Препараты, ускоряющие вывод урины из организма, называют диуретиками . Эти лекарственные средства снижают способность к обратному всасыванию почками электролитов, на фоне увеличивающейся концентрации которых происходит выделение жидкости.

Первым мочегонным средством, используемым человеком, была ртуть. В XIX веке это вещество применяли при терапии сифилиса. Оно оказалось практически бессильным перед этой болезнью, но вот оказываемый ртутью мочегонный эффект не ускользнул от внимания медиков. Позже появились более безопасные соединения, усовершенствование которых позволило получить эффективные и нетоксичные диуретики.

Прием диуретиков способствует:

• устранению отечности при сердечной и сосудистой недостаточности;
• снижению кровяного давления при гипертензии;
• облегчению симптомов протекания заболеваний почек;
• выводу токсинов при интоксикации.

Отечность - частый спутник заболеваний мочевыделительной и сосудистой систем, сердца. Патология развивается в результате задержания в организме натрия. Мочегонные средства помогают вывести его избыток. Благодаря этому, отеки заметно уменьшаются.

Гипотензия (высокое артериальное давление) на фоне повышенного натрия негативно влияет на сосуды. Они сокращаются и сужаются. Диуретики, употребляемые в качестве понижающих давление препаратов, не только вымывают натрий, но и расширяют стенки сосудов. Это действие препарата и приводит к понижению давления.

Выведение токсинов посредством использования диуретиков в клинической медицине называют «форсированным диурезом». Этот метод заключается в том, что после внутривенного введения пациенту растворов аналогичным способом вводят определенную дозу мочегонного высокоэффективного препарата. Это приводит к тому, что одновременно с жидкостью из организма вымываются и токсичные вещества.

Существует несколько разновидностей мочегонных препаратов, отличающихся между собой механизмом воздействия, используемые при терапии различных патологий.

Диуретики бывают трех типов:

1. Влияющие на работу эпителиальной ткани почечных канальцев . К группе этих препаратов относятся следующие: Триамтерен, Гидрохлоротиазид, Буметанид, Циклометиазид, Хлорталидон, Бендрофлуметиазид, Этакриновая кислота, Клопамид, Метиклотиазид, Амилорид, Метолазон, Фуросемид, Индапамид, Торасемид.
2. Сберегающие кальций, относящиеся к антагонистам альдостероновых (минералокортикоидных) рецепторов . К мочегонным средствам этого вида относится Спиронолактон, который известен под таким торговым названием, как Верошпирон.
3. Осмотические , например, Маннитол (Монитол).

Мочегонные средства классифицируют не только по механизму действия, но и по степени вымывания натрия:

• высокоэффективные (вымывающие свыше 15%);
• средней эффективности (10%);
• малоэффективные (5%).

Принцип действия диуретиков

Эффективность мочегонных средств при гипотензии напрямую связана с тем, что они снижают уровень натрия, расширяют кровеносные сосуды. Поддержание тонуса сосудов и понижение концентрации жидкости позволяет купировать артериальную гипертензию.

Прием диуретиков расслабляет клетки миокарда, уменьшает склеивание тромбоцитов, улучшает микроциркуляции, происходящие в почках, понижает оказываемые на левый желудочек сердечной мышцы нагрузки. Этот механизм воздействия и приводит к тому, что миокард нуждается в гораздо меньшем количестве кислорода. Осмотические мочегонные препараты, помимо своего прямого предназначения, повышают уровень осмолярного давления питательной среды клеточных элементов - межтканевой жидкости.

Спазмолитическое действие препаратов основано на способности релаксировать гладкие мышцы артерий, желчных путей, бронхов.

Желание избавиться от ненавистных килограммов толкает людей на достаточно сомнительные эксперименты. Эта участь постигла и мочегонные лекарственные средства. Многие ошибочно полагают, что эти препараты помогают похудеть. Данное заблуждение вызвано тем фактом, что девяносто процентов жировой ткани состоит из воды.

Диуретики обладают антиатерогенным эффектом. Он заключается в способности разрушать холестериновые бляшки. Такое лекарственное средство, как Индапамид понижает уровень вредного холестерина в крови. Это никоим образом не означает того, что прием диуретиков позволит избавиться от жира. Он остается на месте, уходит только жидкость. Положительным воздействием препарата является то, что он снижает риски развития инсульта, атеросклероза, сердечной недостаточности.

Мочегонные препараты оказывают воздействие на различные системы, но в большей степени на мочевыделительную. Если лекарственные средства принимаются исключительно по назначению, они нормализуют баланс воды и электролитов. Бесконтрольное употребление диуретиков, наоборот, приводит к многочисленным проблемам со здоровьем, возможен даже летальный исход.

Вывод из организма жидкости невозможен без потери ионов. Последние регулируют работу каждого внутреннего органа. Следовательно, снижение веса происходит не в результате уменьшения жировой прослойки, а за счет обезвоживания, которое сопровождается ионным дисбалансом. На фоне этого развивается сердечная аритмия, гипотония, снижается зрение, ощущается общее состояние слабости, случаются приступы головокружения. При сильной передозировке возможны галлюцинации и коллапс.

Желающим применять мочегонное с целью похудения необходимо помнить, что эти лекарственные средства входят в категорию запрещенных для спортсменов. Поводом для этого послужила смерть атлета, злоупотребляющего приемом диуретиков, чтобы получить рельефные мышцы. Рекомендовать эти препараты для похудения могут только далекие от медицины люди.

Показания к использованию диуретиков

Мочегонные препараты назначают страдающим артериальной гипертензией, особенно остро проявляющейся в преклонном возрасте, при переизбытке натрия, обусловленного задержкой и скоплением этого вещества в организме. Последнее состояние наблюдается при хронической сердечной и почечной недостаточности, асците. Страдающим остеопорозом рекомендован прием тиазидов, людям, имеющим врожденный синдром Лиддла, - калийсберегающие диуретики, от сердечных отеков, глаукомы, внутриглазного давления, цирроза - воздействующие на работу почек препараты.

Мочегонные тиазидоподобные препараты показаны при терапии и в качестве профилактики артериальной гипотензии. При умеренно повышенном давлении принимают небольшие дозы. Профилактический прием этих средств снижает риски инсульта. Без необходимости принимать большие дозы этих препаратов не рекомендуется. Это может стать причиной развития гипокалиемии. Чтобы не допустить падения уровня калия в крови, тиазидные диуретики совмещают с приемом калийсберегающих.

Терапия мочегонными препаратами бывает активной и поддерживающей. При активном лечении диуретиками пациентам прописывают умеренные дозировки сильнодействующих препаратов, к примеру, Фуросемида, а при поддерживающем - регулярный прием лекарственных средств с мочегонным эффектом.

Противопоказания к приему диуретиков

Противопоказаниями к назначению мочегонных препаратов являются:

• гипокалиемия;
• сахарный диабет;
• почечная и дыхательная недостаточность;
• декомпенсированный цирроз.

Эти лекарственные средства нельзя принимать пациентам, имеющим индивидуальную непереносимость к сульфанидамидным производным. Препараты тиазидной группы, к примеру, Метиклотиазид, Бендрофлуметиазид, Циклометиазид, Гидрохлоротиазид, могут стать причиной резкого поднятия уровня сахара в крови.

У больных, страдающих желудочковой аритмией, прием диуретиков может вызвать ухудшение состояния, проходит строго под медицинским контролем. Совмещение терапии мочегонными препаратами с употреблением солей лития и сердечных гликозидов требует максимальной осторожности. Пациентам с сердечной недостаточностью не прописывают диуретики осмотической группы.

Побочные эффекты и риски для здоровья

Тиазидные препараты способны повысить мочевую кислоту в крови. Этот побочный эффект употребления лекарственных препаратов данной группы необходимо учитывать больным подагрой. Употребление тиазидов при этой патологии способно привести к обострению заболевания, ухудшить состояние пациента.

Диуретики средней эффективности , например, Гидрохлортиазид или Гипотиазид, требуют соблюдения строгой дозировки. Если доза рассчитана неправильно, пациент может почувствовать тошноту, слабость, повышенную сонливость, головную боль, сухость во рту. Передозировку может сопровождать диарея. Аналогичные симптомы наблюдаются и при индивидуальной непереносимости медикамента. На фоне дисбаланса ионов развивается мышечная слабость, спазмы скелетных мышц, аритмия, аллергия, может наблюдаться повышение сахара и снижение мужского либидо.

Фуросемид может оказывать следующие побочные действия: снижать магний, кальций, калий, вызывать тошноту, частые позывы к мочеиспусканию, головокружение, сушить слизистую полости рта. Нарушения в ионном обмене провоцируют повышение глюкозы, мочевой кислоты, кальция. Высокое содержание этих веществ пагубно влияет на слух, проявляется парестезией, высыпаниями на коже.

Урегит - лекарственное средство, обладающее повышенным раздражающим воздействием. Его прием может негативно отразиться на слухе.

Антагонисты альдостерона способны стать причиной судорог, диареи, рвоты, высыпаний на кожном покрове, гинекомастии. Неправильное назначение этих медикаментозных средств вызывает у женщин нарушение менструального цикла, а для мужчин грозит импотенцией.

Осмотические лекарственные препараты при неправильном подходе к терапии сердечной недостаточности могут увеличить нагрузки на сердечную мышцу за счет повышения объемов плазмы. Этот побочный эффект приводит к отеку легких.

Популярные диуретики: как они влияют на организм

Препараты, фармакологическое действие которых направлено на почечные канальцы, выводят натрий вместе с уриной.

Диуретики из тиазидоподобной группы , например, Метиклотиазид, снижают степень всасывания не только натрия, но еще и хлора. Эти препараты довольно часто можно встретить под общим названием «салуретики», которое они получили от английского слова «salt», означающего «соль».

Мочегонные со средней эффективностью , способствующие выводу натрия, прописывают, как правило, при отечности и заболеваниях почек, пациентам с сердечной недостаточностью. Гипотиазид чаще всего применяется как гипотензивное средство. Это обусловлено тем, что данный медикамент вымывает избыток натрия, стабилизирует повышенное артериальное давление. Эти лекарственные средства усиливают действие гипертензивных препаратов.

Чтобы избежать воздействия на артериальное давление, эти диуретики принимают в больших, а не в умеренных дозах. Активные вещества, присутствующие в составе Гипотиазида, понижают уровень ионов кальция, препятствуют накоплению в почках солей. Его достаточно часто назначают при терапии несахарного диабета, мочекаменной болезни.

Индапамид (известный под торговым названием как Арифон) - это лекарственное средство, отличающееся от прочих диуретиков способностью расширять кровеносные сосуды, снимать спазмы.

Фуросемид (торговое название Лазикс) - наиболее эффективное мочегонное средство, начинающее действовать уже через десять минут после внутривенного введения. Оно назначается пациентам с артериальной гипотензией, периферическими отеками, левожелудочковой острой недостаточностью с отеком легких, с целью выведения из организма токсинов. Близкими фармакологическими свойствами обладает и такой диуретик, как Урегит. Разница заключается в том, что действует он дольше.

Конкурентные антагонисты альдостерона , известные под торговыми названиями Альдактон или Верошпирон, представляют собой диуретики, действие которых основано на снижение ионов калия и магния, препятствовании всасывания ионов натрия. Показаниями к назначению мочегонных из этой группы являются: гипертензия, отеки, застойные процессы на фоне острых или хронических нарушений работы сердечной мышцы.

Осмотические диуретики обладают низкой проникающей способностью сквозь мембраны. Наиболее распространенным и эффективным препаратом этой группы мочегонных средств является Монитол, вводимый внутривенно. Он снижает внутричерепное и внутриглазное, но повышает осмотическое давление плазмы. Его назначают пациентам с олигурией, на фоне которой возникают сильные кровопотери, травмы, ожоги, при отеке головного мозга, глаукоме, в том числе и в период реабилитации после операции на глаукоме.

Диуретики природного происхождения

Существует немало природных мочегонных средств, которые уступают по действию искусственным аналогам, но использовались человеком задолго до появления синтетических диуретиков. Более низкая эффективность народных методов компенсируется безвредностью и мягкостью. Правильно подобранная дозировка позволяет употреблять отвары достаточно длительное время без каких-либо побочных эффектов и вреда. Принимать природные диуретики, как и синтетические препараты, нужно только после выяснения истинной причины того, почему жидкость задерживается в организме.

Если задержка жидкости вызвана отечностью и сбоями в работе сердца, пьют отвар, приготовленный из березовых листьев или земляники. Листья березы используют в качестве компрессов при отечности верхних и нижних конечностей. Воспаления мочевого пузыря и почек лечат пижмой, брусникой, пастушьей сумкой. Льняные семена, толокнянку, шиповник, ортосифон чаще всего применяют при терапии отечности. Шиповниковый чай принимают во время продолжительного антибактериального лечения и восстановления после операции.

Ортосифон - это традиционный почечный чай, оказывающий как мочегонное, так и спазмолитическое, противовоспалительное действие. Природными диуретиками являются не только травы, но и прочие овощные культуры. Выведению жидкости способствует употребление тыквы, бахчевых, сельдерея, петрушки. Вместо свежей зелени, для приготовления салата, уменьшающего отечность, можно использовать огурец и листья одуванчиков.

Прием диуретиков при беременности и в период лактации

Многих будущих мам, особенно на последних месяцах беременности, мучают отеки. Они появляются в результате того, что разрастающаяся матка сдавливает полую вену. Игнорировать отечность нельзя. Она может сигнализировать о развитии таких патологических состояний, как почечная недостаточность и гестоз. Когда соблюдение диетического питания не приносит видимого результата, беременной женщине прописывают синтетические либо натуральные диуретики.

Большинство диуретиков противопоказано к приему на любом сроке беременности. Принимать лекарственные мочегонные средства нужно только по назначению врача и с крайней осторожностью. На ранних сроках запрещены практически все препараты, а на поздних разрешены лишь некоторые, которые прописывает специалист. Неверно подобранное мочегонное средство или дозировка способны изменить состав крови, стать толчком к появлению проблем с почками, слухом, зрением и даже привести к такому заболеванию, как желтуха.

Навредить беременной женщине и плоду могут даже народные средства. Регулярное употребление травяных сборов нарушает электролитный баланс, негативно отражается на дальнейшей беременности. Нельзя принимать можжевельник, землянику, корень петрушки. Наиболее безопасным средством является ортосифон. Его можно использовать как при беременности, так и при лактации.

Если без приема мочегонных препаратов обойтись невозможно, лечащий врач назначает таблетки Канефрона. Это лекарство можно пить практически на любом сроке беременности. Капли этого препарата не прописывают, так как в них содержится спирт. Если отечность протекает без острых воспалительных процессов в почках, может быть прописан такой фитопрепарат, как Фитолизин.

Альтернативой диуретикам может стать бронхолитическое средство Эуфиллин, которое обладает мочегонным эффектом. Оно противопоказано женщинам, страдающим гипотонией, приступами эпилепсии, с больным сердцем. Назначая его при лактации, специалист оценивает риск и реальную потребность в приеме этого препарата.

Содержание статьи:

Петлевые диуретики в бодибилдинге применяются достаточно часто. Это мощные мочегонные препараты, которые превосходят тиазидные по показателю освобождения организма от жидкости и солей, но в то же время в меньшей степени снижают давление крови. Также заметим, что препараты этой группы не способствуют повышению уровня холестерина и не нарушают его баланс.

Петлевые диуретики в бодибилдинге применяются незадолго до начала состязаний для быстрого выведения из организма избыточной жидкости, что позволяет придать мускулатуре дополнительный рельеф. Оральные препараты начинают работать в среднем спустя час после приема и воздействуют на организм в течение 4–4 часов.

Также при приеме диуретиков наблюдается потеря массы тела. Этот факт является основной причиной применения мочегонных средств для стабилизации своего веса. Наиболее популярными являются пероральные препараты. В случае крайней необходимости также применяются инъекционные диуретики, позволяющие быстро вывести из организма жидкость.

Наиболее популярным диуретиком является Фуросемид. Чаще всего для достижения целей, атлетам достаточно употреблять от 20 до 40 миллиграмм препарата (0.5–1 таблетка). Если необходимо вывести большое количество жидкости, то процедура может быть повторена спустя несколько часов.

При этом следует заметить, что Фуросемид является мощным диуретиком и необходимо соблюдать осторожность при его использовании. Неправильное применение может привести к появлению побочных эффектов. Для недопущения подобной ситуации следует внимательно ознакомиться с инструкцией диуретиков, а также использовать комплексное применение.

Наибольшей популярностью у атлетов пользуется сочетание диуретиков, например, Фуросемида или энтакриновой кислоты, с Триамтереном либо Спиролактоном. Эти препараты воздействуют на апикальную мембрану, что существенно снижает риск возникновения гипогликемии.

Также несколько слов хочется сказать и о запрете на использование спортсменами диуретиков. Одним из показаний к использованию препаратов этого класса являются различного рода интоксикации организма. Необходимо отметить, что спортсмены значительно в большей степени подвержены эндокринной интоксикации в сравнении с простыми людьми. Это связано с сильными катаболическими процессами, происходящими в организме во время тренинга. Таким образом, можно утверждать, что запрет на использование диуретиков в спорте несколько ограничивает врачей в возможности оказать помощь атлету.

Сейчас мы рассмотрим наиболее популярные среди атлетов препараты.

Диуретик Урегит (Энтакриновая кислота)

Препарат хорошо всасывается кишечником и практически сразу после приема вступает в контакт с кровяными белками. Терапевтический эффект наблюдается уже через полчаса после попадания препарата в организм. Максимальная концентрация активного вещества создаются через один или два часа, а работает Урегит от 4 до 8 часов. Если используется инъекционная форма средства, то работать средство начинает уже через 10 минут.

Фармакодинамика Урегита

Урегит обладает высокой диуретической активностью и работает на уровне базальных клеток канальцевого эпителия, а точнее - в восходящей части петли Генеле. Препарат блокирует активность ферментов, участвующих в получении энергии, что оказывает воздействие на работу насосов. При длительном использовании препарата он способствует снижению давления крови.

Побочные эффекты

Так как препарат способствует ускорению выведения из организма калия и магния, то при его длительном использовании возможно развитие гипомагниемии и гипокалиемии. Возможно появление болевых ощущений в пищеводе и толстом кишечнике. Это является результатом раздражающего воздействия активных веществ препарата. Для предотвращения указанных выше проблем, перед использованием Урегит средство следует развести в изотоническом растворе хлорида натрия.

Фуросемид

Препарат хорошо усваивается кишечником и начинает воздействовать на организм при оральном применении через 30–50 минут. Терапевтический эффект в этом случае будет достигнут спустя пару часов после приема и будет продолжаться на протяжении от 6 до 8 часов.

При внутривенном использовании терапевтический эффект будет достигнут значительно быстрее, минут через 10. Работать препарат в таком случае будет от 2 до 4 часов. Период полужизни Фуросемида составляет от 0.5 до 1 часа.

Фармакодинамика

Препарат оказывает разнообразное воздействие на клетки почечного канальца. Так как препарат подавляет активность энергообразующих веществ, например, гексокиназы, то для работы натриевого насоса не хватает энергии и происходит подавление его активности.

Препарат угнетающе воздействует на процесс резорбции хлора и натрия, что приводит к увеличению потока пассивного натрия из межклеточного пространства и приводит к увеличению внутриклеточного пула натрий-плюс. Также препарат оказывает стимулирующее воздействие на кровоток в почках и ускоряет выведение из организма фосфатов, калия, кальция, магния и гидрокарбонатов.

Препарат также повышает содержание кининов и простагландинов, что в результате приводит к повышению общей динамики почек и ускоряет выведение из организма натрия. Также Фуросемид способствует снижению давления крови.

Побочные эффекты

При превышении допустимых дозировок может сократиться объем пульсирующей крови. При длительном использовании препарата возможно развитие гипокалиемии, гипохлоримии, а также метаболического алколоза. При высокой эксреции мочевой кислоты может произойти обострение подагры, а также в редких случаях наблюдалась гипергликемия.

Узнайте детальнее о воздействии петлевых и тиазидных диуретиков на организм из этого видео:

Диуретики представляют собой синтетические и растительные мочегонные сред-ства, ко-то-рые ис-поль-зу-ют-ся в медицине, например, при повышенном артериальном давлении, и в спор-те, при подготовке к чемпионатам. Диуретики относятся к группе запрещенных ле-карст-вен-ных средств, поэтому, если допинг-контроль найдет их ме-та-бо-ли-ты в крови, то спорт-смен бу-дет дис-ква-ли-фи-ци-ро-ван. В тоже время, диуретики по-мо-га-ют скрыть факт ис-поль-зо-ва-ния дру-гих за-пре-щен-ных ле-карст-вен-ных средств, что так же ис-поль-зу-ет-ся спорт-сме-на-ми, но, в ос-нов-ном, данные препараты используют при под-го-тов-ке к чем-пи-о-на-там в ка-чест-ве мо-че-гон-ных средств. Тем не менее, препараты данной группы ста-вят и во вре-мя на-бо-ра мы-шеч-ной мас-сы, что мо-жет быть об-ус-лов-ле-но при-е-мом пре-па-ра-тов с вы-со-кой про-гес-та-ген-ной ак-тив-нос-тью. Но имейте в виду, что у стероидов есть побочные эффекты , поэтому применять их без рекомендаций врача не следует!

Если говорить о приеме диуретиков на «постоянной основе», то такая схема приема пре-па-ра-тов воз-мож-на только при ис-поль-зо-ва-нии растительных мочегонных средств. На-при-мер, та-кая не-об-хо-ди-мость может возникнуть в том случае, если атлет принимает ка-кие-то пре-па-ра-ты зна-чи-тель-но повышающие артериальное давление. В тоже время сто-ит за-ме-тить, что ди-у-ре-ти-ки спо-соб-ны уменьшить плазму крови на 8-10%, что зна-чи-тель-но по-вы-ша-ет риск тром-бо-за. Не стоит думать, что «травки» абсолютно без-вред-ны, это не так! Ре-ше-ние о при-е-ме мочегонных средств для пред-от-вра-ще-ния пос-лед-ствий вы-со-ко-го ар-те-ри-аль-но-го давления, увеличения печени или отеков следует об-суж-дать со спор-тив-ным вра-чом. Абсолютно то же самое касается и приема син-те-ти-чес-ких ди-у-ре-ти-ков при ин-ток-си-ка-ции или проблемах с сердцем. Любые во-про-сы, свя-зан-ные со здо-ро-вьем, следует обсуждать со спе-ци-а-лис-та-ми в дан-ной об-лас-ти!

Понятное дело, что, если бы у Вас была возможность нанять тренера, спортивного вра-ча, эн-до-кри-но-ло-га, массажиста и других специалистов, то Вы бы кон-суль-ти-ро-ва-лись с ни-ми, а не ис-ка-ли ин-фор-ма-цию в «сети», но, если у Вас есть какие-то нарушения, то их воз-мож-но и нуж-но об-суж-дать с врачами, пусть даже и не высшего класса, но все же с вра-ча-ми. Мож-но, ко-неч-но, исходить из логики «кого-кого, а меня пронесет», но это не ра-ци-о-наль-но! Обя-за-тель-но сдавайте анализы и следите за тем, чтобы все показатели, кро-ме тех, ко-то-рые Вы умыш-лен-но завышаете, находились в пределах нормы. Если что-то вы-хо-дит за пре-де-лы нор-мы, то на-до углубиться в изучение этого вопроса и понять, что нуж-но ис-пра-вить, что-бы нор-ма-ли-зо-вать их значения, а не ждать, пока «за-бо-лит». Тема мо-че-гон-ных средств – это все-таки тема, по крайней мере, со-рев-ну-ю-щих-ся ат-ле-тов, по-это-му мы рас-счи-ты-ва-ем на Ва-шу соз-на-тель-ность, и по-ни-ма-ние того, что ре-ко-мен-да-ции да-ют-ся об-щие, а ню-ан-сы на-до ре-шать са-мо-сто-я-тель-но!

Диуретики: препараты

Мочегонные средства представлены не только широким спектром конкретных пре-па-ра-тов, но и их видов. Син-те-ти-чес-кие диуретики под-раз-де-ля-ют-ся на: тиазиды, пет-ле-вые и ос-мо-ти-чес-кие ди-у-ре-ти-ки, а так же антагонисты альдостерона. Второй круп-ной груп-пой мочегонных средств являются растительные травы, из которых делают от-ва-ры, нас-той-ки и про-чую га-дость. В качестве профилактики применяют последние, а в ка-чес-тве сред-ства дос-ти-же-ния кон-крет-ной цели – синтетические препараты. Например, во вре-мя на-бо-ра мас-сы, ес-ли Вас «заливает водой», ре-ко-мен-ду-ет-ся при-ни-мать пре-па-ра-ты рас-ти-тель-но-го про-ис-хож-де-ния, или про-дук-ты спор-тив-но-го пи-та-ния, которые их со-дер-жат. Го-то-вить-ся к чем-пи-о-на-ту, или ни-ве-ли-ро-вать какие-то последствия проблем со здо-ро-вьем, не-об-хо-ди-мо с по-мо-щью син-те-ти-чес-ких лекарств.

Схем применения синтетических диуретиков очень много, поскольку препараты по-раз-но-му воз-дейст-вуют на ор-га-низм, что позволяет добиваться си-нер-ги-чес-ко-го эффекта. Но эта тема да-же не отдельной статьи, а целой книги, поэтому мы рассмотрим ме-то-до-ло-гию при-ме-не-ния толь-ко са-мых эф-фек-тив-ных мо-че-гон-ных средств. К ним от-но-сят-ся: фу-ро-се-мид, спи-ро-но-лак-тон и три-ам-те-рен. Когда применяются данные пре-па-ра-ты? Как пра-ви-ло, за 2-3 дня до соревнований, но их прием должен быть об-ус-лов-лен сис-те-мой «суш-ки». Во-об-ще, когда речь идет о «сушке», то имеется в виду обыч-но жи-ро-сжи-га-ние, хо-тя, «суш-ка» - это не прос-то жиросжигание, это подводка к со-рев-но-ва-ни-ям. Но жи-ро-сжи-га-ние, дей-стви-тель-но, яв-ля-ет-ся ос-нов-ным эта-пом «суш-ки».

Начинать подготовку к чемпионату следует с момента составления тре-ни-ро-воч-но-го пла-на, когда спортсмен планирует свое выступление. Например, он за-пла-ни-ро-вал, что бу-дет выступать на таком-то чемпионате через год, вот с этой точки он и от-счи-ты-ва-ет все эта-пы тренинга. Не-пос-ред-ствен-но «сушка» начинается за 2-3 ме-ся-ца до чем-пи-о-на-та, что за-ви-сит от ин-ди-ви-ду-аль-ных особенностей спортсмена. Ос-но-вой «суш-ки» яв-ля-ет-ся диета, как правило, это белково-углеводное че-ре-до-ва-ние . Пер-вый ме-сяц ат-ле-ты «садятся» на «короткие» стероиды, как правило, это при-мо-бо-лан , так же в курс добавляют какой-нибудь препарат с ярко выраженной ан-дро-ген-ной ак-тив-нос-тью, на-при-мер, мастерон . Андроген нужен для того, чтобы обес-пе-чить «жест-кость» на сце-не. Общая сумма дозировок в этот период не должна пре-вы-шать 400-500мг в не-де-лю.

Через 3-4 недели мастерон или другой выбранный тестостерон заменяют инъ-ек-ци-он-ным вин-стро-лом, но об-щие дозировки остаются прежними, или немного уве-ли-чи-ва-ют-ся по си-ту-а-ции. Ес-ли Вы не ук-ла-ды-ва-е-тесь в график, то приходится форсировать, но в ра-зум-ных пре-де-лах. Ещё че-рез 3-4 недели отменяется прима и заменяется ок-сан-дро-ло-ном по 50мг в сут-ки, а дозировки винстрола уве-ли-чи-ва-ют-ся. Ес-ли все идет по пла-ну, то об-щая сум-ма до-зи-ро-вок остается прежней, если нет, тогда надо дозировки уве-ли-чи-вать. «Ок-са-ну» каж-дый от-ме-ня-ет ин-ди-ви-ду-аль-но, а винстрол можно ставить прак-ти-чес-ки до дня чем-пи-о-на-та. Так же фоном во время подготовки можно и желательно пус-тить гор-мон рос-та по 10 единиц в день. Эффективно ли больше? Да, эффективно, но толь-ко в том слу-чае, ес-ли весь этот опус для Вас «детская книжка».

Причем же здесь диуретики? Мочегонные средства применяют за 2-3 дня до чем-пи-о-на-та, но это не един-ствен-ное средство выведения жидкости. Кроме того, атлет дол-жен по-се-щать ба-ню, уде-лять время кардио и прочим процедурам, то есть, ди-у-ре-ти-ки это только пос-лед-ний штрих. Боль-ше того, чтобы эффект был по-настоящему наг-ляд-ным, пе-ред упот-реб-ле-ни-ем мочегонных средств несколько дней потребляют по-вы-шен-ное ко-ли-чест-во во-ды. Но не 4, и не 5 литров, а литров 8-12. Боксеры пьют столь-ко во-ды в те-че-ние 8-12 дней, после чего 1-2 дня сгоняют воду, и идут на взве-ши-ва-ние. По-нят-ное де-ло, что конкретные цифры дело сугубо ин-ди-ви-ду-аль-ное, что мож-но вы-чис-лить или на прак-ти-ке, пу-тем проб и ошибок, либо у специалиста. И все-та-ки, «сколь-ко ве-шать в грам-мах »?!

Значит, наиболее популярным диуретиком является фуросемид, который принимают обыч-но в пер-ораль-ной форме по 20-40мг в день. Существует и инъекционная форма, ко-то-рая дей-ству-ет го-раз-до быстрее, но если у Вас в запасе есть 2-4 дня, то, скорее все-го, она Вам не по-на-до-бит-ся. Если же одного фуросемида недостаточно, в «компот» ки-да-ют ещё и спи-ро-но-лак-тон примерно по 50-200мг в день. Как правило, дозу разбивают на 4 рав-ные пор-ции и при-ни-ма-ют каж-дые 3-4 часа. Важно заметить, что спи-ро-но-лак-тон ка-лий-сбе-ре-га-ю-щий ди-у-ре-тик и ан-ти-ан-дро-ген, который может привести к потере мы-шеч-ной мас-сы. В то-же вре-мя, скорее всего, перед со-рев-но-ва-ни-я-ми все рав-но при-дет-ся де-лать инъ-ек-ции глю-ко-зы или при-ни-мать таб-лет-ки калия хлорида, но с этим на-до быть ос-то-рож-ным, пос-коль-ку все эти про-це-ду-ры связаны с риском остановки серд-ца.

Именно поэтому некоторые атлеты предпочитают использовать триамтерен, действие ко-то-ро-го не свя-за-но с вы-ве-де-ни-ем ионов калия. Если триамтерен единственный ди-у-ре-тик при под-го-тов-ке, то его дозировки колеблются в диапазоне 50-200мг в день, ес-ли его ком-би-ни-ру-ют с дру-ги-ми мочегонными, то, как правило, триамтерен ставят по 25-50мг в сут-ки. Са-мо со-бой, что вы-бор препаратов, дозировки, дли-тель-ность их при-ме-не-ния и все про-чее спорт-смен подбирает под себя ин-ди-ви-ду-аль-но. Не стоит за-бы-вать про по-боч-ные эф-фек-ты данных не-сте-роид-ных средств, которые, в отличие от сте-рои-дов, при-ве-ли к ги-бе-ли не-ма-лое ко-ли-чест-во атлетов. Мыслите здраво и будь-те ос-то-рож-ны!

Растительные диуретики

Листья толокнянки: ставят по половинке или цельному листу на чашку, принимают по 3-4 раза в день. В медицине используют при заболеваниях мочевого пузыря и мо-че-вы-во-дя-щих пу-тей. Про-ти-во-по-ка-за-ни-ем к применению являются заболевания почек, пос-коль-ку при рас-па-де ар-бу-ти-на, ко-то-рый содержится в листьях толокнянки, образуется гид-ро-хи-нон, а он раз-дра-жа-ет па-рен-хи-му.

Листья ортосифона тычиночного: их используют по 2-3 в день за 30 минут до еды, как пра-ви-ло, чай ва-рят из 2гр травы, причем, в отличие от предыдущего диуретика, дан-ная тра-ва не раздражает паренхиму, в связи с чем, её не только можно, но и же-ла-тель-но упот-реб-лять при за-бо-ле-ва-ни-ях почек, в общем-то, данное растение даже на-зы-ва-ют «по-чеч-ным ча-ем», так что, ре-ко-мен-ду-ем!

Леспенефрил: является готовым диуретическим средством, которое так же про-пи-сы-ва-ют при за-бо-ле-ва-ни-ях почек и мочевого пузыря; принимать леспенефрил ре-ко-мен-ду-ет-ся по 2-6 ло-жек в день, а в некоторых случаях экстракты леспенефрила да-же ста-вят в виде капельниц. Данный препарат способствует выведению натрия, калия и азо-тис-тых со-е-ди-не-ний, сни-жая уро-вень азотемии при почечной недостаточности.

Источники:

Ю. Бомбела «Анаболик Ревю»

X. Люльман. «Наглядная фармакология».

Доктор Любер «Культуризм по-нашему или секреты качалки»

А. Пасько «Простейшая привязка питания к тренировкам. Онлайн тренинг»

Андрей Попов «404 not found различные статьи и публикации»

С. Кулиненков «Фармакология спорта»

• Библиотека • Питание и спорт • Мочегонные препараты в спорте

Мочегонные препараты в спорте

В некоторых видах спорта, например в тяжелой атлетике, боксе, борьбе и других, мочегонные препараты - диуретики - используются для быстрой сгонки веса. Спортсмены преследуют вполне определенную цель, быстро теряя вес. В бодибилдинге диуретики применяют для улучшения рельефности мышц. Помимо всего, мочегонные препараты применяются часто для того, чтобы снизить концентрацию в моче других запрещенных препаратов. Эта процедура направлена на сокрытие присутствия в организме допингов и потому, естественно, запрещена.

У мочегонных препаратов также много побочных эффектов. Одним из самых опасных последствий приема мочегонных препаратов является обезвоживание. Об опасности последствий дегидратации мы поговорим чуть ниже, обсуждая вопросы приема жидкости спортсменами.

Недостаточное потребление жидкости атлетами и прием больших количеств диуретиков уменьшают объем циркулирующей крови, являются причиной сердечной аритмии, могут вызвать судороги. Дегидратация вызывает также нарушения в работе вестибулярного аппарата и почечные заболевания. Как свидетельствует печальная статистика применения допинг-препаратов, бесконтрольное применение мочегонных средств уже вызвало смерть не одного атлета.

Препарат Фуросемид относится к классу фармацевтических диуретиков (мочегонных средств), способствующих выведению из организма жидкости. Фуросемид широко популярен в спорте в качестве средства быстрой сгонки веса перед соревнованиями и для скрытия приема запрещенных препаратов. В бодибилдинге Фуросемид чаще всего применяется для выведения воды из организма и придания мышцам более рельефной формы.

Фуросемид в медицине

Данный препарат используется для лечения отеков, интоксикаций и отравлений, а также для снижения артериального давления. Путем активизации работы почек (усиление почечного кровотока) и уменьшения активности определенных ферментов организм начинает значительно быстрее выводить из организма жидкость.

Фуросемид для похудения

Бытует мнение, что Фуросемид можно использовать в похудении и сжигании жира, однако это является заблуждением. Единственным обоснованием приема данного препарата являются цели, указанные в самом начале статьи. То есть, для спортивных целей перед соревнованиями.

Прием Фуросемида обычными людьми хоть и приводит к существенной потере веса (до 3%), но эта потеря осуществляется исключительно за счет сильного обезвоживания организма, а вместе с ним и повышенного выделением калия, кальция, гидрокарбонатов и фосфатов, что является очень вредным для здоровья и способствует развитию различных патологий – например, образованию камней в почках.

Побочные эффекты

Прием Фуросемида может сопровождаться следующими побочными эффектами:

• Уменьшение объема крови
• Гипокалиемия (снижение концентрации ионов калия в крови)
• Гипохлоремия (снижение уровня хлора в крови)
• Метаболический алкалоз (кровь имеет основную (щелочную) реакцию, вызванную повышением в ней концентрации бикарбоната)
• Обострение подагры
• Ототоксический эффект
• Снижение артериального давления

Выводы эксперта

Использования Фуросемида в качестве жиросжигателя и средства похудения является необоснованным и потенциально опасным для здоровья. Прием данного препарат не способствует снижению количества подкожного жира и не влияет на обмен веществ. Эффект снижения веса осуществляется за счет сильного обезвоживания организма.

Прием Фуросемида обоснован только соревнующимися спортсменами, которым необходим быстрый сгон веса перед соревнованиями для попадания в нужную весовую категорию, для скрытия применения запрещенных препаратов и в бодибилдинге – для выведения воды из организма и повышения качества мускулатуры.

Важно! Прием любых фармакологических препаратов для спортивных целей и похудения может нанести необратимый вред здоровью. Проконсультируйтесь с врачом!