Эфирные масла от кашля. Ингаляции с эфирными маслами

Для лечения простудных, вирусных заболеваний эффективным считается применение эфирных масел. И хотя медикаментозная терапия, является наиболее распространенной, даже ведущие специалисты утверждают, что ароматерапия помогает быстрее избавиться от неприятного недуга.,

Лечебные свойства масел оказывают комплексное воздействие на тело человека. Продукт проникает в организм через дыхательные пути, успокаивая нервную систему, повышает настроение, облегчает симптомы заболевания.

Наиболее эффективно использовать эфирные масла при бронхите, ведь продукт способствует уничтожению болезнетворных вирусов и бактерий, снимает воспаления, спазмы.

Масла для лечения сухого кашля

Чтобы устранить режущие ощущения и першение в горле при сухом кашле, отлично подходят масла:

имбиря;
лаванды;
ромашки;
пихты;
сосны;
чайного дерева;
аниса;
бергамота;
эвкалипта;
кипариса;
можжевельника.

Эфиры для терапии мокрого кашля

Простуда часто сопровождается мокрым кашлем, отхаркиванием, что способствует выведению вредных веществ, которые оседают на слизистых оболочках. Наиболее эффективными для выведения мокроты считаются такие масла как:

базилик;
майоран;
мелисса;
мирра;
мята;
розмарин;
фенхель;
чабрец;
шалфей;
чайное дерево.

Как использовать аромамасла, чтобы вылечить кашель

Аромалампа

Аромалампы будут эффективны для лечения легкой простуды, хронической мокроты. Проводить процедуру можно как на работе, так и дома.
Особенностью процедуры является то, что эфирное масло будет распространяться по всему помещению, препятствуя распространению болезнетворных бактерий.
Проводить процедуру рекомендуется минимум полчаса, но не дольше 2-х часов. Наиболее сильный лекарственный эффект можно получить с помощью эвкалиптового эфира. Для одного сеанса рекомендуется использовать всего 4 капли масла. Эффективность от процедуры повышается при ее регулярном проведении.

Паровые ингаляции

Для устранения сухого кашля отлично подходит ингаляция с эфирным маслом.
Для процедуры можно использовать отдельный вид масла или масляные смеси. Ингаляции лучше проводить маслами ромашки, пихты, эвкалипта, бергамота, лаванды. Во время процедуры вдыхать пары нужно ртом, чтобы целебный пар прогревал горло, дыхательные пути и попадал в легкие.
Длительность одной процедуры должна быть 5-7 минут, не стоит превышать это время, ведь существует риск повредить слизистые оболочки горячими эфирами. Наибольшего эффекта получится достигнуть, если проводить ингаляцию утром и вечером перед сном. Во время ингаляции глаза обязательно следует закрыть, голову накрыть полотенцем.
Можно также проводить холодные ингаляции. Необходимо нанести 1-2 капли подходящего эфира на чистый сухой платок и просто вдыхать аромат эфира 5-7 минут. Повторять процедуру также можно несколько раз в день. Особенно актуально это для тех, кто во время простуды должен ходить на работу.

Массаж

Пихтовое масло от кашля будет эффективным, если не только дышать им, но и втирать в область груди и верхней части спины.
Эфир пихты необходимо смешать с любым базовым маслом (вазелиновым, оливковым, растительным) и на протяжении 10 минут втирать смесь в тело.
Если у человека наблюдается индивидуальная непереносимость хвойных масел, лучше использовать масло шалфея, аниса, лаванды, чабреца, ромашки, сандала. После процедуры обязательно рекомендуется выпить чашку горячего чая или ромашкового отвара и надеть теплую одежду.

Банные процедуры

В парилке можно использовать любое эфирное масло, обладающее антисептическими, успокаивающими, противовоспалительными свойствами. После парной для усиления эффекта рекомендуется втирать масляную смесь в область груди, спины.
Наиболее полезными для бани будут масла эвкалипта, хвойные. Потребуется добавить 5 капель эфира в воду для пара, и буквально через несколько минут можно почувствовать облегчение.

Противопоказания эфиров от кашля

Несмотря на множество полезных свойств, эфирные масла имеют ряд противопоказаний. К ним относятся:

индивидуальная непереносимость продукта;
астма;
гипертония;
мигрени;
период беременности;
кормление грудью.

При использовании эфиров нужно быть осторожным и не злоупотреблять ими. Проводить процедуры необходимо, следуя правилам, не превышая дозировку масла. В противном случае эфиры могут вызвать побочные эффекты в виде головокружений, головной боли, общей слабости, повышенного артериального давления, тошноты.

Эфирные масла – это натуральный продукт, который поможет вылечить кашель и облегчить симптомы протекания болезни. Регулярное использование масел является лучшей профилактикой множества заболеваний.

Если следовать правилам использования и приобретать только натуральный продукт, можно не опасаться вредного воздействия на организм.

Лечение ароматными летучими веществами – одна из основ медицины в древности. Народные знахари применяли при наружных высыпаниях, шрамах, а также насморке или простуде паровые методы терапии. В наше время целесообразно делать ингаляции с эфирными маслами, ведь концентрированные полезные вещества, содержащиеся в них, принесут организму больше пользы, нежели простой отвар трав.

Сегодня ароматерапия – это альтернативный способ лечения заболеваний. Эфирные масла используются в уходе за кожей тела и лица, в бытовой сфере, и во многих других областях. В медицине эфирные масла нашли всеобщее признание в качестве веществ для ингаляций, которые способствуют уменьшению отека при ОРВИ, обладают отхаркивающим эффектом, раскрывают поры, способствуя дренажу, например, при угревой сыпи. с помощью ингаляций с эфирными маслами? Какие эфиры использовать и в каких дозировках?

Ингаляции с эфирными маслами. Небольшой ликбез

Ингаляций существует два типа – горячие и холодные. Первый метод – это вдыхание летучих веществ вместе с горячим паром, второй – простое вдыхание эфирного масла. Как правило, горячий способ наиболее эффективен, так как при этом открываются поры кожи, бронхов, носоглотки, которые «принимают» максимум полезных веществ эфирного масла. Однако холодный метод не менее эффективен, и показан, например, маленьким деткам, с которыми делать паровую ингаляцию опасно.

Тем не менее, что очень уместно, когда донимает кашель и насморк. О методах проведения ингаляций поведает Womensplay.

Горячая ингаляция проводится под одеялом, ведь в этом случае испарение эфирного масла идет моментальное, и если «упускать» полезные вещества, то толку не будет. Поставьте тазик с горячей водой на стол, возьмите масло, накройтесь пледом с головой, так, чтобы не осталось «выходов». Капните масло в воду и дышите медленно и глубоко вначале носом, выдыхая через рот, потом наоборот. Продолжительность горячей ингаляции с эфирными маслами составляет пять минут.

Холодная ингаляция может проводиться неограниченное количество времени. Однако соблюдайте предосторожность – не распыляйте эфир на кожу, только на одежду, и на ночь лучше ликвидировать посторонние запахи, в том числе и эфирных масел, так как это мешает полноценному сну.

Какие эфирные масла использовать при ингаляции?

Чаще всего используют , но возможны и моно- композиции. Хорошими противопростудными свойствами обладает эфирное масло эвкалипта, кипариса, чайного дерева, кедра, лимона, бергамота, а также обычное . Сосудосуживающими свойствами, например, при насморке, обладает эфирное масло пихты, отхаркивающими – эвкалипта, сосны, можжевельника, лимона. Прежде чем начать делать ингаляции с эфирным маслом, обязательно протестируйте его на предмет аллергии. И не экспериментируйте с маленькими детьми – отек бронхов или обструкция могут прийти почти мгновенно.

Ингаляции при кашле эфирными маслами

Как известно, кашель бывает сухой и влажный, и в зависимости от этого выбирайте и эфирные масла. При сухом кашле, для отхождения мокроты, необходимо дышать над паром с эфирными маслами лимона и эвкалипта. Добавляйте их в пропорциях по 2к на литр горячей воды. Проводить ингаляции при кашле эфирными маслами аниса и мяты необходимо, если мокрота уже отходит, но не вся (откашливающий эффект). Пропорции: на 1л горячей воды 1к мяты, 1к аниса, 2к эвкалипта.

Ингаляции при насморке эфирными маслами

Самым эффективным эфирным маслом при насморке считается пихта. Дополнительную помощь могут оказать , мяты и эвкалипта (по три капли на литр горячей воды). Если болен малыш, то попробуйте искупать его в теплой водичке со смесью этих эфиров. Действенными считаются еще ингаляции при насморке эфирными маслами тимьяна (чабреца), апельсина, розового дерева и черного перца.

Добавьте по 1к на литр воды и дышите несколько минут под одеялом. Холодные ингаляции при насморке: капните на одежду на воротник пациента по 1к эфирных масел эвкалипта, кедра, лимона, лаванды, корицы, чайного дерева, сосны. Детям сократите количество эфиров вдвое.

Эфирное масло эвкалипта для ингаляций

Эвкалипт считается самым действенным эфирным маслом при простуде и ее последствиях. В частности, все представленные выше эфирные масла можно заменить только им. Улучшение состояния при простуде наступает очень быстро, уменьшается отек слизистой, насморк становится не таким ярко выраженным, кашель смягчается, и все благодаря чудесному эфирному маслу эвкалипта. Для ингаляций с ним можно использовать не горячую воду, а отвар ромашки или коры дуба.

Если малыш заболел летом, то отличное средство для лечения ОРВИ — теплая ванна с эфирным маслом. Растворите масло в соли, добавьте в водичку и купайте малыша! Попробуйте делать это не в обычной ванне, а, скажем, на балконе, где нет ветра, но много света. Надувные бассейны, кстати, для этого случая наиболее приемлемый вариант, а после купания обязательно заверните малыша в теплое махровое полотенце и уложите спать.

И не болейте!

Отправить через E-mail

Семена растения кунжут знамениты своими лечебными свойствами. Кунжутное масло обладает незаменимыми для человеческого организма аминокислотами, витаминами группы А, В, С, Е, микроэлементами. Все это способствует нормальной работе сердечно - сосудистой системы, нервной, эндокринной. Кунжутное масло обладает противовоспалительным, бактерицидным и иммуностимулирующим свойствами. Масло способно уменьшить слизистые отделения при кашле. Его советуют применять как при сухом, так и при мокром кашле. Также масло будет полезно больным легочной и бронхиальной астмой, туберкулезом. Взрослым для лечения и профилактики заболеваний дыхательных путей необходимо употреблять 1 чайную ложку два раз в день во время еды. Детям от 1 до 6 лет - по 3 - 7 капель во время еды. Кунжутное масло можно приобрести в аптеках или магазинах здоровья. Стоимость 100 мл - 90 - 130 рублей.

Эфирное масло эвкалипта

Масло дерева эвкалипт обладает сильным антисептическим, бактерицидным и отхаркивающим действием. Эвкалипт содержит элементы, которые при контакте с воздухом выделяют озон. Под действием озона вредные микроорганизмы погибают. Ингаляции с добавлением масла эвкалипта помогают избавиться . Необходимо подготовить 2 - 3 мл. физического раствора или чистой дистиллированной воды и добавить 10 - 15 капель. Добавить этот раствор в установку и выполнять 3 - 4 ингаляции в день взрослым, и 2 - . Если под рукой не оказалось небулайзера, воспользуйтесь емкостью с горячей водой. Для этого подготовьте 1 литр горячей воды (температура воды должна быть комфортной. Такая, чтобы при выдыхании исключить возможность обжигания дыхательных путей), добавьте 3 - 4 капли масла эвкалипта. Выполняйте две - три ингаляции в день.

Эфирное масло сосны

Сосновое масло получают из концов веток сосны обыкновенной, произрастающей в Северной Европе. Лучшее масло получают весной и летом. Масло сосны имеет смолистый, горьковатый аромат. Обладает отхаркивающим действием. Ингаляции с добавлением эфирного масла сосны способны очистить слизистые оболочки, уменьшить болевые ощущения . Длительность ингаляции должна составлять не более 5-7 минут. Также хорошим лечебным эффектом обладает массаж грудной клетки с использованием эфирного масла сосны. Для этого возьмите 30 мл. базового масла (абрикосовое, оливковое, растительное и т.п.) и добавьте 20 капель эфирного масла сосны. Выполните растирание этим составом грудную клетку перед сном. При трахеитах, хронических и острых бронхитах полезен массаж грудной клетки следующей смесью: 2 ч.л., 2 капли масла сосны, 1 капле эвкалипта. Будьте здоровы!

Сливочное масло от кашля

Масло от кашля в идеале должно быть свежим и не соленым.

Сливочное масло с молоком

При сильном изнуряющем ночном кашле рекомендовано пить 3-4 раза в день теплое молоко с маслом. Для этого в 3 / 4 стакана теплого молока растворяют 50 г сливочного масла. Можно использовать и масло какао, но его тяжелее найти.

Сливочное масло, сахар, лимонный сок

В эмалированной посуде необходимо смешать 2 столовые ложки сахара, 3 столовые ложки сливочного масла (несоленого и свежего) и 2 чайные ложки свежего лимонного сока. Все хорошо перемешать до получения однородной массы и добавить 2 столовые ложки теплой кипяченой воды. Все еще раз тщательно перемешать и убрать в холодильник на 2-3 часа. Принимать смесь рекомендуется 3-5 раз в течение дня по 1 чайной ложке детям или по 1 столовой ложке взрослым.

Эфирное масло от кашля

Что же касается эфирных масел, то здесь все просто.

Примочки из эфирного масла

Во время приступообразного кашля можно сделать примочки из расчета 2-3 капли на 200 мл воды. Предпочтительно в таком случае выбирать те эфирные масла, которые проявляют антибактериальное, противовирусное действие. К ним относятся масла лимона, эвкалипта, можжевеловое масло или апельсиновое.

Масляные эфирные ингаляции

Для улучшения отхаркивания можно сделать ингаляцию с эфирным маслом аниса. Для этого необходимо 3-5 капель масла аниса капнуть на 1 литр горячей воды и накрывшись полотенцем дышать испарениями. После процедуры стоит закутаться в теплую шаль или платок и в одеяла, чтобы пропотеть.

Рецепты с растительным маслом

Не стоит забывать, что масло можно использовать и для наружного применения как отличное средство в борьбе с кашлем.

Растительное и сливочное масло, яйца, мед, мука

Можно приготовить следующую смесь, которая значительно облегчит отхождение мокроты . К 2 свежим желткам куриных яиц добавить 2 чайные ложки натурального меда, 1 чайную ложку пшеничной муки и 2 столовые ложки натурального несоленого сливочного масла. Все перемешивать до получения массы однородной консистенции. Принимать взрослым по 1 чайной ложке, на протяжении дня можно употребить до 10 раз.

Компресс с растительным маслом

Например, компресс из растительного масл а успокоит кашель, снимет воспалительные процессы в бронхах. Для приготовления компресса растительное масло необходимо нагреть на водяной бане и обмокнуть в него плотную салфетку из ткани. Накладывается компресс на область грудной клетки (за исключением области сердца) и на шею. Сверху ткани размещается пергамент (подойдет обычный пищевой), а на него снова ткань. Затем приболевшего нужно укутать теплой шалью или платком (желательно из натуральной шерсти). Параллельно с компрессом можно дать выпить любое потогонное средство. Сутра смыть остатки компресса, хорошенько растереть область груди и плотно укутаться.

Массаж с растительным маслом

Полезным во время кашля будет массаж с маслом какао. Его может сделать как специалист, так и кто-то из домашних. Главное – хорошо «помять бока». Происходит это за счет улучшения кровообращения в области легких, особенно в мелких сосудах бронхов и трахей, что значительно повышает приток крови, обмен полезными веществами.

Ни один родитель не хочет видеть своего ребенка, который страдает от кашля. Многие родители для того, чтобы вылечить кашель у ребенка дают ему различные сиропы и таблетки. Но в то же время они боятся, что медикаменты могут оказать побочное действие на организм ребенка. Однако существуют и другие способы лечения кашля у детей, без использования лекарств. Вот несколько рецептов для лечения кашля у ребенка с использованием эфирных масел.

Лучшие эфирные масла для лечения кашля у детей: шалфей, тимьян, эвкалипт, мята, розмарин, чайное дерево.

Ванна с эфирными маслами от кашля

Приготовьте для вашего ребенка ванну температурой 34-38 С⁰ (ориентируйтесь на ощущения ребенка). Возьмите 50 гр. морской соли и смешайте с эфирным маслом эвкалипта, шалфея или тимьяна (дозировки эфирных масел смотрите в таблице). Растворите соль с маслами в овде. Эфирные масла испаряясь, облегчат состояния ребенка и помогут сократить приступы кашля.

Дозировки эфирных масел для детей (ванна)

Возраст ребенка (лет)	Количество эфирных масел (капли)	Объем ванны


		180 литров
		180 литров

Так же можно использовать тимьян и шалфей для приготовления чая от кашля. Тепло травяного чая поможет очистить легкие ребенка от слизи. Перед тем как применять такие травяные чаи необходимо проконсультироваться с педиатром.

Массаж с эфирными маслами для лечения кашля у детей

Еще один очень эффективный и безопасный метод лечения кашля у ребенка это массаж с эфирными маслами. Для приготовления массажного масла возьмите 3-4 столовые ложе базового масла (оливкового, или ) и добавьте 2 капли одного или смеси эфирных масел эвкалипта, шалфея, розмарина или мяты. Смесь эвкалипта и розмарина для лечения кашля работает очень хорошо: эвкалипт — успокаивает кашель и облегчает дыхание; розмарин — успокаивает и благоприятствует сну.

Дозировки эфирных масел для детей (массаж)

Возраст ребенка (лет)	Количество эфирных масел (в каплях)	Количество базового масла (чайная ложка)
		2 прокипячённого и охлаждённого масла

Ингаляции с эфирными маслами для лечения кашля у ребенка

Одним из самым эффективных способов борьбы с кашлем у ребенка является ингаляция с эфирными маслами. Возьмите аромалампу, налейте в нее теплой воды и добавьте одно или смесь из вышеперечисленных эфирных масел. Под емкость с водой поставьте зажжённую свечу.

Дозировки эфирных масел для детей (ингаляции)

Возраст ребенка (лет)	Количество эфирных масел (в каплях) на 15 м 3

Ингаляции с эфирными маслами обладают антисептическим эффектом, способны устранять приступы кашля и дополнительно увлажнить воздух в помещении. Длительность процедуры 15-30 минут.

Правила применения эфирных масел для детей:

— не превышайте указанные дозировки;

— имейте в виду, эфирные масла могут вызывать аллергические реакции;

— храните эфирные масла и препараты с ними вдали от детей.

Эта статья предназначена для информационных целей. Пожалуйста, обратитесь к педиатру вашего ребенка, для постановки точного диагноза и назначения эффективного лечения.