Com que idade o cabelo no pisa cresce. Puberdade: características em meninos e meninas

A puberdade da criança começa com ganho acentuado crescimento, às vezes até 10 centímetros por ano. Uma garota atinge sua altura final aos 18 anos, após o que mais ao longo de sua vida.

Os ossos do esqueleto, músculos e terminações nervosas às vezes se desenvolvem de maneira diferente, e é por isso que um adolescente durante esse período parece anguloso e desajeitado. Não se preocupe, a diferença será rapidamente suavizada e a figura da menina se tornará feminina.

Simultaneamente com o crescimento são ativados glândulas sebáceas na pele devido ao aumento hormonal. Isso pode levar ao aparecimento acne. Evitar problemas semelhantes, neste momento é necessário Atenção especial cuide da sua higiene.

Limpe seu rosto várias vezes ao dia com uma loção especial, use lenços umedecidos adicionais durante o dia e você minimizará todas as manifestações de acne.

Ciclo menstrual

Primeiro sangramento aparecem em cerca de 1,5-2 anos após o início da puberdade. A menstruação neste momento é irregular, uma vez que o ciclo menstrual ainda não foi estabelecido. No entanto, os ovários, sob a influência dos hormônios sexuais, já começaram a funcionar em plena capacidade, portanto, mesmo nesse período, a gravidez é possível se ela levar uma vida sexual sem proteção.
Além disso, para o início da menstruação, a menina deve ganhar um certo peso corporal; se a adolescente tiver um peso pequeno, a menstruação pode começar muito mais tarde.

O ciclo regular deve ser definitivamente estabelecido dentro de um ano a partir da primeira alta. É importante neste momento começar a manter um calendário no qual todas as datas de início serão registradas. Esta informação pode ser necessária ao seu ginecologista para determinar o período de configuração do ciclo.

Com o advento da menstruação, inicia-se o chamado período da puberdade, que se caracteriza pela formação dos órgãos genitais externos e internos, incluindo a vulva e a fenda genital.

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Com o advento da menstruação, o corpo feminino é capaz de desempenhar uma função de procriação. Este período de crescimento ocorre para cada menina individualmente. Em média, a menstruação começa aos 12-14 anos, mas há exceções. Muitas coisas afetam a aparência da primeira menstruação - níveis hormonais, nutrição, território de residência, etc.

Instrução

A primeira menstruação ocorre após o aparecimento de características sexuais secundárias nas meninas. Por volta dos 10 anos, ocorrem mudanças significativas no corpo - o cabelo começa a aparecer axilas, o número de hormônios femininos- folículo-estimulante e luteinizante. Muitas meninas começam a ultrapassar seus pares masculinos em crescimento. As formas externas da menina também estão mudando - o peito começa a se formar, os quadris são arredondados, sob a influência de "" fundo hormonal meninas ou.

Os cientistas notaram que muitos fatores afetam a maturação dos ovos, por exemplo, a temperatura média anual meio Ambiente. Assim, entre os povos que vivem mais perto do equador, observa-se puberdade mais precoce do que entre os povos. Nas mulheres do norte, a menstruação ocorre em média de 14 a 15 anos e nas mulheres do sul - de 10 a 11.

Para a puberdade, é necessário o funcionamento normal das glândulas. secreção interna, mas todos os hormônios são produzidos com a participação minerais, vitaminas e provitaminas. Se o corpo não tiver componentes, há um mau funcionamento das glândulas endócrinas e a puberdade é atrasada.

O período da puberdade nas meninas é bastante longo - cerca de dez anos. Caracteriza-se pela presença de vários estágios de melhoria da puberdade de uma menina.

O início da puberdade ocorre aos oito ou nove anos de idade, que se caracteriza por uma aceleração no crescimento das meninas.

Aparência mais sinais puberdade - aumento das glândulas mamárias, o crescimento dos pêlos pubianos começa por volta dos dez a doze anos de idade.

Em média, dois anos após as transformações externas acima, aparece a primeira menstruação.

A fase final da puberdade para as meninas é considerada a idade que ocorre após quatro a seis anos após o início do primeiro sangramento menstrual. Normalmente, isso acontece na idade de dezessete ou dezoito anos.

No entanto, existem grupos de meninas que, por suas características de desenvolvimento, podem iniciar a puberdade aos nove anos. Isso significa não apenas o crescimento acelerado do corpo e seus membros, mas a formação de características sexuais secundárias - o desenvolvimento das glândulas mamárias e assim por diante. Acontece que absolutamente meninas saudáveis começam a entrar na puberdade dos sete aos oito anos, o que está associado às características genéticas de seu desenvolvimento.

Além disso, o início da puberdade em algumas categorias de meninas pode ser retardado até a idade de treze a quinze anos. Ao mesmo tempo, as meninas são saudáveis ​​e se desenvolvem normalmente, e tais atrasos na maturação são causados ​​por fatores hereditários.

Começo da puberdade nas meninas

O início da puberdade ocorre na idade de oito a nove anos. Esta fase é caracterizada por um forte salto no crescimento das meninas, que pode chegar a cerca de dez centímetros por ano. Acontece que as meninas neste momento ultrapassam seus pares masculinos em crescimento.

Durante este período da puberdade, o sistema esquelético, o sistema muscular e as terminações nervosas crescem com velocidade diferente. Portanto, externamente, as meninas que entraram na puberdade podem parecer desajeitadas e desajeitadas, um pouco angulares.

Muitas vezes, essas mudanças na figura causam sofrimento às meninas e medo de que elas sempre pareçam gafanhotos engraçados. Os pais precisam tranquilizar as meninas, dizendo-lhes que suas figuras em breve adquirirão transformações positivas.

No futuro, cerca de onze - treze anos, as características sexuais secundárias começam a mudar rapidamente - as glândulas mamárias crescem, a cintura diminui, as formas do corpo se tornam arredondadas e assim por diante.

Idade da puberdade em meninas

A idade da puberdade nas meninas é a seguinte:

  1. O início da puberdade ocorre por volta dos onze a treze anos de idade.
  2. O fim da puberdade ocorre na idade de dezessete - dezoito anos.

Existem várias categorias de adolescentes que não amadurecem da mesma forma. Algumas das meninas começam a entrar na puberdade mais cedo e, consequentemente, mais cedo e terminam a puberdade. Esses adolescentes são chamados de aceleradores. Eles têm o início da puberdade na forma de um aumento nas glândulas mamárias observadas na idade de nove a dez ou onze anos. E o surto de crescimento ocorre cerca de um ano antes. Assim, o aparecimento da primeira menstruação nas meninas acima ocorre na idade de dez a onze anos.

Em outra categoria de adolescentes, o início da puberdade é retardado até a idade de treze - quatorze - quinze anos. Isso se manifesta no retardo do crescimento e na formação de características sexuais secundárias. A primeira menstruação aparece nessas categorias de meninas aos treze, quatorze ou quinze anos. Assim, a puberdade termina em mais idade avançada, aos dezoito. Esses adolescentes são chamados de retardados, ou seja, retardados em seu desenvolvimento, o que é absolutamente normal e geneticamente determinado.

No entanto, existem certas anomalias de desenvolvimento e distúrbios hormonais em meninas que causam atraso na puberdade e no aparecimento da menstruação. Portanto, se não houver sinais de puberdade aos quatorze ou quinze anos e a menstruação não tiver começado aos quinze anos, recomenda-se mostrar a menina a um ginecologista e endocrinologista.

Sinais de puberdade em meninas

Os sinais da puberdade nas meninas são os seguintes:

  • Um surto de crescimento acentuado - uma menina pode crescer até dez centímetros por ano. Ao mesmo tempo, as meninas estão à frente do crescimento de seus pares masculinos. O nivelamento das diferenças de altura é realizado aos dezessete ou dezoito anos, ou seja, no final da puberdade nas meninas. Neste momento, as meninas são atrofiadas, enquanto os meninos continuam a crescer.
  • Mudando a figura de uma adolescente em Estado inicial puberdade - um aumento no comprimento dos membros em comparação com o comprimento do corpo. Por causa disso, há uma mudança nas proporções do corpo, o que leva a uma impressão visual de sua estranheza.
  • No futuro, as características sexuais femininas secundárias começam a se formar. Em primeiro lugar, as glândulas mamárias começam a aumentar. Então, depois de um tempo, pêlos pubianos lisos aparecem no púbis. Após um curto período de tempo, os pêlos pubianos começam a mudar de estrutura - tornam-se ondulados. As seguintes mudanças no corpo da menina estão relacionadas à aparência do crescimento dos pelos axilares.
  • Os pequenos e grandes lábios aumentam de tamanho.
  • Logo vem a primeira menstruação - menarca.
  • As mudanças na aparência da menina continuam - o volume dos quadris aumenta, a cintura fica mais fina, os ombros mais estreitos e a figura adquire contornos arredondados e suaves característicos do corpo feminino.
  • A quantidade de pelos nos braços e pernas da garota aumenta e eles ficam mais escuros.
  • Há uma reestruturação hormonal do corpo da menina, como resultado da qual o aparência sua pele e cabelo. A ativação das glândulas sebáceas localizadas na pele começa. Assim, a pele e os cabelos ficam com um aspecto mais oleoso; o rosto, o pescoço e as costas da garota começam a ficar cobertos de espinhas e cravos vermelhos.
  • A porcentagem total de gordura no corpo da menina aumenta, e corpo gordo são vistos principalmente na pelve, abdômen e coxas.

Fases da puberdade meninas

Os estágios da puberdade nas meninas estão correlacionados com o aparecimento de cada sinal da puberdade.

  • Um salto acentuado no crescimento - geralmente garota em desenvolvimento esse aumento no crescimento ocorre por volta dos onze anos de idade. Se antes desse período, por volta dos sete a oito anos, as meninas adicionam cinco a seis centímetros por ano de altura, a entrada na idade da puberdade é marcada por um aumento de oito a dez centímetros por ano. Neste momento, a criança cresce tão rapidamente com as roupas e sapatos recém-comprados que surpreende não apenas seus pais, mas também a própria menina.

Nessa época, o ganho de peso anual atinge a marca de quatro a nove quilos, embora antes desse período o ganho de peso habitual fosse em média de dois e meio a três quilos e meio.

Um aumento na altura afeta o aumento do apetite da criança e a quantidade de alimentos ingeridos, porque tais transformações exigem um maior influxo de energia e materiais de construção.

  • Tais mudanças podem aparecer ainda mais cedo, por volta dos nove anos, em meninas que se formam mais cedo que seus pares.
  • No futuro, há um aumento no tamanho da pelve e dos quadris, que se refere à formação de características sexuais secundárias. Acontece que tais mudanças ocorrem aos nove anos de idade.
  • Outras mudanças no corpo da menina se manifestam em um aumento nas glândulas mamárias. Em primeiro lugar, o mamilo e a aréola ao redor do mamilo são aumentados. Seis meses depois - um ano glândulas mamárias tornam-se como pequenos cones. Neste momento, não é recomendado o uso de sutiã, o que pode impedir a formação das glândulas mamárias.
  • Aproximadamente, por volta do início da primeira menstruação, toda a glândula mamária aumenta de tamanho e se torna arredondada, como as glândulas mamárias de mulheres adultas. Isso geralmente ocorre durante o início da primeira menstruação. É neste momento que vale a pena colocar os primeiros sutiãs, o que contribuirá para a conveniência dos movimentos da menina.
  • Na idade de doze a treze anos, a formação de características sexuais secundárias continua: o cabelo cresce na região pubiana e uma cintura é formada, característica da estrutura corpo feminino. As características sexuais primárias também se desenvolvem - há um aumento na genitália externa (lábios menores e grandes lábios).
  • Existem várias alterações na pele associadas à ativação da secreção de sebo. Tais "inovações" devem-se ao processo de regulação hormonal e mudanças físicas no corpo da menina. Um aumento na quantidade de sebo provoca o aparecimento de acne vermelha na pele de uma menina e acne, e também causa aumento do cabelo oleoso.

Tais mudanças não agradam as meninas maduras, que estão muito preocupadas com a deterioração da aparência que ocorreu. Os pais devem consultar cabeleireiros e esteticistas sobre a compra de xampus especiais e cosméticos para a pele, com a qual você pode manter uma boa condição da pele do corpo e do cabelo, além de manter a atratividade externa da garota. Não será supérfluo passar por uma limpeza especial procedimentos cosméticos pele no consultório do cosmetologista. Além disso, uma menina adulta deve aprender as regras de higiene pessoal completa para não provocar uma deterioração da condição da pele e do cabelo.

  • O aparecimento da primeira menstruação, chamada menarca. Este fato significa que a menina já está sexualmente madura, ou seja, capaz de funções reprodutivas. No início - dentro de dois anos - o ciclo menstrual é mais frequentemente instável. Isso se manifesta no ritmo não identificado do sangramento, bem como em sua força e duração. Depois que a menstruação se torna cíclica, podemos dizer que a menina está pronta para a concepção e o nascimento de um filho (mas apenas com ponto fisiológico visão, não psicológica e social).

Como observado acima, nos dois primeiros anos, a menstruação nas meninas tem um ciclo não identificado, ou seja, aparecem desvios natureza diferente. Esses recursos não violam desenvolvimento normal meninas, mas são consideradas flutuações que não ultrapassam os estágios fisiológicos normais da manifestação da puberdade. Em primeiro lugar, trata-se de violações da regularidade do ciclo menstrual, que tem duas fases. Durante o período em que sangramento menstrual apenas começaram, os óvulos primordiais podem não estar totalmente maduros e, portanto, não há separação de óvulos maduros dos ovários. Educação corpo lúteo neste caso, ou não ocorre, ou é subdesenvolvido, o que não estimula a produção alto teor progesterona no sangue da menina.

A primeira fase do ciclo menstrual leva ao aumento do crescimento do revestimento uterino (endométrio), que ocorre sob a influência dos estrogênios. Isso provoca o aparecimento de sensações desconfortáveis ​​e de longo prazo sangramento uterino chamado de juvenil. Aproximadamente cinco a dez por cento das meninas têm manifestações semelhantes.

Às vezes, a menstruação pode não ocorrer todos os meses, mas em intervalos de dois a três meses. Talvez a manifestação de outras violações na natureza cíclica da menstruação, mas tais desvios, como já mencionado, desaparecem após alguns anos.

É muito importante para o período da menstruação preparar a menina para sangramento recorrente. Precisa contar à garota sobre alterações hormonais em seu corpo, que seu corpo já está pronto para as funções reprodutivas. Essa conversa pode ser conduzida pela mãe da menina e/ou por um ginecologista. Vale a pena preparar a menina para aceitar o fato de que a menstruação é uma ocorrência comum em vida das mulheres. Mas se o sangramento for acompanhado de dor e outras sensações desagradáveis, o que pode perturbar a menina e causar-lhe incómodos, é necessário consultar um ginecologista.

Também é necessário conversar com a garota sobre danos. começo cedo vida sexual e possível gravidez neste caso, o que leva a consequências trágicas nesta idade.

  • Desde o início da menstruação, o aumento do crescimento da menina não ocorre em ritmo acelerado. Nessa idade, em média, aos treze anos, a taxa de crescimento é reduzida para um ano e meio - dois centímetros e meio por ano.
  • Aos catorze anos - dezesseis anos, a figura da menina começa a assumir uma forma feminina - além dos seios já crescidos e da cintura afinada, os quadris começam a arredondar, a pélvis cresce, a forma das pernas muda e assim por diante . O crescimento do cabelo aparece na área da axila. A menstruação se torna rítmica. Desenvolvimento sistema esqueletico, o crescimento ósseo pára.

Para manter a higiene, a menina deve ser ensinada a usar uma navalha para as mulheres rasparem os pelos das axilas. Pêlos pubianos não deve ser removido, porque nesta idade não é necessário.

Puberdade precoce em meninas

O desenvolvimento sexual precoce é considerado o aparecimento de características sexuais secundárias e a ocorrência de menstruação (em alguns casos) em meninas com cerca de dez anos de idade. Tais manifestações em desenvolvimento, um pouco à frente da norma, não são consideradas um desvio ou violação. Portanto, podemos dizer que, para algumas meninas, uma ligeira vantagem em termos de desenvolvimento é uma variante da norma. Tais características de desenvolvimento são observadas em meninas aceleradas, que diferem de seus pares no início do desenvolvimento físico, sexual, psicológico e emocional.

A puberdade precoce nas meninas não deve preocupar os pais. Mas, nesses casos, é recomendável realizar conversas especiais que possam explicar à menina as mudanças em seu próprio corpo e ensinar suas habilidades de higiene pessoal.

Puberdade precoce em meninas

A puberdade precoce é caracterizada pelo aparecimento de um conjunto completo de características sexuais secundárias (ou algumas delas) em meninas com idade inferior a oito anos. Às vezes, nessa idade, há o aparecimento da menarca - a primeira menstruação. Existem várias formas de puberdade precoce em meninas:

  1. Verdadeiro desenvolvimento sexual precoce. Tal forma desenvolvimento prematuroé considerado cerebral, ou seja, decorrente dos processos que ocorrem no cérebro. O início precoce da puberdade leva a uma manifestação precoce da atividade do hipotálamo ou adeno-hipófise, que são responsáveis ​​pelas funções reprodutivas. A atividade dessas glândulas estimula a produção do hormônio luteinizante (LH) e do hormônio folículo-estimulante (FSH).

A ativação do LH leva à produção de estrogênio no corpo da menina, o que leva a mudanças em seu corpo devido à puberdade. A atividade do FSH leva ao início do crescimento e maturação dos folículos nos ovários.

A verdadeira puberdade precoce tem várias características:

  • isossexual por natureza, ou seja, correlaciona-se com o sexo feminino geneticamente e em base gonadal;
  • completa em suas manifestações, ou seja, caracterizada pela presença de telarca (crescimento glândulas mamárias), adrenarca (o aparecimento de pêlos pubianos e axilares) e a aceleração da taxa de crescimento do corpo.
  • completa, ou seja, caracterizada pelo aparecimento prematuro da menarca.

As causas da forma cerebral da puberdade precoce verdadeira podem ser infecções que foram transmitidas por uma menina com menos de um ano de idade. Tais manifestações levam a lesões orgânicas o cérebro, que pressiona o hipotálamo, bem como certos problemas que surgiram durante o período da gravidez materna.

Não existe apenas uma forma cerebral de verdadeira puberdade precoce, mas também uma forma constitucional. Esta última forma de desvio na puberdade é mais rara e tem caráter hereditário.

Puberdade precoce falsa

Este tipo de maturação prematura ocorre devido ao aumento da liberação de estrogênios nas glândulas supra-renais ou ovários. O uso de drogas contendo estrogênios ou hormônios gonadotrópicos no tratamento de uma menina também provoca o aparecimento de falsa puberdade.

O falso tipo de desenvolvimento prematuro caracteriza-se, como o verdadeiro, pela taxa de crescimento acelerado da menina. Mas o falso desenvolvimento sempre tem um caráter incompleto, que se manifesta na ausência de menarca prematura. Além disso, o falso desenvolvimento pode ocorrer tanto no tipo isossexual quanto no heterossexual.

Características de um tipo de desenvolvimento falso isossexual (de acordo com tipo feminino):

  • taxa de crescimento rápido;
  • há um aumento nas glândulas mamárias;
  • pêlos pubianos ocorrem zonas inguinais e axilas.

Características de um tipo de desenvolvimento falso heterossexual (de acordo com o tipo masculino):

  • antes dos oito anos, o clitóris aumenta, que começa a se assemelhar a um pênis em forma;
  • pêlos de haste aparecem na área lábio superior e queixo;
  • os ossos crescem mais rápido do que nas meninas, desenvolvendo-se de acordo com o tipo isossexual;
  • corpo gordo distribuídos de acordo com o tipo masculino.

Deve-se notar que o tipo de desenvolvimento heterossexual é bastante raro e é causado por distúrbios hormonais no corpo de meninas que foram injetadas com preparações de hormônios androgênicos. Se houve um apelo oportuno aos especialistas, os desvios no desenvolvimento da menina podem ser revertidos na direção feminina. Inscrição método certo o tratamento, que é realizado por um longo tempo, pode restaurar completamente o desenvolvimento sexual correto da menina. As glândulas mamárias formarão Data de Vencimento, o ciclo menstrual será estabelecido a tempo. No futuro, as funções reprodutivas da menina curada serão preservadas, ela poderá conceber e ter um filho bem, além de dar à luz normalmente. Se o tratamento for negligenciado, o desenvolvimento do tipo feminino nessas meninas não ocorrerá.

Puberdade precoce incompleta

Este tipo de puberdade prematura é causado pelo aparecimento no corpo da menina de um excesso de hormônios gonadotróficos. Um forte aumento de estrogênio também pode levar a desvios semelhantes no desenvolvimento sexual.

Características da puberdade precoce incompleta:

  • não acompanhado de crescimento acelerado;
  • apenas as glândulas mamárias são formadas, sem o aparecimento de outras características sexuais secundárias;
  • apenas o crescimento de pêlos na virilha, púbis e axilas aparece sem a formação de outras características sexuais secundárias.

Doenças de natureza diferente que provocam o aparecimento de desenvolvimento sexual prematuro. Essas doenças incluem:

Essas doenças são caracterizadas por manchando que se assemelham a sangramento menstrual. Mas as características sexuais secundárias não recebem seu desenvolvimento.

filmes sobre puberdade feminina

Recomenda-se que filmes sobre puberdade de meninas sejam assistidos com a mãe ou outro mulher crescida, o que pode explicar à garota quaisquer momentos incompreensíveis ou embaraçosos. Aconselha-se aos pais que assistam ao filme sozinhos antes de assisti-lo junto com o filho para se certificar de que é útil e que não há frames e informações que, na opinião da mãe ou do pai, sejam prematuros para a filha. Vale a pena começar a assistir a esses filmes na idade em que surgiram os primeiros sinais da puberdade da menina e também quando ela se interessou por esses assuntos.

Os filmes sobre a puberdade das meninas são representados pelos seguintes documentários e desenhos animados:

  • Um filme sobre a formação e proteção das funções reprodutivas das meninas "Quando uma menina cresce ...", que ganhou o prêmio principal na indicação "Animação aplicada" do Festival Aberto de Suzdal na cidade de Suzdal em 2003. O filme foi criado com o apoio do Ministério da Saúde da Rússia e da empresa farmacêutica Gedeon-Richter.
  • Documentário"Girl Power" do Discovery Channel.
  • Filme documentário produzido na Grã-Bretanha em 1998 “O corpo humano. Puberdade."
  • Filme documentário criado em 2008, "Sobre sexo - Puberdade".

A maioria dos pais acredita que o desenvolvimento sexual de uma menina começa com o idade de transição, por volta dos 12-14 anos, este é um equívoco generalizado. Na verdade, o desenvolvimento sexual começa muito mais cedo. NO jovem no conceito de desenvolvimento sexual, em primeiro lugar, é necessário incluir a identificação sexual da criança, que inclui questões de natureza mais psicológica do que fisiológica.

A própria puberdade nas meninas começa por volta dos 8-9 anos. A puberdade inclui vários estágios e dura de 9 a 10 anos. Aos 17-18 anos, o processo de puberdade deve estar totalmente concluído.

A primeira fase é pré-puberal. É caracterizada por um salto no crescimento, o desenvolvimento de características sexuais secundárias, o desenvolvimento adicional dos órgãos genitais. A primeira fase da puberdade termina com o aparecimento da primeira menstruação (menarca).

A segunda fase começa com o início da menarca. Durante o segundo estágio, o desenvolvimento das características sexuais secundárias é concluído, o crescimento diminui, os ciclos ovulatórios aparecem. Com a conclusão desse estágio, o desenvolvimento sexual e somático termina e o corpo se torna capaz de gerar filhos.

Considere os principais sinais de puberdade em meninas.

Crescimento

O crescimento durante o início da puberdade é muito acelerado e salto repentino ao dinheiro da primeira menstruação. A primeira menstruação ocorre quando o crescimento já diminuiu. A maior parte do crescimento é devido a fatores genéticos, mas de acordo com pesquisa moderna, cada geração subsequente é, em média, vários centímetros maior que a anterior.

Um aumento acentuado na altura é a causa da desproporção e estranheza das adolescentes. Isso se deve ao fato de que os ossos não crescem de forma síncrona, ossos diferentes são caracterizados por diferentes taxas de crescimento. Devido ao aumento dos ossos, a pele é esticada e, para evitar rachaduras, os sebáceos são ativados, como resultado, a pele e os cabelos ficam mais oleosos, aparecem cravos.

Desenvolvimento de características sexuais secundárias

Simultaneamente com a aceleração do crescimento nas meninas, começa a fase de crescimento e maturação das glândulas mamárias.

Primeiro, o tamanho do mamilo e da aréola aumentam e, em seguida, a glândula mamária como um todo começa a crescer. O crescimento da mama continua por muito tempo. O tamanho final da mama atinge somente após a alimentação da criança, e o penúltimo estágio de crescimento se completa por volta dos 16 anos.

Simultaneamente com o crescimento da mama, começam os pêlos pubianos. Às vezes, os pelos pubianos podem aparecer antes dos 10 anos. A partir dos 13 anos, as meninas começam a ter pelos nas pernas e nas axilas.

Devido à deposição de tecido adiposo subcutâneo e à expansão da pelve, a figura muda e a menina adquire uma silhueta feminina característica.

Menstruação

A primeira menstruação geralmente aparece aos 12-15 anos de idade. O aparecimento da primeira menstruação antes dos 10 anos, bem como a ausência de menstruação antes dos 16 anos, é um desvio da norma, caso em que você deve consultar um médico.

Um ciclo menstrual regular é estabelecido em algum lugar dentro de um ano, no entanto, mesmo com períodos irregulares, uma menina pode engravidar. Deve-se notar que o ciclo recém-estabelecido é facilmente derrubado sob a influência de fatores como estresse, mudanças climáticas, excesso de trabalho e assim por diante.

puberdade- o tempo desde o início até o final da puberdade. Começa em meninos e meninas ajuste hormonal que promove o desenvolvimento de características sexuais secundárias. As crianças são difíceis de tolerar as mudanças, que são sempre individuais. Os prazos podem ser definidos geneticamente, mas o intervalo normal é muito amplo. A educação e a atenção dos pais determinam como esse período passará.

Qual é esse período

Puberdade, ou puberdade, é o período da puberdade quando o corpo de um adolescente sofre mudanças que o tornam maduro e fértil. A criança torna-se mais madura não só fisicamente, mas também psicologicamente. Traduzido do latim, pubertas significa “masculinidade” ou “puberdade”. Durante a puberdade, muitas coisas começam a mudar: aparência, corpo, psicologia e até mesmo como o adolescente percebe a si mesmo, as pessoas e o mundo ao seu redor.

Especialistas conseguiram identificar que a puberdade é desencadeada por sinais especiais que são enviados do cérebro para as gônadas. Nas meninas - nos ovários, nos meninos - nos testículos. As glândulas sexuais respondem produzindo vários hormônios que estimulam o desenvolvimento e crescimento de ossos, músculos, cérebro, órgãos reprodutores e pele.

Na primeira metade do período, o crescimento do corpo começa a acelerar visivelmente e termina apenas com a conclusão da puberdade de um adolescente. No início, as diferenças na estrutura do corpo de um menino e uma menina se resumem principalmente aos órgãos genitais. Mas ao longo desse período, diferenças significativas começam a se formar na forma, tamanho, composição e funções de várias estruturas e sistemas do corpo, sendo as mais óbvias relacionadas às características sexuais secundárias.

Com que idade começa

Se para meninas normalé a puberdade precoce, então os meninos geralmente têm um atraso no desenvolvimento sexual. Muitas vezes, os pais se preocupam com isso e levam a criança a especialistas. Embora não haja nada terrível neste fenômeno. É importante saber que, se ocorrer a puberdade precoce de uma menina, isso não deve ser motivo de preocupação para os pais. O início deste período é geneticamente predeterminado - o corpo começará a mudar ao mesmo tempo que o dos pais.

Os médicos estabeleceram uma certa característica da época da puberdade: nos meninos, essa idade começa basicamente aos dez anos. O prazo é de quinze anos. Nas meninas - a partir dos sete anos, o prazo para seu início é possível aos treze anos.

Se até a idade de quinze anos as meninas estão à frente dos meninos em desenvolvimento, mais tarde os meninos começam a ultrapassar ativamente as meninas.

A puberdade em ambos os sexos dura cerca de cinco anos. O horário de início é sempre muito individual. Mas se realmente começou a acontecer muito cedo, os pais da criança podem consultar um pediatra. Somente com a ajuda um médico experienteé possível avaliar corretamente a condição da criança e, se necessário, prescrever exames apropriados e exames médicos adicionais. Isso ajudará a descobrir qual é a causa da falha e dos desvios da norma. Mas problemas sérios crianças são bastante raras.

Se a idade extrema passou e o período da puberdade ainda não chegou, isso deve ser tratado. Os pais devem entrar em contato com um pediatra ou endocrinologista. É importante neste momento não expressar suas dúvidas e medos sobre o desenvolvimento normal da própria criança, pois isso pode causar-lhe traumas psicológicos e desenvolver complexos - em adolescência A mentalidade das crianças é muito vulnerável. Seria melhor discutir suas preocupações com um especialista e só depois disso convidar a criança para o consultório.

O curso da puberdade

É impossível encontrar duas meninas ou meninos que passem por tudo da mesma maneira. Mas existem vários padrões que unem todos os adolescentes. A puberdade é desencadeada no cérebro da criança por um hormônio especial - gonadoliberina. Em seguida, a glândula pituitária é estimulada e os hormônios luteinizante e folículo-estimulante (LH e FSH, respectivamente) começam a ser produzidos.

Esses hormônios estão presentes em meninos e meninas, mas afetam diferentes partes do corpo. NO corpo feminino esses dois hormônios atuam nos ovários para produzir estrogênio. Todos juntos preparam o corpo da mulher para a maternidade.

NO corpo masculino esses hormônios começam a provocar a produção de testosterona e esperma. É a testosterona que é responsável pelas mudanças que ocorrem em um jovem adolescente durante esse período. Hormônios transformam crianças em adultos. Após esse período, a pessoa estará completamente pronta para continuar sua corrida. A maturidade psicológica virá muito mais tarde.


Existir sinais comuns puberdade:

  • aumento do crescimento;
  • Crescimento capilar;
  • mudança na forma do corpo;
  • o aparecimento de odores;
  • deterioração da pele.

Rapazes

O início da puberdade em meninos é considerado pelos médicos como o aparecimento de características sexuais secundárias. Esses incluem:

  • o aparecimento de pelos nas axilas e na região genital, pernas e braços;
  • mudança de voz;
  • aumento do pênis e escroto;
  • ereção;
  • acne.

É a partir deles que os pais podem perceber que seu filho começou a se tornar adulto. A duração da maturação nos meninos é diferente.

O aparecimento de características sexuais secundárias em meninos começa a alterar os órgãos genitais, o pênis e o escroto aumentam de tamanho, aparece uma ereção. Emissões noturnas ocorrem frequentemente. Então próstata começa a aumentar de tamanho e as vesículas seminais são incluídas no trabalho.

Sonhos eróticos e ereções em um sonho são normais para essa idade. A acne pode cobrir a pele do rosto. O cabelo nos meninos durante esse período começa a aparecer em vários lugares. Se um menino tem cabelo do tipo feminino, ele deve ser imediatamente mostrado a um endocrinologista - isso pode ser um sintoma alarmante, o que pode indicar hipogonadismo (deficiência de testosterona em homens).

cabelo padrão masculino e feminino

Nos meninos, na adolescência, a voz muda, fica mais áspera e baixa, o que indica a puberdade de um adolescente. Em apenas alguns meses, a voz pode ficar completamente irreconhecível. Mudanças sérias ocorrem no desenvolvimento e na estrutura dos músculos e ossos, o esqueleto começa a se formar de acordo com o tipo masculino: os ombros se expandem e os quadris parecem muito mais estreitos em comparação com os ombros, e o tronco é encurtado.

Garotas

A puberdade em uma menina precede o início da puberdade, que começa a partir do momento da primeira menstruação. O período médio de início da puberdade é de 11 a 13 anos. Mas os especialistas notaram que hoje em meninas, a puberdade começa a ocorrer mais cedo - tão cedo quanto nove ou até sete anos de idade (quando apenas as características sexuais primárias devem ser expressas). Então você deve procurar ajuda de especialistas que irão corrigir esse problema. Se o desvio não for crítico, os pais não devem se preocupar. Durante este período, trate a menina com qualquer drogas hormonais categoricamente não recomendado: eles podem prejudicar a saúde e levar à infertilidade incurável.

As principais mudanças na puberdade são os seguintes fatores:

  • aumento do crescimento;
  • desenvolvimento das glândulas mamárias;
  • mudança na figura, a aparência de pêlos no corpo;
  • menstruação;
  • a estranheza da figura.

No sétimo ou oitavo ano de vida, as meninas começam a crescer ativamente, adicionando 8 cm por ano. Após um ano, um forte surto de crescimento para e a menina cresce 1 a 2 centímetros. Esse ritmo continuará até a idade de onze anos. O surto de crescimento mais ativo é de 10 cm por ano de 11 a 12 anos. Nos anos seguintes, o crescimento aumentará em um máximo de 4 a 5 cm. Nesse momento, o peso também aumenta: em vez do habitual um ou dois quilos, as meninas podem ganhar até oito. Se o peso for adicionado mais rapidamente, você deve consultar um médico para evitar a obesidade.

Um dos fatores importantes no desenvolvimento de uma menina na pré-puberdade é a formação e o crescimento das glândulas mamárias. Há uma mudança no mamilo e no halo, aumenta de tamanho. Então a própria glândula mamária muda. Primeiro, toma a forma de um cone, por isso dura doze meses. Um ano depois, assume uma forma redonda. Há crescimento de pelos no períneo e nas axilas. A figura da menina torna-se mais arredondada, os quadris começam a se expandir e a ficar arredondados, a cintura fica mais perceptível. A estrutura do cabelo pode mudar, eles ficam mais fortes e mais grossos.

Chegando Período menstrual, ele aparece com a idade de treze ou quatorze anos. Esta é uma evidência direta de que o corpo está se desenvolvendo corretamente. É importante que a menstruação não dure mais de cinco dias. Após a primeira menstruação, as meninas praticamente param de crescer. O colo do útero começa a formar muco em pequena quantidade. Isso leva ao aparecimento de um corrimento vaginal esbranquiçado, a chamada leucorréia da adolescência.

Além dos fatores acima, durante o período da puberdade, a desproporção de todo o corpo aparece na figura das meninas. Este é apenas um recurso temporário que desaparecerá em breve. Nesse momento, os pais devem explicar isso para a menina, que pode ficar extremamente preocupada e complexa com sua falta de atratividade. Muitas vezes, os ossos começam a crescer de forma desigual: primeiro, os braços e as pernas são esticados, tornam-se desproporcionalmente longos. O rosto também parece alongado. Até o andar de um adolescente se torna angular e desajeitado.

Se os caras começam a crescer entre 12 e 19 anos, para as meninas tudo acontece mais cedo e mais rápido - de 10 a 15 anos. E embora em mundo moderno há um desenvolvimento acelerado geral de todas as características físicas - aceleração, puberdade está desacelerando atualmente.

Mas mesmo com o ritmo moderno e lento do desenvolvimento sexual, isso ocorre muito mais cedo do que uma pessoa tem a oportunidade mental e material de ter um filho. Na verdade, é nisso que ela cava o principal problema do início precoce da atividade sexual. Adolescentes que não estão prontos para assumir a responsabilidade por suas ações, mental ou financeiramente, correm o risco de cometer muitos erros ao começar a fazer sexo tão cedo. A falta de experiência de vida extensa e consciência da contracepção aumenta ainda mais o risco quando se trata de relações sexuais precoces.

Características sexuais primárias- estes são os órgãos genitais internos e externos que se desenvolvem em uma pessoa durante o período de desenvolvimento intrauterino. Sinais primários dependem do sexo genético e não mudam ao longo da vida.

características sexuais secundárias- estes são sinais de sexo que começam a aparecer apenas com o início da puberdade. A manifestação de características sexuais secundárias depende do fundo hormonal de uma pessoa. Esses sinais incluem o aparecimento de pêlos na região púbica e nas axilas, o desenvolvimento das glândulas mamárias, alterações no esqueleto, voz, forma do corpo, além de traços de caráter, traços de personalidade.

crescimento acelerado

Como se sabe, dentro adolescência as meninas crescem mais rápido e superam os meninos em altura. Isso é explicado pelo fato de que, antes do início da puberdade, as pessoas experimentam um salto acentuado no crescimento de todos os órgãos, incluindo o esqueleto. Como já mencionado, nas meninas a puberdade ocorre mais cedo do que nos meninos e, consequentemente, o estirão de crescimento pré-puberal ocorre mais cedo nelas. Portanto, por algum tempo, as meninas são mais altas que os meninos, então seu crescimento para e os meninos começam a crescer, ultrapassando as meninas.

Uma característica do crescimento pré-puberal é que ossos esqueléticos crescem em taxas diferentes. É o poeta que os adolescentes parecem angulosos e desajeitados. As mãos e pés de crescimento mais rápido, bem como os ossos crânio facial. Os ossos do corpo crescem mais lentamente. Daí a estranheza dos adolescentes, seus braços e pernas compridos, além de rostos alongados de feições aguçadas.

Para os adolescentes, além de constrangimento, falta de jeito característico, má coordenação dos movimentos. A razão para este recurso é que os músculos não se desenvolvem na mesma velocidade que os ossos se desenvolvem. Por sua vez, o desenvolvimento terminações nervosas e vasos sanguíneos é mais lento do que o crescimento muscular. Por causa dessa dissonância de desenvolvimento, um adolescente pode sentir desconforto, pode até ter dor de cabeça, dores de cabeça e assim por diante.

Crescimento das glândulas mamárias

Telarca- ou o processo de crescimento das glândulas mamárias - começa por volta dos dez anos de idade. Aos 16 anos, o penúltimo estágio de desenvolvimento mamário é alcançado, o último estágio ocorre durante amamentação filho. Ou seja, a mama crescerá antes do início da mamada.

Meninas cujos seios ainda não se desenvolveram o suficiente, mas apenas começaram, não devem comprar um sutiã imediatamente. Afinal, um sutiã não é um sinal de feminilidade. Pelo contrário, se desde o início do crescimento dos seios você começar a usar um sutiã apertado, apertando e esfregando, isso pode deformar as glândulas mamárias. Portanto, é melhor se for um busto sem copas feito de tecido natural macio. sutiã perfeito não deve ser sentida no corpo, esfregue, aperte e assim por diante. A pele sob o sutiã precisa respirar.

O desenvolvimento da mama começa com o crescimento do mamilo e da aréola. Dependendo da quantidade de pigmento e cor da pele, cor do mamilo pode variar de rosa pálido a marrom. A cor dos mamilos não afeta o funcionamento da glândula mamária ou sua sensibilidade de forma alguma. Ou seja, a cor dos mamilos não pode ser interpretada como qualquer mau funcionamento no corpo e similares.

A aparência do escuro cabelo ao redor do mamilo- também é a norma, especialmente para mulheres de cabelos escuros do tipo oriental. Obviamente, o crescimento de vários cabelos é considerado a norma, mas se o número exceder a norma, é melhor recorrer a ginecologista-endocrinologista, especialmente se o cabelo escuro crescer não apenas ao redor dos mamilos, mas também no rosto, abdômen e coxas.

Se as meninas têm pele clara, as veias podem ser visíveis no peito sob a pele. Isso também é completamente normal e não deve causar preocupação.

Os seios podem ficar doloridos e aumentar de tamanho antes da menstruação. Se esses sintomas não forem muito graves e não forem acompanhados por outros sintomas síndrome pré-menstrual, você pode fazer com infusões de ervas e vitaminas para aliviar dor. Se a dor antes da menstruação for muito forte, você deve procurar aconselhamento de ginecologista.

Pêlos pubianos

Pubarca- pelos pubianos - também começa por volta dos dez anos e termina aos 16 anos. A cor dos pêlos na região pubiana depende das características genéticas, bem como da espessura e rigidez dos pêlos. Tudo isso não afeta o funcionamento dos órgãos genitais.

Os pêlos pubianos em meninos e meninas ocorrem de maneira diferente. Nas meninas, o cabelo cresce em forma de triângulo e é claramente limitado por uma borda horizontal. Normalmente, as meninas não devem ter pelos na parte do meio do abdômen. Apenas alguns pelos são permitidos, desde o púbis até o umbigo. Se o crescimento do cabelo se espalhar tanto no abdômen quanto na parte interna das coxas, esse é um motivo para recorrer a ginecologista-endocrinologista.

Em homens Cabelo grosso no abdômen e na parte interna das coxas - esta é a norma, pois os hormônios sexuais masculinos estimulam o crescimento do cabelo. As mulheres, pelo contrário, devem restringir a intensidade do crescimento do cabelo.

Axilas o cabelo começa a aparecer em crianças aos 13 anos. Na mesma época, o cabelo começa a crescer na superfície anterior da perna.

O nível de hormônios femininos em mulheres modernas reduzido, e o nível dos homens, pelo contrário - por mais alto nível. Portanto, o crescimento de pelos nas pernas das mulheres agora é considerado a norma. No entanto, o crescimento de pêlos na superfície posterior da perna e coxas é um sinal nível avançado hormônios masculinos. Se isso for combinado com o aumento do crescimento de pêlos no rosto, abdômen e tórax, isso também deve ser um motivo para ir ao médico.

O que fazer com o aumento do crescimento do cabelo

Barbear pernas não é a melhor maneira de se livrar dos pêlos indesejados. Pergunte a qualquer homem e você descobrirá que isso torna o cabelo ainda mais grosso e grosso. A mesma coisa acontece com os pelos nas pernas - quanto mais você os raspa, mais rápido eles voltam a crescer. Além disso, não se esqueça de que o barbear frequente é acompanhado de irritação, pêlos encravados e cortes. Como resultado, a pele das pernas fica áspera e, após um exame mais detalhado, você pode ver pequenos pontos pretos - o rosto de um homem moreno adulto parece o mesmo após o barbear. Portanto, outros métodos devem ser usados ​​​​para se livrar dos pelos nas pernas.

Um de melhores maneiras se livrar dos pelos indesejados é depilação. Assim, você não corta o cabelo, mas o arranca da raiz, o que significa que os novos crescerão mais lentamente do que após o barbear. A depilação enfraquece e afina o cabelo, portanto, a cada procedimento, o cabelo ficará mais claro e mais fino, o que significa que trará menos problemas. A desvantagem da depilação pode ser chamada de alto custo e dor do procedimento.

Cremes que são usados ​​para depilação pernas também não é uma boa ideia. Eles, como uma navalha, removem a parte externa do cabelo e não afetam a raiz, o que significa que o cabelo voltará a crescer tão rapidamente quanto após o barbear. Outro perigo cremes depilatórios- o risco de ficar queimadura química ou uma reação alérgica.

As depiladoras mecânicas arrancam os pelos pela raiz. O procedimento é doloroso, mas o efeito permanece por 1-2 semanas. Menos dolorosa é a depilação com tiras de cera.

Os procedimentos mais caros para remover pêlos indesejados podem ser chamados elétrica e remoção a laser folículos capilares . Neste caso, os pêlos desaparecem por um período suficientemente longo e possivelmente para sempre.

A depilação é desejável para realizar apenas nas pernas. Cabelo sob os braços e na região pubiana é melhor raspar. Se o cabelo crescer no rosto, é melhor não removê-los, mas fornecer peróxido de hidrogênio. Você também pode entrar em contato com um salão de beleza para remover os pêlos indesejados.

Mudança de pele

por causa de crescimento acelerado esqueleto a pele, como outros órgãos, não tem tempo para crescer. Então a pele começa a esticar, rachar. Para evitar danos e estrias na pele, as glândulas sebáceas começam a produzir lubrificação ativamente. Como as glândulas estão localizadas na base do cabelo, o cabelo, como a pele, fica mais oleoso. É por isso que adolescentes e jovens devem observar cuidadosamente a higiene pessoal para se livrar do excesso de sebo.

O cabelo tem que ser lavado todos os dias. Devido à intensa secreção de gordura, algumas glândulas sebáceas podem ficar entupidas e inflamadas. Especialmente frequentemente acne e espinhas aparecem nas costas, peito, pescoço e rosto. Para combater a acne, o sabão comum não ajudará - secará a pele, o que levará a uma liberação ainda mais intensa de óleo. A pele propensa a acne precisa ser lavada por meios especiais cuidados com a pele do problema.

Muitas vezes na adolescência e adolescência, pele do tipo misto: testa, nariz e queixo são oleosos e as bochechas são secas. Portanto, você deve usar meios diferentes para diferentes partes do rosto. A pele seca deve ser lubrificada com cremes nutritivos gordurosos e a pele oleosa deve ser tratada com loções especiais para pele oleosa.

Espremer cravos, e em geral, tocá-los com as mãos é muito indesejável. O fato é que ao espremer uma espinha, empurramos a infecção para dentro da pele, veias de sangue, o que significa que a infecção cria raízes e leva ao aparecimento de novas acnes.

Você pode combater a acne apenas com a ajuda de higiene e cuidados com a pele do rosto. Cosméticos devem ser proibidos creme de tom em particular - como partículas de cosméticos podem entupir ainda mais glândula sebácea. Limite também o consumo de doces e gordurosos, lave o rosto com mais frequência - só assim você pode conter a secreção de sebo.

Nos quadris, tórax, abdômen devido a crescimento rápido esqueleto, estrias podem se formar na pele. Uma pequena quantidade de estrias pálidas nessas áreas é considerada normal. Gradualmente eles ficam brancos e se tornam invisíveis.

Metabolismo lento

Por uma certa idade, as meninas começam a ganhar forma, sua figura adquire curvas femininas. O crescimento não é alto, comparado com um homem, as pernas são mais curtas que o corpo, enquanto nos homens as pernas, ao contrário, são mais longas. Nádegas arredondadas, barriga macia e quadris são formas características para as meninas.

As diferenças na figura entre homens e mulheres são explicadas pelo fato de que as meninas músculo desenvolve mais lentamente do que a gordura. Tecido adiposo , devido aos hormônios femininos, é distribuído para as áreas onde a proteção dos órgãos é mais importante: ou seja, abdômen, coxas, nádegas. Nos homens, os órgãos são protegidos por músculos fortes. Músculos fortes as mulheres precisam da imprensa, mas se forem muito massivas, interfeririam na gravidez.

No caso de um adolescente não liderar imagem ativa vida, come demais e principalmente consome doces, o processo metabolismo lento interrompido, assim como o processo da puberdade. Por isso é muito importante que adolescentes e jovens liderem a direita, estilo de vida saudável vida.

primeira menstruação

As meninas têm sua primeira menstruação idade 12-15 anos. Uma grande lacuna desse período, ou seja, o aparecimento da menstruação muito mais cedo ou muito mais tarde - deve ser um motivo para recorrer a ginecologista.

Com o início da puberdade, as meninas crescem ativamente órgãos genitais externos e internos - isso acontece sob a influência de hormônios. Todas as glândulas sexuais que secretam hormônios são reguladas pela glândula endócrina. É a síntese de hormônios que a glândula endócrina secreta e causa o aparecimento dos sinais puberais primários. Afetam o crescimento do esqueleto, o aparecimento de pêlos no púbis e axila e desenvolvimento das glândulas mamárias.

Com a puberdade nos ovários, sob a influência de hormônios da glândula pituitária, o estrogênio começa a ser produzido. Estrogênio- hormônio sexual feminino, afeta todos os tecidos e órgãos. Sob sua influência, o crescimento das características sexuais primárias continua, a estrutura dos genitais muda, a membrana mucosa da vagina muda, tornando-se dobrada. Aparência uma pequena quantidade secreções mucosas - absolutamente normal. No entanto, você precisa prestar atenção à cor, textura e cheiro do corrimento. Quaisquer alterações devem ser um motivo para procurar aconselhamento.

A principal diferença entre a puberdade masculina e feminina e o funcionamento do sistema reprodutor é a liberação de hormônios. Nos homens, os hormônios são secretados constantemente, nas mulheres acontece ciclicamente. A atividade das gônadas começa abruptamente e termina abruptamente. Na verdade, isso se chama ciclo menstrual . A duração deste ciclo normalmente varia de 21 a 35 dias. A duração da menstruação também é variável - de 3 a 7 dias. Um ciclo constante é estabelecido em uma menina por pelo menos um ano após a primeira menstruação.

Quando o ciclo é finalmente estabelecido, a menina é considerada fisicamente pronta para a gravidez. Por isso, desde o primeiro aparecimento da menstruação, é necessário explicar à criança a importância da contracepção, pois mesmo que o ciclo ainda seja instável, a probabilidade de engravidar é bastante alta.

A menstruação só começa quando a menina chega um certo peso corporal e uma certa porcentagem de tecido adiposo. Portanto, uma menina deve pesar pelo menos 50 kg e a porcentagem de tecido adiposo da massa corporal total não deve ser inferior a 35%. Na verdade, é por isso que um adolescente não deve fazer dieta - isso pode ter um efeito prejudicial sobre função reprodutiva garotas.

Normalmente, a menstruação é indolor ou toleravelmente dolorosa. Nas meninas, a dor alta da menstruação se deve a uma pequena abertura no hímen. Ou seja, o corrimento simplesmente não pode sair da vagina e se acumular sem se destacar. Se a situação for muito difícil, e a dor se intensificar de ciclo para ciclo, você deve consultar um ginecologista, pode ser necessário cortar o hímen.