Причины поноса после приема пищи. Понос после каждого приема пищи у взрослых и детей. Виды поноса при кишечных инфекциях

Вконтакте

Одноклассники

Наверное, многие люди испытывали неприятное ощущение, когда сразу же или вскоре после еды неудержимо тянет в туалет по-большому. Речь не идет о ситуациях, когда человек съел целую тарелку зеленых слив, другими словами принял «лошадиную дозу» слабительного и кишечник адекватно реагирует на сиюминутное слабящее средство.

Нас сейчас интересуют случаи, когда понос после приема пищи возникает регулярно, независимо от характера принятой пищи. Когда после еды возникает усиленное газообразование, болит живот и диарея становится постоянным спутником, то налицо признаки хронического расстройства пищеварения. Попробуем разобраться, с чем это связано и, какие меры нужно предпринять, чтобы привести кишечник в норму.

Сам факт того, что жидкий стул у взрослого возникает сразу же после каждого приема пищи, говорит о том, что как только содержимое из желудка поступает в кишечник, организм приступает к стремительной эвакуации пищевого комка. Очаг нездоровья, как правило, находится в верхних отделах кишечника, близких к желудку.

Именно в тонком кишечнике полезные вещества начинают всасываться в кровь, именно здесь происходит наиболее интенсивный водно-электролитный обмен. Нарушения в процессе пищеварения или абсорбции (всасывания) вызывают рефлекторное ускорение перистальтики – организм полагает, что пища ему по каким-то причинам не подходит и стремится побыстрее протолкнуть ее подальше, чтобы, в конце концов, вывести из кишечника естественным путем. Для того, чтобы ускорить этот процесс, из плазмы крови в кишечник поступает избыток жидкости. В результате в крови, органах и тканях уменьшается содержание воды, а растворенные в ней соли быстро вымываются из организма. Возникает дисбаланс микроэлементов, прежде всего магния и калия, что пагубно отражается на всех системах, особенно на сердце и почках. Обезвоживание организма – главная опасность диареи, особенно если его причины связаны с дисфункцией тонкого кишечника. При заболеваниях толстого кишечника расход воды гораздо ниже, хотя там больного поджидают другие неприятности – эрозии, язвенный колит, гнойные воспаления, глистные инвазии и т.д.

Непосредственных причин диареи после еды может быть много:

• синдром раздраженного кишечника;
• непереносимость определенных продуктов;
• прием незнакомой пищи;
• воспалительные процессы в тонком кишечнике, при которых нарушается всасывание;
• поражение щитовидной железы;
• дисбактериоз;
• инфекции кишечные;
• стрессовые ситуации.

Их выяснение необходимо для эффективного лечения.

Синдром раздраженного кишечника (в народе такое состояние называют «медвежья болезнь») возникает из-за дисфункции нервной системы. Понос на нервной почве может развиться у студентов во время сессии, у людей, переживающих семейные неурядицы. Как правило, состояние быстро улучшается после устранения причин стресса или применения успокоительных препаратов вкупе с закрепляющей диетой.

Вирусные кишечные инфекции. В народе их называют кишечным гриппом. Атаку на тонкий кишечник могут вести ротавирусы, аденовирусы, энтеровирусы. Зимой 2017 года по миру прошла эпидемия гонконгского гриппа, возбудителем которого являлся штамм H2N3. Для него помимо респираторных проявлений как раз характерен острый энтерит. Он проявляется в виде повышенной или высокой температуры, тошноты, рвоты, болей в эпигастральной области, усиленного газообразования, общей интоксикации организма, слабости, длящейся несколько дней. Очень характерный симптом гонконгского гриппа – диарея после еды. Многие посетители форумов и сайтов о здоровье в один голос, не сговариваясь, жаловались: после еды сразу иду в туалет по-большому, понос, тошнота, рвота, желудок ничего не принимает или выбрасывает, не переваривая. При вирусном энтерите кал обычно водянистый, с большим количеством жидкости, очень зловонный, что свидетельствует об интенсивных процессах брожения в кишечнике. Кусочки кала могут иметь жирный блеск, это показатель того, что пища «пролетела» через просвет ЖКТ практически непереваренной. Понос при энтерите – естественная защитная реакция организма, стремящегося очиститься от токсинов и незваных гостей.

Вирусный энтерит при условии достаточного иммунитета проходит через несколько дней сам собой, организм успешно справляется с инфекцией. У детей он может вызвать сильное обезвоживание, у взрослых течение относительно благоприятное, хотя душевных и физических сил такой кишечный грипп может вытянуть немало. Чтобы избежать осложнений, нужно соблюдать постельный режим или, по крайней мере, не появляться в обществе. Кишечные штаммы чрезвычайно заразны – возбудители выделяются как традиционным воздушно-капельным путем, так и через грязные руки.

Пищевые отравления тоже могут стать причиной поноса после еды, хотя обычно отравление сопровождает рвота, которая вообще не дает возможности нормально поесть. Состояние может быть вызвано проникновением вместе с пищей болезнетворных микроорганизмов и наличием в еде их токсинов. Оперативный метод лечения такого поноса – прием эффективного энтеросорбента, например, Энтеросгеля. Если выпить его в течение двух часов после роковой трапезы, отравление можно более или менее успешно локализовать.

Понос после еды может стать проявлением дисбактериоза в результате приема антибиотиков или аутоиммунного нарушения функционирования ЖКТ. В этом случае лечение полностью зависит от результатов предварительного анализа – на основании копрограммы врач установит соотношение микрофлоры кишечника и назначит бактериальные препараты, которые помогут восстановить уничтоженные антибиотиком колонии.

При диарее путешественника понос после трапезы – также типичный симптом. Это подтвердят практически все туристы, побывавшие в экзотических странах. Даже отдыхая в супер отеле пять звезд «ультра всё включено», многие северяне в первые три дня мучились от поноса и рвоты, которые могли настичь их прямо за шведским столом. Ничего удивительного в этом нет – желудок и тонкий кишечник среагировали на незнакомую пищу или воду и присутствующую в ней чужеродную флору. В большинстве случаев диарея путешественника проходит в течение двух-трех дней или даже быстрее, если под рукой есть энтеросорбент и средство типа Лоперамида, уменьшающее выделение воды из слизистых кишечника.

Лечение диареи

Если вас беспокоит постоянный понос после приема пищи, нужно, прежде всего, пересмотреть свое пищевое поведение, а для начала просто отказаться от пищи на один день и посмотреть, что из этого выйдет. Для устранения последствий обезвоживания нужно много пить жидкости, если понос был интенсивным, обязательно принять специальный препарат для регидратации.

Подробно диета при диарее описана в предыдущей статье. Вот еще несколько рецептов.

1. Отвар коры дуба. Принимается в количестве 100 – 200 мл сразу же после приема пищи.
2. Гречневая каша на воде без соли. Ее нужно съесть на голодный желудок. Практика показывает, что после такого завтрака поноса не бывает.
3. Съесть 4-6 горошин черного перца.
4. Отвар дубовых желудей – в них, как и в коре дуба, содержатся вяжущие вещества.

Изменение пищевых привычек нужно начать с уменьшения порций, съедаемых при каждой трапезе. Кушать нужно дробно, понемногу, но часто. Следует исключить все запрещенные продукты, перечисленные в предыдущей статье.

Понос после еды чаще проявляется во второй половине дня, поэтому вечером нужно ужинать максимально скромно или не ужинать совсем. При вирусном энтерите лечебное голодание можно растянуть на два-три дня, употребляя только подсушенные белые сухари, сваренный на воде рис и крепкий черный чай.

Если диарея не проходит, необходимо тщательное обследование, так как без выяснения этиологии лечение может оказаться неэффективным. В любом случае, независимо от причины возникновения такой симптоматики, терапия должна включать восполнение жидкости и соблюдение диеты.

Больше статей на эту тему:

Врач-терапевт, работаю в частной клинике, г. Москва. Главный редактор сайта «Диарея-лечение.рф».

Понос сразу после еды – типичная проблема миллионов человек во всем мире. Данная патология может вызываться рядом заболеваний, а также физиологических состояний.

Почему после каждого приема пищи у взрослого наступает понос? Как лечить проблему? Необходимо ли придерживаться строгой диеты? Об этом и многом другом вы прочитаете в нашей статье.

Причины поноса после еды у взрослого

Причинами диареи после еды у взрослого может стать ряд патологических либо внешних физиологических факторов.

Внешние или физиологические факторы:

• Неправильно подобранный рацион питания. Если человек питается исключительно вредной, очень жирной и жареной пищей, притом в ненормальных для себя объемах, то у него регулярно возникают расстройства ЖКТ, в том числе и постоянные поносы;
• Употребление просроченных продуктов . Испорченная продукция вызывает как расстройства пищеварения, так и тяжелые отравления, одним из симптомов который выступает диарея;
• Пищевая аллергия или непереносимость . У отдельных категорий пациентов некоторые продукты могут вызывать непереносимость, наряду с выраженными комплексными аллергическими реакциями;
• «Синдром путешественника». Резкая смена климата, рельефа местности и пищи, иногда провоцирует стойкие нарушения работы ЖКТ, вплоть до окончания периода адаптации к новым условиям проживания.

Патологические причины появления поноса сразу после еды у взрослого:

• Болезни поджелудочной железы. Если у человека имеются какие-либо сбои в работе поджелудочной железы, например панкреатит или иная патология, то орган не может в должной мере вырабатывать ферменты, необходимые для нормального пищеварения и замедляет секрецию желудочного сока. В результате пища в полупереваренном состоянии попадает в кишечник и вызывает диарею;
• Патологии печени . Любые заболевания печени (гепатиты, холангиты, портальная гипертензия, паренхиматоз, цирроз и многое другое) и соответствующих протоков формируют предпосылки к поносу, рвоте с тошнотой и прочим негативным проявлениям, особенно при приёме тяжелой пищи;
• Заболевания желчного пузыря и протоков . Холециститы, желчекаменная болезнь и прочие патологии – еще одна частая причина диареи, зачастую требующая проведения интенсивной терапии;
• Синдром раздраженного кишечника . Эта проблема относится к нарушениям работы нервной системы на фоне стрессов и является хронической патологией;
• Дисбактериоз . Формируется при длительном нарушении нормального рациона питания, в случаях неконтролируемого приёма антибиотиков, а также как следствие отдельных синдромом и заболеваний. Условно патогенная микрофлора кишечника вытесняет полезную и создаёт предпосылки к патологиям дефекации – запорам либо диареям;
• Инфекционные поражения . В отдельных случаях, проникшая в ЖКТ инфекция бактериальной, вирусной, грибковой или же любой другой природы, вовремя не выявляется, переходит в хроническую стадию, вызывая системные воспалительные процессы и множественные нарушения работы желудочно-кишечного тракта;
• Гастроэнтерологические проблемы. Гастриты, язвы желудка и прочие патологии.

Сопутствующие симптомы

Основная симптоматика диареи после приема пищи включает в себя следующие возможные проявления:

• Учащенная дефекации . Позывы к частому опорожнению кишечника могут беспокоить человека до 10 и даже 15 раз в сутки. Проявление обычно сопровождается метеоризмом и вздутием живота, что дополнительно индуцирует патологический процесс;
• Изменение формы и консистенции стула . Высокое содержание жидкости в каловых массах сопровождается также появлением слизи, изменением консистенции, формы, иногда цвета. В последнем случае зеленый оттенок указывает на бактериальную либо вирусную природу поражения, черный цвет с дегтеобразной структурой характеризуется разрушением эритроцитарного гемоглобина, светлые тона свидетельствуют о недостаточной переработке пищи из-за сбоев функционирования печени, поджелудочной железы либо желчного пузыря с протоками. Кровянистые включения указывают на токсическое поражение кишечника по целому ряду причин, от полостного кровотечения до опухоли кишечника;

• Болевой синдром. Имеет спазмообразный характер при обострении и ноющий в состоянии покоя. Локализуется в желудке, кишечнике, брюшной полости;
• Рвота . Обусловлена преимущественно пищевыми отравлениями либо же появлением осложнений в острой фазе иных причин диареи;
• Высокая температура . Указывает на активный системный воспалительный процесс при бактериальных или вирусных инфекциях, а также особо тяжелых состояниях печеночной недостаточности, блокады желчных протоков, прочее.

Лечение постоянных диарей

Постоянный понос после еды у взрослого – тревожный симптом, обычно указывающий на серьезное заболевание, синдром или патологию.

Рекомендуется сразу обратиться к гастроэнтерологу, который на основании собранного анамнеза, жалоб пациента и первичного осмотра, направит больного на обследование, включающее в себя лабораторные и инструментальные методы исследования, а также при необходимости посещение других профильных специалистов – от гепатолога до онколога.

После установления окончательного диагноза больному будет выписана основная схема лечения. До посещения врачей, можно попытаться самостоятельно устранить самые неприятные симптомы поноса и минимизировать риски возможных осложнений.

Группы препаратов:

• Растворы регидратации, восполняющие потери жидкости и полезных микроэлементов. Препарат первого выбора – Регидрон;
• Средства, замедляющие перистальтику и усиливающие тонус анального сфинктера. Препарат первого выбора – Лоперамид;

похожие статьи ПоносПричины и лечение профузной диареи у взрослого

• Сорбенты, связывающие и выводящие энтеротоксины. Препарат первого выбора – Полисорб;
• Пребиотики и пробиотики, восстанавливающие и поддерживающие полезную микрофлору кишечника. Препараты первого выбора – Хилак Форте и Линекс;
• Иные группы лекарственных средств по жизненным и симптоматическим показаниям.

Диета при частом поносе

Особая схема питания при постоянных диареях после еды должна корректироваться с причиной, вызвавшей патологию – диета подбирается профильным врачебным специалистом на основании поставленного диагноза.

В общем случае рекомендуется применять стол №4 по Певзнеру – он обеспечивает полноценное поступление в организм всех необходимых веществ, микроэлементов и витаминов, при этом уменьшает негативные последствия воспалительных процессов, нормализует работу ЖКТ в целом и кишечника в частности.

Основные постулаты:

• Дробное питание малыми порциями , 5-6 раз в сутки;
• Приготовление блюд запеканием, варкой либо на пару;
• Ограничение калорийности за счёт простых углеводов и трансжиров, исключение из рациона любых продуктов, вызывающих брожение, гниение, а также усиливающих секрецию;
• Система питания – строгая . Структура блюд – протертая, жидкая, в температурном диапазоне подачи 30-50 градусов;
• Суточный состав – 250 грамм углеводов (из них 50 грамм сахара), 90 грамм белков (две трети животного происхождения), 70 грамм жиров (преимущественно растительных), 8 грамм соли. Общая калорийность – 2 тысячи Ккал;
• Умеренное употребление свободной жидкости – от 1,5 до 2 литров максимум.

Разрешены к использованию сухари, диетические сорта мяса и рыбы, легкие обезжиренные супы, 1 яйцо всмятку, протертые каши (гречка, рис, овсянка), обезжиренный творог и суфле, 5 грамм сливочного масла, отвары овощей. Также рекомендованы к употреблению яблоки, кисели на основе груш и ягод, разведенные водой соки, зеленый и черный чай, отвар шиповника, желе.

Не разрешены жирные сорта мяса и рыбы, любые хлебные и булочные изделия , сдоба, наваристые супы с бульонами, макароны, молочные и кисломолочные продукты (кроме нежирного творога), пшено, перловка, ячка, бобовые и фасолевые культуры, ягоды, фрукты и овощи в сыром и твердом виде, мед, варенье и иные сладости, какао, кофе, газировка, другие сильно горячие либо холодные напитки.

Народные методы лечения при постоянных диареях

Постоянная диарея после еды – это в большинстве случаев, симптом серьезной патологии, требующей комплексного медикаментозного лечения.

Рецепты народной медицины самостоятельно не избавят человека от основной причины поноса после каждого приема пищи и могут выступать лишь дополнением к временной симптоматической терапии, прописываемой гастроэнтерологом.

Рецепты народной медицины для лечения постоянного поноса:

• Кора дуба . В 400 миллилитров воды положите 1 чайную ложку дубовой коры, после чего варите в течение 10-15 минут – треть жидкости должна испариться. Процедите отвар, употребляйте его теплым по 1 столовой ложке 4 раза в день до исчезновения симптомов диареи;
• Зверобой . 2 столовые ложки сушеной травы зверобоя залейте 300 миллилитрами воды и кипятите на медленном огне 8 минут. Слегка остудите, процедите и употребите залпом, по возможности в теплом виде. При необходимости повторите процедуру несколько раз в течение дня, до ослабления поноса;
• Крахмал . 2 чайные ложки картофельного крахмала разведите в половине стакана теплой кипяченой воды, после чего употребите залпом. Повторите 3 раза в течение дня между основными приёмами пищи.

Профилактика поноса

В перечень основных профилактических мероприятий по минимизации рисков формирования постоянного поноса после еды, можно отнести:

• Полный пересмотр текущей схемы питания . Следует откорректировать рацион в соответствии с принципами лечебной диеты – исключить жирную и тяжелую пищу, ограничить калорийность, питаться дробно, готовить только варкой и на пару, блюда подавать протертыми и в оптимальном температурном режиме. Кроме этого, стоит обращать внимание на срок годности приобретаемых продуктов, правильно их хранить;
• Противодействие стрессам . Постоянные стрессы и депрессии могут приводить к синдрому раздраженного кишечника и иным патологиям, преимущественного неврологического характера;
• Отказ от вредных привычек . В первую очередь речь идет об ограничении употребления спиртных напитков;
• Своевременное лечение и врачебный контроль . Человеку, подверженному регулярным диареям после еды, нужно проходить профилактические осмотры со сдачей анализов, вовремя лечить любые острые и хронические заболевания.

Часто происходит так, что после принятия пищи возникают боли в животе, которые могут перерасти в диарею.

Эти проблемы могут встречаться как у ребенка, так и у взрослого человека.

При этом жидкий стул может быть как единоразовое явление, так и возникать регулярно, приобретая хронический характер.

Такие нарушения свидетельствуют о функциональной патологии работы кишечника , вследствие чего происходит увеличение скорости продвижения пищи по кишечному тракту.

Подобная ситуация не дает возможности надлежащим образом перевариться пищи.

Присутствуют два вида диареи: кровянистая и водяная .

• В случае обнаружения в кале крови , нужно незамедлительно обратиться к доктору.

Он назначит необходимые исследования и назначит лечение, так как подобная симптоматика свидетельствует о наличии язв воспалительного характера, которые находятся в кишечнике.

Понос водянистый по своему характеру говорит о присутствии вирусов и бактерий, которые локализируются в кишечнике.

Если своевременно не применить необходимых действий по устранению этой проблемы, диарея может перерасти в хроническую форму.

Вторичными признаками поноса, который является водянистым по своей структуре, есть наличие стресса, аллергии на пищу и препараты, дисбактериоз, повышенное давление (или его снижение), авитаминоз.

Понос после еды. Причины у взрослых

Неврогенная диарея . Она появляется при наличии сильных стрессовых ситуаций.

При ситуации, когда организм пребывает в постоянном нервном напряжении возможно развитие СРК.

Заболевания печени . Сопутствующими симптомами являются слабость и рвота.

При наличии подобной симптоматики требуется вызов доктора, который назначит необходимое лечение.

Воспаление поджелудочной железы .

Аллергическая реакция на определенный продукт . В случае обнаружения подобной проблемы, необходимо исключить аллерген из рациона и в дальнейшем следить, чтобы он не присутствовал в приемах пищи.

Отравление . Прием в пищу незнакомых или просроченных продуктов провоцирует возникновение диареи.

В большинстве случаев жидкий стул после еды присутствует одни сутки: в это время организм избавляется от токсинов. Если понос не проходит дольше – необходима помощь доктора.

Дисбактериоз возникает при нарушении баланса в кишечнике микроорганизмов. Эта проблема возникает в случае неправильного питания или авитаминозе.

В таком случае единственным выходом из ситуации есть диарея, с помощью которой организм избавляется от неусвоенных продуктов.

Употребление в пищу продуктов , которые недостаточно содержат клетчатки.

Гормональные сбои у женщин . При этом начинается понос сразу после еды, возможна рвота.

Сидячий образ жизни и пренебрежение режимом питания.

Прием препаратов , в которых побочными действиями может быть расстройство работы пищеварительной системы.

Диарея через 1-2 часа после еды

Причинами возникновения поноса через час после еды может быть переедание или прием в больших количествах жирной пищи.

Стресс также может спровоцировать диарею. Язва желудка - одна из серьезных причин присутствия диареи после еды.

Понос после удаления желчного пузыря

Желчный пузырь предназначен для выполнения множества функций, которые направлены на нормальное функционирование ЖКТ.

Также он связан с остальными органами и влияет на их состояние. При возникновении камней или воспалительных процессов врачами принимается решение о холецистэктомии.

Понос после операции проявляется у многих больных . Причиной этого есть нарушение процессов усвоения пищи: сниженное количество ферментов затрудняет пищеварение.

Желчь после проведенной операции становится не такой концентрированной, и если находясь под присмотром докторов в первые дни операции пациент придерживался диеты, то по возвращению домой прием привычной пищи спровоцирует диарею.

Поэтому, соблюдения правильного питания - залог успешного восстановительного периода. Чтобы не спровоцировать осложнения, необходимо забыть о жирной пище, питаться малыми порциями регулярно с интервалом в несколько часов.

Пшеничные сухари, каши, куриное мясо, супы, йогурт – пример продуктов, которые рекомендовано принимать в рацион. Также необходимо внимательно относиться к физическим нагрузкам – их избыточное наличие приведет к ухудшению здоровья и поносу .

В первое время реабилитации нужно ограничиться подъемом тяжестей не более 5 кг. Физическую активность нужно соблюдать умеренную, начиная от простых прогулок (30-минутных) и гимнастических упражнений, которые направленны на разминку основных мышц или связок. Бег , напряжение пресса или прыжки – строго запрещены .

Диагностика

Для того, чтобы понять причину возникновения поноса после приема пищи, нужно провести диагностику, которая включает в себя такие действия:

Осмотр и опрос у доктора.
Больному необходимо быть готовым к щепетильным вопросам врача, который будет спрашивать не только о длительности, частоте возникновения и образе жизни, но и о внешних признаках особенностей кала (цвет, запах).

Замер ЧСС и давления.

Анализ кала.

Анализ крови покажет возможные воспалительные процессы или гормональные сбои организма.

При однократном возникновении диареи достаточно провести терапию, которая направлена на детоксикацию организма.

Диета, которая предусматривает прием щадящей пищи, также поспособствует нормализации состояния здоровья. Прием Регидрона восстановит водно-солевой баланс, который был нарушен диареей.

При многократном возникновении диареи после еды необходимо применить более тщательное лечение. Зависимо от причин, назначают:

• Антигельминтные препараты (Декарис) .
• Сорбенты (Энтеросгель) .
• Седативные (Ново-Пассит) .
• Гидротарирующие средства (Регидрон) .
• Препараты, направленные на нормализацию работы кишечника (Бифиформ) .

Обязательным условием является соблюдение режима питания. При диарее необходимо кушать супы, которые приготовлены на нежирном бульоне, пить достаточно жидкости (вода, отвар из сухофруктов, чай).

Прием пищи должен быть регулярный, с интервалом в несколько часов.

Примерное меню для человека, страдающего поносом и отравлением:

1. Завтрак : отварная рыба с рисовой кашей, отвар шиповника.
2. Второй прием пищи : чашка чая и запеченное яблоко.
3. Обед : рисовый суп (можно с фрикадельками) и компот.
4. Полдник : кисель.
5. Ужин : каша гречневая с куриной тефтелей, чай на травах.

• молочной продукции;
• кондитерских изделий;
• бобовых;
• солений;
• цитрусовых фруктов;
• жирной пищи (мясо, масло, сало);
• алкоголя и газировок.

Вышеперечисленные продукты раздражают слизистую кишечника и способствуют возникновению газов и брожения в организме.

Диарея после еды, длящаяся более двух суток, требует обращения к врачу .

Понос после еды носит название функциональной диареи и встречается достаточно часто. Подобное явление доставляет массу проблем, но пациенты не стремятся сразу обращаться в лечебные учреждения с таким смущающим заболеванием, полагая, что оно пройдет самостоятельно либо, предпочитая глотать таблетки на свой страх и риск. Между тем список причин, способных вызвать понос после еды сразу довольно внушителен и с точностью определить источник проблемы способен только специалист. И только после этого может быть назначено грамотное и эффективное лечение.

Причины появления диареи после приема пищи

Когда пациент встает из-за стола и сразу бежит в сторону туалета, можно говорить о функциональном расстройстве, при котором пища слишком быстро двигается по ЖКТ, не успевая перевариться и усвоиться в процессе. Наличие ряда факторов может объяснить почему после каждого приема пищи понос становится неприятным, но обыденным явлением:

• Нарушенную функциональность нервной системой еще называют синдромом раздраженного кишечника. Причина обычно заключена в постоянных стрессовых ситуациях – к примеру, у студентов на протяжении сессии. При этом неврогенная диарея представляет лишь часть симптомов, а постоянное нервное напряжение способно вызвать неврозы и вегетососудистую дистонию.
• При дисбактериозе нарушается микрофлора кишечника, причины проблемы заключены обычно в приеме антибактериальных препаратов либо неправильном режиме питания. Переваривание пищи становится затруднительным, организм избавляется от раздражающего фактора, отсюда и внезапная диарея.
• Кишечник может быть поражен инфекцией, в этом случае пища воспринимается организмом как фактор опасности, от которого необходимо срочно избавиться. Для устранения проблемы требуется использование фармацевтических препаратов.
• Если после каждого приема пищи понос, причина может заключаться в недоброкачественной либо непривычной организму пище. Проблема может наблюдаться на протяжение одного или двух дней, если же диарея длится дольше, необходим осмотр у врача.

Не обязательно только качество пищи становится причиной поноса, продукты могут быть трудноперевариваемыми либо объемы порций слишком велики. Перистальтика кишечника в этом случае ускоряется, количество бактерий увеличивается. Возможно также, что проблема заключается в плохом состоянии слизистого слоя и недостаточности ферментов.

Определение источника проблемы

Серьезность состояния может быть оценена по сопутствующим признакам. Если в испражнениях отсутствует кровь либо гной можно не бояться существенных поражений кишечника. При неприятном запахе фекалий и сальном виде делается вывод о не до конца проведенном кишечником переваривании пищи. На наличие инфекции указывает сопутствующая температура, тошнота, жалобы пациента на то, что болит живот и наблюдается его вздутие, ухудшение самочувствия больного в целом. Для исключения заражения других людей может потребоваться стационарное лечение с проведением ряда анализов.

Если понос вызван стрессом, анализы не показывают негативных факторов, терапия основана на удалении источников тревоги. При нормализации состояния нервной системы уходят и неблагоприятные симптомы. Но для того, чтобы поставить диагноз неврогенной диареи потребуется исключить все прочие патологии, для чего нужны многочисленные исследования.

Лечение поноса, возникающего после еды

Основное лечение при возникновении диареи без таких проявлений как температура или рвота заключается в восполнении утраченной жидкости, чтобы не довести ситуацию до обезвоживания организма. Водно-солевой баланс восстанавливают при помощи фармацевтических растворов – Регидрона и прочих. Если причина проблемы в некачественной пище, после каждого приступа диареи следует использовать энтеросорбенты – Смекту либо Активированный уголь, помогающие вывести из организма токсины. При этом от повторных приемов пищи следует отказаться до стабилизации состояния. Голодание и прием обильного питья следует продлить на сутки.

При невралгических расстройствах в первую очередь следует избавиться от источника напряжения. Для снятия стресса специалистом назначаются успокоительные средства, если невроз имеет длительное течение могут применяться антидепрессанты. Также для нормализации состояния в качестве комплексных методов лечения допускается применение средств народной медицины:

• При нарушении функциональности кишечника хорошо помогает кора дуба, которую заваривают как чай и пьют после еды по 200–250 мл дважды в день.
• Хорошо помогает гречневая каша , сваренная без соли. Натощак нужно съесть несколько ложек продукта.
• При возникновении диареи у взрослого в качестве терапии можно выпить крепкий чай либо отвар желудей. Также можно растворить маленькую ложку соли в ста граммах водки и выпить состав после еды.

Качество пищи, инфекции, неправильное сочетание продуктов и переедание могут вызывать понос после еды.

Диарея может наблюдаться сразу после еды или через какое-то время. Дефекация с поносом происходит больше двух раз в сутки на протяжении продолжительного времени.

Расстройство желудка является индикатором некачественной пищи, но, с другой стороны, может свидетельствовать о заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Понимание того, как и почему появляется понос после каждого приема пищи, механизма его возникновения, помогает эффективно противодействовать данному недугу.

Причины диареи

Употребление в пищу несовместимых продуктов или грубой пищи, которая трудно переваривается, раздражает кишечник, а переедание часто приводит к расстройствам желудка.

Для беременных женщин на разных сроках такая ситуация особенно характерна, поскольку у них усиливается аппетит, и на фоне гормонального «взрыва» меняются вкусовые предпочтения при выборе продуктов.

Непосредственно после еды, а часто и по утрам у них возникает понос, тошнота. Если такое положение имеет длительный характер, то это приводит к авитаминозам, обезвоживанию, вымыванию важных микроэлементов из организма.

На фоне такого ослабления организма могут развиваться различные заболевания, поэтому нормализация питания и избавление от поноса требует незамедлительных усилий.

Для женщин во время беременности диетическое питание и выбор полезных продуктов имеет важнейшее значение для нормального функционирования кишечника.

Понос после приема пищи может возникать, как из-за токсических веществ, которые входят в состав продуктов, так и из-за отравлений алкоголем.

В обоих случаях можно говорить о пищевых отравлениях, расстройствах кишечника.

Кроме того, выделяют следующие причины поноса после еды:

• плохая неочищенная вода;
• индивидуальная непереносимость определенных продуктов;
• несовместимые продукты и переедание;
• стрессы и переживания.

У взрослых людей расстройства кишечника и диареи развиваются по определенному механизму.

На первых этапах развития поноса нарушается выделение воды и солей в кишечник, после чего усиливается его перистальтика, активизируется выведение остатков пищи за пределы организма.

Особенно часто диарея возникает на фоне хронических заболеваний, острых кишечных инфекций.

При болях внутри живота, позывах к дефекации и поносе можно подозревать воспалительные процессы желудка и других органов пищеварительной системы.

Для предотвращения возможных осложнений следует вовремя обратиться за медицинской помощью.

Нарушения деятельности кишечника и поносы очень часто вызываются бактериями и вирусами, которые проникают в слизистую кишечника, нарушают расщепление и усвоение питательных веществ, отравляют организм изнутри.

Большое количество каловых масс попадает внутрь толстой кишки и выводится наружу как жидкий стул.

Диета при диарее, важные симптомы начала заболеваний

Если после еды понос стал частым явлением, то причины следует искать не только в расстройствах работы пищеварительного тракта или кишечника.

Перегрев на солнце, эмоциональные срывы, стрессы, напряжения, недостаток витаминов, аллергические реакции на прием некоторых медикаментов могут вызвать диареи.

Даже если причины поноса не только в дисфункциях кишечника, то все равно важно определиться, какие продукты есть и что пить.

В любом случае, при таких ситуациях питание должно быть щадящим, не стоит нагружать пищеварительную систему.

Диета при диарее формируется на фоне обильного питья. Это необходимо для компенсации потерь воды при поносе.

Однозначно следует отказаться от слабоалкогольных напитков и энергетиков, поскольку они выводят из организма полезные соли и микроэлементы. Как следствие, происходит нарушение работы кишечника.

Принимать пищу при появлении расстройства желудка следует не раньше, чем через два-три часа. Варить рис следует не менее 40 минут на медленном огне, не добавляя соли, специи.

Из напитков укрепляющим действием отличается крепкий чай без сахара. Яйца, сваренные вкрутую, наряду со свежими бананами обладают целебным действием против диареи.

Наиболее эффективным продуктом для остановки поноса может стать клейстер, который получается при варке риса.

Для определения причины возникновения диареи после приема пищи необходимо замечать важные симптомы.

Например, поносы, вызванные инфекциями кишечника, могут сопровождаться водянистым или кровянистым стулом.

Отклонения вызывают вирусы и бактерии, которые выделяют токсичные вещества в первом случае.

А при кровянистых включениях в каловых массах, которые характерны для дизентерии и сальмонеллеза, бактерии разрушают слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта, проникая через нее на стенки кишечника.

В таких случаях необходимым шагом является применение антибиотиков и обращение за медицинской помощью.

Сухость кожи, языка, полости рта, анемия и значительные потери веса на фоне поноса после приема пищи характерны для панкреатита.

Когда болит живот и понос после употребления определенных продуктов характеризуется испражнениями черного цвета с кровью, можно подозревать внутреннее кровотечение, которое появляется при язвах желудка и двенадцатиперстной кишки.

Все признаки с повышением температуры, болями живота, тошнотой и рвотой являются основанием для немедленного обращения к специалисту.

Нельзя пропускать симптомы, которые свидетельствуют о начале серьезных заболеваний желудка и кишечника.

Эффективное лечение диареи

Вследствие того, что понос может иметь различную природу и происхождение, на ранних этапах важно выявить точную его причину и незамедлительно принять меры по предотвращению осложнений.

Диарея – защитная реакция организма, которая направлена на избавление от токсических веществ, очищение кишечника и всего организма от вредных бактерий.

При применении сильнодействующих медикаментов, которые быстро останавливают понос, существует большая опасность интоксикации всего организма.

Поэтому в таких случаях необходимо дополнительно использовать сорбенты, которые впитывают в себя токсины, очищают организм и кишечник.

Смысл лечения наряду с устранением возбудителя заболевания заключается в восстановлении стабильности и ресурсов организма.

Если после употребления определенной пищи понос не сопровождается опасными симптомами, то лечить такие отклонения следует самостоятельно с помощью проверенных народных средств.

В случаях, когда после еды болит живот, ослабляется кишечник, можно перестать болеть без особых проблем с помощью легкодоступных продуктов.

Действенным средством от поноса для людей разного возраста может стать картофельный крахмал.

Столовую ложку этого порошка нужно растворить в половине стакана прохладной воды и принимать данный раствор несколько раз.

Это безвредное средство поможет за короткое время нормализовать жидкий стул, избавиться от диареи и стабилизировать работу кишечника.

Если понос имеет вирусное происхождение, то можно обратиться к помощи такого продукта, как лук. Для этого необходимо надрезанную луковицу залить горячим черным чаем без сахара.

Дать настояться чаю в течение десяти минут и после этого сразу выпить готовый продукт. Несколько таких процедур освободят от диареи.

Если наблюдается понос с примесями крови, то целесообразно использовать лечебные травы с употреблением диетических продуктов.

Сушеный окопник в количестве 10 грамм заливается стаканом теплого молока. После остывания данный раствор рекомендуется принимать в количестве 1-2 столовых ложек два раза в день. Это поможет избавиться от поноса, очистить кишечник.

Кожура граната в количестве двух чайных ложек заливается стаканом кипятка, после чего данная смесь кипятится в течение 15 минут на медленном огне.

Принимается это средство по две столовые ложки за 20 минут до еды. Сформированные таким образом привычки принимать этот полезный продукт предотвратят возникновение диареи.

Отвар, оставшийся после процеженного вареного риса, обладает целебными свойствами для нормализации стула.

Если половину стакана такого раствора выпивать каждые два часа, то функции желудка и кишечника быстро восстанавливаются, а понос пропадает.

При этом лечение рисовым отваром абсолютно безопасно и подходит даже для беременных женщин, поскольку рис – очень полезный продукт.

Отвар черники и перечной мяты помогает избавиться от хронической диареи после приемов пищи.

Для его приготовления достаточно залить ягоды кипятком, после чего дать им настояться в течение нескольких минут.

Листья мяты заливаются кипятком, а после раствор выдерживается на слабом огне 10 минут.

Настой черники пьют как чай, а заваренную мяту следует употреблять каждые полтора часа по половине стакана. Эти продукты смогут эффективно стабилизировать кишечник.

Таким образом, для предотвращения возможных осложнений при поносе, который появляется после еды, следует сначала улучшить качество питья, переключившись на натуральные компоты, крепкий чай, травяные отвары, щелочную минеральную воду.

Обязательно требуется нормализовать рацион питания, отдавая приоритет употреблению натуральных продуктов. Такие условия надежно предотвратят диарею.

Диарея (расстройство желудка, понос) - это симптом определенной разновидности нарушения пищеварения. Термин «понос» также применяется для обозначения состояния человека, когда более двух раз в сутки он имеет проблему с опорожнением кишечника (выделяется жидкий стул). Клинически различают острую и хроническую форму диареи. Предлагаем разобраться в причинах возникновения такого состояния и способах его лечения.

Причины

Понос после еды у взрослого возникает в результате нарушений в работе желудочно-кишечного тракта. Некоторые заболевания, не имеющие прямой связи с органами пищеварения, также могут сопровождаться поносом.

Процесс переваривания пищи

При нормальном функционировании пищеварительные органы переваривают пищу, которая в них попадает. Происходит это благодаря воздействию ферментов, которые расщепляют компоненты поглощенной человеком пищи на простые вещества (жирные кислоты, аминокислоты, моносахариды). Когда же возникает диарея после еды, причины кроются в проблемах пищеварения.

Факторы, влияющие на качество пищеварения, можно разделить на группы. Во-первых, это качество и количество еды. Трудноперевариваемая пища в больших объемах грозит увеличением роста бактерий и ускорением перистальтики кишечника. Во-вторых, состояние органов пищеварительного тракта, ведь от этого зависит качество пищеварительных процессов. На последние влияют непосредственно ферменты, выделяемые печенью, желудком и поджелудочной железой, а также состояние слизистой кишечника.

Понос после еды у взрослого возникает при поражениях слизистой, при повышенной перистальтике или в результате нарушения микрофлоры кишечника.

Развитие поноса

Понос в большинстве случаев развивается по такому сценарию: сначала происходит нарушение выделения воды и солей в кишечную полость, потом ускоряется динамика перистальтики кишечника, сопровождаясь нарушением процесса всасывания из полости кишечника переваренной пищи. Эти факторы провоцируют нарушение процесса переваривания пищи. В некоторых случаях может развиться синдром раздраженного кишечника с диареей.

К наиболее распространенным причинам развития поноса относятся хронические заболевания органов ЖКТ, острые кишечные инфекции, дисбактериоз кишечника.

Острые кишечные инфекции и диарея

Диарея после еды, причины которой кроются в наличии острых кишечных инфекций, возникает из-за нарушения работы пищеварительного тракта, вызванного микроорганизмами. Зимой развитию инфекции помогают вирусы, а летом - бактерии. Микробы способны вырабатывать вещества, которые парализуют работу кишечника, или проникать в его слизистую оболочку (сальмонеллез, кишечные палочки), нарушая тем самым пищеварительные процессы. В отдельных случаях понос, вызванный действием болезнетворных микробов, может представлять угрозу не только здоровью, но и жизни человека.

Диарея у взрослого человека может возникать и на фоне нормальной микрофлоры кишечника, когда непереваренная пища в больших количествах попадает в толстую кишку. Понос закончится в данном случае тогда, когда опорожнится кишечник.

Виды поноса при кишечных инфекциях

Понос, вызванный острыми кишечными инфекциями, условно делится на два вида: с водянистым стулом и с кровянистым стулом. Причиной диареи первого типа являются инфекции, появление которых связано с вирусами и бактериями, выделяющими токсины. Слизистая оболочка кишечника при этом также подвергается действию токсинов и вирусов, а каловые массы содержат в себе воду и соли.

Кровянистый стул при поносе встречается при сальмонеллезе и дизентерии. Вызвана диарея этого типа бактериями, которые проникают в слизистую оболочку и разрушают ее. Острые кишечные инфекции, как правило, сопровождаются острой диареей. Некоторые заболевания, например дизентерия, синдром раздраженного кишечника с диареей, могут привести к развитию хронической формы заболевания.

Водянистый понос

Чаще всего проявляется он при поражениях кишечника токсинами бактерий. Им сопровождаются кишечные инфекции и пищевые отравления. Возникновение водянистого поноса иногда связано и с вирусами.

В подобных ситуациях возникает закономерный вопрос: как вылечить диарею. В данном случае не рекомендуется применять противомикробные препараты и антибиотики. Можно их использовать при сильном поносе, если есть подозрения на холеру или сальмонеллез. Больного нужно госпитализировать.

Лечение водянистого поноса должно быть комплексным, в ходе которого обращается внимание на то, чтобы восполнить водно-солевой баланс и предотвратить обезвоживание организма. Врачи часто назначают растворы «Регидрон» и «Оралит». Их следует принимать до прекращения поноса. Стоит помнить, что некоторые продукты могут усугубить ситуацию. Так, при диарее лучше отказаться от молочных продуктов, соленого и сладкого, фруктовых соков, а также от употребления в сыром виде фруктов и овощей. Можно есть запеченные овощи и фрукты, сухари, пить чай (особенно из зверобоя).

Кровянистый понос

Если у больного кровянистый понос, то нужно его госпитализировать. Спровоцировать проблему могут микробы разных видов, поэтому лечение должно быть направлено на ее устранение с помощью противомикробных препаратов и антибиотиков. В домашних условиях терапию можно проводить при условии отсутствия осложнений и сопутствующих симптомов. Учитывая то, что многие виды микробов невосприимчивы к антибиотикам, можно принимать такие препараты, как «Метронизадол», «Котримоксазол», «Офлоксацин», «Норфлоксацин», «Ципрофлоксацин». Перед применением нужно обязательно внимательно прочитать инструкцию или проконсультироваться со специалистом.

Госпитализация больного необходима в том случае, если кровянистый понос является признаком серозной болезни. Для детей и людей пожилого возраста понос может повлечь за собой ряд тяжелых осложнений.

Диарея при дисбактериозе

Дисбактериоз характеризируется нарушением качественного и количественного состава микрофлоры кишечника. Количество «полезных» микроорганизмов, которые живут в кишечнике, уменьшается (в некоторых случаях они исчезают полностью). А количество бактерий, несвойственных нормальному состоянию микрофлоры, увеличивается. Из-за появления избыточного количества вредоносных бактерий больного беспокоит постоянная диарея.

Хронические заболевания ЖКТ и диарея

Хронические заболевания желудочно-кишечного тракта также могут быть причиной возникновения поноса. Диарея может сопровождать язвенный колит, болезнь Крона, воспаление толстого и тонкого кишечников. Понос появляется в результате нарушения процессов всасывания из кишечной полости питательных веществ. Заболевания поджелудочной железы и печени также могут вызывать понос.

Если больного тревожит диарея после еды, причины в некоторых случаях не связаны с работой пищеварительного тракта. Так, данный симптом может сопровождать острый аппендицит, гепатит, эмоциональные стрессы или перенапряжение, отравления или перегрев на солнце.

Недостаток витаминов в организме также может вызывать приступы поноса. Кроме того, расстройства желудка могут быть реакцией на прием медикаментов.

Диарея при панкреатите

Панкреатитом называют группу заболеваний, связанных с воспалительными процессами в области поджелудочной железы. Для пациента важно знать, что едят при панкреатите, ведь некоторые блюда или продукты могут только усугубить ситуацию. Среди сопутствующих заболеванию симптомов довольно часто встречаются запоры и диарея, причем второй симптом характерен для тех больных, которые употребляют алкоголь. При хроническом панкреатите диарея настолько выразительная, что человек может сильно похудеть. Провоцируется она гипомоторной дискинезией желчных протоков и толстой кишки. Недостаток витаминов при панкреатите вызывает появление сухости языка и полости рта, а также кожи, анемию.

Лечение панкреатита начинается с назначения диет. Блюда, что едят при панкреатите, не должны быть сладкими, жирными, острыми. После приема нездоровой пищи больного тревожат тошнота, рвота, вздутие живота.

Диагностика и лечение диареи

Диарея, причины, лечение и диагностика которой тесно связаны между собой, требует немедленной реакции со стороны больного, чтобы избежать возможных последствий. Первое, что необходимо сделать, - это установить причину и принять меры, направленные на предупреждение осложнений. В ходе лечения важно восстановить ресурсы организма после перенесенного приступа диареи. Если понос не прекращается в течение трех недель, то здесь имеет место уже диарея хроническая, лечение нужно проводить в больнице.

Установить причину в большинстве случаев достаточно непросто, но это необходимый шаг, позволяющий назначить адекватное лечение с устранением возбудителя заболевания. Для более точной диагностики нужно изучить характер поноса (кровянистый или водяной стул). Очень хорошо, если есть возможность провести микроскопию кала, что позволит определить наличие болезнетворных бактерий. Метод посева на питательные среды используется с эпидемиологической целью. Если понос легкой формы вызван неправильным питанием, то к врачу идти не обязательно, можно провести лечение препаратами в домашних условиях.

Когда необходимо обращаться к врачу

Существует ряд случаев, когда понос может быть признаком серьезных заболеваний, и квалифицированная помощь просто необходима. Среди таких случаев наиболее часто встречаются расстройства желудка, которые сопровождаются резким повышением температуры тела (до 38 градусов), болями в животе, сильной рвотой и тошнотой. Также опасен острый понос для детей и людей пожилого возраста. Кал темно-коричневого или черного цвета с кровяными признаками свидетельствуют о внутреннем кровотечении, связанном с заболеваниями желудка или двенадцатиперстной кишки.

Иногда у больного может нарушаться сознание в результате резкого обезвоживания организма. Также к врачу нужно обратиться, если, несмотря на лечение, понос продолжается, или же на фоне приема медикаментов возникает ряд побочных эффектов.

Лечение диареи народными средствами

Народная медицина выработала свои рецепты устранения этого неприятного заболевания. Так, хорошо при поносе помогает порошок из куриных желудков. Для этого их внутренние пленки нужно высушить и растереть. Рисовый отвар или рисовая каша также эффективны в борьбе с диареей. Достаточно просто отварить рис без добавления соли. С расстройствами желудочно-кишечного тракта поможет справиться настой из высушенных цветков ромашки, который нужно принимать после приема пищи. При кровавых поносах помогают кровохлебка, лапчатка, пастушья сумка, горец змеиный. Лечение диареи народными средствами иногда может быть даже более эффективным, чем лечение медикаментами.

Нередко диарея возникает сразу после приёма пищи. Иногда симптом возникает разово, потом бесследно исчезает. Порой расстройство носит регулярный характер. Каждый случай требует выяснения причины, чтобы устранить её и не допустить повторного расстройства в аналогичной ситуации. Не рекомендуется игнорировать понос, даже если явление случается редко, процесс бывает вызван серьёзной патологией.

Причины расстройства стула после еды

Диарея после употребления продуктов питания считается функциональной. Функциональный понос – заболевание кишечника, проявляющееся частой дефекацией. Пища передвигается с большей скоростью и не переваривается окончательно.

Жидкий стул у взрослого, возникающий после еды, становится последствием употребления некачественной либо неправильно обработанной пищи. Помимо очевидной причины называют и прочие факторы:

• Постоянное эмоциональное напряжение способствует развитию синдрома раздражённого кишечника. При заболевании функционирование органа нарушается.
• При приёме антибактериальных препаратов нарушается микрофлора кишечника, затрудняя переваривание пищи.
• У людей с хроническими патологиями печени и других органов пищеварительной системы переедание чревато расстройством стула.
• Немытая растительная пища, употребляемая человеком, может занести в организм болезнетворные микроорганизмы, приводящие к кишечной инфекции.
• Индивидуальная непереносимость либо аллергическая реакция может проявляться в виде диареи.
• Гормональный сбой становится причиной расстройства стула после каждого приёма пищи.

Нередко после жирной пищи у человека случается расстройство стула. Реакция организма может указывать на воспаление поджелудочной железы, заболевание печени и желчного пузыря.

Причины поноса после еды у детей

У малышей, как и у взрослых, порой возникает расстройство стула после еды. Причинами служат:

• Нарушение всасывания в кишечнике;
• Инфекционные заболевания;
• Непереносимость лактозы у ребёнка.

Причины возможно установить по цвету испражнений, консистенции и запаху. Вкрапления гноя и крови часто указывают на инфекцию, черные испражнения говорят о кровотечении. Диарея у детей нередко возникает после сладкого. От переедания конфет, кондитерских изделий дети периодически страдают расстройством кишечника. Взрослый должен контролировать питание ребёнка, чтобы не допустить симптома и более серьёзных неприятностей, включающих обезвоживание из-за диареи.

Заболевания, вызывающие диарею после еды

Многие заболевания и патологические процессы в организме вызывают жидкий стул. Отдельные патологии требуют антибиотикотерапии, другие – хирургического вмешательства. Патологии, провоцирующие понос:

• Заболевание щитовидной железы (органическое, функциональное);
• Острая кишечная инфекция;
• Энтерит, колит, дуоденит;
• Глистные заболевания, вызванные гельминтами;
• Функциональное заболевание кишечника;
• Воспаление поджелудочной железы;
• Злокачественные и доброкачественные образования в органах ЖКТ;
• Дисбактериоз.

Синдром раздражённого кишечника

Явление часто встречается у взрослого населения. При заболевании понос вызывают сильные стрессы. Стул жидкий и частый. У человека болит и крутит живот. Причин заболевания множество. Среди наиболее вероятных врачи выделяют:

• Отсутствие контроля со стороны отдела головного мозга за работой ЖКТ.
• Усиление моторики кишечника.
• Неправильное питание. Диарея возникает у людей от жирной пищи, после острого чаще, чем у сторонников здорового питания.

Лечение заключается в соблюдении диеты.

Дисбактериоз

Дисбактериоз может возникать из-за приёма лекарственных препаратов и неправильного питания. Проявляется в виде жидкого стула светлой окраски. Нередко в испражнениях обнаруживается пена и гной. Больной ощущает вздутие в животе, особенно в вечерние часы.

Панкреатит

Недостаток ферментов поджелудочной провоцирует боль и понос, белки, жиры и углеводы не расщепляются, что провоцирует кишечник на повышенную перистальтику. Боль может возникнуть не сразу, а через 2 часа после трапезы.

Панкреатит – серьёзный диагноз. Патология опасна для жизни человека. Требуется своевременно диагностировать патологию и начать незамедлительное лечение. Бессмысленно лечить диарею, если причиной стало воспаление поджелудочной железы.

Заболевание панкреатит

Энтерит

Группа воспалительных заболеваний слизистой тонкого кишечника. Обычно энтерит начинается поносом вскоре после приёма пищи. Отмечается повышение температуры, боль в голове, тошнота.

Симптомы выражены в послеобеденное время, когда пищеварительная система активнее.

Колит

Поражение толстого кишечника. При патологии испражнения разжижаются, повышается температура. После еды ощущается боль в животе и вздутие, боль ослабевает после дефекации. В кале больного наблюдается кровь, гной.

Пища плохо переваривается. Белки, жиры и углеводы плохо всасываются.

Гельминтозы

У малышей болезнь легко заподозрить при наличии признаков:

• Шелушение кожи, ломкость ногтей;
• Повышенное слюнотечение во сне, скрип зубами;
• Зуд в заднем проходе;
• Поедание сладостей в большом количестве.

Лечение диареи, возникающей после еды

Каждый взрослый человек должен знать, что делать, если возникла диарея. Если жидкий стул не вызван патологией внутренних органов либо инфекцией, не сопровождается температурой, тошнотой и рвотой, допустимо принять меры по устранению жидкого стула и восполнению водного баланса в домашних условиях. Для восстановления водно-солевого баланса рекомендуется принять Регидрон. Порошок разводится с водой и употребляется в соответствии с инструкцией. Препарат корректирует дисбаланс жидкости и электролитов при расстройстве кишечника. Разрешено принять таблетку Лоперамида для устранения симптома.

Пища сомнительного качества вызывает понос уже через час – два после употребления. Для вывода токсинов рекомендованы сорбенты. Активированный уголь, Смекта – эффективные медикаменты при расстройстве кишечника, способные быстро остановить диарею.

Если понос вызван стрессом или перенапряжением, нужно избавиться от внешних раздражителей. Врач может назначить успокоительные препараты лёгкого действия. В тяжёлых случаях выписываются антидепрессанты.

Чтобы не допустить расстройства, нужно откорректировать рацион питания.

Народные методы

Избавиться от расстройства кишечника возможно при помощи применения средств из народной медицины. Закрепить стул помогает отвар из дубовой коры.

Несколько ложек гречневой каши на голодный желудок помогают справиться с недомоганием.

Крепкий чёрный или зелёный чай без сахара помогает устранить неприятное проявление в виде жидких испражнений.

Черничный кисель, отвар из черёмухи – эффективные напитки против поноса.

Диета

Множество продуктов обладают послабляющим действием. Чтобы симптом не повторился, нужно исключить их из рациона, заменить закрепляющими блюдами. Важно соблюдать меру в употреблении еды. После переедания может возникать понос и сильный дискомфорт в животе. Потребуется соблюдать правила:

• Осуществлять приём пищи часто, небольшими порциями.
• Отдать предпочтение блюдам, изготовленным на пару, отказаться от жирных продуктов и пищи, которая не усваивается.
• Малышам рекомендуется отказаться от сладкого. Если ребёнку хочется сладостей, лучше дать печёные фрукты, компоты домашнего приготовления.
• Употреблять больше жидкости в виде чая чёрного или зелёного, отваров травяных.

Когда нужно обратиться к врачу

Диарея затяжного характера, сопровождающаяся тошнотой, болью в разных частях желудка, требует консультации врача. Она способна стать признаком серьёзной патологии в органах желудочно-кишечного тракта. Медицинская помощь необходима:

• Если понос у ребёнка более 24 часов;
• Сильный жидкий стул с примесями крови, гноя или слизи;
• Высокая температура тела;
• Тошнота, рвота, постоянный дискомфорт в желудке;
• При наличии хронических заболеваний.

Частые позывы в туалет не могут считаться нормальным явлением. На это всегда есть причина, свидетельствующая об отклонении в организме человека. Человек должен заботиться о здоровье и при первых симптомах, свидетельствующих о патологиях, обратиться к врачу для установления причины и лечения.

В жизни может случиться такая неприятная ситуация, что диарея возникает после еды. С чем это может быть связано, и как лечить? Подобное расстройство способно возникнуть один раз, а может повторяться многократно. И в том, и в другом случае понос после еды требует тщательного анализа причин и обращения к врачу. Только после того, как будет обнаружен фактор, спровоцировавший расстройство, можно будет приступать к лечению. Игнорировать патологию ни в коем случае нельзя, возможно наличие серьезных нарушений в организме.

Тяжелая пища

Почему возникает диарея после еды: основные причины

Специалисты выделяют несколько групп неблагоприятных факторов, которые вызывают сбой в работе пищеварительного тракта.

• Некачественная пища. Употребление несвежих продуктов способно привести к быстрому возникновению диареи.
• Синдром раздраженного кишечника. Он появляется в качестве ответной реакции организма на стрессовые ситуации. Чаще всего имеет неврогенную природу.
• Пренебрежительное отношение к правилам гигиены. Немытые фрукты или овощи, а также отсутствие соответствующей обработки рук – частая причина диареи.
• Аллергия. Диарея – проявление аллергической реакции на съеденные продукты.
• Дисбаланс флоры кишечника. Провокатором диареи могут стать патогенные микроорганизмы.
• Нарушение гормонального фона. Некоторые заболевания эндокринных желез, например, щитовидной, могут быть причиной поноса после еды.
• Недостаток необходимых ферментов. При нарушении процесса и/или выделения синтеза ферментов происходит расстройство пищеварения.
• Прием лекарственных препаратов. Некоторые медикаменты обладают побочным действием в виде диареи, и расстройства пищеварительного тракта.

О каких заболеваниях может говорить диарея после еды

Понос после приема пищи может говорить о таких патологиях, как:

• функциональное или органическое поражение щитовидки;
• повышенная чувствительность организма к определенным продуктам;
• воспалительные процессы в кишечнике;
• гельминтозы;
• синдром раздраженного кишечника;
• новообразования;
• заболевания поджелудочной железы;
• колиты;
• ротавирусные инфекции;
• дисбактериоз и другие.

Внимание! Недопустимо самостоятельная постановка диагноза. Это находится в компетенции врача на основании данных лабораторных и других исследований.

Данная статья также не является руководством к действию, а носит ознакомительный характер.

Сопутствующие симптомы

Понос у взрослого после каждого приема пищи может быть признаком каких-либо заболеваний. При обращении к врачу потребуется подробно рассказать о симптоматике, поэтому нужно обратить внимание на сопутствующие симптомы, а также запомнить, через какой примерно промежуток времени происходит диарея.

Помимо поноса, для правильной постановки диагноза важно зафиксировать наличие или отсутствие следующих симптомов;

• лихорадка;
• боль (в каком месте, какого характера);
• изжога;
• рвота;
• тошнота;
• слабость;
• потеря или возрастание аппетита;
• головокружение;
• головная боль;
• отрыжка (кислым, тухлым);
• тяжесть в животе.

Кроме того, желательно измерять артериальное давление, так как иногда жидкий стул может возникать из-за его перепадов. Обо всех обнаруженных сопутствующих симптомах необходимо рассказать лечащему врачу.

Особенности фекалий

Для выяснения причины поноса сразу после еды у взрослого отдельное внимание нужно уделить каловым массам. Их консистенция, наличие включений, цвет имеют важное диагностическое значение. Поэтому, несмотря на малую привлекательность процедуры, потребуется осмотреть фекалии при диарее.

Сальный вид выделений, а также резкий и неприятный запах – свидетельство того, что тонкий кишечник не справляется со своей функцией. В результате чего жир не всасывается, а остается в каловых массах. Одной из причин этого явления является неправильное питание.

Кроме того, в фекалиях могут быть обнаружены кровянистые или гнойные примеси разного объема. Появление таких включений свидетельствует о развитии воспалительного процесса, нарушений инфекционного характера, возникновении язв и других образований на внутренней стенке кишечника. При обнаружении подобных примесей в каловых массах нужно как можно быстрее посетить врача. Часто подобные симптомы требуют проведения не только лабораторных исследований, но и аппаратной диагностики состояния слизистой оболочки, например, ректороманоскопии.

И, наконец, фекалии могут быть с очень большим содержанием воды. Возможной причиной в этом случае является присутствие в организме вирусной инфекции или усиленного размножения патогенной флоры кишечника. Как правило, при анализе в таком кале обнаруживают избыток солей.

Диагностика

Чтобы выяснить окончательную причину возникновения поноса после еды, а также назначить адекватное лечение, проводят тщательную диагностику, которая, в большинстве случаев, включает следующие методы.

• Опрос и визуальный осмотр. На приеме у врача будьте готовы в подробностях рассказать о симптомах нарушения, его длительности и частоты возникновения, а также об особенностях образа жизни, питания и привычках. Помимо составления истории болезни врач оценивает степень обезвоживания тканей, производит замер ЧСС и артериального давления.
• Лабораторный анализ кала. Лейкоциты, эпителий, непереваренные остатки пищи, присутствие жирных кислот, кровь, слизь гной и другие включения являются важными диагностическими признаками.
• Анализ кала на яйца гельминтов.
• Общий анализ крови. Дает возможность выявить воспалительный процесс, гормональный сбой и другие нарушения в организме.

Если возникает необходимость, то дополнительно может быть показано проведение колоноскопии, ректороманоскопии, гастроскопии и других диагностических методов.

Боль в желудке

Лечение

Лечебные мероприятия при поносе после еды у взрослого человека направлены на достижение следующих целей:

• устранение симптоматики;
• предотвращение обезвоживания;
• детоксикация организма;
• восстановление баланса микрофлоры.

Кроме того, в зависимости от выявленной причины, лечение будет носить противогельминтный, антибактериальный, противовирусный или иной характер.

Лечение должен назначить врач

Лечение при однократной диарее

Если понос после еды возник только один раз, то достаточно будет провести детоксикационную терапию, например, сорбентами, и несколько дней соблюдать щадящую диету. Восстановлению водно-солевого баланса будет способствовать прием гидратирующих препаратов (регидрон).

Важно! Питание не должно содержать раздражающих слизистую стенку кишечника продуктов (соленое, маринованное, острое, жирное и прочее).

Лечение при многократном жидком стуле

Лечение при постоянном поносе после еды назначает лечащий врач на основе полученных диагностических данных. В каждом отдельном случае терапия будет различаться. То же касается и диеты: для каждого выявленного заболевания должно быть составлено индивидуальное меню.

Среди лекарственных средств могут быть показаны:

• сорбенты (энтеросгель);
• гидратирующие препараты (регидрон);
• препараты от диареи (имодиум);
• седативные (ново-пассит);
• нормализующие кишечную флору (бифиформ);
• антигельминтные, при необходимости (декарис).

Обязательное условие – соблюдение режима питания. Употребляемые блюда должны способствовать укреплению стула, устранению раздражения слизистой оболочки кишечника, нормализации функциональной активности пищеварительного тракта.

Частый понос после еды – серьезное нарушение работы органов пищеварения. О причинах и последствиях его возникновения можно дополнительно узнать из короткого видеоролика в конце статьи.

Диарея является поводом для немедленного посещения врача. Особенно важно своевременное обращение, если жидкий стул сопровождается сопутствующими симптомами. Чтобы предупредить обезвоживание организма, нарушение всасывания питательных веществ, развития гипокальциемии и других осложнений, не следует заниматься самолечением.

– это опорожнение кишечника, которое происходит больше двух раз в сутки. Диарея после еды является очень распространенной проблемой, затрагивает как взрослых, так и детей. Как правило, эта проблема свидетельствует о каких-либо неполадках в организме, связанных с работой пищеварительной системы.

И когда такое состояние диагностируется после каждого приема пищи, а также постоянно болит живот- это серьезный вопрос, с решением которого затягивать не стоит.

Причины

Постоянный понос после приема пищи очень неприятное явление, которому способствует ряд факторов. Причины диареи могут быть самыми разнообразными.

Основными причинами поноса после еды являются:

• Раздраженный кишечник
• Некачественная пища
• Стрессовые ситуации
• Воспаление кишечника
• Пищевая
• Дисбактериоз
• Инфекции кишечника.

Синдром раздраженного кишечника

Данное заболевание достаточно распространенное, им страдает практически каждый третий. Раздражение кишечника способствует появлению регулярного поноса после приема пищи. Это заболевание вызвано нарушениями эндокринной системы и пищеварения. Также оно возникает на фоне периодических стрессов и нервных нарушений, в связи с этим кишечник становится очень чувствительный. Синдром раздраженного кишечника сопровождается:

• Болью и дискомфортом в животе
• Частыми метеоризмами
• Урчанием
• Поносом или .

Зачастую наиболее выраженным симптомом является диарея. Позывы к дефекации появляются сразу же после приема пищи или во время еды, это может происходить не один раз.

Стресс

Диарея может возникнуть и на нервной почве. Частые стрессы и нервные срывы приводят к появлению поноса. Постоянные позывы к дефекации могут застигнуть нас в самый неожиданный момент. Поэтому очень важно уделить этой проблеме внимание и начать с ней бороться. Если диарея возникает во время стрессовых ситуаций регулярно, то лечение поноса должно быть комплексным. Для начала следует устранить источник проблемы, то есть уменьшить психоэмоциональную нагрузку. Более того, важно уделить внимание питанию, соблюдать диету, избегать приема вредной пищи.

Некачественная пища, понос после жирной пищи

Также причиной диареи может стать прием некачественной, жирной и несвежей пищи. Возникает отравление, при котором в организм попадают токсины, вызывающие рвоту и понос. Зачастую первые симптомы появляются через несколько часов после приема пищи, болит живот, возникает слабость. Вызывать отравление могут белковые продукты. Это может быть мясо, рыба, различные сладости с кремом. Очень часто диарея возникает в летний жаркий период. В это время, микроорганизмы, попавшие в продукты, активно развиваются благодаря повышенной температуре. Поэтому возможность подхватить инфекцию увеличивается вдвое.

Довольно часто вспышки диареи возникают после посещения массовых мероприятий, во время которых нарушаются нормы приготовления и хранения продуктов.

Чтобы избежать этих неприятных симптомов, необходимо быть внимательным, не употреблять просроченные продукты, консервы, которые долго хранятся.

Воспалительные болезни кишечника

Воспаление кишечника довольно распространенное заболевание, которое может появиться не только у взрослого, но и у ребенка. Причины могут быть самые разные. К воспалению кишечника относят такие заболевания, как язвенный колит и болезнь Крона. При болезни Крона, у больного, в пораженных отделах кишечника скапливается много воды и солей, которые приводят к поносу. Также диарея появляется при сильных судорогах в кишечнике.

Колит – это заболевание внутренней поверхности кишечника. Колит может быть вызван различными кишечными инфекциями. Первые признаки колита: вздутие, боль живота, понос. Заболевание также связывают с неправильным питанием, аллергией на некоторые продукты. Колит может длиться несколько дней или же иметь хроническую форму.

В случае появления гнойных выделений или крови в каловых массах нужно сразу же прибегать к помощи специалистов.

Пищевая аллергия

Постоянный понос после еды и боль в животе также являются симптомами пищевой аллергии. Чаще это проявляется вследствие того, что в пищеварительный тракт попадает пища, вызывающая аллергическую реакцию организма. Заболевание по большей части диагностируют у детей, а вот у взрослого человека, оно проявляется реже.

Продукты, вызывающие аллергию:

• Молоко, молочные продукты
• Различные виды рыбы, морепродукты
• Шоколад
• Клубника, цитрусовые.

У детей прием именно этих продуктов вызывает частый жидкий стул до 6 раз в день. У взрослого же, часто реакция исчезает.

Дисбактериоз

Это заболевание характеризуется нарушением микрофлоры в кишечнике, развивающейся вследствие длительного приема медицинских препаратов, несоблюдения режима питания. При дисбактериозе наблюдается нарушения пищеварения, вздутие, часто болит живот. Это нередко приводит к поносу, который может возникать сразу же после еды.

Инфекционные болезни кишечника

Это достаточно серьезные патологии, причины их появления различного рода бактерии, вирусы и грибки. Такие заболевания протекают очень остро и тяжело. Как правило, после приема пищи сразу же может возникнуть тошнота, рвота, диарея, боль в животе. Более того, нередко случается так, что понос постоянный и это приводит к обезвоживанию организма и ухудшению общего состояния больного. В этом случае самостоятельно с таким состоянием справиться не удастся, нужно срочно пригласить врача.

Иные причины поноса после еды

Помимо перечисленных причин, влиять на развитие диареи после приема пищи могут и такие факторы, как:

• Прием определенных лекарственных препаратов
• Авитаминоз
• Резкие скачки артериального давления
• Солнечный перегрев.

Лечение

Терапия поноса после еды основывается на достоверной диагностике. Когда такая симптоматика, вызвана инфекционными заболеваниями используют лечение антибиотиками и противовирусными препаратами.

При воспалительных процессах назначают противовоспалительные, обезболивающие и некоторые другие средства. Во многих случаях показаны пробиотики и антидиарейные лекарства. Помимо этого, в любых ситуациях, когда возникает диарея необходимо придерживаться следующей схемы:

• Соблюдать водно-солевой баланс. Потому как понос приводит к обезвоживанию и большой потери минеральных солей
• Придерживаться строгой диеты. Исключить все продукты, усиливающие перистальтику, отказаться от жирной, кислой, жареной и соленой еды. Употреблять нужно пищу приготовленную на пару, следить за соотношением жиров, белков и углеводов
• При необходимости выводить из организма токсины. Для этого рекомендуют принимать активированный уголь, Смекту и пр.

Неплохой эффект дает лечение диареи и при помощи народных средств. В основном принимают отвары трав, обладающие антибактериальным и противовоспалительным действием.

Чаще всего такое состояние организма многие воспринимают как несерьезную проблему. Но когда диарея после еды длится долгое время, она может привести к тяжелым осложнениям и даже коматозному состоянию. Поэтому без внимания такой серьезный симптом оставлять нельзя.