Отекают веки по утрам причина. Опухшие глаза с утра: причины и решение проблемы. Мешки от излишков в организме соли

Такой косметический дефект, как тёмные круги либо отёки под глазами, может стать поводом для волнения, так как он является следствием нарушения здорового баланса организма человека. Причины находит и устраняет только врач посредством адекватного лечения.

Припухлость, которая наблюдается под глазами и возникает в результате скопления в подкожной клетчатке жидкости, называется отёком.

Скапливающаяся жидкость включает в свой состав:

  • Лейкоциты;
  • Белки;
  • Калий;
  • Натрий;
  • Соль;
  • Вода.

Какие заболевания могут вызвать отеки под глазами

Вызвать отёчные круги под глазами могут следующие заболевания:

  • Отёки, возникающие при эндокринных нарушениях;
  • Нарушение работы сердечнососудистой системы;
  • Проблемы с почками;
  • Болезни печени;
  • Различные заболевания глаз;
  • Воспалительные процессы;
  • Грыжа межпозвоночного отдела;
  • Аллергия.

Причины возникновения отечности под глазами у женщин

У женщин может появиться отёчность под глазами по следующим причинам:


Причины возникновения отечности под глазами у мужчин

Мужской фактор:

  • Злоупотребление алкоголем;
  • Употребление сигарет и наркотических средств;
  • Ночной образ жизни и недостаток сна;
  • Малоподвижный образ жизни;
  • Неправильное питание;
  • Возрастные отёки под глазами.

Причины возникновения отечности под глазами у детей

Отёки у детей:

  • Генетическая предрасположенность;
  • Аллергическая реакция;
  • Период прорезывания зубов;
  • Воспалительные процессы уха/горло/носа;
  • Гормональный сбой;
  • Длительное нахождение ребёнка возле телевизора/планшета/компьютера;
  • Повышенное внутричерепное давление;
  • Открытие глаз у грудничков.

Патологические причины мешков и отеков. Отеки при беременности

Возможные диагнозы:


Отеки при беременности

При беременности часто появляются отёки под глазами. Причины и лечение отёков устанавливают специалисты в области гинекологии, кардиологии или нефрологии.

Нередкое явление среди беременных женщин – поздний токсикоз – гестоз. Он может возникнуть по следующим причинам:


Проблемы с сердцем также могут стать причиной отёчности век у беременных. Это происходит из-за чрезмерной нагрузки на сердечную систему. Чаще всего от сердечных заболеваний страдают пациентки, которые имели проблемы с сердцем ещё до беременности. Но также входят в группу риска женщины, которые до беременности значительно прибавили в весе или получили сильные стрессы.

Отечность век у беременных женщин могут вызвать болезни или чрезмерная нагрузка почек.

Это происходит по следующим причинам:

  • В первом триместре незначительная отёчность вокруг глаз возникает из-за гормональной перестройки организма, что приводит к расслаблению некоторых внутренних органов. Причина этому явлению – повышенный уровень прогестерона. Ещё одна причина, не требующая немедленного врачебного вмешательства – перегрузка работы почек. В период вынашивания плода, они работают за двоих.
  • Во втором и третьем триместрах небольшая отёчность возможна из-за размеров увеличивающейся матки. Она давит на мочевой пузырь, вследствие чего образуются застойные явления мочи.
  • Если женщина до беременности страдала пиелонефритом или нефритами, возможны рецидивы.
  • Грипп, инфекционные заболевания мочеполовой системы, различные осложнения после инфекционных и простудных заболеваний приводят к отёкам век при беременности.

Отеки при грыже межпозвоночного диска

При грыже межпозвоночного диска первым незначительным симптомом являются отёки под глазами. Причины и лечение которых зачастую игнорируются больными. Это происходит из-за ухудшения кровоснабжения мозга. Смещаются диски, и образуется грыжа, а хребетная артерия, снабжающая кровью все отделы мозга, пережимается, что приводит к образованию отёков.

Отеки при сердечных заболеваниях

При заболеваниях сердца нарушается кровообращение и образуется застой влаги, что приводит к образованию незначительных отёков на ранних стадиях.

Этот процесс обусловлен повреждением ткани сердечной мышцы, что возможно по следующим причинам:

  • Инфаркт;
  • Воспаление внутренних органов;
  • Долгое время повышенное артериальное давление;
  • Атеросклероз;
  • Ангина.

В результате этого сердечный выброс уменьшается и происходит застой жидкости в межклеточном пространстве.

Отеки при болезнях почек

Почечные отёки появляются под глазами у пациентов, имеющих болезни органа, которые вызваны патологическими механизмами. Причины, также как и лечение, устанавливает нефролог и уролог.

Отёчность образуется, когда в крови отсутствует:

  • Белок — в организме возникает белковое голодание;
  • Ионы хлора;
  • Глюкоза;
  • Мочевина;
  • Ионы натрия.

Отёчность появляется к вечеру, а к утру она спадает. Начинается она с век, постепенно распространяясь к стопам ног.

Отеки при болезнях печени

Отёки, причиной которых являются болезни печени, появляются не только под глазами, но и на ногах, руках, а у мужчин – это область мошонки. Если консервативное лечение не даёт положительной динамики, пациенту назначают хирургическое вмешательство.

Причины печёночной отчётности:

  • Цирроз печени;
  • Опухолевые процессы;
  • Нарушение работы желчевыводящих путей;
  • Гепатиты А, В, С.

Если помимо век скопление жидкости образуется в брюшной полости, такая отёчность называется асцитом или водянкой живота. В основном, это состояние является одним из осложнений цирроза печени или онкологических заболеваний.

Отеки при эндокринных патологиях

При эндокринных патологиях и гормональных нарушениях в организме человека часто появляются отёки под глазами.

Заболевание Причины отёчности Лечение
Сахарный диабет
  • Хронические заболевания почек, возникающие из-за высокого содержания в крови больного глюкозы;
  • Ожирение и отсутствие диеты;
  • Период вынашивания ребёнка;
  • Сердечная недостаточность при сахарном диабете 2 типа.
  • Назначение лечебной диеты с ограничением на жирную, сладкую и солёную пищу;
  • При болезнях почек назначают «Блокордил»;
  • При диабетическом сердце назначают препараты от повышенного давления.
Гипотиреоз Изменение уровня гормонов Назначение искусственных гормональных препаратов.
Аутоиммунный тиреоидит Запущенный гипотиреоз Назначение препаратов, которые восстанавливают сердечнососудистую работу организма. Все препараты подбираются индивидуально.

Отеки при воспалении слезных желез

Причины возникновения отёка слёзных желёз:

  • Возрастные гормональные изменения. В данном процессе снижается выработка слезной жидкости, что приводит к образованию отёков;
  • При заболеваниях свинкой, гриппом и скарлатиной;
  • При хроническом течении туберкулёза и сифилиса;
  • При заболеваниях кровеносной системы.

Отеки при дефиците витамина В5

Надпочечники вырабатывают жизненно важные гормоны — глюкокортикоиды. Их недостаток в организме приводит не только к отёкам под глазами, но и к непрекращающимся головным болям, бессоннице и частой утомляемости организма. Восполнить дефицит витамина В5 поможет терапия пивными дрожжами и пантотенатом кальция.

Также пациентам, страдающим дефицитом пантотеновой кислоты, рекомендовано включать в питание такие продукты, как:

  • Все виды зелёных овощей;
  • Гречневая и овсяная крупы;
  • Молочные продукты;
  • Куриные яйца;
  • Арахис, лесной и грецкий орехи.

Отеки при аллергии

Отёчность на глазах при аллергии возникает по причине контакта аллергена со слизистой глаза или с веком.


Возможной причиной появления отеков под глазами может быть аллергия. Устранение контакта с аллергеном и специфическое лечение помогают избавиться от этого косметического дефекта.

Возможные аллергены:

  • Стиральные порошки и прочая бытовая химия;
  • Кошачья шерсть и шерсть некоторых пород собак: чау-чау, шпиц, пекинес. На другие породы тоже возможна реакция, но именно эти собаки признаны ВОЗ наиболее аллергенными;
  • Пыль;
  • Бактериальные и инфекционные процессы;
  • Косметика и парфюмерия;
  • Некоторые виды ягод, фруктов и овощей;
  • Мёд и орехи;
  • Аллергия на лактозу (молочный белок);
  • Растения и цветы;
  • Антибиотики и вакцины;
  • К ультрафиолету: как к натуральному (солнце), так и искусственному (солярий);
  • Пчелиные и комариные укусы, а также блох и клопов.

Генетические причины отеков

Если родители заметили у ребёнка отёки под глазами, не нужно сразу бить тревогу. Для начала нужно посмотреть на глаза родителей, дедушек/бабушек. Обычно такая отёчность передаётся по наследству и сопровождает человека всю жизнь.

Иногда у пациента подобная отёчность сопровождается такими симптомами, как:

  • Удушье;
  • Тошнота и рвота;
  • Резкими болями в брюшной полости.

Тогда необходимо детальное изучение наследственного анамнеза путём генетических исследований крови больного. Если после исследований был определён дефицит С1-ингибитора, больному ставят диагноз — наследственный ангионевротический отек, и назначают специальное лечение.

Физиологические причины отечности

Существуют такие отёки, которые не требуют посещения специалистов:


Мешки от вредных привычек

Вредные привычки становятся частой причиной появления мешков под глазами. Отличить их просто, благодаря сопутствующим симптомам.

После злоупотребления алкоголем и сигаретами помимо мешков под глазами появляются:


После применения наркотических средств появляются не проходящие мешки под глазами от длительного бодрствования или сонливости.

Мешки после косметологических процедур

Причины возникновения мешков под глазами после косметологической процедуры:

  • После уколов ботокса у 99% пациентов возникают отёчность вокруг глаз. Это обусловлено временным параличом лицевых мышц, вследствие чего происходит застой лимфы в межклеточном пространстве, образуя мешки;
  • Биоревитализация также может спровоцировать мешки под глазами. Подобная проблема возникает у пациента из-за халатности медицинского работника, который делал процедуру, или по вине пациента, который дал не все данные по особенностям собственного организма;
  • После круговой подтяжки лица золотыми нитями из-за недостаточной квалификации косметолога или при нарушении технологии проведения.

Отечность от ультрафиолета и стрессов

Прямые лучи ультрафиолета могут вызвать реакцию организма в виде отёчности. Точной причины, почему организм человека отверг солнечные лучи, у медицины нет.

Существуют гипотезы этой патологии:

  • Нарушение иммунитета;
  • Реакция слизистых оболочек на ультрафиолет, как на токсичный фактор;
  • Высота над уровнем моря. Чем выше находится человек, тем сильнее у него происходит реакция на лучи.

Также нередко пациенты обращают внимание на отёчные круги под глазами после сильных стрессовых ситуаций. Подобные отёки называются углеводно-инсулиновые. Появляются они по причине переедания сладкого после перенесённого нервного возбуждения. Сладкое провоцирует выброс в кровь инсулина, что и приводит к отёкам под глазами.

Мешки от излишков в организме соли

После злоупотребления продуктов, содержащих поваренную соль (а это практически все продукты, которые лежат на прилавках магазинов), человека одолевает жажда. Вместе с солью в кровь попадают необходимые для жизнедеятельности элементы: хлорид натрия. Но повышенная концентрация этого вещества приводит к нарушению метаболизма.

Почки не справляются с переработкой жидкости, т.к. после солёной пищи человек пьёт сверх нормы, и часть воды не выводиться, а накапливается в клетках. Это и становится первопричиной отёков век под глазами.

Отечность от возраста

Редко можно встретить пожилых людей, не имеющих под глазами мешков. Это не отёки, в которых содержится жидкость, а свойства подкожно-жировой клетчатки.
Кожа на веках – наиболее нежная на всем человеческом теле, а с возрастом она растрачивает качества эластичности и упругости. Это и влечет мешки век под глазами.

Отек с одной стороны

Односторонний отёк века возможен по следующим причинам:

  • Стоматологические проблемы, связанные с зубным корнем;
  • Одностороннее воспаление гайморовых пазух;
  • Ячмень;
  • Результат черепно-мозговой травмы;
  • Перелом или сильный ушиб носа;
  • Не смытая тушь для ресниц.

Методы диагностики нарушений в организме

Диагностика некоторых заболеваний, вызывающих отёчность:


Лечение отечности век

Лечение отечности воспалительного характера

При воспалительных отёках под глазами используют следующую схему лечения:


Лечение отечности от нефрологических заболеваний

При подобных отёках назначается следующая схема лечения:

  • Умеренные занятия спортом;
  • Диетическое питание;
  • Применение лекарственных средств по расписанию;
  • Диализ.

Лечение аллергических отеков

Процесс лечения включает:

  • Устранение аллергена;
  • Активированный уголь поможет вывести аллерген из организма;
  • Применение антигистаминных препаратов.

Лечебный массаж

Для устранения и профилактики отёчности под глазами, делают лечебный массаж с кремом точечными движениями утром и вечером перед сном. Подушечками пальцев следуют от висков по нижнему основанию века. Затем проходятся пальцами по верхнему веку. Процедуру желательно выполнять в течение 5-10 минут ежедневно.

Компрессы и припарки на кожу вокруг глаз

Название Рецепт Применение
Компресс из липы
  • Цветки липы 20 г заваривают в кипятке;
  • Настаивают 6 часов.
  • Смоченный в отваре тампон держат на глазах 15-20 мин;
  • В конце веко протирают льдом.
Компресс из васильков
  • Цветки васильков 60 г;
  • Горячая вода 200 мл;
  • Настаивают 30-40 мин.
 Наносят на глаза тампон на 15-20 мин.
Чайный компресс Использованные чайные пакетики или заварка, завёрнутая в марлю. Наносят на глаза на 20-25 мин.
Капустный компресс Мелко порубленную свежую или кислую капусту, заворачивают в марлю. Прикладывают к отёчным векам 4-5 раз в день по 15-20 мин.

Маски и кремы от мешков под глазами

Название Рецепт Применение
От синяков и мешков под глазами Измельчённый сырой картофель смешивают с 5 г виноградного масла.
  • На оба глаза положить впитывающую салфетку;
  • На салфетку выложить картофельную массу;
  • Держать 15-20 мин.
Маска из петрушки Измельчённую петрушку смешивают с 20-25 г сметаны. Маску наносят на глаза на 15-20 мин.
Маска из овсянки На ночь заливают овсяную крупу горячим молоком. Утром наносят средство на глаза на 30-35 мин.

Кремы от мешков под глазами:


Лед и замороженные овощи от отеков под глаза

Способы воздействия и результативность применения льда и замороженных фруктов:


Диета и здоровый образ жизни как средство от отеков под глазами

Специальная диета включает в себя:

  • Овсяные и гречневые крупы;
  • Кисломолочные продукты;
  • Не содержащие крахмала овощи;
  • Ягоды и фрукты;
  • Отварная рыба и птица.

Все блюда и крупы готовятся на воде, без добавления соли. Сон пациента длится на протяжении 8-10 часов. Питание строго по часам, маленькими порциями.

Как правильно ухаживать за кожей вокруг глаз, чтобы не было отеков

Уход за кожей от отёков:

  • Ежедневное увлажнение специальными кремами;
  • Минимум 1 раз в месяц рекомендуется посещать косметолога;
  • Использование специальных лифтинговых кремов;
  • Применение кремов от воздействия ультрафиолета.

Профилактика мешков под глазами

Для профилактики нужно:

  • Придерживаться режима дня;
  • Сбалансированно питаться;
  • Не злоупотреблять солями/сладостями/пряностями/острой пищей;
  • Отказаться от вредных привычек;
  • Высыпаться;
  • Заниматься спортом или лечебной физкультурой:
  • Правильно наносить косметику;
  • Не пренебрегать прогулками на свежем воздухе.

При соблюдении вышеуказанных факторов, отёки под глазами уменьшаться или исчезнут. Если причины их возникновения – это болезнь, своевременная диагностика и правильное лечение помогут устранить эту причину.

Видео на тему: отеки под глазами — причины и лечение

Почему появляются мешки под глазами и способы лечения:

Причины появления отеков под глазами, способы борьбы:

Каждая девушка хоть раз просыпалась с припухшими глазами. Подходишь к зеркалу, а там вместо ясного взгляда и прекрасной улыбки видишь лицо панды, в лучшем случае. Причин возникновения сего эффекта множество.

Причины появления отеков под глазами

Если говорить врачебной лексикой, то периорбитальные отечности, то есть мешки под глазами, — это всего лишь скопление жидкости вокруг глаз. Чаще всего она обнаруживается только на нижнем веке, но иногда может возникать и вокруг всего глаза. Второй вариант бывает лишь у людей с очень тонкой кожей или у тех, кому за 40. Жидкость вокруг глаза скапливается из-за того, что ваш организм не справился с обменными процессами и не смог вывести жидкость или жировые ткани.

Мешки под глазами могут быть вызваны такими факторами:

  • Недосып — прерванные циклы сна являются одной из самых распространенных причин отечности, именно поэтому утренние отеки иногда встречаются у каждого из нас.
  • Задержка жидкости — она может возникать из-за беременности или гормональных изменений, которые происходят у девушек каждый месяц. Такие отеки могут не сходить пару дней, если не приложить усилий.
  • Неправильный рацион — если в вашем меню слишком много соли, то опухшие глаза будут долго вас сопровождать. Также у некоторых людей отечность могут вызывать избыток сахара и сложных углеводов. Добавьте в рацион клетчатку и следите за количеством потребляемой соли и жидкости, чтобы мешки под не беспокоили вас каждое утро.
  • Плач накануне - отеки часто сопровождают слезы, в которых содержится соль. Она раздражает кожу и способствует образованию сильных припухлостей.
  • Старение - после того, как человеку исполняется 40-45 (зависит от генетики) кожа вокруг глаз истончается, начинает обвисать, образуются складки с жидкостью и жиром. Если за кожей век не следить, то постепенное увеличение размера глазной жировой ткани и ослабление мышечной массы приведут к накоплению отходов в этой зоне.
  • Аллергия — аллергические реакции могут привести к разрывам в подкожных капиллярах. Из-за этого под дермой будет скапливаться кровь, что поспособствует нарушению обмена веществ в данном участке кожи и накоплению жидкости.
  • Вредные привычки — постоянное курение и употребление алкоголя приводят к скапливанию токсинов и некоторым гормональным изменениям. В результате, организм не справляется с выводом вредных веществ и жидкости.
  • Хроническая усталость — когда организм пребывает в стрессовом состоянии, все его системы функционируют не в полную мощь. Жидкость не выводится, а скапливается у вас на лице.

Накопление излишней влаги в теле человека приводит к отекам различной этиологии. И каждый раз такое патологическое состояние свидетельствует о проблемах со здоровьем.

Например, если помимо отека появляется и синюшный оттенок на лице, это говорит о проблемах в общем кровообращении организма. Появилась одышка – это указывает на болезни в сердечно-сосудистой системе.

Если отек расположен в области глаз, это говорит о проблемах в почках. Часто припухлости проявляются в утренние часы и локализуются на лице. От места их размещения можно судить о проблемах со здоровьем.

Причины задержки воды в области лица

Отекает лицо и глаза по утрам? Причина кроется в сбое работы определенных систем организма.

Рассмотрим основные из наиболее распространенных отеков и с чем они связанны.

Неправильная работа внутренних органов

Если отек располагается наиболее часто в области глаз, и чрезмерное скопление жидкости происходит с утра, это говорит о том, что проблемы кроются в почках. Наиболее часто страдает от такой симптоматики глазное нижнее веко.


Отек, расположенный в области глаз, говорит о том, что есть проблема с почками

По консистенции припухлости становятся водянистыми и имеют бронзовый оттенок. Перед такими отеками у людей с проблемными почками происходит стремительный набор килограмм, что свидетельствует о внутреннем накоплении жидкости.

Причинами отечности по утрам могут быть инфекции носа , при излечении которых, пройдут и неприятные симптомы. Особенно подвержены таким накоплениям жидкости в организме люди с сахарным диабетом, у них понижена сопротивляемость к инфекциям различной этиологии.

Отек около носовых пазух свидетельствует о проблемах дыхательных путей. С такими припухлостями тяжело справиться. Не стоит и накладывать холодные компрессы на эту зону. Отек получится снять только в ходе комплексного лечения и дальнейших профилактических мер.

Если отекает лицо и глаза по утрам, причина может быть и в заболеваниях эндокринной системы. Тканям недостаточно гормональной стимуляции, и происходит накопление слизистых соединений в клетчатке под кожей.

Сердечно-сосудистые заболевания

В случае распространения отека на лице и в нижних конечностях в вечернее время, это говорит о проблемах в зоне сердечно-сосудистой системы. Люди зачастую грешат на усталость или продолжительный период активности, что сильно увеличивает нагрузку на ноги, однако отеки появляются с определенной периодичностью.

Позже характерно повышение отечности до бедренной части нижних конечностей, а могут усиливаться в области живота, рук, лица. Если проследить за весом, то можно заметить его резкое увеличение.

Важно знать! Отеки при сосудистых болезнях плотные и холодные, что вызвано нарушением кровообращения в месте накопления чрезмерной жидкости. При хроническом развитии заболевания возможно накопление воды в органах, зачастую печени, которая начинает стремительно увеличиваться в размерах, что не может не отразиться на внешнем виде лица.

Солнечные ожоги

Причиной отека лица в летнее время бывает переизбыток солнечных ванн. Для профилактики такого скопления жидкости необходимо скрыть особо чувствительные места под тканью или использовать солнцезащитные препараты.

Если произошло обгорание кожи, срочно необходимо приложить холодный компресс, чтобы избежать развития отека под кожей

Если произошло обгорание кожи, то срочно необходимо приложить холодный компресс, чтобы избежать развития отека под кожей. Нельзя смазывать места обгорания маслом.


Переизбыток солнечных ванн может послужить причиной появления отеков

Задержка воды в теле

Накопление жидкости в организме приводит к тому, что отекает лицо и глаза по утрам, причина такого явления кроется в плохом выведении чрезмерной жидкости из человеческого тела.

Происходит этот процесс благодаря осмотическому давлению или химическим соединениям. Зачастую накопление воды в теле человека происходит вследствие потери белка, который отличается водянистостью, или когда физиологические растворы в организме не могут проникнуть внутрь клетки.

Очень часто причиной накопления чрезмерной воды может стать обезвоживание. При этом отдельные клетки начинают накапливать жидкость, после насыщения происходит закупорка липидной защитой, и потом влага попросту не проникает в клетку, из-за чего происходит отек жировых тканей.

Повышенное накопление воды в теле происходит вследствие чрезмерного накопления токсических веществ. Человеческое тело удерживает водянистые соединения для дальнейшего растворения накопившихся ядов. Отечность такого плана наблюдается после алкогольной или наркотической интоксикации.

Диета

Причины отека лица и глаз по утрам могут быть разнообразны, начиная от различных заболеваний и заканчивая длительным голоданием или несбалансированным питанием. Избавиться от чрезмерного избытка воды в организме может помочь специальная профилактическая диета.


Избавиться от лишней воды в организме поможет диета

Основными правилами, которой будет употребление свежих продуктов, наполненных минералами и витаминизированных. О проблемах с отёчностью может свидетельствовать и длительный набор веса, при этом даже голодание не в состоянии сбавить килограммы.

Пониженный иммунитет

Ежедневно организм противостоит огромному количеству бактериальных и вирусных возбудителей. При этом просматривается снижение иммунитета, что является предпосылкой к развитию различных заболеваний.

При этом сбой происходит вследствие продолжительного действия, как хронических заболеваний, так и недостаточным количеством витаминизированных веществ в рационе.

О проблемах в иммунологическом плане свидетельствует дальнейшее возникновение отека лица , которые имеют небольшой синюшный оттенок, а также накопление воды в области глаз по утрам. Причинами такого эффекта в теле человека это проблемы в работе некоторых органов и систем.

Аллергические реакции

Если наблюдается припухлость в губной области или глаз, а также сопровождается зудом в местах припухлостей, иногда просматривается отекание ладоней на руках, тогда можно с уверенностью сказать, что это отек, основная причина которого – это реакция организма на аллерген.

Когда необходимо снять проявления аллергии как можно быстрее, можно воспользоваться антигистаминными средствами

При этом через полчаса организм справится с нагрузкой, и отек пройдет самостоятельно. Редко, когда действительно нужна специализированная помощь. Когда необходимо снять проявления аллергии как можно быстрее, можно воспользоваться антигистаминными средствами.

Другие распространенные причины

Если лечь спать, напившись жидкости на ночь, и вот уже отекло лицо и область глаз поутру, то ясно, что причина такого явления связана с поступлением большого количества жидкости, при котором организм попросту не справляется с ее выведением.


Большое количество жидкости перед сном приведет к появлению отека на лице утром

Любители острой и солёной еды часто сталкиваются с проблемами отекания всего тела. Страдают от излишков воды в организме и любители диет, это связано с тем, что они запивают голод. Долгая работа за компьютером, напряжение глаз, тоже может стать причиной отека.

При вынашивании малыша женщину весь этот период преследует накопление излишних растворов в резервах организма. Водянистость в теле – это нормальная защитная реакция организма на воздействие различных токсических отравлений. А для снижения отечности нужно просто придерживаться правильного образа жизни.

Почему отекают область лица и глаз по утрам

Обратите внимание! Бессонные ночи с большим количеством алкоголя обязательно приведут к появлению припухлостей в области лица. Но часто проявления веселой вечеринки стабилизируются по истечению 2 часов. Здоровый организм самостоятельно разберется с излишками воды.

Проблемы с накоплением водянистости в тканях может проходить и в хронической форме, тогда нужно обследовать весь организм. Присутствие таких проблем в области глаз объясняется физиологическим строением. Именно рыхлая клетчатка в этой области позволяет задерживать воду в тканевом пространстве.

Есть несколько факторов влияющих на образование отеков на лице и глазах по утрам:

  • малое количество подкожного слоя жира;
  • минимальное значение коллагена и эластина, что объясняет критическим содержанием соединительной ткани в той области;
  • постоянная работа глаз в течение дня;
  • плотное соединение кожи лба и носа, что приводит к накоплению чрезмерного количества воды.

Как избавиться от отечности по утрам

Для предотвращения появления и распространения отечности необходимо придерживаться нескольких профилактических методов.

К ним относятся:

  • Правильная подушка. Все постельные принадлежности должны быть из натуральных материалов. И подушка должна быть маленькой и плоской . Этот атрибут слишком больших размеров приводит к проблемам в оттоке жидкости с верхних частей тела.
  • Правильная пища. Воздержание от острой и соленой еды поможет справиться с задержкой воды в организме . Под запретом и вечерние чаепития.
  • Противоотечные маски. Довольно популярны маски с таким действием. Благодаря косметическими процедурам лицо всегда будет выглядеть молодо и свежо. Кроме того, такие методы не требуют больших затрат.

Подушка для сна должна быть маленькой и плоской

Вот несколько примеров таких быстродействующих масок:

  1. Чайную ложку мелко нарезанной петрушки перемешать с 2-мя чайными ложками сметанного продукта. После нанести маску в области век и оставить на 15 минут.
  2. Корень петрушки измельчить, завернуть в марлю, и прилаживать как примочки на глаза. Продолжительность процедуры до 10 минут.
  3. На 15 минут приложить к векам натертую картофелину.
  4. Заварить крепкий чай, смочить в нем марлю и приложить на проблемные участки.

Народные методики снятия отеков

Для быстрого устранения задержки жидкости можно воспользоваться попеременным умыванием холодной и горячей водой.

Важно помнить! Хорошо помогают холодные компрессы, приложенные на область глаз, протирание припухлости кубиками замороженных отваров, особенно действенны ромашка, мята и зеленый чай. Простимулировать отток воды можно с помощью легкого массажа подушечками пальцев.

Косметические средства

Если отеки лица и глаз по утрам происходят по хроническим причинам, можно воспользоваться целым спектром аптечной косметики. Главное – следить, чтобы она была изготовлена из натуральных компонентов и не вызывала индивидуальной аллергической реакции организма.

Польза лицевой гимнастики

Для уменьшения объема жидкости под веками можно провести несложные гимнастические упражнения. Основной целью будет разгон лимфатических накоплений, приводящих к отекам.


Лицевая гимнастика поможет уменьшит отечность на лице

Для уменьшения объема жидкости под веками можно провести несложные гимнастические упражнения

Открыв глаза, поднимите нижнее веко пальцами, взгляд направить вверх. Безымянным пальцем прижимать поочередности край глазной впадины, при этом большими пальцами придавить внешние уголки. Такое упражнение поможет снять припухлости в области глазных век быстро и эффективно.

Если снять отёчность необходимо немедленно

Для того, чтобы справиться с припухлостями, необходимо определить их причину . В случае аллергических реакций, нужно устранить действие раздражающего аллергена и принять антигистаминные препараты. Если задержка жидкости образована токсическим отравлением, лучше принять меры по очистке организма от токсина.

При повышенном содержании жидкости вследствие ночного чаепития, то можно принять диуретики, но не стоит ими увлекаться. Зачастую для быстрого преодоления припухлостей нужно определение причины отёчности, что помогает быстро ее победить.

Профилактика отека лица и глаз

Предупредить появление отеков поможет правильный спортивный образ жизни. Сочетание сна и работы необходимо распределить согласно требованиям организма.


Спортивный образ жизни поможет предупредить появление отеков на лице

Сбалансировать рацион питания, отказаться от алкоголя, соленного и жаренного. Заняться хореографией, плаваньем или бегом. Во время сна использовать только низкие удобные подушки, которые приподнимают голову на 10 см.

Выбор метода устранения отеков лица и глаз по утрам зависит от причин его появления. Основанием для посещения врача должны стать регулярные и длительные задержки воды в теле . Зачастую лечение проблемных систем органов приводит к позитивному результату.

Эффективные способы как быстро убрать отек с лица смотрите в этом видео:

Как и надолго избавиться от отеков под глазами, а также причины их появления смотрите здесь:

Доктор Скачко рассказывает какие причины могут вызвать появление отеков под глазами с утра и как это вылечить:

Отек верхних век встречается намного реже, чем появление мешков под глазами. В связи с этим многие пациенты не знают, почему возникает такая ситуация, о чем она свидетельствует и как бороться с причиной и последствиями. Как свидетельствуют медицинские наблюдения, чаще всего отекают по утрам верхние веки у детей и пожилых людей. К категории риска относятся и женщины среднего возраста.

Что становится причиной отека верхних век

Точный диагноз можно узнать лишь после клинических обследований, но обращаться к медикам после первого же отека нет надобности. Часто такое явление провоцирую внешние раздражители, симптомы проходят самостоятельно при устранении негативных факторов.

Таблица. Какие причины появления недуга выделяет медицина?

Наименование причины Описание механизма воздействия

По этой причине чаще всего отекают верхние веки. Патогенные микроорганизмы вызывают воспалительные процессы, кровообращение в тканях усиливается, они краснеют и напухают. Самым известным примером инфекционного опухания – ячмень на верхнем веке. Если он появляется часто – ест проблемы в организме, надо заниматься длительным лечением.

Травмируется веко или близлежащие ткани. Механические травмы становятся причиной различной степени разрывов кровеносных сосудов, в случае сложных повреждений возникает частичный некроз. Для удаления омертвевших тканей и восстановления физиологического кровообращения организм направляет в поврежденные места лимфатическую жидкость, она переполняет ткани и вызывает их увеличение в объеме. Особенность отека века вследствие механических травм – изменение цвета от темно-синего до желтого.

В последнее время иммунная система людей не может справляться с различными химическими или природными аллергенами. Связано это с неприродными условиями жизнедеятельности, чрезмерном употреблении пищи с различными добавками, плохим состоянием окружающей среды и т. д. Если 40–50 лет тому назад о такой болезни знали только узкоспециализированные врачи, то сегодня склонны к аллергии более 40% населения земного шара.

В таких случаях чаще затекает не только веко, но и весь глаз. Причиной появления проблемы может быть почечная недостаточность или воспалительные процессы в них, щитовидной железы, отклонения в сердечно-сосудистой системе.

Имеет не прямое, а косвенное следствие. Из-за курения и чрезмерного употребления алкогольных напитков страдают все внутренние органы человека. Нарушается их физиологическая деятельность, организм реагирует на сбои, веки увеличиваются в объеме.

Критическим считается климакс или отклонения в течение менструального цикла. Лечение сложное и выполняется только под наблюдением врача.

Некачественные контактные линзы могут вызывать раздражение слизистых оболочек глазного яблока. Как следствие – появляется опухоль верхнего века. Еще одна проблема с контактными линзами – несоблюдение правил личной гигиены, рекомендованных офтальмологами.

Если в течение одного-двух дней не наблюдается положительной динамики уменьшения отека , то нужно обратиться за консультацией в медицинское учреждение.

Отеки, вызванные различными воспалительными процессами

Симптомы : покраснение век, возможно повышение температуры тела, при пальпации появляются разной интенсивности болевые ощущения.

При таких признаках рекомендуется обязательно обращаться к врачу. Во время осмотра больного он узнает, есть ли под кожей век уплотнения и какой они носят характер. Уплотнения возникают при дакриоцистите, ячмене, рожистом воспалении и иных нетипичных процессах. Во время опроса выясняется время появления опухоли и динамика ее развития, сопутствующие заболевания, наследственность и прочие сведения, позволяющие иметь максимально полную картину состояния больного.

Выбор методики лечения зависит от конечного диагноза, при этом принимается во внимание возможная реакция организма на различные медикаментозные препараты.

Что такое отеки Квинке

Специфическая реакция, в результате которой появляется ангионевротический отек. Аллергенами выступают продукты питания, медикаментозные препараты, пыльца растений, химические соединения, бытовая химия и косметика. Отек лишь видимое проявление проблемы, главным образом страдают внутренние органы. Лечение должно проходить под наблюдением врача, самолечением заниматься категорически запрещается.

Отличительный признак отека Квинке – синюшность кожи в области верхнего века. Несвоевременное или неквалифицированное лечение может становиться причиной тяжелых осложнений.

Популярная среди молодежи процедура, используется в косметических целях. Во время нанесения татуировки под кожу впрыскивается инъекция красителей. Проблемы могут возникать из-за несоблюдения гигиены инструмента или специфической реакции организма на введенные вещества. Мастер должен строго соблюдать все правила выполнения процедуры, пользоваться одноразовыми иголками, тщательно дезинфицировать инструменты. Татуировки держатся длительный период времени, но в любом случае требуется периодическое обновление. Поврежденные клетки восстанавливаются и обновляются, пигмент со временем бледнеет.

Татуировка должна делаться только на чистой коже, перед началом работ мастер должен проверить реакцию организма пациента на вводимые пигменты. Степень во многом зависит от индивидуальной реакции организма, припухлость может сохраняться в течение нескольких дней. После татуажа запрещается мочить веки до полного заживления поврежденных участков кожи.

У детей появление отечности может быть связано с генетической предрасположенностью. Кроме этого фактора, проблемы появляются из-за:

  • болезней почек и сердечно-сосудистой системы;
  • пониженный уровень гемоглобина в крови, нарушение обмена веществ;
  • реакция аллергического характера.

Посещение врача – обязательное условие лечения. Надо помнить о рационе питания, нормальном режиме сна. Ребенок должен чаще быть на свежем воздухе и заниматься подвижными играми. Оберегайте детей от падений, не позволяйте грязными руками тереть глаза.

Надо помнить, что здоровье человека формируется именно в детском возрасте. В этот период формируется иммунная система, организм учится правильно реагировать на различные патогенные микроорганизмы и внешние раздражители.

Способы диагностики отеков верхних век

В большинстве случаев для диагноза достаточно визуального осмотра и пальпации. Одновременно измеряется температура тела и узнается динамика изменения самочувствия пациента. При невозможности поставить точный диагноз на основании информации после осмотра, назначаются дополнительные углубленные обследования.

Показателями к обследованию служат следующие признаки.

  1. Отек болезненный и двусторонний, покраснение отсутствует . Эти признаки характерны для аллергических реакций. Лечение отека без учета причин неэффективно, пациент должен сдать анализы на определение аллергена. Это длительная и дорогостоящая процедура, для выявления полного перечня аллергенов может потребоваться несколько недель.
  2. Отек односторонний, кожа бледная, при пальпации ощущается небольшое утолщение . Предварительная причина – грыжа орбитального жира. Клетки проникают близко в поверхности кожи, отек не болезненный. Для исключения возможности появления осложнений окончательный план лечения принимается только после ультразвукового обследования. В сложных случаях используются оперативные методы лечения. Но в большинстве случаев достаточно медикаментозного лечения и соблюдения диеты.
  3. Односторонний отек с покраснением большого участка верхнего века . Опухоль равномерная, по всей площади, температура повышена только на веке. Чаще всего причиной появления отека является конъюнктивит или орбитальный целлюлит. Требуется посещение квалифицированного офтальмолога, самолечение запрещается.

Во всех случаях лечение оттека начинается с устранение причин, вызвавших его. При аллергических реакциях врач прописывает десенсибилизирующие лекарства. Какие именно – зависит от окончательного выяснения природы аллергенов. Воспаления лечатся глазными мазями или каплями, состав подбирается в зависимости от поставленного диагноза. Никогда не надо прогревать веки, есть большие риски попадания инфекции в кровеносную систему, что становится причиной сложного заболевания.

Что делать, если отеки верхних век появляются часто

Такое состояние больного свидетельствует о серьезных сбоях в деятельности организма, но паниковать не надо. Если по каким-либо причинам нужно быстро избавиться от проблемы, то рекомендуется пройти курс мезотерапии или дермотонии. Но в любом случае перед процедурами нужно побывать у врача и пройти специальное обследование. Перечисленные процедуры способствуют улучшению кровообращения в капиллярах века, улучшают обмен веществ, стабилизируют лимфообмен. Процедуры должны делать только лица со специальным медицинским образованием.

В случаях, когда отеки появляются после использования косметических средств, нужно внимательно изучить их состав и в дальнейшем покупать с иными ингредиентами. Неплохо себя зарекомендовала косметика с гипоаллергенным эффектом. Она разработана для сверхчувствительной кожи и для женщин, склонных к аллергическим реакциям. Если не помогают и такие средства, то придется отказаться от косметики.

Народные методы снятия опухоли верхнего века

Важно. В развитых странах лечение фитопрепаратами врачами запрещено. После проведения большого количества клинических испытаний не была доказана эффективность. Заниматься ли таким лечением – решает сам пациент.

Народными методами можно пользоваться лишь в качестве дополнительных процедур во время основного лечения. Но надо знать, что есть виды опухолей, которым категорически противопоказано делать теплые компрессы, и не имеет значения, на каких травах сделаны настойки. Что советует народная медицина?

  1. Петрушка . Это одно из растений, которое очень широко применяется в народной медицине. Для изготовления настоек используются корни и зелень. Отвар нужно пить трижды в день примерно по 100 мл. Обладает мочегонным эффектом. За счет уменьшения количества жидкости в организме отеки уменьшаются.
  2. Морковь . Рекомендуется пить свежий сок, если фреш готовить трудно, то надо в 2–3 раза увеличить количество моркови в обыкновенных блюдах.

Можно применять только в тех случаях, когда причиной отеков не являются вирусные заболевания глаз или аллергические реакции организма. Самомассаж надо делать сразу после умывания кончиками пальцев. Движения должны быть плавными без сильного нажатия, общая продолжительность примерно 5 минут. После массажа рекомендуется смазать верхние веки кремом.

Профилактика отеков

Для недопущения появления отеков нужно выполняться несколько простых правил.

  • своевременно лечить воспалительные заболевания глаз;
  • отказаться от вредных привычек, уменьшить количество употребляемой соли;
  • соблюдать правила личной гигиены, регулярно проходить медицинские обследования;
  • выполнять назначения аллерголога.

Проблему всегда намного легче предупреждать, чем лечить, это универсальное правило для всех болезней.

Видео - Поднимите мне веки. Что мешает открыть глаза

Возникновение отеков глаз после пробуждения – довольно частое явление. Отеки вокруг глаз не только создают эстетический дискомфорт, но могут быть сигналом к тому, что в организме есть серьезная патология. Для того чтобы это выяснить, нужно разобраться в причинах, по которым отекают глаза после сна.

Перечень факторов, которые могут привести к появлению отеков век по утрам, довольно большой. Их все можно разделить на 2 группы:

  1. Причины, не являющиеся проявлением болезни.
  2. Патологические причины.

Причины утренних отеков глаз, не связанные с болезнью

Отеки под глазами по утрам могут повлечь причины, связанные с нарушением образа жизни, питания, режима дня, воздействием на нервную систему и т.д., и включают следующие факторы:

  • Употребление большого количества жидкости перед сном: она задерживается в рыхлой клетчатке век;
  • Употребление алкогольных напитков накануне;
  • Большое количество соленых продуктов в рационе: соль обладает свойством притягивать к себе воду;
  • Перенапряжение или переутомление, длительная напряженная работа глазами;
  • Сильный плач в предыдущий вечер – слезная жидкость соленая, раздражает кожу вокруг глаз, вызывая ее отечность;
  • Постоянное недосыпание: механизм действия в данном случае заключается в нарушении метаболизма из-за нехватки сна;
  • Курение – ведет к застойным явлениям в сосудах, жидкость из которых пропотевает в рыхлую окологлазную клетчатку, вследствие чего появляются отеки под глазами после сна.
  • Неверное применение косметических средств для глаз: большое количество крема, накладываемого на область век способствует поступлению воды из крема в клетчатку век, результатом чего являются утренние отеки;
  • Предменструальный период у женщин зачастую характеризуется тем, что появляется припухлость вокруг глаз, связанная и изменением гормонального фона;
  • Возрастные изменения, связанные с потерей эластичности тонкой кожи век;
  • Наследственная предрасположенность.

Патологические причины отечности вокруг области глаз по утрам

Отеки под глазами утром часто вызывают причины, связанные с наличием в организме определенного заболевания. В этом случае отеки вокруг глаз могут стать первым внешним проявлением болезни, однако оно не будет существовать изолированно. Распознать патологию помогут дополнительные симптомы, появляющиеся в комплексе с распухшими веками по утрам.

Болезни почек

При патологии почек, связанной с нарушением их функционирования, происходит увеличение фильтрации белка в кровь. Это приводит к увеличению онкотического давления, белок притягивает на себя воду, в результате чего и появляются отеки. Каждый день пациент после сна видит не только отеки вокруг глаз, но и одутловатость всего лица. Кроме этого, могут присоединиться такие симптомы:

  • Лихорадка;
  • Дизурические явления (например, частое или болезненное мочеиспускание, появление дополнительных примесей в моче, измерение ее цета);
  • Боль в поясничной области спины с одной или двух сторон;
  • Рези по ходу мочеточников;
  • Болевые ощущения над лобковой областью.

Используются следующие группы препаратов для лечения:

  • Антибиотики: ципрофлоксацин;
  • Урологические антисептики: канефрон;
  • Спазмолитики: папаверин;
  • Цитостатики: азатиоприн.

Патология со стороны эндокринной системы

Чаще всего это касается болезней щитовидной железы при снижении ее функции. Распознать заболевание можно по следующим признакам:

  • Увеличение обхвата шеи;
  • Апатия, депрессивное состояние;
  • Увеличение массы тела;
  • Изменение голоса;
  • Затруднение глотания.

Лечение заключается в гормонозамещающей терапии.

Аллергические реакции

Чаще всего возникает резко при контакте с определенным аллергеном. В его роли может быть домашняя пыль, шерсть животного, косметическое средство, пыльца растений и др. факторы. Убрать отек позволяет устранение провоцирующего аллергена. Происходит это также быстро, как и его появление. Наряду с отеками вокруг глаз, будут наблюдаться следующие проявления:

  • слезотечение;
  • чихание;
  • выраженный зуд области глаз;
  • жидкое прозрачное отделяемое из полости носа.

Как убрать отек в этом случае? Если распухшие веки возникли из-за аллергии, помогут следующие мероприятия:

  • устранить аллерген, если это возможно;
  • прием антигистаминов: фенкарол, лордес, кларитин;
  • при развитии выраженного отека – назначение ГКС (кортикостероидов);
  • глазные капли: гентадекс, визин и др.

Глазные болезни

Некоторые болезни глаз могут привести появлению припухлости в области век на стороне поражение. Вот эти заболевания:

  • блефарит;
  • выворот века;
  • опухоли;
  • птоз (опущение века);
  • склерит;
  • ячмень.

Грыжа в шейном отделе позвоночника

В данном случае утренний отек будет наблюдаться со стороны поражения. К
тому же добавятся следующие симптомы:

  • парестезии (чувство мурашек в руке;
  • головные боли и головокружения;
  • онемения в руке после сна;
  • боли в шейном отделе позвоночника.

В таком случае эффективным будет следующая терапия:

  • утренняя зарядка для шеи;
  • НПВП коротким курсом в случае болевого синдрома;
  • Массаж или мануальные приемы терапии;
  • Оперативное вмешательство как крайняя мера.

Патология печени и желчного пузыря

Печень участвует в выработки множества ферментов и в обмене веществ. При нарушении ее функционирования, проявления будут касаться не только области лица и глаз, а именно:

  • Появится тупые боли в правом подреберье (не всегда);
  • Отеки верхних конечностей, в том числе, пальцев рук;
  • Тошнота;
  • Отрыжка желчью;
  • Горький привкус во рту;
  • Моча цвета пива и светлый (ахолический) стул – при закупорке желчных протоков.

Лечение включает:

  • Гепатопротекторы;
  • Спазмолитики;
  • Желчегонные лекарства.

Травмы

Удары в лобную область, область вокруг глаз также повлечет за собой отек и припухлость нижних век. Дело в том, что при механическом воздействии нарушается целостность кровеносных сосудов, в результате чего кровь под воздействием силы тяжести поступает в нижние отделы.
Самостоятельного лечения не требует.

Способы самостоятельного устранения отеков под глазами после сна

Если отечность век после сна является единственным проявлением и скорее всего не связана с патологическими состояниями в вашем организме, можно использовать следующие средства, чтобы убрать отеки вокруг глаз:

  • маски;
  • компрессы;
  • ванночки;
  • массаж.

Маски

Применение масок для устранения утренней отечности век мало чем отличается от использования масок для лица в целом. Время экспозиции маски составляет 15 минут. Эффективными будут следующие маски:

  • клубничная маска: для приготовления нужно свежие ягоды клубники нарезать ломтиками и приложить на припухшие веки;
  • яблочная маска: использовать можно ломтики яблока или перетертый в кашицу фрукт;
  • маска из петрушки: нужно смешать петрушку со сметаной и наложить на кожу вокруг глаз.

Кроме домашних рецептов, существует масса косметических средств, которые можно приобрести в аптеке.

Компрессы

Для этого хорошо подойдет черный чай, зеленый чай и чай из ромашки. Танины, входящие в состав, уменьшают отечность тканей, а кофеин способствует сужению сосудов, тем самым устраняя припухлость в области век. Ромашка же имеет дополнительно успокаивающее воздействие на нежную кожу век, снимает красоту и отек.
Чтобы сделать компресс, необходимо смочить ватные тампоны в заварке с чаем и оставить на глазах на 20 минут.

Ванночки

Чтобы использовать ванночки для устранения припухлости и отеков глаз после сна, нужно взять две глубокие тарелки с холодной и теплой водой. Попеременно смачивайте полотенце то в одной, то в другой тарелке и прикладывайте к области век на пару минут. В конце умойтесь водой комфортной температуры.

Массаж

Массаж области век необходимо проводить максимально аккуратно при помощи безымянных пальцев, чтобы не растянуть кожу век. Для этого можно использовать эфирные масла, разведенные обычным оливковым маслом, или кубики льда (с обычной водой или из отваров петрушки, череды, шалфея, ромашки или зеленого чая). Движения необходимо выполнять по кругу: снизу от наружной стороны ко внутренней, сверху – от внутренней к наружной.

Важно! Недопустимо применение льда при развитии отеков на фоне синусита, гайморита.

Таким образом, при наличии отечности глаз после сна, особенно при их ежедневном появлении, сначала нужно выяснить причину, по которой они возникли. Обращение к доктору и назначение им дополнительных обследований поможет разрешить этот вопрос.

К какому врачу обратиться при появлении отеков?

Поскольку отечность век может быть вызвана патологией со стороны разных органов и систем, то и разные врачи смогут вам помочь. Первично стоит обратиться к терапевту, который на основании полученных результатов обследования и собственного осмотра может направить вас к следующим специалистам: урологу, гастроэнтерологу, аллергологу, окулисту, неврологу или эндокринологу. Помните, что если отеки под глазами являются проявлением болезни, только устранение причинного фактора поможет вам избавиться от распухших глаз после сна.

Список использованной литературы:

  • Zepelin H. Normal age related changes in sleep // Sleep Disorders: Basic and Clinical Research / ed. by M. Chase, E. D. Weitzman. - New York: SP Medical, 1983г.
  • Foldvary-Schaefer N., Grigg-Damberger M. Sleep and epilepsy: what we know, don’t know, and need to know. // J Clin Neurophysiol. - 2006г.
  • Полуэктов М.Г. (ред.) Сомнология и медицина сна. Национальное руководство памяти А.Н. Вейна и Я.И. Левина М.: “Медфорум”, 2016г.