Вегето-сосудистая дистония и болезни кровообращения. Как укрепить сердце и сосуды при вегето-сосудистой дистонии — ВСД Что происходит с сосудами конечностей при всд

– комплекс функциональных расстройств, в основе которого лежит нарушение регуляции сосудистого тонуса вегетативной нервной системой. Проявляется приступообразным или постоянным сердцебиением, повышенной потливостью, головной болью, покалыванием в области сердца, покраснением или побледнением лица, зябкостью, обморочными состояниями. Может приводить к развитию неврозов, стойкой артериальной гипертензии, значительно ухудшать качество жизни.

Общие сведения

– комплекс функциональных расстройств, в основе которого лежит нарушение регуляции сосудистого тонуса вегетативной нервной системой. Проявляется приступообразным или постоянным сердцебиением, повышенной потливостью, головной болью, покалыванием в области сердца, покраснением или побледнением лица, зябкостью, обморочными состояниями. Может приводить к развитию неврозов , стойкой артериальной гипертензии, значительно ухудшать качество жизни.

В современной медицине вегето-сосудистая дистония не рассматривается как самостоятельная болезнь, поскольку является совокупностью симптомов, развивающихся на фоне течения какой-либо органической патологии. Вегето-сосудистая дистония нередко обозначается как вегетативная дисфункция, ангионевроз , психовегетативный невроз, вазомоторная дистония, синдром вегетативной дистонии и т. п.

Под термином вегето-сосудистая дистония подразумевается нарушение вегетативной регуляции внутреннего гомеостаза организма (АД, ЧСС, теплоотдачи, ширины зрачков, бронхов, пищеварительной и выделительной функций, синтеза инсулина и адреналина), сопровождающееся изменением сосудистого тонуса и кровообращения в тканях и органах.

Вегето-сосудистая дистония является крайне распространенным расстройством и наблюдается у 80% населения, треть из этих случаев требует терапевтической и неврологической помощи. Возникновение первых проявлений вегето-сосудистой дистонии относится, как правило, к детскому или юношескому возрасту; выраженные нарушения дают о себе знать к 20-40 годам. Женщины подвержены развитию вегетативной дисфункции в 3 раза больше, чем мужчины.

Морфо-функциональная характеристика вегетативной нервной системы

Функции, выполняемые вегетативной нервной системой (ВНС) в организме, чрезвычайно важны: ею осуществляется контроль и регуляция деятельности внутренних органов, обеспечивающие поддержание гомеостаза – постоянного баланса внутренней среды. По своему функционированию ВНС является автономной, т. е. не подчиняющейся сознательному, волевому контролю и другим отделам нервной системы. Вегетативной нервной системой обеспечивается регуляция множества физиологических и биохимических процессов: поддержание терморегуляции, оптимального уровня АД, процессов метаболизма, мочеобразования и пищеварения, эндокринной, сердечно-сосудистой, иммунной реакций и т. д.

ВНС состоит из симпатического и парасимпатического отделов, оказывающих противоположные эффекты на регуляцию различных функций. К симпатическим эффектам влияния ВНС относятся расширение зрачка, усиление обменных процессов, повышение АД, уменьшение тонуса гладкой мускулатуры, увеличение ЧСС, учащение дыхания. К парасимпатическим – сужение зрачка, снижение АД, повышение тонуса гладкой мускулатуры, уменьшение ЧСС, замедление дыхания, усиление секреторной функции пищеварительных желез и т.д.

Нормальная деятельность ВНС обеспечивается согласованностью функционирования симпатического и парасимпатического отделов и их адекватной реакцией на изменения внутренних и внешних факторов. Нарушение баланса между симпатическими и парасимпатическими эффектами ВНС вызывает развитие вегето-сосудистой дистонии.

Причины и развитие вегето-сосудистой дистонии

Развитие вегетато-сосудистой дистонии у детей младшего возраста может быть обусловлено патологией перинатального периода (внутриутробной гипоксией плода), родовыми травмами , заболеваниями периода новорожденности. Эти факторы отрицательно сказываются на сформированности соматической и вегетативной нервной системы, полноценности выполняемых ими функций. Вегетативная дисфункция у таких детей проявляется пищеварительными нарушениями (частые срыгивания, метеоризм, неустойчивый характер стула, плохой аппетит), эмоциональным дисбалансом (повышенной конфликтностью, капризностью), склонностью к простудным заболеваниям .

В период полового созревания развитие внутренних органов и рост организма в целом опережает становление нейроэндокринной регуляции, что ведет к усугублению вегетативной дисфункции. В этом возрасте вегето-сосудистая дистония проявляется болями в области сердца, перебоями и сердцебиением, лабильностью артериального давления, психоневрологическими расстройствами (повышенной утомляемостью, снижением памяти и внимания, вспыльчивостью, высокой тревожностью, раздражительностью). Вегето-сосудистая дистония встречается у 12-29% детей и подростков.

У взрослых пациентов возникновение вегето-сосудистой дистонии может провоцироваться и усугубляться в связи с влиянием хронических заболеваний, депрессий, стрессов, неврозов, черепно-мозговых травм и травм шейного отдела позвоночника , эндокринных болезней , патологий ЖКТ , гормональных перестроек (беременности, климакса). В любом возрасте фактором риска развития вегето-сосудистой дистонии является конституциональная наследственность.

Классификация вегето-сосудистой дистонии

На сегодняшний день единая классификация вегето-сосудистой дистонии не разработана. По мнению различных авторов, вегетативная дисфункция различается по ряду следующих критериев:

По преобладанию симпатических или парасимпатических эффектов: симпатикотонический, парасимпатикотонический (ваготонический) и смешанный (симпато-парасимпатический) тип вегето-сосудистой дистонии;
По распространенности вегетативных расстройств: генерализованная (с заинтересованностью одновременно нескольких систем органов), системная (с заинтересованностью одной системы органов) и локальная (местная) формы вегето-сосудистой дистонии;
По выраженности течения: латентный (скрытый), пароксизмальный (приступообразный) и перманентный (постоянный) варианты течения вегето-сосудистой дистонии;
По тяжести проявлений: легкое, среднетяжелое и тяжелое течение;
По этиологии: первичная (конституционально обусловленная) и вторичная (обусловленная различными патологическими состояниями) вегето-сосудистая дистония.

По характеру приступов, осложняющих течение вегето-сосудистой дистонии, выделяют сипмпатоадреналовые, вагоинсулярные и смешанные кризы. Легкие кризы характеризуются моносимптомными проявлениями, протекают с выраженными вегетативными сдвигами, продолжаются 10-15 минут. Кризы средней тяжести имеют полисимптомные проявления, выраженные вегетативные сдвиги и продолжительность от 15 до 20 минут. Тяжелое течение кризов проявляется полисимптоматикой, тяжелыми вегетативными расстройствами, гиперкинезами, судорогами, длительностью приступа более одного часа и послекризовой астенией в течение нескольких дней.

Симптомы вегето-сосудистой дистонии

Проявления вегето-сосудистой дистонии многообразны, что обусловлено многогранным влиянием на организм ВНС, регулирующей основные вегетативные функции - дыхание, кровоснабжение, потоотделение, мочеиспускание, пищеварение и др. Симптомы вегетативной дисфункции могут быть выражены постоянно или проявляться приступами, кризами (паническими атаками, обмороками , другими приступообразными состояниями).

Выделяют несколько групп симптомов вегето-сосудистой дистонии по преимущественным нарушениям деятельности различных систем организма. Эти нарушения могут проявляться изолированно или сочетаться друг с другом. К кардиальным проявлениям вегето-сосудистой дистонии относятся боли в области сердца, тахикардия , ощущение перебоев и замирания в работе сердца.

При нарушениях регуляции дыхательной системы вегето-сосудистая дистония проявляется респираторными симптомами: учащенным дыханием (тахипноэ), невозможностью осуществления глубокого вдоха и полного выдоха, ощущениями нехватки воздуха , тяжестью, заложенностью в груди, резкой приступообразной одышкой , напоминающей астматические приступы. Вегето-сосудистая дистония может проявляться различными дисдинамическими нарушениями: колебаниями венозного и артериального давления, нарушением циркуляции крови и лимфы в тканях.

Вегетативные нарушения терморегуляции включают в себя лабильность температуры тела (повышение до 37-38°С или снижение до 35°С), ощущения зябкости или чувство жара, потливость. Проявление терморегуляторных нарушений может быть кратковременным, длительным или постоянным. Расстройство вегетативной регуляции пищеварительной функции выражается диспептическими нарушениями: болью и спазмами в животе, тошнотой, отрыжкой, рвотой, запорами или поносами.

Вегето-сосудистая дистония может вызывать появление различного рода мочеполовых расстройств: аноргазмию при сохраненном половом влечении; болезненное, учащенное мочеиспускание при отсутствии органической патологии мочевыводящих путей и т. д. Психо-неврологическим проявления вегето-сосудистой дистонии включают вялость, слабость, утомляемость при незначительной нагрузке, сниженную работоспособность, повышенную раздражительность и плаксивость. Пациенты страдают головными болями , метеозависимостью, расстройством сна (инсомнией , поверхностным и беспокойным сном).

Осложнения вегето-сосудистой дистонии

Течение вегето-сосудистой дистонии может осложняться вегетативными кризами, встречающимися более чем у половины пациентов. В зависимости от преобладания нарушений в том или ином отделе вегетативной системы различаются симпатоадреналовые, вагоинсулярные и смешанные кризы.

Развитие симпатоадреналового криза или «панической атаки » происходит под влиянием резкого выброса адреналина в кровь, происходящего по команде вегетативной системы. Течение криза начинается с внезапно возникающей головной боли, учащенного сердцебиения, кардиалгии, побледнения или покраснения лица. Отмечается артериальная гипертензия , учащается пульс, появляется субфебрилитет, ознобоподобный тремор, онемение конечностей, ощущение сильной тревоги и страха. Окончание криза такое же внезапное, как и начало; после окончания – астения , полиурия с выделением мочи низкого удельного веса.

Вагоинсулярный криз проявляется симптомами, во многом противоположными симпатическим эффектам. Его развитие сопровождается выбросом в кровь инсулина, резким снижением уровня глюкозы, повышением активности пищеварительной системы. Для вагоинсулярного криза характерны ощущения замирания сердца, головокружения, аритмии , затруднение дыхания и чувство нехватки воздуха. Отмечается урежение пульса и снижение АД, потливость, гиперемия кожи, слабость, потемнение в глазах.

Во время криза усиливается перистальтика кишечника, появляется метеоризм, урчание, позывы на акт дефекации, возможен жидкий стул. По окончании приступа наступает состояние выраженной послекризовой астении. Чаще встречаются смешанные симпато-парасимпатические кризы, характеризующиеся активацией обоих отделов вегетативной нервной системы.

Диагностика вегето-сосудистой дистонии

Диагностирование вегето-сосудистой дистонии затруднено ввиду многообразия симптомов и отсутствия четких объективных параметров. В случае вегето-сосудистой дистонии скорее можно говорить о дифференциальной диагностике и исключении органической патологии той или иной системы. Для этого пациенты проходят консультацию невролога , эндокринолога и осмотр кардиолога .

При выяснении анамнеза необходимо установить семейную отягощенность по вегетативной дисфункции. У пациентов с ваготонией в семье чаще встречаются случаи заболеваемости язвенной болезнью желудка , бронхиальной астмой , нейродермитом ; с симпатикотонией - гипертонической болезнью , ИБС , гипертиреозом , либо психиатра в зависимости от преимущественных проявлений синдрома. При вегето-сосудистой дистонии проводится комплексная, длительная, индивидуальная терапия, учитывающая характер вегетативной дисфункции и ее этиологию.

Предпочтение в выборе методов лечения отдается немедикаментозныму подходу: нормализации трудового режима и отдыха, устранению гиподинамии, дозированной физической нагрузке, ограничению эмоциональных воздействий (стрессов, компьютерных игр, просмотра телепередач), индивидуальной и семейной психологической коррекции, рациональному и регулярному питанию.

Положительный результат при лечении вегето-сосудистой дистонии наблюдается от лечебного массажа , рефлексотерапии , водных процедур . Применяемое физиотерапевтическое воздействие зависит от типа вегетативной дисфункции: при ваготонии показано проведение электрофореза с кальцием, мезатоном, кофеином; при симпатикотонии - с папаверином, эуфиллином, бромом, магнием).

При недостаточности общеукрепляющих и физиотерапевтических мероприятий назначается индивидуально подобранная медикаментозная терапия. Для снижения активности вегетативных реакций назначают седативные препараты (валериану, пустырник, зверобой, мелиссу и др.), антидепрессанты, транквилизаторы, ноотропные средства. Благоприятный лечебный эффект нередко оказывают глицин, гопантеновая кислота, глутаминовая кислота, комплексные витаминно-минеральные препараты.

Для уменьшения проявлений симпатикотонии применяются β-адреноблокаторы (пропранолол, анаприлин), ваготонических эффектов - растительные психостимуляторы (препараты лимонника, элеутерококка и др.). При вегето-сосудистой дистонии проводится лечение хронических очагов инфекции, сопутствующей эндокринной, соматической или иной патологии.

Развитие тяжелых вегетативных кризов в ряде случаев может потребовать парентерального введения нейролептиков, транквилизаторов, β-адреноблокаторов, атропина (в зависимости от формы криза). За пациентами с вегето-сосудистой дистонией должно осуществляться регулярное диспансерное наблюдение (один раз в 3-6 месяцев), особенно в осеннее-весенний период, когда необходимо повторение комплекса лечебных мероприятий.

Прогноз и профилактика вегето-сосудистой дистонии

Своевременное выявление и лечение вегето-сосудистой дистонии и ее последовательная профилактика в 80-90% случаев приводят к исчезновению или значительному уменьшению многих проявлений и восстановлению адаптационных возможностей организма. Некоррегируемое течение вегето-сосудистой дистонии способствует формированию различных психосоматических нарушений, психологической и физической дезадаптации пациентов, неблагоприятно сказывается на качестве их жизни.

Комплекс мер профилактики вегето-сосудистой дистонии должен быть направлен на укрепление механизмов саморегуляции нервной системы и повышение адаптивных способностей организма. Это достигается с помощью оздоровления образа жизни, оптимизации режима отдыха, труда и физической активности. Профилактика обострений вегето-сосудистой дистонии проводится с помощью ее рациональной терапии.

Вегетососудистая дистония (симптомы и лечение у женщин разнообразно) – явление в медицине спорное. Одни врачи полагают, что такого заболевания нет, а потому и назначать лечение не стоит. Другие, что вегетососудистая дистония – не просто патология, а целый комплекс симптомов, который указывает на серьезные проблемы в организме, лечение и устранение которых обязательно. И хотя согласно Международной классификации болезней вегетососудистая дистония не является самостоятельным заболеванием, ее, как патологическое состояние нельзя оставлять без внимания. Ее симптомы не только мешают женщине полноценно жить, но и ведут к серьезным осложнениям (хронической гипертонии, инсульту), если лечение не начиналось либо было начато слишком поздно.

Вегетососудистая дистония – что это?

Вегетососудистой дистонией называется определенный набор симптомов, которые возникли в работе вегетативной нервной системе. Последняя отвечает в организме за:

Температурные показатели тела.
Артериальное давление.
Количество и частоту сердечных сокращений.
Частоту дыхательных движений.
Выделение пота.
Скорость обменных процессов.

То есть задача данной системы – удерживать внутреннюю среду организма в постоянстве и изменять ее под потребности внешних условий.

Сбои в ее работе приводят к кризисам (постоянным или эпизодическим). Они проявляются в виде таких симптомов как: обморочных состояний либо в виде панических атак.

Вегетососудистая дистония чаще встречается у женщин: у молодых девушек и у женщин среднего возраста худощавого телосложения.

Причины вегетососудистой дистонии

Причины появления вегетососудистой дистонии и ее симптомы у женщин разнообразны: зависят от наследственного фактора, условий и образа жизни, питания, сопутствующих патологий.

Провоцируют вегетативно-сосудистый синдром ряд факторов (один или сразу несколько):

Гормональные сбои на фоне полового созревания, во время вынашивания ребенка, после рождения малыша.
Недоразвитие нервной системы у пациенток (такое случается из-за плохих условий окружающей среды либо из-за генетической предрасположенности).
Регулярные стрессовые ситуации, нервные срывы, переутомления.
Патологические изменения в работе сердечно-сосудистой, нервной системе.
Вредные привычки (гиподинамия, алкоголь, табакокурение, переедание).
Лабильная нервная система. Пациентки с такой системой склонны к перемене настроения, мнительности.
Изменения климатических и погодных условий.

ВСД может проявлять свои симптомы и с раннего детства, если у ближайших родственников женщины вегетососудистая дистония тоже наблюдалась.

На возникновение симптомов вегетососудистой дистонии влияет:

Чрезмерно быстрый темп жизни.
Психологические и физические нагрузки на рабочем месте.
Обострение хронических патологий.
Возникновение ситуаций, требующих максимальной концентрации и отдачи (экзамены).
Резкая перемена погоды (с солнечной на пасмурную).

Симптомы ВСД у женщин: признаки,типы и особенности

Проявлений вегетососудистой дистонии множество – более 100. Они затрагивают практически все органы и системы, внося сбои в их работу. Признаки ВСД можно объединить, ссылаясь на то, какая из систем была затронута.

Симптом	Как проявляется?
Респираторный	Одышка, ощущение кома в горле.
Невротический	Нервозность, бессонница, повышенная раздражительность, тревога.
Кардиологический	Снижение или повышение давления, сокращение или учащение пульса, гиперемия лица, рук, шеи.
Терморегуляторный	Снижение температуры, озноб.
Обморочный	Головокружение, неуверенная походка, звон в ушах, повышенное потоотделение,
Астенический	Быстрое наступление усталости, общая слабость, несостоятельная работа кишечника (поносы).

Близость криза отмечается по таким первым симптомам:

Внезапной слабости.
Неконтролируемому чувству страха.
Онемению рук и ног.
Повышенной возбудимости либо гнетущему состоянию.
Дискомфорту в области живота.

Как определить вегетососудистую дистонию?

Чтобы поставить диагноз «вегетососудистая дистония» и назначить лечение, невролог, помимо сбора анамнеза (симптомов), прибегает к таким исследованиям:

Магнитно-резонансной томографии.
Ультразвуковому обследованию.
Электрокардиографии.
Дыхательным тестам.
Сбору анализов.

Видео

Лечение вегетососудистой дистонии у женщин

Иногда в запущенных клинических ситуациях лечение без медикаментозного вмешательства не избежать. Все препараты для лечения дистонии подбираются неврологом или терапевтом для каждого пациента индивидуально.

Чаще других назначаются такие группы лекарств:

Общеукрепляющего действия.
Кардиологического направления.
Психотропного влияния.

Самые действенные препараты от ВСД

Кавитон-форте

Седуксен

Нозепам

Азафен

Анаприлин

Эгилок

Если лечение выше представленными лекарствами не устраняет симптомы либо признаки заболевания усугубляются, то существует необходимость в повторном обследовании. Оно может выявить отклонения в работе выделительной, сердечно-сосудистой системе, гормональные сбои.

Физиотерапия при лечении вегетососудистой дистонии

Помимо лекарств, лечение можно провести различными физиотерапевтическими процедурами, что улучшит состояние и уберет симптомы у женщины. Назначает лечение только врач в каждом конкретном случае отдельно.

Топ-3 самых эффективных процедур:

Электрофорез.
Лазерное лечение.
Магнитотерапия.

Дополнительно специалист при диагнозе ВСД выписывает женщине направление на:

Массаж (стимулирует работу кровеносных сосудов, устраняет застойные явления).
Иглоукалывание (улучшает ток крови по сосудам).
Гидромассаж (также как и традиционный массаж обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием).
Посещение бассейна (расслабляющий эффект+ умеренная физическая активность).
Фитотерапию, которую проводят как в лечебных учреждениях, так и в домашних условиях. Полезно использование шалфея, женьшеня.
Психотерапевтические занятия. Женщины обучаются искусству релаксации.

Лечение ВСД народными средствами

Симптомы вегетососудистой дистонии у женщины можно свести на «нет» с помощью трав. Лечение проводят растениями, которые обладают седативным эффектом: валериана, боярышник.

На основе данных трав можно самостоятельно приготовить настои, отвары, чаи. Если времени нет, можно купить готовые растительные лекарства в аптеке: они не хуже природных напитков устраняют симптомы ВСД.

Внимание! Женщинам лечение травами, необходимо согласовывать с лечащим врачом.

Рецепты на основе лекарственных растений, способных устранить симптомы ВСД:

Пустырник+ валериана (корень). Ингредиенты (каждый по 1 ст. л.) измельчают, заливают небольшим количеством водки. Настаивают смесь в течение 5 дней. Готовую настойку процеживают через сито. Схема приема средства: по 40 капель трижды в день.

Такая настойка не только лечит ослабленные сосуды, но и обладает седативным действием.Также ее прием у женщин снимает болевые симптомы в сердце, если таковые бывали раньше.

Правильное питание при вегетососудистой дистонии иногда важнее, чем медикаментозное лечение. При данном расстройстве необходимо, чтобы женщина составляла меню основываясь на:

Продуктах, которые содержат Калий. На него богаты каши (гречневая, овсяная), баклажаны, сухофрукты (курага).

Продуктах, насыщенных клетчаткой. Сюда входят орехи, бобы, злаки, морская капуста.

Акцент в лечении следует сделать на соблюдении питьевого баланса: в сутки нужно употреблять не менее 2-х литров чистой воды. От соков, минеральной или сладкой воды стоит отказаться вовсе.

Внимание! Во время лечения, женщинам важно исключить из меню жаренные, жирные, перченые блюда.

Диета у людей с разным давлением и симптомами при вегетососудистой дистонии имеет свои нюансы.

Так женщины-гипертоники должны:

Привнести в свой рацион изделия из картофеля (печеного, вареного), виноград, нежирный творог.
Исключить чрезмерно соленых продуктов, мяса, морепродуктов. Но отказываться от рыбы и мяса полностью не стоит, так как в них присутствуют важные вещества (белки и другие микроэлементы) чрезвычайно важные для организма.
Отказаться от большого количества крепкого чая и кофе.

Тактика питания у женщин-гипотоников при симптомах вегетососудистой дистонии:

Увеличить в рационе продукты, которые содержат витамин С (цитрусовые, шиповник, черная смородина).
Включить продукты, в составе которых есть эфирные масла (сельдерей, укроп).
Больше употреблять молочных изделий, зеленого чая, свежих фруктовых и овощных соков.
Не оставлять без внимания усилители вкуса: имбирь, перец, корицу.

Важно! Женщинам с пониженным давлением во время лечения рекомендуется питаться часто, но малыми порциями.

Профилактика вегетососудистой дистонии у женщин

Как женщине обезопасить себя от вегетососудистой дистонии? Или как действовать, когда основное лечение осталось позади, но Вы не хотите, чтобы симптомы ВСД беспокоили Вас вновь?

Стараться не обострять все ситуации, которые могли бы спровоцировать стресс.
Умеренно заниматься спортом. Подойдут занятия йогой и фитнесом на свежем воздухе, легкие пробежки по утрам, плаванье, танцы. Главное во время физической активности не допускать резких движений, интенсивной нагрузки.
Выделять время на неспешные вечерние прогулки. Так организм насытится кислородом.
Ежедневно делать контрастный душ. Он тренирует сосуды, а также придает бодрости, оздоровляет организм в целом.
Не перегружаться физически и умственно во время рабочего дня. Чередовать трудовую деятельность с отдыхом. Во время работы делать короткие перерывы, во время которых лучше не сидеть, а вставать и немного прохаживаться.
Уделять внимание здоровому сну. Он должен быть не больше и не меньше 7-8 часов.
Если того требует ситуация, используйте седативные средства только натурального происхождения. Лучшим вариантом будет настой из мяты, лекарственной валерианы или зверобоя.

Данные профилактические меры, касающиеся изменения образа жизни, помогают женщине избежать рецидивов вегетососудистой дистонии в будущем. Однако выше перечисленные правила должны выполняться женщиной ежедневно, а не эпизодически, чтобы в будущем симптомы не появились вновь.

Лечение любой формы вегетососудистой дистонии требует комплексного внимания, а не временного избавления от симптомов.

Его успех во многом зависит от индивидуального подхода врача к проблеме каждой женщины. Однако и сама больная не должен оставаться в стороне и надеяться лишь на компетентность специалиста.

Пациентке важно не игнорировать симптомы недуга, своевременно обращаться к врачу и начать лечение, а иногда, когда требуется – кардинально менять образ жизни, чтобы добиться лучшего терапевтического результата.

Оставленные без внимания женщины симптомы вегетососудистой дистонии – прямой путь к инфаркту, инсульту, гипертонической болезни . Поэтому, как только у вас появились первые симптомы ВСД, незамедлительно начните лечение у врача. Так как при своевременном и правильном лечении вегетососудистой дистонии у женщины, сразу улучшается самочувствие, восстанавливается социальная и трудовая активность. В осенне-весенний период, желательно проводить профилактические меры от вегетососудистой дистонии во избежание повторного лечения от данного недуга.

В современном мире люди порой забывают о своем здоровье, вливаясь в сумасшедшие темпы жизни. Постоянное движение и стрессы на работе и в личной жизни отрицательно сказываются на физическом и психологическом состоянии.

Организм истощается, ослабевает, становится незащищенным к внешним проявлениям. Высокие нагрузки часто вызывают нарушения в работе различных систем. Иммунитет становится неспособным защитить организм.

Одним из серьезных проявлений такого ритма жизни является вегето-сосудистая дистония головного мозга. Сложность любого заболевания заключается еще и в том, что человек обращается к врачу слишком поздно, когда недуг уже серьезно развит и имеет определенные последствия.

Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту !
Здоровья Вам и Вашим близким!

Механизм развития

Человек, у которого или возникают , должен обязательно обратиться к врачу. И тут совершенно не важна частота подобных проявлений. Вегето-сосудистая дистония головного мозга появляется у человека вследствие плохой (недостаточной) работы сосудов в этой области. Это заболевание очень серьезное, ведь потребности мозга не удовлетворяются полностью.

ВСД возникает вследствие сужения сосудов, которые играют важную роль в системе кровообращения. В результате затрагивается и нервная система. Этот недуг может быть связан не только с артериальной, но еще и с венозной системой.

Если ВСД развивается из-за сужения артерий, то мозг начинает ощущать резкую нехватку в кислороде и питательных веществах, необходимых для нормального функционирования. Если же недуг развивается вследствие сужения венозных сосудов, то пациент начинает часто жаловаться на головную боль и головокружение.

Если человек замечает, что его веки часто отекают, то нужно сразу же обращаться к врачу. Одной из причин может быть дисфункция сосудистой системы. Есть и другие признаки у этого заболевания.

Причины

Человек, часто испытывающий , замечающий за собой, что он не способен работать и жить в привычном темпе, должен обязательно обратиться к врачу за консультацией. Нехорошим звоночком является ухудшение памяти. В таких ситуациях важно как можно быстрее понять первопричину подобного состояния.

ВСД может развиваться у человека из-за следующих факторов:

постоянных серьезных эмоциональных нагрузок, связанных с проблемами на работе, в семье, личной жизни;
серьезных стрессовых ситуаций, связанных со сложным периодом в жизни (например, с тяжелой болезнью кого-то из родных);
ситуаций, повлекших серьезные изменения психики человека;
генетического фактора (наследственности);
инфекционных заболеваний, ранее перенесенных пациентом;
черепно-мозговых травм, случившихся еще в детстве и повлекших за собой серьезные изменения нервной системы;
гормональных сбоев в организме;
отравления организма вредными веществами (оно может быть связано с пристрастием курить или употреблять алкоголь);
неправильного режима дня;
резкого изменения климата;
серьезных физических нагрузок (сюда относятся и интенсивные занятия спортом и тяжелая физическая работа).

При ВСД человеку необходимо обращаться к невропатологу, ведь заболевание тесно связано с состоянием сосудов

Симптомы

Человеку, заметившему у себя , необходимо сразу же обратиться к врачу. На начальной стадии эта болезнь лечится лучше всего. В дальнейшем при игнорировании недуга вылечиться будет уже намного сложнее. Именно поэтому крайне важно знать, какие симптомы существуют у ВСД.

К основным проявлениям начальной стадии заболевания можно отнести:

опухание глаз (в особенности нижних век) и всего лица после пробуждения (этот симптом является признаком нарушения работы вен);
периодическую одышку;
редкие, но сильные головокружения;
появляющуюся иногда сонливость;
резкую смену настроения;
частые головные боли, которые нередко оказываются не проходящими.

Эти признаки характерны не только для вегето-сосудистой дистонии, но и для некоторых других заболеваний. Это не означает, что обращаться к врачу не нужно. Напротив, недуги сосудов нужно лечить как можно быстрее.

Нередко последствия оказываются необратимыми и очень серьезными. Сегодня медицина достигла такого уровня, что узнать о наличии заболеваний сосудов можно при помощи специального метода РЭГ, дающего исчерпывающую информацию.

Зачастую головная боль является неединственным симптомом недуга. Есть и ряд других, указывающих на наличие у пациента именно вегето-сосудистой дисфункции.

К этим признакам можно отнести:

чувствительность к погодным изменениям;
резкие изменения цвета кожи (так, бледность за пару минут может вдруг перейти в сильную красноту);
озноб и потливость (оба этих симптома напрямую связаны с нарушением теплового обмена в организме);
скачки артериального давления;
чувство спертости воздуха (человек начинает активно глотать воздух, думая, что он задыхается);
изменения психики, проявляющиеся в резком перепаде настроения и повышенной чувствительности, раздражительности и нервозности;
предменструальный синдром;
нестабильность работы сердца (может проявляться в повышенном сердцебиении или наоборот, его замирании);
если ВСД сопровождается , то у пациента начинает временами дрожать голова.

Любой из этих признаков заболевания может проявиться не только вследствие серьезных физических нагрузок или стресса, но и в обычных жизненных условиях.

Подобные изменения свидетельствуют о том, что нервная система функционирует неправильно. В последствии нарушается работа и сердечно-сосудистой системы, в организме происходит гормональный сбой.

Виды

В результате диагностики пациента выявляется один из следующих видов вегето-сосудистой дистонии:

Если человек замечает, что ему присущ ряд симптомов данного заболевания, нужно начать с похода к врачу и изменения жизненного ритма.

Доктор сможет проконсультировать пациента, собрать анамнез, направить больного на прохождение тех или иных диагностических процедур.

Диагностика

Врачу для постановки окончательного диагноза будет недостаточно осмотреть пациента и узнать о его жалобах на здоровье.

Больным при наличии симптомов ВСД также назначают пройти следующие обследования:

посещение кардиолога, эндокринолога и уролога;
МРТ головного мозга;
анализы мочи и крови;
УЗДГ шеи и головы;
ТКДГ;
рентгенографию грудного, шейного и поясничного отделов сразу в двух проекциях.

Симптомы ВСД похожи на признаки некоторых других заболеваний. Именно поэтому этап установления диагноза является очень важным. Он влияет и на результативность последующего лечения недуга.

Как лечить вегето-сосудистую дистонию головного мозга

Нередко больные говорят о том, что в стрессовых ситуациях они начинают чувствовать себя намного хуже, чем в состоянии покоя.

Человек без особых физических нагрузок в прохладное время года без особых стрессов почти не чувствует каких-либо проявлений болезни. В этот период пациент считает себя здоровым.

Но стоит лишь немного изменить привычный ритм жизни, и состояние резко ухудшается. В такие моменты человек понимает, что благополучие лишь временное, а симптомы могут вернуться к нему и не раз.

Медикаментозное лечение не панацея, очень важно правильно перестроиться, изменить режим дня, наладить сон. Все это позволит существенно снизить влияние внешних факторов на организм и улучшить самочувствие.

Режим дня	Одним из главных составляющих лечения является налаживание правильного режима дня. Для этого нужно следовать некоторым правилам: книги нужно читать только днем; ночью не стоит проводить время за компьютером и смотреть фильмы, серьезно влияющие на нервную систему даже в светлое время суток; не нужно загружать себя непосильными занятиями по дому, свои возможности следует оценивать трезво; нахождение пациента в душных помещениях крайне нежелательно, поэтому нужно чаще выходить на прогулки; необходимо избавиться от имеющихся вредных привычек, особенно от курения (сигарета – это не выход из трудных ситуаций и не способ избавиться от эмоционального напряжения); уделить внимание активным видам спорта и проведению досуга (если это сочетается с проведением времени на свежем воздухе, то будет еще лучше).
Сон	Нередко пациенты, страдающие вегето-сосудистой дистонией, долго не могут заснуть. Эта проблема становится еще более ярко выраженной, если серьезно нарушен режим дня. Именно поэтому человеку с подобным заболеванием нужно наладить сон. Для этого нужно следовать следующим правилам: следует ложиться спать до 23:00; важно каждый день отправляться в кровать в одно и то же время; перед сном не нужно раздражать свою нервную систему, поэтому необходимо избежать различных ссор, столкновений с родными; в вечернее время можно совершить прогулку, хотя бы в течение 20–30 минут; если человек чувствует, что он очень устал или слишком напряжен, то вечером стоит принять ванну с теплой водой, предварительно добавив в нее корень валерианы или хвойный экстракт; очень важно, чтобы в комнате не было душно, это позволит спать спокойно и избежать ночных кошмаров; перед сном комнату нужно проветрить и оставить форточку открытой, чтобы свежий воздух все время поступал в помещение; чтобы привести нервную систему в порядок перед сном можно выпить теплого молока с медом (это также располагает ко сну и полезно для организма); важно не только ложиться в одно и то же время, но и вставать (причем это правило касается и выходных дней); после пробуждения вставать нужно плавно, можно даже еще несколько минут провести в постели, а уже потом подниматься.
	Дистония сосудов головного мозга во многом зависит и от того, как человек питается. Поэтому рациону при ВСД необходимо уделить особое внимание. Главными принципами, которых нужно придерживаться, являются: Кофе и чай пить крепкими не рекомендуется, в особенности перед сном. Жажду необходимо утолять настоями из трав. Они способны частично снять головную боль, избавляя от спазма сосудов. Существует множество народных рецептов напитков, которые не только не причинят вреда, но и окажут положительное воздействие на организм. Стоимость этих трав невелика, купить их можно в любой аптеке. В свой рацион следует включить свежевыжатые фруктовые и овощные соки, богатые витаминами. Они произведут чистку сосудов и помогут укрепить организм. А вот жареное, жирное и острое из своего рациона лучше исключить, чтобы не возбуждать лишний раз нервную систему. Такая пища является одной из причин появления атеросклеротических бляшек в сосудах, что приводит к сужению просвета. Это может только усугубить течение уже имеющейся болезни.
	Очень важно и самому работать над собой, нормализовать работы нервной системы. И человеку это сделать под силу. В любой сложной ситуации можно всегда посмотреть на проблему с другой стороны, что позволит избавиться от эмоционального напряжения. Некоторые разновидности ВСД отлично лечатся аутотренингами. Даже обращаясь к психотерапевту или психологу, человек должен вести самостоятельную работу. Дополнить аутотренинги можно дыхательной гимнастикой. Она отлично мотивирует, улучшает настроение, дисциплинирует. Сталкиваясь с трудностями в жизни, человек должен смотреть на них философски, понимая, что все проходит, а черное обязательно сменяется белым. Нельзя забывать, что все мысли материальны, именно поэтому нужно всегда думать о чем-то хорошем. Человеку не стоит ссориться с окружающими по пустякам, таить в себе злобу и быть излишне раздраженным, все это негативно сказывается на состоянии здоровья, но проблем не решает.

Для получения хороших результатов от лечения необходимо уделять внимание своему здоровью и образу жизни, следуя рекомендациям врача относительно профилактических мероприятий

Народные средства

Для лечения вегето-сосудистой дистонии часто используют разные травяные сборы.

Вот рецепты наиболее эффективных из них:

Сбор №1	для приготовления сбора понадобятся: трава омелы, родиолы, дягиль и корень левзеи по 2 столовых ложки каждого; еще потребуется 3 столовых ложки зверобоя и валерианы, 4 ложки плодов шиповника и солодки; все это нужно истолочь и тщательно перемешать; две столовые ложки смеси заливаются 1,5 литрами кипятка; настой лучше держать в термосе; принимать сбор следует по 1/2 стакана по 3 раза в день в течение 2–3 месяцев.
Сбор №2	необходимо взять по 2 чайные ложки цикория, одуванчика и володушки; туда же положить по 3 чайные ложки зверобоя, валерианы, можжевельника и солодки; все истолочь и перемешать ингредиенты; две столовые ложки получившегося сбора необходимо залить литром кипятка и отправить в термос; ежедневно в течение 3 месяцев нужно пить по 1/3 стакана 3 раза в день.
Сбор №3	необходимо взять по 1 столовой ложке перечной мяты и девясила; туда же добавить по 2 столовых ложки крапивы, лабазника и полевого хвоща; в эту смесь еще отправляется по 4 столовых ложки одуванчика и почек березы и 6 столовых ложек шиповника; все это нужно измельчить, перемешать и заваривать по 3 столовых ложки с 1,5 литрами горячей воды; ежедневно нужно употреблять по ½ стакана 3 раза в день в течение 3 месяцев.

Отличным средством является употребление свежевыжатых соков. Для приготовления необходимо самостоятельно получить сок лимона, редьки, свеклы и моркови. Для напитка потребуется по 200 миллилитров каждого.

Необходимо будет в полученную смесь добавить сок 15 головок чеснока, 200 миллилитров меда и столько же красного вина (лучше, если это будет кагор). Все эти ингредиенты следует тщательно перемешать.

Получившийся настой нужно употреблять за полчаса до еды 3 раза в день. Принимать напиток необходимо до тех пор, пока он не закончится. Средство поможет не только очистить сосуды, но и полностью оздоровить организм.

Последствия

Вегето-сосудистая дистония может стать причиной ряда неудобств для человека. Это заболевание не дает пациенту вести нормальный образ жизни. И все же, главная опасность заключается не в этом.

Развитие заболевания способствует появлению других недугов. Так, из-за ВСД происходят изменения в строении сосудов, которые могут не только нарушить тонус, но и стать причиной появления спазмов.

Симптомы и проявления ВСД могут очень быстро стать хроническими. Это означает, что для излечения потребуется немало времени и сил. Лечение в таких сложных случаях может быть очень неэффективным.

Развитие вегето-сосудистой дистонии может вызвать появление следующих осложнений:

Серьезные эмоциональные расстройства	изменения в психике являются одними из наиболее распространенных последствий ВСД; у больного происходят , он становится крайне встревоженным, нередко случаются неврозы; иногда у пациента развивается депрессия.
Спазмы сосудов головы	вегето-сосудистая дистония всегда сопровождается сужением сосудов; нехватка необходимых для нормальной работы веществ приводит к тому, что в мозге происходят нарушения, которые обратить впоследствии невозможно; иногда у пациента происходят приступы эпилепсии, снижается зрение, нарушается координация; из-за нехватки кислорода атрофируются ткани; может развиться болезнь Альцгеймера.
Нарушения кровообращения в мозге	это осложнение имеет свои ярко выраженные симптомы; у больного резко усиливаются головные боли, они становятся похожими на мигрень; у пациента часто кружится голова, память нарушается; человек не может сконцентрироваться; есть и другие симптомы; все они связаны с постоянным недостатком кислорода и постепенным отмиранием тканей мозга.
Резидуальная энцефалопатия	вылечить это заболевание невозможно; появляется оно из-за серьезного нарушения кровообращения в мозге; врач в таких случаях назначает лечение, которое призвано избавить пациента не от самой болезни, а лишь от ее проявлений.

Профилактика

Назначаемые врачом лекарства не всегда эффективны. Чтобы терапия была максимально эффективной, пациент должен научиться прислушиваться к своему организму, замечая сигналы, свидетельствующие об опасности.

Для поддержания тонуса сосудов назначаются специальные препараты.

Чтобы увеличить эффективность лечения, больному необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

Вести здоровый образ жизни, правильно питаясь, избавившись от вредных привычек.
Необходимо высыпаться. Минимальная длительность сна должна составлять 8 часов. При этом большое значение имеет и время, в которое пациент ложится спать.
Нельзя забывать, что хорошее настроение станет отличным помощником в борьбе с болезнью и ее профилактикой.
Чтобы облегчить течение болезни, необходимо в свой рацион включить фиточаи. Они отлично помогают восстановить организм после очередного приступа. Травы – источник сил, которые необходимы для борьбы с болезнью и собственного успокоения.
Особой популярностью пользуются гомеопатические препараты. Их результативность основана на том, что осуществляется направленное воздействие используемых веществ на первопричину заболевания.

Человек не должен забывать, что лекарства могут помочь справиться с последствиями и симптомами вегето-сосудистой дистонии.

Пожалуй, не найдется среди нас человека, ни разу не слышавшего о вегето-сосудистой дистонии (ВСД). Это неслучайно, ведь по данным статистики ей страдает до 80% взрослого населения планеты и около 25% детей . В силу большей эмоциональности, женщины страдают вегетативной дисфункцией в три раза чаще мужчин.

Патология обычно выявляется в детском или молодом возрасте, пик симптомов приходится на 20-40 лет – самый трудоспособный и активный период, при этом нарушается привычный ритм жизни, затрудняется профессиональная деятельность, страдают внутрисемейных отношения.

Что это: болезнь или особенности функционирования нервной системы? Вопрос сущности вегетативной дисфункции долгое время оставался спорным, специалисты определяли ее сначала как болезнь, но по мере наблюдения за пациентами стало ясно, что ВСД – функциональное расстройство, прежде всего затрагивающее психику и вегетатику.

Вместе с тем, функциональные расстройства и субъективные тягостные ощущения не только вынуждают менять образ жизни, но и требуют своевременной и квалифицированной помощи, ведь со временем они способны перерасти в большее – ишемическую болезнь сердца, гипертонию, язву или диабет.

Причины вегето-сосудистой дистонии

Вегетативная нервная система, включающая симпатический и парасимпатический отделы, регулирует функцию внутренних органов, поддержание постоянства внутренней среды, температуры тела, давления, пульса, пищеварения и т. д. От слаженной работы этих отделов зависит правильная реакция организма на внешние раздражители, его приспособление к постоянно меняющимся условиям среды, стрессам и перегрузкам.

Вегетативная нервная система работает независимо, автономно, не подчиняется нашему желанию и сознанию. Симпатика определяет такие изменения как увеличение давления и пульса, расширение зрачка, ускорение процессов метаболизма, а парасимпатика ответственна за гипотонию, брадикардию, повышение секреции пищеварительных соков и тонуса гладкой мускулатуры. Почти всегда эти отделы вегетативной нервной системы оказывают противоположный, антагонистический эффект, и в разных жизненных обстоятельствах преобладает влияние одного из них.

При разладе вегетативной функции появляются самые разные симптомы, не укладывающиеся в картину ни одного из известных заболеваний сердца, желудка или легких. При ВСД обычно не находят органического поражения других органов, а попытки пациента отыскать у себя страшную болезнь тщетны и не приносят ожидаемых плодов.

ВСД тесно связана с эмоциональной сферой и особенностями психики, поэтому обычно протекает с самыми разными проявлениями психологического характера. Переубедить больного в отсутствии у него патологии внутренних органов очень сложно, а действительно эффективную помощь способен оказать именно психотерапевт.

Причины вегето-сосудистой дистонии самые разные и, подчас, кроются в раннем детстве или даже периоде внутриутробного развития. Среди них наибольшее значение имеют:

Внутриутробная , аномальные роды, перенесенные в детстве инфекции;
Стрессы, неврозы, сильные физические перегрузки;
Черепно-мозговые травмы и нейроинфекции;
Гормональные сдвиги при беременности, в подростковом возрасте;
Наследственность и особенности конституции;
Нличие хронической патологии внутренних органов.

Патологическое течение беременности и родов, инфекции в раннем детском возрасте способствуют манифестации признаков вегето-сосудистой дистонии у детей. Такие малыши склонны к капризам, беспокойны, часто срыгивают, страдают поносами или запорами, подвержены частым простудам.

У взрослых среди причин вегето-сосудистой дистонии на первый план выходят стрессы, сильные эмоциональные переживания, физические перегрузки. Заболеваемость в детстве, слабое физическое здоровье и хроническая патология также могут стать фоном для ВСД в будущем.

У подростков вегето-сосудистую дистонию связывают с быстрым ростом, когда за физическим развитием вегетативная система попросту «не успевает», молодой организм не может правильно адаптироваться к возросшим к нему требованиям, появляются симптомы нарушения адаптации, как психологической в коллективе и семье, так и физической – с сердцебиениями, одышкой и др.

Важная роль принадлежит наследственности. Не секрет, что личностные особенности, тип реагирования в стрессовых ситуациях, характер и конституцию человек наследует от родителей. Если в семье есть лица, страдающие вегетативной дисфункцией, связанными с ней диабетом, гипертонией, язвенной болезнью, то высока вероятность патологии и у потомков.

Симптоматика ВСД

Симптомы вегето-сосудистой дистонии чрезвычайно разнообразны и затрагивают функционирование многих органов и систем. По этой причине пациенты в поисках диагноза проходят всевозможные исследования и посещают всех известных им специалистов. Обычно, к моменту установления диагноза особо активные больные имеют внушительный список пройденных диагностических процедур и часто сами уверены в наличии серьезной патологии, ведь симптомы могут быть так выражены, что нет сомнений в наличии более страшных диагнозов, нежели ВСД.

В зависимости от преобладания того или иного проявления, выделяют типы вегето-сосудистой дистонии:

Симпатикотонический;
Парасимпатикотонический;
Смешанный тип ВСД.

Выраженность симптомов определяет легкое, умеренное или тяжелое течение патологии, а распространенность явлений ВСД позволяет выделить генерализованные формы и локальные, когда страдают многие системы или какая-то одна. По течению ВСД может быть скрытой, приступообразной или постоянной.

Основными признаками при ВСД считают:

Боли в сердце (кардиалгии);
Аритмии;
Дыхательные расстройства;
Вегетативные нарушения;
Колебания сосудистого тонуса;
Неврозоподобные состояния.

Кардиальный синдром при ВСД, встречающийся у 9 из 10 больных, заключается в чувстве или замирания сердца, боли в груди, перебоях ритма. Пациенты плохо приспосабливаются к физическим нагрузкам, быстро устают. Кардиалгии могут быть жгучими, длительными или кратковременными. проявляется или , . Тщательное исследование сердца обычно не показывает каких-либо структурных и органических изменений.

Вегето-сосудистая дистония, протекающая по гипертоническому типу , проявляется увеличением , которое, однако, не превышает пограничных цифр, колеблясь между 130-140/85-90 мм рт. ст. Истинные гипертонические кризы случаются довольно редко. На фоне колебания давления возможны головные боли, слабость, сердцебиения.

Вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу связана с повышенным тонусом парасимпатической нервной системы. Такие пациенты склонны к апатии, сонливы, испытывают слабость и утомляемость, падают в обмороки, среди них преобладают астеники и худощавые субъекты, они бледны и часто мерзнут. Систолическое артериальное давление у них обычно на уровне 100 мм рт. ст.

Температура тела беспричинно увеличивается и так же самопроизвольно снижается. Характерна потливость, «приливы» в виде красноты лица, дрожь, зябкость или чувство жара. Пациенты с ВСД метеочувствительны, плохо адаптируются к физическим нагрузкам и стрессам.

Особого внимания заслуживает психоэмоциональная сфера, которая всегда страдает при различных формах вегетативной дисфункции . Больные апатичны или, наоборот, чрезмерно активны, раздражительны, пугливы. Нередки панические атаки, фобии, мнительность, депрессии. В тяжелых случаях возможны суицидальные наклонности, почти всегда имеется ипохондрия с чрезмерным вниманием в любому, даже самому незначительному, симптому.

ВСД чаще диагностируется у женщин, которые более эмоциональны, больше склонны переживать по разным поводам, испытывают большие нагрузки в период беременности, родов и последующего воспитания детей. Симптомы могут усугубляться в климактерическом периоде, когда происходит значительная гормональная перестройка.

Симптомы ВСД очень разные, затрагивают многие органы, каждый из них пациент очень остро переживает. Наряду с кажущимися болезнями меняется эмоциональный фон. Раздражительность, плаксивость, чрезмерное увлечение своими жалобами и поиском патологии нарушают социальную адаптацию. Пациент перестает общаться с друзьями, портятся отношения с родственниками, а образ жизни может стать замкнутым. Многие больные предпочитают нахождение дома и уединение, которые не только не улучшают состояния, а способствуют еще большей концентрации на жалобах и субъективных ощущениях.

До поры, до времени, помимо функциональных расстройств никаких других нарушений внутренних органов не происходит. Но не зря ведь говорят, что все болезни от нервов. Длительная ВСД рано или поздно может привести к другим заболеваниям – , колит или язва желудка. В таких случаях, помимо коррекции эмоционального фона, потребуется более существенное лечение развившейся патологии.

Диагностика и лечение ВСД

Поскольку отсутствуют четкие диагностические критерии и патогномоничные симптомы ВСД, то диагностика обычно происходит по принципу исключения другой, соматической, патологии . Разнообразие симптомов толкает пациентов на визиты к различным специалистам, которые не находят отклонений в функции внутренних органов.

Больным с признаками ВСД необходима консультация невролога, кардиолога, эндокринолога, в ряде случаев – психотерапевта . Врачи тщательно опрашивают пациента о характере жалоб, наличии среди родственников случаев язвенной болезни, гипертонии, диабета, неврозов. Важно выяснить, как протекали беременность и роды у матери, раннее детство больного, ведь причина ВСД может крыться в неблагоприятных воздействиях еще до рождения.

Среди обследований обычно проводят анализы крови и мочи, электроэнцефалографию, функциональные пробы для анализа деятельности вегетативной нервной системы, обязательна .

Когда диагноз не вызывает сомнений, а другие заболевания исключены, врач решает вопрос о необходимости лечения. Терапия зависит от симптомов, их выраженности, степени нарушения жизнедеятельности пациента . Еще до недавнего времени пациенты с ВСД находились в ведении неврологов, но сегодня неоспоримым считается тот факт, что наибольший объем помощи может дать психотерапевт, ведь ВСД – прежде всего, проблема психогенного плана.

Первостепенное значение в лечении вегето-сосудистой дистонии принадлежит общим мероприятиям. Конечно, большинство пациентов ждут, что им назначат таблетку, которая разом снимет все симптомы недуга, но этого не происходит. Для успешного избавления от патологии нужна работа самого больного, его желание и стремление нормализовать свое самочувствие.

Общие мероприятия по лечению ВСД включают:

Здоровый образ жизни и правильный режим.
Диету.
Адекватную физическую активность.
Исключение нервных и физических перегрузок.
Физиотерапевтические и водные процедуры.

Здоровый образ жизни – основа правильного функционирования всех органов и систем . При ВСД следует исключить курение, злоупотребление алкоголем. Нужно нормализовать режим труда и отдыха, при выраженных симптомах может потребоваться смена вида трудовой деятельности. После тяжелого трудового дня нужно правильно отдыхать – не лежа на диване, а лучше прогуливаясь на свежем воздухе.

Диета пациентов с ВСД не должна содержать избыток соли и жидкости (особенно, при гипертоническом типе), стоит отказаться от крепкого кофе, мучного, жирных и пряных блюд. Гипотоникам показаны морепродукты, творог, чай. Учитывая, что большинство пациентов испытывают трудности с пищеварением, страдают нарушениями стула и моторики кишечника, питание должно быть сбалансированным, легким, но при этом полноценным – каши, бобовые, нежирное мясо, овощи и фрукты, орехи, кисломолочные продукты.

Физическая активность позволяет нормализовать тонус вегетативной нервной системы , поэтому регулярные упражнения, ЛФК, пешие прогулки – хорошая альтернатива домашнему времяпрепровождению сидя или лежа. Очень полезны все виды водных процедур (ванны, контрастный душ, обливания прохладной водой, бассейн), ведь вода не только позволяет укрепить мышцы, но и снимает стресс.

Пациентам с ВСД нужно максимально оградить себя от эмоциональных и физических перегрузок. Телевизор и компьютер – сильные раздражители, поэтому ими лучше не злоупотреблять. Гораздо полезнее будет общение с друзьями, поход на выставку или в парк. При желании заниматься в спортзале, следует исключить все виды силовых упражнений, поднятие тяжестей, а лучше предпочесть гимнастику, йогу, плавание.

Физиотерапевтические процедуры помогают значительно улучшить состояние. Показаны иглоукалывание, массаж, магнитотерапия, электрофорез с магнием, папаверином, кальцием (в зависимости от формы патологии).

Санаторно-курортное лечение показано всем, страдающим ВСД. Не стоит при этом выбирать учреждения кардиологического профиля, достаточно обычного санатория или поездки на море. Отдых от привычных дел, смена обстановки, новые знакомства и общение позволяют абстрагироваться от симптомов, отвлечься и успокоиться.

Медикаментозное лечение определяется преимущественной симптоматикой у конкретного больного. Основную группу препаратов при ВСД составляют средства с успокоительным действием:

Фитопрепараты – валериана, пустырник, ново-пассит и др.;
Антидепрессанты – ципралекс, пароксетин, амитриптилин;
Транквилизаторы – седуксен, элениум, тазепам, грандаксин.

В ряде случаев назначаются (пирацетам, омнарон), сосудистые препараты (циннаризин, актовегин, кавинтон), психотропы – грандаксин, мезапам, сонапакс. При гипотоническом типе ВСД помогает прием адаптогенов и тонизирующих фитосредств – элеутерококк, женьшень, пантокрин.

Как правило, лечение начинают с более «мягких» растительных средств, при отсутствии эффекта добавляют легкие транквилизаторы и антидепрессанты. При сильной тревоге, приступах панических атак, неврозоподобных расстройствах без медикаментозной коррекции и вовсе не обойтись.

Симптоматическая терапия направлена на устранение симптомов со стороны других органов, в первую очередь – сердечно сосудистой системы.

При тахикардии и повышении артериального давления назначаются анаприлин и другие препараты из группы (атенолол, эгилок), . Кардиалгии обычно снимаются приемом успокоительных средств – седуксена, корвалола, валокордина.

Брадикардия меньше 50 ударов сердца в минуту требует применения атропина, препаратов белладонны. Полезны прохладные тонизирующие ванны и душ, физические упражнения.

Лечение народными средствами может быть довольно эффективным , учитывая, что многие травы оказывают такой необходимый успокоительный эффект. Применяют валериану, пустырник, боярышник, пион, мяту и мелиссу. Травы продаются в аптеке, готовят их описанным в инструкции способом либо просто заваривают готовые пакетики в стакане воды. Фитотерапия может успешно сочетаться с приемом медикаментов.

Стоит отметить, что назначение описанных «сердечных» средств еще не свидетельствует от наличии действительно сердечной патологии, ведь в большинстве случаев проблемы с ритмом сердца и давлением носят функциональный характе р. Об этом должны знать пациенты, тщетно ищущие у себя признаки действительно опасных болезней.

Отдельного внимания заслуживают психотерапевтические мероприятия. Так сложилось, что поход к психиатру или психотерапевту часто расценивается и пациентом, и его родственниками как несомненный признак психического заболевания, отчего многие больные так и не доходят до этого специалиста. Между тем, именно психотерапевт способен наилучшим образом оценить ситуацию и провести лечение.

Полезны как индивидуальные, так и групповые занятия с использованием различных методик воздействия на психику больного. При множестве фобий, необоснованной агрессии или апатии, навязчивом стремлении найти-таки у себя страшную болезнь, психотерапевт помогает выяснить истинную причину таких расстройств, которая, возможно, лежит в детстве, семейных отношениях, давно перенесенных нервных потрясениях. Поняв причину своих переживаний, многие больные находят способ с ними успешно бороться.

Лечить ВСД нужно комплексно и при участии самого пациента, выбирая индивидуально схемы и наименования лекарственных средств. Больной, в свою очередь, должен понять, что симптомы неблагополучия со стороны внутренних органов связаны с особенностями психики и образа жизни, поэтому стоит прекращать поиски болезней и приступать к изменению образа жизни.

Вопроса, стоит ли вообще лечить ВСД, если это не самостоятельная болезнь, стоять не должно. Во-первых, это состояние ухудшает качество жизни, снижает работоспособность, выматывает и без того истощенную нервную систему пациента. Во-вторых, длительно существующая ВСД может привести к развитию тяжелой депрессии, суицидальных наклонностей, астении. Частые и аритмии со временем вызовут органические изменения в сердце (гипертрофию, кардиосклероз), и тогда проблема станет действительно серьезной.

При своевременной и правильной коррекции симптомов ВСД прогноз благоприятный, самочувствие улучшается, восстанавливается привычный ритм жизни, трудовая и социальная активность. Пациенты должны находиться под динамическим наблюдением у невролога (психоневролога, психотерапевта), а курсы лечения можно проходить с профилактической целью, особенно, в осенне-весенние периоды.

Видео: вегето-сосудистая дистония, программа “Таблетка”

Видео: вегето-сосудистая дистония в программе “Жить здорово”

Видео: психотерапевт о вегето-сосудистой дистонии

Эти ощущения заставляют человека находиться в постоянном нервном напряжении, за счет чего общее самочувствие еще больше усугубляется. Людям, страдающим головокружениями при ВСД, необходимо научиться предупреждать развитие головокружений, а если приступ все-таки произошел, то принимать неотложные меры по снижению степени его воздействия.

Причины головокружений: всегда ли виновата ВСД?

Основными факторами, провоцирующими появление головокружения при вегетососудистой дистонии, являются:

Нарушение вентиляции – головокружение возникает из-за недостатка или избытка углекислоты в крови. Спровоцировать это состояние может нахождение в удушливом помещении, а также учащенное дыхание, вызванное страхом или волнением.
Неравномерное распределение крови по органам и системам – возникает из-за повышенной тревожности, страха или панической атаки, свойственной приступам дистонии. Под влиянием этих факторов кровеносная система начинает работать более интенсивно, снабжая при этом одни органы кровью быстрее, а другие – медленнее. Этот процесс может стать причиной головокружения.
Переутомление, усталость – выполняя ответственную работу, человек находится длительное время в напряженном состоянии. Результатом этого состояния является возникновения головокружений и слабости в конечностях.
Стрессы – постоянное пребывание в стрессовом состоянии негативно влияет на нервную и вегетативную систему. Ощущение волнения, страха и нервного перенапряжения в таких случаях всегда сопровождается головокружением.
Обезвоживание – из-за развития таких симптомов ВСД, как повышенное потоотделение и частое мочеиспускание, в крови может образоваться недостаток жидкости. В результате плохого снабжения мозга кровью у человека появляется головокружение.

Головокружения не всегда являются признаком вегетососудистой дистонии. Иногда их регулярное проявление вместе с другими симптомами может сигнализировать о развитии опасных патологий – болезни Меньера, остеохондроза, вертебробазилярной недостаточности, внутричерепных опухолях, различных видах неврозов и психозов. Для определения точной причины появления неприятных ощущений и исключения серьезных заболеваний следует обратиться к медицинским специалистам.

Характерные особенности головокружения при вегетососудистой дистонии

Головокружения при ВСД бывают 2-х видов, каждый из которых имеет свои причины происхождения и характерную симптоматику проявления:

Истинное головокружение (вертиго) – описывается ощущением собственного кружения или движения вокруг себя расположенных рядом предметов. Вертиго возникает по патологическим причинам, в частности из-за нарушений сосудистой и нервной системы, болезней вестибулярного аппарата. Провоцирует появление головокружения катание на каруселях, длительная дорога, морские путешествия, поднятие на высоту. При возвращении человека в привычное состояние головокружение проходит и самочувствие нормализуется.
Ложное головокружение (психогенное) – является следствием стрессовой ситуации, панического страха или испуга. Люди, страдающие ВСД, довольно часто описывают следующие ощущения:

предчувствие обморока, который в итоге не наступает;
нарушение равновесия с ощущением страха падения;
ощущение «уходящей из-под ног почвы»;
пошатывание при попытках ходьбы, ощущение «ватных» ног;
слабость и похолодание конечностей;
учащенное сердцебиение и ощущение «кома» в горле.

Подобные приступы головокружений при всд возникают спонтанно, их длительность и выраженность зависит от степени нарушений, протекающих в вегетативной системе.

Что делать если появилось головокружение при ВСД

При возникновении головокружения важно предпринять неотложные меры по снижению воздействия факторов, вызывающих этот неприятный симптом. В первую очередь нужно:

обеспечить больному удобное положение – сидя или лежа;
сконцентрировать взгляд на каком-либо предмете;
проветрить помещение, в котором находится больной;
нормализовать дыхание, выполнив при этом ряд дыхательных упражнений (вдох – через нос, выдох – через рот);
принять успокоительное средство, если головокружение возникло на почве переживаний и волнений;
принять препарат, нормализующий давление крови, если причиной головокружения стал гипертонический криз или резкое снижение артериальных показателей.

После улучшения самочувствия необходимо посетить врача, рассказать ему о проявлениях симптома и пройти обследование для выяснения причин его развития. Если головокружение не проходит и при этом усугубляется рвотой, зрительными и слуховыми расстройствами, а также нарушением сознания, то следует незамедлительно вызывать врача и ехать в стационар.

Пешая ходьба улучшает Ваше здоровье

Чтобы снизить вероятность возникновения головокружений при ВСД, нужно определить провоцирующий фактор, а также предпринять ряд профилактических и медикаментозных мер по его устранению. Для избавления от головокружений, вызванных ВСД, врачи рекомендуют использовать следующие методики:

нормализовать образ жизни, выделив достаточное время для отдыха и грамотно распределив физическую и умственную нагрузку;
применять практики психологического самоконтроля, если головокружение возникает на фоне чрезмерного волнения и панического страха;
прием успокоительных средств при подверженности стрессовым ситуациям и нервному перенапряжению;
прием препаратов, нормализующих работу вестибулярного аппарата;
выполнение дыхательных упражнений, направленных на улучшение кровообращения и работы вестибулярной системы;
занятия легкими видами спорта (например, плаваньем, пешей ходьбой).

Для укрепления стрессоустойчивости и приобретения навыков самоконтроля людям, страдающим головокружениями при ВСД, может понадобиться помощь психологов и специализированных тренеров. Медикаментозные средства и комплекс дыхательных упражнений при беспокоящих головокружениях должен назначать врач.

Головокружения при ВСД: причины, симптомы и диагностика

Головокружение является симптомом соматических заболеваний (нервной системы, сердца и сосудов, нарушений вестибулярной системы) и представляет собой патологическое состояние, при развитии которого возникают субъективные ощущения движения окружающих предметов или собственного тела.

При выраженных головокружениях часто пациенту не удается сохранить равновесие, возникает боязнь падения, страх и неуверенность в движениях.

Головокружения как симптом ВСД

Вегето-сосудистая дистония или ВСД представляет собой достаточно распространенное заболевание (диагностируется у 70% пациентов), которое сопровождается различными формами нарушений сосудистой системы, приводящих к снижению кровоснабжения кислородом жизненно важных органов. Это заболевание протекает без выраженной симптоматики или наоборот многообразием клинических проявлений, что обусловлено нарушением нервной регуляции на периферические нервы. Поэтому одним из типичных признаков ВСД считается дистония сосудов головного мозга, которая проявляется:

частыми и внезапно возникающими головокружениями;
периодическими обмороками;
головными болями.

Также симптомами ВСД являются:

слабость, раздражительность, мнительность, бессонница;
озноб;
тошнота;
боли в сердце, учащение или замедление пульса;
повышение или снижение артериального давления;
уменьшение сексуальной активности.

Причины развития ВСД

Основными причинами развития и прогрессирования симптомов вегето-сосудистой дистонии являются:

наследственная предрасположенность;
нервные перегрузки;
гормональные нарушения или изменения;
сопутствующие соматические заболевания.

Головокружения и обмороки при ВСД чаще всего развиваются в связи с различными видами нарушений кровообращения органов и систем.

Первые проявления вегето-сосудистой дистонии проявляются в подростковом возрасте на фоне активной гормональной перестройки организма (чаще всего у девушек), но на сегодняшний день ВСД диагностируется и у детей на фоне отягощенной наследственности. Эмоциональная неустойчивость, незрелость нервной и сердечно-сосудистой систем, стрессы и нервозность беременной в первом триместре беременности все чаще провоцирует развитие ВСД с типичной симптоматикой (стойкие головные боли, выраженные головокружения, повышение или снижение температуры тела, нарушения сна, мнительность, метеочувствительность) в детском возрасте.

Раннее проявление признаков ВСД считается неблагоприятным фактором, указывающим на возможное прогрессирование симптомов в подростковом возрасте и при влиянии провоцирующих агентов у взрослых пациентов.

В зрелом возрасте главную роль в развитии ВСД имеют гормональные перестройки организма (климакс, беременность или предродовой период), ожирение, стрессы, переутомления, неврозы, депрессии.

Наиболее распространенной причиной головокружений является синдром хронической усталости, что связано с постоянным нервным перенапряжением на фоне гормонального дисбаланса.

Характер головокружений при ВСД

Характер течения ВСД зависит от причины болезни и частоты основных проявлений заболевания:

перманентная форма ВСД характеризуется постоянным проявлением признаков болезни (постоянные головокружения и головные боли) и возникает при наследственной природе заболевания;
приступообразная форма отличается внезапным возникновением вегетативных приступов;
латентная форма заболевания - протекает скрыто и малосимптомно, но при наличии неблагоприятных факторов (стрессы, резкое изменение климата с перепадами атмосферного давления или погодных условий, гормональные нарушения) переходит в одну из явных форм.

Головокружения при вегето-сосудистых кризах

Наиболее сложным проявлением ВСД считаются вегетативные приступы или панические атаки. Они начинаются у пациентов от 20 до 40 лет и чаще встречаются у женщин. Предрасполагающими факторами являются стрессы, переживания, эндокринные перестройки организма, травмы головного мозга, нарушения мозгового кровообращения, длительный прием контрацептивов.

Обычно паническая атака начинается с внезапного головокружения, головной боли или боли в области сердца, бледности или покраснения лица, сердцебиения, повышения или падения артериального давления, которые сопровождаются потемнением в глазах, потливостью, тошнотой, беспричинным страхом и общей слабостью.

В течение нескольких дней после криза остается чувство общей слабости, разбитости и недомогания.

Важно знать, что учащение приступов вызывают волнение, переутомление и психоэмоциональные стрессы.

Что делать при возникновении головокружения

При появлении головокружения при ВСД:

нужно постараться успокоиться, полежать с закрытыми глазами несколько минут или удобно сидя (лучше в мягком кресле) зафиксировать взгляд на каком-нибудь предмете;
важно при возникновении головокружения измерить артериальное давление:

При его снижении выпить кофе, зеленый чай, несколько капель настойки лимонника, женьшеня или элеутерококка;

При повышении АД – принять мягкое гипотензивное средство (назначенное кардиологом или терапевтом) под обязательным контролем артериального давления;

головокружение проходит после приема тепло-горячего душа в течение 5 минут, энергетических упражнений и упражнений психофизической разгрузки (специальные тренинги);

при маловыраженном головокружении помогут прогулки на свежем воздухе, одевшись по сезону.

При развитии криза необходимо принять препараты, которые регулируют работу сердца, седативные лекарственные средства (боярышник и валериана) и витамины группы B. При отсутствии эффекта от мягких лекарств и прогрессировании симптоматики назначаются сильные седативные средства и антидепрессанты.

При отсутствии положительной динамики после принятых мер - необходимо обратиться в лечебное учреждение.

Специалист поможет определить причину возникновения головокружения и назначит комплексное лечение вегето-сосудистой дистонии.

Головокружения как симптом различных заболеваний

На сегодняшний день известно более 80 заболеваний, которые сопровождаются головокружениями, но наиболее распространенными причинами проявления этого неприятного симптомами являются:

вегето-сосудистая дистония;
вертебробазилярная недостаточность;
грудной или шейный остеохондроз;
болезнь Миньера;
неврозы, депрессия, тревожные состояния.

Выделяют два основных видов головокружения:

центральное головокружение (при поражении клеток головного мозга различной этиологии, в том числе и при недостатке притока крови, которое сопровождается кислородным голоданием нейронов);
периферическое головокружение (при раздражении или повреждении вестибулярного аппарата, расположенного во внутреннем ухе).

При часто повторяющихся приступах головокружения, которые сопровождаются другими симптомами:

поражения нервной системы (стойкая и сильная головная боль, потери сознания, нарушения речи и различные виды нарушения координации движений);
сердечно-сосудистой системы (боли в сердце, сердцебиения, стойкое и значительное повышение артериального давления, нарушения ритма, одышка, отеки);
повреждения вестибулярного аппарата (боль в ухе, снижение слуха, стойкая тошнота, нарушения координации движений).

Необходимо срочно проконсультироваться у специалиста!

Диагностика ВСД

Вегето-сосудистая дистония представляет собой комплекс разносторонних проявлений разных органов и систем, поэтому классифицировать эти симптомы практически невозможно. И только комплексное сочетание различных факторов с результатами лабораторных анализов и инструментальных методов обследования дают основание врачу поставить диагноз ВСД.

Для постановки диагноза специалисту необходимо назначить полное обследование пациента: электрокардиография, реоэнцефалография, эхография, МРТ и реовазография.

Консультации узких специалистов: невролога, ЛОР-врача, окулиста, эндокринолога и психотерапевта играют важную роль в диагностике ВСД.

Профилактика возникновения головокружений при ВСД

При возникновении периодических приступов головокружения нужно постараться обезопасить себя от провоцирующих факторов. В этом помогает прием мягких успокоительных растительных средств, избегание людных, душных или других мест, в которых с большой вероятностью может начаться потемнение в глазах, головокружения и обмороки.

Основной причиной головокружения при ВСД является снижение тонуса сосудов и понижение артериального давления, поэтому в целях профилактики нужно употреблять в пищу продукты, которые способствуют его повышению (шоколад, кофе, черный или зеленый чай) – это помогает уменьшить количество вегетативных приступов и/или облегчить выраженность их клинических проявлений.

Важно помнить, что основой профилактики головокружений при ВСД считаются полноценный сон и крепкое здоровье.

регулярные пешие прогулки и/или пробежки на свежем воздухе, которые укрепляют сердечную мышцу и повышают иммунологическую реактивность организма (иммунитет).
рациональное и здоровое питание;
физическую активность, здоровый образ жизни;
контрастный душ, плаванье;
климатотерапию, аромотерапию, курсы массажа или сочетание этих методов.

Упражнения для снижения влияния вегето-сосудистой дистонии на организм, на видео:

Всд и инсульт

нарушение координации движений, шаткость походки, головокружение

В незапная резкая и необъяснимая

головная боль

Б ольшинство людей достаточно четко представляет себе, что нужно делать, чтобы уменьшить вероятность попасть под машину, заразиться ВИЧ или утонуть. Нас с детства учат переходить улицу на зеленый свет и не купаться в незнакомых местах, а безопасному сексу посвящаются лекции, семинары и рекламные плакаты в метро…

М ало кто знает, что инсульт уносит не меньше жизней, чем аварии и несчастные случаи. Статистика смертности утверждает - именно в результате инсульта в мирное время погибает каждый второй или третий человек. Это значит, что степень риска очень велика для каждого из нас.

О днако, по результатам исследования, проведенного Национальной Ассоциацией Инсульта . 17 из 100 американцев не могут назвать ни одного из пяти главных симптомов инсульта. То же относится и к основным факторам риска…

О чень важно знать врага в лицо. Это поможет выяснить, в какой мере опасность относится к Вам и успеть принять меры, чтобы избежать ее.

И так, можно говорить о

повышенном риске инсульта

Вегето-сосудистая дистония

Вегето-сосудистая дистония. нейроциркуляторная дистония, вегетопатия или вегетоневроз - однозначные понятия, включающие нарушение регулирующих влияний надсегментарных образований вегетативной нервной системы, объединяющих структуры гипоталамуса, лимбико-ретикулярного комплекса, коры больших полушарий головного мозга, зрительного бугра и других образований, проявляющееся в расстройстве гемодинамики с нарушением центрального и периферического сосудистого сопротивления.

Причина вегето-сосудистой дистонии

Основой вегетативно-сосудистых расстройств является наследственная отягощенность и психогении - повышенная эмоциональная реактивность на фоне острого или хронического стресса. Часто вегетативно-сосудистая дистония является результатом перенесенных черепно-мозговых травм, нейроинфекций, соматических заболеваний с длительным периодом астенизации. В целом, вегетативно-сосудистая дистония - скорее патологическое состояние обратимого характера, чем заболевание, хотя оно может быть достаточно устойчивым и требует соответствующего лечения.

Симптомы вегето-сосудистой дистонии

Синдром вегетативно-сосудистой или нейроциркуляторной дистонии характеризуется целым рядом жалоб: головные боли, приступы головокружения несистемного характера, пошатывание при ходьбе, метеопатия, быстрая утомляемость, похолодание конечностей, акропарестезии, сердцебиение, перебои в области сердца, учащенное дыхание, расстройство сна и пр. Поскольку вегетативная нервная система иннервирует все системы и органы, клинические проявления ее патологии чрезвычайно многообразны от перманентных до кризовых состояний.

Клинически различают три вида вегетативных кризов:

пищеварительного тракта

Длительность описанных кризов может достигать отминут до нескольких часов и даже суток. После криза развивается длительная астения, снижение трудоспособности.

Лечение вегето-сосудистой дистонии

Если синдром вегетативно-сосудистой дистонии обусловлен последствиями перенесенных заболеваний головного или спинного мозга, лечение должно быть направлено на основную причину: показано проведение вазоактивной, дегидратирующей терапии, нормализация внутричерепного давления, ноотропы, биостимуляторы. В случае соматических расстройств (пороки сердца, нарушение сердечного ритма, пролапс митрального клапана, хронические неспецифические заболевания легких, хронический гепатит, гастрит, дуоденит и пр.) - показано наблюдение терапевта.

При психогении необходима консультация психоневролога, клоназепам, транквилизаторы, аутогенная тренировка, нормализация режима труда и отдыха, исключение диссомнии. При прогрессировании заболевания показана госпитализация.

Опасна ли ВСД?

На ваши вопросы отвечает доктор Месник Н.Г.

Данный вопрос звучит все-таки провокационно: ВСД опасна не более и не менее, чем любые другие заболевания, поражающее человека.

Как и всякое заболевание, оно доставляет страдающему человеку очень много проблем, как физического, так и психологического характера.

Вегетососудистая дистония – это не просто плохое функционирование симпатической и парасимпатической систем организма.

Это, прежде всего нарушение связей с высшими центрами регулирования организма.

ВСД заставляет работать сердечнососудистую систему то в усиленном режиме, то – в режиме резко ослабленном. А то вдруг пароксизмы работы двух систем вегетативной нервной системы начинают меняться с поразительной частотой и силой – на первый план выходит либо повышенное возбуждение, либо наоборот, человек цепенеет, его сковывает болезненная апатия.

В обоих случаях опасности для жизни нет, однако присутствует опасность социальная, семейная, личная.

Начавшаяся паническая атака – опасность индивидуально-семейная, индивидуально-бытовая и, конечно же, требует незамедлительного вмешательства.

Угрозы жизни не существует и здесь, но зато присутствует угроза психологическая – все-таки высшие центры регулирования (это кора головного мозга, подкорковые образования) заставляют организм идти «во все тяжкие»: инстинкт самосохранения неустанно требует незамедлительного вмешательства в судьбу естества.

Вызывает ли опасность для жизни ВСД по гипотоническому типу?

Теоретически – да, практически – нет: подсознание поднимет всех на ноги, она ж заставит вызвать машину скорой помощи.

Вызывает ли опасность для жизни ВСД по гипертоническому типу?

Практически подсознание и здесь свою работу выполняет на «бис»: близкое окружение, домочадцы непременно добьются прихода в дом врачевателя, или приезда машины скорой помощи.

Но ведь может возникнуть инсульт, инфаркт миокарда.

При ВСД это возможно только теоретически – подсознание оказывается на недосягаемой высоте, выполняя свою работу профессионально, грамотно, а главное, оригинально.

ВСД по смешанному типу составляет примерно ту же опасность для жизни – подсознание никогда не допустит, чтобы эта опасность реализовалась в действительности.

Главная опасность при ВСД остается пребывать в самом человеке, заставляя его душу носиться по организму с космической скоростью в поиске укромного лежбища. То вдруг эта душа оказывается в пятках – страх смерти пронизывает все тело, то вдруг она оказывается в области спины – иррациональный ужас охватывает сознание и тогда все панические реакции организма заявляют о себе в полную силу.

Душа может сфокусироваться в эпифизе – место заурядной ее локализации. И вот тогда-то наступает покой и благоденствие. Вот тогда-то и говорят, что врач очень хороший – угадал дозировку лекарств, а это значит, ему следует доверять.

Ложное эго при ВСД всегда гипертрофировано – на первый план выскальзывает энергия привязанностей. Именно тут и скрыта самая большая опасность – посягни на объект привязанности и может случиться непоправимое.

То есть, расстройство работы вегетативной нервной системы, плюс посягательство на внешний объект привязанности приводит к тяжелейшему стрессу с вытекающими из него последствиями.

Поэтому можно подытожить: ВСД – заболевание, которое нужно лечить, доведя лечение до финального выздоровления.

Также вам будет интересно:

Нарушение координации при всд

Нарушение работы автономной нервной системы быстро сказывается на трофической функции сосудов. Снижается тонус артерий, их внутренний слой теряет эластичность и истончается, падает артериальное давление. Развивается кислородное голодание, в том числе клеток центральной нервной системы. Головокружение при вегетососудистой дистонии может иметь различный характер в зависимости от уровня артериального давления. Появление хронической усталости, мигрени и чрезмерной сонливости указывает на нарушение нервной регуляции кровеносной системы.

Характер головокружения при ВСД

Дистония не является самостоятельной болезнью, она выступает как проявление других внутренних патологий, чаще всего не связанных с механическим повреждением тканей. Почему кружится голова при ВСД? Виновниками развития болезни становятся биохимические вещества, баланс которых был нарушен вследствие психогенных или эндокринных факторов.

Вегето-сосудистая дистония или ВСД представляет собой достаточно распространенное заболевание

Этиология вегетососудистой дистонии:

поражение на уровне нейронов, связанное с изменением концентрации биохимических посредников – трансмиттеров (падение уровня серотонина при депрессии, активация симпатической нервной системы и усиленная выработка адреналина при хроническом стрессе);
гормональный сбой (снижение уровня женских половых гормонов при климаксе, интенсивный рост в подростковом возрасте, повышенное количество ТТГ при гиперфункции щитовидной железы, недостаток инсулина при сахарном диабете);
заболевание может иметь психогенный характер (из-за сильного стресса и хронического переутомления со временем организм растрачивает свои ресурсы и развивается ВСД).

Если головокружение сопровождается сильной головной болью, выраженной аритмией и ощущением удушья, стоит посетить кардиолога и проверить кровеносную систему. Слабость в комбинации с потемнением в глазах могут указывать на скрытую анемию, недостаточное мозговое кровообращение, интоксикацию организма или патологии пищеварительной системы.

Вегетососудистые кризы и головокружение

Бороться с гипертензивным и гипотензивным кризом несколько проще, чем с вегетососудистым, так как во время панического приступа прием привычной таблетки может быть неэффективным. Часто первым предвестником такого состояния выступает легкое головокружение, которое со времен подкрепляется усиленным сердцебиением и тревогой.

Типичные признаки вегетососудистого криза включают:

головную боль, отдающую в виски;
бледность, слабость, холодный пот;
давящую боль за грудиной;
ощущение «отсутствия мыслей в голове»;
падение или повышение артериального давления;
рвоту, которой предшествует сильная тошнота;
беспочвенное чувство тревоги.

Вариабельность клинических признаков панической атаки очень широкая. У одних людей наблюдается онемение конечностей, бледность кожных покровов и падение давления, другие пациенты жалуются на одышку, тахикардию и покраснение лица. В тяжелых случаях люди временно теряют ощущение реальности и самообладание из-за сильного страха.

Как избавиться от головокружения при ВСД

В первую очередь нужно хорошенько расслабиться. Легкое головокружение само по себе неспособно принести вред больному дистонией. Иногда бывает достаточно качественного отдыха, чтобы ощутить новый прилив сил. Переход болезни в хроническую стадию, когда признаки головокружения при вегетососудистой дистонии присутствует постоянно, чаще всего возникает на фоне переутомления. С появлением головной боли и общего недомогания стоит отказаться от вождения автомобиля.

Наиболее сложным проявлением ВСД считаются вегетативные приступы или панические атаки

Если симптомы ВСД обострились, нужно сделать следующее:

измерить артериальное давление и пульс;
отложить все дела на потом, прилечь, включить приятную музыку;
занять такую позу, когда ноги находятся выше головы, чтобы усилить приток крови к головному мозгу;
открыть окно, при возможности выйти на свежий воздух;
если головокружение было вызвано стрессовой ситуацией, рекомендуется принять легкое успокоительное средство.

Появление головной боли и слабости часто связано с изменением артериального давления. При повышенных показателях нужно принять гипотензивный препарат (бета-адреноблокатор, ингибитор АПФ и прочее). Прежде чем отдать предпочтение определенной фармакологической группе, стоит посетить врача, так как повышение АД может иметь различную этиологию. При гипотонии уместен прием тонизирующего средства.

Эффективные препараты от головокружения при ВСД

Выбор эффективного средства для лечения сосудистой дистонии основывается на борьбе с ее характерными симптомами. Чтобы окончательно избавиться от недуга, следует найти его истинную причину. Дистония часто возникает на фоне других внутренних патологий. Если все проведенные исследования дают нормальные показатели, причина недуга может быть психологической.

Лечение головокружения при ВСД заключается в устранении причины, а именно гипотонуса сосудов и скачков давления. Для этого используют несколько различных препаратов

В лечении ВСД используют препараты различных фармакологических групп:

анальгетики и спазмолитики для облегчения головной боли;
тонизирующие средства при выраженной астении с гипотензией;
успокоительные настои (мятный чай, валериана, пустырник);
ноотропные препараты, способствующие улучшению притока крови к головному мозгу («Луцетам», «Ноофен» и прочее);
легкие психотропные средства (дневные транквилизаторы, антидепрессанты нового поколения);
лекарства, понижающие артериальное давление (бета-адреноблокаторы, ингибиторы АПФ, блокаторы кальциевых каналов);
флеботоники, ангиопротекторы и витаминные препараты, если присутствует видимое поражение сосудов;
сердечные гликозиды, противоишемические средства при патологиях миокарда, а также «Нитроглицерин» при склонности к стенокардии.

Назвать одно лекарство, которое будет панацеей от всех форм ВСД, невозможно. Лечение дистонии по гипертензивному, гипотензивному, кардиальному и смешанному типу будет требовать особого подхода. Видимое облегчение пациенты чувствовали после сеансов массажа, йоги, водных процедур, отказа от вредных привычек и исключения жирной пищи.

Каким заболеваниям свойственно головокружение

Дифференциальная диагностика ВСД и различных внутренних патологий является важным этапом в лечении любого недуга. Для правильной постановки диагноза необходимо провести полное обследование организма, которое включает: ЭКГ, ЭЭГ, общий анализ крови и мочи, биохимический анализ крови, анализ на уровень глюкозы.

Если наблюдается гипертония, назначают лекарственные препараты, которые способствуют снижению кровяного давления

Вегетососудистая дистония имеет сходные признаки со следующими патологиями:

нарушение работы сердца (аритмия, блокады, стенокардия, перенесенный инфаркт, миокардит, ревматизм);
артериальная гипертензия (первичная и вторичная);
расстройство пищеварения, сопровождающееся интоксикацией;
нарушение дыхательной функции (бронхиальная астма, пневмония);
инфекционные болезни (продромальный период ОРЗ, эндокардит, стрептококковая инфекция, менингит и прочее);
патологии эндокринной системы (гипертиреоз, гипотиреоз, сахарный диабет, дефицит половых гормонов).

Голова кружится не только при ВСД. Слабость со спутанностью сознания являются частыми спутниками невроза и вялотекущей депрессии. Чрезмерная психологическая нагрузка оказывает негативное влияние на вегетативную нервную систему, вследствие чего происходит нарушение работы внутренних органов и систем организма.

Профилактика нейроциркуляторного головокруженияЧтобы избежать повторного развития недуга, стоит уделить должное внимание профилактике вегетативной дисфункции. Автономная нервная система любит ритмичность в действиях. Прием пищи в одно и то же время, регулярные занятия спортом, насыщение организма свежим воздухом во время пеших прогулок – это те благоприятные факторы, которые способствуют профилактике повторного развития ВСД.

Вначале можно делать простые упражнения на растяжку, но затем плавно нужно переходить к кардионагрузке

Улучшить тонус сосудов помогут:

водные процедуры (контрастный душ, плаванье в бассейне, гидромассаж);
введение в рацион свежих овощей и фруктов, орехов, молочных продуктов, рыбы и нежирного мяса;
отказ от чересчур жирной и жареной пищи, острых специй, большого количества соли;
ритмическая гимнастика, направленная на нормализацию дыхания;
групповые психологические тренинги.

При вегетососудистой дистонии часто кружится голова и возникает внезапная слабость. Это своеобразный сигнал организма о необходимости поменять свой образ жизни. Никотин, алкоголь и другие наркотические вещества оказывают токсическое влияние на сосуды, приводят к их спазму, разрушают здоровый эндотелий. Спокойная и доброжелательная обстановка дома и на работе всегда способствует быстрому выздоровлению и восстановлению уровня жизненной энергии.

Какие виды спорта помогут справиться с ВСД

При вегетососудистой дистонии полезными будут любые виды спорта, за исключением тяжелой атлетики. Людям, страдающим сосудистыми недугами, лучше всего подходят активные занятия, которые способствуют равномерной физической нагрузке на все группы мышц. В связи с постоянным движением, человек вынужден вдыхать больше кислорода, что благоприятно сказывается на трофике внутренних органов.

Предпочтительные виды спорта при разных формах ВСД:

людям, склонным к гипертонии, подходят упражнения, требующие сидячего или стоящего положения, вместо прыжков и стремительного бега лучше прибегнуть к спортивной ходьбе, плаванию, йоге;
гипотонику отлично подойдут упражнения с гантелями, езда на велосипеде, коньках, роликах, танцы, аэробика и легкий бег;
при любых видах дистонии можно заниматься упражнениями на растяжку, координацию, водными и дыхательными процедурами.

Хорошим решением будет приобретение беговой дорожки или велотренажера. Перед началом тренировки следует измерить артериальное давление и пульс. Во время занятий спортом давление не должно повышаться более чем на 15 мм рт. ст. Изменение показателей гемодинамики при физических нагрузках является важной процедурой, так как оно характеризует влияние выбранного вида спорта на конкретного человека.

Общие сведения

Морфо-функциональная характеристика вегетативной нервной системы

Причины и развитие вегето-сосудистой дистонии

Классификация вегето-сосудистой дистонии

Симптомы вегето-сосудистой дистонии

Осложнения вегето-сосудистой дистонии

Диагностика вегето-сосудистой дистонии

Прогноз и профилактика вегето-сосудистой дистонии

Вегетососудистая дистония – что это?

Причины вегетососудистой дистонии

Симптомы ВСД у женщин: признаки,типы и особенности

Как определить вегетососудистую дистонию?

Видео

Лечение вегетососудистой дистонии у женщин

Физиотерапия при лечении вегетососудистой дистонии

Лечение ВСД народными средствами

Профилактика вегетососудистой дистонии у женщин

Механизм развития

Причины

Симптомы

Виды

Диагностика

Как лечить вегето-сосудистую дистонию головного мозга

Народные средства

Последствия

Профилактика

Причины вегето-сосудистой дистонии

Симптоматика ВСД

Диагностика и лечение ВСД

Видео: вегето-сосудистая дистония, программа “Таблетка”

Видео: вегето-сосудистая дистония в программе “Жить здорово”

Видео: психотерапевт о вегето-сосудистой дистонии

Причины головокружений: всегда ли виновата ВСД?

Характерные особенности головокружения при вегетососудистой дистонии

Что делать если появилось головокружение при ВСД

Головокружения при ВСД: причины, симптомы и диагностика

Головокружения как симптом ВСД

Причины развития ВСД

Характер головокружений при ВСД

Головокружения при вегето-сосудистых кризах

Что делать при возникновении головокружения

Головокружения как симптом различных заболеваний

Диагностика ВСД

Профилактика возникновения головокружений при ВСД

Всд и инсульт

нарушение координации движений, шаткость походки, головокружение

головная боль

повышенном риске инсульта

Вегето-сосудистая дистония

Причина вегето-сосудистой дистонии

Симптомы вегето-сосудистой дистонии

Лечение вегето-сосудистой дистонии

Опасна ли ВСД?

Нарушение координации при всд

Характер головокружения при ВСД

Вегетососудистые кризы и головокружение

Как избавиться от головокружения при ВСД

Эффективные препараты от головокружения при ВСД

Каким заболеваниям свойственно головокружение

Какие виды спорта помогут справиться с ВСД

Популярное