Понятие «здоровая кожа» ассоциируется в нашем восприятии как «красивая и ухоженная кожа». Мы стремимся, чтобы она так выглядела и готовы с самых юных лет заботиться о ней.
Особую актуальность усиленный уход приобретает у молодых людей, имеющих различного рода высыпания, связанные, как правило, с той или иной степенью угревой болезни.
Дерматологи считают, что ей подвержены до 85 % подростков . Сюда входят и те, у кого на лице заметны только комедоны. Это самая легкая степень угревой болезни, ее невоспалительная форма.
Почему появляются комедоны, как правильно ухаживать за кожей склонной к комедонам и как от них избавить в домашних условиях - подробно в этой статье. А также, эффективные рецепты натуральных лосьонов, масок и скрабов при "черных точках".
Комедоны бывают открытые - «черные точки » и закрытые - «милиумы» , закупорки сальных желез.
При избыточном выделении кожного сала , происходит изменение его химизма, оно становится более вязким и комедоногенным.
В результате происходит скопление секрета в порах, затруднение его выведения наружу и расширение выводных протоков сальных желез. Накопление в них кожного сала, отмерших клеток кожи и внешних загрязнений проявляется видимыми черными точками на коже.
Темный цвет комедонам придает окисленный кислородом меланин (пигмент кожи). При полной закупорке протока возникает закрытый (белый) комедон, что говорит о прекращении доступа кислорода и создании благоприятных условий для размножения патогенной микрофлоры, вызывающей воспаление (прыщики).
Более всего страдает центральная часть лица, так как именно здесь находится больше всего сальных желез и они здесь довольно крупные.
Кроме повышенной жирности кожи, в развитии комедонов играют большую роль следующие факторы:
- неправильно подобранная косметика и неадекватный уход за кожей, декоративная косметика, забивающая поры;
- несбалансированное питание (увлечение сладкими, жареными и жирными блюдами, колбасными изделиями, кофе, полуфабрикатами с большим количеством консервантов, красителей и ароматизаторов);
- проблемы с пищеварительным трактом (в первую очередь, запоры), гормональный дисбаланс;
- вредные привычки (алкоголь, курение), плохая экология.
Поэтому «черные точки» можно встретить и у людей, давно переросших юношеские угри, а также у тех, чья кожа сухая или комбинированная.
Избавляться от комедонов придется с помощью регулярного правильного домашнего уход а а, при необходимости, и поход в косметологический кабинет.
5 этапов ухода за кожей с комедонами
При наличии комедонов, в первую очередь, необходимо тщательное очищение:
- Утром и вечером очищать кожу средством, подобранного по типу кожи.
- Затем кожу протирают лосьоном и наносят крем с увлажняющим эффектом.
- 1-2 раза в неделю кожа нуждается в более глубоком очищении с помощью скраба или домашнего пилинга
- После чего накладывают маску с противовоспалительным, себорегулирующим , дезинфицирущим и поросуживающим действием, в зависимости от проблемы.
- Используйте лосьон после любого контакта с водой. Так как каждый раз, когда Ваша кожа соприкасается с водой, она лишается защитной пленки, покрывающей в норме всю поверхность кожных покровов.
Такой базовый уход нужно проводить регулярно, принимая во внимание сезонность:
- летом лосьоном пользоваться чаще, по мере необходимости, более частое глубокое очищение
- зимой увлажняющие средства с мочевиной и гиалуроновой кислотой лучше не использовать и т.д., тип кожи и, конечно, причину, вызвавшую появление комедонов.
Не решая основной проблемы, никакие чистки и профессиональный уход не принесут долгосрочного эффекта.
Очищающее средство для ежедневного использования
Можно воспользоваться готовой косметической продукцией, а можно в домашних условиях приготовить все необходимое, экономя финансы и будучи уверенным в качестве сырья.
Огуречный лосьон
- 0,25 стакана огуречного сока.
- 0,25 стакана молока.
Смешать ингредиенты и протереть кожу. Помните, что такой лосьон можно хранить в холодильнике не больше суток . Но он будет полностью натуральный.
Алое лосьон
- 2 шт. свежих листа алое.
- 1 стакан кипяченой или минеральной воды.
- 4 капли эфирного масла мануки.
Смолоть в блендере листья алое и залить стаканом воды. Дать настоятся - 1 час. Добавить эфирное масло. Протирать кожу утром и вечером.
Лосьон из шалфея
- 1 ст.л. сухого шалфея.
- 1 ст.л. цветков календулы.
- 3 капли эфирного масла чайного дерева.
Залейте стаканом кипятка и накройте крышкой. Дать настоятся 1 час. Полученным лосьоном рекомендуется протирать лицо по возможности несколько раз в день.
Скрабы против комедонов
Для более глубокого очищения применяйте такие скрабы:
Овсяный скраб
- 1 ч.л. молотых овсяных хлопьев.
- 1 ч.л. кофейной гущи.
- 1 ч.л. молотой фасоли.
- 0,5 ч.л. мелкой соли.
- 0,5 ст.л.
Все ингредиенты хорошенько размешайте. Полученным составом аккуратно обработайте кожу с черными точками, не стремясь втереть смесь. Смойте теплой водой.
Скраб Убтан
- По 1 ч. л. сухих трав: зверобой, крапива, тысячелетник, ромашка, и календула
- 0,5 ч.л. соды
Сухие травы тщательно перемолоть на кофемолке до состояния пыли. Залить горячей водой и дать настояться 30 минут. Добавить соду. Наложить полученную кашецу на проблемные участки на коже слегка массируя на 15-20 минут.
Такие скрабы могут немного сушить кожу, поэтому после их применения необходимо обработать кожу лосьоном или соком алоэ и нанести увлажняющий крем.
Следующим этапом будет противовоспалительная маска, которая должна сузить поры, продезинфицировать и увлажнить кожу.
Льняная маска
- 1 ст. л. семени льна
- 0,5 ст.л. сухих цветков ромашки
Семена льна и ромашку измельчить и залить кипятком до состояния густой сметаны. Накрыть крышкой и дать настояться 30 минут. Остывшую массу нанести на лицо.
Глиняная маска
- 2 ст. ложки глины голубой или белой
- 2 капли эфирных масел мануки или чайного дерева
Косметическую глину залить теплой кипяченой водой до состояния густой сметаны. Добавить эфирное масло. Если кожа сухая - можно добавить 0, 5 чайной ложки базисных эфирных масел - аргана или оливковое.
Виноградная маска
- 3 капель лимона сока
- 2 чайные ложки виноградного сока
Свежевыжатый сок винограда смешать с 3 каплями лимонного сока. Нанести на 15-20 минут на кожу ватным тампоном. Смыть теплой водой. Внимание: не применять сок из пакетов или любой консервированный сок.
Кроме вышеперечисленных, есть эффективные маски, препятствующие образованию комедонов и активно удаляющие их, которые можно использовать самостоятельно, после тщательного очищения кожи.
Кефирная маска
Кефир содержит мягкие молочные кислоты - которые аккуратно расщепляют жир в порах, и помогают избавиться от комедонов и «сальных пробок»
Приготовление: подогрейте кефир до комнатной температуры, добавьте 2-3 капли эфирных масел эвкалипта или чайного дерева. Нанесите еще теплую массу на лицо на 2-30 минут. Смыть теплой водой.
Рисовая маска
Рис очень часто применяют в аюрведе, как натуральный абсорбирующий элемент. Он вытягивает с пор грязь, лишний жир и открывает закупорившиеся камедоны при этом не травмируя кожу.
Приготовление: Возьмите 1\4 стакана риса. Залейте его прохладной водой и оставьте на ночь. Утром разомните набухший рис в ступке или руками до состояния кашицы. Нанесите на лицо массирующими движениями на 15-20 минут. Не давая рису высыхать на лице.
После снятия маски протрите лицо лосьоном и завершите процедуру увлажняющим кремом.
5 правил ручной чистка при комедонах
И, все же, есть процедура, позволяющая в короткие сроки избавиться от «черных точек» и на какое-то время подарить ощущение чистоты и свежести. Это механическая (ручная) чистка.
Ручная чистка - процедура травматичная и опасная, если не выполнять правила ее проведения.
Для жирной кожи повторять ее можно не чаще 1 раза в неделю, а лучше в 2 недели. Если черные точки появляются на лице очень часто, то домашнюю чистку проводить не надо. В этом случае следует обратиться к дерматологу, чтобы определить причину их возникновения и адекватного лечения и ухода.
Если, все же, Вы решитесь выдавить комедоны дома, соблюдайте следующие правила проведения этой процедуры:
- Кожу тщательно очистите и протонизируйте лосьоном, проведите распаривание.
- Вскипятите воду, перелейте в широкую посуду и наклонитесь над паром на 10 минут, накрывшись полотенцем и следя за тем, чтобы не обжечь лицо. Можно в ванночку добавить пару капель эфирных масел розового или чайного дерева , розмарина или герани. Во время распаривания стекающие капельки пота удаляйте салфеткой. После процедуры осушите лицо салфеткой и протрите ваткой, смоченной перекисью водорода.
- Перед выдавливанием руки продезинфицируйте спиртовым раствором. Ногти должны быть коротко подстрижены, а во время выдавливания обмотаны стерильным бинтом или салфетками.
- Удаление комедонов начинайте со лба, от центра к периферии, затем обработайте нос, щеки, скулы и подбородок. Выдавливать нужно очень аккуратно и быстро: вся процедура удаления комедонов не должна превышать 15-20 минут. Поры за это время успевают полностью закрыться. Часто меняйте салфетки или бинты на руках и протирайте обработанные участки перекисью водорода.
- Завершив удаление, протрите кожу дезинфицирующим раствором , спиртовым тоником или настойкой календулы.
Нельзя проводить механическое выдавливание, если на лице имеются воспалительные элементы, если выражена сосудистая сеть (купероз) или при чувствительной коже, а также при демодекозе, герпесе, дерматите. Не проводите такую процедуру во время болезни, инфекции, при высокой температуре, в критические дни!
0 Comments
Черные точки или комедоны на лице не дают покоя женщинам. Раздражают своим присутствием, портят внешний вид. Не представляют опасности для здоровья человека, но при определенных обстоятельствах из косметической проблемы превращаются в медицинскую. После чего требуется серьезное комплексное лечение. Откуда они появляются? Как избавиться от черных точек на лице?
Комедоны присутствуют на поверхности всей кожи. В области лица их видно более всего. Тут расположено огромное количество сальных желез, а комедоны не что иное, как сгустки кожного сала с загрязнениями, плотными пробками. В нормальном состоянии кожа свободно дышит, кожный жир, выделяемый сальными железами, выводится через протоки, увлажняет эпидермис. При внутренних либо внешних нарушениях этой идиллии каналы сальных протоков закупориваются, вещество скапливается внутри, появляются черные точки. Нарушается вывод кожного сала наружу. Черный цвет присутствует от наличия грязи, что смешивается с кожным жиром. Эта грязь и является причиной закупорки сальных протоков либо пор.
Комедоны отличаются внешним видом. Бывают открытые, закрытые. Черные точки – открытые комедоны с загрязнением внутри. Закрытые комедоны имеют белое основание, выглядят как мелкий прыщик. К скопившемуся веществу кожного сала присоединяются бактерии, инфекция. На месте черных точек появляются угри. Образования достигают большого размера – до 5 мм вглубь, воспаляются, болят при надавливании. Сами по себе комедоны не опасны для кожи, но наличие угрей способствует распространению инфекции по всему лицу. Избавиться от комедон в таком случае довольно сложно.
Причины появления черных точек
Чаще всего от присутствия комедонов страдают подростки, беременные, женщины в период менопаузы. Если получится справиться с дефектом на начальных стадиях проявления – в подростковом возрасте, в дальнейшем проблем с прыщами не будет. Запущенность – верный признак повторения ситуации в зрелом возрасте. Причиной образования черных точек является закупоривание пор, а способствуют этому процессу внешние, внутренние факторы.
- Неправильная гигиена
Распространенная причина комедонов – неправильный уход за кожей лица. Это касается как отсутствия гигиенических процедур, так и их изобилия. За день на коже человека накапливается огромное количество болезнетворных микроорганизмов, грязи, пыли. Если всего этого вовремя не убрать, оно окажется в порах, образует пробки. Чрезмерное использование косметических средств также приводит к образованию черных точек. По причине проникновения косметических средств в поры. Провоцируют такое явление декоративная косметика, средства по уходу за кожей.
- Генетическая предрасположенность
Данная причина появления черных точек на втором месте по вероятности возникновения. Генетическая предрасположенность означает специфику функционирования всего организма в целом. Если у родителей, бабушек, дедушек были проблемы с комедонами, появятся они и у нынешнего поколения. Вопрос во времени.
- Проблемы с работой сальных желез
Повышенная активность сальных желез может быть связана с патологическими процессами в эпидермисе, нарушением гормонального фона. Дисбаланс гормонов проявляет себя в определенном возрасте, периоде – во время полового созревания, климакса, беременности, кормления, месячных. Может произойти вследствие заболеваний эндокринной системы, половой, нервной.
- Нервные нагрузки, стрессовые ситуации
Во время стресса повышается уровень адреналина. Способствует активации работы сальных желез, выделению пота,появлению прыщей. Кроме этого, центральная нервная система участвует в образовании гормонов. Проблемы в ее функционировании влекут за собой другие нежелательные сбои, что влияют на образование черных точек.
- Заболевания ЖКТ
Проблемы в работе внутренних органов пищеварительной системы приводят к снижению иммунитета, уменьшению количества полезных микроорганизмов, вызывают авитаминоз, зашлакованность организма. Все это сказывается на состоянии кожи, обмене веществ, выработке кожного сала. Появляются прыщи, комедоны.
- Лекарственные средства
Нарушают гормональный баланс в организме средства контрацепции. Вызывают снижение иммунитета и проблемы в работе ЖКТ антибиотики. Длительный прием любых медицинских препаратов влечет за собой нежелательные последствия. Одно из них – появление черных точек.
Предрасположены к образованию комедонов особи:
- с расширенными порами на коже;
- активной выработкой кожного сала;
- сухой и склонной к шелушению кожей;
- тусклым покровом;
- огрубевшей кожей.
Избавиться от комедонов можно в домашних условиях и косметических салонах. Дома решают проблему, если она не запущена, комедоны появляются периодически, причины их образований предельно ясны. В тяжелых случаях потребуется помощь специалистов, современное оборудование, новейшие процедуры чистки лица.
Домашние методы избавления от комедонов
Проблема настолько древняя, что способов очистить кожу огромное количество. Избавляться можно от комедонов радикальными методами и щадящими, но не настолько эффективными. Ниже представлены наиболее результативные методы.
Механическая чистка лица в домашних условиях от комедонов
По сути, ничем не отличается от тех, что проводятся специалистами в салонах. Основная задача – обеспечить стерильность. Проводится в несколько этапов.
- Изначально следует очистить кожу лица от загрязнений, остатков косметики. Используют лосьон, пенку для умывания, косметическое молочко.
- Затем необходимо кожу распарить. В тазик наливают горячую воду, добавляют в нее отвар лекарственных трав из ромашки, календулы, череды либо смесь соли с содой. Накрывают голову полотенцем. Процедуру проводят в течение 5-15 минут. Такие действия расслабят кожу, расширят поры, удалять комедоны будет легче.
- Обработать руки, кожу лица спиртом для дезинфекции. Вооружиться салфетками. Их необходимо намотать на пальцы, которыми будет проводиться процедура выдавливания. Менять придется часто. На каждый комедон по одной паре. Выдавливать можно только те прыщи, что хорошо этому поддаются. Незрелые, воспаленные трогать запрещается. Пускай дозревают до следующего раза.
- После процедуры протереть снова лицо спиртом, затем сполоснуть прохладной водой. Это необходимо сделать, чтобы кожа успокоилась, поры сузились. Лицо промокнуть чистой салфеткой. Через 15 минут нанести питательный, увлажняющий крем.
- Стараться не трогать лицо руками в течение дня.
Процедура механической чистки позволяет быстро избавиться от комедонов, но опасна проникновением инфекции. Если не будут соблюдены правила стерильности, из одного прыща появится несколько. Распространение инфекции грозит заболеваниями кожи.
Маски от комедонов
Применение масок основано на отбеливающем эффекте, рассасывании пробок, извлечении содержимого прыща. Существует несколько проверенных рецептов.
Яичная маска от комедонов
Яйцо используется целиком, по отдельности. Для жирного типа кожи рекомендуется использовать белок, сухого – желток. Целое яйцо применяется для всех типов кожи. Рецепт маски с белком! Взбить в пену. С помощью кисточки нанести на кожу лица, в месте локализации комедонов. Подождать 5 минут, смазать кожу повторно. Сверху прикрепить чистую полоску бумаги. Повторить 3 раз нанесение. Оставить до полного высыхания. Для этого понадобится приблизительно 30 минут. Снимать маску одним движением. Если взглянуть на поверхность бумаги, будут видны пробки, загрязнения, остатки кожного сала. Для лечения процедуру проводят 2 раза в неделю в течение месяца. Эффект на лицо! С каждым разом прыщей будет меньше.
Для усовершенствования маски, добавления питательных элементов состав обогащают лимонным соком, медом, настойкой календулы, овсяными хлопьями.
Маска-пленка из желатина от комедонов
Еще одно эффективное средство для лечения комедонов. Позволяет избавиться сразу от большого количества прыщей. Предварительно очищают кожу лица. Желатин растворяют в 100 мл воды. Оставляют для разбухания. Затем подогревают на водяной бане либо в микроволновке для образования однородной массы. Маску наносят на всю поверхность лица либо на определенные его участки, например, нос. Избегать области роста волос, вокруг губ, глаз. Наносится средство кисточкой в несколько слоев. Обычно делают 3. Каждый после подсыхания предыдущего. Оставляют до полного засыхания. Маска будет похожа на прозрачную пленку. Приблизительно занимает 30-45 минут. Снимают одним движением. Хотя с первого раза это может не получиться. Потребуется практика. Остатки средства смывают теплой водой. На маске останутся пробки комедонов, прочие загрязнения. Кожа лица заметно очистится уже после первой процедуры. Лечение проводят в течение 30 дней. Каждую неделю по 1 процедуре очищения.
Маска от комедонов из активированного угля
Избавиться от прыщей, комедонов можно таблетками угля. Применять разрешается не более 1 раза в 10 дней. Активированный уголь способен растворять пробки комедонов, вытягивает содержимое, влияет на выработку кожного сала. Таблетки превращают в порошок, разбавляют водой, наносят на кожу лица. Действие маски 20 минут. Активированный уголь добавляют в состав желатиновой маски пленки. Тогда влияние средства при лечении комедонов удвоится. Уголь растворит пробки, желатин спокойно вытянет содержимое комедонов наружу.
Отбеливающие средства от черных точек
Если не удается избавиться от черного цвета комедонов на коже лица, их можно отбелить. Для этого используют сок картофеля, крахмал, сок лимона, алоэ, огурца. А также перекись водорода. Последнее средство используют крайне осторожно. Изначально растворяют в воде в соотношении 1:10. Обрабатывают кожу в местах скопления комедонов. Смывается состав через 20 минут. Остальные отбеливающие средства из натуральных компонентов выдерживают около часа. Эффект появится после нескольких процедур лечения.
Скрабы от комедонов
Простое эффективное средство для лечения комедонов – скраб из соли, соды. Смешивается в равном соотношении. Добавляется немного мыльной основы. К примеру, пены для бритья. Круговыми движениями аккуратно наносят на комедоны. Массируют без сильного надавливания. Следует избегать воспаленных участков кожи. Во время процедуры лечения будет ощущаться пощипывание. Смывают через 5-10 минут. Исходя из собственных ощущений. Вместо обычной поваренной соли можно использовать мелкую морскую. А также проводить лечение скрабированием можно с помощью косметической глины любого цвета.
Все вышеперечисленные средства обладают высокой эффективностью. Позволяют окончательно избавиться от комедонов, если они вызваны не заболеваниями и гормональным сбоем. В последнем случае лечение проводится под наблюдением врачей, чистка осуществляется в кабинете салона либо клиники.
Комедоны - это сгустки выделений из сальных желез, застывающие и имеющие способность к склеротизации, оформленные в преимущественно на поверхности лица человека. Комедоны могут возникать как у мужчин, так и у женщин. Наиболее подвержены этим процессам на кожных покровах люди в пубертатном периоде и в среднем возрасте. Хотя эти сведения не являются медицинским фактом. Комедоны могут сопровождать человека на протяжении всей жизни, то частично исчезая, то вновь массово появляясь.
В большинстве случаев комедоны спровоцированы гормональными всплесками и изменениями метаболических процессов в организме. Комедоны делятся на 2 типа - закрытые и открытые. Кожное сало, продуцируемое сальной железой, забивает волосяные фолликулы, из фолликула происходит выброс полученного экссудата в поры дермы. На первых порах содержимое комедона белесое, а при отсутствии доступа кислорода и выхода содержимого на поверхность образуется черная капсула. Такие комедоны называются закрытыми. Они вызывают порой сильные боли, дискомфорт и воспаление окружающих кожных покровов. При прорывах сальных скоплений содержимое не успевает почернеть и выходит на поверхность кожного лицевого покрова, оставляя порой достаточно глубокое отверстие в тканях дермы, постепенно превращающееся в рубец.
2 Симптомы недуга
Симптомы комедонов не заметить невозможно. Они возникают в любом возрасте с характерными признаками на верхних слоях дермы, например:
- покраснение;
- ноющая боль;
- вздутие;
- выход экссудата наружу;
- отечность;
- образование узлов и пустул.
Причин возникновения комедонов не так много, большинство из них можно предотвратить постоянной профилактикой. Регулярный уход за кожей лица и сбалансированное питание творят чудеса. И все же даже самым ухоженным и следящим за своим здоровьем людям приходится сталкиваться с этим недугом вопреки всем профилактическим мероприятиям. Часть причин возникновения комедонов такова:
- наследственность;
- использование неподходящей косметики;
- изменения гормонального фона;
- стресс;
- нарушение метаболических процессов;
- шлаки;
- аллергические реакции;
- реакция на лекарственные препараты;
- нарушение работы печени;
- почечная недостаточность;
- менопауза;
- механические нарушения кожных покровов.
При выявлении причины возникновения комедонов следует учитывать возрастные особенности пациента, рацион, режим дня, режим сна, подверженность стрессам.
3 Лечебные мероприятия
Как избавиться от комедонов на лице в домашних условиях? С этой проблемой эффективно справляются косметологи. Но не все так просто. Специалист сможет помочь преодолеть лишь косметический дефект, не учитывая причин его появления.
Избавляться от комедонов нужно при помощи различных косметических средств, таблетированных препаратов, а также физиопроцедур.
Воздействовать на пораженные участки кожных покровов можно препаратами, регулирующими уровень pH кожи, спиртосодержащими настойками, очищающими комплексными растворами.
Механическое лечение комедонов будет давать временный результат в тех случаях, когда не устранена причина их появления. В специализированных магазинах «Медтехника» продается инструмент под названием «Экстрактор», при помощи которого, не имея особых навыков, можно избавляться от .
Некоторые производители декоративной косметики громко заявляют, что знают, как избавиться от комедонов. Предлагая свою продукцию, предполагающую решение этого недуга, мало кто из них по-настоящему задумывается о том, что некоторые косметические средства способны обострить заболевание, закупорить поры дермы и в целом отрицательно сказаться на выработке секрета сальных желез. И в подобных случаях наилучшим вариантом будет отсутствие любого эффекта при использовании таких средств.
Перед началом лечения этого недуга желательно получить консультацию специалиста или хотя бы уточнить, какие средства необходимо будет исключить при проведении процедур. Итак, перечислим основные методы и средства для лечения комедонов:
- Очищающие кремы, при глубоком проникновении в подкожные верхние слои устраняющие омертвевшие клетки и способствующие вскрытию угрей.
- Элементарная личная ежедневная гигиена, исключающая нанесение даже декоративной косметики и касание руками кожных покровов лица.
- Умывание лица мыльным раствором не менее 2 раз в сутки.
- Применение лосьонов, содержащих , серу, резорцин.
- Применение оральных антибиотиков, направленных на снижение острого состояния недуга.
- Глубокий ретиноловый пилинг.
- Соблюдение строгой диеты, исключающей употребление сахаросодержащих продуктов, жиров животного происхождения, копченого и жареного.
- Насыщение организма микроэлементами и витаминами. Обязательны витамины А и Е. Из микроэлементов обязательными являются фосфор, калий, марганец, магний, селен, кальций, йод.
Лечить комедоны можно успешно и в домашних условиях, соблюдая все необходимые нормы безопасности при воздействии на чувствительную кожу лица.
4 Рецепты народной медицины
Как лечить комедоны без применения лекарственных средств посоветует народная медицина. Эффект от лечения народными способами иной раз превосходит все ожидания.
Итак, на некоторых методах стоит остановиться подробнее.
- Овощные маски. Натереть на терке сырой кабачок, огурец, морковь. Полученную массу хорошо перемешать, выложить на толстый слой марли и приложить к поверхности лица на 30 минут. По окончании процедуры кожу промокнуть натуральной салфеткой. Эффект будет ощутим после 2-3 процедур в неделю в течение 1-2 месяцев.
- Содовая смесь. В равных пропорциях каменная соль и пищевая сода смешиваются и растворяются в малом объеме воды. Полученная кашица растирается на пораженных местах. Кожа быстро подсушивается. Именно этот рецепт, как избавиться от закрытых комедонов, является уникальным и доступным.
- Цитрусовый тоник. Из лимона и грейпфрута небольших размеров выжать сок. Смешать в пропорции 1:1 с такой же порцией очищенной воды, но не кипяченой. Протирать лицо 2-3 раза в день. Полученный тоник хранить в холодильнике не более 3 суток.
- Рисовая маска. 50 г рисовых зерен залить крутым кипятком и оставить настаиваться на 8 часов. Затем воду слить, разбухший рис размять до состояния кашицы. Полученную кашицу выложить на поверхность лица на 20 минут. После снятия маски лицо промокнуть влажным хлопчатобумажным полотенцем. Маску наносить 2-3 раза в неделю в течение месяца.
- Маска из цветков ромашки аптечной. 2 ст. л. цветков ромашки аптечной залить небольшим количеством крутого кипятка и растереть в кашицу. Добавить 1 ст. л. лимонного сока, 1 ст. л. ржаной муки. Полученную смесь тщательно перемешать и, не дав ей остыть, наложить на поверхность лица. Выдержать 20 минут. Смыть теплой водой, промокнуть льняной салфеткой или полотенцем из натуральной ткани. При необходимости смазать лицо увлажняющим кремом.
Помимо перечисленных средств можно выполнять простую процедуру, которая поможет расширить поры и дать возможность прорваться комедонам закрытого типа: распаривать лицо над ванночкой с горячей водой. Особенно хороши такие ванночки с добавлением масла чайного дерева, эвкалипта, ромашки аптечной, календулы, чистотела, зверобоя. Эфирные масла можно заменить отварами перечисленных трав.
Как лечить комедоны аллергикам? Сами комедоны могут представлять собой у людей, страдающих аллергиями, проявления аллергических реакций организма на всевозможные вещества. После прекращения действия аллергена можно провести процедуру глубокого пилинга с применением ретиноловой кислоты, если на нее нет аллергии. Ретиноловая кислота хорошо очистит глубокие поры и даст возможность устранить следы рубцов после открытых комедонов.
5 Здоровье кожи
Огромное количество людей в мире сталкивается с проблемой появления комедонов на лице, как избавиться от них, знают немногие. Кто-то спешит решить эту проблему быстро, применяя спонтанные методы лечения, приводящие порой только к обострению недуга. Подростки часто расчесывают комедоны грязными руками, вызывая еще большее воспаление попадающими на кожу микробами. После расчесывания комедонов образуются пораженные участки, перерастающие в угревые рубцы и язвы. А ведь таким образом молодежь не избавилась от проблемы, а только привела ее к осложнению.
Залог здоровой кожи лица - ежедневные гигиенические процедуры, являющиеся самой эффективной профилактикой. Они включают в себя не только умывания и очищение пор. Прежде всего, лицо должно оставаться зоной неприкасаемости. Грязные руки, косметические средства, не соответствующие стандартам, не должны иметь непосредственных контактов с кожей лица. Сальные железы очень быстро реагируют на изменения климата, рациона, качества воды, экологической обстановки в целом.
Черные точки на коже – это разновидность прыщей, которые возникают в закупоренных кожных порах.
Пробка для отверстия поры - смесь загустевшего секрета сальной железы, отмершие клетки эпителия и грязь. Изначально в этих образованиях нет воспалительного процесса, но без должного ухода инфекция и осложнения появятся.
Ни в коем случае нельзя самостоятельно пытаться очистить кожу от комедонов – в открытую пору проникает инфекция. Кроме того, давление на кожу вокруг угря ногтями или подушечками пальцев приводит к тому, что пора еще больше расширяется и деформируется, загрязняясь еще больше.
Появление комедонов – это признак сбоев в работе организма, либо сигнал о неправильном уходе за лицом.
Фото
Закрытые комедоны
Скопление кожного жира происходит внутри кожи, появляется бугорок, который со временем начинает воспаляться и приводит к сильному заражению. Закрытые комедоны иначе еще называют белыми угрями или просянкой, их нельзя выдавливать, лечение комплексное, иногда даже медикаментозное.
Открытые комедоны
Чаще называют черными угрями. Происходит постепенное накопление кожного сала, которое не выходит естественным путем из-за закупорки поры сгустком грязи и отмерших клеток. Лечится этот вид камедонов проще. Профилактика открытых комедонов - выполнение правил личной гигиены и регулярные очищающие процедуры.
Симптомы комедонов
Комедоны представляют собой черные маленькие точки и чаще возникают у подростков.
К признакам комедонов относятся:
- тусклая кожа;
- расширенные поры;
- огрубение кожи.
Для установки точного диагноза обратитесь к дерматологу, который проведет внешний осмотр, назначит ряд анализов и подберет подходящее лечение.
Как избавиться от комедонов
Как правило, комедоны сопровождаются сопутствующими эндокринными заболеваниями и болезнями желудочно-кишечного тракта. Лечение комплексное - терапия сопутствующих заболеваний, ставших причиной появления комедонов.
Пациентам нужно регулярно делать косметические процедуры для слущивания отмерших клеток и выделения кожного жира. Уход за кожей должен быть регулярным и тщательным. Умывайтесь с очищающим средством два раза в день, как можно реже прикасайтесь к коже лица руками, следите, чтобы кожи не касались волосы.
Чтобы удалить слой отмерших клеток, делают пилинги с фруктовыми кислотами и микродермобразию. После этой процедуры нанесите на лицо лечебное средство, предотвращающее развитие комедонов. Если некоторые участки кожи воспалены, требуется обработка раствором салициловой кислоты и противомикробным гелем.
К каким врачам обращаться при комедонах
Лечение комедонов
Прежде чем лечить комедоны, требуется получить консультацию дерматолога, гастроэнтеролога и эндокринолога. Если есть заболевания, то вначале понадобится соответствующее лечение. Как правило, после устранения выявленной причины, комедоны исчезнут самостоятельно.
Результативное лечение комедонов включает следующие компоненты:
- устранение излишков кожного сала;
- использование средств для кожи;
- регулярный пилинг кожи.
Кроме того, дерматологи используют местные и пероральные антибиотики, а также оральные контрацептивы для женщин, с целью лечения комедонов.
Очищение кожи
Важно обучиться верному самостоятельному очищению кожи. Кожа нуждается в систематическом очищении. Также нужно не забывать и об отмерших клеточках кожи, которые влияют на закупорку пор и формирование комедонов.
В лечение применяются пилинги, скрабы и косметические отшелушивающие средства, которые нацелены на устранение верхнего, омертвевшего слоя кожи, что обеспечит самостоятельный выход закрытых угрей на поверхность кожи. Тем не менее подобный подход эффективен когда количество комедонов мало.
Ручная чистка
Ручная чистка - продолжительный процесс. Очищенную кожу лица предварительно распаривают и затем пальцами, обернутыми стерильными салфетками, по очереди выдавливают угри. Затем косметолог протирает кожу специальным дезинфицирующим лосьоном, а по окончании процедуры делает стягивающую и успокаивающую маску.
Вакуумная чистка
Вакуумный очиститель пор вытягивает из сальных желез скопившийся секрет, как маленький пылесос. Процедура чистки разделена на этапы. Вначале удаляются загрязнения и косметика с помощью очищающих средств. Затем кожные покровы орошают паром, чтобы раскрыть поры. Потом делают процедуру дезинкрустации электрофорезом, во время которой секрет из сальных желез разжижается, частично удаляются ороговевшие клетки, перекрывающие выходы из протоков.
Когда кожа подготовлена, на нее воздействуют аппаратом для вакуумной чистки. В течение 15-20 минут кожные покровы массируют с помощью вакуумного очистителя, вытягивающего содержимое из пор. После процедуры на очищенные участки наносят маску, сужающую раскрытые поры, чтобы сквозь них не попала инфекция и увлажняют кожу. Комплекс процедур занимает 1-1,5 часа.
Вакуумная чистка воздействует на кожу гораздо нежнее, чем руки косметолога, процедуру часто сравнивают с расслабляющим массажем. Этот метод чистки безболезнен, после него не остается следов на коже в виде ссадин, но силы, с которой вытягивается содержимое пор, иногда недостаточно при узких протоках. В этих случаях процедуру дополняют мануальной чисткой.
Фруктовые кислоты
Химическая чистка лица с помощью АНА – фруктовых кислот – относительно новая методика. Маска поможет открыть поры и таким образом заменит паровую ванночку. Затем на лицо накладывается состав, который разогревает кожу, а также размягчает и даже частично растворяет жировые стержни. Процедуру завершает успокаивающая маска со стягивающим поры эффектом.
Плюсы: метод чистки официально признан не травматичным; восстановительный период снижен до минимума. Поскольку фруктовые кислоты стимулируют обновление клеток, кожа после такой чистки выглядит свежей. Минусы: удалить 100% угрей при помощи фруктовых кислот невозможно; на чувствительной коже иногда возникает раздражение.
Ионизация
Дезинкрустация, или ионизация кожи по маске или лосьону, в зависимости от состояния кожи. Специальный препарат, который наносится на пораженные угрями зоны, содержит противовоспалительные, ранозаживляющие и другие компоненты, действие которых усиливается под действием гальванического тока. При этом содержимое пор разжижается и вытягивается. Плюсы: нетравматичность и безболезненность. Минусы: для достижения результата, процедуру повторяют несколько раз. А это удовольствие не из дешевых.
Удаление комедонов
Когда речь идёт о больших комедонах, то врач назначает удаление. Такая процедура проводится посредством следующих методов:
Кроме того, получили распространение аюрведические методики лечения, при которых применяют эфирные масла. На основе эфирных масел изготавливаются кремы для домашнего использования и другие средства по уходу за кожей.
Разработана таблица комедогенности натуральных масел. В этом перечне масла получили индекс (0-5), который указывает на уровень комедогенности. Так, при нулевом значении, масло не забивает поры, а вот чем выше показатель, тем это происходит сильнее.
Народные средства лечения камедонов
При лечении комедонов помогают народные средства. Однако применение того или иного рецепта лучше согласовать с дерматологом.
Рисовая очищающая маска
На вечер приготовьте 50 г риса и промойте, затем залейте стаканом воды. Наутро процедите и разомните рис. Маска наносится на предварительно очищенное лицо толстым слоем.
Грейпфрутовая маска
Измельчить 2 столовых ложки овсяных хлопьев и смешать со стаканом грейпфрутового сока, разбавленного водой 1 к 10. Протираем пораженные участки маской две минуты и смываем, затем наносим повседневный легкий крем.
Помидорная маска
Берем спелый томат, выдавливаем сок и смешиваем со столовой ложкой овсяной муки и тертым яичным желтком. Маску на основе смеси наносим на проблемную часть кожи на полчаса. Затем смываем и наносим увлажняющий крем.
Маска на основе белой глины
Чтобы приготовить эту маску потребуется магнезия, борная порошкообразная кислота, рисовый крахмал, белая глина и жженые квасцы. Взять ингредиенты по чайной ложке, смешать и добавить трехпроцентный раствор перекиси водорода. Держать маску нужно в течение получаса, потом умываемся и наносим крем.
Маска на основе кефира
Наносим кефир на пораженные участки кожи и смываем через 20 минут, после чего кожу увлажняет. Кефир помогает открытию пор и растворению жира.
Цитрусовая маска
Разбавляем сок лимона водой в пропорции 1 к 3, полученной жидкостью протираем кожу по утрам.
Витаминная маска
Натереть морковь, огурец и кабачок, затем к ним добавить сок лимона или оливкового масла. Предварительно очистив кожу, нанести на лицо маску из полученной смеси и продержите 20 минут.
Скраб из соли и соды
Соль и соду берем по 4 г и смешиваем, слегка разбавляем водой. Далее наносим на пораженные участки, но не трем. Держим 10 минут и смываем. Процедуру нельзя делать чаще раза в неделю.
Яичный скраб
Взбиваем яйцо со стаканом сахара и двумя чайными ложками лимонного сока и сока алоэ вера. Взбиваем и наносим на лицо. Держим в течение 15 минут и смываем.
Косметические средства от комедонов
Выбирая косметику для проблемной кожи, обратите внимание на специальные средства, в состав которых входят:
- цинк;
- салициловая кислота;
- лактат аммония;
- ретинол;
- витамины А и Е;
- сера;
- скинорен;
- эфирные масла;
- экстракты растений.
Эти средства очистят кожу и снимут или предупредят воспаление. Кроме того, для умывания применяют мицеллярную воду («Exfoliac»), специальные гели или лосьоны:
- «Клинанс»;
- «Клерасил Ультра»;
- «Сетафил»;
- «Себиум».
Не менее результативными в очищении жирной кожи будут тоники и лосьоны (неспиртовые) с содержанием эфирных масел:
- лимона;
- ментола;
- эвкалипта;
- чайного дерева;
- растительных экстрактов алоэ;
- ромашки;
- календулы;
- зеленого чая;
- гаммамелиса.
Косметические бренды предлагают специальные «антикомедоновые» линии:
- «Чистая линия» у Garnier;
- «Pure Zone» у L’Oreal;
- «Visibly Clear» у Neutrogena;
- «Normaderm» у Vichy.
Для очищения кожи в области носа применяют специальные полоски.
Причины комедонов
Дерматологи выделяют следующие причины появления камедонов:
- изменение гормонального фона в период полового созревания;
- беременность и менопауза;
- эндокринные заболевания;
- болезни ЖКТ;
- несбалансированное питание, при отсутствии необходимых витаминов;
- неконтролируемый прием лекарств;
- злоупотребление алкоголем и курением;
- неправильный подбор косметических средств, вызывающий аллергические реакции;
- наследственность.
Медики также отмечают, что стрессовые ситуация и эмоциональная перегруженность могут негативно отражаться на состоянии кожи и становятся причиной появления комедонов.
Продукты питания, провоцирующие появление комедонов
Дерматологи давно доказали взаимосвязь между здоровьем кожи и рационом питания. Среди продуктов, которые негативно отражаются на качестве кожи, первое место занимает кофе. Обладательницам проблемной кожи также рекомендуется отказаться от употребления:
- фастуфуда;
- мучного;
- сладкого;
- алкоголя.
Женщинам важно помнить, что проблему высыпаний легче предотвратить, чем вылечить. Если хотите хорошо выглядеть, следите за здоровьем: соблюдайте режим дня и отдавайте предпочтение здоровой пище.
Профилактика комедонов
| Использовать только правильно подобранные косметические средства. Так, например, при жирной коже нельзя пользоваться плотными и жирными кремами или злоупотреблять косметикой на жирной основе. |
| Выбирать для ежедневного ухода средства, уменьшающие выработку кожного сала, сужающие поры, отшелушивающие отмершие клетки, препятствующие развитию воспаления. |
| Тщательно очищать кожу. При жирной и комбинированной коже рекомендуется умываться теплой водой без использования мыла и спиртосодержащих очищающих средств, которые сушат кожу и стимулируют выработку сального секрета. |
| Регулярно использовать мягкие скрабы и эксфолианты для удаления с ороговевших отмерших частиц эпителия, а также глиняные и пленочные маски – для очищения пор. |
| Как можно меньше прикасаться к лицу руками, при нахождении в местах с загрязненным воздухом – закрывать лицо шарфом, повязками или другими элементами одежды. |
Вопросы и ответы по теме "Комедоны"
Вопрос: Здравствуйте. У меня такой вопрос: при определенном освещении, моя кожа лица кажется чистой, но стоит при ярком дневном освещении посмотреть, то видно много мелких бесцветный бугорков. При умывании, если пальцами провести по намыленной коже, то ощущаются мелкие бугорочки. Что вы мне посоветуете? Помогает ли скинорен либо аналог скинонорм при этой проблеме, либо он только действует на вульгарные угри? Ещё я по вечерам протираю лицо спиртовым 2% р-ром салициловой кислоты, правильно ли я делаю? Что вы можете посоветовать по уходу за лицом?
Ответ: Здравстуйте. Вам необходимо добавить в ежедневный уход средства с АНА-кислотами (гели, муссы), из профессиональных процедур химические пилинги курсом, например, Джесснера, легкий ТСА. Препараты азелаиновой кислоты (Скинорен, Азелик) эффективны в решении данной проблемы, поэтому можно наносить вечером после умывания. Спиртовые лосьоны на лицо лучше не использовать, так как это может привести к повышенной чувствительности кожи и ее иссушению.
Вопрос: Здравствуйте. Мне 20 лет, мужчина. Уже на протяжении 3-х лет в основном проблема лоб, нос, и самая проблемная зона подбородок с двух сторон, вообщем т-зона, беспокоят угри, так называемые, закрытые комедоны телесного цвета, видны при расстяжении кожи. Как от них избавиться? Они провоцируют воспаленные красные прыщи.
Ответ: Здравстуйте. Для начала нужно определиться с причиной Вашей проблемы. Рекомендую сдать анализ на клещ Демодекс, общий анализ крови, биохимическое исследование крови. Эти исследования помогут прояснить причину, так будет легче справиться с проблемой и дать рекомендации по уходу за кожей лица.
Вопрос: Здравствуйте. У меня закрытые комедоны, как с этим бороться при помощи кремов и мазей, вообще воспалений на лице нет, иногда прыщик, слышала что может помочь дифферин и скинорен? Или есть что-то лучше?
Ответ: Здравстуйте. Нужна очная консультация врача дерматолога.
Практически каждый человек, даже тот, кто не страдает проблемами кожи, знает, что такое черные точки. Некоторые даже вполне успешно с ними борются: комедоны открытого типа в виде сального темного стержня без особых усилий удаляются механическим путем. А вот как бороться с другим видом камедонов знают немногие. Если попробовать выдавить закрытый тип камедонов, то они не выйдут на поверхность кожи, а воспалятся, иногда образовывая огромные прыщи красного цвета с белой верхушкой.
В народе этот вид высыпаний называют просянками, так как визуально они напоминают зерно проса. Дерматологи же называют их милиумы.
Какие же причины вызывают их появление на казалось бы чистой коже лица? Закрытые комедоны образовываются в связи с накоплением избыточно выделяющегося секрета в сальных железах. Оттуда они не могут проникнуть в пору и именно поэтому под тонким слоем кожи формируются маленькие узелки беловатого цвета.
Доподлинно неизвестно какие причины вызывают их возникновение, однако одними из основных факторов появления, является жирная или сухая кожа и неправильный уход за ней, а также косметика, которая вызывает появление комедонов.
Так какие же косметические и лечебные средства наилучшим образом подойдут для кожи склонной к появлению милиумов.
Как устранить просянки?
Самое главное условие чистой кожи – правильное ежедневное очищение с помощью специальных средств. Процедуру можно проводить с помощью пенки два раза в день. Средство наносится массирующими движениями на влажную кожу до образования небольших пузырей, а потом смывается губкой. Пенка хорошо убирает омертвевшие клетки, жир и грязь.
Чтобы кожа оставалась чистой и здоровой нужно каждый вечер смывать косметику. Если оставлять ее на лице, то поры будут забиваться, естественное выделение секретов кожи будет нарушаться, что в конечном итоге приведет к появлению угревой сыпи или комедонов.
Для ежедневного применения специалисты рекомендуют Дифферен или Скинорен, так как эти препараты считаются лучшими в своем классе при борьбе с закрытыми комедонами. Основной сутью лечения просянок, является истончение и растворение кожицы, которая препятствует выходу секрета наружу.
- Скинорен содержит азелаиновую кислоту, которая замедляет рост клеток эпителия, их омертвление и ороговение.
- Дифферин работает аналогично, но он дополнительно к этому аккуратно удаляет верхние слои кожи и способствует лизису.
Не следует ожидать мгновенного эффекта от применения этих препаратов. Только спустя три месяца непрерывного использования этих средств, кожа начинает истончаться, поры раскрываются, а белые пробки выходят наружу.
Для поддержания кожи в красивом виде еженедельно следует делать пилинг средствами, содержащими фруктовые кислоты (ВНА и АНА) и использовать скраб. Следует помнить, что категорически не рекомендуется проводить в один и тот же день отшелушивание скрабом и пилингом. Это может привести к раздражению кожи.
Маски с глиной и бадягой тоже хорошо себя зарекомендовали в борьбе с милиумами. Применять эти косметические средства нужно раз в неделю, если дополнительно с ними используется пилинг или скраб, и четыре раза, если на кожу больше никаких воздействий не оказывается.
Радикальный способ устранения просянок
Не каждый способен ждать столь длительное время, чтобы убрать со своего лица эти неприятные высыпания. Поэтому, наверняка, многих интересует вопрос: «Как удалить закрытые комедоны за короткий промежуток времени?» самый безопасный способ – визит к косметологу. Он удалит просянку с помощью прокола надкожицы.
Однако не всем по душе походы в салоны красоты. Зачем тратить деньги, если можно провести несложные манипуляции и в домашних условиях.
Механическая очистка кожи от просянок
Процедура очищения лица несложная, но следует строго соблюдать стерильность инструмента и следить за чистотой помещения и рук.
Очистка кожи включает в себя следующие этапы:
- Очищение лица с помощью специального геля для умывания;
- Распаривание кожи над горячим отваром из трав подорожника, календулы или ромашки. Эти растения обладают противовоспалительным эффектом, что позволяет уменьшить вероятность появления раздражений и новых высыпаний на эпителии;
- Мытье рук, обработка их спиртом;
- Дезинфекция тонкой иголки. Для этого ее необходимо прокалить над огнем и протереть спиртом;
- Аккуратно иголкой прокалывать надкожицу. Иголку следует держать параллельно коже;
- Просянку выдавливать необходимо аккуратно вместе с оболочкой до появления капли крови;
- Ранку прижечь спиртом;
Механическая чистка лица помогает избавиться от единичных кожных высыпаний. Если на лице находится большое количество просянок, то для их удаления нужно использовать другие методы.
Следует помнить, что если на одном из этапов удаления просянок занесется инфекция, то небольшой по размеру комедон воспалится и станет фурункулом или гнойным угрем, который оставит после себя рубец или пятно на коже.
Если нет уверенности в своих силах, то лучше обратиться к специалисту, который очистит лицо быстро и аккуратно.
Маски от комедонов
Наносят подобные маски на четырнадцать минут на предварительно вымытую кожу, по истечению времени смывают теплой водой.
Ухаживать за кожей должен быть ежедневным. Если пропускать процедуры, то необходимого эффекта добиться не получится.
Как удалить обильные высыпания
В ситуации, когда лицо обильно покрывают комедоны, лучше всего использовать такую процедуру, как медленное шелушение. Существует ряд способов: с помощью салициловой или ртутной мази, а также бодяги.
- Рекомендуется остановить свой выбор именно на бадяге, так как она практически не вызывает аллергических реакций.
- Процедуру медленного шелушения совсем не сложно провести дома. Для этого потребуется: две чашки, салфетки, не ватные тампоны, лоток.
- Перед проведением процедуры волосы убираются под косынку, а шея обворачивается марлей, плечи покрываются пеньюаром.
- Лицо тщательно распаривается. Эта процедура поможет порам раскрыться.
- После распаривания лицо обрабатывается мыльным раствором.
- Затем нужно сделать маску. Для этого потребуется 3% перекись водорода, которую наливают в емкость с порошком бадяги. В результате должна получиться пенистая кашица. Затем в другую емкость наливают перекись водорода в количестве двух ложек.
- На пораженные просянками участки кожи наносится кашица.
- Оставить ее до полного высыхания, пока она не приобретет сероватый оттенок.
- Затем маску увлажняют перекисью из второй емкости. Подобные манипуляции следует повторять неоднократно на протяжении девятнадцати минут. Кожа будет ощущать жжение и покалывание. Не стоит беспокоиться. Это говорит о том, что процесс шелушения протекает в нужном режиме.
- После процедуры лицо будет красным. Чтобы убрать воспаление, нужно кожу присыпать тальком. Запрещается принимать солнечные ванны и использовать крема до полного восстановления цвета кожи.
Противопоказания к применению бадяги
Нельзя применять эту процедуру женщинам, у которых когда-либо был дерматит, экзема или герпес.
Если после шелушения на коже образовались пузырьки, немедленно нужно обработать их порошком стрептоцида белого. В дальнейшем процедуры шелушения использовать нельзя.
Во всех остальных случаях этот метод лучшее средство в борьбе с просянками.
Как забыть о просянках раз и навсегда?
Основное условие – не допускать закупорки сальных желез. Это осуществимо только если человек ограничит употребление жареной, жирной, сладкой и мучной пищи, будет больше употреблять черного хлеба, постного мяса, фруктов, овощей и кисломолочных продуктов.
Несомненно, любой косметолог без труда удалит угри, но стоит ли запускать свое лицо настолько? Ведь проще обойтись профилактикой. К примеру, маска из белого парафина способна улучшить работу потовых и сальных желез, размягчить сальные пробки, убрать мелкие морщины и единичные угри, снять отечность.
Если ваша кожа склонна к появлению угревой сыпи и прыщей, то вам необходимо постоянно за ней ухаживать: очищать, защищать от вредных воздействий, обеззараживать, увлажнять. Только таким образом можно предотвратить появление высыпаний. При правильном уходе кожа будет радовать вас своим идеальным ровным тоном, бархатистостью и здоровым сиянием.