Список полезных продуктов для овуляции и зачатия. Как вызвать овуляцию, чтобы забеременеть

Многие женщины сталкиваются с проблемой отсутствия овуляции или ее происхождением не на регулярной основе. При отсутствии этого процесса возникают проблемы с зачатием. Как правило, в этой ситуации назначается гормональная терапия. Однако если женщина не хочет принимать гормоны или есть какие-либо противопоказания к их приему, можно стимулировать овуляцию народными средствами: травами, эфирными маслами и др.

В этой статье мы выясним главные причины отсутствия овуляторного процесса и выясним, эффективна ли стимуляция овуляции народными средствами.

Овуляция – цикличный процесс в женском организме, при котором происходит созревание яйцеклетки. Возникает попеременно то в правом яичнике, то в левом. На активном яичнике созревает фолликул, появляется так называемое желтое тело. Обычно на 14-16 день цикла фолликул прорывается, и из него выходит созревшая яйцеклетка. Если в этот момент происходит оплодотворение, то наступает беременность. Если такового не случается, то не созревшая яйцеклетка выходит через половые пути вместе с небольшим количеством крови и маточного эндометрия.

В некоторых случаях овуляция не происходит вовсе или происходит не до конца. Причин этому может быть несколько:

Наличие или иных новообразований на яичниках и матке.
– гормональное нарушение, при котором яичники покрываются большим количеством маленьких кист, мешающих созреванию яйцеклетки.
Нарушения в работе щитовидной железы, которые проявляются гормональным дисбалансом.
органов малого таза и брюшной полости.
Затяжные стрессы также негативным образом сказываются на женском здоровье.
Прием некоторых видов лекарств и так далее.

Отсутствие овуляции проявляется нерегулярными месячными, длительными задержками. Какой бы ни была причина, необходима консультация врача.

Как стимулировать овуляцию в домашних условиях

Стимуляция овуляции народными средствами включает в себя несколько способов. Их можно сочетать между собой, использовать сразу несколько одновременно (при отсутствии противопоказаний).

Травы

Шалфей для стимуляции овуляции

Наиболее популярный компонент растительного происхождения – шалфей для овуляции. Эта трава богата фитоэстрогенами, которые аналогичны женским гормонам. Растение было известно еще в Древнем Египте для поддержания тонуса матки и для лечения бесплодия.

Нормализовать овуляцию помогает обычный сухой шалфей

Шалфей для овуляции действует следующим образом: он провоцирует и поддерживает рост фолликула с яйцеклеткой, способен повысить уровень эстрогенов, поэтому начинать терапию необходимо после окончания последних месячных, примерно на 7-й день цикла.

Для стимуляции овуляции шалфеем можно приготовить такой настой: 1 ст. л. измельченного растения запарить 250-300 мл кипятка, накрыть крышкой, дать настояться в течение 40 минут. Принимать средство нужно 3 раза в день независимо от приема пищи на протяжении 10-16 дней. При наступлении месячных прием отвара можно прекратить и снова возобновить после их окончания. Общий курс приема отвара составляет 3-4 месяца. Обычно это достаточный срок для зачатия и наступления беременности.

По желанию в отвар шалфея можно добавить листья липы, так как это растение также содержит природные эстрогены.

Шалфей для стимуляции овуляции очень хорошо себя зарекомендовал. В некоторых источниках встречается информация о том, что после такой фитотерапии у женщины рождалась двойня.

Боровая матка для зачатия

Если отсутствие овуляции связано с проблемами выработки прогестерона, то можно применять такое народное средство для стимуляции овуляции, как боровая матка. Это растение нужно употреблять в виде отвара с середины цикла. Готовится средство также, как и шалфей: 1 ст. л. травы (или 2 фильтр-пакета) на стакан кипятка.

Хорошо работает вместе с боровой маткой трава красная щетка.

Подорожник

Стимуляция овуляции в домашних условиях проводится и при помощи обыкновенного подорожника. Традиционный способ – это приготовление отвара из его семян: заварить 20 гр. семян одним стаканом кипятка, вскипятить, дать настояться, затем процедить и принимать в небольшом количестве начиная с 1-го дня цикла и до 21-го дня.

Роза

Лепестки роз также издавна используются для поддержания фертильности. Отвар из них готовится аналогично травяному: промытые лепестки залить кипятком и дать настояться (или их можно прокипятить в течение 1-2 минут). Принимать такое средство нужно на ночь в течение 2-х месяцев. Можно пить отвар обоим партнерам.

Алоэ

Для приготовления сока алоэ понадобятся листья растения (желательно не очень молодого). Их нужно положить в холодильник на несколько дней, затем выжать сок, развести его с медом и сливочным маслом. Полученную смесь добавлять в теплое молоко по 1 ч. л. и принимать дважды в день для зачатия.

Айва

К продуктам, стимулирующим овуляцию, относится айва, точнее ее сок. Приготовить его можно при помощи соковыжималки или блендера. Сок принимать по 30 гр. каждый день в течение 14 дней. Затем сделать паузу на неделю и возобновить прием.

Другие способы народной медицины

Стимуляция овуляции народными средствами не обходится без применения таких нетрадиционных методов, как лечебные грязи, ванны, эфирные масла и ряд других.

Грязь для стимуляции овуляции

Лечение грязью показано в тех случаях, когда отсутствие овуляции связано с наличием воспалительных заболеваний органов малого таза. Грязи купируют воспалительный процесс и способствуют восстановлению функций женских половых органов.

Грязь можно приобрести в аптеке или на специализированных сайтах в виде готового состава. Ее нужно лишь немного разогреть и наносить как крем на живот, в область локализации яичников. Длительность такой процедуры – не более получаса. Затем грязь следует удалить салфеткой или смыть теплой водой. После процедуры желательно находиться в тепле, так как она производит разогревающий эффект.

Ванны

Лечебные ванны можно принимать с уже упомянутым подорожником, только понадобятся не семена, а листья и корни. Из них нужно приготовить отвар и добавить его в ванну. Время процедуры – 10 мин.

Хорошо помогает для восстановления овуляции ламинария – ее нужно просто размочить и добавить в воду для купания.

Принимать ванны во время менструаций и при беременности запрещено.

Эфирные масла

Для поддержания овуляции можно использовать эфирные масла в качестве ароматерапии или добавлять их в ванны. Благоприятно воздействуют на выработку женских гормонов лаванда, шалфей, кипарис, базилик, анис и роза.

Витамины

В дополнение к названным средствам можно и даже нужно принимать витамины. Положительное влияние на процесс овуляции оказывают витамины Е, С, В.

Принимать их необходимо по схеме в разные дни цикла. Так, начинать нужно с 5-го дня цикла, после окончания месячных, с витамина В. С 15-го дня цикла принимать витамин С, а с 25-го и до начала следующих месячных – Е.

Конкретные дозировки и длительность приема определяет врач индивидуально.

Диета

Для женского здоровья, восстановления детородных функций и для зачатия существует перечень продуктов, стимулирующих овуляцию.

К ним относятся жирные молочные продукты, твердый сыр, яйца, бобовые, пророщенные ростки пшеницы, льняное масло, из овощей – морковь, огурцы, помидоры, из фруктов – яблоки, айва и гранат.

Неблагоприятными для зачатия являются груши, инжир, рис и капуста.

Особенности стимуляции овуляции народными средствами

Для восстановления овуляторных процессов в женском организме народными средствами нужно знать некоторые нюансы:

Народная терапия – это все же лечение, некоторые средства имеют противопоказания и при неправильном применении могут принести больше вреда, чем пользы. Поэтому консультация врача обязательна.
Нельзя одновременно лечиться гормональными препаратами и народными методами, так как лекарства могут вступить в конфликт и нанести вред организму.
Перед применением того или иного средства необходимо знать, каких именно гормонов не хватает, а какие находятся в избытке. Это необходимо для благоприятного результата лечения, так как, например, шалфей влияет на выработку эстрогена, а боровая матка – прогестерона.
Не принимать настои, грязи, лечебные ванны во время менструации, нужно дождаться ее окончания.
Курс лечения народными средствами длительный, несколько месяцев, так что стоит набраться терпения и не ждать быстрых результатов. Однако лечение более 4-х месяцев проводиться не должно.
На протяжении всего курса терапии необходимо сдавать анализы на определение гормонального баланса.

Точно определить, какие именно методы народной терапии окажут воздействие на овуляцию, невозможно. Однако при грамотном и комплексном подходе к лечению, а также терпению результаты будут благоприятными.

Помощь специалиста

Не стесняйтесь, задавайте ваши вопросы и наш штатный специалист, поможет разобраться!

Пациенты, которые оказываются в сложной ситуации склонны доверять лечащему врачу. Но очень часто женщинам назначают прохождение курса стимуляции клостилбегитом, который не всегда является целесообразным. Восстановление овуляции стоит начинать только после проведения полного курса предварительного обследования обоих партнеров. Именно такой подход укажет на компетентность лечащего врача.

Пациенты, не зная всех особенностей отсутствия овуляции и методов ее стимуляции, доверяют мнению специалиста. Они согласны на проведение любого курса лечения для достижения желанной цели — беременности. Женщины соглашаются на стимуляцию клостилбегитом не ознакомившись с ее необходимостью, особенностями и последствиями.

Овуляцию принято стимулировать гормональными препаратами. Такая процедура проводится в тех случаях, когда в яичниках женщины не наступает созревание необходимой для зачатия полноценной яйцеклетки. Для каждой женщины подбирают индивидуально вид препарата, а также его дозировку. Благодаря этой стимуляции в организме формируется одна или несколько яйцеклеток. После вызова овуляции становится возможным оплодотворение зрелой яйцеклетки.

Для того, чтобы достичь восстановления овуляции, необходимо определить причину ее отсутствия. Если перед началом стимуляции определенными препаратами не установили причину отсутствия овуляции, лечение может не принести желаемого результата.

Методы определения отсутствия овуляции

В больницах часто стали назначать стимуляцию гормональными препаратами без необходимости. Такой подход не только неуместен в отдельных случаях, но и может нанести вред организму будущей матери. Чтобы не проходить ненужный курс лечения, определите сами есть ли у вас овуляция или она отсутствует.

Как же это проверить, чтобы результат был стопроцентным? Не стоит ставить диагноз «отсутствие овуляции» учитывая только результаты графика базальной температуры, даже при ведении графика в течение нескольких циклов. Точный ответ может дать только:

Комплексное обследование у врача;
Сдача анализов на гормоны;
Проведение постоянного УЗИ-наблюдения за степенью развития фолликулов. Это наблюдение необходимо проводить в течении нескольких менструальных циклов;

Анализы на гормоны

Проверять уровень гормонов нужно несколько раз. Такой подход поможет избежать ошибочного результата (по вине лаборатории) и определить отсутствие проблемы в организме. Также стоит учитывать тот фактор, что уровень гормонов в женском организме не стабилен. В каждом цикле может быть разный показатель уровня. На результаты анализов также влияют такие факторы как: стресс, питание и т. д.

Обратите внимание на уровень таких гормонов как:

Гормоны щитовидной железы;
Мужские гормоны;
Пролактин.

Если их уровень не соответствует норме, то начинать проводить стимуляцию не рекомендуют. Отклонение от нормы этих гормонов способно препятствовать овуляции. Вполне возможно, что после стабилизации уровня указанных гормонов овуляция восстановится самостоятельно.

УЗИ-наблюдение применяют для того, чтобы установить отсутствие овуляции, а также определения ее причины. При 28-дневном цикле можно сделать первое УЗИ уже на 8-10 сутки после того, как пройдет последняя менструация. Если же менструальный цикл более длинный, тогда нужно делать УЗИ позже.

После первого УЗИ-исследования необходимо проходить УЗИ-осмотр через каждые 2-3 дня. Врач назначает каждое последующее УЗИ отталкиваясь от состояния матки, а также яичников. Цикл УЗИ проводят до того момента, пока не наступит овуляция или не начнутся критические дни.

При проведении УЗИ-исследования собираются сведения о состоянии развития фолликулов в яичниках:

Отсутствие развития фолликулов;
Наблюдается развитие фолликула, затем остановка развития. Фолликул не достигает нужных размеров и начинает регрессировать;
Наблюдается развитие доминантного фолликула, которое останавливается, а фолликул так и не достигает необходимых размеров, начинает лютеинизироваться. Овуляция не происходит не зависимо от того, что уровень прогестерона в норме, а цикл постоянный;
Наблюдается развитие доминантного фолликула, он дорастает до нужного размера, но его дальнейшее развитие не происходит по определенным причинам. Затем следует регрессия фолликула, а также образование кист;
Наблюдается развитие фолликула, появление желтого тела и наступление овуляции. В случаях с 1 по 3 необходимо проводить регулярные УЗИ-наблюдения, в 4-ом случае может быть достаточно своевременного назначения и выполнения укола ХГЧ для того, чтобы вызвать разрыв фолликула.

Показания для стимуляции

При отсутствии овуляции у женщин, им назначают стимуляцию. Обычно медикаментозный вызов созревания яйцеклетки назначают:

Парам, которые в период больше года не смогли зачать ребенка обычным (естественным) путем;
Парам с возрастом выше 35-49 лет;

Для проведения медикаментозной стимуляции компетентный врач назначает паре сдачу ряда анализов и обследований:

Анализ крови на ВИЧ;
Анализ крови на Гепатит В, С;
Анализ крови на сифилис;
Гинекологические мазки у женщины;
Проводится оценка проходимости маточных труб;
Выполнение спермограммы.

Противопоказания для проведения стимуляции:

Непроходимость маточных труб;
Случаи мужского бесплодия;
При маточной патологии;
Аднексит (острый воспалительный процесс);
Возраст (относительный фактор).

Правила прохождения восстановления

Перед тем как приступить к стимуляции необходимо иметь на руках результаты спермограммы мужа (ЭКО/ИКСИ). Они должны быть довольно хорошими или хотя бы пригодными для естественного зачатия.
Сдача мужчиной этих анализов должна проводиться в недавние сроки. Супруг должен сдать анализы не зависимо от результатов, которые были в прошедшем году, а также независимо от фактора наличия (у него) детей. Если ваш врач назначает сдачу половым партнером анализа спермограммы только после нескольких безрезультатно выполненных курсов стимуляции — меняйте врача. Такой подход говорит о его некомпетентности в решении этой задачи.
Перед выполнением восстановления овуляции необходимо также пройти исследование маточных труб на проходимость (ГСГ) или же лапароскопии (исключением являются те случаи, когда необходимо ЭКО/ИКСИ).
Любую стимуляцию необходимо проводить под строгим контролем врача, а также постоянном УЗИ-мониторинге, который проводят для наблюдения за реакцией организма на проведение процесса стимуляции и за развитием фолликулов.

Этапы стимуляции

Решение о сроке начала и длительности проведения стимуляции принимает лечащий врач. Оно зависит от состояния матки, а также яичников пациента. Так стимуляцию клостилбегитом начинают на 5-й день, а заканчивают на 9-й; стимуляцию гонадотропинами начинают проводить на 2-й день, а заканчивают примерно через 10 дней.

Через несколько дней после того, как вы начали восстановление овуляции необходимо провести первое УЗИ. Затем их проводят через каждые 2-3 дня. Сроки их проведения определяются состоянием матки и яичников.

Стимуляцию продолжают проводить до того момента, пока фолликул не достигнет необходимого размера (20-25 мм). После достижения этих размеров, назначают укол ХГЧ. Его дозировка устанавливается лечащим врачом (от 5000 до 10000 ЕД). Целью этого укола является стимуляция процесса овуляции, а также предотвращение регрессии развитого фолликула и возникновения фолликулярных кист.

В большинстве случаев наступление овуляции начинается через 24-36 часов после выполнения укола ХГЧ. Подтверждение овуляции выполняется проведением УЗИ-обследования. При начале овуляции назначают необходимую поддержку яичников при помощи уколов прогестерона или утрожестана.

В зависимости от результатов спермограммы, доктор устанавливает необходимую частоту половых актов во время стимуляции. Обычно рекомендуют выполнять половой акт через день (в некоторых случаях каждый день), но только после укола ХГЧ и аж до момента образования желтого тела, который свидетельствует о начале овуляции.

Применение Клостилбегита (Кломифен)

Самым дешевым и распространенным лекарственным препаратом, который применяют для стимуляции у женщин овуляции стал Клостилбегит (Кломифен). Изначально велась разработка этого препарата, как противозачаточного, но результат оказался абсолютно противоположным.

Обратите внимание на побочные действия этого препарата. Важным побочным эффектом является антиэстрогенное действие. Именно этот факт способен навредить наступлению беременности. Эстрогены занимают важное место в общем процессе зачатия. Среди их действий отмечены:

Стимуляция секреции шеечной слизи. Она является благоприятной средой, в которой выполняется жизнь, передвижение и питание сперматозоидов;
Стимуляция выброса лютеинизирующего гормона;
Способствование регенерации и роста эндометрия.

При возникновении дефицита эстрогенов наступление овуляции становится невозможным, значит и беременность не наступит.

Среди менее опасных побочных эффектов отмечены:

Головокружение;
Сонливость;
Головная боль;
Бессонница;
Депрессия;
Тошнота;
Увеличение массы тела;
Аллергический дерматит.

Список довольно таки большой. Вред превышает потенциальную пользу от медикамента. Также весьма велик риск при развитии плода. Применение этого препарата не во всех случаях способствует наступлению беременности: 2635 случаев беременности из 7578 пациентов, которые его применяли. Выживаемость детей равна 98,16% — при рождении одного ребенка, и 83,25% — при рождении близнецов. (Данные Drugs.com ).

Предупреждение! Если вы прошли 3 курса лечения клостилбегитом, а результат остался отрицательным т.е. без наступления овуляции, нужно изменить методы лечения, предварительно пройдя дополнительное обследование организма.

Злоупотребление этим препаратом отмечается ранним истощением яичников, а также ранним климаксом. Раннее истощение яичников негативно сказывается на дальнейшем лечении бесплодия. Также не рекомендуется проходить курс лечения этим препаратом женщинам, которые имеют проблемы с ростом эндометрия.

Побочные действия стимуляции

Любое медикаментозное лечение имеет свои побочные эффекты. Так же и стимуляция не проходит просто так. Среди распространенных побочных действий выделяют следующие:

Возникновение кистозных образований;
Гиперстимуляция яичников;
Раннее истощение яичников;
Набор лишнего веса;
Наступление многоплодной беременности;
Проблемы ЖКТ (Желудочно-Кишечного тракта);
Проблемы ЦНС (Центральной Нервной системы);
Апоплексия яичников (разрыв);
Гормональные нарушения.

Прежде, чем решиться начать курс стимуляции, многие врачи рекомендуют:

Изменить свой образ жизни;
Начать правильно питаться;
Испробовать варианты восстановления здоровья при помощи естественных природных средств.

Народные методы стимуляции

Многие женщины предпочитают стимулирование овуляции натуральными методами. Для того, чтобы наступила овуляция принято использовать настои 3-х лекарственных трав:

Шалфей;
Красная щетка.

Приобрести эти травы можно в аптеках.

Для проведения стимуляции настоями этих трав необходимо:

Пить настой шалфея 3-4 раза в день. 1 столовая ложка запаривается в стакане кипятка. Его применение способствует созреванию яйцеклетки и нарастанию эндометрия;
Пить настой боровой матки. Эта трава содержит главный гормон, который необходим на раннем сроке беременности — прогестерон. Отвар из этого лекарственного растения готовят так же как и шалфей;
Употребление настоя красной щетки. Он практичен при лечении многих гинекологических заболеваний.

Также известны варианты применения таких народных средств как:

Отвар из лепестков розы, содержащий витамин Е;
Сок алоэ и айвы;
Мумие;

Желательно сочетать стимуляцию народными средствами с наблюдением у врача, а также проведением регулярных УЗИ-исследований.

Как стимулировать овуляцию? Этот вопрос волнует многих девушек, особенно тех, которые не могут забеременеть. Если девушка не может забеременеть, то это большая трагедия для семейной пары. Женщина начинает бредить мечтами о малыше, а собственная физическая неполноценность вызывает психологическое расстройство.

Когда возможна стимуляция

При отсутствии или редком наступлении овуляции требуется проведение стимуляции созревания яйцеклетки. Благодаря этому тысячам женщин предоставляется возможность почувствовать себя матерью.

Стимуляция овуляции назначается в случае, когда в течение определенного периода, больше одного года, при регулярной незащищенной половой жизни семейной пары не происходит зачатия естественным путем. Для семейной пары, возраст которых больше 35 лет, данный период составляет полгода.

Важным моментом для получения результата при проведении стимуляции является проведение УЗИ, контролирование развития фолликул, в противном случае процедура не имеет положительного прогноза. Также бессмысленно проведение стимуляции созревания яйцеклетки при мужском бесплодии.

Если провести процедуру при непроходимости трубы матки, возможно наступление внематочной беременности. Поэтому назначается только после проведения лапароскопии.

Женщине нужно понимать, что вне зависимости от выбранного метода стимуляции овуляции - официальной или народной медициной - оба супруга должны пройти полное обследование. Теперь стоит разобраться, как вызвать овуляцию и какие методы для этого используются.

Медикаментозный метод

Как уже было отмечено, обоим супругам нужно пройти полное медицинское обследование. Это требуется для грамотного составления протокола процедуры. Также специалисту нужно узнать множество нюансов, к примеру, индивидуальные особенности организмов и возрастную группу супругов. Для этого назначается сдача анализов, прохождение различных исследований при учете специфических графиков и прочее. Таким образом, стимуляция овуляции является достаточно трудоемкой процедурой в отношении подготовки. На основе анализов, результатов исследования врачом составляется прогноз будущего развития яйцеклетки, а также назначается адекватная схема приема медикаментозных средств.

Чаще всего назначается Клостилбегит. Если следовать классической схеме приема данного лекарства, то оно принимается с 5-го по 9 день менструального цикла. В отдельном случае потребуется дополнительное стимулирование с помощью Пурегона - в таком случае Клостилбегит назначается для приема с 3-х по 7 сутки цикла.

Клостилбегит воздействует вместе с гипофизом и гипоталамусом, работая на уровне центральной нервной системы. А вот Пурегон является синтетическим аналогом . Стоит отметить, что медикаментозная овуляция проводится подряд на 3 цикла. Затем требуется перерыв для восстановления организма.

В течение данного периода регулярно контролируется процесс созревания фолликула посредством проведения УЗИ. При достижении фолликулом объема в 17-18 мм женщина должна принимать Прегнил, а спустя сутки полтора происходит овуляция. В медицинской практике зарегистрированы случаи, когда такая методика зачатия ребенка с первого раза происходит у 15% пар. Наиболее высокая вероятность зачать ребенка наблюдается на 3 месяц стимулирования. Однако учитываются и следующие факторы: возраст женщины, причина и продолжительность бесплодия.

Витаминная терапия

Важным моментом является то, что в женском организме недостаточно витаминов. Для этого обеспечивается здоровый режим питания, насыщающий организм требуемыми микро- и макроэлементами. Однако преимущественно самостоятельное составление рациона для покрытия суточной нормы доставления организму витаминов - весьма сложное занятие. Женщине, которая решила стать матерью, стоит задуматься об обеспечении организма требуемыми витаминами.

В первую очередь проверяется содержание фолиевой кислоты. Такое вещество настолько важно, что если его не достает, развивается внутриутробные патологические процессы плода. Далее обеспечивается достаточное содержание калия йодида - для этого нужно ввести в рацион регулярное потребление йодированной соли.

При выборе витаминных комплексов стоит обратить внимание на препараты, используемые беременными и кормящими матерями - это как раз, то что вам требуется.

Касательно питания стоит включить в рацион свежие продукты: овощи, фрукты, зелень и ягоды. Они помогают в стимуляции овуляции. Если вы не придерживаетесь вегетарианского меню, то можно употреблять как можно больше рыбы - предпочтительно в тушеном или отварном виде. Стоит избегать черного чая и кофе. Естественно, не стоит забывать об отказе от вредных привычек. Это не только оказывает прямое влияние на овуляцию, но и снижает иммунную защиту организма, что является камнем преткновения на пути к зачатию ребенка.

Рецепты народной медицины

Большое количество женщин отдают предпочтение народным методам стимуляции овуляции, чтобы увидеть положительный результат теста на беременность. Существует множество настоев и отваров, однако они имеют меньшую эффективность, нежели медикаментозные методы воздействия на созревание яйцеклетки.

Необходимо отметить, что гормональная терапия не очень хорошо сказывается на состоянии яичников, так как приводит к излишнему весу. Поэтому выбор методики будет оставаться за женщиной, но окончательное решение принимается врачом-репродуктологом.

Настои лекарственных трав имеют и свои противопоказания, а если неправильно их использовать, то можно только нанести вред здоровью. Восстановить овуляцию в домашних условиях народными методами можно только после консультации со специалистом и подтверждения диагноза.

Лечение бесплодия возможно следующими средствами:

Шалфейный настой. Созревание яйцеклетки достигается путем доставки в организм фитоэстрогенов, которые схожи с женскими половыми гормонами. Готовиться настой так: берется 15 г шалфея и заливается стаканом вскипяченной воды, после чего оставляется для настаивания в герметично закрытой банке. Полученная жидкость принимается с 5-х по 14 сутки менструального цикла по 15 мл три раза в день.
Боровая матка. В растении содержится большое количество прогестерона, благодаря чему предоставляется возможность применения его настоя во второй середине менструального цикла, чтобы успешно закрепить яйцеклетку на маточной стенке. Для приготовления заливается 500 мл кипятка в емкость, где заранее положено 60 г сухой травы. Настаивать нужно в течение минимум полусуток. Разрешено сочетание с . Прием жидкости осуществляется по 1/2 стакана трижды в сутки после приема пищи.
Подорожник. В семени лекарственного растения имеются фитогормоны, которые требуются, чтобы улучшить фолликулярный рост. Берется 20 г семян и заливается 200 г воды, после чего смесь ставится на огонь и доводится до кипения. Огонь выключается и томится сырье на протяжении 5 минут. Отвар нужно настаивать порядка часа, процедить и выпивать по 30 мл перед приемом пищи.
Розовые лепестки. Заливается 15 г лепестков стаканом вскипяченной воды. Полученная смесь настаивается порядка четверти часа на водяной бане. Принимается по 15 мл перед отправкой ко сну.
Спорыш. Потребуется 80 г травы и пол-литра кипятка. Настой выдерживается на протяжении 4-5 часов, процеживается и принимается по 100 мл три раза в сутки.

Перед тем как применять средства народной медицины для созревания яйцеклетки, требуется консультация со специалистом.

В жизни каждой женщины приходит момент, когда она готова стать матерью. Но большие физические нагрузки, сбой гормонов, стрессы вызывают нарушение репродуктивной функции. Для успешной беременности существуют продукты для овуляции и зачатия. Стимуляцию лекарствами и в домашних условиях нужно проводить с осторожностью.

Первые признаки

Будущие мамы планирующие беременность должны знать, что такое овуляция. Без нее зачатие малыша невозможно, если даже половой акт будет ежедневным. Яйцеклетка покидает фолликул - процесс происходит в течение нескольких минут и выход яйцеклетки завершается. Если в этот период (24 часа) на пути яйцеклетки встретится сперматозоид - произойдет зачатие.

Существуют симптомы, по которым женщина может узнать, есть ли вообще овуляция. Помимо признаков в организме, процесс можно определить с помощью некоторых способов.

Как проверить есть ли овуляция:

фолликулометрия - еще один способ как определить что есть овуляция. Узи может определить созревание фолликула и рост эндометрия. Его проводят каждые 2 дня начиная с 7 дня цикла;
если во влагалищных выделениях слизь есть - наступает овуляция. Они становятся обильными и прозрачными, похожие на яичный белок;
ядать анализ крови на прогестерон через шесть дней после предполагаемой даты. Если результат стабилен для лаборатории, большая вероятность того, что процесс осуществился;
понять, что есть овуляция, можно с помощью тестов, которые приобретаются в аптеках. Рекомендуется использовать его за 5 дней до предполагаемого срока. За сутки латинизирующий гормон повышается в 10 раз. Именно в тот момент, тест покажет две полоски. Для того, чтобы не пропустить фазу, желательно использовать тест два раза и в день.

Во время овуляции происходит выброс гормона, из-за которого понижается базальная температура. Ее нужно мерить каждый день, не вставая с кровати орально, ректально или вагинально. Не употреблять алкогольные напитки, гормональные и снотворные препараты. Сон должен быть не менее 6 часов. Вариант можно считать достоверным, если составлять график базальной температуры минимум 2 цикла подряд.

Помимо этих признаков, у будущих мам наблюдается повышенное сексуальное желание, боли и покалывания внизу живота, но полагаться это не стоит. Данные симптомы возникают по разным причинам. Также, можно рассчитать самостоятельно дни по календарю для вычисления благоприятных дней.

Как вычесть день овуляции? Для начала, нужно определить продолжительность цикла (от начала менструации до конца следующей) и отнять от общей цифры 14. Например: цикл 30 дней, вычитать 14, получается 16. То есть на 16 сутки предполагаемый день овуляции.

Не происходит зачатие

Семейная пара планирует малыша, рассчитывает дни, соблюдает диету, регулярно занимаются сексам и в скором времени происходит зачатие, но иногда происходит все не так. Некоторые девушки интересуются: почему овуляция есть, но не могу забеременеть. Следует обратиться к опытному специалисту, он проведет комплексное обследование и выяснит причину.

Почему не получается забеременеть если овуляция есть:

гормональный сбой;
поликистоз яичников;
непроходимость маточных труб и эндометриоз;
половые инфекции;
малоподвижность сперматозоидов у мужчин;
очень густая цервикальная слизь.

Если нет месячных, есть ли овуляция? Эти два процесса не связаны друг с другом. Овуляция - природный процесс, он возникает в независимости от менструального цикла. Гинекологи утверждают, что можно забеременеть и наличия месячных.

Причины, по которым нет месячных:

гинекологические заболевания. Задержка месячных возникает при онкологии, воспалении яичников, инфекции половых органов, это негативно действует на половую систему женщины;
еще одной причиной отсутствие месячных является - избыточный или лишний вес. При нормализации килограмм восстановится цикл;
яичная дисфункция приводит к задержке или к полному отсутствию менструального цикла, нарушается эндокринная система;
нерегулярный менструальный цикл. Менструация приходит в разное время, иногда через несколько циклов, а овуляция продолжает происходить каждый месяц. Это частое явление бывает у женщин во время климакса.

Возможна ли беременность если месячных нет, а овуляция есть? Если в течении более 4 циклов не наблюдается менструальный цикл, врачи диагностируют аменорею. Существует два вида заболевания: ложная и истинная. При ложной аменореи не наблюдаются видимые симптомы, но яйцеклетки покидают фолликул и могут оплодотвориться. Во втором варианте возникают нарушения репродуктивной системы, поэтому яйцеклетки не созревают и зачатия можно не ожидать.

Стимуляция в домашних условиях

У некоторых женщин возникает проблема как: ановуляция. Существуют разные способы стимуляции овуляторных процессов. Для этого, нужно пройти назначенное обследование. Если андроген и пролактин повышен, желательно стимуляцию проводить после нормализации отклонений.

Большую роль играет питание при стимуляции овуляции. Для благополучного оплодотворения, организм нуждается в определенных витаминах и микроэлементах.

Диета для овуляции включает в себя фолиевую кислоту, которая важна для формирования нервной системы плода. Также нужно пополнять организм калием йодом и кальцием.

Стимуляция овуляции продуктами питания самый простой и безвредный метод. Но к этому способу требуется подходить с осторожностью. Существуют определенные продукты стимулирующие овуляцию.

Какие продукты стимулируют овуляцию:

молоко;
творог;
кефир;
любые сорта сыра;
яблоки;
морковь;
ананасы;
кунжут;
перепилиные и куриные яйца;
бобовые;
шпинат;
свекла;
томаты.

Перечисленные продукты способствуют овуляции и помогают оплодотворению. Еда для овуляции, должна состоять из свежих овощей и фруктов. Также следует кушать в небольших количествах рыбу и мясо. Диета для стимуляции овуляции требует отказа от алкогольных напитков, табачных изделий, крепкого чая и кофе.

Гинекологи не рекомендуют употреблять следующие продукты для стимуляции овуляции: рис, груши, инжир и капусту. Сбалансированное питание необходимо обоим партнерам, так как у мужчин качество сперматозоидов влияет на оплодотворение яйцеклетки. После овуляции хочется есть мучные и сладкие изделия, потому что происходит резкий всплеск гормонов. Употребление пищи увеличивается, но заменить вредные продукты можно на полезные. Питание для овуляции должно присутствовать даже при других методах стимуляции.

Препараты и травы

Очень эффективно стимулируют травы овуляционный период. Но для хорошего результата рекомендуется соблюдать правила применения и способы употребления.

Существует три вида трав для стимуляции:

отвар шалфея;
семена подорожника;
лепестки роз.

Стимуляция шалфеем самый распространенный способ активации процесса, так как в нем присутствует множество фитоэстрогенов, которые подобны женским гормонам.

Как пить шалфей для овуляции? Насыпать 2 ст. ложки травы, залить 300 мл кипятка и настаивать 1 час. Употреблять по две ложки три раза в день. Начинать пить с 5 дня цикла с продолжительностью полторы недели. Повторять 3 цикла подряд.

Для приготовления отвара подорожника, нужно 25 гр семен залить 250 гр кипятка и поставить на тихий огонь. Кипятить 10 минут, затем настаивать 2 часа. Процедить и принимать по 30 мл перед едой 1 раз в день. Употреблять с 1 по 20 день цикла.

Витамин Е присутствует в большом количестве в лепестках роз. Фермент положительно влияет на работу яичников. Для отвара берется 30 гр свежих лепестков кипятить на водяной бане 20 минут. Затем процедить и настаивать 1 час. Пить перед сном 1 ст. ложку. Курс лечения должен быть не менее 2 месяцев.
Медикаментозное лечение используют в основном при поликистозе яичников. Существует несколько препаратов стимулирующих рост фолликула.

В наши дни мы с радостью наблюдаем как современная медицина, шагая вперед семимильными шагами, помогает все большему количеству женщин познать радость материнства. К огромному сожалению, природа порой обделяет некоторых представительниц прекрасного пола возможностью продуцировать женские половые клетки, либо же они испытывают проблемы с их полноценным созреванием и последующим оплодотворением.

Процедура стимуляции овуляции как раз и занимается решением этих проблем.

Показания к стимуляции

Основным показанием для стимуляции овуляции является отсутствие овуляции, так называемая ановуляция или же эндокринное бесплодие. Проведение этой процедуры становится возможным и у женщин с нормальным стабильным менструальным циклом в таких случаях как проведения лапароскопии, восстановления проходимости маточных труб и некоторых других.За счет увеличения количества овуляторных циклов повышается вероятность забеременеть. Стимуляция овуляции также проводится в циклах ЭКО, ИИ (искусственной инсеминации), при бесплодии неясного генеза.

Ановуляторное бесплодие принято делить на следующие типы:

Гипоталамо-гипофизарная недостаточность (низкий уровень ЛГ и ФСГ, часто включает в себя первичную или вторичную аменорея;
Гипоталамо-гипоофизарная дисфункция (синдром поликистозных яичников с хронической ановуляцией, гиперандрогенией, высокими концентрациями ЛГ);
Первичная яичниковая недостаточность, (содержание ЛГ и ФСГ повышено, наличие первичной или вторичной аменореи).

При гипоталамо-гипофизарной недостаточности обычно находят свое применение прямые (гонадотропины) индукторы овуляции, при 2 типе используются как прямые, так и непрямые индукторы овуляции, а при 3 типе рекомендовано проведение ЭКО.

Предварительные анализы гормонального фона

Сразу стоит отметить что проверить гормоны Вам придется несколько раз из нескольких соображений: для избежания ошибок по вине лаборатории, чтобы окончательно убедиться в существовании проблемы и не торопиться с диагнозами и последующим лечением, а также стоит принять во внимание тот факт что уровень гормонов в крови относительно непостоянен, а следовательно может отмечаться значительными колебаниями.

Начинать стимуляцию овуляции при нарушениях концентрации гормонов щитовидной железы (тироидная гормональная панель), а также пролактина и мужских гормонов (тестостерон) так как подобные нарушения препятствуют самой овуляции. Поэтому прежде чем принять решение о стимуляции следует привести вышеупомянутые гормоны в норму - высока вероятность того, что после таких действий необходимости в стимуляции не будет.

УЗИ-мониторинг

Чтобы обнаружить и установить причины проблем с овуляцией необходимо неоднократное проведения процедуры УЗИ, а именно фолликулометрии.

При наличии стабильного 28-дневного цикла первое УЗИ можно делать на 8-10 день от последнего дня месячных и затем УЗИ проводят через каждые 2-3 дня (ведется наблюдение за наличием,количеством и ростом фолликулов в яичнике) до дня установки факта произошедшей овуляции либо начала новой менструации.

В результате УЗИ исследования врач может получить следующую информацию:

фолликулы не развиваются и как следствие этого овуляция отсутствует
фолликул развивается, но регрессирует (останавливается в развитии и сходит на "нет", так и не достигнув необходимых размеров), овуляция отсутствует
доминантный фолликул развивается, однако не дорастает до нужных размеров, овуляция отсутствует
доминантный фолликул развивается, дорастает до необходимых размеров, но не происходит его разрыва (образуется функциональная киста яичника, которая уходит вместе с месячными), овуляция отсутствует
фолликул развивается, наступает овуляция и на месте фолликула появляется желтое тело

При получении последнего результата стимуляция не требуется - Ваш организм сам прекрасно справляется с этой функцией.

Противопоказания к стимуляции

Стимуляцию яичников не проводят в случаях мужского бесплодия (поэтому очень важно пройти обследование обоим партнерам), маточной патологии, аднекситов (острых воспалительных процессов), а также непроходимости маточных труб. Еще одним ограничивающим фактором является возраст пациентки, это объясняется снижением репродуктивного запаса яйцеклеток в яичниках. В большинстве случаев проведение стимуляции овуляции после 36 лет является нецелесообразным, однако, не стоит отчаиваться - все случаи индивидуальны и именно по этой причине очень важно проведение полного исследования.

Сколько можно стимулировать яичники?

По рекомендации ВОЗ (Всемирная Организация Здравоохранения), стимуляция овуляции любыми препаратами не должна превышать шести циклов. Если беременность не наступила в этот период, то, существует большая вероятность того, что помимо овуляции имеются и другие причины бесплодия, что необходимо выяснить при помощи более развернутого диагностического исследования.

Осложнения стимуляции

Наиболее частыми осложнениями стимуляции овуляции в естественном цикле являются синдром гиперстимуляции яичников (СГЯ - киста яичников с опасностью их разрыва, появление жидкости в брюшной и грудной полостях), многоплодная беременность и внематочная беременность.

При стимуляции в естественном цикле в большинстве случаев развивается СГЯ легкой степени, не требующей какого-либо специального лечения.

СГЯ был впервые описан в 1930 году. Возникновение этого синдрома напрямую связано с множественным ростом фолликулов, при котором происходит значительное увеличение размеров яичников с последующим разрывом кист в тяжелых случаях и излитием образовавшейся жидкости в брюшную или грудную полости. В результате из-за повышенной проницаемости сосудов в брюшной полости скапливается жидкость. Особенно опасны тромбоэмболические нарушения, которые могут стать причиной летальных исходов. Вцелом отмечается снижение объема циркулирующей крови, резкое уменьшение количество мочи, а также снижение артериального давления.

Симптомы чаще все можно заметить на 5-8 день после введения препаратов ХГЧ (например, Прегнил). В группе риска прежде всего оказываются пациентки молодого возраста, женщины с синдромом поликистоза яичников, а также при наличии множества фолликулов и высокого уровня эстрадиола во время стимуляции овуляции, у женщин астенического телосложения (тонкокостный тип телосложения: при таком типе телосложения продольные размеры преобладают над поперечными: конечности длинные, тонкая кость, шея длинная, тонкая, мышцы развиты слабо).

Клинически различают легкую степень СГЯ, симптомы: тошнота, расстройство стула. При средней степени яичники увеличены до 10-12 см, наблюдается скопление жидкости в брюшной (асцит) и плевральной полостях (гидроторакс), рвота. Тяжелая степень нарушений сопровождается резким увеличением яичников (более 12 см в диаметре), скоплением жидкости в плевральной и брюшной полостях, снижением артериального давления, тромбозами, нарушениями деятельности сердца.

Лечение синдрома гиперстимуляции яичников при легкой степени не требуется, однако показано динамическое наблюдение за состоянием пациентки.

При СГЯ средней тяжести обязательное лечение проводится в условиях стационара, где проводится коррекция электролитного баланса, вводятся антигистаминные препараты, антикоагулянты и имеет место симптоматическая терапия. При больших объемах жидкости, скопившейся в брюшной и плевральных полостях проводят ее удаление.

При тяжелой форме СГЯ проводят интенсивную терапию. При внутрибрюшных кровотечениях обусловленных разрывом кист, при перекруте яичника показано хирургическое лечение.

Эффективность метода

В зависимости от протокола стимуляции, суммарная эффективность за четыре цикла стимуляции составляет от 20 до 38%. С первой попытки проведения процедуры наступление беременности происходит лишь в 10 - 15 %, при продолжении следующих попыток удачными возможно достижение 65-70% всех процедур.

Выбор методов индукции овуляции

На сегодняшний день существует несколько эффективных и безопасных схем стимуляции овуляции.

Повышающий протокол минимальных доз

Повышающий протокол минимальных доз предполагает применение минимальных доз с последующим увеличением дозы до получения эффекта. При этом методе наименьшая вероятность воозникновения СГЯ, ри этом достигается монофолликулярный рост и риск многоплодной беременности сводится к минимуму. Стартовую дозу определяют такие факторы каквозраст, данные анамнеза и клиническая картина, данные УЗИ-мониторинга и уровень ФСГ в крови. В процессе применения ФСГ в минимальной дозе 50-100 МЕ эффективность наблюдается в 70-80% случаев, у остальных 20-30% женщин на 5-6 день ввода ФСГ роста фолликулов не наблюдается, и им следует повысить дозу на 50 МЕ. После 5-6 дней ввода новой дозы проводят УЗИ, и если нет роста фолликулов, увеличивают дозу и так до тех пор, пока на УЗИ не будет зафиксирован рост фолликулов.

Как только по данным УЗИ будет наблюдаться рост фолликулов, дозу ФСГ в достигнутой дозе вводят ежедневно под контролем УЗИ до получения зрелых эндометрия и фолликула. Стимуляцию овуляции начинают со 2-3 дня менструального цикла, перед этим обязательно проводят УЗИ с целью исключения беременности и патологических изменений органов малого таза. Пурегон назначают ежедневно, в постоянной дозе до тех пор, пока не будут получены зрелые фолликул и эндометрий.

УЗИ-мониторинг состояния фолликулов и эндометрия при этом является обязательным и определяющим и проводится каждые 1-2 дня. Как только диаметр фолликула достиг 18 мм, а толщина эндометрия не менее 8 мм вводится триггер овуляции внутримышечно (Прегнил) с последней дозой гонадотропина или без него, в зависимости от дня менструального цикла, дня индукции, состояния эндометрия и процесса роста фолликулов. Спустя 42-44 часа после введения Прегнила произойдет овуляция, поэтому половой контакт или проведение искусственной инсеминации рекомендуется через 36-42 часа, причем половое воздержание мужчины перед этим должно составлять 3-5 дней.

Понижающий протокол высоких доз

Данный способ предпочтительнее применять у пациенток с пониженным овариальным резервом и малой вероятностью эффективности малых доз ФСГ. Данный метод рекомендован в случаях, если: женщина старше 35 лет, значение ФСГ на 2-3 день менструального цикла более 12МЕ/л, наличие в анамнезе операции на яичниках, радиотерапии или химиотерапии, объеме яичников менее 8 куб.см, вторичной аменорее, олигоменорее. При этом обычно используются изначально высокие дозы ФСГ (150-200 МЕ).

Если ответ на стимуляцию не получен к 6 суткам, то доза ФСГ повышается на 50 МЕ. Кроме того, при таком способе стимуляции существует вероятность роста нескольких фолликулов, что чревато синдромом гиперстимуляции яичников, поэтому при фолликулометрии, при визуализации 3-х и более фолликулов, диаметром более 10 мм проводятся профилактика данного состояния. Дозу гонадотропинов снижают в 2 раза и далее доза уже не меняется.

При проведении стимуляции овуляции возможна такая ситуация, когда происходит пик выброса ЛГ до момента введения триггеров овуляции. Тем самым создается риск преждевременной овуляции. В таких случаях фолликулометрия проводится каждый день. При условии того что размер фолликулов больше 14 мм и определены признаки овуляции, рекомендуется половой контакт в течение 3-4 часов.

Далее задачей врача является провести мероприятия по поддержке возможного оплодотворения и лютеиновой фазы. Необходимо обеспечить перестройку эндометрия для благоприятного течения беременности. Для этого используются или препараты Прогестерона или Прегнил. Оптимальным, по-нашему мнению, является применение Утрожестана. Если ранее использовались препараты Эстрадиола, то их применение продолжается. Проведение указанных мероприятий целесообразно до того момента, когда будет установлен факт беременности (визуализация плодного яйца в полости матки). На сроке 2 недели рекомендуется провести исследование уровня бета ХГЧ крови. Затем дозы препаратов снижают в течение 7 дней. Если беременности нет, то отмена происходит сразу же.

Процедура стимуляции медицинскими препаратами

Составление удачного протокола стимуляции овуляции является важной составляющей: в него входят прием лекарств, проведение обследований и сдача анализов с учетом данных женщины, а также период времени, в течение которого у пары не наступала беременность.

Схема этой медицинской процедуры включает прием клостилбегита, который производится в период менструального цикла с 5 по 9 день. Иногда применяется комбинация этого препарата с пурегоном, в таком случае клостилбегит принимается в период с 3 по 7 сутки цикла. В течение этого времени ведется контроль созревания фолликула на УЗИ, при его размере 17-18 мм, пациентка принимает прегнил, который и вызывает овуляцию. Врач сообщает паре, что благоприятное время для зачатия наступает через сутки-полтора после приема препарата.

Препараты для стимуляции

Препараты, используемые в гинекологии, для проведения индукции овуляции делятся на следующие группы: стимулирующие рост и формирование фолликулов; так называемые триггеры овуляции и препараты, поддерживающие функционирование желтого тела.

К стимуляторам роста и формирования фолликулов относятся прямые и непрямые индукторы. Прямые индукторы овуляции это гонадотропные гормоны, которые непосредственно воздействуют на фолликулы. Они могут быть рекомбинантными и человеческими. В настоящее время предпочтение отдается рекомбинантным гонадотропинам (Пурегон). Непрямые индукторы - это препараты, которые повышают продукцию собственного ФСГ (Кломифена цитрат, Клостилбегит).

Кроме того, нередко используются ряд вспомогательных препаратов, например оральные контрацептивы (для получения ребаунд-эффекта).

Триггеры овуляции - это препараты, которые или имитируют, или стимулируют выброс ЛГ, тем самым, обеспечивая окончательное созревание яйцеклетки и непосредственно саму овуляцию. Обычно после введения триггеров овуляции (Прегнил) овуляция происходит в течение 38-42 часов. Используется доза 5000-10000 МЕ. Половой акт рекомендуется в промежутке между 36 и 42 часами после введения Прегнила.

Народные средства

Некоторые пары предпочитают стимуляцию народными методами, то есть принимают настои трех известных трав: боровой матки, шалфея и красной щетки, которые легко можно купить в любой аптеке. В первой части процедуры рекомендуется 3-4 раза в день принимать настой шалфея (на стакан кипятка столовая ложка травы). Считается, что трава вызывает созревание яйцеклетки и нарастание эндометрия.

Во второй части цикла пьют боровую матку, которая содержит прогестерон — главный гормон для ранних сроков беременности. Отвар из нее готовят так же, как из шалфея. Многие из тех женщин, кто испытал стимуляцию овуляции народными средствами, считают, что хорошо действует сочетание боровой матки с травой красной щеткой.

Существуют и другие народные способы вызвать овуляцию, к примеру, такой приятный и даже где-то романтичный — пить отвар из лепестков роз. Польза этого настоя заключается в содержании в нем в довольно высокой концентрации витамина Е. Давно известно положительное влияние на лечение бесплодия мумие, сока алоэ и айвы. Так что - есть из чего выбрать. Однако с травами нужно быть также осторожной, народная медицина — это тоже медицина, и у каждого ее средства могут быть противопоказания. Если под контролем врача проводится стимуляция овуляции — препараты, назначаемые специалистом, не имеют для вас противопоказаний, в этом можно быть уверенными. А вот свойства травок негативные никто как следует не изучал, потому, совсем не понятно, что лучше — стимулироваться при помощи официальной медицины или народной... Однозначно только можно сказать, что первый вариант эффективнее. Какой путь выбирать паре — стимулироваться при помощи народной или официальной медицины, подскажут советы специалиста. Главное, не терять веру в удачный исход и, возможно, в скором времени в семье появится прибавление - желанное и выстраданное дитя.

Витаминотерапия при стимулировании овуляции

Женщине, готовящейся стать матерью, нужно особенное внимание уделить своему питанию, ведь именно из него человек получает большинство жизненно необходимых витаминов. Будущие матери в витаминах и микроэлементах нуждаются больше, чем остальные женщины. Какие же вещества обязательно необходимы дамам, планирующим ребенка?

В первую очередь, такие женщины нуждаются в фолиевой кислоте. Недостаток данного веществ в организме очень опасен для плода, так как может привести к внутриутробным патологиям развития. Другой обязательный элемент — калия йодид. На начальном этапе достаточно посыпать свою еду йодированной солью, вместо обыкновенной.

В сети можно встретить информацию о том что немыслима стимуляция овуляции, витамины если не употреблять. Интересно, что приводятся даже схемы, в какой день цикла пить витамин С, в какой — Е, А и т. д. Данные эксперименты доказательная медицина не поддерживает. Также и прием комплексных витаминов не спровоцирует созревание яйцеклетки.

Вот основное, что нужно знать о стимуляции овуляции. Современная медицина имеет все возможности практически каждой женщине подарить радость материнства. Не упускайте свой шанс!