Передается ли глисты через грудное молоко. Безопасные средства от глистов при грудном вскармливании. Лечение глистов после родов

Лечение глистов нужно начинать только после консультации с врачом

Симптомы гельминтоза

Диагностировать глистную инвазию может только специалист. Для этого проводятся необходимые лабораторные исследования. Анализ кала позволяет обнаружить личинки или останки взрослых особей. Исследование крови может показать наличие антител, что является свидетельством присутствия в организме чужеродных клеток.

Чем опасно заражение?

Глисты приносят дискомфорт самой женщине

При обнаружении глистов у кормящей мамы как лечить может подсказать только врач. Он назначит необходимые анализы для определения вида гельминтов, подберет соответствующее лекарство, назначит дозировку. Самолечение при ГВ может принести немало вреда.

Нужно вовремя распознать глистов и начать принимать таблетки

Учитывая, что на период приема медикаментозных препаратов, приходится прекращать грудное вскармливание, назначают таблетки от глистов , принимаемые однократно.

Пирантел принимается однократно, в кровь практически не всасывается, что исключает попадание его в грудное молоко. Соответственно, нет необходимости прекращать кормление ребенка грудью на время лечения. Тем не менее при использовании Пирантела рекомендуется сцедить молоко на сутки. В течение 24 часов после приема препарата кормить малыша сцеженным молоком.

Дозировки, длительность курса терапии определяет лечащий врач в соответствии с массой тела женщины, вида гельминтоза. Использование для лечения лекарственных препаратов возможно при отсутствии заболеваний или в период ремиссии.

Как сохранить лактацию?

При прекращении кормления грудью на период прохождения курса медикаментозной терапии важно использовать все существующие способы, чтобы лактация сохранилась. Рекомендуется соблюдать определенные правила:

  • Не менее пяти раз днем и трех раз за ночь нужно сцеживать молоко. Делать это из каждой груди поочередно.
  • Увеличить количество выпиваемой жидкости. За сутки оно должно составлять 2,5 литра.
  • С помощью полотенца или руками массажировать грудь 2 раза в день.

Важно использовать все существующие способы, чтобы лактация сохранилась

Следует помнить, что кормление грудью противопоказано на время приема лекарственного средства и на период выведения его из организма.

Народные методы лечения

Задолго до появления лекарств, люди знали, что делать при заражении глистами. Сохранилось немало старинных рецептов, используемых в наши дни. В отличие от медикаментозных препаратов, быстрым и эффективным действием средства народной медицины похвастаться не могут. Преимущество применения их – в безопасности. Приготовленные по старинным рецептам лекарства от глистов кормящей маме можно использовать в целях профилактики гельминтоза и при выраженных симптомах заболевания. Прежде чем воспользоваться любым способом, необходимо проконсультироваться с врачом. Наиболее известными методами избавления от глистов при грудном вскармливании являются следующие:

Различные народные средства будут полезны в качестве профилактики

Профилактика

  • Тщательное мытье рук после туалета, перед приемом пищи.
  • Регулярная смена постельного белья.
  • Периодическое проведение влажной уборки помещения.
  • Гигиена полости рта. Зубную щетку промывать после каждой чистки зубов.
  • Нижнее белье менять ежедневно.
  • Тщательно обрабатывать продукты во время приготовления пищи. Овощи и фрукты промываются под струей воды, затем споласкиваются кипятком. Мясо и рыба готовятся с соблюдением сроков необходимой термической обработки. В противном случае яйца гельминтов сохраняют свою жизнеспособность.
  • Нельзя в период кормления грудью употреблять вяленую рыбу, копчености.

Соблюдая меры профилактики, можно не допустить проникновения в организм глистов, в таком случае лечение не потребуется.

Взрослые особи глистов не живут вне организма хозяина, зато яйца и личинки некоторых видов могут сохранять жизнеспособность в почве, пыли и воздухе до полугода и более.

  • Один из целующихся только что откусил и ещё не проглотил часть продукта, заражённого яйцами глистов;
  • Непосредственно перед поцелуем партнёр касался губами поверхности, где были глисты. Например, мама поцеловала ладошку ребёнка, который копался в песочнице, и тут же поцеловала супруга.

Но заражение таким образом происходит от контакта с продуктом, почвой и так далее, и сам поцелуй нельзя назвать путём передачи гельминтов. Сама слюна не содержит яйца и личинки глистов.

Заражение при половом контакте

Передаются ли глисты между людьми во время секса? Однозначно, да. Половой акт - очень удобный способ для отдельных видов глистов найти себе нового хозяина. Например, любознательные острицы иногда заползают во влагалище, чем вызывают воспаления в нём. А если они пробираются в уретру, то становятся причиной ночного недержания мочи. Половозрелые особи этих гельминтов выползают из анального отверстия, чтобы отложить вокруг него яйца. И если имеет место орально-генитальный контакт, то это неминуемо приведёт к заражению здорового партнёра. Это тот случай, когда гельминты могут быть переданы через поцелуй. Также в группу риска попадают пары, практикующие анальный секс.

Через посуду заразиться энтеробиозом можно таким же путём. Чтобы избежать этого, необходимо тщательно мыть и сами столовые приборы и руки перед их подачей.

Инфицирование глистами грудного ребёнка

Чем младше ребёнок, тем слабее его иммунная система, а значит и вероятность заражения глистами. Гельминтоз у грудных детей - крайне опасное заболевание, способное привести к отставанию в развитии, тяжелейшим поражениям органов и даже к смерти. Но лечить грудных детей врачи не спешат, поскольку все антигельминтные препараты крайне токсичны и последствия их приёма могут быть хуже, чем вред от глистов.

Считается, что лучшей профилактикой гельминтозов у маленьких детей является кормление грудным молоком здоровой мамы.

Такой тип питания обеспечивает заселение кишечника только полезными микроорганизмами, делая его непригодным для жизни гельминтов. В переходный период с грудного вскармливания на взрослую пищу материнское молоко обеспечит малышу необходимый иммунитет.

Могут ли передаться глисты через молоко матери?

Как бы восторженно ни преподносили беременность и период грудного кормления, молодые мамы на собственном опыте знают, насколько это тяжёлое время в жизни женщины. Часто иммунитет счастливой родительницы снижается настолько, что именно в этот период она впервые сталкивается с различными гельминтозами. А на фоне расшатанной всплеском гормонов психики, боязнь заразить ребёнка приводит к нервным расстройствам.

Передать гельминтов с грудным молоком невозможно.

Что радует, но не уменьшает опасности заражения младенца обычным контактным путём. Потому, откладывать лечение маме нельзя. Но тут сложность заключается в том, что практически все антигельминтные средства противопоказаны в период лактации. Потому, на время лечения кормление грудью придётся прекратить.

Как передаются глисты от одного ребёнка к другому

Дети - открытые и искренние, они любят обнимать взрослых и друг друга, целовать кошек и собак в нос, часто держатся за руки. А ещё этими руками они увлечённо познают мир, трогая предметы, копаясь в песочнице, пробуя их на вкус. А вот качество гигиены без родительской подсказки обычно оставляет желать лучшего. Все эти факторы способствуют распространению гельминтов в окружающей среде, заражению и передаче их от одного малыша к другому.

Кроме того, если один маленький пациент уже заразился, он страдает от дискомфорта и зуда в районе анального отверстия. Стремясь избавиться от неприятного ощущения, он без стеснения почешет причинное место и пойдёт дальше заниматься своими делами и обниматься с другими малышами.

Дети являются самой обширной категорией пациентов, страдающих гельминтозами.

Потому в детских садах и школах в обязательном порядке с заданной периодичностью проводят обследование малышей на предмет заражения. Не пренебрегайте этой процедурой.

Заразиться может каждый и практически в любом месте. Опасность несут даже дружеские рукопожатия. Уменьшить риск заражения гельминтами получится, если придерживаться следующих правил:

  • Тщательно следить за гигиеной и учить этому маленьких детей. Выделить каждому члену семьи собственное полотенце, мочалку, зубную щётку;
  • Повышать иммунитет витаминами, отказом от вредных привычек, правильным питанием;
  • Употреблять в пищу только хорошо прожаренное или просоленное мясо и рыбу;
  • Пить чистую воду;
  • Свести к минимуму контакт с уличными животными и проводить профилактические мероприятия по уничтожению глистов у домашних питомцев;
  • Сдавать необходимые анализы хотя бы раз в год, для своевременного выявления заболевания.

Но доводить гигиену до абсурда не нужно. Слишком агрессивное антибактериальное мыло или частое использование обычного приводит к ухудшению местного иммунитета.

В случае выявления гельминтов у члена семьи, кроме анализов и возможного лечения, придётся провести полую дезинфекцию помещения. Пропылесосить всю мягкую мебель, перестирать и перегладить при максимально возможной температуре все личные вещи, постельное бельё, а также шторы, коврики, полотенца.

Острицы у кормящей грудью мамы — трагедия в семье. Ведь все таблетки для борьбы с ними наносят удар не только по глистам, но и по всему организму в целом. Существует ли лечение, при котором не придется ставить крест на грудном вскармливании и так ли опасны для ребенка лекарственные противогельминтные препараты?

Пути заражения и повадки остриц

Чтобы понять, какое лечение при заражении острицами будет максимально эффективным, необходимо разобраться, что за незваные гости поселились у кормящей мамы.

Заболевание, которое вызывают острицы, носит название энтеробиоза. Заразиться этими глистами очень легко через грязные руки, загрязненную яйцами остриц одежду, постельное белье, продукты питания, в общественной уборной и даже с вдыхаемым воздухом — яйца попадают в носоглотку, а затем через пищевод в желудочно-кишечный тракт. В условиях внешней среды яйца глистов сохраняют свою жизнеспособность в течение 2-х недель.

Жизненный цикл остриц начинается с проникновения яиц в кишечник, где они быстро созревают до глистов белого цвета длиной не более 12 мм в длину. Острицы разнополые — самки длиной 9–12 мм с заостренным прямым хвостом, самцы длиной 3–5 мм с закругленным. Простота строения этих глистов лишь кажущаяся.

Заполненная жидкостью внутренняя полость острицы оснащена системами пищеварения, нервной, половой, выделительной и мышечной. В трехслойной оболочке гиподерма задерживает токсические для гельминта вещества. Пищеварительная система начинается ротовым отверстием, окруженным губами, которыми острица присасывается к стенкам кишечника, и заканчивается анальным.

Органы чувств ограничены осязанием и химическим чувством — обонянием, вкусом, восприятием влажности, температуры и углекислоты. Питаются они содержимым кишечника, могут заглатывать кровь.

Есть ли у остриц мозги? Что-то наподобие этого органа в голове у глистов имеется — скопления нервных клеток в виде ганглия, от которого отходят несколько нервных стволов.

Через 2–3 недели от заражения глисты достигают половой зрелости и начинают размножаться. Для развития яиц остриц необходим воздух. Поэтому через 4 недели от своего рождения оплодотворенные самки отправляются в тур для кладки яиц. Совершается она в кожных складках вокруг ануса и районе промежности кормящей мамы. Передвигаются глисты с завидной скоростью — до 12 см в минуту.

Витамины и полноценное питание для кормящих мам

Выход «в свет» прекрасные представительницы остриц предпочитают устраивать, дождавшись тишины и темноты. Вылазят самки глистов либо во время отхождения ко сну хозяйки гостеприимного дома, либо когда она спит. Одна такая глиста чрезвычайно плодовита — откладывает по 5–15 тыс. яиц.

После откладывания яиц самки глистов погибают, а самцы отправляются в мир иной и того раньше — после выполнения своей основной задачи — оплодотворения. В среднем острицы живут 4–6 недель, некоторые самки-долгожители до 8 недель. Яйца на коже созревают уже спустя 4 часа и готовы к повторению всего жизненного цикла сначала.

Симптомы энтеробиоза, вызываемого острицами

Усиливается зуд в ночное время и продолжается при повторном заражении с периодичностью в 2–3 недели на протяжении около 3-х дней. Если произошло неоднократное заражение отложенными яйцами и численность глистов до неприличия возросла, то зуд может стать постоянным.

Присоединяются симптомы интоксикации — усталость, вялость, головная боль, нередки признаки аллергии. При энтеробиозе у кормящей мамы заражение ребенка на грудном вскармливании происходит с высокой вероятностью. Остриц можно разглядеть в кале, на нижнем белье.

Какие анализы нужны для выявления остриц?

Анализ целесообразно проводить в период кладки яиц острицами, то есть тогда, когда мучает зуд. Соскоб с кожи вокруг анального отверстия изучается под микроскопом. Выполняется он либо ватной палочкой, либо с помощью клейкой ленты.

Зуд вокруг анального отверстия, вызываемый выходящими в вечернее время и ночью на «прогулку» острицами, крадет сон, которого у кормящей мамы и так дефицит. Появляется недосыпание, повышенная нервозность, ухудшение самочувствия. Раздражительность при грудном вскармливании снижает синтез окситоцина, что не лучшим образом сказывается на процессе оттока молока из груди и послеродовом восстановлении матки.

Под вопросом в медицинских кругах стоит связь между аппендицитом и проникновением остриц в червеобразный отросток слепой кишки — аппендикс. Присасываясь к стенкам кишечника, глисты нарушают целостность слизистой оболочки, что может спровоцировать воспалительные процессы, энтероколит.

Продукты жизнедеятельности червей отравляют организм и усиливают выработку иммуноглобулина Е, ведущего к повышенному высвобождению гистамина и аллергическим реакциям.

Упорные дерматиты, экземы и другие кожные заболевания по данным некоторых исследований, больше чем в половине случаев вызваны глистными инвазиями.

Месячные и кровотечение – отличия и характерные признаки

Острицы могут заползать в половые органы и вызывать вульвовагинит у женщин и воспалительные заболевания мочевыводящих путей и половых органов. При сильной зараженности возможен даже перитонит — воспаление брюшины при проникновении глистов через кишечную стенку в брюшную полость. Нарушается усвоение питательных веществ, витаминов, минералов, что может сказаться на качестве молока кормящей мамы.

Лечение при грудном вскармливании

Если подселенцев в кишечнике немного, то специального лечения таблетками при энтеробиозе, вызванном острицами, не требуется. Необходимо соблюдение жесткого санитарно-гигиенического режима, не допускающего распространение яиц всюду, где им вздумается. Находки этих чрезвычайно заразных зародышей жизни случались даже на потолке.

А еще лучше не давать самкам возможности их откладывания. Для этого кормящей маме можно закладывать в анальное отверстие на ночь и между актами дефекации ватный тампон. Обязательно тщательное соблюдение правил гигиены всеми членами семьи от мала до велика — подмывание с мылом после пробуждения, каждого посещения туалета, «пописа», «покака» у ребенка, обработка унитаза дезинфицирующими средствами, мытье рук с мылом перед приемом пищи, короткая пострижка ногтей, под которыми так любят «дозревать» яйца остриц.

Сильно отдохнуть с острицами не получится — важнейшей составляющей лечения является ежедневная влажная уборка для удаления пыли, в которой могут присутствовать яйца глистов.

Обязательна частая стирка и глажка постельного белья, штор, нижнего белья и т.п. — при высокой температуре яйца глистов погибают.

Для облегчения зуда и снижения численности колонии можно делать клизмы на ночь с простой водой для вымывания глистов.

По прошествии 6 недель такой безмедикаментозной борьбы с острицами можно вздохнуть спокойно, не забывая об ежедневной влажной уборке и тщательной личной гигиене как минимум еще 2 недели.

Такой способ лечения при грудном вскармливании наиболее безопасен для кормящегося грудью ребенка.

Лечение геморроя при грудном вскармливании популярными средствами после родов

Для более быстрого избавления от остриц фармацевтика предлагает таблетки со следующими действующими веществами — пирантелом памоата, альбендазолом, мебендазолом, пиперазином, левамизолом. При обнаружении остриц у кормящей мамы нужно принять их всем членам семьи старше 2-х лет. Сама мама также может принять лекарственные препараты, если какое-то время сможет не кормить ребенка грудью. Компоненты противоглистных препаратов токсичны, и новорожденному ребенку противопоказаны.

Наименьшим риском при грудном вскармливании обладают пирантел, альбендазол и мебендазол. Эти препараты плохо всасываются в ЖКТ и проникают в грудное молоко в незначительных количествах. В плазме крови их следы при нормальной функции печени и почек присутствуют обычно в течение 2–5 часов. На этот период времени нужно воздержаться от кормления ребенка грудью, а перед приемом можно сцеживаться и поить ребенка сцеженным молоком с ложки.

При заболеваниях печени максимальная концентрация препаратов увеличивается, как и период выведения. Дозировка и длительность лечения рассчитываются с учетом массы тела и вида глистной инвазии.

Прием любых противогельминтных препаратов возможен только после консультации с врачом.

На территории России распространено более 70 видов гельминтов.

Чаще всего встречаются острицы и аскариды. Мало кто из деток дошкольного возраста избегает заражения острицами.

Пути заражения

Аскаридоз непосредственно от человека к человеку не передается. Яйца аскарид сначала должны попасть в землю и созреть. И только после развития в земле в течение 30 дней они становятся опасными. Сохраняться в пыли и земле они могут и год. Заражение происходит через рот с немытыми овощами и фруктами. Руки после работы с землей и перед едой тоже, конечно, необходимо мыть.


Острицы легко передаются через бытовые предметы, дверные ручки, постельное белье, одежду, рукопожатие. Их широкое распространение, особенно в детских коллективах, связано именно с бытовым путем передачи.

Заражение токсокарами обычно происходит при контакте с землей или песком, где находится большое количество яиц гельминта. Такое возможно в местах, где гуляет большое количество собак, особенно бродячих или деревенских. Чаще всего так заражаются дети в песочницах. А можно и просто вдохнуть яйца глистов вместе с пылью. Но с несколькими личинками вполне справляется иммунная система здорового человека. Вот только, к сожалению, при беременности иммунная система чаще всего ослаблена, поэтому вероятность заражения повышается.

Гельминты, находясь в организме человека, могут годами никак себя не проявлять. Но в конце-концов появляются зуд в области анального отверстия, боль в желудке, метеоризм, диарея, запор, тошнота, постоянная усталость, снижение веса. Наличие в организме глистов повышает чувствительность к аллергенам, что приводит к кожным высыпаниям и даже бронхиальной астме.

Для диагностики сдается анализ кала. Если есть подозрение на наличие инвазии (заражения), то анализ необходимо сдать трижды.

Лечение

Лечение таблетками можно проводить только тогда, когда мама в остальном здорова, т.е. при острых заболеваниях или обострении хронических гельминтов не выводят. Не делают это и при месячных.

В период лактации противопоказаны:

  • Декарис (действующее вещество левамизол);
  • Вермокс, Вормин (действующее вещество Мебендазол).

Единственным лекарством, однозначно разрешенным к применению при ГВ, является Пиперазин.


При заражении острицами лечиться должны все члены семьи, кроме грудничка. За ним необходимо только наблюдать. Так как эти таблетки не действуют на яйца гельминтов, то через две недели курс следует повторить.

Еще одним допустимым препаратом является Пирантел (он же Гельминтокс). Но его применение у кормящих женщин допустимо только под строгим наблюдением врача. Зато при лечении энтеробиоза (заражения острицами) достаточно однократного его применения, поскольку это лекарство более сильное. Пирантел практически не всасывается в кровь и, соответственно, почти не попадает в грудное молоко. На всякий случай лучше сцедить грудного молока на сутки и после приема лекарства в течение 24 часов кормить ребенка сцеженным молоком.

Кроме того, необходимо строгое соблюдение личной гигиены:


Ленточные и плоские гельминты требуют изгнания в условиях стационара, поскольку лекарства от них очень токсичные, и необходима поддерживающая терапия.

Народные методы

Народные методы применяются обычно для уничтожения наиболее часто встречающихся гельминтов – остриц. Основаны они на применении продуктов, которые острицы плохо переносят. Народные способы хороши тем, что их можно применять и для профилактики, Но кормящим мамам не следует забывать о потенциальной аллергености некоторых продуктов.

  1. Самым эффективным считается лечение сырыми тыквенными семечками. Их толкут, смешивают с растительным маслом в пропорции 1:1 и принимают натощак три дня.
  2. Чеснок или лук измельчается, смешивается с водой или растительным маслом и принимается на ночь в течение 5-7 дней.
  3. Считается, что помогает употребление в пищу жгучих приправ: перца, имбиря, горчицы, хрена.
  4. На время лечения следует отказаться от сладкого и алкоголя.

Такой вид паразитов, который может поразить любого человека, кормящие мамы не будут исключением. В условиях пониженного иммунитета ими заражаются женщины, впоследствии сталкиваясь с проблемой избавления от них.

Присутствие глистов во время беременности или уже после появления малыша на свет, в период лактации является серьезной проблема, поскольку применять лекарства в период кормления грудью не рекомендуется.

Если глисты оказывают серьезные проблемы для организма молодой мамы, то, с целью обеспечения безопасности ребенка, врачи даже рекомендуют отказаться от грудного кормления. Конечно, существуют и народные методы избавления от гельминтов , но их назначают и применяют только под контролем врача.

Чаще всего заражение происходит при несоблюдении элементарных норм санитарной обработки помещения и при игнорировании правил личной гигиены, а также при слабом иммунитете.

Иногда гельминты могут жить в организме человека несколько лет и никак не проявлять себя до тех пор, пока зараженный не обнаруживает симптомы, указывающие на наличие глистов. На присутствие гельминтов могут указывать вздутие и боли в животе, запоры, тошнота и рвота, расстройство пищеварительного тракта, резкое уменьшение массы тела, зуд и постоянная усталость.

Однако стоит понимать, что все противогельминтные препараты опасны для ребенка , поэтому кормление грудью на период лечения необходимо будет приостановить.

Почему гельминты часто обнаруживаются во время беременности или после родов?

Глисты могут спокойно существовать в организме человека не один год, а зараженный может даже не ощущать их присутствия. Только спустя какое-то время появится зуд в области ануса, боль в желудке, метеоризм, вздутие, диарея или запор, усталость, резкое изменение веса, тошнота. В этот период человек становится чувствителен к аллергенам, вследствие чего на коже появляется сыпь, может развиться бронхиальная астма.

Чтобы наверняка определить, заражен ли человек, необходимо сдавать кал на анализ. Проводить такую форму диагностики рекомендуется несколько раз, так как не всегда гельминты или их яйца могут попасть в исследуемую форму.

Читайте также по теме

Первое, что нужно сделать - обратиться за консультацией к врачу. Если начать лечение раньше, будет возможность быстрее избавиться от нежелательных последствий. Специалист в данном случае поможет провести правильную щадящую терапию. Важно полностью пройти назначенный курс.

Приготовьтесь к тому, что придется отказаться от грудного кормления малыша. Связано это с тем, что народные методы малоэффективны, а медикаментозные препараты токсичны.

Следует понимать, что такая вынужденная мера носит временный характер и к грудному вскармливанию можно будет вернуться после прохождения курса и сдачи анализов, подтверждающих эффективность лечения. Поэтому врачи рекомендуют заменить молоко мамы на качественные смеси, а после завершения лечения и вывода токсинов из организма кормящей, возобновить кормление грудным молоком.

Как кормящей матери наверняка избавиться от глистов и не навредить ребенку?

Глисты при грудном вскармливании лечатся, как и в обычной ситуации. Щадящих технологий попросту не существует, именно поэтому врачи рекомендуют прерывать кормление.

Медикаментозное лечение

Обнаружив глисты у кормящей мамы, лечение назначается врачом-инфекционистом. Самостоятельные попытки избавиться от глистов запрещены!

  1. Нематоды (острицы , аскариды , власоглав , некоторые ленточные виды) лечат Пирантелом , Вормилом , Вермоксом .
  2. Плоских гельминтов (печеночный и легочный сосальщик , кошачья, китайская, ланцетовидная двуустки) устраняют с помощью Холоксила , Цистида .

В случае назначения препарата нужно четко следовать необходимой инструкции по применению, соблюдать дозировку, наблюдаться у врача.

Пирантел относят к классу умеренно опасных препаратов. Точное его влияние на грудное молоко не установлено, поэтому вскармливание отменяют на период лечения. Кормящая просто временно сцеживает молоко, но ребенку его не дает. Курс приема лекарства около 3 дней.

Вермокс при приеме следует запить большой порцией воды. Если появилась тошнота, диарея либо другие негативные последствия, рекомендуется принять сорбент. Помните, только врач должен назначать препарат для лечения!

Лечению должны предшествовать анализы с четким определением вида глистов! Только правильная терапия поможет избежать неприятных негативных последствий для организма.

Альтернативные средства

Альтернативные методики действительно имеют место быть. Но в период беременности или лактации необходимо находиться под контролем врача. Под его же наблюдением проводится лечение. Перечислим наиболее известные и применяемые средства, одобренные здравоохранением.

  1. Малоизвестна, но действительно эффективна морковь. Каждый день рекомендуется выпивать по одному стакану свежевыжатого морковного сока;
  2. Экзотический сок папайи и яблочного уксуса в равных порциях смешивают и употребляют по половине стакана в день;
  3. Не стоит забывать о пользе семечек тыквы, которые употребляют по 2 столовые ложки в день в течение двух недель;
  4. Существует рецепт рисовой каши, смешанной с порошком гвоздики и имбирем;
  5. Чеснок употребляют до и после еды. Это действенный метод, но для его эффективности требуется время;
  6. Гранат эффективен при любых инфекциях благодаря антиоксидантным свойствам;
  7. Клетчатка не только способствует очищению кишечника и избавлению от запоров, она необходима для нормального функционирования человеческого организма. Дополнять ее следует пробиотиками или йогуртами.