Šī raksta lasīšanas laiks: 8 min.
Sievietei, kura uzzina par grūtniecību, pirmām kārtām jārūpējas par savu uzturu. Ka viņas uzturā pietiekamā daudzumā ir visas organismam nepieciešamās uzturvielas – olbaltumvielas, tauki, ogļhidrāti. Kā arī bioloģiski aktīvie elementi un savienojumi – vitamīni un minerālvielas. Un šim nolūkam varat izmantot īpašu maisījumu grūtniecēm ar nosaukumu “Juno”.
Juno grūtniecēm un sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, ir pirmais mūsu valstī ražotais produkts, kas satur linsēklu pulveri. Tā neparasti bagātīgais sastāvs spēj nodrošināt sievietes un mazuļa organismu ar visvērtīgākajām vielām optimālos daudzumos. Tas palīdz ne tikai bagātināt ķermeni, bet arī stimulēt sistēmu un orgānu darbību. Juno formulu grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas periodā var iegādāties aptiekā. To pārdod arī tiešsaistē ar piegādi.
Tas ir brīnišķīgs produkts, ļoti noderīgs sievietes ķermenim un viņas nedzimušajam bērnam. Tas satur veselu noderīgu vielu kompleksu. Tie visi labvēlīgi ietekmē sistēmas un orgānus, uztur normālu līdzsvaru, stiprina imūnsistēmu u.c. Embrijs labi attīstās, saņemot visu nepieciešamo pietiekamā daudzumā. Un nākotnē pēc piedzimšanas bērnam būs laba veselība.
Šis maisījums ir ieteicams sievietēm ne tikai grūtniecības laikā, bet arī aktīvās laktācijas laikā. Protams, tas būs ļoti noderīgi arī citiem cilvēkiem. Īpaši tiem, kam trūkst vitamīnu un minerālvielu. Un arī sportistiem aktīvo treniņu laikā. Un vispār visiem cilvēkiem, kuri piedzīvo ļoti smagu stresu (gan fizisku, gan garīgu), vai atrodas stresa stāvoklī.
Juno grūtniecības maisījums satur šādas sastāvdaļas:
- Maltas linu sēklas.
- Piens 1,5% tauku.
- Koncentrētas piena sūkalas.
- Vaniļas-karameles aromatizētājs, ieskaitot melasi (maltodekstrīnu).
- Fruktoze.
- Aminoskābes ir aizvietojamas un neaizvietojamas.
- Sulfonskābe taurīns (neaizstājamās aminoskābes cisteīna atvasinājums).
- Ksantāna sveķi (polisaharīds).
- Dažādi vitamīni – A, B grupa, C, E, D.
- Dārzeņu eļļa.
- Neaizstājamās taukskābes: Omega 6 un Omega 3.
- Minerālvielas: kalcijs un fosfors, t.i., makroelementi. Un arī mikroelementi - cinks, dzelzs, magnijs, nātrijs, selēns, jods.
Īsāk sakot, Juno maisījumam grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas periodā ir brīnišķīgs sastāvs. Tomēr, pēc dažu ekspertu domām, melases saturs Juno maisījumā kombinācijā ar aromatizētājiem samazina tā kvalitāti. Pat neskatoties uz tik nelielu daudzumu: uz 100 g maisījuma ir tikai aptuveni 0,3 g melases. Tomēr ne visi tā domā. Neskatoties uz to, ka Juno ir produkts grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas periodā, to var veiksmīgi lietot arī gados vecāki cilvēki, kuriem ir problēmas ar dažādiem gremošanas sistēmas orgāniem. Šo lēto, bet ļoti barības vielām bagāto var izmantot tā vietā, lai iegādātos dārgus vitamīnu un minerālvielu kompleksus.
Ar ko Juno maisījums atšķiras no citiem produktiem?
Juno grūtniecēm satur linsēklas, kas apstrādātas, izmantojot īpašu tehnoloģiju un samaltas. Tajos ir ļoti bagāts cilvēka organismam vērtīgo vielu sastāvs. Tajos ietilpst uztura šķiedras un fitoestrogēni (lignāni), kas ir augu izcelsmes sieviešu hormonu analogi. Kā arī organismam nepieciešamās taukskābes. Jo īpaši tādai polinepiesātinātajai skābei kā Omega-3 ir vesela virkne labvēlīgu efektu. Tas spēj likvidēt iekaisuma procesus organismā un normalizēt lipīdu metabolismu. Turklāt Omega-3 paplašina asinsvadus, uzlabo imunitāti un cīnās ar stresu. Tas arī aktivizē endokrīnās sistēmas darbību.
Neaizstājamās aminoskābes, kas ir arī linu sēklās, tiek aktīvi izmantotas vielmaiņas procesos. Tie piedalās hematopoēzē, veicina augšanas hormonu veidošanos, normalizē glikozes līmeni asinīs u.c.. Jāpiemin arī linsēklu sastāvā esošā šķiedra. Tas stimulē zarnu gludo muskuļu peristaltiskās kustības, normalizē kuņģa-zarnu trakta orgānos apdzīvotās sugas sastāvu un mikrofloras daudzumu. Uz tās virsmas adsorbējas un ar fekālijām tiek izvadītas no organisma dažādas kaitīgas vielas – toksīni u.c. Aktīvā zarnu darbība ir lieliska sieviešu aptaukošanās profilakse grūtniecības un zīdīšanas laikā.
Linu sēklas satur arī piena cukuru – laktozi. Tas stimulē labvēlīgo mikroorganismu darbību. Tie stimulē B vitamīnu sintēzi. Turklāt embrija ķermenis laktozes ietekmē daudz labāk absorbē svarīgākos minerālelementus - kalciju un dzelzi. Laktoze arī aktīvi piedalās mazuļa nervu sistēmas veidošanā un attīstībā - galvas un muguras smadzenes, nervu saites utt.
B vitamīni, kas lielos daudzumos atrodas Juno maisījumā grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas periodā, ir nepieciešami normālai mātes un bērna ķermeņa darbībai. Šo savienojumu trūkums var izraisīt redzes orgānu, asinsrites, kuņģa-zarnu trakta, hemoglobīna un daudzu hormonu sintēzes traucējumus. Tajā pašā laikā ievērojami pasliktinās arī ādas stāvoklis.
Kas tieši notiek sievietes ķermenī Juno maisījuma ietekmē?
- Pateicoties šī maisījuma lietošanai, grūtniece daudz mazāk piedzīvo toksikozi. Šajā brīnišķīgajā maisījumā esošās šķiedras un augu šķiedras, kā arī aminoskābes, piemēram, taurīns un metionīns, veicina efektīvu sievietes ķermeņa attīrīšanu. No tā tiek izvadīti toksīni, kurus tā dzīvībai svarīgās aktivitātes rezultātā lielos daudzumos izdala embrijs, kas tajā attīstās. To dēļ rodas toksikoze.
- Juno sastāvs palīdz atvieglot dzemdību procesu. Iemesls tam ir tas, ka Juno maisījuma sastāvā esošie vitamīni un minerālvielas stiprina skeleta muskuļus un aktivizē to darbību, paaugstinot tonusu.
- Šajā brīnišķīgajā maisījumā esošo vielu kompleksa ietekmē auglis aktīvi attīstās. Tajā pašā laikā nostiprinās arī mātes ķermenis. Stimulējot kalcija uzsūkšanos, bērnam aktīvāk veidojas skrimšļi un kaulu audi. Kad Juno patērē māte, kas baro bērnu, tiek stimulēta zobu veidošanās. Māte pati aktivizē piena ražošanu. Uzlabojas piena garša, kas ievērojami palielina mazuļa apetīti.
- Uzturs grūtniecēm Juno palīdz novērst un regulēt pārmērīgas hormonālās svārstības sievietes organismā grūtniecības laikā.
- Pateicoties augstajam viegli sagremojamā dzelzs saturam, ievērojami samazinās anēmijas attīstības iespēja. Bet ļoti bieži tas notiek grūtniecības laikā. Vitamīni, kas ir arī Juno maisījuma sastāvā, stimulē minerālvielu uzsūkšanos. Tiek aktivizēta asinsrades orgānu funkcionālā aktivitāte, paaugstinās imunitāte.
- Lietojot Juno, tiek samazināts vēnu saslimšanas – varikozu vēnu risks. Asinsvadu sienas nostiprinās un palielinās elastība.
- Grūtniecības un laktācijas laikā sievietes aptaukošanās risks samazinās. Tas ir saistīts ar faktu, ka uztura šķiedras, kā arī aminoskābes, kas atrodas Juno maisījumā grūtniecēm, novērš taukaudu uzkrāšanos organismā. Uzlabojas vielmaiņa.
- Sievietes, kuras savā uzturā regulāri iekļauj Juno maisījumu grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas laikā grūtniecības vai zīdīšanas laikā, ievērojami samazina esošo hronisko gremošanas sistēmas slimību saasināšanos. Piemēram, čūlas divpadsmitpirkstu zarnā un kuņģī, gastrīts, iekaisuma procesi aknās un žultspūslī. Kā arī ekskrēcijas sistēmas orgāni. Ja Jums ir cukura diabēts, sievietes ķermenim ir pozitīva ietekme grūtniecības vai zīdīšanas laikā.
- Juno labvēlīgi iedarbojas uz sievietes nervu sistēmu, mazina stresu un nomierinoši iedarbojas.
Kā lietot maisījumu
Lai pagatavotu vienu porciju, trīs ēdamkarotes maisījuma (bez virspuses) vienkārši ielej glāzē ūdens. Ūdens vietā varat izmantot augļu sulas, pienu vai raudzētus piena produktus. Un kārtīgi samaisiet. Tas ir, viss ir ļoti vienkārši. Var lietot jebkurā laikā, parasti ieteicams divas reizes dienā. Piemērots kā uzkoda vai kopā ar maltīti.
Juno ir diezgan barojošs, tāpēc to vajadzētu lietot ar mēru - apmēram 30 g sausā maisījuma dienā. Kontrindikācija lietošanai var būt ķermeņa individuāla neiecietība pret vienu vai vairākām sastāvā iekļautajām sastāvdaļām.
Lietojot Juno, ieteicams izslēgt citus bioloģiski aktīvus līdzekļus. Tas ir nepieciešams, lai novērstu vitamīnu un taukskābju pārpalikumu organismā. Tas var izraisīt nevēlamas blakusparādības. Zīdainim var rasties alerģiskas reakcijas. Ja tas notiek, jums nekavējoties jāpārtrauc maisījuma lietošana un jākonsultējas ar pediatru.
Saite uz Juno maisījuma ražotāja vietni.
Vājpiens 1,5%, sūkalu koncentrāts, maltodekstrīns, linsēklu biezputra, cukurs, lecitīns, taurīns, ksantāna sveķi, lecitīns, aromatizētājs identisks dabīgajam "vaniļai", vitamīnu premikss (retinols, tokoferols, ergokalciferols, tiamīns, riboflavīns, niacīns, folijskābe askorbīnskābe, piridoksīns, ciānkobalamīns, kalcija pantotenāts, biotīns).
Darbība
Vai jūs gaidāt jaunu ģimenes papildinājumu? Šis ir ļoti priecīgs notikums! Tieši šajā laikā ir ļoti svarīgi nodrošināt, lai ar jūsu ēsto ēdienu mazulis saņemtu visu viņa attīstībai nepieciešamo jau pirms dzimšanas. Ar pārtiku jāsaņem visas nepieciešamās uzturvielas, tajā skaitā dzīvnieku izcelsmes olbaltumvielas (galvenais “celtniecības materiāls”), tauki, t.sk. un augu, vitamīnu un minerālvielu.
Lai koriģētu grūtnieču un barojošo māmiņu uzturu, nodrošinātu viņus ar nepieciešamo vitamīnu un mikroelementu daudzumu, tiek izstrādāti specializēti pārtikas produkti.
Nesen specializēto produktu komanda tika papildināta ar jaunu produktu. Šis sausais šķīstošais maisījums Yuno LLC Vitaprom(Maskava), bagātināts ar vitamīniem un minerālvielām. Paredzēts grūtnieču un barojošo māmiņu uztura koriģēšanai un atbilst normatīvajos aktos noteiktajām kvalitātes un drošuma prasībām, kas noteiktas šim pārtikas produkta veidam, t.sk. EurAsEC prasībām.
daļa Juno maisījumi ietver maltas linu sēklas, kas ir dabisks Omega-3 un Omega-6 polinepiesātināto taukskābju un uztura šķiedrvielu avots. Tauku saturs Juno maisījumā parasti ir zems, bet tie ir tā sauktie veselīgie tauki, kas atrodami linsēklās un ir 5,1 g/100 g sausā pulvera vai 1,5 g vienā porcijā sagatavotā maisījuma.
Juno maisījums, pateicoties tā augstajam proteīna saturam, 21,3%, ir papildu olbaltumvielu avots grūtniecēm un barojošām mātēm.
Juno maisījums grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas periodā ir bagātināts ar vitamīnu kompleksu: A, E, D, C, B1, B2, B6, B12, PP, folijskābi un pantotēnskābi; biotīns, holīns un minerālvielas: kalcijs, fosfors, cinks, dzelzs, jods, kā arī bagātināts ar sēru saturošo aminoskābi taurīnu.
Indikācijas
Produkts ir paredzēts, lai koriģētu grūtnieču un laktācijas sieviešu diētu.
Lietošanas metode
Pagatavošanas veids: 30 g (3 līmeņa ēdamkarotes) sajauc ar 200 ml ūdens, sulas, piena vai raudzēta piena produkta.
Kontrindikācijas
Individuāla sastāvdaļu nepanesamība.
Informācijas avots - materiāli no Vitaprom LLC
Valsts reģistrācijas apliecība Nr.RU.77.99.19.007.E.000789.09.10
Bezmaksas pārtika grūtniecēm ir vēl viens valdības palīdzības veids, kas tiek piešķirts, lai sniegtu finansiālu atbalstu pilsoņiem. Tas tika izveidots, lai atvieglotu grūto situāciju, kas saistīta ar bērna piedzimšanu un dzemdībām, kas ir ļoti dārgs periods jebkuras ģimenes dzīvē. Mums ir jāiztērē ievērojamas naudas summas, lai nodrošinātu topošo māmiņu ar visu nepieciešamo. Un uztura gadījumā tam jābūt arī skaidri sabalansētam, lai nekaitētu gan sievietes ķermenim, gan bērnam. Kas nepieciešams, lai pieteiktos bezmaksas ēdināšanai grūtniecēm?
Satura rādītājs:Kam ir tiesības uz bezmaksas pārtiku grūtniecēm?
Ir vērts atzīmēt, ka nav noteiktas grūtnieču kategorijas, kurām būtu tiesības saņemt šādu palīdzību. Šo pabalstu bez izņēmuma var saņemt visas sievietes, kuras uzrāda izziņu par savu statusu.Šo dokumentu var saņemt pie ginekologa pēc tam, kad viņš ir veicis pārbaudi un konstatējis grūtniecību. Arī grūtnieces var stāvēt rindā, lai saņemtu noteiktus vitamīnus, kurus noteikusi Krievijas Federācijas veidojošās vienības medicīnas nodaļa.
Arī tēviem ir tiesības pieteikties uz subsidētu ēdināšanu, ja māte noteiktu iemeslu dēļ ir prombūtnē. Lai to izdarītu, jāuzrāda izziņa, kas apliecina vīrieša preferenciālo statusu – sievietes miršanas apliecība vai tiesas lēmums par. Tiesību atņemšanas pamatojumam nav nozīmes.
Papildus grūtniecēm uz bezmaksas pārtiku var pretendēt:
- Barojoša māte, ja bērns tiek barots ar krūti. Ēdiens tiks nodrošināts līdz bērna sešu mēnešu vecumam.
- Bērni līdz 15 gadu vecumam, kuri cieš no smagām slimībām - hemoblastozes un citām.
- Bērni, kuri tiek apbalvoti ar jebkuru .
Grūtniecēm ir noteikts termiņš, kurā viņas var pretendēt uz bezmaksas pārtiku. Termiņš tiek noteikts atsevišķi katrā atsevišķā Krievijas Federācijas priekšmetā. Šāda kārtība ir noteikta likumā ar numuru 5487-1 jeb precīzāk tā 23.pantā. Bet vidēji šis periods tiek definēts kā 28. grūtniecības nedēļa. Par termiņiem un iedzīvotāju kategorijām, kurām ir tiesības pieprasīt šādu pabalstu, var uzzināt gan ārstniecības iestāžu pārvaldē, gan pilsētas pārvaldē. Šo informāciju parasti sniedz informācijas punktos vai reģistratūrā atkarībā no situācijas reģionā.
Kā saņemt bezmaksas ēdināšanu grūtniecei
Sākumpunkts, lai pieteiktos pārtikas pabalstu saņemšanai, ir pieteikums. Tas ir jāraksta grūtniecei, kas adresēta tiešajam medicīnas organizācijas vadītājam, kas nodrošina bezmaksas pārtiku. Parasti šī ir pirmsdzemdību klīnikas nodaļa. Visbiežāk tam ir pievienots piena padeves punkts.
Lai samazinātu šāda pieteikuma izskatīšanas laiku, jums līdzi jābūt šādam dokumentu kopumam:
- Personas apliecības kopija, kurā norādīta grūtnieces dzīvesvieta.
- Veselības apdrošināšanu apliecinoša dokumenta kopija.
- Apliecības kopija, kas apliecina sievietes grūtniecību.
Parasti šādas lietas izskatīšanas laiks ir mēnesis. Jāatceras, ka nepieciešamo dokumentu neesamības gadījumā lēmuma pieņemšana šajā jautājumā var aizkavēties.
Ēdienu izrakstīšanai nepieciešamo dokumentu pakete dažādās vietās var atšķirties. Viss atkarīgs no reģionālās pārvaldes pieņemtajiem lēmumiem. Papīru sarakstu var saņemt ārstniecības iestādes administrācijā vai pilsētas domē.
Ir arī vērts pieminēt, ka visus dokumentus vēlams iesniegt vienlaikus ar pieteikumu. Jo ātrāk tiks izskatīta visa dokumentu pakete, jo ātrāk tiks pieņemts lēmums par pārtikas pabalstu piešķiršanu. Bet vissvarīgākais ir pieteikties. Trūkstošos dokumentus varēs nosūtīt pēc tam, kad iesniegums nonācis ārstniecības iestādes administrācijā.
Produkti, kas iekļauti pabalstu komplektā grūtniecēm
Racionāli sabalansēts uzturs ir viens no svarīgākajiem faktoriem, kas ietekmē grūtnieces un līdz ar to arī bērna veselību. Tos produktus, kurus var iegūt ar atlaidi, kontrolē valsts noteiktie sanitārie uztura standarti. Parasti bezmaksas maltītes komplektā ietilpst:
- 6-7 litri piena mēnesī;
- 2-3 litri sulas mēnesī;
Ir arī vērts atzīmēt, ka barojošām mātēm šie standarti ir paaugstināti tāpēc, ka viņai ir jābaro ne tikai pati, bet arī augošs bērns. Un parasti tas prasa daudz vairāk vielu un enerģijas. Kādi standarti ir spēkā reģionā, var uzzināt tās ārstniecības iestādes administrācijā, kurai piešķirts piena izdales punkts.
Subsidētās pārtikas jautājums ir ieguvis vislielāko aktualitāti starp tām iedzīvotāju kategorijām, kurām noteikts neaizsargāto statuss. Grūtniecība visai ģimenei ir ārkārtīgi grūts periods, kas saistīts ar lielu naudas un laika izšķiešanu. Tas notiek neskatoties uz to, ka jūsu veselība ir ļoti rūpīgi jāuzrauga, kas ievērojami palielina izmaksas. Šajā gadījumā atvieglots uzturs grūtniecēm ir dzīvības glābšanas pasākums. Ņemot vērā, ka jaundzimušā izdzīvošanu lielā mērā nodrošina daudzveidīgs un bagātināts uzturs, bez šāda pasākuma grūto vai neveiksmīgo dzemdību skaits kļūtu katastrofāls.
Dažos Krievijas Federācijas reģionos un veidojošajās vienībās produktu sarakstu, ko grūtniece saņems piena sadales punktā, nosaka ārstējošais ārsts. Viņš nosaka, kas viņai trūkst pareizai uzturam, un atzīmē nepieciešamos punktus individuālajā medicīniskajā kartē. To vajadzēs uzrādīt, iesniedzot iesniegumu vai pašā piena izdales punktā, saņemot uz atvieglojumu pienākošos produktus.