Inflammation du ménisque : causes, symptômes, traitement. Douleur aiguë au genou. Méthodes efficaces de traitement d'un ménisque déchiré de l'articulation du genou sans chirurgie et dans quels cas vous ne pouvez pas vous passer de chirurgie

Dommages au ménisque de l'articulation du genou, la photo montre comment le ménisque interne (latéral) est déchiré le long de sa base

Genou - est une articulation condylienne qui relie le fémur et le tibia. Cependant, leurs surfaces ne sont en contact les unes avec les autres qu'en certains points. La nature a créé un mécanisme délicat pour équilibrer l'articulation du genou, dont la stabilité est égale à la santé et à la mobilité à tout âge.

Où se situe le ménisque du genou ?

Des couches fibreuses denses de tissu cartilagineux sont situées sur les plates-formes du tibia. Les ménisques sont une sorte d'oreillers amortisseurs qui protègent la surface articulaire et contribuent à la prévention de l'arthrose. Ils transfèrent la charge de la jambe supérieure de la jambe inférieure, stabilisent le genou lors des mouvements de flexion, d'extension et circulaires.

Fonctions principales du cartilage:

- réduction de la pression sur les surfaces articulaires ;

- atténuation des coups;

- amélioration de la lubrification et de la nutrition de l'articulation.

Combien y a-t-il de ménisques dans l'articulation du genou ?

Dans chaque genou, il y a deux cartilages en forme de demi-cercle. partie extérieure

Disposition du ménisque

les "fers à cheval" cartilagineux en forme de coin sont plus épais que l'intérieur.

Ménisque médial de l'articulation du genou- plus grande. Il se connecte au ligament médial et est donc sujet aux blessures.

Latéral ou ménisque externe- plus petit. L'apport sanguin aux tissus diminue avec l'âge. Par conséquent, après des blessures chez des personnes dans la trentaine et plus, la guérison prend plus de temps.

Les ménisques sont situés de part et d'autre de l'éminence intercondylienne - tubercule du tibia :

1. Médian, en forme de C, avec la corne antérieure attachée à la face interne du tubercule intercondylien et devant le ligament croisé antérieur, et avec la corne postérieure - à la région externe du tubercule intercondylien et devant la partie postérieure ligament croisé.
2. ménisque latéral, différant par une forme plus ronde, la corne antérieure est attachée par deux ligaments à la corne correspondante du cartilage interne et du tibia, ou par un seul ligament à la surface osseuse.

Parfois, il y a une fixation en trois points à l'os, au ménisque interne et au ligament croisé. La corne postérieure est attachée directement au condyle et à l'os avec deux ligaments, mais il existe des attaches avec un et trois ligaments.

Le ligament transverse unit les ménisques en avant.

Les caractéristiques de l'emplacement anatomique entraînent un risque de blessure et de dommage:

1. Le ménisque interne est solidement relié à la capsule articulaire sur toute sa longueur, fixe et immobile, parce que ça fait plus mal.
2. Les parties du ménisque situées près de la capsule articulaire sont alimentées en sang par ses artères. La zone intermédiaire a un apport sanguin artériel partiel et les régions internes sont alimentées par du liquide intra-articulaire. Par conséquent, les dommages près de la capsule se développent rapidement et les parties restantes peuvent ne pas se développer du tout.
3. Le mouvement des couches cartilagineuses dans l'articulation du genou équilibre le contact des surfaces articulaires : la médiale se déplace de 6 mm vers l'avant et vers l'arrière pour la flexion et l'extension du genou, et la latérale glisse de 12 m. Les deux cartilages changent de forme pendant les mouvements articulaires. , mais en raison de la plasticité, ils le restaurent.

La structure de l'articulation du genou

Causes de dommages aux ménisques de l'articulation du genou

Les dommages aux coussinets cartilagineux sont observés à tout âge et sont divisés en deux types:

• Les lésions méniscales sont typiques des personnes actives âgées de 10 à 45 ans.
• Changements dégénératifs- fréquent chez les personnes de plus de 40 ans.

Larmes traumatiques- le résultat de blessures combinées. La rotation vers l'extérieur du bas de la jambe endommage la couche médiale et la rotation interne affecte la couche externe.

Les traumatismes directs surviennent rarement.- blessure au ménisque , par exemple, en heurtant le bord d'une marche lors d'une chute.

Les impacts latéraux sur le genou (articulation du genou) provoquent le déplacement et la compression du coussinet, ce qui est courant chez les joueurs de football. Atterrir sur les talons avec rotation du bas de la jambe est un exemple typique de blessure. Cependant, les blessures chez les moins de 30 ans ne sont observées qu'avec des chutes et des bosses extrêmement graves.

Des lésions asymptomatiques sont souvent retrouvées en IRM chez les patients d'âge moyen ou âgés. Une déchirure du ménisque entraîne une arthrose, mais également en raison de modifications dégénératives, un affaiblissement spontané de la structure des coussinets cartilagineux se produit.

La dégénérescence à l'âge moyen et à la vieillesse est une caractéristique des premiers stades de l'arthrose. L'arthrose, la goutte, le surpoids, la faiblesse ligamentaire, l'atrophie musculaire et le travail debout augmentent le risque de maladie.

Lésions dégénératives font partie du processus de vieillissement lorsque les fibres de collagène se décomposent, réduisant ainsi le soutien structurel. Soit dit en passant, en raison du vieillissement, non seulement le risque de maladie augmente, mais également les complications après une blessure à l'articulation du genou.

Séchage interne le cartilage commence vers 30 ans et progresse avec l'âge. La structure fibrocartilagineuse devient moins élastique et souple,

Voici à quoi ressemble une fissure du ménisque

par conséquent, une panne peut se produire avec une charge inhabituelle minimale. Par exemple, lorsqu'une personne s'accroupit.

Une déchirure du ménisque peut prendre une variété de motifs géométriques et tout

emplacement. Les atteintes exclusivement des cornes antérieures sont des cas isolés et exceptionnels. Généralement la partie postérieure cornes du ménisque de l'articulation du genou, puis les déformations se sont propagées au corps et aux zones frontales.

Si une fissure du ménisque passe horizontalement, affectant simultanément les segments supérieur et inférieur, cela n'entraîne pas de blocage de l'articulation.

Radiale ou verticale les lésions provoquent le délogement du ménisque et le déplacement de fragments peut provoquer des pincements et des douleurs articulaires.

La plaque peut se détacher de la zone d'attache, devenir excessivement mobile lorsque les ligaments sont lésés.

Ménisque endommagé de l'articulation du genou: symptômes et traitement

Les symptômes d'une blessure au ménisque dépendent de l'emplacement de la déchirure.:

• la flexion du genou est douloureusement limitée lorsque la corne postérieure est atteinte ;
• l'extension du genou est douloureuse avec des lésions du corps et de la corne antérieure.

Si le cartilage interne est endommagé, la personne éprouve les symptômes suivants:

- la douleur localisé à l'intérieur du joint, caractéristique à l'intérieur;

- douleur perceptible avec une forte flexion;

- les muscles s'affaiblissent cuisse antérieure;

- lumbago lors de tensions musculaires;

- douleur dans le ligament tibial en pliant le genou et en tournant le bas de la jambe vers l'extérieur;

- blocage de l'articulation ;

- accumulation de liquide articulaire .

Les dommages au cartilage externe se caractérisent par les symptômes suivants:

- la douleur dans le ligament latéral péronier avec irradiation dans la partie externe du genou ;

- blocage de l'articulation ;

- faiblesse musculaire avant de la cuisse.

fait irruption " zone rouge » avec le réseau vasculaire sont associés à une hémarthrose - une effusion de sang et la formation d'un œdème au-dessus de la rotule.

Une des conséquences de cette blessure. Parfois, le genou ne peut être redressé qu'avec une flexion ou une torsion préliminaire. Un craquement distinct se fait entendre. Le gonflement augmente fortement, grâce à quoi la rotule commence à bouger librement. En 4 à 6 semaines, le gonflement diminue, les activités quotidiennes deviennent pratiquement possibles sans inconfort. Mais toute charge sportive entraînera à nouveau des douleurs et un gonflement, ainsi que la charge sous forme de montée et de descente d'escaliers, en montant sur la bande de bus.

Le blocus de l'articulation est provoqué lésion du ligament croisé antérieur, fracture de l'extrémité du tibia. Des clics, caractéristiques de l'arthrose, lors de la flexion du genou, apparaissent lorsque les coussinets cartilagineux sont déchirés avec déplacement. Par conséquent, un diagnostic différentiel est nécessaire.

Syndromes douloureux des lésions

Symptômes initiaux de ce type de blessure -douleur et gonflement . La douleur survient généralement sur les côtés intérieurs ou extérieurs, mais pas autour de la rotule. La localisation de l'œdème ne correspond pas toujours à la source de la douleur.

Parfois, les syndromes douloureux des ruptures de la corne postérieure ne permettent pas à une personne de marcher sur son pied. Avec des dommages à la corne antérieure et à la déchirure du ligament croisé, un gonflement sévère se développe rapidement.

Changements dystrophiques ménisque médial sans traitement conduire à la destruction des revêtements du tibia et du fémur - arthrose avec douleur chronique.

Inflammation et gonflement

Rupture cartilagineuse conduit à la production de liquide articulaire supplémentaire. Plus l'exsudat s'accumule, plus le mouvement devient difficile. Les patients souffrant d'œdème chronique maintiennent le genou dans une position fléchie, ce qui entraîne des spasmes musculaires et des contractures. Un fragment de cartilage déchiré pendant le mouvement peut endommager les surfaces articulaires voisines et provoquer le développement de l'arthrite.

Parfois, les symptômes d'un ménisque déchiré peuvent être confondus avec une arthrite dégénérative du cartilage articulaire.

Des symptômes d'inflammation apparaissent sous la forme d'une synovite post-traumatique ou d'un processus inflammatoire de la membrane synoviale de l'articulation. La synovite aseptique se développe le plus souvent, puisque dans 80% des cas, les déchirures du ménisque sont causées par des blessures de type fermé.

L'apparition de l'hydropisie viole la nutrition des tissus de l'articulation, provoquant une destruction supplémentaire, une invalidité.

Le fait de ne pas redresser complètement la jambe en position couchée indique des problèmes dégénératifs au sein de l'articulation.

La maladie méniscale est classée selon sa gravité.:

1. Premier degré correspond à des déchirures mineures dont la douleur est aggravée par l'effort physique et s'accompagne d'un léger gonflement. Les plaintes disparaissent en 1 à 2 semaines.
2. Degré moyen caractérisé par une douleur aiguë dont les rechutes surviennent après un affaissement en essayant de s'asseoir, de descendre les escaliers, de courir. La personne peut marcher, mais a une amplitude de mouvement limitée dans l'articulation. Un gonflement sévère persiste longtemps. Sans traitement, la maladie devient chronique.
3. Degré sévère conduit à l'incapacité de marcher de manière autonome en raison d'un blocage articulaire. Le cartilage est complètement détruit, les fragments déchirés affectent les tissus voisins, rendant impossible la flexion et l'extension complète du genou. Un œdème sévère est associé à la pénétration de sang dans la capsule articulaire. Les symptômes s'aggravent au cours d'une semaine une assistance chirurgicale est nécessaire.

Diagnostic des ménisques endommagés

Lors de l'examen initial, le chirurgien ou le traumatologue effectue des tests de provocation pour identifier signes caractéristiques d'une déchirure du ménisque:

• Essai McMurray montre une augmentation de la douleur lorsque le médecin appuie sur l'intérieur de l'espace articulaire du genou à moitié plié et simultanément se déplie et tourne la jambe vers l'extérieur, en tenant le pied.
• Test d'Apley s'effectue allongé sur le ventre : le médecin appuie sur le pied de la jambe fléchie au niveau du genou et effectue un virage. Avec la rotation externe, une lésion du cartilage latéral est diagnostiquée, avec une rotation interne - la médiale.
• test de Baïkov- avec la pression sur l'interligne articulaire et l'extension du genou, la douleur augmente.

Détecté indique le symptôme de Perelman et la nécessité de diagnostiquer les problèmes.

Choix de la méthode de traitement

Pour répondre à la question: "comment traiter l'inflammation et les dommages?". Le chirurgien établit un diagnostic approfondi. Avec des déchirures mineures, une attelle est appliquée pendant trois semaines, le patient subit un traitement anti-inflammatoire et un soutien de l'articulation avec des chondroprotecteurs.

Parfois, une ponction est nécessaire pour éliminer le liquide accumulé. La récupération complète de l'articulation se produit en 6 à 8 semaines, sous réserve d'exercices de thérapie par l'exercice bien choisis, suivant des cours de physiothérapie.La thérapie conservatrice est initialement appliquée aux petites déchirures ou aux changements dégénératifs - le traitement de l'inflammation du ménisque.

La rupture de la «poignée d'arrosoir» s'étend longitudinalement verticalement, s'accompagne de douleurs et de blocages intenses et nécessite une intervention chirurgicale immédiate. Les déchirures périphériques de la corne antérieure ou postérieure sont associées à de petits décollements de l'attache, elles sont donc facilement réparables sans conséquences.

Le plus souvent, pour éliminer les conséquences de cette blessure à l'articulation du genou, on utilise chirurgie arthroscopique, au cours de laquelle la partie déchirée qui a perdu sa fonctionnalité est retirée et le bord interne du cartilage est soigneusement aligné.

Une intervention peu invasive vous permet de marcher immédiatement après l'opération, mais l'articulation récupérera pendant plusieurs semaines.

Autres maladies du ménisque de l'articulation du genou

kyste ménisque du genou- le résultat de pathologies dégénératives de longue durée, rarement associées à un traumatisme aigu. Le risque de formations kystiques est élevé chez les sportifs,

kyste du ménisque

les chargeurs, les personnes ayant subi des blessures aux genoux et aux ligaments, ainsi que les personnes âgées. Les kystes n'apparaissent pas toujours avec des ruptures de cartilage, mais peuvent être accompagnés de microtraumatismes chroniques.

Douleur en se tenant debout sur la jambe affectée, apparition de bosses à l'extérieur du genou, gonflement, blocage de l'articulation - tous les signes peuvent indiquer un kyste, ce qui indique un surmenage du genou. Le traumatologue établira un diagnostic lors de la palpation et de l'examen.

Le kyste du ménisque médial est clairement visible dans la partie latérale antérieure du genou fléchi. Le cartilage latéral et plus mobile est beaucoup plus souvent affecté par les kystes. L'échographie aide à visualiser la formation kystique, suggère la cause de la pathologie.

Si le kyste est détecté au stade de la sensibilité dans la zone de l'articulation des os et que les symptômes sont minimes, les compresses de glace et les anti-inflammatoires peuvent être supprimés. Dans certains cas, le chirurgien aspire le contenu du kyste avec une fine aiguille, mais cela n'aide que temporairement.

La maladie ne peut être guérie qu'à l'aide d'une arthroscopie chirurgicale, au cours de laquelle les ménisques déchirés sont nettoyés et retirés, et le kyste est résolu.

Ménisque discoïde est une pathologie du développement du cartilage. La configuration discoïde peut ne pas se faire sentir pendant l'activité quotidienne, mais dans certains cas, elle est associée à une douleur intense, à un inconfort et à une fonction limitée du genou.

Le diagnostic différentiel est réalisé avec une instabilité de la rotule et de l'articulation fibulotibiale proximale. Les symptômes d'un ménisque discoïde sont similaires à une tension des ischio-jambiers et à toute lésion du cartilage. Le traitement est réalisé par des techniques arthroscopiques.

Mémo aux patients

Si vous soupçonnez un ménisque déchiré besoin d'immobiliser le genou avec un bandage attelle dans la position où le blocage s'est produit.

Vous ne devriez pas essayer de redresser l'articulation dans le blocus par vous-même, des traumatologues qualifiés le feront.

Une compresse froide est utilisée pour réduire l'enflure appliqué à l'endroit le plus douloureux. Le rétrécissement des vaisseaux sanguins sous l'influence du froid arrêtera l'accumulation d'épanchement, réduira la sensibilité des récepteurs de la douleur.

Une compresse de glace doit être conservée pendant 10 à 15 minutes, mais pas plus de 30 minutes. En cas de douleur intense, il est permis de prendre des analgésiques.

Les dommages au ménisque de l'articulation du genou, les symptômes et le traitement sont un problème pour les personnes qui n'ont pas l'habitude de s'asseoir au même endroit et celles qui pratiquent activement un sport. Le ménisque joue un rôle très important dans le système articulaire du genou et sa blessure peut gravement affecter les capacités motrices d'une personne. Tout dommage au ménisque interne de l'articulation du genou nécessite des mesures d'urgence et un traitement efficace. Des blessures mal cicatrisées peuvent entraîner le développement de diverses pathologies articulaires et l'invalidité précoce d'une personne.

Caractéristiques anatomiques et physiologiques

Le ménisque de l'articulation du genou est une doublure cartilagineuse trièdre qui sépare le fémur et le tibia. Les tâches principales de ces coussinets sont d'absorber les chocs violents, de redistribuer les charges émergentes, de réduire les contraintes de contact dans la zone d'articulation osseuse et de stabiliser l'articulation. Avec le mouvement de flexion dans l'articulation, plus de 80% de la charge est perçue par les ménisques, et avec l'extension de la jambe - jusqu'à 70% de la charge.

Dans toute articulation du genou, il existe 2 types d'éléments: ménisque interne (médial) et externe (latéral). Le ménisque interne en forme de C relie le tibia au bord capsulaire externe de l'articulation. Le ligament tibial est fixé en son milieu. Une telle fixation du ménisque médial réduit sa mobilité, ce qui est la raison de ses dommages plus fréquents (destruction). Le ménisque externe couvre presque tout le sommet de la région latérale de l'articulation du tibia. Du fait que le ménisque latéral ne se limite pas à la capsule articulaire en mobilité, ses blessures sont enregistrées 8 à 9 fois moins souvent que les blessures de l'élément interne.

Les deux types de ménisques ont les composants principaux suivants dans leur structure : le corps, ainsi que les cornes antérieure et postérieure. La composition du ménisque est constituée à près de 75% de fibres de collagène à orientation multidirectionnelle. L'entrelacement et l'orientation des fibres assurent une très grande résistance de la structure. L'extrémité externe du ménisque est composée d'une couche épaissie de collagène et est fermement attachée à la capsule articulaire, tandis que l'extrémité interne est légèrement pointue et orientée dans la cavité articulaire. L'élasticité accrue du ménisque est fournie par une petite quantité d'une protéine spécifique (élastine). Cette structure rend les ménisques presque 1,5 fois plus élastiques que le cartilage, ce qui détermine les fonctions d'éléments amortisseurs fiables.

Si l'on considère le système de circulation sanguine, les ménisques ont un caractère spécifique. On y distingue les zones suivantes : une zone rouge en contact avec la capsule et possédant son propre réseau circulatoire ; la zone intermédiaire, qui est alimentée par la zone rouge, et la zone blanche, dans laquelle il n'y a pas de vaisseaux sanguins, et la nutrition se produit à la suite de la diffusion des nutriments du liquide synovial. Dans le système de fixation du ménisque, on distingue les principaux ligaments suivants qui renforcent la structure: le ligament transverse reliant les ménisques entre eux, les ligaments fémoraux frontal et dorsal.

L'essence du problème

Malgré les charges importantes sur les ménisques, dans un état normal, ils sont capables de remplir leurs fonctions. Une autre chose est l'apparition de charges excessives qui dépassent la résistance des fibres. De tels efforts se produisent, en règle générale, avec une rotation anormale du bas de la jambe au niveau du genou, lors de l'atterrissage après un saut d'une grande hauteur ou des squats avec une charge importante. En général, les lésions du ménisque du genou, en particulier les lésions du ménisque médial, sont un phénomène assez courant, affectant le plus souvent les hommes. Le type le plus courant est une blessure sportive.

Les dommages au ménisque se présentent sous la forme d'une rupture le long de son corps ou d'une séparation complète au point d'attache à la capsule ou à la terminaison osseuse. L'un des plus courants est l'endommagement de la corne postérieure du ménisque médial, cependant, des ruptures de la corne antérieure et du corps peuvent être observées, tant dans les éléments médiaux que latéraux. Les lésions du ménisque peuvent être complètement isolées, mais sont souvent associées à des lésions d'autres éléments articulaires. En règle générale, les ligaments latéraux et croisés, la capsule articulaire souffrent. Près de la moitié des pathologies sont associées à une fracture des condyles du tibia. La rupture du corps peut se produire avec une séparation complète et un mouvement de la partie détachée, ou sous la forme d'une rupture partielle, lorsque la liaison entre les éléments n'est pas complètement rompue.

Caractéristiques étiologiques de la pathologie

Dans l'étiologie des lésions méniscales, on distingue 2 mécanismes principaux : type traumatique et dégénératif. Le mécanisme traumatique endommage une articulation absolument saine à tout âge d'une personne lorsqu'une charge excessive se produit. Les blessures les plus courantes sont les suivantes: lésions du ménisque interne - un virage serré du bas de la jambe avec une amplitude importante vers l'extérieur et du ménisque latéral - lorsqu'il tourne vers l'intérieur.

La destruction traumatique du ménisque médial se produit souvent dans le sens longitudinal avec destruction dans sa zone centrale. Une poignée d'arrosoir est considérée comme typique lorsque le milieu du corps est détruit, mais les deux cornes ne sont pas détruites. Dans le même temps, des lésions des cornes antérieure et postérieure sont souvent observées. Les ruptures transversales sont beaucoup moins fréquentes. La rupture des fibres latérales chez l'adulte n'est pas une lésion typique en raison de la grande mobilité de ce ménisque. Une telle blessure est plus fréquente à l'adolescence, lorsque les tissus ne sont pas encore assez solides.

Le mécanisme dégénératif de destruction articulaire est associé à des processus chroniques qui réduisent la résistance des fibres colloïdales. Il se développe chez les personnes âgées de 48 à 55 ans. Lorsque la structure des ménisques est fragilisée, leur destruction peut se produire sous des charges qui ne sont normalement pas critiques. Les causes provoquantes qui déclenchent le mécanisme dégénératif sont les facteurs suivants :

• rhumatisme;
• polyarthrite;
• goutte;
• facteur d'âge ;
• hypothermie;
• maladie métabolique.

Manifestation symptomatique de la pathologie

Si une blessure telle qu'une lésion du ménisque est subie, les symptômes dépendent de l'étendue de la lésion et de l'implication d'autres éléments articulaires. Le symptôme le plus caractéristique est la douleur. Elle peut être localisée au point de rupture, plus souvent ressentie dans tout l'espace articulaire. Si les dégâts ne sont pas trop importants et que les pièces ne se sont pas dispersées, alors des douleurs se font sentir sous forme de clics et une gêne apparaît.

En cas de destruction complète, le fragment détaché migre dans l'articulation et bloque sa mobilité. Il y a un symptôme douloureux intense.

Dans le cas où la destruction se produit dans la zone rouge, un hématome se développe à la suite d'une hémorragie interne. Le processus s'accompagne d'un gonflement légèrement au-dessus de la rotule. Si un morceau de la corne antérieure est arraché, alors la fonction de l'articulation d'allonger la jambe est perturbée, et si la corne postérieure est détruite, c'est de fléchir l'articulation. Progressivement, un épanchement peut s'accumuler dans l'articulation - exsudat à la suite du processus d'inflammation.

La présence d'un ménisque déchiré est déterminée en effectuant certains tests pour établir les symptômes suivants :

1. Baykova: lorsque la jambe est pliée à angle droit, avec l'aide d'un médecin, une douleur intense doit apparaître;
2. Shteiman : rotation du bas de la jambe par un médecin tout en pliant la jambe à angle droit. Pour déterminer la localisation de la blessure, la rotation est effectuée dans différentes directions. Si la douleur survient lors du mouvement de rotation du bas de la jambe vers l'intérieur, l'élément médial est affecté, lorsqu'il apparaît dans le sens de rotation opposé, le ménisque externe est affecté.
3. Chaklin: détection d'un clic dans la zone articulaire lors des mouvements de flexion et d'extension (symptôme du clic) et symptôme du tailleur - amincissement du muscle fémoral large.
4. Polyakova: la douleur survient lors du soulèvement d'un membre sain d'une position couchée, tout en soulevant le corps en fonction des omoplates et du talon du membre affecté.
5. Landau: le syndrome douloureux survient lors de la prise de la position «assise turque».
6. Perelman - 2 types sont identifiés : "échelle" - douleur accrue lors de la montée des escaliers ou de la descente de toute colline ; "galosh" - la douleur se manifeste en tournant le bas de la jambe.
7. McMurray : la douleur et le craquement sont détectés lors du mouvement de rotation du genou en décubitus dorsal avec les membres fléchis.

Les symptômes de lésion du ménisque de l'articulation du genou apparaissent le plus souvent assez clairement (douleur, gonflement, mobilité réduite), mais pour la clarification finale du type de pathologie, il est nécessaire de différencier ces signes des maladies articulaires.

Diagnostique

Le diagnostic principal est basé sur les résultats de l'examen et des tests. La prochaine étape dans la clarification de la pathologie est la radiographie et l'échographie de l'articulation du genou. Cependant, il convient de garder à l'esprit que la radiographie ne donne pas une image claire de la lésion du ménisque, mais aide à établir l'implication des tissus osseux dans le processus. Un diagnostic précis est basé sur les résultats de la tomodensitométrie et de l'IRM.

• 0 degré - le ménisque est dans un état normal;
• 1 degré - l'origine à l'intérieur du ménisque de la lésion sans atteindre sa surface;
• 2 degrés - un signal de type linéaire est détecté à l'intérieur du ménisque sans atteindre la surface ;
• Grade 3 - la sortie de la lésion à la surface du ménisque ou une rupture complète du corps.

Principes des mesures thérapeutiques

Le schéma thérapeutique d'un ménisque endommagé est déterminé par le type et l'étendue de la lésion. Pour les petites lésions, un traitement conservateur peut être utilisé, mais la méthode la plus courante est la chirurgie. Quelle méthode appliquer, seul le médecin peut décider après avoir reçu les résultats de l'échographie et de l'IRM.

La thérapie conservatrice vise à éliminer le blocage de l'articulation. À cette fin, le liquide est retiré de la cavité articulaire par ponction et de la procaïne est injectée. Une étape importante du traitement est la réduction du ménisque à sa place. Si la procédure est effectuée correctement, le blocage de l'articulation est supprimé. Le traitement ultérieur comprend les procédures suivantes: exposition UHF, physiothérapie selon un programme individuel, massage thérapeutique, nomination de chondroprotecteurs pour restaurer le cartilage (glucosamine, chondroïtine, Rumalon). Si nécessaire, des médicaments sont utilisés pour soulager la douleur et soulager l'inflammation.

La chirurgie est pratiquée dans les circonstances suivantes :

• aplatissement du corps du ménisque;
• dommages aux vaisseaux sanguins avec saignement;
• rupture (séparation) de la corne ;
• pause complète;
• destruction du ménisque avec déplacement;
• récidive d'immobilisation articulaire après traitement conservateur.

Les ecchymoses, les luxations ou les blessures fermées de l'articulation du genou sont un problème urgent pour les athlètes et les personnes impliquées dans un travail physique pénible. Souvent, ils s'accompagnent de lésions des ménisques - formations cartilagineuses qui jouent le rôle d'amortisseurs à l'intérieur de l'articulation. Possible pincement, déchirure ou déchirure des ménisques.

Vous pouvez suspecter des dommages au ménisque par les signes suivants: douleur intense dans l'articulation du genou, concentrée en un seul endroit, engourdissement, mobilité limitée.

Après 2-3 heures, les symptômes disparaissent et la victime reprend son mode de vie habituel. Cependant, au bout de quelques jours, le problème se fait à nouveau sentir : la douleur revient lors des mouvements (parfois au repos), il y a des sensations désagréables lors de l'appui sur l'articulation du genou.

Le patient ne peut pas marcher librement, monter des escaliers et se livrer à des activités habituelles. La gravité des symptômes dépend de la gravité de la blessure. Après tout, la victime peut ne pas être au courant. Afin de ne pas vous tromper avec le diagnostic, vous devez consulter un médecin - il vous prescrira les examens et la thérapie nécessaires.

Traitements de base

Il existe différentes approches pour le traitement du ménisque de l'articulation du genou - de la chirurgie aux méthodes alternatives et à la médecine traditionnelle. Lequel choisir est une affaire personnelle pour chacun, cependant, dans certains cas (avec hémorragie dans la cavité articulaire, rupture sévère, séparation complète ou écrasement du ménisque), il est impossible de refuser l'opération.

Ce type de blessure est très rare et nécessite un traitement chirurgical urgent, sinon des complications graves surviendront. Il est nécessaire de retirer les restes du ménisque de l'articulation dès que possible ou de le coudre (en cas de séparation). Les médecins recommandent la chirurgie endoscopique - elle est efficace, moins traumatisante, réalisée sous anesthésie locale et le risque de complications est minimisé.

S'il y a un ménisque pincé, contactez un orthopédiste traumatologue ou un chiropraticien. Il effectuera un repositionnement (réduction de l'articulation), de sorte que vous oublierez le problème pendant longtemps. Dans d'autres cas, les médecins recommandent un traitement doux sans chirurgie à l'aide de médicaments. En cas de blessure grave avec un syndrome douloureux sévère, il est préférable d'aller à l'hôpital - de cette façon, vous vous protégerez d'éventuelles complications, et des injections intra-articulaires d'acide hyaluronique (chondroprotecteur) aideront à restaurer la structure du tissu cartilagineux . En cas de blessures mineures, il est permis d'être soigné à domicile ou dans un hôpital de jour.

Ménisque de l'articulation du genou - traitement sans chirurgie à domicile

Immédiatement après la blessure, la victime doit bénéficier d'un repos complet. Le genou blessé doit être immobilisé - un bandage élastique convient à cela. Vous pouvez vous allonger sur le lit et poser votre jambe sur l'oreiller, et il est conseillé de la soulever légèrement au-dessus du niveau de la poitrine afin d'éviter tout gonflement. Appliquez une compresse froide sur l'articulation du genou affectée - cela réduira la douleur et soulagera l'état du patient. Ensuite, vous devez consulter un médecin. Cela vaut la peine de ne vous traiter qu'avec sa permission. Le médecin doit vous examiner, vous prescrire des examens complémentaires (examen radiographique de l'articulation du genou, échographie, scanner, IRM ou arthroscopie).

À la maison, pour le traitement du ménisque, des compresses chauffantes spéciales sont souvent utilisées, qui sont appliquées sur le genou affecté 2 à 3 fois par jour. La zone articulaire est lubrifiée avec le mélange préparé, puis le genou est isolé et enveloppé d'un bandage en lin. Utilisez également des teintures, des jus de plantes ou des huiles spéciales. Un effet positif est observé après les bains de conifères. Les huiles essentielles contenues dans les aiguilles détendent les muscles, soulagent la douleur, améliorent la circulation sanguine et ont un effet général de renforcement sur le corps.

Compresses - recettes folkloriques pour le traitement du ménisque

Pour leur préparation, on utilise du miel, de la boue de sources salées, des feuilles de bardane ou de l'absinthe - de nombreuses recettes sont connues. Avant utilisation, chauffer la compresse à une température de 36-37°C. D'en haut, enveloppez avec du film alimentaire, une écharpe en laine ou autre chose chaude, fixez avec un bandage de serrage. Retirer au plus tôt après 2 heures (parfois laissé toute la nuit). Avant de commencer le traitement, consultez votre médecin !

Compresse au miel

Pour préparer la compresse, du miel d'abeille naturel et de l'alcool médical sont utilisés. Le rapport des composants est de 1:1. Le mélange est chauffé au bain-marie, après quoi une fine couche est appliquée sur le genou, fixée pendant 2 à 2,5 heures. La compresse s'applique matin et soir. La durée du traitement du ménisque de l'articulation du genou à domicile sans chirurgie est d'un mois. Avant d'utiliser cette recette, renseignez-vous si vous êtes allergique au miel !

Compresse d'oignon et de sucre

Vous aurez besoin de 2-3 oignons et de sucre. Râpez l'oignon pour faire une pâte. Ajoutez-y une cuillère à café de sucre et remuez. Veuillez noter - la compresse ne peut pas être appliquée directement sur la peau - cela provoque une irritation. Par conséquent, la suspension résultante est appliquée sur l'articulation du genou sur plusieurs couches de gaze. Il est préférable de laisser la compresse toute la nuit, puis de rincer à l'eau tiède. La procédure est répétée quotidiennement pendant un mois - puis le traitement apportera des résultats.

Feuilles de bardane pour compresse

En été, on prend des feuilles fraîches, en hiver, on utilise des feuilles sèches, après les avoir trempées dans de l'eau chaude. Une feuille de bardane est enroulée autour du genou affecté, un bandage de contention est appliqué sur le dessus. Dans ce cas, il est conseillé de ne pas retirer la compresse pendant 3-4 heures. Si des feuilles sèches ont été utilisées pour la compresse, la durée recommandée de la procédure est de 8 heures. Le traitement se poursuit jusqu'à ce que la douleur disparaisse.

Utiliser des teintures et des huiles pour traiter le ménisque

Les teintures sont préparées à partir d'absinthe, d'ail, d'ortie, de feuilles de bouleau ou de violettes. La teinture d'ail est préparée à partir de 2 gousses d'ail et de 6% de vinaigre de cidre de pomme. Tout cela est versé avec un demi-litre d'eau et a insisté pendant une semaine. Assurez-vous d'utiliser de la verrerie foncée pour le stockage. Les propriétés médicinales sont conservées pendant 8 mois. Pour préparer une teinture d'absinthe, prenez une cuillère à soupe d'herbes, ajoutez 200 ml d'eau bouillante et laissez infuser. Après une heure, la teinture doit être filtrée, humidifiée avec de la gaze et appliquée sur l'articulation du genou pendant 30 à 40 minutes. Répétez la procédure 3 à 4 fois par jour jusqu'à ce que la douleur disparaisse. Pour préparer un mélange d'huiles, on utilise du camphre, de l'eucalyptus, du menthol, de l'amour d'hiver et des clous de girofle. Utilisez également du jus d'aloès frais. Ils sont mélangés dans des proportions égales, chauffés, frottés sur la peau au niveau de l'articulation du genou et enveloppés d'un bandage en lin. Répétez 2 à 4 fois par jour. Le mélange thérapeutique a un effet antispasmodique et anti-inflammatoire. Grâce à cela, la douleur et l'inconfort dans l'articulation du genou disparaissent.

Noter! Les méthodes alternatives de traitement n'affectent pas la cause de la maladie! Ils ne font que soulager les symptômes, supprimer la douleur et soulager l'état du patient, mais ne contribueront en aucun cas à restaurer la structure du ménisque s'il est gravement endommagé.

La thérapie symptomatique ne conduit pas toujours à l'effet escompté et l'automédication est nocive pour la santé. Avant d'utiliser ces recettes, consultez votre médecin!

Quels médicaments sont utilisés pour traiter le ménisque de l'articulation du genou sans chirurgie à domicile?

Le traitement complet comprend des analgésiques (groupe des AINS) et des chondroprotecteurs. L'essence du traitement est la lutte contre la douleur, l'inflammation du ménisque, le renouvellement de la structure du tissu cartilagineux du genou. Pendant la période de récupération, des procédures physiothérapeutiques, des massages, des exercices thérapeutiques sont présentés. Vous pouvez être traité à domicile, mais il est conseillé de consulter périodiquement un médecin - il évaluera l'efficacité du traitement. Si nécessaire, il prescrira d'autres médicaments appropriés.

Les anti-inflammatoires non stéroïdiens sont utilisés pour éliminer la douleur. Les moyens de ce groupe sont divisés en inhibiteurs sélectifs et non sélectifs des enzymes COX-1 et COX-2. Les médecins recommandent d'utiliser les premiers car ils provoquent beaucoup moins d'effets secondaires. Ces derniers entraînent souvent une gastrite ou un ulcère peptique. Et certains d'entre eux (indométhacine) inhibent complètement la synthèse du tissu cartilagineux, ce qui nuit au ménisque. Pour le traitement des maladies articulaires à domicile, des médicaments sous forme de comprimés sont utilisés:

Inhibiteurs non sélectifs de COX-1 et COX-2 :

• Ketolor, Ketolorak, Dolac ;
• Ibuprofène, Nurofen, Ibuprom, Ibusan ;
• Ortofen, Voltaren, Flotak, Diclofénac, Artrozan ;
• Indobène, Indométhacine, Metindol.

Inhibiteurs sélectifs de la COX-2 :

• Movalis, Méloxicam ;
• Nimesil, Nemulex, Nise;
• célécoxib ;
• Entérocoxib.

Pour lubrifier l'articulation endommagée, des gels et des onguents contenant des AINS sont utilisés. Selon la substance active, ils sont divisés en groupes suivants :

1. Pommades et gels contenant du diclofénac (Voltaren Gel, Diklak, Diclovit);
2. Moyens à base de kétoprofène (Ketonal, Febrofid, Bystrum Gel, Fastum);
3. À base de nimésulide (Nise Gel) ;
4. La substance active est l'ibuprofène (pommade à l'ibuprofène, Nurofen).

Le traitement complexe comprend des chondroprotecteurs - des substances qui restaurent le tissu cartilagineux. Ceux-ci incluent les sulfates de chondroïtine, la glucosamine, l'acide hyaluronique. Il est important de savoir que pour obtenir un effet sur les lésions méniscales, les chondroprotecteurs sont pris pendant 3 à 4 mois. Formes de libération de médicaments - comprimés, pommades, poudres, solutions injectables. De tels moyens sont utilisés.

Avec un traitement inapproprié ou un accès intempestif à un traumatologue, une rupture du ménisque peut avoir des conséquences désagréables: boiterie, maladies inflammatoires, entraînant des modifications destructrices de l'ensemble du système musculo-squelettique et de la colonne vertébrale.

Un amortisseur naturel, en forme de croissant, situé dans l'articulation du genou entre les têtes du fémur et du tibia, s'appelle le ménisque. Le ménisque est constitué de tissu élastique cartilagineux, qui a tendance à s'étirer et à se contracter, ce qui limite les mouvements.

Dans la structure de l'articulation du genou, il y a un ménisque externe et interne. Le ménisque médial est considéré comme le plus vulnérable. Un tour du membre inférieur de 180 degrés avec un pied fixe, une ecchymose du genou dans sa partie latérale, des squats avec une flexion rapide des genoux entraînent une blessure au ménisque.

La réparation ultérieure d'un ménisque endommagé se produit de différentes manières. Les cellules à l'intérieur de l'articulation sont alimentées par le liquide interarticulaire en raison de l'absence totale de vaisseaux sanguins. Si une déchirure du ménisque se produit dans la partie avasculaire du cartilage au centre de l'articulation, le ménisque ne guérit jamais. Plus l'écart est proche du bord extérieur du sac articulaire, plus les chances de récupération complète sont grandes.

Qu'est-ce qu'une déchirure du ménisque

Les traumatologues distinguent 2 types de ménisque déchiré :

• rupture de sa partie principale, le corps du ménisque;
• décollement des parois du joint.

Dans le premier cas, la partie déchirée peut pénétrer entre les os qui forment l'articulation et provoquer une forte restriction des mouvements et une douleur intense. Un tel pincement du ménisque de l'articulation du genou avec blocage ultérieur de l'articulation se produit le plus souvent lorsque le ménisque interne de l'articulation du genou est déchiré.

Basé sur la cause de la pathologie:

• traumatique - avec un stress excessif sur un ménisque sain;
• dégénératif - blessures mineures de l'articulation, qui est affaiblie par des processus destructeurs dus à l'âge du patient.

De par la nature du ménisque du genou est endommagé de différentes manières :

• écart longitudinal ;
• transversal;
• fragmenté;
• bord;
• complet ou incomplet.

Causes de blessure au ménisque

La cause principale de la rupture est un traumatisme d'intensité variable. Il peut s'agir soit d'un mouvement brusque de la jambe, soit d'une nature déformante. Le pied reste immobile, tandis que le bas de la jambe effectue une rotation ou des squats profonds avec une flexion intense et complète de l'articulation.

Pour les athlètes dont l'entraînement est dominé par des mouvements répétitifs pouvant entraîner des blessures au ménisque, l'élasticité du croissant cartilagineux diminue et de petites fissures se forment avec le temps. Dans les endroits faibles, le ménisque peut facilement se rompre.

Les causes moins fréquentes d'un ménisque déchiré comprennent :

• se déplacer à genoux;
• violation congénitale de la force des ligaments de l'articulation du genou;
• l'effet de l'excès de poids sur la force des articulations ;
• sauter;
• courir à grande vitesse;
• une balade à vélo;
• maladies génétiques associées à un développement altéré du tissu cartilagineux des articulations.

Signes d'une blessure au ménisque

Les symptômes de dommages dans les premiers jours après une rupture du ménisque apparaissent légèrement: il y a une douleur de nature différente et une diminution significative de l'amplitude des mouvements. Des signes caractéristiques de rupture du cartilage peuvent être observés 2 semaines après la blessure :

• l'articulation du genou augmente considérablement de diamètre en raison d'un œdème des tissus mous;
• caractère intense, localisé sur la face externe et interne du genou;
• une augmentation de la température corporelle dans la zone articulaire indique une blessure grave et un éventuel processus inflammatoire;
• crépitation distincte lors des mouvements de flexion;
• constante sous charge.

Une déchirure du ménisque de l'articulation du genou nécessite une attention médicale immédiate, les symptômes ne sont qu'une mesure préventive, l'autodiagnostic et le traitement sont inacceptables.

Il est possible de différencier la lésion de l'amortisseur cartilagineux interne ou externe par différentes manifestations. Une rupture du ménisque interne provoquera des symptômes :

• le patient ressent clairement une douleur intra-articulaire;
• la douleur s'intensifie si vous demandez à la victime;
• le muscle fémoral antérieur perd du tonus ;
• avec tension de la jambe - douleur aiguë à court terme.

Déchirure du ménisque externe des symptômes de l'articulation du genou :

• sensation de douleur sous la rotule;
• douleur accrue pendant la tension et la flexion complète;
• affaiblissement des muscles de l'avant de la cuisse;
• inflammation de la paroi interne de l'articulation.

Les blessures de nature mineure ne causent pas beaucoup de tort au patient. Le patient boite, ne peut pas s'appuyer sur la jambe blessée, avec des mouvements de flexion du genou, un léger déclic se fait entendre. Des blessures graves bloquent la jambe et la personne est incapable de se déplacer sans aide. Dans ce cas, seul un appel à un traumatologue pourra clarifier la situation et recevoir une assistance qualifiée.

Diagnostique

Des mesures précoces pour établir le diagnostic correct d'un ménisque déchiré sont la clé d'un résultat thérapeutique réussi après une lésion de la muqueuse cartilagineuse de l'articulation. Un contact immédiat avec le centre de traumatologie aidera à remettre rapidement le patient sur ses pieds.

Lors d'un examen visuel, une évaluation visuelle de la gravité de l'état et de la palpation du genou endommagé se produit. Comme examen supplémentaire, une imagerie par résonance magnétique est prescrite. Cette méthode vous permet de déterminer en toute sécurité et avec précision les anomalies pathologiques à l'intérieur de l'articulation meurtrie, ce qui aidera à établir un diagnostic correct.

Une autre méthode précise pour déterminer une déchirure du ménisque est l'arthroscopie endoscopique de l'articulation. À l'aide d'une caméra vidéo microscopique fixée à l'extrémité de la sonde endoscopique, le médecin peut examiner en détail l'articulation de l'intérieur. L'image est affichée sur le moniteur et la sonde est insérée dans la cavité articulaire par une petite perforation. Les déviations détectées permettent d'établir un diagnostic précis pour le patient.

Premiers secours pour une blessure au ménisque

La fourniture de soins médicaux dans les premières heures suivant la blessure réduira la gravité des manifestations et améliorera l'état de la victime. Que dois-je faire si une personne développe une douleur insupportable après un mouvement brusque et que l'amplitude des mouvements est limitée jusqu'à un blocage complet de l'articulation ?

1. Il est nécessaire d'appliquer du froid sur le genou blessé afin que le gonflement et l'hématome soient moins prononcés.
2. Fournir un repos complet à la jambe, il est possible d'appliquer une attelle pour le transport au centre de traumatologie.
3. Le genou peut être fixé avec un bandage élastique pour créer une compression sur l'articulation blessée.
4. Pour descendre, le genou doit être positionné au niveau de la poitrine.

Des antalgiques ou des anti-inflammatoires non stéroïdiens sont prescrits pour réduire la douleur. La restriction de la mobilité à l'aide d'orthèses de fixation rigides fournira un régime orthopédique et réduira la charge sur la jambe douloureuse. Une action obligatoire devrait être un appel urgent à un traumatologue pour poser le bon diagnostic.

Mesures thérapeutiques en période aiguë

Au cours de la première semaine, le patient peut avoir une fausse impression de la gravité des lésions articulaires. À première vue, une blessure mineure ne donne pas de symptômes graves et après quelques jours, l'état du genou s'améliore considérablement.

La douleur diminue et ne dérange pas, la jambe commence à se plier sans trop d'effort et d'inconfort, mais il s'agit d'une illumination temporaire. Le genou s'adapte à la blessure, mais les problèmes de ménisque persistent. Après 10 à 14 jours, des signes prononcés de rupture du ménisque apparaissent, puis la seule bonne décision serait de consulter un médecin expérimenté.

À domicile, dans la période aiguë de la lésion du cartilage, un traitement principalement symptomatique est utilisé:

• analgésiques pour les douleurs intenses;
• dans les 2-3 premiers jours - glace sur le genou blessé;
• utilisation de pommades pour l'anesthésie locale;
• il est impossible de réchauffer l'articulation afin d'éviter le développement d'une inflammation du ménisque ou du sac articulaire;
• la jambe doit être immobilisée avec une attelle ou un fixateur rigide ;
• lorsque du liquide apparaît dans l'articulation, le médecin fera une ponction et pompera le contenu résultant.

Pour un traitement efficace du ménisque, un traumatologue doit être observé, qui sélectionnera individuellement les procédures de traitement en fonction de la gravité des dommages.

Activités thérapeutiques

La rupture du ménisque des symptômes et du traitement de l'articulation du genou est déterminée après la collecte de l'anamnèse, l'examen et la fourniture de tests. Le traitement non chirurgical du ménisque est utilisé en cas de blessures non dangereuses. La thérapie consiste à anesthésier l'articulation, à appliquer un pansement ou une attelle à l'aide de bandages en polymère, à effectuer des procédures de physiothérapie et à compiler un ensemble d'exercices de physiothérapie pour un patient particulier.

Pour l'articulation du genou, la chirurgie est indiquée dans les cas suivants :

• déplacement du ménisque ou rupture complète du cartilage;
• remplir la cavité articulaire de sang;
• rupture du corps du ménisque;
• les médicaments n'apportent pas l'effet désiré;
• l'incapacité à restaurer la mobilité articulaire.

L'intervention chirurgicale pour le traitement du ménisque peut être de plusieurs types:

1. Enlèvement complet du cartilage en cas de dommages graves qui ne peuvent pas être restaurés.
2. Chirurgie sans effusion de sang avec un arthroscope.
3. Relier les parties du ménisque avec des pinces.
4. Remplacement du ménisque avec greffe.

traitement des dommages à la maison

De nombreux patients se demandent: "Comment traiter le ménisque à la maison?" Il est impossible de se soigner soi-même avec des blessures graves, cela menace de graves conséquences pouvant entraîner une invalidité. L'utilisation de méthodes à domicile pour le traitement des maladies du ménisque n'est possible qu'après l'autorisation du médecin traitant.

Après diagnostic et manipulations médicales à domicile, le médecin recommande un régime moteur doux avec fixation de l'articulation malade, prise d'analgésiques contre la douleur et utilisation de pommades et de gels anti-inflammatoires et analgésiques.

Recettes folkloriques

En plus de la médecine traditionnelle, le traitement du ménisque peut également être effectué avec des remèdes populaires. Comment guérir un ménisque était connu des guérisseurs dans les temps anciens. L'utilisation de recettes anciennes est également courante chez les patients modernes, dont la sécurité et l'efficacité ont été confirmées au fil des ans.

Teinture de miel

L'utilisation régulière de compresses avec de la teinture de miel soulage la douleur. Le miel est connu comme un agent anti-inflammatoire et bactéricide naturel, par conséquent, l'application topique influencera favorablement un résultat positif après une maladie.

Pour préparer un mélange cicatrisant, vous devez mélanger 2 cuillères à café de miel frais avec la même quantité d'alcool et maintenir dans un bain-marie jusqu'à dissolution homogène. Refroidir le produit obtenu à température ambiante. Appliquez une solution chaude sur l'articulation malade en une fine couche, sans frotter.

D'en haut, le genou est enveloppé d'une pellicule plastique et recouvert d'une couverture. Il est déconseillé d'utiliser une compresse pendant plus de deux heures. La manipulation doit être répétée matin et soir jusqu'à disparition complète de la douleur. Pour la procédure, il est préférable d'utiliser uniquement une teinture fraîchement préparée.

Demandes d'oignon

Les oignons frais sont écrasés et mélangés avec dix grammes de sucre cristallisé. Le mélange résultant est réparti sur de la gaze avec une couche d'un centimètre et demi et placé sur l'articulation la nuit. Vous pouvez utiliser ce remède pendant 30 jours pour soulager la douleur et fournir une action anti-inflammatoire.

Pour renforcer l'effet, le mélange d'oignons peut être fixé avec du polyéthylène, créant un effet de compression. Dans cette position, vous pouvez également conserver les applications du soir au matin.

Bile

Un excellent analgésique est la bile médicale. Un remède efficace et peu coûteux peut être acheté en pharmacie sans ordonnance d'un médecin. De plus, cet outil améliore la circulation sanguine au site d'application, arrête les processus de destruction du cartilage, ce qui empêche l'apparition d'arthrose et d'arthrite.

Comment traiter le ménisque de l'articulation du genou avec de la bile? Une petite quantité de bile médicale doit être portée dans un bain-marie à la température du corps et frottée sur la région du genou. Vous pouvez répéter la procédure deux fois par jour pendant deux mois maximum.

Compresse au raifort

La racine de raifort est écrasée et versée avec de l'eau tiède. À feu doux, les matières premières sont cuites à la vapeur pendant 15 minutes, refroidies et broyées jusqu'à l'obtention d'une masse homogène. La bouillie est appliquée sur l'articulation du genou et recouverte d'une pellicule plastique. Il est recommandé de retirer le mélange cicatrisant après deux heures et demie.

Les huiles essentielles contenant de la racine de raifort aident dans le traitement de la maladie du ménisque. Ils ont des propriétés antibactériennes prononcées et un effet distrayant en cas de douleur.

feuilles de bardane

Comment réduire l'enflure et la douleur dans le traitement d'un ménisque déchiré? Un vrai salut sera une feuille de bardane ordinaire, qui est appliquée sur une articulation douloureuse et enveloppée d'un bandage. La feuille de chou a également un effet similaire. La durée de la procédure est de 4 heures. L'utilisation quotidienne sûre de la bardane empêchera le développement d'un gonflement sévère au site de la lésion.

Armoise

Les anciens herboristes savaient comment traiter un ménisque déchiré de l'articulation du genou avec des lotions d'absinthe. Quinze grammes de poudre d'absinthe sèche sont versés dans un verre d'eau chaude et infusés pendant une heure. La gaze est humidifiée en infusion et appliquée sur la jambe douloureuse pendant une demi-heure. Le produit est absolument sans danger et peut être utilisé jusqu'à 4 fois par jour. La seule contre-indication peut être l'intolérance individuelle à l'absinthe.

Bains de conifères

Les bains de conifères contribuent à la restauration des forces immunitaires, à l'amélioration de l'apport sanguin et du trophisme cellulaire. Les aiguilles fraîchement cueillies sont versées avec quatre litres d'eau, portées à ébullition dans un bain-marie et mijotées pendant trente minutes.

Un bain avec une solution de conifères est pris avant d'aller au lit pendant 30 minutes maximum. Vous pouvez répéter la plongée thérapeutique tous les deux jours pendant un mois. Les bains avec des aiguilles sont prescrits comme procédures thérapeutiques supplémentaires pour le traitement des blessures et de l'inflammation du ménisque.

Traitement de gymnastique

Pour restaurer l'articulation du genou après un traitement traditionnel, une série d'exercices de gymnastique vous aidera. L'élaboration d'un ensemble d'exercices pour un cas individuel devrait être un médecin afin de répartir et de doser correctement la charge sur le genou blessé.

Vous devriez commencer par des exercices simples, en augmentant progressivement la fréquence et l'étendue des mouvements. Pour obtenir d'excellents résultats et un rétablissement rapide, tous les mouvements d'exercices thérapeutiques doivent être convenus avec le médecin traitant.

Comment traiter le ménisque de l'articulation du genou avec de l'exercice? Il est conseillé de faire de la gymnastique tous les jours à la même heure. Avec une éventuelle détérioration du bien-être, le nombre de répétitions doit être réduit et le nombre d'exercices doit être minimisé.

Complexe de thérapie par l'exercice pour la rupture du ménisque

1. Position de départ : asseyez-vous sur une plate-forme surélevée avec vos jambes en position suspendue. Mettez une jambe avec une articulation malade sur une jambe saine et essayez de la redresser lentement et en douceur. Répétez jusqu'à 9 fois.
2. Marchez quelques minutes en roulant de l'arrière du pied vers l'avant.
3. Debout, placez le membre malade sur une faible élévation jusqu'à 40 cm.Inclinez le corps vers l'avant aussi bas que possible, en vous tenant dans cette position jusqu'à 30 secondes.
4. Allongez-vous sur le dos et soulevez alternativement vos jambes droite et gauche dans un état redressé de quelques centimètres, en maintenant votre jambe dans cette position pendant quelques secondes. Apportez le nombre de mouvements avec chaque jambe jusqu'à 10 fois.
5. En position couchée, pliez les deux jambes au niveau des genoux, sans vous soulever de la surface. Redressez chaque jambe sans soulever vos pieds du sol. Le nombre de répétitions est de 15 fois.
6. Retournez-vous sur le ventre et comprenez les jambes à tour de rôle en les tenant pendant quelques secondes 15 fois en alternance avec les jambes droite et gauche.
7. Allongé sur une jambe saine, en décubitus latéral, levez 10 fois la jambe atteinte à 25 cm du sol.

À quelles pathologies un ménisque non traité entraîne-t-il ?

L'accès intempestif à un médecin, le non-respect des recommandations peuvent entraîner des troubles articulaires inflammatoires et destructeurs. La conséquence peut être une restriction des mouvements du genou, une démarche boiteuse, un développement et une augmentation de la charge sur la colonne vertébrale.

La prévention des lésions méniscales se résume à des règles simples :

• une bonne nutrition avec suffisamment de calcium et d'oligo-éléments;
• maintenir un poids normal;
• l'utilisation de bandages prophylactiques pour les charges sur les genoux;
• utilisez de bonnes chaussures avec rembourrage pour les activités sportives;
• bon échauffement avant l'entraînement principal.

Pour garder les genoux en bonne santé et protéger le ménisque des dommages, il est important de suivre des mesures préventives et d'éviter les mouvements brusques dans la vie quotidienne.

Le ménisque de l'articulation du genou est une maladie qui survient plus souvent chez les athlètes. Parmi les maladies de l'articulation du genou, le ménisque occupe une position de leader.

Le ménisque est une couche cartilagineuse qui réduit la friction et est une sorte d'amortisseur qui stabilise l'articulation du genou. Le ménisque est divisé en latéral et médial. Dans plus de 70% des cas, le ménisque médial est endommagé car moins mobile, moins souvent le ménisque latéral - 20%.

Pourquoi le ménisque est-il endommagé ?

Les ménisques sont importants car ils ont des propriétés stabilisatrices. En marchant et en courant, ils contribuent au fait que l'articulation du genou ne s'use pas.

Les principales causes du ménisque:

• Coups, chutes et contusions du genou.
• Forte flexion du genou à partir de la position de la jambe pliée.
• Blessures au genou dans lesquelles la jambe inférieure se tourne vers l'extérieur ou vers l'intérieur.
• Le développement du ménisque dans le contexte de changements dégénératifs.
• Blessure récurrente au genou.
• La présence de rhumatismes, de pathologies chroniques, etc.

Les blessures au genou sont plus fréquentes chez les jeunes qui pratiquent un sport. Les athlètes ont souvent une blessure à un ménisque. Les blessures se développent à la suite de squats sous poids (squats avec haltères), de frappes de footballeurs et de chutes de skieurs. Tout sport impliquant l'activité de l'articulation du genou provoque une déchirure du ménisque. L'inflammation du ménisque est une sorte de signal indiquant que vous devez contacter un spécialiste pour un diagnostic et un traitement plus approfondis.

Après une ecchymose ou une blessure, une personne ressent un déclic dans le genou, ce qui provoque une douleur aiguë. Au fil du temps, une douleur intense passe et une adaptation se produit, tandis que l'inconfort persiste. Certains sportifs préfèrent ignorer leurs symptômes sans consulter un médecin, mais avec le temps, avec des blessures plus graves, le ménisque va s'enflammer et alors la chirurgie est indispensable.

La symptomatologie de la maladie dépend des périodes aiguës ou chroniques. La période aiguë est caractérisée par :

Douleur aiguë à la palpation ;

Œdème et inflammation ;

Douleur en marchant;

Augmentation de la température corporelle dans le domaine de l'inflammation;

Clic caractéristique lors de la flexion-extension du genou ;

Ecchymoses et rougeurs au niveau du genou.

Avec un ménisque, le patient ressent une douleur intense qui provoque une boiterie. Dans d'autres cas, la maladie peut légèrement déranger la personne, alors qu'il y a des douleurs douloureuses qui passent rapidement.

Diagnostiquer un ménisque à première vue n'est pas si facile, car la maladie est similaire à d'autres blessures au genou. Pour établir le diagnostic avec précision, le patient se voit prescrire une série d'études, notamment: échographie, IRM, arthrographie, arthroscopie.

Sur la base des résultats des tests obtenus, le patient se voit prescrire un traitement, qui peut être chirurgical ou conservateur.

traitement du ménisque

En fonction de l'âge, du niveau d'entraînement physique et sportif et du mode de vie, différents traitements sont prescrits aux patients. Le traitement lui-même se déroule en plusieurs étapes :

• Physiothérapie.
• Chirurgie reconstructrice.
• Miniscectomie (ablation du ménisque).

L'opération d'ablation du ménisque est appelée arthroscopie et est généralement une opération ouverte. Il existe des cas où l'opération est réalisée avec une intervention minimale par endoscopie. La chirurgie de l'inflammation du ménisque a ses avantages:

La possibilité d'une période de récupération rapide après la chirurgie;

L'absence de grandes incisions et, par conséquent, de cicatrices;

L'absence d'un pansement spécial en plâtre postopératoire;

Capacité à pratiquer la chirurgie en ambulatoire.

Après l'opération, le chirurgien prescrit une physiothérapie, qui dure en moyenne environ 3 semaines. En période de récupération, des exercices thérapeutiques sont effectués, amenant les muscles à se tonifier.

Actuellement, la médecine moderne implique l'ablation d'une petite partie du ménisque, ce qui à l'avenir sauvera le patient du développement de l'arthrose. Il existe différents types d'interventions qui sont indiquées pour différents cas, il est donc important de contacter le chirurgien en temps opportun pour un examen et un traitement ultérieur.

Traitement sans chirurgie

Les patients présentant une déchirure mineure du ménisque reçoivent un traitement conservateur, qui consiste à réduire la charge physique sur l'articulation du genou. Pendant la période de traitement, il est recommandé de réduire la charge autant que possible et d'arrêter de faire du sport pendant un certain temps, surtout s'ils impliquent l'implication directe de l'articulation du genou.

Avec l'amélioration des symptômes, une gymnastique thérapeutique et réparatrice est prescrite, ce qui aide à renforcer les muscles qui assument une partie de la charge. Si une blessure au genou a entraîné une inflammation du ménisque, je prescris des médicaments ayant un effet antibactérien et anti-inflammatoire.

L'article a été préparé par le docteur Morozova Valeria