Эфирное масло от кашля поможет быстро и безболезненно избавиться от мокроты в легких и вывести из организма болезнетворные микроорганизмы. При лечении кашля оно применяется обычно двумя способами: для растираний и ингаляций. К тому же оно отлично подходит для дезинфекции помещения, в котором находится заболевший человек.
Средства для лечения кашля и простуды
В настоящее время этот способ лечения различных заболеваний находит большое применение. С давних времен люди поняли, что эфирные масла обладают многими полезными качествами. Его можно использовать не только как косметологическое средство, но и как медицинское. К примеру, оно отлично помогает в лечении кашля.
Примечательно, что при этом заболевании эфирные масла можно применять несколькими способами. Чаще всего их используют для проведения холодных и горячих ингаляций, растираний и массажей. Наряду с этим масло можно распылять в помещении для уничтожения болезнетворных микробов.
Натуральное ароматическое масло обладает множеством полезных свойств, благодаря которым оно комплексно воздействует на человеческий организм. К примеру, эвкалиптовое помогает побороть вирусы и бактерии. Оно обладает хорошим отхаркивающим действием, устраняет воспаление, снижает боль и спазмы в бронхах. Это растение является отличным средством для лечения заболеваний дыхательных органов.
В основном эфирные масла, включая и эвкалиптовое, хорошо дезинфицируют воздух в помещении. Это особенно важно, если в семье кто-то заболел. Дезинфекция позволяет уничтожить микроорганизмы, которые разносятся при кашле заболевшего человека, защищая тем самым остальных членов семьи.
Как продезинфицировать комнату, в которой находится больной? Для этого необходимо взять чашку с кипятком и добавить в нее несколько капель эвкалиптового масла. Затем ее нужно поставить в комнату на полчаса. Этого будет достаточно, чтобы очистить стандартную по площади комнату от патогенных микроорганизмов.
Эвкалипт — не единственное эффективное средство при кашле. Наряду с ним хорошо помогают лечить кашель следующие растения: лаванда, чайное дерево, анис и ромашка.
Если заболел маленький ребенок, то лучше всего подойдет ромашка или лаванда.
Вернуться к оглавлению
Лечение детского кашля
Чтобы вылечить ребенка от кашля, нужно делать ингаляции. Для этого нужно взять 1 каплю масла и 1 л горячей воды. Важно, чтобы вода не была очень горячей во избежание ожога.
Перед тем как начать лечить ребенка этим методом, нужно проконсультироваться с педиатром, особенно если ребенок является аллергиком.
Если ребенку больше 6 лет и он страдает сухим кашлем, ему поможет смесь, которую очень легко приготовить. Необходимо взять масло ромашки и эвкалипта, развести по 1 капле в 1 л горячей воды и дать подышать около 10 минут. Ребенку следует объяснить, что нужно закрыть глаза и дышать ртом.
Хорошо помогает при кашле массаж на основе нескольких масел. Им можно растирать грудную клетку перед сном. Чтобы приготовить смесь для растирания, нужно взять 1 ст.л. подогретого растительного масла, чайного дерева, эвкалипта и лаванды (по 1 капле).
Если ребенка мучает влажный кашель с отделением мокроты, можно ускорить этот процесс, сделав ингаляцию на основе эвкалипта и чайного дерева, смешав их с горячей водой. В случае с влажным кашлем растирание груди можно делать тем же средством, которое применяется для снятия симптомов сухого кашля.
Взрослые тоже могут использовать эти смеси, увеличив количество масла до 3 капель. Кроме того, очень хорошо помогают в лечении кашля хвойные (сосна, пихта и туя).
Вернуться к оглавлению
Рецепты на основе масел против кашля, гриппа и простуды
Если кашель возник на фоне простудного заболевания или гриппа, можно использовать для дезинфекции комнаты смесь эвкалипта с лимоном. Наряду с этим существует еще одно средство, обладающее дезинфицирующими свойствами. Приготовить его можно по следующему рецепту: 15-20 капель масла чайного дерева нужно растворить в 100 г медицинского спирта и добавить 20 капель эвкалиптового масла. Этим составом каждый час нужно опрыскивать помещение, в котором находится больной.
При самых ранних признаках болезни можно принять ванну. Для этого нужно наполнить ее горячей водой и добавить немного масла чайного дерева. После ванны нужно тщательно вытереть тело, надеть теплые носки и укрыться одеялом, чтобы пропотеть.
Подговорить ванну можно и другим способом. Для этого нужно наполнить ее теплой водой, добавить 50 мл молока, 2 ложки меда, 2 капли мяты, несколько капель различных эфирных масел (сосны, эвкалипта, розмарина). Принимать такую ванну нужно около 15 минут, после чего вытереться и лечь под одеяло.
Эффективным способом лечения являются ингаляции. Их можно делать самостоятельно при помощи приспособлений для ингаляции, которые продаются в аптеках (ингалятор, небулайзер). Можно не приобретать специальный аппарат, а сделать раствор для ингаляций в обычной кастрюле и накрыться полотенцем, вдыхая целебный пар. Ингаляции помогают ускорить выздоровление.
Для ингаляции понадобится эфирное масло (3 капли) и 1 л воды. В качестве лечебного средства подойдет эвкалипт или чайное дерево. Процедура должна длиться примерно 15 минут.
При бронхите тоже можно делать ингаляции, особенно будет эффективно проводить процедуру перед сном. Главное — делать ее минимум за 1 час до сна. Приготовить раствор можно следующим образом: взять 4 капли лаванды и размешать в 1 л горячей воды.
Можно применять масла внутрь вместе с чаем или кофе. Для этого нужно взять турку или другую емкость для приготовления кофе, добавить стакан воды и 2 ложки меда, немного корицы и мускатного ореха, веточку гвоздики. Ингредиенты нужно смешать и сварить из них напиток. Готовый напиток следует процедить через ситечко и принимать каждые 2 часа по 100 мл. Это поможет облегчить симптомы кашля.
Лечение простуды, рецепты народной медицины. В борьбе с простудными заболеваниями ароматические масла и эфирные масла широко используются как терапевтическая методика простудных заболеваний, при лечении насморка, кашля и сопутствующим им простудным заболеваниям.
Ароматические масла против гриппа
♦ Аромакурительницу можно использовать для дезинфекции помещения с эфирными маслами эвкалипта и лимона.
♦ Используйте смесь ароматических масел с дезинфицирующими свойствами:
Растворить в 100 граммах медицинского спирта от 15 до 20 капель масла дерева чайного и 20 капель эфирного масла эвкалипта. Опрыскивать комнату больного этой смесью нужно каждый час.
♦ При первых признаках гриппа, если промерзли, можно принять горячую ванну:
В горячую воду добавьте 4 капли чайного дерева. После принятия ванны вытрите тело насухо, наденьте шерстяные теплые носки, закутайтесь теплым одеялом, чтобы хорошо пропотеть.
Аромамасла против простуды
Против простуды эффективны ингаляции. Их можно проводить в домашних условиях с помощью аптечных аппаратов для ингаляции или просто над чашей с раствором для ингаляций накрыться полотенцем и вдыхать лечебные пары. Так можно ускорить процесс выздоровления.
Домашняя ингаляция с эфирным маслом эвкалипта
В литр горячей воды добавить три капли эфирного масла эвкалипта и три капли масла чайного дерева. Пары этого раствора нужно вдыхать через каждые два часа.
Ингаляция при бронхите
Эту ингаляцию нужно делать перед сном, за один час перед отходом ко сну не меньше.
В литр кипятка добавить 4 капельки лавандового эфирного масла. Проводить ингаляцию лучше за один час перед сном.
Ванна с аромамаслами
Наполните ванну теплой водой. Возьмите 2 столовые ложки свежего молока, 2 капли мяты, 2 столовые ложки свежего меда, 4 капли эфирного аромамасла эвкалипта, эфирное масло сосны 1 каплю, эфирное масло розмарина 1 каплю, все ингредиенты смешайте и растворите в ванной. Время принятия такой ванны составляет 15 минут. Вытритесь и закутайтесь в теплое одеяло.
Растирание при бронхите, против кашля
За основу возьмите детский крем или растопленный вазелин и добавьте в него 1 каплю эфирное масло пихты, две капли эфирного масла чайного дерева, две капли эфирным маслом эвкалипта, 5 капель масла мяты, все тщательно перемешать в однородную массу и растирать этим составом спину и грудь.
Эфирные масла применение, внутрь
В турку, или другою емкость для кофе залейте чашку очищенной воды и две столовые ложки ароматного меда, одну щепотку корицы, одну щепотку молотого мускатного ореха, несколько веточек гвоздики, все смешайте и приготовьте из этого состава напиток. Введите в готовый напиток 2 столовые ложки крепкого красного вина, процедите через ситечко и пейте. Употреблять напиток надо каждые два часа по 0,5 чашки.
Аромамасла: против кашля и бронхита
Хорошо в дополнение к лечению от бронхита и против кашля использовать ингаляции, растирания, ванны с применением ароматических масел.
Ингаляции при кашле, аромамасла
В скипяченую воду 1 литр, добавьте пару капель эфирного масла лаванды, пару капель бергамота эфирного масла, две капли масла эвкалипта и две капли эфирного масла мяты перечной. Ингаляции проводить в течении 10 минут.
Растирания — при кашле
Основой будет спирт 4 столовые ложки. В спирт введите 2 капли эфирного масла пихты, 1 каплю кедрового масла, 1 каплю эфирного масла сосны. Все перемешать и растираться на область грудной клетки.
Эфирные масла применение: против насморка
Точечный массаж применяется против насморка в домашних условиях с применением смесей эфирных масел.
Подсолнечное масло 50 миллилитров, масло розмарина пять капель, масло эвкалипта пять капель, масло герани пять капель, масло сосны пять капель и масло мяты перечной две капли, смешать и делать точечный массаж носа против насморка.
Растирания против насморка и бронхита
Можно облегчить бронхит в домашних условиях, как и насморк. В помощь можно использовать всевозможные смеси эфирных масел.
Оливковое масло 30 миллилитров, эфирное масло шалфея 5 капель, эфирное масло эвкалипта 4 капли, масло мяты четыре капли, масло кедровое 2 капли, эфирное масло герани 4 капли, эфирное масло сосны 2 капли смешать и растираться по аккупуктурным точкам в области носа.
Будьте здоровы и неотразимы!
Семена растения кунжут знамениты своими лечебными свойствами. Кунжутное масло обладает незаменимыми для человеческого организма аминокислотами, витаминами группы А, В, С, Е, микроэлементами. Все это способствует нормальной работе сердечно - сосудистой системы, нервной, эндокринной. Кунжутное масло обладает противовоспалительным, бактерицидным и иммуностимулирующим свойствами. Масло способно уменьшить слизистые отделения при кашле. Его советуют применять как при сухом, так и при мокром кашле. Также масло будет полезно больным легочной и бронхиальной астмой, туберкулезом. Взрослым для лечения и профилактики заболеваний дыхательных путей необходимо употреблять 1 чайную ложку два раз в день во время еды. Детям от 1 до 6 лет - по 3 - 7 капель во время еды. Кунжутное масло можно приобрести в аптеках или магазинах здоровья. Стоимость 100 мл - 90 - 130 рублей.
Эфирное масло эвкалипта
Масло дерева эвкалипт обладает сильным антисептическим, бактерицидным и отхаркивающим действием. Эвкалипт содержит элементы, которые при контакте с воздухом выделяют озон. Под действием озона вредные микроорганизмы погибают. Ингаляции с добавлением масла эвкалипта помогают избавиться . Необходимо подготовить 2 - 3 мл. физического раствора или чистой дистиллированной воды и добавить 10 - 15 капель. Добавить этот раствор в установку и выполнять 3 - 4 ингаляции в день взрослым, и 2 - . Если под рукой не оказалось небулайзера, воспользуйтесь емкостью с горячей водой. Для этого подготовьте 1 литр горячей воды (температура воды должна быть комфортной. Такая, чтобы при выдыхании исключить возможность обжигания дыхательных путей), добавьте 3 - 4 капли масла эвкалипта. Выполняйте две - три ингаляции в день.
Эфирное масло сосны
Сосновое масло получают из концов веток сосны обыкновенной, произрастающей в Северной Европе. Лучшее масло получают весной и летом. Масло сосны имеет смолистый, горьковатый аромат. Обладает отхаркивающим действием. Ингаляции с добавлением эфирного масла сосны способны очистить слизистые оболочки, уменьшить болевые ощущения . Длительность ингаляции должна составлять не более 5-7 минут. Также хорошим лечебным эффектом обладает массаж грудной клетки с использованием эфирного масла сосны. Для этого возьмите 30 мл. базового масла (абрикосовое, оливковое, растительное и т.п.) и добавьте 20 капель эфирного масла сосны. Выполните растирание этим составом грудную клетку перед сном. При трахеитах, хронических и острых бронхитах полезен массаж грудной клетки следующей смесью: 2 ч.л., 2 капли масла сосны, 1 капле эвкалипта. Будьте здоровы!
Для лечения простудных, вирусных заболеваний эффективным считается применение эфирных масел. И хотя медикаментозная терапия, является наиболее распространенной, даже ведущие специалисты утверждают, что ароматерапия помогает быстрее избавиться от неприятного недуга.,
Лечебные свойства масел оказывают комплексное воздействие на тело человека. Продукт проникает в организм через дыхательные пути, успокаивая нервную систему, повышает настроение, облегчает симптомы заболевания.
Наиболее эффективно использовать эфирные масла при бронхите, ведь продукт способствует уничтожению болезнетворных вирусов и бактерий, снимает воспаления, спазмы.
Масла для лечения сухого кашля
Чтобы устранить режущие ощущения и першение в горле при сухом кашле, отлично подходят масла:
- имбиря;
- лаванды;
- ромашки;
- пихты;
- сосны;
- чайного дерева;
- аниса;
- бергамота;
- эвкалипта;
- кипариса;
- можжевельника.
Эфиры для терапии мокрого кашля
Простуда часто сопровождается мокрым кашлем, отхаркиванием, что способствует выведению вредных веществ, которые оседают на слизистых оболочках. Наиболее эффективными для выведения мокроты считаются такие масла как:
- базилик;
- майоран;
- мелисса;
- мирра;
- мята;
- розмарин;
- фенхель;
- чабрец;
- шалфей;
- чайное дерево.
Как использовать аромамасла, чтобы вылечить кашель
Аромалампа
- Аромалампы будут эффективны для лечения легкой простуды, хронической мокроты. Проводить процедуру можно как на работе, так и дома.
- Особенностью процедуры является то, что эфирное масло будет распространяться по всему помещению, препятствуя распространению болезнетворных бактерий.
- Проводить процедуру рекомендуется минимум полчаса, но не дольше 2-х часов. Наиболее сильный лекарственный эффект можно получить с помощью эвкалиптового эфира. Для одного сеанса рекомендуется использовать всего 4 капли масла. Эффективность от процедуры повышается при ее регулярном проведении.
Паровые ингаляции
- Для устранения сухого кашля отлично подходит ингаляция с эфирным маслом.
- Для процедуры можно использовать отдельный вид масла или масляные смеси. Ингаляции лучше проводить маслами ромашки, пихты, эвкалипта, бергамота, лаванды. Во время процедуры вдыхать пары нужно ртом, чтобы целебный пар прогревал горло, дыхательные пути и попадал в легкие.
- Длительность одной процедуры должна быть 5-7 минут, не стоит превышать это время, ведь существует риск повредить слизистые оболочки горячими эфирами. Наибольшего эффекта получится достигнуть, если проводить ингаляцию утром и вечером перед сном. Во время ингаляции глаза обязательно следует закрыть, голову накрыть полотенцем.
- Можно также проводить холодные ингаляции. Необходимо нанести 1-2 капли подходящего эфира на чистый сухой платок и просто вдыхать аромат эфира 5-7 минут. Повторять процедуру также можно несколько раз в день. Особенно актуально это для тех, кто во время простуды должен ходить на работу.
Массаж
- Пихтовое масло от кашля будет эффективным, если не только дышать им, но и втирать в область груди и верхней части спины.
- Эфир пихты необходимо смешать с любым базовым маслом (вазелиновым, оливковым, растительным) и на протяжении 10 минут втирать смесь в тело.
- Если у человека наблюдается индивидуальная непереносимость хвойных масел, лучше использовать масло шалфея, аниса, лаванды, чабреца, ромашки, сандала. После процедуры обязательно рекомендуется выпить чашку горячего чая или ромашкового отвара и надеть теплую одежду.
Банные процедуры
- В парилке можно использовать любое эфирное масло, обладающее антисептическими, успокаивающими, противовоспалительными свойствами. После парной для усиления эффекта рекомендуется втирать масляную смесь в область груди, спины.
- Наиболее полезными для бани будут масла эвкалипта, хвойные. Потребуется добавить 5 капель эфира в воду для пара, и буквально через несколько минут можно почувствовать облегчение.
Противопоказания эфиров от кашля
Несмотря на множество полезных свойств, эфирные масла имеют ряд противопоказаний. К ним относятся:
- индивидуальная непереносимость продукта;
- астма;
- гипертония;
- мигрени;
- период беременности;
- кормление грудью.
При использовании эфиров нужно быть осторожным и не злоупотреблять ими. Проводить процедуры необходимо, следуя правилам, не превышая дозировку масла. В противном случае эфиры могут вызвать побочные эффекты в виде головокружений, головной боли, общей слабости, повышенного артериального давления, тошноты.
Эфирные масла – это натуральный продукт, который поможет вылечить кашель и облегчить симптомы протекания болезни. Регулярное использование масел является лучшей профилактикой множества заболеваний.
Если следовать правилам использования и приобретать только натуральный продукт, можно не опасаться вредного воздействия на организм.
Использование эфирных масел от кашля для детей и взрослых помогает ликвидировать признаки воспалительного процесса и существенно улучшить настроение пациента. Такая терапия хороша тем, что целебное воздействие идет не только на органы дыхания, но и на нервную систему. Методика применима не только в случае простуды, но и для лечения острых и хронических форм бронхиальных недугов.
Ароматические масла – это экстракты из растительного сырья, полученные способом паровой дистилляции, экстракции или прессования. Положительное качество эфиров – их натуральность. В них нет ароматизаторов и синтетических добавок.
Целебные свойства экстрактов комплексно действуют на человека. Продукт попадает в организм через дыхательные пути, успокоительно действуя на нервную систему, поднимает настроение, облегчает признаки заболевания. Главное - правильно выбрать нужное масло или их сочетание для лечения определенного заболевания.
Эфирные масла для лечения кашля
Далеко не все ароматические масла способны помочь при болезнях дыхательных путей. Для лечения нужно выбирать конкретные варианты:
| Экстракт | Гармоничные «компаньоны» | Основные качества |
| Гвоздика, герань, иланг-иланг, корица, лаванда, розмарин, сосна, шалфей, эвкалипт, цитрусовые. | Антисептик, природный антибиотик, препятствует воспалениям, стимулирует иммунитет, помогает сбить температуру. | |
| Масло апельсина, грейпфрута | Герань, иланг-иланг, шалфей, лаванда, корица, ладан, можжевельник. | Антисептики, природные антибиотики, обладают регенерирующим и успокаивающим действием. |
| Герань, цитрусовые, базилик, кедр, корица, ладан, можжевельник, сосна. | Антисептик, иммуномодулятор, снимает воспаление. | |
| Розмарин, фенхель, герань. | Обладает противовирусными, жаропонижающими и потогонными свойствами. | |
| Масло гвоздики | Шалфей, иланг-иланг, можжевельник, корица, базилик, мята перечная, розмарин, цитрусовые. | Природный антисептик, снимает воспаления. |
| Масло мяты перечной | Кедр, цитрусовые, розмарин, сосна, эвкалипт. | Борется с вирусами, снижает жар. |
| Масло герани | Цитрусовые, базилик, кедр, можжевельник, гвоздика. | Обладает противовирусными качествами, природный антибиотик. |
| Масло аниса | Лаванда, гвоздика, цитрусовые, фенхель, кедр. | Природный антисептик, иммуномодулятор, снижает жар, обладает отхаркивающими свойствами. |
| Масло иланг-иланга | Цитрусовые, лаванда, мелисса. | Борется с вирусами, стимулирует иммунитет. |
| Масло ромашки, эвкалипта | Цитрусовые, герань, кедр, розмарин. | Природные антибиотики. Снимают воспаление, помогают регенерации тканей, стимулируют иммунитет. |
| Масло пихты, сосны, кедра, ели, мирта, можжевельника | Цитрусовые, шалфей, розмарин, базилик, ладан. Хорошо сочетаются друг с другом | Способны победить патогенные бактерии и вирусы, снимают воспаление, помогают регенерации тканей, стимулируют защитные силы организма. |
| Лаванда, мелисса, шалфей, герань. | Смягчает горло, обладает отхаркивающими и восстанавливающими обоняние свойствами. Природный антибиотик. | |
| Масло лаванды, ладана | Розмарин, гвоздика, корица, иланг-иланг, сосна, герань. | Снижают температуру, обладают общеукрепляющими качествами, стимулируют иммунитет. |
Хорошими антисептиками при кашле являются также розмарин, фенхель, и корица.
Терапия разных типов кашля
Ароматерапия предполагает выбор подходящих эфирных масел при разных типах кашля. Для лечения сухого кашля подойдут аромамасла:
- лаванды;
- пихты;
- сосны;
- чайного дерева;
- аниса;
- апельсина;
- грейпфрута;
- можжевельника.
При сухом кашле стоит использовать такую смесь: чайное дерево, чабрец, анис – три капли, эвкалипт – четыре капли.
Лучшие эфиры для лечения мокрого кашля и лучшего отхаркивания:
- базилика;
- мелиссы;
- мирта;
- мяты;
- розмарина;
- фенхеля;
- чабреца;
- шалфея;
- чайного дерева.
Для лечения отлично подойдет такой состав: эвкалипт, мелисса – две капли, чайное дерево – одна капля.
Остальные варианты подойдут при любых видах кашля. Все ароматические масла можно использовать для аромаламп, и растираний. В последнем случае добавьте масло-основу, например, оливковое.
Как использовать аромалампы?
Ароматические лампы будут результативны для лечения легкой простуды. Применяются как на работе, так и дома. Дополнительным преимуществом станет то, что эфирный состав расходится по всему помещению, очищая его от патогенных микроорганизмов.
Процедура занимает от тридцати минут до двух часов. Наиболее сильный эффект от лечения можно получить с помощью экстракта эвкалипта. На один раз достаточно всего четырех капель. Эффективность увеличивается при систематическом проведении сеансов.
Чтобы избавится от сухого кашля, можно делать паровые ингаляции. Для лечения применяют как отдельный вид масла, так и их смеси. Лучше всего для ингаляции подойдут эфиры ромашки, пихты, эвкалипта, базилика, лаванды. Во время сеанса пары вдыхают ртом. Он растекается по горлу, прогревая его и дыхательные пути, попадает в легкие.
Для вдыхания смеси используют специальные ингаляторы, вырабатывающие пар с содержанием микрочастиц масел. Если у вас нет такого прибора, можно прибегнуть к подручным средствам. Для этого:
- Набираем в глубокую емкость один литр горячей воды (но не кипятка, так как можно получить ожог).
- Наклонив голову над емкостью, накрываемся полотенцем, и только тогда вводим эфирные компоненты.
- Дышим ртом и носом на протяжении десяти минут, обязательно закрыв глаза.
- Повторно проводим через каждые два часа для получения лучших результатов.
Необходимо учитывать, что ароматические процедуры для детей предполагают меньшую дозировку – в три раза. Обычно на литр воды для взрослого берется три капли аромамасла, а для ребенка - одна капля.
Можно применять и так называемые холодные ингаляции. На чистый сухой платок нанести одну-две капли нужного вещества и вдыхать аромат пять-семь минут. Проводят сеансы несколько раз в день. Очень полезно для людей, работающих во время болезни.
Исцеляющие растирания и массаж
Лечение хвойными эфирами от кашля особенно действенно, если втирать их в область груди и верхней части спины. Для этого несколько капель целебного масла смешивают с основой (вазелин или оливковое масло).
Можно для лечебного массажа использовать:
Растирания с эфирными маслами
- одну каплю пихтового экстракта;
- по две капли экстракта чайного дерева и эвкалипта;
- четыре-пять капель мяты.
Смешиваем до однородности и перемешиваем с маслом основы.
Если человек гиперчувствителен к хвойных аромамаслам, лучше применять экстракты шалфея, аниса, лаванды, чабреца, ромашки. После сеанса ароматерапевты советуют выпить чашку горячего чая или отвара ромашки и надеть теплые вещи.
Лечимся в бане, сауне, ванной
Использовать целебные эфиры в ванной и парной – прекрасный метод избавления от кашля, простуды. Но он применим только в том случае, если нет жара.
Для детей такая методика лечения кашля используется крайне аккуратно, так как повышенная влажность и температура воздуха способны ухудшить их состояние.
В парной можно применить любую вытяжку, имеющую антисептические, смягчающие, снимающие воспаления качества.
Максимальную пользу в бане приносят экстракты сосны, кедра, пихты и эвкалипта. Добавьте пять капель эфирного вещества в воду для пара, и спустя минут почувствуете облегчение. После парной для повышения эффекта рекомендовано втирать смесь аромамасел в область груди, спины.
Кому терапия аромамаслами на пользу не пойдет?
При многочисленных полезных свойствах эфирные экстракты обладают рядом ограничений к применению. Чаще всего к ним относятся:
При мигрене запрещено использовать эфирные масла
- гиперчувствительность к аромамаслу;
- аллергии;
- повышенное давление;
- мигрени;
- период беременности;
- грудное вскармливание.
Перед использованием эфиров необходимо очень внимательно прочитать инструкции. Не допускается превышение дозирования смесей, так как это может привести к аллергической реакции (особенно при попадании на кожу), головной боли, тошноте. Для деток доза экстрактов от кашля должна быть в два–три раза меньше, чем для взрослых.
Применение эфирных масел от кашля для малышей до двух лет не рекомендовано. А для некоторых препаратов возрастной ценз еще выше – 6–7 лет.
Использовать эфирные вещества можно и в целях профилактики кашля. Процедуры проводятся циклично: после трех недель ароматерапии делается перерыв на одну–две недели.
Ароматерапию нужно сочетать с лечением кашля медикаментами по курсу, определенному врачом. Ингаляции и прочие процедуры только дополняют основную терапию.