Kā uzturēt veselas nieres. Traucēta nieru darbība. Kādas ir nieru funkcijas

Nieres kalpo kā dabisks asins "filtrs", kas, pareizi darbojoties, izvada no organisma kaitīgās vielas. Nieru darbības regulēšana organismā ir vitāli svarīga organisma un imūnsistēmas stabilai darbībai. Ērtai dzīvei nepieciešami divi orgāni. Ir reizes, kad cilvēks paliek pie kāda no viņiem - dzīvot ir iespējams, bet visu mūžu būs jāatkaro no slimnīcām, un aizsardzība pret infekcijām samazināsies vairākas reizes. Par ko ir atbildīgas nieres, kāpēc tās ir vajadzīgas cilvēka ķermenim? Lai to izdarītu, jums vajadzētu izpētīt to funkcijas.

Nieru struktūra

Nedaudz iedziļināsimies anatomijā: ekskrēcijas orgānos ietilpst nieres - tas ir pārī veidots pupiņu formas orgāns. Tie atrodas jostas rajonā, savukārt kreisā niera ir augstāka. Tāda ir daba: virs labās nieres atrodas aknas, kas neļauj tām nekur pārvietoties. Attiecībā uz izmēru orgāni ir gandrīz vienādi, taču ņemiet vērā, ka labais ir nedaudz mazāks.

Kāda ir viņu anatomija? Ārēji orgāns ir pārklāts ar aizsargapvalku, un iekšpusē tas organizē sistēmu, kas spēj uzkrāt un noņemt šķidrumu. Turklāt sistēma ietver parenhīmu, kas veido medulla un garozu un nodrošina ārējo un iekšējo slāni. Parenhīma - pamatelementu kopums, kas aprobežojas ar savienojošo pamatni un apvalku. Uzkrāšanās sistēmu attēlo mazs nieres kausiņš, kas sistēmā veido lielu. Pēdējo savienojums veido iegurni. Savukārt iegurnis caur urīnvadiem ir savienots ar urīnpūsli.

Galvenās aktivitātes

Dienas laikā nieres sūknē visas asinis organismā, vienlaikus attīrot toksīnus, mikrobus un citas kaitīgas vielas no toksīniem.

Dienas laikā nieres un aknas apstrādā un attīra asinis no sārņiem, toksīniem, izvada sabrukšanas produktus. Caur nierēm tiek sūknēti vairāk nekā 200 litri asiņu dienā, kas nodrošina to tīrību. Negatīvie mikroorganismi iekļūst asins plazmā un nonāk urīnpūslī. Tātad, ko dara nieres? Ņemot vērā darba apjomu, ko nodrošina nieres, cilvēks bez tām nevarētu pastāvēt. Galvenās nieru funkcijas veic šādu darbu:

• ekskrēcijas (ekskrēcijas);
• homeostatisks;
• vielmaiņas;
• endokrīnās sistēmas;
• sekrēcijas;
• hematopoētiskā funkcija.

Ekskrēcijas funkcija - kā galvenais nieru pienākums

Urīna veidošanās un izvadīšana ir galvenā nieru funkcija organisma ekskrēcijas sistēmā.

Ekskrēcijas funkcija ir kaitīgo vielu izvadīšana no iekšējās vides. Citiem vārdiem sakot, tā ir nieru spēja koriģēt skābes stāvokli, stabilizēt ūdens-sāļu metabolismu un piedalīties asinsspiediena uzturēšanā. Galvenais uzdevums ir tieši uz šo nieru funkciju. Turklāt tie regulē sāļu, olbaltumvielu daudzumu šķidrumā un nodrošina vielmaiņu. Nieru ekskrēcijas funkcijas pārkāpums noved pie briesmīga rezultāta: koma, homeostāzes traucējumi un pat nāve. Šajā gadījumā nieru ekskrēcijas funkcijas pārkāpums izpaužas kā paaugstināts toksīnu līmenis asinīs.

Nieru ekskrēcijas funkcija tiek veikta caur nefroniem - funkcionālajām vienībām nierēs. No fizioloģiskā viedokļa nefrons ir nieres korpuss kapsulā ar proksimāliem kanāliņiem un savākšanas cauruli. Nefroni veic atbildīgu darbu - viņi kontrolē pareizu iekšējo mehānismu izpildi cilvēkā.

ekskrēcijas funkcija. Darba posmi

Nieru ekskrēcijas funkcija notiek šādos posmos:

• sekrēcija;
• filtrēšana;
• reabsorbcija.

Nieru ekskrēcijas funkcijas pārkāpums izraisa nieru toksiskā stāvokļa attīstību.

Sekrēcijas laikā no asinīm tiek izvadīts vielmaiņas produkts, elektrolītu līdzsvars. Filtrēšana ir process, kurā viela nonāk urīnā. Šajā gadījumā šķidrums, kas izgājis cauri nierēm, atgādina asins plazmu. Filtrācijā izšķir indikatoru, kas raksturo orgāna funkcionālo potenciālu. Šo indikatoru sauc par glomerulārās filtrācijas ātrumu. Šī vērtība ir nepieciešama, lai noteiktu urīna izdalīšanās ātrumu noteiktā laikā. Spēju absorbēt svarīgus elementus no urīna asinīs sauc par reabsorbciju. Šie elementi ir olbaltumvielas, aminoskābes, urīnviela, elektrolīti. Reabsorbcijas ātrums maina rādītājus no šķidruma daudzuma pārtikā un orgāna veselības.

Kāda ir sekrēcijas funkcija?

Vēlreiz atzīmējam, ka mūsu homeostatiskie orgāni kontrolē iekšējo darba mehānismu un vielmaiņas rādītājus. Tie filtrē asinis, kontrolē asinsspiedienu un sintezē bioloģiski aktīvās vielas. Šo vielu izskats ir tieši saistīts ar sekrēcijas aktivitāti. Process atspoguļo vielu sekrēciju. Atšķirībā no ekskrēcijas, nieru sekrēcijas funkcija piedalās sekundārā urīna veidošanā - šķidrumā bez glikozes, aminoskābēm un citām organismam noderīgām vielām. Sīkāk apsveriet terminu "sekrēcija", jo medicīnā ir vairākas interpretācijas:

• vielu sintēze, kas pēc tam atgriezīsies organismā;
• sintezējot ķīmiskas vielas, kas piesātina asinis;
• nevajadzīgu elementu noņemšana no asinīm ar nefronu šūnām.

homeostatiskais darbs

Homeostatiskā funkcija kalpo, lai regulētu ūdens-sāls un skābju-bāzes līdzsvaru organismā.

Nieres regulē visa ķermeņa ūdens-sāls līdzsvaru.

Ūdens-sāls līdzsvaru var raksturot šādi: pastāvīga šķidruma daudzuma uzturēšana cilvēka organismā, kur homeostatiskie orgāni ietekmē intracelulāro un ārpusšūnu ūdeņu jonu sastāvu. Pateicoties šim procesam, no glomerulārā filtra tiek reabsorbēti 75% nātrija, hlorīda jonu, savukārt anjoni pārvietojas brīvi, un ūdens tiek reabsorbēts pasīvi.

Organisma skābju-bāzes līdzsvara regulēšana ir sarežģīta un mulsinoša parādība. Stabila pH saglabāšana asinīs ir saistīta ar "filtru" un buferu sistēmām. Tie noņem skābju-bāzes komponentus, kas normalizē to dabisko daudzumu. Kad mainās asins pH (šo parādību sauc par tubulāro acidozi), veidojas sārmains urīns. Cauruļveida acidoze apdraud veselību, bet īpaši mehānismi h + sekrēcijas, amonioģenēzes un glikoneoģenēzes veidā aptur urīna oksidāciju, samazina enzīmu aktivitāti un ir iesaistīti ar skābi reaģējošo vielu pārvēršanā glikozē.

Metabolisma funkcijas loma

Nieru vielmaiņas funkcija organismā notiek bioloģiski aktīvo vielu (renīna, eritropoetīna un citu) sintēzes rezultātā, jo tās ietekmē asins recēšanu, kalcija metabolismu un sarkano asins šūnu parādīšanos. Šī darbība nosaka nieru lomu vielmaiņā. Līdzdalību olbaltumvielu metabolismā nodrošina aminoskābju reabsorbcija un tālāka izvadīšana ar ķermeņa audiem. No kurienes nāk aminoskābes? Parādās pēc bioloģiski aktīvo vielu, piemēram, insulīna, gastrīna, parathormona, katalītiskā šķelšanās. Papildus glikozes katabolisma procesiem audi var ražot glikozi. Glikoneoģenēze notiek garozā, bet glikolīze notiek medulā. Izrādās, ka skābo metabolītu pārvēršana glikozē regulē asins pH.

Šodien mēs vēlētos pakavēties pie nieru veselības tēmas. Par ko cilvēka organismā ir atbildīgas nieres? Kā zināt, ka ar šiem orgāniem kaut kas nav kārtībā? Kā atpazīt nieru slimības simptomus? Kā tās var ārstēt un novērst? Mēs par to visu šodien runāsim ar jums...

Nieru loma cilvēka organismā

Nieres ir sapārots filtrējošais orgāns, kas atbild par asiņu filtrēšanu un izvada no cilvēka ķermeņa lieko šķidrumu un līdz ar to arī kaitīgās vielas. Cilvēkam jābūt 2 nierēm, kas atrodas abās mugurkaula pusēs un pēc formas atgādina pupiņas. Pieauguša nieres izmērs ir 10-12 centimetru garumā, platumā tas ir 5-6 centimetri, nieres svars var būt no 120 līdz 300 gramiem. Runājot par šķidruma daudzumu, ko nieres “destilē”, tās vidēji dienā izdala līdz 1,5 litriem urīna.

Biežas nieru slimības

Nu, mēs sapratām nieru lomu cilvēka organismā. Tagad parunāsim par tām slimībām, kas visbiežāk skar nieres.

Nieru slimību cēloņi

Tas notiek tāpēc, ka, neskatoties uz to, ka zinātnes un tehnikas progress ir novedis pie daudziem atklājumiem, cilvēka dzīves kvalitāte, uzturs, vides apstākļi ir pasliktinājušies. Pietiek atgādināt, ka visas rūpniecībā un lauksaimniecībā aktīvi izmantotās ķīmiskās vielas nosēžas uz augsnes, nonāk gruntsūdeņos un kopā ar pārtiku, kas tiek audzēta uz šīs piesārņotās augsnes, ar ūdeni nonāk cilvēka organismā. Tas viss ir papildu ķīmiskais slogs mūsu nierēm. Un tāpēc,

katrs 10. pieaugušais planētas iedzīvotājs cieš no nieru slimībām.

Medicīnā zināmās nieru slimības

Mūsdienās medicīna zina tādas nieru slimības kā sāļu nogulsnēšanās un akmeņu veidošanās, nieru mazspēja, pielonefrīts, hidronefroze ...
Nieru slimību un šo orgānu darbības traucējumu rezultātā visā pasaulē katru gadu tiek veiktas vairāk nekā 30 000 nieru transplantācijas.

Starp citu, nieru darbības traucējumi ietekmē citus cilvēka ķermeņa orgānus un sistēmas. Tātad tas attīstās nieru infekciju vai nefrīta rezultātā (viens no tā rašanās iemesliem ir nieres, nevis saistīts ar sirds un asinsvadu sistēmas darbības traucējumiem). Ne daudzi cilvēki zina, bet

tas ir augsts spiediens, kas tiek pastāvīgi uzturēts, un līdz ar to paaugstinās zemāks indikators, kas ir saistīts tieši ar nieru darbības traucējumiem.

Mēģināt šādu nieru hipertensiju ārstēt ar parastajām spiediena tabletēm ir bezjēdzīgi, šodien tās ārstēšanai tiek izmantota asinsrites maiņas metode virsnieru dziedzeros.

nieru slimība grūtniecības laikā

Nieru slimība var būt arī iedzimta. Tātad, ja sieviete grūtniecības laikā cieta no nieru darbības traucējumiem, tas var negatīvi ietekmēt viņas bērna veselību nākotnē. Un, pēc ekspertu domām,

viena no vecākiem nieru patoloģijas, 4 reizes palielina risku piedzimt bērnam ar slimām nierēm. Ja nieru patoloģijas tiek novērotas uzreiz diviem - mammai un tētim, tad risks palielinās 25 reizes.

Faktori, kas veicina nieru slimību attīstību

Kā mēs rakstījām iepriekš, slikta ekoloģija, neveselīgs dzīvesveids, slikti ieradumi - tas viss izraisa nieru slimību attīstību. Tajā pašā laikā, ja mēs tos ignorējam sākotnējā stadijā, tad organismā var neizdoties vielmaiņas procesos, mainīties ūdens-sāls un asins ķīmiskais sastāvs, un tas, savukārt, var novest pie daudz nopietnākām sekām - attīstības. par cistītu, hronisku vai akūtu pielonefrītu, strutojošu iekaisumu, nierakmeņiem... Tieši tāpēc nevajadzētu ignorēt ķermeņa pirmos zvaniņus.

Un, lūk, papildus riska faktori, kas var veicināt nieru slimību attīstību, mēs sauktu par hroniskām kuņģa-zarnu trakta slimībām (piemēram, gastrītu, kolītu), uroģenitālās sistēmas slimībām, asinsvadu traucējumiem, vielmaiņas traucējumiem organismā, kauliem. slimības un epitēlijķermenīšu darbības traucējumi, D vitamīna trūkums (ar hronisku ultravioletā starojuma deficītu ir ļoti augsts nieru darbības traucējumu risks), karsts klimats (saules gaismas pārpalikums ir tikpat kaitīgs kā tā trūkums) , skābu, pikantu un sāļu ēdienu lietošana, olbaltumvielu pārpilnība pārtikā vai vienmuļa diēta, cieta ūdens lietošana ar augstu sāls saturu, mazkustīgs dzīvesveids, kas izraisa fosfora-kalcija metabolisma traucējumus ...

Šo faktoru klātbūtne dažkārt palielina nieru slimību risku.

Nieru slimības simptomi

Pilnīgi skaidrs, ka katrai nieru slimībai ir savi simptomi, un to uzskaitīšana un vēl jo vairāk mēģinājums uz tiem balstīt precīzu medicīnisko diagnozi (bez speciālas medicīniskās izglītības) būtu pārāk drosmīgi. Tāpēc pasaule bez kaitējuma aprobežosies ar galvenajiem simptomiem, kuriem vajadzētu kalpot kā signālam, lai jūs varētu pārbaudīt nieres un konsultēties ar ārstu.

Tātad, ja jūtat sāpes un jūs kaitina smaguma sajūta jostas rajonā, nedaudz augstāk un krustu pusē, kamēr sāpes lokalizējas vienā pusē un fiziskas slodzes laikā vai mainot stāvokli no ķermeņa, sāpes pāriet uz otru pusi (vairāk par); ja Jums ir sāpes vēdera lejasdaļā, sāpes izstaro cirkšņos un dzimumorgānos; urīnā tiek novēroti asiņu piemaisījumi, urinēšanu pavada sāpīgas sajūtas, bieži rodas vēlme urinēt, bet tualetes apmeklējums var būt neproduktīvs; tūska jūs kaitina (jūs varat uzzināt, kā atbrīvoties no tūskas); Jums ir augsta ķermeņa temperatūra (citu iemeslu tās paaugstināšanai nav) - noteikti jākonsultējas ar speciālistu un jāveic virkne izmeklējumu, lai izslēgtu citas slimības iespējamību, kurai var būt līdzīgi simptomi.

Nieru diagnostika

Lai diagnosticētu nieru stāvokli un noteiktu, vai visi šie simptomi ir saistīti ar šo konkrēto orgānu darbības traucējumiem, jākonsultējas ar speciālistu, jāveic pilna asins aina, jāveic urīna analīze, jāveic nieru ultraskaņas izmeklēšana (noskaidro) , un nepieciešamības gadījumā (ārsts spriež par nepieciešamību) veikt nieru urrogrāfiju vai datortomogrāfiju. Dažos gadījumos ir lietderīgi veikt arī radioizotopu pētījumu.

Nieru ārstēšana

Nieru slimību ārstēšana ir atkarīga no speciālista noteiktās diagnozes, kā arī no slimības komplikāciju esamības vai neesamības. Tāpēc jebkurā gadījumā jums vajadzētu lūgt speciālista padomu, nevis pašārstēties. Atkarībā no Jūsu stāvokļa viņš varēs Jums izrakstīt īpašas nieru zāles, ieteiks stingru diētu, ieteiks dienas laikā dzert vairāk šķidruma - tās var būt sulas (o), augļu dzērieni, minerālūdens.

Nierakmeņu gadījumā atkarībā no to lieluma var nozīmēt attālinātās litotripsijas, nefrolitolapaksijas procedūru.

Ja pacientam ir smaga nieru mazspēja, tad ir lietderīgi domāt par pilnīgu slimā orgāna nomaiņu. Taču, kā liecina medicīnas prakse, šādas operācijas ir veiksmīgas, ja pacients ir jaunībā, savukārt pieaugušam cilvēkam jauna niere var neiesakņoties. Dažos gadījumos ieteicama dialīze – tā palīdz pacientam gaidīt nieres transplantāciju vai palikt bez operācijas pēc iespējas ilgāk. Taču dialīze negatīvi ietekmē bērnu veselību, un, kā liecina medicīniskās statistikas rezultāti, dialīze vairākas reizes palielina pacientu nāves risku pēc transplantācijas.

nieres- pupas formas pāra orgāns, tie atrodas ārpus vēdera dobuma, jostas rajonā, abās mugurkaula pusēs. Nieres garums sasniedz ap 12 cm, platums līdz 6 cm, biezums līdz 4 cm.. Aptuveni vienas nieres svars ir 150 g.

Persona veic dažādas funkcijas:

• regulēt asinsspiedienu, sāls un ūdens līdzsvaru,
• piedalīties vielmaiņā skeleta kaulos,
• stimulē hematopoēzi,
• bet vissvarīgākā nieru funkcija ir izvadīt lieko šķidrumu (urīnu),
• ķermeņa attīrīšana no kaitīgajiem atkritumiem (izdedžiem).

Un, ja nieres strādā slikti, urīns un toksīni paliek organismā. Ja organismā notiek toksisks process, pirmkārt, saindējam nieres. Un saindējot nieres, mēs saindējam savu izskatu, ģenētiku, kaulus, termoregulācijas funkciju, kaulu smadzenes, provocējot nopietnu slimību parādīšanos.

Ko dara nieres?

Nieres ir cilvēka ķermeņa enerģijas avots. Cilvēkiem, kuriem ir problēmas ar nierēm, nav spēka, viņiem sāp kājas un viņus vajā pastāvīgas sāpes muguras lejasdaļā. ir atbildīgi par ķermeņa vispārējo termoregulāciju - salstam mazāk vai vairāk, cik slikti panesam karstumu, vai drebuļi vai nē, t.i. kā mēs pielāgojamies temperatūras izmaiņām. Nieres ir atbildīgas par kaulu smadzeņu ražošanas intensitāti un aktivitāti, kas veicina asins veidošanos. Asinsrites sistēmas ļaundabīgās slimības vistiešāk ir saistītas ar to, kas notiek nierēs.

Galvenā nieru funkcija

Nieru svarīgākā funkcija ir organisma iekšējās vides noturības uzturēšana, t.i. uzturvielu, skābju, sāļu un citu elementu satura regulēšana. Turklāt nieres ir iesaistītas tādos organismam svarīgos procesos kā eritropoetīna ražošana – viela, kas stimulē eritrocītu – sarkano asins šūnu veidošanos. Tie ražo angiotenzīnu, hormonu, kas paaugstina asinsspiedienu, sašaurinot asinsvadus, un liek virsnieru dziedzeriem ražot hormonu aldosteronu, kas ir nātrija izdalīšanās regulators. nieres ražo prostaglandīnus, kas palīdz regulēt asinsspiedienu un nātrija izdalīšanos. Nieres spēj pārvērst D vitamīnu aktīvā īpašā formā, kas kontrolē procesus, kas notiek skeleta kaulos. Tas nozīmē, ka normālu nieru darbību pozitīvi atspoguļo skeleta kaulu stiprums un blīvums.

Ko vēl dara nieres? Nieres ir atbildīgas par matiem un zobiem. Dzirde ir nieru ieejas vārti. Izdalījumi ausīs, dzirdes zudums. Nieres satur enerģiju, ko vecāki nodod mums ieņemšanas brīdī un ko mēs nododam saviem bērniem. Tāpēc nierēm infekcijas, izlaidīga dzimumdzīve, kas noteikti novedīs pie šīs enerģijas izsīkuma, ir nevēlamas.

Nav noslēpums, ka daudzi cilvēki var lieliski izprast tālu galaktiku uzbūvi vai piecās minūtēs atrast nepareizas darbības cēloni automašīnas dzinēja darbībā un tajā pašā laikā pat nezināt, kur atrodas tas vai cits orgāns. ķermeni. Jo īpaši daži cilvēki var skaidri izskaidrot, kāda ir nieru nozīme, kādas funkcijas tās veic un kas jādara, lai izvairītos no veselības problēmām, ko izraisa darbības traucējumi. Mēs centīsimies atbildēt uz visiem šiem jautājumiem šajā rakstā.

Apraksts

Nieres ir pāra orgāns. Tie atrodas tieši zem jostasvietas, bet ne simetriski. Labā niere ir nobīdīta uz leju, jo aknas atrodas virs tās. Tomēr abas nieres ir aptuveni vienāda izmēra. Katras garums ir aptuveni 12 cm, biezums - 3-4 cm un platums - 5 cm. Nieru svars ir 125-200 g. Tas nozīmē, ka katras no tām masa ir mazāka par 1% no cilvēka masas. ķermeņa masa. Kreisais var būt nedaudz lielāks par labo.

Struktūra

Nieres sastāv no nefroniem. Veselam cilvēkam organismā var būt gandrīz 2 miljoni nefronu, kuros veidojas urīns. Katras no tām iekšpusē ir nieres korpuss ar kapilāru mudžekļiem. Tos ieskauj divslāņu kapsula, kas no iekšpuses izklāta ar epitēliju. Ārpusē visa šī "konstrukcija" ir aizsargāta ar membrānu un to ieskauj kanāliņi.

Nefroni ir 3 veidu. Tie atšķiras pēc kanāliņu struktūras un atrašanās vietas:

• virspusējs;
• intrakortikāls;
• pretrunīgs.

Kā darbojas nieres

Šis ķermenis pastāvīgi darbojas. Tiem, kas interesējas par nieru uzbūvi un darbību, jāzina, ka tās nepārtraukti neaptur asinsriti. Asinis piegādā artērija, kas sadalās daudzās arteriolās. Viņi to atnes uz katru bumbu. Tā rezultātā nierēs veidojas urīns.

Tas notiek šādi:

• pirmajā posmā asinīs esošā plazma un šķidrums tiek filtrēti glomerulos;
• izveidojušos primāro urīnu savāc īpašos rezervuāros, kur organisms no tā absorbē visas derīgās vielas;
• cauruļveida sekrēcijas dēļ liekās vielas pārvietojas urīnā.

24 stundu laikā ķermenis atkārtoti sūknē visas asinis, kas atrodas organismā. Un šis process neapstājas. Katru minūti organisms apstrādā 1 litru asiņu.

Kāda ir nieru funkcija

Šis orgāns spēlē sava veida filtra lomu. Galvenā nieru funkcija ir urinēšana. Viņa ir ārkārtīgi svarīga. Tāpēc daba nodrošināja cilvēku ar 2 nierēm, un retos gadījumos var būt pat 3. Ja viena no nierēm sabojājas, cilvēka ķermenis var normāli funkcionēt pat ar vienu nieri.

Galvenās nieru funkcijas ietver arī:

• ekskrēcijas;
• jonu regulēšana;
• vielmaiņas;
• endokrīnās sistēmas;
• asiņu radīšanas funkcija;
• osmoregulācijas;
• koncentrācija.

Kā darbojas filtrēšana

Nieres neaprobežojas tikai ar asiņu sūknēšanu. Paralēli šim procesam tie izvada no tā mikrobus, toksīnus, toksīnus un citas kaitīgas vielas, kas apdraud cilvēka ķermeņa orgānu un sistēmu normālu darbību.

Tad sabrukšanas produkti atrodas asins plazmā, kas tos aizved uz urīnvadiem un no kurienes uz urīnpūsli. Urinēšanas laikā no cilvēka ķermeņa tiek izvadītas visas kaitīgās vielas. Lai izdalītie toksīni nevarētu atgriezties atpakaļ, urīnvadi ir aprīkoti ar īpašu vārstu, kas atveras tikai vienā virzienā.

Homeostatiskās un vielmaiņas funkcijas

Šis ķermenis ir efektīvs regulē intersticiālā šķidruma un asiņu daudzumu. Tas tiek panākts, nodrošinot šūnās esošo jonu līdzsvaru. Tikpat svarīga ir vielmaiņas funkcija nierēs. Tas izpaužas kā ogļhidrātu, olbaltumvielu un lipīdu metabolisms. Šis orgāns ir arī tieši iesaistīts glikoneoģenēzes procesā, ko izraisa badošanās.

Turklāt tieši nierēs "parastais" D vitamīns tiek pārveidots savā efektīvākajā formā - D3 un nonāk organismā caur tā saukto ādas holesterīnu, kas veidojas saules staru ietekmē.

Šis orgāns ir atbildīgs arī par proteīnu aktīvo sintēzi, kas nepieciešama kā būvmateriāls jaunu šūnu veidošanai.

Endokrīnās un aizsargfunkcijas

Nieres palīdz organismam cīnīties ar alkoholu, narkotikām, nikotīnu un medikamentu kaitīgo ietekmi. Turklāt tie sintezē tādus hormonus, fermentus un būtiskas vielas kā:

• kalcitriols, kas regulē kalcija līmeni;
• eritropoetīns, kas izraisa asins sintēzi kaulu smadzenēs.
• renīns, kas regulē asins daudzumu;
• prostaglandīni, lipīdu vielas, kas kontrolē asinsspiedienu.

Kā organismā tiek regulētas nieres?

Hormoniem ir liela ietekme uz urīna daudzumu un sastāvu, ko organisms izdala dienā:

• adrenalīns, ko izdala virsnieru dziedzeri, samazina urinēšanu;
• estradiols regulē fosfora un kalcija sāļu līmeni asinīs;
• aldosterons, ko sintezē virsnieru garoza, ar pārmērīgu sekrēciju izraisa nātrija un šķidruma aizturi organismā, un ar tā trūkumu izdalās daudz urīna, kas izraisa asins tilpuma samazināšanos;
• parathormons - stabilizē sāļu izdalīšanos no organisma;
• vazopresīns - regulē šķidruma uzsūkšanās līmeni nierēs;

Dienas laikā patērētā šķidruma daudzums ietekmē hipotalāma centrālo osmoreceptoru darbību. Ar ūdens pārpalikumu tas samazinās, kā rezultātā palielinās urīna daudzums, kas izdalās caur nierēm. Ja ķermenis kļūst dehidrēts, palielinās aktivitāte un samazinās šķidruma daudzums, kas iziet no ķermeņa. Ļoti bīstama situācija var rasties, ja ir bojāts hipotalāms, kad urīna daudzums var sasniegt 4-5 litrus dienā.

Nieru darbību regulē ne tikai hormoni. Viņu darbību lielā mērā ietekmē vagusa nervs un simpātiskās šķiedras.

Ar kādiem simptomiem vajadzētu vērsties pie ārsta?

Nieru darbības traucējumi ir ļoti nopietns drauds veselībai, tādēļ, kad tās rodas, nevajadzētu atlikt vizīti pie ārsta.

Un to, ka var būt nieru darbības traucējumi, var liecināt vairāku simptomu klātbūtne vienlaikus no šī saraksta:

• palielināts nogurums;
• samazināta imunitāte (secīgas infekcijas un saaukstēšanās);
• augsta temperatūra, kas saglabājas 37-37,5 grādu robežās pēc Celsija un nedaudz paaugstinās vakarā;
• bieža un sāpīga urinēšana;
• urīna krāsas maiņa;
• poliūrija (pārāk daudz urīna izdalīšanās, kas kļūst pārāk gaišs);
• asins recekļu klātbūtne urīnā;
• tūskas parādīšanās ap acīm, uz pēdām, kājām, pirkstiem;
• biežas, sāpīgas sāpes muguras lejasdaļā, ko pastiprina atrašanās vertikālā stāvoklī.

Kāpēc jūs nevarat atstāt novārtā medicīnisko aprūpi

Daudzi cilvēki atliek vizīti pie ārsta, cerot, ka viss “atrisināsies” pats no sevis. Šādas cerības ir veltīgas, jo tādā veidā jūs varat tikai saasināt savas problēmas un izraisīt pilnīgu nieru funkciju pārkāpumu organismā. Sākumā slimība var kļūt hroniska, un pēc tam izraisīt nieru mazspēju. Šajā gadījumā tiks ietekmētas sirds un asinsvadu, neiroloģiskās, muskuļu un skeleta sistēmas, endokrinoloģiskās sistēmas un kuņģa-zarnu trakts. Būs nepieciešama nopietna ārstēšana, un progresīvos gadījumos - hemodialīze. Izmantojot šo procedūru, pacienta asinis daudzas reizes tiek izlaistas caur filtru.Katra hemodialīzes sesija ilgst vairākas stundas. Pacientam nepieciešamas 2-3 šādas procedūras nedēļā, līdz ar to pacientam tiek liegta pārvietošanās brīvība, jo ik pēc 2-3 dienām jāapmeklē ārstniecības iestāde, kurā ārstējas. Un tā līdz mūža beigām, vismaz līdz medicīnai nāks klajā ar alternatīvu hemodialīzi.

Kam būtu jāveic profilakse?

Īpaši uzmanīgam pret savu veselību jābūt tiem, kuru tuvākajiem radiniekiem bija vai ir traucēta nieru darbība. Uzmanību vajadzētu izraisīt bieži atkārtotas kakla sāpes un/vai nestabils asinsspiediens. Labāk ir sākt ar kvalificēta terapeita apmeklējumu. Visticamāk, viņš piedāvās nodot asinis, kā arī izrakstīs ultraskaņas izmeklējumu. Ja rezultāti ir "aizdomīgi", jākonsultējas ar nefrologu un/vai urologu. Kopumā tiek uzskatīts, ka cilvēkiem, kas vecāki par 40 gadiem, ir jāveic ikgadēja nieru ultraskaņa.

Kas ir noderīgs

Zināt nieru uzbūvi un darbību nepietiek. Noderēs arī iepazīties ar speciālistu ieteikumiem, kas palīdzēs izvairīties no problēmām šīs iestādes darbībā.

Lai nieru darbība netiktu traucēta, katru dienu ir nepieciešams patērēt vismaz 2 litrus ūdens. Tieši šī summa ir optimāla cilvēka ķermeņa normālai darbībai. Turklāt ar šādu dzeršanas režīmu asinis būs pietiekami atšķaidītas, kas atvieglos to filtrēšanu caur nierēm.

Šim orgānam noderīga būs dzērveņu vai brūkleņu sulas lietošana, kas palīdz izvadīt no organisma lieko šķidrumu un pazemina urīna koncentrāciju, kas novērš akmeņu veidošanos.

Nieru veselībai ļoti noderīgi ir lietot arbūzus, ķirbjus, cukini un melones, kam ir lieliska diurētiska iedarbība un kas satur daudz vitamīnu un mikroelementu.

Apsveicams ir aktīvs dzīvesveids un sports, kas novērš asins stagnācijas rašanos mazajā iegurnī. Tomēr slodzei jābūt mērenai, un, atrodoties svaigā gaisā, jāģērbjas atbilstoši laikapstākļiem, lai neatsaldētu iekšējie orgāni. Tā paša iemesla dēļ meitenēm un zēniem lielu salnu laikā nav ieteicams valkāt "caurspīdīgu" apakšveļu.

Jūsu nieres jums pateiks paldies, ja gulēsiet biežāk uz vēdera. Ja šajā stāvoklī neizgulējat pietiekami daudz, mēģiniet šādi nogulties apmēram 20 minūtes no 17 līdz 19 stundām, jo ​​tieši šajā laikā nieres darbojas visaktīvāk.

No kā izvairīties

Lai samazinātu nieru slimību attīstības risku, ārsti iesaka ierobežot vai pilnībā atteikties no kafijas, gāzēto dzērienu un alkohola lietošanas. Tie iznīcina šūnas un ir faktors, kas provocē dehidratāciju.

Liela daudzuma minerālūdens dzeršana var nebūt labākais veids nieru veselībai, ja tas nav iekļauts citas slimības ārstēšanas plānā. Šādas slimības sekas var būt akmeņu veidošanās, no kurām vēlāk būs ārkārtīgi grūti atbrīvoties.

Mēs jau esam noskaidrojuši, kura nieru funkcija organismā ir vissvarīgākā. Ja cilvēks ilgstoši lieto sālītu pārtiku, tad nātrijs uzkrājas asinīs, un tāda svarīga elementa kā kālija daudzums, gluži pretēji, samazinās. Abiem ir negatīva ietekme uz ķermeņa stāvokli, galvenokārt uz sirds un asinsvadu sistēmu un cilvēka izskatu.

Jāatceras, ka drošs sāls daudzums cilvēkam dienā ir ne vairāk kā 5 g.Tomēr daudzi patērē gandrīz 2 reizes vairāk.

Garšas piedeva, piemēram, glutamāts, negatīvi ietekmē nieru stāvokli. Tas ir atrodams konservētos dārzeņos un kūpinātos pārtikas produktos.

Produkti, kas kairina urīnceļus, ietver etiķi. Turklāt tas var izraisīt izdedžu veidošanos.

Garajos ziemas mēnešos daudzus piesaista dārzeņi un augļi, pat ja tie ir siltumnīcas augļi. Ārsti iesaka atteikties no to lietošanas vai iekļaut tos savā uzturā ārkārtīgi reti. Fakts ir tāds, ka tie satur ķīmiskas vielas un pesticīdus, kas ārkārtīgi negatīvi ietekmē nieru stāvokli.

Tagad jūs zināt ķermenī. Mēs ceram, ka šajā rakstā sniegtā informācija ir palīdzējusi jums labāk iepazīt savu ķermeni, un jūs no tās uzzināsit, kas palīdzēs izvairīties no problēmām nākotnē.

Pazīstamākā nieru funkcija ir urīna veidošanās un ar to dažādu toksīnu izvadīšana. Tas notiek asins attīrīšanas dēļ primārā urīna veidošanās laikā un jau tīru asiņu piesātinājuma otrajā kārtā ar skābekli un citiem noderīgiem elementiem.

Ķermenī nav lieku orgānu, visi ir vajadzīgi, un katrs pilda vairākas funkcijas un darbojas sinhroni ar citiem. Pārkāpums vienā izraisa dažādas smaguma pakāpes neveiksmes citos orgānos. Par ko ir atbildīgas nieres, ir tas, ka visi audi ir tīri no toksīniem, asinsspiediens ir normāls, asinis ir piesātinātas ar tām nepieciešamajām vielām. Visu darbu veic hormoni un fermenti. Tieši paša ķermeņa darbu regulē:

• parathormons;
• estradiols;
• vazopresīns;
• adrenalīns;
• aldosterons.

Nieru darbību regulē parathormons, estradiols, vazopresīns, adrenalīns un aldosterons

Papildus tiem ķermeņa darbu ietekmē simpātiskās šķiedras un vagusa nervi.

Parathormons ir parathormons. Tas regulē sāļu izdalīšanos no organisma.

Sieviešu hormons estradiols ir atbildīgs par fosfora un kalcija sāļu līmeni asinīs. Nelielos daudzumos sieviešu hormoni tiek ražoti vīriešiem un otrādi.

Vazopresīnu ražo smadzenes vai drīzāk to mazais departaments - hipotalāms. Tas regulē šķidruma uzsūkšanos pašās nierēs. Cilvēkam dzerot ūdeni un ja tā organismā ir pārmērīgi, samazinās hipotalāmā esošo osmoreceptoru aktivitāte. Gluži pretēji, palielinās ķermeņa izdalītā ūdens daudzums. Ja organismā nav pietiekami daudz ūdens, sākas dehidratācija, strauji palielinās smadzeņu izdalīto peptīdu hormonu - vazopresīna - daudzums. Ūdens no audiem tiek pārtraukts. Ar galvas traumu tiek novērota palielināta urīna izdalīšanās līdz 5 litriem dienā. Tas nozīmē, ka hipotalāms ir bojāts un vazopresīna ražošana tiek pārtraukta vai ievērojami samazināta.

Vazopresīns regulē šķidrumu uzsūkšanās procesu pašās nierēs

Tiek ražots adrenalīns, kas pazīstams kā baiļu hormons. Tas samazina urinēšanu. Tā palielināto saturu asinīs pavada visu audu pietūkums, maisiņi zem acīm.

Nieru garoza sintezē hormonu aldosteronu. Kad tas izdalās pārmērīgi, šķidruma un nātrija organismā aizkavējas. Tā rezultātā rodas tūska, sirds mazspēja, hipertensija. Ar nepietiekamu aldosterona ražošanu organismā samazinās asins tilpums, jo izdalās daudz ūdens un nātrija.

Nieru darbs cilvēka organismā ir atkarīgs no paša orgāna stāvokļa, normālas vairogdziedzera, smadzeņu un sirds darbības.

Galvenās nieru funkcijas cilvēka organismā ir:

• ekskrēcijas;
• aizsargājošs;
• endokrīnās sistēmas;
• vielmaiņas;
• homeostatisks.

Nieru galvenā funkcija ir izvadīšana

Nieres ir unikāla un perfekta dabas radīta filtrēšanas stacija. Asinis tiek piegādātas orgānam caur vēnu, iziet cauri 2 filtrēšanas cikliem un tiek nosūtītas atpakaļ caur artēriju. Nepiemēroti šķidrie atkritumi uzkrājas iegurnī un tiek izvadīti pa urīnvadu uz āru, izmesti.

Nieru galvenā funkcija ir izvadīšana, ko biežāk sauc par izvadīšanu. Pirmajā asiņu pārejā caur parenhīmu no tā tiek izfiltrēta plazma, sāļi, aminoskābes un vielas. Kad otrā kārta pabeigta, lielākā daļa šķidruma atgriežas asinīs – plazma, derīgās aminoskābes, nepieciešamais sāļu daudzums. Viss pārējais, ieskaitot toksīnus, urīnskābi un skābeņskābi, kā arī tālākai apstrādei un lietošanai nepiemērotas vielas, tiek izvadīts kopā ar ūdeni iegurnī. Tas ir sekundārais urīns, kas caur urīnvadu vispirms tiks izvadīts urīnpūslī, pēc tam ārā.

Asins attīrīšana nierēs notiek 3 posmos.

1. Filtrēšana - kad viss ūdens un tajā esošie elementi tiek izvadīti no asinīm, kas nonākušas organismā.
2. Izdalījumi - organismam nevajadzīgu vielu izdalīšanās;
3. Reabsorbcija ir aminoskābju, glikozes, olbaltumvielu, plazmas un citu vielu atgriešana atpakaļ asinīs.

Rezultātā veidojas urīns, kas sastāv no 5% cietvielu un pārējā šķidruma. Organismam esot alkohola, pārtikas un citu produktu reibumā, nieres strādā ar paaugstinātu slodzi, cenšoties izvadīt pēc iespējas vairāk kaitīgo spirtu un citu vielu. Šajā laikā veidojas vairāk urīna, jo no audiem un asins plazmas tiek noņemts nepieciešamais šķidrums.

Papildus ekskrēcijas funkcijai pārējās ir mazāk pamanāmas, taču tikpat svarīgas ķermenim. Organisms regulē jonu procesus un šķidruma daudzumu audos, kontrolē jonu procesus, hemoglobīna līmeni asinīs.

Aizsardzība - saistīta ar svešu un bīstamu vielu izvadīšanu no ārpuses urīnā un ārā:

• nikotīns;
• narkotikas;
• alkohols;
• medikamenti;
• eksotiski un pikanti ēdieni.

Nieres regulē jonu procesus un šķidruma daudzumu audos, kontrolē jonu procesus, hemoglobīna līmeni asinīs

Pastāvīgi palielinot slodzi uz nierēm, tās var netikt galā ar asins attīrīšanu, tiek traucēta ekskrēcijas funkcija. Daļa toksīnu un vīrusu paliek asinīs, izraisot dažādas slimības, sākot no saindēšanās un beidzot ar hipertensiju un cirozi.

Endokrīnās sistēmas darbību norāda nieru līdzdalība hormonu un enzīmu sintēzē:

• eritropoetīns;
• kalcitrols;
• renīns;
• prostaglandīni.

Elektropoetīns un kalcitrols ir hormoni, ko ražo nieres. Pirmajiem ir stimulējoša iedarbība uz asins veidošanos kaulu smadzenēs, jo īpaši sarkano asins šūnu, hemoglobīna veidošanos. Otrais regulē kalcija apmaiņu organismā.

Enzīms renīns regulē asins daudzumu, kas cirkulē organismā.

Prostaglandīni ir atbildīgi par asinsspiediena regulēšanu. Tāpēc, kad nieres neizdodas, spiediens vienmēr lec.

Kad nieres neizdodas, spiediens vienmēr lec

Nieru vielmaiņas funkcija ir saistīta ar dalību apmaiņā un sadalīšanā:

• ogļhidrāti;
• lipīdi;
• aminoskābes;
• olbaltumvielas;
• peptīdi.

Bada laikā viņi piedalās glikoneoģenēzē, sadalot ogļhidrātu krājumus. Turklāt D vitamīns pabeidz savu transformāciju nierēs par D3, aktīvo formu. Šī vitamīna trūkums izraisa rahītu.

Homeostatiskā funkcija - nieres regulē asins tilpumu organismā, intersticiālu šķidrumu. Nieres izvada no asins plazmas liekos protonus un bikarbonātu jonus un tādējādi ietekmē šķidruma daudzumu organismā, tā jonu sastāvu.

Galvenās nieru darbības traucējumu pazīmes

Nieres ir pieticīgs orgāns, kam slimības laikā nav sāpju un izteiktu simptomu. Tikai tad, kad asi akmeņi izceļas no savas vietas un, traumējot sienas, mēģina izkļūt ārā, vai aizsprosto kanālus un iegurnis sāk plīst no urīna, parādās sāpes un sāpes.