Вывод мокроты из легких народными средствами. Средства, позволяющие очистить бронхи от слизи. Хорошо способствуют разжижению мокроты такие меры

Мокрота при кашле – явление, знакомое многим людям, даже отличающимся богатырским здоровьем. Причиной отхаркивания становится обильное скопление слизи при простудных заболеваниях.

Респираторные инфекции могут дать осложнения, тогда мокрота дополняется кровянистыми и гнойными примесями. Чтобы прошла успешно, нужно узнать побольше о нюансах вырабатываемой мокроты.

В органах дыхательной системы (легкие и бронхи) слизь образуется постоянно. Это нормальное физиологическое явление, мокрота важна. Слизь помогает очищать организм от пыли, патогенных микроорганизмов, инородных тел, попадающих в бронхи при дыхании.

Важно . Мокрота содержит специальные клетки, обладающие антибактериальными свойствами. А помогают выводить слизь реснички (волосяные отростки), обильно растущие на слизистой бронхов.

В норме мокрота отделяется постоянно, но в очень незначительных количествах, здоровый человек даже не замечает этого.

Но, как только в организме обосновывается респираторная инфекция, мокрота начинает продуцироваться в больших количествах. Начинается патологический процесс.

Главные виновники обильной слизи – это грипп, ОРЗ, бронхиты, ОРВИ, легочные воспаления и различные проявления астмы и аллергии. Чтобы прошло эффективно, нужно понять причину этого явления, рассмотрев слизь:

Нормальная реакция организма на обилие слизи – откашливание. Если отхаркиваемая слизь тягучая и трудноотделяемая – кашель непродуктивный (сухой).

Задача медиков в этой ситуации перевести кашель во влажный, с отхаркиванием. Какие препараты используют врачи, что выводит мокроту?

Чем вывести мокроту из бронхов

Чтобы облегчить симптомы кашля и помочь организму вывести мокроту, врачи используют отхаркивающие препараты двух типов:

Муколитики (секретолики) . Лекарства, снижающие вязкость слизи и помогающие ее разжижению . Муколитические средства применяются только при кашле сухого типа (непродуктивном).

Как только у больного начинает отходить мокрота , прием муколитиков прекращается .

К наиболее распространенным препаратам такого типа относят:

  • растительные лекарства Линкас, Туссамаг, Мукалтин (Алтейка, Мукалтин-Лект), Проспан (Геделикс, Гербион);
  • синтетические препараты : АЦЦ (Ацетилцистеинседикон, Муконекс, Флуимуцил), Бромгексин (Солвин), Карбоцистеин (Либексин-Муко, Мукосол, Флюдитек, Флуифорт), Лазолван (Бронхорус, Амбробене, Флавамед, Амброксол).

Секретомоторные препараты . Медикаменты, воздействующие на мускулатуру бронхов. Такое лекарство выводит мокроту из бронхов путем стимуляции мускулатуры органов. Эти препараты используются при наличии влажного кашля.

К медикаментам второго типа относят:

  • растительные препараты : грудные сборы № 1, 2 и 3, сиропы Алтея и Солодки, термопсис, Синупрет, Бронхикум-С (Геломиртол), Доктор МОМ;
  • синтетические лекарства : Терпинкод, АЦЦ, Амброксол (Амбросан), Бромгексин, Бронкатар, Коделак, Туссин.

Такие лекарства облегчают симптоматику , но не убирают . Используют их врачи только в качестве одного из направлений комплексного лечения заболевания. Чтобы провести полноценное выведение мокроты, в комплексную терапию врачи включают и некоторые народные рецепты .

Удаление мокроты из бронхов с помощью народной медицины

Чтобы помочь бронхам вывести мокроту, каждый вечер перед сном выпивайте стакан подогретого молока с растворенным в нем медом и взбитым желтком . В молоко можно добавить и щепотку соды , минеральную воду с щелочью (20-25 мл). Подойдут и иные рецепты:

Луковый сироп . Мелко нарежьте крупную луковицу. Положите кашицу в емкость (лучше стеклянную) и смешайте с сахарным песком (50 г). Баночку плотно закупорьте и оставьте на 10-12 часов. Готовое лекарство можно принимать внутрь, не процеживая. Его следует пить по 20 мл каждые 2-3 часа.

Какао-паста . Смешайте порошок какао, нутряной жир (лучше свиной) и мед (каждого ингредиента по 25 мл). Если лекарство готовится для взрослых, можно включить в состав экстракт элеутерококка на спирту (35-40 капелек). Полученная порция снадобья рассчитана на одни сутки. Лекарство нужно принять в 3-4 захода.

Овсяный отвар . Хорошо промыть стакан неочищенных зерен овса и запарить его крутым кипятком (5 стаканов). Томите овес на маленьком огне 50-60 минут, остудите и профильтруйте. Готовое лекарство необходимо полностью выпить за сутки по частям.

Такие народные средства успешно помогают вывести мокроту у взрослых и детишек от 5 лет. А вот для самых крохотных пациентов есть иные лекарства.

Чем очистить бронхи от мокроты у малышей

При терапии кашля с малютками нельзя действовать так же как со взрослыми. Обильная слизь в бронхах малыша – симптом опасный, ведь кроха еще не умеет откашливаться, а бронхиальный просвет очень узенький и легко забивается слизью. Какие меры помогут провести выведение мокроты из бронхов у самых маленьких?

Чаще увлажняйте воздух в детской , используя увлажнители, либо просто накидывайте мокрые полотенца на батареи. Во время непростого периода давайте крохе больше теплого питья и регулярно массажируйте ему спинку в области лопаток. Такой способ хорошо помогает справляться с отхаркиванием.

Медикаменты . Педиатры для лечения малышей рекомендуют следующие , выводящие мокроту у малышей первого года жизни. Это АЦЦ и Амброксол. Эти медикаменты стимулируют отхаркивание и помогают маленькому организму укрепить иммунитет .

Народные средства . Медики не рекомендуют увлекаться народными рецептами при терапии маленьких деток. с помощью советов знахарей? Из многочисленных снадобий крошкам подходят следующие средства :

  • отвары из зверобоя, чабреца, мать-и-мачехи, плюща и корня солодки;
  • натуральный мед, смешанный с натолченной редькой (для детишек старше 3 лет и при отсутствии аллергии);
  • горчичники, поставленные на икры ребеночка (используйте покупные средства, не пытайтесь их приготовить самостоятельно);
  • творожные лепешки, их делают из разогретого творога, предварительного помещенного в ткань (время процедуры 1-1,5 часа);
  • инжир в молоке (2-3 вяленых плода проваривают в стакане молока), лекарство подходит малышам детсадовского возраста, его следует пить на ночь по 100 мл;
  • компрессы из отварного картофеля, куда добавлен йод (1-2 капли) и растительное масло (такие компрессы оборачивают в ткань и прикладывают к тельцу ребенка на 2-3 минуты).

Как вывести мокроту из бронхов у пожилых людей

С возрастом у людей сильно слабеет иммунитет , а бронхолегочная система уже не может хорошо противостоять нападениями вредоносных микроорганизмов. Чтобы вывести мокроту из бронхов пожилых людей, врачи часто используют антибактериальные препараты .

Внимание . Антибиотики при выводе мокроты из легких можно применять только с разрешения врача и при обнаружении бактериальной инфекции. Против вирусов антибактериальные медикаменты не имеют эффекта.

При лечении пожилым людям лучше придерживаться постельного режима и увеличить объем питья . В дело пойдут домашние морсы, кисели, целебные чаи, компоты, свежевыжатые соки . Следует строго соблюдать все предписания врача и не пропускать назначенный прием медикаментов (отхаркивающих, муколитических, противовирусных либо антибактериальных препаратов).

Хорошо помогает разжижать и выводить из бронхов густую мокроту ингаляции с использование соды, физраствора, эфиролей и лекарственных препаратов (Беродуал, Лазолван). Пожилым пациентам особенное внимание нужно обратить на укрепление иммунных сил и подключить к терапии общеукрепляющие массажи и ЛФК .

Чем вывести мокроту у беременных

Будущим мамочкам особенно важно сохранить крепкое здоровье во время вынашивания ребенка. Особенно опасны простудные болезни , сопровождаемые кашлем в первые месяцы беременности. при беременности? Среди медикаментозных средств будущим мамам рекомендуется прием лекарств на растительной основе , безопасных и эффективных:

Доктор МОМ . Этот препарат, помогающий выводить мокроту из легких, выпускается для беременных в двух вариациях: рассасывающие леденцы-таблетки и мазь для прогревающего растирания груди и спины. Состав лекарства полностью натуральный: в нем содержатся камфара, ментол, масла муската и эвкалипта.

Мукалтин таблетки . Один из безопасных препаратов, разрешенных к употреблению будущим мамам. Действие Мукалтина основывается на активности его главного компонента – корня алтея. Это растение славится муколитическим, смягчающим и противовоспалительным эффектом.

Важно . Мукалтин можно использовать только во II и III триместре беременности, но с обязательным учетом индивидуальных особенностей организма женщины.

Сироп Солодки . Врач может назначить для лечения беременной от кашля сироп из корней Солодки. Лекарственное растение хорошо разжижает мокроту, снимает кашлевые приступы и укрепляет защитные свойства дыхательной системы. Сироп Солодки используют для терапии при сухом и влажном кашле, в составе комплексного лечения.

Трависил леденцы . Ароматные целительные конфетки помогают купировать приступы кашля, устраняют раздражающее першение горла и укрепляют иммунитет. Трависил результативно выводит мокроту благодаря большому количеству лекарственных трав, входящих в состав препарата.

В некоторых ситуациях медики могут назначить беременным для очищения бронхов сиропы Эвкабал и Стодаль . Эти препараты содержат в составе незначительное количество этилового спирта (Эвкабал) и этанола (Стодаль).

Помимо рекомендованных медикаментов, народных средств, для хорошего вывода мокроты из легких не забывайте и о дыхательной гимнастике , ежедневных прогулках , особенно по хвойным лесам и профилактическим поездкам на курорты санаторного типа.

Крепкого здоровья!

В бронхах здорового человека жидкая слизь образуется постоянно в умеренных количествах и без проблем выводится самостоятельно. С развитием воспалительного процесса в органах дыхания, особенно у людей, злоупотребляющих курением и нездоровым питанием, он может давать сбои.

Тогда слизь становится гуще и вырабатывается в больших объемах, выводится не полностью, начинает скапливаться и застаиваться. Ее концентрация в бронхах вызывает дискомфортное ощущение, мешающего дыханию, неблагоприятно сказывается на здоровье. Ведь в секрете задерживаются микробы и токсины, отравляющие организм.

Способы выведения слизи из бронхов

Полноценное лечение бронхита требует очистки органов . Образующаяся слизь в зависимости от тяжести заболевания, его стадии может быть:

  • серозной, водянистой;
  • слизистой, умеренно вязкой;
  • гнойной, еще более густой, зеленоватой или желтой;
  • слизисто-гнойной, иногда с кровянистыми вкраплениями.

Чем гуще бронхиальный секрет, тем сложнее от него избавиться. Его налипание вызывает мучительный кашель, не приносящий облегчения, поскольку не выполняет свою функцию: выкашлять мокроту. Основная роль в выведении слизи принадлежит ресничкам эпителия бронхов, действующие подобно метле. Также выталкивающие движения совершает гладкая мускулатура этих органов. Борьба со скапливающейся слизью должна вестись в двух основных направлениях:

  1. Разжижение бронхиальной слизи, снижение густоты и вязкости (муколитические препараты).
  2. Стимуляция активности эпителия и мускулатуры, способствующих выводу мокроты из органов дыхания (отхаркивающие препараты).

На практике большинство аптечных препаратов, например, амброксол и его аналоги, оказывают одновременно муколитическое и отхаркивающее воздействие.

Чтоб очистить бронхиальное дерево от мокроты, особенно густой, трудноотделимой, лучше комбинировать разные подходы:

  • принимать внутрь отхаркивающие, разжижающие слизь препараты, аптечные и самодельные, приготовленные по народным рецептам;
  • проводить разнообразные (паровые и с применением небулайзеров), используя составы с аналогичным действием для отделения мокроты;
  • заниматься , по возможности проходить процедуры постурального дренажа;
  • сочетать лечение для очистки бронхов от слизи с вспомогательными мерами: обильное питье (преимущественно щелочное), отказ от вызывающих обезвоживание напитков (кофе, алкоголь), регулярное увлажнение воздуха, насыщение его фитонцидами (можно использовать аромалампу или просто разложить в доме разрезанный лук, чеснок, пряные травы).

  • Одним из эффективных и в то же время безопасных способов борьбы со слизью в бронхах является прием травяных сборов, способствующих отхаркиванию мокроты и укреплению мышц органов дыхания.
  • К числу таких сборов относится монастырский сбор отца Георгия, в состав которого входят такие хорошо знакомые большинству людей травы, как крапива, шалфей, бессмертник, шиповник, череда, толокнянка, тысячелистник, полынь, чабрец, березовые почки, крушина, цветы липы, сушеница топяная, пустырник, ромашка и сухоцвет.

Секрет эффективности препарата – в правильном соотношении компонентов. Именно соблюдение пропорций и оптимальная сочетаемость ингредиентов позволяет максимально усилить эффективность каждой из используемых лекарственных трав.

Этот сбор не только способствует механическому выведению слизи, но и общему укреплению иммунитета, что крайне важно для ускорения процесса выздоровления. Сбор может использоваться как в качестве вспомогательного, так и в качестве основного лечебного средства.

Традиционное и народное лечение

В аптеках представлен широкий выбор препаратов, помогающих вывести слизистую и гнойную мокроту, подавить активность микроорганизмов, снять воспаление. Это растительные влажного кашля, препараты амброксола, АЦЦ и аналоги, с экстрактами алтея, термопсиса, несколько видов грудных сборов лекарственных трав.

Лучше предоставить назначение препаратов врачу. Выбирая их самостоятельно, нужно помнить: нельзя при активной выработке мокроты использовать противокашлевые препараты, предназначенные для облегчения сухого кашля.

Следует учитывать возможность аллергии, побочных эффектов: мед, многие травы являются потенциальными аллергенами, сок редьки противопоказан при язвенной болезни, проблемах с сердцем.

Народные средства для приема внутрь

Очистке бронхов от слизи, облегчению кашля, уменьшению воспаления способствуют такие народные средства:

  • сироп из сока хрена, лука или редьки с медом;
  • свежий сок алоэ с добавлением меда (5:1);

  • сосновое молоко для отделения мокроты. Для приготовления нужно в полулитре молока прокипятить 3 мелко нарезанных зеленых сосновых шишки и комочек смолы. Перед процеживанием настаивать в термосе около 4 часов, пить дважды в день по стакану;
  • сироп на отваре зеленых шишек. Варить 8 часов, чтоб вода их полностью покрывала, затем процедить, вместо шишек добавить столько же (по весу) сахара и варить еще час;
  • овсяный напиток. Цельные зерна овса залить молоком (пол-литра на стакан зерна) и уваривать, пока не останется стакан массы, протереть. Свежеприготовленную жидкую кашицу пить трижды в день перед едой;
  • монастырский сбор отца Георгия. Сбор измельчить и залить 1 столовую ложку смеси 0,5 литра кипятка, настоять в течение получаса и принимать 3-4 раза в день по 100-150 мл. Курс лечения – 1-3 месяца.

Это некоторые рецепты, помогающие наряду с медикаментозными препаратами избавиться от слизи в бронхах, активно вырабатываемой при бронхите. Многие из них эффективны также для облегчения последствий пневмонии.

Ингаляции

Эффективно лечение бронхита с помощью ингаляций. Они оказывают разностороннее влияние на организм, помогают вывести застоявшуюся мокроту. Лучше воздействует на очаг воспаления в бронхах мелкодисперсная взвесь лекарственного вещества, создаваемая .
Но для этого прибора подходят не все составы. Ультразвуковые ингаляции можно проводить с растворами таких препаратов:

    • ацетилцистеин - Флуимуцил;
  • амброксол - Амбробене, Лазолван;
  • фитопрепараты - Синупрет, Геделикс в каплях, Мукалтин в таблетках.

Эти средства для ингаляции разводятся физраствором в соответствии с инструкцией. Способствует очистке бронхов от мокроты щелочная минеральная вода типа Боржоми. Ингаляционное лечение отхаркивающими препаратами будет эффективнее, если его предварять ингаляциями с использованием бронхорасширяющих средств, тогда действующее вещество проникнет глубже в бронхи. Травяные настои не подходят для небулайзера. Их успешно применяют посредством паровых ингаляций, проводимых даже без ингалятора, над кастрюлей, чайником.

Паровые ингаляции противопоказаны при повышенной температуре тела!

Помогают избавиться от слизистой вязкой мокроты такие составы для ингаляций:

  • смесь липового цвета, травы шалфея и ромашки;
  • отвар сосновых почек или листьев эвкалипта;

  • содово-соляной раствор (на 0,5 л воды взять чайную ложку соли, пол-ложечки соды;
  • раствор соды;
  • при отсутствии аллергии рекомендовано делать паровые ингаляции с эфирными маслами (эвкалиптовым, хвойных пород), медом. Ими можно обогащать травяные отвары.

Дыхательная гимнастика и постуральный дренаж

Отличный дренаж бронхов обеспечивает дыхательная гимнастика. Регулярные упражнения будут полезны и желающим очистить легкие после перенесенного воспаления, частично нейтрализовать последствия курения. Их нужно выполнять в проветренном помещении с увлажненным чистым воздухом.
Рекомендуемые упражнения:

  1. Глубокие равномерные вдохи чередовать с интенсивными дробными выдохами.
  2. Втягивать и выпячивать живот в такт дыханию.
  3. Зафиксировав живот в неподвижном положении, дышать грудью, поднимать-опускать ключицы.
  4. Надувать воздушные шарики.

Каждое упражнение рекомендуется выполнять по 5-7 раз трижды в день. Постуральный дренаж - более сложный комплекс процедур, в ходе которого вывести из бронхов слизь пациенту помогает инструктор-массажист.

Обычно, в наших дыхательных органах выделяется всегда небольшое количество мокроты. Она необходима для очистки дыхания, а также не дает проникнуть инфекциям в легкие и бронхи. Но если мокрота скапливается в количествах выше нормы, то она остается в бронхах и вяжет их. Соответственно, такое выделение мокроты приводит к различным инфекциям, которые вызывают бронхит, а далее - легочная недостаточность.

Очищение бронхов от мокроты и слизи при простудных, инфекционных и воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей значительно облегчает состояние больного, ускоряет процесс выздоровления. Из статьи узнаете, как очистить бронхи курильщика в домашних условиях, а также как справиться с такой патологией у некурящих взрослых и детей.

Ингаляции

Одним из способов, как очистить бронхи быстро, который способствует отхождению жидкости из данных органов и который можно проводить в домашних условиях, является ингаляция. По сути, ингаляция представляет собой вдыхание пара с добавлением различных лекарственных средств, как аптечных фармакологических препаратов, так и целебных сборов лекарственных растений.

Существует два способа проведения ингаляций:

  • традиционный народный метод, когда больной вдыхает горячий воздух, склонившись над емкостью с лекарственным составом;
  • современный метод при помощи так называемого небулайзера, который позволяет добиться мелкодисперсной формы лечебного состава.

Важно знать, что перед проведением ингаляций в домашних условиях нужно провести тест на наличие аллергической реакции: для этого внутренняя часть руки смазывается раствором для предстоящей ингаляции и в течение получаса проводится наблюдение. Если каких-либо патологический проявлений (зуд, покраснение, сыпь) не отмечено, то можно приступать к процедуре.

Фармакология при ингаляциях

Для ингаляций в домашних условиях применяются различные составы и смеси. Вот как очистить бронхи от мокроты и слизи с их помощью:

  • Ингаляции с использованием лекарственных препаратов, разведенных в физрастворе. Для этого подходят такие отхаркивающие сиропы и таблетки, как "Синупрет", "Амбробене", "Флуимуцил", "Лазолван", "Мукалтин", минеральная вода типа указанными препаратами осуществляются при помощи небулайзера и сопровождаются одновременным употреблением аналогичных лекарств обычным способом.
  • Ингаляции на основе лечебных сборов из отхаркивающих лекарственных растений.

Народные рецепты для ингаляций

Такие процедуры не подходят для небулайзера и проводятся традиционным домашним (привычным) способом - над кастрюлей, тазом или чайником. Наиболее эффективными считаются следующие рецепты:

  • ингаляция над отваром из сосновых шишек (одна столовая ложка смеси заливается литром кипятка);
  • вдыхание пара из сборов лекарственных трав, таких как чабрец, ромашка, эвкалипт, зверобой, мать-и-мачеха, плющ (на литр кипящей воды берется три столовых ложки измельченной смеси трав, как сухих, так и свежих);
  • ингаляция над картофелем, сваренным в кожуре;
  • вдыхание разведенных в воде эфирных масел кедра, эвкалипта (несколько капель на литр воды).

Следует отметить, что при проведении ингаляций в домашних условиях нужно соблюдать предельную осторожность, чтобы предотвратить ожоги дыхательных путей.

Медикаментозное лечение

В условиях загрязненной окружающей среды, в результате работы в запыленных цехах, курения, у человека появляются застои слизи в легких. Также эту причину вызывают воспалительные заболевания, такие как ОРВИ и ОРЗ.

Для правильного подбора лекарства нужно определить степень вязкости мокроты и процесс ее отхождения из легких. При сухом кашле необходимо разжижающие средства. При влажном кашле мокрота отходит нормально, но не выкашливается, нужны отхаркивающие препараты.

Благодаря эффективному развитию медицины спектр лекарственных средств очень широк, рассмотрим более подробно назначения различных препаратов.

Медикаментозные методы, как очистить бронхи от мокроты и слизи, рассмотрим ниже.

Медпрепараты для лучшего отхаркивания и отделения мокрот

Препараты, которые делают мокроту легко отходящей от легких и улучшают дыхание человека, - это лекарства, созданные на основе амброксола. Их множество: "Амброксол", "Амбробене", "Лазолван", "Флавамед", "Бронхоксол". Эти препараты продаются как в виде сиропов, так и в форме таблеток.

Лекарства, которые улучшают процесс отхождения мокроты и выход ее наружу, - это препараты, изготовленные на основе действующего вещества бромгексин. Названия этих лекарств следующие: "Бромгексин гидлохлорид"," Бронхостоп", "Флегамин", "Солвин".

Существуют медикаменты, которые, кроме улучшения отделения слизи и ее вывода из организма, еще и убирают воспаление в данном органе. Они производятся на основе ацетилцистеина. Имеют следующие названия: "Ацетилцестеин-N", "Мукомист", "АЦЦ", "Ацестин".

Препараты, которые меняют состав слизи

Как очищать бронхи при разных типах мокроты? Для более легкого отхождения слишком густых выделений применяют медицинские препараты, изготовленные для свободного отхождения слизи. Это "Карбоцестеин", "Мукосол", "Бронкатар".

Обеспечивают уменьшение вязкости, выведение мокроты такие препараты, как "Туссин", "Бронхо Колдрекс".

Средства для избавления от слизи на растительной основе

Эти препараты изготовлены в виде сиропов на основе лекарственных трав, "Пертусин", "Мукалтин" (выпускается в основном в таблетках), сиропы на основе солодки и подорожника, "Проспан", "Доктор Мом".

Одни из самых востребованных препаратов

Давно выпускается отечественными фармакологическими компаниями препарат "Мукалтин", который производится на основе компонентов алтея. Из этого растения методом обработки выбраны самые полезные вещества.

Медикамент является хорошо выводящим лишние мокроты из организма человека. Для лечения нужно пить препарат согласно инструкции. Чтобы просто произвести очищение легких, нужно принимать одну таблетку четыре раза в день до еды, сроком не менее пятнадцати дней.

Как очищать бронхи другими медикаментами? Второе средство по частоте покупок и применения - "Лазолван". Очищает легкие от мокроты, при этом густота этих выделений значительно снижается. В целях помощи работе бронхов пить три раза в день до еды, не меньше пятнадцати дней.

И третье часто назначаемое докторами лекарство - это "Геделикс", изготовлено из растительных веществ. Используется растение плющ, из него методом воздействия определенных температур выбраны самые полезные компоненты.

Благодаря применению "Геделикса" легче уходит слизь, она становится реже, кроме того, данное лекарство оказывает противовоспалительное действие. В продаже данный медикамент находится в виде сиропа, пить для профилактики по 29 капель, три раза в день.

Такое лекарство как "АЦЦ" имеет много положительных влияний на организм человека. Кроме отхождения и разжижения мокроты, оказывает и противовоспалительный эффект. Подходит для очистки легких у курящих людей, пить по две таблетки утром, в обед и вечером, курс приема пятнадцать дней.

Для того, чтобы определить, есть ли какие-то нарушения в дыхательных органах, нужно обратиться за профессиональной консультацией к врачу. Если болезней никаких нет, тогда можно начинать профилактический прием препаратов для очищения дыхательных путей.

Медицинские препараты для очищения дыхательных путей

"Амброксол" и "Лазолван" подходят для улучшения деятельности дыхательной системы. В результате применения этих препаратов ускоряется процесс очистки легких от вредных веществ, снимается воспаление.

Ацетилцестеин делает самую густую слизь жидкой. Улучшает работу дыхательных путей, выводит вредные вещества из легких. Но это лекарство нужно пить только после назначения врача. Более легкий его вариант - это "АЦЦ" в виде порошков и больших круглых таблеток.

"Геделикс" идеален для применения курящим людям, маленьким детям и взрослым больным, произведен на основе природных компонентов. Кроме улучшения работы легких, уничтожает все вредные бактерии и вирусы в организме.

Самый распространенный в сложных ситуациях - препарат "Гвайфенезин", он делает жидкой самую густую и неотделяемую мокроту. Производиться в разных странах мира и имеет такие названия, как "Туссин", "Бронхо Колдрекс".

Народное лечение

В наши дни народные средства пользуются большой популярностью. Знания о народной медицине передаются годами. И если вы не хотите принимать лекарства, то есть несколько приемов, как очищать бронхи от слизи народными средствами:

  1. Так, например, мед способствует в выведении мокроты, в нем преобладают вещества, которые оказывают влияния на воспалительные процессы, убивают бактерии, обладают отхаркивающими действиями. Мед повышает иммунную систему. Особенно приятно пить теплое молоко с медом. Такой напиток и вкусный, и полезный для детей. Он избавит от неприятных ощущений в горле, увлажнит слизистую и поможет быстрому отхаркивающему действию.
  2. Существует большое многообразие растительных трав для тех, кто думает, как очистить бронхи народными средствами: ромашка, зверобой, крапива, лаванда, иван-чай, чабрец, бессмертник, мать-и-мачеха, алоэ и многие другие травы. Необходима одна столовая ложка любой из этих трав. Взять стакан, высыпать ложку выбранной травы и залить до верху кипятком. Настоять отвар, накрыть стакан марлей и перелить в другую емкость. Принимать по пятьдесят миллилитров через каждые четыре часа. Такое средство снимает воспаление, выводит слизь и смягчает слизистую горла.
  3. Также можно использовать лук и чеснок. Мелко нарезать лук, выпустить сок чеснока, смешать их с несколькими столовыми ложками сахара. Следующий шаг - положить это все в банку и убрать в теплое место буквально на 4 часа. Принимать по 1 столовой ложке каждые четыре часа. Натереть редьку и собрать получившийся сок, смешать с медом. Принимать 1 столовую ложку 3 раза в день.
  4. Как очистить легкие и бронхи после курения? Неплохо помогает такое средство. Три стакана теплого молока, в которое нужно добавить растертые шишки в смоле. Такой раствор настаивается 2 часа, процеживается и принимается по стакану два раза в день.
  5. Самостоятельно справиться с мокротой помогут ингаляции. Отвар картошки очистит бронхи. Отварить картофель, накрыть полотенцем голову над кастрюлькой и просто подышать.
  6. Клевер, чабрец и зверобой тем, кто ищет способ, как очистить легкие и бронхи от мокроты. Необходимо проварить травы в кипятке 20 минут и также осуществлять ингаляции. Укроп тоже можно заварить.
  7. Творог и сметана. Нагреваете творог, добавляете сметану и половину чайной ложки соды. Эту смесь нужно нанести на грудь и обернуть все пленкой. Укрывайтесь одеялом на 2 часа.
  8. Точно так же отправляйтесь под одеяло, только на 1 час с порезанным капустным листом и медом.
  9. Картошка. Отвариваете картофель, мнете, выливаете 300 грамм водки, накладываете данный состав все туда же, на грудь.
  10. Каждый день пить от двух литров несладких морсов. Или пить по два или три стакана молока с медом. По утрам делайте содовый раствор, так как щелочная среда поможет лучше увлажнить дыхательные органы.
  11. Следующий способ, как очистить бронхи от пыли, - принимать по половине стакана после приема пищи: залить кипятком, укутать в полотенце и настоять около 1 часа 2 столовые ложки почек сосны.
  12. Есть еще один метод лечения: шалфей, солодковый корень, сосновые почки. Смешать их один к одному в столовой ложке, залить двумя стаканами горячей воды, настаивать 3 часа, пропустить через марлю и пить по 2 столовые ложки через три часа.
  13. Взять 1 столовую ложку сахарного песка, залить кипятком (стакан), добавить 2 измельченных банана. Все это ставится на плиту на маленький огонь, как закипит - снять с плиты. Остужаем и пьем.
  14. Мед и сок алоэ в пропорциях один к пяти. Половина столовой ложки три раза в день
  15. Выведет мокроту и правильно сваренная овсяная каша на молоке. Налить в емкость полпакета молока, высыпать стакан овса и варить до тех пор, пока не получится один стакан каши. Такую кашу кушать перед каждым приемом пищи.
  16. Также важны дыхательные упражнения для выведения мокроты из организма. Сделать вдох, втянув живот, и сделать выдох, расслабив живот, поиграть в игры «дую мыльные пузыри». Такие упражнения очень важны для нормализации дыхания.

Плюсы народной медицины

Если вы прибегаете к лечению народными средствами, то, в любом случае, употребляйте проверенные методы. Хотя плюсы у народной медицины огромны: травы не только избавят вас от мокроты, но и помогут повысить иммунитет, нормализуют нервную систему. Большинство народных средств не обладают никакими противопоказаниями и соответственно не несут опасность, а также лечение народными средствами значительно дешевле медикаментозного, это поможет сэкономить денежные средства. Многие лекарственные травы содержатся в медицинских препаратах. Однако перед лечением проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Дыхательная гимнастика

Выведение мокроты и слизи из бронхов - это комплекс процедур. Об образовании мокроты свидетельствуют хрипы и характерный кашель, когда организм путем отхаркивания самостоятельно пытается избавиться от слизистых выделений. В борьбе с мокротой хороши все средства: сиропы, таблетки, мази, компрессы, ингаляции, а также дыхательная гимнастика. Если кашель сухой, его нельзя подавлять, прежде чем выполнять дыхательную гимнастику, нужно принимать препараты для разжижения мокроты.

Стоит обратить внимание, как именно дышит больной, может ли он дышать носом. Многие вообще не умеют дышать носом. К слову, у женщин часто преобладает грудное дыхание, мужчины дышат животом. Чтобы упражнения были эффективными, нужно следить, чтобы в дыхании участвовали и живот, и грудная клетка. Самое главное в дыхательной гимнастике - это вдох:

  1. Вдохи делаются попеременно. Сначала равномерный, следующий - дробный.
  2. Набрать воздух, втягивая мышцы живота, и резко выдохнуть, выпячивая живот.
  3. Вдохи полной грудью, при этом ключицы опускаются-поднимаются, а мышцы живота остаются в состоянии покоя.
  4. Выдувать мыльные пузыри. Каждое упражнение выполняют не менее семи раз трижды в день.

Чтобы вывести мокроту в бронхах и вылечить кашель, нужно вначале установить причины, по которым она в них появилась. Очистить легкие и бронхи можно различными способами, в том числе и народными средствами.

Но чтобы лечение было эффективным, важно выяснить, почему скопилась слизь в бронхах, и возник кашель. Все это приводит к тому, что есть высокая необходимость вывести мокроту из бронхов.

Мокрота в бронхах не всегда является симптомом болезни, есть и другие причины ее образования.

В зависимости от этого мокроты различаются свойствами и характером. Ниже приведены различные методы выведения слизи из легких.

В бронхах мокрота вырабатывается постоянно. Таким образом, бронхи и легкие защищают себя от проникновения пыли и микроорганизмов. В слизи есть антитела – иммунные клетки, которые вырабатывает организм для защиты от различных болезней и инфекций.

Бронхи изнутри покрыты ресничками. По ним слизь удаляется из дыхательной системы самопроизвольно, совершенно незаметно для человека.

Но если болезнь все-таки развивается, слизи вырабатывается в несколько раз больше, она становится вязкая и меняет цвет (см. фото). Мокроты могут быть:

  • Серозными;
  • Слизисто-гнойными – например, при хроническом и обструктивном бронхите, бронхиальной астме, муковисцидозе;
  • С содержанием крови – кровь может находиться в мокротах в форме сгустков, прожилок или пены, это говорит о том, что произошло легочное кровотечение;
  • Стеклоподобной – слизь в этом случае тянется, цвет ее прозрачный.

Вызывать интенсивное образование и отхождение мокрот могут такие заболевания:

  1. ОРВИ.
  2. Бронхит.
  3. Бронхиальная астма и другие патологии, при которых наблюдается сильный кашель.

В зависимости от цвета мокрот можно достаточно определить болезнь и подобрать лечение. Причины мокрот зеленовато-желтого цвета, часто с прожилками крови – грипп или бронхит, а слизи ржавого цвета – пневмонии.

Если мокроты интенсивного желтого цвета, можно подозревать бронхиальную астму, если же они темные – пневмокониоз.

Если при простудных, вирусных, инфекционных заболеваниях поражаются дыхательные пути, происходит отек слизистой, в бронхах вырабатывается и скапливается жидкость. Поэтому возникает кашель. Кашель может быть сухим или влажным, нужен он для отхождения мокрот из бронхов.

Именно поэтому, пока точно не постановлен диагноз и не установлен возбудитель болезни, лечение кашля не начинают. О скоплениях мокрот в легких или бронхах могут также свидетельствовать хрипы. Возникают они при прохождении воздуха на вдохе или выдохе через скопления слизи. Врач может услышать их при осмотре пациента.

Любые шумы при дыхании – хрип, свист, треск, — говорят о том, в полостях скопились жидкость и слизь. Их нужно очистить, чтобы остановить развитие болезни. Сухой кашель не способствует отделению слизи. Потому лечение заключается в том, чтобы сделать слизь не такой вязкой и стимулировать ее выведение.

Чтобы подобрать нужное лекарство, важно внимательно исследовать отделяемое из бронхов. Поводом для беспокойств являются такие симптомы и признаки:

  • При сильном кашле выделяется гнойная слизь – это говорит о прорыве абсцесса легких;
  • Количество слизи становится большим при усиливающемся кашле и общем ухудшении самочувствия пациента – это говорит о переходе заболевания в хроническую форму и развитии осложнений.

В таких случаях нельзя затягивать лечение, нужно как можно быстрее подобрать лекарственные средства и освободить бронхи от мокрот и бактерий.

Быстро очистить легкие можно, только используя медикаментозные средства разного действия. Народные средства применяются как дополнительные, улучшающие состояние пациента, но не устраняющие эффективно причину болезни. Лечение требуется тщательное, так как застаивание слизи в большинстве случаев приводит к осложнениям.

В слизи находится большое скопление патогенных микроорганизмов. Пока не начнется лечение, и они не будут устранены вместе со слизью, кашель и дискомфорт будут донимать пациента и болезнь не прекратится.

Лечение состоит из таких этапов:

  1. Посещение врача, осмотр и обследование.
  2. Установка точной причины заболевания, после чего подбираются средства для лечения.
  3. Употребление теплой жидкости в больших количествах – питье разжижает мокроты, а если в нем есть лекарственные средства, стимулирует дополнительно отхождение слизи. Хорошо выводит мокроты молокой с содой или подогретая минеральная вода с щелочами.
  4. Увлажнение воздуха в помещении, где находится больной. Такой метод не лечит бронхит, но препятствует размножению бактерий и способствует улучшению самочувствия больного. Если нет специального прибора – увлажнителя воздуха, на мебели и батареях просто развешивают мокрые полотенца.
  5. принимать медикаментозные средства по указанной врачом схеме.
  6. Выполнять специальные упражнения – дыхательная гимнастика стимулирует работу бронхов.

Медикаментозные средства при бронхите, когда требуется разжижение мокрот, применяются нескольких видов, все они имеют различный механизм воздействия, но способствуют избавлению от густых мокрот. Препараты рефлекторного действия раздражают мускулатуру желудка, стимулируют работу бронхиальных желез, разжижают слизь.

Препараты с рефлекторным действием обычно изготавливаются на растительной основе и содержат экстракты корня алтея, аира, солодки, чабреца. Эти же травы и растения можно использовать и для приготовления домашних лекарств.

Медикаменты прямого действия влияют непосредственно на сами бронхи. Это муколитики и эфирные масла. Но использовать их можно только при влажном кашле, если кашель сухой и слизь густая, они могут вызвать бронхоспазм. При влажном кашле с густой слизью назначаются отхаркивающие лекарственные средства и .

Это могут быть таблетки, аэрозоли или же сиропы – Лазолван, Амбробене, АЦЦ. Они не только помогают быстро вывести слизь из бронхов и легких, но и укрепляют иммунитет. Применяют их согласно дозировке и схеме, указанной врачом, обязательно полным курсом лечения.

Упражнения относятся к нетрадиционным методам лечения, но они дают очень хороший эффект. Вот некоторые из них.

  • пациент укладывается на кровать без подушки на спину. Медленно ему нужно поворачивать корпус тела на 45 градусов, при этом будет возникать кашель и отходить слизь – ее нужно сплевывать;
  • в том же исходном положении больной придвигается к краю кровати, поворачивается на бок и максимально свешивает туловище вниз, дышать при этом нужно глубоко и равномерно. Повторив упражнение четыре раза, нужно перевернуться на другой бок;
  • нужно встать на колени и сделать 6 наклонов вперед. После минутной паузы повторить наклоны еще 6 раз. Это упражнение рекомендуется выполнять несколько раз в день.

Как народными средствами вывести мокроту из бронхов

Очень хорошо бронхит лечит горячий пар. Ингаляции с использованием отваров лекарственных трав и растений способствуют быстрому разжижению мокрот и отхождению слизи. Некоторые советуют дышать также над горячей водой с морской солью или отварным картофелем. Можно использовать в домашних условиях и такие средства:

  1. Растворенная в 1,5 л горячей воды таблетка валидола.
  2. Настой из хвои или листьев эвкалипта.
  3. Раствор соды и йода.

проводят обычно вечером, перед сном – делать процедуру перед выходом на улицу не имеет смысла, так после нее нужно тепло укутаться и спокойно полежать.

Разжижению слизи и отхождению слизи способствуют соки из ягод брусники или черной редьки. В последнем случае редьку соединяют медом. Или же вырезают в корнеплоде углубление и заливают мед в него. Полезно пить отвары плюща, мать-и-мачехи, зверобоя. А вот рецепт настойки сосновых почек при бронхите.

  • Взять столовую ложку молодых сосновых почек и растолочь их;
  • Сложить в термос и залить стаканом горячей воды;
  • Плотно закрыть и настаивать один час;
  • Настой процедить, принимать по половине стакана два раза в сутки, не раньше, чем через полчаса после еды.

Очень эффективны при любых простудах лук и чеснок. Но не переносят запах и вкус этих овощей. В таком случае рекомендуется приготовить луково-чесночный сироп. Для этого нужно взять в равных количествах очищенные лук и чеснок, измельчить их. Затем овощи складываются в стеклянную банку с крышкой, засыпаются сахарным песком и закрываются.

Через время сахар растворится и превратиться в сироп, а лук и чеснок пустят свой целебный сок. Эту смесь хранят в холодильнике и принимают трижды в день по одной столовой ложке. Таким же способом можно готовить сироп из измельченных листьев алоэ.

Для подведения итога можно сказать, что избавление от мокрот при бронхите или пневмониях осуществляется в несколько этапов. Нужно обязательно принимать медикаменты, соблюдать постельный режим. А как только слизь станет менее вязкой и начнет отходить, начинать делать ингаляции и дыхательные упражнения.

Крепкий иммунитет позволяет легче перенести заболевание или даже полностью избежать его. Потому витамины нужно принимать регулярно, даже при отсутствии эпидемии.

В заключении предлагаем узнать много интересного о лечении бронхов из видео в этой статье.

Когда бронхи здоровы, они самостоятельно выводят излишки слизи, образование которой идёт постоянно. Это нормальный процесс, благодаря которому очищается дыхательная система. Но по ряду причин в этой системе возможен сбой: тогда слизь становится густой, накапливается в значительных количествах и вывести её самостоятельно организм не в состоянии. Избавиться от мокроты в бронхах помогает целый комплекс мероприятий. Нужно только найти правильный подход к решению возникшей проблемы.

Почему образуется мокрота в бронхах

Происходит застой слизи в бронхах в результате внутренних причин при болезнях органов дыхания. Важную роль играют и внешние факторы, которые напрямую зависят от привычек человека и образа жизни, который он ведёт. С причиной патологии связан состав, консистенция, свойства слизистых масс:

  • при бронхиальной астме или обструктивном бронхите выделяется плотная и вязкая масса, желтоватая по цвету и слизисто-гнойная по содержанию;
  • при лёгочном кровотечении с пенистыми выделениями заметны кровяные сгустки или прожилки, поэтому общий цвет слизи приобретает алый оттенок;
  • при лёгочных инфекционных заболеваниях выводится тягучая и прозрачная слизь, при пневмонии увеличивается её плотность и цвет меняется на ржавый;
  • при раке лёгких образуется прозрачный секрет с пузырьками воздуха и кровяными прожилками, со временем они становятся гнойными и содержат кровь;
  • при вдыхании запылённого воздуха (пневмокониозе) отделяемое вещество тёмного цвета, окраска зависит от вдыхаемого содержимого из воздуха.

Мокрота скапливается и по другим причинам. Например, при неумеренном употреблении сладкой, жирной пищи высокой калорийности. Или в результате курения, когда под действием дыма происходит раздражение слизистой оболочки, мокрота образуется в значительных количествах и бронхи не успевают её выводить. Нарушения возможны по причине травм или морфологических изменений в лёгких.

От продолжительности протекания этого процесса зависит консистенция и оттенок выводимых веществ. Цвет и густота меняется в ходе заболевания и чем гуще выделяемая слизь, тем сложнее убрать её из организма. Она налипает на стенки бронхов и скапливается в них, вызывая мучительный и продолжительный кашель.

Выводят слизь реснички, расположенные на стенках бронхов. Их движения направлены вверх, к трахее, а затем излишние густые массы должны выводиться из организма. Задействована в работе и гладкая мускулатура, за счёт сокращения которой происходит выталкивание полужидких масс.

Признаки накопления мокроты

При воспалительных процессах в органах дыхания возникает кашлевой рефлекс. Именно этот рефлекс свидетельствует, что организм самостоятельно «ведёт борьбу» с избыточным скоплением вязкого содержимого . Так, бронхи и лёгкие освобождаются от ненужных составляющих, содержащихся в мокроте: патогенных микробов, различных раздражающих слизистые аллергенов, токсинов, продуктов распада.

Мокрый кашель свидетельствует, что скопившийся секрет выводится самостоятельно. Гораздо сложнее обстоит дело с сухим кашлем и пока на поверхности бронхов не образуется слизь вязкого, полужидкого состава, её выведение невозможно. Обычно такое явление наблюдается при простудах, когда сухой «лающий» кашель нужно перевести во влажное состояние, чтобы больной мог откашлять излишнее содержимое.

Ещё один симптом, когда при прослушивании лёгких слышны булькающие или хриплые звуки, которые говорят о скоплении в органах дыхания жидкости. Эти звуки связаны с движением капель при вдыхании и выдыхании воздуха (движение воздушных масс).

Опасен кашель, когда его содержимое содержит в составе гной. У больного наблюдается слабость и ухудшается общее состояние, при резких движениях кашлевой рефлекс усиливается. Возможный диагноз — абсцесс дыхательных путей.

Способы очистки бронхов от слизи

Возможно освободить бронхи от «вязких отложений», даже если их консистенция густая и трудноотделимая. На практике используют разные подходы:

  • приём разжижающих и отхаркивающих лекарств;
  • использование ингаляций над паром и ингаляций с небулайзером, содержащие в составе лекарственные компоненты для отделения слизистой мокроты;
  • дыхательные упражнения и массаж для дренажа бронхов после перенесённых лёгочных патологий и в практике бывших курильщиков;
  • дополнительные мероприятия, которые помогают довершить процесс очищения: частое пополнение запасов жидкости, отказ от табачных изделий, увлажнение воздуха, создание в квартире благоприятного микроклимата.

Лечение медикаментами

Очистить бронхи от мокроты и слизи в ходе лечения помогут два основных направления:

  1. Создать возможность для разжижения слизистых масс, снизив их густоту. Чтобы мокрота стала менее вязкой, используют муколитики: Мукобене, Ацестин, АЦЦ, Мукомист, Бромгексин и ряд других препаратов.
  2. Усилить деятельность гладкой мускулатуры и реснитчатого эпителия в бронхах, чтобы отходило ненужное содержимое. Для этого нужно принимать откашливающие препараты: Амброксол, Лазолван, Амбробене, Синупрет, Либексин, Леопронт и другие аналоги.

Некоторые медикаменты одновременно действуют как разжижающие и противокашлевые. В ходе лечения используют разные формы лекарственных средств, основным компонентом которых являются травы: с экстрактами алтея, термопсиса, корня солодки.

Как вывести мокроту из бронхов в домашних условиях

Народные средства остаются незаменимыми по сегодняшний день. Существует большой перечень растений и сборов трав, помогающих достаточно эффективно решить эту проблему. При простудных заболеваниях они действуют не хуже медикаментозных средств. Среди них наиболее распространены:

  1. Молочный отвар с овсом. Стакан овса заливаем литром молока и кипятим до того момента, пока не выкипит половина жидкости. Процеживаем густую кашицу и выпиваем полученный отвар трижды в день до приёма пищи. В ходе недельного курса будет затяжной кашель с обильным отхождением содержимого бронхов.
  2. Сосновое молоко. Три измельчённых сосновых шишки кипятим в 1⁄2 л. молока. В смесь добавляем небольшой кусочек смолы. В течение 4 часов настаиваем и процеживаем. Рекомендуется выпивать по стакану 2 раза в день. Относится к наиболее действенным народным средствам.
  3. Сироп с отваром зелёных шишек. Сосновые шишки заливаем водой так, чтобы они были полностью скрыты. Варим до 8 часов и процеживаем. Добавляем сахар (соответствует массе шишек) и продолжаем варить ещё час. Принимаем трижды в день до трапезы.
  4. Монастырский сбор отца Георгия. Он состоит из множества полезных трав, собранных в определённых соотношениях. Благодаря их оптимальному сочетанию монастырский сбор – это отличное лекарство для выведения мокроты из бронхов. На 1 ст. л. сбора берём 0,5 л кипятка, настой готовим полчаса. Приём ограничен 3 стаканами, которые принимают через равные промежутки в течение дня.
  5. Мёд с алоэ. Заранее приготовленный сок алоэ соединяем с натуральным мёдом в соотношении 5:1. Полученный состав употребляем 3-4 раза в сутки по 1 ст. л.

Среди трав, мёда и других веществ есть потенциальные аллергены. Важно ориентироваться, на какие компоненты возможно проявление аллергических реакций.

Использование ингаляций

Выгнать слизистые массы из бронхов способны ингаляции. В решении этой проблемы наиболее эффективную помощь окажет небулайзер, который распыляет взвесь лекарственных частиц и помогает воспалённым бронхам быстро вывести ненужное слизистое содержимое. Для небулайзера подобраны специальные лекарства, основу которых составляет физраствор:

  • Флуимуцил;
  • Амбробене, Лазолван;
  • Синупрет, Геделикс, Мукалтин.

Средства разводят исходя из инструкции на одно применение. До начала лечения отхаркивающими препаратами желательно применять бронхорасширяющие средства. Для этого подбирают травяные отвары. Но их не используют в небулайзерах, а готовят паровые ванночки с травами. Готовятся отвары из:

  • смеси липового цвета, травы шалфея и цветков ромашки;
  • отвара сосновых шишек или листьев эвкалипта;
  • хвойных эфирных масел (перед процедурой добавляют несколько капель);
  • раствора соды и соли.

После проведения паровых ингаляций вывод мокроты из бронхов значительно облегчается. Этот метод является дополнительным в лечении и больше подходит взрослым, так как дети могут обжечься паром.

Когда выведение слизи из бронхов по причине её высокой вязкости и слабого кашлевого рефлекса невозможно, то используют специальные аппараты, которые осуществляют отсос мокроты. По механизму воздействия они подразделяются на 3 группы, но итог один: они помогают больному в восстановлении свободного дыхания, помогая удалить мокроту механическим путём.

Помощь дыхательной гимнастики

При дыхательной гимнастике работают межрёберные мышцы и диафрагма, что помогает лечить органы дыхания путём стимуляции мышц к выведению скопившихся слизистых образований. Кроме того, за счёт постоянного поступления воздушных масс проводится . Это профилактическое мероприятие, которое проводится трижды в день и включает 5-7 подходов.

Некоторые упражнения из комплекса:

  1. Вдыхать глубоко и равномерно, а выдохи делать быстрые и дробные.
  2. В ритм с дыхание втягивать и разжимать живот.
  3. Живот зафиксировать неподвижно, а работать грудью, поднимая и опуская ключицы.
  4. Надуть несколько воздушных шаров.

Когда каналы забиты слизью, используется постуральный дренаж. Он включает целый комплекс процедур, проведение которых контролируется инструктором-массажистом. Вначале необходима предварительная подготовка, которая включает применение и ингаляции.

Далее следует серия массажей, включающая постукивания и вибрации, после которых больной выполняет особые звуковые упражнения. В ходе дренажной гимнастики и дыхательных упражнений происходит откашливание толчками с выходом вязкого содержимого в значительных количествах.

Вылечить бронхиальную мокроту только одним из способов невозможно. Нужно сочетать лекарственные средства, ингаляции, дыхательную гимнастику. Использовать травяные сборы и другие секреты народной медицины. Важную роль играет правильное питание, обильное питье, соблюдение благоприятного микроклимата в квартире. Используя такой богатый арсенал средств, вы будете дышать свободно и легко.