На Kickstarter началась кампания по запуску нового стартапа Amabrush . Очередная перспективная разработка посвящена вопросу гигиены, а точнее, гигиены ротовой полости. Amabrush – это полностью автоматическая зубная щетка , которая способна почистить все зубы во рту всего за 10 секунд! Конструкционно Amabrush представляет собой гибкую зубную капу со множеством традиционных щетинок, разработка которой заняла более трех лет. Для начала процесса чистки зубов необходимо нажать кнопку, после чего устройство начинает вибрировать.
Корпус гибкой капы испещрен многочисленными микроканалами, через которые к зубам поставляется зубная паста. Изделие изготовлено из антибактериального силикона, убивающего 99,99% всех бактерий. Корпус заполнен трехмерными щетинками для одновременной чистки зубов со всех сторон, нижней и верхней челюсти. Материал достаточно мягкий, чтобы предотвратить повреждение десен, но достаточно жесткий, чтобы тщательно очищать зубы от загрязнений и микробов. Для чистки инновационной зубной щетки Amabrush после использования достаточно ее сполоснуть, как самую обычную зубную щетку.
10 секунд процесса чистки зубов с помощью Amabrush достаточно для результата, который превосходит по качеству более длительную чистку с помощью традиционной зубной щетки. Даже если вы чистите зубы рекомендованные 120 секунд с помощью обычной ручной или электрической зубной щетки, то каждый зуб в идеале подвергается воздействию всего 1,25 секунды (из расчета, что у каждого зуба три поверхности и их во рту 32 штуки). Соответственно, Amabrash увеличивает чистку всех поверхностей в 8 раз, но при этом сокращает продолжительность гигиенической процедуры в 12 раз.
Встроенный механизм вспенивает зубную пасту и доставляет оптимально ее количество к зубам. Емкости встроенной батареи хватает для 28 сеансов чистки. Поэтому если вы отправитесь в отпуск без зарядной станции, то сможете чистить зубы с помощью Amabrush не менее двух недель по два раза в день.
Капсулы с зубной пастой просто помещаются в наконечник Amabrush с кнопкой. Изделие каждый раз отмеряет идеальное количество зубной пасты для одного сеанса чистки. Емкости одной капсулы хватает более чем на месяц и она стоит $3. Доступно три варианта паст: экстра-свежесть, отбеливание и для чувствительных зубов без фторида. Для работы Amabrush необходима специальная зубная паста, так как она более жидкая, чем обычная для оптимального прохождения по микроканалам. Сама капа с щетинками Amabrush стоит всего $6 и ее необходимо заменять каждые 3 – 6 месяцев.
Детальнее про стартап на Kickstarter .
Видео | Amabrush: идеальная чистка зубов всего за 10 секунд
Первые зубные щетки возникли очень давно. Древние люди брали прутики растений, разделяли на волокна и таким приспособлением очищали зубы. С тех времен произошла колоссальная эволюция стоматологических гигиенических приборов, и такая щетка стала прототипом современных.
Какая зубная щетка самая лучшая? На этот вопрос нет однозначного ответа, ведь все люди разные, у каждого свои особенности и проблемы ротовой полости. Но зная основные виды и принципы, которым должна соответствовать щетка, легко выбрать подходящую.
Виды зубных щеток:
- Зубная щетка стандартная – классическое приспособление для гигиены полости рта, которое состоит из ручки и головки с закрепленной в ней щетиной. Они бывают разных размеров, для взрослых и детей. Главным критерием выбора является показатель жесткости ворса. При отсутствии проблем с зубами и деснами выбирайте щетину средней жесткости – она хорошо очищает зубы, при этом не травмируя их, но и не оставляя после себя налет.
- Зубная щетка электрическая – такой прибор на батарейках прочно поселился на полках в ванной у тех, кто любит комфорт и качественное очищение зубов. Главным отличием такого устройства от классической щетки является уменьшенный размер рабочей части, обычно круглой формы. При этом головка совершает не только возвратно-поступательные движения, но и круговые, а также вибрирующие. Это позволяет убрать загрязнения их всех уголков полости рта.
- Зубная щетка ионная – внешне такое устройство напоминает обычную щетку, однако, функция ионизации активируется при помощи батареек. Это могут быть маленькие элементы питания либо даже батареи, работающие от солнца. Принцип действия заключается в расположенном внутри щетки стержне из диоксида титана. Он имеет отрицательный заряд, и при контакте его с катионами водорода происходит притягивание микробного налета и инактивация кислотного воздействия бактерий.
- Зубная щетка ультразвуковая – относится к разновидности электрических щеток. Данное средство гигиены в процессе работы генерирует ультразвук, который помогает устранять не только мягкие отложения, но и препятствует образованию зубного камня. Помимо этого, ультразвуковая щетка является хорошей профилактикой заболеваний пародонта из-за ее оздоравливающего влияния на десны.
Какую зубную щетку выбрать?
Чтобы выбрать самую лучшую зубную щетку для ежедневного использования, необходимо обращать внимание на некоторые нюансы:
- Важен материал щетины. Существуют щетки с натуральным и искусственным ворсом. По мнению стоматологов, натуральные щетки из-за накапливания воды в щетине являются местом для размножения бактерий, поэтому выбирайте изделия с искусственным ворсом.
- Размер головки у щетки, которая подходит взрослому, равен 25-30 мм. Слишком маленькая рабочая часть недостаточно хорошо очищает поверхность, а громоздкие габариты не позволяют хорошо обработать боковые участки и зону жевательных зубов.
- Рукоять хорошей щетки для зубов должна быть удобной. Слишком тонкая, гибкая или громоздкая ручка приводит к быстрой усталость мышц кисти и пальцев.
- Изучайте надписи на упаковке. Смотрите на указание степени жесткости исходя из рекомендаций стоматолога, выбирайте ту, которая подходит именно вам. При отсутствии серьезных проблем в полости рта приобретайте щетку со щетиной средней жесткости.
- Концевая часть каждой щетинки должна быть закругленной, чтобы не повредить зубную эмаль и не травмировать мягкие ткани.
Лучшая зубная щетка по мнению стоматологов
Лучшая зубная щетка по мнению стоматологов, – та, которой регулярно пользуются и не забывают своевременно менять. Врачи не имеют определенного фаворита среди индивидуальных дентальных приспособлений. Не имеет значения, какая фирма указана на рукоятке. Главное, чтобы щетка для зубов соответствовала перечисленным выше требованиям и подходила в вашем конкретном случае.
Изделие может быть очень дорогим, иметь громкое название, знаменитого производителя и быть хорошим по всем показателям. Но если человек, страдающий от подвижности зубов и усиленной кровоточивости десен, выберет зубную щетку, которая предназначена для абсолютно здоровой полости рта, то ее нельзя назвать лучшей для этого конкретного пациента, пусть она даже занимает лидирующие позиции в рейтинге.
Рейтинг лучших зубных щеток
Здоровье зубов начинается с правильного выбора хорошей зубной щетки.
На стоматологическом рынке представлено большое количество разных фирм как известных, так и новых. Рейтинг лучших зубных щеток составляют :
- Ионная щетка Splat – активация прибора происходит в момент прикосновение влажных пальцев к рукоятке. Щетка изменяет полярность зубов и притягивает к щетинкам отрицательно заряженные частицы бактериального налета.
- Pro Gold Edition от R.O.C.S – мануальная щетка, обладающая не только стильным внешним видом, но и уникальной щетиной, которая имеет гладкие кончики благодаря системе тройного полирования.
- Зубная щетка Colgate – известная компания выпустила изделие, щетинки которого пропитаны фитонцидами сосны, благодаря чему происходит оздоровление десен и влияние на патогенную микрофлору.
- Lacalut White – имеет уникальную щетину Tynex, которая аккуратно и без повреждения эмали устраняет пигментированный налет. По бокам головки расположена микротвистерная щетина, бережно осветляющая поверхность зубов.
Зубная щетка для тех, кто носит брекеты
Какая зубная щетка необходима пациенту, на зубах которого установлена брекет-система, чтобы лучше очищать поверхность эмали и закрепленные на ней замочки? На первый взгляд, может показаться, что подойдет и обычное средство гигиены.
На самом деле, ортодонтическая конструкция сильно осложняет чистку зубов, к тому же она служит местом скопления пищевых остатков и мягкого налета. При регулярном некачественном очищении происходит постепенная деминерализация эмали. После снятия брекетов человека может ожидать неприятный сюрприз – все передние поверхности зубов окрашены белыми меловиными пятнами.
Для полноценного очищения при выравнивании зубов понадобятся :
- монопучковая щетка;
- щетка с V-образным углублением;
- специальные ершики для очищения брекетов.
Щетка с углублением имеет особое расположение щетины на головке. При обзоре ее с торца можно заметить, что в центральной части ворсинки имеет более короткую длину и словно скошены в виде буквы «V», откуда и возникло название этого изделия. Такая конструкция помогает одновременному качественному очищению и зубов, и установленных брекетов.
Монопучковая щетка представляет собой изделие с длинной ручкой, на рабочей части которого расположен только один щетинистый пучок. При этом головка располагается перпендикулярно к корпусу. Щетка позволяет очистить участки между замочками, а также легко проникает под ортодонтическую дугу и лигатуры.
Ершиками наиболее комфортно чистить пространство под металлической дугой. Такие приспособление продают не в каждой аптеке, поэтому их лучше приобретать в специализированном магазине.
Как правильно ухаживать за зубной щеткой
Большую роль играет не только качество зубной щетки, но и то, как за ней ухаживает ее обладатель.
Правила использования и ухода за зубной щеткой:
- Щетка для зубов – индивидуальное средство гигиены. Это значит, что изделием должен пользоваться только один человек, чтобы оно не послужило источником распространения инфекции.
- Соблюдайте правила хранения. После использования тщательно промойте щетку водой и поставьте вертикально головкой кверху в стакан. По правилам, у каждого члена семьи он должен быть свой, чтобы не произошло пересечение микрофлоры.
- Не храните щетку в закрытом футляре, ведь она должна быть сухой, чтобы не размножались бактерии. В чехле прибор не может полностью просохнуть.
- Меняйте средство гигиены по мере его износа, но не реже раза в три месяца. Это правило касается и съемных насадок для электрических щеток.
- При деформации ворсинок не пользуйтесь изделием – это способно поцарапать эмаль и слизистую оболочку.
- Промывайте щетку с мылом, чтобы убрать остатки пасты и налета.
При выборе индивидуальных средств для ухода за зубами и деснами лучше обратиться за консультацией к стоматологу. На основании индивидуальных особенностей он порекомендует подходящие изделия для гигиены. Знать, какой зубной щеткой лучше чистить зубы, нужно каждому человеку, который внимательно следит за здоровьем не только ротовой полости, но и всего организма.
Полезное видео о зубных щетках
Через некоторое время после очистки полости рта на поверхности зубов постепенно скапливается зубной налёт. Это из-за взаимодействия бактерий с остатками пищи. Во избежание таких неприятных последствий, как кариес, зубной камень и воспаление дёсен, нужно вовремя его убирать. Как известно, лучшее лечение — профилактика, поэтому своевременный уход за полостью рта избавит вас от проблем в будущем. Профессиональные зубные щетки помогут сохранить улыбку белоснежной и здоровой на долгие годы.
Отличия профессиональных зубных щёток от обычных
На полках аптек и магазинов сегодня стоят сотни зубных щеток. Важно уметь правильно подобрать модель, которая принесёт пользу и не навредит. 5 функций, которые она должна выполнять:
- очистка вдоль линии дёсен;
- устранение запаха изо рта;
- ускорение кровообращения и, соответственно, регенерации микроповреждений;
- отбеливание зубов, точнее, выведение тёмных пятен.
Особенно тщательно нужно выбирать профессиональные зубные щетки людям с нежной и чувствительной кожей дёсен. Лучше подбирать модели с мягкой щетиной, что исключает возможность повреждения эпидермиса. Стоматологи рекомендуют обновлять щётку не реже, чем один раз в 2-3 месяца. Во-первых, старая щётка теряет первоначальные свойства и уже не справляется со своими функциями. Во-вторых, на ней скапливаются микробы, которые могут навредить.
Отличительные качества профессиональной щетки:
- Максимально большое количество щетинок.
- Присутствуют и короткие, и длинные волоски.
- Оптимальный для очищения полости рта размер чистящей головки, позволяющий проникать даже в труднодоступные места.
- Мягкие щетинки, которые не травмируют дёсны.
- Эффективное очищение и отбеливание.
Профессиональные щётки из Швейцарии
Профессиональные - одни из лучших в деле чистки зубов и полости рта. Они эффективны в профилактике кариеса и пародонтита. Основное преимущество моделей в материале щетинок, в отличие от обычных, они изготавливаются из полиэстера. Этот материал в 6 раз устойчивее к воздействию влаги, а потому эластичность сохраняется на более долгий срок.
Щетки Curaprox имеют чистящую головку компактного размера, которая даёт возможность вычищать даже труднодоступные места ротовой полости. Шестигранная ручка обеспечивает угол наклона для комфортной чистки. Изготовлена она из безопасного полипропилена.
Преимущества электрических зубных щёток
Лучшая защита от проблем с ротовой полостью - хороший уход, а профессиональные электрические зубные щетки - один из лучших чистящих инструментов. Пользоваться таким приборами можно даже в раннем возрасте. Работают они от батареек либо встроенного аккумулятора, который может обходиться без зарядки до 16 часов. А вот модели, работающие с батарейками, зачастую обладают большим функционалом.
Детские щётки нужно выбирать с более мягкими щетинками, чтобы не навредить чувствительным дёснам и зубной эмали. При выборе устройства стоит учитывать длину ручки и её объем, ребёнку должно быть удобно её держать. Ещё обратите внимание на интенсивность работы прибора.
Существует 2 основные классификации, по которым делят электрические профессиональные зубные щетки. Виды в зависимости от способа работы чистящей головки:
- с двигающимися щетинками;
- с двигающейся чистящей головкой;
- вращающиеся;
- вибрирующие;
- вибрирующие и вращающиеся одновременно.
Электрические щётки различаются в зависимости от механизма устройства:
- Ионные модели. Они срабатывают за счёт электрического импульса, который активирует положительные ионы. Они, в свою очередь, освобождают титановый стержень, который встроен в щётку.
- Механические изделия. Это модели, которые осуществляют чистку при помощи вращений (до 30 000 в минуту) чистящей головки.
- Звуковые. Работают на основе генератора высоких частот. Такой метод чистки эффективен, при этом убивает микробов и щадяще действует на зубную эмаль.
- Ультразвуковые. Принцип работы похож на предыдущий, но имеет одно усовершенствование, радиус распространения ультразвуковых колебаний достигает 3 мм.
- Зубной центр. Представляет собой комплекс инструментов по уходу за полостью рта. Комплектация включает электрическую зубную щётку, электроблок для зарядки, ирригатор, несколько насадок (стандартная, для чистки в труднодоступных местах, отбеливающая, для ирригатора), сосуд для воды. С таким набором зубы будут получать полноценный профессиональный уход дома.
Чистящая головка, как и в обычных щётках, должна меняться не реже одного раза в 3 месяца. Это необходимо из-за того, что на щетинках скапливаются бактерии, которые могут навредить.
Основные функции электрических щёток:
- щадящая чистка;
- очистка поверхности эмали от налёта;
- удаление бактерий из ротовой полости;
- чистка труднодоступных мест ирригатором;
- лечебный ;
Электрические зубные щётки — превентивная мера против появления кариеса, зубных камней, повреждений эмали. При этом стоит помнить о мерах предосторожности. Детям до четырёх лет нельзя использовать такой вид щёток, потому что ребёнку ещё сложно объяснить, как правильно обращаться с электроприборами. Если на зубах уже присутствует зубной камень или у вас сильно кровоточат дёсны, стоматологи не рекомендуют применение этих моделей.
Что такое монопучковые щётки
Монопучковые — профессиональные зубные щетки, у которых чистящая головка состоит из одного пучка щетинок. Она используется как дополнительный инструмент для чистки угловых зубов, а также обязательно использовать её во время ношения брекетов.
Основное отличие монопучковой щётки от обычной - в форме головки, которая в этом случае округлая и маленького размера. Щетина здесь не может быть мягкой, она или среднежёсткая, или жёсткая. Ручка имеет выступ, а шейка может быть слегка изогнутой. Профессиональные отлично справляются с чисткой труднодоступных мест. Они незаменимы во время исправления прикуса. Помогают, если есть или зубные протезы.
Звуковая щётка Philips HX6731/02
Одна из лучших в своём классе зубная щётка — Philips HX6731/02. Принцип работы заключается в движении ворсинок, возникающих благодаря вибрациям. Модель зарекомендовала себя как надёжная и подходящая всей семье.
Основные преимущества:
- Наличие 3 режимов: стандартный, деликатный, отбеливающий.
- Таймер, установленный по умолчанию на 3 минуты, как рекомендуют стоматологи. По желанию вы можете изменить настройки или вовсе отключить его.
- Прибор заряжается 24 часа. После этого работает 40 минут (в режиме использования).
- Индикатор даёт возможность отслеживать степень заряда аккумулятора.
У прибора есть несколько минусов:
- В комплекте лишь одна насадка.
- Отсутствуют датчики износа, нажима и массажного режима.
- Высокая цена сменных насадок.
Профессиональные зубные щетки "Филипс" пользуются популярностью и отзывы о модели HX6731/02 положительные. Потребители отмечают, что щёткой удобно пользоваться и она долго держит заряд (около двух недель). Другие покупатели описывают приятный дизайн, хвалят мощность аккумулятора, а также массажный эффект.
Зубная щётка Curaprox 5460 Ultra soft
Зубная щётка Curaprox 5460 Ultra soft имеет мягкую щетину, которая бережно очищает зубы от налёта. Толщина каждой ворсинки составляет приблизительно 0,1 мм. Дизайн модели довольной простой, но что важно - эргономичный и удобный. Чистящая головка компактной формы и легко чистит даже дальние углы полости рта. Шестигранная ручка комфортно размещается в руке. Ultra soft — профессиональная швейцарская зубная щетка, которая неизменно оправдывает доверие.
«За зубами нужно следить с раннего детства, в этом случае дети вырастают здоровыми, веселыми, красивыми и получают больше шансов в жизни»
Джордж Истман
Очень часто, такое обыденное действие, как чистка зубов, вызывает много различных вопросов и разногласий. Если вы неправильно ухаживаете за своими зубами, то, глядя на родителей и подражая им, дети учатся чистить зубы неправильно. Переучиться будет достаточно трудно.
Эта статья не сможет разом покончить с «грязными зубами» и кариесом, но если мне удастся ответить на некоторые вопросы о гигиене полости рта и развеять несколько наиболее часто встречающихся мифов о чистке зубов, задачу можно будет считать выполненной.
Самый первый, самый большой и самый страшный миф: «Молочные зубы чистить не надо!».
Надо, и еще как надо!!! Во-первых, молочные зубы не застрахованы от кариеса, а лучшим средством его профилактики является идеальная индивидуальная гигиена полости рта, то есть хорошая и правильная чистка зубов. А во-вторых, не научив и не приучив ребенка с пеленок чистить зубы, потом это сделать уже гораздо сложнее. К сознательному возрасту ребенок должен воспринимать чистку зубов также естественно, как и еду. И помните, что ребенок во всем подражает родителям, поэтому Вы должны стать примером для ребенка даже в таком нелегком труде, как чистка зубов.
Ухаживать за зубками надо начинать сразу, как только появляется предмет ухаживания. Первые прорезавшиеся зубки рекомендуется чистить силиконовой щеточкой, которая одевается на палец взрослого. А с 8−10 месяцев уже можно использовать самую маленькую детскую зубную щетку. Для детей разработаны специальные щетки с толстой ручкой (чтобы удобнее было держать в кулачке), они яркие, и призывают ребенка еще и поиграть, ведь именно в игре рождается дружба! Бывают щетки с погремушкой в ручке, которая гремит, только если правильно чистить зубы.
Миф 2: «Не важно, как именно чистить зубы, главное чистить»
Чистить зубы нужно правильно. Можно потратить 5 минут на чистку зубов, а они все равно останутся грязными. Почему же так получается? Потому, что остатки пищи очень прочно прилипают к зубам, и чтобы от них избавиться, нужно приложить определенные усилия. Чистить зубки нужно так, как будто Вы их подметаете. Верхние зубки Вы чистите подметающими движениями сверху вниз (чтобы грязь не забивалась под десну, а выметалась наружу), а нижние снизу вверх. Обязательно нужно не забывать про внутреннюю поверхность зубов, которую сложнее вычищать, чем наружную. В конце чистки нужно очистить жевательную поверхность всех зубов. И обязательно нужно почистить боковые поверхности зубов, для этих целей существуют специальные зубные нити флоссы.
Миф 3: «Любая зубная паста подойдет ребенку».
Во-первых, существует много взрослых лечебных (с повышенным содержанием фтора, отбеливающих, для лечения пародонтита и др.) паст, которые категорически не подходят детям, во-вторых, детские пасты менее абразивные и они содержат меньше фтора, следовательно, ребенку нужна своя детская зубная паста. Они специально предназначены для молочных и недавно прорезавшихся постоянных зубов, эмаль которых еще не до конца «созрела». И сделана с тем расчетом, что часть пасты ребенок глотает. В связи с этим детям рекомендуют детские, низкообразивные, сначала гелевые, а потом обычные детские зубные пасты.
Миф 4: «Ребенок будет чистить зубы, даже если родители этого не делают».
Если до появления ребенка Вы сами чистили зубы как и когда придется, то нужно обязательно учиться правильно чистить зубы вместе с ребенком. Чистка зубов должна стать настоящей церемонией, сродни «традиционному семейному ужину», которую нельзя ни пропустить, ни изменить, можно только добавить участников. Ведь дети подражают родителям во всем, так будьте хорошим примером для своего малыша: чистите вместе с ним зубы как минимум 2 раза в день после завтрака и перед сном. А согласно золотому правилу чистить зубы нужно после каждого приема пищи.
Миф 5: «Чистку зубов полностью можно доверить ребенку»
Маленький человек должен сам поводить щеткой по своим зубкам, но потом заботливые руки родителей должны доделать все то, что ребенок сам сделать еще пока не может. Постепенно детки учатся правильно выполнять все движения, и этот процесс торопить нельзя, чтобы ребенку не было сложно, и чтобы не привить неприязнь к чистке зубов. До 7 лет стоматологи рекомендуют активное участие родителей в чистке зубов, а после 7 лет пассивное. Даже за подростками я бы настоятельно рекомендовал приглядывать, когда и как они чистят зубы.
Миф 6: «Детские зубные щетки должны быть изготовлены из натуральной щетины».
В натуральной щетине скапливается большое количество микроорганизмов, которые невозможно удалить простым промыванием щетки под струей воды. Кроме того, невозможно обработать щетину так, чтоб она не травмировала десну (искусственные щетинки имеют закругленную форму). С развитием современной техники, использование щеток из натуральной щетины осталось в прошлом. Сейчас стоматологи рекомендуют, и взрослым, и детям использовать зубные щетки с искусственной щетиной.
Миф 7: «Чем больше щетка, тем лучше ей чистить зубы»
3Большая щетка не везде может поместиться, не говоря уже о том, что ей сложно даже пошевелить. Маленькой щеточке доступны все поверхности всех зубов. Взрослым тоже рекомендуют щетки с небольшими головками, которые соответствуют размеру 1,5−2 зубов.
Миф 8: «Детям можно чистить зубы электрическими щетками»
Не стоит забывать, что эмаль зубов у детей еще не достаточно твердая и жесткое воздействие электрической щетки может повредить незрелую эмаль зуба. Если Вы купите своему чаду электрическую щетку, то радости ребенка не будет предела. Если чистка зубов не воспринимается ребенком, как нечто само собой разумеющееся, то электрическая щетка исправить положение не сможет. Радость пройдет, новая электрическая щетка окажется рядом с обыкновенной, и они будут скучать вдвоем. Это первое. Второе научить чистить зубы обычной щеткой можно только в детстве, потом уже будет бесполезно. Почему-то мы учим своих детей рисовать карандашом, хотя можно сразу учить рисовать и печатать на компьютере. Третье чистка зубов обыкновенной щеткой развивает у ребенка мануальные навыки, а как известно, ум ребенка находится на кончиках пальцев. Таким образом, чистка зубов обыкновенной щеткой будет дополнительной гимнастикой для ума. Существуют специальные насадки для детей на электрические щетки, но ими дети не должны чистить зубы до 8−12 лет.
Никогда!!! Жевательная резинка дополнительное средство гигиены полости рта. Ее можно использовать, если нет совсем никакой возможности почистить зубы. Жевать ее можно только после еды (но ни как не вместо…) в течение 5−10 минут. При более длительном жевании все полезные эффекты жевательной резинки заканчиваются, и начинаются вредные. Но это уже тема отдельной статьи.
Миф 10: «Ополаскиватели со фтором заменяют чистку зубов».
Чистка зубов это по большей части механическое удаление зубного налета и остатков пищи. Именно поэтому зубную щетку и соответственно чистку зубов заменить нельзя ничем. Ополаскиватели это только дополнительные средства гигиены полости рта, которые применяются после чистки зубов. Детям младше 6−7 лет ополаскиватели использовать нельзя, потому что в них высокое содержание фтора, а они на вкус довольно приятные, следовательно, избежать поступления избытка фтора в организм ребенка не удастся. Избыток фтора вреден не только для зубов, а главное, для костей ребенка. Т.о., использование ребенком средств индивидуальной гигиены, в том числе зубных паст, содержащих фтор, необходимо обсуждать с детским стоматологом и всегда очень внимательно контролировать.
Миф 11: «Щетки перед первым употреблением нужно обдавать кипятком»
Миф 12: «Пасты должно быть много»
Необходимо помнить, что зубы чистит не паста, а щетка. Паста помогает за счет противомикробных, дезодорирующих и прочих добавок очистить, освежить полость рта, сделать чистку зубов более приятной. Если взять очень много пасты, то она будет сильно пениться и мешать правильно ли мы чистим зубы. Да и активных веществ, содержащихся в пасте, будет слишком много. Необходимый объем зубной пасты не должен превышать размера большой горошины, а деткам маленькой.
1. Начинаем чистить зубы, как только они появляются. Сначала используем силиконовую щеточку, одевающуюся на палец взрослого, с 10 месяцев покупаем специальную детскую зубную щетку.
2. Чистим зубы после каждой еды, обязательно утром после завтрака и вечером перед сном.
3. Чистим зубы вместе со своим малышом, так можно проконтролировать его и показать, что сами делаете правильно.
4. Не забываем менять щетку не реже 1 раза в 3 месяца. Для каждого времени года должна быть новая щетка.
Красивых и счастливых Вам детских улыбок!
Исследователи из Англии и США подтвердили, что зубная щетка является домом для ряда микробов. К последним относятся не самые приятные особи, такие как кишечная палочка и стафилококк. Но есть один важный нюанс: большинство этих бактерий перебирается на зубную щетку непосредственно от нас во время ее использования.
Как происходит загрязнение
- ротовой полости;
- места хранения зубной щетки.
В ротовой полости обитают тысячи бактерий и микроорганизмов. Естественные микробы и бактерии во рту являются одной из основных причин, по которым всем необходимо чистить зубы. Некоторые из них вызывают кариес зубов, если только не убираются во время чистки ротовой полости. Второе место, где зубная щетка становится «грязной» — это место ее хранения. Большинство людей оставляет свои зубные щетки в ванной комнате. Именно там микроорганизмы просто кишат. Промывка туалета выталкивает бактерии в воздух, а ванна также вносит свою лепту в их распространение. В конечном счете, микробы окажутся на вашей зубной щетке.
На заметку! Сотни миллионов микроорганизмов могут попасть на щетину щетки, включая те, что вызывают простуду, вирусы и инфекции.
Таблица. Перечень бактерий, которые можно найти на зубной щетке.
| Наименование, фото | Краткое описание |
|---|---|
| Бактерия, которая вызывает эрозию эмали зубов, их разрушение и кариес |
| Провоцирует диарею |
| Вызывает острый фарингит |
| Бактерии, которые содержатся в водной среде, почве, растительности и фекалиях |
| Вызывает кожные инфекции |
| Бактерия, провоцирующая заболевание десен |
| Грибок, который приводит к молочнице у младенцев |
| Вирус герпеса |
| Вирусы этих заболеваний обнаруживаются на зубных щетках, а возбудитель гепатита В может существовать в течение нескольких месяцев |
Может ли зубная щетка стать причиной болезни?
Все знают, что на зубной щетке живут микробы. Некоторые из них могут причинить нам вред. Правда, еще никто не доказал, что зубная щетка, полная бацилл, сделает кого-то больным. Когда иммунная система человека в порядке, она хорошо отбивается от обычных микробов, которые, как правило, живут во рту. Защитные силы организма активируются и останавливают микробы, прежде чем те приведут к болезни. Чаще они попадают на зубную щетку именно из ротовой полости, а значит, это те же микробы, с которыми организм ежедневно борется.
При определенных заболеваниях существует риск повторного заражения от зубной щетки. Например, если у вас диагностирован острый фарингит, врач посоветует выбросить старую зубную щетку после того, как антибиотики начнут работать. Если ваша иммунная система не функционирует должным образом из-за какого-либо заболевания/расстройства, это увеличивает шансы заражения или повторного инфицирования после использования зубной щетки.
Важно! Для большинства людей соблюдение гигиены и условий хранения - это все, что необходимо для обеспечения хорошего состояния щетки и безопасного процесса ее использования.
Способы поддержания чистоты зубной щетки
Способы довольно простые и многие из нас, вероятно, уже делают большую часть всего нижеприведенного ежедневно. Вот рекомендации по уходу от Стоматологической Ассоциации.
- Никогда не делитесь зубной щеткой с кем-то еще. Микробы, с которыми привык бороться организм другого человека, наверняка не сможет одолеть ваш.
- Промойте зубную щетку водой после чистки полости рта, затем дайте ей высохнуть на воздухе. Большинство людей использует для этих целей вертикальный держатель (обязательно регулярно его чистите).
- Не храните щетку в герметичном контейнере, где она не может высохнуть, так как это приводит к более быстрому развитию микроорганизмов.
- Меняйте щетку как минимум 3-4 раза в год. Эта рекомендация больше касается эффективности щетки касательно чистки зубов, но также поможет уменьшить количество живущих на ней микробов.
Профессиональные стоматологи наверняка посоветуют соблюдать и несколько дополнительных рекомендаций.
- Мойте руки до и после чистки зубов, чтобы предотвратить распространение микробов.
- Купите новую зубную щетку после простуды или другой болезни.
- Используйте две зубные щетки поочередно. Это нужно сделать для того, чтобы каждая щетина имела возможность полностью высохнуть, прежде чем будет снова использоваться.
- Не делитесь зубной пастой с больным человеком.
Также ни в коем случае нельзя ставить зубную щетку в микроволновую печь или опускать в кипящую воду ради дезинфекции. С помощью этих методов можно уничтожить большинство бактерий, зато пострадает зубная щетка.
Дезинфекция зубной щетки
Некоторые дополнительные меры помогут уменьшить количество микроорганизмов, живущих на зубной щетке.
- Меняйте зубную щетку чаще.
- Промывайте ее в антибактериальной жидкости для полоскания рта до и/или после чистки зубов. Однако специалисты предупреждают, что одно и то же средство, используемое несколькими людьми, может фактически привести к перекрестному загрязнению и нанести здоровью больше вреда, чем пользы.
- Используйте дезинфицирующее средство для зубных щеток. Оно может убить большое количество микроорганизмов, но не факт, что полностью уничтожает их.
Важно! Ультрафиолетовый (УФ) свет является одним из наиболее распространенных способов дезинфекции зубной щетки. Как правило, щетина хранится в небольшом пластиковом контейнере, где на нее нацеливается УФ-излучение в течение 6-8 минут до и после чистки.
Шипучие дезинфицирующие таблетки также могут использоваться для дезинфекции зубных щеток. Вода взаимодействует с таблеткой. Вскоре возникают пузырьки, которые дезинфицируют зубную щетку по мере впитывания ею раствора (около 10 минут).
Нет веских доказательств, подтверждающих тот факт, что бактерии во рту оказывают какое-либо неблагоприятное воздействие на здоровье человека, но лучше чистить зубную щетку, чтобы предотвратить их размножение.
Шаг 1. Промойте щетину в горячей воде после использования, чтобы избавиться от зубной пасты, пищи и всего прочего, оставшегося на ней.
Шаг 2. Наполните чистый стакан неразбавленным белым уксусом. Положите туда зубную щетку головкой вниз.
Стакан наполняется белым уксусом
Шаг 3. Пусть она пропитается пару часов. Уксус убивает большинство бактерий и микробов.
Шаг 4. Извлеките зубную щетку из уксуса, промойте ее под проточной водой и прикрепите вертикально для сушки.
Существует много различных методов дезинфекции зубной щетки, начиная от специальных ультрафиолетовых ламп и заканчивая использованием отбеливателя, средства для мытья посуды и посудомоечной машины. К счастью, чистка ротовой полости зубной щеткой и отсутствие инфекции - явление вполне достижимое. Фактически, у вас, скорее всего, есть все необходимые ингредиенты в холодильнике.
Положите зубную щетку в посудомоечную машину. Вы моете в ней посуду, поэтому прибор не пострадает. Однако, если вы беспокоитесь о размягчении щетины, обязательно промойте ее при более низкой температуре. Это достаточно необычный способ и многим он может показаться странным, но зато бактерий действительно становится гораздо меньше.
Посудомоечная машина — еще один возможный вариант
Пропитайте головку зубной щетки спиртом. Медицинский спирт убивает все микробы. Если вы дадите щетине высохнуть на воздухе или промоете ее водой, после можете сразу же приступать к чистке зубов. Спирт делает работу довольно быстро, но ради хорошей дезинфекции нужно оставить зубную щетку в стакане или миске хотя бы на минуту.
Вы также можете приготовить специальное противомикробное средство. Вот три ингредиента, которые вам понадобятся:
- вода;
- уксус.
- пищевая сода.
Налейте 1/2 стакана или 120 мл воды в емкость. Затем добавьте 2 ст. л. или 30 мл белого уксуса и 2 ч. л. или 10 мг пищевой соды. Хорошо перемешайте. Поместите зубную щетку в стакан и оставьте на 30 минут. Затем промойте.
На заметку! Уксус и пищевая сода являются эффективными противомикробными компонентами и, помимо дезинфекции зубных щеток, могут использоваться везде в качестве альтернативы токсичным чистящим средствам.
Также необходимо отказываться от использования зубной щетки каждые несколько месяцев или после того, как заметите ее износ. Она становится менее эффективной при чистке зубов и должна быть выброшена.
Место хранения
Правильное хранение зубной щетки является важной частью ее дезинфекции. Вот некоторые рекомендации, которые необходимо соблюдать.
- Установите защиту от последствий смыва: возможно, вы слышали, что при смыве унитаза частицы попадают в воздух. Они оседают на всех поверхностях в ванной, включая зубную щетку. Хранение последней вне зоны досягаемости или в специальном контейнере предотвратит проникновение потенциально вредных микроорганизмов из туалета.
- Не забывайте о проветривании. Храните зубную щетку в вентилируемом месте, чтобы она полностью высыхала между чистками.
- Ставьте вертикально: держите зубную щетку в вертикальном положении, чтобы не было перекрестного загрязнения от других поверхностей.
- Позаботьтесь о правильном освещении, низкой влажности, удобной температуре — микроорганизмы предпочитают темные, влажные и прохладные места.
Где не стоит хранить зубную щетку
Никогда не храните зубные щетки рядом с туалетом. Помните старинные керамические держатели, которые были популярны в домах, построенных в 1950-х и 1960-х годах? Они соответствовали внешне плитке и почти всегда помещались на стену слева или справа от туалета. Это не столько ужасно смотрится, сколько негигиенично. Через некоторое время до людей дошло, что все микробы из туалета перемещаются в ротовую полость, по крайней мере, два раза в день.
Также не кладите зубную щетку в аптечку. Если вы настолько привыкли хранить ее там, что уже не можете отучить себя, поместите внутрь держатель для зубной щетки. Это самый безопасный способ перекрыть дорогу микробам из туалета.
Как часто дезинфицировать
Нужно ли часто чистить зубные щетки? Нет. Если вы моете их в горячей воде после каждого использования и храните должным образом (вдали от туалета), то можете проводить чистку примерно раз в месяц или около того. Горячая вода из умывальника действительно помогает убрать потенциально опасные микробы.
Санитарная обработка против стерилизации
Во время покупки продуктов для дезинфекции зубной щетки важно понимать современный жаргон. Понятие «дезинфицировать» означает убрать болезнь или инфекцию, но показатель этого процесса в каждом отдельном случае может сильно различаться. «Санитация» означает сокращение бактерий на 99,9 процента. «Стерилизация» - это процесс уничтожения всех живых организмов. Важно знать, что сейчас нет доступных в продаже чистящих средств для зубных щеток, которые способны их стерилизовать или санитизировать. Не верьте обещаниям полного уничтожения всех бактерий, потому что это — всего лишь маркетинговый ход.
Можете купить средство для чистки зубной щетки, но никакие данные не свидетельствуют о том, что эти продукты чистят их лучше, чем обычная вода и сушка. Если решите приобрести дезинфицирующее средство, найдите продукт, который был одобрен Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов.
Плохая новость заключается в том, что микробы присутствуют везде и никуда от них не скрыться. Хорошая новость - большинство из них на самом деле неспособно причинить нам вред. Таким образом, не стоит слишком старательно менять привычный уход за зубной щеткой, если вообще это нужно. Большинство людей имеет очень мало шансов когда-либо заболеть от собственной зубной щетки.
Видео — Как ухаживать за зубной щёткой