Kad vēlaties izvēlēties austiņas, jūs izpētiet to tehniskos parametrus, kur, cita starpā, ir kāda vērtība. Šī vērtība ir svarīga, jo tas atspoguļo austiņu tehnisko spēju reproducēt frekvences, kuras cilvēks var dzirdēt.
Ja cilvēkam dzirde nav bojāta, tad viņš var atšķirt skaņu frekvencēs no 20 Hz līdz 20 000 Hz. Tomēr tas ir ideāli, reālajā dzīvē mūsu diapazons būs atšķirīgs, un, kas ir vēl bēdīgāk, tas būs šaurāks par klasisko 20 Hz - 20000 Hz.
Ko cilvēks dzird un no kā ir atkarīga dzirdes veselība?
Jo vecāki mēs kļūstam, jo sliktāk kļūst mūsu dzirde. Tāpat kā viss pārējais mūsu ķermenī, arī dzirde ar vecumu sāk pildīt savus uzdevumus sliktāk.
Tie, kuriem jau ir aptuveni 30 gadi, diez vai var atšķirt skaņu 20 000 Hz frekvencē, viņš to vienkārši nedzird, jo. dzirde sāka pasliktināties. Tā nav slimība un nav nopietni jāuztraucas, tā darbojas mūsu dzirdes orgāns - tas neatjaunojas un ar laiku tikai pasliktinās.
Līdz 40 gadu vecumam jūs, visticamāk, nespēsiet atšķirt skaņu 18 000 Hz vai pat 17 000 Hz frekvencē, un līdz 50 gadu vecumam tiek uzskatīts, ka ir labi dzirdēt skaņu 15 000 Hz frekvencē.
Protams, katra cilvēka dzirde ir unikāla, kāds 50 gadu vecumā var dzirdēt skaņu ar frekvenci 17 000 Hz, un kāds pat nedzird 12 000 Hz.
Kā jau teicu iepriekš, dzirde netiek atjaunota. Orgānu dizains ir tāds, ka par nervu galu kairinājumu ir atbildīgi īpaši matiņi, kurus iekustina skaņas iedarbība, t.i. gaiss. Ar vecumu daļa matiņu izmirst, daži tiek neatgriezeniski sabojāti, klausoties skaļas skaņas.
Jā, jā, dzirdi var sabojāt, vienkārši bieži apmeklējot koncertus vai strādājot par būvstrādnieku ar smagu aprīkojumu, piemēram, veseri bez ausu aizsargiem.
Katru dienu mēs pakļaujam savu dzirdi nopietniem pārbaudījumiem, un ar katru dienu tā kļūst sliktāka. Pat brauciens uz metro bez austiņām ar aktīvo trokšņu samazināšanu katru reizi nedaudz pasliktina mūsu spēju uztvert skaņu, un tas ir neatgriezeniski.
Tāpēc par veselību jādomā jau no mazotnes, negaidot jūtamu dzirdes spēju pasliktināšanos, jo atpakaļceļa vairs nav.
Tiešsaistes dzirdes pārbaude
Nu, pietiek teorijas, pārbaudīsim, cik labi jūs dzirdat dažādas skaņas frekvences.
Vienkāršības un skaidrības labad būs tikai 4 frekvences, kas parādīs jūsu pašreizējās iespējas.
Fakts ir tāds, ka dzirdes pasliktināšanās notiek no dzirdes diapazona malām, ja nav ievainots bungādiņas vai iekšējās auss slimība.
Līdz ar to ir skaidrs, ka, ja ir sākušās dzirdes izmaiņas, tad sliktāk dzirdēsiet uz iespējamā robežas, t.i. ar frekvenci 20 Hz vai 20 000 Hz. Un jo šaurāks diapazons, jo vairāk tiek ietekmēta jūsu dzirde.
Ja dzirdat skaņa 20 Hz, tad ar apakšējā sliekšņa uztveri tev viss ir kārtībā un tas ir lieliski. Tas nozīmē, ka jūsu dzirde ir vairāk vai mazāk labā stāvoklī, taču nepriecājieties pirms laika, ieklausīsimies sekojošās skaņās.
Skaņa 250 Hz ir ļoti svarīgi mūsu dzīvē. Daudzas pasaules skaņas, cilvēki un dzīvnieki skan ap šo frekvenci, tāpēc, ja to dzirdat, varat dzīvot pilnvērtīgu normālu dzīvi. Bet, ja jūs to nedzirdat, šī ir iespēja nekavējoties konsultēties ar ārstu, pat ļoti veci cilvēki, kuriem nav dzirdes bojājumu, labi dzird šo skaņu.
Skaņa 2 kHz te tikai kopainai, to vajadzeetu dzirdeet pilniigi visiem cilveekiem, kam nav bijušas dzirdes traumas vai smagas slimiibas. Šī ir viena no visvairāk noslogotajām frekvencēm, jo. lielākā daļa instrumentu skan šajā frekvencē. Arī diezgan daudzas augstas sieviešu balsis izmanto šo frekvenci, un tāpēc tā ir ārkārtīgi svarīga cilvēka dzīvībai.
Šis ir testa gabals, kas pavairo skaņa ar frekvenci 16 kHz. Saskaņā ar statistiku, ne katrs cilvēks, kurš dzīvoja līdz 30 gadu vecumam, var dzirdēt šo skaņu. Tāpēc, ja jūs viņu slikti dzirdat un esat vecāks par 30 gadiem, tad vilšanās nav liela pamata. Protams, žēl, ka jūsu dzirde sāka pasliktināties, bet jūs vēl neesat ārpus normas un nav īpaša pamata uztraukumam. Lai gan, protams, nebūs lieki doties pie ārsta un pārbaudīt dzirdi uz profesionālas iekārtas.
Ļaujiet man tikai teikt, ka man tagad ir 34 gadi un es dzirdu skaņu 16 kHz frekvencē skaidri un skaidri. Varbūt man vajadzētu uzslavēt sevi, ka es dzirdu nedaudz vairāk nekā mani vienaudži.
Šis ir testa ieraksts skaņa ar frekvenci 20 kHz. Saskaņā ar statistiku, ne visi cilvēki, kas ir vecāki par 20 gadiem, to var dzirdēt, pat ja viņiem nekad nav bijuši dzirdes orgānu bojājumi vai slimības.
Ja esat vecāks par 20 gadiem un neko neesat dzirdējis - neuztraucieties, tas diemžēl ir normāli.
Es personīgi vairs nedzirdu šo frekvenci, bet man jau ir 34 gadi un tas ir absolūti normāli manam vecumam, lai gan, protams, nedaudz skumji.
Kāpēc dzirdes pārbaude ir svarīga ikvienam
Protams, mūsu tiešsaistes dzirdes pārbaude ir diezgan pavirša, turklāt tā tiek veikta ar jūsu personīgo aprīkojumu, kas var izkropļot un pasliktināt eksperimenta tīrību.
Tomēr pat šī pārbaude var likt aizdomāties par savu dzirdes veselību. Galu galā, ja jūs joprojām esat jauns, bet jau slikti dzirdat 16 kHz frekvenci, jums, iespējams, ir jāredz ārsts, lai nopietnāk risinātu šo problēmu.
Turklāt šis ātrais tests parāda, ka cilvēkiem, kas vecāki par 30 gadiem, nav lielas jēgas uztraukties par to, ka viņi neklausās vai viņu galvenās austiņas ir Bluetooth austiņas.
Fakts ir tāds, ka kodeki mūzikas bezvadu pārsūtīšanai no mūzikas, lai saglabātu Bluetooth kanāla joslas platumu, tādējādi palielinot datu pārsūtīšanas stabilitāti. Un, ja esat jauns un klausāties ierakstus, tad jums vajadzētu apsvērt iespēju izmantot kvalitatīvas vadu austiņas. Bet, ja jums jau ir 40 vai vairāk gadu, tad mūzikas pārraides kvalitāte caur Bluetooth jums pietiks ar rezervi, jo. tās frekvences, kas tiek mākslīgi nogrieztas kodēšanas laikā, jūs joprojām, visticamāk, vairs nedzirdat un nejutīsit skaņas kvalitātes atšķirību.
Kā redzat, nav ļaunuma bez labuma. Jā, mēs visi ar katru gadu kļūstam vecāki, un mūsu dzirde pasliktinās, taču tagad mēs varam ērti klausīties bez sirdsapziņas sāpēm un neuztraukties par mūzikas pārraides kvalitāti, tiešsaistes dzirdes pārbaude mums skaidri parādīja, ka tam vairs nav lielas nozīmes.
Ja jums ir dzirdes problēmas, jums jākonsultējas ar audiologu. Tomēr ne vienmēr ir iespējams vērsties pie speciālista, un ne vienmēr ir pārliecība, ka dzirde ir traucēta.
Sākumā varat pārbaudīt dzirdi mājās un pēc tam meklēt medicīnisko palīdzību, ja aizdomas apstiprinās.
Dažādu cilvēku dzirde var būt atšķirīga. Daži spēj atšķirt augstas frekvences skaņas. Tiek uzskatīts, ka frekvence ir no 16 Hz līdz 20 kHz. Cilvēka ausij ir jāuztver skaņas viļņi šajā diapazonā.
Dzirdes problēmas neparādās uzreiz. Bieži tie paliek nepamanīti, pirmais bojājums var kļūt pamanāms diezgan vēlu.
Ja pasliktinās dzirde, cilvēkam ir grūtības atpazīt cilvēka runu, jālūdz sarunu biedram runāt skaļāk. Tas rada zināmas neērtības un liek meklēt veidus, kā pārbaudīt dzirdi mājās:
- Aptaujāšana. Internetā var atrast vairākus jautājumus, uz kuriem jāatbild "jā" vai "nē". Ja vismaz dažiem tika atbildēts “nē”, tas tiek uzskatīts par iemeslu ārsta apmeklējumam. Piemēram, “vai tu dzirdi pulksteņa sekunžu rādītāja tikšķēšanu (istabā)?”, “katru reizi, kad no rīta dzirdat modinātāju?”, “Vai vienmēr dzirdat, ka aiz jums piebrauc automašīna?” , "Vai jūs dzirdat čukstus no 2 metru attāluma?" Atbildes uz šiem jautājumiem palīdzēs noteikt dzirdes asumu, bet nenoteiks diagnozi. Ja ir problēmas, jādodas pie ārsta.
- Testēšana. Vairākus testus var veikt neatkarīgi, ja lūdzat palīdzēt citai personai ar skaidru dikciju un skaļu balsi. Lūdziet personu attālināties 5-6 metru attālumā un sākt kaut ko lasīt skaļi. Sarunu skaidrai runai no šāda attāluma jābūt dzirdamai. Skaļas skaņas, kliedzieni jādzird no 20 metru attāluma.
- Mobilās aplikācijas. Dzirdes pārbaudei ir pieejamas vairākas dažādas mobilās lietotnes. Lai izmantotu šādas lietojumprogrammas, jums ir jābūt labām jutīgām austiņām. Izmantojot aplikāciju, tiek reproducētas dažādu frekvenču skaņas, un katra auss ir jutīga pret tām.
Kā pārbaudīt jaundzimušā dzirdi
Ir ļoti grūti pārbaudīt jaundzimušā bērna dzirdi bez pediatra palīdzības, jo viņš joprojām ir vāji atsaucīgs un nevar runāt. Jaundzimušā vecumā pat esošās dzirdes problēmas ir ļoti viegli palaist garām.
Pārbaudīt maza bērna dzirdi mājās un pareizi interpretēt to nav viegls uzdevums. Ja rodas aizdomas vai bailes, jāsazinās ar bērnu klīniku un jālūdz veikt papildu izmeklējumu.
Pirms mēneša ir gandrīz neiespējami noteikt, vai bērns patiešām reaģē uz skaņu. Bērni sāk atpazīt skaņas un reaģēt uz tām tikai no mēneša.Tāpēc jums rūpīgi jāuzrauga bērna attīstība un nevajadzētu atstāt novārtā dažādas izglītojošas rotaļlietas, grabulīšus, skaņu karuseļus.
Dzirdes pārbaudes metodes:
- Burkas. Lai pārbaudītu bērna dzirdi, ir nepieciešams, lai viņš neredzētu skanošu objektu, pretējā gadījumā viņš reaģēs uz to, ko viņš redz un nedzird. Iegūstiet 2 bērnu pārtikas burkas. Atstājiet vienu tukšu un piepildiet otru ar jebkādiem graudiem. Sakratiet katru burciņu pēc kārtas pie bērna auss un novērojiet reakciju.
- Skaļš troksnis. Kamēr bērns neredz, jums ir jāizdod skaļa skaņa vai zvana. Ja viņš reaģēja, tad viņš dzird. Tomēr ir svarīgi nepārspīlēt. Pārāk skaļa skaņa izbiedēs bērnu un izraisīs negatīvu reakciju.
- Jebkuras citas skaņas. Var mēģināt klapēt pie bērna auss, zvanīt, grabulēt, melodijas.
Lielākā daļa no šīm dzirdes pārbaudes metodēm ir atkarīgas no vecāku vērības un intuīcijas. Nav iespējams droši noteikt, vai jaundzimušajam ir problēmas ar skaņu atpazīšanu.
Kad bērnam ir mēnesis, reakcijai uz skaļām skaņām jau vajadzētu būt. 3 mēnešu vecumā mazulis jau atpazīst mātes balsi un reaģē uz to. 6 mēnešu vecumā bērns ar labu dzirdi jau sāk mēģināt atveidot skaņas pats.
Ja parādās dzirdes problēmas, jums jādodas pie ārsta un jānoskaidro cēlonis.
Ja dzirde pasliktinās strauji un ļoti jūtami, pacients tiek ievietots slimnīcā un sākas intensīvs ārstēšanas kurss. Ar savlaicīgu piekļuvi ārstam jūs varat apturēt procesu un pat atjaunot dzirdi.
Medicīniskā ārstēšana ietver:
- Nootropo līdzekļu (zāles, kas uzlabo asinsriti smadzenēs, piemēram, Glicīns, Pantogam, Vinpocetīns), B vitamīnu, lai uzlabotu nervu vadītspēju, antibiotiku bakteriālas infekcijas gadījumā (ja ir pasliktinājusies dzirde), pretalerģisko līdzekļu tūskas mazināšanai, lietošana. Suprastīns, Zodaks, Diazolīns).
- Ar sēnīšu un bakteriālām infekcijām, ausu audu iekaisumu tiek parakstītas dažādas zāles. Tie palīdz mazināt pietūkumu un iekaisumu, novērš dzirdes zuduma cēloni.
Papildus medikamentozai ārstēšanai ārsts piedāvās fizioterapiju, piemēram, fonoelektroforēzi, lāzerprocedūras. Visas fiziskās procedūras palīdz uzlabot asinsriti, mazina pietūkumu un iekaisumu.
Dzirdes zudums ir viena no galvenajām pazīmēm, kas liecina par patoloģiskiem procesiem ausī. Ir svarīgi laikus atzīmēt šī simptoma parādīšanos un konsultēties ar otolaringologu, jo daudzām slimībām nepieciešama kvalificēta un savlaicīga ārstēšana, un terapijas kavēšanās var izraisīt dzirdes zudumu. Kādas ir dzirdes pārbaudes metodes? Vai es varu diagnosticēt sevi?
Vispārējo terminu "dzirdes zudums" speciālisti klasificē vairākās grupās.
Saskaņā ar prognozi dzirdes zudums var būt:
- atgriezenisks, tas ir, īslaicīgs. Visbiežāk šādi dzirdes traucējumi izraisa iekaisumu ausī vai dzirdes caurulē;
- neatgriezeniski. Šādi dzirdes traucējumi rodas iekšējās auss receptoru nāves, neatgriezenisku dzirdes nervu bojājumu vai smadzeņu garozas patoloģiju dēļ, kas ir atbildīga par skaņas informācijas saņemšanu.
Dzirdes zudumu var iedalīt arī 2 grupās, pamatojoties uz cēloni, kas izraisīja šo pārkāpumu.
Skaņas vadīšanas pārkāpums
Šīs grupas patoloģijas ir lokalizētas dzirdes orgānu nodaļās - ārējā, vidējā un iekšējā ausī. Skaņas vibrācijas no ārējās vides nesasniedz smadzenes tāpēc, ka kādā no dzirdes orgāna daļām noteikta slimība vai stāvoklis neļauj tām iziet cauri ķēdei:
- ārējā ausī šādas slimības un stāvokļi var būt vidusauss iekaisums, svešķermenis auss kanālā, sēra korķis;
- vidusauss akūts, eksudatīvs un hronisks otitis, miringīts un tubootīts var traucēt skaņas vibrāciju pāreju;
- iekšējā ausī labirintīts var izraisīt skaņas vadīšanas traucējumus.
Skaņas vadīšanas traucējumu gadījumā dzirdes zudums parasti ir atgriezenisks, un ar savlaicīgu un kvalificētu terapiju auss funkcionalitāte atgriežas diezgan ātri.
Skaņas uztveres pārkāpums
Šī slimību grupa tiek uzskatīta par diezgan bīstamu un nopietnu, visbiežāk šādi patoloģiski procesi ir neatgriezeniski. Skaņas uztveres pārkāpums tiek diagnosticēts, ja pētījuma laikā speciālists konstatē, ka auss skaņu vadošā funkcionalitāte nav traucēta, bet pēc visām pazīmēm ir skaidrs, ka receptora aparāts nedarbojas pareizi.
Sekojošie apstākļi var izraisīt dzirdes zudumu:
- traumatisks smadzeņu bojājums;
- barotrauma;
- pagaidu kaula lūzums;
- infekcijas (gripa, masalas, encefalīts, masaliņas);
- ototoksisku zāļu (gentamicīna, aminoglikozīdu) lietošana;
- vielmaiņas traucējumi cukura diabēta gadījumā;
- galvas un kakla asinsvadu ateroskleroze.
Kāpēc tiek kontrolēts dzirdes asums?
Regulāras dzirdes pārbaudes, īpaši pēc iekaisuma slimībām, ir ārkārtīgi svarīgas, lai savlaicīgi diagnosticētu patoloģiskus traucējumus.
Dzirdes traucējumu identificēšana optimālā nozīmē ļauj:
- savlaicīgi dzēst iekaisuma procesus, līdz tie ir pārcēlušies uz blakus esošajiem dzirdes orgāna vai audu rajoniem;
- apturēt neatgriezeniskus dzirdes zuduma procesus un veikt pasākumus, lai pielāgotu pacientu ārējai pasaulei.
Ja tiek ignorēts tik spilgts simptoms kā dzirdes zudums, pacienti var saskarties ar pilnīgu ausu funkcionalitātes zudumu.
Mūsdienu tehnikas
Visas otolaringologiem pieejamās dzirdes pārbaudes metodes var iedalīt divās lielās grupās: objektīvās un subjektīvās.
Mērķa metodes
Šādas metodes tiek uzskatītas par visuzticamākajām, jo to darbības pamatā ir beznosacījumu refleksu rašanās fiksēšana diagnozes laikā.
Visbiežāk objektīvas metodes tiek izmantotas attiecībā uz bērniem līdz trīs gadu vecumam. Viens no tiem ir jaundzimušo audiometrija, kas tiek veikta katram dzemdību nama jaundzimušajam bērnam. Pētījums tiek veikts, izmantojot īpašu aprīkojumu, kas fiksē katras mazuļa auss akustisko emisiju.
Audiometriju izmanto, lai novērtētu dzirdes asumu pacientiem ar invaliditāti un komā, kā arī lai nodrošinātu objektīvu priekšstatu strīdīgos gadījumos.
Subjektīvās metodes
Šīs dzirdes pārbaudes metodes izmanto otolaringologi ausu funkcionalitātes diagnostikā bērniem, kas vecāki par 3 gadiem, kuri spēj runāt, kā arī pieaugušajiem profesionālajās pārbaudēs, komisijās un, ja pacientiem ir sūdzības par skaņas uztveres asuma samazināšanos.
Subjektīvo metožu pamatā ir čukstu runas un kamertoni testi, kad pacientam vai nu jāatveido klusi izrunāta frāze vai jāapstiprina, ka viņš dzird skaņu. Šādas metodes otolaringologi aktīvi izmanto to vienkāršības dēļ, taču tajā pašā laikā tās nedod tik precīzu priekšstatu par pacientu skaņas uztveres kvalitāti kā objektīva audiometrija.
Akumetriskās metodes
Akumetrijas metodes izmanto otolaringologi profesionālo pārbaužu un komisiju laikā. Šī dzirdes diagnostika ļauj ātri novērtēt, vai pacientam ir problēmas ar skaņu uztveri.
Runas valodas pārbaude
Pacientam tiek lūgts novērsties no testera un aizklāt vienu ausi. Otolaringologs pienāk viņam tuvu un skaļi izrunā frāzes, kas satur balsīgus un nedzirdīgus līdzskaņus, un testa persona atkārto dzirdēto. Speciālists pakāpeniski atkāpjas, ideālā gadījumā galīgajam attālumam starp inspektoru un pārbaudāmo ir jābūt 6 metriem.
Čukstu runas pārbaude
Akumetrija čukstus runā ir tāda pati kā sarunvalodas gadījumā: pacients stāv ar muguru pret ārstu un aizver vienu ausi. Speciālists pārbaudāmajam sāk čukstēt frāzes, pakāpeniski atkāpjoties, līdz sasniedz vismaz 6 metru attālumu.
Kameras dakšu testi
Līdzīga dzirdes diagnoze tiek izmantota, ja pacientam ir problēmas ar skaņas uztveri standarta runas un čukstu pārbaudes laikā. Ar šī mūzikas instrumenta palīdzību otolaringologs pārbaudīs skaņas, kādu taustiņu pacients dzird vissliktāk.
Audiometrija
Ja standarta testi liecina, ka pacientam ir dzirdes traucējumi, viņam tiek parādīta audiometrija. Speciāls aparāts pārbauda gaisa un kaulu skaņu vadīšanu katrā ausī un ieraksta visus datus audiogrammas laukā.
Dzirdes pārbaude mājās
Diemžēl ne visi iziet profesionālās pārbaudes un speciālas komisijas, daudzi otolaringologa kabinetu neapmeklē gadiem. Tikmēr mūs pastāvīgi ieskauj troksnis, kas var nelabvēlīgi ietekmēt dzirdes orgānu stāvokli un pat izraisīt progresējošus neatgriezeniskus dzirdes zudumus.
Lai neatgriezeniski nezaudētu iespēju labi dzirdēt, ir svarīgi regulāri apmeklēt otolaringologu un sazināties ar viņu, lai veiktu dzirdes pārbaudi un padomu, ja ir mazākās aizdomas par skaņas uztveres pasliktināšanos.
Jūs varat arī pārbaudīt savu dzirdi mājās. Speciālisti ir izstrādājuši vairākus vienkāršus paņēmienus, kas palīdz noteikt, vai cilvēkam nav traucēta ausu funkcionalitāte.
Šāda dzirdes pārbaude tiek veikta plašās telpās, kas ir pēc iespējas aizsargātas no svešiem trokšņiem. Diagnozes noteikšanā jāiesaista divi cilvēki – pārbaudāmais, kuram jāpārbauda dzirdes asums, un testētājs.
- 2-3 metru attālumā no subjekta tiek čukstētas dažas frāzes, kuras viņam jāatkārto.
- 6 metru attālumā tiek pārbaudīta čukstēšana un sarunvaloda.
Kā pārbaudīt dzirdi mājās vienatnē? Ja jums nav palīga, klausieties apkārtējās skaņas:
- jāatpazīst dažādu frekvenču svārstības – no zemās tehnikas dārdoņa, līdz augstai pulksteņa tikšķēšanai un putnu dziedāšanai aiz loga;
- telefona sarunu laikā nevajadzētu rasties problēmām ar uztveri;
- jums nevajadzētu pastāvīgi jautāt sarunu biedriem vēlreiz;
- jūsu mīļajiem nevajadzētu sūdzēties, ka pārāk skaļi ieslēdzat televizoru;
- jūs nedomājat, ka lielākā daļa jūsu sarunu biedru runā neskaidri, nesaprotami un kaut kā klusi.
Ja kāds no apgalvojumiem jums nav piemērots, sazinieties ar otolaringologu.
Dzirdes pārbaudes lietotnes
Vēl viena dzirdes pašpārbaudes metožu grupa ir īpašas lietojumprogrammas, kas izstrādātas mobilajām ierīcēm. Ar viņu palīdzību dzirdes diagnostika ir ātra un vienkārša.
- uHear un Hortest.Šīs lietojumprogrammas pārbauda katru testa subjekta ausi, lai noteiktu dažādu skaņu frekvenču uztveri. Vibrācijas tiek pārraidītas caur austiņām, un "pacientam", tās izdzirdot, jānospiež poga.
- Mimi dzirdes pārbaude. Izstrādājis dzirdes aparātu uzņēmums. Pārbaude ir ideāli piemērota tiem, kas meklē veidus, kā patstāvīgi pārbaudīt savu dzirdi. Tas notiek pēc standarta scenārija - caur austiņām skaņas vibrācijas tiek ievadītas pārbaudāmā cilvēka ausī, un viņam, dzirdot, viedtālruņa ekrānā jānospiež pogas "Pa labi" / "Pa kreisi". Diagnozes beigās programma parāda jūsu vecumu, ko tā nosaka pēc jūsu ausu skaņas uztveres stāvokļa. Ja skaitļi ir nepareizi, sazinieties ar otolaringologu.
Pēc ekspertu domām, aptuveni 500 miljoni cilvēku. pasaulē ir dzirdes problēmas, un tas ir aptuveni 10% no mūsu planētas iedzīvotājiem. Krievijā vien ir vairāk nekā 90 000 kurlu un mēmu cilvēku.
Viens no galvenajiem dzirdes zuduma cēloņiem ir ar vecumu saistītas izmaiņas, par ko liecina statistika, saskaņā ar kuru 60% gados vecāku cilvēku vecumā no 60-70 gadiem ir ievērojams dzirdes zudums.
Skaļi trokšņi un pastāvīgi kaitinošs troksnis arī negatīvi ietekmē dzirdi. Metro, pilsētas transporta un rosīgo ielu troksnis mūs pavada gandrīz katru dienu. Turklāt bieži vien mēs paši esam vainīgi pie dzirdes zuduma, jo klausāmies mūziku skaļi (jo īpaši tas attiecas uz mūzikas mīļotājiem, kuri nešķiras no austiņām un atskaņotāja).
Un, protams, runājot par dzirdes traucējumiem, nevar nepieminēt tādus provocējošus faktorus kā stress, antibiotikas, ausu sēra aizbāžņi, visa veida ausu slimības un galvas traumas.
Ja runājam par bērniem, tad no 1000 jaundzimušajiem 4 mazuļiem ir dzirdes problēmas, savukārt 50% gadījumu iedzimtas. dzirdes zudums vai kurlumsģenētisko faktoru dēļ.
Starp biežākajiem bērnu dzirdes zuduma cēloņiem jāatzīmē vidusauss iekaisums, dzemdību traumas un komplikācijas pēc infekciju slimībām, no kurām varēja izvairīties, vakcinējot bērnus pret masalām, masaliņām un meningītu.
Ja diagnoze sagādā grūtības LOR ārstam vai nozīmētā ārstēšana nenes gaidītos rezultātus, pacients tiek nosūtīts uz konsultāciju audiologs (piesakiet tikšanos) kas specializējas dažādu dzirdes traucējumu ārstēšanā.
Kā atjaunot dzirdi?
Ja dzirdes zuduma cēlonis bija vecums vai traucēta asins piegāde, tad nāksies ķerties pie ķirurģiskas iejaukšanās, implanta vai dzirdes aparāta uzstādīšanas.
Narkotiku terapija ietver šādu zāļu lietošanu:
- B grupas vitamīni, kas uzlabo dzirdes nerva darbību.
- Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi un antibiotikas, kas indicētas strutojošu vidusauss iekaisumu, vidusauss iekaisumu un citu akūtu bakteriālu slimību gadījumā.
- Neirometaboliskie stimulatori, kas atjauno pašas iekšējās auss nervu galu šūnas.
- Dekongestanti un antihistamīni, kas mazina pietūkumu un iekaisumu, pret kuriem var pasliktināties dzirde.
- Ausu pilieni dzirdes atjaunošanai.
BET! Jāatceras, ka pašārstēšanās šajā gadījumā ir nepieņemama, jo tā var izraisīt dzirdes traucējumus, tāpēc visas zāles jālieto tikai saskaņā ar ENT ārsta norādījumiem.
Kā uzlabot dzirdi mājās?
Ausu masāža, kas jāveic katru dienu no rīta un vakarā, palīdzēs uzlabot dzirdes asumu un uzlabos ķermeni kopumā.
Pirms sākat masēt ausis, jāsasilda plaukstas, kam pietiek 2-3 minūtes berzēt tās vienu gar otru.
- Apsēdieties uz krēsla, iztaisnojiet muguru, novietojiet īkšķus aiz auss kaula, bet pārējo novietojiet priekšā. Masējiet ausis ar gludām un lēnām kustībām 5 līdz 10 minūtes (līdz tās kļūst karstas).
- Paņemiet 5 minūšu pārtraukumu (sēžot krēslā, aizveriet acis, nolieciet rokas un vienkārši izbaudiet klusumu).
- Aizveriet ausis ar īkšķiem 10 sekundes, pēc tam lēnām noņemiet plaukstas. Atkārtojiet vingrinājumu 10 reizes.
- Mēs pievēršamies ausu ļipiņu masāžai, proti, to vilkšanai no augšas uz leju. Vingrinājumu veicam 10 - 15 reizes.
- Tālāk mēs veicam auss kaula vilkšanu uz priekšu un atpakaļ, kā arī rotācijas kustības pulksteņrādītāja virzienā un pretēji pulksteņrādītāja virzienam.
- Cieši aizveriet ausis ar plaukstām 10 sekundes un strauji noņemiet plaukstas. Vingrinājumu atkārtojam 15 reizes.
Pareizi veicot masāžu, ausis "sadedzinās".
Kofeīns un kofeīnu saturoši pārtikas produkti, dzīvnieku tauki, alkohols, cepta pārtika, gāzētie dzērieni tiek izslēgti no cilvēku, kas cieš no dzirdes traucējumiem, uztura.
Bet pārtikas produktiem, kas satur B vitamīnus (īpaši B 6 un B 9), uzturā jābūt maksimāli daudz, tāpēc iekļaujiet ēdienkartē vistas un liellopu aknas, liesu gaļu, jūras zivis, svaigus garšaugus, žāvētus augļus, piena produktus, svaigus dārzeņus un augļi (īpaši citrusaugļi).
Un atcerieties, ka savlaicīga diagnostika un pareizi veikta ārstēšana palīdzēs atjaunot vai uzlabot dzirdi, savukārt kavēšanās ar došanos pie ārsta un problēmas nepieņemšana var izraisīt kurlumu.
Mēs dzīvojam ļoti skaļā laikā: automašīnu troksnis, metro, mūzika no skaļruņiem un austiņām, no kurām daudzi gandrīz nekad nešķiras. Nav pārsteidzoši, ka dzirde var pasliktināties. Nepatīkamākais ir tas, ka vairumā gadījumu dzirdes zudums notiek pakāpeniski un uzreiz nepiesaista uzmanību. Daudzi nāk pie prāta tikai tad, kad vairs nav iespējams neko labot. Pastāstīsim par dažiem vienkāršiem dzirdes pārbaudes veidiem, kas palīdzēs ja ne identificēt problēmu, tad laicīgi plānot vizīti pie speciālista.
Anketa
Šo jautājumu sēriju bieži uzdod LOR vai audiologi, ja sūdzaties par dzirdi.
Vai dzirdi pulksteņa sekunžu rādītāja tikšķēšanu?
Vai jūs vienmēr un skaidri dzirdat sarunu biedru?
Vai jums bieži ir problēmas saprast runu pa tālruni?
Vai jūsu draugi un radinieki sūdzas par nemitīgo jautāšanu?
Vai jums bieži saka, ka skaļi klausāties televizoru, mūzikas atskaņotāju vai radio?
Vai jūs varat dzirdēt čukstus no 2 metru attāluma?
Vai katru rītu dzirdat modinātāju?
Vai varat atpazīt troksni, ko rada automašīna, kas piebrauc aiz jums?
Audiologi saka, ka, ja uz 3-4 jautājumiem atbildējāt noliedzoši, šī ir iespēja sazināties ar speciālistu un rūpīgāk pārbaudīt dzirdi.
Eksperimenti un testi
Šīs metodes ir paredzētas tiem, kas vēlas burtiski izjust problēmu, ja tāda ir. Bet šādām pārbaudes metodēm jums ir nepieciešams palīgs.
Līdzīgus testus veic ar audiometriem. Tikai nepieciešams, lai telpā nebūtu citu svešu trokšņu.
Pirmā metode - 2-3 posmos
Lieciet savam palīgam stāvēt 2–3 metru attālumā no jums un čukstus izrunājiet 7–9 vārdu garu frāzi. Tad viņš attālināsies 6 metru attālumā un klusi, savā parastajā balsī, izrunās atsevišķu frāžu kopu;
Ja iespējams, jūsu palīgs joprojām var izrunāt frāzi paaugstinātos toņos no 20 metru attāluma.
Katram gadījumam atkārtojiet testus vēlreiz.
Otrā metode
Audioloģe raidījumā "Par svarīgāko" piedāvāja šo dzirdes pārbaudes metodi.
Aizveriet vienu ausi ar rādītājpirkstu, vienlaikus skrāpējot vidējo pirkstu pār rādītājpirkstu, lai radītu "troksni". Kādam no jūsu radiniekiem vai draugiem vajadzētu attālināties no jums un pačukstēt skaitļus. Vislabāk ir veikt līdzīgu procedūru ar katru ausi atsevišķi. Normāla dzirde ļaus izrunāt čukstus.
Rezultātu interpretācija
Ja nav dzirdes problēmu, jums vajadzētu dzirdēt čukstus no 1 līdz 3 metru attāluma, parasto runu no 5-6 metriem un skaļu runu no 20 metriem. Ja saprotat, ka neatbilstat šādiem “standartiem”, tad tas jau ir iemesls būt uzmanīgam un pierakstīties pie ārsta.
Īpašas mobilās aplikācijas
Ir vairākas lietojumprogrammas Android un iOS, ko izstrādājušas profesionālas medicīnas iestādes. Ar viņu palīdzību jūs varat pārbaudīt savu dzirdi un noskaidrot, vai tā ir normas robežās.
Lai strādātu ar programmām, jāizmanto austiņas.
Hortest
Šī lietotne mēra jūsu dzirdes jutību katrā ausī, kā arī to, cik labi jūs pielāgojaties apkārtējiem trokšņiem. Jums ir jānospiež poga katru reizi, kad austiņās dzirdat skaņu. Atcerieties, ka jūs veicat testu sev, tāpēc jums nevajadzētu nospiest pogu agrāk, lai tikai uzlabotu rezultātu.
Šis tests, tāpat kā iepriekšējais, nosaka katras auss jutīgumu atsevišķi un jūsu pielāgošanos trokšņiem. Tas tiek panākts, atskaņojot troksni dažādās frekvencēs un nosakot jūsu dzirdes augšējo un apakšējo robežu.
Ja jums nav iOS un Android ierīču, varat izmantot YouTube video testu (https://www.youtube.com/watch?v=VxcbppCX6Rk). Šeit ir jāizmanto arī austiņas.
Ko darīt pēc pārbaudes
Ja trīs punktos rezultāti ir neapmierinoši, nevilcinieties apmeklēt speciālistu. Pēc iespējas ātrāk jānoskaidro dzirdes zuduma cēlonis. Iespējams, ka dzirdes zuduma cēlonis bija infekcija.
Jebkurā gadījumā tikai speciālists apstiprinās vai atspēkos jūsu bailes. Ar savlaicīgu piekļuvi ārstam jūs varat apturēt procesu un pat atjaunot dzirdi.
Sagatavots, izmantojot materiālus: kp.ru, prosluh.com, tvojlor.com, lifehacker.ru, lorcabinet.com, russia.tv