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Chapitre 7
Paume - pied pour la colonne vertébrale

Qu'est-ce que l'ostéochondrose de la colonne vertébrale, tout le monde le sait. La seule chose avec laquelle il peut nous confondre, ce sont les symptômes. Quelle douleur est typique de l'ostéochondrose?

Ostéochondrose cervicale se manifestant le plus souvent par des douleurs cuisantes au niveau de la ceinture scapulaire et du cou. Mais elle peut mimer une douleur cardiaque et même s'accompagner d'arythmie cardiaque (le plus souvent tachycardie, palpitations). Cependant, la douleur dans l'ostéochondrose est plus longue et n'oblige pas une personne à adopter une posture caractéristique de la douleur cardiaque: assis ou debout dans une position courbée, appuyé sur une chaise, une table, un rebord de fenêtre avec un essoufflement et une sensation de peur. La progression de l'ostéochondrose cervicale se manifeste par des maux de tête, des troubles du sommeil, des nausées, une vision floue (avant que les yeux ne flottent souvent des « mouches » ou des « toiles d'araignées »).

Ostéochondrose thoracique provoque des dommages fonctionnels au cœur, aux reins, à l'estomac. Il peut s'accompagner d'un essoufflement périodique et d'une diminution de la puissance chez les hommes.

Ostéochondrose lombaire manifesté par une douleur lancinante, une douleur lancinante constante ou une cuisson - dans le bas du dos. Avec le développement de la maladie, la douleur peut entraver les articulations de la hanche, des cuisses et même des pieds. Avec l'ostéochondrose, un engourdissement des doigts et des pieds peut être observé.

La variété des sensations de douleur s'explique par le fait que la colonne vertébrale est connectée à tous les systèmes du corps et qu'elles ont un effet de réponse sur elle. Jugez par vous-même : l'ostéochondrose et la goutte (inflammation des articulations) sont des maladies métaboliques et les processus métaboliques sont régulés par les poumons. Moyens, poumon comme zone dans le traitement de la colonne vertébrale doivent être impliqués nécessairement. Les articulations et la colonne vertébrale n'ont pas leur propre grand méridien d'énergie à l'intérieur du corps, cependant, elles sont responsables du système musculo-squelettique reins et intestin grêle. DE vessie les réactions spastiques des muscles sont liées, à savoir, les réactions spastiques fixent la mauvaise position de la colonne vertébrale et des articulations.

Ainsi, en médecine orientale, la colonne vertébrale et les articulations ont quatre canaux énergétiques communs, et en su-jok, ils ont aussi leurs propres zones de similarité pour toutes les parties de la colonne vertébrale et pour toutes les articulations !

Sur la base d'une dépendance énergétique aussi importante dans les maladies de la colonne vertébrale et des articulations, il est logique d'influencer tout le pied et toute la paume. Nous avons donné un de ces massages en Chapitre 1. La loi de similarité / Centres d'énergie sur la main, le pied et l'oreille/Massage…

Technique d'impact sur la colonne vertébrale

Selon le système de correspondance standard, la phalange distale (ongle) du pouce est associée au crâne, la phalange moyenne est associée à la colonne cervicale. A la base du pouce, on trouvera une zone de similarité de 1 à 8 vertèbres thoraciques. La zone des 9-12 vertèbres thoraciques, du bas du dos, du sacrum et des os du bassin est projetée le long de la ligne centrale de la paume et du pied (voir Fig. 32, a, b).

Technique de travail de la colonne vertébrale pendant le massage

Technique de traitement initial (ou échauffement) de la zone réflexe de la colonne vertébrale et des côtes sur la paume extrêmement simple. Nous serrons le pouce massé avec l'autre main. Par un mouvement de va-et-vient longitudinal du pouce de la main massante, on frotte toute la zone réflexe en trois projections (c'est-à-dire sur toute la surface du doigt), y compris la base du crâne (c'est-à-dire l'articulation du la phalange des ongles). Ensuite, tournez bien et pétrissez votre doigt. Et enfin, avec quatre doigts de la main massante, on frotte la zone réflexe sur la face externe de la paume.

Lorsque les zones sont bien réchauffées, il faut bien sentir avec l'index ou le majeur si les foyers douloureux sont concentrés dans les zones de similitude. Si la zone de pression est même légèrement douloureuse, engourdissez ces centres avec une légère rotation circulaire du pouce ou de l'index. La peau pendant la pression se déplace légèrement par rapport au muscle ou à l'articulation. Au fur et à mesure que vous vous habituez au massage, le degré de pression peut être légèrement augmenté.

Riz. 32, a, b. Zones de la colonne vertébrale dans le système de similarité standard

Sur la surface de la paume peut être utilisé pression intermittente , en particulier dans la zone de similitude des os du bas du dos et du bassin. Il se produit de la manière suivante : dans le processus de massage effectué avec un ou plusieurs doigts, ceux-ci appuient fermement et brusquement sur le point douloureux et une petite zone autour de celui-ci.

Lorsqu'ils travaillent avec la zone de similitude sur le pied, ils utilisent souvent mouvement longitudinal pouce. Lors du mouvement longitudinal, le pouce tendu est posé sur la zone massée. Pour que la phalange des ongles du doigt soit au bon endroit. Ensuite, le doigt est plié de manière à former un angle aigu entre l'ongle et les phalanges moyennes, puis redressé à nouveau. Mais avec ce mouvement, il ne doit pas se détacher de la surface massée ! La phalange de l'ongle se déplace fermement et étroitement, se pliant et se pliant, travaillant bien à travers toute la colonne vertébrale.

L'un des avantages du su-jok est la possibilité d'effectuer sans crainte des mouvements de torsion de zones similaires à la colonne vertébrale. On peut pétrir les articulations des phalanges au gré de l'intuition, jusqu'au doux "torsionnement" des doigts. Ce mouvement est similaire aux charges de torsion sur la colonne vertébrale, dont l'opportunité est constamment débattue par les partisans de diverses écoles orientales.

La torsion n'est utile que s'il n'y a pas de changements pathologiques sur la colonne vertébrale et seulement si elle est effectuée sous la supervision d'un maître expérimenté. Et pour se tordre les doigts - il n'y a pas d'avertissement !

Thérapie par les graines et autres méthodes de réflexologie

La zone de similitude de la colonne vertébrale répond bien au chauffage avec une cigarette de moxa en utilisant la méthode de repassage. Dans ce cas, la chaleur de l'absinthe est transportée le long de la zone de similitude à une hauteur de 1 cm de la surface de la paume ou du pied. L'échauffement est préférable après le massage ci-dessus.

La thérapie par semences de la colonne vertébrale est mieux utilisée sur les zones de similitude selon le système d'insectes (Fig. 33), de sorte que les applications occupent une petite surface. Utilisez des graines de riz non polies pour les applications traditionnellement utilisées pour les troubles métaboliques (le riz élimine bien les sels du corps). La méthode classique de traitement des semences consiste à utiliser des graines non polies de sarrasin, de rose sauvage et d'aneth.

Riz. 33. Zones de la colonne vertébrale selon le système d'insectes

Face latérale interne du pied

La colonne vertébrale a une autre zone expressive de similitude. Si vous regardez attentivement votre pied dans différentes projections, vous remarquerez la similitude des courbures de la voûte plantaire (sur la surface latérale) avec les courbures de la colonne vertébrale. Nos orthopédistes utilisent très largement cette zone de similitude. Et nous utiliserons également des techniques de massage séparées (principalement par friction) sur l'arche latérale.

Graphiquement, la zone réflexe de la colonne vertébrale sur le pied est représentée assez simplement. Une fois que vous regardez le dessin, vous n'oublierez jamais le schéma. La zone de la colonne vertébrale s'étend bas sur le bord interne du fornix (Fig. 34).

Riz. 34. Surface latérale du pied

Si quelqu'un prend une photo de l'intérieur de vos pieds alors que vous êtes debout, vous pouvez apprécier la beauté ou les défauts des courbes de votre colonne vertébrale. Naturellement, les pieds gauche et droit ne sont pas les mêmes. En raison de modifications goutteuses de la phalange du gros orteil, un pied peut généralement "plomber" comme du bois brut. Malheureusement, suite au pied malade, la colonne vertébrale elle-même se courbe, même si un pied relativement sain tente de compenser la charge. De plus, il n'y a pas de goutte "unilatérale", les changements dans l'autre pied ne sont que moins perceptibles.

Riz. 35. Projection de la colonne vertébrale sur l'anthélix de l'oreille

Technique de traitement voûte plantaire interne est la suivante: frottez la zone massée avec la surface latérale du pouce et marchez le long avec les «pétoncles» de l'index et du majeur. Nous devrions faire un exercice rapide de la colonne vertébrale chaque fois que nous devons nous asseoir pendant une longue période, et généralement si nous avons quelques minutes à perdre.

Massage d'un homme sur l'oreillette

Dans les temps anciens, nous avions une coutume assez barbare de tirer les enfants par les oreilles afin qu'ils se souviennent fermement des circonstances extérieures qui accompagnent cette torture. Ainsi, des garçons de 7 à 10 ans ont été pris comme témoins de toute transaction immobilière afin qu'ils puissent confirmer l'acte de vente et d'achat dans un avenir lointain. La mémoire des enfants est courte. Pour que les garçons n'oublient pas leur participation, les adultes se tordaient alternativement les oreilles.

De la même manière, les jeunes héritiers de terres riches étaient traités le jour de leur anniversaire. Ils amèneront l'enfant sur leur terre, montreront le poteau frontière et commenceront à tirer sur les oreilles : souviens-toi, tireur, où est ton soutien de famille, sinon tu le perdras ! C'est là que notre tradition d'étirer nos oreilles "un an à l'avance" a commencé.

Dans la pratique orientale, la zone de l'oreille est utilisée avec plus de soin et de compréhension. Mais en toute justice, notons que l'étirement de la zone énergétique de la colonne vertébrale (anthélix de l'oreille) redresse vraiment le dos "pour un an à venir". Nous avons déjà mentionné le réflexologue français Paul Nougier, qui a été le premier à utiliser l'étonnante similitude de l'anthélix de l'oreillette avec l'embryon humain. Par le « dos du fœtus », le Dr Nougier réussit à influencer l'organisme malade.

Photo 5, une

Photo 5, b

Photo 5, en

Photo 5, d

Photo 5, d

Photo 5, e

Nous-mêmes, sans aucune incitation, tâtonnons les merveilleuses zones réflexogènes des oreilles, par exemple, nous pinçons le lobe de l'oreille lorsque nous sommes intrigués par quelque chose. Et aujourd'hui, nous apprendrons à nous tirer complètement par les oreilles de toute situation. Alors, techniques de massage :

1. Pliez les oreilles vers l'avant. Pour ce faire, placez les paumes derrière les oreilles et appuyez fortement les oreilles contre la tête (photo 5, a). 6 à 8 compressions suffiront.

2. Nous tirons les lobes vers le bas. Nous saisissons le lobe de l'oreille avec l'étau de l'index et du pouce et le tirons vers le bas (photo 5, b). Il devrait y avoir beaucoup de siroter, selon le nombre de vos années. Mais dans la vieillesse, l'intensité de la sirotation doit être douce.

3. Nous nous frottons les oreilles avec nos paumes, comme si nous étions enrhumés. Avec des mouvements légers, jusqu'à 50 frottements circulaires (photo 5, c).

4. Nous massons la zone réflexe de la colonne vertébrale - antihelix (photo 5, d). Avec l'index, on glisse avec force sur toute la longueur de la zone réflexe d'avant en arrière.

5. Nous caressons les ouvertures auditives et le tragus et le frottons avec les coussinets des index (photo 5, e).

6. Et maintenant, commençons à améliorer l'ouïe : nous mettons nos paumes sur nos oreilles, et faisons rebondir le centre de nos paumes pour former un coussin d'air. Au moins 8 fois.

7. Nous évoquons une sensation de chaleur générale en frottant l'apophyse mastoïdienne derrière l'oreille. Avec les index (vous pouvez utiliser à la fois l'index et le majeur), frottez derrière l'oreille simultanément sur la moitié gauche et droite de la tête (photo 5, e). Une chaleur agréable dans les oreilles se répandra dans toute la tête.

8. Encore une fois, frottez doucement les oreilles avec les paumes chaudes et ouvertes. Et reposez-vous.

Traitement des zones adjacentes et approvisionnement en énergie

Vous et moi avons immédiatement noté qu'en plus de la zone de la colonne vertébrale, avec l'ostéochondrose, il est nécessaire de traiter zone pulmonaire, intestin grêle et Vessie.

Riz. 36, a. zone pulmonaire

La zone des poumons (Fig. 36, a) est inévitablement impliquée lors du travail avec la colonne thoracique selon le système standard. La région de l'intestin grêle est traitée chaque fois que nous traitons la colonne vertébrale et les articulations. Plusieurs fois, nous dessinons dessus avec l'index dans le sens des aiguilles d'une montre (Fig. 36, b).

Riz. 36b. Intestin grêle et région du cerveau

Riz. 36, ch. Zone de la vessie

Portez une attention particulière à la petite zone de la vessie, responsable des réactions musculaires spastiques (Fig. 36, c). La courbure de la colonne vertébrale est causée par une tension constante dans divers muscles, l'incapacité de se détendre. La tension peut être causée par une inflammation et des dépôts de sel, ainsi que par des réactions nerveuses excessives (spastiques) d'une personne. Et dans ce cas, pour libérer le bas du dos et soulager les tensions de la colonne vertébrale et des articulations associées (y compris la hanche), il est nécessaire d'améliorer la coordination des muscles de la ceinture scapulaire - pour les personnes nerveuses, c'est une tâche difficile ! Leurs articulations souffrent d'« agitation musculaire », de réactions dystoniques du corps aux muscles. Le traitement de la zone similaire à la vessie aide à soulager les pinces musculaires. Chauffez périodiquement cette zone avec une cigarette de moxa pendant 3 à 5 minutes, et vous verrez à quel point votre dos et vos articulations vous remercieront.

Rétablissement de l'équilibre énergétique

Su-jok n'est pas seulement un effet direct sur la peau. Comme toute pratique réflexe orientale, la méthode coréenne s'adresse principalement au mental restauration de l'équilibre énergétique à travers les paumes. Pour ouvrir les canaux de la colonne vertébrale (les soi-disant "portes"), tous les moyens sont bons ! Parce que la mauvaise conductivité des portes restreint la respiration, donne une sensation d'inconfort au niveau du cœur et de l'estomac. Essayons ce qui suit :

Nous nous tenons droit, les pieds parallèles l'un à l'autre. Nous essayons de détendre le corps.

1. Levez lentement vos bras sur les côtés jusqu'au niveau des épaules, paumes vers le bas.

2. Les mains avancent doucement (l'attention est concentrée sur les paumes), puis s'écartent à nouveau. Le corps pendant l'exercice est servi derrière les mains. Nous répétons le mouvement 8 fois.

3. Tournez les paumes des mains vers le haut et répétez les mêmes mouvements 8 fois.

4. Nous étendons nos bras sur les côtés pour la dernière fois, tournons les mains avec nos paumes vers le bas et abaissons lentement nos bras le long du corps.

Avec une bonne relaxation du corps, les mains se sentent comme une extension sans fin de celui-ci. Après une pratique réussie, les mains commencent à capter l'énergie chaude et froide (énergie yang chaude - Espace et énergie yin froide - Terre). Les fonctions Palm se développent, ils peuvent transférer de l'énergie non seulement aux zones de similitude pendant le massage, mais également à tout le corps.

Thérapie articulaire Su Jok

Lorsque les patients se plaignent d'avoir mal aux bras et aux jambes, le médecin comprend qu'il s'agit le plus souvent de douleurs articulaires. Bien que ces douleurs soient ressenties par les muscles, puisque les os n'ont pas de terminaisons nerveuses. Ce n'est qu'après le gonflement des muscles que les terminaisons nerveuses sont serrées et que «l'articulation» ou «l'os» fait mal.

Il y a quelque temps, le US Center for Alternative Medicine surveillait les statistiques de visites dans les cliniques pour la douleur chronique (notez que la douleur chronique est considérée comme une douleur qui ne disparaît pas dans les 2 mois). L'observation a été réalisée chez des adultes. Il s'est avéré que 22 % des appels sont associés à des maux de dos et 10 % à de l'arthrite et de l'arthrose. Autrement dit, dans plus de 30% des cas, la médecine n'est pas en mesure de faire face aux maladies de la colonne vertébrale et des articulations en phase aiguë. Les statistiques au sein des maladies articulaires sont encore plus tristes : 90 % des cas deviennent chroniques, quand c'est le plus difficile à traiter et quand les conséquences de la maladie sont dévastatrices non seulement pour les articulations.

La douleur articulaire, comme toute autre, dans la phase aiguë est supprimée par des composés opiacés biochimiques. La production d'opiacés s'estompe avec le temps car ils empoisonnent le corps. Après 2 mois de syndrome douloureux, le système nerveux s'épuisera si le patient ne se voit pas prescrire d'analgésique.

À ce stade, il y a un conflit entre les méthodes de la médecine officielle et le su-jok ! Il est impossible de diagnostiquer des zones de similitude sur les paumes et les pieds après un médicament anesthésique. La drogue agit sans discernement, et toutes les zones de similitude deviennent insensibles (non seulement insensibles, mais aussi non conductrices !). Pour faire face à une douleur aiguë, agissez sur la zone du cerveau selon le système des insectes (Fig. 36, b). Après l'émoussement énergétique du syndrome douloureux, non seulement les zones de similitude ne perdent pas leurs capacités, mais reçoivent également une impulsion supplémentaire. Vous pouvez commencer la thérapie su-jok des articulations.

Projections des mains selon le système de correspondance standard

Selon le système de correspondance standard (ou de base), les trois phalanges des doigts répètent l'articulation à trois articulations des bras et des jambes (Fig. 37, a).

Riz. 37 a. Similitude des membres selon le système standard

Traitons en détail les zones de similitude de toutes les articulations des membres supérieurs et inférieurs:

La main gauche est projetée sur la phalange distale de l'index de la main gauche et sur la phalange distale du 2e orteil du pied gauche (Fig. 37b).

Riz. 37, b, c. Projections de la main et du pied

Le poignet gauche - sur l'articulation entre les phalanges distale et médiane de l'index de la main gauche et sur la même articulation sur le 2e orteil du pied gauche (Fig. 37, c).

Avant-bras gauche - sur les phalanges médianes de l'index et du 2e orteil (Fig. 37, b).

Le coude gauche est projeté sur l'articulation entre les phalanges moyenne et proximale de l'index de la main gauche et sur la même articulation du 2ème doigt du pied gauche (Fig. 37, c).

Épaule gauche - à la base de l'index de la main gauche et à la base du 2ème doigt du pied gauche (Fig. 37, b).

La main droite se projette de la même manière sur l'index de la main droite et sur le 2ème doigt du pied droit.

Projections des jambes selon le système de correspondance standard

Le pied gauche est projeté sur la phalange distale du majeur de la main gauche et sur la phalange distale du 3e orteil du pied gauche (Fig. 37b).

L'articulation de la cheville gauche - sur l'articulation entre les phalanges distale et moyenne du majeur (main gauche) et sur une articulation similaire du 3ème doigt du pied gauche (Fig. 37, c).

Jambe inférieure gauche - sur la phalange médiane du majeur de la main gauche et la phalange médiane du 3ème doigt du pied gauche (Fig. 37, b).

Le genou gauche est projeté sur l'articulation entre les phalanges moyenne et proximale du majeur de la main gauche et sur la même phalange du 3e orteil du pied gauche (Fig. 37, c).

Cuisse gauche - à la base de l'index de la main gauche et à la base du 3ème orteil (Fig. 37, b).

En conséquence, la jambe droite est projetée de la même manière sur le majeur de la main droite et le 3e orteil du pied droit.

Utilisation des zones de similarité

Pour les douleurs aux membres supérieurs et inférieurs, nous frottons, pétrissons, massons les phalanges des doigts dans les trois projections avec un mouvement de frottement (d'ailleurs, la capacité de traiter n'importe quelle zone en trois dimensions est considérée comme une différence gagnante dans su-jok). Pour les douleurs articulaires, échauffez-vous, frottez, étirez et tordez doucement les articulations des phalanges.

Comme les zones de la colonne vertébrale, les zones correspondant à votre arthrose aiment être réchauffées. En raison de la petite surface des zones, nous utilisons la méthode statique (chauffage à une hauteur de 3 cm au-dessus de la zone pendant 3 à 5 minutes) ou la méthode de picorage (abaissement rapide - soulever le moxa au-dessus de la peau, en évitant de toucher ce).

Pour une action prolongée sur la zone de correspondance, vous pouvez faire des applications avec des étoiles métalliques, un aimant et des graines (riz, sarrasin, aneth, églantier). Au niveau de l'articulation des doigts, le plâtre peut gêner un peu, mais en revanche, à chaque flexion -extension, la peau reçoit une impulsion supplémentaire du contact étroit avec le grain.

Photo 6. Moxa sur pied

Techniques Su-jok pour certaines conditions

Avec les jambes fatiguées par de longues marches, courses

1. Si les pieds sont fatigués, appuyez trois fois sur les points indiqués sur la Figure 38, et les pointes de chaque doigt pendant 3 secondes (en partant de la première phalange du pouce, avancez vers le pied). Moxa peut être placé sur les points indiqués comme suit : nous plaçons la bobine d'absinthe sur une assiette d'ail et la chauffons pendant 2-3 minutes. Si possible, utilisez du moxa d'usine sur un support (photo 6).

2. Avec la pulpe du pouce, travaillez le cou-de-pied, appuyez bien sur la voûte plantaire. Si la voûte plantaire est très fatiguée, les reins qui sont projetés sur cette zone souffrent. Après avoir appuyé jusqu'à ce que la voûte soit complètement ramollie, la fonction des reins sera restaurée.

3. Appuyez sur trois points de l'articulation de la cheville.

4. Ensuite, nous appuyons sur les points (1) - (4) de la surface plantaire du pied (Fig. 38, b). Le pied répondra par une douleur profonde et agréable.

Riz. 38, a, b. Points de vivacité des jambes

Inflammation du nerf sciatique, douleur au sacrum et à la colonne vertébrale

1. Dans l'inflammation du nerf sciatique, on utilise la zone (1) située derrière la cheville, entre la cheville et le tendon calcanéen (Fig. 39). L'échauffement de la zone vous permettra de travailler sur les douleurs du bas du dos, du sacrum et d'aider à soulager les douleurs à la cheville, au talon et au pied. En attendant, il soulagera la congestion nasale, le gonflement des muqueuses du nez et de la gorge, et même remontera le moral.

2. Un peu plus bas (au bord inférieur de la partie latérale, c'est-à-dire latérale de la cheville), il y a une petite zone (2) pour réduire la douleur au pied, le gonflement des jambes, la douleur au sacrum et au bas du dos. Réchauffez-le plusieurs fois par jour pendant une semaine pour soulager la douleur ou soulager les crampes des membres inférieurs.

Riz. 39. Points d'inflammation du nerf sciatique

3. En avant de la cheville latérale sur le bord des surfaces dorsale et plantaire du pied (c'est-à-dire sur le bord des zones yin et yang) zone douloureuse (3). Vous pouvez le réchauffer pour les douleurs au genou et à la cheville, les douleurs au bas du dos et même les maux de tête.

4. En bas de la tête du 5ème métatarsien, à la limite des surfaces dorsale et plantaire du pied, vous pouvez réchauffer la zone de traitement (4) pour les maladies de la colonne vertébrale (tension dans les muscles occipitaux, douleur dans le bas du dos , dos, face postérieure des membres inférieurs, douleur à l'articulation de la hanche).

5. Et, enfin, une autre zone (5) dans l'évidement en avant et en bas de la 5ème articulation métatarso-phalangienne, également à la frontière des surfaces yin et yang du pied. L'échauffement vous évitera les pinces dans l'ostéochondrose cervicale, ce qui entraîne des maux de tête dans les régions pariétales et occipitales, des étourdissements, des tensions dans les muscles cervicaux et occipitaux et même une acuité visuelle réduite. Réchauffez-le jusqu'à 10 minutes.

Le meilleur effet prolongé sur tous ces points est considéré applications avec aimants ou étoiles métalliques pour 1 jour.

Attention! Ceci est une section d'introduction du livre.

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Méthode de traitement Su jock permet d'établir un lien entre la médecine occidentale moderne et les connaissances accumulées au cours des millénaires de la médecine orientale. L'efficacité et la simplicité de la méthode ont contribué à sa diffusion dans de nombreux pays.

Apprenez les bases du su-jok afin d'alléger votre condition et celle de vos proches en cas de maladie sans l'usage de drogues, capable de quelqu'un.

Méthode su-jok introduit en 1987 par le professeur sud-coréen Pak Jae-woo. La méthode est basée sur les anciennes traditions tibétaines. L'auteur de la méthode a considérablement complété les approches traditionnelles de l'acupuncture (acupuncture).

Quelle est l'essence de la thérapie su-jok ?

"Su" signifie en coréen "brosser", et "jock" est traduit par "le pied".

L'essentiel de la méthode repose sur l'établissement d'une correspondance entre les organes internes et les points des mains et des pieds. Ainsi, les mains et les pieds sont une sorte de « télécommandes » pour gérer la santé.

Comprendre la structure du système médical doit être analysé comment la structure des mains et des pieds reprend la structure du corps humain, ce qui déterminera les points et les zones nécessaires à la stimulation en cas de maladie.

Su jock thérapeute stimule ces points de correspondance avec des aiguilles, chauffant avec des cigares spéciaux d'absinthe (moxas), des aimants miniatures, un rayonnement lumineux d'une certaine couleur, des graines biologiquement actives, qui aident le corps à faire face à la maladie par lui-même.

En plus d'un outil spécial, des points de correspondance peuvent être activés et objets improvisés- avec un stylo bille griffonné, une allumette, un ongle.

Graines en thérapie su-jok revêtent une importance particulière car ils contiennent des informations sur les propriétés futures et les effets médicinaux de la plante. Ce n'est pas un hasard si la thérapie par les graines n'a été introduite qu'un an après la thérapie générale su-jok.

L'essence de la thérapie par les graines en ce que les récepteurs cutanés dans la zone du su-jok-point et les graines échangent les phytoncides contenus dans les graines, les pectines et d'autres substances bénéfiques des coques et du jus de graines.

En conséquence, le point est informé de la correction de l'état, les glandes endocrines sont activées, l'autorégulation est lancée, ce qui conduit à l'auto-guérison. Parfois, l'utilisation de graines sur les points de correspondance des mains et des pieds donne un effet thérapeutique plus important que la localisation directe des graines sur des organes malades. Bâton de graines aux points désirés avec du ruban adhésif.

Avec le bon choix plantes pour la thérapie des semences, le traitement sera plus efficace, cependant, même si la graine de la maladie ou de l'organe ne correspond pas entièrement, l'effet thérapeutique sera fourni par l'action de la vitalité universelle inhérente à la graine et la stimulation mécanique de le point.

Les graines de haricots ou de pois, les pommes, les grains de sarrasin ou les grains de poivre noir et bien d'autres conviennent à la thérapie su-jok. Les graines doivent être en vie, c'est-à-dire conserver la capacité de croître. De plus, des morceaux de forme appropriée découpés dans du patch de poivre ou du plâtre de moutarde sont collés aux points de correspondance.

Les mains et les pieds ont une structure similaire à celle du corps. Les points sur les mains et les pieds sont situés dans un ordre strict, sous une forme réduite, ils reflètent la structure anatomique du corps.

En cas de maladie organique une onde de signal est envoyée de celui-ci au point de correspondance et l'excite - le point gonfle et devient douloureux. Lorsque le point de correspondance est stimulé, l'onde de guérison est envoyée à l'organe et normalise sa fonction.

Attention! Les points de thérapie Su-jok sont naturellement stimulés même en travaillant avec les mains, en marchant et en courant, ce qui confirme la vieille vérité selon laquelle le mouvement et le travail sont les meilleurs remèdes contre toutes les maladies.

En l'absence de stimulation naturelle, il est possible que une personne tombe malade. Dans ce cas, une stimulation consciente des points aidera à récupérer.

L'auteur de la méthode affirme que dans la thérapie su-jok, il n'est pas nécessaire d'étudier des centaines de livres et d'étudier pendant plusieurs années, ainsi que de mémoriser et d'apprendre quoi que ce soit. Ce qui a été appris peut être facilement oublié, mais si vous comprenez les bases de la méthode, cela peut être postuler à vie.

Attention! L'article ne décrit que les systèmes standard su-jok de correspondances de la main et du pied.

De tous les systèmes de conformité existants le plus souvent le système d'appariement de la main est utilisé en raison de sa facilité d'accès pour la manipulation et de la plus grande similitude avec le corps. La tête, les deux jambes et les deux bras (cinq parties du corps dépassant du corps) correspondent aux cinq doigts partant de la paume.

La similitude peut être tracée à la fois par le nombre ci-dessus de parties saillantes et par le niveau d'emplacement, la direction, les proportions de tailles et le nombre de segments de ces parties.

Séparément, le système considère la similitude du pouce avec deux phalanges à la tête et au cou, et l'importance de la tête par rapport aux autres parties - la tête contrôle le tronc et les membres, et le pouce touche librement les paumes et les doigts correspondant au tronc et aux membres.

Arrêt par niveau la similitude avec le corps vient en deuxième position après la main en raison de la différence insignifiante entre le pied et la main - les doigts sont plus courts, il n'y a pas d'isolement du pouce.

Trois parties de membres(pied/jambe/cuisse et main/avant-bras/épaule) correspondent à la structure des quatre orteils ou mains (sauf pour les pouces).

Alors, match de palme le torse, le pouce à la tête, l'auriculaire et l'index aux bras, et l'annulaire et le majeur aux jambes.

Conseils. Il est facile de se souvenir du système de correspondance dans la thérapie su-jok - la partie la plus courte du corps est la tête (comme le pouce) et les jambes sont les plus longues (comme l'annulaire et le majeur) ; les mains, comme l'index avec le petit doigt, sont de taille moyenne.

Principes de conformité des pieds commun avec les principes d'appariement des mains. Le système d'adaptation du pied est très efficace en raison de la stimulation naturelle du pied pendant le mouvement.

Au début du 1er siècle après J. e. En Chine, la doctrine du Yin-Yang prend forme. Le début du Yin est l'obscurité, le féminin, le froid, la paix, l'inconnu. Début Yang - léger, masculin, chaleureux, mouvement, connu et fonctionnel.

torse Il se compose de l'abdomen et du thorax, séparés par un diaphragme. Pour trouver les points correspondants sur le pinceau, vous devez trouver la ligne de correspondance d'ouverture dessus. Dans le système de correspondance standard, l'ouverture est projetée deux fois.

Diaphragme supérieur projeté sur la ligne de vie carpienne, qui sépare la paume de la base du pouce. Cette projection aide à trouver des points de correspondance pour les organes de la poitrine, du cou et de la tête.

Diaphragme inférieur est projeté sur l'articulation du poignet et sert de guide pour la recherche des points de projection des organes abdominaux.

axe de symétrie court le long du milieu de la surface arrière et avant du corps. La main appartient au système Yang, le pied au système Yin. Les points de correspondance de la poitrine sont situés lorsque le pouce pointe vers le haut. Pour rechercher les points de correspondance de la cavité abdominale, tous les doigts ou orteils sont dirigés vers le bas.

Surface Yang du corps exposés au soleil, ce sont les surfaces extérieures des bras et des jambes, et sur le corps les fesses, le dos, la partie occipitale de la tête - tout cela est présenté sur le dos des mains et des pieds.

Comprendre pourquoi le dos et le dos des mains et des pieds sont exposés au soleil, et non la poitrine et la paume avec la plante du pied, vous devez imaginer non pas une personne debout verticalement, mais une personne dans la pose d'un animal - à quatre pattes.

Lorsqu'il est exposé à des points l'arrière des pieds et des mains, les maux de tête, les maladies de la colonne vertébrale, les maladies des reins et d'autres maladies sont traités.

Surface Yin du corps- c'est la surface interne des membres, de la poitrine, du ventre et du visage. Toutes ces parties du corps sont projetées sur la paume et la plante des pieds.

Les points de traitement sont de la manière suivante :

• La partie de la main ou du pied correspondant à la partie malade du corps est sélectionnée.
• La localisation de la maladie est évaluée en fonction de l'appartenance de la surface corporelle au système Yin ou Yang, et les zones correspondantes de la main ou du pied sont sélectionnées.
• Lorsque la maladie est localisée sur le tronc, sa localisation est déterminée par rapport à la ligne du diaphragme, ce qui permet de déterminer la projection de la maladie sur la main ou le pied.
• Si la maladie est localisée sur les extrémités, il faut déterminer comment elle se situe par rapport aux articulations, ce qui permet, selon le principe d'égalité du nombre de segments, de la projeter sur les doigts.

Le point correspondant à la maladie se caractérise par une modification de la couleur de la peau, une saillie ou une rétraction de la peau, une réaction douloureuse à la pression. La clé d'une thérapie su-jok réussie– le bon choix des points de stimulation et leur traitement correct.

points sur le corps dans le système standard correspondent aux points sur la main et le pied. Tout ce qu'il faut comprendre pour trouver une correspondance, c'est que les lignes antéromédiane et médiale postérieure du corps sur la main ou le pied ne sont pas affichées sous forme de lignes droites, mais courbes.

Point de courbure de la ligne sur la main et le pied correspond au diaphragme. Ainsi, la ligne antéromédiane (ligne droite) commence sur le corps à partir des organes génitaux, passe par la position du diaphragme et au-dessus jusqu'au sommet de la tête.

Sur la paume la ligne part d'un point à la base de l'annulaire et du majeur, va jusqu'à l'articulation du poignet (correspondant au diaphragme), puis se plie et va jusqu'à un point sur la boule du pouce.

Tous les points ligne médiane antérieure les corps sont projetés sur la ligne courbe de correspondance de la main. Ainsi, la pointe de la glande thyroïde est projetée sur le point entre les première et deuxième phalanges du pouce, et la pointe du « troisième œil » (au milieu du front) sur la pulpe du pouce. Le passage de la ligne de correspondance sur la semelle est similaire, la ligne se plie à l'extrémité du talon (correspondance au diaphragme).

Ligne postérieure commence à l'anus (correspondance - un point à la base de l'annulaire et du majeur, mais déjà sur le dos de la main), et se plie également à l'articulation du poignet de la main (correspond au diaphragme), et se termine à la point haut de la tête (fin de la vignette). À l'arrière du pied, la ligne de correspondance de la ligne médiane postérieure du corps se plie en un point situé à la transition du pied vers le bas de la jambe.

Lors de la recherche d'une correspondance les zones du côté Yin du corps sur la paume et la plante des pieds et les zones du côté Yang du corps sur le dos de la main et du pied doivent être orientées par rapport aux emplacements des lignes médianes antéromédiane et postérieure du corps et leurs correspondances sur la main et le pied. Exercez-vous sur vous-même, essayez de dessiner un schéma de correspondance, vous réussirez.

Après avoir étudié le système standard de correspondances des points du corps aux points des mains et des pieds décrit ci-dessus, vous serez en mesure de trouver sans équivoque zones de projections d'organes et soulager la condition en influençant les points, affectant ainsi les organes.

Regardez la vidéo du didacticiel sur la thérapie Su Jok ci-dessous :

La thérapie coréenne su-jok fait partie de la médecine alternative, qui comprend toute une gamme de traitements basés sur l'utilisation de différentes méthodes. Selon son idée de base, tous les organes du corps humain ont une projection similaire sur les paumes et les pieds. L'échec du fonctionnement de n'importe quel organe peut contribuer à perturber le flux d'énergie vitale, entraînant l'apparition possible de diverses maladies.

Le résultat thérapeutique du su-jok est dirigé vers tout le corps, mais l'effet principal ne concerne que les bras et les jambes, car ces parties sont une image miroir de l'anatomie du corps humain. Selon les médecins exerçant dans ce domaine, la thérapie aide à se débarrasser des douleurs dans le dos, le cou, les articulations et d'autres parties du corps. Il traite également les troubles de la reproduction et de la digestion, les maladies de la peau, les problèmes de vision, etc.

L'essence principale de la thérapie su-jok

Un résultat notable est obtenu en agissant sur les points bioactifs concentrés dans la paume et sur les doigts des membres supérieurs et inférieurs. Selon la théorie, ils ont un lien direct avec les organes internes et les systèmes du corps. En les influençant de différentes manières, il est possible d'obtenir un résultat de type calmant ou excitant, régulant ainsi le fonctionnement des systèmes et des organes.

La thérapie Su-jok peut avoir un effet immunomodulateur et analgésique, notamment visant à éliminer les processus inflammatoires.

Une caractéristique de ces points est leur proximité les uns des autres. Ils correspondent non seulement aux organes internes, mais également à des parties de la colonne vertébrale telles que thoracique, cervicale et lombaire, ainsi qu'à certaines articulations.

points chauds

Avant de commencer le traitement, il est nécessaire d'étudier attentivement l'emplacement des points et leur correspondance avec les organes.

1. Tête - la pointe est située sur la dernière phalange du pouce.
2. Cou - seconde phalange du pouce.
3. Visage- repose-pouce.
4. Système respiratoire- la jonction du pouce et de la paume.
5. Intestins- la partie médiane de la paume.
6. Rate, foie et estomac- partie supérieure de la paume.
7. Cœur, trachée, poumons, os - tubercule du palmier.
8. Organes pelviens- la pointe est située au bas de la paume.
9. Les jambes- le majeur et l'annulaire.
10. Les bras- petit doigt et index.
11. Reins et colonne vertébrale- le dos de la main.

Sur les jambes, les points sont dans le même ordre que sur le bras.

Avantages

La thérapie Su-jok se caractérise par un certain nombre d'avantages, à savoir:

• Efficacité. Si la technique est effectuée correctement, vous pouvez obtenir des résultats positifs en peu de temps.
• Sécurité. En cas d'exécution incorrecte des actions, aucun dommage n'est causé au corps.
• Disponibilité. Les règles d'utilisation de la technique sont assez simples.
  Il n'y a pas de contre-indications et d'effets secondaires.

Outils Su-jok

Pour stimuler les zones énergétiques, des outils tels que :

• Masseurs spéciaux.
• Aiguilles fines.
• pierres naturelles.
• étoiles métalliques.
• Aimants.
• Moxa (petits appareils conçus pour réchauffer le point actif).

Les parties séchées de diverses plantes, à savoir les feuilles, les tiges, les graines, les boutures et les fruits, donnent la plus grande efficacité. Pour obtenir un plus grand effet, des dispositifs spéciaux (boules à aiguilles, anneaux à ressort) sont utilisés dans le complexe, qui aident à renforcer le corps et à augmenter ses performances.

Le point requis pour la stimulation est déterminé à l'aide d'un bâton en bois. Pour ce faire, appuyez sur le point voulu. S'il y a une légère douleur ou des secousses, le point actif a été trouvé.

Comment se passe le processus de traitement

Su-jok dans son travail ressemble à l'auriculothérapie, qui est basée sur une relation directe entre les points bioactifs et le cerveau. Si l'acupuncture fonctionne avec les méridiens du corps, alors la thérapie coréenne interagit avec les fonctions du système nerveux.

Indications pour le traitement

Avec cette méthode d'exposition, certains symptômes douloureux peuvent être atténués.

Mal de tête

Vous pouvez éliminer un mal de tête en agissant sur les coussinets des pouces de la main ou du pied. Pour que la douleur aiguë disparaisse, vous avez besoin d'une pression intense sur le point pendant plusieurs minutes.

Rhumes

Les endroits responsables du nasopharynx sont situés à la fin de la première et au début de la deuxième phalange du pouce. Une pression active sur ces points aidera à soulager l'inflammation de la gorge. Après massage, des grains de sarrasin sont appliqués à ces endroits.

Enlever un nez qui coule aide à influencer le milieu de la phalange du pouce

Pour dégager les bronches, il faut masser complètement tout le pouce, en faisant des mouvements intenses et des pressions de bas en haut. Après la procédure, un morceau de pansement à la moutarde est appliqué à l'endroit du point et laissé jusqu'à ce qu'une légère sensation de brûlure apparaisse.

Colonne vertébrale

Si une personne souffre de graves maux de dos ou d'une exacerbation de l'ostéochondrose, les symptômes douloureux peuvent être considérablement atténués à l'aide de manipulations de massage du dos de la main. Les mouvements de massage sont effectués sur toute la longueur, accompagnés d'une forte pression. Il est nécessaire d'effectuer la procédure tous les jours.

Hypertension

Pour réduire la pression, vous devrez peindre sur tous les bouts des doigts avec un marqueur foncé. Ensuite, déterminez la partie douloureuse de la phalange du pouce et attachez-y 2 à 3 grains de sarrasin ou de radis non pelés.

Les jambes

Vous pouvez en outre stimuler les points responsables des jambes. Pour ce faire, des grains de poivre sont attachés à la deuxième phalange du majeur ou de l'annulaire.

Contre-indications

La thérapie Su-jok est considérée comme l'une des méthodes les plus inoffensives de la médecine alternative. Peut être utilisé même par les enfants. Cependant, il existe certaines restrictions à sa mise en œuvre :

• Les personnes âgées après 70 ans.
• Petits enfants de moins de 1 an.
• Les personnes atteintes de maladies chroniques et d'évolution aiguë de la maladie.
• Période de grossesse.

Selon cette théorie, de nombreuses maladies différentes apparaissent en raison de l'échec de l'équilibre énergétique subtil. Une technique inhabituelle vise à rétablir l'équilibre énergétique dans le corps et à traiter les maladies sans utiliser de médicaments.

Su Jok - une méthode universelle de traitement

La méthode de thérapie Su-Jok a été créée par le professeur sud-coréen Pak Je-woo en 1986. Ce système de guérison est profondément enraciné dans l'ancienne médecine traditionnelle orientale. Repensant profondément l'expérience de la médecine traditionnelle et les réalisations scientifiques modernes, le professeur Pak Jae Woo a fait un grand pas dans le développement de la réflexologie.

Son système de guérison est efficace, simple et a gagné une reconnaissance mondiale.

Histoire et idéologie de la méthode

La médecine moderne, disposant de moyens assez efficaces pour fournir les premiers secours, condition préalable à l'efficacité de sa mise en œuvre nécessite la présence de médicaments et d'outils spéciaux, ainsi que des compétences complexes dans l'exécution des techniques de premiers secours. Dans le même temps, certaines des recommandations de soins médicaux pour un certain nombre de maladies n'impliquent aucune intervention, et la victime doit endurer des douleurs souvent insupportables et simplement attendre un examen par un personnel médical qualifié. Mais pourquoi endurer la douleur ? Ne vaudrait-il pas mieux s'en débarrasser et attendre calmement le médecin ? Su Jok est une méthode universelle de traitement des maladies bénignes sans médicament, sans nuire à tout le corps. La méthode de fournir les premiers soins dans des conditions d'urgence. Une méthode spécifique à chaque maladie donnée. Une méthode qui ne nécessite pas de coûts matériels importants et des connaissances médicales particulières, des compétences et des outils complexes. Une méthode que toute personne à tout âge peut maîtriser et utiliser dans sa vie quotidienne au bénéfice de sa santé et de celle de ses proches.

Tout le monde connaît l'acupuncture, qui a une histoire de quatre mille ans, et ses variétés - acupression, exposition à des points biologiquement actifs avec chaleur, électricité, etc. Ces méthodes de traitement sont l'apanage des médecins spécialistes et nécessitent une longue préparation. Entre les mains d'un amateur, les tentatives de les traiter peuvent non seulement être bénéfiques, mais également causer des dommages irréparables. Après de nombreuses années de recherche approfondie et d'expérience clinique, le professeur coréen Park Jae Woo, académicien de l'IAS (Berlin), président de l'Institut coréen de Su-Jok, président de l'Association internationale des médecins de Su-Jok (Londres, 1991) a présenté un nouveau système d'acupuncture, affectant uniquement la main et le pied. Les mains et les pieds sont le plus souvent sujets à des irritations mécaniques et autres lors de la marche ou de tout travail, ce qui assure le maintien de la santé du corps. Nous leur devons de ne pas tomber malades tout le temps. Nous commençons à broyer les pinceaux d'abord en cas de gel sévère. Les pieds chauds sont la base d'un état confortable par temps froid. Lorsqu'une maladie survient à un endroit du corps dans les systèmes de correspondance de la main et du pied, des points ou des zones de sensibilité accrue apparaissent, lorsqu'ils y sont exposés, une impulsion se produit qui va à la zone de la maladie, ce qui indique la pathologie au corps , et le corps prend des mesures pour s'en débarrasser.

L'essence du traitement est de trouver les points les plus douloureux dans l'un des systèmes de correspondance, dans la zone de correspondance avec l'organe ou le lieu malade, et d'agir sur eux en utilisant l'une des méthodes accessibles à tous : massage mécanique, champ magnétique, pouvoir biologique des graines vivantes, chauffage, couleur. Cela seul conduit à la guérison dans les premiers stades des maladies, aide à prévenir les conséquences graves dans des conditions potentiellement mortelles, empêche le développement d'exacerbations de maladies chroniques

Maladies. En donnant des recommandations pratiques pour le traitement, on ne parle délibérément que de l'impact sur les mains, car il est plus facile et plus pratique d'influencer les mains lors de l'auto-assistance et de l'assistance mutuelle. Les points d'acupression sur les pieds sont également très efficaces pour la guérison. Si désiré, chacun peut trouver des points correspondants sur les pieds, guidés par les dessins des mains, tout en tenant compte du fait que les mains et les pieds ont fondamentalement la même structure.

Vidéo sur l'histoire de la méthode Su Jok

Systèmes de conformité de base

Les principaux systèmes sont appelés systèmes de correspondance dans lesquels tout le corps est projeté sur la main ou le pied. Dans ce cas, le pouce correspond à la tête, la paume et la plante correspondent au corps, les doigts III et IV des mains et des pieds correspondent aux jambes, et les doigts II et IV des mains et des pieds correspondent aux mains .

Système de correspondance de brosse de base

Lors de la recherche de points correspondants, le pinceau est placé paume vers l'avant. L'index de la main droite et le petit doigt de la main gauche correspondent à la main droite. Le majeur de la main droite et l'annulaire de la main gauche correspondent au pied droit. L'annulaire de la main droite et le majeur de la main gauche correspondent au pied gauche. Le petit doigt de la main droite et l'index de la main gauche correspondent à la main gauche. L'élévation de la paume à la base du pouce correspond à la poitrine, et la paume dans son ensemble correspond à l'abdomen.

Système primaire de conformité du pied

Tableau de correspondance des organes sur les piedsLe système de correspondance des pieds est basé sur les mêmes principes que le système de correspondance de base de la main. Le pied a une structure similaire à la main, la main est similaire au corps. Le pied étant soumis à une stimulation naturelle considérable lors du mouvement, le système de correspondance qui s'y trouve est particulièrement efficace.

La figure présentée affiche clairement les points de projections des organes du corps humain sur la semelle et la paume. Pour stimuler ces points de correspondance à la maison, vous pouvez utiliser à la fois des outils spéciaux et des graines, des petits cailloux, des perles, des masseurs ou effectuer une simple stimulation ponctuelle avec votre doigt.

Système assorti mini "insecte" sur les mains et les pieds

Minisystèmes de correspondance des doigts et des orteilsChaque doigt et orteil est similaire au corps humain dans son ensemble. Le doigt a 3 parties - les phalanges, et le corps sans membres a trois parties - la tête, la poitrine et l'abdomen. Ces parties sont clairement délimitées les unes des autres tant sur le corps que sur le doigt. C'est le système de correspondance dit "insecte".

Minisystèmes de Correspondance au Bout des Doigts et des Pieds Considérant la base osseuse des doigts comme une colonne vertébrale, il est possible de stimuler les correspondances des vertèbres atteintes sous différents angles. C'est l'un des grands avantages de ce système. Sur chacun des doigts et des orteils, il existe un système de cicatrisation « insecte », dans lequel la dernière phalange correspond à la tête, la phalange médiane à la poitrine et la première à la cavité abdominale. La correspondance des articulations des bras et des jambes est dans la position de flexion à la frontière du Yin-Yang des doigts.

Vidéo sur le système de correspondance Su Jok

Points médicaux de Su Jok

Afin de trouver un point de guérison correspondant à un organe malade ou à une partie malade du corps, vous devez savoir comment le corps est projeté sur la main ou le pied. Ensuite, en appuyant uniformément dans la zone prévue avec une allumette, un crayon non aiguisé ou un bâton de diagnostic spécial, vous pouvez déterminer l'emplacement exact du point de correspondance de traitement.

Le point de guérison est toujours très douloureux !

Avec une sonde (ou tout objet à extrémité arrondie d'un diamètre d'environ 2 mm), appuyez dans la zone de la maladie correspondant au degré de douleur tolérable. Les points où la douleur va fortement augmenter avec la même force de pression seront les points de correspondance, les points de traitement de cette maladie.L'avantage de ce système est sa simplicité, sa sécurité et son efficacité. Il peut être utilisé à la fois par les agents de santé et les personnes formées pour l'automédication.

Les points visés doivent être pressés avec une force égale et, ce qui est très important, pas trop fort dès le début. Le point de guérison se manifeste en ce qu'au moment de la pression sur celui-ci, une réaction motrice apparaît (mouvement involontaire dû à une douleur aiguë). Identifier le point exact n'est que la moitié de la bataille. Pour obtenir un effet thérapeutique, il est nécessaire de pouvoir le stimuler correctement. Cela peut se faire de différentes façons.

Recherche vidéo points correspondants Su Jok

Méthodes d'influence sur les points de correspondance

Massage mécanique

Appuyez sur le plus douloureux des points trouvés jusqu'à une douleur tolérable et massez-le avec un mouvement vibrant pendant 1 à 2 minutes. Ainsi, il est possible d'agir avec un seul point ou avec plusieurs, ou masser toute la zone de correspondance avec un rouleau de massage ou un anneau de massage. Pour un effet mécanique sur les points de correspondance, de nombreux moyens improvisés peuvent être utilisés : petits cailloux, billes de métal ou autre matière, grains de céréales, etc. Ces objets sont collés avec une pastille collante sur les points de correspondance et périodiquement massés - par exemple , toutes les heures pendant 1-2 minutes.

Après avoir trouvé le point, vous devez appuyer suffisamment fort avec un bâton de diagnostic (vous pouvez utiliser n'importe quel objet non pointu à la place - une allumette, un stylo ou même votre propre ongle). Une fois la douleur sous la baguette de diagnostic passée, vous pouvez continuer à masser le point avec des mouvements de rotation dans le sens des aiguilles d'une montre et dans le sens inverse des aiguilles d'une montre, en appuyant un peu plus fort sur la baguette. Il est nécessaire de masser complètement le point de traitement une fois jusqu'à ce que la douleur résiduelle disparaisse et qu'une sensation de chaleur y apparaisse.Dans le cas de maladies chroniques, une seule exposition aux points ne suffit pas. Les points correctement trouvés doivent être massés avec force pendant 3 à 5 minutes toutes les 3 à 4 heures par jour, jusqu'à ce que l'état s'améliore. Le massage répété des zones de correspondance entraîne une amélioration de l'état, dans certains cas cela se produit très rapidement.

échauffement

La chaleur, en tant qu'énergie en expansion, a un effet stimulant, par conséquent, dans un certain nombre de maladies associées à un manque d'énergie ou à un excès de froid, le réchauffement des points de correspondance a un bon effet. Le réchauffement est effectué avec des bâtons spéciaux d'absinthe (moxas), qui sont installés directement sur la peau sans dispositifs supplémentaires ou à l'aide de supports spéciaux. Moxa est incendié et couve, réchauffant le point de correspondance. L'échauffement des points ou des zones de correspondance sur la main et le pied peut également être effectué simplement avec un objet chaud de configuration et de taille appropriées.

La moxothérapie est très efficace contre le rhume, la grippe.

Aux premières manifestations d'un rhume (grippe), effectuer 1-2-3-4 échauffements des points actifs sur les mains ou les pieds avec un intervalle de 12 ou 24 heures. S'il fallait plus d'un échauffement pour éliminer les symptômes, la maladie sans traitement serait plus difficile, plus vous aviez d'échauffements avant la cure. La moxibustion aura également un effet si vous êtes en retard avec le traitement et que vous le commencez au milieu d'une maladie. Si vous n'avez pas de moxa, vous pouvez utiliser n'importe quelle méthode disponible pour réchauffer les points actifs ou toute la paume, y compris la surface palmaire du pouce. Cela peut être fait en plaçant vos paumes sur une source de chaleur ou, par exemple, en versant de l'eau chaude dans un bocal en verre - couvrez-le avec vos paumes ou vos pieds et chauffez-les pendant 10 à 15 minutes.

Dans le traitement de presque toutes les maladies chroniques, la moxibustion peut être utilisée comme méthode de traitement auxiliaire. Ulcère peptique de l'estomac et du duodénum, ​​maladie chronique de l'intestin, maladies chroniques de la peau (psoriasis, eczéma, névrodermite, dermatite paresseuse, etc.), maladies respiratoires chroniques.

La moxibustion est présentée à toutes les personnes affaiblies et âgées comme méthode auxiliaire de traitement d'une maladie ou comme moyen d'augmenter le tonus général du corps, en augmentant sa vitalité. Dans ces cas, le traitement est effectué en séances de 5 à 10 procédures.

Presque toutes les personnes, et notamment celles de plus de 40 ans, ayant des sensations de mal-être, de faiblesse, de faiblesse, de fatigue, d'insatisfaction quant à leur bien-être, peuvent réaliser elles-mêmes des séances de moxothérapie. Le nombre de procédures est choisi par le patient lui-même, en fonction de son bien-être.

Il n'est pas souhaitable d'utiliser cette technique pour le traitement de l'hypertension et de l'hyperthyroïdie.

Les cigares d'absinthe sont également utilisés pour réchauffer les points de correspondance et les points d'énergie. Les points de réchauffement sont effectués à distance, jusqu'à ce que vous ressentiez une chaleur persistante dans la zone chauffée.

Traitement avec des aimants

Divers aimants sont largement utilisés pour stimuler les zones de correspondance : anneau, rond, flèches magnétiques, vous pouvez utiliser des aimants issus des échecs routiers. À l'aide d'un pansement, des aimants sont fixés aux points de guérison des mains et des pieds. L'aimant est placé au point le plus douloureux. Une étoile magnétique combine deux directions d'influence sur le point de correspondance - les champs mécaniques et magnétiques.

Traitement avec des graines de stimulants naturels

Tout le monde connaît le pouvoir de la germination des graines, lorsqu'un alésage d'apparence douce traverse un sol dense. Cette énergie potentielle qui est la leur est utilisée dans la thérapie Su Jok. Les graines sont collées avec un patch collant sur la zone correspondant au processus pathologique. L'action de la graine sur les points de correspondance s'effectue également dans deux directions - influence mécanique et bioénergétique. Les graines sont les applicateurs de surface naturels les plus couramment utilisés. En tant que structures biologiques vivantes, les graines disposent d'un important apport d'énergie vitale nécessaire au développement d'une nouvelle plante. Lorsque les graines sont fixées sur les points de correspondance, elles s'éveillent et leurs champs biologiques interagissent avec les "boules de correspondance" des organes et parties du corps malades, restaurant leur potentiel énergétique.

Les graines intactes et capables de germer sont sélectionnées pour le traitement. On utilise généralement des graines de radis, de betteraves, de sarrasin, de pois, de haricots, de poivrons, de lin, de pommes, de raisins, de grenades, de viorne, de citrouilles, etc.. Les graines sont attachées à un morceau de pansement adhésif, puis fixées sur une main ou un pied . Lors du choix des graines, leur forme doit être prise en compte. Pour les maladies des organes internes, il est préférable d'utiliser des graines de forme similaire. Par exemple, les maladies cardiaques peuvent être traitées avec des graines de viorne, les maladies rénales avec des graines de haricot, les maladies pulmonaires avec des graines de sarrasin, les pépins de raisin sont utilisés pour la pancréatite, etc. Le temps d'application des graines varie de plusieurs heures à plusieurs jours. Ils peuvent également être pressés (avec une fréquence d'une ou deux fois par heure pendant 3 à 5 minutes). S'il est nécessaire de poursuivre le traitement, après une journée, les graines sont remplacées par de nouvelles et la procédure est répétée.

traitement de couleur

De nombreuses maladies, en particulier les maladies qui ont des manifestations externes, peuvent être traitées avec de la couleur. Si la maladie ne se manifeste que par des rougeurs, qu'il n'y a toujours pas de gonflement ni de douleur, elle doit être traitée avec du noir. Si la maladie se manifeste par un gonflement, des démangeaisons, de faibles douleurs passagères sourdes, il faut la traiter avec du vert. Si la maladie se manifeste par une douleur importante, mais non constante, l'apparition d'une érosion, elle doit être traitée en rouge. Si la maladie se manifeste par une douleur intense et constante, des ulcères apparaissent, la zone touchée acquiert une teinte gris-noir, elle doit être traitée avec du jaune. Pour appliquer la chromothérapie, vous devez peindre les points ou les zones de correspondance avec un feutre de la couleur appropriée ou coller du papier de couleur avec une surface colorée sur la peau.

Vous pouvez vous familiariser avec d'autres méthodes d'influence et de traitement de la thérapie Su-Jok à partir des livres sur Su-Jok de Pak Jae-Wu et de ses disciples.

Vidéo sur les méthodes et les moyens de la thérapie Su Jok

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Massage préventif des mains et des pieds

Avec votre index ou votre pouce, examinez attentivement la surface des mains et des pieds des deux côtés. En même temps, vous trouverez des zones douloureuses, divers phoques, des zones spasmodiques des muscles. Ce sont des signaux sur le début du trouble dans votre corps. Ces zones doivent être bien massées avec les doigts jusqu'à ce qu'une sensation de chaleur y apparaisse, la douleur et le durcissement disparaissent.

Si vous savez lequel de vos organes est malade ou affaibli, massez particulièrement soigneusement les zones de sa correspondance.

N'oubliez pas que le massage du bout des doigts et des plaques à ongles des mains et des pieds est très utile. Ces zones correspondent au cerveau. De plus, tout le corps humain y est projeté sous forme de minisystèmes de correspondance. Par conséquent, le bout des doigts doit être massé jusqu'à une sensation persistante de chaleur. Cela a un effet curatif sur tout le corps.

Une personne ne devrait pas endurer la douleur - enlevez-la vous-même, ce qui accélérera la récupération, mobilisera les forces du corps pour combattre la maladie, mais si nécessaire, contactez un médecin afin qu'il puisse évaluer votre état de manière experte.

Exemples d'effets thérapeutiques des méthodes Su Jok

Vidéo sur des exemples d'effets thérapeutiques de la thérapie Su Jok

Su Jok
Selon le système d'appariement, utilisée par les thérapeutes su jok, la phalange des ongles du pouce est le reflet de la tête sur la main, et le cou est projeté sur sa phalange inférieure. Des parties du visage d'une personne peuvent facilement être trouvées sur la pulpe du pouce: à l'endroit où le motif sur la peau converge, il y a un nez, sur les côtés au-dessus se trouvent les yeux et sous le nez se trouve la bouche.
À partir de la deuxième phalange du doigt (cou), le nasopharynx, une partie des poumons, les glandes thyroïde et parathyroïde sont projetés sur la surface palmaire.
selon le système d'appariement, sur le ténor de la paume (élévation au-dessus du pouce), il y a une zone de la poitrine avec les poumons, le cœur, la trachée et le système squelettique. Sur la surface restante de la face interne de la main se trouvent les organes de la cavité abdominale. Si nous divisons conditionnellement cette partie de la paume en 3 sections horizontales, la partie supérieure contiendra le foie, la vésicule biliaire, l'estomac, le duodénum, ​​le pancréas et la rate. L'intestin grêle et le gros intestin sont projetés sur la partie centrale de la paume. Le niveau inférieur de la face interne de la main est occupé par la zone de correspondance avec les organes du petit bassin (chez la femme - l'utérus et les appendices, chez l'homme - la prostate).
L'index et l'auriculaire sont responsables de l'état des mains, et le majeur et l'annulaire sont responsables de la santé des jambes. Les reins et toute la colonne vertébrale, de la région cervicale au coccyx, sont situés sur le dos de la main.

De la même manière, tous les organes et parties du corps humain sont projetés sur le pied. Sur les membres droit et gauche, il existe des systèmes de correspondance identiques pour tout le corps.
En plus du système de correspondance standard, la thérapie su jok utilise le système des insectes. Selon elle, les phalanges supérieures de chaque doigt sont responsables de la tête, celles du milieu de la poitrine et les principales (inférieures) de la cavité abdominale. Ce système est très bénéfique pour le traitement de diverses maladies de la colonne vertébrale, car la colonne vertébrale est située en ligne droite sur le doigt et est accessible de tous les côtés.
Non seulement les organes, mais aussi le système énergétique humain sont projetés dans le système de correspondance. Dans la philosophie orientale, il existe un concept de 5 énergies U-Sin, chacune étant symbolisée par sa propre couleur. L'énergie éolienne associée à la couleur verte, elle affecte l'activité du foie et des voies biliaires. Pour l'énergie thermique caractéristique est la couleur rouge, tous les processus de microcirculation dans le corps y sont associés, ainsi que le travail du cœur et de l'intestin grêle. Humidité Énergie associé au jaune. Il est responsable du métabolisme normal de l'eau et de l'activité de la rate, de l'estomac et du pancréas. L'énergie de la sécheresse associée au marron et au blanc. Il contrôle les poumons, le gros intestin et toutes les muqueuses du corps humain. énergie froide symbolise le noir. Il contrôle le fonctionnement des reins, de la vessie, des systèmes reproducteur et squelettique. Si une pathologie survient dans le corps humain, sa cause doit être recherchée au niveau énergétique. Les thérapeutes de Su Jok utilisent différentes couleurs pour traiter leurs patients. La chromothérapie en combinaison avec le massage et d'autres méthodes donne d'excellents résultats dans le traitement de nombreuses maladies. Toute personne, ayant étudié les principes de base de la thérapie su jok, peut se procurer une auto-assistance rapide et efficace sans recourir à des spécialistes. Toute pathologie trouve son reflet dans le système de correspondance sous la forme de l'apparition de points douloureux. Pour rechercher ces points dans la thérapie su jok, une baguette de diagnostic spéciale est utilisée. À l'aide d'une baguette, vous pouvez également masser les points en appuyant dessus avec différentes forces. À la maison, le diagnostic et le massage des points douloureux peuvent être effectués à l'aide d'un crayon émoussé, d'une allumette, d'une clé ou de tout autre objet qui n'a pas de bouts pointus. Les experts utilisent des anneaux et des rouleaux de massage spéciaux comme outils su jok. Vous pouvez également effectuer un massage de haute qualité des points à l'aide des doigts de votre main libre. Les mouvements de massage comprennent les caresses, les pressions avec différentes forces et les frottements.
Dans la thérapie su jok, les propriétés curatives des graines, des plantes, des pierres et de la chaleur sont largement utilisées. Une méthode très efficace pour influencer les points douloureux est la thérapie par les semences. Les graines sont utilisées selon le principe de l'influence de la couleur et des propriétés de la plante.
Par exemple, les graines de viorne rouges ressemblent à un cœur en forme, et en couleur elles correspondent à l'énergie thermique, elles sont donc utilisées pour traiter les pathologies cardiaques, superposées à la zone de projection du cœur. Et les grains de piment peuvent être utilisés comme agent chauffant, en les plaçant dans des endroits correspondant à ceux où il est d'usage de mettre des pansements à la moutarde. Les haricots noirs ressemblent à des reins et leur couleur symbolise l'énergie du froid, qui est également responsable du fonctionnement de ces organes. En appliquant un grain de haricots sur le pinceau dans la zone correspondant aux reins, on peut obtenir un soulagement significatif de l'évolution de la maladie. Il ne suffit pas d'appliquer les graines par le haut, elles doivent être fixées pendant plusieurs heures sur les zones de correspondance à l'aide d'un pansement adhésif et masser périodiquement les points douloureux avec elles tout au long du temps. Les experts conseillent d'utiliser les graines de toutes les plantes disponibles dans le traitement. Les personnes qui cherchent à s'entraider efficacement à la maison doivent s'approvisionner en lentilles, haricot mungo, millet, sarrasin, pomme, pépins de citron et de raisin, haricots de différentes couleurs, etc. Au lieu de graines, vous pouvez utiliser des minéraux, précieux et pierres semi-précieuses de différentes couleurs et tailles. Pour agir sur les points douloureux, il est utile d'appliquer de la chaleur, qui soulage les spasmes et soulage la douleur. Les sources de cette chaleur peuvent être un petit cigare d'absinthe ou des micromoxas, qui sont spécialement utilisés pour réchauffer les zones douloureuses.

Comment utiliser la thérapie su jok dans la pratique et s'aider soi-même ? Considérons quelques exemples simples du traitement des maladies les plus courantes. Rhume On se débarrasse du nez qui coule en stimulant les points de correspondance avec le nez, qui sont situés sur les surfaces palmaires et plantaires au centre des phalanges des ongles des pouces. Pour agir sur le point douloureux, vous pouvez utiliser la chromothérapie en activant l'énergie éolienne. Pour ce faire, vous devez dessiner un petit cercle vert sur le point de correspondance du nez ou y attacher une graine verte et la masser. Le massage des points de correspondance du larynx (le centre du coussinet du pouce) et des amygdales (sous la projection des coins de la bouche) aidera à se débarrasser d'un mal de gorge. La toux peut être guérie en stimulant les points de correspondance du larynx, de la trachée, des bronches et des poumons. Il est nécessaire de trouver les endroits les plus douloureux dans les zones de correspondance et de les masser avec un bâton de diagnostic ou un doigt pendant 3 à 5 minutes, puis de les réchauffer avec un cigare d'absinthe ou du micromoxa. Une stimulation à long terme peut être obtenue en attachant des graines de poivre noir, de radis, de sarrasin, de lentilles ou de citron aux pointes avec un pansement. De la température élevée on s'en débarrasse en agissant sur les points du cerveau qui, selon le système des insectes, sont situés au bout de tous les doigts. Des morceaux de glace doivent y être attachés, puis peints en noir. Ou vous pouvez tracer des lignes noires sur la surface palmaire des index, qui commenceront au coin de la plaque à ongles et se termineront au niveau du pli situé entre les phalanges médiane et principale. Bronchite La bronchite est éliminée par un massage chauffant intensif des points de correspondance du larynx, de la trachée, des bronches et des poumons, après quoi des graines de sarrasin, d'églantier, de betterave, de pomme ou de poivre noir sont placées sur les endroits douloureux. Des morceaux d'emplâtres à la moutarde peuvent être appliqués sur les zones de correspondance avec les poumons et conservés jusqu'à l'apparition d'une sensation de brûlure. Pour faciliter l'évacuation des expectorations, vous devez masser les zones de correspondance avec les voies respiratoires, en utilisant les graines de pomme, de melon, de pastèque, de courgette et de raisin. Maux de tête Les maux de tête peuvent être éliminés en faisant attention à la zone de sa localisation. Selon le système des insectes, la tête correspond aux phalanges des ongles de la main et du pied. Si vous craignez une douleur dans la partie frontale de la tête, vous devez masser le tiers supérieur des phalanges des ongles. La région pariétale correspond au bout des doigts et la région temporale correspond à des points sur les surfaces latérales des doigts. L'arrière de la tête est projeté sur le dos des doigts. La stimulation des points douloureux doit être effectuée avec un bâton de diagnostic, un stylo ou un ongle pendant 2 à 5 minutes. Si après le massage la douleur a diminué, mais n'a pas disparu, vous pouvez fixer un patch avec des graines de sarrasin, de millet ou de riz sur les points douloureux et les laisser pendant 6 à 8 heures, en massant les points avec eux de temps en temps. Souvent les maux de tête sont causés par des maladies des organes internes. Des problèmes de vésicule biliaire peuvent provoquer des douleurs dans la région temporale, la colonne cervicale et la vessie peuvent provoquer des douleurs à l'arrière de la tête. Le coupable de l'inconfort dans la partie frontale de la tête peut être un estomac malsain. Dans ces cas, il est nécessaire de stimuler les points de correspondance des organes internes malades de la même manière qu'avec un mal de tête normal. Dans le cas où la douleur dans la tête est causée par une augmentation de la pression artérielle, la partie médiane du pouce doit être étroitement liée avec un élastique et retirée brusquement après le changement de couleur du doigt. Après cela, le bout des doigts doit être peint en noir et attaché aux points de correspondance douloureux des grains de riz, de sarrasin ou de millet. Douleur au cœur La douleur au cœur peut également être soulagée en utilisant les méthodes su jok. Selon le système de correspondance standard, la projection du cœur se situe dans la partie inférieure du ténor de la paume. Si une douleur soudaine survient, vous devez immédiatement masser la zone de correspondance avec votre doigt ou un masseur pendant 3 à 5 minutes, puis fixer les graines de viorne, de concombre, de courgette ou de citrouille sur les points les plus douloureux. Douleur dans la colonne vertébrale Pour les douleurs dans la colonne vertébrale le système d'insectes doit être utilisé. Les zones de correspondance des différentes parties de la colonne vertébrale sont situées sur la surface arrière de tous les doigts. Pour soulager la condition, il est nécessaire d'agir sur les points douloureux avec un anneau de massage ou des doigts pendant 3 à 10 minutes, puis d'appliquer les graines de poivre noir, de sarrasin ou de radis sur la zone de correspondance d'une chaîne et de les fixer avec du ruban adhésif. . Maux de dents Pour trouver des points de correspondance avec les dents et éliminer les maux de dents, il est plus pratique d'utiliser le système «tête d'animal», dans lequel les projections de toutes les dents sont situées le long du bord de la plaque à ongles de chaque doigt. Pour soulager la douleur, il est nécessaire de trouver le point le plus douloureux dans la zone indiquée et de le stimuler avec un bâton de diagnostic pendant environ 2 à 5 minutes, puis d'attacher une graine de sarrasin au point et d'appuyer dessus jusqu'à ce que la douleur s'arrête complètement. Insomnie En cas d'insomnie, il est utile de faire une légère stimulation des zones de correspondance de l'occiput, du rachis cervical et des reins. Il est également possible, en étant allongé dans son lit, de mettre, sans trop serrer, un élastique sur la partie inférieure du pouce et de le laisser jusqu'à ce qu'une légère sieste se produise. Comme déjà mentionné ci-dessus, les méthodes de thérapie su jok visent principalement l'auto-assistance et donnent toujours un résultat positif. De plus, ils n'ont pas de contre-indications ni d'effets secondaires et peuvent être utilisés même dans l'enfance. Étant donné que la plupart des méthodes su jok sont contraires à la médecine officielle, tous les médecins ne les reconnaissent pas. Mais il y a aussi de tels médecins qui, après des tentatives infructueuses de traitement avec des médicaments conventionnels, conseillent à leurs patients de se tourner vers des spécialistes du su jok. En règle générale, après leur visite, une personne parvient à retrouver la santé perdue. Peut-être que parmi les lecteurs de la publication, il y a des gens qui ont réussi à guérir à l'aide de merveilleuses techniques de thérapie su jok. Je voudrais qu'ils commentent personnellement l'article et partagent leurs méthodes de traitement utilisant cette technique.

La technique su-jok simple et efficace est connue dans le monde entier depuis 1986. Il fait désormais partie de la médecine onnuri - un système fondamental harmonieux qui comprend diverses méthodes d'acupuncture. L'auteur de cette "magie" - le médecin coréen, le professeur Pak Je-woo - affirme que les points situés sur les mains et les pieds sont des projections de tous les organes internes d'une personne. Et pour se débarrasser de tout mal, il suffit de trouver le point approprié et d'agir en conséquence. Le nom de la technique se compose de deux mots: "su" - "pinceau" et "jock" - "pied".

Les raisons de la popularité du su-jok sont simples :

• disponibilité de la pratique à domicile;
• sécurité;
• Efficacité;
• bas prix.

Avantages inconditionnels de la thérapie su-jok :

• ne nécessite pas la connaissance de toutes les subtilités anatomiques;
• basé sur le massage dont le principe est accessible et compréhensible ;
• Après avoir maîtrisé les techniques les plus simples, vous pouvez vous aider et aider les autres à tout moment et en tout lieu.

Important: La technique su-jok est officiellement reconnue par le Ministère de la Santé de Russie et classée comme réflexologie.

auto premiers secours

Les points de massage à la base de la plaque à ongles aideront à soulager les étourdissements et la faiblesse. En cas de toux, masser le pouce ou le pied est nécessaire. Pour soulager les maux de dents, nous trouvons des points douloureux autour de l'ongle du pouce - à une distance de 1 à 2 mm - et effectuons un léger massage avec tout objet adapté à cela. Assez de 20 à 25 clics pour ressentir un soulagement. Si une personne a perdu connaissance, vous devez d'abord masser vigoureusement le point sous le pouce correspondant au cœur pendant 2 à 4 minutes, puis le bout des doigts. Calmer la douleur dans l'oreille aidera l'impact sur les points à droite et à gauche des ongles des pouces et des orteils - utilisez une sonde ou un stylo et massez jusqu'à ce qu'une sensation de chaleur apparaisse. Nous enlevons la pression accrue en interceptant la partie médiane du pouce avec un mince élastique. Lorsque la phalange supérieure devient bleue, retirez la gomme et collez un grain de riz ou de sarrasin à la place. Nous augmentons la basse pression en collant quelques graines de sarrasin non pelées au point d'impact situé sur la phalange supérieure du pouce. Et les graines collées aux pieds, lors de la marche, stimulent tous les organes à la fois et sont capables de guérir même les maladies chroniques.

Important: les boules piquantes spéciales et les anneaux à ressort de massage utilisés dans le su-jok sont utilisés pour travailler avec les enfants ayant des problèmes d'orthophonie, ainsi qu'avec les enfants atteints de paralysie cérébrale et de retard de développement. Faites rouler les boules sur la table ou le sol avec vos paumes ou vos pieds, placez les ressorts sur votre doigt et déplacez-vous de haut en bas jusqu'à ce qu'une légère rougeur et une sensation de chaleur apparaissent.

Commentaire d'expert

Grigory Dolgov, neurologue, chef de la clinique de thérapie Su-Jok :
- La thérapie Su-jok est une technologie de pointe de la médecine moderne. Il a absorbé toute l'expérience antérieure du développement scientifique. La chose la plus importante dans la méthode est le traitement par projection. Tout va d'abord au cerveau, puis à l'organe malade. C'est sûr et progressif.

Points d'harmonie

Il est déraisonnable de compter sur le fait qu'une silhouette gracieuse ne sera obtenue que grâce au massage des points. Mais lorsqu'il est combiné à une alimentation équilibrée et à un mode de vie actif, le su jock fait vraiment des merveilles. La technique comporte environ deux douzaines de points qui contribuent à la perte de poids, qui sont associés au nombril, à l'estomac, à la bouche, au gros et au petit intestin et à l'œsophage. Mais la plupart des points qui affectent la perte de poids se trouvent sur les oreilles. Un massage de deux minutes du lobe à l'endroit où il rejoint la mâchoire réduit l'appétit. Ne pas avoir besoin d'une autre portion et en obtenir assez plus rapidement aidera le point derrière l'oreillette sur l'articulation temporo-mandibulaire - appuyez dessus pendant 4 minutes d'affilée, et c'est tout ! Pour noyer la faim, il faut attacher les graines de sarrasin aux points correspondant au nombril et à l'hypophyse (ils sont situés dans la paume de la main), et appuyer fort dessus si on ressent une envie insupportable de mordre.

D'ailleurs: en Corée du Sud, la patrie du su-jok, le taux d'obésité le plus bas parmi la population est de 4 %. Il n'y a rien de tel dans aucun pays du monde: la moyenne de l'Union européenne est de 18%, aux États-Unis - 36%, en Russie - 30%.

Lieux à connaître

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Apprenez par cœur l'emplacement des points dont vous avez besoin et gardez à portée de main ce que vous pouvez les influencer. À la maison, les allumettes, les cure-dents, les sondes diverses et vivantes, c'est-à-dire les graines de plantes qui n'ont pas perdu leur capacité à germer, conviendront - elles peuvent être fixées aux bons endroits avec du ruban adhésif.

• La phalange des ongles du pouce correspond à la tête.
• Le coussinet du pouce est la partie avant de la tête.
• La phalange inférieure du pouce est responsable de l'état du cou.
• Juste en dessous du niveau du cou se trouve la pointe du nasopharynx, les glandes thyroïde et parathyroïde, et partiellement les poumons.
• Le ténor de la paume (lieu d'élévation à côté du pouce) est la pointe de la poitrine avec le cœur, les poumons et le système squelettique.
• L'autre surface de la partie interne de la paume est responsable des organes abdominaux. Classiquement, il est divisé en trois parties horizontalement. Près du poignet - points de correspondance avec la rate, l'estomac, la vésicule biliaire, le foie et le duodénum; la partie centrale - les intestins; plus près des doigts - les organes du petit bassin.
• L'index et le petit doigt sont responsables des mains.
• Le majeur et l'annulaire sont derrière les jambes.
• Le dos de la main est pour l'état des reins.

Par analogie avec cette disposition, les organes internes d'une personne ont des points d'impact sur la plante des pieds.