Su-jok ir salīdzinoši jauns - tas tika izstrādāts apmēram pirms ceturtdaļgadsimta Dienvidkorejas profesors Parks Dže-vu. Taču tās pamatā ir plašās senās Tibetas medicīnas zināšanu tradīcijas. Ar tās palīdzību var paaugstināt organisma stresa pretestību, uzsākt tajā pašārstēšanās procesus.
Tulkojumā no korejiešu valodas "su-jok" nozīmē "roka - kāja". Kāpēc korejiešu ārsts savai metodei izvēlējās tik dīvainu nosaukumu? Fakts ir tāds, ka šīs ķermeņa daļas ir plašas refleksu zonas. Šeit koncentrētie nervu gali ir savienoti ar nervu šķiedrām ar visiem cilvēka orgāniem. Uz rokas un pēdas var atrast punktu, kas atbilst jebkurai cilvēka ķermeņa daļai, visiem tā orgāniem.
Atsauksmes princips
Ja kādā konkrētā orgānā rodas patoloģija, tiek traucēta enerģijas plūsma, rodas savdabīgi īssavienojumi. Ar tiem refleksīvi saistītajos "atbilstības punktos", kas atrodas uz plaukstām un pēdām, parādās arī šie aizdares: tie kļūst īpaši sāpīgi, ja uz tiem nospiežat. Tieši šīs sāpes palīdz atrast īsto punktu, kas atbilst slimajam orgānam. Ietekmējot šos punktus, mēs, pēc atgriezeniskās saites principa, uzsākam atveseļošanās procesus slimajā orgānā.
Nonāc pie lietas
Šos punktus var stimulēt dažādi – ar masāžas palīdzību ar speciālu diagnostisko zondi, minimasieri, karsējot ar vērmeles, ogļu vai kadiķa cigāru (moxa), ievietojot mazus magnētus (garenus vai zvaigžņu formā) . Šīs ierīces var atrast veselības preču veikalos vai pasūtīt tiešsaistē. Tomēr, ja jums nav īpašu instrumentu, nevajag izmisumā. Refleksogēnos punktus var aktivizēt ar zīmuli ar neasu vadu, uzskrāpētu lodīšu pildspalvu, konusā pārvērstu koka kociņu (bet ne asu), sērkociņu, nagu, atslēgas galu (ērti, ka tādā gadījumā šie priekšmeti vienmēr ir pie rokas), kā arī pielīmējot pareizajos punktos augu sēklas ar līmlenti.
Var izmantot melnos piparus, griķu graudus, zirņu sēklas, pupiņas, lēcas, redīsus, bietes, ābolus. Galvenais, lai sēklas būtu dzīvas, tas ir, tām piemīt dīgtspēja. Tos atstāj ne ilgāk kā dienu un periodiski uzspiež uz tiem, masējot punktus. Ja nepieciešams, dienas laikā nomainiet uz jaunām sēklām.
Īkšķis zēns
Lai apgūtu su-jok terapijas metodi, ir jāsaprot tehnikā iestrādātie korespondences principi un jāizpēta punktu topogrāfija.
Saskaņā ar standarta korespondences sistēmu viss ķermenis tiek projicēts uz rokas un uz pēdas. Šajā gadījumā īkšķi atbilst galvai, plaukstu un pēdu 3. un 4. pirksts atbilst kājām, 2. un 5. plaukstām, rumpis tiek projicēts uz plaukstu un zoli.
Bet ir arī palīgsistēma - "kukaiņu sistēma", saskaņā ar kuru visas ķermeņa daļas un iekšējos orgānus var projicēt uz katru pirkstu, gan roku, gan pēdu. Šajā gadījumā pirksta augšējā falanga atbilst galvai, vidējā - rumpim, apakšējā - kājām: īsts Zēns ar pirkstu.
Kur spiest problēmu gadījumā?
Galvassāpes var noņemt, nospiežot sāpīgāko punktu uz īkšķu spilventiņiem. Tam var sekot arī lielo kāju pirkstu bumbiņu masēšana. Intensīvi jāspiež uz punktiem 3-5 minūtes, līdz parādās siltuma sajūta un apsārtums.
Ar augstu asinsspiedienu Visu pirkstu galiem jābūt nokrāsotiem ar flomāsteru melnā vai brūnā krāsā. Tāpat sāpīgākajā vietā pirkstu galu augšējā trešdaļā ar ģipsi var nostiprināt griķu vai redīsu sēklas. Papildus apakšstilbiem (uz 3. un 4. pirksta vidējās falangas iekšējās virsmas) var uzlikt piparu vai sinepju plāksterus - līdz parādās apsārtums un dedzinoša sajūta.
Ar saaukstēšanos- tas viss ir atkarīgs no simptomiem, kas jums rodas.
Ja Jums ir iesnas, jums ir jāmeklē punkts, kas atbilst deguna blakusdobumu. Tas atrodas īkšķa augšējās falangas vidū. Lai pastiprinātu efektu, ar diagnostikas zondi var stimulēt atbilstošos punktus uz citiem pirkstiem, kā arī uz lielo kāju pirkstu spilventiņiem.
Plkst sāpošs kakls atrast un stimulēt sāpju punktus, kas atbilst balsenei, mandeles un trahejai. Tos var atrast pirmās falangas pašā pamatnē (gandrīz krokā) un īkšķa otrās falangas augšdaļā. Lai saglabātu efektu, stimulējiet ar spiediena punktiem uz katra pirksta.
Plkst grūtības izdalīt krēpu nepieciešams masēt abu roku īkšķu pamatnes ar saspiežošām kustībām, kas vērstas uz augšu. Varat izmantot brīvās rokas īkšķi, nelielu rullīšu masieri, diagnostikas zondi. Lai pastiprinātu efektu pēc masāžas uz bronhu un plaušu projekciju, ābolu sēklas var līmēt ar līmējošo apmetumu uz dienu (uz augšu), likt siltās moksas, līmēt piparu apmetumu vai sinepju plāksterus, izgriežot vajadzīgās formas gabaliņus. . Sinepes jātur 5 līdz 20 minūtes – līdz āda apsārtusies un apdegusi.
Plkst sauss uzlaušanas klepus nepieciešams aktivizēt iegarenajām smadzenēm atbilstošos punktus, iespējams ar ķiploku gabaliņu palīdzību. Punkti atrodas sīktēlu pamatnē vidū.
Plkst sāpes ausīs jums jāmeklē sāpīgākie punkti pa labi un pa kreisi no sīktēla un jāmasē tie, līdz parādās karstums. Dariet to pašu ar lielajiem pirkstiem.
Mūsdienu pasaulē cilvēks ir pakļauts daudzām slimībām, jo viņš ir novirzījies no ķermeņa, prāta un dvēseles dievbijības principa. Stress ir kļuvis par milzīgu mūsu ikdienas sastāvdaļu, un tā negatīvā ietekme ilgtermiņā var izraisīt nopietnas slimības. Ikdienas rūpēs un problēmās iegrimuši cilvēki ignorē pašu svarīgāko – fizisko un garīgo veselību. Alternatīvas prakses, piemēram, meditācija, akupunktūra, jogas nodarbības ir pieejamas ikvienam, ir labi pazīstamas ar savu efektivitāti un tām gandrīz nav blakusparādību.
Su-Jok vēsture
Su Jok terapija ir holistiska terapija, kas var atvieglot hroniskas veselības problēmas, stimulējot konkrētus punktus uz rokām un kājām. Korejiešu valodā "su" nozīmē roku un "jok" nozīmē kāju. Šāda veida alternatīvā medicīna jau tiek praktizēta kopā ar tradicionālo medicīnu tādās valstīs kā Krievija, Indija, Austrālija, ASV, Apvienotā Karaliste un Koreja.
Alternatīvās medicīnas (Su Jok terapijas) virziena dibinātājs bija korejiešu zinātnieks un profesors Jae Wu, kurš ar to sāka nodarboties pagājušā gadsimta astoņdesmitajos gados. Pēc vairāku gadu klīniskās prakses un pieredzes viņš atklāja, ka noteiktas zonas plaukstu un pēdu zonā atbilst noteiktām zonām.Viņaprāt, spiediens uz noteiktām zonām un pacienta ķermeņa un pēdas var izārstēt visu. hronisku sāpju un slimību veidi. Izcils zinātnieks austrumu medicīnas jomā ir novators, kurš atklāja un sistematizēja miniatūras roku un pēdu punktu atbilstības sistēmas noteiktām ķermeņa daļām.
Visaptveroša ārstēšanas sistēma
Korejas Su Jok terapija ir daļa no alternatīvās medicīnas visaptverošas ārstēšanas sistēmas veidā, kas ietver dažādas metodes, lai atgrieztu ķermeni tā dabiskā un veselīgā līdzsvarā. Ir šādas terapijas metodes:
- Magnetoterapija.
- Sēklu terapija (papildu vitalitātei, lai veicinātu ātrāku dzīšanu).
- Krāsu terapija.
- Smaida meditācija.
- Joga.
- Kristālu terapija.
- Moksibuscija.
- Su-Jok masētājs.
- Akupunktūra.
Su-Jok ārstēšana ir vērsta uz visu ķermeni, bet tiešā ietekme ir tikai uz kājām un rokām, jo tiek uzskatīts, ka ar šo konkrēto ķermeņa daļu palīdzību var izārstēt visas slimības un kaites. Rokas un kājas ir cilvēka ķermeņa anatomijas spoguļattēls ar visiem ar to saistītajiem orgāniem un struktūrām.
Ārsti, kas praktizē šajā jomā, apgalvo, ka Su-Jok instrumenti, terapija noteiktu punktu ietekmēšanai spēj radīt īstus brīnumus. Tie palīdz pret muguras, kakla un locītavu sāpēm, ko var izraisīt sporta traumas vai artrīts. Su-Jok Therapy ārstē reproduktīvos traucējumus un ādas problēmas, roku migrēnu, gremošanas traucējumus, redzes problēmas, depresiju un fobijas.
Su-Jok instrumenti
Efektīvi ietekmēšanas instrumenti ir vispārējā un krāsu terapija, speciālie gredzeni, gumijas un citi masieri (Su Jok bumba). Sesiju skaits ir atkarīgs no pacienta vēlmēm un slimības nevērības pakāpes. Parasti lielākā daļa pacientu sāk justies uzlabojumiem jau pēc pirmās sesijas. Parasti ir nepieciešamas 6 līdz 12 sesijas, lai iegūtu vislabāko efektu no ārstēšanas ar Su-Jok metodi.
Masāžas gredzens ir ļoti noderīgs līdzeklis Su Jok terapijā. Šis elastīgais un pievilcīgais gredzens ir piemērots jebkura izmēra. Masāža tiek veikta ļoti vienkārši: jāuzliek uz pirksta un jāritina uz augšu un uz leju. Akupresūras terapeitiskais efekts izpaužas kā asinsrites uzlabošanās pirkstos un rokās.
Priekšrocības
- Pirmkārt, tas ir drošs, jo tikai tie punkti uz rokām un kājām, kas atbilst skartajai ķermeņa zonai, ir pakļauti Su-Jok iedarbībai, nevis pats ķermenis.
- Ārstēšanai nav kontrindikāciju un blakusparādību, kuras nevarētu nekavējoties novērst.
- Su-Jok terapijas metode tiek izvēlēta atbilstoši klienta vajadzībām.
- Klienti tiek instruēti aprūpē, ikviens var apgūt tehniku un pielietot to pats.
Viena no labākajām alternatīvajām medicīnām
Šobrīd līdzās tradicionālajai veselības aprūpes sistēmai ļoti populāra ir tā sauktā alternatīvā medicīna, kas vērsta uz holistisku dziedināšanu, aktivizējot cilvēka prāta un ķermeņa latentās iekšējās spējas efektīvi cīnīties ar dažādām slimībām.
Su Jok terapija ir viena no labākajām alternatīvajām zālēm. Liela priekšrocība ir tā, ka pacients var patstāvīgi kontrolēt savu pašsajūtu un vadīt savu veselību drošā telpā mājās. Su Jok terapija ir atšķirīga pieeja ārstēšanai. Šī ir iespēja novērst un izārstēt slimības, kā arī atjaunot veselību bez medikamentu lietošanas.
Su-Jok terapijas metode ietver cilvēka ķermeņa enerģijas sistēmas pašregulācijas spēju aktivizēšanu. Zinot speciālo mikropunktu atrašanās vietu, ir iespējams efektīvi ārstēt jebkuru slimu orgānu cilvēka organismā, un nav nepieciešams iedarboties tieši uz bojāto vietu. Šī ir diezgan taustāma priekšrocība, nesāpīga un ērta.
Su-Jok akupunktūra: ārstēšana un profilakse
Akupunktūra ir slimību ārstēšanas metode, stimulējot, kombinējot akupunktūru, cauterizāciju un spiedienu. Šī ir daudzdimensionāla dziedināšanas sistēma. Pirmais aspekts ir sistēmas fiziskā atveseļošana, vienkārši stimulējot noteiktus punktus uz rokām un kājām. Šis terapijas veids ir ļoti populārs, pateicoties tā lietošanas vienkāršībai, drošībai, efektivitātei un labam dziedināšanas ātrumam. Su Jok akupunktūra nesatur aizliegtas vai bīstamas darbības. Otrais ārstēšanas aspekts ir aizgūts no klasiskās akupunktūras un ietver akupunktūru.
Ar šīs sistēmas palīdzību iespējams ārstēt visdažādākās jebkuras ķermeņa sistēmas daļas slimības, gan fiziskus, gan psiholoģiskus traucējumus. Šo metodi slimību profilaksei var izmantot arī absolūti vesels cilvēks. Šāda profilakse var ietvert tikai attiecīgo roku un pēdu punktu stimulāciju (masāžu) (neizmantojot adatas). Tādējādi jūs varat pasargāt sevi no slimībām, stiprināt un uzturēt imunitāti.
Kādas slimības var izārstēt ar akupunktūru? Tās ir galvassāpes, epilepsija, psihiski traucējumi, acu, ausu, rīkles, deguna, sirds un asinsvadu un urīnceļu sistēmas slimības. Jūs varat atbrīvoties no gremošanas problēmām, piemēram, slikta dūša, aizcietējums, caureja un tā tālāk, un šis ir tikai īss saraksts ar slimībām, kuras palīdzēs novērst Su-Jok akupunktūra.
Enerģijas līdzsvars
Visas kaites vispirms rodas zemapziņā, izraisot enerģijas nelīdzsvarotību noteiktos orgānos. Su Jok pamatā ir princips, ka katrā cilvēkā ir nepārtraukta enerģijas plūsma. Terapijas galvenais uzdevums ir līdzsvarot šo iekšējo spēku. Šī terapija ir divdimensiju. No vienas puses – fiziskā dimensija, no otras – metafiziskā.
Izprotot cilvēka ķermeņa anatomiju kopumā, pašas rokas un kājas ir visa ķermeņa spoguļattēls. Īkšķi ir galva, mazie pirksti un rādītājpirksti ir rokas, un vidējais un zeltnesis ir kājas. Viena no cilvēka ķermeņa iezīmēm ir noteiktas sakaru sistēmas esamība starp ķermeni un atsevišķām tā daļām. Tādējādi, ja kādu ķermeņa daļu ir skārusi slimība, tad tas noteikti atspoguļosies vietā, kas atbilst skartajai zonai.
Efektīvi un lēti
Pierādījums dziļai iekšējai saiknei starp ķermeņa daļām ir ekspertu atzīmētā augstā terapeitiskā iedarbība. Pēc ārstēšanas principu publiskošanas Korejā un citās valstīs daudzi cilvēki, kuriem nebija medicīniskās izglītības, pētīja metodes teoriju, pielietoja to praksē un guva ievērojamus panākumus.
Viena no cilvēka lolotākajām vēlmēm ir dzīvot nevainojamā veselībā. Ne visas slimības ir iedzimtas, tās var būt darba apstākļu, sociālās vides un ekonomiskās situācijas rezultāts. No tā izriet vienkāršu, lētu (piemēram, Su-Jok masētājs) un vienlaikus efektīvu ārstēšanas metožu izplatība.
Galvenais veselība!
Rokas un kājas ir vairāk nekā tikai fiziskā ķermeņa miniatūras kopijas. Tie ir saistīti ar enerģētisko sistēmu un tās sastāvdaļām – meridiāniem un čakrām. Eksperimentāli ir pierādīts, ka salīdzinoši vienkāršas metodes dažādu enerģētiskās sistēmas daļu stimulēšanai noved pie ievērojamiem rezultātiem Su-Jok terapijā. Atsauksmes par šīs tehnikas izmantošanu liecina, ka tā patiešām darbojas, pacienti pamana spēka pieplūdumu un pašsajūtas uzlabošanos jau pēc pirmās procedūras. Vēsture zina milzīgu skaitu gadījumu, kad alternatīvā medicīna nostāda uz kājām neārstējami slimus cilvēkus, bet tradicionālā medicīna tikai paraustīja plecus.
Efektīva un dabiska Su-Jok terapija nepieņem nekādas zāles un zāles, tai nav blakusparādību. Vienkārša holistiska sistēma palīdz dažādu slimību ārstēšanā. Rokas un kājas tiek izmantotas kā trieciena zonas, lai koriģētu enerģiju līdzsvaru organismā. Izmantojot dažādas stimulācijas metodes, piemēram, akupresūru, magnētus, gredzenus u.c., ir iespējams ietekmēt skartās vietas, kas savukārt normalizē enerģijas plūsmu, izraisot ātru sāpju mazināšanu. Jebkura patoloģija, gan akūta, gan hroniska, ir saistīta ar muskuļu un skeleta sistēmu, muskuļiem, orgāniem. Pat emocionālu stresu, atkarību no narkotikām un tamlīdzīgi var izārstēt bez narkotiku lietošanas.
Su Jok terapija nav plaši atzīta, taču tā tiek praktizēta daudzās pasaules valstīs. Ārsti, osteopāti, akupunktūristi, sporta terapeiti, refleksologi, masāžas terapeiti savā praksē veiksmīgi izmanto alternatīvo medicīnu. Lielus pētījumus ir veikuši arī Krievijas zinātnieki un ārsti, un viņu izmēģinājumi pārliecinoši pierāda šādas ārstēšanas pozitīvo dinamiku un ārkārtīgi iepriecinošos rezultātus.
Su-jok ir viens no ONNURI medicīnas virzieniem, ko izstrādājis Dienvidkorejas profesors Pak Je-woo. Korejiešu valodā Su nozīmē roku un Jok nozīmē kāju. Su-Jok diagnostikas tehnika sastāv no meklēšanas uz rokas un pēdas noteiktos apgabalos, kuros atspoguļojas iekšējo orgānu, muskuļu, mugurkaula refleksu projekcijas, sāpīgi atbilstības punkti (su-jok korespondences punkti), kas norāda uz konkrētu patoloģiju. Tā kā rokai un pēdai ir liels skaits receptoru lauku, tās ir savienotas ar dažādām cilvēka ķermeņa daļām. Kad ķermeņa orgānos, uz rokām un kājām notiek sāpīgs process, parādās sāpīgi “atbilstības” punkti, kas saistīti ar šiem orgāniem. Atrodot šos punktus, sujok (su-jok) terapeits var palīdzēt organismam tikt galā ar slimību, stimulējot tos ar adatām, magnētiem, mokasmi (sildīšanas kociņiem), ar noteikta viļņa modulētu gaismu, sēklām (bioloģiski aktīviem stimulatoriem) u.c. ietekmē atkarībā no izvēlētās metodes vajadzībām.ārstēšana.
Vēlāk līdzīgi receptoru lauki tika atklāti uz auss kaula (auss su-jok terapijas homosistēmas), skalpa (scalp - su-jok skalpa terapija), mēles un citām ķermeņa daļām.
Izmantojot ķermeņa un rokas līdzības principu, profesors Paks ierosināja arī tai veikt meridionālo akupunktūru. Izstrādāta un klīniski apstiprināta byol-meridiānu un to akupunktūras punktu sistēmas teorija. Attīstot klasiskās ķīniešu medicīnas principus Su-Jok terapijā, profesors Paks izstrādāja ārstēšanas metodes Sešu Ki un Astoņu Ki harmonizēšanai, emocionālo un garīgo ārstēšanu caur meridiāniem, ārstēšanu ar atvērtā punkta metodi, dimantu, spirālveida enerģijas sistēmu, trīsizcelsme.
Su Jok metodes pamatā ir roku un kāju atbilstības jeb līdzības sistēma visam organismam kopumā. Kas ir šī līdzība? Cilvēka ķermenim ir 5 nosacīti atsevišķas daļas: galva, divas rokas un divas kājas. Gan rokai, gan pēdai ir 5 pirksti, kas atbilst 5 ķermeņa daļām. Šo līdzību var vizualizēt, pārbaudot savu otu. Maksimālais malā novietotais īkšķis ir galva, mazais pirksts un rādītājpirksts ir rokas, bet vidējais un zeltnesis ir kājas. Plaukstas virsmas pacēlums, kas atrodas zem īkšķa, ir krūtis, pārējā daļa ir vēdera dobums. Rokas aizmugure ir mugura, un gareniskā līnija, kas nosacīti sadala roku uz pusēm, ir mugurkauls.
Saskaņā ar su jok izmantoto korespondences sistēmu galva tiek parādīta uz rokas uz īkšķa nagu falangas, bet kakls tiek projicēts uz tās apakšējās falangas. Cilvēka sejas daļas var viegli atrast uz īkšķa spilventiņa: vietā, kur saplūst raksts uz ādas, ir deguns, sānos virs tā ir acis, bet zem deguna ir mute.
Saskaņā ar korespondences sistēmu uz plaukstas tenora (paaugstinājums virs īkšķa) atrodas krūškurvja zona ar plaušām, sirdi, traheju un skeleta sistēmu. Uz atlikušās rokas iekšējās puses virsmas atrodas vēdera dobuma orgāni. Ja nosacīti sadalām šo plaukstas daļu 3 horizontālās daļās, tad augšējā būs aknas, žultspūslis, kuņģis, divpadsmitpirkstu zarnas, aizkuņģa dziedzeris un liesa. Tievās un resnās zarnas tiek projicētas uz plaukstas centrālo daļu. Rokas iekšējās puses apakšējo līmeni aizņem mazā iegurņa orgānu atbilstības zona (sievietēm - dzemde un piedēkļi, vīriešiem - prostatas dziedzeris).
Par roku stāvokli atbild rādītājpirksts un mazais pirksts, par kāju veselību – vidējais un zeltnesis. Nieres un viss mugurkauls, sākot no dzemdes kakla reģiona līdz astes kaulai, atrodas plaukstas aizmugurē.
Tādā pašā veidā uz pēdas tiek projicēti visi cilvēka orgāni un ķermeņa daļas. Labajā un kreisajā ekstremitātē ir identiskas atbilstības sistēmas visam ķermenim.
Papildus standarta sarakstes sistēmai su jok terapijā tiek izmantota kukaiņu sistēma. To sauc arī par sienāžu sistēmu. Pēc viņas teiktā, katra pirksta augšējās falangas ir atbildīgas par galvu, vidējās par krūtīm un galvenās (apakšējās) par vēdera dobumu. Šī sistēma ir ļoti izdevīga dažādu mugurkaula slimību ārstēšanā, jo mugurkauls atrodas taisnā līnijā uz pirksta un ir pieejams no visām pusēm.
Korespondences sistēmā tiek projicēti ne tikai orgāni, bet arī cilvēka enerģētiskā sistēma. Austrumu filozofijā pastāv 5 U-Grēka enerģijas jēdziens, no kuriem katru simbolizē sava krāsa.
1.Vēja enerģija kas saistīts ar zaļo krāsu, tas ietekmē aknu un žults ceļu darbību.
2.Siltumenerģijai raksturīga ir sarkanā krāsa, ar to saistīti visi mikrocirkulācijas procesi organismā, kā arī sirds un tievās zarnas darbs.
3.Mitruma enerģija saistīta ar dzelteno. Tas ir atbildīgs par normālu ūdens metabolismu un liesas, kuņģa un aizkuņģa dziedzera darbību.
4. Sausuma enerģija saistīta ar brūnu un baltu. Tas kontrolē plaušas, resno zarnu un visas cilvēka ķermeņa gļotādas.
5.Aukstuma enerģija simbolizē melnu. Tas kontrolē nieru, urīnpūšļa, reproduktīvo un skeleta sistēmu darbību.
Ja cilvēka organismā rodas kāda patoloģija, tad tās cēlonis ir jāmeklē enerģētiskajā līmenī. Su Jok terapeiti izmanto dažādas krāsas, lai ārstētu savus pacientus. Krāsu terapija kombinācijā ar masāžu un citām metodēm dod lieliskus rezultātus daudzu slimību ārstēšanā. Jebkurš cilvēks, apguvis su jok terapijas pamatprincipus, var nodrošināt sev ātru un efektīvu pašpalīdzību, nevēršoties pie speciālistiem.
Jebkura patoloģija korespondences sistēmā atspoguļojas sāpīgu punktu parādīšanās veidā. Lai meklētu šos punktus su jok terapijā, tiek izmantots īpašs diagnostikas zizlis. Ar nūjiņas palīdzību var arī masēt punktus, uzspiežot uz tiem ar dažādu spēku.
Kā praksē izmantot su jok terapiju un sniegt pašpalīdzību? Apsveriet dažus vienkāršus visbiežāk sastopamo slimību ārstēšanas piemērus.
Auksts
No saaukstēšanās atbrīvojamies no tā, stimulējot deguna atbilstības punktus, kas atrodas uz plaukstas un plantāra virsmas īkšķu spilventiņu nagu falangu centrā. Lai ietekmētu sāpīgo punktu, varat izmantot krāsu terapiju, aktivizējot vēja enerģiju. Lai to izdarītu, uz deguna atbilstības punkta uzzīmējiet nelielu zaļu apli vai pievienojiet tam zaļu sēklu un iemasējiet to.
Pret kakla sāpēm no tā atbrīvoties palīdzēs balsenes (īkšķa spilventiņa centra) un mandeļu (zem mutes kaktiņu projekcijas) atbilstības punktu masāža.
Klepus var izārstēt, stimulējot balsenes, trahejas, bronhu un plaušu atbilstības punktus. Sarakstes zonās jāatrod sāpīgākās vietas un 3-5 minūtes jāmasē ar diagnostikas kociņu vai pirkstu, pēc tam jāsasilda ar vērmeles cigāru vai mikromoksu. Ilgstošu stimulāciju var panākt, ar ģipsi piestiprinot pie punktiem melno piparu, redīsu, griķu, lēcu vai citrona sēklas.
No paaugstinātas temperatūras atbrīvojamies no tā, iedarbojoties uz smadzeņu punktiem, kas, pēc kukaiņu sistēmas, atrodas visu pirkstu galos. Pie tiem jāpiestiprina ledus gabaliņi un pēc tam jāpārkrāso ar melnu krāsu. Vai arī uz rādītājpirkstu plaukstas virsmas varat uzzīmēt melnas līnijas, kas sāksies no nagu plāksnes stūra un beigsies krokas līmenī, kas atrodas starp vidējo un galveno falangu.
Bronhīts
Bronhītu likvidē ar balsenes, trahejas, bronhu un plaušu korespondences punktu intensīvas sildošās masāžas palīdzību, pēc kuras sāpīgajās vietās tiek liktas griķu, mežrozīšu, biešu, ābolu vai melno piparu sēklas. Sinepju plāksteru gabaliņus var uzklāt uz atbilstības zonām ar plaušām un turēt, līdz parādās dedzinoša sajūta. Lai atvieglotu krēpu izdalīšanos, ir nepieciešams masēt elpceļu atbilstības zonas, izmantojot ābolu, melones, arbūza, cukini un vīnogu sēklas.
Galvassāpes
Galvassāpes var novērst, pievēršot uzmanību to lokalizācijas zonai. Saskaņā ar kukaiņu sistēmu galva atbilst rokas un pēdas nagu falangām. Ja jūs uztrauc sāpes galvas frontālajā daļā, jums jāveic nagu falangu augšējās trešdaļas masāža. Parietālais reģions atbilst pirkstu galiem, un temporālais apgabals atbilst punktiem uz pirkstu sānu virsmām. Galvas aizmugure tiek projicēta uz pirkstu aizmuguri. Sāpīgo punktu stimulēšana jāveic ar diagnostikas nūju, pildspalvu vai nagu 2-5 minūtes. Ja pēc masāžas sāpes mazinājās, bet nepārgāja, uz sāpīgajiem punktiem var piefiksēt plāksteri ar griķu, prosas vai rīsu sēklām un atstāt uz 6-8 stundām, ik pa laikam punktus ar tiem masējot.
Bieži galvassāpes izraisa iekšējo orgānu slimības. Problēmas ar žultspūsli var izraisīt sāpes temporālajā reģionā, mugurkaula kakla daļa un urīnpūslis var izraisīt sāpes galvas aizmugurē. Diskomforta vaininieks galvas frontālajā daļā var būt neveselīgs vēders. Šajos gadījumos ir nepieciešams stimulēt slimo iekšējo orgānu korespondences punktus tāpat kā ar parastu galvassāpēm.
Gadījumā, ja sāpes galvā izraisa asinsspiediena paaugstināšanās, īkšķa vidusdaļa ir cieši jāpārsien ar elastīgo saiti un pēc pirksta krāsas maiņas pēkšņi jānoņem. Pēc tam pirkstu gali jānokrāso melni un jāpiestiprina pie sāpīgajiem rīsu, griķu vai prosas graudu atbilstības punktiem.
Sirdssāpes
Atbrīvoties no sāpēm sirdī var arī pats ar su jok metožu palīdzību. Saskaņā ar standarta korespondences sistēmu sirds projekcija atrodas plaukstas tenora apakšējā daļā. Ja rodas pēkšņas sāpes, nekavējoties ar pirkstu vai masieri 3-5 minūtes iemasē atbilstības zonu un pēc tam sāpīgākajos punktos nofiksē viburnum, gurķi, cukini vai ķirbju sēklas.
Sāpes mugurkaulā
Sāpēm mugurkaulā jāizmanto kukaiņu sistēma. Dažādu mugurkaula daļu korespondences zonas atrodas uz visu pirkstu aizmugurējās virsmas. Lai atvieglotu stāvokli, ir nepieciešams 3-10 minūtes iedarboties uz sāpīgajiem punktiem ar masāžas gredzenu vai pirkstiem, pēc tam uz korespondences zonas ķēdē uzklāt melno piparu, griķu vai redīsu sēklas un nofiksēt tās ar līmlenti. .
Zobu sāpes
Lai atrastu atbilstības punktus ar zobiem un novērstu zobu sāpes, visērtāk ir izmantot “dzīvnieka galvas” sistēmu, kurā visu zobu izvirzījumi atrodas gar katra pirksta nagu plāksnes malu. Sāpju mazināšanai nepieciešams atrast sāpīgāko punktu norādītajā zonā un stimulēt to ar diagnostikas nūju apmēram 2-5 minūtes, pēc tam pielikt pie vietas griķu sēkliņu un spiest uz tās, līdz sāpes pilnībā apstājas.
Bezmiegs
Bezmiega gadījumā ir lietderīgi nedaudz stimulēt pakauša, mugurkaula kakla un nieru atbilstības zonas. Tāpat, guļot gultā, īkšķa lejasdaļā var uzvilkt elastīgo saiti, īpaši nesavelkot, un atstāt, līdz iestājas viegls snaudiens.
Kā jau minēts iepriekš, su jok tehnikas galvenokārt ir vērstas uz pašpalīdzību un vienmēr dod pozitīvu rezultātu. Turklāt tiem nav kontrindikāciju un blakusparādību, un tos var lietot pat bērnībā. Zināšanas par Su Jok sistēmu ir diezgan saprotamas no zinātniskā viedokļa. Šeit nav nekādas maģijas. Ir diezgan daudz bezlietošanas iespēju.
Su Jok nav panaceja pret visām slimībām. Tas ir veids, kā novērst un sniegt pirmo palīdzību savam ķermenim. Šis ir vēl viens ieskats cilvēka dabas unikalitātē.
Metodes princips
Mūsu fizisko ķermeni kontrolē enerģētiskā sistēma meridiānu (auriskās sfēras lauka līniju) un čakru (enerģijas centru) veidā, kas atrodas uz ķermeņa, uz rokām un kājām, kurās enerģija pārvietojas.
Visa cilvēka ķermeņa dzīves pamatu pamatā ir dzīvības enerģija (6 ki, chi, prāna u.c.), kas regulē visas tās funkcijas fiziskajā, emocionālajā, garīgajā; līmeņi. Un šī filozofija (teorija) ezotēriskajās zinātnēs ir fundamentāla.
Roka un pēda ir samazināta ķermeņa projekcija (hologrāfisks atspulgs korespondences sistēmā). Korespondences sistēma ir sava veida metafiziska (informācijas-enerģijas) ķermeņa kopija, kas atspoguļo ne tikai ķermeņa anatomisko uzbūvi, bet arī tā funkcionālo stāvokli. Šai sistēmai ir savas miniatūras enerģijas sistēmas. Tos attēlo byol-meridiāni uz roku un kāju pirkstiem un byol-čakras uz rokām un kājām enerģētisko centru veidā (*bel - īpašs, īpašs, samazināts). Šeit tie ir cilvēka enerģijas piegādes pamatā korespondences sistēmās. Meridiāni ir lauku spēka līnijas, kas izplūst no iekšējiem orgāniem (fiziskiem un metafiziskiem). Spēka līnijas projekcija uz ķermeņa virsmu veido meridiāna ārējo gaitu. Tas nozīmē, ka tie (byol-čakras un byol-meridiāni) ir enerģētiski saistīti ar visa ķermeņa meridiāniem un čakrām un mijiedarbojas ar tiem un ārējo vidi. Šie maģiskie meridiāni un čakras apgādā ķermeni ar aktīvu dzīvības enerģiju un kontrolē enerģijas apgādes sistēmu.
Un ar meridionālo un čakru punktu palīdzību var ietekmēt enerģijas kustību, panākot dziedinošu efektu. Un šo meridiānu-čakru sistēmu sauc par Hetero sistēmu, un ārstēšanu sauc par metafizisku, un to izmanto Su Jok terapeiti.
Korespondences sistēmā ir arī otra enerģētiskā sistēma ar tās līmeņiem un izmēriem – no lielākās līdz punktam, piemēram, šūna, kauls, galva, roka, katrs iekšējais orgāns, locītava vai tās falanga. Šī ir Homo sistēma. Tā ir integrējoša sistēma, tai ir svarīga loma ķermeņa apvienošanā vienotā veselumā un piedalās pašregulācijas procesā.
Visām dažāda līmeņa korespondences sistēmām ir raksturīga spēja vienlaicīgi saņemt informāciju par slimību, reaģēt uz to ar izteiktu sāpju jutības palielināšanos attiecīgajos punktos, un, tos stimulējot, ir terapeitisks efekts.
Ērtības labad mēs šo Homo sistēmu sauksim par pašregulācijas sistēmu.
Veselā organismā visi orgāni un cilvēka enerģētiskā sistēma ir līdzsvarotā stāvoklī (homeostāze). Informācija par visa organisma stāvokli tiek pārraidīta uz visām korespondences sistēmām vienlaicīgi, un tas notiek caur viļņu vibrāciju pārraidi.
Jēdziens "vesels cilvēks" jeb veselības stāvoklis ir līdzsvars visa organisma enerģētiskajā sistēmā vai atsevišķā orgānā.
Un organisma dzīvībai svarīgā darbība ir fizioloģisks process. Tas ir daudzu fizioloģisko procesu, kas notiek dažādos līmeņos, vispārināts rezultāts.
Visi fizioloģiskie līmeņi atrodas dzīvības enerģijas ietekmē un kontrolē.
Organismu pakļaujot patogēnam ārējam vai iekšējam vai psihoemocionālam faktoram(-iem), vienā vai vairākos orgānos rodas nelīdzsvarotība, un tajā pašā laikā tiek traucēta to vienota energoapgāde. Šis stāvoklis noved pie akūtas slimības, un pēc tās - tuvu hroniskai. Nu, un tad - un vēl sliktāk: enerģijas nelīdzsvarotība, kas pārsniedz un pārsniedz pieļaujamās homeostāzes robežas, diemžēl izraisa nāvi.
Jebkuras ārstēšanas mērķis ir atjaunot izjaukto līdzsvaru cilvēka enerģētiskajā sistēmā. Tā rezultātā arī slimais orgāns tiks izārstēts.
Su Jok ir divi ārstēšanas veidi. Pirmais ir pašregulējošais Homo - metode, kad nepieciešams ietekmēt orgānu sāpīgos punktus miniatūrās sistēmās (inkarnācijas sistēmās).
Slimā orgānā enerģijas plūsmu pārkāpuma dēļ notiek sava veida enerģijas slēgšana, radot elektromagnētiskos viļņus. Tie ir vērsti uz visām korespondences sistēmām un tiek pasniegti sāpju "korespondences bumbiņu" formā.
Šo "korespondences bumbiņu" dabiskā un mākslīgā stimulēšana noved pie terapeitisko elektromagnētisko viļņu parādīšanās, kas tiek nosūtīti atpakaļ uz skarto zonu, novēršot traucējumus enerģētiskā un fiziskajā līmenī.
Šai Homo sistēmai (pašregulācijas sistēmai) ir savas priekšrocības:
1. Metodes vienkāršība
2. Pareizi iedarbojoties uz ķermeņa Homosistēmas punktiem, rodas ātrs un izteikts terapeitiskais efekts.
3. Lietošanas drošība.
4. Sistēmas universālums - caur katru ķermeņa daļu iespējams ārstēt jebkuru tās struktūrvienību, jebkuru orgānu vai orgānu sistēmu.
5. Ārstēšana ar pašregulācijas sistēmu ir ārkārtīgi vienkārša un ekonomiska.
Caur byol-meridiānu un byol-čakru enerģijas punktiem notiek enerģiju apmaiņa starp cilvēka orgāniem, kā arī starp orgāniem un ārējo vidi.
Enerģijas nelīdzsvarotības gadījumā, darbojoties ar adatām šajos punktos, mēs mainām enerģijas plūsmas ātrumu byol-kanālā un byol-čakrā. Mainās arī enerģijas plūsmas kvantitatīvais un kvalitatīvais stāvoklis. Un tas noved pie izmaiņām fizioloģisko procesu ātrumā organismā vai atsevišķā orgānā šūnu līmenī. Šo ārstēšanas metodi sauc par metafizisku. Šo ārstēšanas metodi izmanto akupunktūras speciālisti.
To piemēro, ja pašregulācijas metode ir nepietiekama. Metafizisko ārstēšanas metodi var apvienot ar pašregulācijas metodi (Homo), kas tika apspriesta iepriekš.
Cilvēki nemitīgi cenšas atrast panaceju, kas glābtu no fiziskām un garīgām slimībām. Lielus panākumus šajā jomā guva Onnuri Medicine (angļu valodas saīsinājums, kas nozīmē "ārstēšana pieejama ikvienam"). Onnuri ir sena universāla dziedināšanas tehnoloģija enerģijas nelīdzsvarotības koriģēšanai. Ārstēšanas pamatā pēc Onnuri sistēmas ir fundamentālas filozofiskas zināšanas par Visuma uzbūvi, dabas likumiem un cilvēka ķermeni.
Su-jok terapija ir viena no Onnuri medicīnas praktiskajām jomām
Ārsti, kas praktizē Onnuri medicīnu, uzskata, ka nelīdzsvarotība dažādos enerģijas līmeņos ir visu hronisko un iekaisīgo fizisko slimību cēlonis, kā arī izraisa daudzas neiroloģiskas un psihiskas problēmas. Līdzīgas problēmas var rasties gan pieaugušajiem, gan jauniem pacientiem.
Terapija ar Onnuri metodēm tiek veikta, iedarbojoties uz enerģētiskajām čakrām un meridiāniem, kas ir divpadsmit orgānu projekcijas ne tikai uz ekstremitātēm (plaukstām un pēdām), bet arī uz ausīm, mēli un citiem orgāniem. Ir daudz video par Onnuri metodēm, kas sniedz priekšstatu par ķermeņa enerģētisko struktūru.
Viena no Onnuri medicīnas praktiskajām sadaļām ir mūsdienās plaši un plaši izmantotā su jok terapija, ko 1986. gadā pirmo reizi ieviesa korejiešu profesors Pak Jae-woo. Šī unikālā tehnika ir balstīta ne tikai uz senajām Korejas, Indijas, Ķīnas, Tibetas un Ēģiptes ārstu mācībām, bet arī mūsdienu zināšanām par akupunktūras mākslu.
Park Jae-woo atklāja, ka visiem ķermeņa iekšējiem orgāniem ir savi atbilstības punkti uz katras rokas, un vēlāk viņš atklāja tos uz pēdām. Jebkura orgāna slimību gadījumā sāpīgs kļūst šim orgānam atbilstošais punkts uz pēdas un rokas. Pak Jae-woo šādu ķermeņa ietekmes sistēmu sauca par Su-Jok (no korejiešu Su tulkojumā ir ota, un Jok ir pēda).
Veselības problēmas, ar kurām su jok palīdz
Medicīnisko pārbaužu klīniskie dati ir droši pierādījuši, ka sujok terapija var izārstēt gandrīz visas hroniskās slimības un akūtas slimības, kuras nesekmīgi mēģināts izārstēt citos veidos. Jebkuri akūti sāpju sindromi tiek noņemti gandrīz uzreiz. Šai metodei gandrīz nav ierobežojumu un kontrindikāciju. Su-Jok sistēma ir lieliska pat bērniem, kas vairākkārt ir demonstrēts video, to apstiprina arī mazo pacientu vecāku atsauksmes.
Su Jok var ātri un efektīvi palīdzēt ar daudzām fizioloģiskām, emocionālām un neiroloģiskām problēmām: tas ātri mazina deguna nosprostojumu un izdalīšanos, mazina elpas trūkumu un klepu, kā arī palīdz mazināt sāpes sirdī un mugurkaulā. Su jok paņēmienus bieži izmanto, lai zaudētu svaru un atbrīvotos no atkarībām, piemēram, smēķēšanas un alkohola. Panikas lēkmes un depresija pieaugušajiem, enurēze bērniem – visos šajos un daudzos citos gadījumos Su Jok terapija ir ļoti efektīva.
Indikācijas un kontrindikācijas su-jok terapijai
Prakse ir pierādījusi augstāko su-jok efektivitāti. Sujok terapijas metodes ir ieteicamas maziem bērniem un pieaugušajiem.
Ir apstākļi, kuros sujok terapija jālieto ļoti piesardzīgi. Šādi apstākļi ietver, piemēram, noteiktu vecumu (attiecībā uz cilvēkiem, kas vecāki par 70 gadiem, un bērniem līdz vienam gadam), grūtniecību, noteiktu slimību akūtu gaitu utt.
Turklāt magnetoterapija Sujok terapijā jāveic pietiekami kvalificētai un pieredzējušai personai, jo šāda veida Su Jok ir liela komplikāciju rašanās iespējamība.
Kas ir tiesīgs saņemt sujok terapiju
Lai sāktu lietot sujok terapiju, cilvēkam būs jāiziet īpašs apmācības kurss, turklāt pie pieredzējuša speciālista ar pozitīvām atsauksmēm. Tas ir nepieciešams, lai jūs saprastu, ko un kā darīt, uzzinātu, kā pareizi atrast korespondences punktus un saprastu, kuru korespondences sistēmu vislabāk izmantot katrā gadījumā.
To ir gandrīz neiespējami iemācīties bez pieredzējuša speciālista palīdzības un padoma, jo jūs neiegūsit uzticamu informāciju nevienā grāmatā vai vietnē. Un grāmatas par Su-Jok ir vajadzīgas, lai atklātu sev kaut ko jaunu, padziļinātu zināšanas, “palūrētu”, kad kaut ko esi aizmirsis, jo visu atcerēties ir ļoti grūti.
Pēc atbilstošas apmācības iziešanas šī tehnika ir pieejama katrai personai pašpalīdzībai. Ja nepieciešams, jūs varat iemācīt ārkārtas su jok paņēmienus pat bērniem.
Su-Jok korespondences punktu sistēma
Su Jok terapija ietver vairākas īpašas korespondences sistēmas:
Mini System galvenā priekšrocība ir korespondences punkta noteikšanas vienkāršība to mazā izmēra dēļ. Turklāt, tā kā korespondences punkti lielā skaitā ir koncentrēti uz rokām un kājām, Su Jok Mini sistēmas nodrošina vienreizēju ekspozīciju ( piemēram: masāža, sasilšana, sēklu terapija), lai efektīvi veiktu orgāna vai lielas ķermeņa vietas dziedināšanu, kas ir ērti, strādājot ar daudzām slimībām.
Veicot dziedināšanu, pamatojoties uz Mini-Sistēmām, jāņem vērā iekšējo orgānu un citu mūsu ķermeņa daļu projekciju izvietojums citās standarta su jok sistēmās. Šo informāciju visvieglāk uztvert fotoattēlos un videoklipos.
Su Jok terapijas metožu daudzveidība
Sujok ir pazīstams daudzos veidos, tostarp:
- Masāža;
- Akupunktūra (stimulēšana ar adatām);
- Magnetoterapija (ārstēšana ar magnētu);
- Sēklu terapija;
- Karstuma iedarbība (karsēšana ar vērmeles un kadiķu cigāriem, kā arī moksām);
- Improvizētu līdzekļu iedarbība (tas var būt mazs oļi, metāla bumbiņa, nūjas, astēnijas adatas utt.);
- Gaismas terapija.
Bieži vien kopā ar su jok metodēm tiek izmantotas tādas naturopātijas papildu metodes kā iridoloģija (izmantojot acu varavīksneni) un mudraterapija (pirkstu enerģijas izmantošanas metode).
Speciālie instrumenti Su-Jok terapijai
Veicot su jok terapiju, dziednieks izmanto dažādas metodes enerģijas punktu stimulēšanai.
Visbiežāk izmantotie rīki ir:
- mikroadatas;
- moksa;
- masieri;
- magnēti;
- dabīgie akmeņi;
- metāla zvaigznes.
Bet vislabāko efektu (piemēram, svara zaudēšanai) dod augu un to daļu izmantošana:
- stublāji;
- lapas;
- sēklas;
- spraudeņi;
- augļi;
- adatas;
- ziedlapiņas.
Su-Jok terapija ir ļoti efektīva un tajā pašā laikā gandrīz katram cilvēkam pieejama tehnika, kuras izmantošana ļauj atbrīvoties no daudzām fizioloģiskām, psiholoģiskām un emocionālām problēmām, kā arī izlīdzina enerģētisko lauku un palīdz sasniegt harmoniju.
Pirms sākat ietekmēt līdzības zonu, jums jāizlemj, kura orgānu sistēma jums ir jāietekmē. Plaušām un bronhiem līdzīgais reģions ārstē elpošanas sistēmas slimības, mazina stagnāciju plaušās, kontrolē vielmaiņas procesus un ārstē klepu. Iesnas - uh tad atbilstības punkti degunam un tā deguna blakusdobumiem, palatīna mandeles, balsene, traheja, bronhi, plaušas. Ja ir iekaisis kakls, tie iedarbojas uz balsenes, palatīna mandeles atbilstības punktiem. Ja temperatūra ir paaugstinājusies, tad nepieciešams ietekmēt atbilstošās smadzeņu zonas. Lai palielinātu imunitāti smadzeņu un virsnieru dziedzeru zonās. Tātad, mēs sākam iedarbību ar šādiem simptomiem:
Klepus
Iesnas
Sāpošs kakls
Siltums
Vājināta imunitāte
Plaušu līdzības zonu darbības laiks iekrīt diennakts nakts periodā. Miegs nevar tikt traucēts, tādēļ refleksoloģijai izmantojam enerģētisko centru vispārējās darbības periodu no 21 līdz 23 stundām. Piedāvātās Su Jok metodes nevar izmantot kā vienīgo līdzekli saaukstēšanās ārstēšanai. To izmantošana var tikai palīdzēt uzlabot tradicionālo ārstēšanas metožu rezultātu vai kalpot kā profilakses līdzeklis. Aprakstītās metodes varat pielietot gan sev, gan saviem mīļajiem, tās nav nomaināmas pat ekstremālos apstākļos.
Video par Su Jok saaukstēšanās ārstēšanu
Pretklepus punkti
Ir īpašas metodes, kas ļauj ātri tikt galā ar klepu ar saaukstēšanos. Ar mitru klepu saskaņā ar standarta sistēmu sinepju plāksteris tiek uzklāts uz plaušu atbilstības zonām tieši tā, kā tās būtu uzliktas uz muguras. Lai to izdarītu, no parastas sinepju apmetuma loksnes izgrieziet fragmentus, kas pēc izmēra atbilst līdzības zonai, un, samitrināti siltā ūdenī, uzlieciet uz plaukstas. Uzklāšanai var izmantot piparu plāksteri, kas tiek piestiprināts līdzības zonām uz plaukstām vai pēdām. Šādu pieteikumu nevar noņemt līdz trim dienām. Lai samitrinātu klepu, uz plaukstām un pēdām var likt spirta kompreses. Lai mazinātu klepu, atrodiet trahejas, bronhu, plaušu, balsenes atbilstības punktus.
Sausa klepus gadījumā iegarenās smadzenes klepus centrs tiek nomierināts, uzliekot ķiploku plāksni. Klepus centrs atrodas smadzeņu pamatnē.
Iesnas
Ar iesnām mēs iedarbosimies tikai uz vienu punktu lielo pirkstu un plaukstu distālo falangu vidū, kā mums nosaka galvenā sistēma. Vai arī viens punkts katra pirksta distālās falangas vidū, kā to nosaka kukaiņu sistēma. Ar zondi iemasē katra pirksta spilventiņu centru, ja punkts izrādās akūti jutīgs, iespējams, iesnām ir hroniska gaita un iekaisušas deguna blakusdobumus. Sinusīts prasīs rūpīgāku darbu. Tajos pašos korespondences punktos jūs varat periodiski uzklāt sildošus balzāmus, ievietot ķiploku aplikācijas. Ņemot vērā slimības simptomus, korespondences zonā tiek konstatēti sāpīgi punkti, vienmērīgi nospiežot ar diagnostikas zizli. Pēc tam katru punktu masē ar diagnostikas zizli trīs līdz piecas minūtes. Ar iesnām pēc pareizi veiktas masāžas uzreiz jutīsi atvieglojumu no deguna elpošanas.
Sāpošs kakls
Ja ir iekaisis kakls, tie iedarbojas uz balsenes, palatīna mandeles atbilstības punktiem. Standarta korespondences sistēmā palatīna mandeles projekcija atrodas ārpus mutes kaktiņu projekcijas, bet balsenes atbilstība atrodas īkšķa pirmās falangas centrā. Lai meklētu balsenes atbilstības punktus, ir ērti izmantot "kukaiņu" sistēmu. Balsenes un palatīna mandeļu korespondences punktu masāža mazinās kakla sāpes un atvieglos rīšanu. Ja esat aizsmacis vai zaudējis balsi, tad pēc balsenes atbilstības punktu masēšanas kaklā parādīsies patīkama siltuma sajūta.Pēc tam pēc masāžas visus sāpīgos sarakstes punktus noteikti sasildiet ar vērmeles cigāru, vīraka kociņu vai mini moksu. Katrā punktā pēc iesildīšanās ir jābūt dziļa un neatlaidīga siltuma sajūtai. Šī ir brīnišķīga manipulācija, kas palīdz mazināt saaukstēšanās simptomus.
Pirmajās slimības dienās mēģiniet sasildīties divas, un varbūt pat trīs reizes dienas laikā. Neaizmirstiet iesildīt sāpīgos korespondences punktus uz kājām. Ja pašam to izdarīt ir neērti vai grūti, palūdziet kādam tuviniekam palīdzēt.
Pat ja jūtat vieglu savārgumu, īpaši, ja pirms tam salinajā dienā saslapinājāt kājas vai nesaģērbāties pietiekami silti, nekavējoties sasildiet deguna, balsenes, mandeles, trahejas, nieru un urīnpūšļa atbilstības punktus.
Ilgstošai stimulācijai varat izmantot augu sēklas. Ar iesnām, angīnu, aizsmakušu balsi, der redīsu sēklas, melnie pipari, lēcas, griķi, zirņi, bietes, citrons u.c.. Tos ar ģipsi piestiprina korespondences punktos, kur atrodas nē. vairāk nekā dienu. Atkārtojot procedūru, tie jāaizstāj ar jauniem. Turpiniet lietot sēklas līdz pilnīgai atveseļošanai.
Sāpošam kaklam un balss zudumam var veikt spirta vai medus kompresi uz īkšķa pirmās falangas, kas atbilst kaklam standarta saskaņošanas sistēmā. Aptiniet falangu ar marles salveti, kas iepriekš samērcēta degvīnā vai iesmērēta ar medu. Uzlieciet nelielu polietilēna gabalu uz augšu, pēc tam vati un nostipriniet tos ar pārsēju. Turiet kompresi uz rokām 6-10 stundas.
Temperatūra aukstumam
Temperatūras samazināšanai nepieciešams ar zondi vai ledus gabalu ietekmēt atbilstošās smadzeņu zonas atbilstoši kukaiņu sistēmai uz katra pirksta. Tāpat ledus gabaliņi jāvelk pa vertikālajām līnijām uz rādītājpirkstiem.
Imunitātes stiprināšana biežu saaukstēšanās gadījumos
Tagad pieņemts imūnsistēmu stimulēt ar bioloģiski aktīvo uztura bagātinātāju un sintētisko vitamīnu palīdzību. Tā nav droša ielaušanās ķermeņa iekšējos procesos, lai gan reizēm nepieciešama, īpaši, ja organismu noplicina biežas elpceļu vīrusu infekcijas. Bet ir arī pilnīgi nepieņemami, no ārsta viedokļa, veidi, kā ātri atgriezties pie dežūras: nekontrolēti medikamenti, īpaši antibakteriālie līdzekļi. Pacienti paši izraksta antibiotikas, klepus maisījumus, deguna pilienus. Ja ārstēšana nav efektīva, viņi nāk pie ārsta. Ir jau bezjēdzīgi analizēt baktēriju floru, jo attēls ir izkropļots. Un uz jautājumu, kāpēc neatnāci uzreiz, ir tikai viena atbilde: nebija laika slimot! Mēs visi augstu vērtējam savu darbu, un mēs visi uzkrājam hronisku nogurumu – pat ja cilvēki pēc dabas ir fiziski spēcīgi. Jo muskuļu spēks un izturība nav viens un tas pats. Pie izturības robežas imunitāte samazinās. Šajā brīdī baktērijas uzbrūk mums viegli, un mēs arī apzināti atspējojam celmus, kas ir izturīgi pret antibakteriālo ārstēšanu. Tādējādi mēs paši sevi un medicīnu dzenam strupceļā!
Tikmēr tikai divas līdzības zonas ļauj palielināt izturību: smadzeņu zona un virsnieru dziedzeru zona. 
Smadzeņu zona atrodas īkšķa un pēdas centrā pēc standarta sistēmas un visu pirkstu distālo falangu centrā saskaņā ar kukaiņu sistēmu. Mēs nospiežam zondi uz smadzeņu zonas, lai simulētu visas tās daivas. Tas mazina gan garīgā, gan fiziskā stresa sekas. Uz īkšķiem var likt rožu gurnu, griķu, prosas, sezama sēklu aplikācijas.
Mēs strādājam ar virsnieru zonu. Virsnieru dziedzeri ir cilvēka endokrīnie dziedzeri. Tie ražo adrenalīna un norepinefrīna hormonus, kas ir atbildīgi par ķermeņa pielāgošanos nelabvēlīgiem un pat stresa apstākļiem. Tas ir, tie veido mūsu optimālo reakciju uz aukstumu, emocionālu stresu, baktēriju uzbrukumiem. Papildus hormoniem virsnieru dziedzeri ražo peptīdu savienojumus, kas veic regulējošu funkciju nervu sistēmā un kuņģa-zarnu traktā. Uzlabojot virsnieru darbību, tiek normalizēta sirds darbība, uzlabojas dzimumdziedzeru darbība.
Lai stimulētu virsnieru darbību pēc standarta sistēmas, mēs simetriski masējam attiecīgajās zonās pa kreisi un pa labi no pēdas vai plaukstas ārējās virsmas viduslīnijas. Tos var karsēt ar moxa cigaretēm vai vīraka kociņu 3-5 minūtes.
Sena tautas recepte ir labi zināma: lai ārstētu saaukstēšanos, kājas jāmērcē karstā ūdenī. Zināšanas par Su Jok terapiju palīdz saprast, kāpēc tā ir efektīva un ka planēt var ne tikai ar kājām, bet arī ar rokām.
Laikā, kad pieaug saslimstība ar vīrusu infekcijām, gripu, SARS, kad visi apkārtējie sāk šķaudīt un klepot, labākais veids, kā novērst saaukstēšanos, ir uzsildīt enerģijas punktus uz Iņ (iekšējā puse) un Jaņ (ārpuse) virsmām. rokas un kājas. Katru dienu iesildiet šos punktus, un jūs būsiet veseli!