетство. Это понравится, если вы влюблены, а если вы просто приятели, то ее активность и излишняя кокетливость может вас только раздражать. Такая разновидность женщины-Рака представляет серьезную опасность настоящей любви и хорошей семье. Есть много мужчин, которые оставляли свои семьи ради этого цепляющегося Рака. К счастью, таких Раков меньшинство. Они могут доставить много неприятного другим женщинам.
Она не любят, когда ее критикуют. Ее очень ранит, если она выглядит смешной, просто не выносит, когда ее бросают. Женщина-Рак редко бывает открыто агрессивной. Типичная женщина-Рак все время колеблется, поэтому вам надо первым сделать шаг для продолжения отношений. Если она и продвигается вперед, то либо стороной, либо боком. Будучи робкой по натуре и охваченная страхом, что ее не примут, она предпочитает быть эхом мужчины.
Будьте добры к ее матери. Мать - это та женщина, которая не должна быть ни в чем оскорблена. Но ее чувство юмора не распространяется на шутки свекрови по отношению к ней. Никогда не читайте ее дневников, т.к. Рак любит иметь тайны и секреты. Она не любит исповедываться сама, но вашу исповедь выслушает.
Ее постоянные страхи могут вам надоедать: она боится, что недостаточно красива, недостаточно молода, недостаточно изящна... И не имеет никакого значения, что ее фигура при этом как у Венеры Милосской, ум как у Аристотеля, она все равно не будет чувствовать себя уверенной. Убеждайте ее, что она молода, красива, умна и она станет вашей. И вам стоит говорить это раз 20 в день, ей всегда этого мало.
Ее настроение будет менятся в среднем 4 раза в месяц в соответсвии с вазами Луны плюс также 2 раза в день в соответствии с приливами. Предсказать ее настроение очень трудно. Это может создавать привлекательность и таинственность вокруг такой женщины, но вам это будет нелегко.
Типичная женщина-Рак прекрасно готовит. Она не будет подавать вам на обед консервы или замороженные овощи. Кухня - ее любимая комната. Она будет носится над вами как наседка, и это вам понравится, т.к. это нравится большинству мужчин.
Ко всем ее страхам можно прибавить еще один - она боится, что вы ее недостаточно любите. Но мужчина может легко это доказать, поэтому доказывайте ей это как можно чаще.
После того как вы ее завоевали, она не отстанет от вас пока жива. И это неплохо, потому что есть мужчины, которым нравится такая привязанность, они никогда не будут испытывать недостатка в пищи или выражениях ее любви. Очень жестоко играть сердцем такой женщины, т.к. она будет подчиняться вам и любить с искренней нежностью. Зачем же разжигать любовь, если у вас нет серьезных намерений? Вы можете начать с ней флиртовать, но очень трудно будет вам закончить отношения с ней. Она не понимает намеков. В ее чувствах нет ничего искусственного или мелкого. Если уж она обладает чем-то: мужчиной или чашкой, то они должны быть ее собственностью навечно. Она может не произвести хорошего впечатления на ваших друзей, но она обязательно произведет на вас впечатление своей очаровательностью. Она предпочитает оставлять самые глубокие свои эмоции для самых близких ее людей. И после нее, когда вы встретите других женщин и сравните их, возможно, вы побежите обратно к своему Раку и будете умолять ее снова вцепиться в вас крепко.
Самый сложный аспект в отношениях с ней - это удержать ее от уползания в свою раковину. Ее эмоции настолько чувствительны и нежны, что малейшее замечание может очень сильно ее ранить. И очень трудно предсказать, на что она может обидеться. Женщина-Рак может много плакать, пусть у вас всегда наготове будет носовой платок. Необязательно она будет жадной. Но у нее есть привыка собирать ненужные вещи. Она редко выбросит кусок веревки, старую выкройку, мужа... А кто вы такой, чтобы сказать, что она не найдет применение этим вещам позже?! Не спрашивайте ее, как она будет использовать одну туфлю. Она ее использует! Это не та женщина, которой может понравится мужчина, прожегший дырку в покрывале. Все для нее имеет сентиментальную ценность. Все вещи, которыми она обладает - ее сокровища. Она ревниво их охраняет. Это, конечно, не исключает и вас. Она не столько ревнива, сколько собственница. А это разные вещи.
Женщина-Рак чувствует, что она сама ничего не может изменить в жизни или преодолеть какие-то трудности. Когда для нее начинается неблагоприятный момент в жизни, она может пролить слезы но ее естественной реакцией будет - сложить руки и терпиливо ждать, когда все уляжется. Терпение одно из самых приятных качеств Рака. Однако, когда она находится в состоянии депрессии, вы должны постараться вывести ее из этого состояния прежде, чем оно далеко зайдет. Иногда она любит, чтобы к ней относились как к ребенку. Желание быть немного избалованной своим любимым - тайное и глубокое ее желание. Ей очень нужно убедиться и знать, что вы не можете без нее жить. И иногда она будет делать все возможное, чтобы вас разжалобить и чтобы в вас заговорили ваши покровительственные инстинкты. Но не давайте "обдурить" себя ее слабостью в такие моменты. Это беззащитный маленький ребенок, который ждет от вас защиты от этого жестокого мира, прекрасно может со всем справится сам, если позаботится. После очередной ссоры, когда она будет смотреть на вас влажными испуганными глазами, помните, как только вы уйдете, завернете за угол, она скорее вытрет свои глазки, поставит пластинку на проигрыватель и прекрасно начнет наводить порядок в шкафу. Конечно, вы не можете точно указать, когда ее депрессии настоящие, а когда ей просто хочется вашего сочувствия, и в такие моменты вам лучше остаться с ней и послушать пластинку вместе.
Эта женщина способна на героические поступки и жертвы ради того, кого она любит. Мужество, которого ей не хватает на себя, полностью проявляется на близких людях, которые нуждаются в ее силе. Она никогда не предаст вас, когда вы в трудном положении, в такие моменты она может напоминать вам твердую скалу. С детьми она также сильна и является для вас убежищем. У них будет хорошее взаимопонимание. Возможно вы почувствуете некоторую потерю внимания, когда появятся дети. Для Рака очень важно материнство. Для вас останется место, но вам придется немного подвинуться.
Ее основная черта характера - собственничество непоколебимое, но не агрессивное. Она глубоко убеждена, что как бы далеко вы от нее не удалялись, вы всегда вернетесь к ней и она будет ждать вас терпеливо. Кто же она: хрупкая, нежная женщина или стойкая и выносливая? Но ответ не так уж и важен, не так ли?
Знак водной стихии находится под покровительством ночного светила. Управление Луны влияет на характер представителей этого знака, делая их ранимыми и чувствительными людьми. Луна и водная стихия знака дают Раку способность к эмпатии, возможность мгновенно угадывать мысли и чаяния других людей. Это решительные и благородные люди, часто патриоты. Но если жизнь Рака была полна лишений и несправедливости с детства, то обладают коварством и харизмой гангстера. Влияют на других людей, могут подчинить себе ради достижения общей цели или выживания. Жесткие и проницательные руководители.
Характер знака
Рак - самый эмоциональный знак среди всего зодиака. Но сам не любит делиться личными эмоциями. Чувства и настроение окружающих Рак понимает мгновенно, но редко откровенен. Проблема с выражением своих чувств связана с защитными психическими механизмами. С ранних лет Рак выстраивает личную систему защиты от нечаянного проникновения в душу, обрастает стереотипами и предрассудками. Очень привязан к семье, особенно к матери. Рак впитывает чувства и эмоции окружающих, но свои старается держать при себе. Любит проявлять инициативу и в работе, и в личных отношениях, безошибочно выбирая соратников и полезных людей. Рак - прирожденный психолог, с глубоким пониманием причин явлений, сильным желанием добраться до сути проблемы. Их трудно обмануть, но легко обидеть. Это знак накопления, сохранения и умелого использования всех ресурсов, в первую очередь, семейных. Он окружает себя совершенно разнохарактерными людьми, о которых любит заботиться. Нуждается в постоянстве отношений и долговременных связях.
Великолепный стратег, обладает превосходными аналитическими способностями, редко бывает беден, наоборот, часто закладывает солидный капитал для наследников, стоит во главе семейных династий. Надолго сохраняют детскую живость и наивность, сентиментальны, привязаны к прошлым связям, местам и предметам. Рак проявляет одновременно осторожность и любопытство при встрече с новым явлением или человеком. Осторожность и дальновидность необходимы Раку, чтобы избегать неудач и сохранять самоуважение. У Раков часто бывает задето самолюбие, они долго переживают неудачу в делах, обиду, разлуку или крах любви.
Совместимость знака
Типичный Рак интуитивно выделяет лучшее из возможного, мгновенно устанавливает с понравившимся человеком контакт, но затем отстраняется, испугавшись чужого влияния. В любви Раки преданны, но не забывают о себе и своих желаниях. Могут флиртовать со многими, но любят всегда одного. Предпочитают сделать первый шаг к сближению, но затем выбирают пассивное ожидание проявлений чувств со стороны партнера. Очень восприимчивы к красоте, любят секс, но застенчивы и ищут настоящие чувства. Без истинной любви быстро разочаровываются в отношениях и продолжают поиск настоящего чувства. Жесткость, обидчивость, злопамятность и склонность преувеличивать проблемы делает их трудными партнерами. Если живут в некомфортной агрессивной обстановке, то склонны к изменам, но разводятся с трудом. Наилучшая совместимость со знаками Телец, Дева, Скорпион. С Овном, Весами и Козерогом могут составить очень жизнеспособный деловой союз, многое зависит от личного гороскопа.
Мужчина-Рак
Обладает мощным аналитическим умом, но позволяют своим чувствам нарушить любую логику и последовательность. Часто занимают руководящие посты, хорошо разбираются в людях, способны просчитать и интуитивно угадать кратчайший путь к цели. Всегда стремятся к достатку, заботливы, но не слишком щедры из-за практичности. Часто резки в общении, провоцируют конфликты, выигрывают в спорах, превосходят оппонентов в логике, любят собирать факты и сведения, побеждают в состязаниях благодаря выносливости. Прирожденные спортсмены, военные, ученые, а также прекрасные кулинары и строители.
Женщина-Рак
Это Мать мира, она заботлива и предусмотрительна. В любви очень требовательна, чувствительна к интимной стороне взаимоотношений, любит секс, но всегда заметит фальшь и обман в чувствах. Не прощает ни партнеру, ни себе своих разочарований, долго помнит обиды и неудачи. Всю жизнь ищет близкого человека, как правило, находят суженого несмотря на возраст. Редко живет одна, плохо переносит одиночество, любит домашних животных. Редко бездетна, к детям требовательна, но чаще непомерно их балует и помогает материально.
Если ваш ребенок - Рак, то важно позаботиться о его личном пространстве, оградить от ненужной агрессии. Такой малыш плохо переносит перемену места жительства, развод. Маленький Рак нуждается в эмоциях и чувствителен к ласкам и проявлениям нежности. Рожденный под знаком рака ребенок особенно любит перенимать привычки, нюансы поведения родителей, он отражает ваши достоинства и недостатки как зеркало. Ему полезно знать историю семьи, родины, позволить ухаживать за домашними животными или дачным огородом. Для малыша-Рака важна надежность и верность ритуалам. Любит торжества и домашние праздники.
Здоровье знака
Сдерживание эмоций и подавление агрессии часто приводит к нервным расстройствам, истощению, болезням желудочно-кишечного тракта. Переедание, любовь к сладкому, малоподвижный образ жизни - главный враги здоровья Рака наряду с нервным перенапряжением. Часто трудоголики, Раки забывают об отдыхе, и недостаток сна приводит их к хронической усталости. Им необходим режим питания и сна, позитивный заряд общения с избранным кругом людей, медитация для успокоения ума. Смена деятельности, частые путешествия и растущие доходы от деятельности помогут сохранить здоровье на долгие годы.
Интересные страны: Индия, Непал, Узбекистан, отчасти Средняя Азия, Голландия, Шотландия, Дания, Канада, Парагвай, Новая Зеландия
Значимые города: Амстердам, Берн, Кадикс, Дептфорд, Герлитц, Любек (12°), Янов, Магдебург, Манчестер, Милан, Нью-Йорк, Сент-Эндрю (шотландский город), Стамбул, Стокгольм, Трир, Тунис, Йорк
Знаменитости, родившиеся под знаком Рак: Мерил Стрип, Валерий Меладзе, Зинедин Зидан, Тимур Бекмамбетов, Алсу, Ляйсан Утяшева, Ральф Шумахер, Майк Тайсон, Памела Андерсон, Принцесса Диана, Лив Тайлер, Наталья Рудова, Линдсей Лохан, Анна Михайловская, Том Круз, Тутта Ларсен, Сильвестр Сталлоне, Жанна Агузарова, Жанна Фриске, Дмитрий Певцов, Том Хэнкс, Харрисон Форд, Пелагея, Александр Васильев, Леонид Агутин, Григорий Лепс, Виталий Кличко, Сергей Зверев, Нонна Гришаева, Робин Уильямс, Татьяна Лазарева, Егор Крид
Рожденные в середине года люди консервативны в своих привычках, особенно пищевых. И это сказывается на их меню.
Характеристика
С одной стороны, Раки не любят огромные порции и многокомпонентные сложные блюда, в которых соединяются различные вкусы, например сладкий с кислым, их не привлекает пряная и острая кухня. Это позволяет им контролировать аппетит и не переедать.
Но в то же время у Раков есть свои «пунктики» в еде, от которых им отказаться сложнее, чем представителям других знаков. Например, любовь к определенному калорийному продукту - хлебу, маслу, колбасе. Запретить себе лакомиться таким блюдом Раки не способны. Попробуйте найти компромисс. Устроили разгрузочный день - назавтра разрешите себе небольшой кусочек вредного для талии продукта. Или же за обедом съешьте кружок колбасы, а вечером на фитнесе сожгите дополнительно 100 ккал. Обязательно используйте самовнушение. Регулярно говорите себе: «Я становлюсь стройной, жир уходит с моей талии, рук, ног». Представляйте себе перемены, которые ожидают ваше тело. И тогда вы похудеете даже без диет и физических нагрузок!
Раки трепетно относятся к своему здоровью. Если их убедить, что полнота является причиной проблем с сердцем, суставами и т.д., они без проволочек вступят в бой с килограммами. Как и другие знаки кардинального креста (Овен, Весы, Козерог), Раки быстро загораются идеей. Однако, если результат заставляет себя ждать, они охладевают к поставленной цели или находят другую. Например, если помимо веса Раков беспокоит здоровье, они могут бросить диету и фитнес ради массажа или лекарств.
Диета
В питании Ракам следует избегать мучных продуктов. Избыток булочек и хлебцев в меню - одна из основных причин полноты у представителей данного знака.
Печенья, выпечку лучше заменить сухофруктами, из десертов предпочесть различные фруктовые муссы и суфле. Если Рак мечтает о стройности, ему придется изменить свое расписание и устраивать обед в полдень - это оптимальное время для плотной трапезы. В остальное же время суток людям, рожденным под этим знаком, нужны легкие блюда. Перед сном неплохо выпивать стакан любого кисломолочного продукта (йогурт, ряженка или кефир) комнатной температуры. Что касается приправ, то изысканные специи Востока Ракам ни к чему. Главное, чтобы на кухне всегда были черный перец и соль.
Удачные дни для начала диеты:
20.01, 27.04, 22.07, 18.10.
Эффективные разгрузочные дни:
6.01, 7.01,
2.02, 3.02,
2.03, 3.03,
25.04, 26.4,
23.05, 24.05,
20.06, 21.06,
17.07, 18.07,
13.08, 14.08,
10.09, 11.09,
7.10, 8.10,
3.11, 4.11,
28.12, 29.12.
Неудачные дни для начала снижения веса:
11.01, 11.04, 8.07, 5.10.
Фитнес. Какие виды тренировок полезны Ракам
Для Раков, стремящихся похудеть быстро, подойдут интенсивные занятия: тайбо, интервальные и функциональные тренировки, степ-аэробика.
Если же здоровье уже не позволяет бодро скакать и безостановочно двигаться в течение минимум 50 минут, стоит выбрать спокойные, размеренные занятия вроде йоги, тайцзицюань или цигуна. Отточенные за столетия движения поднимут тонус, улучшат метаболизм, вернут подвижность суставам и снимут боли
в спине.
Прогноз на 2013г
Наступающий год пройдет для Раков под знаком удачи. Перед вами откроются новые перспективы в области укрепления здоровья и улучшения фигуры. Весной у вас появятся новые увлечения, которые станут причиной значительных перемен во второй половине года. Постарайтесь воспользоваться зимними месяцами, чтобы перед летом «заболеть» каким-нибудь видом спорта или идеей сбалансированного питания. Однако всерьез за себя лучше браться во второй половине июля, в сентябре, а также в последнюю декаду ноября - это самое благоприятное время для совершенствования тела. Смело начинайте войну с лишним весом - и у вас все получится
Некоторые блюда для Раков
Салат с курицей
грудка куриная (филе) - 600 г
лимон - 1 шт.
чеснок -1 зубчик
помидоры черри - 200 г
салат листовой - 100 г
базилик - пучок
масло оливковое - 3 ст. л.
перец.
1) Смешайте в блендере лимонный сок, масло, 2-3 веточки базилика, чеснок, соль и перец. Куриное филе порежьте небольшими кусочками и залейте частью соуса. Поставьте мясо в прохладное место на 30 минут.
2) Помидоры порежьте, зелень измельчите. Полейте соусом.
З) Обжарьте филе на сухой сковороде. Выложите мясо поверх салата и подавайте.
Клубничный коктейль
кефир или йогурт - 250 мл
чернослив - 3 шт.
клубника замороженная - 5-6 шт.
мед - 1 ч. л.
мята - веточка
1) Замочите чернослив на ночь. Клубнику разморозьте.
2) Сложите в блендер клубнику, чернослив, добавьте мед и кефир. Взбейте коктейль. Перед подачей украсьте веточкой мяты и ягодами.
Молочно - шоколадный десерт
молоко - 2 стакана
сахар - 4 ст. л.
желатин (порошок) - 2 ст. л.
какао - 2 ст. л.
ванилин - на кончике ножа
1) Приготовьте темное желе: смешайте какао с 2 ст. л. сахара, влейте молоко. Поставьте смесь на огонь и, помешивая, доведите до кипения. Снимите молоко с плиты и всыпьте 1 ст. л. желатина. Оставьте массу на 10-15 минут, потом снова, помешивая, доведите до кипения. Процедите.
2) Соедините остатки сахара, молока и ванилин. Приготовьте светлое желе так же, как готовили шоколадное.
3) Выложите в форму слоями темную и светлую массы и поставьте десерт в холодильник застывать.
("Похудей" спецвыпуск №2 2012г)