Хронический насморк, который чаще всего называется ринитом, является довольно серьезным заболеванием. Во время такой болезни воспаляется слизистая оболочка носовой полости. Также можно заметить некоторые проблемы с функционированием эпителиального слоя. Часто такая форма заболевания появляется из-за несвоевременного лечения или слишком слабого иммунитета. Иногда ринит появляется из-за неправильного питания или вредных привычек. Чтобы избавиться от этой болезни, необходимо узнать, что такое хронический ринит и как лечить хронический насморк.
Прежде чем лечить хронический насморк у взрослых, необходимо разобраться почему он появился. Ведь причины и лечение взаимосвязаны. Существует несколько наиболее распространенных причин хронического насморка.
Пыль
Иногда болезнь начинает развиваться из-за того, что слизистая оболочка была травмирована металлической или минеральной пылью. Также ринит может появиться из-за меловой и мучной пыли, которая приостанавливает отток бокаловидных клеток. Все это приводит к образованию в полости носа большого количество ринолитов.
Физические факторы
Хронический насморк у взрослого может появиться из-за воздействия физических факторов окружающей среды. К ним можно отнести слишком горячий воздух, из-за которого нарушается работа эпителия и пересыхает слизистая. Холодный воздух тоже может поспособствовать развитию этого заболевания.
Проблемы с кровообращением
Некоторые формы хронического ринита начинают развиваться из-за плохой циркуляции крови в слизистой носа. Кровообращение может нарушиться в результате заболеваний почек или из-за гипертонии. Также такие проблемы могут появиться из-за нервных или эндокринных болезней.
Использование некоторых препаратов
Применение некоторых лекарственных средств, которые расширяют сосуды, могут привести к появлению хронического ринита. Поэтому не рекомендуется слишком долго закапывать нос такими препаратами. Их рекомендуется использовать не дольше одной недели.
Симптомы и виды
Чтобы узнать наиболее распространенные симптомы болезни, следует ознакомиться с классификацией хронического ринита. Ведь все виды хронического ринита могут проявляться по-разному.
Катаральный
Симптомы хронического ринита катаральной формы являются ярко выраженными. Сразу же после появления заболевания у человека появляются проблемы с носовым дыханием. При этом данная проблема периодически исчезает и повторяется снова. У некоторых заложенность появляется только в одной половине носа.
К симптомам можно отнести и обильные носовые выделения, которые могут содержать гной. Если появляется обострение болезни, то у большинства пациентов ухудшается обоняние, и они практически не чувствуют запахов.
Гипертрофический
Данная разновидность болезни встречается у пациентов не очень часто. Гипертрофическая форма появляется, когда слизистая оболочка носовой полости сильно уплотняется и разрастается. От этой болезни нужно сразу же избавляться. Если своевременно этого не сделать, то у человека перекроются носовые ходы, и он не сможет дышать носом. Также могут появиться и другие осложнения в виде конъюнктивита и сильного воспаления слезных мешков.
При хроническом насморке появляются сильные гнойные выделения из носовой полости, которые многие называют главным признаком болезни. Со временем у человека может измениться голос и исчезнуть обоняние.
Атрофический
Данная форма заболевания приводит к появлению вязких носовых выделений, которые после высыхания могут образовать корки в носу. Если их будет слишком много, то это приведет к осложнению дыхания и проблемам с восприятием запахов. Не стоит самостоятельно пытаться удалять образовавшиеся корки, так как это может повредить слизистую оболочку. Заниматься должен лечащий врач.
Вазомоторный
У людей с вазомоторным хроническим насморком появляется огромное количество различных симптомов, к которым относятся:
- проблемы с носовым дыханием;
- обильные выделения;
- чихания;
- проблемы со сном.
Все эти симптомы очень непостоянны и проявляются периодически. Довольно часто они возникают из-за серьезных переутомлений или резкого изменения температуры воздуха. У некоторых пациентов данные симптомы начинают появляться при слишком высоком артериальном давлении.
Как избавиться от хронического насморка
Лечение хронического насморка у взрослых должно проводиться сразу же после обнаружения данного заболевания. Чтобы вылечить хронический насморк, заниматься лечением нужно постоянно. Если делать даже небольшие перерывы, то состояние может быстро ухудшиться. Во время лечения хронического ринита необходимо использовать наиболее эффективные препараты и методы.
Только так можно избавиться от этого заболевания раз и навсегда.
Как лечить хронический ринит медикаментами
Большинство людей, чтобы избавиться от хронического ринита, используют специальные лекарственные препараты. Именно медикаментозное лечение является наиболее эффективным.
Синупрет
Многие люди, которых беспокоит простуда, используют во время ее лечения именно эти таблетки. Также это средство быстро справляется с соплями. Главное достоинство Синупрета заключается в том, что в его составе содержатся только натуральные компоненты. Он содержит в себе экстракты щавеля, генцианы и бузины.
Во время лечения дети должны принимать не больше трех таблеток в сутки, а взрослые – не больше шести.
Коризалия
Данное средство от хронического насморка изготавливается из таких натуральных компонентов как прострел, желтый жасмин, репчатый лук и белладонна. При помощи Коризалии можно избавиться от всех воспалительных процессов, локализованных в области дыхательных органов.
Во время использования таких медикаментов от ринита необходимо в ротовую полость положить таблетку и рассасывать ее. Суточная доза не должна превышать шести таблеток. Их рекомендуется принимать за 1-2 часа до еды.
Препарат нельзя давать детям младше трех лет, людям с непереносимостью фруктозы и беременным девушкам.
Циннабсин
Это лекарство от хронического насморка является довольно распространенным. Многие используют именно его, чтобы вылечить хронический ринит.
В состав препарата входит эхинацея, желтокорень и киноварь. Средство выпускается в виде сосательных таблеток. Суточная доза для детей составляет около 3-4 леденцов. Взрослые могут принимать по 8 таблеток в день. После использования Циннабсина могут появиться определенные побочные действия. Некоторые жалуются на появление сыпи и усиленное слюноотделение.
Ринопронт
Это очень эффективное средство, которые быстро борется с хроническим ринитом. Он обладает антигистаминными действиями, благодаря которым можно значительно облегчить течение данного заболевания. Средство выпускается в различных формах. Детям младше 12 лет рекомендуется покупать Ринопронт, который продается в виде сиропа. Лечение у взрослых осуществляется с помощью приема препарата в виде капсул. В сутки используется не больше двух капсул.
Как вылечить хронический насморк в домашних условиях
Многие задаются вопросом, можно ли вылечить хронический ринит в домашних условиях. Существуют различные народные средства от хронического насморка, с которыми необходимо обязательно ознакомиться.
Ингаляции
В некоторых случаях лечение хронического ринита у взрослых проводится при помощи так называемых сухих ингаляций. Для проведения таких процедур можно воспользоваться чесноком, хреном, или луком. Эти продукты имеют очень много фитонцидов, с помощью которых можно быстро избавиться от воспалений.
Рецепт создания этого средства довольно прост. Для приготовления необходимо 150 граммов вышеперечисленных овощей нарезать и поместить в небольшую кастрюлю. Затем все это заливается водой и кипятится около 10 минут. Когда средство будет готово, нужно 20-30 минут дышать его парами. Бороться с заболеванием при помощи ингаляций придется на протяжении недели.
Хозяйственное мыло
Иногда лечение хронического ринита в домашних условиях осуществляется при помощи средств, приготовленных из хозяйственного мыла. Рецепт этого лечебного средства используется многими на протяжении многих лет.
Практически всегда лечение хронического насморка народными средствами начинается с их приготовления. В данном случае понадобится смочить ватную палочку водой и натереть ее об небольшой кусочек хозяйственного мыла. Затем при помощи этой палочки необходимо смазать носовую полость. После проведения процедуры могут усилиться выделения из носа и появиться сильное чихание.
Хроническим ринитом называется заболевание, при котором слизистая в носу воспаляется и набухает, но, несмотря на лечение, неприятные симптомы не спадают в течение 12 недель, либо рецидивируют по 3-4 раза в год.
Несмотря на кажущуюся безопасность болезни, нарушение оттока слизи может привести к затруднению дыхания, а также спровоцировать постоянную головную боль и чувствительность в носогубной области.
Согласно МКБ 10 хронический ринит носит код J31.0 . Чаще всего от болезни страдают подростки и взрослые. Хроническая форма может быть спровоцирована неправильно подобранным лечением, искривленной носовой перегородкой, нарушением кровообращения.
Выделяют несколько форм хронического ринита, которые незначительно различаются между собой этиологией, симптоматикой и методами лечения. Несмотря на разнообразие подвидов болезни, наиболее эффективными и безопасными на сегодняшний день считаются .
Хронический катаральный ринит
Данная форма болезни характеризуется воспалением слизистой оболочки носа, и постоянными обильными выделениями. Хронический катаральный ринит является самым распространенным осложнением классического острого ринита.
Отличительной особенностью от других форм хронической болезни является резкое уменьшение притока кислорода в носовые проходы и развитие застойных процессов в ограниченном пространстве полости.
Постоянный насморк (несмотря на название) не длится круглый год, а появляется в прохладное время, и может полностью исчезнуть летом, в сухую и жаркую погоду. При этом больной может жаловаться на:
- Ощущение инородного тела в глотке;
- Ухудшение обоняния;
- Ухудшение работы вкусовых рецепторов;
- Неинтенсивные головные боли.
Также можно заметить слизь, собранную в нити, закрывающие носовые проходы. Сами слизистые оболочки в назальной зоне покрыты сероватыми корками, либо имеют синеватый оттенок.
Как лечить хронический насморк катаральной формы?
Домашнее лечение в основном симптоматическое, и заключается в применении сосудосуживающих препаратов. Однако нужно учесть, что бесконтрольное и беспрерывное применение лекарств этого типа может привести к осложнению заболевания.
Кроме развития резистентности, возрастает риск полного блокирования носовых проходов, избавиться от которого можно будет только в профессиональной клинике.
Лечить хронический ринит должен специалист оториноларинголог (ЛОР). Самовольный подбор лекарств категорически запрещен. Медикаменты назначаются только после определения точных причин болезни. В частности, могут быть прописаны:
- Атигистамины (Лоратадин в таблетках, Аллергодил для наружной обработки слизистых носа);
- Противоотечные лекарства на основе ксилометазолина и оксиметазолина;
- Глюкокортикоиды (назонекс, мометазон);
- Антибиотики тетрациклиновой и цефалоспориновой группы.
Если нет возможности обратиться к врачу за консультацией, то лучше временно отказаться от синтетических медикаментозных средств и использовать разнообразные натуральные назальные препараты на основе масел мяты перечной, эвкалипта, пихты (Эвкасепт, Пиносол ).
Но полностью вылечить хронический насморк можно лишь в амбулаторных условиях. Врач подберет целый набор процедур, положительно влияющих на трофику слизистой оболочки носа, а также нормализующих тонус сосудов.
Первичная программа амбулаторной терапии может включать прогревание и кварцевание носа. Как только жидкие выделения станут вязкими, назначается регулярное применение солевых или глицериновых растворов.
Можно применять аптечные препараты (Аквамарис, раствор Люголя с глицерином ), или готовить собственные средства в домашних условиях.
Хронический гипертрофический ринит
Данная форма болезни отличается от катаральной болезненным опуханием выстилки носа. Хронический гипертрофический ринит чаще встречается у взрослых мужчин в результате влияния неблагоприятных производственных условий, наличия очагов инфекций в верхних дыхательных путях.
Симптомы практически не отличаются от признаков катаральной формы болезни. Однако гипертрофия слизистых может привести к полной блокировке дыхания через нос, а также сопровождаться храпом, ухудшением качества сна.
Вылечить хронический ринит можно теми же методами, что и катаральный. Однако на этапе, когда гипертрофические процессы уже привели к полной блокировке дыхания и , местной симптоматической терапии может быть недостаточно.
Для предотвращения рецидивов болезни обычно назначается хирургическое вмешательство. Специалист удалит разросшиеся слизистые новообразования, восстановит нормальную оболочку носовых проходов, что приведет к нормализации дыхания. Но даже в этом случае, без устранения истинных причин постоянного насморка у взрослого, отсутствие рецидивов не гарантируется.
Хронический атрофический ринит
Хронический атрофический ринит делится на первичный (причины развития которого точно не известны) и вторичный (спровоцированный постоянным воздействием неблагоприятных промышленных факторов: химических веществ, пыли, аномально высокой или низкой температуры, радиации).
Симптомы хронического атрофического ринита значительно отличаются от других форм болезни. В частности, вместо постоянного течения из носа, наблюдается:
- Высыхание слизистых оболочек;
- Появление желтых или серых корок;
- Ощущение наличия вязкого содержимого в носоглотке.
При проведении эндоскопии ЛОР может увидеть, что носовые проходы выглядят бледными, а задняя стенка носоглотки покрыта тонкой сеткой сосудов. Развивается полноценный сухой ринит.
Методы лечения атрофической формы болезни
Избавиться от неприятного заболевания можно лишь полностью исключив воздействие неблагоприятных факторов. В качестве медикаментозной терапии могут быть прописаны ангиопротекторы (Агапурин, Пентоксифиллин), а также витамины для улучшения питания иссушенных слизистых.
Если анализы покажут, что одной из причин иссушения носовой оболочки стала анемия, то назначаются препараты железа, а также диета с большим количеством печени, красного мяса и рыбы.
Важно! При атрофической форме ринита от солевых промываний лучше отказаться в пользу глицериновых тампонад.
Если причиной болезни стали нарушения на клеточном уровне, то может быть назначено системное введение медикаментов (уколы, капельницы). Триметазидин, Цитохром С активизируют клеточный метаболизм, что также улучшает питание тканей.
Если есть возможность, то лучше организовать санаторно-курортное лечение в местах с высокой влажностью. Помогут побороть застарелый атрофический ринит и прогулки в хвойных лесах, вдыхание морского воздуха.
Хронический вазомоторный ринит
Вазомоторный хронический ринит возникает, когда кровеносные сосуды внутри носа теряют способность к сужению. Постоянно расширенные сосуды провоцируют отечность и скопление слизи в носу.
Патологическая дилатация кровеносных сосудов может быть спровоцирована разнообразными, не связанными между собой факторами, в том числе с:
- Постоянным влиянием раздражителей (смога, пыли, сигаретного дыма);
- Резкими изменениями климатических условий;
- Заражением вирусными инфекциями;
- Регулярным употреблением аспирина, бета-блокаторов, седативных препаратов, антидепрессантов, гормональными изменениями;
- Избыточным применением назальных сосудосуживающих средств.
Самым главным симптомом хронического вазомоторного ринита является постоянный насморк, который может длиться несколько месяцев подряд; самовольно возникать и пропадать в течение года. Редко течение из носа может сопровождаться головной болью.
Лечение вазомоторного ринита хронической формы в обязательном порядке начинается с врачебной консультации. Бывают случаи, когда течение из носа возникает в результате постоянного воздействия определенного аллергена. А методы терапии при кардинально отличаются от программ лечения вазомоторного ринита.
Как бороться с хроническим вазомоторным ринитом?
Из-за того, что развивается под воздействием определенного триггера, лечение обычно направлено на борьбу с причиной болезни. Однако для облегчения дыхания разрешено использовать:
- Аптечные или самодельные солевые растворы для промывания носа;
- Противоотечные средства на основе псевдоэфедрина или фенилэфрина;
- Кортикостероидные назальные спреи или капли (например, Флутиказон).
Если после приема вышеперечисленных безрецептурных лекарств симптомы не исчезнут, либо появятся побочные эффекты, то необходимо обратиться к отоларингологу за назначением более серьезных препаратов, в том числе:
- Сильнодействующих гормональных спреев и мазей с противовоспалительным действием (Мометазон, Саномен, Назонекс);
- Антигистаминных назальных препаратов (Аллергодил, Кромофарм);
- Антихолинергических средств (в том числе в пероральной форме).
Важно! Вышеперечисленные препараты указаны для справки. Самостоятельно покупать и применять их не рекомендуется. Ведь если в организм долгое время будут поступать неправильно подобранные лекарства, то могут возникнуть осложнения.
Нужно помнить, что лечение хронического ринита должно проходить под строгим контролем врачей. Даже если ощущается явное улучшение состояние и полное исчезновение насморка, прописанную терапию необходимо пройти до конца.
Хроническая форма насморка характеризуется присутствием симптомов болезни на протяжении длительного периода времени. Это происходит из-за нескольких причин: халатного отношения к лечению острой формы ринита, продолжающегося влияния провоцирующего фактора или выраженного иммунодефицита. Перед тем, как браться за лечение ринита, необходимо проконсультироваться с врачом, так как вылечить хронический насморк достаточно сложно.
Залог успешного лечения - правильно установленная причина болезни и профессионально подобранная лекарственная терапия. Заметим, что народные средства используются только как вспомогательный метод терапии. Мед, алоэ и травы не смогут избавить человека от хронического течения болезни.
Вначале нужно разобраться с причиной хронизации воспалительного процесса в слизистой носоглотки. Это может быть:
- инфекционный насморк (бактериальной формы). Он развивается вследствие неправильного лечения болезни при первичном поражении слизистой патогенными микробами. Вследствие этого возбудители находятся в носоглотке в «полуактивном» состоянии. Как только человек переохлаждается, или ослабевает иммунная защита, наблюдается обострение ринита с появлением выраженной симптоматики;
- аллергический ринит обусловлен постоянным контактом человека с аллергеном. Например, в период цветенья растений может беспокоить . Если же в роли провоцирующего фактора выступает шерсть животных или средства бытовой химии, симптомы аллергического насморка могут отмечатся круглый год;
- вазомоторный ринит у взрослых может быть обусловлен плохими экологическими условиями, заболеваниями нервной системы или профессиональными вредностями;
- ринит, как следствие длительного использования назальных капель с сосудосуживающим эффектом. В результате использования таких капель для носа на протяжении нескольких лет вырабатывается привыкание. Для достижения эффекта в виде восстановления носового дыхания требуется более частое закапывание носа большим объемом сосудосуживающего препарата.
Учитывая разнообразие причин, лечение хронического насморка у взрослых должно быть индивидуальным. Если причиной хронизации болезни стала деформированная перегородка носа, никакие лекарства не смогут полностью устранить симптомы. Единственный выход - хирургическое вмешательство.
Также антибактериальные препараты при аллергическом происхождении ринита будут абсолютно неэффективными. Кроме того, длительное использование назального спрея с противомикробным действием чревато нарушением микрофлоры и активацией грибковой инфекции.
Визит к врачу
Как лечить хронический насморк, знает только отоларинголог. Визит к врачу обязателен, если вы хотите избавиться от соплей на долгое время. На приеме ЛОР-врач опрашивает симптомы болезни, особенности их появления и прогрессии. Чтобы установить причину болезни, анализируется анамнез жизни. Для дальнейшего обследования может назначаться:
- анализ крови (для выявления инфекционных возбудителей), в том числе исследование иммунологического статуса;
- анализ мазка из носоглотки (микроскопический осмотр, посев материала на питательные среды). Определив вид патогенных микроорганизмов, устанавливается их устойчивость к антибактериальным средствам;
- рентген черепа - для выявления воспаления околоносовых пазух, аномалий строения носа или искривленной перегородки;
- риноскопия;
- аллергопробы;
- анализ условий труда.
В некоторых случаях лечение застарелого ринита может потребовать консультацию невролога, эндокринолога или челюстно-лицевого хирурга (если причиной заболевания является травма).
Промывание носа
Эффект лекарственных препаратов будет более мощным, если применять их после очищения слизистой носоглотки.
Процедура промывания носоглотки проводится при любой форме заболевания. Это позволяет:
- предупредить повреждение слизистой вследствие действия раздражающих факторов;
- очистить поверхность от пыли и слизи, в которой могут накапливаться токсины микробов;
- нормализовать работу ресничек эпителия, что дает возможность своевременно очищать слизистую от различных загрязнений;
- улучшить отток слизи из околоносовых пазух при хроническом синусите.
Промывание может проводиться с помощью специальных устройств или сподручных средств (спринцовки). Для промывания используются следующие растворы:
- Аква Марис, Хьюмер, Долфин;
- физраствор;
- негазированная щелочная вода;
- солевой раствор. Для приготовления раствора используется пищевая или морская соль. В теплой воде объемом 240 мл нужно растворить 5 г соли. По показаниям можно добавлять каплю йода;
- травяные отвары из ромашки, коры дуба, эвкалипта или шалфея. Достаточно залить кипятком (220 мл) 15 г травы, подождать 20 минут и начать промывание. Также можно добавить сок алоэ (30 мл);
- 5 чесночных зубочков нужно очистить, измельчить, залить кипятком (800 мл) и оставить на полчаса под закрытой крышкой. Перед использованием необходимо добавить алоэ 1:2 и дважды в сутки;
- свежевыжатый свекольный сок объемом 20 мл следует развести в 240 мл воды и добавить 2 г соли.
Что поможет при хроническом насморке?
Отдельно стоит рассмотреть хронический ринит беременных. Появление заложенности носа и ринореи обусловлено гормональными колебаниями в организме женщины. Зачастую насморк появляется во втором триместре и может сохраняться до родов и в первые месяца послеродового периода. Особое внимание уделяется лечению данного вида ринита, ведь многие лекарственные средства запрещены для использования в период вынашивания плода.
В лечении используются промывания носа солевыми растворами. Из назальных форм препаратов беременным разрешен Пиносол или Делуфен. Длительность курса не должен превышать 5 дней. Гормональные лекарства не назначаются.
Гомеопатические средства
Как вылечить хронический ринит с помощью гомеопатических лекарств? Использование препаратов данной группы более безопасное, чем других групп медикаментов. В отличие от сосудосуживающих и гормональных средств гомеопатия не вызывает побочных эффектов и может назначаться длительным терапевтическим курсом.
Одним из представителей препаратов гомеопатической группа является Делуфен. Он широко используется в ЛОР-практике, выпускается в форме спрея, не имеет цвета и аромата.
Лекарство обладает противоаллергическим, противовоспалительным действием, защищает слизистую от раздражения и ускоряет регенераторные процессы. Делуфен назначается при инфекционном, аллергическом или вазомоторном рините:
- при аллергическом насморке препарат устраняет зуд, заложенность носа и ринорею. Действует на слизистую носоглотки, уменьшая ее чувствительность к раздражителям и аллергенам;
- противовоспалительный эффект позволяет снизить выраженность воспаления, отека, выработку слизи и восстановить носовое дыхание;
- застаревший атрофический ринит лечится благодаря способности Делуфена нормализовать питание и работу клеток слизистой носоглотки. Уменьшается сухость, активируется регенерация, вследствие чего не образуются сухие корки и не наблюдается затрудненное дыхание;
- иммуномодулирующее действие дает возможность нормализовать флору носоглотки и усилить местную иммунную защиту.
Нежелательно использовать Делуфен при тяжелой тиреоидной дисфункции и индивидуальной непереносимости компонентов. Хронический насморк у взрослого лечится 2-4 недели, однако длительность терапевтического курса может продлиться до двух месяцев.
Чтобы устранить хронический насморк, лечение должно включать иммунотерапию. Справиться с болезнью будет довольно сложно, если у человека ослаблен иммунитет. Для его укрепления необхожима здоровая пища, прием витаминов и адекватный питьевой режим. Ежедневно нужно выпивать 1,5-2 литра жидкости. Это позволит уменьшить вязкость слизи, облегчить ее выведение, снизить интоксикацию и укрепить иммунитет. Рекомендуется клюквенный морс, чай с лимоном, малиной или травяные настои. Только комплексный подход и врачебный контроль позволит полностью излечить хронический ринит.
Хронический тонзиллит – инфекционное воспаление миндалевидных желез (миндалин), имеющее затяжной характер. При этом заболевании на миндалинах постоянно присутствуют вредные бактерии и микробы (стрептококки, стафилококки), готовые при любой благоприятной для них возможности начать активно размножаться, вызывая у носителя (человека) острую ангину. Особенность хронического тонзиллита – затрудненное лечение, поскольку совсем устранить вызывающие его бактерии практически невозможно. Но можно помочь организму мирно жить с ними и не допускать обострения и дальнейшего распространения инфекции.
Хронический тонзиллит встречается среди детей и взрослых, независимо от места проживания и климата. Привести к поражению миндалин инфекцией могут несколько факторов:
- недолеченные инфекционные заболевания (обычно ангина);
- частые фарингиты (боль в горле);
- аллергия;
- воспаления в носовых пазухах;
- искривленная перегородка носа;
- кариес и заболевания десен;
- низкий иммунитет.
В большинстве случаев заболевание развивается после плохо пролеченного острого тонзиллита – ангины. Ангина при этом просто переходит в хроническую форму, когда инфекция выбирает лимфатические ткани небных миндалин в качестве постоянного места жительства. В обычное время болезнетворные бактерии находятся в дремлющем состоянии и могут не причинять серьезного дискомфорта.
Спровоцировать же их активность могут следующие факторы:
- переохлаждение ротоглотки или всего организма;
- механическая травма миндалины, химический или термический ожог (например, острой, горячей пищей, крепким алкоголем);
- сильное снижение иммунитета вследствие наличия других инфекций в организме;
- неправильное и несбалансированное питание;
- продолжительное нервное напряжение, сильный стресс.
Все эти факторы работают на снижение иммунной защиты организма, в результате чего создается благоприятная среда для стремительного размножения бактерий. Тонзиллит обостряется, начинается очередная ангина.
При визуальном осмотре горла больных хроническим тонзиллитом обнаруживается:
- увеличение и покраснение миндалин;
- рыхлость и бороздки на ткани миндалин;
- наличие на миндалинах белых гнойничков, из которых периодически выходит творожистая масса с гнойным запахом.
Визуальные изменения сопровождаются сильной болью в горле, повышением температуры, ознобом, слабостью. Может отмечаться также увеличение лимфатических узлов в области шеи.
ВАЖНО! Если человек болеет ангиной чаще одного раза в год, вероятнее всего, у него хронический тонзиллит.
Ярко выраженные признаки хронического тонзиллита могут то проявляться, то исчезать, поскольку периоды обострения сменяются периодами ремиссии. В этом случае речь идет о компенсированной форме болезни, когда гланды способны справляться с воспалением, не допуская его развития. Однако со временем, особенно если иммунитет человека угнетен, периоды ремиссии могут совсем исчезнуть, а тонзиллит приобретет декомпенсированную форму. В этом случае миндалины постоянно будут воспалены и увеличены, а также подключится не проходящая слабость, сонливость, непрекращающиеся боли в горле.
Поэтому очень важно вовремя начать правильное лечение. Тем более, что хронический тонзиллит, оставленный без внимания, способен привести к осложнениям со стороны сердечно-сосудистой системы, почек, органов дыхания, опорно-двигательного аппарата.
Можно ли избавиться от хронического тонзиллита раз и навсегда?
К сожалению, нельзя. Устранить все болезнетворные бактерии и микробы не представляется возможным, ведь они подстерегают человека всюду: в воздухе, воде, пище. Но здоровый и крепкий человеческий организм прекрасно справляется с попавшей в него инфекцией собственными силами. На страже здоровья стоит иммунный ответ, оперативно вычисляющий и уничтожающий вредоносную бактерию. Если же иммунитет снижается, любая инфекция, попавшая в организм, задерживается в нем и вызывает различные воспаления и заболевания.
Другая причина, по которой проблематично устранить тонзиллит полностью, – способность микробов быстро приспосабливаться и вырабатывать устойчивость к неблагоприятным условиям. Повальная современная привычка лечить антибиотиками даже незначительные недомогания помогла болезнетворным бактериям выработать надежные механизмы защиты. В ответ на действие антибиотика микробы продуцируют особые ферменты, нейтрализующие и разрушающие активные компоненты лекарства. В результате антибиотик не устраняет инфекцию.
Но и это еще не все. Один из виновников хронического тонзиллита – золотистый стафилококк – образует колонии, живущие в многослойных пленках. Поэтому даже если лекарство разрушает верхний слой бактерий, остальные слои продолжают активно функционировать.
Образ жизни, помогающий избавиться от симптомов тонзиллита
Поскольку главной причиной развития инфекции является сниженный иммунитет, в процессе лечения хронического тонзиллита не обойтись без общеукрепляющих процедур.
Повысить иммунитет и противостоять обострениям позволят:
- достаточная физическая активность;
- сбалансированное питание;
- закаливание;
- отказ от вредных привычек (сигаретный дым и алкоголь раздражают миндалины и снижают иммунитет);
- поддержание влажности воздуха в помещении на уровне 60-70% (при помощи увлажнителя).
Пункт о необходимости закаливания вызывает во многих людях обоснованный протест, ведь хронический тонзиллит часто обостряется из-за переохлаждения. Но методика закаливания предполагает постепенное и очень медленное понижение температуры воды или воздуха, позволяющее организму адаптироваться к изменениям и мягко расширять свою зону комфорта. Обратить внимание можно на систему закаливания Порфирия Иванова . Для детей существуют и другие методики: Комаровского, Гребенкина, Толкачева .
Можно проводить закаливание и с помощью контрастного душа, когда попеременно включается то горячая (до 45 градусов), то прохладная (до 18 градусов) вода. Контраст температур увеличивается поэтапно: в первые дни температура понижается и повышается всего на два-три градуса от комфортного уровня, дальше разрыв температур расширяется.
ВАЖНО! Процедуры закаливания организма нельзя проводить во время обострения каких-либо заболеваний, включая хронический тонзиллит.
Медикаментозная терапия
При хроническом тонзиллите в стадии ремиссии антибиотики используются крайне редко, а предпочтение отдается антигистаминным препаратам, антисептическим спреям. Врач также назначает ингаляции с лекарственными средствами: Фурацилином, Тонзилгоном Н, Диоксидином и другими.
Для лечения же обострений хронического тонзиллита почти всегда применяются антибиотики. Они позволяют быстро и надежно подавить активность и рост патогенных бактерий, устраняя инфекцию и облегчая состояние больного.
Для лечения хронического тонзиллита применяются следующие группы антибактериальных средств:
- пенициллины (Флемоксин Солютаб, Панклав, Амписид );
- макролиды (Сумамед ) и цефалоспорины (Цефспан );
- аминогликозиды (Амикацин ).
ВАЖНО! Выбрать препараты, назначить дозировки и длительность лечения может только врач. Самолечение антибиотиками способно привести к необратимым изменениям в организме.
Пенициллины
Эти препараты не только снимают симптомы при обострении, но и защищают организм от возникновения осложнений, вызываемых стрептококками.
Флемоксин Солютаб
Выпускается в форме таблеток. Этот полусинтетический антибиотик активно борется со стафилококками, стрептококками и другими бактериями. Точную дозировку определяет врач, но обычно она не превышает 750 мг в сутки для детей и 1500 мг для взрослых. Продолжительность лечения – не менее 10 дней.
Амписид
Представлен в виде таблеток, порошков для суспензии и инъекций. Действующие вещества препарата делают его эффективным даже против устойчивых штаммов бактерий. Внутрь средство принимается в дозировках до 25 мг в сутки для детей и до 2000 мг – для взрослых. Длительность лечения – до двух недель.
Макролиды и цефалоспорины
Макролиды обладают бактериостатическим действием, блокируя размножение и рост бактерий. Кроме того, они способны легко проникать в клетки организма и уничтожать находящиеся в них микробы. А цефалоспорины действуют на все бактерии, устойчивые к пенициллинам.
Сумамед
Представлен в форме таблеток, капсул, лиофилизата, порошка и гранул для суспензии. Активен против широкого спектра бактерий, включая стрептококки и стафилококки. Взрослым в сутки назначается по 0,5 г в течение трех дней, детям – по 10 мг в сутки на килограмм веса в течение трех дней.
Цефспан
Цефспан, выпускающийся в форме капсул и гранул для суспензии, содержит антибиотик цефиксим, который подавляет патогенные бактерии и устойчив к выделяемому ими защитному ферменту – бета-лактамазам. Детям с массой тела выше 50 кг и взрослым назначается по 400 мг препарата в сутки, детям с массой тела ниже 50 кг – до 12 мг в сутки. Курс длится до 10 дней.
Аминогликозиды
Аминогликозиды лечат даже самые тяжелые инфекции, но обладают высокой токсичностью, поэтому использование их обосновано только в случае декомпенсированного хронического тонзиллита. Использовать желательно препараты третьего поколения со сниженным токсическим действием.
Амикацин
Амикацин выпускается исключительно в форме порошка и раствора для инъекций. Он эффективен в борьбе со стафилококками, устойчивыми к действию пенициллина и цефалоспорина. Дозировки назначает врач. В период лечения каждую неделю необходимо проводить проверку функций почек, слухового нерва и вестибулярного аппарата.
Промывание миндалин
Процедура промывания миндалин часто назначается во время обострения хронического тонзиллита. Для ее проведения используются антибактериальные препараты – Фурацилин, Хлоргексидин, Мирамистин , бактериофаги против стафилококков и стрептококков.
Струя раствора препарата направляется под давлением в лакуны миндалин, вымывая инфекцию и обеззараживая пораженную область. Дополнительно может использоваться отсасывание инфицированного содержимого лакун с помощью специального аппарата. Результат процедуры – устранение или значительное уменьшение воспаления, улучшение состояния миндалин и общего самочувствия, сокращение частоты обострений.
ВАЖНО! Процедуру промывания миндалин делать можно только у специально обученного ЛОР-специалиста.
Рецепты фитотерапии
Когда хронический тонзиллит протекает в компенсированной форме, справиться с ним можно с помощью простых народных средств. Самые распространенные из них – полоскание горла и ингаляции с отварами трав. А если тонзиллит обострился, без полосканий и ингаляций, тем более, не обойтись.
Самые эффективные в лечении тонзиллита травы:
- шалфей;
- тысячелистник;
- календула;
- ромашка;
- листья эвкалипта.
Использовать можно каждую траву отдельно или в сборе. Для ингаляций может применяться как старый метод с кастрюлей, так и специальные приборы – ингаляторы и распылители.
Простые и эффективные рецепты против тонзиллита
| Назначение | Дозировки | Способ приготовления | Как и сколько применять |
|---|---|---|---|
| Настой для полосканий №1 | Ложка столовая тысячелистника или шалфея, стакан кипятка | Траву в кружке залить кипятком, накрыть, настоять 15-17 минут, а после процедить | Горло в течение дня пять-семь раз полоскать теплым настоем сразу после еды. Час после процедуры не пить и не есть. Срок лечения – три дня |
| Настой для полосканий №2 | По ложке чайной цветков календулы и ромашки, стакан кипятка | Залить траву кипятком в кружке, настоять 18-20 минут, процедить | Горло полоскать до семи раз в день теплым настоем за час-полтора до еды. Курс – неделя |
| Отвар для ингаляций | По одной столовой ложке эвкалиптовых листьев, шалфея травы и цветов ромашки, два литра воды | Залитые водой травы довести до кипения, поварить на медленном огне три-четыре минуты, снять кастрюлю и оставить остужаться (до 60-65 градусов) | Наклониться над кастрюлей (расстояние 20-30 см), неглубоко вдыхать пар ртом в течение пяти минут. Курс – по одной ингаляции в день в течение недели |
| Раствор для ингаляций с минеральной водой и эвкалиптовым настоем | Ложка столовая листьев эвкалипта, стакан кипятка, литр минеральной воды | Эвкалипт залить кипятком, оставить на 15-25 минут. Из минеральной воды выпустить газ, нагреть ее в кастрюле до температуры 55-60 градусов, снять с плиты, добавить настой эвкалипта | Склониться над кастрюлей на расстоянии 20-30 см (по ощущениям), вдыхать неглубоко ртом пар в течение десяти минут. Можно сделать пять-семь ингаляций с периодичностью раз в два дня |
ВАЖНО! Использование рецептов для полосканий и ингаляций противопоказано при наличии аллергических реакций на какую-либо траву, так как дополнительный отек, вызванный аллергией, только усугубит состояние миндалин.
Видео — Как лечить тонзиллит народными средствами
Ароматерапия
Все эфирные масла обладают отличными антибактериальными свойствами.
Справиться с проявлениями тонзиллита помогут эфирные масла:
- шалфея;
- базилика;
- эвкалипта;
- чайного дерева.
Основная область применения масел при хроническом тонзиллите – ингаляции. Поскольку эфирные масла являются сильнодействующими соединениями, для проведения ингаляций используются терапевтические (минимальные) дозы.
Любое из выбранных масел добавляется в количестве всего одной капли на литр горячей воды. Вдыхать пар необходимо ртом, но неглубоко. Сеанс длится не более пяти минут. Возможно проведение 10 процедур через день.
ВАЖНО! Температура воды не должна превышать 60 градусов во избежание ожога слизистой.
Перед применением любого масла, требуется провести тест на аллергию. Для этого каплю неразбавленного эфира наносят на внутренний сгиб локтя на 30 минут. Небольшое покраснение кожи – нормальная реакция. Если же возник зуд или сыпь, от использования данного аромата следует отказаться, и подобрать другой.
Промывание носоглотки подсоленной водой
Этот, поначалу малоприятный, но проверенный и эффективный способ поможет снять воспаление и частично вымыть патогенную флору с гланд.
Четверть чайной ложки соли (лучше морской) развести в стакане воды температуры тела. Втягивать воду одной ноздрей, закрывая вторую, затем выплевывать через рот. Процедура сначала будет вызывать непривычные или даже неприятные ощущения, но их стоит потерпеть ради получения хорошего лечебного эффекта. Делать промывания можно дважды в день на протяжении неограниченного времени.
Оперативное вмешательство
Операция по удалению миндалин – крайний случай. Прибегать к ней следует только в том случае, когда другие средства не помогают, а ситуация только обостряется. Несмотря на то, что хирургическое вмешательство позволяет избавиться от хронического тонзиллита навсегда, врачи стараются сегодня избегать такого кардинального метода.
Миндалины выполняют в организме массу полезных функций, защищая от инфекций, аллергий. Также они вырабатывают полезные макрофаги и лимфоциты. Таким образом, лишившись миндалин, организм лишается и естественной защиты, иммунитет понижается.
Поэтому не следует спешить с операцией. Для начала лучше попытаться избавиться от хронического тонзиллита предложенными консервативными методами. Комплексный подход в лечении позволит устранить симптомы заболевания, улучшив качество жизни, а со временем и совсем забыть о любых проявлениях хронического тонзиллита.
Видео — Тонзиллит у детей
Видео — Хронический тонзиллит и его лечение
Затяжной процесс воспаления слизистой оболочки носовых проходов называется хроническим ринитом. Образуется данное заболевание по множеству причин, а также может вызвать серьезные осложнения.
Лечение хронического насморка у взрослых требует консультации специалиста , который поможет выявить причину и назначит лечение.
По симптомам можно определить форму хронического ринита. Рассмотрим виды насморка, и как они проявляются:
Согласно статистике 1 из 7 человек страдают от заболеваний полости носа
- Атрофический – образуется из-за истончения слизистой оболочки и увеличения носового прохода. Ведущие симптомы: сухость в носу, густая слизь, затруднения дыхания, появления корочек на слизистой оболочке носа.
- Вазомоторный . Проявляется обильными выделениями слизи, затруднением дыхания. При аллергической форме может проявляться сезонно.
- Катаральный насморк отличается тем, что носовые ходы закладываются попеременно. Кроме этого, больные отмечают обильные выделения слизи, а также гиперемию слизистой с цианотичным оттенком.
- Озена характеризуется обильными выделениями слизи, которые быстро засыхают и образуют корочку с неприятным запахом. Распространяется такой насморк не только на слизистую оболочку, но и на костную.
- Аллергический ринит . Сопровождается обильными водянистыми выделениями, приступом чихания, зудом и жжением в носовой полости.
Причины возникновения хронического насморка
Причинами хронического ринита может быть неправильное самостоятельное лечение. Если заболевание было острым, при неверно подобранных медикаментах оно может вызвать осложнение.
У взрослых причинами могут быть искривление носовой перегородки или долгое поражение раздражающими факторами, вдыхание металлической пыли, которые действуют травмоопасно на слизистую и способствуют образованию насморка. Частички мела вызывают гибель мерцательных ресничек.
Важно знать! Обильному выделению слизи способствует вдыхание сухого воздуха. Долгое применение медикаментов также может вызвать хронический насморк.
Как лечить хронический насморк
Медикаменты из аптеки
Обычно это сосудосуживающие капли, антисептические мази с противовоспалительным действием. Для размягчения корочек в носовых проходах используют спреи и капли на масляной или солевой основе.
Существует несколько видов популярных препаратов для лечения хронического ринита:
1. Противовирусные лекарства . Помогают только в том случае, если насморк вызван вирусами. Саму причину инфекции средства не убивают, но повышают иммунитет, что помогает ускорить выздоровление. Видимый эффект от использования лекарства наступает на 4 день использования. Применять средства рекомендуется в период сезонных обострений и при возникновении первых признаков заболевания.
Наиболее часто используемые противовирусные медикаменты:
- интерферон . Состоит препарат из аналога человеческого белка интерферона, его вырабатывают клетки крови. Средство вызывает ускоренный синтез интерферона, что обеспечивает более быстрое выздоровление.
В аптеках лекарство продается в виде порошка, его следует развести на 1 ампулу 2 мл воды, до растворения. Средство применяют по 4 раза в день, в каждую ноздрю по 5 капель. Примерная стоимость препарата в ампулах от 88 рублей.
2. Антибактериальные средства
. Лечат инфекционный ринит. В их состав включены антибиотики. Применять средства необходимо только по назначению врача. Часто используемые антибактериальные препараты:
- изофра. Состоит из антибиотика фрамицетин. Для взрослых рекомендуют по одному впрыскиванию 6 раз в день. В качестве спрея препарат удобен в применении и не позволяет стекать средству по задней стенке носоглотки. Цена препарата от 170 рублей.
- полидекса . В его состав входят антибиотики неомицин и полимиксин. В данный препарат входит более широкий спектр антибиотиков, чем в другие, поэтому лечение проходит эффективнее. Но не стоит забывать о том, что использование лишних антибиотиков в дальнейшем может вызвать привыкание к ним. Взрослым рекомендуют по одному впрыскиванию спрея до 5 раз в день. Примерная стоимость средства в аптеках от 240 рублей.
3. Растительные препараты . Созданы на основе лечебных трав. Эффективно лечат хронический ринит. Противопоказанием может стать аллергический насморк. Средства, которые чаще всего используют:
- пиносол . В его составе присутствуют масла мяты, сосны, эвкалипта, альфа токоферол и тимол. Препарат имеет антисептический эффект, с помощью которого уменьшает воспаления. Спрей используют по 1 впрыскиванию 6 раз в сутки. Стоимость спрея Пиносол от 305 рублей.
- синуфорте . В его состав входят лиофизилат, который добывают из экстракта и сока клубней цикламена. Данный препарат обладает секретолитическим эффектом. Увеличивает секрецию носовой слизи и уменьшает ее вязкость. По одному закапыванию в каждый носовой проход, 1 раз в день. Лечение проводиться 6-8 дней. Примерная стоимость в аптеках от 1770 рублей.
Народные методы и рецепты
В том, чтобы лечение хронического насморка у взрослых было эффективным, многие используют народную медицину. Эффект от нее не уступает современным препаратам, но значительно усиливается, если начать лечиться при первых признаках болезни.
Важно знать! Используйте обильное питье, чтобы вызвать потоотделение. Хорошо, если это будет комплекс витаминов, например, клюква или чай с малиной. Это поможет в период температуры свыше 37.
Сок черной редьки с медом обладает хорошим иммуногенным действием. Его принимают внутрь. Для приготовления в редьке необходимо сделать отверстие 15-20 мл и заполнить медом. Накрыть черную редьку крышкой и поместить в теплое место на несколько часов. Используют средство по 1 ст. л. натощак 4 раза в день.
Сок черной редьки можно принимать при простуде как взрослым, так и детям Закапывать в нос можно сок каланхоэ и алоэ . Чтобы сделать капли дома, следует на 5 мл воды добавить соль на кончике ножа и 3 капли сока.
Сок лука и чеснока разводиться по 2 капли на 5 мл. Он так же является эффективным в лечении ринита. Возможно использовать отвар ромашки, который закапывают по 3 капли.
Промывание носа: плюсы и минусы, предостережения
Данный метод направлен на устранение патогенного содержимого носоглотки и очистки от избыточной слизи. Средство для промывания можно изготовить самостоятельно или приобрести в аптеке. В состав средства входит поваренная или морская соль. В умеренных пропорциях эти ингредиенты полностью безопасны для здоровья.
Чтобы приготовить раствор из морской соли, вам понадобится:
1. 10 г чистой морской соли (можно использовать поверенную соль), без примесей в очищенном виде она продается в аптеках, на 500 мл кипяченой воды. Перед промыванием подогреть до температуры тела.
2. 20 г морской соли на 250 мл воды. Средство получается более концентрированное, подходит для людей, которые часто сталкиваются с большим количеством пыли.
Преимущества данного способа:
- укрепление стенок капилляров , улучшение кровообращения в тканях слизистой, повышение местного иммунитета, улучшение работы железы по самоочищению;
- удаление раздражителей и микрочастиц пыли , которые вызывают аллергическую реакцию;
- уменьшение отечности , облегчение дыхания;
- дезинфекция области носоглотки , уменьшение риска возникновения заболеваний.
К недостаткам данной процедуры относится то, что лечение не может состоять только из промывания, особенно в период серьезных заболеваний. Лучше, если в комплексе принимать медикаментозные средства от хронического насморка.
Этапы промывания носа Во время процедуры вместе с плохой слизью из организма могут удалиться благоприятные микроорганизмы, они составляют микрофлору слизистой оболочки носоглотки. У взрослых процедура выполняется в течение трех недель в период лечения и одной недели для профилактики.
Осторожно! Нельзя злоупотреблять промыванием носа. Если оно не дает эффект выздоровления, его следует прекратить и получить консультацию врача.
Ингаляции
Такие вдыхания активно действующих веществ помогают для лечения органов дыхания при заболеваниях трахеи, носоглотки, бронхов, легких. Врач может назначить физиопроцедуру ингаляции, или ее возможно выполнить дома. Существует большое количество разнообразных смесей для приготовления процедуры дома. Давайте рассмотрим некоторые из них:
- Ингаляция эвкалиптом . Приготовить ее можно, используя 2 ст. л. листвы растения, которые отваривают в 1000 мл воды. После приготовления вдыхают пар отвара.
- Ингаляция прополисом . В 500 мл воды разбавляют 30% настойку прополиса, не более половины чайной ложки. Затем следует вдыхать пар.
- Ингаляция с картофелем . Сделать картофель «в мундире», посидеть над паром, укутав полотенцем голову.
- Ингаляции с редькой . Натереть редьку и положить на полчаса в закрытую банку. Далее делать по 7 раз в сутки из банки по несколько вдохов.
Не пропустите полезную статью о:
Массаж активных точек
Лечение многих заболеваний можно проводить при помощи точечного массажа. Свое начало данная процедура берет из восточной медицины.
Воздействуя на активные зоны человеческого тела, возможно избавиться от хронического насморка. Если правильно выполнять процедуру по 3 раза в сутки по 10 минут, у взрослых можно ускорить выздоровление. Главное в лечении массажем – это регулярные процедуры.
Физиотерапия
К физио-процедурам относятся ингаляции, прогревания и воздействия ультрафиолетовыми лучами . Этот метод лечения эффективен, и не требует медикаментозного вмешательства. Процедуры проводят не менее недели ежедневно. Они помогают уменьшить воспаление носоглотки.
Ингаляция считается самый эффективным средством от насморка Изменение образа жизни
Кроме своевременного лечения, для того, чтобы не было насморка или его хронической разновидности, необходимо следовать здоровому образу жизни.
Даже во время заболевания, особенно у взрослых, соблюдая известные с детства правила, возможно ускорить лечение и избавиться от недуга на долгие годы, просто выполняя несложные действия:
- тепло одевайтесь;
- регулярно мойте руки;
- закаляйтесь;
- пейте больше жидкости;
- старайтесь высыпаться;
- откажитесь от вредных привычек.
Возможно вам полезно узнать что делать, если: Норма холестерина в крови повышена. Причины и как лечить этот недуг.
Возможные последствия хронического ринита
Если не лечить заболевание и пустить все на самотек, в дальнейшем проявляются осложнения, на которые нужно будет потратить больше средств и сил, приобретая медикаменты и бегая по врачам. Неприятные последствия хронического ринита:
— головная боль;
— потеря обоняния;
— гайморит, синусит, отит.
В чем опасность длительного применения капель
Всем известно, что при заложенности носа мгновенный эффект в освобождении дыхательных путей дают капли. Но злоупотребление ими приводит к тяжелым последствиям. Например, вызвают привыкание, когда нос будет заложен всегда и для свободного дыхания нужно будет постоянно закапывать средства.
Перед применением капель ознакомьтесь с противопоказаниями Кроме этого, они пагубно влияют на слизистую, вызывая истончение стенок сосудов. Это приводит к сухости слизистой, еще более частым ринитам и более сильной заложенности носа. Не нужно бояться пользоваться каплями , следует только соблюдать инструкцию.
Чтобы насморк не перешел в гайморит
Наиболее частое осложнение ринита – это гайморит. Своевременное лечение поможет избежать плохих последствий. Но если у вас все же проявляются симптомы гайморита, следует обратиться к врачу. Заподозрить осложнение можно по следующим признакам:
- Общая слабость . После того, как вы уже несколько дней лечите насморк, внезапно возникает ухудшение самочувствия.
- Патологические выделения из носа . Обычно при гайморите это гнойный экссудат, имеющий характерный запах.
- Головная боль . Проявляется чувство распирания в области пораженной пазухи.
Поможет ли профилактика
Профилактика помогает усилить иммунитет и повысить общий тонус. Следуя простым правилам, возможно болеть гораздо реже, а в случае заболевания быстрее лечиться. Меры профилактики:
Активный образ жизни, закаливание;
Правильное, полноценное питание;
Прогулки на свежем воздухе.
Кроме здорового образа жизни, можно использовать специальные витамины. Они помогают избежать заболевания, особенно в сезон простуд. Для того чтобы оставаться здоровым, очень важно своевременное лечение.
Даже если хронический насморк не мешает и становится незаметным в обыденной жизни, не стоит его запускать. Ведь в дальнейшем он может вызвать осложнение, которое обязательно проявиться при малейшем снижении иммунитета.
А также, более сложные заболевания носа:
Несколько способов лечения гайморита в домашних условиях: