В народе говорят «много ума не надо» и это высказывание благополучно используют, когда речь заходит об очередной забеременевшей девушке. Но, к сожалению, как свидетельствует статистика, в мире от 15 до 20% бесплодных пар, а это около миллиарда людей. Получается, что не так и просто зачать ребенка.
Часто причина кроется в незнании благоприятных дней для зачатия. Поэтому важно знать в какие дни после месячных . Зная такие дни, можно значительно сократить количество пар, которые не могут найти причину неудачи. Эта статья поможет понять природу женского организма и приблизить момент зачатия.
Когда можно забеременеть после месячных? В особенные дни, которые характеризуются ожиданием созревшей яйцеклетки своего сперматозоида. Такие моменты наступают в . Она всегда должна быть у здоровой женщины один раз в цикл. У некоторых женщин иногда бывает две овуляции в цикле, но это очень редкий случай и его можно считать исключением из правил.
Овуляция начинает свою работу, когда девочка достигает полового созревания и у неё впервые . В норме менструальный цикл может варьироваться от 21 дня до 35. Продолжительность кровянистых выделений 3-7 дней. В среднем овуляция наступает на 14 день цикла (при условии, что менструальный цикл длится 28 дней).
Первый день месячных считается началом отсчёта цикла. То есть, если менструации начались первого числа текущего месяца, то в календарике стоит отметить сей день, как первый день периода.
Календарик нужно вести, чтобы всегда ориентироваться, когда стоит ожидать своих «красных дней» и чтобы видеть их систематичность. Всем известно, что показатель женского здоровья – это регулярность и точность менструального цикла.
Зачатие после месячных сразу маловероятно, поэтому лучше лучше планировать за пару дней .
В целом весь цикл условно разделяют на четыре фазы:
- Первая фаза — это дни менструации, называют её менструальной. Длительность составляет от 1 дня до 7.
- Вторая фаза – фолликулярная, которая длится от 12 дней до 16.
- Третья фаза – овуляторная, по времени она короткая — 1 день.
- И окончания периода, четвёртая фаза – лютеиновая, где-то плюс-минус две недели.
За первую фазу нечего говорить и так понятно, что в эти дни . За это время происходит отторжение эндометрия, и он выходит вместе с кровью.
Вторая фаза характеризуется ростом фолликул и началом нового этапа утолщения стенок матки. Это значит, что приближается время овуляции и стоит подготовиться к принятию оплодотворенной яйцеклетки. Именно в стенку матки будет прикрепляться эмбрион и этот процесс очень важный для удачного зачатия.
Овуляторная фаза предполагает овуляцию. В этот период лопается доминантная фолликула и из неё выходит созревшая яйцеклетка. Она направляется по маточным трубам в сторону матки. Здесь она и должна повстречать своего хвостатого друга. Время её жизни – всего ничего, сутки. Считается, что забеременеть можно за два–три дня до овуляции, во время неё. Если знаковое свидание состоялось, то организм активно работает на предоставление всех лучших условий для вынашивания плода.
Это интересно : на самом деле зачатие происходит только , когда яйцеклетка вышла из фолликула. Продолжительность ее жизни в среднем один день. Но забеременеть можно, если был незащищенный половой акт за 2–3 дня до овуляции. Дело в том, что сперматозоид, после попадания в матку, может продолжать свою жизнедеятельность даже до 5 дней, тем самым может дождаться яйцеклетку и слиться с ней. .
Вывод : забеременеть после месячных можно через 9–14 дней при регулярном цикле, длительностью 28 дней . Если цикл очень короткий, тогда овуляция будет через 10–11 дней. Учитывая живучесть сперматозоида, при незащищенном сексе, на 5 день после месячных также есть шанс забеременеть.
Но в ситуации, когда сперматозоид так и не явился на рандеву, яйцеклетка погибает. На этом заканчивается овуляторная фаза цикла и начинается лютеиновая. В лютеиновую фазу организм снова начинает подготовку к месячным. Эндометрий, который нарастал на стенках матки, чтобы комфортно разместить в нем зародыщ, не понадобился. Организм избавляется от него: кусочки ткани эндометрия выходят вместе с кровяными выделениями.
Получается, что и зачатие лучше планировать на 11–14 день после начала кровянистых выделений.
Проведём простую математику:
- Первое, сперматозоид продолжает свою жизнь в организме женщины около пяти дней;
- Второе, мы определили, что забеременеть женщина способна и до овуляции, и во время этого процесса;
- Итог, благоприятный период – это до 1 недели за весь цикл, или точнее – до 5 дней.
Предвестники «опасных» или «благоприятных» дней
Все мы понимаем, что у каждой представительницы прекрасной части человечества индивидуальный характер менструального цикла. И не все женщины знают, когда их организм захочет выполнить миссию по продолжению рода.
Для одних женщин, которые не хотят забеременеть, это опасные дни. А другие как раз и ждут благоприятных дней для зачатия. Поэтому гинекологи и опытные дамы выделяют некоторую симптоматику, когда должна произойти овуляция.
Все они щедро делятся данной информацией, когда начнется овуляция:
- Календарный способ. Вот здесь и приходит нам на помощь календарь, где отмечаем . Сейчас уйма приложений в телефоне, на ноутбуке, в интернете, где можно заносить информацию онлайн. Так что не обязательно носить за собой бумажный календарик, который так и норовит куда-то сбежать. Женщины на протяжении нескольких месяцев могут с точностью сказать, когда у них предполагаются благоприятные дни. Конечно, это относится к регулярному циклу. Те, которые не имеют такой привилегии, выбирают другие предположительные симптомы.
- Выделения. Есть такое понятие, как цервикальная слизь. Это прозрачная и вязкая жидкость из влагалища, которая периодически может появляться. В момент овуляции она становится более густой и обильной. А внешний вид ей напоминает белок яйца.
- Сексуальное влечение . Сама матушка природа позаботилась о продолжение человечества и заложила в женщину именно на этот период особенную чувственность и сексуальность. В такие дни дама ощущает себя красивей обычного и окружающие её мужчины так, и тянуться к ней. Обычно в такие дни частота секса возрастает в разы.
- Базальная температура . В последнее время этот становится популярный. Его плюсы заключены в следующем: бесплатно и точно, особенно это касается, кто ведет базальные графики уже ни один месяц. Сколько таких пар, которые благополучно зачали ребенка после такого способа – не сосчитать. Так что, дамы, берите на вооружение. На самом деле все просто: нужно иметь любой градусник и силу воли. Каждое утро в одно и то же время, когда тело находится в покое не менее 4 часов, измеряем температуру и результаты отмечаем на графике. Измерения БТ можно проводить тремя способами: во рту, во влагалище и в анальном отверстии. Чаще всего замеряют в заднем проходе, он считается более точным. Метод измерения не менять на протяжение всего времени. начинает повышаться при приближении овуляции и резко понижается в день овуляции. Так что, если девушка увидит резкий скачок температуры вниз, то это верный признак овуляции и становится понятно, на какой день после месячных она появляется. В этот день наверняка.
- Тест на овуляцию . Более затратный метод – купить тест полоску на определение овуляции. По правилам этого теста, стоит начинать мочиться на него через неделю, полторы после начала месячных. Несомненным минусом данного способа является его дороговизна, особенно если у женщины нерегулярный цикл. Но к плюсам относится точное определение дня овуляции.
- Боль внизу живота . Во время овуляции женщины начинают ощущать некоторый дискомфорт внизу живота. Он может проявляться в виде спазмов, болезненных ощущениях, надуванием живота. Обычно это односторонний вид ощущений, где происходит . Но его можно спутать с обычными кишечными работами. Хотя, если девушка отлично знает свой организм, то она не спутает эти ощущения ни с какими другими. Несильную боль может вызвать разрыв фолликула. Даже возможно появление нескольких капель крови.
- Болезненность груди . Возможно и их болезненность.
- УЗИ-мониторинг . Ещё одним методом женщина может воспользоваться, но для этого ей придётся сходить на ультразвуковое исследование. – это прекрасный способ проследить за всеми фазами, которые проходят в организме женщины. А также это возможность для составления своего личного календаря овуляции.
Ниже приведено, сколько может показать аппарат внутренних признаков:
- Когда увеличивается фолликула, которая хранит яйцеклетку;
- Когда раскрывается и разглаживается шейка матки;
- Как созревает доминантная фолликула, вплоть до начала овуляции;
- Время, когда появляется желтое тело. Оно характеризуется тем, что началась овуляторная фаза;
- Покажет через сколько дней можно благополучно ;
Возможно ли зачатие во время месячных?
Некоторые представительницы женской части земли утверждают, что зачатие их детей припало как раз на время месячных. И это действительно бывает так.
Все элементарно: когда месячные длятся 6 дней и у женщины короткий цикл месячных (21 день). Половая близость была на 5–6 день менструации. Сперматозоид попался «живчиком» и сохранял свои силы 5 дней. Учитывая, что овуляция происходит в середине менструального цикла, то она наступила на . В итоге, целый и невредимый сперматозоид через 5 дней своей жизнедеятельности в матке, оплодотворил яйцеклетку, которая вышла во время овуляции, на 10–11 день цикла.
Получается, что женщина забеременела . На самом деле само зачатие произошло через 5 дней после окончания месячных. При коротком цикле месячных можно забеременеть и во время менструации, так и после нее в течение недели, в зависимости от длительности кровяных выделений.
В природе выделяют три фактора влияющих на способность забеременеть, когда идут месячные:
- Первый – это если у девушки наблюдается короткий цикл месячных от 21-23 дней. В этом случае вполне возможно, что лучшие дни для зачатия как раз припадают на дни кровотечений. А если учитывать ещё и фактор живучести сперматозоидов, то шансы увеличиваются. Имеется ввиду, если , а яйцеклетка созрела через 10 дней после начала кровянистых выделений, то встреча обязательно состоится.
- Ко второму можно отнести те случаи, когда овуляций бывает несколько раз за цикл. Такое встречается довольно редко, но если у предков по женской линии такое было, то шансы увеличиваются. Получается, что вторая овуляция может припасть на месячные. Также на такое явление могут повлиять некоторые особенности организма: резкий всплеск гормонов и редкий, но сильный оргазм.
- Третий фактор – это непостоянный характер овуляторной фазы. Когда у дамы наблюдаются , то и все фазы сдвигаются автоматически. Существуют следующие ситуации: роды, период перед менопаузой и хирургические вмешательства по гинекологической линии. После них возможны нерегулярные месячные и это считается нормой до того периода пока идёт восстановление. В этом случае вполне возможно, что овуляция придёт на момент кровотечений.
Ановуляция и её причины
Иногда пары всё вроде бы просчитали, но попытки зачать малыша не увенчались успехом. Причина может скрываться в обыкновенном ановуляционном цикле. Ановуляция – это в цикле.
Конечно, бывает ановуляция постоянная и тогда нужно идти к врачу и искать причину такого состояния. А есть факторы, которые могут вызвать её и тогда ановуляция происходит практически в каждом цикле женщины.
Из-за чего у женщины бывает ановуляторный цикл? Основные причины:
- Активные силовые нагрузки. Если физические нагрузки превышают норму, установленную для девушки, то это может спровоцировать отсутствие овуляторной фазы. В таких случаях стоит проконсультироваться со специалистом для урегулирования спортивных нагрузок.
- Стресс . Давно известный факт: любые нервные напряжения имеют сильное влияние на здоровье в целом. Поэтому эмоциональная нестабильность женщины легко может вызвать ановуляцию. Устранить данную причину можно с помощью квалифицированного специалиста либо методом самовосстановления душевных переживаний (подходит для сильных личностей).
- Прием лекарственных средств имеет способность влиять на овуляцию. В этом случаи не стоит переживать, все самоустранится после окончании приема курса препаратов.
Итак, вопрос: «как быстро , через сколько дней возможно оплодотворение?» решен. Нужно всего лишь знать лучшие дни для зачатия, а также прекрасно ориентироваться в подсказках, которые даёт нам тело.
Как произвести расчеты
Долго не наступающая беременность - проблема некоторых женщин, которая явно приносит массу отрицательных эмоций. Но причина не всегда кроется в здоровье женщины или мужчины, иногда просто все происходит не в самые благоприятные дни , в которые забеременеть очень сложно. Хотя сперматозоиды могут жить во влагалище несколько недель и достигнуть своей цели в дни овуляции, но это редкость. Рассчитать нужные дни очень просто.
Инструкция
При нормальном 28 дневном цикле может наступить на 14 день. В этот день происходит овуляция яйцеклетки. Но желательно сексом не только в этот день, а несколько дней начиная с 13 дня после начала предыдущей менструации. На 15 день вероятность также держится на высоком уровне.
Если ваш менструальный цикл больше или меньше, отсчитайте от даты предполагаемого начала 14 дней, это и будет благоприятный день малыша. Но, как и при 28 дневном цикле, заниматься сексом нужно часто и несколько дней. После него лучше некоторое время не , чтобы сперматозоиду не наружу, а начали свой нелегкий и длинный путь.
4. У женщин со спонтанной овуляцией за один менструальный цикл могут созреть сразу две яйцеклетки, что увеличивает шансы сразу после менструации.
5. Слишком «живучие» сперматозоиды партнера могут стать причиной беременности после менструации, потому как они способны жить в половых путях женщины до 7-ми дней.
Женщина может зачать ребенка в течение нескольких дней после овуляции – созревания и выхода яйцеклетки. Кажется, что зачать очень просто: нужно всего лишь заняться сексом в это время. Но в действительности все обычно обстоит намного сложнее.
Что нужно для определения времени для зачатия
Чтобы выяснить, когда вы можете зачать малыша, придется проанализировать свой менструальный цикл за долгое время, лучше брать период не меньше 6-12 месяцев. И помните, что вы не сможете правильно все , если принимали контрацептивы или другие гормональные медицинские препараты в течение этого срока. «Чистым», пригодным для расчетов, является время, когда на организм подобные средства не воздействовали.
Если ваш цикл не очень регулярный, то вы можете лишь определить вероятность, но рассчитанные дни будут очень неточны. Попробуйте воспользоваться дополнительными средствами для определения благоприятных дней. В идеале, довольно точный расчет можно произвести, если отклонения в вашем цикле не превышали одного или, максимум, двух дней.
Как произвести расчеты
Посмотрите, какой цикл на протяжении рассматриваемого срока был самым длинным и какой самым коротким. Теперь отнимите от короткого срока 18. У вас получится число, начиная с которого зачатие становится возможным. Затем отнимите от самого длинного периода 11. Это день, после которого зачать ребенка представляется маловероятным делом.
Например, если ваш цикл колебался от 28 до 32 дней, то вы получите числа 10 и 21. Получается, что вы можете забеременеть в период между 10 и 21 днем. Следует напомнить, что первым днем цикла считается день наступления месячных.
Возможно ли зачатие в неблагоприятный период?
Тем не менее, невозможно точно предугадать, когда случится овуляция. К тому же, сперматозоиды, попав в организм женщины, сохраняют активность и способны в течение еще нескольких дней после этого.
Если рассуждать логически, то во время сразу и за несколько дней до них забеременеть женщина никак не может: если готовой яйцеклетки, ожидающей оплодотворения, в матке нет, то и зачать никак нельзя. Однако природа вполне может подкинуть сюрприз.
Во-первых, у женщины два яичника, и за один цикл может выйти две яйцеклетки. Если наступает повторная овуляция, то оплодотворение может произойти и позже, чем «положено», даже перед самыми .
Во-вторых, если женщина здорова, но не ведет регулярную половую жизнь, то организм может среагировать на некоторые вещества, которые содержатся в сперме, и запустить «внеплановую» овуляцию, раз уж выпала такая удача. А вот у женщин, занимающихся сексом регулярно, подобного обычно не происходит.
В первые дни после месячных и даже во время месячных тоже нельзя быть на сто процентов уверенной в отрицательном результате. Сперматозоиды могут прожить несколько дней и дождаться выхода яйцеклетки, которая иногда созревает раньше положенного срока.
Если супруги или партнеры основательно подходят к планированию беременности, следует рассмотреть наиболее подходящий сезон года для рождения ребенка. Малыш появляется на свет в предшествующий зачатию сезон. К примеру, ребенок, зачатый зимой, обрадует своим рождением осенью. Каждое время года характеризуется и определенными преимуществами, и недостатками.
Инструкция
Если беременность наступает в осеннее время года, организм будущей матери обычно отдохнувший, обогащенный витаминами, в особенности витамином Д. Наиболее тяжелый, последний период беременности в таком случае приходится на весну. Уже нет особой необходимости в неудобной и тяжелой одежде, нет риска поскользнуться и упасть, а изнуряющая летняя жара пока не наступила. Малыши, появившиеся на свет весной и в начале лета, намного реже страдают от рахита. К недостаткам относится то, что первый с непременно сопровождающим его токсикозом и сонливостью выпадает на пасмурное и дождливое время года.
Зимнее зачатие по нескольким различным признакам можно назвать не самым удачным для матери и будущего ребенка. К началу зимы у беременной женщины истощаются летние запасы витаминов и сил. Первый триместр приходится на наиболее холодные месяцы, темные и опасные в эпидемиологическом плане. Первые недели жизни ребенка придутся на период осенней непогоды и слякоти, которые грозят и ему, и матери простудными заболеваниями. Однако второй триместр, который приходится на лето, позволяет насытить организм будущего малыша и мамы солнцем и витаминами. Это дает возможность отчасти подготовиться к осенней непогоде.
Рождение ребенка, зачатого весной, ожидается в конце осени или же зимой. Благоприятному течению третьего триместра способствует высокая концентрация в крови матери гормона эпифиза (шишковидной железы) - мелатонина, который выделяется в темное время суток. К недостаткам следует отнести то, что зачатие в весеннее время года происходит на фоне дефицита витаминов. Кроме того, высока вероятность инфицирования будущей матери ОРВИ и сезонными гриппами. Не добавляет удобства и тяжелая одежда, которую придется носить в третьем триместре.
Летнее зачатие благоприятно изобилием натуральных витаминов в первом триместре беременности. Последние месяцы приходятся уже на конец зимы и начало весны. В этом время темное время суток еще довольно продолжительно, поэтому в организме содержание мелатонина. Тем не менее в время года еще может быть скользко на улице, сохраняется возможность эпидемий ОРВИ и гриппа. Зато кроху будет радовать весеннее солнце (натуральная профилактика рахита), а летние овощи, фрукты и ягоды насытят материнское молоко полезными витаминами.
Источники:
- Лучшее время для второй беременности определит организм
Если интимная близость произошла сразу же после окончания менструации, наступление беременности маловероятно. Но в ряде случаев оплодотворение все же возможно, поэтому не стоит надеяться на календарный метод контрацепции.
В какие дни можно забеременеть
На протяжении менструального цикла способность женщины к оплодотворению меняется. Известно, что наступление беременности наиболее вероятно в том случае, если интимная близость происходит в благоприятный период.
Примерно в середине цикла происходит созревание яйцеклетки, и она попадает из яичника в полость матки. В этот момент она полностью готова к оплодотворению. Если интимная близость у женщины происходит в период овуляции, ее шансы на благополучное зачатие максимальны.
Стоит учитывать, что сперматозоиды сохраняют свою способность к оплодотворению в течении 3-5 дней. Если половой контакт произошел за 3-5 дней до овуляции, беременность вполне может наступить. Высоки шансы на зачатие и в течении 4-6 дней после созревания яйцеклетки, так как на протяжении этого времени она все еще готова к оплодотворению.
Овуляция происходит примерно за 12-14 дней до наступления следующей менструации. Это означает, что самая первая неделя цикла является относительно безопасной. В это время яйцеклетка еще не созрела, поэтому ее оплодотворение теоретически невозможно.
В каких случаях можно забеременеть в первую неделю после менструации
Некоторые женщины используют календарный метод расчета овуляции в качестве метода контрацепции. Однако нужно помнить о том, что данный метод не является достаточно надежным.
Забеременеть сразу же вполне возможно, если менструальный . В данном случае овуляцию рассчитать очень трудно. Для этих целей можно ежедневно измерять базальную температуру или приобрести в аптеке несколько специальных тестов.
Сразу же после месячных , если цикл является очень коротким. К примеру, если его продолжительность составляет всего 21 день, яйцеклетка созревает практически сразу же после окончания менструального кровотечения.
Специалисты уверяют, что на протяжении созревание не одной, а сразу 2 или даже 3 яйцеклеток. Если такое происходит всего несколько раз в году, это считается нормой. Созревание нескольких яйцеклеток в разное время является одной из причин наступления беременности в течении первой недели после менструации.
На вероятность наступления беременности в самом начале цикла оказывает влияние и «живучесть» сперматозоидов. У некоторых мужчин данный показатель находится на довольно высоком уровне. Это зависит прежде всего от состояния их здоровья, образа жизни, а также индивидуальных особенностей. Если жизнеспособность спермы сохраняется на протяжении 5-7 дней, а менструальный цикл у женщины длится всего 21-25 дней, она вполне может забеременеть сразу же после месячных.
Женщина может забеременеть только в период овуляции. Но чтобы беременность наступила и начала развиваться, требуются определенные условия. Яйцеклетка должна соединиться со сперматозоидом, а зародившийся эмбрион должен прикрепиться к полости матки.
Инструкция
Сразу стоит отметить, что женщина может забеременеть лишь в определенный период менструального цикла. В первой половине цикла под воздействием определенных женских гормонов в одном из яичников происходит созревание фолликула с яйцеклеткой. Одновременно с этим процессом наблюдается увеличение оболочки матки – эндометрия. Примерно в середине менструального цикла происходит резкое повышение уровня гормонов, яйцеклетка созревает и после разрыва фолликула выходит в фаллопиеву трубу. Это явление называется овуляцией. Именно в период овуляции может произойти зачатие. Обычно созревание женской половой клетки приходится на середину цикла.
На месте лопнувшего фолликула появляется так называемое желтое тело. Оно начинает вырабатывать особые вещества, которые воздействуют на слизистые оболочки матки. В результате такого воздействия эндометрий разрастается, а его кровеносные сосуды начинают разветвляться. Беременность возможна только в том случае, если матка будет к ней готова. Так что если , то эмбрион просто не сможет прикрепиться к нему и развиваться.
Женщина беременеет, когда яйцеклетка соединяется со сперматозоидом, и происходит оплодотворение. Чтобы это произошло, созревшая яйцеклетка должна двигаться по фаллопиевой трубе в матку. В это же время по той же фаллопиевой трубе, но со стороны матки продвигаются сперматозоиды. Когда один из них, наконец, соединится с яйцеклеткой, произойдет оплодотворение. Образованная клетка начинает быстро и активно делиться. В результате происходит зарождение эмбриона, который затем будет расти и развиваться в полости матки. Но и это еще не все.
Зародившийся эмбрион продолжает продвигаться по фаллопиевой трубе в полость матки. Попав туда, он покидает защитную оболочку, в которой находился, и имплантируется в оболочку матки – эндометрий. Такая имплантация, кстати, может сопровождаться незначительными кровянистыми выделениями. Этот момент можно считать моментом начала беременности. Клетки эндометрия матки в дальнейшем образуют пуповину, плаценту и все то, что нужно для жизнедеятельности и развития плода в утробе.
Минусом зачатия, произошедшего осенью, является то, что повышенная сонливость и токсикоз приходятся на пасмурное и дождливое время года. Настроение женщины и так оставляет желать лучшего, а тут еще подводит.
Зима - не самое лучшее время для зачатия. Это связано с тем, что организм женщины ослаблен после осени, в нем нет уже такого количества витаминов, как летом. Так как будущей маме необходимо гулять, то придется ходить по холодным, а иногда и темным улицам. Также существует опасность подхватить какой-либо вирус. Плюсом зачатия в зимнее время года является то, что второй триместр беременности приходится на лето. В этот период организм насыщается необходимыми витаминами, что помогает женщине перенести осеннюю непогоду в третьем триместре. К тому же летом стоит солнечная погода, а это еще и витамин D.
Для беременности просто нельзя. Выбор должен оставаться за будущими родителями, так как нельзя точно сказать, когда следует , а в какой период этого делать не стоит. Практически всегда есть определенные риски. К тому же существуют некоторые факторы, от которых не зависят желания людей. В данной ситуации можно выделить лишь и плюсы для зачатия. Тем не менее, не во всех географических зонах одинаковые климатические условия, даже если рассматривать только Россию. Минусы и плюсы зачатия обусловлены также рядом особенностей самой семьи. Это наследственность, ее социальный и финансовый статус, состояние здоровья, профессия и прочее.
Если есть возможность планировать беременность, то нужно использовать по максимуму все блага природы. Поэтому выбор времени года для зачатия, конечно же, за будущими родителями.
Многих интересует, когда самая высокая вероятность забеременеть. Длительность менструального цикла обычно составляет 21-34 дня. Вероятными днями для оплодотворения является середина цикла - именно в это время, как правило, наступает овуляция. Например, для цикла, длительностью 30 дней, овуляция наступит на 15-17 день.
Затем яйцеклетка живет около суток, а сперматозоиды, которые находятся в половых путях у женщины, живут 3-4 суток. Поэтому, соответственно, лучше заниматься зачатием за 3 дня до, во время и сразу после предполагаемой овуляции. Кстати, запомните - лучше заниматься сексом не каждый день, а делать перерывы на 1-2 дня - в таком случае качество и состав спермы будут улучшаться!
Признаки наступившей овуляции:
1. Изменение БТ (базальная температура).
Температуру нужно мерить каждый день, сразу после пробуждения, еще не встав с кровати. В период овуляции тем.-ра увеличивается на 0,4-0,8 градусов.
2. Изменение влагалищных выделений.
Приближаясь к наступлению овуляции они похожи на сливки (желтоватые или беловатые). В дни овуляции они скользкие, прозрачные и эластичные - это способствует более легкому продвижению сперматозоидов к яйцеклетке.
3. Боли в области яичника (продолжаются несколько минут 1-2 дня).
4. Изменение ЛТ (лютеинизирующий гормон).
Именно благодаря этому изменению тест, купленный в аптеке, показывает наступление овуляции.
Видео по теме
На какой день после месячных можно забеременеть? Вопрос актуален как для женщин, желающих отложить беременность, так и для тех, кто мечтает зачать ребенка. Овуляция наступает приблизительно в середине менструального цикла. Вычислить ее можно разными способами, они отличаются между собой сложностью проведения и точностью. Прежде, чем дать ответ, давайте разберемся, что такое фертильность и какие процессы происходят в организме женщины на протяжении месяца по дням.
Овуляция и методы ее определения
Чтобы сказать, в какие дни можно забеременеть после месячных, нужно определить особенности цикла. Состоит он из последовательных фаз:
- менструация или кровотечение из матки, происходящие вследствие отслоения эндометрия;
- фолликулярная фаза. В это время в яичниках созревает фолликул;
- овуляция. Созревший фолликул разрывается, из него выходит яйцеклетка. Именно этот период единственный, когда женщине можно забеременеть;
- лютеиновая фаза. В матке начинает интенсивно расти внутренний слой эндометрия, готовящийся к имплантации эмбриона. Если зачатие не наступило, лютеиновая фаза заканчивается месячными.
Весь процесс находится под четким контролем со стороны эндокринных органов и гормонов. Главную роль в этом играют передняя доля гипофиза и яичники. Первая фаза месячного цикла характеризуется постепенным повышением уровня эстрогенов. Она соответствует менструации и первым дням после нее.
Эстрогены способствуют созреванию фолликулов. Вырабатываются эти гормоны в яичниках, контролирует процесс фолликулостимулирующий гормон гипофиза. Наивысший их уровень наблюдается в дни, когда яйцеклетка выходит наружу и попадает в трубу матки, происходит овуляция.
Во второй фазе, независимо от того, произошло или нет зачатие, уровень эстрогенов падает и растет количество гормона прогестерона. Синтезируется он желтым телом, временным гормональным органом, образовавшимся на месте бывшего фолликула. Контроль его синтеза совершается лютеинизирующим гормоном гипофиза.
Под влиянием прогестерона эндометрий утолщается, изменяется внутренняя среда в матке. Если беременности нет, через определенное время наступает менструация. В эти дни утолщенный слой эндометрия отслаивается, что сопровождается менструацией.
Методы определения овуляции
Сколько способов определить овуляцию существует? Узнают, на какой день после месячных легко можно зачать, такими способами:
- календарным (Огино-Кнауса);
- измерением базальной температуры;
- методом изучения цервикальной слизи и папоротника;
- с помощью теста на овуляцию;
- сделав УЗИ.
Некоторые женщины пробуют прислушиваться к своему самочувствию и таким образом высчитать лучшие дни для зачатия или его предотвращения. Общее состояние действительно может изменяться в середине месячного цикла, когда яйцеклетка выходит из фолликула. Появляются более обильные выделения из влагалища, ноющие боли внизу живота, иногда повышается либидо.
Но такие ощущения очень субъективные и ненадежные, ориентироваться по ним не стоит. Ведь изменение самочувствия происходит далеко не у всех, на него влияет множество факторов, и субъективные ощущения могут обмануть женщину.
Календарный метод
Определить день, когда можно забеременеть после месячных, с помощью календарного метода довольно просто. К сожалению, он не очень надежный, не позволяет предохраняться эффективно. Подходит только тем женщинам, у которых цикл регулярный.
Считать, в какие дни можно забеременеть после начала месячных, с помощью календарного метода надо на протяжении нескольких месяцев. Желательно учесть не менее шести циклов. Безопасные дни и вероятность зачатия высчитать нужно так:
- определяют самый длинный по дням цикл;
- определяют самый короткий по дням цикл;
- из количества дней в коротком цикле вычитают 18. Например, 26-18=8 – это будет первый день, когда увеличивается вероятность зачатия и беременности. Если цикл очень короткий, 21-22 дня, то забеременеть можно даже на четвертый день цикла, т.е. сразу после менструации;
- из числа дней самого длинного цикла вычитают 11. Например, 30-11=19 – это последний день периода, когда есть риск забеременеть. Овуляция происходит приблизительно между 8-м и 11-м днями цикла.
Надежность метода как способа предохраняться довольно низкая. Примерно 10-15 женщин из 100 беременеют при его применении. Рекомендована методика тем парам, для которых неприемлемы другие методы из-за религиозных убеждений. Также он применяется женщинами, которые по тем или иным причинам не могут использовать другие способы предупреждения беременности.
Календарь нужно вести не меньше полугода, чтобы определить фертильные периоды.
Методика более приемлема для женщин, мечтающих о беременности. Она помогает определить, на какой день после месячных быстро можно забеременеть. Хотя при серьезных проблемах с фертильностью она тоже не слишком помогает, необходимо более точно определить время овуляции.
В некоторых случаях требуются дополнительные исследования, при которых может быть диагностировано бесплодие, требующее лечения. Нельзя затягивать с походом ко врачу, т.к. последствия могут быть печальными.
Измерение базальной температуры
Определить опасные и безопасные дни можно с помощью измерения базальной температуры. Метод более точный, чем предыдущий, но требует определенных усилий со стороны женщины. Основан метод на том, что под влиянием гормонов в разные фазы цикла изменяется внутренняя температура тела.
Во время месячных она выше 37 градусов, затем она снижается до 36,8-37 градусов под влиянием эстрогена. Перед самой овуляцией она падает еще на 0,2-0,5 градуса. Затем резко повышается выше 37 в момент выхода яйцеклетки и остается такой до окончания месячных. За день до менструации она кратковременно снижается, потом опять поднимается.
Чтобы точно определить момент овуляции, следует придерживаться таких правил:
- измеряют температуру во рту, в прямой кишке либо во влагалище, но всегда в одном и том же месте. Нельзя один день проводить измерения во рту, а на другой — во влагалище;
- используют один и тот же градусник (электронный либо обычный);
- измерение обычным градусником длится 10 мин.;
- измерять температуру надо утром, не вставая с кровати;
- длительность сна перед измерением должна быть больше 3 ч;
- все данные фиксируют на графике четко по дням.
У каждой женщины, использующей методику, должна быть под рукой специальная таблица, на которой отмечаются данные измерений и строится график. Можно купить готовую или нарисовать самостоятельно.
| Дни/t°C | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | … | 26 | 27 | 28 |
| 37,5 | |||||||||
| 37,4 | |||||||||
| 37,3 | |||||||||
| 37,2 | |||||||||
| 37,1 | |||||||||
| 37 | |||||||||
| 36,9 | |||||||||
| 36,8 | |||||||||
| 36,7 | |||||||||
| 36,6 | |||||||||
| 36,5 | |||||||||
| 36,4 | |||||||||
| 36,3 |
Дополнительно в таблице можно создать строку, в которой указывается состояние цервикальной слизи, делаются отметки. Это позволит с большей вероятностью определить, в какие дни можно забеременеть девушке после месячных.
Температура может изменяться под влиянием алкоголя, воспалительных и простудных болезней, кишечных инфекций. Все эти моменты надо отмечать на графике. Бывает, что она повышается после интенсивного полового акта. Более-менее достоверные результаты метода можно получить спустя три месяца регулярных измерений.
По горизонтали отмечены дни цикла, по вертикали – показатели базальной температуры. После ее измерения ставится точка в ячейке напротив соответствующего показателя и дня цикла. Затем точки соединяются, чтобы получился график.
С помощью методики возможна диагностика эндокринных нарушений. Например, когда подъем температурной кривой незначительный, говорят о гормональной недостаточности, нехватке эстрогена и прогестерона. Если температура перед менструацией не снижается, а подъем не превышает 10 дней, значит, не хватает прогестерона. Когда кривая графика неравномерная, подъемы и снижения хаотичные, значит, у женщины серьезная нехватка эстрогена.
Один или два раза в год у каждой здоровой женщины наступают так называемые ановуляторные циклы. На графике это отображается равномерной кривой, без резких скачков и подъемов. Если таких циклов больше двух на протяжении 12 месяцев, следует провести диагностику для выявления патологий, приводящих к бесплодию. Вероятность зачатия при циклах без овуляции сводится к нулю.
Достоверность методики довольно высокая, если сохраняется регулярность менструального цикла, нет сопутствующих заболеваний. Недостаток в том, что есть слишком много факторов, влияющих на температуру и не связанных с половой сферой. Способ измерения не слишком удобный и требует большой дисциплины. Он позволяет понять, на какой день после месячных можно забеременеть. Хорошо помогает при начальной диагностике менструальных нарушений. Как метод контрацепции его можно использовать в исключительных случаях.
Изучение цервикальной слизи
Под влиянием гормонов слизь, которая выделяется из шеечного канала, изменяет свою структуру. С помощью ее изучения можно определить, когда можно забеременеть после месячных. Изучить состояние слизи можно самостоятельно. Сразу после окончания месячных количество слизи минимальное, во влагалище почти сухо. Через некоторое время, перед выходом яйцеклетки, слизь становится обильной, жидкой, тягучей, напоминает белок куриного яйца. Через несколько дней после овуляции она опять густеет.
Метод простой в исполнении, но не слишком точный. На состояние слизи могут повлиять воспалительные болезни, грибковая и бактериальная инфекция. Она может измениться после полового акта. Кроме того, опасно постоянно проникать во влагалище пальцем, можно занести инфекцию.
Более достоверный метод изучения слизи основан на эффекте папоротника. Под влиянием 
эстрогена в слизи увеличивается количество кристаллов хлорида натрия. Они начинают образовывать структуру, напоминающую листок папоротника. Увидеть ее можно под микроскопом. Было замечено, что не только шеечный секрет изменяется, но и слюна женщины. Слюну собрать легче, поэтому методика получила некоторое распространение.
На этой основе выработали тест, который можно провести даже в домашних условиях. Существуют специальные миниатюрные микроскопы, которыми можно пользоваться дома. Утром слюна наносится на окуляр, и через 15 мин. ее рассматривают под микроскопом. Перед тем как использовать метод, нужно проконсультироваться с врачом. Он научит различать специфический рисунок, пользоваться прибором.
Тесты на овуляцию и УЗИ
Вышеперечисленные методы планирования семьи и определения овуляции считаются не слишком надежными. Даже при желании забеременеть они могут дать сбой. А при использовании их с целью предупреждения зачатия около 10-20 женщин беременеют. Потому ученые стараются разработать более действенные методики.
Самые современные способы определения, когда можно забеременеть, — это тесты и УЗИ. Тест на овуляцию выглядит так же, как тест на беременность, и действует по тому же принципу. Только при беременности определяется ХГЧ, а при овуляции – уровень эстрогена.
Когда яйцеклетка выходит из фолликула, количество гормона резко повышается. Это отображается на полоске двумя четкими линиями. Тест делают по анализу мочи. Время начала тестирования можно высчитать календарным методом. Иногда показано делать исследование с первого дня цикла, сразу после начала месячных.
С помощью УЗИ можно выявить созревающий и созревший фолликулы в яичнике. Проводят его с 10-го дня после начала месячных. Врач измеряет размеры фолликула и на основе этого делает вывод, когда должен произойти его разрыв. Методика достаточно точная, используется при выяснении причин бесплодия, перед искусственным оплодотворением. Возможна неправильная интерпретация результатов, если аппарат УЗИ старый или врач не очень опытный.
Тест на овуляцию и УЗИ считаются достоверными способами определения дней, когда возможно зачатие. Потому их используют не с целью контрацепции, а для наступления желаемой беременности. Врачи рекомендуют применять их, если через несколько месяцев регулярной половой жизни без использования контрацептивов нет зачатия. Когда нет беременности больше года, начинают комплексное обследование пары.
Выводы
Если коротко говорить о том, в какой период можно забеременеть, то это будет середина цикла. Но важно помнить, что овуляция может наступить почти сразу после месячных или за несколько дней перед ними. Все зависит от гормонального состояния женщины. Поэтому любые дни цикла не будут абсолютно безопасные в плане зачатия.
Правильно определить время овуляции невозможно ни календарным методом, ни при изучении базальной температуры или слизи. Достоверный результат дает лишь УЗИ и тест. При УЗИ еще многое зависит от квалификации врача.
Забеременеть можно в последний день менструации и даже во время месячных. Все зависит от продолжительности цикла, гормонального состояния. Даже в тех случаях, когда удается рассчитать опасные дни, следует учитывать продолжительность жизни сперматозоидов. Некоторые могут сохранять способность к зачатию до семи дней. Поэтому уже за неделю до предполагаемой менструации стоит воздержаться от полового акта.
Девушка или женщина, которая хочет зачать малыша, может рассчитать по дням наиболее благоприятные периоды. Если не удается забеременеть на протяжении года, следует проходить серьезные обследования. Важно помнить, что почти половина случаев бесплодия пары связана с мужским фактором. Поэтому нельзя обследовать женщину, предварительно не обследовав партнера. Возможна и двойная причина бесплодия, когда проблемы есть у обоих.
НА КАКОЙ ДЕНЬ ПРОИСХОДИТ ОВУЛЯЦИЯ ПОСЛЕ МЕСЯЧНЫХ?
Можно ли забеременеть сразу послу месячных?
Зачатие ребенка после месячных: какие дни наиболее благоприятны для оплодотворения
Через сколько дней после месячных наступает овуляция?
Календарь зачатия - это форма, в которую всего лишь следует ввести число первого дня последней менструации, и специальная программа автоматически высчитает возможные дни зачатия, выделив их разными цветами. Пользоваться этим календарем очень просто и эффективно.
Чтобы понять эффективность и основные положения этой программы, рассмотрим следующие факторы, которые были взяты за основу её построения:
женщины имеют один день овуляции, когда яйцеклетка созрела и готова к оплодотворению. Этот день находится в середине менструального цикла. В календаре зачатия этот день и пару дней до и после него выделяются красным и оранжевым цветами.Чтобы проверить эффективность работы данной программы, понаблюдайте за состоянием своего организма в период овуляции:
дни, в которые забеременеть практически невозможно (если у вас регулярный менструальный цикл), выделяются в календаре белым цветом. Эти дни приходятся на время менструации и на конец цикла.
1. происходит увеличение количества выделений из влагалища;Чтобы высчитать дни возможного зачатия и дату овуляции прямо сейчас, вам нужно ввести конкретную дату начала менструации, и в течение нескольких секунд вы получите нужную информацию.
2. возрастает половое влечение;
3. температура в прямой кишке повышается;
4. в тесте на овуляцию отображается положительный результат;
5. появление непродолжительных ноющих болей в области яичников и матки;
6. УЗИ показывает признаки выхода яйцеклетки из яичника.
Но учтите, что нельзя полностью полагаться на эти расчёты. Происходит это потому, что на процессы в нашем организме могут повлиять смена места проживания, стресс и многое другое.
К тому же, не в каждый цикл случается овуляция. С учётом этого у каждой женщины бывают циклы, которые являются «бесплодными».
Значение цвета
Самый вероятный день овуляции, лучший день для зачатия.
Вероятность зачатия - 90%.
Вероятность зачатия - 80%.
Ваш первый день месячных.
Календарный метод планирования семьи используется многими. Кто-то очень ждет появления малыша. Другие, напротив, стараются избежать зачатия. И тем, и другим необходимо знать, на какой день можно забеременеть после месячных. Понять это непросто. Для начала необходимо сделать расчет, исходя из менструального цикла, включающего три фазы:
- менструальную;
- овуляторную;
Цикл начинается в первый день возникновения кровяных выделений. В норме длительность его может варьироваться от трех до пяти недель, 28 дней – это средний показатель периодичности месячных. Первая фаза, менструальная, включает очищение организма от невостребованных тканей и клеток. Далее на внутренней поверхности матки восстанавливается эпителиальный слой, необходимый для возможного прикрепления эмбриона. Фаза завершается ориентировочно в течение 2-х недель.
Овуляторная фаза характеризуется созреванием яйцеклетки в доминантном фолликуле. Чтобы попасть в матку, клетка разрывает фолликулярную оболочку, проникает в фаллопиеву трубу и начинает свое продвижение по ней, пока не достигнет цели. В случае оплодотворения, попавшая в матку зигота закрепляется в эпителии. Неоплодотворенная яйцеклетка разрушается. Отпущенный природой срок ее жизни колеблется в пределах 2–3 суток. Иногда это значение уменьшается до 12 часов (приблизительно).
Лютеиновая фаза сопровождается образованием на месте лопнувшего фолликула специфической железы – желтого тела. В его функцию входит выработка прогестерона, обеспечивающего подготовку слизистой полости матки к будущей беременности. Если зачатия не произошло, желтым телом утрачивается возможность продуцировать прогестерон, а затем его клетки разрушаются. Падение выработки гормона вызывает месячные, и начинается следующий цикл. Лютеиновая фаза длится около 14 дней.
В результате, благоприятный для беременности период наступает ориентировочно посередине интервала от начала до конца менструального цикла и продолжается около 2–3 дней. Но рассчитывать на соблюдение этих сроков можно не всегда. Они являются скорее исключением, чем правилом.
В какие дни после месячных можно забеременеть?
Колеблется под воздействием многих факторов. Поэтому фазы редко наступают строго в установленное время. Что является причиной, по которой определить, в какой период яйцеклетка оказалась вне фолликула, очень трудно. Небольшая доля вероятности созревания женской половой клетки присутствует почти всегда, даже, например, во время месячных. В некоторые дни цикла ее процент немного выше:
Читайте также Менструальные трусы Thinx
- по пятый день включительно вероятность не превышает 6 %; в это время, обычно, идет вызревание фолликула;
- следующие пять дней на возможность беременности отдается 10 %; в это время яйцеклетка продвигается к матке;
- начиная с 10-го дня, ожидание беременности наиболее оправданно – до 17-го дня яйцеклетка находится в полости матки, открывается так называемое фертильное окно;
- затем до 22–го дня клетка распадается, вероятность зачатия падает до 10 %;
- окончание цикла допускает возможность забеременеть на уровне не выше 6 %.
Очевидно, что вероятность забеременеть при месячных не так уж мала. Чтобы более точно узнать, как забеременеть после месячных, следует обратить внимание на расчет по календарю менструаций. С этой целью собираются сведения за 6-12 циклов. Отмечать нужно:
- дату начала и конца выделений;
- их обильность, консистенцию;
- сопутствующие ощущения и симптомы.
Длина цикла может колебаться в небольших пределах. Самый короткий, так же как и самый длинный цикл, служат основой расчета. Чтобы определить, на какой день после месячных можно получить шанс завести ребенка, используют следующую формулу. От длины минимального цикла требуется отнять 18. Получаем первый день благоприятной фазы. От длины максимального цикла отнимаем 11. Получается день завершения этого периода. Например, цикл колеблется между 24 и 27 днями. Первое число, которое определено в расчетах – 6, второе 16. Таким образом, самое вероятное время наступления беременности отводится на период с 6 по 16 день цикла. Этот момент приходится на последние дни кровяных выделений или на период сразу по их завершении.
Зачатие после месячных – что повышает вероятность?
Опираясь на расчеты, можно узнать, как правильно забеременеть после месячных. Но как повысить шансы и забеременеть с первого раза? Гадать, на какое время следует запланировать зачатие, бесполезно. Учет всех факторов гораздо важнее. Шансы наступления беременности в конце месячных увеличиваются при следующих обстоятельствах:
- Длительность цикла очень мала.
- Месячные идут слишком долго.
- Вызревают несколько яйцеклеток.
- Наступившее кровотечение напоминает месячные.
- Цикл сильно скачет, постоянно меняется, что характерно для молодых девушек или женщин в предклимактерический период.
Есть ли шанс зачать непосредственно после месячных
Количество критических дней, наблюдаемых в цикле, оказывает решающее влияние на зачатие, особенно сразу после прекращения выделений. Но какова вероятность забеременеть во время месячных? Секс в критические дни практиковать, конечно, не стоит, так как это чревато занесением инфекции. Беременность, скорее всего, будет маловероятна, но не исключена, особенно если цикл нерегулярный. Уверенно сказать, в какой день после месячных наступит беременность можно, если цикл короткий, а менструация идет много дней. Месячные растягиваются на долгое время, когда:
- повышается текучесть крови;
- имеются заболевания репродуктивной системы;
- нарушается гормональный баланс;
- мускулатура матки слишком активна.
Читайте также Существуют ли у мужчин месячные?
В этом случае самым эффективным для беременности периодом будут дни с 5 по 8 от начала цикла. Эта ситуация наглядно поясняет, как можно быстро забеременеть при прохождении менструации. Ведь выделения на 5-8 день еще идут, несмотря на то, что яйцеклетка готова к оплодотворению.
На возможность забеременеть в первые дни или даже часы после завершения выделений влияют особенности сперматозоидов. Часть из них отличается особой живучестью, другие же характеризуются большой активностью и подвижностью. Первая категория может проникнуть в яйцеклетку, поджидая ее вызревания. При втором типе сперматозоидов оплодотворение происходит за счет скорости их движения.
Предупреждение нежелательной беременности
Защита от беременности при помощи подсчета срока наступления опасных дней практикуется многими женщинами. Но полагаться на нее не стоит, так как период фертильного окна не всегда можно отследить. Почему так происходит, и какова вероятность забеременеть после месячных?
Долгожданный шанс зачать на исходе менструации появляется при нерегулярности критических дней. Стабильный цикл позволяет снизить риск забеременеть не по плану. В ряде случаев безопасными считают дни перед менструацией или сразу после. Но в какие бы дни не наступала овуляция прежде, ее сроки могут сбиться по многим причинам, например:
- из-за болезни и употребления лекарств;
- при стрессах, волнениях, перенапряжениях как физических, так и умственных;
- при гормональном сбое.
Повышенные шансы забеременеть появляются при неожиданных половых актах. В этом случае внеплановая овуляция становится ответом организма на это событие. Регулярность половой жизни снижает подобные риски. Кроме того, в некоторых случаях состав спермы может индуцировать внеплановое созревание яйцеклетки, и беременность окажется предопределенной.
Чтобы эффективно защититься от нежелательной беременности, лучше использовать не календарный метод, а барьерный или гормональный. Ведь гарантии, что овуляция не наступит, нельзя дать, фактически, ни в один из дней. Следует знать, что защита в виде прерывания полового акта не дает уверенности, что беременность не возникнет. В ряде случаев сперматозоиды могут, оставшись в уретре, при начале следующего акта достичь яйцеклетки. В результате подобная мера не сработает. Жизнеспособность семени может поддерживаться до 1 недели.
Дополнительные средства выявления овуляции
Знание срока наступления овуляции помогает определить, на каком дне после месячных можно дать начало новой жизни. Для этого используются такие методы:
- фолликулометрия;
- овуляторные тесты;
- измерение утренней базальной температуры;
- оценка собственных ощущений.