Akupunktūra ir senā metode tradicionālā ķīniešu medicīna, kuras pamatā ir ietekme uz orgānu un to sistēmu funkcijām caur aktīviem cilvēka ķermeņa punktiem. Šo efektu veic, izmantojot īpašas adatas, vai nospiežot ar pirkstiem utt. (akupresūra).
Kopš seniem laikiem ir zināms, ka pastāv tieša saikne starp noteiktiem cilvēka ķermeņa punktiem un iekšējiem orgāniem, ķermeņa nervu sistēmu, asinsrites un limfātiskie asinsvadi utt. Uz ķermeņa ir daudz aktīvu punktu, un, strādājot ar tiem, var ietekmēt atsevišķu orgānu un to sistēmu funkcijas.
Papildus akupunktūrai ir arī citi nosaukumi vairākām cilvēka ķermeņa aktīvo punktu ietekmēšanas metodēm (refleksoterapija, akupunktūra, akupunktūra utt.) Turklāt visiem šiem nosaukumiem ir viena kopīga iezīme - ietekme uz noteiktiem orgāniem. un to sistēmas, izmantojot īpašus akupunktūras punktus.
Cilvēka ķermenis ir unikāls radījums
Ķermeņa aktīvo punktu ietekmēšanas metode ļauj stiprināt imūnsistēmu, palielināt organisma aizsargspējas, efektīvi ārstēt daudzas slimības. Šajā gadījumā svarīgs un neaizstājams nosacījums ir akupunktūras seansu vadīt speciālists. Jūs varat izmantot akupresūru vai masāžu sev saaukstēšanās, masējot deguna spārnus, nasolabiāls trīsstūris, uzacu zona un deguna tilts, deniņi.
Akupunktūras speciālisti izmanto apmēram 150 aktīvie punkti. Tajā pašā laikā galvenajos kanālos un perifērajos kanālos atrodas atsevišķi un pārī savienoti punkti. Kopumā uz cilvēka ķermeņa ir vairāk nekā 400 aktīvo punktu.No tiem galvenie un efektīvākie ir ne vairāk kā 10.
Uz cilvēka ķermeņa ir 32 bioloģiski aktīvās zonas. Ir visaktīvākās ķermeņa vietas, kur ir šādu punktu kopums (ausis, rokas, kājas, galvas āda). Šīs zonas tiek uzskatītas par visefektīvākajām, jo lielisks saturs aktīvie punkti. Refleksologi var izmantot adatas, lai izdarītu spiedienu uz akupunktūras punktiem uz ķermeņa, kā arī pirkstu spiedienu vai masāžu.
"Burvju" meridiāni...
Kā uzskatīja ķīniešu senie dziednieki, tā sauktie meridiāni iet cauri visam cilvēka ķermenim, t.i. kanāli, pa kuriem bez asinīm un limfas kustas dzīvībai svarīga enerģija un spēks. Ir 12 šādi meridiāni (“ching-lo”). Šie meridiāni iet paralēli akupunktūras punktiem.
Meridiāni sākas un beidzas ar punktiem, kurus ietekmējot, tiek panākta noteiktā meridiāna kontrolēto orgānu harmoniska darbība. Viņu darbs kļūst saskaņots un harmonisks.
Turklāt uz katra meridiāna ir punkts, kas stimulē un aktivizē ķermeņa enerģijas rezerves. Ir punkti, kas mazina sāpes un nomierina. Katrs punkts atbilst noteiktam orgānam. Noklikšķinot uz šāda punkta, šī orgāna darbs tiek normalizēts. Tomēr ir noteikums, saskaņā ar kuru, ja sāpes parādās ar vieglu spiedienu uz aktīvo punktu, tad šī vieta ir viegli iemasē.
Caur akupunktūras punktiem uz cilvēka ķermeņa iespējams atjaunot vielmaiņas procesu regulēšanu, izmantojot paša organisma rezerves. Tas tiek panākts, pārdalot trūkstošo enerģiju no citiem meridiāniem.
Jāņem vērā, ka, ja jums ir zināšanas par orgānu savstarpējās savienošanas kārtību cilvēka ķermenis, tad tos var efektīvi ietekmēt, neizjaucot kopējo līdzsvaru caur akupunktūras punktiem un meridiāniem.
Kas ir meridiāni?
- Plaušu meridiāns ir viens no svarīgākajiem kanāliem, jo elpošana ir ļoti svarīga svarīga funkcijaķermeni. Ietekmējot plaušu meridiānu, pieredzējis refleksologs var mazināt galvassāpes, muguras sāpes un normalizēt elpošanu. Ir arī punkts, kura darbība rada pretsāpju efektu. Tajā pašā laikā tas uzlabojas elpošanas funkcija organisms, uzlabojas gāzu apmaiņa plaušās, asinis tiek piesātinātas ar skābekli un ātrāk no organisma tiek izvadīti atkritumi.
- Gremošanas meridiāns. Tas iet cauri visam ķermenim, no galvas līdz kājām. Ietekmēt šo meridiānu vislabāk ir sākt ar vieglu masāžu, sākot no aktīvā punkta, kas atrodas uz rokas pie īkšķa, pamazām virzot roku uz augšu. Masāža tiek veikta, izmantojot īpašu suku. Saskaroties ar šo meridiānu, uzlabojas gremošana, palielinās apetīte, normalizējas kuņģa un zarnu darbība.
- Nieru meridiāns. Šis kanāls ir atbildīgs par vispārējais stāvoklisķermenis un tā izdalīšanās funkcija. Ja nieru darbība ir traucēta, tas tiek atzīmēts vispārējs vājums, savārgums, samazināta vitalitāte. Ir samazināta redze, depresija un zarnu disfunkcija. Masējiet kājas ar dūraiņu vai otu, sākot ar mazajiem pirkstiem, pēc tam virzieties tālāk iekšā pēdas, līdz augšstilbam un augstāk, līdz gūžas zonai.
- Sirds meridiāns. Lielākā daļa galvenais korpuss, kuras nozīme visiem ir skaidra. Akupunktūras punkti, kas ietekmē sirdsdarbības normalizēšanos, tiek ietekmēti ar masāžas palīdzību, virzoties no pašām kājām uz sirds zonu. Ieteicams masēt ar sausu otu vai dūraiņu.
Visus iepriekš minētos ieteikumus un masāžu var veikt neatkarīgi, bez lielām grūtībām ietekmējot galvenos akupunktūras punktus uz cilvēka ķermeņa. Taču, ja šīs procedūras veic speciālists, tad ir lielāka iespēja palielināt refleksoloģijas efektu. Galu galā speciālists zina daudzas smalkumus un nianses, kuras ar kompetentu pieeju var ievērojami palielināt terapeitiskais efekts ar akupunktūru.
Akupunktūras priekšrocības ir acīmredzamas!
Masējot akupunktūras punktus, vai ietekmējot tos ar akupunktūras palīdzību, tas ir iespējams veiksmīga ārstēšana daudzas slimības. Tātad, jūs varat laimēt:
- Radikulīts.
- Bronhiālā astma.
- Herpes.
- Nervu sistēmas traucējumi (depresija, fobijas, stress).
- Sirds un asinsvadu slimības, asinsrites un gremošanas sistēmas slimības utt.
Ir ļoti svarīgi, lai akupunktūra būtu ne tikai efektīva terapeitiskā un profilaktiskā metode, bet arī lieliskā veidā imunitātes paaugstināšana, stiprināšana aizsardzības spēkiķermeni.
Pateicoties zināšanām un prasmēm refleksoloģijas jomā, jūs varat kvalitatīvi pilnveidoties vielmaiņas procesiķermeni un pozitīvi ietekmēt tā enerģijas bilanci. ķekars zinātniskie pētījumišajā jomā apstipriniet labvēlīga ietekme akupunktūra, lai normalizētu ķermeņa fizioloģisko aktivitāti.
Jau daudzi mūsdienu cilvēki Viņi sāka pievērst uzmanību tam, ka atsevišķu ādas zonu masāža vai berzēšana var mazināt sāpes vai uzlabot veselību.
Ķīniešu medicīna sauc punktus uz ķermeņa bioloģiski aktīviem un svarīgiem, jo katrs no tiem ir atbildīgs par noteiktiem orgāniem un sistēmām! Zinot, kā izmantot šīs zināšanas, jūs varat viegli izārstēt un stiprināt savu ķermeni, kā arī iemācīties viegli tikt galā ar jebkādām slimībām.
Ķīniešu medicīna: punkti uz cilvēka ķermeņa
Pirmkārt, nav par ļaunu izprast ķīniešu tradicionālās medicīnas pamatus, lai saprastu, kas tad īsti ir.
Cilvēka organismā papildus asins plūsmai un asinsvadi, ir arī citi vitāli svarīgi kanāli, kurus nekādi nav iespējams ne redzēt, ne sajust. Šos kanālus sauc par meridiāniem – tie ir slēgta sistēma, kas nodrošina mūsu ķermeni ar nepieciešamo enerģiju. Tāpat kā asinsrites apļiem, arī meridiāniem mūsu ķermeņa iekšienē ir precīzi noteikta un statiska vieta, un katrs no šiem enerģijas kanāliem ir atbildīgs par kāda iekšējā orgāna darbību.
Tātad ir meridiāns, caur kuru dzīvību sniedzošā enerģija plūst uz sirds muskuli, un meridiāni, pateicoties kuriem darbojas aknas, reproduktīvā sistēma un citi orgāni.
Mūsu ķermenī ir ļoti daudz šādu neredzamu kanālu: ir mazi un atsevišķi enerģijas kanāli, kas cirkulē tikai noteiktā cilvēka ķermeņa zonā, un ir citi, kas praktiski plūst pa visu ķermeni. Šos lielākos kanālus sauc par galvenajiem cilvēka ķermeņa meridiāniem.
Aktīvie punkti zem mūsu ādas ir nekas vairāk kā zonas, kas atrodas uz šādām enerģijas maģistrālēm. Tie nav pārāk dziļi zem epidermas, un tāpēc tos izmanto arī aktivizēšanai akupresūra, un akupunktūra, un pat berzēšana.
Lai gan šie punkti atrodas gandrīz visur, visā mūsu ķermenī, lielākā daļa no tiem ir koncentrēti noteiktās vietās – uz ausis, uz kājām un rokām.
Šīs refleksu zonas ir vissvarīgākās un vissvarīgākās veselībai. Lai gan mēs, protams, nevaram teikt, ka citi ir pilnīgi nenozīmīgi. Tātad, ja Jums ir kāda konkrēta orgāna disfunkcija vai iekšējā sistēma, to var atjaunot ar biežu un regulāru masāžu vai nepieciešamo punktu akupunktūru. Šīs refleksu zonas atrodas visā vajadzīgā meridiāna garumā.
Viss, kas nepieciešams, ir noskaidrot, kurš enerģijas depo ir atbildīgs par vēlamā orgāna veselību.
Piemēram, ja jūsu sirds darbojas un jums bieži ir sāpes krūšu zona, tad var masēt sirds meridiānu, kas iet no padusēm līdz mazā pirkstiņa galam uz abām rokām. Tas ir novietots rokas iekšpusē, un tajā ir deviņi visaktīvākie punkti.
Taču, ja ne pārāk labi pārzini galveno meridiānu uzbūvi un nevari masēt, tad vari atcerēties, ka katra orgāna aktīvie punkti atrodas arī uz mūsu pēdu un plaukstu virsmas. Tāpēc bez lielām grūtībām varat tos masēt pats vai doties uz manuālo terapeitu, kur jums tiks veikts ādas punkciju kurss īstajos punktos, lai pie tiem nokļūtu un tos aktivizētu.
Alternatīva ādas punkcijām un akupunktūrai ir akupresūra. Šī ir vajadzīgā punkta lokāla masāža, ko var veikt patstāvīgi, tieši mājās.
Kā tiek veikta akupresūra?
- Pirmkārt, apgulieties uz dīvāna vai gultas;
- Atslābiniet visu ķermeni, mēģiniet pilnībā nomierināties;
- Nekas nedrīkst novērst jūsu uzmanību, labāk, lai nebūtu svešu trokšņu;
- Lai būtu vieglāk atslābināties, aizveriet plakstiņus un elpojiet mierīgi un mēreni;
- Salieciet pirkstus labā roka vājā dūrē, atstājot ārpusē tikai rādītājpirkstu;
- Izmantojiet šī pirksta spilventiņu, lai atrastu nepieciešamo refleksu zonu uz ķermeņa;
- Nospiediet to uz leju, mēģinot likt pirksta spilventiņam iegrimt ādā;
- Nepārspīlējiet: sāpes un nevajadzētu būt diskomfortam;
- Neceļot pirkstu no vēlamā aktīvā punkta, masējiet to ar apļveida kustībām;
- Procedūrai vajadzētu ilgt vismaz pāris minūtes, ideālā gadījumā 4-5 minūtes;
- Ir svarīgi, lai akupresūras laikā pirksta gals nekad neatstātu vēlamo punktu;
- Masāžas beigās lēnām un maigi paceliet rādītājpirkstu un viegli berziet vietu, kur tas bija;
- Efekts pēc akupresūras tiek sasniegts diezgan ātri.
Jūs jebkurā laikā varat praktizēt akupresūru mājās, kā arī šādā veidā ārstēt jebkuru sistēmu vai orgānu. Viss, kas jums nepieciešams, ir nokļūt vajadzīgajā refleksu zonā, un šie punkti nav pārāk dziļi zem ādas virsmas, tāpēc tas nav nekas liels.
Tādā veidā varat arī masēt pēdu, plaukstu un ausu ļipiņu virsmu. Lai to izdarītu, ieņemiet ērtu sēdus pozīciju un masējiet vēlamos punktus, izmantojot iepriekš aprakstīto metodi. Nav obligāti jāzina katras zonas atrašanās vieta: daudzi iesācēji praktizētāji vienkārši rūpīgi mīca visu pēdas vai plaukstu virsmu, cenšoties pieskarties katram bioloģiski aktīvajam punktam.
Ķīniešu medicīna: punkti uz rokas un to nozīme
Ja slimība jūs pārsteidz, jūs varat ātri atbrīvoties no tā, regulāri veicot akupresūras seansus ar savām rokām. Apskatiet attēlu un aprēķiniet vajadzīgās refleksu zonas atrašanās vietu: attēlā parādīti visi svarīgie punkti, kas atrodas zem roku ādas:
Aktīvie punkti uz rokām: ķīniešu medicīna
Akupresūra var ātri atvieglot jebkura veida sāpes, ja pareizi interpretējat tās atrašanās vietu.
- Tātad, ja tas jūs traucē galvassāpes vai migrēna, uzmanīgi izstiepiet par smadzenēm atbildīgo reflekso zonu, kā arī mugurkaulu un kaklu, jo visbiežāk galvassāpes ir signāls, ka smadzeņu šūnās nesasniedz pietiekami daudz skābekļa.
- Kuņģa problēmām izmantojiet kuņģa zonas akupresūru, kas novietota zonā zem plaukstas vidējās krokas, kā arī neaizmirstiet par aizkuņģa dziedzeri un liesu.
- Plkst urolitiāze vai cistīts, punktu aktivizēšana ļoti palīdz Urīnpūslis, urīnvada un nieres.
- Un, ja jūs bieži nomoka reproduktīvās sistēmas slimības vai iekaisums, izmantojiet akupresūru zonās, kas ir atbildīgas par olnīcu (sēklinieku) un dzemdes (prostatas) veselību.
Ir vērts atzīmēt, ka refleksu zonas uz mūsu plaukstām ir atspoguļotas - tas ir parādīts attēlā. Tāpēc ir svarīgi to ņemt vērā, veicot viņu masāžu.
Akupresūras ierīces
Taizemes dziednieciskajā masāžā tiek izmantoti speciāli koka irbulīši, lai aktivizētu bioloģiskos punktus pēdās un plaukstās – šie masieri nedaudz atgādina ķīniešu irbulīšus, taču tiem ir platāks rokturis un tie ir noapaļoti apakšā.
Ja jūs bieži ķeraties pie akupresūras, tad nenāks par sliktu paņemt rokās šādu taju masāžas nūju refleksu zonas. Ar to ir daudz ērtāk darboties nekā ar rādītājpirksta paliktni. Bet masāža tiek veikta saskaņā ar to pašu shēmu, kas jau sniegta iepriekš.
Mājās veselības uzlabošanas akupresūrai var izmantot improvizētus līdzekļus - piemēram, irbulīšus, kuriem nav smaile, vai pat nesaasinātu koka zīmuli.
Ja šaubāties par savām prasmēm un vēlaties gūt maksimālu labumu no terapeitiskās akupresūras, tad būtu ieteicams vērsties pie īsta profesionāļa, kuram ir visas šīs procedūras sarežģītības un kurš brīvi pārvalda senās ķīniešu metodes.
Ir vērts atzīmēt, ka iekš tradicionālā medicīnaĶīnā šāda veida masāža parasti tiek veikta ar rokām, izmantojot tikai īkšķi un rādītājpirkstu. Bet terapeitiskai akupunktūrai var izmantot īpašas adatas un jaunas elektriskās ierīces. Pēdējie, starp citu, jau sen ir pierādījuši sevi manuālajā terapijā.
Ķīniešu medicīna: akupunktūras punkti un to aktivizēšana
Akupunktūras sesijas laikā profesionāls speciālists caurdur noteiktas ādas vietas, lai sasniegtu aktīvo bioloģiskais punkts. Turklāt šādas punkcijas visbiežāk nav sāpīgas un nerada pacientam diskomfortu.
Klasiskā akupunktūra neietver mazu elektrības lādiņu vai jebkādu viļņu izmantošanu: meistars vienkārši aktivizē refleksu zonas, iedurot ādā garu adatu vajadzīgajā dziļumā un atstājot tur kādu laiku.
Mūsdienu manuālo tehnoloģiju pasaule plaši izmanto dziedinošo akupunktūru īpašas ierīces: tie sastāv no speciālas adatas ar garu vadu, kas savienots ar iekārtu, un punkcijas procesā caur vadu adatā tiek ievadīts neliels elektriskais lādiņš, kas aktivizē refleksa punktu.
Šajā gadījumā kapteinis rīkojas pa vienam, strādājot pie katras zonas atsevišķi. Savukārt klasiskā akupunktūra ietver visas nepieciešamās zonas vienlaikus.
Akupunktūras punkciju procesā tiek aktivizēti ne tikai tie punkti, kas atrodas uz plaukstu vai roku ādas. Atkarībā no slimības un tās atrašanās vietas speciālists izlemj, kuras jomas ir jāiesaista.
Arī ķīniešu akupunktūra bieži izmanto punkcijas piemērotu meridiānu vietās. Šī iemesla dēļ adatas var atstāt uz muguras, kājām un citām ķermeņa daļām, kur atrodas enerģijas noliktava.
Protams, neviens neveic ārstnieciskās akupunktūras seansus mājās. Lai to izdarītu, jums jāsazinās ar specializētu klīniku vai manuālo terapeitu.
Šajā jautājumā ir aizliegts iesaistīties amatieru aktivitātēs ne tikai tāpēc, ka nepieredzējis ārsts var izraisīt infekciju ādas punkciju dēļ, bet arī tāpēc, ka šāda oriģināla akupunktūra var kaitēt pašiem refleksu punktiem.
Tikai pieredzējis speciālists zina, kādā dziļumā un kur tieši nepieciešams durt. Vienkāršs cilvēks nespēs atrast punkcijas punktu un to pareizi veikt, pat ja viņš pētīs uzskates līdzekli.
Akupresūra Ķīnā un citās pasaules valstīs
Ķīniešu tradicionālajā medicīnā šādu akupresūru ir pieņemts apvienot ar citiem paņēmieniem, lai uzlabotu veselību un atbrīvotos no slimībām. Reflekso zonu masāža ir iekļauta arī cjigun terapeitiskajā daudzveidībā, kur bieži tiek izmantotas citas dziedināšanas metodes.
Lai sasniegtu maksimālu rezultātu no vitālo punktu aktivizēšanas, vislabāk šo praksi apvienot ar tradicionālo ķīniešu vingrošanu vai stiprinošiem cjigun vingrinājumiem, kā arī regulāri attīrīt organismu no negatīvās enerģijas uzkrāšanās. Fen Shui diēta, austrumu meditācija un maiga fiziski vingrinājumi, kas piemēroti pat pensijas vecuma cilvēkiem.
Var teikt, ka Ķīna ir tālu no vienīgā valsts, kur plaši tiek izmantota akupresūra. Viņa dziedinošs spēks zināms indiešiem, taizemiešiem un daudziem citiem.
Tādējādi Indijas akupresūra ir daļa no plašas veselības programmas, kas ietver veselu virkni senu paņēmienu veselībai un organisma stiprināšanai. Šajā gadījumā šādu pēdu akupresūru sauc par Padabhyanga: speciālists vispirms berzē pacienta pēdas ar sarežģītu maisījumu dabiskās eļļas, un pēc tam rūpīgi apstrādā katru refleksu zonu ar pirkstiem.
Protams, visas šīs senās austrumu tautu mācības par veselību ir populāras arī mūsdienās, jo mūsdienu medicīna Esmu ne reizi vien piekritusi, ka akupunktūra un akupresūra sniedz taustāmu labumu cilvēka ķermenim un šīs metodes ir patiesi efektīvas.
Un, lai gan Eiropas valstis pie šādiem secinājumiem nonāca ne tik sen, ķīniešu medicīna dziedināšanai izmantoja punktus uz ķermeņa tajos laikos, kad pat rakstība tikai sāka parādīties. Šī iemesla dēļ tā ir ķīniešu valoda refleksu masāža ir visuzticamākais vārds uz planētas.
Vai zinājāt, ka akupunktūra var mazināt sāpes un uzlabot miegu, uzlabot gremošanu un veicināt emocionālo labsajūtu? Pārsteidzoši, bet tas ir fakts! Kopumā cilvēka ķermeņa akupunktūra ir 3000 gadus veca terapeitiskā metode tradicionālā ķīniešu medicīna. 1997. gadā ASV Nacionālie veselības institūti (NIH) dokumentēja akupunktūras drošību un efektivitāti, ārstējot plaša spektra slimības. Kopš tā laika tā ir oficiāla ārstēšanas metode, kuras izmaksas sedz veselības apdrošināšana. Mūsdienās akupunktūru visbiežāk izmanto visdažādākās izcelsmes sāpju mazināšanai.
Kā darbojas akupunktūra?
Akupunktūra uzlabo ķermeņa funkcijas un veicina dabiskos pašatveseļošanās procesus. Tas tiek panākts, stimulējot noteiktas anatomiskās zonas - parasti sauc par cilvēka akupunktūras punktiem. Visbiežāk izmantotā metode akupunktūras punktu stimulēšanai ir tievu, sterilu adatu ievietošana ādā. Spiediens, karstums vai elektriskā stimulācija var vēl vairāk uzlabot efektu. Citas metodes, kas uzlabo akupunktūras efektu, ir: manuālā masāža, moksibuzija vai siltuma terapija, kausēšana, dabīgas augu izcelsmes zāles. zāles utt.
Tradicionālā ķīniešu medicīna (par pildvielām no Ķīnas) balstās uz senu filozofiju, kas apraksta Visumu un visu cilvēka ķermeni divu pretēju spēku izteiksmē: iņ un jaņ. Kad šie spēki ir līdzsvarā, ķermenis ir vesels. Enerģija, ko sauc par "qi", plūst pa noteiktiem ceļiem, ko sauc par meridiāniem visā ķermenī. Šī pastāvīgā enerģijas plūsma saglabā iņ un jaņ spēku līdzsvaru. Tomēr, ja enerģijas plūsma ir bloķēta, piemēram, ūdens, ko aiztur aizsprosts, sabrukums var izraisīt sāpes, darbības traucējumus un slimības. Akupunktūra kā terapija var atbrīvot bloķēto "qi" organismā, un šī enerģija stimulē apturētu vai traucētu funkciju, liekot ķermenim dabiski atjaunoties caur dažādām fizioloģiskām sistēmām.
Ķermeņa meridiāni ārstēšanai un diagnostikai
Daudzus gadsimtus Ķīnā, Tibetā, Japānā, Indijā un citās valstīs dzīve tika iztēlota kā bioelektriskās/vibrācijas enerģijas izpausme. Tikai ar šīs enerģijas esamību mēs varam kustēties, elpot, ēst, domāt un just. Un saskaņā ar senajām mācībām šī enerģija ķermenī cirkulē ne velti, bet saskaņā ar stingri noteiktu shēmu pa īpašiem kanāliem, kurus sauca par ķermeņa meridiāniem.
Šie kanāli vai meridiāni ir transporta kanāli dzīvībai svarīga enerģija pa visu ķermeni. Ja kanāls ir aizsprostots, dažās ķermeņa zonās tas izraisa enerģijas trūkumu, bet citās - enerģijas pārpalikumu. Enerģijas blokādes var būt stresa, traumas, slikti ieradumi, stingra diēta, trūkums fiziski vingrinājumi, un var būt īstais iemesls visi veselības traucējumi (fiziski / garīgi / garīgi).
Enerģijas plūsma mūsu ķermenī ietekmē to, kā mēs jūtamies, par ko domājam, un nosaka mūsu veselību. Kad enerģija vitalitāte organismā ir bloķēta, parādās dažādas nelīdzsvarotības un dažādas smaguma pakāpes problēma. Akupunktūra tiek izsaukta, lai atbloķētu aizsprostojumus. Šķiet, ka adatas veido caurumus aizsērējušajās vietās enerģijas kanāli un atvērt tos brīvai enerģijas cirkulācijai.
Mūsdienu pētījumi ir parādījuši akupunktūras pozitīvo ietekmi uz nervu sistēma, endokrīno un imūnsistēma, kardiovaskulārā sistēma un gremošanas orgāni. Stimulējošs dažādas sistēmasķermeņa, akupunktūra var palīdzēt mazināt sāpes un uzlabot miegu, gremošanas funkcijas, un sniegs jums labsajūtu. Bet cilvēka akupunktūras shēma ir diezgan sarežģīta, un, lai to labi saprastu, ir nepieciešama atbilstoša izglītība un pieredze.
Kas notiek akupunktūras ārstēšanas laikā?
Pirmkārt, jūsu akupunktūras ārsts jautās par jūsu slimības vēsturi. Pēc tam viņš vai viņa pārbaudīs jūsu mēles formu, krāsu un pārklājumu, sajutīs jūsu pulsu un, iespējams, veiks papildu pasākumus. medicīniskās pārbaudes atkarībā no jūsu individuālajām vajadzībām medicīniskā aprūpe. Tikai izmantojot visaptverošus novērtēšanas rīkus, akupunktūras speciālists varēs ieteikt atbilstošu ārstēšanas plānu, lai risinātu jūsu konkrēto problēmu.
Akupunktūras sesijas laikā pacienti ērti apguļas uz ārstniecības galda, kamēr tiek stimulēti akupunktūras punkti dažādās ķermeņa zonās. Lielākā daļa cilvēku nejūt diskomfortu vai to nejūt, ja tievās adatas ir rūpīgi novietotas. Adatas parasti tiek turētas ievietotas ķermenī 5 līdz 30 minūtes. Ārstēšanas laikā un pēc tās cilvēki saka, ka jūtas ļoti mierīgi. 
Ārsts ar pirkstiem sajūt vēlamos punktus, palpinot muskuļus un pat kaulus, pēc tam tiek veikta injekcija. Ļoti svarīgs ir punkcijas dziļums. Autors vispārējs noteikums Jo smagāka ir cilvēka slimība, jo dziļāk tiek iedurtas adatas. Bet daudziem novājinātiem pacientiem rodas sāpīga reakcija uz dziļām injekcijām, un ārstam tas ir jāņem vērā. Labāk ir veikt papildu sesijas, nevis radīt pacientam sāpes un diskomfortu. Adatu skaits atšķiras atkarībā no tehnikas. Bet parasti nedrīkst būt vairāk par 8. Bet var būt viena adata. Un dažas metodes ietver atkārtoti izmantot adatas vienā seansā.
Cik procedūras būs nepieciešamas?
Ārstēšanas biežums un skaits katram cilvēkam atšķiras. Dažiem cilvēkiem akupunktūra sniedz dramatisku atvieglojumu pēc pirmās ārstēšanas. Sarežģītam vai ilgstošam hroniskas slimības, var ieteikt 1-2 procedūras nedēļā vairākus mēnešus. Plkst akūtas slimības, kas parasti prasa mazāk apmeklējumu, parasti kopā astoņus līdz desmit. Individuālais plānsārstēšana, kas ietver paredzamo procedūru skaitu, tiks apspriesta jūsu pirmās vizītes laikā.
Kādas slimības tiek ārstētas ar akupunktūru?
Simtiem klīnisko pētījumu par akupunktūras priekšrocībām liecina, ka tā veiksmīgi ārstē daudzas slimības, sākot no muskuļu un skeleta sistēmas problēmām (muguras sāpes, kakla sāpes un citas) līdz slikta dūša, migrēnas galvassāpēm, trauksme, depresija, bezmiegs un neauglība.
Valsts kontrolē klīniskie pētījumi ir pierādījuši, ka akupunktūra ir efektīvi līdzekļi daudzu slimību un atsevišķu simptomu ārstēšanai:
- Alerģisks rinīts (ieskaitot siena drudzi).
- Sāpes ceļgalos.
- Sāpes mutes dobumā (ieskaitot zobu sāpes un īslaicīgu disfunkciju).
- Sāpes muguras lejasdaļā.
- Sāpes kaklā.
- Sāpes sejas nerva iekaisuma dēļ.
- Hipertensija.
- Galvassāpes.
- Depresija (ieskaitot neirozes un pēc insulta).
- Dizentērija, akūta bakteriāla dispepsija.
- Dismenoreja.
- Žults kolikas.
- Darba ierosināšana.
- Insults.
- Išiass.
- Leikopēnija.
- Nepareiza augļa prezentācija.
- Plecu locītavas periartrīts.
- Pēcoperācijas sāpes.
- Nieru kolikas.
- Sastiepumi.
- Reimatoīdais artrīts.
- Tenisa elkonis.
- Slikta dūša.
- Rīta vājums.
- Epigastralģija, akūts vēders.
Tālāk uzskaitītajām slimībām, simptomiem un problēmām tiek izmantota akupunktūra, taču nav pierādījumu, kas droši apstiprinātu terapeitiskai lietošanai Ar akupunktūru šādos gadījumos vēl nepietiek:
- Alkohola atkarība.
- Bezmiegs.
- Menjēra slimība.
- Acu sāpes subkonjunktīvas injekcijas dēļ.
- Iekaisis kakls (arī iekaisis kakls).
- Sāpes vēderā.
- Sāpes endoskopiskās izmeklēšanas dēļ.
- Bronhiālā astma.
- Gastrokinētiskie traucējumi.
- Hepatīts vai vīrusa pārnēsāšana.
- Herpes zoster.
- Hiperlipēmija.
- Hipersalivācija, t.sk. zāles (siekalošanās).
- Holelitiāze.
- Sieviešu neauglība.
- Garais klepus.
- Radikulāras sāpes un pseidoradikulāras sāpju sindroms.
- Urolitiāzes slimība.
- Vīriešu seksuālā neorganiskā disfunkcija.
- Muskuļu sāpes.
- Narkotiku atkarība.
- Neiralģija.
- Nepietiekama laktācija.
- Deguna asiņošana.
- Onkoloģija.
- Osteoartrīts.
- Akūtas mugurkaula sāpes.
- Akūts torticollis.
- Bela paralīze.
- Atkārtotas infekcijas apakšējās sadaļas urīnceļu.
- Podagras artrīts.
- Pēcoperācijas atveseļošanās.
- Postherpetisks neirodermīts.
- Pēcekstubācija bērniem.
- Premenstruālais sāpju sindroms.
- Cukura diabēts, insulīnneatkarīgs.
- Sirds neiroze.
- Policistisko olnīcu sindroms.
- Reino sindroms.
- Sacensību stress.
- Tietze, Tourette, Sjögren sindroms.
- Asinsvadu demence.
- Sejas spazmas.
- Tabakas atkarība.
- Traumatiska urīna aizture.
- Trombangīts obliterants, ko pavada sāpes.
- Aptaukošanās.
- Sieviešu urīnizvadkanāla sindroms.
- Sāpes ausīs.
- Fascīts.
- Fibromialģija.
- Holecistīts.
- Hronisks prostatīts.
- Traumatisks smadzeņu bojājums.
- Šizofrēnija.
- Hemorāģiskā drudža epidēmija.
- Nepilngadīgo pūtītes.
- Čūlainais kolīts.
Kā izvēlēties pareizo akupunktūras speciālistu?
Tas jums būs diezgan viegli, jo šodien jūs varat ātri atrast īsto akupunktūras speciālistu, izvēloties visvairāk labākās klīnikas vai koncentrējoties uz pozitīvas atsauksmes pacientiem. Akupunktūras atļauju izsniegšana tiek regulēta valsts līmenī. Labiem akupunktūras speciālistiem ir piemēroti
Senajā ķīniešu medicīnā ir daudz ārstēšanas metožu dažādas slimības. Bet tam jums jāzina, kādi punkti uz cilvēka ķermeņa nav. Akupunktūra palīdz atbrīvoties no zobu sāpēm, smēķēšanas un daudz ko citu. Varat izmantot akupunktūru, lai tos ietekmētu, vai masēt, izmantojot pirkstus un spiedienu.
Šādas procedūras palīdz cilvēkam ātrāk atveseļoties un savest kārtībā ķermeni, var mazināt stresu un pat veicināt svara zudumu.
Punkti uz cilvēka ķermeņa ir jāizpēta, lai zinātu dažas metodes. Jūs varat apgūt šīs vienkāršās prasmes, lai uz visiem laikiem mainītu savu dzīvi uz labo pusi.
Ar ķīniešu medicīnas palīdzību jūs varat atbrīvoties no gandrīz visām slimībām. Dabiski, ka vēzi nevar likvidēt ar akupunktūru, bet citas slimības var likvidēt. Jums tikai jābūt pietiekamām prasmēm un zināšanām, lai atvieglotu dzīvi citiem un sev.
Meklēt akupunktūras punktus
Ir jāzina tikai svarīgākie un galvenie akupunktūras punkti, jo tos visus nav iespējams izpētīt. Katram punktam ir sava darbība, tāpēc to stimulēšanas efekts var būt atšķirīgs. Tie atrodas uz īpašas vietas kurus sauc par meridiāniem. Kopumā ir 14 no tiem. Punkti ir sadalīti vairākās galvenajās grupās.
Harmonizējošie punkti atjauno cilvēka ķermeņa un tā sistēmu līdzsvaru. Tie var palīdzēt cilvēka enerģijas rezervēm pārvietoties pareiza secība, saved nervu sistēmu harmonijā un atbrīvojas no stresa. Katrs cilvēka orgāns uz trauksmi reaģē atšķirīgi. Ja jūs ietekmējat šos punktus, orgāni sāk normāli darboties.
Trauksmes punkti
Katrs orgāns ietver trauksmes zonu. Tāpēc orgāni cilvēkam rada zināmus traucējumus. Mugura un muguras lejasdaļa sāk sāpēt, ja cilvēkam ir problēmas ar nierēm un uroģenitālās sistēmas darbību, un vēders sāp no plkst. kuņģa-zarnu trakta. Troksnis ausīs rodas, kad tiek uzlikts noteikts punkts uz cilvēka kājas.
Punkts "Aizvērt aizu"
Tāds punkts izskats izskatās pēc aizas, no kurienes cēlies tās nosaukums. Tas atrodas ar ārpusē cilvēka plaukstas, starp lielajām un rādītājpirksts cīpslu tuvumā. Masāža un ietekme uz šo punktu palīdz ātri atbrīvoties no galvassāpēm, iesnām, alerģiskām reakcijām, mazina stresu un var uzlabot visa organisma imunitāti. Tomēr grūtniecēm uz to nevajadzētu rīkoties, jo var sākties kontrakcijas un priekšlaicīgas dzemdības.
Trīs jūdžu punkts
Šis punkts ir atbildīgs par gremošanas sistēmu. Tas atrodas četru pirkstu platumā zem ceļgala, ārpusē. Ja cilvēks izliek potīti, viņš var skaidri sajust ikru muskuļus. Tā iedarbība palīdz ātri atjaunoties pašu spēku, atbrīvoties no noguruma. Ja sāp kuņģis, tā nospiešana palīdz mazināt sāpes un atjaunot gremošanas sistēmu.
Punkts "Iekšējais ceļš"
Šis punkts ātri mazina kustību slimību un sliktu dūšu. Jums jāpagriež plauksta uz iekšu pret sevi un jāizmēra apmēram trīs plaukstas pirksti. Punkts palīdzēs atbrīvoties no sliktas dūšas, mazināt stresu un trauksmi, grūtnieces var novērst toksikozi.
Punkts "Gara vārti"
Šis punkts palīdz atbrīvoties no bezmiega. Tas atrodas plaukstas iekšpusē, zemāk pie mazā pirkstiņa. Šīs vietas iedarbība novērš bezmiega naktis, mazina pārmērīgu uzbudinājumu un uzmācīgas domas, cilvēks ātri nomierinās un sāk justies labi.
Acu punkts
Šis punkts var izārstēt dažādas acu slimības. Tas atrodas nedaudz virs asaru straumes, tur ir sava veida iecirtums.
Pilns atvēršanas punkts
Šis punkts palīdz dažādas slimības elpošanas orgāni, ar iesnām un deguna blakusdobumu problēmām. Tas atrodas uz locītavas līkuma netālu no nāsis.
Punkts "Debesu mājvieta"
Plaušu slimību un apgrūtinātu elpošanu gadījumā pakļaušana šim punktam var ievērojami palīdzēt un novērst daudzas problēmas. Jums jāizmēra trīs pirksti paduses apakšā un pēc tam nedaudz jāvirzās uz plecu.
Slēpts baltais punkts
Ja cilvēkam ir problēmas ar asinsrites sistēma un asinsriti, tad ir vērts piestrādāt pie nagu apakšējiem stūriem labā kājaīkšķis
Punkti uz pēdas
Cilvēka pēdas koncentrē arī akupunktūras aktīvos punktus. Kāju pirksti satur zonas frontālās sinusas, kā arī ausu akupunktūra, skaistumkopšanas punkti un daudz kas cits. Punktu atlants nozīmē ciešu punktu koncentrāciju noteiktās vietās. Ar viņu palīdzību jūs varat atbrīvoties no daudzām visa ķermeņa slimībām un iegūt veselību.
Pēdu masāža ļauj sasniegt īstu relaksāciju, kā arī stiprināt visus cilvēka orgānus. Uz kājas ir koncentrēts milzīgs punktu skaits, kas var ietekmēt gandrīz visu. iekšējie orgāni. Daudziem šķiet neticami, ka punktos, kas atrodas uz cilvēka ķermeņa, patiešām var būt a maģisks efekts, bet tā tiešām ir taisnība.
Tievēšanas punkti
Akupunktūras punkti var palīdzēt tiem cilvēkiem, kuriem ir liekais svars, atbrīvojies no viņa. Bieži resni cilvēki Viņi vienkārši neredz vingrinājumu un daudzu diētu ietekmi. Ārsti iesaka vispārējā pārbaude noteikt vielmaiņas traucējumus un dažādas slimības.
Taču akupunktūra un punktu ietekmēšanas metodes dod taustāmus rezultātus, turklāt minimāli īsā laikā. Noteiktu laiku ausī var nēsāt speciālu adatu, kā arī regulāri doties uz akupunktūras procedūrām, lai notievētu līdz vajadzīgajam svaram.
Arī daži punkti uz kājas un plaukstas var samazināt cilvēka apetīti, viņš sāk ēst daudz mazāk un galu galā zaudē svaru.
Izrādās, ka ietekme uz šiem punktiem kvalitatīvi rada īpašu laimes hormonu, cilvēks pastāvīgi planē mākoņos un pat neatceras par ēdienu. Viņš arī pastāvīgi ir lieliskā garastāvoklī, viņš smaida, sāk justies pārliecināts un piesaista apkārtējo uzmanību.
Akupunktūra smēķēšanai
Ķīniešu ārstēšanas metodes nikotīna atkarība Akupunktūra sniedz pārsteidzošus rezultātus. Pēc ilgi pētījumi tika izstrādāta ārstēšana, kas mūsdienās tiek uzskatīta par optimālāko no visām iespējamām. Izmaiņas cilvēka smadzenēs tiek koriģētas un arī ņemtas vērā individuālās īpašības katra persona.
Izmantojot šo pieeju, smēķēšanas atmešanas ārstēšanā akupunktūra tiek veikta noteiktos punktos un ietekmē tos, kā arī palīdz klientiem atbrīvoties no tieksmes pēc cigaretēm nervu traucējumu dēļ, psiholoģiskā atkarība arī samazinās un laika gaitā pilnībā izzūd. Ārsts ņem vērā noteiktas pacienta slimības, alerģiskas reakcijas, bronhīts, astma vai stenokardija. Ārsts var sniegt ietekmi uz papildu punktiem, no kuriem atbrīvoties vienlaicīgas slimības pacients. Tikai tad ārstēšana būs pēc iespējas efektīvāka un dos rezultātus.
Zelta adata tiek uzskatīta par labāko risinājumu nikotīna atkarības ārstēšanai. Adata jānovieto aiz auss, un tā var būt gan pa labi, gan pa kreisi. Ārstēšana tiek veikta pēc astoņu stundu atturēšanās no smēķēšanas. Pat ilgstoši smēķētāji atbrīvojas no atkarības bez nepanesām sāpēm. Turklāt ārstēšana pēc tam neizraisa svara pieaugumu, jo daudzi no tā baidās.
Vispārēji stiprināšanas punkti
Šie punkti ir jāmin atsevišķi. Katra cilvēka ķermenī tās ir tikai trīs.
Ilgmūžības punkts atrodas zem ceļgala kājas ārpusē. Jums jānovieto plauksta uz ceļgala un zeltnesis norādīs uz šo punktu. Iedarbojoties ar to, jūs varat atbrīvoties no stresa un trauksmes, stiprināt visa ķermeņa stāvokli, novērst bezmiegu un galvassāpes.
Labs atstatums atrodas starp pirmo un otro pirkstu. Saskaroties ar punktu, cilvēks atbrīvojas no neirozes un slimībām gremošanas sistēma un uroģenitālās sistēmas, sieviešu un menstruālā cikla traucējumi.
Slēgtā ieleja atrodas starp cilvēka rokas pirmo un otro pirkstu. Kad punkts tiek stimulēts, galvassāpes pāriet, migrēna pāriet, nervu traucējumi, nazofarneks vai troksnis ausīs.
Ja pielietojat senās ķīniešu metodes, jūs varat izārstēt gandrīz visas ķermeņa slimības. Vari paņemt līdzi arī savu ķermeni un psiholoģiskais stāvoklis harmonijā.
Jums varētu patikt arī:
Taoistu nemirstības sasniegšanas prakse
Taoistu prakse grūtniecības laikā
Taoistu vingrinājumi enerģijas atjaunošanai
Taoistu prakse dzirdes uzlabošanai
Bija efektīva, ir ļoti svarīgi pareizi noteikt šos punktus.
Ierīce bioloģiski aktīvo punktu noteikšanai
Pastāv īpašas ierīces bioloģiski aktīvo punktu noteikšanai. Kad šī ierīce pārvietojas pa korpusa virsmu, uz tās esošā gaismas diode sāk mirgot, tuvojoties šādam punktam.
Kad ierīce atrodas tās centrā, diode iedegas ar nepārtrauktu gaismu un, virzoties prom no akupunktūras punkti Mirdzuma spilgtums samazinās, līdz tas pilnībā apstājas.
Var būt arī klāt skaņas indikācija, kas darbojas sinhroni ar LED. Šīs ierīces cena ir zema, un ikviens to var iegādāties lietošanai mājās. Taču nemaz nav nepieciešams iegādāties šādu ierīci – visus punktus var atrast arī bez tās.
Galvenie akupunktūras punkti
Akupunktūras punkti uz rokas. Plaukstā ir vislielākais akupunktūras punktu skaits:
- ietekmējot vidējā pirksta augšējo falangu, var ietekmēt galvas darbību;
- pie īkšķa spilventiņa ir punkti, caur kuriem jūs varat ietekmēt dažādas nodaļas smadzenes;
- izliekuma ietekmēšana, kas atrodas starp vidējā pirksta vidējo un apakšējo falangu, ļauj kontrolēt trahejas darbu;
- punkts līkumā starp vidējā pirksta augšējo un vidējo falangu atbilst vairogdziedzerim;
- bioloģiski aktīvs punkts līkumā starp īkšķa pirmo un otro falangu ir atbildīgs arī par vairogdziedzera darbību;
- ietekmējot zonu starp zeltneša vidējo un apakšējo falangu, jūs varat ietekmēt bronhu darbību;
- sirds atbilst punktiem, kas atrodas vidējā pirksta apakšējās falangas vidū, līkumā starp šo falangu un plaukstu, kā arī starp rādītājpirksta vidējo un apakšējo falangu;
- starp rādītājpirkstu un vidējo pirkstu ir divi punkti, kurus ietekmējot var ietekmēt aknu darbību;
- kuņģis atbilst bioloģiski aktīviem punktiem, kas atrodas starp mazā pirkstiņa apakšējo falangu un plaukstu, kā arī uz plaukstas līniju krustpunktā, kas iet caur vidu un īkšķi;
- nedaudz zem tiem ir punkti, caur kuriem var ietekmēt zarnas.
Akupunktūras punkti uz pēdas. Saskaņā ar tradicionālo ķīniešu medicīnu pēdas apakšējā virsmā ir vairāk nekā 60 apgabali un punkti.
Katrs no tiem arī atbilst noteiktam ķermenim vai jebkura ķermeņa daļa.
Uz galvenajiem punktiem Akupunktūra uz kājām ietver:
- punkti, kas atrodas uz pirkstu galiem – iedarbojoties uz tiem, var ietekmēt elpošanas ceļus;
- ar mugurkaulu saistīti akupunktūras punkti, kas atrodas uz pēdas velves;
- punkti, kas atrodas izliekumos starp otro un trešo pirkstu, kurus ietekmējot var ietekmēt acis;
- ar kuņģi saistītā zona, kas atrodas pēdas centrālajā daļā iekšpusē;
- punkts, kas atrodas tieši pēdas centrā, kas ir savienots ar saules pinumu.
Akupunktūras punkti uz sejas. Ietekme uz akupunktūras punktiem, kas atrodas uz sejas, arī palīdzēs atbrīvoties no daudzām ķermeņa problēmām:
- punkta stimulēšana, kas atrodas virs uzacu ārējās malas, palīdz mazināt migrēnas un uzlabot redzi;
- ietekmējot zonu zem acs tuvāk tās ārējai malai, tas palīdzēs mazināt karstumu un mitrināt acis;
- bioloģiski aktīva punkta stimulēšana, kas atrodas uz vaiga netālu no deguna vidus, palīdzēs izārstēt neiralģiju trīszaru nervs un sejas paralīze;
- iedarbība uz punktu, kas atrodas pārejā no deguna uz vaigu vienā trešdaļā no tā augstuma, palīdzēs izārstēt deguna blakusdobumu iekaisumu.
Akupunktūras punkti uz cilvēka ķermeņa. Otrajā starpribu telpā krūškurvja ārējā pusē ir punkts, kura ietekme palīdzēs atbrīvoties no bronhīta, starpribu neiralģijas, apgrūtinātas rīšanas, muguras un krūšu sāpēm.
Sestajā starpribu telpā kuņģa līmenī zemāk padusē Ir punkts, kura stimulēšana ļauj ārstēt aknu slimības un atvieglot starpribu neiralģijas lēkmes.
Kuņģa apakšējās ekstremitātes līmenī, nedaudz vairāk par plaukstas platumu no vēdera vidus, atrodas punkts, kura ietekme palīdz ārstēšanā kuņģa slimības. Bioloģiski aktīvais punkts, kas atrodas tieši zem nabas, ir atbildīgs par apetīti. Stimulējot to, jūs varat mazināt izsalkumu.
Vispārēji stiprinoši akupunktūras punkti
Atsevišķi ir vērts pieminēt vispārīgos stiprinājuma punktus:
- Ilgmūžības punkts- to var atrast kājas priekšējā virsmā zem ceļgala. Jums ir jānovieto labā plauksta centrā ceļgala vāciņš, tad zeltnesis norādīs uz viņu. Stimulējot šo punktu, jūs varat atbalstīt mierīgs prāts, uzlabot veselību, atbrīvoties no galvassāpēm un bezmiega.
- Labs atstatums- šis bioloģiski aktīvais punkts atrodas starp pirmo un otro pirkstu. Tās stimulēšana palīdzēs atbrīvoties no neirozēm, kuņģa un zarnu trakta slimībām un uroģenitālā sistēma, menstruālā cikla traucējumi.
- Slēgtā ieleja- atrodas padziļinājumā starp rokas pirmo un otro pirkstu. Tās stimulācija ļauj atbrīvoties no neirotiskiem stāvokļiem, migrēnas, bezmiega, nazofaringeālās slimības un troksnis ausīs.
Saprast vai esat pareizi noteicis bioloģiski aktīvo punktu?, jums ir jāizdara spiediens uz to. Tajā pašā laikā jums vajadzētu justies stipras sāpes vai, gluži pretēji, gandrīz pilnīga prombūtne sajūtas. Daudzos gadījumos pēc presēšanas var sajust arī sāpes vai diskomfortu orgānā, kuram atbilst punkts, piemēram, kuņģī vai aknu rajonā.
Akupunktūras punkti atrodas visā ķermenī, un būs nepieciešams iemācīties atrast katru no tiem daudz laika. Tomēr jūs varat ātri iemācīties pats noteikt galvenos. Taču ne vienmēr ir viegli izvairīties no kļūdām. Lai pārliecinātos, ka visu darāt pareizi, varat sazināties ar speciālistu – viņš palīdzēs atrast visus akupunktūras punktus.
Akupunktūras punkti un meridiānu doktrīna - skatieties video:
Kā atrast akupunktūras punktus uz cilvēka ķermeņa, skatieties video:
Kā darbojas akupunktūras ierīce un akupunktūras punktu meklēšana, skatiet videoklipu: