Согласно статистике, почти половина пациентов обращаются к терапевтам с жалобами на головокружение. Этот симптом воспринимают, как нечто безобидное, но доставляющее неудобства. Собственно, поэтому люди и идут к врачу. И правильно делают! На самом деле головокружение не так уж безобидно. Мало того, что при внезапном приступе можно упасть или, если вы за рулем, попасть в аварию. Ощущение того, что мир завертелся и в глазах поплыло, может оказаться одним из признаков серьезного заболевания! Но обо всем по порядку.

Головокружение — симптом, который вовсе не стоит игнорировать!

Признаки головокружения

Головокружение может возникать при различных болезнях. Оно есть в списках симптомов остеохондроза шейного отдела позвоночника, самых разных заболеваниях внутреннего уха, вестибулярного аппарата, нарушения мозгового кровообращения. Голова может кружиться также при пониженном давлении и психогенных расстройствах. Всего таких болезней насчитывается более 80.

Прежде чем переходить к разбору причин и следствий, отметим одну важную деталь. Головокружение часто путают с другими состояниями. Такой диагноз ставят исключительно в случаях, когда у больного возникает ощущение, что он сам либо предметы и объекты вокруг него начинают вращаться. Это чувство очень похоже на то, как если бы вы кружились, а затем резко остановились. Если такого ощущения нет, значит, это не головокружение.

Чаще всего его путают с такими симптомами:

• неустойчивость, слабость, тошнота, «путающиеся ноги»;
• нарушение равновесия;
• потемнение в глазах (чаще всего возникает, если человек резко встал из сидячего или лежачего положения);
• потеря сознания или полуобморочное состояние;
• туман перед глазами.

Головокружение часто путают с потемнением в глазах или слабостью

Все эти признаки не имеют никакого отношения к головокружению. Поэтому при разговоре с доктором очень важно описать свое состояние максимально точно, чтобы врач мог поставить верный диагноз и определить эффективную тактику лечения.

Когда идти к доктору?

К доктору стоит пойти в любом случае. Даже если острый приступ прошел, вполне возможно, это был только эпизод проявления одного из вышеперечисленных заболеваний. Если так и есть, то чем раньше его диагностируют, тем лучше. Однако есть перечень симптомов, которые должны вас очень насторожить. Если головокружение длится более часа или сопровождается одним из состояний, приведенных ниже, к врачу следует обратиться немедленно.

Опасные «спутники» головокружения:

• сильная головная боль и слабость в конечностях;
• продолжительная рвота, которую невозможно остановить;
• повышенная температура;
• нарушение речи или онемение;
• двоение в глазах;
• наличие у вас гипертонии или сахарного диабета;
• наличие травмы или потеря сознания.

Высокая температура — один из самых опасных спутников головокружения

Как помочь при головокружении?

Главное при головокружении – не упасть. Не стоит паниковать! Нужно взяться за что-то (если рядом есть опора) и сесть или лечь, а затем вызвать доктора. Пока он в пути, по возможности следует измерить давление. Если окажется, что оно повышено, не стоит его резко сбивать. Нужно дождаться прихода врача, он оценит ситуацию и сам определит, как поступить.

Обращаться лучше к неврологу. Но чтобы поставить диагноз, понадобится консультация докторов других специальностей: терапевта, отоларинголога, невропатолога и эндокринолога. Они назначат все необходимые анализы, поставят диагноз и назначат лечение.

Если окажется, что ни о каких серьезных заболеваниях речь не идет, головокружение не опасно. Важно только уберечься от травм, которые могут возникнуть как следствие приступов. Поэтому людям, у которых диагностировано вертиго (медицинский диагноз, который ставится больным головокружениями) лучше позаботиться о своей безопасности. Вот несколько полезных мер.

Забудьте про самолечение — при головокружении обратитесь к специалисту

1. Полочку с необходимыми вещами в ванной установите на небольшой высоте и в месте, до которого легко дотянуться.
2. На дно ванны или душевой кабинки положите противоскользящий резиновый коврик. Такой же положите и на пол, особенно если он выложен плиткой и на нем можно поскользнуться.
3. В ванне или душевой кабинке разместите стул или скамейку, чтобы можно было мыться сидя.
4. Полы в доме застелите коврами. На них не должно быть складок и заломов – только ровное полотно. Так вы не споткнетесь и не упадете. Если в доме есть лестница, ее следует снабдить перилами. Они должны располагаться с обеих сторон лестницы.
5. На тумбочке у кровати поставьте ночник. Выключатель должен находиться на таком расстоянии от кровати, чтобы его можно было достать, не вставая. Там же поставьте и телефон.
6. Приучите себя не вскакивать резко с кровати или из кресла. Поднимайтесь медленно, опираясь что-нибудь. Если вы лежали, сначала сядьте на минуту-две, а затем уже вставайте.
7. Откажитесь от активных игр, велосипедных прогулок и других занятий, которые требуют удерживать равновесие.

Не вскакивайте резко с кровати — поднимайтесь медленно и найдите опору

Гимнастика против головокружения

Существуют упражнения, которые могут существенно облегчить состояние при частых головокружениях. Эта гимнастика совсем простая, но эффективная. Выполнять ее больной может дома без посторонней помощи. Но прописать такие занятия может только доктор! Прежде чем приступать к ним, следует обязательно проконсультироваться с врачом, поскольку только он может поставить диагноз, а следовательно, и определить тактику лечения.

Упражнение №1

• Сядьте на пол. Ноги выпрямлены, взгляд направлен вперед.
• Быстро лягте на спину и перевернитесь на один бок. Взгляд направлен вперед.
• Быстро перевернитесь на другой бок, затем на спину и вернитесь в исходное положение.

Важно! Сперва отработайте движение медленно, отточите технику. Затем работайте быстро, иначе эффекта не будет.

Упражнение №2

Встаньте прямо, спина ровная, взгляд направлен вперед. Выполните поворот влево на 180 градусов, а затем поворот вправо на 180 градусов.

Хорошим упражнением при головокружении являются повороты головы

Упражнение №3

• Сядьте на стул. Быстро наклонитесь вперед и посмотрите в пол. Быстро выпрямитесь и, повернув голову, посмотрите вправо. Повторите с поворотом головы влево.
• Быстро поверните голову влево и вправо, повторите трижды.
• Быстро наклонитесь и посмотрите в пол, быстро выпрямитесь, взгляд вперед.
• Быстро кивните три раза. Подбородок в нижней фазе тяните к груди.

Обычно доктора рекомендуют выполнять такие комплексы 2–3 раза в день. Выраженный эффект появляется через 3–4 месяца регулярных занятий. В первое время после начала симптомы головокружения могут усиливаться, но это не должно останавливать больного – скоро они ослабеют и отступят.

Причин головокружения существует довольно много. К примеру, если оно возникает при попытке повернуться или встать, а затем постепенно стихает, это может быть одним из симптомов вегето-сосудистой дистонии.

Одной из часто встречающихся причин, которые вызывают это расстройство, является гидропс - водянка внутреннего уха. Если присутствуют снижение слуха, звон и шум , простуда, это может говорить об - воспалительном заболевании уха.

Головокружение, звон в ушах, глухота - , которые сопутствуют мигрени. У людей, которые страдают , значительно чаще, чем у остальных, (вне приступов головной боли). Это недомогание также называют «мигренью без головной боли».

При опухолях головного головокружение сопровождается нарастающими головными болями. При , помимо головокружения, существует ряд других симптомов: слабость, нарушение речи, нарушение движений в или , потеря сознания.

Голова может при внезапных, резких движениях после сидячей работы в течение длительного времени. Это происходит вследствие перенапряжения мышц шеи. Похожие ощущения могут наблюдать у себя люди, которые перенесли травму шейного отдела позвоночника.

Головокружение может появиться при приеме некоторых лекарств (к примеру, препаратов от повышенного давления или антибиотиков), либо их передозировке.

Это ощущение может также быть симптомом укачивания при перемещении на морском, воздушном, автомобильном и другом транспорте. На сегодняшний день существует большой выбор препаратов для устранения симптомов укачивания.

Следует упомянуть также о таком расстройстве, как агорафобия. Синдром боязни открытого пространства может проявляться разнообразными страхами, в т.ч. страхом упасть в результате головокружения.

При периодическом появлении головокружения следует обратиться к врачу-невропатологу, а затем к отоларингологу. Если приступ вас застал неожиданно, постарайтесь успокоиться. Присядьте, сфокусируйте взгляд на каком-либо неподвижном предмете и не закрывайте глаза. При укачивании в транспорте лучше всего сидеть с закрытыми глазами. Не следует подкладывать подушки под голову, т.к. это лишь ухудшит ситуацию.

После того как состояние улучшится, можно выпить несколько глотков холодной воды. Ни в коем случае не «лечите» головокружение алкоголем, поскольку он действует на нервную систему угнетающе и может ухудшить ваше состояние.

Частые головокружения далеко не безобидны: они могут указывать на серьезное заболевание. В случае остро развивающегося головокружения, особенно при наличии слабости в конечностях или их онемения, нарушения речи, сильной боли в груди или животе, следует немедленно вызвать врача.

Видео по теме

Источники:

• если кружиться голова что делать

Совет 2: При вставании кружится голова. Причины и лечение головокружения

При головокружении человеку кажется, что тело вращается против воли или весь окружающий мир движется вокруг него. Это, безусловно, патология, причины которой могут быть самыми разными. От них зависит и способ лечения.

Симптомы помогут определить причину и метод лечения. Если у вас голова во время поездки в транспорте, тревожиться не стоит - вас просто укачало, и как только вы прибудете на место, все симптомы вскоре исчезнут. Также голова может закружиться из-за внешних факторов: сильной жары, подвижных игр. Все это также быстро проходит, как только вы избавляетесь от вызывающих головокружение явлений (уйдете из жары в прохладную тень, спокойно посидите после беготни).

Иногда ощущение головокружения возникает из-за низкого давления и недостатка кровообращения в мозге. Низкий гемоглобин также является причиной периодических головокружений. В этом случае врач выпишет вам нужные лекарства и порекомендует продукты, употребление которых повышает уровень гемоглобина в крови.

Ухудшение слуха и выделения из ушей говорят о воспалении внутреннего уха. Если снижение слуха сопровождается шумом в ушах, тошнотой и рвотой, вероятно, в полости внутреннего уха увеличилось количество жидкости.

Если со слухом все в порядке, а рвота присутствует, причина головокружения может быть в вестибулярном неврите. Как правило, голова начинает кружиться при попытке повернуть ее, а также при резком подъеме. А вот если при поворотах головы возникает сильная боль - это говорит о заболевании шейного отдела позвоночника.

При односторонней глухоте головокружение может сопровождаться шумом и звоном в ушах. Предобморочное состояние (тошнота, бледность, потемнение в глазах, учащенное сердцебиение, надвигающееся ощущение потери сознания, «легкости» в голове) сигнализируют о заболеваниях сердца. Постоянное головокружение вкупе с головной болью считается признаком базилярной мигрени.

Даже депрессию сопровождает этот симптом. Правда, в случае психических расстройств головокружение принимает иной, трудноописываемый характер («туман», тяжесть в голове).

Головокружение могут вызывать и лекарства, которые вам не подходят. Если причина в этом, от приема медикаментов лучше отказаться, заменить их на другие. Здесь, как и во всех предыдущих случаях, без консультации врача не обойтись.

Вообще лечение головокружения следует начать с общей диагностики, ведь перечень возможных причин слишком велик. Предстоит пройти терапевта, невролога, отоларинголога, скорее всего нужно будет сделать рентген и магнитно-резонансную томографию.

Медикаменты и лечение может назначить только врач - самостоятельно экспериментировать не следует. Если головокружение является не симптомом заболевания, а следствием возраста или общей слабости организма, доктор посоветует, как вернуть тонус.

Во время острого приступа головокружения до приезда «скорой» пострадавшего нужно положить на спину, а на лоб сделать компресс - холодное полотенце, смоченное уксусом. Помещение должно хорошо проветриваться.

Редкие приступы головокружения испытывают все. Они возникают из-за недостаточного поступления кислорода в ткани мозга и ухудшения кровообращения. Но частые головокружения – симптомы серьезных заболеваний и нарушений работы внутренних органов. В этой статье выясним, почему может кружиться голова, к каким специалистам необходимо обратиться для выяснения точных причин и что делать при головокружении в первую очередь.

Иногда кружится голова: что делать?

Прежде всего, необходимо взять себя в руки. Сильное внезапное головокружение может привести к потере равновесия и даже обмороку, поэтому паниковать не стоит. Следует сразу найти точку опоры, а лучше присесть или прилечь. При этом голова и плечи должны находиться на одной линии, чтобы кровообращение в мозгу нормализовалось. Желательно открыть окно, если вы находились в помещении, и размеренно дышать свежим воздухом. Это обогатит кровь кислородом и быстро улучшит ваше состояние.

Также нужно помнить такие советы:

• всегда иметь под рукой небольшую емкость с питьевой водой;
• в солнечную погоду носить головной убор и солнцезащитные очки;
• не носить одежду, препятствующую кровообращению (туго затянутые галстуки, шарфы).

Как быстро избавиться от головокружения?

Если приступ настиг вас в общественном месте, нужно как можно скорее сосредоточить свое внимание на каком-то предмете или человеке. Это не позволит вам потерять сознание. Желательно найти место, где можно присесть или хотя бы опереться рукой о стену. Как известно, запах нашатырного спирта помогает быстро прийти в себя, поэтому лучше носить с собой бутылочку этого средства и ватный диск, если у вас есть склонность к головокружениям.

Возможные причины постоянного головокружения

• побочное действие лекарственных препаратов;
• мигрень;
• воспаление уха (отит);
• черепно-мозговая травма, сотрясение мозга;
• болезни вестибулярного аппарата;
• отравление;
• инсульт;
• вегетососудистая дистония;
• опухоль мозга;
• невроз, депрессия.

Головокружение у женщин может быть признаком , в том числе и при беременности.

Как избавиться от постоянного головокружения?

Прежде всего, нужно определить истинную причину возникающих приступов. Для этого необходимо обратиться сначала к терапевту, затем к неврологу. Специалисты помогут установить и диагностировать заболевания, которые провоцируют головокружения, после чего будет назначено лечение.

• чаще совершать пешие прогулки, особенно вечером;
• проветривать помещения, в которых вы живете и работаете;
• регулярно давать организму хотя бы минимальные физические нагрузки, например, делать зарядку по утрам;
• если есть возможность – больше плавать;
• обеспечить полноценное питание, особое внимание уделить достаточному количеству витаминов С, Е, А, .

Также очень важным компонентом является железо, поэтому в рацион необходимо ежедневно включать яблоки, по 2-3 штуки в сутки.

Народные средства от головокружения

1. Перед едой употреблять чайную ложку измельченного порошка ламинарии.
2. Вместо обычного чая пить крепкие отвары с сахаром или медом из листьев мяты, мелиссы, липового цвета.
3. При внезапном головокружении вдыхать пары свежеразрезанного лука или втереть в виски луковый сок.
4. Не менее трех раз в день выпивать 150-200 мл натурального морковного сока. Его лучше готовить самостоятельно перед каждым приемом.
5. В стакане кипящей воды заварить чайную ложку цветов клевера. Пить по 15 мл раствора 5 раз в сутки до улучшения состояния.

Головокружение считается обычным явлением, и большинство людей хоть раз испытывали его на себе. В большинстве случаев оно носит безвредный характер. Однако если голова кружится в течение какого-то времени на постоянной основе, значит, необходима помощь специалиста. Это явление признаётся одним из самых распространённых симптомов различных заболеваний. У многих людей возникает вопрос: каковы причины сильного головокружения? Что делать? На самом деле, это зависит от нескольких факторов.

Что такое головокружение?

Для начала необходимо определиться с понятием. Вертиго (головокружение в медицине) представляет собой ощущение, когда окружающие предметы вращаются вокруг человека, или движется он сам, при этом стоя на месте. Это чувство знакомо всем с детства. Например, если долго кружиться на месте или кататься на качелях.

Настоящее головокружение считается серьёзной болезнью, которая вызвана нарушениями в нервной системе или вестибулярном аппарате. Он отвечает за положение человека в пространстве, координацию действий, устойчивость и т. д. Располагается этот аппарат глубоко в ушах.

И всё же контролирует все действия и чувства мозг. Глаза и мышечные рефлексы отвечают за координацию в пространстве. Рецепторы, которые отвечают за положение тела, разбросаны по всему телу. Поэтому когда кружится голова, человека часто тошнит.

Из-за чего возникает головокружение?

На этот вопрос невозможно однозначно ответить. Существует очень много причин сильного головокружения. Что делать? В первую очередь необходимо точно определить, почему это происходит. Одним из самых очевидных случаев является воспаление уха или же нарушение вестибулярного аппарата. Этот симптом может выражаться при остеохондрозе, низком давлении, в результате психического расстройства. Точно определить причину очень сложно, зачастую просто невозможно без помощи профессионалов.

Сначала рекомендуется посещать невролога, в случае чего он уже перенаправит к нужному специалисту. Однако зачастую именно этот врач способен верно определить источник недуга, и отличить настоящее, истинное головокружение от другой болезни.

В бытовом плане под этим термином понимают потемнение в глазах, если быстро встать или повернуться. По-научному это явление называется ортостатический коллапс. Переводя на обычный язык, недуг, по мнению многих людей, вызван резким оттоком крови от головы.

Истинным головокружением называют повреждение или нарушение вестибулярного аппарата. Однако люди чаще всего страдают другой его формой. Например, становится плохо из-за невозможной боли, темнеет в глазах и т. д. Врачи утверждают, что это происходит из-за усталости, снижения давления или нарушения мышечного тонуса.

Классификация

Специалисты в области медицины выделяют 4 вида головокружения:

1. Центральное. В этом случае недуг возникает из-за повреждений или заболеваний головного мозга, например, всевозможные травмы, кровоизлияния или опухоли.
2. Периферическое. Это как раз то, что называют истинным головокружением, то есть нарушение в работе вестибулярного аппарата или воспаление уха.
3. Системное. За положение и координацию в пространстве отвечают три системы: зрительная, мышечная и вестибулярная. Данный вид головокружения возникает из-за отказа одной из них. Этот недуг требует тщательного обследования и сложного лечения.
4. Физиологическое. Самая распространённая форма головокружения, может быть вызвана обычным стрессом, депрессией или сильной усталостью.

Как уже было отмечено, резко встав с кровати, также можно почувствовать вращение головы. Здесь причина скрывается в несоответствии зрительных образов с физическими ощущениями. Такой недуг проходит сам собой и не несёт никаких последствий.

Причины сильного головокружения. Что делать?

В большинстве случаев основания для головокружения у женщин и мужчин одинаковы. Ведь концепции человеческого тела не обладают половыми свойствами. Данный недуг возникает при нарушении работы главных систем организма: зрительная, мышечная и вестибулярный аппарат. Если появляются дополнительные симптомы в виде тошноты и слабости, это говорит о существовании других заболеваний. Причины очень сильного головокружения:

1. Одно из самых страшных оснований для возникновения недуга - опухоль головного мозга. Если при головокружении ухудшается слух, из ушей выделяется кровь или гной, необходимо срочно обратиться к специалисту. Это подозрение на онкологию.
2. Дети подросткового возраста также могут страдать головокружением, проблемами со слухом и рвотой. Если это происходит, то, скорее всего, развивается синдром Меньера. Он опасен тем, что есть вероятность превращения в неврит.
3. Причиной сильного головокружения у женщин и мужчин может стать скорый инсульт. В течение нескольких дней человек ощущает слабость, сонливость, его мучит постоянная рвота и головная боль.
4. Голова может кружиться из-за сотрясения мозга или любой другой травмы.
5. Из-за проблем с вестибулярным аппаратом и определением положения в пространстве также случается головокружение. Такие люди не могут ездить в общественном транспорте, у них начинается паника.
6. Также этот недуг иногда образуется вследствие приёма различных медикаментов, в особенности антибиотиков. Если такое случается, рекомендуется сменить препарат или уменьшить дозировку.

Головокружение у женщин

Представительницы слабого пола часто страдают недугом психогенного характера, при котором возникает сонливость и страх. Причиной сильного головокружения у женщин может быть проблема под названием Она характеризуется высокой раздражительностью человека, сильным напряжением, шумом в горле и ушах, зачастую заканчивается приступом рвоты.

Довольно часто у женщин появляется мигрень, сопровождающаяся головокружением. При ней возникает панический страх к свету и шуму, сильная тошнота. При опухоли мозга голова кружится наиболее сильно. При этом постепенно перестают работать мышцы, начинаются проблемы со зрением и слухом.

Причиной сильного головокружения и тошноты у женщин может быть беременность. Как ни странно, при ней изменяется состав крови, что приводит к ощущению сонливости, а иногда и к обморокам. Также голова может кружиться из-за низкого уровня сахара в крови. В этом случае необходимо просто съесть что-нибудь сладкое или выпить чай. Кроме этого, врачи рекомендуют потреблять большое количество воды.

Почему кружится голова у мужчин?

В отличие от женщин, у представителей сильного пола такая проблема возникает нечасто. Однако если появляется, необходимо провериться у врача, возможно, это симптом серьёзного заболевания. Итак, причины сильного головокружения у мужчин:

1. Чрезмерное потребление алкоголя. Наверное, наиболее распространённый случай. Когда мужчина выпил слишком много, возникает ощущение головокружения, возможны приступы рвоты. В особо тяжёлых случаях он падает в обморок.
2. Отравление организма, вследствие чего появляется потемнение в глазах и есть вероятность потерять сознание.
3. Непостоянное артериальное давление, резкие скачки.
4. Как симптом при сердечно-сосудистых заболеваниях. В таком случае оно обычно сопровождается болевыми ощущениями в области сердца.
5. Стресс, сильная усталость, недосып. Эти причины смотрятся довольно серьёзными, если говорить о мужчинах, ведь, в отличие от женщин, они держат эмоции в себе. А в результате этого увеличивается давление на мозг, что приводит к головокружению.
6. Физические нагрузки, смена климата, переезд.

Можно сделать вывод, что причин довольно много, но чтобы быть уверенными в своём здоровье, лучше попросить помощи у специалиста.

Тошнота при головокружении

Тошнота очень часто сопровождает головокружение. Дело в том, что человек, потеряв контроль над положением тела в пространстве, не может держать равновесие, и поэтому возникают такие приступы. Причинами сильного головокружения и тошноты могут быть нарушения вестибулярного аппарата, проблемы с нервной системой и кровообращением, остеохондроз.

Когда кружится голова в совокупности с повышенной температурой тела, сильной болью, слабостью в конечностях, регулярными позывами к рвоте, необходимо пойти к врачу. Следует пройти обследование, включающее томографию. В некоторых случаях, в зависимости от причин сильного головокружения и тошноты, придётся сделать рентген позвоночника и черепа.

Данные нарушения могут возникнуть из-за неправильного питания в том числе. Лучше всего отказаться от солёного, шоколада, крепкого кофе и чая. Головокружение с тошнотой характерны для людей с низким артериальным давлением. В этом случае наблюдается упадок сил, быстрая утомляемость, нарушение зрения.

Причиной сильного головокружения и рвоты у женщин является беременность. На ранних стадиях появляется слабость, затем это перерастает в тошноту.

Почему кружится голова при нормальном давлении?

Это, наверное, наиболее популярный вопрос при этом недуге. Люди недоумевают, почему кружится голова, если тонометр показывает нормальное давление. Дело в том, что это не единственная причина этого симптома. Голова может кружиться при возникновении самых разных ситуаций. Например, быстро встал с кровати.

Причинами сильного головокружения при нормальном давлении могут быть морская болезнь, непереносимость аттракционов, общественного транспорта. Кроме этого, недуг вызывается стрессом, или существующими заболеваниями, например остеохондрозом. Если при данных симптомах человек ощущает слабость, возможно, это знак приближающегося инсульта. Такое состояние может быть при сотрясении мозга.

Одной из причин сильного головокружения при нормальном давлении является приём лекарственных препаратов. Прежде чем использовать медикаменты, необходимо установить их совместимость с организмом.

При неожиданном головокружении необходимо сохранять спокойствие, смотреть в одну точку и дышать. Если при этом возникают проблемы с речью, следует вызвать скорую помощь. Нормальное давление - это не показатель здоровья человека. Головокружение, тошнота, рвота и слабость являются симптомами хронического заболевания. При этом очень важно не затягивать с обследованием и определить, что именно вызывает такую реакцию организма.

Головокружение и слабость

Ощущение слабости в совокупности с головокружением являются симптомами заболеваний, связанных с инфекционными процессами, поражающими головной и спинной мозг. В большинстве случаев повышается температура и человека знобит.

Причиной сильной слабости и головокружения может стать приближающийся инсульт. Очень часто возникает при этом боль в области виска. Человек ощущает себя слабым в физическом плане. Это состояние может быть вызвано общим положением организма.

Данные недуги возникают при воспалительных процессах сосудов. При этом появляется нарушение обмена веществ, и руках. Кроме того, часто наблюдается онемение конечностей, что может привести к серьёзным последствиям.

Боль при головокружении

Это довольно частая ситуация. Головная боль может быть двух видов. Первый вид характеризуется неприятными ощущениями в области затылка. Такая боль бывает острой, причиной её появления служат инфекционные заболевания и мигрень.

Второй вид спровоцирован гипертонией, сотрясением мозга, болезнями глаз или ушей. Иногда головная боль возникает при кашле или чрезмерном потреблении алкоголя. Такую боль не нужно лечить, она пройдёт сама.

Этот недуг чаще встречается у людей, чей возраст превышает отметку в 40 лет. Для предотвращения головной боли необходимо правильно питаться и заниматься спортом. Кроме этого, быть спокойными, не перетруждаться ни физически, ни умственно. Причины головной боли и головокружения:

1. Мигрень. Возникает пульсирующее ощущение, сопровождающееся тошнотой и рвотой. Такая боль длится около трёх суток. В это время человек более раздражительный, у него часто темнеет в глазах.
2. Причинами сильного головокружения и нарушения координации движения могут быть пережитые стрессы и депрессии. При этом появляется интенсивная головная боль. Неприятные ощущения проявляются в физиологическом плане, то есть и скулы.
3. Гипертония. Причиной сильного головокружения у женщин с утра является именно этот недуг. Головная боль достигает своего пика в раннее время, а в течение дня стихает. Кроме этого, часто наблюдается заложенность в ушах. Такое может быть, если человек сильно устал и хронически не высыпается.

Почему кружится голова, когда быстро встаёшь?

Многие люди сталкивались с проблемой, когда при резкой перемене положения тела голова начинает сильно кружиться. Если это происходит редко, нет повода для беспокойства. Однако в случае регулярных нарушений необходимо обратиться к специалисту. Скорее всего, обнаружится заболевание - Оно характеризуется постоянными головокружениями, даже при стоянии на ногах темнеет в глазах. Когда мозгу не хватает кислорода, а человек не принимает горизонтальное положение, происходит обморок. Это говорит о том, что если становится плохо, нужно сразу ложиться.

Причинами сильного головокружения, если быстро поменять положение тела, могут быть нарушения вестибулярного аппарата, возникновение неврита, инсульта или последствия травмы. При сердечных заболеваниях также распространён этот недуг. Подростки могут чувствовать головокружение, если быстро встают. Это связано с половым созреванием. Это состояние характерно для людей, ведущих сидячий образ жизни. Поэтому очень важно регулярно вставать и делать элементарную гимнастику.

Кружится ли голова в вертикальном положении? Конечно, да, и многие ощутили это на себе. Причинами сильного головокружения в положении лёжа могут быть заболевания слухового аппарата, скачки давления, сахарный диабет, сотрясение мозга. К сожалению, не всегда при головокружении можно «просто прилечь». Процесс продолжится и в таком положении.

Оказание первой помощи при головокружении

Данный недуг может возникнуть внезапно и застать человека врасплох. Первым делом, не нужно паниковать, необходимо успокоиться. Если головокружение довольно сильное, лучше всего присесть и смотреть в одну точку. При появлении новых симптомов в виде онемения конечностей или тошноты, следует вызвать врача, и, по возможности, принять горизонтальное положение. При этом голову нельзя вертеть и крутить, она должна находиться в спокойствии.

В домашних условиях при появлении первых признаков головокружения необходимо положить пациента на диван или кровать. Нужно подложить подушку так, чтобы голова, плечи и шея лежали на ней. Такой вариант предотвращает перегибы позвоночника. Чтобы снять стресс пациенту и облегчить его состояние, следует приложить ко лбу холодное полотенце, смоченное раствором уксуса.

Такие симптомы, как головокружение, повышение давление, проблемы со сном, излишняя раздражительность являются очень опасными для здоровья человека. Терпеть их строго запрещается. При обнаружении причин сильного головокружения что делать? Нужно незамедлительно обратиться к врачу за помощью. Специалист осмотрит и назначит лечение.

Дело в том, что такие симптомы приводят к инсульту. Последнее время этот недуг стал поражать молодых. Руководители, главы больших семей, менеджеры высшего звена являются объектами для инсульта. Если обнаруживаются такие признаки, можно принять комбинированные лекарственные препараты, например «Вазобрал».

Сильное головокружение: причины, лечение народными средствами

Терапия лекарственными препаратами будет выписана врачом. Но есть народные средства для решения этой проблемы, которые иногда превосходят традиционные. Однако применять их стоит только после консультации со специалистом. Также следует узнать, есть ли у вас аллергия на какие-либо компоненты, а то головокружение может усугубиться.

Рассмотрим несколько способов, которые наиболее эффективны при данной проблеме:

• Натощак принимать сок из свеклы и моркови.
• Гранат является отличным продуктом, который повышает уровень гемоглобина. Благодаря этому улучшается кровообращение, что, в свою очередь, минимизирует головокружение.
• Морская капуста. Она полезна в любом виде, будь то порошок или обычный салат, который можно приобрести в любом магазине. Данный продукт насыщает организм йодом, фосфором и другими микроэлементами, которые отвечают за нормальное действие вестибулярного аппарата;
• Чай из имбиря - отличное успокоительное средство, широко применяется при решении этой проблемы

Профилактика головокружения

Если часто мучит данный недуг, и вы хотите от этого избавиться, нужно следовать некоторым правилам:

• отказаться от сигарет и алкоголя;
• не употреблять поваренную соль;
• как можно меньше пить кофе;
• нагружать физически организм, хотя бы просто гимнастикой;
• не перерабатывать, отдыхать на свежем воздухе;
• не делать быстрых резких движений головой;
• при желании можно приобрести ортопедический матрас, который повышает комфортность во время отдыха.

Сам по себе факт головокружения не сильно опасен, однако игнорировать его нельзя. В худшем случае это может привести к огромным проблемам со здоровьем. Поэтому лучше при появлении первых симптомов сразу обращаться к специалисту, который подскажет дальнейшие действия.

Любой из нас хоть раз сталкивался с головокружением. Оно бывает вызвано как серьёзными болезнями, так и незначительными внешними раздражителями, может быть как настораживающим симптомом, так и безобидным кратковременным ощущением.

Иногда этот недуг может проявляться резко, в усиленной форме, с приступом тошноты.

В другой ситуации головокружение отмечается на протяжении длительного периода, при этом не доставляя человеку особых неприятностей.

В данной статье подробно описано, почему кружится голова, какие разновидности этого недуга бывают, что делать при головокружении и чем оно может быть спровоцировано.

Часто под этим термином подразумевают совсем другое. Ощущая потемнение в глазах, мерцание, яркий свет, звон в ушах, . Некоторые могут ошибочно сказать, что у них постоянно чувство, что кружится голова.

Уменьшение чувствительности слуха в особых ситуациях, слабость мышц можно воспринять как головокружение.

На самом же деле этот термин характеризует только ощущение кажущегося вращения, общего или “внутри головы”. Истинное головокружение называют ещё “вертиго”.

Почему кружится голова и шатает при ходьбе?

Это состояние может возникать от приёма лекарств, различных заболеваний (болезни зубов или уха), на неустойчивом эмоциональном фоне или из-за переутомления.

При этом существует две основных разновидности этого недуга: периферическое головокружение и центральное.

1. Периферическое (не системное). Наступает вместе с внезапной головной болью и продолжается от нескольких мгновений до пары часов. При этом человек чувствует, что резко закружилась голова. Он может ощущать также потерю равновесия, потливость, жажду, тошноту. Очень часто это сопровождается болями в ухе с одной стороны, а также значительным ухудшением при резких движениях головы. Очаговая неврологическая симптоматика отсутствует.
2. Центральное (системное). Чаще всего связано с заболеваниями мозга. Характеризуется резким началом и продолжительным действием. Человек может ощущать, что кружится голова периодически. При этом наблюдается нарушение координации движений неделями и даже месяцами; головокружение почти не усиливается при поворотах головы. Может проявляться очаговая неврологическая симптоматика.

При посещении врача важно уметь правильно объяснить характер своих ощущений, что поможет быстрее поставить диагноз и применить подходящее лечение.

Если вы ощущаете головокружение всегда, то скажите об этом, вспомните, когда именно начали проявляться эти признаки недуга, и когда головокружение отмечается больше всего (утром, вечером или ночью).

Важно понимать, что головокружение не является самостоятельным заболеванием, а лишь синдромом, и зависит от характера болезни, которой оно вызвано.

Проявление патологии или реакция на внешний раздражитель: как определить

В некоторых случаях, когда голова болит или кружится, это может быть не связанной с патологией, естественной реакцией организма на внешние раздражители, например:

• Водный, наземный и воздушный транспорт. Так же, как и укачивание, головокружение все время при нахождении в движущемся транспорте является абсолютно нормальным для людей с чувствительным вестибулярным аппаратом. По статистике, чаще это проявляется у детей до 12-ти лет, вестибулярный аппарат которых ещё не успел сформироваться до конца.
• Карусели. Катание на каруселях часто сопровождается головокружением, что представляет нормальную реакцию мозга на быструю смену картинки и вращение организма. После того, как вы побывали на каруселях, голова может продолжать кружиться на протяжении целого дня.
• Стресс. Обычно яркие положительные или негативные эмоции сопровождаются выбросом адреналина, который может спровоцировать головокружение. Резкий выброс адреналина в стрессовых ситуациях также является нормой. Существует много заболеваний, которые заставляют человека находиться в постоянном страхе, панике, ярости, и их не стоит путать с обычным стрессом. Они провоцируют выброс адреналина и головокружение. К таким заболеваниям относится, к примеру, феохромоцитома.
• Высота. Когда человек поднимается на значительную высоту, его взгляд направлен вдаль и не имеет возможности резко переключаться на окрестные предметы. Головокружение в таких ситуациях нормально, особенно, если человек испытывает страх высоты.
• Изнеможение, сильная усталость. Обычно сопровождается не только головокружением, но и головной болью, которая концентрируется в височной доле. После здорового крепкого сна такое головокружение проходит на следующий день.
• Недостаток еды и питья. Головокружение может возникать на фоне резкого недостатка еды и воды. Если человек постепенно ограничивает себя, на протяжении недель или даже месяцев, то организм спокойно адаптируется. Даже если вы не ели всего 8 часов, но до этого постоянно плотно завтракали и обедали, то это может спровоцировать даже потерю сознания. Обычно, это не является патологией, однако нерегулярное питание может сопровождаться и серьёзными заболеваниями ЖКТ. В этом случае голова при резких движениях не начинает кружиться сильнее. Если у вас весь день кружится голова и вы ничего не ели, то стоит лишь устранить причину и состояние придёт в норму.
• Внезапная перемена положения. Обычной реакцией при резком поднятии с кровати утром является потемнение перед глазами, особенно, если вы до этого плохо спали. В такой ситуации следует выпить стакан холодной воды и немного полежать, попробовать встать снова, уже не так резко.

Если у вас иногда кружится голова в вышеперечисленных ситуациях и не имеется других жалоб, то поводов для беспокойства быть не должно, и врачебная помощь не является обязательной.

Головокружение из-за лекарств

Часто некоторые лекарства оказывают такое сильное воздействие на человека, что он начинает ощущать дискомфорт в повседневной жизни: головную боль, кружение головы, потемнение в глазах, тошноту.

В инструкции ко многим медикаментозным препаратам указывается, что приём данного лекарства может спровоцировать головокружение.

В таком случае, если пациент строго следовал инструкции и не употреблял препарат в больших дозах, это не является патологией и не требует отдельного лечения.

Ниже приведены некоторые категории препаратов, которые могут вызывать головокружение:

1. Антибиотики. Многие средства из данной категории способны сильно воздействовать на организм, из-за чего развивается тошнота, отсутствие аппетита, головная боль и головокружение.
2. Препараты от аллергии. Чаще всего приём именно этой категории лекарств сопровождается головокружением, поскольку они чрезвычайно воздействуют на вестибулярный аппарат.
3. Успокоительные средства. Понижают давление, пульс, появляется слабость в мышцах, головокружение. Иногда может развиваться сильная головная боль или ощущение давления в ушах. Обычно это происходит при передозировках.

Если начинает кружится голова при приёме какого-то из вышеперечисленных лекарств, и в инструкции указан этот побочный эффект, то он не может считаться патологией и не требует особого лечения.

Если вас сильно беспокоит это ощущение, обратитесь к лечащему врачу и попросите уменьшить дозировку лекарства или заменить препарат другим.

Головокружение как симптом

Ощущения вращения себя в пространстве или других объектов вокруг себя, когда кружится всё, часто может указывать на десятки опасных болезней.

К счастью, головокружение – это не единственный их симптом, и болезнь диагностируется на основании изучения комплекса признаков. Ниже приведены сведения о том, при каких заболеваниях может возникать ощущения вращения.

Болезни уха

От чего кружится голова, если болит ухо? Причина в том, что воспаления среднего и внутреннего уха влияют и на работу вестибулярного аппарата.

Это особый орган, отвечающий за определенную позицию человека в пространстве, от чего любые воспаления или иные нарушения его функции обязательно сопровождаются головокружением и дезориентацией.

К таким расстройствам можно отнести отиты, лабиринтиты или травмы внутреннего уха. Головокружение в таких случаях может возникать при резком наклоне головы или туловища.

При среднем отите воспалённые зоны имеют свойство увеличиваться в размере и давить на внутреннее ухо, где находится вестибулярный аппарат.

При этом в мозг поступают ошибочные сигналы о положении человека в пространстве, что вызывает ощущение вращений себя. Если у вас второй день кружится голова и болит ухо, обратитесь к отоларингологу.

Как лечить этот недуг в таких случаях? Стоит лишь найти истинную причину и убрать её, то есть причину процесса воспаления.

Лабиринтит – это воспалительный процесс внутреннего уха, который непосредственно контактирует с вестибулярным аппаратом. У пациента сильно кружится голова несколько дней, присутствует заложенность в ушах и ощущение давления, головная боль, а также тошнота и рвота.

Когда кружится голова при приёме пищи, особенно горячей, а также присутствуют выраженные боли в ухе, это может быть вызвано воспалением внутреннего уха.

Травмы внутреннего уха сопровождаются нарушением притока крови, разрывом барабанной перепонки, повышением давления во внутреннем ухе, механическим повреждением статолитового аппарата (части аппарата вестибулярного).

Так или иначе, это ведёт к сильному головокружению, тошноте, рвоте и сильным болям. Эти симптомы возникают непосредственно после получения травмы.

Существуют также и патологии, связанные с опухолями вблизи и непосредственно в ВА, повреждениями вестибулярного нерва и т.д. Все они также сопровождаются ощущением потери себя в пространстве.

Кстати, в данном случае могут быть назначены .

Опухоль мозга

Опухоль, злокачественная или доброкачественная, – это плотное образование, которое давит на близлежащие участки мозга, тем самым ухудшая кровообращение, вызывая нарушение функций, выполняемых этими участками, возникновение отека и повышение внутричерепного давления.

Если опухоль одна и локализуется в отдалённой от центра зоне головного мозга, то патологические симптомы нередко возникают с одной стороны – с той, где расположено новообразование.

При наличии опухоли мозга у человека возникают короткие атаки головокружения, которые сопровождаются неприятным чувством, будто земля уходит из-под ног, или ощущением постоянного падения.

Если часто кружится голова без причин, источником этого недуга может оказаться именно опухоль мозга, особенно если это происходит каждый день.

Болезнь Меньера

Этот недуг характеризуется резким увеличением объема жидкости во внутреннем ухе, что ведёт к повышению внутриушного давления. Болезнь может вызвать потерю равновесия, неприятное чувство гула в ушных раковинах, а также заложенность их.

Нередко сопровождается тошнотой и рвотой.

Наиболее яркие симптомы наблюдаются со стороны опорно-двигательного аппарата. Пациенту сначала трудно ходить и ориентироваться в пространстве, затем он теряет способность самостоятельно передвигаться, его походка становится шаткой.

Всё это сопровождается сильным головокружением.

Патологии нервной системы

При заболеваниях нервной системы наблюдается общая слабость и лёгкое головокружение. Практически никогда не наблюдается тошноты, потери сознания, учащения сердцебиения, рвоты, подъема или снижения давления.

Если постоянно кружится голова и всё плывёт, при этом других признаков патологии нет, причина может быть именно в нарушении работы нервной системы. Если это повторяется каждый день, следует обратиться к врачу. Он должен назначить лечение.

Атеросклероз

Это заболевание связано с повышенным уровнем холестерина. Из холестерина на стенках сосудов образуются бляшки, в результате чего просвет сосудов сужается и кровоснабжение определенных участков тела ухудшается.

Если атеросклеротическими бляшками сужены сосуды мозга, у человека возникает не просто головокружение, а ощущение потери равновесия, его постоянно покачивает, а закружиться голова может в любой момент.

Пациент чувствует, будто у него земля из-под ног уходит, а сам он беспрерывно падает. Помимо этого, атеросклероз сопровождается головной болью, повышением давления, тошнотой, рвотой.

Травмы черепа

Это серьёзные механические дефекты, которые зачастую повреждают не только черепную коробку, но и сам мозг. Такая травма сопровождается головокружением, невыносимыми болями и повышением давления внутри черепной коробки.

Также нередко присутствуют тошнота, рвота и потеря сознания. При сотрясении мозга человек ощущает все вышеперечисленные симптомы. К сожалению, нередко случаются и более серьёзные повреждения.

Эпилепсия

Проявления болезни весьма разнообразны. В одних случаях – это судорожные припадки, в других (в случае височной эпилепсии) – сильное головокружение.

Перед припадком у человека с эпилепсией возникает головокружение, которое сопровождается онемением головы и мышц, отвечающих за мимику лица.

Если присмотреться к больному, то можно заметить, что его лицо спокойно, а взгляд пустой. После такого состояния обычно случается припадок.

В случае височной эпилепсии именно головокружение, а не судорожные припадки, является единственным симптомом.

Рассеянный склероз

Заключается в воспалении нервных окончаний в головном мозге, при этом человек чувствует дурноту, и голова кружится приступами.

Нередко сопровождается и более тяжёлыми симптомами: тошнотой, слабостью мышц, нарушением речи, слуха, зрения, движений, чувствительности кожи и так далее.

Мигрень

Болезнь характеризуется сильной односторонней головной болью. Но мало кто знает, что люди, страдающие мигренью, также испытывают головокружение.

При этом оно больше ощущается при движении зрачков, при попытке что-то сказать, поднять или опустить голову, лечь или сесть. Любое движение при мигрени провоцирует усиление болевых ощущений и головокружения.

По статистике, у женщин мигрень возникает чаще, чем у мужчин.

Шейный остеохондроз

Заключается в поражении шейных позвонков и межпозвонковых дисков. Часто, после сна в неудобной позе, люди, страдающие остеохондрозом, испытывают сильное головокружение в течение всего дня.

А кружится голова при таком заболевании потому, что могут повреждаться нервные окончания, проходящие в дисках.

Сосудистая патология

Как сильное сужение, так и увеличение сосудов в диаметре способствуют возникновению головокружения. При чрезмерно суженных сосудах сердцу тяжело перекачивать кровь, и организму недостаёт кислорода.

Та же симптоматика наблюдается и при слишком низком артериальном давлении, когда у человека может возникнуть кислородное голодание. Такие проявления часто сопровождаются кружением головы, общей слабостью, потливостью, тошнотой.

Потеря крови провоцирует снижение уровня артериального давления, уменьшение количества кровяных телец, которые отвечают за доставку кислорода, что также сопровождается головными болями и головокружением.

Анемия (снижение гемоглобина и количества эритроцитов) часто сопровождается слабостью, кружением головы, вялостью. Анемия может быть врождённой или приобретённой, например, при длительном соблюдении диеты для похудения.

Болезни ЖКТ

Боли в животе и головокружение могут быть первыми симптомами сильных отравлений, дисбактериоза, инфекций кишечника, нарушений всасывания полезных компонентов из пищи.

Одним из вариантов проявления такого типа патологии является .

Другие болезни

Головокружение может быть также признаком сахарного диабета, болезней зрительного нерва, авитаминоза, порока сердца, инсульта, болезни Паркинсона, тромбозов и др.

Зачастую этот симптом сочетается с другими, и для диагностики болезни важно оценить весь комплекс клинической симптоматики.

Нередко головокружение бывает и у женщин при вынашивании ребёнка, особенно в первые месяцы беременности.

У женщин во время менструаций или на протяжении 1-2 суток после овуляции также может кружиться голова.

Причинами кружения головы бывают десятки болезней, и определить, какая именно из них вызвала этот недуг, только по одной этой жалобе сложно. Врач принимает во внимание комплекс признаков заболевания и динамику состояния пациента.

Существует и головокружение, которое действительно вызвано обычными событиями, действиями, которые не несут вреда человеку. Это, к примеру, катание на каруселях или поездка в транспорте, сильные стрессы, изнеможение, голодание, подъем на высоту.

Продолжительное головокружение

Что делать, если подолгу кружится голова?

Обращаться к врачу необходимо при обнаружении наряду с головокружением комплекса болезненных признаков, таких, как головная боль, тошнота и рвота, нарушение координации движений, потливость, изнеможение, вялость и другие.

Если кружится голова, но отсутствуют другие симптомы, то лучше всего выпить кофе, лечь, сделать глубокий вдох и пять минут полежать с прикрытыми глазами.

Надеемся, что наша статья помогла вам разобраться с тем, что делать если закружилась голова. Если это так — поставьте записи 5 звезд и поделитесь записью в социальных сетях!