Comment se sent le tonus de l'utérus? Augmentation du tonus utérin : pathologie ou condition particulière de la grossesse

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L'hypertension de l'utérus peut entraîner une fausse couche. À chaque trimestre de la grossesse, la contractilité accrue du myomètre provoque ses propres complications. Au premier trimestre, l'hypertonie utérine empêche l'embryon de se fixer aux parois. Dans le second, il interfère avec le fonctionnement normal du placenta, dans le troisième, il entraîne le déclenchement d'un accouchement prématuré. De plus, il y a un serrage des vaisseaux sanguins, qui est la cause du retard dans le développement du fœtus et d'autres complications. Le plus souvent, les médecins sont confrontés à une augmentation du tonus utérin au cours des premières semaines de grossesse. Aux stades ultérieurs, l'hypertonicité utérine est confondue avec de fausses contractions, qui apparaissent normalement à 38-40 semaines de gestation. Les contractions d'entraînement ne sont pas une pathologie, car le corps se prépare à l'accouchement.

L'excitabilité accrue du myomètre est plus souvent enregistrée chez les jeunes femmes (moins de 18 ans) et chez les femmes "âgées" de plus de 35 ans. Dans le premier cas, cela est dû à l'infantilisme sexuel (sous-développement des organes génitaux, immaturité du fond hormonal), et dans le second - à la présence d'une pathologie concomitante et d'une histoire chargée.

Notez que tout a besoin d'une approche solide. Les experts occidentaux ne considèrent pas l'hypertonie utérine légère comme une pathologie, selon les statistiques, environ 60% des femmes y sont confrontées et seulement 5% ont besoin d'un traitement spécial.

L'excitabilité accrue du myomètre n'est pas une maladie indépendante, mais accompagne seulement un certain nombre de conditions, dont nous discuterons plus en détail ci-dessous.

Hypoxie du fœtus sur fond d'hypertonie utérine

L'hypoxie est un apport réduit d'oxygène au fœtus. L'hypertonie utérine est l'une des causes de l'hypoxie intra-utérine. Jusqu'à 14-16 semaines, il est impossible de déterminer par soi-même la privation d'oxygène, mais l'échographie Doppler vous permet d'évaluer le flux sanguin et le développement de l'enfant.

À partir de la 16e semaine, la future mère doit compter combien de fois le bébé bouge par jour. Un indicateur normal est considéré comme étant au moins 10 séries d'activités motrices d'un enfant par jour. Si moins, c'est un signe de trouble, qui nécessite une discussion avec le médecin.

Les maladies intestinales, accompagnées d'un péristaltisme violent et de flatulences, contribuent à la tension pathologique du myomètre.

Le stress, les troubles au travail et à la maison peuvent en eux-mêmes conduire à l'hypertonicité. Par conséquent, l'attitude psychologique d'une femme face à un résultat réussi est extrêmement importante, et le choix d'un gynécologue compétent et sociable y contribuera.

Comment déterminer indépendamment l'hypertonie utérine

Au cours des premières semaines, les troubles peuvent être devinés par des sensations douloureuses récurrentes dans le bas-ventre. L'utérus ne peut pas encore être palpé à travers la paroi abdominale.

De 13 à 14 semaines, si vous vous allongez sur le dos et posez vos mains sur votre bas-ventre, vous pouvez sentir comment l'utérus se tend, c'est-à-dire l'hypertonicité ne peut être déterminée indépendamment qu'à partir du 2ème trimestre.

"Quel est le danger de l'hypertonie utérine pendant la grossesse?" - cette question est souvent posée par les femmes à un gynécologue. Les experts estiment qu'une tension faible et à court terme du myomètre est inoffensive, une forte hypertonicité, jusqu'au «grincement des dents», qui accompagne toute la grossesse, peut entraîner les conséquences suivantes:

Insuffisance fœto-placentaire;

Lésion congénitale du système nerveux du fœtus.

Comment soulager l'hypertonie utérine

Sans mesures de diagnostic, le résultat peut être défavorable, vous devez donc passer des tests et subir un examen.

Au stade initial du traitement, des antispasmodiques (no-shpa, papavérine), des sédatifs et des préparations contenant du magnésium sont utilisés. Une femme pendant cette période ne devrait pas faire de sport, soulever des poids. Le gynécologue recommandera de s'abstenir de rapports sexuels. Lorsque la cause est établie, le médecin sélectionnera des médicaments pour l'éliminer. Ainsi, par exemple, avec un dysfonctionnement hormonal dans le contexte d'un manque de progestérone, l'utilisation de médicaments hormonaux sera justifiée. C'est la progestérone qui est responsable de l'implantation de l'œuf fœtal et de la relaxation des muscles lisses de l'utérus. Il est impossible de refuser soi-même les médicaments prescrits, les craintes des femmes concernant les dangers de l'hormonothérapie pendant la grossesse sont sans fondement. Les médicaments modernes contiennent des doses minimales d'hormones et sont absolument sans danger pour la mère et l'enfant à naître.

Le plus couramment prescrit est Duphaston (Dydrogestérone), un analogue naturel de la progestérone. Il n'y a pas d'effets secondaires similaires à la progestérone. Avant utilisation, assurez-vous de vérifier le niveau de la progestérone d'origine.

Si le déficit hormonal est confirmé en laboratoire, il existe un risque d'interruption de grossesse, prenez d'abord 40 mg, puis 10 mg 3 fois par jour. En règle générale, le traitement est long, jusqu'à 20 semaines de grossesse.

Un autre médicament populaire auprès des gynécologues est le Ginipral, un agoniste bêta-2-adrénergique qui détend le myomètre. En raison de sa sélectivité, il n'a pas d'effet significatif sur le cœur et les vaisseaux sanguins. Attribuer à partir du 2ème trimestre.

Une autre condition qui affecte négativement le développement de la grossesse est l'hyperandrogénie. Si c'est la raison de l'excitabilité du myomètre, des antiandrogènes sont utilisés.

Souvent, l'hypertonicité est causée par des maladies thyroïdiennes, des fibromes, une endométriose ou une pathologie tumorale.

Le groupe à risque comprend les patients atteints de maladies génétiques.

Si la cause de l'hypertonie est un conflit Rh, il est possible d'introduire un sérum spécial qui corrigera la situation.

Pour référence : Le sang Rh négatif chez la mère et le sang Rh positif chez le père est un facteur de risque de porter une grossesse en raison d'un facteur immunologique. Le fait est que le corps de la mère perçoit le fœtus avec du sang Rh positif comme un organisme étranger et essaie de toutes ses forces de le détruire. Le développement d'un conflit survient lors d'une grossesse répétée, qui est associée à la production d'anticorps (immunoglobulines G).

Pour soulager la condition, vous pouvez effectuer indépendamment des exercices spéciaux à la maison visant à détendre les muscles du myomètre. Tenez-vous en position genou - coude, cambrez le dos et inclinez en même temps la tête vers le haut, restez dans cette position pendant une à deux minutes, puis baissez doucement la tête vers le bas. Faites plusieurs approches. Après avoir effectué des exercices relaxants visant à soulager l'hypertonie, il est nécessaire de s'allonger en position horizontale.

De nombreuses femmes s'intéressent à : "Ai-je besoin d'une hospitalisation avec une augmentation du tonus utérin ?" Ici, il vaut la peine d'écouter les conseils d'un médecin, dans un hôpital, il sera plus facile de se détendre: routine quotidienne, manque de devoirs, formation psychologique pour les femmes enceintes, les systèmes intraveineux aideront à normaliser rapidement l'état. Une indication incontestable du traitement hospitalier est l'apparition d'un écoulement sanguinolent du vagin.

On remarque que la relaxation des muscles mimiques du visage détend les muscles de l'utérus.

Tonicité utérine à 32 semaines de gestation

Si l'utérus à ce moment-là durcit plus d'une fois toutes les 20 à 30 minutes et que cette condition dure plus de 30 secondes, il existe un risque de naissance prématurée. Dans ce cas, une femme est hospitalisée dans un hôpital pour conservation, des antispasmodiques, du ginipral, de la magnésie et des multivitamines sont prescrits.

Les contractions d'entraînement diffèrent des spasmes du myomètre en ce que dans le premier cas, le col de l'utérus ne s'ouvre pas, elles sont moins courtes, bien qu'il existe une similitude dans les sensations de douleur.

Pour le début de l'activité de travail, la régularité des contractions utérines est importante, mais ce n'est pas le cas de l'hypertonie.

Dans certaines cliniques prénatales, la tonusométrie utérine est utilisée pour clarifier l'état.

Normalisez votre routine quotidienne afin de pouvoir vous allonger pendant 2 à 3 heures.

Demandez à quelqu'un de votre famille de nettoyer la maison, de repasser et de cuisiner.

Ne mangez pas trop. Les produits pour l'hypertonie utérine sont les plus courants, qui correspondent aux principes d'une alimentation saine. Pour ne pas provoquer de diarrhée avec péristaltisme violent, refuser les aliments cuits sans traitement thermique adéquat :

Oeufs crus.

Poisson fraîchement salé.

Basturma.

N'incluez pas de légumes gazeux en grande quantité dans le menu :

Haricots.

Cru et choucroute.

Il est particulièrement nocif de boire ce qui précède avec du lait cru.

Essayez d'être à l'air frais plus souvent, faire des promenades inlassables n'a que du bon.
Ne vous exposez pas, vous et votre enfant à naître, à un empoisonnement à la nicotine.

Prenez des vitamines et des minéraux, leur carence est souvent diagnostiquée pendant la grossesse. La vitamine E joue un rôle particulièrement important, cette vitamine est recommandée 3 mois avant la grossesse prévue.

Évitez le thé fort, le café, les boissons gazeuses et l'alcool. Il est préférable de prendre une décoction de rose sauvage, pommes, myrtilles, canneberges. Si vous avez des problèmes d'endormissement, vous pouvez boire une décoction d'agripaume le soir.

Ne sautez pas de prendre No-shpy avec hypertonicité utérine, c'est un remède assez efficace.

Parfois, les médecins prescrivent un suppositoire supplémentaire avec de la papavérine la nuit par voie transrectale.

Le massage de la paroi abdominale antérieure peut maintenir l'hypertonie, mais caresser la colonne cervicale et les épaules aidera à se détendre.

La natation peut également aider à détendre l'utérus, mais il faut veiller à ce que l'eau ne soit pas froide. Et, bien sûr, pas de charges de sprint.

La grossesse n'est pas considérée comme une pathologie, au contraire, c'est un moment de prise de conscience, de croissance, de dépassement de soi et d'harmonie avec soi, avec le futur bébé, avec la nature. Si vous contrôlez l'hypertonie utérine, ne manquez pas les visites chez le médecin et prenez tous les médicaments, il y a de fortes chances que tout se termine bien.

Avant de répondre à la question de savoir quel est le tonus de l'utérus pendant la grossesse, vous devez comprendre la structure de l'organe reproducteur féminin. L'utérus est composé de trois couches - l'endomètre, le myomètre et le périmètre.

L'endomètre est la paroi interne faisant face à la cavité utérine. Il est renouvelé tous les mois lors des saignements menstruels. Après la conception, l'endomètre devient plus dense et plus volumineux. Il est riche en vaisseaux sanguins, c'est donc grâce à lui que les nutriments nécessaires pénètrent dans le fœtus au cours du premier trimestre.

Myomètre - la couche utérine, constituée de fibres musculaires lisses qui vont dans différentes directions. Grâce à eux, le corps peut se contracter activement pendant l'accouchement. Son activité est la cause du tonus pendant la grossesse.

Périmétrie - la couche externe, tissu conjonctif lâche, enveloppant étroitement l'utérus.

La structure de l'utérus

Ainsi, la couche responsable de l'activité contractile de l'organe reproducteur est le myomètre. À mesure que l'utérus grandit, la longueur de ses fibres musculaires augmente d'environ 11 fois. Ils épaississent 4 fois.

Pour que le fœtus se développe normalement, le myomètre doit être dans un état détendu la plupart du temps. Ensuite, le bébé recevra suffisamment de nutriments. De légères contractions commencent généralement entre 7 et 9 mois, lorsque le corps se prépare à l'accouchement. Les contractions d'entraînement ne sont pas considérées comme une pathologie et ne nécessitent pas de traitement.

Mais dans la pratique gynécologique, il existe souvent des situations où les muscles de l'utérus sont tendus pendant très longtemps. En raison de l'augmentation de leur activité, la pression à l'intérieur de l'organe augmente. Cela peut entraîner une fausse couche. Mais ici, il faut faire une réserve : la contraction utérine étant un processus naturel, prévu par la nature, elle ne parle pas toujours de problèmes de santé.

Lorsque l'hypertension est importante, consulter un médecin

Ainsi, en Occident, les médecins traitent l'hypertonicité comme un état physiologique, si une femme ne se plaint pas de douleur, une sensation d'abdomen pétrifié. Et il y a du bon sens là-dedans. Après tout, l'utérus est réduit à cause des rires, des éternuements. De plus, le degré de sa tension change avec le stress, l'expérience émotionnelle. Lors de la visite chez le médecin et de l'examen sur la chaise gynécologique, la future maman est toujours un peu nerveuse. Par conséquent, il peut s'avérer que ce n'est que pendant qu'elle est dans le bureau du spécialiste que son utérus se contractera.

Pour juger si l'augmentation du tonus est la norme ou les pathologies, il convient de se baser sur la durée de cette affection. S'il est de courte durée et se produit rarement, ne vous inquiétez pas. Si l'utérus est tendu pendant une longue période, la femme ressent une douleur tiraillante dans le bas-ventre ou dans le bas du dos, elle a besoin d'une aide médicale.

Ce qui menace le tonus de l'utérus pendant la grossesse

Le tonus de l'utérus, qui dure longtemps, est lourd de conséquences graves. Dans les premiers stades de la grossesse, cela peut entraîner une fausse couche, dans les derniers stades - une naissance prématurée.

Comme le montrent les statistiques, le myomètre est plus souvent surchargé dans les premières semaines après la conception. Pour cette raison, des problèmes peuvent survenir lors de l'implantation de l'œuf fœtal. Par conséquent, il peut être rejeté et mourir. Ensuite, un diagnostic de fausse couche spontanée est posé.

Un fort tonus utérin peut entraîner une fausse couche

L'hypertonie peut nuire au développement du fœtus. Lorsque les muscles de l'utérus sont très tendus, les vaisseaux du cordon ombilical sont comprimés, moins d'oxygène et de nutriments sont fournis au bébé. En conséquence, une hypoxie (manque d'oxygène) et une malnutrition (manque de poids corporel) peuvent survenir.

Pourquoi l'utérus est-il en bonne forme pendant la grossesse

Il existe diverses raisons à l'augmentation du tonus utérin pendant la grossesse. Ce sont des facteurs naturels tels que le rire, l'orgasme, les éternuements, le travail physique et des facteurs pathologiques qui nécessitent un traitement. Regardons de plus près ce dernier :

Déficit en progestérone - une hormone produite par le corps jaune de l'ovaire. Il est responsable de la préparation de la couche utérine interne - l'endomètre - pour l'implantation de l'œuf fœtal, aide à détendre les muscles lisses et maintient le tonus à un niveau normal.
Production excessive d'hormones sexuelles mâles. Certaines femmes enceintes sont diagnostiquées avec une insuffisance hormonale. Leur corps produit trop d'hormones mâles. Pour cette raison, l'utérus essaie de rejeter l'embryon - il commence à se contracter, à se resserrer.
Structure anormale de l'utérus. Il peut être en forme de selle, bicorne - ce sont des anomalies congénitales, dont la future mère n'apprend souvent que lors de la première échographie de la grossesse. Tant avec un utérus bicorne qu'avec un utérus en selle, des difficultés surviennent souvent dans le processus de porter un enfant.
Toxicose prononcée. La toxicose est un phénomène normal si une femme n'en souffre pas beaucoup, c'est-à-dire qu'elle peut manger pleinement, prendre du poids. Si, en raison de vomissements, elle ne peut rien manger ni boire, son poids corporel diminue, une hospitalisation est indiquée pour stabiliser son état. L'hypertonicité se développe dans le contexte de la toxicose pour la simple raison que lors des vomissements, tous les muscles de la cavité abdominale, y compris l'utérus, se contractent.
Conflit Rh de la mère et du fœtus. Le problème est pertinent pour une femme avec un facteur Rh négatif, dont le partenaire a un Rh positif. Alors un enfant peut être conçu, qui, comme le père, aura un Rh positif. En conséquence, le corps de la mère le percevra comme un corps étranger et tentera de le rejeter. Pour ce faire, l'utérus commencera à se contracter fréquemment. Fait intéressant, le plus souvent, la première grossesse survenant dans les conditions d'un conflit Rh se termine bien, car le corps de la mère produit une quantité insuffisante d'anticorps spécifiques pour une fausse couche.
Maladies inflammatoires et infectieuses de la région génitale féminine. Dans certaines maladies, le tonus de l'utérus pendant la grossesse augmente. Vous pouvez comprendre que le problème est causé par une inflammation ou une infection par d'autres symptômes qui accompagnent des affections de ce type - douleur dans le bas-ventre, démangeaisons dans le vagin et pertes vaginales abondantes.
Distension sévère de l'utérus. Se produit lors du port d'un fœtus grand ou géant, de jumeaux, d'hydramnios.
Antécédents d'avortements et de fausses couches.
Formations tumorales dans la cavité utérine.
Exposition prolongée au stress.
Mauvaise position du fœtus (transversal) en fin de grossesse.
Maladies du tractus gastro-intestinal. Avec une formation accrue de gaz et une violation de la motilité intestinale, l'utérus se tend.

Comme il existe de nombreuses raisons pour lesquelles l'hypertonie utérine survient chez les femmes enceintes, avant de commencer le traitement, le médecin doit déterminer ce qui a provoqué son apparition. Ce n'est qu'alors qu'un traitement adéquat peut être sélectionné.

Une femme enceinte ne devrait pas être très nerveuse

Comment comprendre que le tonus de l'utérus est augmenté pendant la grossesse

Dans la plupart des cas, la future mère peut comprendre elle-même que son utérus est dans un état de tonus accru. Aux premiers stades, cela se traduit par une sensation de lourdeur dans le bas-ventre, des douleurs lancinantes, rappelant les périodes prémenstruelles ou menstruelles. Dans ce cas, la douleur peut se propager au bas du dos.

Du début du deuxième à la fin du troisième trimestre, en plus de ce qui précède, les symptômes suivants parlent d'hypertonicité :

l'estomac semble rétrécir et cela se voit visuellement ;
il y a un écoulement sanglant du tractus génital.

Quant aux signes de tonus utérin élevé, sur lesquels le médecin se concentre lors d'un examen gynécologique, il s'agit d'un raccourcissement du col de l'utérus, d'un épaississement de la paroi abdominale antérieure et de la présence de taches.

Douleurs abdominales avec hypertension

Diagnostic médical d'augmentation du tonus utérin

Si vous soupçonnez un tonus utérin, la future mère doit immédiatement consulter un gynécologue. Pour réfuter ou confirmer ses inquiétudes, le médecin :

effectuer la palpation de l'abdomen;
effectuer un examen sur une chaise gynécologique pour évaluer l'état du col de l'utérus;
prescrire une échographie (au cours de celle-ci, il sera possible de comprendre si la couche musculaire de l'utérus est entièrement tendue et épaissie ou si le ton n'a touché que ses sections individuelles);
fera une tonusométrie à l'aide d'un appareil qui évalue avec précision le degré de tension utérine.

Groupe à risque pour le développement de l'hypertonie utérine pendant la grossesse

Selon les observations médicales, les femmes sont plus susceptibles de ressentir un tonus utérin :

qui ont eu des avortements;
qui ont des antécédents de fausse couche ;
qui a subi une intervention chirurgicale sur l'utérus;
qui sont diagnostiquées avec des maladies inflammatoires/infectieuses, l'endométriose ;
qui ont un fibrome ;
avec des troubles du système d'homéostasie, des pathologies du système de coagulation sanguine;
avec un facteur Rh négatif ;
porter plusieurs bébés à la fois (avec plusieurs grossesses);
qui pendant l'échographie de la grossesse a été diagnostiquée avec un oligoamnios ou un polyhydramnios;
avoir des maladies chroniques;
qui a souffert d'un virus ou d'un rhume peu de temps avant la conception ;
souffrant de maladies somatiques - diabète sucré, asthme bronchique;
face à un déséquilibre hormonal.

L'échographie est l'une des méthodes de diagnostic du tonus utérin

Que faire avec un fort tonus de l'utérus - méthodes de traitement

Avec un tonus utérin prononcé, la future mère se voit prescrire une thérapie sélectionnée individuellement visant à détendre les fibres musculaires du myomètre. Le traitement peut être effectué à la maison et à l'hôpital - tout dépend de la gravité des symptômes, de la santé de la mère et des raisons qui ont conduit au problème. Si une femme enceinte était autorisée à traiter le tonus de l'utérus à la maison, elle devait nécessairement observer le repos au lit.

Les médicaments les plus courants qui aident à combattre l'hypertension sont :

No-shpa (comprimés, suppositoires, injections), son analogue est le chlorhydrate de drotavérine;
Magné B6 ;
valériane, agripaume, Novo-passit et autres sédatifs à base de plantes ;
Duphaston;
Utrozhestan et autres.

Examen du tonus utérin

Traitement du tonus utérin au premier trimestre de la grossesse

Avec une douleur tiraillante dans l'abdomen, vous devez immédiatement boire un comprimé No-shpa et vous allonger. Si pendant la journée le symptôme ne disparaît pas ou devient plus prononcé, vous devez appeler une équipe d'ambulance.

À l'hôpital, la future mère peut se voir prescrire des injections de progestérone, de pilules sédatives, de Duphaston ou d'Utrozhestan. En présence d'un écoulement sanglant du tractus génital, les médicaments hémostatiques ne peuvent être supprimés. Il s'agit notamment de Dicinon, Tranexam et autres.

Traitement du tonus utérin au deuxième trimestre de la grossesse

Après la douzième semaine d'obstétrique, les médecins peuvent utiliser un plus grand arsenal de médicaments pour aider à réduire le tonus de l'utérus. Ici, en plus de ceux énumérés ci-dessus, des composés hormonaux plus puissants sont utilisés. De plus, des procédures de physiothérapie peuvent être effectuées:

électrophorèse avec magnésie (le sulfate de magnésie est introduit dans le corps par la peau);
galvanisation endonasale (implique l'utilisation de courant continu de faible puissance et de tension minimale);
électrorelaxation de l'utérus (l'appareil neuromusculaire de l'organe reproducteur d'une femme est affecté par un courant sinusoïdal, de ce fait, l'augmentation du tonus est supprimée). Ce type de traitement de physiothérapie est considéré comme le plus sûr et le plus efficace de tous ceux autorisés en cas de menace de fausse couche, car il n'implique pas l'utilisation de médicaments et fournit le résultat attendu déjà pendant la séance.

Compte-gouttes avec Ginipral avec tonus utérin élevé

Au deuxième trimestre, la future mère peut recevoir des compte-gouttes avec du sulfate de magnésium et du ginipral. La nifédipine ou le corinfar sont également prescrits - ils ne permettent pas aux tubules calciques localisés dans l'endomètre de fonctionner pleinement. En conséquence, ils ne peuvent pas se contracter et se détendre activement.

Traitement du tonus utérin élevé au troisième trimestre de la grossesse

Toutes les recommandations concernant le traitement de l'hypertension au deuxième trimestre de la grossesse sont également pertinentes pour le troisième. Si lors d'une échographie on constate que le fœtus souffre d'un manque d'oxygène ou de nutriments (ce qui est possible avec un fort tonus utérin), la mère se voit prescrire Curantil, Eufillin ou Trental. Tous ces fonds contribuent à la normalisation de la circulation utéroplacentaire.

Le traitement médicamenteux du tonus de l'écheveau doit être choisi par un médecin

L'acide lipoïque, l'Actovegin, la Riboxine, le pantothénate de calcium seront également pertinents pour ce problème - ils stimulent le flux des processus métaboliques. Souvent, les médecins prescrivent pour l'hypertonicité et les hépatoprotecteurs - Essentiale, Hofitol.

La future mère ne doit pas percevoir le ton élevé de l'utérus comme une tragédie. Ce diagnostic est une raison pour commencer à mieux prendre soin de vous, reconstruire votre quotidien et consacrer moins de temps au travail.

Comment supprimer rapidement le tonus utérin à la maison

Il existe des moyens de réduire le tonus utérin qui peuvent être utilisés avant de contacter un médecin. Et ce ne sont pas seulement les célèbres tablettes No-shpy. La gymnastique spéciale a fait ses preuves.

Gymnastique avec tonus utérin chez une femme enceinte

Par exemple, l'exercice "Kitty", lorsqu'une femme se tient à quatre pattes et se cambre et se cambre alternativement, aide à détendre les muscles lisses du myomètre. L'essentiel est de le faire lentement et avec précaution, surveillez votre respiration. Après avoir répété "Kitty" 10 à 15 fois, la femme enceinte doit s'allonger pendant une heure.

Une autre option pour lutter contre l'hypertonie consiste à détendre les muscles du visage. Les scientifiques ont depuis longtemps remarqué qu'avec une expression faciale calme, l'utérus cesse de se contracter fortement, et vice versa (la confirmation en est les grimaces de douleur qui apparaissent lors de l'accouchement en raison de la contraction utérine). Vous devez baisser votre menton vers votre poitrine et essayer de détendre votre cou et votre visage. Vous ne pouvez respirer que par la bouche.

La troisième voie est la pose genou-coude. Vous devez rester debout pendant quelques minutes, puis vous allonger.

Sources de magnésium

Comment manger une femme enceinte si un tonus utérin élevé est diagnostiqué

Si, pendant la grossesse, on dit à plusieurs reprises à une femme qu'elle a un tonus utérin élevé, il est important qu'elle surveille son alimentation. Vous devez inclure des aliments riches en magnésium dans votre alimentation. Ce micro-élément, comme vous le savez, détend considérablement les muscles des intestins et de l'organe génital, et normalise également le fonctionnement du système nerveux central.

On trouve beaucoup de magnésium dans :

épinard;
chou;
n'importe quel légume vert;
sauge, coriandre, basilic;
orge, sarrasin, blé;
fromages, yaourts natures non sucrés.

Étant donné que la constipation, la diarrhée, la formation accrue de gaz dans les intestins peuvent également entraîner un tonus utérin, il est nécessaire d'améliorer le fonctionnement du tractus gastro-intestinal. Pour ce faire, il est recommandé d'inclure des aliments riches en fibres dans le menu - concombres (nécessaires à la peau), betteraves, pommes, carottes, son, pain de grains entiers, fruits frais, noix, légumineuses.

Prévention du tonus utérin pendant la grossesse

Les mesures préventives visant à lutter contre l'apparition du tonus utérin pendant la période de portage sont assez simples. La future mère doit travailler moins, éviter les efforts physiques intenses, avoir une alimentation équilibrée, s'inscrire à une grossesse en temps opportun, suivre toutes les recommandations d'un gynécologue, dormir 8 à 10 heures par jour.

Un bon repos est la meilleure prévention du tonus pendant la grossesse

Il est très important d'abandonner les mauvaises habitudes - tabac, alcool. Ils affectent négativement le développement du fœtus, peuvent provoquer l'apparition de pathologies chez le bébé, une fausse couche.

Vous ne pouvez pas contacter les personnes atteintes de maladies virales ou bactériennes. Il est nécessaire de subir une échographie en temps opportun, des examens programmés par des spécialistes étroits et des tests de laboratoire.

Plus important encore, une femme enceinte ne devrait pas s'inquiéter ni s'inquiéter, car le stress est l'une des causes les plus courantes d'hypertension.

Miction fréquente et parfois involontaire, tonus (ou hypertonicité) de l'utérus. Ces problèmes de santé pendant la grossesse surviennent le plus souvent, de sorte que les informations à leur sujet intéressent la plupart des femmes enceintes. Cependant, dans cet article, nous ne parlerons que d'un seul problème, mais plutôt désagréable et sérieux - le tonus de l'utérus.

Normalement, la couche musculaire de l'utérus de la femme enceinte est dans un état détendu. Cela est nécessaire, d'une part, pour maintenir la grossesse et, d'autre part, pour fournir pleinement au fœtus des nutriments et de l'oxygène. Cependant, les contractions périodiques à court terme des fibres musculaires de la paroi utérine ne sont pas non plus considérées comme quelque chose de pathologique. La fréquence de ces contractions augmente même avec l'âge gestationnel. Et c'est tout à fait normal, puisque l'utérus se développe (par exemple, les fibres musculaires s'allongent de 10 à 12 fois), divers processus physiologiques se déroulent dans sa paroi, visant à préparer la naissance à venir, et l'enfant, devenant plus actif chaque jour, irrite par ses mouvements la paroi utérine.

Mais les choses ne se passent pas toujours comme prévu. Chez certaines femmes enceintes, les contractions utérines peuvent survenir très souvent et ne durent pas 1 à 2 secondes, mais plus longtemps, provoquant des sensations assez désagréables. Dans de tels cas, on dit que l'utérus est en bon état (hypertonie). Il s'agit d'un état pathologique qui nécessite des soins médicaux.

Le maintien des muscles de l'utérus dans un état détendu pendant la grossesse est la tâche du système nerveux et des hormones (en particulier la progestérone).

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Après l'implantation d'un ovule fécondé dans la paroi de l'utérus, les impulsions commencent à circuler activement dans le cerveau de la femme, à la suite de quoi un foyer d'excitation se forme dans le cortex, appelé grossesse dominante. Toutes les autres impulsions sont supprimées. De tels changements dans le système nerveux central sont nécessaires au maintien et au déroulement normal de la grossesse. Si une femme enceinte éprouve un stress intense, de la peur, une surcharge émotionnelle, un ou même plusieurs foyers d'excitation peuvent se former dans le cortex, respectivement, la prédominance de la grossesse s'affaiblit. Tout cela provoque une irritation des récepteurs de la paroi de l'utérus et une contraction de sa couche musculaire, c'est-à-dire l'apparition du tonus.

L'hormone progestérone joue un rôle important dans le maintien de la grossesse, non sans raison, on l'appelle l'hormone de la grossesse. Cette substance est sécrétée dans le corps d'une femme pendant toute la durée de la grossesse: jusqu'à 10-12 semaines, elle est synthétisée dans les ovaires par le corps jaune, puis par le placenta. La progestérone aide à détendre tous les muscles lisses, donc non seulement l'utérus, mais aussi les intestins sont dans un état détendu dans le corps de la future mère (à cet égard, la constipation survient souvent pendant la grossesse), ainsi que les voies urinaires et d'autres organes . Si la progestérone n'est pas suffisamment produite, l'inhibition de l'activité contractile de l'utérus ne se produit pas au bon niveau et elle est réduite. Par exemple, le niveau de progestérone diminue physiologiquement vers la fin de la grossesse, à la suite de quoi le travail commence, mais dans les premiers stades, une carence en progestérone peut entraîner une fausse couche.

Ainsi, toute influence externe ou interne perturbant le mécanisme central de régulation du tonus musculaire de l'utérus peut provoquer une hypertonie :

Chronique.
Conflits dans la famille, au travail.
Température corporelle élevée (respectivement, toutes les maladies dans lesquelles les patients développent de la fièvre).

De plus, le tonus utérin peut survenir dans des conditions pathologiques accompagnées d'une synthèse insuffisante de progestérone. Ceux-ci inclus:

Hyperandrogénie (concentration accrue d'hormones mâles dans le corps).
Hyperprolactinémie (augmentation des taux de prolactine dans le sang).
Infantilisme génital (sous-développement des organes génitaux et hypofonctionnement des ovaires).
Maladies inflammatoires des appendices utérins (ces maladies entraînent presque toujours une perturbation du fonctionnement du corps jaune de la grossesse).

De plus, les maladies et affections qui affectent la structure de sa paroi jouent un rôle important dans le développement de l'hypertonicité utérine:

Inflammation de l'utérus.
Cicatrices postopératoires.

Les gynécologues identifient un certain nombre de facteurs de risque d'hypertonie utérine :

Maladies de fond (qui se développent pendant la grossesse): troubles endocriniens, grippe et infections respiratoires aiguës, maladies aiguës des organes internes.
Antécédents d'infertilité hormonale.
De nombreux avortements dans l'histoire.
L'âge de la femme est inférieur à 18 ans ou supérieur à 35 ans.
Mauvaises habitudes.
Facteurs de production nocifs. Travail physique lourd ou travail dans une position forcée, voyages d'affaires fréquents, contact d'une femme enceinte avec des produits chimiques - tout cela peut être une impulsion pour l'apparition d'une hypertonie utérine.
Ambiance familiale défavorable.
Chronique.

Les femmes enceintes, selon la période de portage du bébé, caractérisent leurs sentiments lorsque l'hypertonicité utérine apparaît de différentes manières:

au premier trimestre, il s'agit le plus souvent d'une douleur tiraillante ou comprimante dans le bas-ventre et d'une gêne dans le bas du dos (comme lors des menstruations);
aux deuxième et troisième trimestres - une sensation de tension ou de durcissement à court terme mais forte de l'abdomen.

De plus, lorsque l'utérus est en bon état, un décollement du chorion ou du placenta dans une petite zone peut se produire, ce qui se manifeste par des taches ou des saignements.

Certaines femmes enceintes ne soupçonnent même pas que leur utérus est en bon état (elles ne remarquent tout simplement pas les symptômes qui apparaissent), mais elles le découvrent lors de la prochaine visite chez le gynécologue ou l'échographiste. En effet, lors de l'examen de la patiente (palpation de l'abdomen), le médecin peut clairement sentir avec ses mains que l'utérus est contracté.

Encore plus d'informations sur le tonus de l'utérus peuvent être obtenues en utilisant. Cependant, selon certains médecins, la contraction des parois de l'utérus lors d'un examen échographique est souvent associée à un effet mécanique sur l'organe (surtout si une femme est examinée avec une sonde vaginale). Par conséquent, le diagnostic d '"hypertonus" est posé en tenant compte des résultats de tous les examens et en fonction de la présence de symptômes spécifiques chez une femme (douleurs abdominales sévères, saignements, etc.).

Conséquences du tonus utérin

Des contractions prolongées et fréquentes de l'utérus peuvent entraîner le développement des complications suivantes :

décollement du chorion (dans les derniers stades du placenta);
fausse-couche;
naissance prématurée;
violations du flux sanguin utéroplacentaire et à la suite de l'hypoxie (privation d'oxygène) et de la malnutrition (retard de croissance) du fœtus.

Que faire si l'utérus est en bon état ?

Une femme enceinte doit signaler tout inconfort dans son corps au gynécologue lors du prochain rendez-vous. En cas de douleur intense, de tension dans l'abdomen et / ou d'écoulement sanguinolent du vagin, vous devez consulter un médecin de manière imprévue et de préférence immédiatement. Après l'examen, le spécialiste prendra rendez-vous et, si nécessaire, orientera vers l'hospitalisation, car l'hypertonie utérine est considérée comme le signe d'une menace d'avortement.

Important:tous les médicaments destinés aux femmes enceintes ne doivent être prescrits que par un médecin.

S'injecter No-shpu ou Papaverine avec un tonus utérin accru (comme le recommandent divers forums pour les mamans), au lieu d'aller chez un obstétricien-gynécologue, est une grosse erreur qui peut coûter la vie à un enfant à naître. Ces médicaments, bien sûr, ne sont pas contre-indiqués pour les femmes enceintes, ils sont largement utilisés dans le traitement des patients présentant une augmentation du tonus utérin, mais uniquement après un examen et un diagnostic précis.

Outre No-shpa et Papaverine, les médicaments suivants sont utilisés dans le traitement de l'hypertension:

Mais ce qu'il n'est pas interdit aux femmes enceintes de faire seules avec le tonus utérin, c'est de se reposer (de préférence allongées), de prendre des tisanes apaisantes (par exemple, de la menthe), de la valériane, de la teinture d'agripaume. De plus, cela ne fait pas de mal d'apprendre à arrêter votre rythme de vie effréné à temps et à vous détendre, à confier les tâches ménagères à vos proches, à dormir suffisamment et à ne pas être nerveux pour des bagatelles.

Malheureusement, le début de la grossesse s'accompagne parfois de nombreux problèmes dangereux pouvant entraîner une fausse couche ou l'apparition d'un accouchement prématuré, l'une de ces raisons est tonus utérin. Cette raison est l'une des plus populaires chez les femmes pendant la grossesse. Cette condition est une contraction douloureuse de l'utérus, qui peut survenir même au premier trimestre de la grossesse. Pour toutes les femmes enceintes, il est nécessaire de connaître les symptômes par lesquels on peut comprendre que l'utérus est en bon état ? Cette connaissance vous aidera à consulter un médecin à temps afin d'éviter de mauvaises conséquences.

Comment reconnaître le tonus de l'utérus?

Une femme enceinte a la possibilité de déterminer indépendamment le tonus de l'utérus avant même de se tourner vers un spécialiste. Un signe de contraction utérine est l'apparition de pulsations et de crampes périodiques dans le bas-ventre. Une femme peut ressentir des sensations similaires lors de l'apparition de menstruations douloureuses. De plus, une femme pendant la grossesse peut ressentir une sorte de "pétrification", il peut lui sembler que l'utérus est devenu comme une pierre. En soi, le concept de "tonus utérins" n'est pas le nom de la maladie, c'est seulement la preuve que des changements dangereux commencent dans le corps féminin pouvant entraîner la mort du fœtus.

Les crampes localisées sont l'un des principaux signes de l'apparition du tonus utérin. Si une femme les ressent, elle doit immédiatement consulter un spécialiste. Le médecin doit donner une référence pour une échographie qui peut réfuter ou confirmer le diagnostic. Le tonus de l'utérus pendant la grossesse, dont une femme a découvert les symptômes en elle-même, implique le respect d'un certain nombre de règles. Tout d'abord, une femme doit souvent être à l'air frais et être extrêmement prudente. Elle doit éliminer complètement le surmenage et le stress de son environnement.

Si l'utérus est en bon état, les sensations peuvent ne pas toujours être douloureuses. Si vous vous demandez comment déterminer vous-même le tonus de l'utérus, la femme doit tout d'abord s'allonger sur le dos. Une de ses mains doit reposer sur le devant de la cuisse et la seconde doit être placée à l'endroit où se trouve l'utérus. Si la surface de la cuisse et de l'utérus ont les mêmes tons, cela indique un normatonus. Sinon, vous sentirez l'utérus plus "dur". En début de grossesse, une courte contraction des muscles de l'utérus peut passer sans gêne et pendant quelques secondes seulement.

Tonicité utérine en fin de grossesse

À partir de 28-30 semaines, une femme peut sentir le tonus de l'utérus beaucoup plus fort, cela peut être plus douloureux. Si le tonus de l'utérus apparaît à 38-40 semaines, cela indique le début imminent du travail, c'est cette période de grossesse qui est considérée à terme. Le plus dangereux est l'apparition d'hypertonicité, qui peut apparaître avant la période à terme. Dans le même temps, de telles sensations avec le tonus de l'utérus peuvent être assez douloureuses et aiguës. À ce stade, le risque de naissance prématurée augmente.

Si une femme ressent une hypertonicité prolongée, d'une durée d'une heure à plusieurs jours, elle doit être sous contrôle spécial. Dans ce cas, un spasme des vaisseaux de l'utérus se produit, à la suite de quoi le travail du placenta se détériore, aggravant ainsi la circulation sanguine du fœtus. Dans une telle situation, l'enfant commence à mal se développer. Les conséquences les plus dangereuses dans ce cas peuvent être des saignements utérins internes et un décollement placentaire. Si le tonus de l'utérus pendant la grossesse n'est détecté que lorsqu'il est examiné par un médecin lors d'une échographie, cela signifie qu'une telle condition ne met pas la vie de la femme enceinte et de son enfant à naître.

Traitement du tonus utérin

Une fois qu'une femme connaît tous les signes de l'apparition du tonus utérin, elle a la possibilité de contrôler indépendamment l'état, en contactant un médecin si nécessaire. C'est généralement le médecin qui détermine pourquoi le tonus de l'utérus se produit. Cependant, dans tous les cas, une femme doit réduire son stress mental et physique, prendre des médicaments prescrits par un médecin, des pilules sédatives ou des teintures.

Quelles sont les sensations avec le tonus de l'utérus?

Alors, quelles sont les sensations les plus fréquentes et les plus fondamentales qu'une femme éprouve pendant la grossesse si l'utérus est en bon état :

lourdeur dans l'abdomen, qui est généralement permanente;
l'apparition constante de douleurs dans l'utérus, qui, par leur nature, ressemblent à des contractions;
l'apparition de douleurs dans le pubis ou le bas du dos;
estomac dur, qui dans des périodes spéciales peut devenir plus rigide;
pétrification de l'utérus;
raccourcissement du col de l'utérus, cependant, ce symptôme ne peut être déterminé que par un examen médical;
la présence de saignements.

Pendant la grossesse, une femme s'attend à de nombreuses surprises, malheureusement, et désagréables aussi. L'un d'eux est le tonus de l'utérus. Il a différentes causes, mais en l'absence du traitement nécessaire, il peut entraîner des pathologies telles qu'une naissance prématurée, une fausse couche, un décollement placentaire et une hypoxie fœtale.

Normalement, pendant la grossesse, les muscles de l'utérus doivent être détendus. S'ils commencent à rétrécir, ils disent qu'il est en bon état. Cette condition n'est pas une maladie indépendante, mais est considérée comme un symptôme ou une interruption de grossesse.

Le tonus de l'utérus pendant la grossesse se manifeste par des douleurs de nature tirante et douloureuse dans l'abdomen et le bas du dos. Ils ressemblent à la sensation pendant et avant les menstruations. Il peut y avoir un écoulement sanguinolent du vagin. Dans les stades ultérieurs, vous pouvez même voir et sentir, au toucher, comment l'utérus se tend. Si de telles manifestations se produisent, il est nécessaire de consulter un gynécologue.

Le tonus de l'utérus se produit pour les raisons suivantes:

maladies somatiques;
endométriose;
malformations (selle,;
augmentation de l'émotivité et de l'anxiété;
fibromes utérins;
immunologique (par exemple, conflit rhésus);
endocrinien (teneur élevée en androgènes et / ou prolactine);
génétique.

Le diagnostic de tonus utérin est posé sur la base d'un examen par un gynécologue, d'une échographie et des plaintes des patientes. Cependant, une femme ne ressent pas toujours d'inconfort avec cette pathologie.

Mais il faut quand même le soigner. Étant donné que le tonus de l'utérus entraîne une détérioration de la nutrition du placenta, le fœtus reçoit donc moins de substances et d'oxygène. Cela peut entraîner des retards de développement, diverses pathologies et même la mort de l'enfant.

De plus, l'utérus rétrécit, mais pas le placenta, son détachement est donc possible. La conséquence la plus terrible de cette pathologie est une fausse couche. À une date ultérieure, une naissance prématurée est possible.

Lors du diagnostic du tonus utérin, ils essaient de trouver la raison qui l'a causé. Pour ce faire, le médecin peut prescrire un certain nombre d'examens complémentaires.

Dans les premiers stades, une cause fréquente de tonus est un manque de progestérone, dont la tâche est de maintenir la grossesse et de détendre les muscles de l'utérus. Vous pouvez déterminer si tel est le cas en faisant un test sanguin pour cette hormone. Si sa concentration est inférieure à la normale, des progestatifs artificiels sont prescrits, qui sont autorisés pendant la grossesse -

Quelles que soient les raisons qui ont provoqué le ton, ils écrivent généralement:

sédatifs, car la nervosité augmente le tonus;
préparations de magnésium, elles soulagent les spasmes, empêchant la pénétration du calcium dans les cellules;
antispasmodiques qui réduisent

Des médicaments supplémentaires sont introduits dans le schéma thérapeutique en fonction des résultats d'un examen des causes de cette affection.

refuser des vols, des voyages vers d'autres pays et villes ;
exclure la vie sexuelle, car pendant l'orgasme, des contractions utérines se produisent;
ne prenez pas de bain;
exclure les promenades longues et fatigantes (plus de 3 heures);
vous ne pouvez pas rester debout longtemps et soulever des poids;
limiter l'activité physique (fitness, lessive, vadrouille).

Si une femme éprouve une douleur constante, il y a des taches, le traitement dans la clinique prénatale ne donne pas le résultat souhaité, puis le repos au lit, le repos complet et l'hospitalisation sont recommandés.

Le tonus de l'utérus, s'il est de courte durée et ne provoque pas de douleur, peut être une variante de la norme. Ainsi, le corps s'entraîne pour la naissance à venir. Ceci est encore plus fréquent au troisième trimestre.

Ainsi, le tonus de l'utérus est une conséquence de troubles dans le corps d'une femme enceinte, qui ont diverses causes. Cette condition nécessite nécessairement une observation et un traitement, sinon elle peut entraîner de graves conséquences. Parmi eux figurent les fausses couches, les naissances prématurées, le décollement placentaire. Très souvent, le traitement est effectué dans un hôpital.