La stagnation du sang dans le bassin se rencontre le plus souvent chez les personnes qui ne se déplacent pas suffisamment longtemps et chez les personnes exerçant des professions «sédentaires». Cette maladie est assez grave et ne doit pas être traitée à la légère. La stagnation du sang peut entraîner des conséquences très déplorables, par exemple des maladies des reins, du système génito-urinaire et du rectum.
Causes et symptômes de la stase pelvienne
L'une des causes les plus courantes de la maladie est:
- Grossesse;
- accouchement;
- Courbure de l'utérus;
- Port régulier de poids;
- Mode de vie sédentaire;
- Paroi des vaisseaux faibles ;
- Prendre des contraceptifs.
Lorsque, en raison de charges supplémentaires, les valves des vaisseaux ne peuvent pas faire face à la conduction du flux sanguin, elles ne le produisent que dans une seule direction - de bas en haut dans la veine inférieure. Par la suite, il y a une expansion des veines, ce qui entraîne une lourdeur désagréable et une douleur constante dans le bas-ventre.
La stagnation du sang dans le bassin a des symptômes très visibles. Il peut s'agir de douleurs lancinantes et aiguës dans le bas-ventre, qui apparaissent soudainement ou disparaissent sans laisser de trace. La douleur peut être intense ou non et ne survenir que pendant les rapports sexuels ou après la pratique d'un sport.
La stagnation du sang dans le petit bassin n'a que des symptômes de nature douloureuse. Cette douleur est douloureuse et peut atteindre le bas du dos, le périnée ou la jambe.
Traitement et conséquences de la maladie
Les conséquences les plus graves après la stagnation du sang sont : l'infertilité et les troubles mentaux graves. Les femmes, en règle générale, après ce type de maladie, ont plus de complications que les hommes. Beaucoup risquent de donner naissance à des bébés prématurés ou, en général, de ne pas porter leur enfant. Des conséquences naturellement terribles peuvent être évitées si le traitement de la stagnation du sang dans le petit bassin n'est pas reporté, mais commencé immédiatement.
Les personnes qui sont, pour ainsi dire, sous la menace de la maladie, doivent effectuer des exercices préventifs. Ils sont assez légers, mais le résultat n'apportera qu'avec des performances quotidiennes.
Le traitement de la congestion du sang du petit bassin se déroule en plusieurs étapes. Si la maladie a été détectée à un stade précoce, les médicaments visant à fluidifier le sang et à renforcer les parois des vaisseaux sanguins peuvent être supprimés. Mais avec les médicaments, vous devez être extrêmement prudent, vous devez prendre des médicaments strictement sous la surveillance d'un médecin!
Pour la maladie à un stade plus avancé, il est recommandé de se tourner vers une mini opération. Cette procédure est réalisée par laparoscopie. Pendant l'opération, plusieurs ponctions sont faites dans la région pelvienne, une micro-caméra y est insérée, ce qui aide les médecins à tout voir en un coup d'œil. De plus, le médecin ne peut que trouver les vaisseaux dilatés et les ramener à leur état antérieur, c'est-à-dire les panser. L'opération sans conséquences graves, ne prend pas beaucoup de temps, et surtout - elle est très efficace !
La stagnation du sang dans le petit bassin chez la femme entraîne un apport insuffisant d'oxygène, de minéraux et d'autres nutriments aux tissus musculaires et aux organes, et empêche également l'élimination complète de leurs produits métaboliques. Cela devient l'une des causes courantes des maladies des organes reproducteurs internes. En présence de facteurs "favorables", ce trouble peut se développer à tout âge.
Pour comprendre ce qu'est la stagnation du sang dans la région pelvienne chez la femme, il est nécessaire de connaître les caractéristiques de la structure de l'organe. C'est un cadre osseux dont la paroi arrière est formée par le sacrum et le coccyx, les latérales comprennent les os ischiatiques, la partie antérieure est formée par les os pubiens et la symphyse.
Chez les deux sexes, le bassin contient le rectum et la vessie. Une caractéristique de l'anatomie féminine est la présence en elle:
- ovaires (lieux de maturation des ovules et de production d'hormones sexuelles);
- utérus (un organe creux conçu pour porter un fœtus);
- vagin qui relie le col de l'utérus et la fente génitale.
La cavité pelvienne a trois sections - supérieure, inférieure et moyenne, remplies de vaisseaux et de nerfs. L'objectif principal du squelette osseux est de protéger les organes internes contre les dommages.
Important! Une caractéristique des organes pelviens est une relation étroite les uns avec les autres. Lorsqu'il y a des violations dans le travail de l'un d'eux, le processus pathologique couvre le reste.
système circulatoire
Autour des organes pelviens, il y a des plexus veineux qui les alimentent avec les substances et l'oxygène nécessaires. Une caractéristique du système circulatoire dans cette partie du corps est un grand nombre d'anastomoses (branches appariées) et l'absence d'un système de valve dans les vaisseaux. Cette spécificité est souvent la principale cause de stagnation du sang dans l'utérus et d'autres organes internes féminins.
Causes de la stase sanguine
Le plus souvent, cette pathologie est observée chez les patients qui mènent une vie inactive et restent longtemps en position assise. L'hypodynamie contribue au serrage des vaisseaux sanguins par le cartilage et les muscles, ce qui empêche le sang de circuler vers les organes situés dans le petit bassin.
Les autres causes de stagnation comprennent :
- malnutrition avec une prédominance d'aliments gras dans l'alimentation;
- parois vasculaires affaiblies;
- levage fréquent de charges lourdes;
- structure spéciale de l'utérus (présence d'un coude dans celui-ci);
- protection contre les grossesses non désirées à l'aide de contraceptifs oraux;
- passion pour les régimes rigides avec des quantités insuffisantes de vitamines nécessaires à la santé vasculaire;
- porter des vêtements serrés;
- la grossesse et les conséquences d'un accouchement spontané ;
- varices dans le bassin (femmes et hommes).
Le développement de la congestion dans la région pelvienne est largement facilité par la structure héréditaire des vaisseaux et leur tonus réduit, les mauvaises habitudes (abus d'alcool et tabagisme). L'alcool peut réduire l'élasticité des vaisseaux sanguins et la nicotine provoque leur spasme.
La stase veineuse accompagne de nombreuses maladies du système génito-urinaire. Si la pathologie est devenue chronique, cela contribue à une augmentation de l'irritabilité, de l'agressivité et des sautes d'humeur soudaines.
Le danger de la stase sanguine pour les femmes
Chez les femmes en âge de procréer, cette pathologie provoque souvent l'infertilité. Le plus grand danger de stase veineuse dans le bassin concerne les patientes portant un enfant. Pendant la grossesse, la pathologie peut provoquer une fausse couche, la naissance d'un bébé prématuré.
Symptômes et diagnostic de pathologie
La maladie se caractérise par un développement progressif. La congestion veineuse de la région pelvienne se caractérise par les premiers signes suivants :
- Sensation de picotements et de pression dans le bas-ventre.
- Gêne dans la région lombaire.
- Membres inférieurs engourdis.
L'intensité des symptômes augmente régulièrement. La douleur acquiert un caractère aigu, elle peut apparaître soudainement et aussi passer brusquement, donner au périnée et aux jambes. Parfois, les symptômes et les signes de stase veineuse dans le bassin chez la femme sont activés après un sport ou un rapport sexuel.
Cette condition nécessite une attention médicale immédiate. Une pathologie négligée peut endommager des organes internes importants, le rectum.
Il est possible de diagnostiquer une congestion existante sur la base des types d'études suivants :
- L'échographie, qui évalue l'état actuel de l'utérus et permet de visualiser le flux sanguin ;
- tomodensitométrie, nécessaire pour étudier l'anatomie du petit bassin et identifier les varices (cette procédure est associée à une exposition radioactive et n'est donc pas utilisée chez les femmes enceintes);
- l'imagerie par résonance magnétique, qui vous permet d'obtenir des images détaillées des organes internes et de poser le diagnostic le plus précis.
Moins fréquemment, pour l'examen des patients, un phlébogramme est prescrit, ce qui implique l'introduction d'un colorant spécial dans la veine inguinale avec l'utilisation ultérieure de rayons X.
Traitement de la stase veineuse du petit bassin
Le traitement de la pathologie est effectué par différentes méthodes:
- médicament;
- avec l'utilisation de recettes de médecine traditionnelle;
- chirurgical.
À un stade précoce du développement de la pathologie, des méthodes de traitement conservatrices sont utilisées. Souvent, les gynécologues les combinent avec des méthodes non traditionnelles.
Médicaments
Parmi les médicaments modernes les plus efficaces prescrits pour la congestion veineuse figurent la goséréline (Zoladex) et l'acétate de médroxyprogestérone (Depo-Provera). Ces médicaments démontrent l'efficacité de la thérapie chez environ 75% des femmes, réduisent considérablement l'intensité de la douleur. 
Aussi largement utilisé:
- Aescusan, qui a un effet tonique prononcé;
- l'ascorutine, qui présente un effet antioxydant ;
- Venza, qui maintient le tonus des parois vasculaires et des tissus des organes pelviens.
La gymnastique, la natation ou le yoga sont souvent recommandés aux patients pour augmenter les effets des médicaments. Il est important pour un rétablissement rapide de s'abstenir de manger des aliments malsains, gras et riches en cholestérol, des aliments très salés, épicés, frits, du café fort et du thé. Le traitement n'apportera pas de résultat prononcé en présence de mauvaises habitudes, c'est pourquoi il est obligatoire d'arrêter de fumer et d'alcool.
Remèdes populaires
Le traitement avec des remèdes populaires doit faire l'objet d'une attention particulière dans les premiers stades de la maladie. La sécurité des prescriptions non traditionnelles permet de les utiliser pour le traitement de divers groupes de patients sans entraîner un risque accru d'effets secondaires.
L'un des composants naturels les plus efficaces utilisés pour normaliser la circulation sanguine est la racine de persil. Une infusion est préparée à partir de cette plante. Pour ce faire, deux cuillères à soupe de matières premières broyées sont versées dans un verre d'eau bouillante et conservées au bain-marie pendant environ 40 minutes. Prenez le remède obtenu 3 à 5 fois par jour. Le processus est répété pendant plusieurs semaines (jusqu'à ce que vous vous sentiez mieux).
Des décoctions d'aubépine et de fruits de rose sauvage peuvent également être utilisées. 100 g de matières premières bien nettoyées et lavées (baies sèches ou fraîches) sont versées dans 1 litre d'eau bouillante et portées à ébullition. Ensuite, le feu est éteint et la composition est laissée à languir pendant encore une heure. Le produit résultant est consommé ½ tasse avant les repas.
Quand la chirurgie est nécessaire
À un stade avancé de la maladie, un traitement chirurgical est nécessaire. Le plus souvent, 3 types d'opérations sont réalisées :
- Embolisation veineuse transcathéter sous-cutanée.
- Chirurgie ouverte.
- Laparoscopie.
L'embolisation de la veine pelvienne est une intervention chirurgicale peu invasive, après laquelle le patient peut rapidement quitter l'établissement médical. Chez la plupart des femmes qui ont subi la procédure, une amélioration notable se produit dans les 14 jours. La probabilité de récidive après embolisation sous-cutanée des petits vaisseaux pelviens ne dépasse pas 10 % des cas.
Ce type de traitement est effectué à l'aide d'un appareil à rayons X et d'un moniteur de type TV, sous anesthésie locale. La technique élimine les grandes incisions chirurgicales. Pour la procédure, seule une petite incision est nécessaire sur la peau, qui n'a pas besoin d'être suturée à l'avenir. Cela évite le risque de perte de sang importante et de cicatrices au site de l'incision chirurgicale. Simultanément à une embolie, une phlébographie pelvienne, un examen invasif qui implique l'introduction d'un colorant à travers un petit cathéter dans la veine inguinale ou jugulaire située dans le cou, peut être réalisée.
Les options de traitement restantes sont réalisées uniquement sous anesthésie générale et nécessitent une phase de récupération plus longue.
Comment améliorer la circulation sanguine dans la région pelvienne et prévenir la congestion
Afin de prévenir la maladie et d'éviter la stagnation, les recommandations suivantes doivent être respectées:
- abandonner le mode de vie passif;
- privilégier une alimentation saine et éviter de trop manger;
- se débarrasser progressivement des mauvaises habitudes;
- pratiquer les sports disponibles (natation, marche nordique, course à pied).
Les exercices simples décrits ci-dessous aideront grandement à améliorer la circulation sanguine. Pour obtenir un effet prononcé, il est important de les réaliser régulièrement.
Exercices pour prévenir la stase sanguine
Il existe des exercices efficaces qui empêchent la stase sanguine. Le complexe suivant deviendra efficace:
- Après avoir pris la respiration la plus profonde et sorti le ventre, vous devez retenir votre souffle pendant 10 secondes, puis rentrer le ventre autant que possible et expirer avec effort (répéter 3 à 7 fois).
- Allongé sur le dos, vous devez le plier et le soulever, sans soulever l'arrière de la tête et les fesses du sol. Dans cette position, vous devez vous attarder pendant 10 secondes, puis vous détendre. Toutes les actions sont répétées 3 à 10 fois.
- Allongé sur le dos, en posant vos épaules, vos coudes et l'arrière de votre tête sur le sol, effectuez le "bouleau" classique (levez vos jambes à 90 degrés de la surface du sol et soutenez votre bassin avec vos mains). Dans cette position, ils s'attardent pendant 2 minutes, après un court repos, le mouvement est répété au moins 7 fois de plus.
- Allongés sur le ventre, ils roulent de haut en bas sur une grosse balle en caoutchouc en s'aidant des mains (il faut rouler tous les jours pendant au moins une demi-heure).
Prévoir
Les conditions préalables à un pronostic favorable sont un diagnostic précoce de la pathologie et un traitement correctement sélectionné. L'accès intempestif à un gynécologue entraîne le développement de complications irréversibles, notamment divers troubles mentaux.
La cavité pelvienne est l'espace délimité par les os du bassin. Les organes pelviens sont la vessie, le rectum et les organes reproducteurs (génitaux).
La caractéristique physiologique des organes pelviens réside dans leur relation étroite et inextricable : la vascularisation générale et la présence à proximité immédiate de nœuds nerveux importants ne font que renforcer cette relation.
La violation du travail de l'un des organes du petit bassin entraîne presque inévitablement des pathologies d'autres organes voisins. Par conséquent, les problèmes pelviens sont considérés comme les plus graves et les plus graves.
L'une des causes courantes des maladies des organes pelviens est une violation de la circulation sanguine. Et puisque le sang est la principale source d'apport d'oxygène, de nutriments et de minéraux aux tissus musculaires et aux organes, et qu'il élimine également les produits métaboliques des organes, la moindre défaillance de l'approvisionnement en sang sera critique.
Fondamentalement, la stagnation du sang dans les organes pelviens accompagne les personnes menant une vie immobile et principalement sédentaire. La grande majorité d'entre eux sont des pigistes dont le travail est lié aux ordinateurs et à Internet.
Symptômes de stase sanguine
Il convient de diviser les symptômes de stagnation du sang dans les organes pelviens en deux classes. Dans un cas, ce sont des sensations douloureuses d'une personne, d'autre part, une maladie de l'un des organes situés dans le petit bassin.
Étant donné que la stagnation du sang se manifeste progressivement, à la hausse, les sensations de douleur se font également sentir en douceur. Premièrement, une personne ressent des picotements ou une légère pression, un léger engourdissement des membres, ou même simplement une gêne dans le bas-ventre, le bas du dos ou les côtés. Une activité physique légère aide à faire face à ces sensations. Au fil du temps, les douleurs s'intensifient, deviennent progressivement insupportables, interférant avec une vie normale.
La stagnation du sang dans les organes pelviens entraîne de graves maladies du système génito-urinaire, du rectum et des reins. Il s'agit le plus souvent de maladies graves. Le traitement est associé à une thérapie à long terme, qui n'apporte pas toujours de bons résultats : si la cause de la stagnation du sang n'est pas éliminée, la maladie réapparaîtra après un certain temps, mais avec une vengeance. Entre autres choses, les antibiotiques prescrits pour le traitement des processus inflammatoires peuvent ne pas fonctionner la prochaine fois, des médicaments plus puissants seront nécessaires qui affectent sérieusement et, hélas, pas favorablement le foie.
Causes de la stase sanguine dans les organes pelviens
Un mode de vie sédentaire, si courant chez les personnes employées dans l'industrie Internet, est la première et principale cause de stase sanguine dans les organes pelviens. En position assise, les vaisseaux sanguins centraux et les artères sont pincés par les muscles et le cartilage. Le sang, comme tout autre fluide, se précipite toujours le long du chemin de moindre résistance, c'est-à-dire en contournant les organes pelviens.
Une mauvaise nutrition est une autre raison sérieuse de la formation de stase sanguine. Les aliments trop gras contiennent une grande quantité de cholestérol qui, n'ayant pas le temps d'être traité par l'organisme, s'accumule dans les vaisseaux sous forme de plaques. Les artères se contractent, entraînant un flux sanguin insuffisant.
La troisième raison importante de la stagnation du sang dans les organes pelviens est le manque d'activité motrice. Hélas, et c'est typique pour les internautes - il n'y a tout simplement pas le temps de bouger. Oui, et je n'en ai pas vraiment envie.
Méthodes de prévention des maladies
Le traitement de la stagnation du sang dans les organes pelviens n'est pas appliqué en raison du manque d'indications médicales à cet effet. En fait, la stase sanguine en soi n'est pas une maladie, mais seulement une cause qui entraîne des maladies, dont beaucoup sont dangereuses non seulement pour la santé, mais aussi pour la vie.
Prévention de la stase sanguine dans les organes pelviens - mode de vie sain, alimentation équilibrée et sans excès, arrêt du tabac ou réduction significative du nombre de cigarettes par jour.
Aucun médicament, hélas, n'est capable de faire face à la stase sanguine : seule la personne atteinte de cette maladie peut corriger la situation.
Erreurs des personnes souffrant de stagnation du sang dans les organes pelviens:
- Les tentatives d'étouffer la douleur avec des analgésiques sont une bombe à retardement : il est évident que très bientôt vous devrez recourir à un médicament plus fort, car l'analgine banale n'aidera plus à faire face aux douleurs de croissance ;
- Aller à la piscine quelques fois par semaine ou faire du jogging léger le dimanche est plus une distraction qu'une méthode pour faire face à la stase sanguine. Pour contrer efficacement ce phénomène, davantage d'efforts seront nécessaires ;
- Changer la position assise en position allongée ou semi-allongée n'est pas une option, cela ne fera qu'empirer : la stase sanguine ne peut pas être corrigée par cela. Si les processus associés à la stagnation du sang ont déjà commencé, des efforts supplémentaires seront nécessaires.
- Le traitement de maladies spécifiques d'un ou plusieurs organes pelviens est une demi-mesure : il faut éliminer la stagnation du sang qui conduit à ces maladies, pour en éliminer la cause même.
Conseil d'Expert
- S'il n'est pas possible de renoncer à un mode de vie sédentaire, cela vaut la peine de le faire pour que vous restiez plus debout. Par exemple, achetez la table la plus haute possible (si vous travaillez avec un ordinateur portable, il existe des tables spéciales à hauteur réglable en vente). Vous pouvez travailler assis, vous lever de votre chaise pendant un moment, marcher autour de la table ;
- Cela vaut la peine d'arrêter de fumer à l'intérieur et de sortir dans la rue ou du moins dans l'entrée;
- Il est préférable de manger des aliments faits maison et, idéalement, de cuisiner soi-même: d'une part, vous pouvez réguler la quantité de calories et de cholestérol et, d'autre part, vous fournir une charge supplémentaire;
- Cela vaut la peine d'avoir un chien. Marcher avec votre animal de compagnie deviendra obligatoire, ce qui est nécessaire pour éviter la stase sanguine. Si vous êtes déterminé, procurez-vous un chien sérieux qui a besoin non seulement d'envoyer des besoins naturels, mais aussi de bouger.
La survenue d'une stase veineuse de sang dans le petit bassin chez la femme n'a pas encore été complètement étudiée par les scientifiques, et il n'est pas encore possible de dire sans équivoque ce qui provoque exactement le développement de la pathologie. Cependant, on pense que pour toute la moitié féminine de l'humanité, le facteur clé est leur mode de vie sédentaire, qui est permanent. Le fait est qu'en position assise, les muscles et le cartilage compriment les organes internes, ce qui exerce une pression sur les vaisseaux sanguins. En conséquence, le processus de circulation sanguine est perturbé, une quantité insuffisante d'oxygène et de nutriments pénètre dans les organes internes et divers types de maladies apparaissent. La stase veineuse du sang dans le petit bassin chez la femme est lourde de conséquences négatives si un traitement rapide n'est pas effectué. Dans cet article, vous pouvez en apprendre davantage sur les symptômes, le traitement et les conséquences de cette pathologie.
Causes de la stase veineuse du sang dans le bassin
La congestion du bassin chez les femmes est souvent déclenchée par une alimentation irrégulière ou inappropriée. L'abus de frit, fumé, gras, sucré entraîne non seulement un ensemble de kilos en trop, mais est également plus grave. La mauvaise nourriture est la source d'une énorme quantité d'une substance aussi nocive que le cholestérol. Cette substance se dépose dans les vaisseaux sanguins, ce qui interfère avec la circulation normale du sang dans le petit bassin.
Parmi les autres causes probables de stase veineuse du sang dans le bassin, il convient d'énumérer les suivantes :
- grossesse, accouchement;
- port régulier de poids;
- parois vasculaires initialement faibles ;
- caractéristiques individuelles de la structure des veines;
- flexion de l'utérus et caractéristiques structurelles similaires;
- prendre certains médicaments contraceptifs.
Symptômes de stase veineuse dans le bassin
La maladie, en règle générale, se développe lentement, les sensations douloureuses augmentent progressivement. De plus, tous les symptômes de congestion veineuse dans le bassin sont divisés conditionnellement en inconfort général et dommages évidents à l'organe.
Premièrement, les femmes notent une sensation de picotement, une certaine pression dans le bas-ventre, ainsi qu'un engourdissement des membres, une gêne dans la région lombaire et les côtés. Mais avec le temps, l'intensité de la douleur émergente augmente, elle devient aiguë, apparaît soudainement et passe tout aussi rapidement. 
Ainsi, si une douleur incompréhensible dans le bas-ventre apparaît ou si des maladies de certains organes internes situés uniquement dans la région pelvienne se développent, cela peut bien être un signe de troubles circulatoires. Vous ne devez jamais retarder le traitement, en particulier bloquer la douleur avec une variété d'antalgiques, vous devez contacter immédiatement un phlébologue.
Conséquences de la maladie
Les conséquences les plus graves d'une telle maladie chez les femmes sont les troubles mentaux, ainsi que l'infertilité. La violation du flux sanguin dans les organes pelviens affecte négativement leur fonctionnement normal. Par conséquent, même si une femme a pu tomber enceinte en toute sécurité, la présence d'antécédents de stase veineuse dans les organes d'une petite pommade peut avoir des conséquences telles que ne pas avoir d'enfant (avortement spontané) ou une naissance prématurée.
De plus, cette maladie endommage souvent des organes importants : les reins, l'appareil génito-urinaire et parfois le rectum. Pour éviter ces conséquences et d'autres de la maladie, vous devez consulter un médecin au moindre signe, subir un examen diagnostique et, si nécessaire, commencer le traitement en temps opportun.
Comment la maladie est diagnostiquée
Il est difficile de diagnostiquer une stase sanguine dans les organes pelviens, car de nombreux patients ne présentent pas de pathologie gynécologique lors d'un examen superficiel. Pour ces femmes, les visites à la clinique de spécialistes tels qu'un gynécologue, un urologue et un neuropathologiste deviennent habituelles. Une douleur intense et un sentiment de peur incitent les patients à se tourner vers un oncologue, mais l'absence de modifications anatomiques de leurs organes conduit à une forte recommandation de "traiter avec un psychiatre".
Dans la plupart des cas, le gynécologue, résumant les informations disponibles, prend une décision sur la présence réelle de douleur chez le patient en raison de la stagnation du sang dans les organes pelviens. Par conséquent, avec le syndrome douloureux décrit ci-dessus, vous devez contacter immédiatement un phlébologue, ce qui réduira considérablement le temps de diagnostic. 
Pour effectuer un diagnostic complet de la congestion existante, ce médecin vous prescrira les tests de laboratoire suivants :
- Examen échographique des organes. Cela aidera à évaluer l'état actuel de l'utérus, à visualiser le flux sanguin. Cette procédure est indolore, efficace, d'un coût raisonnable et prend jusqu'à une demi-heure.
- Phlébogramme. Ce test était largement utilisé dans le passé, mais maintenant les médecins sont plus susceptibles de le remplacer par un scanner. Le phlébogramme est réalisé de cette manière: un colorant spécial est injecté dans la veine inguinale, puis des rayons X sont appliqués. La procédure est totalement indolore et prend jusqu'à 45 minutes. Mais en même temps, il y a un risque d'allergie au produit de contraste, et en plus les effets nocifs des rayons.
- TDM. Cette méthode permet au médecin d'examiner l'anatomie du bassin, d'identifier les varices. La procédure est également associée aux effets nocifs des radiations, elle n'est donc pas recommandée aux femmes enceintes.
- Imagerie par résonance magnétique. Ce test n'utilise pas de tels rayonnements nocifs, contraste, indolore, prend 15 minutes. Les images obtenues sont d'excellente qualité, le diagnostic est précis et pour la plupart des femmes, c'est la méthode de choix.
Traitement de la stase veineuse du petit bassin
Plus le traitement de la congestion veineuse du petit bassin est commencé tôt, plus une femme a de chances de guérison et moins le risque de complications diverses est important. À ce jour, le traitement des processus stagnants est effectué par diverses méthodes. Considérons-les plus en détail.
— Un traitement conservateur. Il est important de mener une vie active, de pratiquer des sports réalisables, dans les cas extrêmes, de mener régulièrement une éducation physique. Vous devriez abandonner les mauvaises habitudes (alcool, tabac), changer radicalement de régime alimentaire. Le médecin peut prescrire des médicaments qui peuvent affecter le renforcement des vaisseaux sanguins, la fluidification du sang, etc.
— traitement radical. Une mesure extrême dans les cas les plus avancés est la chirurgie, bien que ce ne soit pas toujours une mesure efficace associée à un risque élevé de complications postopératoires.
— Exercices physique. Dans les cas bénins et pour la prévention de la maladie, l'exercice régulier peut aider, ils aideront également comme traitement supplémentaire dans les cas avancés. Parmi eux, les plus efficaces sont :
- exercices pour le bassin: en déplaçant le bassin, vous devez dessiner "O", "8" et dans différents plans;
- entraînement musculaire de l'anus: un exercice similaire peut être effectué n'importe où et à tout moment, en attirant fortement les muscles de l'anus et en maintenant cette tension musculaire pendant 10 secondes, puis en se relaxant;
- "bateau": en décubitus dorsal, vous devez lever les jambes, ainsi que le dos en même temps, en vous attardant quelques secondes, mais ne soulevez pas l'arrière de la tête avec les fesses;
- exercice utilisant le diaphragme : pour une respiration profonde, vous devez gonfler le ventre en retenant temporairement votre souffle, puis après 10 secondes, le ventre doit être rentré au maximum et expirer fortement en même temps.
— Nutrition adéquat. Il est important d'exclure de l'alimentation tout gras, tout aliment malsain (fast food, etc.), riche en cholestérol. Il est hautement souhaitable de manger des aliments faits maison, d'adhérer à un régime thérapeutique.
Prévention des maladies
Pour respecter les mesures préventives, vous devez bouger davantage, faire certains exercices, essayer de mener une vie saine, équilibrer votre propre alimentation, réduire considérablement le nombre de cigarettes ou y renoncer complètement.
S'il n'y a aucune possibilité de refus du travail sédentaire, cela vaut la peine d'organiser le travail pour que vous restiez plus de temps. Par exemple, achetez-vous une table haute pour le travail ou une table spéciale avec une fonction de réglage de la hauteur. Lorsque vous travaillez devant un ordinateur, vous devez faire une pause toutes les 40 à 45 minutes, vous lever de la table et marcher, idéalement organiser des minutes d'éducation physique. 
Cela vaut la peine d'arrêter de fumer, de passer plus de temps à l'extérieur, de marcher. Si désiré et possible, il est recommandé d'avoir un chien, puis les promenades deviendront quotidiennes, obligatoires. Vous devez manger à la maison et il est conseillé de cuisiner vous-même les aliments afin d'ajuster le nombre de calories, le pourcentage de cholestérol.
Dans le bassin, la stagnation du sang peut entraîner des maladies assez graves du système génito-urinaire, des reins, du rectum et autres. Dans la plupart des cas, ce sont des maladies graves. Considérez un ensemble d'exercices simples pour la prévention de la stase sanguine dans le petit bassin, qui sont très efficaces et aident à éliminer la congestion dans le petit bassin. De plus, ces exercices aident à améliorer l'état fonctionnel de la prostate. Afin d'obtenir un effet de guérison stable, des exercices visant à prévenir la stase sanguine dans le petit bassin doivent être effectués régulièrement, en augmentant progressivement le nombre de répétitions.
Exercices préventifs pouvant être effectués dans n'importe quelle position
Exercice de respiration. Prenez la respiration la plus profonde possible, en gonflant le ventre, retenez votre souffle pendant 10 secondes. Rentrez ensuite le ventre au maximum et expirez avec effort. Faites l'exercice 3 à 7 fois.
Le prochain exercice consiste à renforcer les muscles de l'anus. Pressez fortement et tirez les muscles de l'anus, dans cette position, attardez-vous pendant 10 secondes, puis l'anus doit être détendu. Répétez ces étapes 3 fois. Vous pouvez faire cet exercice n'importe où plusieurs fois par jour.
Exercices pour la prévention de la congestion dans le bassin, qui sont effectués en position couchée
Exercice de bateau. Vous devez vous allonger sur le dos, puis vous pencher et soulever votre dos, l'arrière de votre tête et vos fesses sans vous soulever du sol. Dans cette position, essayez de rester 10 secondes, détendez-vous. Répétez ces étapes 3 à 10 fois.
L'exercice suivant est effectué allongé sur le ventre et sur une balle en caoutchouc. Il s'agit de faire rouler le ballon de haut en bas avec le corps, vous pouvez vous aider avec vos mains. Il est recommandé de faire de l'exercice pendant une demi-heure par jour.
L'exercice "bouleau" est familier à beaucoup. Pour la prévention de la congestion dans la région pelvienne, il est très efficace. Allongez-vous sur le dos, en posant vos épaules, l'arrière de votre tête et vos coudes sur le sol, soulevez vos jambes en soutenant votre bassin avec vos mains. Essayez de lever vos jambes à 90 degrés du sol. Maintenez cette position pendant environ 2 minutes, puis détendez-vous. Répétez cette action plusieurs fois.
Exercices préventifs de la stagnation du sang dans le bassin, en position debout
Tenez-vous sur une jambe et, avec l'autre jambe, commencez à effectuer des oscillations libres d'avant en arrière. Vous pouvez faire 40-00 balançoires, après que l'exercice doit être répété, debout sur l'autre jambe.
Effectuez des inclinaisons latérales du torse à un rythme moyen, 30 fois dans chaque direction.
Le prochain exercice est le saut. Vous devez rebondir sur place, en modifiant périodiquement la hauteur des sauts (plus haut, puis plus bas). Il est recommandé de commencer l'exercice avec 50 sauts, d'augmenter progressivement leur nombre chaque jour jusqu'à 300 par jour. Pour effectuer l'exercice, une légère gêne dans la région génitale n'est pas une contre-indication.
Exercices effectués en position assise
Pour la prévention de la congestion, l'exercice de «mouvement» sur les fesses aide parfaitement. Pour ce faire, étirez vos jambes vers l'avant et écartez-les un peu sur les côtés. Puis, en réarrangeant les fesses, avancez, puis reculez. Pour un bon effet, cet exercice doit être effectué en 30 à 50 "étapes" en avant et en arrière.
Un exercice pour soulager la tension dans les muscles de la cuisse. Après avoir écarté les jambes autant que possible, essayez de faire une fente droite, en fixant avec vos mains. Ne le faites pas brusquement. Maintenez cette position pendant 20 secondes en augmentant progressivement la distance entre vos jambes.
Prochain exercice : étirez vos jambes devant vous et tendez vos bras jusqu'à vos pieds sans plier les genoux. Il est recommandé d'effectuer de telles actions pendant une demi-heure par jour.
Asseyez-vous sur une balle de tennis près de votre entrejambe. Faites rouler le ballon, en vous aidant de vos mains, sur la zone de l'entrejambe. Vous devez progressivement desserrer vos mains et augmenter la pression sur le périnée. Au fur et à mesure que l'exercice progresse, la douleur disparaîtra.
De plus, en plus des exercices, il est recommandé de faire un auto-massage de la prostate, qui se fait par le rectum, pour éviter la stase sanguine dans le bassin. Il est bon de faire un auto-massage en prenant une douche. Pour ce faire, vous devez enduire le majeur ou l'index de crème ou d'huile, insérer doucement le doigt dans l'anus. Un massage est effectué sur la paroi antérieure du rectum - des mouvements de caresses lents. Progressivement, il est recommandé d'augmenter la force de pression, en capturant les zones voisines.