Est-ce que le bassin converge après l'accouchement. Pourquoi les os du bassin font-ils mal après l'accouchement? Est-il possible pour une mère allaitante de champignons

La naissance d'un enfant est l'une des meilleures périodes de la vie de chaque femme. Cependant, tout le processus de naissance lui-même ne se déroule pas favorablement. Cela cause à la femme une douleur insupportable, qu'elle endure néanmoins avec constance. Malgré la longue préparation, des changements inattendus peuvent survenir dans son corps qui peuvent lui apporter de l'inconfort. Par exemple, une femme peut avoir l'impression que ses os pelviens se sont séparés. Cela pourrait-il arriver? Tout d'abord, ça vaut le coup de démonter un peu l'anatomie.

Que se passe-t-il pendant l'accouchement

Lors de l'accouchement, le bébé doit traverser le bassin osseux de sa mère pour naître. Et c'est ainsi que cela se produit. Des deux côtés, le bassin est formé de deux os. Ils sont fusionnés ischion, pubis et ilion. Derrière le bassin a un sacrum. La symphyse, ou jonction pubienne, relie ces os pelviens à l'avant, et derrière ce rôle appartient aux deux articulations sacro-iliaques.

La symphyse pubienne est la fusion pubienne de deux os pubiens. Cela se fait à l'aide d'un disque fibrocartilagineux. En son centre se trouve une cavité articulaire, semblable à un espace. Il est logique qu'il y ait du liquide articulaire. Les ligaments renforcent la symphyse d'en bas, d'en haut, derrière et devant. Grâce à cela, vous ne pouvez pas douter de la solidité de l'articulation. L'articulation pubienne est une semi-articulation. Cela signifie qu'il a un accès très limité au trafic. À l'état normal, la largeur de la symphyse peut atteindre un centimètre. Devant la symphyse pubienne, il y a un pubis, qui a une muqueuse graisseuse et un ligament qui soulève le clitoris. Sous la symphyse se trouvent les vaisseaux et les nerfs. Derrière se trouve la vessie et l'urètre.

Un nom tel que symphysite fait référence à tous les dommages et modifications de l'articulation pubienne. Ce sont le ramollissement, l'étirement, le relâchement, la rupture, l'inflammation et 11 autres composants. Le plus souvent, cela se produit pendant la grossesse, l'accouchement et après eux.

Ainsi, un décalage peut effectivement se produire. Seulement il serait plus juste de dire qu'il y a divergence de l'articulation pubienne. Il y a des raisons pour cela.

Les raisons

Pourquoi la divergence de l'articulation pubienne se produit-elle? La raison réside dans les changements physiologiques qui se produisent en tant que processus adaptatif. Cela facilite l'accouchement. Les femmes qui ont accouché peuvent objecter : l'accouchement est-il facile ? Bien sûr que non. Cependant, s'il n'y avait pas de changements physiologiques, il est même impossible d'imaginer comment se déroulerait l'accouchement et si les mères pourraient continuer à rester pleines et vivantes. Oui, il y a des changements normaux dans l'articulation.

Pendant la grossesse, le placenta et les ovaires sécrètent de la relaxine. Cette substance a un effet relaxant. L'action combinée de la relaxine et des hormones sexuelles féminines entraîne un gonflement des ligaments articulaires et. Ils se détendent. De plus, des espaces supplémentaires se développent dans les articulations, qui sont remplies de liquide. Tout cela conduit à une mobilité accrue dans les articulations pelviennes. De plus, la distance entre les os qui forment chaque articulation augmente.

Ces changements se reflètent le plus dans l'articulation pubienne. Il y a une augmentation de l'apport sanguin. Tout l'appareil ligamentaire gonfle et se relâche. En conséquence, l'articulation pubienne augmente de largeur de plusieurs millimètres. Il peut y avoir de petits mouvements vers le bas et vers le haut des extrémités articulaires du type pubien. C'est comme déplacer les touches d'un piano. La largeur de l'articulation pubienne peut atteindre un centimètre et demi. La divergence de l'articulation de type sacro-iliaque n'augmente pas tellement. Tous ces changements disparaissent progressivement. C'est-à-dire qu'avec le temps, le cartilage articulaire devient plus dense, les ligaments restent denses et élastiques et la largeur de l'écart diminue. Cependant, il existe d'autres facteurs dans la divergence de l'articulation pubienne.

Il existe une chose telle que la symphysiopathie. Il s'agit d'un fort relâchement de l'articulation pubienne. C'est une manifestation de toxicose et le système ostéoarticulaire du corps féminin est affecté. Malheureusement, certaines femmes sont confrontées au fait que les changements ci-dessus sont trop actifs et deviennent pathologiques. En conséquence, il existe une forte divergence des articulations pelviennes.

Dans le développement de la symphysiopathie et, par conséquent, de la divergence d'articulation, deux facteurs jouent un rôle important.

Il existe un dysfonctionnement de la symphyse pubienne (DLS). Il peut également faire référence à sa divergence. Il est possible de distinguer trois périodes et leurs états correspondants dans lesquels le DLS est observé, cependant, l'étiologie exacte du DLS n'a pas encore été complètement étudiée.

  1. Anténatal : génétique, douleurs pelviennes lors de grossesses déjà établies, antécédents de lombalgie, mobilité excessive ou insuffisante, utilisation de méthodes contraceptives orales, traumatisme dorsal ou pelvien. Le DLS est parfois observé chez les femmes multipares.
  2. Accouchement : accouchement opératoire vaginal ou accouchement d'un fœtus post-terme.
  3. Post-partum : allaitement et prothèse de hanche.

Les symptômes

Il est clair que la raison principale de la divergence de l'articulation pubienne est la symphysiopathie. Il convient de noter qu'il peut commencer à se manifester avant l'accouchement. Lorsque la carence en calcium se produit, des ongles cassants, des caries dentaires, des paresthésies, des crampes nocturnes dans les jambes, de la fatigue, des contractions musculaires et des contractions musculaires commencent à se développer. Si la symphyse n'est pas très agrandie, des douleurs volantes apparaissent dans les os du bassin et le bas du dos. Habituellement, cela est considéré comme ou. Parfois, nous parlons de la menace de l'avortement. Aux 2e et 3e trimestres, on note une gêne et une douleur intense dans les os du bassin, en particulier en position debout et en marchant.

De telles conditions sont de plus en plus courantes. Cependant, la symphysiopathie peut ne pas se manifester avant l'accouchement, c'est-à-dire qu'elle peut survenir sous une forme latente. La seconde moitié de la grossesse est caractérisée par le confinement des articulations pubiennes à l'aide de la tension des muscles abdominaux. Cela est dû à l'élargissement de l'utérus. Après la fin de l'accouchement, les muscles abdominaux deviennent immédiatement flasques. L'écart peut aller jusqu'à deux centimètres. Il existe trois degrés de divergence de la symphyse.

  • 5-9mm;
  • 10-20 millimètres ;
  • plus de 20 mm.

Diagnostique

Il n'est pas difficile de diagnostiquer les anomalies de l'articulation pubienne des deuxième et troisième degrés. La douleur dans la symphyse devient plus prononcée. Il s'intensifie lorsqu'une femme essaie de changer de position dans son lit, de bouger ses jambes et même de marcher. Par conséquent, en décubitus dorsal, une femme adopte généralement une pose de «grenouille», c'est-à-dire qu'elle est allongée sur le dos, mais ses genoux sont légèrement pliés et ses hanches sont déployées et tournées vers l'extérieur. Il y a des moments où l'écart dépasse deux centimètres. Dans ce cas, la femme se déplacera avec une démarche de canard.

Pour clarifier le diagnostic, le médecin peut palper la zone endommagée. S'il appuie sur l'articulation pubienne, la douleur sera caractéristique à la fois du côté du vagin et de l'avant. L'écart lui-même est déterminé de la manière suivante: si vous essayez d'enfoncer votre doigt, son coussinet s'y adaptera assez facilement.

Bien sûr, il est important de procéder à des diagnostics instrumentaux afin d'exclure la survenue d'autres pathologies et de poser un diagnostic précis. Deux méthodes sont utiles.

  1. Radiographie. À l'aide d'une radiographie, une divergence peut être détectée, mais la pathologie des os n'est pas déterminée. De plus, les rayons X ont un effet nocif sur le fœtus.
  2. Diagnostic échographique. Cette méthode est utilisée le plus souvent car elle est sûre et donne une image plus complète.

Dans le processus de diagnostic, il est important de déterminer la concentration de magnésium et de potassium dans le sang et dans l'urine. Avec la divergence de l'articulation, leur niveau est réduit de près de deux fois dans le sang. Dans l'étude de l'urine, on constate une légère augmentation de leur contenu. Ces méthodes aident à poser un diagnostic lorsque la femme enceinte ne se plaint pas d'inconfort ou de douleur dans la région pelvienne.

Traitement

Si la symphyse pubienne diverge, l'opération n'est généralement pas effectuée. Si l'écart est faible, après un accouchement ou pendant la grossesse, les médecins recommandent de limiter l'activité physique. Il est important de porter un pansement. Il est souhaitable de dormir sur un matelas orthopédique. Il est également nécessaire de prendre des suppléments de calcium, cependant, leur forme doit être bien absorbée par l'organisme. Vous devez prendre de l'huile de poisson, des vitamines B et prendre des rayons ultraviolets.

Si l'écart a atteint le deuxième ou le troisième degré, au cours du traitement, il est nécessaire de parvenir à la convergence des os pubiens, plus précisément de leurs extrémités. Les os du bassin doivent être maintenus dans une certaine position. Cet effet peut être obtenu avec le repos au lit. De deux à six semaines après l'accouchement, il est interdit de marcher ou même de se lever. Un pansement et un bandage serré doivent également être utilisés. Dans les 24 premières heures après l'accouchement, le froid est appliqué, puis les procédures de physiothérapie visant l'articulation pubienne. Les médecins prescrivent des suppléments de calcium et des analgésiques. Si une symphysite, c'est-à-dire une inflammation, s'est jointe à l'écart, une antibiothérapie est ajoutée au traitement. Les aliments qu'une femme mange doivent contenir beaucoup de calcium.

Afin de déterminer le succès du traitement, un contrôle aux rayons X est effectué, après quoi la femme doit porter un bandage.

Aujourd'hui, des corsets spéciaux ont été fabriqués pour aider à maintenir les os du bassin dans la position souhaitée. Cette méthode aide à étendre le repos au lit.

Après quelques jours de port d'un tel corset, une femme peut déjà non seulement se lever, mais aussi s'occuper de l'enfant, mais la restriction de l'activité physique est toujours présente. Le corset est utilisé pendant 3 à 6 mois.

Effets

La symphysiopathie et, par conséquent, la divergence de l'articulation pubienne, se déroulent généralement favorablement. Si une telle condition est survenue avant l'accouchement, ce n'est pas une indication pour une césarienne. En fonction du degré de divergence, la tactique obstétricale d'accouchement est déterminée. Si la symphyse diverge très fortement et qu'il existe un risque de blessure au bassin osseux, une césarienne est pratiquée.

Il semble que la conséquence la plus désagréable de la divergence de l'articulation pubienne soit un long séjour au lit et une limitation de l'activité. Ce n'est pas vrai. Si l'articulation diverge de plus de deux centimètres, une rupture de la symphyse peut survenir. Cependant, cela arrive rarement. En règle générale, l'écart se produit lors de l'accouchement, dans lequel l'accouchement opératoire est utilisé, si le bassin rétréci est combiné avec un travail actif.

La rupture peut s'accompagner d'un traumatisme de la vessie et de la formation d'hématomes. Un processus inflammatoire peut également se joindre. Si l'articulation pubienne est très gravement endommagée, une intervention chirurgicale peut être nécessaire, après quoi la capacité de travail est rétablie après trois ou quatre mois.

Un mode de vie approprié avant l'accouchement, c'est-à-dire une bonne nutrition, des promenades régulières et un exercice modéré, aidera à éviter de telles conséquences et l'écart lui-même. Chaque femme doit se rappeler que l'état du bébé dépend de sa santé.

La grossesse est une condition particulière d'une femme, qui s'accompagne de changements dans le fond hormonal. Tous les changements visent à adapter le corps à la maternité et à l'accouchement. Cependant, en raison de certaines caractéristiques du corps de la femme ou du fait que la concentration d'hormones augmente plusieurs fois, diverses sensations douloureuses peuvent apparaître.

Ce sont des douleurs pelviennes et lombaires qui surviennent chez 25 à 50 % des femmes enceintes et des femmes en période post-partum. Le plus souvent, ils sont touchés dans les derniers mois de gestation. Cela est dû au fait que le fœtus devient assez lourd et que la concentration de certaines hormones dans le sang est maximale.

Un point important est que la concentration de certaines hormones augmente, tandis que d'autres diminuent au cours des différentes périodes de gestation. À cet égard, la gravité de leur action sur le fœtus et le corps d'une femme enceinte change.

Nom de l'hormone Mécanisme d'action trimestres période post-partum
je II III
Progestérone Stimule les glandes mammaires d'une femme enceinte pour augmenter le nombre de cellules glandulaires, assure l'attachement de l'embryon à la paroi utérine et son développement en supprimant l'immunité de la mère, réduisant sa contractilité. Favorise la rétention d'eau dans le corps. 18,50 - 44,80 nmol/l 46,80 - 83,90 nmol/l 91,50 - 273,30 nmol/l 16,50 - 19,00 nmol/l
Oestrogènes Ils améliorent l'état fonctionnel de l'utérus et augmentent également le flux sanguin dans ses tissus. Préparez le sein pour la tétée en augmentant les canaux alvéolaires. Stimule la croissance de l'utérus. Réduire la tension artérielle pendant la grossesse et augmenter la coagulation du sang. Contribue à l'augmentation du dépôt de graisse, à la relaxation de l'appareil ligamentaire dans la région pelvienne. 0,205 – 3,50 ng/ml 4.10 - 12.10 ng/ml 13.10 - 39.50ng/ml 40,00 - 45,50 ng/ml
Gonadotrophine chorionique (hCG) Contrôle le déroulement de la grossesse dans les premiers stades et remplit une fonction de protection. Stimule la libération d'hormones surrénaliennes qui protègent le fœtus des attaques de son système immunitaire. Après tout, 50% du corps le perçoit comme un corps étranger. Améliore l'activité fonctionnelle du placenta en raison de l'augmentation du flux sanguin dans ses tissus. 45 – 90000 UI/ml 10000 - 35000 UI/ml 10000–60000 UI/ml -
Relaxine Réduit la résistance à la traction des ligaments dans la région pelvienne, l'utérus et la région sacro-iliaque. Stimule l'ouverture du col de l'utérus, abaisse la tension artérielle et dilate les vaisseaux sanguins. - - - -
Prolactine Augmente la croissance de la glande mammaire grâce aux cellules glandulaires, qui à l'avenir synthétiseront le colostrum et le lait pour le bébé. 9 – 190 ng/ml 45 – 265 ng/ml 50 – 350 ng/ml 70 – 450 ng/ml
Somatomammotropine L'action vise la croissance de la glande mammaire et sa préparation à la production de lait. L'hormone a une activité très élevée. 0,05 – 1,7 mg/litre 0,3 – 6,6 mg/l 2,6 – 11,5 mg/l -

Voyons pourquoi les os du bassin, le bas du dos et le sacrum font mal pendant la grossesse et après l'accouchement ? Cette douleur est-elle normale après l'accouchement ?

Action physiologique

On pense que l'hormone relaxine affaiblit les ligaments et aide à ramollir le cartilage des articulations pubiennes et ilio-sacrées. Sa concentration augmente à la fin du troisième trimestre, préparant ainsi le canal de naissance. Sous l'influence de la relaxine, le disque cartilagineux de l'articulation pubienne, les ligaments sacro-iliaques interosseux, dorsaux et ventraux d'une articulation similaire tombent. Pendant la grossesse et dans les premiers jours après l'accouchement, les os du bassin font le plus mal, il peut être difficile pour une femme de s'allonger sur le côté et sur le dos. Le syndrome douloureux est localisé dans la région du sacrum, du bas du dos et de l'articulation de la hanche. Après l'accouchement, la condition revient à la normale en quelques semaines, la douleur s'atténue.

action excessive

Avec une concentration accrue de l'hormone relaxine et de ses métabolites dans le sang ou avec une sensibilité élevée à celle-ci, elle peut provoquer une relaxation excessive des ligaments et du cartilage pelviens. Avec la relaxation pathologique du cartilage de l'articulation pubienne, les os du bassin divergent et une symphysite se produit, et avec la défaite de la sacro-iliaque - sacroiléopathie.

Ces maladies s'accompagnent du fait que le sacrum, le coccyx et la région de l'articulation de la hanche. Douleur d'intensité modérée ou modérée, augmente avec la palpation dans la région pubienne et au lever du lit. Les patients se plaignent que le bassin et ses os font mal en allant aux toilettes. Après le repos, la douleur disparaît généralement et s'aggrave avec toute activité physique.

Blessures pendant l'accouchement

Une activité accrue de la relaxine, un gros fœtus, des complications de l'activité de travail peuvent entraîner une rupture de la symphyse pubienne ou des dommages au coccyx. Avec une rupture de l'articulation pubienne, les os du bassin divergent dans cette zone jusqu'à 5-7 cm et immédiatement après l'accouchement provoquent des douleurs d'intensité moyenne ou élevée. La douleur est exacerbée par tout mouvement, et au lit après l'accouchement, la puerpérale est dans une position forcée - la «position grenouille».

Avec une blessure au coccyx, la puerpérale ne ressentira de la douleur que lorsqu'elle se lève ou reste assise très longtemps, pendant l'acte de défécation. La douleur est intense, de nature tirante, aggravée par le fait de se lever d'une position assise, de se pencher en avant, de contracter les muscles du plancher pelvien. La blessure peut s'accompagner d'une courbure de la posture et de la colonne vertébrale - posture antalgique.

  1. Données objectives.

En plus de recueillir les plaintes de douleur dans la zone concernée, d'étudier l'anamnèse, le médecin procède à un examen et à une palpation pour connaître la distance entre les os du bassin, afin d'évaluer la fonction des articulations. De plus, avec une rupture de l'articulation pubienne ou une symphysite, la patiente ne pourra pas lever les jambes en position non fléchie vers le haut en étant allongée sur un canapé dur. Il peut y avoir des difficultés à monter les escaliers, un changement de démarche, qui sont des critères diagnostiques pour poser ce diagnostic.

  1. Radiographie.

La principale méthode de recherche, qui est un test décisif dans le diagnostic des blessures post-partum et des lésions de l'appareil ligamentaire du bassin, reste la radiographie. C'est grâce à elle qu'il est possible de poser des diagnostics tels que "symphysite", "rupture des articulations", "fracture et luxation du coccyx", "sacroiléite".

Selon les données radiographiques, on distingue 3 stades, ou degrés de gravité, de la symphysite :

  • Stade I - la distance entre les os du bassin est de 0,5 cm à 1 cm;
  • Stade II - de 1 cm à 1,9 cm;
  • Stade III - plus de 2 cm.

Avec une augmentation de la distance de plus de 2-3 cm, il vaut la peine de penser à casser l'articulation pubienne.

Le traitement des maladies associées aux lésions de l'appareil ligamentaire du bassin après l'accouchement vise à créer des conditions favorables à la guérison et au renforcement des ligaments environnants. À cette fin, on prescrit aux femmes post-partum des oreillers orthopédiques sous la forme de la lettre C, des coussins de siège sous la forme d'un anneau (beignet), des massages, de l'aquagym et de la natation.

Un bon assistant dans le traitement est un bandage, qui permet un renforcement rapide et efficace des ligaments, la restauration de la fonction du système musculo-squelettique, avec son déchargement simultané. Portez un pansement tout au long de la maladie. Il existe également des corsets spéciaux qui assurent l'immobilité du coccyx et contribuent à sa guérison. Ils prescrivent également des médicaments visant à réduire l'inflammation, à soulager la douleur - paracétamol, ibuprofène, vitamines B.

Une visite opportune chez le médecin avec des plaintes, un historique détaillé et les caractéristiques de la douleur (où et comment ça fait mal) permet le traitement le plus efficace dans les premiers stades de la maladie et constitue une protection contre le développement de complications.

Sources:

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  2. Obstétrique et gynécologie T.1/V.M. Zaporazhan - 2005 - 472 pages
  3. Obstétrique. Allocation nationale / E.K. Ailamazyan, V.I. Kulakova, V.E. Radzinsky, G.M. Savelyeva - 2009 - 1200 pages.

L'accouchement est l'un des plus beaux moments de la vie d'une femme. Certes, pas dans tous les cas, ils procèdent assez calmement. De plus, même en tenant compte du fait que le corps s'y prépare depuis longtemps, les femmes doivent souvent faire face à un inconfort important. Alors, quand les os du bassin convergent-ils après l'accouchement et quelles sont les caractéristiques de l'anatomie féminine ?

Termes de convergence des os du bassin après l'accouchement

La période post-partum n'est pas moins importante que la grossesse. Souvent, les médecins appellent les premières semaines après la naissance d'un bébé le "dixième mois". Pendant de nombreux mois, dans le corps féminin, il y a eu une préparation active à l'apparition des miettes dans le monde. Sans surprise, il faudra un peu moins de temps pour revenir à la normale.

La plupart des changements dans le corps de la femme pendant la grossesse sont dus à l'action des hormones. Ce n'est pas en vain que lorsqu'ils portent un bébé, ils se développent activement. Cela est nécessaire à la fois pour le bon développement du fœtus et pour la préparation des os et des ligaments pour la naissance à venir. Ce n'est qu'après la naissance du bébé qu'une telle production active d'hormones "enceintes" s'arrête, après quoi commence le processus inverse, appelé involution. Alors, quand les os du bassin convergent-ils après l'accouchement ?

Les experts notent que la soi-disant divergence des os du bassin d'une femme se produit immédiatement avant l'accouchement. C'est-à-dire qu'il y a un ramollissement du tissu cartilagineux dans la région de l'articulation pubienne. Certes, cet écart même ne dépasse pas 1,5 à 2 cm.N'oubliez pas qu'après l'accouchement, les os du bassin ne peuvent pas revenir à leur état d'origine à la vitesse de l'éclair. Sans surprise, de nombreuses femmes commencent à se demander quand les os du bassin convergent après l'accouchement. Souvent, cela prend toute la période post-partum.

Il est souhaitable que la mère nouveau-née commence le plus tôt possible à effectuer des exercices post-partum, dès qu'elle en est capable et que sa santé le permet. Après tout, l'objectif principal d'une telle gymnastique est de prévenir les conséquences négatives après l'accouchement, telles que la douleur dans la région pelvienne, l'incontinence ou la symphysite.

D'une manière ou d'une autre, les os du bassin reviendront progressivement à leur place après l'accouchement. De nombreuses femmes qui ont accouché pensent que le volume de leurs hanches a augmenté précisément à cause d'une telle divergence des os du bassin lors de l'accouchement. Mais cette opinion est erronée et provient de l'ignorance des caractéristiques de l'anatomie féminine.

Gymnastique réparatrice après l'accouchement

Comme indiqué ci-dessus, si le moment est manqué, une femme peut faire face à divers types de conséquences désagréables après l'accouchement. On parle de problèmes comme l'incontinence urinaire. En fait, dans la première fois après la naissance d'un bébé, il est beaucoup plus facile de prévenir de telles complications que lorsqu'elles se reproduisent, alors qu'une intervention chirurgicale peut déjà être nécessaire.

À ce jour, peu de femmes se souviennent de la nécessité de récupérer grâce à la gymnastique post-partum. Dans le même temps, une grande prudence dans les déplacements sera nécessaire pour revenir à la normale. En fait, déjà quelques mois après la naissance du bébé, les médecins autorisent la mise en œuvre des exercices les plus simples.

Grâce à la gymnastique réparatrice, il y aura un renforcement progressif des muscles du plancher pelvien, ainsi qu'une activité contractile de l'utérus, contre lequel il reviendra à sa taille normale. D'une manière ou d'une autre, dans la période post-partum, l'utérus reste assez lourd et exerce une pression considérable sur les os du bassin. Mais les muscles du plancher pelvien ne sont pas encore prêts à remplir pleinement leurs fonctions.

En d'autres termes, il ne sera pas possible de donner une réponse sans ambiguïté à la question de savoir quand les os du bassin convergent après l'accouchement. Dans tous les cas, cela prendra du temps. Mais combien est déterminé par les caractéristiques du corps d'une femme en particulier.

La naissance d'un bébé est l'un des événements les plus heureux de la vie d'une femme. C'est aussi le plus douloureux. Après tout, le processus de livraison n'est pas toujours calme et rapide.

Il implique des mécanismes complexes du système reproducteur, dont les composants sont la divergence des os du bassin. Le corps de la femme se prépare à l'avance à ce processus, qui s'accompagne d'un inconfort et d'une douleur importants. Quand les os du bassin reprennent-ils leur position naturelle après l'accouchement ? Quelles sont les caractéristiques de ce procédé ?

À propos du moment de la convergence des os du bassin

La période post-partum est une période non moins responsable que la grossesse elle-même. C'est pourquoi de nombreux experts l'appellent le dixième mois. Pendant neuf mois, le corps féminin s'est activement préparé à la naissance d'un bébé, s'adaptant à ses besoins, endurant l'inconfort. Par conséquent, il n'est pas surprenant que la période de récupération après l'accouchement ne puisse pas être rapide. Seulement pour restaurer le système reproducteur, il faut au moins 6 à 8 semaines, après quoi la femme doit aller voir un gynécologue.

Les principaux changements dans le corps de la femme pendant la grossesse sont dus à l'action des hormones. Pendant la grossesse, ils sont activement produits, ce qui est nécessaire au bon développement du fœtus, à la préparation des ligaments et des os pour la naissance à venir. Après l'apparition des miettes, le corps de la femme subit à nouveau des changements hormonaux. Les hormones responsables du développement de l'enfant s'estompent, l'hormone prolactine, nécessaire à la production de lait maternel, prévaut. Le processus de restauration du corps d'une femme après l'accouchement s'appelle l'involution. Il prévoit également la convergence des os du bassin.

Que leur est-il arrivé avant la naissance du bébé ? Les obstétriciens-gynécologues affirment que la divergence des os du bassin se produit immédiatement avant l'accouchement. En fait, il s'agit d'un ramollissement du tissu cartilagineux au niveau de l'articulation pubienne, la divergence des os ne dépasse pas un centimètre et demi à deux centimètres. Après l'accouchement, il ne peut y avoir de retour rapide comme l'éclair à leur état d'origine. Même si la naissance a été facile et rapide, les os reviendront longtemps à leur position naturelle. Souvent, cela prend toute la période post-partum, c'est-à-dire 6 à 8 semaines.

Divergence des os du bassin après l'accouchement

Alors, les os du bassin s'écartent-ils vraiment après l'accouchement ? Oui. Mais pour être plus précis, l'articulation pubienne est étirée.

Quelles sont les causes de la divergence des os du bassin

Dysfonctionnement de l'articulation pubienne

1. La période précédant l'accouchement. Principaux liens : hérédité, lombalgies en début de grossesse, hypo- ou hyperactivité, utilisation de contraceptifs oraux, lésions traumatiques du bassin ou du dos. Il est possible de développer le DLS chez les femmes multipares.

2. La naissance elle-même. Chirurgie obstétricale, fœtus volumineux ou en retard.

les os du bassin convergent-ils après l'accouchement ?

Mais en tant qu'optimiste, je crois qu'un jour ils convergeront.

En fait, le bassin osseux est un anneau osseux unique, composé de deux os pelviens, le sacrum et le coccyx. En volant, moins souvent à l'âge de 20 ans, chez les femmes, l'ossification finale des os du bassin se produit. Seules les articulations pubiennes et sacrées sont des tissus cartilagineux.

Par conséquent, ni les os reliés de manière rigide ni le tissu cartilagineux dans la norme ne peuvent "se disperser" de quelque manière que ce soit, le tissu cartilagineux est très malélastique.

Cependant, depuis l'époque d'Hippocrate, on sait que pendant la grossesse, il existe un ramollissement modéré des articulations du bassin et un étirement de l'articulation pubienne, ce qui contribue au passage favorable du fœtus à travers le bassin osseux.

Dans certains cas, ces modifications franchissent les frontières physiologiques, puis on assiste à un relâchement excessif des articulations du bassin, accompagné de douleurs, conduisant à leur étirement excessif et même à leur rupture lors de l'accouchement, notamment lors d'action mécanique ou d'interventions chirurgicales.

Comme il est facile de le deviner, les os du bassin ne peuvent pas «se réunir» après une rupture de l'articulation pubienne par eux-mêmes.

C'est tout à propos de la divergence mythique des os du bassin.

Des questions se posent souvent: pourquoi, alors, la taille des pantalons et des jupes augmente-t-elle vraiment pour beaucoup, et après l'accouchement, après un certain temps, une femme peut à nouveau s'y glisser sans problème? En effet, pendant la grossesse, il y a une redistribution de la graisse corporelle selon le type féminin et les fesses grossissent car il faut moins manger !

Os pelviens après l'accouchement (CS)

Les filles, le cul ne rentre dans aucun jean pré-enceinte.Le mari est certainement ravi - cela plaît, et d'une manière ou d'une autre je ne suis pas contre de tels changements - la constitution du corps permet et même accueille les changements dans cette direction. Que ce n'est pas gras, c'est sûr ! Décidément, les os du bassin se sont séparés ... J'ai déjà, les larmes aux yeux, donné à ma belle-mère mes jeans et shorts préférés pour les distribuer à ceux qui en avaient besoin ... Elle a affirmé que les os ne reculeraient pas. Et puis ils me disent que tout revient ... progressivement, après un certain temps ... Il s'avère que maintenant je suis devenu moi-même dans le besoin, parce que. Je n'avais plus de jeans, car avant la naissance, j'avais "nettoyé" la garde-robe et tout ce que je n'avais pas porté depuis longtemps et je l'avais envoyé pour distribution avant la grossesse.

Question : Vos os du bassin ont-ils retrouvé leur place ? es-tu rentré ? le cul a rétréci. et quand avez-vous pu rentrer dans vos vieux jeans ? cela n'affecte peut-être pas la convergence post-partum, mais j'ai eu un CS.

Et combien de temps après la naissance les os du bassin convergent-ils ? (voir à l'intérieur)

Comment t'es-tu sortie de la situation autrement qu'en portant des robes ?

Alors mettez-les de côté pour le moment. La voici - ma question sur les jeans: http://answer.mail.ru/question//

Même les jupes convergeaient bien sur moi - et j'étais heureuse. Au moins, je me sens à nouveau femme!)))

Pendant la grossesse, elle a récupéré de 20 kg, deux mois après l'accouchement, elle pesait 2 kg de moins qu'avant la grossesse. Mais le bassin s'est élargi, et le reste encore, bien que 7 mois se soient écoulés depuis la naissance.

Je ne sais pas quand ils vont se réunir, j'ai aussi beaucoup de jeans et si je ne les porte plus, ce sera triste =(

Quand les os du bassin convergent-ils après l'accouchement ?

L'accouchement est l'un des plus beaux moments de la vie d'une femme. Certes, pas dans tous les cas, ils procèdent assez calmement. De plus, même en tenant compte du fait que le corps s'y prépare depuis longtemps, les femmes doivent souvent faire face à un inconfort important. Alors, quand les os du bassin convergent-ils après l'accouchement et quelles sont les caractéristiques de l'anatomie féminine ?

Termes de convergence des os du bassin après l'accouchement

La période post-partum n'est pas moins importante que la grossesse. Souvent, les médecins appellent les premières semaines après la naissance d'un bébé le "dixième mois". Pendant de nombreux mois, dans le corps féminin, il y a eu une préparation active à l'apparition des miettes dans le monde. Sans surprise, il faudra un peu moins de temps pour revenir à la normale.

La plupart des changements dans le corps de la femme pendant la grossesse sont dus à l'action des hormones. Ce n'est pas en vain que lorsqu'ils portent un bébé, ils se développent activement. Cela est nécessaire à la fois pour le bon développement du fœtus et pour la préparation des os et des ligaments pour la naissance à venir. Ce n'est qu'après la naissance du bébé qu'une telle production active d'hormones "enceintes" s'arrête, après quoi commence le processus inverse, appelé involution. Alors, quand les os du bassin convergent-ils après l'accouchement ?

Les experts notent que la soi-disant divergence des os du bassin d'une femme se produit immédiatement avant l'accouchement. C'est-à-dire qu'il y a un ramollissement du tissu cartilagineux dans la région de l'articulation pubienne. Certes, cet écart même ne dépasse pas 1,5 à 2 cm.N'oubliez pas qu'après l'accouchement, les os du bassin ne peuvent pas revenir à leur état d'origine à la vitesse de l'éclair. Sans surprise, de nombreuses femmes commencent à se demander quand les os du bassin convergent après l'accouchement. Souvent, cela prend toute la période post-partum.

Il est souhaitable que la mère nouveau-née commence le plus tôt possible à effectuer des exercices post-partum, dès qu'elle en est capable et que sa santé le permet. Après tout, l'objectif principal d'une telle gymnastique est de prévenir les conséquences négatives après l'accouchement, telles que la douleur dans la région pelvienne, l'incontinence ou la symphysite.

D'une manière ou d'une autre, les os du bassin reviendront progressivement à leur place après l'accouchement. De nombreuses femmes qui ont accouché pensent que le volume de leurs hanches a augmenté précisément à cause d'une telle divergence des os du bassin lors de l'accouchement. Mais cette opinion est erronée et provient de l'ignorance des caractéristiques de l'anatomie féminine.

Gymnastique réparatrice après l'accouchement

Comme indiqué ci-dessus, si le moment est manqué, une femme peut faire face à divers types de conséquences désagréables après l'accouchement. Nous parlons de problèmes tels que le prolapsus utérin après l'accouchement ou l'incontinence urinaire. En fait, dans la première fois après la naissance d'un bébé, il est beaucoup plus facile de prévenir de telles complications que lorsqu'elles se reproduisent, alors qu'une intervention chirurgicale peut déjà être nécessaire.

À ce jour, peu de femmes se souviennent de la nécessité de récupérer grâce à la gymnastique post-partum. Dans le même temps, une grande prudence dans les déplacements sera nécessaire pour revenir à la normale. En fait, déjà quelques mois après la naissance du bébé, les médecins autorisent la mise en œuvre des exercices les plus simples.

Grâce à la gymnastique réparatrice, il y aura un renforcement progressif des muscles du plancher pelvien, ainsi qu'une activité contractile de l'utérus, contre lequel il reviendra à sa taille normale. D'une manière ou d'une autre, dans la période post-partum, l'utérus reste assez lourd et exerce une pression considérable sur les os du bassin. Mais les muscles du plancher pelvien ne sont pas encore prêts à remplir pleinement leurs fonctions.

En d'autres termes, il ne sera pas possible de donner une réponse sans ambiguïté à la question de savoir quand les os du bassin convergent après l'accouchement. Dans tous les cas, cela prendra du temps. Mais combien est déterminé par les caractéristiques du corps d'une femme en particulier.

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Les os convergent après l'accouchement

Le bassin osseux est un anneau osseux unique composé de deux os pelviens, le coccyx et le sacrum. Le vol d'ossification des os du bassin chez la femme se produit complètement. Seules les articulations sacrées et pubiennes sont des tissus cartilagineux. Par conséquent, ni les os qui sont fusionnés de manière rigide, ni le tissu cartilagineux à l'état normal ne peuvent en aucune manière "se disperser". Le cartilage est faiblement élastique : essayez d'étirer le lobe de l'oreille.

Mais les femmes enceintes se plaignent régulièrement de l'incapacité de rentrer dans des jupes ou des pantalons (augmentation du tour de hanches) et, en plus, de choses plus désagréables: en marchant, il y a des douleurs au périnée, ça fait mal de se tenir debout sur une jambe même pendant deux secondes , ça fait mal de se retourner dans un rêve. Pour certains, une douleur aiguë survient avec presque le moindre changement dans la position du corps.

Pendant la grossesse, il y a un étirement modéré de l'articulation pubienne et un ramollissement de toutes les articulations du bassin, ce qui contribue au passage facile de l'enfant à travers les os du canal génital. La relaxine, la soi-disant hormone de naissance chez les mammifères, pénètre dans le sang peu de temps avant l'accouchement, ce qui provoque une destruction partielle du cartilage de la fusion pubienne dans les os du bassin et un relâchement des ligaments dans le petit bassin. La nature fait tout pour que le bébé naisse facilement.

Parfois, ces processus se déroulent de manière trop intensive et la femme éprouve une relaxation excessive des articulations pelviennes. Elle s'accompagne de fortes douleurs et peut entraîner leur étirement excessif et même provoquer une rupture des ligaments lors de l'accouchement, notamment lors d'interventions chirurgicales ou de chocs mécaniques. Cette inflammation de l'articulation pubienne est appelée symphysite.

La divergence des os pelviens ne peut être qualifiée que de rupture de l'articulation pubienne, mais, comme vous pouvez le deviner, en 2-3 jours, les os pelviens ne peuvent pas "converger" en arrière d'un clic après une rupture de l'articulation pubienne par eux-mêmes . Des questions se posent souvent: pourquoi, dans ce cas, la taille des jupes et des pantalons augmente-t-elle vraiment pour beaucoup, et quelque temps après l'accouchement, une femme peut à nouveau s'y glisser sans problème? La réponse est simple - l'étirement de l'articulation pubienne et un ramollissement modéré des articulations pelviennes ne donnent qu'une augmentation du diamètre pelvien d'au plus 2 centimètres (dans la plupart des sources, le chiffre apparaît de 1,6 centimètres).

Peut-être que l'augmentation de la taille se produit parce que pendant la grossesse, il y a une redistribution de la graisse corporelle selon le type dit féminin. Nous soupçonnons tous vaguement de quoi il s'agit, mais vous pouvez le voir clairement en regardant les figures de femmes polovtsiennes ou les figurines africaines. Après l'accouchement et la fin de l'allaitement, le fond hormonal change, par conséquent, dans le cas d'une alimentation équilibrée et d'une activité physique adéquate, la graisse corporelle sera à nouveau répartie selon le type "avant la grossesse". Il s'avérera donc que "les os du bassin ont convergé vers l'arrière".

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Os pelviens séparés, ne peut pas marcher (après l'accouchement)

Les filles, bonjour à tous. Je suis très inquiète pour ma sœur, elle ne dit vraiment rien, elle a accouché dimanche, et a arrêté de marcher ! Scattered dit tous les os, s'allonge dans un corset, et va réapprendre à marcher ! Bébé 4200, deuxième naissance ! Je suis très inquiet pour elle, qui sait quoi à ce sujet, peut tomber sur! Dites-moi, aidez avec des conseils!

Lire les commentaires 14 :

La même chose est arrivée à ma mère quand elle m'a donné naissance (bien que la deuxième naissance). Pendant 2 ou 3 mois, elle est restée allongée dans un hamac, sans se lever du tout, elle ne m'a pas nourri, elle a bu un tas de médicaments. Puis j'ai commencé à marcher, maintenant tout va bien.

Et maintenant (depuis 23 ans) la médecine a fait un pas en avant, ils vont remettre ta sœur sur ses pieds, ne t'inquiète pas ! Soutenez simplement!

Divergence des os du bassin après l'accouchement

Liste des articles dans le thème "Désintégration des os du bassin après l'accouchement" du forum Beauté, santé, loisirs > Médecine et santé

Pendant la grossesse, ils ont mis un bassin intérieur étroit, au prix de mes efforts héroïques et d'une erreur décente des médecins, j'ai accouché moi-même.Les médecins ont repéré un enfant pesant 2200 et ont dit que j'accouche moi-même, le bébé faisait 3750 Après avoir accouché, quelque chose d'étrange est arrivé à mes os du bassin, ils semblent se séparer, je me sentais comme un designer sur des gonds, j'ai marché en me tenant à la poussette pendant près d'un an, tous les os tremblaient. à propos de douleur intense, elle a dit que les os convergent. larmes, si vous dormez sur le côté, tout fait mal. Maintenant, je ne peux pas rester assis plus de 10 minutes avec les jambes croisées, je ne peux pas rester debout plus de 10 minutes, mes os me font mal.ils disent qu'il fallait mettre un corset sur les hanches et le serrer, il ne restait que le train.J'ai entendu plusieurs fois des conseils selon lesquels je devrais accoucher à nouveau puis porter un corset, pensez-vous que cela aidera ? Je ne peux plus souffrir comme ça ! Suis-je le seul?

Les os du bassin convergent-ils après l'accouchement

Mais les femmes enceintes se plaignent régulièrement de l'incapacité de rentrer dans des pantalons ou des jupes (c'est-à-dire une augmentation de la circonférence des hanches), ainsi que de choses beaucoup plus désagréables: ça fait mal à l'entrejambe en marchant, ça fait mal de se tenir debout une jambe même deux secondes, ça fait mal de se retourner dans un rêve. Certaines personnes ont une douleur aiguë avec presque n'importe quel changement dans la position du corps. Quel est le problème ?

Seule une rupture de l'articulation pubienne pourrait être qualifiée de divergence des os pelviens, mais, comme vous pouvez le deviner, ils ne peuvent pas «converger» en 2-3 jours avec un clic de l'os pelvien après une rupture de l'articulation pubienne. Des questions se posent souvent: pourquoi, alors, la taille des pantalons et des jupes augmente-t-elle vraiment pour beaucoup, et après l'accouchement, après un certain temps, une femme peut à nouveau s'y glisser sans problème? La réponse est simple - Le ramollissement le plus modéré des articulations du bassin et l'étirement de l'articulation pubienne donnent une augmentation du diamètre du bassin d'au plus 2 cm (la plupart des sources donnent le chiffre de 1,6 cm).

Après la naissance d'un enfant, il est très important pour une jeune mère de maintenir sa propre santé. Le renforcement du bassin dans la période post-partum est d'une grande importance pour l'état général en général et pour la restauration du système reproducteur féminin en particulier.
Comment renforcer le bassin pendant la période post-partum, nous en parlerons dans cet article.

Gymnastique réparatrice après l'accouchement

Si vous manquez le moment et ne prenez pas immédiatement soin de votre propre santé dans les premiers mois après l'accouchement, des conséquences désagréables telles que le prolapsus de l'utérus ou l'incontinence urinaire peuvent apparaître par la suite. Par « traces fraîches », il est beaucoup plus facile de prévenir une maladie que d'attendre les rechutes puis de se sauver par une intervention chirurgicale.

Après l'accouchement, seules quelques femmes se rétablissent à l'aide d'une gymnastique spéciale, car le corps a besoin de temps et de prudence dans les mouvements pour revenir à la normale. Cependant, après consultation d'un médecin, quelques exercices simples peuvent être commencés dès deux mois après la naissance d'un enfant. La gymnastique restauratrice va permettre de renforcer les muscles du plancher pelvien et contribuer aux mouvements contractiles de l'utérus qui prendra ainsi rapidement des dimensions normales. L'utérus est encore lourd, il appuie de son poids sur les os du bassin et les muscles du plancher pelvien ne remplissent toujours pas leurs fonctions.

Qu'est-ce que le plancher pelvien ?

Ce sont les muscles qui soutiennent les organes internes situés dans la partie hanche. Dès les premiers mois de grossesse, ces muscles travaillent en mode renforcé, supportant le poids toujours croissant du fœtus et la taille de l'utérus. Au moment de l'accouchement, l'utérus pèse environ 7 kg avec le bébé, le liquide amniotique et la place du bébé, et à l'état normal, "non enceinte" - seulement 100 à 120 grammes. Calculez donc combien plus que d'habitude les muscles du plancher pelvien ont été chargés tout au long de la grossesse et de l'accouchement, qui ont eu lieu avec une tension accrue des mêmes muscles. Une césarienne aggrave encore l'état du plancher pelvien, car il s'agit d'une intervention chirurgicale avec une violation de l'intégrité des muscles pelviens.

Chacun de vos mouvements «fonctionne» à l'aide des os et des muscles du bassin, qui n'ont pas encore complètement récupéré, de sorte que la charge sur eux pendant la gymnastique doit être douce.

  • Les premiers jours après l'accouchement, essayez de vous reposer plus souvent en position allongée, afin de permettre aux muscles de votre dos et de votre bassin de se détendre. Sortez du lit uniquement en vous retournant sur le côté - la charge sur les muscles pelviens sera moindre.

  • Essayez de vous allonger sur le ventre pendant quelques minutes la deuxième semaine après l'accouchement, en plaçant une serviette pliée en rouleau sous le nombril. Ces actions simples aideront à accélérer la guérison de l'utérus et l'aideront à retrouver plus rapidement sa taille d'origine. Après une césarienne, effectuez cet exercice uniquement après la cicatrisation complète de la suture et uniquement si vous ne ressentez aucune douleur.

  • Les exercices de Kegel sont un bon moyen de rétablir doucement et efficacement un tonus sain des muscles du plancher pelvien. Ces exercices n'ont aucune restriction en cas de santé normale, ils peuvent être effectués à tout moment et en tout lieu. Si vous ne savez pas quels sont ces exercices, rappelons qu'il s'agit d'une alternance de contraction et de relâchement des muscles vaginaux. Les avantages de cette gymnastique ne peuvent guère être surestimés, car de cette façon, non seulement vous renforcez vos muscles, vous prévenez également l'incontinence urinaire, stimulez le fonctionnement normal des intestins et vous pouvez également avoir un effet positif sur votre vie sexuelle.

  • Les cours de yoga sont une impulsion puissante pour restaurer la sensibilité de tous les muscles.
Le plancher pelvien après l'accouchement n'a pas encore été restauré si :
  • Ressentez des douleurs dans le périnée et le vagin, ainsi que dans le bas du dos lorsque vous vous allongez sur le dos ;

  • En riant ou en éternuant, vous libérez des gouttes d'urine ;

  • Vous ressentez une lourdeur dans les os du bassin ;

  • La marche accélérée, la course augmentent la pression dans la région pelvienne;

  • Douleur lorsque la vessie est pleine.
Si votre périnée s'est déchiré lors de la naissance de votre bébé, ou si vous avez eu des points de suture suite à une épisiotomie, demandez à votre personnel de maternité comment prendre soin de vos points de suture pour accélérer le processus de guérison.

Organisez le bon régime alimentaire, buvez suffisamment de liquides, prenez soin d'aller régulièrement à la selle, passez plus de temps à l'air frais - en bref, menez une vie saine et votre corps vous répondra en bonne santé.