Massage médical : qu'est-ce que cela signifie ? Histoire, méthodes et techniques de massage Massage médical et conséquences

Le massage est un complexe d'effets thérapeutiques et prophylactiques sur le corps humain. Son but est d'améliorer le fonctionnement des muscles, des articulations, des organes internes ou de la peau. Vous devez avoir une très bonne idée de ce qu'est le massage et dans quels cas vous devez recourir à un certain type de massage afin d'obtenir le maximum d'effet thérapeutique. Le massage peut être effectué à l'aide des mains, des pieds, d'appareils spéciaux ou d'autres objets, ainsi qu'à l'aide d'eau, d'air ou d'un mélange de ceux-ci pour obtenir un certain effet (thérapeutique, tonique, relaxant). Il a un effet prononcé sur les couches profondes de la peau et le système musculo-squelettique.

Traditionnellement, le massage est utilisé pour améliorer l'état des patients après des maladies graves (pendant la période de récupération), en médecine sportive (pour une récupération rapide lors d'activités sportives intenses ou après des blessures), pour améliorer l'apparence (massage cosmétique). Le massage est également activement utilisé pour les jeunes enfants : il aide à corriger de nombreuses pathologies congénitales chez les nourrissons, à aider les enfants malades à rattraper leurs pairs en bonne santé en développement.

Informations historiques sur le massage

On ne peut pas dire que le massage est né dans un pays, et de là s'est répandu dans le monde entier. Il est né dans différentes parties du monde à l'époque des peuples primitifs comme moyen de traiter les blessures. Au fil du temps, la technique de massage s'est améliorée, cependant, dans différentes parties du monde, des «écoles de massage» complètement séparées sont apparues, ne se ressemblant ni dans la technique ni dans les résultats. Désormais, les connaissances sur les différentes méthodes de massage sont collectées, systématisées, étudiées et appliquées par les massothérapeutes dans la pratique.

Classification des types de massage

Il existe différents types de massage, mais quatre de ses variétés sont considérées comme les principales :

  • médical (général ou local ; visant à résoudre un problème médical spécifique).
  • sports (visant à améliorer l'apport d'oxygène aux muscles et à éliminer l'acide lactique et d'autres produits métaboliques pendant la krepatura).
  • préventif (contribue à maintenir les organes et les systèmes du corps en bon état).
  • cosmétique (capture du visage, des mains et du décolleté).

En plus de la division en types, il existe également une division en systèmes de massage. Ici, les systèmes nationaux, finlandais, suédois et oriental sont distingués. Il existe de nombreuses techniques de massage : des plus répandues (massage classique) aux plus exotiques (thaï, ventouses, acupression, miel, pierre et autres). Techniques utilisées pendant le massage : caresses, frottements, pétrissages, chocs et vibrations.

massage thaï

Ces dernières années, ce type de massage est devenu de plus en plus populaire partout dans le monde, mais tout le monde ne sait pas ce qu'est le massage thaï et à qui il est indiqué. Il est souvent confondu avec le massage érotique, bien qu'il s'agisse d'influences fondamentalement différentes sur le corps. En fait, le massage thaïlandais est une technique très spéciale qui utilise l'acupression. De plus, le massage thaïlandais implique non seulement les mains du massothérapeute, mais également ses coudes, ses genoux et ses pieds. Massé est généralement vêtu d'un costume tricoté fin. Pour augmenter la pression, le massothérapeute utilise le poids de son corps. Dans le même temps, la pression ne laisse jamais d'ecchymoses. Le masseur contrôle clairement l'état de la personne massée. Il s'agit d'un massage thaï général. Il en existe une autre variété - "royale". Le masseur se déplace le long du corps massé sur ses genoux, le touchant uniquement avec ses paumes et ses doigts. Le masseur lui-même garde une certaine distance avec la personne massée.

Massages exotiques

De l'exotisme, on peut nommer massage aux sachets d'herbes, pierres chauffées, massage au miel.

  • Mais le plus souvent, les gens s'intéressent à ce qu'est le massage érotique. Il convient de noter qu'il s'agit d'un type de massage distinct, conçu pour développer la fonction sexuelle et le potentiel sexuel. Son but est la stimulation sexuelle. Ils ne le font pas dans les hôpitaux. Ce service est fourni par des salons de massage spéciaux.
  • Le massage au miel a un effet profond sur le corps. On pense que le miel, ayant concentré l'énergie solaire, le donne à une personne lors d'un massage. Mais en fait, des études biochimiques montrent que la composition du miel est similaire à celle du plasma sanguin. Le massage au miel a donc un effet très positif sur le corps.
  • Le massage par ventouses se fait à l'aide d'un récipient spécial (pots), où un vide est créé. Aux endroits où le pot colle au corps, le flux sanguin et le flux lymphatique augmentent, les processus métaboliques s'améliorent. Il y a quelque temps, ce type de massage était très demandé pour lutter contre la cellulite. Maintenant, l'efficacité de cette procédure est remise en question par les médecins.
  • L'hydromassage et l'aéromassage (une combinaison de jets d'eau et d'air) peuvent être obtenus aujourd'hui dans de nombreuses cliniques et clubs sportifs, où il y a des bains et des piscines du système "jacuzzi". De nombreuses personnes installent de telles baignoires dans leurs appartements. Ce type de massage s'est avéré excellent à titre thérapeutique, préventif et relaxant.

Après avoir appris ce que sont les massages et vous être familiarisé avec leurs différents types, techniques et applications pratiques, vous pouvez choisir la meilleure option pour vous-même et l'appliquer avec les plus grands avantages pour la santé.

Bases de la technique d'auto-massage

Massage- une méthode de prévention et de traitement, qui est une combinaison d'effets mécaniques dosés sur diverses parties du corps humain, produits par les mains d'un massothérapeute ou d'appareils spéciaux.

Lors de la pratique d'exercices physiques, de sports ou de la survenue d'une maladie particulière, il n'est pas toujours possible d'avoir recours aux services d'un massothérapeute qualifié. Par conséquent, un massage effectué indépendamment peut être d'une grande aide.

Auto-massage - massage effectué avec sa propre main, sur son propre corps. Le mécanisme d'action sur le corps, tous types et formes, ainsi que les techniques de massage et d'auto-massage sont similaires. La seule différence est que les possibilités d'auto-massage sont limitées par les zones du corps disponibles pour sa mise en œuvre.

Différentes sortes le massage (cosmétique, sportif, thérapeutique, hygiénique) est un moyen efficace de retrouver et d'améliorer l'efficacité. Les techniques de massage, agissant sur les terminaisons nerveuses incrustées dans la peau, les muscles et les ligaments, affectent le système nerveux central et, à travers lui, l'état fonctionnel de tous les organes et systèmes; améliore la circulation sanguine, augmente les performances musculaires. Ils sont mieux alimentés en oxygène et en nutriments, sont rapidement libérés des produits de décomposition; améliore la force des tendons musculaires, la mobilité articulaire; la circulation de la lymphe et du sang est accélérée. C'est pourquoi après un massage, une personne se sent plus gaie, sa force récupère plus rapidement.

Formes massage et auto-massage : général, lorsque tout le corps est massé, et privé (local), dans lequel une partie distincte du corps est massée (bras, jambes, dos, etc.).

Astuces de base massage et auto-massage : effleurages, frottements, pétrissages, pressages, techniques de percussion (effleurage, hachage, claquement), vibrations (tremblement). Pour effectuer un auto-massage, vous pouvez vous limiter à caresser, frotter, pétrir, presser.

Les techniques de massage sont effectuées dans un certain ordre. Le massage et l'auto-massage commencent par caresser, puis frotter et presser, après quoi ils exécutent des techniques de choc et des vibrations, puis procèdent au pétrissage. L'effleurage se fait entre les séances et à la fin du massage.

Caresser. C'est la technique de massage la plus utilisée. Tous les types et toutes les formes de massage manuel commencent par des coups et se terminent toujours par eux. Les caresses peuvent être superficielles et profondes. Les caresses superficielles ont un effet calmant sur le système nerveux, favorisent la relaxation musculaire, améliorent le tonus vasculaire de la peau, stimulent les processus métaboliques de la peau et des tissus sous-cutanés et améliorent l'élasticité de la peau. Les caresses profondes stimulent l'écoulement de la lymphe et du sang veineux, influencent activement la circulation sanguine dans la zone massée, favorisent l'élimination plus rapide des produits métaboliques des tissus, l'élimination de la congestion.


Types de caresses : planes, enlacées ; continue, intermittente. Avec des caresses planes, la surface palmaire (Fig. 1.4.1, 1.4.2) ou dorsale (Fig. 1.4.3, 1.4.4) de la main, la base de la paume (Fig. 1.4.5.) glissent sur la peau en y adhérant fermement. Le toucher doit être doux, doux. Les caresses se font à une ou deux mains. Ces types d'effleurages sont principalement utilisés sur de grandes zones du corps (cuisse, bas de jambe, dos, poitrine).

Massage du classique à l'exotique. Encyclopédie complète des systèmes, types, techniques, méthodes Eremushkin M. A.

Chapitre 1 Concepts généraux du massage

Concepts généraux du massage

1.1. Définition du massage

Bien que le terme « massage » semble être quelque chose de premier, « s'expliquant, puisqu'il a un sens tout à fait clair » (Buage, 1950), certaines difficultés dans son interprétation stricte doivent être signalées.

Le mot "massage" est entré dans la langue russe au tournant des XVIIIe et XIXe siècles. du vocabulaire français, étant un dérivé du verbe « masser » - frotter, qui, à son tour, a été emprunté à la langue arabe : en arabe « la masse » - toucher, sentir (Piganu, Savari, fin du XIXe siècle) . Il y a une autre opinion sur l'origine du mot "massage", qui est qu'il vient du latin "massa" - coller aux doigts, adopté de la langue grecque, où "masso" - serrer les mains. À la recherche du mot ancêtre, il convient de mentionner que même dans la langue hébraïque, il existait une chose telle que «maschesch», qui signifiait ressentir, et en sanskrit - un mot apparenté «makch». Toutes ces variantes de mots ayant la même racine et dont le sens est proche sont des preuves fiables de l'existence d'une certaine technique de massage dans l'Antiquité chez différents peuples du monde.

Dans les langues modernes, tirant leurs racines communes des alphabets latin et grec, le mot "massage" a à peu près le même son. Les mêmes mots que « masseur (ka) », « massage », ont une saveur nationale particulière (masseur français ; masseur anglais (se), massage ; masseur allemand, massage ; masazysta polonais (ka), masowac etc.). En russe, par exemple, il existe des différences non seulement phonétiques, mais aussi de nature sémantique plus profonde. Ainsi, dans le cercle des spécialistes du domaine du massage, il est d'usage de faire la distinction entre le sens des mots "massage" - l'action effectuée directement par le massothérapeute, et "massage" - massage à l'aide d'un masseur ( appareil spécial). Il ne serait pas superflu de souligner les différences existantes entre les notions de "procédure" et "séance" de massage, ainsi que "patient" et "client", du fait que les premières options impliquent un caractère exclusivement thérapeutique de l'action, et la seconde - uniquement préventive.

Néanmoins, des définitions aussi brèves ne suffisent pas pour une interprétation complète du terme "massage". Les tentatives de révéler le sens de ce mot ont commencé il y a longtemps et sont allées de pair avec les succès obtenus dans le développement de la science médicale. Ainsi, dans une publication publiée dans la seconde moitié du XIXe siècle, "Le dictionnaire explicatif de la grande langue russe vivante" de Vladimir Ivanovitch Dahl donne l'explication suivante : "Le massage est un traitement par frottement, pétrissage." À peu près la même chose est dite dans le "Dictionnaire de la langue russe" de Sergei Ivanovich Ozhegov: "Le massage consiste à frotter le corps dans un but thérapeutique". Des définitions similaires du terme « massage » ont été proposées par de nombreux philologues étrangers : « le massage est l'action d'appuyer les mains sur diverses parties du corps et d'étirer les articulations pour les rendre souples et exciter leur vitalité... » (Littré, 1826) ; « masser - pétrir, appuyer avec les mains sur différentes parties du corps pour assouplir les muscles » (Laruss, milieu du XIXe siècle) ; « frotter, presser, pétrir avec les mains ou à l'aide d'outils spéciaux, à des fins thérapeutiques ou hygiéniques » (Rober, fin du XIXe siècle) ; « massage désigne des techniques (manipulations) visant à produire des pressions diverses sur des parties molles et ainsi, directement ou indirectement, éliminer certains états douloureux » (Riedinger J., 1912), etc., etc. Sans chercher à toucher au essence principale du problème à l'étude, ces déclarations soulignent à juste titre que l'utilisation de telles manipulations (du latin manus - main) dans la pratique médicale sert de critère fondamental pour définir le concept de "massage". Cependant, ayant absorbé toute la gamme des sensations tactiles accessibles à la perception, telles que le toucher (toucher), la friction, la sensation (palpation), saisir, gifler, pousser, frapper, etc., le massage est quelque chose de plus qu'un ensemble incohérent de techniques manuelles utilisées pour le traitement et la prévention des maladies.

Les caractéristiques du massage, exprimées directement par les médecins - experts dans ce domaine, semblent plus détaillées. Ainsi, selon la conclusion de P Norden (1948), « essentiellement… le massage comprend un ensemble d'influences mécaniques appliquées à la peau dans le cadre de l'hygiène et de la thérapeutique… ». Selon E. de Winter (1975), "le massage peut être défini comme un traitement par action mécanique, généralement manuelle, appliqué sur la peau et mobilisant les tissus mous, sans intention de modifier l'amplitude des structures articulaires situées sous celles-ci". Le concept de massage dans ce contexte a été utilisé par M. E. Knapp (1990) pour caractériser les manipulations organiques et systémiques des tissus corporels afin d'influencer les systèmes nerveux et musculaire, ainsi que le système circulatoire. Dans le même ordre d'idées, la définition du massage proposée par les docteurs V.N. Moshkov et S.A. Zilberstein dans l'ouvrage « Fundamentals of Physiotherapy » (1950) sonne comme un ensemble de techniques par lesquelles la main du masseur exerce un effet mécanique sur les tissus et les organes de la patient. Des définitions similaires ont été données par de nombreux autres auteurs nationaux. Bien que dans certains cas, elles comportent également une certaine imprécision dans la formulation, il y a néanmoins dans ces définitions un grain rationnel, qui consiste dans le fait que le massage n'est rien d'autre qu'une forme d'action mécanique. Il convient de noter qu'au milieu du XIXe siècle. Le chirurgien allemand faisant autorité Billroth T. a combiné le massage et la gymnastique médicale sous le terme général de "mécanothérapie".

Cependant, les définitions adoptées par les massothérapeutes individuels ne sont souvent ni plus simples ni particulièrement précises. A. Pequnia (1950) a mis l'accent uniquement sur le mécanisme d'action du massage : « la gymnastique passive des tissus massés... et la gymnastique : un ensemble d'exercices corporels. Par conséquent, le massage est un exercice corporel. Encore plus imprécise est la définition du massage donnée par M. Buage (1950) : « diverses techniques manuelles pratiquées à la surface d'un organisme vivant à des fins thérapeutiques ». G. Wiala, C. Turpen-Rotival et P Duma (1964) ont défini le massage comme "un ensemble de mouvements organisés et coordonnés exécutés sur une partie spécifique du corps à des fins hygiéniques, esthétiques, thérapeutiques ou prophylactiques". L'inacceptabilité de ces définitions ne fait aucun doute. Si l'on suit plus loin la logique de leurs auteurs, alors on peut en venir au fait que la chirurgie (du grec. cheir - main et ergon - action) sera également attribuée à une sorte d'effet de massage.

Pour éviter de telles lacunes, il est nécessaire de comprendre que le massage fait avant tout partie intégrante de l'un des principaux types de physiothérapie - un domaine de la médecine qui utilise des facteurs naturels à des fins thérapeutiques et prophylactiques et, en particulier, appartient à des méthodes basées sur l'impact de l'énergie mécanique. Ceux-ci incluent : le massage lui-même, l'acupuncture, la vibrothérapie, la thérapie par ultrasons et la barothérapie (tableaux 1, 2). Toutes les autres méthodes d'influence sur la peau, même celles effectuées par les mains d'un spécialiste (manuellement) dans le processus de traitement, mais avec l'utilisation d'autres types d'énergie, ne peuvent à juste titre être appelées massage. Des méthodes telles que la thérapie manuelle, la mécanothérapie à l'aide de divers dispositifs et projectiles, ainsi que la culture physique thérapeutique, utilisant des techniques méthodologiques sous la forme d'un impact qui combine un acte moteur et un contact tactile de l'opérateur avec le patient, suivant un choix suite logique, renvoient à un concept aussi large que la kinésithérapie (traitement par le mouvement), qui, à son tour, est aussi un type d'effet physiothérapeutique.

Tableau 1. Types de facteurs physiques thérapeutiques.

Tableau 2. Méthodes de physiothérapie basées sur l'utilisation de facteurs mécaniques.

La palpation en tant que technique sémiotique utilisée au stade de l'examen clinique des patients pour diagnostiquer une maladie spécifique ne peut pas non plus être associée à des effets de massage. En supposant l'interprétation des sensations tactiles, thermiques, kinesthésiques, dynamiques en comparaison avec l'examen du patient et d'autres études cliniques possibles, la palpation est un ensemble de techniques diagnostiques complexes et a ses propres règles d'utilisation, différentes de celles des techniques de massage manuel.

Ainsi, malgré le fait que les masseurs professionnels cherchent souvent dans la pratique à élargir leur domaine de compétence, avec une approche académique stricte de la question de la définition du terme « massage », il convient de distinguer entre ce qui se réfère au massage et ce qu'il faut d'autres méthodes de thérapie manuelle utilisant la main comme principal agent de traitement.

Le thème du massage manuel dans les ouvrages du même nom a été traité de manière très détaillée principalement par des spécialistes français et allemands de la fin du XIXe et du début du XXe siècle. (Brousses J., 1894 ; Dentz M., 1912 ; Berne G., 1922, etc.), cependant, plus tard, cette question a été injustement négligée. Néanmoins, l'opinion unanime "qu'est-ce que le massage?" toujours pas.

Résumant une brève excursion philologique dans l'histoire de la signification du mot "massage" et prenant comme base l'opinion du groupe d'auteurs de la 3ème édition de la "Big Medical Encyclopedia" éditée par B.V. Pokrovsky (1984), il doit être conclu qu'aujourd'hui le massage est une méthode physiothérapeutique, qui est un ensemble de méthodes d'impact mécanique ordonné et dosé (y compris la déformation mécanique et la vibration dans la gamme infrasonique), produit par les mains ou (moins souvent) les pieds d'un massothérapeute ou des outils spéciaux sur différentes parties du corps humain, sans pénétration à travers la peau et sans mobilisation les uns par rapport aux autres segments des structures ostéoarticulaires du système musculo-squelettique.

Cependant, même cette définition, guidée par des idées modernes sur la question à l'examen, n'est pas en mesure de refléter pleinement toute l'essence d'un concept aussi multiple et en même temps vaste que le «massage».

1.2. Classification des systèmes et des types de massage

Le concept de "massage moderne" est loin d'être univoque. Au cours de toute l'histoire du développement du massage, un si grand nombre de toutes sortes de ses types, sous-espèces, méthodes et techniques ont été développés que parmi les spécialistes, en particulier ces derniers temps, une confusion dans leurs noms a souvent commencé à survenir, ce qui, dans tour à tour, a même conduit à des désaccords fondamentaux sur un certain nombre de questions clés de la théorie et de la pratique du massage. Selon l'étendue de l'imagination, le désir d'originalité et la richesse du vocabulaire, différents auteurs ont proposé tout un kaléidoscope de noms originaux de formes et de méthodes de massage, tels que Esalen, acupression, massage suédois, psi-massage, star massage. , etc. Par quel principe peut-on systématiser toutes ces options et bien d'autres aussi diverses pour les effets de massage ? Comment les distinguer, surtout si deux noms différents signifient souvent en principe la même séquence de manipulations de massage ? Comment séparer le bon grain de l'ivraie ? Ces questions et bien d'autres restent ouvertes à ce jour.

C'est pour cette raison que la création d'une classification unifiée généralisante du massage aujourd'hui est dictée par un besoin urgent et est l'une des tâches les plus urgentes pour le développement du massage dans le contexte de la science médicale, dont la résolution peut affecter de manière significative son progrès supplémentaire.

Des tentatives pour résoudre ce problème ont été faites depuis longtemps. À un moment donné, de nombreux auteurs nationaux et étrangers ont proposé différents types de gradation de massage, mais chacun d'eux souffrait de l'un ou l'autre inconvénient important. Ainsi, par exemple, dans la plupart des pays européens au milieu du XXe siècle. Il a été officiellement admis de distinguer les types de massage hygiénique, thérapeutique, sportif et cosmétique. Par la suite, ils ont été rejoints par le réflexe segmentaire, l'acupression, le massage matériel. Avec le développement des technologies de l'information (communication), cette classification a été reconstituée, d'une part, avec un certain nombre de systèmes de massage folklorique traditionnellement utilisés dans certaines régions du monde - "anmo", "tuina", "amma", "lomi-lomi". ", ainsi que des méthodes privées créées artificiellement par différents auteurs qui prétendent être des types de massage indépendants - la myothérapie selon B. Prudden, le massage musculaire profond selon T. Pfimmer, Hellerwerk selon J. Heller, la méthode M. Treger, etc. Ce processus continue comme une avalanche aujourd'hui.

Une seule simple énumération des options possibles pour les effets de massage ou leur combinaison pour n'importe quelle caractéristique n'est pas en mesure de donner une image complète et objective du "massage moderne", et plus important encore, ils déforment souvent complètement l'essence même de cette thérapeutique très efficace. et méthode prophylactique, ne présentant un certain intérêt que pour l'établissement de catalogues, listes et listes. En effet, la variété des types de massage, la possibilité de passer d'une forme d'influence à une autre par des gradations presque imperceptibles, la multiplicité des options créent les conditions préalables à diverses approches descriptives.

La seule issue à cette situation est une analyse méthodologique des principes fondamentaux de l'exposition au massage, réalisée conformément à la logique de la compréhension scientifique de ce problème, qui offre la possibilité de dépasser le niveau plutôt primitif de l'analyse descriptive simple et d'atteindre le niveau d'une compréhension plus abstraite, plus générale, c'est-à-dire le niveau conceptuel, qui présente un intérêt évident en soi. Ainsi, cette approche permet de saisir les processus les plus subtils des effets du massage, puisque le massage révèle toute sa valeur dans l'interprétation théorique avec sa mise en pratique ultérieure.

Il convient de noter que la classification méthodologique n'est pas seulement capable d'apporter une satisfaction intellectuelle avec le placement harmonieux des méthodes de massage, qui se confondent souvent en une pratique dans un style personnel ; il s'agit de comprendre les principes d'action de base qui, à partir d'un petit nombre de facteurs, permettent de caractériser de nombreuses options d'exposition au massage. Bien sûr, la base d'une telle classification unifiée, construite de manière méthodologique, devrait être la définition la plus précise et la plus complète du terme "massage", qui, à son tour, élargirait considérablement le cadre précédemment accepté pour l'utilisation fonctionnelle de ce concept dans la pratique médicale et en même temps mettre en évidence clairement et spécifiquement les caractéristiques qui lui sont propres, et non à aucune autre méthode dans la structure des disciplines de la médecine clinique.

Guidé par la formulation proposée précédemment pour la définition du terme "massage" (voir chapitre 1.1) et les principes méthodologiques pour construire des classifications selon les caractéristiques les plus significatives pour ce sujet, il est d'abord nécessaire de distinguer les systèmes et les types de massage comme les deux catégories les plus générales qui caractérisent cette méthode thérapeutique et prophylactique en termes de forme et de contenu. À leur tour, en fonction des caractéristiques distinctives, ils doivent être divisés en un certain nombre de groupes spécifiques.

En s'attardant sur la structure de la classification des massages, il convient bien sûr d'apporter quelques précisions. L'un ou l'autre système de massage peut être distingué en fonction du moment, du lieu et de la priorité de l'auteur dans sa création (tableau 3). Autrement dit, dans chaque cas spécifique, les réponses aux questions suivantes sont implicites : à quelle période historique, dans quelle localité et par quelles personnes, ainsi que par qui personnellement ou par quel groupe de personnes le système de massage en question a-t-il été créé ? Par exemple: le système de massage suédois obsolète de l'école Pehr Henrik Ling ou le système actuellement utilisé de massage russo-allemand («classique») de l'école de V. A. Shtange, I. Z. Zabludovsky, etc.

Tableau 3. Classification des systèmes de massage.

Cependant, aujourd'hui, l'attribution indépendante des systèmes de massage ne peut être considérée comme rationnelle, car elle présente un intérêt plus historique que pratique. En raison du fait que le massage a depuis longtemps dépassé le cadre de l'utilisation artisanale appliquée et a acquis le statut d'une méthode de traitement et de prévention scientifiquement fondée, partout dans le monde, le strict respect des principes de tel ou tel système sert de plus en plus à des fins de divertissement. ("spectacle de massage"), et non le traitement des personnes malades. . L'inertie des règles individuelles de massage dans le cadre des systèmes traditionnels est parfois si grande que leur utilisation dans la pratique des institutions médicales modernes est souvent absolument impossible.

En ce qui concerne la classification des types de massage, tout d'abord, il convient de souligner qu'ils peuvent être divisés en cinq groupes principaux: selon l'objet du rendez-vous, les tâches à résoudre pour un domaine d'application particulier, le méthode, les moyens utilisés et la zone d'impact (tableau 4). Ainsi, les réponses aux questions sont sous-entendues : quoi, pourquoi, qui, quoi et où ?

Tableau 4. Classification des types de massage.

Selon le réglage cible, les types de massage sont divisés en thérapeutique et prophylactique. À leur tour, en fonction des tâches à résoudre, ils sont divisés en fonction de leur champ d'application : en médecine, pratique sportive, cosmétologie et production. Dans la pratique médicale, les problèmes de traitement et de prévention de certaines maladies sont résolus, en cosmétologie - problèmes de "médecine esthétique", en sport - médecine du sport et en production - la prévention des pathologies professionnelles. Ainsi, quel que soit le domaine d'application, le massage est utilisé soit pour le traitement, soit pour la prévention de pathologies spécifiques.

Les méthodes de massage sont divisées en groupes en fonction de qui effectue tel ou tel effet de massage. En conséquence : un massothérapeute ou en autonomie ; des options sont possibles - par plusieurs masseurs en même temps, plus souvent par deux - "massage en couple" ou alternativement l'un à l'autre, comme un "massage mutuel".

Les moyens utilisés dans le processus d'exposition au massage, qui sont les caractéristiques d'une technique de massage particulière, sont répartis dans les groupes suivants. Le premier est "de base". Ce terme désigne l'impact mécanique traditionnellement utilisé en massage avec les mains, les pieds, des instruments (rouleaux de massage, brosses, batteurs, etc.) ou des appareils spéciaux (masseurs). Le deuxième groupe est constitué d'agents de massage "combinés", dont les agents actifs, s'ils sont utilisés simultanément, avec l'énergie mécanique, peuvent être n'importe quelle autre méthode thérapeutique et prophylactique, qu'il s'agisse d'autres facteurs physiques (cryomassage, thérapie par ultrasons, massage manuel sous l'eau, etc. .) , exercices et techniques méthodologiques de kinésithérapie (stimulation, exercices thérapeutiques selon la méthode Muller, thérapie manuelle, etc.), méthodes de psychothérapie (thérapie Reich, etc.), pharmacothérapie (massage à l'huile, etc.), y compris y compris chirurgicale opérations (massage cardiaque direct).

Selon la zone d'impact, les types de massage sont divisés en trois groupes : régional, zonal et spécialisé. Dans ce cas, les différences entre les types de massage sont déterminées par la surface du corps sur laquelle certaines manipulations de massage sont effectuées. Avec le massage régional, l'effet se fait en couches sur tout le corps ou ses parties (membre supérieur, abdomen, etc.), avec le massage zonal, sur des zones distinctes différenciées (points d'acupuncture, zones gâchettes, tissu conjonctif, périoste, etc.) , et avec massage spécialisé - sur certains organes (utérus, intestins, cavité buccale, etc.). Dans cette classification, le nom souvent accepté sans critique de «massage réflexe» n'est pas utilisé, car tous les types de massage impliquent l'utilisation de réflexes (peau-moteur, peau-viscéral, proprioceptif, etc.).

Pour plus de clarté et de précision des définitions lors de l'utilisation de la classification des types de massage, les explications suivantes doivent être apportées. Tous les types de massage faisant partie du même groupe de caractéristiques peuvent être mutuellement combinés les uns avec les autres à la fois au cours d'une procédure ou d'une séance et tout au long du massage. À son tour, chacun des types de massage consiste en un grand nombre de techniques privées, dont la possession pratique indique clairement un haut niveau de formation professionnelle du massothérapeute. C'est l'utilisation d'une technique spécifique lors de telle ou telle forme de massage qui apporte une réponse à la question fondamentale de savoir comment (comment) l'effet est réalisé.

De telles méthodes d'influence du massage, qui impliquent l'utilisation de moyens auxiliaires (pantoufles, canapé de massage, draps, etc.) ou sans eux ("massage à sec", "massage de plage", etc.), ne doivent pas être distinguées dans un article séparé. groupe, car ce sont des caractéristiques particulières d'une technique de massage particulière.

Les options de formulation suivantes peuvent servir d'exemples d'utilisation fonctionnelle de cette classification des types de massage :

A. a) massage thérapeutique pour l'asthme bronchique;

b) effectué par un massothérapeute;

c) par influence manuelle ;

d) sur des parties locales du corps (poitrine);

e) selon la méthode de "massage intensif des zones asymétriques" par O. F. Kuznetsov;

B. a) massage préventif ;

b) effectué indépendamment (par la méthode de l'auto-massage);

c) au moyen d'une piste de massage à rouleaux ;

d) à la surface de tout le corps ;

e) selon la méthode de A. A. Biryukov et A. N. Burovs.

Commentant la répartition des types de massage en groupes selon les caractéristiques qui les caractérisent, il convient de noter que cette classification ne comprend que les types de massage qui correspondent à la définition du vrai sens du terme « massage », c'est-à-dire le utilisation d'un effet mécanique produit sur le corps humain exclusivement à des fins thérapeutiques ou prophylactiques. Toutes les autres options d'effets de massage qui ne répondent pas à ces critères ne peuvent même pas à juste titre être appelées massage et sont donc retirées de la classification générale et classées comme «profanes». Ainsi, dans le "zoomassage", le massage n'est pas utilisé pour une personne, mais pour des animaux ; Le «massage sans contact» n'utilise souvent pas d'énergie mécanique, mais une sorte de «pouvoir de guérison cosmique». La même chose est observée dans le "massage sexuel", qui n'est rien de plus que des caresses érotiques et ne poursuit pas les objectifs de traitement ou de prévention de maladies, ayant une orientation exclusivement "hédonique". Le « massage domestique » fait référence au contact quotidien du corps humain avec des stimuli mécaniques, qu'il s'agisse de vêtements, de linge de lit, de débarbouillettes, etc. (tableau 5).

Tableau 5. Liste des types de massage profanés.

Tous les autres termes et concepts utilisés dans cette classification ont déjà été généralisés par certains auteurs et n'appellent donc pas de commentaires supplémentaires.

En conclusion, il est nécessaire de noter certains aspects clés de la signification pratique de la classification unifiée présentée des systèmes et des types de massage.

Premièrement, la recherche scientifique menée sur un large front fournit constamment de nouveaux matériaux factuels intéressants sur le massage. La possibilité de les généraliser à l'aide de cette classification est en mesure de stimuler le développement ciblé du massage, le développement d'indications et de bases pour son utilisation différenciée.

Deuxièmement, l'accumulation supplémentaire de faits, considérés à la lumière d'une classification unifiée, met un frein aux tendances empiriques déjà largement répandues en matière de massage.

Troisièmement, cette classification facilite une présentation cohérente et systématique du cours de massage, incontournable à l'ère du progrès scientifique et technologique, qui nécessite la formation de spécialistes hautement compétents et un professionnalisme suffisant.

À partir du matériel ci-dessus, une conclusion logique s'ensuit que sans une classification unifiée basée sur une approche méthodologique de cette question, il est incroyablement difficile d'atteindre ces objectifs et d'obtenir de réels résultats pratiques dans l'utilisation du massage en tant que médicament thérapeutique et prophylactique le plus efficace. Le massage a depuis longtemps dépassé le cadre des métiers appliqués et de «l'art secret de la couture». Aujourd'hui, elle doit être considérée dans le contexte de la théorie générale émergente de la physiothérapie en tant que méthode scientifiquement fondée de traitement et de prévention des maladies.

1.3. Indications et contre-indications du massage

Le massage a un effet divers sur le corps humain - tonique, sédatif, analgésique, actoprotecteur, vasoactif, trophique, drainant, immunostimulant et, en plus, un effet sanogène prononcé.

Le massage est indiqué dans le traitement et la rééducation des patients à différentes phases de l'évolution des maladies et des blessures, il est également utilisé comme moyen de prévention primaire et secondaire, pour restaurer et augmenter les performances physiques et mentales, comme méthode d'amélioration physique.

Les contre-indications générales qui excluent la nomination d'un massage comprennent:

État général grave avec diverses maladies et blessures ;

États fébriles aigus avec température corporelle élevée ;

Processus inflammatoire aigu;

Syndrome douloureux aigu nécessitant la nomination de stupéfiants ;

Processus purulents de toute localisation;

Saignement et inclination, scorbut, maladies du sang;

Diverses maladies de la peau, des ongles, du cuir chevelu d'étiologie infectieuse, fongique et inconnue, diverses éruptions cutanées, lésions, irritations cutanées, verrues planes, lésions cutanées inflammatoires pustuleuses et aiguës, eczéma, forme aiguë de rosacée, herpès, molluscum contagiosum, écorchures et fissures;

Ulcères trophiques, gangrène dans les maladies des vaisseaux périphériques, inflammation aiguë, thrombose, varices importantes avec troubles trophiques, angéite, athérosclérose des vaisseaux périphériques, thromboangéite associée à l'artériosclérose des vaisseaux cérébraux, accompagnée de crises cérébrales, anévrismes des vaisseaux, aorte , cœur, inflammation des ganglions lymphatiques , vaisseaux, ganglions lymphatiques douloureux hypertrophiés, soudés à la peau et aux tissus sous-jacents ;

Maladies du système nerveux autonome pendant la période d'exacerbation;

Allergie avec éruptions cutanées hémorragiques et autres, hémorragies cutanées, œdème de Quincke;

Fatigue mentale ou physique excessive;

Forme active de tuberculose;

Syphilis des premier et deuxième stades, autres maladies sexuellement transmissibles aiguës ;

Maladies des organes abdominaux ayant tendance à saigner, après des saignements dus à un ulcère peptique, ainsi que causées par des maladies de la région génitale féminine et des traumatismes, des nausées, des vomissements, des douleurs à la palpation de l'abdomen (pour diverses maladies);

Ostéomyélite chronique ;

Syndrome causalgique après lésion des nerfs périphériques ;

Tumeurs bénignes et malignes de diverses localisations uniquement avant leur traitement chirurgical (sans traitement chirurgical des fibromes utérins, le massage de la zone du col, des mains, des jambes et des pieds est autorisé);

Maladies mentales avec excitation excessive, psychisme significativement altéré ;

Insuffisance circulatoire du troisième degré, décompensation de la circulation sanguine du membre chez les patients présentant des occlusions athérosclérotiques et une thromboangéite, la période de crises aiguës hypertensives ou hypotensives, une ischémie myocardique aiguë qui survient soudainement, une sclérose sévère des vaisseaux cérébraux avec une tendance à la thrombose et hémorragie ;

Bronchiectasie au stade de la décomposition des tissus, insuffisance cardiaque pulmonaire du troisième degré;

Maladies respiratoires aiguës dans les deux à cinq jours qui les suivent ;

Il existe des contre-indications à masser certaines zones. Ainsi, avec des lésions cutanées mineures, des éruptions cutanées allergiques, le massage d'une zone très éloignée du site de la lésion peut être autorisé. Il n'est pas permis de masser l'abdomen avec une hernie, la menstruation, avec des calculs dans la vésicule biliaire, les reins. De plus, vous ne pouvez pas masser la région lombaire, les cuisses avec des fibromes, les jours de menstruation, avec des maladies rénales pendant le processus aigu. Pendant la grossesse, dans la période post-partum et après un avortement de deux mois, le massage de l'abdomen, de la région lombaire et des cuisses est contre-indiqué, le massage des autres zones est autorisé selon les indications.

Dans certains cas, les contre-indications au massage sont temporaires, et après la disparition d'un processus inflammatoire aigu, fièvre, processus purulent, exacerbation de maladies du système nerveux autonome, etc., le massage peut être utilisé conformément aux indications.

Le massage est contre-indiqué lorsqu'une action mécanique locale est à éviter ou s'il existe un risque de le remplacer par un autre traitement plus adapté. Ainsi, Muhlemann D., Cimino J. A. (1990) ont identifié les contre-indications suivantes pour effectuer des étirements musculaires thérapeutiques (TMP) - "étirement musculaire spécifique effectué par un spécialiste ou sous sa supervision, pour les patients présentant une altération de la fonction du système musculo-squelettique" (qui est une manipulation de massage) :

1. Manque de stabilité. La TMR est contre-indiquée en cas de violation de l'intégrité ou de la stabilité des articulations, ou de réduction de ces qualités due à tout processus (pathologique).

2. Danger de violation de l'intégrité des vaisseaux sanguins. Des processus pathologiques ou des médicaments (par exemple, des anticoagulants) peuvent contribuer à la violation de l'intégrité des vaisseaux et à l'apparition de saignements.

3. Inflammation ou infection dans ou autour de ces structures.

4. Lésion aiguë des tissus mous et des muscles. Le TMP doit être retardé jusqu'à la formation de cicatrices capables de résister à une force de traction modérée.

5. Maladies des tissus mous et des muscles. Les contre-indications peuvent être relatives (c'est-à-dire que la RTM est réalisée ou non, selon l'état des tissus, les qualifications du spécialiste, etc.) ou absolues (par exemple, dans la myosite ossifiante).

6. Douleur excessive ou réaction excessive du patient. Toute procédure thérapeutique est contre-indiquée si le patient ne peut ou ne veut pas la subir. Si le patient ne tolère pas la douleur pendant la RTM, même si la RTM est réalisée habilement et le moins douloureusement possible, elle doit être abandonnée. Dans ce cas, les patients apprennent à effectuer indépendamment des exercices d'étirement sous la supervision d'un spécialiste.

7. Quand le bon sens dit NON.

Il faut également noter que, selon Corbett M. (1972), dans certains cas, l'utilisation du massage peut entraîner des conséquences psychologiques négatives. En particulier, il souligne que "les muscles tendus sont souvent un symptôme d'anxiété et de dépression, et l'élimination de ces conditions a un effet temporaire, tandis que l'effet à long terme est souvent la dépendance des patients au massage et même le développement d'une dépendance aux ça, comme les toxicomanes." Lorsqu'il est utilisé correctement, le massage est un remède très efficace et sûr (Alter M. J., 2001).

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Massage est un ensemble de méthodes d'effets réflexes mécaniques sur le corps humain, réalisées à la main ou par des dispositifs spéciaux à des fins de traitement, de rééducation et de prévention des maladies.

Son essence réside dans l'impact mécanique de techniques spéciales sur la surface du corps ou de tout organe.

Le massage peut être fait de deux manières - manuel et matériel. La combinaison du massage manuel et matériel est appelée combinaison. Parmi le matériel de massage, les vibrations, le pneumatique, l'hydromassage sont le plus souvent utilisés dans la pratique.

Le massage peut être effectué sous la forme général couvrant toutes les parties du corps, et partiel, dans lequel des segments individuels sont massés (massage des mains, massage du dos, massage du ventre, etc.). Les massages généraux et partiels sont effectués soit par un massothérapeute, soit en auto-massage. Actuellement, quatre techniques principales sont utilisées en massage classique - caresses, frottements, pétrissages et vibrations. À leur tour, les techniques peuvent être classées comme moyennement profondes (caresser, frotter, presser), profondes (pétrissage) et choc (vibration). Chacune des techniques principales comporte un certain nombre d'auxiliaires, dont l'utilisation dépend de la zone de massage, de la taille des muscles massés, des caractéristiques de la maladie et de l'état de la peau.

Caresser- la technique avec laquelle le massage commence et se termine, elle doit être combinée avec d'autres techniques. Les caresses de surface ont un effet calmant et analgésique, réduisent l'excitabilité, améliorent les processus d'inhibition, provoquent la relaxation, stimulent les processus métaboliques, améliorent le tonus vasculaire et augmentent l'élasticité de la peau. Les caresses profondes ont un effet plus prononcé que les caresses superficielles sur la circulation sanguine et lymphatique, améliorent la nutrition des tissus plus profonds de la zone massée. Lors de la caresse, la brosse du massothérapeute glisse librement sur la peau, la faisant se déplacer. Des caresses superficielles sont d'abord effectuées, puis profondes.

Trituration- une technique dans laquelle la main ne se contente pas de glisser sur la peau, comme lors de la caresse, mais déplace la peau, formant un pli cutané devant elle-même. Le frottement a un effet calmant sur le système nerveux central, aide à réduire la douleur dans la névrite et la névralgie, augmente la contractilité musculaire et augmente leur tonus. Le frottement augmente la mobilité des tissus, favorise l'étirement des cicatrices, les adhérences, l'augmentation de la circulation sanguine et lymphatique. Le frottement peut être effectué autour ou contre le trajet des vaisseaux lymphatiques. La technique est utilisée dans les projections de la sortie des nerfs, sur de petites surfaces. Il est effectué deux fois plus lentement que l'effleurement, en alternance avec celui-ci. Le frottement prépare les tissus pour le pétrissage.

pétrissage affecte principalement les muscles, contribuant à l'étirement des fibres musculaires, augmentant leur tonus, leurs performances. Il améliore les processus d'excitation dans le système nerveux central, améliore la circulation sanguine dans la zone massée et accélère l'élimination des produits de décomposition des tissus, augmente la mobilité des cicatrices et des tendons. Le pétrissage consiste dans le fait que le massothérapeute saisit, soulève et, pour ainsi dire, serre ou presse les tissus. C'est la principale technique utilisée dans le traitement des cicatrices, des adhérences, de la fonte musculaire. Il doit être effectué lentement, en douceur, en augmentant progressivement l'intensité de l'exposition. Le pétrissage musculaire est effectué à la fois dans les directions longitudinale et transversale.

Vibration- une technique dans laquelle des mouvements oscillatoires d'intensité, de vitesse et d'amplitude variées sont créés dans la partie massée. Les mouvements oscillatoires qui en résultent se propagent sous forme d'ondes à l'extérieur de la zone massée et peuvent pénétrer jusqu'aux vaisseaux et nerfs profonds. La vibration a un effet analgésique prononcé, restaure et améliore les réflexes profonds affaiblis, améliore l'état fonctionnel des muscles, réduit le temps de formation de callosités dans les fractures, augmente la circulation sanguine et lymphatique et aide à réduire et à faire disparaître l'œdème.

À vibration continue la main du masseur ne se détache pas de la zone massée et effectue des mouvements oscillatoires. Si la main du massothérapeute se déplace le long de la surface de la zone massée, la vibration est appelée labile; les vibrations produites à un endroit sont dites stables. vibrations stables avec un doigt s'appelle point. Vibrations intermittentes consiste à appliquer une série de coups de main sur la zone de massage, dans lesquels la main s'éloigne de la zone massée.

Au coeur mécanisme d'action du massage se trouvent des processus réflexes, neurohumoraux, neuroendocriniens, métaboliques complexes et interdépendants régulés par le système nerveux central. Le lien initial dans le mécanisme de ces réactions est l'irritation mécanorécepteurs peau, qui convertissent l'énergie des stimuli mécaniques en impulsions entrant dans le système nerveux central: la moelle épinière, le cervelet, les formations fonctionnelles du tronc cérébral - atteignent le cortex cérébral, où ils sont synthétisés en une réaction complexe générale et provoquent certains changements fonctionnels dans le corps.

Les mécanismes de l'action physiologique du massage sont différents selon les domaines de son application.

L'effet du massage sur la peau. Le massage améliore les processus "d'auto-purification" de la peau et active la respiration "cutanée". Le massage améliore les processus trophiques de la peau, la nettoie des écailles cornées déchirées de l'épiderme, stimule la fonction des glandes sudoripares et sébacées et active la circulation sanguine et lymphatique. Sous l'influence du massage, le tonus cutané et musculaire augmente, la fonction contractile des muscles cutanés s'améliore, ce qui contribue à l'élasticité et à la fermeté de la peau.

L'effet du massage sur le système nerveux. Le massage a un effet polyvalent sur le corps humain, principalement sur le système nerveux. Sous l'influence du massage, l'excitabilité du système nerveux peut augmenter ou diminuer en fonction de son état fonctionnel et de la méthode d'exposition.

En modifiant la force, la nature et la durée du massage, il est possible de modifier l'état fonctionnel du cortex cérébral, de réduire ou d'augmenter l'excitabilité nerveuse globale, de renforcer ou de raviver les réflexes perdus et d'activer la nutrition des tissus affectés. Sous l'influence du massage, la fonction des voies nerveuses conductrices s'améliore, la connexion du cortex cérébral avec les muscles, les vaisseaux sanguins et les organes internes s'améliore.

Le massage a également un effet profond sur le système nerveux périphérique : il affaiblit ou arrête la douleur, améliore la conduction du nerf lorsqu'il est endommagé. L'effet du massage sur le système nerveux se forme également sous l'influence de facteurs environnementaux. Ainsi, la présence d'irritants à action négative (bruit dans la salle de massage, conversations bruyantes des massothérapeutes, files d'attente) réduit considérablement l'effet thérapeutique du massage.

L'effet du massage sur le système cardiovasculaire. Le massage affecte favorablement le système cardiovasculaire; il y a une expansion modérée des vaisseaux périphériques, le travail de l'oreillette gauche et du ventricule gauche est facilité, la capacité de pompage du cœur augmente, la contractilité du muscle cardiaque s'améliore, la congestion de la circulation pulmonaire et systémique est éliminée, l'écoulement veineux est accéléré, les échanges gazeux entre le sang et les tissus (respiration interne) s'améliorent, augmentation de l'absorption d'oxygène par les tissus.

Sous son influence, le flux lymphatique est accéléré et un effet réflexe sur l'ensemble du système lymphatique est constaté. Le système circulatoire ne réagit pas moins activement au massage, à savoir: les capillaires «de réserve» s'ouvrent, les échanges gazeux entre le sang et les tissus augmentent, l'écoulement veineux est activé.

L'effet du massage sur le système musculaire et articulaire appareil . Le massage a également un effet très bénéfique sur l'appareil ligamento-articulaire : les ligaments deviennent plus élastiques, l'œdème des tissus périarticulaires est éliminé, la circulation sanguine et lymphatique dans les zones périarticulaires s'améliore.

Le massage a un effet général de renforcement sur le système musculaire. Sous l'influence du massage, le tonus musculaire et l'élasticité augmentent, leur fonction contractile s'améliore, la force et les performances augmentent.

Le massage est appelé au sens figuré gymnastique musculaire passive. Il affecte activement le tonus musculaire et l'élasticité des fibres musculaires, améliore la fonction contractile des muscles. À la suite du déroulement du massage thérapeutique, la force musculaire augmente, l'efficacité et l'endurance du système musculaire dans son ensemble augmentent.

Un massage après un entraînement intense provoque une agréable sensation de gaieté, prévient le développement de raideur (joint) et de douleurs musculaires.

Le massage a un effet bénéfique sur la fonction des articulations et de l'appareil tendino-ligamentaire. Sous l'influence du massage, l'élasticité et la mobilité de l'appareil ligamentaire augmentent. Dans le traitement de rééducation des articulations, les techniques de frottement sont les plus efficaces. Le massage active la sécrétion du liquide synovial, favorise la résorption des œdèmes, des épanchements et des dépôts pathologiques dans les articulations .

Le massage affecte activement les échanges gazeux, le métabolisme des minéraux et des protéines, augmentant l'excrétion de substances organiques azotées (urée, acide urique), de sels minéraux (chlorure de sodium, phosphore inorganique) du corps.

Massage Il s'agit d'une méthode préventive et thérapeutique d'influencer le corps humain. Le massage guérit par le toucher. C'est une combinaison d'effets mécaniques dosés sur diverses parties du corps. En raison de son innocuité physiologique (lorsqu'elle est utilisée correctement) et de son efficacité suffisante, cette méthode est utilisée avec succès dans la pratique de la médecine. Pour le meilleur effet du massage sur le corps, il est recommandé d'effectuer un cycle de séances de 5 à 15, en fonction des caractéristiques du corps.

L'effet du massage sur le corps
Le massage a une variété d'effets physiologiques sur le corps. Sous l'influence du massage, des processus réflexes complexes se produisent dans le corps qui modifient le niveau de métabolisme, l'équilibre endocrinien, provoquant des réactions générales et locales dans les organes et les tissus.

L'effet du massage sur la peau
Le massage a divers effets physiologiques sur la peau :

  • il est débarrassé des écailles cornées déchirées de l'épiderme, et avec elles des particules étrangères (poussières, etc.) qui ont pénétré dans les pores de la peau, et des microbes que l'on trouve habituellement à la surface de la peau ;
  • la fonction sécrétoire des glandes sudoripares et sébacées s'améliore et leurs orifices excréteurs sont débarrassés du secret;
  • la circulation lymphatique et sanguine de la peau est activée, l'influence de la stase veineuse est éliminée, l'apport sanguin à la peau est augmenté et, par conséquent, sa nutrition est améliorée, à la suite de quoi la peau pâle, flasque et sèche devient rose, élastique , velouté, sa résistance aux influences mécaniques et thermiques augmente considérablement ;
  • le tonus cutané et musculaire augmente, ce qui rend la peau lisse, dense et élastique;
  • améliore le métabolisme local et général, car la peau participe à tous les processus métaboliques du corps.

L'effet du massage sur la couche de graisse sous-cutanée
Le massage agit indirectement sur le tissu adipeux, par un effet général sur le métabolisme. En augmentant les processus métaboliques dans le corps, en augmentant la libération des graisses des dépôts graisseux, le massage contribue à la "combustion" des graisses en excès dans le tissu adipeux.

L'effet du massage sur les muscles et les articulations
Dans le système musculaire, pendant le massage, il y a une augmentation du tonus musculaire et de l'élasticité, et leur fonction contractile s'améliore. La force musculaire augmente. La masse musculaire massée augmente de volume. L'apport sanguin à tous les éléments des articulations et des tissus environnants s'améliore sensiblement et rapidement, et l'amplitude des mouvements augmente. Un effet favorable du massage sur les processus de résorption de l'épanchement et des dépôts pathologiques dans les articulations a été noté.

L'effet du massage sur les systèmes circulatoire et lymphatique
Le massage provoque l'expansion des capillaires fonctionnels, l'ouverture des capillaires de réserve, ce qui crée une irrigation sanguine plus abondante non seulement de la zone massée, mais par réflexe et des organes internes, entraînant une augmentation des échanges gazeux entre le sang et les tissus. Le massage a une grande influence sur la circulation de la lymphe. Sous l'influence des mouvements de massage - caressant dans le sens centripète - les vaisseaux lymphatiques de la peau sont facilement vidés et le flux lymphatique est accéléré. En plus d'un effet direct sur le flux lymphatique local, le massage a un effet réflexe sur l'ensemble du système lymphatique, améliorant les fonctions toniques et vasomotrices des vaisseaux lymphatiques.

L'effet du massage sur le système nerveux
Le système nerveux est le premier à percevoir l'effet du massage, car. La peau contient un grand nombre de terminaisons nerveuses. En modifiant la force, la nature, la durée du massage, vous pouvez réduire ou augmenter l'excitabilité nerveuse, renforcer et revitaliser les réflexes perdus, améliorer le trophisme tissulaire, ainsi que l'activité des organes internes.
Le massage a un effet profond sur le système nerveux périphérique, affaiblissant ou arrêtant la douleur, améliorant la conductivité nerveuse, accélérant le processus de régénération lorsqu'il est endommagé, prévenant ou réduisant les troubles vasomoteurs sensoriels et trophiques.

L'effet du massage sur le système respiratoire
Sous l'action du massage, la saturation du sang artériel en oxygène augmente, le processus de libération de dioxyde de carbone par le sang augmente. La fonction de la respiration externe s'améliore, l'effet des antispasmodiques sur les bronches augmente.

Indications de massage
Maladies du système musculo-squelettique. Ecchymoses, luxations, entorses, troubles posturaux, pieds plats, ostéochondrose, tous types de processus dystrophiques articulaires, arthrite.

Maladies du système nerveux. Conditions post-traumatique, conséquences d'accident vasculaire cérébral, paralysie et parésie spastique et flasque, athérosclérose cérébrale avec insuffisance cérébrovasculaire chronique, polynévrite, névrite, névralgie, plexite, radiculite.

Maladies associées à des troubles métaboliques. Goutte, diabète, obésité.

Maladies du système cardiovasculaire.
Hypertension, hypotension, troubles fonctionnels du système cardiovasculaire.

Maladies respiratoires. Maladies pulmonaires chroniques non spécifiques, pneumonie chronique, bronchite, emphysème pulmonaire, asthme bronchique (en période intercritique), maladies inflammatoires des voies respiratoires supérieures.

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