Задержка месячных – важный сигнал, который говорит об изменениях в женском организме. Это может быть беременность, воспалительные процессы, нервное перенапряжение, гормональный сбой и другие причины, на которые женщина обязательно должна обратить внимание. Поэтому так важно знать, разрешается ли это делать и в каких случаях, каковы основные методы стимулирования менструации и показания для этого.
Можно ли вызвать месячные в домашних условиях?
Женщина в домашних условиях самостоятельно может сдвинуть месячный цикл, употребляя, например, витамин Е (есть в семечках) или принимая регулярные теплые ванны (прогревание вызывает ускоренное созревания фолликулов). Однако все это нельзя делать бездумно, т.к. при воспалительном процессе прогревание лишь усугубит ситуацию. А потому перед принятием решения женщина должна вначале понять, зачем ей нужно ускорять менструацию.
Существуют следующие причины задержки:
- Изменение менструального цикла. Например, девушка решила поехать в отпуск на море, но ее менструация попадает прямо на этот период. Употребляя витамин Е (лузгая семечки), имбирные и ромашковые чаи, укроп и петрушку, принимая горячие ванны, она вызывает месячный цикл раньше, что позволит ей полноценно отдохнуть.
- Менструация пропала. Задержка бывает, если у женщины гормональный сбой или . Если это связано с особыми событиями (развод, переезд, увольнение, травма, рождение ребенка, стрессы), то после изменения условий месячные пойдут сами. Если же отсутствие их беспричинно, стоит обратиться к врачу.
- Беременность. Нередко задержка означает беременность. В этом случае вызывать месячные нельзя, даже если беременность нежелательная. Обнаружив отсутствие менструации, сначала необходимо удостовериться, не развивается ли в вас новая жизнь, а потом уже думать, как можно вызвать месячные при задержке.
- Воспалительный процесс или другие проблемы с женской половой системой. Задержка месячных – признак проблем «по-женски». Необходимо посетить гинеколога, чтобы исключить эту причину. Если же есть , месячные могут быть вызваны (или наладятся сами) только после лечения проблемы.
- Месячный цикл увеличился. Цикл женщины не обязательно каждый месяц должен быть одинаковым. В норме – его срок варьируется в диапазоне 26-35 дней. Если ваш обычный месячный цикл – 28 дней, а менструация не пришла, подождите, она может прийти на 35-й.
- Экстренная контрацепция. У вас произошел незапланированный половой акт, а по календарю есть риск овуляции? Чтобы избежать оплодотворения, воспользуйтесь – специальными таблетками, содержащими ударную дозу прогестеронозаменителя и вызывающими преждевременную менструацию, которая не позволит яйцеклетке оплодотвориться или закрепиться на стенках матки. Эти таблетки вредны для организма, принимайте их крайне редко и только в самых экстренных случаях.
Подробнее о причинах, вызывающих задержку месячных, смотрите в видео одной из передач «Жить здорово», где Елена Малышева со своими помощниками разъяснит все важные моменты этой проблемы:
Какие лекарственные препараты вызывают месячные?
Существует ряд препаратов, которые могут вызвать месячный цикл, они продаются в аптеках свободно, но помните, что принимать их разрешается только по назначению врача! И даже к рецепту гинеколога необходимо относиться здраво:
- Если вы молодая девушка и ваш месячный цикл нерегулярен, это может не быть нарушением – ваш цикл формируется. Менструация может быть раз в несколько месяцев и не требовать лечения. Гинекологи же зачастую на нем настаивают.
- Если у вас гормональные сбои, не спешите «садиться на таблетки», организм саморегулируется под условия. Подумайте, что в вашей жизни могло привести к гормональной недостаточности, задержке. Измените это, и все наладится само по себе.
- Зачастую гинекологи не относятся к проблеме комплексно, действуют шаблонно. Например, искусственное повышение необходимо только в случае истинной прогестероновой недостаточности, а это весьма редкий и плохо диагностируемый диагноз, признаком которого будет скорее короткий месячный цикл, чем задержка. Но на практике такой диагноз гинекологи ставят, чуть ли не каждой второй женщине с нарушением цикла и настаивают на гормональной терапии, а это вмешательство в саморегулируемый процесс женской репродуктивной системы.
Указанные ниже лекарственные средства подходят только в случае истинной недостаточности прогестерона, задержки месячного цикла. Если же у женщины действительно наблюдается заболевание эндокринной системы (а не временный сбой), что не такое уж и частое явление, то необходимо начинать гормональную терапию, т.к. в данном случае появляется риск бесплодия или выкидыша во время беременности.
Препарат « » – весьма распространенный метод борьбы с нерегулярным месячным циклом (задержкой месячных), однако подходит только тем, у кого настоящая недостаточность гормонов. Его также прописывают для преодоления угрозы прерывания беременности. Он создан на основе прогестерона, полученного синтетически и компенсирующего недостаток естественного гормона в организме женщины.
У беременных он поддерживает питание матки и имплантацию плода (т.е. препятствует выкидышу). У небеременных – создает типичное количество прогестерона в организме, что приводит к стандартизации месячного цикла и началу менструации. Однако это не решает основной причины задержки, скорее искусственно поддерживает гормональный фон женщины (аналогично контрацептивам, но без предохранения от беременности).
«Утрожестан» имеет такое же действие на месячный цикл, как и «Дюфастон». Их назначают как синонимичные препараты на случай непереносимости или недейственности одного из них на организм конкретной женщины. «Утрожестан» имеет некоторые преимущества перед другими похожими препаратами: создан из растительного сырья, принимается перорально и вагинально (второй способ резко снижает нагрузку на печень).
Постинор применяется как средство разовой экстренной контрацепции, при незащищенном половом акте, календарной угрозе беременности. Он содержит 750 мл левоноргестрела (производный прогестерона), который в больших дозах резко сократит 2-ю фазу и вызовет месячные раньше срока. В этом случае с месячными уйдет и все содержимое матки, в том числе – сперматозоиды и яйцеклетка, или оплодотворенная яйцеклетка, которая не успела имплантироваться в матку. Беременность не наступит только в случае правильного приема «Постинора» согласно инструкции.
Пить «Постинор» разрешается крайне редко, т.к. такая «гормональная» буря негативно сказывается на общем здоровье женщины. Если принять его все же пришлось, необходимо и почки (не пить алкоголь, не есть пережаренную или переперченную пищу), чтобы легче перенести период действия таблеток и восстановления после них. При соблюдении всех рекомендаций критических последствий не должно быть (кровотечение – это не побочный эффект, а метод действия препарата).
Уколы Прогестерона
Уколы прогестерона имеют то же воздействие, что «Дюфастон» и «Утрожестан». Прописывается серия уколов, которые делаются подкожно или внутримышечно. Назначаются при задержке месячных, после проведения анализов на гормональный фон. Являются частым способом лечения вследствие того, что анализы нередко говорят о недостатке прогестерона, т.к. его максимальное содержание может быть обнаружено исключительно на 6-8 день 2-й фазы, а подгадать это время непросто.
Многие женщины и девушки иногда хотят приблизить наступление менструаций. В основном им это необходимо в тех случаях, когда запланировано важное событие (отпуск, праздники), которое совпадает с датами менструации.
В таких случаях их интересует можно ли эффективно ускорить приход месячных. Это вполне возможно. В таких целях прибегают как к помощи народных способов, так и к медикаментозным методам.
Гормональные средства
Ускорить наступление менструаций могут гормональные препараты, которые искусственно поднимают уровень прогестерона, а затем резко его снижают.
Это могут быть:
- Оральные контрацептивы на основе гормонов. В состав таблеток входят прогестины и эстрогены в разных дозировках. Принимают их по 1 штуке в день на протяжении 3-х недель. После окончания курса уровень гормонов резко падает и начинается менструальное кровотечение. Но этот метод подходит только для тех женщин, которые пользуются данным видом контрацепции не меньше 3-х месяцев;
- Прогестерон. Инъекции делают внутримышечно 1% или 2,5% раствором. Эти манипуляции применяются для вызова менструаций в случае их задержки с последующим назначением гормонального или других видов лечения;
- Препараты на основе прогестерона. К ним можно отнести Дюфастон, Норколут, Утрожестан. Эти средства используются для лечения, так что не стоит ими злоупотреблять. Принимают 2 р/д по 1 таблетке какого-либо из вышеописанных препаратов на протяжении 5 дней. Месячные наступают через два дня после окончания курса;
- Постинор – средство экстренной контрацепции. Оно содержит большую дозу гормонов. Применение может вызвать длительное и обильное кровотечение. Сначала принимают одну таблетку, а спустя 12 часов вторую. Результат ожидается через трое суток.
Что из народных методов ускоряет приход месячных
Лавровый лист . 60 листиков заливают 400 г воды и доводят до кипения под закрытой крышкой на маленьком огне. Остывший отвар процеживают и пьют на голодный желудок. Наступления менструаций можно ждать на следующий день.
Петрушка и укроп . Эти продукты принимают в пищу в большом количестве. Также используют отвар из петрушки. Его пьют за три дня до желаемой даты месячных.
Ромашка, мята, корень валерианы . Растения в пропорции 4:4:3 смешивают, заваривают 1 ч. л. 200 мл кипятка и настаивают. Принимают 2 р/д по полстакана. Метод позволяет ускорить менструации на 2-3 дня раньше обычного срока.
Календула . Соцветия травы (10 г) заливают 250 мл кипятка, настаивают полчаса. Употребляют до еды по 3 ст. л. по три раза в день.
Листья руты . Их добавляют в кипящую воду, томят на маленьком огне еще 1 минут и процеживают. Утром выпивают весь отвар натощак. После приема не кушают в течение 6 часов. Если месячные не начались, повторно пить отвар не рекомендуется.
Луковая шелуха . Из нее готовят крепкий настой (темно-коричневого цвета). Всего один стакан теплой жидкости и уже на утро можно ждать результата.
Вербена лекарственная . Ее готовят таким же образом, как и василек. Пить настой по 50 г трижды в сутки. Стоит отметить, что жидкость можно использовать для подмывания, чтобы устранить зуд во влагалище. А компрессы избавят от головных болей. Однако вербену ни в коем случае нельзя использовать (в любом виде) беременным, потому что она может привести к выкидышу или преждевременным родам.
Настой из листьев крапивы, шиповника, душицы, спорыша, травы девясила, тысячелистника, корня родиолы розовой . Растения измельчают и закладывают в термос. Заливают литром крутого кипятка. Закрывают плотно крышкой и настаивают 12 часов. По истечении этого времени его процеживают и выпивают за день целый литр по полстакана за прием.
Горячая ванна с солью и йодом . Такой же эффект ожидается и от ванночки для ног. Это обусловлено приливом крови к нижним конечностям, органам малого таза, что, в свою очередь, способствует отторжению эндометрия и вызывает приход менструального кровотечения.
Аскорбиновая кислота . Нужно принять 10-15 драже или 5 пакетиков. Ее можно заменить лимонами (за один раз съесть 2 цитруса как минимум). Витамин С неблагоприятно влияет на желудок и его не стоит употреблять при наличии гастрита с повышенной секрецией желудочного сока или язвой.
Синий василек . Столовую ложку травы заливают стаканом крутого кипятка, накрывают и настаивают примерно час. Затем нужно процедить настой и охладить до комнатной температуры. Принимают внутрь по столовой ложке за полчаса до еды 3 или 4 раза в день.
Корневище гладиолуса . Для манипуляций понадобится только небольшая верхняя часть. Ее вводят как свечку во влагалище. Народные целители говорят, что это средство очень сильное и менструации могут наступить уже через пару часов.
Сухие семена моркови. Натощак принимают 3-5 г.
Прежде чем сильно ускорить приход месячных стоит отметить, что все методы влияют на гормональный фон организма и приводят к дисбалансу. Есть риск развития осложнений, начиная нерегулярным и непредсказуемым циклом и заканчивая бесплодием.
Аменорея
Существует такое заболевание, как аменорея – отсутствие менструаций более чем 6 месяцев в репродуктивном возрасте (от 16 лет и до 45). Эта патология может возникнуть по причине гормонального дисбаланса, заболеваний половых органов, неожиданного стресса, серьезной перемены в рационе, голодания и прочих схожих причин.
Аменорея делится на два вида:
- Первичная – месячных ни разу не было. Обычно проявляется из-за отсутствия полового развития у девочки-подростка (по причине генетически обусловленного недоразвития гормональной системы) или его задержки (из-за стресса, тяжелого заболевания);
- Вторичная. Менструации были, но прекратились. Чаще всего развивается на фоне тяжелых заболеваний (порок сердца, туберкулез и пр.), отравлений, алкоголизма, неправильного питания, поражений желез внутренней секреции, стрессов.
Лечение аменореи, вызванной психологическими факторами, возможно будет успешным с помощью трав (см. вышеописанные методы). Курс обычно составляет 1-2 недели. Менструации наступают после нескольких приемов лекарственных растений (настоев, отваров), но это только в том случае, когда причина именно с эмоциональной стороны.
Если же источником дисбаланса является какая-либо патология в организме, то нужно устранять и ее и параллельно восстанавливать гормональный уровень.
Как возможно ускорить приход первых месячных?
Если задержка первых менструальных кровотечений вызвана аменореей, то нужно пройти полное обследование. При обнаружении кист и опухолей их удаляют, другие заболевания устраняют тем или иным подходящим образом.
Главный принцип лечения аменореи заключается в циклической гормонотерапии. Курс длится 3-4 месяца, затем делают перерыв на месяц-второй и снова повторяют. Стоит отметить, что лечение весьма длительное.
Если задержка незначительная, то не стоит волноваться, ведь у разных женщин цикл тоже отличается. Для одних норма 32-34 дня, для других – 23-25. Однако если их нет более 40 дней, нужно обратиться к врачу.
Существует большое количество и других народных методов как ускорить приход месячных, да и сфера фармакологии стремительно развивается, так что можно выбрать любой метод на свое усмотрение. Однако лучше доверить это ответственное дело специалисту, то есть гинекологу.
Иногда женские дни выпадают ну вот на исключительно неудобное время. И тогда возникает вопрос «Как отодвинуть месячные? Или как приблизить их?»
Любимый мужчина приглашает провести чудесный романтический ужин в конце недели со всеми вытекающими последствиями, а у вас как раз начнутся женские дни? Друзья зовут купаться на выходных, а у вас планируются они самые? Вы собираетесь лететь в отпуск, а болезненный первый день выпадает как раз на перелет в самолете, и вы знаете, что будете мучиться? У вас в этом месяце свадьба, хотелось бы брачную ночь, но в важный день как раз будут заканчиваться месячные? Отстой.
Бывают дни, когда нам просто необходимо, чтобы из нас ничего не текло. Можно ли отодвинуть или ускорить и спровоцировать месячные?
Да, в наших силах немного подрегулировать, перенести первый день начала месячных чуть ближе или чуть дальше от обычного дня их начала. Главное — не забывайте при этом о ведении !
Вызвать месячные или сделать так, чтобы месячные быстрее закончились, не очень сложно.
Что делать, чтобы отодвинуть критические дни?
Итак, как только вы определили, что месячные собираются прийти в неподходящий день, и вам нужно отсрочить их наступление, придерживайтесь следующих советов:
- Перестаньте заниматься сексом или занимайтесь им как можно реже. Никакой активности там, внизу!
- Не носите тесное и синтетическое белье.
- Не принимайте горячие ванны, не стойте долго под горячим душем. А лучше постарайтесь мыться в теплой воде, заканчивая мытье холодным душем.
- Каждое утро и каждый вечер суйте ноги под холодную воду (не под ледяную!), например – сунули ногу под холодный кран, подержали минутку, сунули другую. Но пожалуйста, учитывайте особенности своего здоровья! Если вы легко простываете, если вам вредны сосудосуживающие средства – забудьте про этот способ. Если же со здоровьем все в порядке – такие действия даже пойдут на пользу, это та же закалка организма. Главное – будьте осторожны и не переусердствуйте.
- Способ для тех, кто употребляет оральные контрацептивы. Если вам нужно отсрочить наступление менструации, следует просто продлить прием противозачаточных на несколько дней или недель (не ограничиваясь тремя неделями, которые прописаны по стандартной схеме). То есть чтобы отодвинуть первый день, нужно после окончания стандартного количества дней приема таблеток, не делая перерыва, продолжать пить такие же таблетки столько дней, сколько необходимо (но не более двух циклов приема подряд!) После этого обязательно сделайте перерыв 7 дней. Но помните: увеличивать количество принимаемых таблеток можно только в том случае, если все таблетки в одной упаковке содержат одинаковую дозу гормонов.
- Отдельно стоит рассказать о мифическом способе, который, вообще говоря, не обоснован, но на некоторых действует. Это — лимон. Нужно за 3-4 дня до начала месячных съедать по два лимона (без кожуры и без косточек), ничем не заедая и не запивая. Такой способ может дать отсрочку месячных на 2-4 дня. Вообще, медики отрицают, что лимон способен как-то повлиять на задержку месячных – это ведь просто витамин С. Но некоторые девочки говорят, что это работает… Но, опять же, помните об особенностях организма: если у вас слабый желудок, гастрит, язва, проблемы с пищеварением или склонность к аллергическим реакциям, лимон ничего хорошего не сделает.
Действия, описанные выше, следует делать только ДО того дня, когда у вас появится первая кровь. Дальше возвращайтесь к обычной жизни.
Будьте осторожны!
Помните, что любые игры с менструальным циклом противоречат самой природе , поэтому хитрить можно, но только когда это ДЕЙСТВИТЕЛЬНО и КРАЙНЕ необходимо.
Не шутите с природой!
И ни в коем случае не начинайте принимать противозачаточные только ради отсрочки месячных. В статье я рассказывала, что от противозачаточных не всегда стоит ждать добра.
А еще — посмотрите очень жизненное двухминутное видео про наши особые дни)
Что делать, чтобы приблизить критические дни?
Само собой, это будут советы от обратного. Чтобы ускорить приход месячных:
- Как можно чаще и энергичней занимайтесь сексом. Если не с кем – вспомните, что вы и сами многое умеете)
- Принимайте горячие ванны; если привыкли к контрастному душу – можно его пока забросить и мыться только под горячей водой. И вообще избегайте холодной воды. На горячей воде остановимся подробнее: под горячей водой я не имею в виду кипяток, вода не должна доставлять неприятные или болезненные ощущения. Если переусердствовать с очень горячей водой, можно заработать воспаления, которые нам совсем не нужны. Поэтому, напоминаю, эти меры только для экстренных случаев!
- Чтобы быстрее пошли месячные, будьте активнее, позанимайтесь спортом, например, побегайте!
Знаете другие действенные способы задержать или приблизить месячные? Расскажите нам о них!
С такой проблемой женщины сталкиваются в разные периоды жизни. В основном, задержка месячных вызвана стрессом, переменой климата, особенностями организма. Зная их, или то, почему возникла задержка, вы можете использовать несколько средств, чтобы как-то ускорить месячные.
Причины задержки
Если беременность исключена, а задержка происходит, то нужно проконсультироваться со специалистом. Если запаздывание исчисляется 3-7 днями, то особо можно не опасаться. Но если месячные отсутствуют больше месяца, то необходимо обследоваться. Причиной могут быть нарушения функционирования половых органов, эндокринные аномалии, онкология, последствия диет. Попытки вызвать месячные самостоятельно могут только ухудшить ситуацию. Применение гормональных контрацептивов тоже может стать причиной.Иногда необходимо месячные приблизить на пару-тройку дней из-за разных житейских обстоятельств. Как это сделать, не навредив здоровью?
Безопасные способы
Бытует мнение, что ускорить месячные можно с помощью лимона. Но это не так. Этим способом можно на несколько дней отодвинуть наступление месячных.Но как ускорить месячные? Есть, например, один бабушкин безопасный совет - употребление отвара петрушки:
- измельчите пучок петрушки;
- залейте горячей водой (200мл);
- дайте два-три часа настояться;
- процедив, употребляйте с утра и вечером по полстакана.
- На другой день готовить новую порцию.
- Йод (4-5 капель) растворить в стакане молока и выпить залпом. После чего попарьте ноги с добавлением сухой горчицы.
- Следует добавить в стакан красного вина щепотку корицы, гвоздику, шафран. Сидя в горячей ванне, выпейте полученный напиток.
- Пачку лаврового листа (10мл) залить кипятком (500мл), на слабом огне проварить 5 мин. (крышкой не закрывать). В течение дня выпить этот отвар.
- 400мл горячей воды залить в шелуху двух средних луковиц. 15-20 мин. отварить. По стакану пить на голодный желудок утром и вечером.
Фитотерапия: как ускорить месячные?
Нижеприведенные народные способы нужно применять для наступления менструации только в крайних случаях.- 2 ст. л. листьев мяты и одну ч. л. валерианы (корня) надо залить кипятком (1 стакан). Пусть 10-15 минут настоится. Пить горячим по полстакана утром и вечером.
- Выпить в три приема настой, приготовленный из 1 ст. л. календулы и стакана кипятка). Или два стакана настоя ромашки.
- Две ст. л. руты (листья) 10-15 минут на слабом огне проварить в 300мл воды. Пить утром на голодный желудок, после чего не есть 5-6 часов.
- Две ст. л. пижмы настаивать в стакане кипятка 30 минут. Разделить на три приема. Пить за 15 мин. до приема пищи.
- Ст. л. конского щавеля следует залить кипятком (200мл), настаивать 2 ч. Пить по 50-70мл натощак трижды в день.
Опасные способы
- Принимать аскорбинку советуют для ускорения месячных. Для этого нужно принимать большие дозы в сочетании с горячими ванночками для ног. Этим способом вы очень сильно навредите желудку.
- Боже упаси вас от приема средств экстренной контрацепции (Постинор) - они наносят огромный вред здоровью.
- Забудьте о гормональных препаратах, чтобы решить волнующую вас проблему.
Сложная уникальная система женского организма выполняет репродуктивную функцию, благодаря которой женщина познает счастье материнства. Периодически в организме женщины происходят процессы, направленные на возможность зачатия. Называются эти процессы менструальным циклом. Менструация (месячные) – это первая фаза менструального цикла, сопровождающаяся кровотечением, происходящая в среднем один раз в месяц и продолжающаяся от 4 до 7 дней.
Очень часто критические дни выпадают на неудобную дату. Приближается долгожданный отпуск? Свидание с любимым после долгой разлуки? Спортивные соревнования, к которым вы долго готовились? Запланировали поход в бассейн с друзьями? Может быть, первая брачная ночь омрачается приближающимися месячными? Очень часто в первый день месячных девушки испытывают болезненные ощущения, и общее состояние организма оставляет желать лучшего. Что делать, чтобы избежать разочарований и не нарушить свои планы?
Оптимальным вариантом было бы приблизить месячные на несколько дней, чтобы они завершились до важной для вас даты. Но допустимо ли это?
Возможные опасности
Не спешите 
вызывать в своем организме менструацию раньше времени. В первую очередь вам необходимо убедиться, что вы не находитесь в интересном положении. Сделать это можно при помощи теста на беременность, продающегося в любой аптеке по доступной цене. Если результат теста – две полоски, то ни о каком искусственном приближении месячных не может быть и речи, так как при нормальной беременности это может привести к выкидышу, а при внематочной беременности – к разрыву маточной трубы и даже летальному исходу. Если результат теста отрицательный, то следует сходить на консультацию к гинекологу, чтобы он наверняка исключил наличие беременности, назначив дополнительные обследования. Например, УЗИ-диагностику или анализ на ХГЧ.
Любые вмешательства в деликатные настройки репродуктивной системы не очень желательны и могут быть весьма опасными. Поэтому, лучше еще раз подумайте, так ли необходимо умышленно сбивать цикл и нарушать баланс организма?
Приближаем месячные
В настоящее время существует множество способов приближения месячных. Кардинально изменить цикл без последствий невозможно, но сдвинуть критические дни на несколько суток вполне реально. Следует знать, что любое вмешательство в природные процессы работы организма может привести к нежелательным последствиям, поэтому при выборе способа приближения менструации посоветуйтесь с врачом.
Лекарственные препараты
Приблизить менструацию возможно при помощи гормональных средств. Их действие основано на резком повышении гормона прогестерона, а затем на быстром его снижении. Рассмотрим наиболее популярные лекарственные препараты, которыми можно воспользоваться для приближения месячных:
Все же мы вам советуем не ставить опыты над собственным организмом, так как искусственное приближение месячных такими способами может привести к длительному нарушению цикла. А если часто их использовать, то не исключено и бесплодие. Не играйте лишний раз с менструальным циклом, медикаментозное вмешательство без веских на то причин может сильно вам навредить.
Народные средства
Народные методы, конечно, не настолько эффективны, как лекарственные средства, но зато они более безопасны и не принесут вашему организму существенного вреда.
Рецепты, вызывающие месячные
Существуют рецепты настоев из трав и растений, способствующие скорейшему приближению менструации.
Стимулирующее действие на женский организм также оказывают многие лекарственные травы. Ускоряют кровообращение и стимулируют месячные такие растения, как имбирь, ромашка аптечная, тысячелистник, петрушка, розмарин, можжевельник, мята, листья малины, шалфей и другие.
Не забывайте, что перечисленными народными методами недопустимо пользоваться беременным девушкам. Это может негативно сказаться на здоровье женщины и привести к необратимым последствиям у плода.
Помните про индивидуальность женского организма, и влияние тех или иных способов на организм девушек будет разное.